Kommunal statslig uddannelsesinstitution

oktober gennemsnit gymnasiet

Manturovo kommunale distrikt

Kostroma-regionen

Kommunal konkurrence metodiske udviklinger om emnet:

"Fugle er vores fjerbeklædte venner"

Ekstracurrikulær aktivitet i biologi

"Familiar Strangers"

underviser i biologi og geografi

MKOU Oktyabrskaya gymnasiet

Oktyabrsky landsby

2015

Ekstracurricular aktivitet i biologi (7. klasse)

Emne : Velkendte fremmede

Mål: generalisere og uddybe viden om fugle i Kostroma-regionen

Opgaver:

Uddannelsesmæssigt: generalisere og systematisere viden om fugle i dit hjemland

Udviklingsmæssigt: udvikle evnen til at analysere, sammenligne, udvikle tænkning, opmærksomhed, hukommelse og øve færdigheder i at arbejde med tegninger.

Pædagogisk : opdrage forsigtig holdning for naturen, for fugle, kærlighed til fædreland, økologisk kultur.

Lektionens relevans:

Udvikling kognitiv interesse til sit fag er en af ​​hovedopgaverne for en biologilærer. Dette omfatter et stort antal forskellige former for aktivitet i klassen og fritidsaktiviteter. Spilopgaver vækker altid elevernes interesse. Arrangementet har til formål at udvikle færdigheder til at anvende viden, når du udfører forskellige opgaver, analysere, sammenligne, opsummere data og tænke logisk og kritisk.

Metoder og former:

Elevernes læring er samarbejdende; taget i betragtning individuelle egenskaber studerende. Under arrangementet er det planlagt at bruge innovative og traditionelle metoder og former: verbal (information, diskussion), information og kommunikation (arbejde med opgaver, tekst, tegninger) . Eleverne arbejder i grupper og individuelt. Lige interaktion mellem alle deltagere forudsættes.

Målgruppe: 7. klasses elever

Læringsværktøjer : computer, multimedieprojektor, lærred, præsentation, uddelinger, tønder med tal, billeder af fugle, digte om naturen, lydoptagelse med fuglestemmer.

Lektionens fremskridt

I dag, gutter, afholder vi en ekstracurrikulær biologilektion "Familiar Strangers" for at teste din viden om fuglene i Kostroma-regionen. (SLIDE 1)

Hvorfor hedder lektionen "Familiar Strangers"?

Fordi vi vil møde berømte fugle, men hver fugl forbliver altid et mysterium for os.

Jeg vil gerne starte lektionen med Nikolai Grishins digte.

1 elev

Elsk skoven og pas på

Deres sange har lydtråde

De stammer fra skove.

2 studerende

Åh, hvor ligner fuglenes triller,

Afbrudte skovdrømme,

Til birkes ringmærkning, til hvisken af ​​gran,

Til susen fra pil og fyr.

3 studerende

Det virker som om jeg er forelsket for evigt

Gennemsigtigt rene, som floder,

Og tynd, som vandløb.

4 studerende

Hvor uinteressant ville verden være,

Hvis bare fuglene ikke ville synge i skovene

Trods alt en mand uden fuglesang

Han vil ikke lære at synge alene.

5 studerende

Og som har været sjælløs mod skove siden fødslen,

Lad ham fælde et træ,

Han sårer sin mor - naturen

Og han forarmer sig selv.

Fuglenes verden er meget forskelligartet. I alt er der omkring 9 tusinde fuglearter. Heraf er 107 fuglearter fredede. Hvilke smukke og unikke og vigtigst af alt forsvarsløse skabninger er fugle. Der er meget store fugle, og der er også bittesmå. Der er fugle, der flyver over skyerne, og der er fugle, der slet ikke flyver. Nogle fugle lever kun i skoven, andre i vandet. Nogle fugle lever af fisk, andre af insekter. Spise rovfugle der spiser andre fugle og dyr, og der er også "vegetarer", der kun spiser planteføde.

Men alle disse fugle er vores sande venner.

2 hold deltager i vores spil.

Hvert hold skal finde på et navn relateret til fuglenes verden.

1 KONKURRENCE "DEFINE" (SLIDE 2)

Der er fugle foran dig

1. ugle 5. falk

2. ørneugle 6. bullfinch

3. kongeørn

4. høg

1 opgave. Er kun rovfugle repræsenteret her? Er dette sandt?

+ (Nej. bullfinken er ikke en rovfugl)

Opgave 2. Rovfugle har gavn af at ødelægge stort antal gnavere Er alle disse fugle gavnlige? Forklar dit svar.

+ (Nej. Høgen ødelægger høns, gæs, ænder, harer)

3 opgave. Nogle rovfugle tæmmes og bruges til jagt. Hvilke fugle fra de præsenterede? Og for at jage hvem?

+ (Berkuts - for harer, falke - for ænder)

4 opgave. Hvilken fugl er en sangfugl?

Bullfinch

2 KONKURRENCE "HVEM ER STØRRE?" (SLIDE 3)

Skriv ned, hvem der har flere navne på fugle, der lever i Rusland (Tid 1,5 minutter)

3 KONKURRENCE "FERIEMIDDAG" (SLIDE 4)

Der er en menu foran dig. Vælg en festlig middag for fuglene: spætte, orrfugl, falk, ugle, mejse, ørn (hvert hold får et bord på stykker papir)

MENU:	Fugl
Sort brød
Markmus
Myg
Hirse
Fyrre- og granfrø
Små fugle
Insekter
Lingonbær og blåbær
Salo

(Skriv dit svar ned)

4 KONKURRENCE "KRYPTERING" (SLIDE 5)

Navnene på hvilke fugle der er krypteret her

NARVAO - krage

RVAKYAK - gråand

KACHYA - måge

VERTEET - orrfugl

KAISO - polar torsk

5 KONKURRENCE "GÆT" (SLIDE 6)

Der er fugle foran dig

tit

finke

tårn

stork

martin

gøg

1 opgave . Overvintrer alle fugle i vores område?

+ (Nej. Stork, svale, tårn går ikke i dvale)

2 opgave . Hvilken af ​​disse fugle betragtes som "forårsbebuder"?

Rook

3 opgave. Om foråret bygger alle disse fugle rede. Er dette sandt?

+ (Nr. Stork, gøg)

6 KONKURRENCE "TAL FRA EN TØDE" (SLIDE 7)

(holdene skiftes til at trække tønder ud med spørgsmålsnumre fra kassen)

1. Alle ved, at fugle klækker deres unger, men kan fugle ruge deres unger?

Ja. Ugler og andre rovfugle ruger en kobling fra 1 æg

2. Hvilke fugle har deres unger i vækst i jorden?

Hos svaler er isfugle, dvs. hos alle fugle, der rede i huler

3. Per minut alvorligt chok en hasselrype (f.eks. hvis den falder i kløerne på en høg) falder fjer voldsomt ud. Hvordan kan denne funktion forklares?

Fuglenes tilpasningsevne, fordi rovdyret har kun fjer tilbage.

4. Alle skolebørn, der har studeret, ved, at gæssene reddede Rom. oldtidshistorie. Da gallerne forsøgte at angribe den romerske fæstning om natten, begyndte gæssene at skrige. Romerne vågnede og slog fjendens angreb tilbage. Hvordan forklarer man gæsens adfærd?

Med høje råb advarer gæs deres medmennesker om fare.

7 KONKURRENCE "BEAKE" (SLIDE 8)

Man mener, at næbbets form kan bruges til at bestemme, hvad en fugl spiser. Her er typerne af næb. Bestem, hvilken mad hvert næb er tilpasset til.

8 KONKURRENCE "SPØRGSMÅL TIL FYLDNING" (SLIDE 9)

1) Hvilken fugl har den hurtigste fart? (hurtig 144 km/t)

2) Hvilken fugl kaster sine unger ind i andres reder? (gøg)

3) Hvilken fugl udklækker sine unger om vinteren? (korsnæb)

4) Hvilken fugl har 40 bogstaver "a" i sit navn? (magpie)

5) Sort, adræt, råber "krak", fjende af alle orme (rok)

6) Tavs om dagen, skriger om natten. (ugle)

7) Hvad er fuglens kropstemperatur (40, 42 grader)

8) Midt mellem træerne smeder smede (spætte)

9 KONKURRENCE "MUSIKALSK" (SLIDE 10)

Juryen opsummerer de endelige resultater

(Tildeling af hold med diplomer)

I dag huskede vi fugle. Vi lærte noget nyt om vores fjerklædte venner. Hvor meget de betyder for os, både små og store, men hvor mange af dem er allerede blevet ødelagt. I kender alle til den "Røde Bog". Den indeholder truede eller uddøde arter af planter og dyr. Den røde bog dukkede også op i Kostroma-regionen. 56 arter af fugle er inkluderet der. Dette er……..(SLIDE 11)

Jeg håber, at du vil gøre alt, hvad du kan for at holde denne bog opdateret.

Åh, hvor meget liv er der i en fugls smidighed,

I den uudslukkelige, ringende,

Elsk skoven og pas på

Han vil betale dig med venlighed.

Årsager til at identificere former for fritidsarbejde.

Den samlede skole er akkumuleret stor oplevelse fritidsarbejde i biologi, hvilket afspejles i særlige metodiske publikationer, samt i kapitlerne om generelle og specifikke metoder til undervisning i biologi. I nogle af dem, sammen med afsløringen af ​​indholdet og tilrettelæggelsen af ​​ekstracurricular arbejde, overvejes dets former og typer.

Kredsen af ​​unge naturforskere er generelt anerkendt som den vigtigste form for fritidsarbejde. Der er uoverensstemmelser i identifikation af andre former. Sammen med cirklen omfatter former for fritidsarbejde f.eks. udefrakommende læsning. Det mest acceptable udvalg af former blev foreslået af N. M. Verzilin. I bogen" Generel teknik undervisning i biologi" (M., Prosveshchenie, 1974), klassificerer forfatteren individuelle, gruppe- og masseklasser som former for fritidsarbejde. Samtidig præsenteres kredsen af ​​unge naturforskere i det foreslåede system som en type gruppeform fritidsaktiviteter.

Ved identifikation af former for fritidsarbejde bør man både tage udgangspunkt i antallet af elever, der deltager i fritidsarbejde, og fra princippet om systematisk eller episodisk implementering. Under hensyntagen til ovenstående ville det være mere korrekt at skelne mellem 4 former for fritidsarbejde i biologi:

• 1. Individuelle lektioner;
• 2. Gruppe episodiske klasser;
• 3. klubaktiviteter;
• 4. Naturalistiske massebegivenheder.

Det er næppe tilrådeligt som selvstændige former at fremhæve læsning uden for skolen eller iagttagelser uden for skolen, fremstilling af visuelle hjælpemidler og andet arbejde udført af elever på grundlag af deres frivillighed, da det bruges både individuelt og i lejlighedsvis gruppe, kreds og messe. undervisningsformer.

Karakteristika for former for fritidsarbejde i biologi.

Individuelle former for fritidsaktiviteter finder sted på alle skoler. For at tilfredsstille behovene hos individuelle skolebørn, der er interesseret i biologi, inviterer læreren dem til at læse en eller anden populærvidenskabelig bog, foretage observationer i naturen, lave et visuelt hjælpemiddel og vælge materiale til en stand. Nogle gange, mens han tilfredsstiller de individuelle skolebørns nysgerrighed, sætter læreren ikke noget mål for sig selv, leder ikke dette ekstraskolearbejde i en bestemt retning og mener ikke engang, at han udfører det. Dette billede ses ofte blandt lærere, der ikke har tilstrækkelig erhvervserfaring.

Erfarne lærere finder ud af skolebørns biologiske interesser, holder dem konstant i deres synsfelt, sætter sig selv til opgave at udvikle deres interesser i biologi og vælger passende individuelle lektioner, der gradvist komplicerer og udvider deres indhold. Nogle elever laver deres egne dyrelivshjørner. Læreren giver sådanne elever instruktioner til at udføre eksperimenter derhjemme. Individuelle fritidsaktiviteter er i bund og grund en frivillig variation af hjemmearbejde og fritidsaktiviteter.

De mest almindelige typer af individuelt fritidsarbejde omfatter eksperimenter og observationer af planter og dyr i naturen, på et trænings- og forsøgssted, i et hjørne af dyrelivet, fremstilling af kunstige reder og observation af deres bosættelse, selvobservation, fremstilling af visuelle hjælpemidler, udarbejdelse af rapporter , abstracts og meget andet.

Gruppeundervisning tilrettelægges normalt af læreren i forbindelse med forberedelse og afvikling af skolens offentlige arrangementer, for eksempel skolebiologiolympiade, Biologiuge, Sundhedsuge og Fugledagsferien. For at udføre et sådant arbejde udvælger læreren en gruppe studerende, der er interesseret i biologi, instruerer dem i at vælge bestemt materiale, udgive en tematisk vægavis, forberede og gennemføre rapporter og kunstneriske forestillinger til ferien. Normalt, efter afslutningen af ​​enhver offentlig begivenhed, ophører arbejdet i den episodiske gruppe. For at gennemføre en anden offentlig begivenhed tiltrækker læreren elever fra den tidligere lejlighedsgruppe eller opretter en ny.

Lejlighedsvis er der også organiseret gruppearbejde i forbindelse med lærerens ønske om at studere mere dybere den levende natur i sin region, for eksempel at foretage en opgørelse over træ- og buskevegetation, finde ud af artssammensætning fugle, der bor i nærheden af ​​vandområder; studere daglig aktivitet dyr af en eller anden art, planters "biologiske ur". Behovet for at organisere sådanne lejlighedsvise gruppearbejde opstår normalt, når der ikke er nogen kreds af unge naturforskere i skolen.

Kredsen af ​​unge naturforskere er den vigtigste form for fritidsaktiviteter. I modsætning til en episodisk naturalistisk gruppe samler cirkelaktiviteter skolebørn, som systematisk udfører dem i løbet af et år eller endda flere år. Sammensætningen af ​​cirklen er normalt stabil og kan omfatte både elever fra samme klasse eller parallelklasser, såvel som elever med forskellig studieår. Ofte er eleverne forenet i en cirkel, ikke efter alder eller beredskabsniveau, men af ​​deres tilbøjeligheder og passion for ungdomsaktiviteter.

Den naturalistiske cirkel er karakteriseret ved sådanne typer af arbejde som eksperimenter og observationer (i naturlige omgivelser, på et trænings- og forsøgssted, i hjørner af dyrelivet); udflugter i natur og landbrugsproduktion; deltagelse i naturbeskyttelse; udgivelse af håndskrevne tidsskrifter; produktion af visuelle hjælpemidler. Kredsen af ​​unge naturforskere er arrangør af alle ekstracurrikulære biologiske massebegivenheder.

I skolernes praksis finder forskellige naturalistiske kredse sted. Nogle af dem omfatter en række biologiske emner, mens andre er ret snævre i værkets indhold. Sammen med cirkler for unge botanikere eller erfarne planteavlere er der således ofte indendørs blomsterdyrkningskredse eller endda kaktusklubber.

Når man bestemmer indholdet af cirklens arbejde, er det mest tilrådeligt at gå ud fra det faktum, at ethvert skolebarn, der er interesseret i biologi, skal have et omfattende kendskab til den levende natur. Derfor er snæver specialisering helt i begyndelsen af ​​cirkelarbejde for tidligt. Mange læreres praksis viser, at cirkelarbejde i skolen er mere succesfuldt, hvis cirkelmedlemmerne, som først bliver fortrolige med de forskellige mulige problemer, derefter i løbet af timerne bevidst vælger en retning for dem selv, der er mere i overensstemmelse med deres interesser. .

Naturalistiske massearrangementer arrangeres på initiativ af en biologilærer og gennemføres med aktiv deltagelse af en kreds af unge naturforskere, skoleelevaktivister, skoleadministration og faglærere. Planer for afholdelse af offentlige arrangementer godkendes af skolens undervisningsråd.

Involveret i massearbejde stort antal elever - parallelklasser, hele skolen. Den er kendetegnet ved en socialt nyttig orientering. Typisk udfører skoler sådanne typer massearbejde som biologiske olympiader; temaaftener dedikeret til dagen sundhed, Fugledag, Haveuge, Skovuge; kampagner til plantning af træer og buske, indsamling af frø og anden mad til vinterfodring af fugle; lave og hænge fuglereder.

Alle de ovennævnte former og typer af fritidsarbejde i biologi hænger sammen og supplerer hinanden. Der er et vist pædagogisk mønster i opståen og udviklingen af ​​forholdet mellem dem. Interessen for at arbejde med levende organismer opstår normalt blandt skolebørn, når de løser individuelle opgaver. Efter at have gennemført en eller anden af ​​lærerens opgaver med succes, beder de normalt om ekstra ekstraarbejde. Hvis der er flere sådanne skolebørn i klassen, forener læreren dem i midlertidige naturalistiske grupper og efterfølgende i kredse af unge naturforskere, der arbejder, hvor de deltager i aktiv deltagelse i forberedelse og gennemførelse af massenaturistiske begivenheder.

Brugen af ​​resultaterne af individuelt, lejlighedsvist gruppe- og cirkelarbejde i lektioner (f.eks. demonstrationer af fremstillede manualer, observationsrapporter, rapporter udarbejdet på baggrund af ekstracurricular læsning) bidrager til inddragelse af elever i fritidsaktiviteter, som ikke tidligere har vist tilstrækkelig interesse for det. Ofte bliver nogle skolebørn, der oprindeligt deltog passivt i massearbejde uden for undervisningen med at anlægge skolens område, lave fuglehuse, som lyttere, efterfølgende enten unge naturforskere eller er aktivt involveret i individuelt eller gruppe-episodisk arbejde udført på lærerens anvisninger. .

På skoler, hvor fritidsarbejde i biologi er veletableret, finder alle dets eksisterende former sted. Gennemførelse af offentlige arrangementer er nødvendigvis forbundet med både individuelt og gruppevis episodisk og cirkelarbejde af elever.

Typer af fritidsaktiviteter hænger også sammen og supplerer hinanden. I processen med at udføre observationer og eksperimenter på planter og dyr eller selvobservationer har skolebørn således forskellige spørgsmål, svarene som de finder i populærvidenskab og litteratur. videnskabelig litteratur, og efter at have arbejdet med det (ekstra-studie) vender de sig igen til eksperimenter og observationer for at tydeliggøre og visuelt forstærke den viden, som er opnået fra bøger.

En undersøgelse af skolernes erfaringer viser, at fritidsarbejde i biologi udføres i alle dets former. Næsten hver skole har en naturalistisk klub, og forskellige offentlige arrangementer, arrangeres lejlighedsvise individuelle og gruppelektioner. Men fritidsarbejde handler ofte om at organisere udstillinger af studerendes sommerarbejde, afholde konkurrencer, Biologiugen og Fugledagen. Resten af ​​tiden er der som regel pleje. indendørs planter, udgivelse af nyhedsbreve baseret på brug af materialer fra populærvidenskabelige tidsskrifter, afholdes "Ure" underholdende biologi" I mellemtiden er det særlige ved fritidsarbejde i biologi - videnskaben, der studerer levende ting - forbundet med sådanne typer arbejde, der inkluderer uafhængig forskning udført af skolebørn, sætter dem i positionen som opdagere og vækker reel interesse for viden om naturen.

MBOU "Grundskole nr. 15"

Ekstracurrikulær aktivitet i biologi

for elever i 7.-8

"Sundhed er fantastisk!"

Biologi lærer

Korotina Svetlana Nikolaevna

Stary Oskol

2013-2014 akademisk år

Mål: dannelse af elevernes værdimæssige holdning til deres sundhed. Opgaver:– udvide elevernes forståelse af sund måde liv; bidrage til dannelsen positiv holdning til sundhed som den største værdi - modellering af livsperspektiv ud fra en værdibaseret holdning til sundhed.

Lektionens fremskridt

Samtale "Hvad er sundhed? »

Emnet for vores klassetime "Sundhed er fantastisk." Siden oldtiden, når folk mødtes, ønskede de hinanden sundhed: "Hej", "Godt helbred!" Og dette er ikke tilfældigt. Trods alt stadig i det gamle Rusland De sagde: "Sundhed er mere værdifuldt end rigdom," "Du kan ikke købe sundhed," "Gud gav sundhed, men vi vil finde lykke." Faktisk er sundhed nødvendig for enhver person. Hvilken betydning giver du begrebet "sundhed"? ( Elevernes vurderinger). Tak for interessante definitioner, det føles som om et sundhedsproblem er i dit opmærksomhedsfelt. Enhver voksen vil fortælle dig, at sundhed er den største værdi, men af ​​en eller anden grund nævner nutidens unge penge, karriere, kærlighed, berømmelse blandt deres hovedværdier og placerer sundhed på 7.-8.

Det har længe været fastslået, at sundhed skal overvåges fra barndommen. Lad os lave en lille test om dit helbred. Du bliver tilbudt en liste over udsagn, som hver kræver et "ja" eller "nej" svar. Disse oplysninger vil først og fremmest være nyttige for dig.

Test "Dit helbred". 1. Jeg har ofte dårlig appetit. 2. Efter flere timers arbejde begynder mit hoved at gøre ondt. 3. Jeg ser ofte træt og deprimeret ud, nogle gange irriteret og dyster. 4. Fra tid til anden har jeg alvorlige sygdomme, når jeg skal være hjemme i flere dage. 5. Jeg dyrker næsten ingen sport. 6. B på det seneste Jeg tog lidt på i vægt. 7. Jeg føler mig ofte svimmel. 8. I øjeblikket ryger jeg. 9. Som barn led jeg adskillige alvorlige sygdomme. 10.Jeg har dårlig drøm Og ubehag For hvert "ja" svar, giv dig selv 1 point og beregn det samlede beløb.Resultater.1-2 point. På trods af nogle tegn på forringelse er du i god form. Opgiv under ingen omstændigheder bestræbelserne på at bevare dit velbefindende. 3-6 point. Din holdning til dit helbred kan næppe kaldes normal, du kan allerede nu mærke, at du har forstyrret det ganske grundigt. 7-10 point. Hvordan lykkedes det dig at få dig selv til dette punkt? Det er utroligt, at du stadig er i stand til at gå og arbejde. Du skal ændre dine vaner med det samme, ellers... Tegning af et diagram« Sund livsstil" Lad os nu tænke over vores livsstil og udarbejde en "Sund livsstil"-ordning. For at leve dit liv klogt, skal du vide en masse. Husk to hovedregler til at begynde med: Du må hellere sulte end spise noget, og det er bedre at være alene end med hvem som helst.
- Hvad udgør en sund livsstil? (Elever giver udtryk for deres mening) 1. Sund kost; 2. Daglig rutine; 3. Aktive aktiviteter og aktiv rekreation; 4. Fravær dårlige vaner. Så hvad er en sund kost, og hvad spiser du den med? (Studerendes taler ). Ordet gives til en kreativ gruppe studerende "Sund ernæring". 1. Korrekt ernæring er grundlaget sundt billede . På sund kost sygeligheden falder, forbedres psykologisk tilstand, dit humør forbedres, og vigtigst af alt øges din præstation og interesse for læringsaktiviteter.Efter en stor pause ligger de i skraldespanden tomme flasker fra limonadeflasken, lad os tale lidt om hvad drikker vi? Sodavand indeholder syre, som æder tandemaljen og fremmer huller i tænderne. For eksempel i æblejuice indeholder mange gange mere syre. Den eneste forskel er, at der er det naturligt, selvom det ætser tandemalje, men vasker ikke kalk væk, som det gør fosforsyre(E338). Oftest bruges det i sodavand. Sodavand indeholder også kuldioxid , som stimulerer mavesekretionen, øger surhedsgraden og fremmer flatulens. Nå, selvfølgelig koffein. Misbruger du drikken, kan du få koffeinafhængighed eller rus. Dens tegn er angst, uro, søvnløshed, mavesmerter, kramper, takykardi I nogle doser kan koffein være dødelig. Måske er det mest lumske ved mousserende vand beholder. Aluminiumsdåser hjælper med at sprede farlige, smitsomme sygdomme. I det øjeblik, dåsen åbnes, kommer den i kontakt med indholdet. forskellige typer stafylokokker, samt bakterier, der forårsager salmonellose og enterocolitis, flyder væsken ud over låget og ender sammen med alle bakterierne inde i os. For at reducere skaden fra sodavand skal du følge simple regler: 1. Drik den kold. Ødelæggelsen af ​​tandemalje afhænger også af drikkevarens temperatur. I Amerika drikker man mere sodavand end i Europa, men det serveres altid med is, og amerikanske børn har færre tandskader. 2. Drik gennem et sugerør for at undgå kontakt med dåsen. 3. Begræns dig til et glas 1-2 gange om ugen. 4. Undgå sodavand, hvis du lider af fedme, diabetes, gastritis eller mavesår. Lad os nu tale om problemet med vores klasse, det er poser med chips og kiks, der altid ligger rundt og helt store mængder, derfor kan man ikke lade være med at fokusere på, at hså spiser vi? Smagskvaliteter chips og kiks opnås ved brug af forskellige smagsstoffer (selvom producenter af en eller anden grund kalder dem krydderier). Der er også chips uden smag, dvs. med sin egen naturlige smag, men ifølge statistikker foretrækker de fleste af vores landsmænd at spise chips med tilsætningsstoffer: ost, bacon, svampe, kaviar. Det er overflødigt at sige i dag, at der faktisk ikke er nogen kaviar - dens smag og lugt blev tilføjet til chipsene ved hjælp af smagsstoffer. Det bedste håb er, at smagen og lugten blev opnået uden brug af syntetiske tilsætningsstoffer, hvis chipsene lugter af løg eller hvidløg. Selvom chancerne stadig er små. Oftest er smagen af ​​chips kunstig. Kendte koder fødevaretilsætningsstoffer, som baseret på deres virkning på menneskekroppen kan gives følgende egenskaber:
Forbudt – E103, E105, E111, E121, E123, E125, E126, E130, E152.
Farlig – E102, E110, E120, E124, E127.
Mistænkelig - E104, E122, E141, E150, E171, E173, E180, E241, E477.
Krebsdyr – E131, E210-217, E240, E330.
Forårsager tarmforstyrrelser – E221-226.
Skadelig for huden – E230-232, E239.
Forårsager trykforstyrrelser – E250, E251.
Dem, der fremkalder udseendet af udslæt, er E311, E312.
Kolesterolforøgende – E320, E321.
Forårsager mavebesvær – E338-341, E407, E450, E461-466
Vi talte med dig om dårlig ernæring, og nu vil vi nævne fødevarer, der er gode at spise for at forblive sunde: frugt, grøntsager, fisk, bælgfrugter. Nu vil jeg ringe brugbare egenskaber produkt, og gæt hvad de tilhører.

Salat, dild, persille.

Grønne – god forebyggelse hjerteanfald, forbedrer vandbalancen, har en gavnlig effekt på anæmi og vitaminmangel.Selleri.De gamle grækere og romere kunne ikke undvære det hverken på hverdage eller på helligdage. De høje ernæringsmæssige og helbredende fordele ved denne plante bestemmes af mere end fyrre smagsstoffer, vitaminer og biologisk aktive stoffer. Forskning fra amerikanske videnskabsmænd har vist, at rødderne af denne plante er ideelt middel at sænke blodtrykket.

Gulerod

At spise denne grøntsag er meget gavnligt for synet og for at forebygge kræft.

Kål

Denne grøntsag forbedrer kolesterolmetabolismen og er et stærkt anti-allergen.

Roer

Og denne grøntsag forbedrer tarmfunktionen, reducerer blodtryk. Tilstedeværelsen af ​​jod i denne rodfrugt gør den værdifuld til forebyggelse af skjoldbruskkirtelsygdom og styrkelse af immunsystemet. Forsyner kroppen med fosfor, kalium, calcium, natrium og klor.

Aubergine

Denne grøntsag er lav i kalorier, men den er høj i folinsyre, hvilket betyder, at den fremskynder fjernelse af kolesterol, overskydende vand og bordsalt fra kroppen, forbedrer insulins evne til at sænke sukkerniveauet og fremmer dannelsen af ​​rødt blod celler i blodet.

Æbler

De har en generel styrkende effekt. Godt for nyrerne kardiovaskulære system. Metabolisme.

Pærer

De øger styrken af ​​kapillærkar, har en anti-sklerotisk effekt og fremmer fjernelse af vand og bordsalt fra kroppen.

Kirsebær

Generelle styrkende frugter, nyttige til anæmi.

Hindbær

Forbedrer fordøjelsen ved åreforkalkning og hypertension.

solbær

Rig på vitamin C.

2. Ordet gives til den kreative gruppe af studerende “ Daglig rutine" Hvis du stræber efter at følge rutinen, vil du studere bedre, du vil hvile bedre. Drøm har en meget positiv effekt på den menneskelige krop. Der er en masse kontroverser omkring, hvor meget søvn en person har brug for? Tidligere blev det oplyst, at et barn - 10-12 timer, en teenager - 9-10 timer, en voksen - 8 timer. Nu kommer mange mennesker til den konklusion, at det hele er individuelt, nogle har brug for mere, nogle har brug for mindre. Men det vigtigste er, at en person ikke skal føle sig træt efter søvn og være munter hele dagen, jeg starter ordsproget, og du afslutter det.

Ordsprog:

1. Fra god søvn... Du bliver yngre 2. Søvn er det bedste ... Medicin 3. Få nok søvn - ... Du bliver yngre 4. Du får nok søvn - det er som at blive født på ny ...
Mange af os ved ikke, hvordan man følger en daglig rutine, sparer ikke tid og spilder ikke kun minutter, men også hele timer. 3.Ordet gives til en kreativ gruppe elever "Aktiv aktivitet og aktiv rekreation." Skift mellem arbejde og hvile er nødvendig. Statistik: en stillesiddende livsstil er en af ​​de 10 førende årsager til død og handicap på verdensplan. Mangel fysisk aktivitet er årsagen til 2 millioner dødsfald om året. Mindre end 30 % af de unge fører en aktiv livsstil, der er tilstrækkelig til at bevare deres helbred i fremtiden. øger levetiden. Det er blevet fastslået, at folk, der dyrker sport 5 gange om ugen, lever 4 år længere end dem, der indimellem henvender sig til sport er sundhed. 4. Kreativ gruppe"Dårlige vaner." Hvilke vaner kalder vi dårlige?

RYGNING

Fra historien

Rygetobak går tilbage til oldtiden. Da de var landet på Amerikas kyster, så Columbus og hans ledsagere de indfødte holde klaser af rygende græs i munden. Tobak kom til Frankrig fra Spanien, den blev bragt af ambassadør Jean Nicot som en gave til dronning Catherine de Medici. Ordet "nikotin" kommer fra efternavnet "Nico." Straf blev anvendt for rygning i mange lande, for eksempel i Kina vil en studerende, der bliver taget i at ryge, stå over for en opslidende straf - træning på en motionscykel. I slutningen af ​​det 16. århundrede i England blev folk henrettet for rygning, og hovederne af dem, der blev henrettet med en pibe i munden, blev vist på pladsen. I Tyrkiet blev rygere spiddet. Under Mikhail Romanovs regeringstid blev rygning straffet med døden. Enhver fundet med tobak "skal tortureres og slås på en ged med en pisk, indtil han indrømmer, hvor han har det fra ...". ALKOHOLISME - kronisk sygdom forårsaget af systematisk indtagelse af alkoholholdige drikkevarer. Manifesterer sig som fysisk og mental afhængighed af alkohol, mental og social nedbrydning, patologi indre organer, stofskifte, central og perifer nervesystemet. Alkoholiske psykoser forekommer ofte.

AFHÆNGIGHED

Ifølge den internationalt accepterede definition er stofmisbrug en psykisk lidelse, der består af et stærkt ønske om at tage et bestemt stof (eller et stof fra en bestemt gruppe) til skade for andre aktiviteter og vedvarende fortsættelse af brugen af ​​stoffet på trods af de skadelige konsekvenser. Et synonym for begrebet stofmisbrug er begrebet "afhængighed" . En gruppe stoffer i ordets snævre betydning består af de såkaldte opiater – stoffer, der udvindes af valmuefrø: morfin, kodein, heroin. Når vi taler om stofmisbrug, mener vi stoffer, der danner en mental afhængighed af deres forbrug. Således er i øjeblikket udtrykket " narkotisk stof"(narkotisk) bruges i relation til de gifte eller stoffer, der kan forårsage en hypnotisk, smertestillende eller stimulerende virkning. Ifølge den internationalt accepterede definition er stofmisbrug en psykisk lidelse, der består af et stærkt ønske om at tage et bestemt stof (eller et stof fra en bestemt gruppe) til skade for andre aktiviteter og vedvarende fortsættelse af brugen af ​​stoffet på trods af de skadelige konsekvenser. Et synonym for begrebet stofmisbrug er begrebet "afhængighed".4 . Sidste ord Gutter, i dag talte vi om, at sundhed er den største værdi for en person, jeg ønsker dig:

- Bliv aldrig syg; -spis rigtigt; -være munter; - gøre gode gerninger.

Oplægget var forberedt til et biologispil i 5.-6. Ethvert uddannelseskompleks.

Mål: Udvidelse af elevernes horisont om tidligt blomstrende planter.

Opgaver: fremme udviklingen af ​​elevers kognitive aktivitet; udvikle intellektuelle evner og logisk tænkning; introducere eleverne til primula ved at bruge gåder som eksempel.

Oplægget indeholder gåder, svar på dem og illustrationer om tidligt blomstrende planter. Ændring af dias og objekter på dem sker ved at klikke. Først kommer teksten i gåden frem, derefter navnet på planten og en illustration. For hvert rigtigt svar - 1 point.

Den ekstraordinære begivenhed "Du bliver sund, du får alt" finder sted i formen intellektuelt spil.

Målet med det intellektuelle spil gennem spiløjeblikke i programmet er at sætte eleverne op til en sund livsstil, udvikle sunde livsstilsvaner og introducere dem til ny information.

• identificere, hvor godt eleverne har information om, hvad sundhed og en sund livsstil er
• fremme dannelsen af ​​sund livsstil blandt eleverne

Udstyr: Kontoret er dekoreret med plakater med udtalelser fra forfattere, videnskabsmænd, udsagn om en sund livsstil, en multimedieprojektor og en præsentation.

Dette spil er beregnet til børn i klasse 5. Velegnet til biologi uge. Antallet af deltagende hold kan variere, men ikke mere end 5.

Spillet består af to runder. I runde I skal du vælge kategori og pris for udstedelsen. Når du trykker på uret, begynder den tid, der er givet til at diskutere spørgsmålet, at tælle ned. Ved at klikke på stykket papir i nederste højre hjørne kan du vende tilbage til diaset med et udvalg af spørgsmål. I runde 2 skiftes hold til at eliminere den kategori, hvis spørgsmål de ikke ønsker at besvare. Når der er ét spørgsmål tilbage, skal du klikke på stykket papir, og spørgsmålet vil blive fremhævet. Tid til diskussion dette spørgsmål du kan selv vælge.

Målgruppe: for 5. klasse

Hvad er LIV? Hvorfor lever jeg? Hvad er mit formål?

I en form, der er diskret for teenagere, foreslår forfatteren at finde svar og forstå meningen med livet: familie, venner, sport, læring, rejser. Og vigtigst af alt giver det tillid til, at fremtiden afhænger af os selv, at livet er en uvurderlig gave, som bør værdsættes.
Præsentationen opsættes automatisk. Derudover udstyret med en lydfil af M. Bernes "I love you, life" (backing track), som skal lyttes stille og roligt.

Målgruppe: for 10. klasse

Præsentation virtuel rundvisning "Optager i flora» skabt til at udføre fritidsaktiviteter i biologi i 6. klasse.

Denne ressource indeholder interessante fakta om usædvanlige planter på vores planet ved hjælp af foto- og videomaterialer.

Præsentationen kan også bruges på klassetime, i fritidsaktiviteter eller ved et arrangement uden for skolen af ​​folkeskolelærere.

Målgruppe: for 6. klasse

Ressourcen består af to informations- og spilblokke:
"Gåder om svampe"
Interaktiv test "Saml puslespillene"
Denne ressource kan bruges i biologitimerne i klasse 5-6, når man studerer svampenes rige, i lærerens fritidsaktiviteter i løbet af en uge med naturvidenskabelige fag.
Spillet kan spilles som et hold eller som en individuel konkurrence.
Præsentationen er lavet i Microsoft Office PowerPoint 2013. Hovedskrifttypen er Calibri, 24 point.
Teknologiske teknikker blev brugt: "æble på en tallerken", "animerede puslespil". Kontrolknapper, triggere og hyperlinks bruges.

Målgruppe: for 6. klasse

Denne quiz blev gennemført i en efterskolegruppe på Jordens Dag med elever i mellemskolerne. Dette materiale kan også bruges i deres arbejde klasselærere, økologi, biologi lærer til fritidsaktiviteter. Quizzen udvider viden om fugle, dyr, insekter, padder, fisk og havdyr. Det indgyder børn en human holdning til naturen og en følelse af ansvar for alt liv på jorden.

Målgruppe: for 5. klasse

Oplægget var forberedt til en fritidsaktivitet i biologi. Kan også bruges i en biologitime. Denne begivenhed har til formål at udvikle logisk tænkning, interesse for faget biologi. Spillet er ledsaget af musikalske baggrunde. Lydakkompagnement leveres automatisk. Under spillet vises spørgsmål sekventielt på slides, og derefter svar. Takket være de konfigurerede udløsere for tallene, vises det beløb, som spilleren modtager som et resultat af det rigtige svar, i højre hjørne af sliden. Samtidig ændres farven på den rigtige svarfigur, og rektanglerne med forkerte svar forsvinder. I nogle slides, når du klikker på det rigtige svar, forsvinder spørgsmålet samtidig, og et billede af det rigtige svar vises. Under spillet opsummeres pointene, og oplægsholderen viser dem på et dias. Under spørgsmål på hvert slide er der to felter og en "Player"-knap. Oplægsholderen indtaster punkterne i det første felt og trykker på knappen. Som følge heraf vises det optjente point i det andet felt. På det næste dias indtaster præsentationsværten pointene fra det forrige spil i det første felt og klikker på knappen "Spiller". Dernæst indtastes det optjente point første felt, og Pointene lægges automatisk sammen ved at trykke på knappen. Et resumé af arrangementet er vedhæftet oplægget.