Sentimenti gioiosi di una persona. Quali sono le sensazioni per un dipinto?

Emozioni umane- Questo atteggiamento valutativo personalità ai fenomeni emergenti. Le emozioni umane non sono state studiate abbastanza bene, quindi spesso esistono definizioni diverse di questo fenomeno da parte di autori diversi. Ma possiamo esprimere un'affermazione generale secondo la quale le emozioni sono regolatori dell'attività che riflettono il significato di una situazione esistente o possibile nella vita di un individuo. Sulla base di ciò, le emozioni di una persona danno origine a esperienze di gioia, paura, piacere e altri sentimenti. Le emozioni umane, da sole, potrebbero non dare origine all'esperienza; il loro compito principale è la regolazione interna dell'attività.

Le emozioni hanno subito una lunga evoluzione; si sono sviluppate da semplici processi istintivi innati (cambiamenti organici e motori) in processi più complessi che hanno perso la loro base istintiva, ma sono legati a una situazione specifica. Cioè, processi emotivi complessi hanno iniziato a esprimere un atteggiamento valutativo individuale nei confronti delle circostanze e la loro partecipazione diretta ad esse.

Determinano le emozioni primarie vitali che garantiscono la sopravvivenza di una persona. Questi includono dolore, rabbia e altri simili.

Le emozioni nella vita di una persona hanno un significato indescrivibile. Quindi, grazie all'interesse, alla sorpresa, alla tristezza, alla gioia, alla paura, le persone trasmettono informazioni. La loro espressione è accompagnata da manifestazioni corporee: gesti, espressioni facciali, cambiamenti nel colore della pelle (arrossamento, pallore).

Le emozioni nella vita umana sono regolatori attività sociale e le sue guide. Una persona senza emozioni diventa vuota e poco interessante. Smette di vedere il significato in tutto ciò che fa, quindi diventa apatico e distaccato. A volte uno stato così apatico prende il sopravvento su una persona, ma ritorna nel tempo buon umore, che lo fa avanzare.

Le emozioni nella vita di una persona agiscono come segnali. Con il loro aiuto, viene visualizzato lo stato attuale del corpo. Se osservato emozioni positive, significa che è contento di tutto, quelli negativi indicano insoddisfazione di alcuni bisogni.

Le emozioni proteggono il corpo dal sovraccarico e lo preservano Energia interna. Ogni stato emotivo segnala qualcosa. Pertanto, quando si sperimenta lo stress, l’attività di una persona diminuisce, lasciando così energia per fare qualcosa di più importante.

L'influenza delle emozioni su una persona è molto varia. Influenzano. Una persona che prova emozioni positive, come la gioia, vede il mondo da un punto di vista ottimista. Coloro che sperimentano sofferenza o vedono intenzioni malvagie e negatività in ogni cosa.

Le emozioni hanno un impatto processo mentale. Pertanto, una persona sotto stress non può ricordare gli eventi aspetto gente, confonde tutti i fatti e non capisce cosa è vero e cosa avrebbe potuto inventare.

L'influenza delle emozioni su una persona si riflette nei suoi studi e nel suo lavoro. Se inizia a lavorare con interesse, agirà rapidamente e senza stancarsi.

Lo stato emotivo influenza. Le forti emozioni di una persona la rendono incontrollabile; potrebbe anche non capire cosa sta facendo. Ad esempio, in uno stato (di uno stato emotivo estremamente forte) una persona è capace di uccidere, può fare qualcosa di completamente insolito per lui.

Tipi di emozioni umane

Il ruolo di qualsiasi emozione nella vita di una persona non può essere sopravvalutato. Le persone potrebbero provenire da culture differenti, cresciuto diversamente, vivi dentro angoli diversi mondo, differiscono nell'aspetto, parlano lingue differenti, ma provano tutti le stesse emozioni ed esprimono l'atteggiamento della stessa persona verso una determinata situazione o oggetto. Anche gli animali comprendono alcune emozioni umane. Ad esempio, quando una persona è felice e ride, anche il cane inizia a mostrare la sua gioia ballando intorno alla persona e scodinzolando. Se una persona è triste, il cane si sdraia tranquillamente accanto a lui. Questi processi non sono stati adeguatamente studiati, ma è un dato di fatto.

Esistono molti tipi di emozioni umane e possono cambiarsi a vicenda molto rapidamente. Ad esempio, una persona si trova in uno stato e all'improvviso un certo stimolo agisce su di lui e cambia in modo critico il suo atteggiamento nei confronti della situazione. Una persona può in un istante, essendo di umore allegro, passare a uno cupo o, al contrario, sotto l'influenza di un evento accaduto, passare da uno stato triste a uno gioioso.

Una persona è in grado di provare sentimenti opposti nei confronti di un individuo e allo stesso tempo. Emozioni, persone emozionanti, si riflettono immediatamente sul suo viso, quindi è molto difficile nasconderli. Le persone possono provare a nascondere i loro veri sentimenti, le loro espressioni facciali, ma ci sono altri fattori attraverso i quali è possibile determinare ciò che una persona sta vivendo: la postura, le espressioni facciali, l'andatura, i gesti e altri.

Tutte le emozioni sono divise in emozioni umane positive, emozioni umane neutre e negative.

Le emozioni positive delle persone sono gioia, gioia, fiducia, soddisfazione, tenerezza, fiducia, ammirazione, simpatia, amore, gratitudine, tenerezza, sollievo, beatitudine.

Le emozioni umane negative sono tristezza, disperazione, ansia, dispiacere, malinconia, dolore, risentimento, paura, fastidio, rimpianto, indignazione, ostilità, rabbia, insulto, incertezza, sfiducia, rabbia, disgusto, disprezzo, delusione, impazienza.

Quelli neutri includono l’indifferenza, lo stupore e la curiosità.

Ogni emozione umana crea una certa risonanza e tutto ciò che circonda l'individuo inizia ad assorbire questo stato. IN In misura maggiore Questo si riferisce alle persone, ma grazie ad alcune ricerche si è saputo che anche gli animali e le piante sono in grado di reagire tipi diversi stati emotivi.

Tutte le persone possono provare emozioni di base, ma non tutti possono sperimentarne una gamma più ampia. Queste persone sono chiamate "dalla pelle spessa" nella vita di tutti i giorni. Non sono molto sensibili e non riescono ad apprezzare appieno i propri sentimenti, trovano difficile identificarli.

Esiste un tipo separato di emozione chiamata affetto. L'affetto è un forte stato emotivo durante il quale il pensiero razionale viene spento e in quel momento una persona inizia ad agire in modo stereotipato. Si esprime in intorpidimento, fuga.

Le emozioni preparano una persona per determinate azioni. Ad esempio, quando una persona si trova in circostanze stressanti critiche, sviluppa determinate reazioni emotive e fisiologiche. Pertanto, in uno stato di paura, il corpo di una persona può diventare insensibile, ma può anche prepararsi a fuggire.

Se una persona è triste, allora ha un'andatura lenta, le spalle e gli angoli della bocca cadenti. In uno stato di aggressività, una persona assume una posizione difensiva, il corpo diventa uno scudo, la schiena si raddrizza, tutto il corpo si irrigidisce. IN situazione estrema In caso di pericolo di vita, il sangue nel corpo si addensa e in caso di lesioni si può evitare una grave perdita di sangue. Quando una persona prova gioia, produce ormoni che possono proteggere il corpo e rafforzare il tono generale.

Vari stati emotivi influenzano sistema cardiovascolare. Lo stress a lungo termine può interrompere il normale funzionamento del cuore e portare all’ipertensione. La circolazione sanguigna dipende anche dalle condizioni generali.

Le emozioni positive delle persone influenzano il flusso sanguigno alla pelle e il ritmo respiratorio. Se una persona sperimenta uno stress prolungato, potrebbe avere problemi respiratori.

Le emozioni negative di una persona hanno un effetto molto negativo su di lui e provocano varie malattie.

Le emozioni positive delle persone hanno un effetto positivo sul sonno profondo, migliorandolo stato generale. Uno stile di vita ottimista ha un effetto positivo sulla salute, quindi è necessario pensare in ogni caso in modo positivo.

Un altro gruppo di stati emotivi è rappresentato dagli affetti. Gli affetti sono forti emozioni umane, accompagnate da azioni attive per risolvere conflitti acuti, estremi o situazione stressante. L'affetto si verifica all'improvviso e si esprime nella disorganizzazione temporanea (restringimento) della coscienza e nell'attivazione acuta delle reazioni impulsive. Possono apparire in varie forme.

La paura è una forma di affetto, è una reazione riflessa che funge da biologico meccanismo di difesa psiche. Le principali manifestazioni della paura sono la fuga, le urla, le smorfie, la diminuzione o il forte aumento tono muscolare, tremori corporei, aumento della frequenza cardiaca, aumento pressione sanguigna, secchezza delle fauci, disturbi intestinali, ecc.

La rabbia di una persona può anche portare a uno stato di passione. La rabbia si manifesta con un tono di voce alzato, arrivando al punto di urlare, una postura offensiva ed espressioni facciali minacciose.

Lo stato di delusione è meno carico emotivamente da portare all'affetto, ma a volte accade.

Sentimenti ed emozioni umane

I sentimenti e le emozioni di una persona sono fortemente legati alle qualità personali interne. Riflettono tutto ciò in cui vive una persona, ciò che accade dentro di lui. Una persona ha spesso paura di esprimere le proprie emozioni o di negarle e può confonderle con i sentimenti. Alcuni non ne sono affatto consapevoli; è difficile per loro dire qualcosa in risposta alla domanda su ciò che stanno vivendo. Ma questo non significa che queste persone siano insensibili. Ciò significa che è necessario capire qual è la ragione di questo stato, perché una persona non è in grado di determinare cosa prova per una persona, come si sente riguardo a un determinato evento o fenomeno. Una persona che non riesce a identificare le proprie emozioni e sentimenti non è in grado di risolvere i problemi della vita.

Per molte persone, ciò che stanno vivendo o sentendo rimane sconosciuto, ma sono più preoccupati delle ragioni dei loro sentimenti. Le cause di molte condizioni e sentimenti sono sociali. A causa di sviluppo attivo società, nuove emozioni appaiono o ricevono un nuovo significato. Ad esempio, una persona non è in grado di provare alcuni sentimenti dopo la nascita, ma può imparare in seguito dal suo ambiente immediato. CON prima infanzia genitori e amici insegnano al bambino ad esprimere le proprie emozioni, lo incoraggiano a mostrare i propri sentimenti, gli dicono quali emozioni e in quali situazioni possono essere espresse e quando è meglio trattenersi. Quando una persona non è in grado, per qualche motivo, di provare la gamma di sentimenti che catturano tutti tranne lui, allora è considerata egoista e insensibile.

Emozioni e sentimenti possono esprimere la stessa cosa, ad esempio una persona può provare un'emozione e un sentimento di gioia. Le emozioni compaiono quando sorge un bisogno e finiscono immediatamente dopo che questo bisogno è soddisfatto; i sentimenti sono di natura oggettiva. Soddisfare la sete, la fame e altri bisogni è associato all'emozione della gioia. La sensazione di soddisfazione è direttamente correlata a un oggetto insostituibile, ad esempio, una persona vuole bere il caffè, ma c'è solo il tè, ma non sostituirà il caffè, non fornirà la soddisfazione che una persona si aspetta dal caffè. I sentimenti si manifestano esclusivamente verso qualche oggetto; se è assente, non sorgono.

I sentimenti possono essere coltivati ​​e sviluppati. Esistono livelli di sentimenti umani: da quelli pratici, come la soddisfazione o la proprietà, ai sentimenti sublimi che risaltano insieme agli ideali e ai valori spirituali.

I sentimenti si sono sviluppati storicamente e in epoche diverse un fenomeno potrebbe causare persone atteggiamento diverso. Inoltre, i sentimenti sono influenzati dalla cultura e dalla religione. Pertanto, allo stesso oggetto nelle persone nazioni diverse sorgono sentimenti opposti. Ad esempio, nel paesi europei una donna può andare in giro in pantaloncini abbastanza liberamente, gonna corta e una maglietta, questa è considerata la norma. Se una donna in questa forma cammina vicino ai credenti musulmani, ciò causerà in loro indignazione e disprezzo, poiché la loro religione e cultura non consentono al corpo di una donna di essere aperto.

Nella vita di una persona si formano sentimenti pratici direttamente correlati alle sue attività. IN attività teorica si formano sentimenti intellettuali associati a attività cognitiva(curiosità, interesse, sorpresa). In relazione allo sviluppo dell'attività figurativo-selettiva, sono sorti quelli estetici, come un senso di armonia e bellezza, ammirazione.

I sentimenti morali includono la coscienza, l'esperienza della colpa, del dovere, della solidarietà, della giustizia, della nobiltà. Grazie ai sentimenti morali, una persona esprime i suoi sentimenti e il suo atteggiamento nei confronti degli altri. Distinguono anche sentimenti spirituali, che includono sentimenti di santità, illuminazione, riverenza e misticismo.

La diversità dei sentimenti di un individuo riflette il suo sistema di valori, bisogni e l’essenza della personalità. Per quanto riguarda il mondo esterno, una persona vuole agire in modo tale da essere disposta positivamente nei suoi confronti. Pertanto, i sentimenti, a differenza delle emozioni, possono essere regolati in modo indipendente.

Quando una persona sperimenta un sentimento forte, duraturo e positivo riguardo a qualcosa che nasce da un bisogno insoddisfatto, prova passione. La passione è un forte stato emotivo che è scarsamente controllato da una persona e non tutte le persone possono farcela.

Gli stati emotivi variano nel segno (positivo o negativo), nell'intensità, nella profondità, nella durata dell'influenza e nel significato della riflessione nella realtà (profondo e superficiale).

I sentimenti e le emozioni possono essere stenici o astenici, a seconda dell'impatto sull'attività. Quelli stenici attivano una persona, incoraggiano l'attività, mobilitano risorse e forza, questi includono gioia, interesse e ispirazione. L’astenico rilassa e incatena le forze, ad esempio, le emozioni negative, l’umiliazione, il senso di colpa e la depressione di una persona.

Il tono emotivo di una sensazione mostra l'atteggiamento di una persona nei confronti della qualità dei sentimenti. Cioè, un determinato fenomeno o stimolo è responsabile della condizione di una persona. Ad esempio, il rumore del mare, il rumore di un ceppo che si spezza nel fuoco, la vista di un tramonto e simili. Alcune sostanze irritanti possono causare idiosincrasia in una persona: un'avversione dolorosa per certi suoni, odori, sapori individualmente intollerabili.

La risposta emotiva è una reazione rapida ai cambiamenti ambiente esterno. Ad esempio, una persona ha visto bel fiore- Ero stupito, ho sentito un forte tuono - Avevo paura. Una risposta emotiva esprime l'eccitabilità emotiva di una persona. Esiste un tipo di risposta emotiva nota come sintonia; si manifesta nella capacità di una persona di essere reattiva verso le altre persone e di rispondere ai fenomeni e ai cambiamenti nei fenomeni nel mondo che li circonda. La sintonia si esprime attraverso uno stato di armonia tra persona e natura, nella capacità di comprendere e accettare le esperienze e i sentimenti degli altri.

La stabilità emotiva si manifesta nella stabilità del comportamento di una persona in una varietà di situazioni, nella stabilità di fronte a diversi le difficoltà della vita, mostrando tolleranza verso le altre persone. La predominanza di positivo o emozioni negative nell'esperienza umana, forma in una persona uno stato d'animo stabile corrispondente.

Esiste anche una connessione tra emozioni, sentimenti e... Le emozioni possono causare determinati atti comportamentali, come la motivazione, e accompagnare la motivazione stessa, sperimentando determinati sentimenti. Ad esempio, il cibo non è solo motivazione, ma anche fonte di soddisfazione, e il processo stesso in cui una persona mangia è accompagnato dall'emozione della gioia. La motivazione viene “accesa” con l'aiuto di processi interni corpo e si concentra sulla soppressione degli squilibri interni. A differenza della motivazione, l’emozione è una risposta a processi esterni ed è diretta verso una fonte esterna di informazione.

In natura esiste un fenomeno come. Si dice che una persona con alessitimia sia una persona senza emozioni. Queste persone cancellano sia le emozioni che i sentimenti dalle loro vite. Invece, si impegnano nella riflessione. Gli alessitimici credono che sia importante capire, e non viverlo, perdendo tempo in esperienze inutili. Non provano mai nulla, o almeno lo dicono, è difficile per loro comprendere se stessi e identificare le proprie sensazioni.

Se una persona è sana, prova sentimenti e prova emozioni. Poiché il mondo esterno influenza una persona, significa che deve rispondere a queste influenze in qualche modo, quindi tutte le azioni e i pensieri di una persona hanno una connotazione emotiva, che è un segno di una persona mentalmente sana.

L'alessitimia si forma principalmente durante l'infanzia, quando gli adulti, nel processo di crescita dei propri figli, agiscono essi stessi in modo tale da causare questo disturbo. Interferiscono con la piena formazione delle emozioni e dei sentimenti nei bambini, poiché loro stessi hanno problemi ad esprimerli. Mentre altri genitori incoraggiano i propri figli ad esprimere i propri sentimenti, gli alessitimici non sono in grado di insegnarlo ai propri figli, poiché loro stessi hanno difficoltà a riconoscere ed esprimere i propri sentimenti. Nella maggior parte dei casi, l’alessitimia si verifica negli uomini. Poiché fin dall'infanzia viene loro insegnato che non sono obbligati a piangere o a rivelare i loro veri sentimenti, ma a tenere tutto per sé o a non concedersi nemmeno alcun sentimento.

L'alessitimia può svilupparsi non solo durante l'infanzia, ma anche nell'età adulta. Ciò si verifica a causa di esperienze stressanti accompagnate da forti emozioni. Se una persona non è in grado di realizzare e sperimentare le proprie emozioni, appare loro una certa barriera che non permette loro di raggiungere la sua coscienza, le blocca e le ignora; Si scopre che una persona si protegge dalle esperienze interne a causa dell'incapacità di condividerle con qualcuno o di elaborarle adeguatamente.

Ci sono persone che spengono consapevolmente le proprie emozioni. Lo spiegano dicendo che è più facile e molto più redditizio vivere in questo modo. Quindi, ad esempio, queste persone possono liberamente “andare oltre le loro teste”, nonostante ciò faccia stare male gli altri. Non provano pietà per le persone se le hanno ferite, semplicemente le usano insensibilmente per guadagno personale. Organizzano la loro vita al meglio, fanno prima di tutto ciò che è importante per loro. Ma col passare del tempo arriva una certa comprensione che era necessario vivere diversamente. Ciò accade quando una persona si rende conto di tutto il dolore che ha causato agli altri, quando i suoi cari lo lasciano e non può farci nulla. È molto importante capire tutto questo in tempo e smettere di essere una persona insensibile.

tag: Esercizi e tecniche di meditazione, Gestione delle emozioni, Psicotecniche ed esercizi

Ciao caro lettore. Per mostrare l’attualità della nostra conversazione di oggi, voglio che tu fermi per qualche istante la lettura dell’articolo e rispondi alla domanda: “Che emozioni provi? questo momento stai sperimentando?
Ci hai pensato? Hai risposto?

Vediamo ora quali problemi sorgono spesso quando si risponde a questa domanda.

• Molte persone rispondono a questa domanda nel modo seguente: “Sì, non provo nessuna emozione particolare in questo momento, va tutto bene”. Questo significa che davvero non ci sono emozioni? Oppure questo significa semplicemente che la persona è scarsamente consapevole del proprio stato emotivo? Il fatto è che una persona prova sempre emozioni, in ogni momento della sua vita. A volte raggiungono un'intensità elevata, a volte la loro intensità è bassa. Molte persone prestano attenzione solo alle forti esperienze emotive e non attribuiscono alcuna importanza alle emozioni di bassa intensità e addirittura non le notano affatto. Tuttavia, se le emozioni non sono molto forti, ciò non significa che siano assenti.
• Un’altra possibile risposta alla domanda posta è: “In qualche modo mi sento spiacevole. Mi sento a disagio." Vediamo che la persona è consapevole che dentro di sé ci sono emozioni spiacevoli, ma non riesce a nominare quali. Forse è irritazione, o forse delusione o senso di colpa, o forse qualcos'altro.
• Spesso alla nostra domanda viene data risposta in questo modo: “Sento che è ora di alzarmi dal computer e mettermi al lavoro” oppure “Sento che questo articolo potrebbe essermi utile”. Molte persone confondono le proprie emozioni con i pensieri e il desiderio di fare qualcosa. Cercando di descrivere il loro stato emotivo, descrivono tutto tranne le emozioni.

Esercizio di meditazione per comprendere le emozioni

Quando lavoro con i clienti utilizzo spesso esercizio meditativo, che ti aiuta a comprendere meglio le tue emozioni. È così efficace che ho deciso di fare una registrazione audio in modo che chiunque possa utilizzare questa tecnica. Il meccanismo d'azione dell'esercizio si basa sulla connessione tra emozioni e reazioni corporee. Qualsiasi emozione, anche la più insignificante, si riflette nel corpo (leggi di più a riguardo). Imparando ad ascoltare le tue reazioni corporee, puoi acquisire maggiore familiarità con le tue emozioni.

Puoi fare l'esercizio adesso. Ecco la voce:

Una volta che hai imparato cosa sono le emozioni e hai imparato facilmente a descrivere il tuo stato interiore, potresti essere interessato ad esplorare te stesso più profondamente. Ad esempio, potresti voler capire quale significato positivo può portare emozioni che, a prima vista, sono assolutamente prive di significato e persino dannose. Leggi di questo nel prossimo articolo

Non è un segreto che le emozioni giochino un ruolo importante nella nostra vita. Quando comunichi con le persone, probabilmente puoi notare che le persone mostrano emozioni in modi diversi e condividono i loro sentimenti.

Le emozioni sono un meccanismo adattivo che è insito in noi per natura per valutare la situazione. Dopotutto, una persona non ha sempre tempo in cui può valutare correttamente e accuratamente ciò che gli sta accadendo. Diciamo in una situazione di pericolo... E poi una volta - ho sentito qualcosa e c'è la sensazione che mi "piace" o "non mi piace".

Inoltre, la valutazione emotiva è la più accurata: la natura non può ingannare. La valutazione emotiva avviene molto rapidamente e qui ragione e logica non sono “mescolate”. Dopotutto, puoi spiegare logicamente qualsiasi cosa e fornire un sacco di tutti i tipi di argomenti razionali.

Osservando le persone (incluso me stesso), noto che ci sono situazioni in cui le persone ignorano le proprie emozioni, oppure cercano di non notarle, o semplicemente non ne sono consapevoli. Non farò ora ipotesi sulle ragioni di ciò, dirò solo che senza ascoltare se stessi, la propria vita emotiva, una persona non può percepire adeguatamente e pienamente la situazione, e quindi prendere la decisione più efficace.

Nella vita ordinaria, ciò può manifestarsi nel fatto che ignorando o reprimendo le proprie emozioni, una persona può creare per se stessa una convinzione errata. Ad esempio, se una moglie ignora/non riconosce o non vuole ammettere la sua rabbia nei confronti del marito, potrebbe sfogare la sua irritazione su un'altra persona o sui figli, in una situazione completamente diversa.

Oppure, avevo un cliente che aveva la seguente convinzione: "Non posso offendere una persona, turbarla". Come si è scoperto, se una persona si arrabbia, proverà un senso di colpa che non voleva affrontare.

Nelle mie consultazioni incontro molto spesso la sfera emotiva. Una volta ho notato che a volte è molto difficile per le persone dire cosa sentono veramente o quale emozione stanno provando in questo momento. Anche se una persona si rende conto di provare una sorta di sentimento adesso, a volte è molto difficile dirlo a parole, nominarlo.

Un mio cliente mi ha detto questo: “Provo una BUONA sensazione, ma non so come si chiama...”.

E ho deciso di colmare questa lacuna sulle pagine del mio sito. Di seguito un elenco di emozioni e sentimenti che sono riuscito a riscontrare, spero che leggendolo tu possa aumentare notevolmente la tua consapevolezza di ciò che potrebbe accaderti.

E, a proposito, puoi metterti alla prova: prima di guardare l'elenco, ti suggerisco di comporlo tu stesso, e poi confrontare quanto è completo il tuo elenco...

Percepire il mondo, una persona esprime il suo atteggiamento personale nei confronti di vari oggetti e fenomeni in un modo unico. E questi non sono solo giudizi, ma esperienze speciali e complesse accessibili a tutti noi grazie a un complesso di emozioni diverse. Le emozioni umane sono una delle componenti più importanti della personalità, che soddisfano i principi biologici e funzioni sociali: effettuare una riflessione proattiva della realtà, svolgere un ruolo chiave nella formazione delle relazioni con altre persone.

Le emozioni e i sentimenti umani creano un mondo multilivello e multidimensionale di fenomeni emotivi. Caratterizzano una persona, riflettendo la complessità della sua interazione con il mondo esterno. Senza comprendere te stesso, è impossibile comprendere gli altri. L'intelligenza emotiva sviluppata crea la possibilità di relazioni profonde con altre persone, dove la più alta manifestazione della sfera emotiva dell'individuo è la capacità di empatia - penetrazione nel mondo interiore di un altro attraverso il meccanismo di identificazione.

Le emozioni sono stati associati alla valutazione del significato dei fattori che agiscono su una persona e determinano la soddisfazione dei bisogni attuali. Possono essere un indicatore interno del raggiungimento degli obiettivi. La sfera emotiva di una persona è molto varia. Per capirlo meglio, dovresti sapere che i fenomeni emotivi, a seconda della loro complessità, possono essere suddivisi in più livelli.

• Tono emotivo delle sensazioni. Questo è il più elementare forma semplice emozioni sotto forma di sensazioni confuse, un'esperienza geneticamente determinata che non si riferisce a un oggetto specifico, ma accompagna le impressioni vitali (gusto, dolore, temperatura). Dona a una persona diverse sfumature emotive.
• Anzi, emozioni. Questi sono stati abbastanza specifici che sorgono in relazione alla soddisfazione dei bisogni. Caratterizzano l’atteggiamento di una persona nei confronti delle situazioni attuali o possibili. Tra questi ci sono le emozioni fondamentali inerenti agli esseri umani. Ad esempio, potrebbe essere eccitazione, gioia, sorpresa, sofferenza, rabbia, vergogna. Loro diverse combinazioni creare emozioni o sentimenti complessi: ansia, depressione, amore.
• Umore . Questa è una forma di emozione che non si riferisce a un oggetto o evento specifico, ma ha una persistenza sufficiente e può fungere da indicatore del temperamento. Il principale segno dell'umore è tono positivo o negativo.
• Sentimenti . Si tratta di atteggiamenti emotivi persistenti verso determinati aspetti della realtà. Sono il prodotto più alto culturale e sviluppo emotivo persona. I sentimenti possono essere divisi in due gruppi: stenici e astenici. I sentimenti stenici sono stati emotivi positivi associati all'evento eccitazione, attività, vigore. Sono una manifestazione di preparazione per grandi dispendi energetici. I sentimenti astenici sono associati a sperimentare tristezza, diminuzione dell’attività e diminuzione dell’energia. Sono la prova del rifiuto di affrontare le difficoltà in condizioni di maggiore stress emotivo.

Ora diamo uno sguardo più da vicino a quali emozioni di base prova una persona. Il famoso psicologo americano Carroll Izard ha incluso le principali emozioni umane in un elenco di 10 emozioni principali. Si uniscono in gruppi e creano stati emotivi e possono diventare la base di un tipo di personalità psicologica.

1. L’interesse è un’emozione positiva che motiva e promuove l’apprendimento attività creativa, ha un effetto positivo sull'attenzione e sull'interesse per l'oggetto di interesse.
2. La gioia è l'emozione più desiderabile, che è più un prodotto di azioni e determinate condizioni che il risultato del desiderio di sperimentarla. Lo stato di gioia è associato alla fiducia e all’autostima.
3. Sorpresa: avviene sotto l'influenza di eventi inaspettati, favorisce la liberazione dalle emozioni precedenti e dirige tutta l'attenzione sull'oggetto della sorpresa.
4. La sofferenza è un’emozione che provoca uno stato di “decadimento della forza interiore”, un sentimento di solitudine e autocommiserazione.
5. 
   La rabbia è associata alla mobilitazione dell'energia, a un sentimento di forza, coraggio e fiducia in se stessi.
6. Disgusto – provoca il desiderio di sbarazzarsi di un oggetto, a causa del deterioramento fisico o psicologico di questo oggetto.
7. Disprezzo – serve come un modo per prepararsi all’incontro con un nemico pericoloso ed è associato al senso della propria superiorità. Si tratta di un'emozione piuttosto “fredda” che, insieme alla rabbia e al disgusto, spesso si combinano nelle esperienze di una persona e creano la cosiddetta “triade ostile”.
8. Paura – nasce sotto l’influenza di informazioni su una minaccia reale o fittizia e può essere associata a incertezza e cattive premonizioni.
9. Vergogna: provoca il desiderio di nascondersi, scomparire, può essere associato a sentimento personale inadeguatezza.
10. La colpa è associata alla vergogna, ma la vergogna può sorgere a causa di alcuni errori e la colpa sorge in caso di violazioni di natura morale, etica o religiosa in situazioni in cui una persona si sente personalmente responsabile degli eventi che si verificano.

Il sentimento è la più alta manifestazione delle emozioni

I sentimenti sono un atteggiamento emotivo selettivo e persistente di una persona. I sentimenti riflettono i bisogni sociali e spirituali superiori di base di una persona. Sai già quali tipi di emozioni prova una persona e ora diamo un'occhiata ai principali tipi di sentimenti.

Intelligenza Emotiva ed Empatia

L’intelligenza emotiva è una caratteristica del grado di sviluppo della sfera emotiva di una persona. Comprende abilità della personalità come riconoscere gli stati emotivi, valutare accuratamente le emozioni e la tendenza a riferire stati diversi altre persone, attenzione nei loro confronti, elevata sensibilità ai bisogni e ai sentimenti delle altre persone.

Garantisce l'uso della conoscenza basata sulle emozioni. Questa è una capacità speciale di codificare e rivelare fenomeni emotivi. Una persona con un’intelligenza emotiva altamente sviluppata è in grado di ascoltare i propri sentimenti, controllare gli impulsi emotivi ed essere ottimista.

Una caratteristica importante di una persona con intelligenza emotiva sviluppata è la capacità di entrare in empatia.

L'empatia è un sentimento, una penetrazione nel mondo interiore di una persona, la cui base è la componente intellettuale ed emotiva. Una persona empatica è in grado di percepire le esperienze di un'altra persona dalla sua posizione, identificandosi con questa persona, senza perdere la chiarezza di comprensione della propria personalità. L’empatia è una qualità estremamente preziosa nelle persone, attività professionale che è associato alla stretta interazione con altre persone.

Video sulle emozioni umane.

Ognuno di noi ha emozioni, è una parte naturale del nostro Sé che ci rende ciò che siamo. Ereditate da noi dai nostri lontani, lontani antenati, le emozioni ci aiutano a comprendere il mondo che ci circonda e noi stessi, e persino a riempire di significato le nostre vite. È difficile sopravvalutare il ruolo che svolgono nella nostra vita; le emozioni sono davvero importanti per ognuno di noi, anche se a volte sono quelle che ci causano non pochi problemi. Per iniziare a trarre beneficio dalle nostre emozioni, dobbiamo, come minimo, acquisire una comprensione di cosa sono le emozioni e quali emozioni possiamo provare. In questo articolo cercherò di dare il massimo lista completa emozioni umane. Conoscere questo elenco ti aiuterà a capire te stesso e a sviluppare il tuo intelligenza emotiva.

C’è un enorme elenco di emozioni umane che siamo in grado di provare. Tuttavia, semplicemente non ne notiamo la maggior parte perché spesso troviamo difficile distinguere le emozioni di base come gioia, paura e rabbia dalle molte altre emozioni ad esse associate.

I ricercatori della natura umana identificano tre categorie di emozioni:

Le emozioni primarie sono le emozioni umane fondamentali che sorgono in risposta a stimoli esterni. Pertanto, potremmo provare paura quando il nostro benessere e la nostra vita sono minacciati, o tristezza quando veniamo a conoscenza della morte di altre persone o animali. Le emozioni primarie sono di natura istintiva, quindi siamo meno capaci di controllarle.

Le emozioni secondarie sono stati emotivi fortemente espressi, intensi e duraturi, che compaiono dopo le emozioni primarie. Ad esempio, quando ci troviamo di fronte a una minaccia e iniziamo a provare paura, questa si trasforma in rabbia, che mobilita le nostre forze per combattere questa minaccia.

Emozioni terziarie – La terza categoria di emozioni proposta da Robert Platchik è spesso trascurata dai ricercatori e funge da complemento alle emozioni primarie e secondarie. Questa serie di emozioni è rappresentata dalla più grande varietà di stati emotivi caratteristici di una persona, solitamente queste emozioni sono difficili da distinguere dalle emozioni secondarie per una persona con consapevolezza emotiva non sviluppata;

Tra le caratteristiche, la principale è la valenza o tono di un'emozione, cioè la sua appartenenza a una serie negativa o positiva. Pertanto, le emozioni sono positive (positive) e negative (negative). Va notato che ci sono molte più emozioni negative che positive, il che è probabilmente dovuto alla necessità di sopravvivere in tali emozioni mondo complesso, come il nostro. Oltre alla valenza, ci sono caratteristiche come la stenicità, o la divisione delle emozioni in motivanti e paralizzanti, l'intensità, o la forza dell'emozione, e il contenuto, o la differenza tra le emozioni tra loro in base alla situazione in cui sono sorte.

Elenco delle emozioni umane

Per cominciare, fornirò un elenco di emozioni, ordinandole in base a caratteristiche come intensità e tono. L'intensità delle emozioni in questo elenco aumenta dall'alto verso il basso separatamente per le emozioni positive e negative.

Emozioni positive

PiacereGioiaDivertimentoFelicitàEsultanza

SperanzaAspettativaSollievoFiduciaCertezza

AbilitàAbilitàFiduciaFortezzaPotenza

SufficienzaBontàSignificativitàSuperioritàGrandezza

Emozioni positive simili nel contenuto

ComfortRelaxFeliceCalma

AspirazioneSorpresaEccitazioneViva

ResilienzaPositivitàCompiacenzaBrillantezza

InteresseIncantoSoggezioneIspirazione

AmoreCompassioneCompassione

Altre emozioni positive

Ammirazione Tranquillità Efficacia Umorismo Fascino Decisione Aggraziato Giocosità Allegria Energica Gratitudine Orgoglio

Emozioni negative

PreoccupazionePreoccupazioneAnsiaStressStupidimento

FaticaPesoFaticaEsaurimentoVuoto

NervosoIntimidazionePauraOstilitàAffetto

ImbarazzoIrritazioneFrustrazioneRabbiaRabbia

Indifferenza Disprezzo Disprezzo Maleducato Rifiuto

TristezzaSconfortoDoloreAgoniaSofferenza

AttenzioneDubbioEsitazioneConsapevolezzaSospettosità

NervosismoSpaventatoPauraShockPanico

InsoddisfazioneDepressioneDepressione

Altre emozioni negative

Confusione Avidità Gelosia Coscienza Disgusto Colpa Influenza Vendetta Confusione Calvario Pressione Vergogna Invidia Umiliazione Rimorso Stravaganza

Va notato che non rivendico la verità completa della presentazione, poiché, come fenomeno psicologico, le emozioni sono state finora poco studiate e diversi autori citano diversi modi le loro classificazioni. Inoltre, poiché ognuno di noi è unico, sperimentiamo alcune emozioni, soprattutto quelle di terzo livello, in modo diverso, e alcune di esse non le consideriamo affatto. Successivamente, ti offro la tabella delle emozioni di Robert Platechik da studiare.

Tabella delle emozioni secondo Robert Platechik:

Emozioni primarie	Emozioni secondarie	Emozioni terziarie
Amore	Attrazione	attrazione, adorazione, affetto, innamoramento, tenerezza, simpatia, attrazione, cura, sensibilità, compassione, sentimentalismo
	Lussuria	lussuria, risveglio, desiderio, lussuria, passione, passione spericolata
	Desiderio	desiderio appassionato
Gioia	Allegria	allegria, divertimento, beatitudine, giubilo, socievolezza, piacere, diletto, godimento, felicità, delizia, soddisfazione, estasi, euforia
	Interesse	entusiasmo, zelo, vivacità, eccitazione, trepidazione
	Soddisfazione	contentezza, gioia
	Orgoglio	arroganza, trionfo
	Ottimismo	zelo, speranza, positività
	Sollievo	salvezza, liberazione
Stupore	Stordito	stupore, sconcerto
Rabbia	Irritazione	agitazione, fastidio, scontrosità, scontrosità
	Amarezza	biliosità, turbamento
	Furia	Rabbia, furore, profonda indignazione, ostilità, ferocia, amarezza, odio, disprezzo, ostilità, antipatia, indignazione
	Disgusto	disgusto, mancanza di rispetto, disgusto
	Invidia	fastidio, gelosia
	Farina	tormento
Tristezza	Sofferenza	agonia, dolore, malinconia
	Abbattimento	oppressione, disperazione, disperazione, oscurità, sfortuna, dolore, dolore, tristezza, malinconia
	Malcontento	delusione, insoddisfazione
	Vergogna	senso di colpa, vergogna, rimpianto, rimorso
	Trascurare	alienazione, isolamento, abbandono, solitudine, rifiuto, nostalgia, sconfitta, depressione, insicurezza, confusione, umiliazione, abuso
	Compassione	pietà, simpatia
Paura	Orrore	ansia, shock, apprensione, paura, panico, isteria
	Nervosismo	Ansia, tensione, disagio, apprensione, eccitazione, malessere, paura

Tornerò per finalizzare l'elenco delle emozioni in futuro e cercherò di renderlo il più accurato e vero possibile. Spero che il seguente elenco di emozioni ti darà idea generale sulle emozioni umane esistenti e sulla loro grande diversità, e ti aiuterà anche ad aumentare il tuo livello di consapevolezza emotiva e intelligenza emotiva. Vi auguro il successo!

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Quali sono i sentimenti? | cosa sono.rf

Sentimenti ed emozioni hanno una stretta connessione con mondo interiore delle persone. Ogni persona è molto spesso timida e nega propri sentimenti, confondendoli con le emozioni o con il proprio stato. Per confondere qualsiasi persona, chiedigli semplicemente come si sente adesso. Questa domanda può sconcertare ogni membro della società. Molti psicoterapeuti confermano la difficoltà questa edizione, perché è molto difficile parlare di una sensazione momentanea che cambia all'istante. Le persone differiscono dalle macchine in quanto sperimentano un'ampia varietà di sensazioni emotive ogni secondo. Proprio come è difficile comprendere sentimenti ed emozioni, la loro ragione rimane per molti un mistero.

I sentimenti hanno una colorazione emotiva stabile della relazione con una situazione, oggetto o soggetto. Sentimenti e pensieri sono completamente collegati tra loro.

Non solo i nostri sentimenti e le nostre emozioni non vengono compresi in sé, ma le loro cause rimangono un mistero per molti.

Mezzi di cognizione delle sensazioni

Una persona riceve tutte le informazioni sul mondo attraverso i sensi. Questi includono: occhi, pelle, naso, lingua, orecchie. Con l'aiuto di questi organi, le persone hanno un'idea del mondo che li circonda, lo vedono, lo sentono, lo sentono e distinguono il gusto. Esistono altri organi, ma non sono i principali.

Classificazione dei sentimenti

Non esiste una classificazione chiara dei sentimenti. Ma ci sono alcuni tipi di sentimenti programmati dall'industria cinematografica, dall'interazione della società con l'individuo. Pertanto, è stato sviluppato un insieme stabilito di tutti i sentimenti che tutti dovrebbero provare. Senza sperimentare ciò che prova la società, puoi cadere molto rapidamente nella categoria delle persone “strane”.

È sufficiente determinare correttamente quali sentimenti prova una persona: non funzionerà assolutamente. Alcune sensazioni perseguitano una persona fin dall'ospedale di maternità, mentre altre le apprende nel corso della vita, dalla sua famiglia, dagli amici e dai conoscenti. Il bambino sperimenta sentimenti innati fin dalla nascita. Molti scienziati sostengono che le emozioni innate includono manifestazioni in un bambino immediatamente dopo la nascita, prima fattore sociale e il ruolo dei genitori avrà un ruolo. Gli psicologi non sono ancora arrivati ​​​​a un unico elenco di questi sentimenti. Tuttavia, la maggioranza sostiene che questi includono: piacere, gioia, eccitabilità, interesse, sorpresa, paura, rabbia, irritabilità, paura, disgusto. Altre emozioni arrivano con l’età.

I sentimenti più elevati possono anche essere definiti morali; indicano come una persona si relaziona con la società in cui si trova, con le persone che la circondano, con se stessa. Tuttavia, sono soggettivi, perché l'individuo impara a comprendere l'interpretazione delle azioni buone e cattive nella propria società, in cui la norma di comportamento può essere completamente opposta a quella di altre società.

I sentimenti più elevati o morali esprimono l'atteggiamento di una persona nei confronti della società, delle persone che lo circondano e di se stesso. I sentimenti più elevati sono sempre soggettivi, perché apprendiamo cosa è giusto e cosa è sbagliato dalla nostra società, e le norme di comportamento possono essere completamente opposte nelle diverse società.

I sentimenti fondamentali, le emozioni umane, possono essere divisi in 3 gruppi: positivi, negativi, neutri.

Quelli positivi includono:

• emozioni gioiose
• piacere
• entusiasmo
• fiducia
• soddisfazione
• tenerezza
• gioia
• orgoglio
• Delizia
• fiducia
• durezza
• rapimento
• favore
• attaccamento
• rispetto
• apprezzamento
• mosso
• compiacimento
• donnola
• malignità
• compiacimento
• sollievo
• innocuità.

In negativo:

• dolore
• sconforto
• amarezza
• insulto
• disperazione
• Paura
• insoddisfazione
• ansia
• Paura
• compassione
• rimorso
• risentimento
• inimicizia
• invidia
• indecisione
• gelosia
• rabbia
• tristezza
• desiderio
• disgusto
• trascurare
• dispiacere
• rimpianto
• rimorso

Neutro:

• curiosità
• stupore
• stupore
• calma
• indifferenza

Ogni persona ha provato l'una o l'altra sensazione almeno una volta nella vita. I sentimenti positivi hanno un effetto benefico sul corpo umano e rafforzano nella memoria la forma di comportamento desiderata. Quelli negativi, nonostante vengano ignorati e le persone cerchino di dimenticarli rapidamente, non passano senza lasciare traccia. Non per niente tutti i medici dicono costantemente che bisogna pensare solo al bene, al rifiuto cattivi pensieri. Se non puoi evitare le emozioni negative, è meglio sviluppare l’abitudine a reagire in modo neutrale. Lascia che sia meglio essere indifferenti se non riesci a pensare in modo positivo. Di conseguenza, se una persona analizza costantemente il suo comportamento e il suo atteggiamento nei confronti di ciò che sta accadendo, le cose possono andare meglio o peggio.

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Tutte le emozioni, sentimenti e stati

Presento all'attenzione dei lettori un elenco completo di emozioni, sentimenti e stati vissuti da una persona. Conta quanti sono. Se ti dicono che sei insensibile (questa è una qualità o un tratto della personalità, vedi l'elenco completo qui), allora guarda qui e troverai sicuramente il tuo sentimento.

• Aggressione
• Adeguatezza
• Eccitazione
• Antipatia
• Apatia
• Senza speranza
• Sicurezza
• Indifferenza
• Follia
• Indifferenza
• Senza speranza
• Ansia
• Inutilità
• Impotenza
• Gratitudine
• Adornare
• Benevolenza
• Benessere
• Beatitudine
• Allegria
• Paura
• Disgusto
• Ispirazione
• Lealtà
• Divertimento
• Autorità
• Attrazione
• Amore
• Disturbo
• Eccitazione
• Delizia
• Delizia
• Ostilità
• Onnipotenza
• Arroganza
• Orgoglio
• Amarezza
• Tristezza
• Malessere
• Fiducia
• Fastidio
• Malevolenza
• Un peccato
• Sacrificio
• Cura
• Dipendenza
• Invidia
• Confusione
• Sicurezza
• Malizia
• Gongolare
• Rabbia
• Stupore
• Interesse
• Ironia
• Sincerità
• Paura
• Serietà
• Frenesia
• Civetteria
• Comfort
• Gioire
• Amore
• Curiosità
• Viltà
• Mayata
• Sospettosità
• Vendicatività
• Speranza
• Voltaggio
• Piacere
• Perseveranza
• Prontezza
• Indignazione
• Diffidare
• Malcontento
• Confusione
• Tenerezza
• Indipendenza
• Furia
• Odio
• Antipatia
• Rifiuto
• Sgradevole
• Impazienza
• Incertezza
• Insoddisfazione
• Dispiacere
• Risentimento
• Sollievo
• Rimprovero
• Adorazione
• Destino
• Dispiaciuto
• Solitudine
• Preoccupazione
• Intuizione
• Disgusto
• Paura
• Pericolo
• Ottimismo
• Devastazione
• Insulto
• Coraggio
• Rifiuto
• Disgusto
• Reattività
• Franchezza
• Distacco
• Rifiuto
• Disperazione
• Alienazione
• Fascino
• Tristezza
• Depressione
• Sospetto
• Scalata
• Pentimento
• Pace
• Sotto sequenza
• Devozione
• Anticipazione
• Disprezzo
• Riverenza
• Trascurare
• Apprezzamento
• Adozione
• Accettazione
• Protesta
• Indifferenza
• Gioia
• Irritazione
• Delusione
• Pentimento
• Liberazione
• Distrazione
• Confusione
• Gelosia
• Compiacimento
• Autosufficienza
• Presunzione
• Dedizione
• Autostima
• Fiducia in se stessi
• Autocompiacimento
• Libertà
• Amore per la libertà
• Simpatia
• Scetticismo
• Tristezza
• Modestia
• Noia
• Coraggio
• Umiltà
• Confusione
• Imbarazzo
• Condiscendenza
• Coscienziosità
• Rimpianto
• Dubbio
• Empatia
• Rivalità
• Coinvolgimento
• Resistenza
• Compassione
• Complicità
• Simpatia
• Calma
• giustizia
• Sofferenza
• Paura
• Stupore
• Felicità
• Durezza
• Pazienza
• Tolleranza
• Languore
• Desiderio
• Ansia
• Ansia
• Tremito
• Credenza
• Rispetto
• Fiducia
• Oppressione
• Stupore
• Soddisfazione
• Piacere
• Tenerezza
• Umiliazione
• Abbattimento
• Testardaggine
• Perseveranza
• Testardaggine
• Fatica
• Svantaggio
• Danno
• Freddo
• Determinazione
• Cinismo
• Euforia
• Estasi
• Empatia
• Entusiasmo
• Acrimonia
• Furia

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Quali sono i sentimenti e le emozioni per una persona cara, fidanzato, fidanzata, tra un uomo e una donna: un elenco

Molte persone si chiedono quali sentimenti ed emozioni ci siano per una persona cara, fidanzato, fidanzata o tra un uomo e una donna in psicologia. Poiché è molto utile esprimere e mostrare i tuoi sentimenti per la persona che ami veramente per molto tempo. Naturalmente non dovresti esprimere i tuoi sentimenti durante i primi 2-3 incontri, perché sembrerà strano. Ma tenere sotto chiave i tuoi sentimenti per una persona per diversi mesi è pericoloso, perché lei o lei potrebbe pensare che ti sei disamorato.

Nell'articolo imparerai quali sentimenti ed emozioni esistono realmente per una persona cara, tra un uomo e una donna e per un ragazzo o una ragazza. Impara ad esprimere i tuoi sentimenti, perché nessuno tranne te sa cosa c'è dentro di te. Puoi amare moltissimo una persona per diversi anni, ma nascondendola questa persona, ciò può alla fine portare alla separazione e al divorzio. Prenditi cura della tua relazione ed esprimi i tuoi sentimenti in tempo, ma non troppo presto.

Quali sono i sentimenti e le emozioni - elenco

I sentimenti sono diversi, ma per conoscere l'intero elenco di sentimenti ed emozioni, devi studiare psicologia pratica. Ti elencheremo solo i sentimenti e le emozioni più elementari. La prima cosa che devi sapere è che i sentimenti e le emozioni sono divisi in due gruppi, positivi e negativi.

Sentimenti ed emozioni positive

I sentimenti e le emozioni positivi includono: amore, felicità, gioia, risate, piacere, gratitudine, risate, divertimento, sorpresa, affidabilità, successo.

Emozioni e sentimenti negativi

I sentimenti e le emozioni negativi includono: paura, risentimento, ansia, depressione, sconforto, tristezza, delusione, stress, pessimismo, rabbia, odio, egoismo. Scopri: cosa fare su Internet.

Quali sono i sentimenti e le emozioni per una persona cara, fidanzato o fidanzata?

Naturalmente, i sentimenti e le emozioni per una persona cara, fidanzato o fidanzata sono diversi. Può essere una passione semplice, quando c'è simpatia e interesse reciproco, ma niente di più. C'è anche attaccamento quando le persone già a lungo insieme, ma non si amano, ma non riescono a liberarsi l'uno dell'altro. Ad esempio, possono essere frenati dalle opinioni degli altri, dai bambini, dalla paura, dall'abitudine, dalla pietà reciproca.

Ma soprattutto forte sentimento– questo è, naturalmente, l’amore, che è dato a pochi. Oggi, più del 90% delle coppie non prova amore, o ad esempio il ragazzo ama la ragazza, ma lei no, e ama un altro ragazzo. Non amore reciproco o completo, la sua assenza è inerente persone moderne e gioventù. Ecco perché oggi sono pochi i matrimoni di successo che divorziano entro 2-3 anni, ma i bambini rimangono senza genitori. Scopri quanti organi di senso ci sono.

Quali sono i sentimenti e le emozioni tra un uomo e una donna?

Se vuoi sapere quali sentimenti ed emozioni esistono tra un uomo e una donna, studia psicologia. Ma i sentimenti più comuni sono: infatuazione, simpatia, passione, amore, affetto, attrattiva, innamoramento, tradimento, tradimento, litigio, inganno, egoismo.

Dopotutto, ci sono emozioni e sentimenti sia positivi che negativi tra un uomo e una donna. Ahimè, oggi il tradimento e il tradimento sono più comuni dell'amore. Spesso le persone si confrontano e quindi iniziano a imbrogliare, con la speranza di trovare qualcuno migliore, il che alla fine porta solo sofferenza e problemi.

I CONSIGLI DI UNO PSICOLOGO

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Elenco dei sentimenti (tabella) | Psicologo del gufo

Tavolo dei sentimenti

I primi cinque sentimenti sono chiamati fondamentali: sono rabbia, paura, tristezza, gioia e amore: guarda cosa significano. Il resto sono sfumature e sinonimi (mostrati nella tabella). Inoltre, ci sono anche sentimenti contrastanti (presentati di seguito):

RABBIA	PAURA	TRISTEZZA	GIOIA	AMORE
RABBIA	ORRORE	AMAREZZA	FELICITÀ	TENEREZZA
RABBIA	DISPERAZIONE	DESIDERIO	DELIZIA	CALORE
ODIO	PAURA	TRISTEZZA	GIOIRE	SIMPATIA
ISTERIA	STUPIDO	PIGRIZIA	ELEVAZIONE	BEATITUDINE
RABBIA	SOSPETTO	UN PECCATO	RINASCITA	FIDUCIA
IRRITAZIONE	ANSIA	DISTACCO	PACIFICAZIONE	SICUREZZA
DISPREZZO	STORDITO	DISPERAZIONE	ENTUSIASMO	GRATITUDINE
INDIGNAZIONE	ANSIA	IMPERDIBILE	INTERESSE	CALMA
RISULTATO	PAURA	DOLORE AL CUORE	CURA	SIMPATIA
GELOSIA	UMILIAZIONE	SENZA SPERANZA	ASPETTATIVE	IDENTITÀ
VULNERABILITÀ	CONFUSIONE	ALIENAZIONE	ECCITAZIONE	ORGOGLIO
FASTIDIO	CONFUSIONE	DELUSIONE	ANTICIPAZIONE	DELIZIA
INVIDIA	COLPA, VERGOGNA	SHOCK	SPERANZA	RISPETTO
ODIO	DUBBIO	RIMPIANTO	CURIOSITÀ	VALORE PERSONALE
DISTURBO	TIMIDEZZA	NOIA	LIBERAZIONE	AMORE
DISGUSTO	PAURA	SENZA SPERANZA	ACCETTAZIONE	AMORE PER SE STESSO
INVIDIA	IMBARAZZO	TRISTEZZA	ADOZIONE	fascino
ROTTO	INtrappolato	IMPAZIENZA	UMILTÀ
TRUCCO	FEDE	SINCERITÀ
ARROGANZA	STUPORE	CORDIALITÀ
STORDITO	GENTILEZZA
UNITÀ
PORTATA RECIPROCA
PENSIERI (o stati umani) CAUSATI DA UNA GAMMA DI SENTIMENTI:
NERVOSISMO	PENTIMENTO	SENZA USCITA	SODDISFAZIONE	EMPATIA
NEGLIGENZA	SENZA SPERANZA	FATICA	FIDUCIA	COINVOLGIMENTO
MALCONTENTO	SUPERIORITÀ	COSTRIZIONE	CONTENTEZZA	EQUILIBRIO
DANNOSO	ARROGANZA	SOLITUDINE	INCORAGGIAMENTO	UMILTÀ
DISGRAZIA	INFERIORITÀ	DETERMINAZIONE	SOLENNITÀ	NATURALITÀ
INTOLLERANZA	INCONVENIENZA	DEPRESSIONE	GIOIA DELLA VITA	AMORE DELLA VITA
PERMISSIVITÀ	TERRIBILITÀ	FREDDO	SOLLIEVO	ISPIRAZIONE
APATIA/INDIFFERENZA	INDIFFERENZA	INCORAGGIAMENTO	ISPIRAZIONE
INCERTEZZA	INDIFFERENZA	STUPORE

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Quali sono i sentimenti?

Le nostre emozioni e sentimenti sono reazioni a eventi passati o attuali. Sono il prodotto del pensiero, del sentimento e dell'esperienza accumulata. Consideriamo più in dettaglio quali tipi di sentimenti ci sono.

Quali sono gli organi di senso?

1. Visione. È uno degli organi di senso più importanti. Con il suo aiuto, una persona riceve più del 95% delle informazioni. Permette non solo di identificare un oggetto, ma anche di comprenderne la posizione nello spazio, monitorarne il movimento, determinarne i colori e la luminosità.
2. Udito. Permette di percepire le informazioni anche a grande distanza. Senza di esso, le persone perdono la capacità di pronunciare discorso articolato e gli animali non possono sfuggire ai predatori o individuare le prede.
3. Equilibrio. L'apparato vestibolare consente di determinare la posizione del corpo e di navigare nello spazio. Partecipa all'attuazione dei movimenti coscienti.
4. Gusto. La nostra lingua ha papille gustative che rispondono al salato, al dolce, all'acido, all'amaro, ecc. La temperatura, il dolore, i recettori olfattivi e tattili aiutano a riconoscere il gusto.
5. Tocco. Gli oggetti sensoriali forniscono informazioni sulla dimensione, superficie, forma, densità e altre proprietà dell'oggetto. Una persona può imparare a riconoscere la sensazione vibrazionale che ha Grande importanza per le persone sorde.
6. Odore. Nel naso ci sono cellule olfattive, ognuna delle quali rileva una sostanza di una certa composizione e invia un impulso al cervello. Vale la pena ricordare che volatile e sostanze solubili può causare irritazione delle cellule olfattive.

Quali sono i sentimenti e le emozioni?

Ora sai come sono i sentimenti. Abbiamo elencato le emozioni più importanti di Izard Carroll, un famoso psicologo americano.

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Vladlen Pisarev, psicologo privato, consultazioni online, Mosca: Emozioni e sentimenti: elenco

Nelle consultazioni, sento spesso dai miei clienti che non possono nominare cosa sta succedendo loro adesso, quali sentimenti stanno provando adesso, perché non sono psicologi e non lo capiscono. Queste parole mi sorprendono molto, poiché tutto ciò che riguarda l'esperienza di sentimenti ed emozioni non è qualcosa di speciale e non richiede una formazione speciale. Per realizzare ed esprimere i tuoi sentimenti e le tue emozioni non devi esserlo psicologo professionista o uno psicoterapeuta. I sentimenti e le emozioni compaiono in noi fin dalla nascita, per poi formarsi e svilupparsi nel corso della nostra vita. Pertanto, tutto ciò che riguarda i nostri sentimenti e le nostre emozioni è a disposizione di ogni persona. Questo è ciò con cui convive ogni persona.

La parte emotiva della vita umana, purtroppo, non è stata studiata abbastanza. Non esiste consenso o approccio riguardo alle emozioni. Allo stesso tempo, ancora in alcune questioni linguaggio reciproco trovato. La maggior parte degli esperti identifica questo concetto come emozioni di base o primarie. Queste sono le emozioni che rappresentano il materiale da cui sono costruiti gli altri nostri sentimenti ed emozioni. Le loro varie combinazioni portano alla formazione di nuove esperienze emotive.

I professionisti che studiano le emozioni hanno approcci diversi su quali emozioni possano essere classificate come primarie. Alcuni credono che solo le emozioni innate siano primarie. Altri, insieme a loro, includono anche quelle emozioni che sorgono nel bambino come primarie. La posizione di quest'ultimo mi è più vicina. Credo che le emozioni di base si basino su reazioni emotive innate e su emozioni che sorgono dopo la nascita entro pochi mesi. Includo piacere (gioia), interesse (eccitazione), insoddisfazione (rabbia), sorpresa, paura (paura), disgusto. Le emozioni primarie sono quelle emozioni che sorgono in tutte le persone. Normalmente tutte le persone le sperimentano; questa capacità può essere persa solo a causa di lesioni cerebrali o in presenza di determinate patologie malattia mentale. Puoi vedere come si formano le nostre emozioni nel cervello qui. Il loro alloggio è a disposizione di tutti. Il resto si forma nel processo della vita e della crescita, quindi il mondo emotivo di ogni persona è unico. Se osservi i bambini, noterai subito che sono più liberi di esprimere i propri sentimenti ed emozioni, a differenza degli adulti. Ciò accade a causa del divieto esistente di esprimere sentimenti ed emozioni negli adulti (influenza ambientale). Ciò è causato dall’elevata prevalenza di alessitimia. Se gli adulti aiutassero lo sviluppo della sfera emotiva nei bambini, e non li ostacolassero, allora ogni persona sarebbe in grado di esprimere liberamente i propri sentimenti ed emozioni, viverli, nominarli e condividerli con altre persone. Le persone vorrebbero più spesso trasmettere agli altri le proprie esperienze emotive piuttosto che il ragionamento logico. Più il mondo emotivo di una persona è ricco, più può ottenere dalla vita. Questa è un'opportunità per vivere la tua vita in modo più completo, più luminoso, più interessante. È come la differenza nel suono di una certa melodia quando si suona una chitarra in una stanza o quando un'intera orchestra si esibisce in una sala da concerto.

Il mondo delle esperienze emotive umane è molto ricco. Puoi compilare un elenco di esperienze emotive in diversi modi, guidati da considerazioni diverse. Qualunque sia l'approccio utilizzato per creare questo elenco, puoi sicuramente contare più di cinquanta stati emotivi diversi. Ce ne sono circa un centinaio nella mia lista. Si è accumulato così tanto, nonostante non includa concetti e stati più complessi, come amore, eccitazione, onore, ecc., Perché, insieme alle emozioni, includono molte altre cose. Anche questi stati e concetti si formano in ogni persona a modo suo. Inoltre, il loro set è davvero unico. Alcune persone non hanno onore e altre non hanno dignità. Qualcuno, al contrario, è molto orgoglioso. Non si tratta del bene e del male. Riguarda i geni e l'ambiente, chi è cresciuto in cosa. A seconda dell'ambiente, il contenuto di questi stati e concetti è diverso, a differenza delle emozioni, il cui linguaggio è completamente comprensibile. persone diverse indipendentemente dalla razza, nazione o luogo di residenza.

Elenco di sentimenti ed emozioni

Disperazione Sicurezza Ansia Impotenza Impotenza Furia Gratitudine Paura Disgusto Ispirazione Divertimento Colpa Eccitazione Indignazione Ispirazione Gioia Ammirazione Arroganza Rabbia Orgoglio Dolore Amarezza Tristezza Fiducia Fastidio Pietà Invidia Confusione Timidezza Schadenfreude Rabbia Interesse Ironia Paura Giubilo Curiosità Vendetta Speranza Diffidenza Insoddisfazione Indignazione Tenerezza Imbarazzo Odio Indecisione Indecisione Impazienza Risentimento per l'incertezza Sollievo Destino Solitudine Amarezza Animazione Puzzle Disgusto Paura Vuoto Rifiuto Disgusto Disperazione Intorpidimento Stordimento Panico Tristezza Pace Gratitudine Euforia Protesta Gioia Irritazione Confusione Timidezza Sarcasmo Simpatia Dolore Noia Umiltà Confusione Dubbio Empatia Calma Compassione Simpatia Passione Paura Vergogna Solennità Malinconia Ansia Pesanza Rispetto Fiducia Passione Sorpresa Soddisfazione Piacere Orrore Pace Umiliazione Abbattimento Estasi Danno Vulnerabilità Euforia Rabbia

Un uomo ha perso la pazienza, come riavere i suoi sentimenti

Come capire che un collega maschio è innamorato ma nasconde i suoi sentimenti