Chi è il dottore macellaio? Cosa dice il dottor Myasnikov sugli attacchi di panico nel programma "Sulla cosa più importante"

Se già Alessandro Leonidovich era conosciuto solo dai suoi colleghi e da numerosi pazienti riconoscenti, ma dopo essere diventato l'ospite del popolare programma sanitario "Sulla cosa più importante" sul canale televisivo Rossiya-1, l'intero paese venne a conoscenza di lui. È un medico di quarta generazione, nella cui famiglia c'erano medici di varie specialità, il primario dell'Ospedale Clinico della città di Mosca n. 71, e la moglie di Alexander Myasnikov, Natalya, è una vera custode del focolare, cercando di fare di tutto per farla marito comodo e accogliente nella loro casa.

Vita personale di Alexander Myasnikov

Come molte persone pubbliche, cerca di non toccare argomenti relativi ai suoi rapporti con i propri cari, quindi la vita personale del dottor Alexander Myasnikov è avvolta nel segreto, sebbene parli volentieri dei suoi antenati famosi, sulle cui orme ho deciso di seguire me stesso.

È noto che la vita familiare del medico non ha funzionato la prima volta, ma ora è felice e si combina con successo attività professionale e relax con la famiglia. Alexander Leonidovich è una persona appassionata. Non è contrario alla caccia con gli amici, nonostante non si senta un professionista in questa materia. Myasnikov cerca di aderire al consiglio che dà ai suoi pazienti e agli spettatori del programma "Informazioni sul più importante": mangia bene e conduce uno stile di vita attivo. Includendo almeno un chilogrammo di verdura e mezzo chilo di frutta nella sua dieta quotidiana, cerca di mangiare meno carne rossa, ma beve caffè senza restrizioni, perché ha appreso che questa bevanda protegge dal cancro al fegato e riduce anche il rischio di infarto miocardico . Inoltre pratica sport e ama fare il bagno di vapore, perché lo stabilimento balneare è un'ottima procedura fisioterapica.

La moglie del dottor Myasnikov

Il dottore è felicemente sposato da quarant'anni e ha conosciuto sua moglie quando era sposato con qualcun altro, ma dopo averla vista eventi sociali Natalya, che, tra l'altro, è venuta in compagnia del suo fidanzato, lo ha sperimentato forte sentimento che ha deciso di cambiare completamente la sua vita personale.

Apparentemente anche alla ragazza piaceva molto, perché per il suo bene ha deciso di rompere con il suo ragazzo, che aveva già intenzione di sposare. Per tutto la vita familiare La moglie di Alexander Myasnikov è sempre accanto a suo marito: lo accompagna non solo durante i viaggi, ma anche nei viaggi d'affari. Il consiglio e il sostegno di sua moglie sono importanti per Alexander Leonidovich, per il quale la famiglia è la cosa più importante in questa vita.

Il medico ammette che Natalya ha cambiato completamente il suo stile di vita e lo ha aiutato a determinare il suo obiettivo, in modo che potesse poi procedere verso il suo raggiungimento. La moglie di Alexander Leonidovich si è laureata all'Istituto di storia e archivio e ha lavorato alla TASS. Natalya non si è mai lamentata della mancanza di denaro, anche nei periodi più prosperi per la sua famiglia, e si è accontentata di ciò che aveva, ed è sempre stata un supporto e un sostegno affidabile per suo marito.

Ci sono bambini?

I figli di Alexander Myasnikov sono il figlio Leonid, che prende il nome da suo nonno. Leonid studia a scuola in Francia e sogna di continuare tradizione familiare e diventare anche medico. Il figlio è diventato il loro defunto figlio; durante la gravidanza, la moglie di Alexandra ha avuto alcuni problemi di salute, ma non ha nemmeno pensato di sbarazzarsi del nascituro, per il quale Myasnikov le è ora eternamente grato.

Alexander Leonidovich cerca di trascorrere più tempo possibile con Leonid, e soprattutto per lui ha compilato una vasta genealogia, in cui parla di numerosi antenati e parenti, tra i quali c'erano molte persone meravigliose, inclusi ottimi medici.

Breve biografia del dottor Alexander Myasnikov

Il primo rappresentante della dinastia di medici Myasnikov fu il trisavolo di Alexander Leonidovich, Leonid Alexandrovich, che si laureò brillantemente alla facoltà di medicina dell'Università di Mosca e tornò nella sua città natale di Krasny Kholm, vicino a Tver, per diventare un medico zemstvo. Oggi in questa città una delle strade porta il suo nome. Anche sua moglie era medico. Durante la prima guerra mondiale, il bisnonno di Alexander Myasnikov fu coinvolto nell'organizzazione degli ospedali sul fronte caucasico e, dopo la rivoluzione del 1917, organizzò la prima clinica di chirurgia oculistica in Russia.

Anche lo stesso Alexander Leonidovich Myasnikov ha fatto molto per la medicina domestica. Dopo la fine della Seconda Istituto Medico loro. Pirogov, ha completato la sua specializzazione e gli studi post-laurea presso l'Istituto di Cardiologia intitolato a suo nonno, un famoso scienziato sovietico, presidente della Società panrussa dei terapisti.

Dopo aver difeso la sua tesi di dottorato, Alexander Myasnikov è andato a Repubblica Popolare Mozambico, dove era medico in uno dei gruppi geologici. Successivamente ha lavorato come medico nella provincia dello Zambesi e nel 1989 è diventato consulente di specialisti presso un ospedale governativo in Angola.

Dopo il ritorno a Mosca, il dottor Alexander Leonidovich Myasnikov ha lavorato come cardiologo presso l'All-Union Cardiological centro scientifico e allo stesso tempo era un impiegato del dipartimento medico Organizzazione internazionale sulla migrazione.

Nel 1996, Alexander Leonidovich ha completato la sua residenza presso il New York Medical Center Università Statale, e nel 2000 ha ricevuto il titolo di medico della più alta categoria, assegnatogli dall'American Board of Medicine ed è diventato membro dell'American Medical Association e del College of Physicians. Poi è tornato in Russia e nel 2009-2010 è stato primario dell'ospedale del Cremlino presso l'amministrazione del presidente della Federazione Russa. In quel periodo incontrò la sua prima moglie e iniziò a costruire la sua vita personale.

Il dottore in scienze mediche Alexander Myasnikov è noto ai russi dai programmi televisivi sulla salute, in particolare dal programma "About the Most Important", che conduce. L'ex primario dell'ospedale del Cremlino, Myasnikov, presta grande attenzione al problema della distonia vegetativa-vascolare, così come ad altre malattie e paure ad esse associate. La specificità dei suoi discorsi è che espone i miti sulla salute che esistono nella coscienza di massa.

La distonia vegetativa-vascolare (VSD), così popolare ora in Russia, poiché la malattia non è inclusa nell'ICD ( classificazione internazionale malattie). Il medico afferma coraggiosamente che semplicemente non esiste una diagnosi del genere e che ciò che i medici nazionali considerano segni di VSD sono in realtà sintomi di altre malattie. È necessario un esame completo per identificare la vera causa del disturbo.

Molto spesso i medici confondono la disfunzione tiroidea con la distonia. Anche stanchezza, depressione, tremori, debolezza e altri segni di predisposizione al panico possono essere cause di infezioni croniche. Tuttavia, in pratica, un paziente con sospetto DIV non viene mai inviato per identificarlo.

Alexander Myasnikov afferma che l'affaticamento cronico causato dal sovraccarico neuropsichico, che porta a malattie somatiche, viene spesso confuso con il DIV. Se continui con lo stesso spirito, potresti soffrire di ipertensione, una malattia davvero pericolosa...

In realtà, il medico confuta il punto di vista consolidato nella medicina e nella psicoterapia russa secondo cui esiste una certa sindrome VSD, che è la causa principale degli attacchi di panico.

Cosa associa il medico alle paure, alle fobie, all'ansia immotivata e al panico che così spesso insorgono “all'improvviso” in circa il 15% della popolazione adulta?

La risposta di Alexander Myasnikov è semplice: gli attacchi di panico sono causati dall’ansia per la propria salute.

Ansia e paura come base dei problemi di salute

La paura per la propria vita, che assume la forma del panico, si riscontra spesso nei pazienti ospedalizzati con malattie gravi. Il medico ha dovuto affrontare il panico tra i malati di cancro. Ha scritto un libro al riguardo intitolato “Vector of Fear”. Secondo Myasnikov, la stessa parola "oncologia" evoca oggi un orrore quasi mistico e superstizioso, nonostante il fatto che tecnologie moderne Quasi il 90% dei pazienti affetti da cancro sopravvive. (Il medico definì “sopravvissuti” coloro che entrarono in remissione di cinque anni dopo un episodio di malattia). Ora sta venendo alla ribalta l’immunoterapia che, secondo le previsioni del medico, dovrebbe sconfiggere completamente l’oncologia. Ma per questo è necessario identificare la malattia nella prima fase.

Il medico attira l'attenzione sull'illogicità delle paure, citando l'esempio di persone di mezza età sovrappeso, fumatori, bevitori, con uno stile di vita sedentario, con livello aumentato glicemia. Perché queste persone hanno paura non dell'ipertensione, che per loro è quasi garantita, ma dell'oncologia - dopotutto muoiono anche di ipertensione? A proposito, osserva il medico, fumare fa male forma fisica e non nutrizione appropriata può ugualmente portare ad infarto, ictus e oncologia. Cioè, le persone hanno “paura” del cancro senza fare nulla per prevenirlo.

Non c’è logica per paure e fobie. Il panico si verifica come risposta del corpo a problemi, esterni o interni. Ogni persona ha paura della morte. Se un paziente sospetta di essere un malato terminale o di poter ammalarsi, ciò suscita paura. E ogni paura ne dà origine ad altre ancora più forti. Risulta essere un circolo vizioso. Il medico dice che questo cerchio deve essere rotto, ma per fare questo è necessario capire che tutte le preoccupazioni per la salute sono normali, comprensibili e che per il paziente va tutto bene.

Durante un attacco di panico, tutte le paure e le ansie si intensificano e si combinano. Dentro " Circolo vizioso“C’è anche la paura di aspettare il prossimo attacco – e questo attacco accadrà sicuramente! Pertanto il panico va trattato alle sue prime manifestazioni.

Trattamenti farmacologici e non farmacologici per gli attacchi di panico

Esistono trattamenti farmacologici e non farmacologici per gli attacchi di panico.

I metodi medicinali includono farmaci che possono eliminare i sintomi di un attacco. Questi sono sedativi, compresi barbiturici e tranquillanti. I più efficaci sono sibazon, corvalolo, diazepam e altri. Esistono anche bloccanti adrenergici (medicinali del terzo gruppo), come l'anaprilina. Il medico afferma che tutti i farmaci agiscono in modo rapido, efficace e effetti collaterali no, a meno che non inizi a prenderli per un lungo periodo. Ma, secondo il medico, un paziente con un attacco di panico non ne avrà bisogno, perché gli spiegheranno l'infondatezza delle sue paure.

Il medico include nell'elenco dei farmaci inefficaci rimedi popolari, preparati erboristici che non danno un effetto immediato. Sì, entreranno in vigore tra circa due ore, quando l'attacco di panico sarà passato. È inoltre necessario escludere l'uso di antidepressivi, il cui uso è efficace solo con l'uso costante. Daranno risultati dopo una o due settimane, ma in uno stato acuto di panico possono avere l’effetto opposto, aumentando solo il panico.

A metodi non farmacologici i metodi includono impatto psicologico. Il paziente deve ricevere corretta installazione per sintonizzarsi correttamente. La paura nasce nella testa, le emozioni sono causate da processi chimici, ma con uno sforzo di volontà possono essere soppresse o trasformate, conferendo loro una connotazione positiva.

Il medico consiglia di utilizzare tecniche di distrazione, facendo esercizi di respirazione, ad esempio, respirando in un sacchetto di carta finché l'attacco non passa.

La nutrizione è la chiave per la salute

Infine, per migliorare la propria salute ed evitare lo sviluppo di quella che nella medicina domestica viene chiamata distonia vegetativa-vascolare, è necessario mangiare con saggezza. Uno dei libri del dottor Myasnikov si intitola “Come vivere più di 50 anni”. Ha una sezione sulla “corretta” alimentazione. Lì, i miti associati a determinati prodotti vengono confutati.

Molte persone considerano il caffè un prodotto dannoso e sono sicure che il suo consumo frequente porterà ad un infarto. Alexander Myasnikov ritiene che il caffè per i segni di VSD, al contrario, sia utile ed è anche un mezzo di prevenzione contro l'infarto e il cancro; Ma salsicce, salsicce e salsicce dovrebbero essere completamente esclusi dalla dieta per evitare di aumentare il colesterolo. Il medico consiglia di fare attenzione quando si mangia carne rossa. Per quanto riguarda il pesce, avverte: sebbene scrivano della sua utilità, la maggior parte dei corpi idrici oggi sono inquinati e contaminati.

Una dieta sana prevede il consumo di frutta e verdura, acqua pulita. Succhi e bevande gassate contengono coloranti, emulsionanti, additivi, non purificano il corpo, ma lo intasano. I calcoli renali si formano in parte a causa loro. Se bevi fino a due litri di acqua al giorno, i tuoi reni, il fegato e gli altri organi funzioneranno perfettamente. Inoltre, la pressione diminuirà e scomparirà peso in eccesso. E diminuirà il rischio di sviluppare sintomi di quello che viene comunemente definito VSD.

Il dottor Myasnikov non risponde completamente alla domanda da dove provengano gli attacchi di panico persone sane. Tuttavia, i pazienti con malattie croniche Dopo aver guardato i suoi programmi e letto i suoi libri, possono trarre conclusioni sulla natura secondaria degli attacchi di panico e sulla curabilità delle loro malattie. La promozione della salute e una corretta alimentazione, ritiene il medico, sono i migliori rimedi contro il panico.

Myasnikov Alexander Leonidovich - famoso cardiologo, Medico di famiglia, scrittore e anche presentatore programmi popolari su argomenti medici.

Si tratta di un medico con un'enorme conoscenza ed esperienza. Il suo attività mediche iniziò con il lavoro in Mozambico e Angola, dove Alexander lavorò come chirurgo per il gruppo geologico. Per molto tempo Myasnikov esercitò la professione medica in Russia, riuscendo anche a ricoprire il ruolo di primario dell'ospedale del Cremlino.

Ora Alexander Myasnikov gestisce con successo il City Clinical Hospital da cui prende il nome. Zhadkevich a Mosca. L'obiettivo principale Il medico considera la sua vita un lavoro per aumentare l'alfabetizzazione medica tra la popolazione, nonché un aiuto per acquisire conoscenze su uno stile di vita sano e raggiungere la longevità.

Oggi i nostri redattori condivideranno con voi l'opinione di un famoso medico sui miti più comuni della medicina moderna. Ci auguriamo che questi suggerimenti siano utili.

Miti della medicina

Suggerimento numero 1
In nessun caso dovresti dispiacerti per te stesso! Devi muoverti di più e non rovinare il tuo stomaco con una varietà di pasticcini e dolci. Dovresti dimenticarti dell'ascensore una volta per tutte! Se vivi al 18° piano, sali almeno al terzo. Il dottore afferma che anche con un coltello nella schiena puoi strisciare fino al secondo piano, quindi dovresti permetterti di salire sull'ascensore il meno possibile.
Suggerimento n.2
Non fidatevi della pubblicità dei farmaci! Il 95% dei farmaci pubblicizzati sono completamente inefficaci.
Suggerimento n.3
Non preoccuparti per il futuro. Dopotutto situazioni stressanti aggravano solo il decorso di varie malattie. Dovresti vivere per oggi, ma vivi correttamente!

Possa la salute, la fortuna e buon umore. Ti auguriamo di trattare solo con i medici di Dio!

Recentemente sono rimasto colpito da un libro: "Come vivere più a lungo di 50 anni: una conversazione onesta con il tuo medico su medicinali e medicine". Il suo autore è Alexander Leonidovich Myasnikov, candidato in scienze mediche, dottore in medicina degli Stati Uniti, un medico russo ereditario. È il nipote e omonimo completo del medico che ha curato I.V. Stalin.

Alexander Myasnikov ha praticato la medicina negli Stati Uniti, in Africa e in Francia. Attualmente lavora come primario del più grande ospedale russo. Ciò gli ha dato il diritto di ricavare una formula per la sopravvivenza e la conservazione della salute in Russia.

Probabilmente lo conosci dal programma televisivo "About the Most Important Thing" e da numerosi video su YouTube.

Il libro di A. L. Myasnikov non è una semplice pubblicazione, ma un'intera rivelazione. Il medico in esso parla di come vivere per ottenere i capelli grigi senza malattie gravi nelle condizioni della medicina domestica.

La presentazione dei pensieri è un dialogo affascinante con un medico imparziale, grazie al quale cambia la visione sulla possibilità di curare le malattie più comuni. Per esempio:

Perché il numero di attacchi di cuore è più alto nel nostro Paese e quali misure preventive vengono adottate in Occidente.
Perché si sono rifiutati di curare l'ipertensione con compresse speciali all'estero e qual è il trattamento adesso?

Dopo una conversazione così schietta con un medico sulle pagine del libro, sarai in grado di tenere conto della situazione. salute nelle tue mani, non importa dove vivi. Essere sano!

Come abbiamo già detto, Alexander Myasnikov è un candidato in scienze mediche, dottore in medicina negli Stati Uniti, medico ereditario. È dottore in medicina e medico della più alta categoria (certificato 200059, USA), ex primario del famoso “Kremlevka” (FSI “Ospedale con policlinico” dell'amministrazione presidenziale della Federazione Russa), primario di l'ospedale clinico cittadino n. 71, conduttore del programma televisivo "Hai chiamato il dottore?" Aleksandr Myasnikov.

La dinastia medica Myasnikov è una delle più famose e numerose non solo in Russia, ma anche nel mondo.

Il bisnonno di Alexander Leonidovich Myasnikov è un medico zemstvo che ha aperto il primo ospedale nella sua città, suo nonno è un accademico dell'Accademia delle scienze mediche dell'URSS, uno scienziato di fama mondiale, i cui libri di testo sono ancora utilizzati dagli studenti di tutta la medicina università.

Cardiologi, anestesisti, rianimatori: tutti in questa famiglia diventano medici da duecento anni. E Alexander Leonidovich non ha dubitato per un minuto di quale professione scegliere.

Nell'ambito della missione della Croce Rossa, ha curato pazienti in Africa, è stato medico presso un ospedale militare in Angola, l'ambasciata sovietica a Parigi e una spedizione geologica in Mozambico, in uno dei centri medici di New York.

Dopo aver ottenuto il più alto riconoscimento professionale negli Stati Uniti, nel 2000 il Dr. Myasnikov è tornato in Russia e ha aperto la propria clinica a Mosca, operando secondo gli standard internazionali.

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Gli scienziati dicono che un’ora al giorno trascorsa a prenderti cura della tua salute può aggiungere 15-20 anni alla tua vita. La teleclinica “Sulla cosa più importante” vi invita a trascorrere quest'ora insieme e a prendere sul serio la vostra salute. Essere sano!

Hai chiamato il dottore?

Il dottor Myasnikov conduce il programma "Hai chiamato il dottore?", che è diventato molto popolare. Perché? Sì, perché il presentatore parla in modo chiaro e semplice delle cose più importanti e problemi attuali che tutti affrontiamo ogni giorno. Sulla nostra salute! Dà risposte semplici alle domande apparentemente più complesse.

Perché succede questo che...

Non sappiamo come prenderci cura di noi stessi.
Non sappiamo come aiutare noi stessi e i nostri cari in questa o quella situazione.
Abbiamo paura quando la temperatura o la pressione aumentano.
Non possiamo distinguere tra influenza e raffreddore.
Ci trattiamo con tutti i tipi di metodi (spesso errati) e...
Ci applichiamo danno irreparabile alla vostra salute.

Il 21° secolo è un’era di progresso medico e di diversità dei servizi sanitari. Sembra che oggi si possa curare qualsiasi cosa, ovunque. Cliniche, ospedali, centri medici crescono come funghi dopo la pioggia. Ma quanti sono i problemi, tanti soldi servono. Più hai bisogno di cure da parte di persone in camice bianco, più fondi dovresti avere.

Purtroppo, insieme ai professionisti, ci sono persone che apparentemente non hanno prestato il giuramento di Ippocrate. Cosa devi sapere quando scegli un medico e una clinica per non cadere nelle mani di ciarlatani e farti del male?

L'autore di questo libro racconta come e come non prendersi cura di sé. Quando è necessario andare dal medico e quando puoi aiutare te stesso? Se andiamo da un medico, dobbiamo sapere cosa chiedere, cosa e come reagire. Avere una comprensione degli errori medici e delle idee sbagliate che incontriamo regolarmente quando ci rechiamo in una struttura medica.

La medicina è diventata da tempo un business, quindi la metà dei farmaci o dei trattamenti raccomandati sono semplicemente bugie. Il libro descrive in dettaglio a quali raccomandazioni dei medici dovresti prestare attenzione e quali no. Quali farmaci puoi assumere e cosa dovresti evitare?

Se Alexander Leonidovich Myasnikov decidesse di mettere insieme tutta la sua esperienza di medico in paesi diversi, risulterebbe una vera e propria enciclopedia della salute. Ma questo libro ha un volume piccolo. Qui vengono raccolte le cose più basilari: la cosa principale: il dottor Myasnikov ne parla di più problemi attuali medicina e salute. Ma allo stesso tempo sono incommensurabilmente profondi, come l'Universo. E inoltre - continua.

Come veniamo ingannati e in cosa ci innamoriamo?

Siamo abituati a essere costantemente ingannati, intenzionalmente o meno.

L'inganno deliberato avviene quando un pezzo di carne viene pompato con una soluzione salina per renderlo più pesante e un'etichetta costosa viene cucita su prodotti cinesi di terza categoria, spacciandoli per alta qualità. Di conseguenza, il prezzo triplica.

Esistono molti esempi simili e ognuno di voi li conosce bene quanto me.

L'inganno involontario avviene quando il venditore crede sinceramente che la vodka che sta vendendo sia effettivamente prodotta con varietà selezionate di grano. Quando pensa sinceramente che il profumo che vende sia davvero prodotto in Francia, che abbia esattamente lo stesso odore del francese. Anche se oso assicurarti: vivendo in due case e in due paesi, mi sono più volte convinto che lo stesso profumo, acquistato a Parigi e a Mosca, abbia un odore molto diverso.

Questa è diventata la norma della vita di oggi. Ma ciò che sta accadendo oggi in medicina è un disastro. La situazione, a mio avviso, è paragonabile al problema del traffico di droga.

Dopotutto, la cosa più pericolosa è quando giocano sulla nostra salute e ingannano deliberatamente.

Tutti abbiamo riscontrato questa situazione molte volte. Andiamo da un dottore. Ci prescrive delle medicine. E poi, per qualche motivo, andiamo da un altro dottore. L'altro dice:

“Amico mio, cosa ti hanno prescritto? Questa è una totale assurdità! Dobbiamo accettare non questo, ma questo”.

Poi arriviamo a un terzo medico, il quale dice che i due medici precedenti sono degli idioti, con la loro cura ti puoi piantare il fegato, e infatti devi prendere qualcosa di completamente diverso.

Questo accade continuamente nel nostro Paese. Ci sono così tanti medici, così tante opinioni. Ma non capiamo nemmeno quali terribili conseguenze si nascondano dietro queste parole. Ci troviamo completamente indifesi davanti ai medici. Ci trattano come meglio credono e nessuno può fermarli. Si scopre che tu ed io siamo cavie sia per i medici competenti che, sfortunatamente, per quelli analfabeti. E le nostre vite sono costantemente in pericolo.

Guarda cosa sta succedendo con i farmaci. È impossibile aprire una rivista, accendere la radio o la TV senza sentire parlare di un nuovo rimedio magico che cura tutto.

“Il cancro non è una condanna a morte! Il diabete non è una condanna a morte! Prendi le nostre pillole e sarai sempre in salute!”

Questo è un business enorme, i cui partecipanti cercano di trarre profitto dalle nostre malattie e debolezze. Siamo molto convenienti per questi uomini d'affari perché:

Non siamo pronti a rinunciare alla salsiccia e a mangiare sano per il bene della salute.
Non siamo pronti a dedicare almeno un’ora al giorno all’attività fisica.
Non siamo pronti per smettere di fumare o rinunciare all’alcol.
Non siamo pronti per andare in una struttura medica per un esame preventivo.

Ma noi vogliamo una pillola magica che risolva tutti i nostri problemi. “Cosa mangeresti per perdere peso?” - la maggior parte delle donne sogna. "Che tipo di iniezione potrei fare per non ammalarmi mai?" - il sogno di tutte le persone.

Lo sappiamo tutti: non dovresti bere caffè se soffri di pressione alta o malattie cardiache. Ma recentemente i medici hanno scoperto: questo è un mito!

Dico ai pazienti: per evitare di prendere l'influenza è necessario:

fare una vaccinazione,
condurre uno stile di vita sano,
non avvolgerti
ventilare la stanza,
fare esercizi fisici,
riversarti sopra acqua fredda, indurire.

Ma le mie parole si perdono nell'aria! La gente annuisce e... non fa nulla. E se leggi sul giornale di un farmaco magico che rafforza il sistema immunitario, di una sorta di immunodon o di qualcos'altro altrettanto euforico, la gente corre a comprarlo e paga anche metà del loro stipendio per questo. Tutti i medicinali pubblicizzati sono costosi, guarda il prezzo: 500, 1000, 2000, 15.000 rubli. Ma questi sono farmaci inutili. Va bene se sono innocui.

Quindi, il nostro infantilismo e la fede nei miracoli portano al fatto che siamo costantemente ingannati. In effetti, in medicina spesso accadono cose ambigue e l’efficacia di molti farmaci rimane non dimostrata. Ciò che è stato prescritto ieri oggi viene messo in discussione, per usare un eufemismo. E dopo aver condotto un'analisi retrospettiva, scopri: molti farmaci non sono solo dannosi, ma anche pericolosi.

Lo stesso si può dire del cibo. Ecco un semplice esempio.

Lo sappiamo tutti: non dovresti bere caffè se soffri di pressione alta o malattie cardiache. Più di una generazione ha vissuto con questo pensiero. Ma recentemente i medici hanno scoperto: questo è un mito! Al contrario, chi beve caffè si ammala meno infarto miocardico. Inoltre, il caffè protegge dal cancro al fegato.

Ma torniamo ai farmaci. Le aziende farmaceutiche ci mentono continuamente. Ad esempio, producendo tutti i tipi di integratori alimentari, che, di fatto, sono medicinali per un giorno. O addirittura nessun farmaco.

Un altro inganno, non evidente, è quando usiamo farmaci sviluppati 20-30 anni fa. Ad esempio, tutti conoscono l'analgin. Dopotutto, metà della popolazione sa che l'analgin è vietato in tutti i paesi da 20 anni! Solo in Russia e, pare, anche in Brasile continuano ad usarlo con piacere.

Ci sono molti farmaci che sono popolari solo in spazio post-sovietico. Ad esempio, tutti i farmaci per migliorare la digestione, la circolazione sanguigna, la "pulizia" del fegato e dei vasi sanguigni, così come molti, molti altri. Ma pensa al perché paesi europei, dove la medicina si sviluppa in modo rapido ed efficace, questi farmaci non vengono utilizzati? Sì, perché sono stati condotti studi e di conseguenza si è scoperto che non sono efficaci! Certo, ti fanno sentire meglio, ma questo è un effetto placebo, in altre parole, un effetto fittizio.

Ciò vale anche per i nuovi farmaci. È stato dimostrato che se una persona usa un nuovo medicinale con bel nome(non contiene alcun principio attivo, ma gli acquirenti non lo sanno), quindi nel 40% dei casi all'inizio migliora. Causa? Sì, si aspetta solo un buon risultato e crede nella pillola. E alla fine ottiene risultati, ma solo per una o due settimane! Qual è il prossimo?

Cosa bisogna fare per eliminare le bugie dalla medicina

Dobbiamo applicare uno standard in base al quale trattiamo meglio le persone.
In modo che tutti sappiano che il farmaco più efficace contro l'infiammazione è un semplice farmaco derivato dalla tetraciclina, e non uno costoso che costa 600 dollari ed è assolutamente inutile.
La migliore medicina per l’ipertensione è un diuretico economico e non qualcosa di sconosciuto.
Più il miglior rimedio per l'angina pectoris: aspirina regolare ed economica.

L’80% dei farmaci che oggi vengono prescritti, infatti, non sono farmaci. Non sono riconosciuti in tutto il mondo. Non esistono i cosiddetti immunomodulatori, né farmaci che proteggano il fegato. L'80% del fatturato della droga in Russia è rappresentato dal tiglio.

Ricordo che molto tempo fa lavoravo da giovane specializzando presso l'Istituto di Cardiologia. A. L. Myasnikov, fondata da mio nonno. Abbiamo trattato pazienti con ipertensione. C'erano pazienti gravemente malati a cui era necessario somministrare un complesso di farmaci. Il nostro primo compito è stato rimuovere l'eccesso per iniziare il trattamento da zero e scegliere il complesso giusto. Ma poiché la persona non avrebbe dovuto sapere di essere rimasta completamente senza medicine, è stato fatto quanto segue. Il paziente è stato ricoverato in ospedale, gli è stata misurata la pressione sanguigna ogni poche ore e poi gli è stato somministrato un medicinale chiamato Antispasmin, ma in realtà si trattava solo di normale gesso tritato. Lo stesso è stato somministrato ai pazienti con angina pectoris.

Per tre o quattro giorni abbiamo osservato la persona: quante volte si è verificato un attacco di angina senza trattamento, quante volte la pressione sanguigna è aumentata e, sulla base di ciò, abbiamo prescritto il trattamento necessario. E molto spesso i pazienti che hanno ricevuto compresse che non contenevano alcun medicinale per tre o quattro giorni hanno detto: "Mi sono sentito molto meglio dopo Antispasmin!" Non si erano nemmeno accorti che stavano ingoiando un ciuccio. Ecco quanto è grande il potere della suggestione! È solo un peccato che le persone disoneste si stiano scaldando le mani su questo.

Fin da bambino sapevo che sarei diventato medico. Sì, non ho mai avuto scelta! A volte balbettavo timidamente che volevo fare l'autista. Al che mio padre mi ha detto:

"Desideri buon dottore"Guiderai tu stesso la macchina."

Sicuramente non volevo fare il chirurgo.

Ma in Africa, per esempio, ho dovuto asportarmi l’appendice, anche se non ne capivo niente. Ma non avevo scelta: eccolo lì, malato, disteso davanti a me. Non c'è nessun posto dove andare: dobbiamo studiare urgentemente. Ho preso il libro di consultazione del medico e l’ho usato per eseguire l’operazione. O, come in America, dove ogni medico è obbligato a prelevare il sangue da solo. E a nessuno importa se puoi farlo o no. Dovere! Ovunque tu voglia: nel collo, nella coscia, ma devi prenderlo. Pertanto, posso prelevare il sangue in qualsiasi condizione: ubriaco, sobrio, malato o sano, non me lo perderò!

Troverete il seguito della conversazione con il medico nella seguente pubblicazione: ...

Alexander Myasnikov non è solo un medico e uno scienziato, ma anche un famoso showman. È apparso in diversi progetti televisivi e ha scritto più di 10 libri sulla medicina. Allo stesso tempo, Alexander esercita nella clinica della capitale.

Dinastia di medici

Myasnikov Alexander Leonidovich è nato nel 1953 in una famiglia di medici. Prima di lui, 3 generazioni di uomini hanno dedicato la vita a questo mestiere. Il ragazzo non si immaginava nemmeno come ingegnere o banchiere. Era sempre fiducioso che avrebbe continuato la tradizione di famiglia e salvato vite umane.

Il bisnonno del ragazzo era un famoso medico zemstvo. Persone da tutta la provincia di Tver sono venute da lui per chiedere aiuto. Il medico fu all'origine dell'apertura del primo ospedale della città. Il nonno di Alexander non era solo un medico professionista, ma guidava anche attività scientifica. Alexander Leonidovich Sr. era un famoso accademico e membro dell'Accademia delle scienze mediche. Durante l'era sovietica, lavorò attivamente allo sviluppo di tattiche per il trattamento delle malattie cardiovascolari, inclusa l'ipertensione.

I suoi dati scientifici sono ancora utilizzati nella letteratura medica, dalla quale acquisiscono conoscenze gli studenti delle scuole di medicina. Myasnikov Sr. faceva parte di un gruppo di medici che Gli ultimi giorni La vita di Stalin lo ha aiutato.

Anche il padre del ragazzo era un buon medico. Divenne professore di medicina, ma sfortunatamente morì all'età di 45 anni. La mamma stava studiando la relazione immagine sana vita e longevità. Olga ha scritto diversi libri su questo argomento e ha instillato in suo figlio le regole di uno stile di vita sano.

Biografia

La famiglia del medico aveva regole e regolamenti rigidi. Nella loro dinastia anche i nomi degli uomini si alternano con ostinata costanza. Se il nome del padre è Leonid, il figlio maggiore riceverà sicuramente il nome Alexander. Questa tradizione è stata osservata per diverse generazioni di uomini.

Il dottore ne ha due educazione medica. Innanzitutto, si è laureato all'Istituto. Pirogov. Poi ha studiato all'Università. L. Myasnikova. Ha completato i suoi studi universitari lì. Questo Istituto d'Istruzione prende il nome dal suo famoso nonno.

Nonostante la sua giovane età, Alexander difese con successo la sua tesi nel 1981 prima della scadenza prevista. Quindi il talentuoso dottore viene inviato in Africa per accompagnare una spedizione geologica. In Mozambico il giovane ha lavorato per diversi anni difficili in diverse posizioni.

Nello Zambia un medico ha sperimentato la vita quotidiana in tempo di guerra e ha salvato la vita a molti feriti. gente pacifica e un soldato. Alexander Myasnikov era anche a capo di un gruppo di medici in Angola. In totale, ha trascorso 8 anni in Africa.

Al ritorno a casa, il medico ha continuato la sua pratica presso l'All-Union Cardiology Center. Contemporaneamente a questo incarico si è occupato di questioni mediche presso l'Organizzazione internazionale nel dipartimento di migrazione.

Carriera all'estero

Per 2 anni dal 1993, Alexander ha lavorato in Francia presso l'ambasciata russa. In questo momento, il medico collabora attivamente con famose cliniche di Parigi. Nel 1996 Myasnikov partì per gli Stati Uniti. Qui, secondo la legge, conferma il suo diploma di medicina presso il New York Institute. Il suo ulteriore carriera si sta sviluppando attivamente.

Nonostante carriera, Alexander aveva una nostalgia folle del suo paese. Ha acquisito sufficiente esperienza e conoscenza all'estero ed è tornato a Mosca nel 2000. Qui apre una clinica privata che soddisfa gli standard internazionali per la fornitura e il livello di assistenza ai pazienti. Nel 2009 è diventato il primario dell'ospedale del Cremlino. Ha lavorato qui solo per un anno.

Lavorare in televisione

Alexander Myasnikov ha deciso di cimentarsi come showman. Il medico non è intervenuto programmi di intrattenimento, ma ha ospitato programmi legati esclusivamente alla sua professione. A quanto pare, sa parlare bene e correttamente e si sente libero davanti alle telecamere.

IN poco tempo I programmi televisivi con protagonisti medici stanno diventando molto popolari. Centinaia di migliaia di spettatori ascoltano e guardano attentamente i discorsi del dottore. Tutti gli argomenti del programma riguardavano la salute e la descrizione delle malattie. Dietro di lui, Alexander ha già esperienza nelle riprese e nella partecipazione a numerosi programmi televisivi e trasmissioni radiofoniche:

"Hai chiamato il dottore?" (2007-2012);
"Vesti FM";
"Sulla cosa più importante con il dottor Myasnikov."

L'ultimo progetto continua ancora oggi sul canale televisivo Russia 1. Questo programma ha conquistato molti fan. In esso su linguaggio accessibile parla di struttura interna corpo e tutti i tipi di malattie.

Nel programma, il racconto orale di Myasnikov è sostituito da una dimostrazione fatti educativi attraverso brevi video e racconti. Vengono spesso utilizzati tutti i tipi di grafici e diagrammi. Per garantire che il programma non sia noioso, utilizza storie su esperimenti e Consiglio pratico da vari specialisti medici.

Alexander Myasnikov, usando la televisione, sta cercando di trasmettere alle persone la necessità di visitare gli ospedali se compaiono sintomi associati a cattive condizioni di salute. Vuole aumentare la percentuale di fiducia e rispetto per la medicina pubblica.

Attività di scrittura

Il dottor Myasnikov Alexander ha scritto più di 10 libri. Parlano principalmente della prevenzione di malattie pericolose:

cancro;
vascolare-cardiaco;
contagioso.

Nelle sue pubblicazioni, il medico racconta come puoi prolungare la tua vita e combattere di più malattie terribili. Mostrano anche chiaramente la connessione tra uno stile di vita sano e la longevità.

Nei suoi libri, Myasnikov presenta le idee in un linguaggio accessibile, senza grande quantità termini e nomi corretti dei farmaci. Pertanto, il dottore ha conquistato il cuore di milioni di lettori. Le pubblicazioni raccontano come vivere a lungo e vita sana nelle condizioni del mondo moderno e del nostro livello di medicina.

Uno dei libri più popolari è “Come vivere oltre i 50 anni: una conversazione onesta con il tuo medico su farmaci e medicine”. Trasmette facilmente l'idea che una cosa è meglio di qualsiasi pezzo di salsiccia esercizio fisico. L'autore discute ironicamente dello stile di vita persone moderne e fornisce suggerimenti su come correggere la situazione.

Alexander Myasnikov: moglie

Il medico è costante nei rapporti personali. Vive con la moglie da più di 30 anni. Questo è il suo secondo matrimonio. Moglie attuale ed è stata la ragione della rottura di Myasnikov con la sua prima moglie. È noto che il medico ha incontrato la sua seconda moglie in un altro evento sociale. Era accompagnata dallo sposo e lui venne con la sua prima moglie.

Dopo questo incontro, Alexander si rese conto che il suo matrimonio si stava sgretolando ed era innamorato della ragazza della festa. Pochi mesi dopo, il medico divorziò e propose alla sua attuale compagna di vita. Adesso non si separano praticamente mai. Sua moglie lo accompagna in tutti i suoi viaggi all'estero. Ha avviato un'attività con lui e lo sostiene in tutto.

La coppia non pubblicizza la propria relazione e non trova una foto o informazioni dettagliate sulla vita personale è quasi impossibile. Sposi alleva suo figlio Leonid.

Alexander Myasnikov: bambini

Alexander ha un figlio. Leonid sta attualmente studiando in Francia e prevede di collegare il suo futuro con la medicina. Sicuramente continuerà l'opera di tutti gli uomini della dinastia.

CON prima infanzia il ragazzo era interessato letteratura medica e ho letto con entusiasmo le pubblicazioni del mio bisnonno e mio padre. Leonid studia bene e passa molto tempo a fare i compiti.

Vedere tuo figlio come un medico di successo è un sogno in cui crede Alexander Myasnikov. La famiglia trascorre spesso del tempo insieme, ama particolarmente le riunioni aria fresca nella sua dacia vicino a Mosca.

Il medico sostiene che la ragione principale dell'aumento della percentuale di malattie del sistema cardiovascolare- questo è tabacco. Sì, fumare al giorno d'oggi può portarti a farlo letto d'ospedale e perfino nelle tombe dei giovani.

Alexander afferma inoltre che il consumo quotidiano di mezzo chilo di frutta e verdura al giorno aiuterà il muscolo cardiaco a lavorare molto meglio e in modo più fluido. E limitare il sale nella dieta aiuterà a sbarazzarsi dell'ipertensione o ad attenuarne il decorso.

Il medico sostiene che una persona che si muove molto vive 5-10 anni in più della sua controparte. Dovresti anche evitare lo stress e non deprimerti. Gli esercizi mattutini per 5-10 minuti aiuteranno a sbarazzarsi di diagnosi così spiacevoli.

Una corretta alimentazione è la chiave della longevità

Secondo il consiglio di Myasnikov, l'enfasi nella dieta dovrebbe essere posta su frutta e verdura. Dovrebbe contenere anche carne e frutti di mare naturali. IN estate Il medico consiglia di mangiare quante più verdure possibile.

Le salsicce possono essere consumate molto raramente e solo buona qualità. È molto più salutare mangiare un pezzo di carne bollita o al forno. Alexander è anche un oppositore di tutti i tipi di invenzioni moderne dei produttori alimentari. Cioè condimenti e snack artificiali prodotti nocivi severamente controindicato per l'uso da parte di persone di qualsiasi età.

Stranamente, solo uno spicchio d'aglio mangiato al giorno ti aiuterà a dimenticare l'ipertensione per molti anni. Anche la frutta secca e il cioccolato fondente sono molto salutari. Questi alimenti contengono flavonoidi e aiutano a rafforzare il muscolo cardiaco.

Il medico si concentra sul controllo del peso. Dopotutto, l'obesità porta all'ipertensione, alle malattie cardiovascolari e diabete mellito. Nelle sue opere, Myasnikov descrive in dettaglio l'effetto di ciascun prodotto su un particolare organo, sia positivo che negativo.