Un progetto per rendere il mondo un posto migliore. Possiamo rendere questo mondo un posto migliore?

Il mondo è un posto grande e ci sono molte opportunità per renderlo ancora più grande posto fantastico. Ma a volte le possibilità diventano troppe. Allo stesso tempo, probabilmente ci sono cose a cui non hai pensato prima. Se desideri rendere il mondo un posto migliore, ma non sai da dove cominciare, questo articolo ti darà alcune idee. consigli utili, che ti aiuterà a portare benefici al pianeta e alla società nel suo complesso. Inizia a leggere!

Passi

Come iniziare a cambiare qualcosa a livello locale

Diventa un volontario. Fare volontariato per un ente di beneficenza può rendere il mondo un posto migliore. Sarai in grado di compiere buone azioni e vedere l'impatto che ha sulle persone che aiuti. Se hai competenze pratiche o sei disposto ad apprenderle, ti saranno molto utili (ad esempio, esperienza in medicina o edilizia). Prova a fare volontariato la sera. Puoi anche considerare le seguenti opzioni:

• insegnare ai bambini svantaggiati;
• lavorare in una cucina preparando il cibo per i senzatetto;
• lavorare per enti di beneficenza.

1. Riduci la tua esposizione a il mondo intorno a noi. Per rendere il mondo un posto migliore, devi limitare il tuo impatto negativo contro di lui. Un atteggiamento corretto nei confronti dell’ambiente migliorerà le sue condizioni e preserverà la natura per le generazioni future.

   • Porta la tua spazzatura a riciclaggio.
   • Riduci la quantità di rifiuti che produci e converti rifiuti organici nel compost.
   • Risparmia acqua e coltiva cibo.
   • Se vuoi apportare benefici all’ambiente locale, acquista e installa pannelli solari nella tua casa e inizia a utilizzare i trasporti pubblici, andare in bicicletta o guidare un’auto elettrica.
   • Aumenta il tuo impatto positivo sul tuo ambiente. Tieni presente che il tuo buon umore e il benessere è connesso con altre persone e ambiente naturale. Scopri come puoi migliorare la tua salute mentale in modi utili.

2. Sii un cittadino attivo. Esercita il tuo diritto di voto. Possono esserci cattive leggi e politici incompetenti impatto negativo sulla società e sull'ambiente. Se non voti, il tuo voto non influisce su nulla, il che significa che possono essere approvate leggi sbagliate. Partecipare vita pubblica città o paese votando e parlando con i politici che sostieni. Racconta agli altri questioni importanti.

   Prendi decisioni informate su ciò che acquisti. Quando scegli un prodotto, lo voti con i tuoi soldi. Vota ciò che si adatta alle tue convinzioni! Non acquistare prodotti che danneggiano gli animali ed evita prodotti realizzati da aziende che maltrattano gli animali. Quando possibile, acquista prodotti locali a beneficio della popolazione locale e dell’economia locale. Se un produttore prende decisioni sbagliate che hanno un impatto negativo sulle persone, smetti di acquistare i suoi prodotti.

   • Non aver paura di contattare il produttore e spiegare loro cosa stai facendo e perché. Alcune aziende, anche se non tutte, tengono conto dell'opinione dei clienti. Non sapranno mai cosa ci si aspetta da loro se nessuno glielo dice.

3. Sii orgoglioso di dove vivi. Prenditi cura del luogo in cui vivi. Ciò salverà il posto non solo per te, ma anche per tutti i residenti locali. Se hai l'opportunità di aiutare, coglila perché non tutti ce l'hanno. Cerca modi per aiutare l'ambiente nella tua città. Di seguito sono riportati alcuni spunti utili:

   • Sii responsabile e prendi parte alla pulizia della comunità. Piantare alberi, pulire i marciapiedi, mantenere le aree verdi.
   • Non gettare la spazzatura per strada. Cerca sempre il bidone della spazzatura giusto. Raccogli la spazzatura, anche se qualcun altro l'ha gettata.

   Come cambiare qualcosa a livello globale

   1. Dona soldi in beneficenza. Se vuoi aiutare le persone in tutto il mondo, è importante trovare un ente di beneficenza che lo faccia. È meglio scegliere un'organizzazione che aiuti le persone nelle regioni in cui hanno maggiormente bisogno di questo aiuto.

      • Non è necessario donare denaro. Alcuni organizzazioni senza scopo di lucro Accettano libri, vestiti e altre cose. Chiama o scrivi loro e scopri di cosa hanno bisogno. Ciò di cui alcune organizzazioni hanno maggiormente bisogno è che gli altri siano informati sulle loro attività. Non limitarti a donare: parla agli altri dell'organizzazione.
      • Fai volontariato o raccogli fondi per le organizzazioni che lo fanno attività di beneficenza all'estero. Partecipa a una maratona o ad altre raccolte fondi per un'organizzazione. Cerca programmi che ti permettano di volare all'estero e fare volontariato lì. Considera altre opzioni (ad esempio, aiuta le piccole fondazioni e organizzazioni senza scopo di lucro in ogni modo possibile).

   2. Acquista prodotti del commercio equo e solidale. Tali beni sono prodotti in condizioni umane per il lavoratore (ad esempio, il lavoratore riceve una retribuzione equa) e nel rispetto dell'ambiente. Acquistando tali prodotti, dici ai produttori che sei disposto a pagare un po' di più per questo approccio, e questo potrebbe incoraggiare i produttori a cambiare le loro pratiche di produzione.

      • Non è raro che i prodotti del commercio equo e solidale siano etichettati come tali. Se non sai come è stato realizzato un prodotto, cerca almeno di non acquistare prodotti che molto spesso vengono realizzati in modo non etico. Caffè, banane, cacao, tanti frutti tropicali, vino (il più delle volte dalla California), abbigliamento (il più delle volte dalla Cina, dal Bangladesh, sud-est asiatico) E gioielli spesso prodotto in modo non etico.

   3. Investire denaro. Spesso i paesi del terzo mondo o i gruppi a basso reddito hanno solo bisogno di avere l’opportunità di svilupparsi. Per aiutare queste persone, puoi fornire loro piccoli prestiti per lo sviluppo di piccole imprese. Questo modello ti consentirà di recuperare i tuoi soldi e le piccole imprese saranno in grado di ottenere i soldi di cui hanno bisogno per contribuire all'economia del loro paese. Kiva.org ti consente di prestare denaro alle piccole imprese gestite da persone nei paesi poveri.

      • Questo ottimo modo aiutare le donne e altri gruppi vulnerabili di persone. Questi fondi li aiuteranno a provvedere a se stessi.

   4. Proteggi l'ambiente. Fai qualcosa che aiuti l’ambiente in tutto il mondo. Cerca di ridurre i consumi combustibile naturale e altri tipi di carburante che causano danni alla natura. Puoi passare ai trasporti pubblici, alla bicicletta o all’auto elettrica. Puoi utilizzare l'energia solare anziché il gas (dannoso per l'ambiente) per riscaldare la tua casa. Puoi anche mangiare cibi locali e utilizzare prodotti realizzati nella tua regione per ridurre il consumo di carburante.

      • Risparmia quanta più energia possibile. La produzione di energia ha un impatto negativo sul pianeta e spesso comporta la combustione di gas o la generazione di energia nucleare. Qualsiasi energia risparmiata può essere utilizzata per cose più importanti, con conseguente riduzione della produzione di energia. Spegni le luci nelle stanze vuote, fai meno docce calde, usa lampadine a risparmio energetico, non lasciare il computer in modalità standby e così via. Esistono molti modi per risparmiare energia.

   5. Ridurre gli sprechi. Non mangiare più del necessario; Non comprare un sacco di cose che non utilizzerai; non comprare vestiti nuovi ogni anno. Prova ad acquistare vestiti di seconda mano per ridurre gli sprechi. Mangia cibi sani ed equilibrati con quantità minima eccessi. Se hai degli avanzi di cibo, trasformali in compost. È importante ridurre i rifiuti prima che il pianeta diventi come la Terra di Wall-E.

      • Converti i rifiuti organici in compost. Acquista o realizza un contenitore grande da posizionare all'esterno e uno più piccolo per la tua casa. Raccogli tutti gli avanzi di cibo dei pasti e della cucina, nonché i detriti organici dal giardino, e metti tutti i rifiuti in un contenitore nel cortile. Mescola regolarmente il composto utilizzando una forchetta o un rastrello. Aggiungi terra di tanto in tanto. Quando la massa diventa omogenea può essere utilizzata come fertilizzante.
      • Riciclare le cose nel modo giusto. In molte città è stabilito raccolta differenziata spazzatura. IN diverse città Vari oggetti vengono accettati per il riciclaggio, ma molto spesso plastica, metallo e carta possono essere raccolti separatamente.

   6. Proteggi gli animali. Poiché l’uomo è la forza dominante sul pianeta, abbiamo la responsabilità di proteggere le creature che non possono proteggersi da sole. A causa dello stile di vita che conduciamo, molti animali soffrono o addirittura muoiono. Esistono molti modi per aiutare gli animali e migliorare le loro condizioni di vita.

      • Promuovere e votare leggi che tutelino i diritti degli animali.
      • Acquista solo quei prodotti la cui produzione non è associata alla crudeltà verso gli animali.
      • Dona denaro organizzazioni di beneficenza che aiutano gli animali.

   7. Dona prodotti per l'igiene femminile. In molti paesi poveri (ad esempio, in molte parti dell’Africa e dell’India), i prodotti per l’igiene personale non sono a disposizione delle donne. Ciò, nella migliore delle ipotesi, porta all’umiliazione e all’isolamento e, nel peggiore dei casi, a disagio e infezioni potenzialmente letali. Donando prodotti per l'igiene e denaro alle organizzazioni che lavorano su questo tema, puoi aiutare le donne a rimanere in salute e a fare le cose di tutti i giorni (andare a scuola e al lavoro) che portano a condizioni di vita migliori.

      • Cerca tali organizzazioni nella tua zona.

      Come rendere il mondo un posto migliore a casa

      1. Sii una brava persona. Spesso siamo così presi dal cambiare il mondo che dimentichiamo le piccole cose quotidiane che contano. Una delle cose più importanti è trattare gli altri nel modo in cui vorresti essere trattato. Fai qualcosa di carino per le persone il più spesso possibile. Possono trattarsi di piccole cose (come fare un regalo di compleanno a una persona) o di qualcosa di più significativo (dare un passaggio fino a quando non avrà riparato la sua auto). Quando le persone collaborano, le cose funzionano più agevolmente e i vantaggi che ne derivano rendono il mondo che ci circonda un posto migliore.

         Dai il buon esempio. Dai l'esempio ai tuoi amici e alla tua famiglia e racconta loro il meglio problemi diversi in modo che possano prendere decisioni più informate. Spiega alle persone perché queste cose sono importanti in modo che siano più motivate a apportare cambiamenti nella loro vita. Cambiando qualcosa nella mente delle persone, puoi raddoppiare, triplicare o aumentare ulteriormente il tuo impatto positivo sul mondo.

         Trova un lavoro. Quasi ogni lavoro sarà utile alla società. Fornirai un servizio alle persone che ne hanno bisogno e contribuirai all'economia della tua regione, migliorando la vita di tutti coloro che ti circondano. Inoltre, il lavoro fornisce denaro e il denaro può essere donato in beneficenza o prestato a una piccola impresa.

      2. Sii una persona positiva. Quando siamo circondati da persone negative e scortesi, diventiamo noi stessi tristi pessimisti, il che ci rende più difficile superare difficoltà della vita. Prova a mostrare agli altri quel sorriso e atteggiamento positivo può influenzare positivamente l'umore delle persone intorno. Se trovi qualcosa di positivo anche in situazioni difficili e si impegnerà attivamente a risolvere i problemi, fornirai buona influenza sulle persone con cui interagirai.

         • Se sai come rendere il mondo un posto migliore, fai quello che puoi e raccontalo agli altri. Fai sapere a più persone di questo!
         • Proteggi i deboli, schierati dalla parte di coloro che non possono difendersi da soli e combatti per coloro che non possono combattere per se stessi.
         • Non gettare la spazzatura. Raccogliere i rifiuti per il riciclaggio.
         • Prova a fornire servizi alle persone più spesso. Non aver paura di offrire aiuto alle persone.
         • Prova a leggere ai bambini piccoli. Essere gentili con i bambini insegnerà ai bambini a essere gentili con gli altri.
         • Prepara un ampio giardino e utilizza lì il fertilizzante risultante. Coltiva il cibo in modo da non doverlo comprare.
         • Non buttare via il cibo. È meglio comprare meno e mangiare tutto piuttosto che comprare troppo e buttare via il resto.
         • Prova a dire a tutti tutto quello che sai sull'inquinamento ambiente, e soprattutto sul riscaldamento globale. Tutti abbiamo voce in capitolo, quindi non aver paura di dire alle persone come puoi aiutare gli altri e da dove puoi iniziare.
         • Dona denaro a enti di beneficenza di qualsiasi dimensione. Il denaro è necessario non solo alle grandi ma anche alle piccole organizzazioni. Ci sono piccole organizzazioni che si impegnano in determinate attività e donano tutto il ricavato in beneficenza.
         • Il vegetarismo non aiuta solo gli animali. Aiuta a ridurre le emissioni gas serra(che è utile per combattere il riscaldamento globale e apportare benefici all’ambiente), consente di produrre più cibo e riduce persino il rischio di cancro (per non parlare della riduzione del rischio di malattie cardiache e obesità).
         • Usa sacchetti di carta invece di quelli di plastica. La plastica impiega molto tempo a decomporsi.

         Avvertenze

         • Non scoraggiarti se ritieni di non poter cambiare nulla. I grandi cambiamenti iniziano con normali conversazioni tra due persone e diventano realtà attraverso gli sforzi congiunti di persone che la pensano allo stesso modo.
         • Cerca informazioni sulle organizzazioni a cui desideri aiutare o donare denaro. Alcune organizzazioni, anche se completamente legali, non spendono praticamente denaro per raggiungere gli obiettivi dichiarati. Studia tutte le informazioni disponibili sull'organizzazione selezionata.

Quando chiedo alle persone se vogliono rendere il mondo un po’ migliore, rispondono senza esitazione: “Sì! Ma...".

Come “ma” di solito sento qualcosa del tipo: “Da solo sul campo non è un guerriero”, “Non puoi cambiare nulla comunque”, “Io da solo non influenzerò nulla”, ecc.

Chi ne ha bisogno?!

Anch'io rispondevo in questo modo, ma ora la penso diversamente: Puoi dare un contributo significativo al presente e al futuro del pianeta! Ed è molto necessario :)

Inoltre, per come la vedo io, questo è importante non solo per il pianeta. Prima di tutto, ne abbiamo bisogno noi stessi!

Siamo abituati a sminuire il nostro ruolo sulla scala della città, del paese, del pianeta e dell’universo.

Siamo abituati a dissolverci nell'Universo, considerandoci un minuscolo granello sul corpo del pianeta, una goccia nel mare.
Fonte foto: pixabay.com

Questo sminuire gioca un ruolo malvagio. Senza vedere i risultati del proprio contributo, considerandosi una sorta di microparticella, le persone perdono la motivazione a fare qualsiasi cosa.

Dopotutto, se il risultato non è evidente, perché preoccuparsi? Vale la pena inventarsi qualcosa, staccarsi dal comodo divano, sprecare energie e tempo personale, anche solo per cinque minuti?

Di solito attivisti e organizzazioni sociali Stanno cercando di aumentare la motivazione delle persone con slogan come: "Dove ce n'è uno, ce ne sono milioni!", "Se ogni guerriero non ha paura di essere solo sul campo, allora si scoprirà che l'intero campo è già pieno di guerrieri pronti alla battaglia!”

Sembra carino, ma non è orecchiabile! Non motiva! Almeno non sono mai stato motivato. Penso di non essere l'unico.

Dopotutto, tutti questi slogan sono un appello al senso del dovere, a idee e ideali altisonanti (seppur importanti!), allo “spirito del guerriero”, che di fatto società moderna quasi nessuno ne è rimasto...

Il mio bonus personale

Voglio proporvi un'altra motivazione, che non cerca di giocare sul dovere e sulla moralità, ma fa appello ai sentimenti, al “bonus” personale di ciascuno di noi, che può essere ricevuto qui e ora.

Almeno funziona per me e credo davvero che potrebbe risuonare con qualcun altro!

Ci ho pensato.

Citazione su Twitter

Vedi: ammiriamo e rispettiamo coloro che “salvano il mondo in grande stile”. Ad esempio, rispetto molto i soccorritori del Ministero delle Situazioni di Emergenza che estraggono le persone dalle macerie...

E i medici, chirurghi e rianimatori, che possono ripristinare la vita di molte persone durante un turno...

Ci sono anche operatori di missioni umanitarie in Africa che curano, nutrono e insegnano ai bambini africani.

Sono tutti ragazzi fantastici, fanno un buon lavoro e, mi sembra, si sentono necessari in questo mondo, nonostante il tempo e gli sforzi spesi! Ma se domani qualcuno della mia cerchia salverà una sola vita, lo ammirerò allo stesso modo! E se lo faccio da solo, sentirò un tale ritorno emotivo, come se avessi salvato un centinaio di persone :)

Ad esempio, salto in acqua e salvo un bambino che sta annegando. Come mi sentirò dopo?

Molto probabilmente, sarà un sentimento di orgoglio, soddisfazione, la sensazione che questo giorno sia speciale. Non è stato invano, non mi sono limitato a sedermi in ufficio a svolgere il lavoro di routine, ho salvato una vita!

Gli occhi grati di una persona salvata e della sua famiglia. Sentirsi importante per queste persone. Questi sono sentimenti piacevoli che si trasformano in parole per me - implementazione, coinvolgimento.

E sai...

Ad essere onesti, non devo salvare i bambini che stanno annegando per sentirmi un eroe. Avrò le tasche piene di felicità, anche se tolgo il gatto dall'albero da cui ha paura di saltare. Oppure ti aiuterò a recuperare il cane che è caduto dalla botola. Anche bello :)

Perché sto facendo tutto questo? Inoltre, non devi fissarti sull’idea che se non stai portando a termine una missione estremamente importante, puoi arrenderti e non fare nulla!

La motivazione principale per me è la mia (di nessun altro) soddisfazione personale, la mia realizzazione, la mia sensazione di calore interiore e la mia freddezza: “Facendo per me stesso, aiuto così il pianeta”.

In pratica, questo viene implementato semplicemente: ogni giorno faccio qualcosa che renda questo mondo un posto migliore, almeno un po'.

Non è affatto difficile, non richiede tempo, impegno o denaro. È semplice e gratuito!

Allo stesso tempo, sento la stessa appartenenza. È una bella sensazione sapere che sto facendo qualcosa di utile e importante.

Osho ha una frase meravigliosa: “Sei un ospite. Lascia questa terra un po’ più bella, un po’ più umana, un po’ più amorevole, un po’ più profumata per quegli ospiti sconosciuti che verranno dopo di te”.

Allora, cosa faccio esattamente per essere in armonia con il mondo e con me stesso?

Non utilizzo stoviglie usa e getta

Progettate per comodità e per risparmiare tempo, le stoviglie usa e getta in realtà distruggono il mondo anziché migliorarlo. È composto principalmente da polistirolo e polipropilene. Questo è dannoso produzione chimica, che inquina l'aria e il suolo con emissioni.

Dopo aver usato la tazza anche solo per un minuto, la buttiamo via. Ma non solo ha già danneggiato l'ambiente con la sua produzione, ma quasi non si decompone.
Fonte foto: pixabay.com

Una volta nel terreno, la plastica si libera sostanze tossiche, che poi, lungo la filiera, inquinano anche le piante, gli animali e l'uomo. Il periodo di decomposizione della plastica dipende condizioni esterne ci vogliono dai cento ai mille anni! Inoltre non è adatto al riutilizzo, poiché perde le sue qualità e diventa dannoso per l'organismo.

Quindi risulta che rifiuti di plastica sparsi in tutto il pianeta. Il 10% della plastica prodotta prima o poi finisce nell’oceano, ovvero dieci milioni di tonnellate! L'accumulo di questa spazzatura forma enormi macchie di spazzatura nell'oceano mondiale. Ora se ne conoscono cinque: due ciascuno nella Quiete e Oceani Atlantici e uno - in indiano.

Sotto certi condizioni climatiche la plastica si sbriciola in piccoli granelli di sabbia e rilascia sostanze tossiche (bisfenolo A, cloruro di vinile) che avvelenano mondo marino- pesci, tartarughe, uccelli che cacciano pesci sulla superficie dell'acqua.

Non credo che un bicchiere di plastica valga il sacrificio. Non è affatto difficile per me fare questo regalo al mondo: non usare stoviglie usa e getta in ufficio, a casa, all'aperto.

In ufficio utilizzo una tazza; durante i picnic porto con me comodi utensili da campeggio (non in plastica). In realtà non è stato difficile arrivare a questo. Dopotutto, lo facevamo tutti prima, prima dell’era del bicchiere di plastica.

Non butto la spazzatura da nessuna parte

La spazzatura che lascia dietro di sé uomo moderno, di regola, è tossico e dannoso, non si può fare nulla al riguardo! Ma almeno dal bidone della spazzatura finirà nelle discariche appositamente designate.

È un peccato, ovviamente, che il pezzo di terra sotto la discarica sia completamente in via di estinzione. Esistono modi più rispettosi dell’ambiente per gestire i rifiuti, ma ci vorranno molti anni prima che diventino una pratica comune.

Per ora non c'è altra strada. Ma se getto i rifiuti per terra nella foresta o li lascio sulla spiaggia, ricade sulla mia coscienza personale.

Questo non è più il tipo di società che abbiamo, no mondo moderno, che ha sacrificato l’inquinamento totale del pianeta alla civiltà. In questo caso sono io personalmente che sto distruggendo una radura, un albero, una tartaruga marina con le mie stesse mani.
Fonte foto: pixabay.com

Io stesso non butto mai la spazzatura da nessuna parte. E non biasimo lo Stato o nessun altro per il fatto che non ci sono bidoni della spazzatura nella foresta e che le spiagge sono scarsamente pulite.

Preferisco ripulire tutta la spazzatura da solo. E se il tempo lo permette, posso raccogliere la spazzatura degli altri. Ad esempio, in una radura nella foresta. E i miei amici mi aiutano sempre in questo.

E non smetto di stupirmi quando persone dignitosamente vestite lanciano pezzi di carta e mozziconi di sigaretta sull'asfalto, a due passi dal bidone della spazzatura. Basta uno sforzo minimo per gettarlo nella spazzatura. E il danno massimo si verifica quando la spazzatura ricopre il terreno.

Amo gli animali, rispetto il loro diritto alla vita

Oltre alla spazzatura c’è un altro problema. Quando sono in vacanza, vedo spesso persone che nutrono i pesci con cibo umano sulle spiagge vicino agli hotel. Spingono anche il cibo attraverso le sbarre agli animali dello zoo.

Sono sicuro che molti di voi lo hanno visto accadere. Questo viene fatto principalmente per divertire i bambini. Ma mi sembra che i bambini non c'entrino niente e non c'è bisogno di scaricare su di loro la responsabilità.

Se guardi apertamente la situazione, risulta così: i pesci nel mare e gli animali nello zoo a volte non lo sono, ma molto spesso muoiono perché diamo loro panini, uova e dolci. È molto doloroso e triste per me rendermene conto.

Pertanto, non darò mai da mangiare agli animali cibo che non sia destinato a loro. Questo mi sembra un atto poco dignitoso e stupido.

Rispetto la natura e i suoi abitanti. Quando avrò dei figli trasmetterò loro questo rispetto. Sono sicuro che mi capiranno e saranno felici di guardare i pesci del mare e gli animali dello zoo senza far loro del male!

Spero che col tempo scompariranno gli zoo in cui gli animali sono tenuti in condizioni anguste e in gabbie. Se crei uno zoo per l'intrattenimento delle persone, dovrebbe essere il più spazioso possibile in modo che gli animali vi vivano, come in ambiente naturale. So che esistono parchi simili in America, Asia e probabilmente altrove.
Fonte foto: pixabay.com

Ciò include anche il fatto che non mangio né trasporto animali. Anche questa mi sembra una violazione della natura.

Questa è la mia opinione e si basa sui seguenti pensieri. Non credo che mangiare animali sia necessario per la vita e la salute umana.

Ho letto diversi libri su questo argomento e mi hanno convinto. Ad esempio, The China Study di Colin Campbell e Nutrition 80/10/10 di Douglas Graham. Puoi credere ai libri o no, ma la cosa più significativa per me è la mia salute e aspetto. Anche se ormai da diversi anni vivo senza carne, pesce e latticini. Inoltre, ho quasi smesso di prendere il raffreddore, pratico attivamente sport e dormo bene.

Ciò che è particolarmente importante per me è che non contribuisco all'uccisione di animali per cibo e vestiti. Per me gli animali sono amici, non cibo. Tra l'altro, tra l'altro, rinunciare alla carne per me è anche un contributo alla pulizia del pianeta.

Dopotutto allevamenti di bestiame inquinano il pianeta ancora più delle automobili e delle imprese industriali. Ne ho parlato in un articolo sulla carne sul mio blog.

Non incoraggio nessuno a rinunciare forzatamente alla carne; ognuno deve fare la propria scelta.

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Per me è naturale! Ogni mese senza carne salvo la vita di 17 esseri viventi (animali, uccelli, pesci). Questo è esattamente ciò che mangia la persona media sul pianeta.

Ed è così facile da fare!

In primo luogo, gli scaffali dei moderni supermercati sono pieni di una varietà di cibi, compresi quelli vegani. E in secondo luogo, i piatti vegani possono essere molto gustosi!

Utilizzo l'auto solo quando necessario

L'auto è, ovviamente, fantastica! Considero la sua invenzione una svolta.

Con l'aiuto di un'auto posso spostarmi velocemente tra città e anche paesi, avere tempo per uscire fuori città nei fine settimana, fare la spesa per una settimana o un mese intero e non perdere tempo con piccoli acquisti ogni giorno.

Grazie all'industria automobilistica, in inverno possiamo mangiare frutta e verdura portata dai paesi vicini. Questo è un lato della medaglia.

D’altro canto, le automobili inquinano il mondo in cui viviamo. Inquinano l’aria, bruciano enormi quantità di prodotti petroliferi e provocano il cosiddetto “ inquinamento acustico", che è dannoso sia per gli animali che per le persone.

Un'autovettura assorbe ogni anno circa quattro tonnellate di ossigeno dall'atmosfera, emettendo circa 800 kg di monossido di carbonio, 40 kg di ossidi di azoto e quasi 200 kg di vari idrocarburi. Se moltiplichiamo queste cifre per il parco auto globale (> 600 milioni di veicoli), il danno mi sembra semplicemente catastrofico.
Fonte foto: pixabay.com

Non voglio diventare un fanatico e non incoraggio nessuno a rinunciare alla propria macchina.

Lo capisco grande città Non è che sia impossibile senza macchina, ma è molto meno comodo. Ma non voglio andare dall’altra parte del fanatismo e guidare l’auto sempre e ovunque.

Ho le gambe con cui posso camminare. E poi ci sono le bici, i rollerblade e ora i monopattini, che possono diversificare anche le modalità di trasporto.

Ad esempio, d'estate a volte vado al lavoro in bicicletta, cosa che percepisco come un allenamento aggiuntivo per il mio corpo.

C'è anche la metropolitana, che mi rende più facile e veloce andare al lavoro. Quando vado in metropolitana leggo i libri che mi interessano. E utilizzo il tempo in cui cammino dalla metropolitana al lavoro e ritorno per pensare a qualcosa di importante o piacevole.

Non è ancora possibile rilassarsi e abbandonarsi ai propri pensieri durante la guida, soprattutto nelle ore di punta mattutine.

Quando viaggio fuori città, cerco sempre di fare squadra il più possibile con gli amici per non guidare con l'auto mezza vuota.

A proposito, ora ci sono siti web dove puoi trovare un compagno di viaggio per viaggi di lavoro o fuori città! Stesso ottima opzione.

Sembra che fare tutto questo non costi nulla, ma i benefici ci saranno sicuramente! Ci credo.

Non compro né accetto mazzi di fiori (eccetto fiori di campo) in regalo.

Può sembrare un controsenso, ma esiste un legame tra un mazzo di fiori e la purezza del pianeta.

Non so come sia in Olanda (non mentirò), ma ho visto come crescono i fiori in uno dei paesi africani. Cominciarono a coltivare fiori lì, di cui la gente del posto che viveva nei poveri era contenta, perché ora avevano un lavoro.

Tuttavia, l’industria dei fiori, apparentemente innocua, ha avuto un impatto notevole sull’ambiente! I fiori venivano trattati con fertilizzanti e sostanze chimiche potenti, che danneggiavano il terreno acque sotterranee, corpi idrici e, naturalmente, gli abitanti della terra e ambiente acquatico. Di conseguenza, tutto si è rivelato essere la morte e la scomparsa di alcune piante e animali, la contaminazione persino dell'acqua potabile...

Questo può essere visto in diversi modi, ma personalmente non mi piacciono abbastanza i mazzi di fiori recisi acquistati da considerare che valgono il danno che comporta la loro coltivazione. Anche se, ovviamente, mi piace un mazzo fresco di fiori di campo o di fiori in vaso.

Penso questo: non importa dove guardi, qualsiasi grande produzione industriale- questo è malvagio... Come i giganteschi allevamenti di carne, come gli allevamenti di latte, come gli allevamenti di fiori... Più grande è la scala dell'attività, minori sono le possibilità di preservare valori diversi da obiettivo principale- Guadagnare il più possibile più soldi ad ogni costo. Anche a scapito della salute delle persone e della pulizia del pianeta.

Tratto le risorse con cura

Modi per risparmiare risorse naturali senza troppi danni al tuo comfort.

Non fingo di essere un dio e ovviamente non uso tutto modi possibili. Lo dico così com'è. Ma ecco cosa faccio: non lascio il rubinetto dell'acqua aperto quando non lo uso.

Ripeto, non uso l’auto se non strettamente necessario e per alcune piccole cose.

Ad esempio, ne ho diversi sacchetti di plastica, che non butto via e una borsa grande dell'Ikea.

Li uso per conservare la spesa nel negozio, cioè cerco di non usare borse nuove ogni volta. E ho tagliato a metà i dischetti di cotone che uso per rimuovere il trucco e ho messo queste metà in una scatola comoda e bella.

Questo riduce i consumi esattamente della metà, senza intaccare in alcun modo il mio comfort.

Al lavoro, quando possibile, utilizzo le bozze per la ristampa.

Recentemente ho trovato su Internet cannucce in vetro e acciaio per cocktail. Cioè, puoi acquistare una di queste cannucce riutilizzabili invece di quelle di plastica usa e getta! E ci sono dozzine di esempi del genere!

E' semplicemente elenco campioni ciò che personalmente posso donare al pianeta senza la minima perdita per me stesso.

Non voglio esaltare i miei risultati a livelli speciali, ma noterò: sono felice di fare tutto questo, ne sono orgoglioso. Anche se so chiaramente che non vale la pena soffermarsi su questo. Dobbiamo cercare nuovi modi per vivere in armonia con il mondo, amare la natura, proteggerla o almeno non distruggerla con le nostre stesse mani.

È molto importante che quando inizi a pensare a queste cose, anche molte persone intorno a te inizino a pensare, e poi i loro amici. E così in modo semplice puoi avviare un grande volano di bene.

Ho anche un esempio specifico. La mia amica Valera mi ha parlato del prezzo al lavoro bicchiere di plastica. E un mese dopo la sua azienda si rifiutò completamente di acquistare piatti di plastica all'ufficio. È stato così inaspettato e così piacevole! Sarebbe fantastico se ci fossero più storie come questa!

Vi auguro di essere partecipanti a questo belle storie, provalo e senti quanto è bello!

La maggior parte delle persone pensa egoisticamente che questo sia normale. Dobbiamo prenderci cura del nostro benessere per sopravvivere. Ma rendendo il mondo un posto migliore, miglioriamo anche la nostra vita.

1. Ti rende più felice e più sano. Anche piccoli atti di gentilezza innescano reazioni neurochimiche nel cervello che migliorano le emozioni e la salute condizione fisica: il dolore diminuisce, la depressione e i livelli di stress diminuiscono, la pressione sanguigna si normalizza.

2. La gentilezza è un istinto umano naturale. Ti aiuta ad apprezzare di più l’affetto, l’amore e l’amicizia. La gentilezza e la compassione influenzano la sopravvivenza della specie. Una parola gentile può cambiare una vita. Soprattutto se la tua buona azione è l'unica cosa buona che è accaduta a una persona in un giorno, una settimana o un mese.

3. La gentilezza è contagiosa. Avendo visto una persona compiere un atto altruistico, è più probabile che vorremo fare qualcosa di simile. È come se iniziasse una catena cambiamenti positivi e allo stesso tempo dimostra che la gentilezza e la compassione possono essere insegnate non con le parole, ma con l'esempio.

4. La gentilezza riduce l’ansia, la depressione e la preoccupazione. Se ti senti triste, giù e solo, prova ad uscire (o anche semplicemente ad andare online) e fare qualcosa di buono per qualcuno. Questa è un'ottima alternativa alla ricerca dell'anima e ai pensieri tristi. E questo ti aiuterà a distrarti un po’, per poter poi guardare i tuoi problemi da una prospettiva diversa.

5. Azioni altruistiche bilanciare gli eventi negativi. A volte accadono cose brutte e non possiamo prevenirle. Ma possiamo ristabilire l’equilibrio rendendo noi stessi il mondo un po’ migliore. E per questo non è necessario essere un leader mondiale e salvare il pianeta il riscaldamento globale. Devi aprire il tuo cuore e credere che anche una piccola buona azione può cambiare in meglio la vita di qualcuno.

6. Fare buone azioni fa sentire bene (e giusto). Spesso non sappiamo come abbiamo influito parole gentili o un piccolo aiuto nella vita degli altri. Ma altrettanto spesso sentiamo storie di persone per le quali la partecipazione di qualcuno si è rivelata la cosa più importante evento importante, che ha cambiato tutto. È del tutto possibile che una di queste persone sia lo stesso triste sconosciuto a cui una volta hai aggiunto 10 rubli per un biglietto della metropolitana, o la madre che hai aiutato a sollevare il passeggino su per le scale.

Sei già pronto a fare qualcosa di buono? Ecco 33 azioni che cambieranno il mondo in meglio:

1. Sii gentile con gli estranei. Tieni la porta per chi viene dietro di te. Sorridi al tuo vicino che sta portando a spasso il suo cane in cortile. Non ti costerà nulla, ma darà inizio ad una catena di positività.

2. Offri tutto l'aiuto possibile. Porta la spesa a un amico malato, aggiusta la porta dell’armadio di un collega, pulisci le scale.

3. Mostra attenzione alla persona amata. Ascolta, se il tuo partner o amico ha un problema, aiuta a portare il gatto dal veterinario, prepara una torta. Tale cura è spesso apprezzata molto di più regali costosi o fiori.

4. Prenditi cura dell'ambiente. Sì, la tua gentilezza non deve essere diretta alle persone. Raccogli un bidone vuoto che qualcuno ha lanciato oltre il bidone della spazzatura. Pianta un albero o dei fiori nel tuo giardino condiviso. Anche cose così semplici rendono il mondo un posto migliore e più bello.

5. Paga il pranzo di qualcuno. Sei in fila in un fast food e aspetti che il tuo ordine sia pronto. Se non ti dispiace una piccola somma di denaro, paga tranquillamente l'ordine della persona dietro di te, forse non saprà mai che sei stato tu, ma sarà felice per molto tempo e lo dirà a tutti quelli che conosce; E forse un giorno uno di loro farà lo stesso.

6. Fai un complimento. Non perdere mai l'occasione di dire qualcosa di carino, anche agli sconosciuti. Fai un complimento al colore dei capelli del barista al bar, dì a un collega come le sta il suo nuovo trucco, ammira il modo in cui disegna il figlio di qualcuno.

7. Scrivi note gentili.“Ti amo” assume un fascino particolare se lo leggiamo in un bigliettino attaccato allo specchio del bagno, oppure lo troviamo nella nostra borsa quando arriviamo al lavoro o disfacciamo una valigia durante un viaggio d'affari.

8. Di' "grazie". Ringrazia qualcuno che una volta, anche molti anni fa, ti ha reso la vita migliore. Potrebbe essere un compagno di classe, un genitore, un collega, uno psicologo o anche ex compagno. Raccontaci come il loro supporto ti ha aiutato.

9. Diventa un volontario. Puoi aiutare altruisticamente in qualsiasi ambito, dal lavoro con orfanotrofi e ospedali all'organizzazione di eventi sportivi. Non devi farlo sempre; anche un aiuto una tantum farà la differenza.

10. Dona denaro. Una piccola somma donata in beneficenza aiuterà una buona causa.

11. Assumersi parte delle responsabilità di qualcun altro. Potrebbe trattarsi di assistenza una tantum. Il tuo amico è stanco e deve andare a prendere qualcosa? Fallo invece. Non ci sarà limite alla gratitudine.

12. Preparati piatto preferito per un amico. Questo lo tirerà su di morale.

13. Ricorda. Avete vissuto qualcosa di meraviglioso insieme? Pensateci insieme. Guarda le vecchie foto, discuti i dettagli divertenti. Puoi provare a ripetere quell'esperienza.

14. Aiutare gli anziani. I viaggi nelle case di cura, le lettere di incoraggiamento e i regali raccolti e impacchettati con amore fanno un'enorme differenza per gli anziani soli che vivono senza famiglia.

15. Offrire assistenza fisica. Cosa puoi fare? Dipingi le pareti, incolla nuovamente la carta da parati, monta i mobili, sposta l'armadio. Questo può rendere la vita di qualcuno molto più semplice ed è anche un ottimo modo per trascorrere del tempo insieme.

16. Insegna a qualcuno. Sei in grado di fare qualcosa che altre persone non possono fare? Lavora a maglia, cuci, vai in bicicletta, cucina biscotti deliziosi vecchia ricetta? Insegnalo a qualcuno che voleva apprendere queste abilità.

17. Rendi la giornata di qualcuno più luminosa. Invita un amico o un collega a partecipare a qualcosa di interessante, che si tratti di pattinare sul ghiaccio, di una missione o di giocare a carte.

18. Espandi i tuoi orizzonti. Proponetevi di andare insieme a una mostra, a un concerto, a un museo o a uno spettacolo.

19. Presenta un certificato al salone. Spa, massaggi, manicure, qualunque cosa.

20. Aiuta un amico con un animale domestico. Non ha nessuno a cui lasciare l'animale? Offriti di portare a spasso il cane o di dare da mangiare al gatto.

21. Ospita un pranzo o una cena. Invita un amico a farti visita e a darti piatti deliziosi preparati con amore. Una conversazione amichevole sarà un'ottima aggiunta.

22. Fai da babysitter ai figli degli altri. Il tuo amico non esce di casa senza passeggino da sei mesi o non è andato a fare la spesa da solo? Offriti di fare da babysitter ai suoi figli una sera.

23. Vai ad un appuntamento giornaliero. Hai un compagno? Invitalo per un caffè o un gelato nel parco. Questa mezz'ora ti solleverà il morale.

25. Sostieni coloro che si sentono male. La preghiera, la meditazione, l'accensione di una candela in chiesa o pensieri e parole gentili possono cambiare qualcosa in meglio.

26. Regala cose inutili. Ci sono vestiti appesi nell'armadio che non indossi, libri che non rileggerai sono sugli scaffali e un vecchio laptop che hai sostituito con due nuovi sta raccogliendo polvere sul davanzale della finestra. Regalateli a chi ne ha davvero bisogno ma non può permetterseli. Sarà una benedizione per loro e ti libererai delle cose inutili.

27. Fai una donazione per qualcun altro.. Scegli con un amico progetto di beneficenza e fare una donazione a suo nome.

28. Prenditi carico delle faccende quotidiane del tuo partner. Almeno per un giorno. Cucinare, lavare, stirare, leggere con i bambini, portare a spasso il cane, fare le pulizie, fare la spesa... Fai da te, senza chiedere aiuto al tuo partner. Renderai la sua giornata molto migliore e otterrai anche un nuovo apprezzamento per tutto ciò che fa per te ogni giorno.

29. Sii gentile con te stesso. Non dimenticare che anche tu sei umano. Trova il tempo per le tue attività preferite, che si tratti di leggere o fare esercizio. Non sovraccaricarti di aiutare gli altri: fai tutto ciò che puoi e lascia un po’ di forza per te stesso. Altrimenti, l'aiuto disinteressato si trasformerà molto rapidamente in un peso.

30. Impara a dire di no. A volte miglior aiuto ad un'altra persona - la parola "no". Alcune persone trovano utile capire che non puoi sempre affrettarti a salvarle o fare qualcosa per loro. Impareranno a fare affidamento su se stessi e tu sarai in grado di rilassarti, recuperare e aiutare più tardi, quando ci sarà un desiderio e un'opportunità.

31. Perdona te stesso. Se ti rimproveri spesso di non aver aiutato qualcuno, o di non averlo aiutato abbastanza, pensa a quante buone azioni hai compiuto. Non puoi e non dovresti salvare tutti. Avendo smesso di incolpare te stesso, proverai un grande piacere nel prenderti cura degli altri, non per senso del dovere, ma perché hai un tale desiderio.

32. Concediti emozioni negative. Siamo abituati a pensare che essere arrabbiati e offesi sia un male. Ma abbiamo tutto il diritto di provare emozioni negative. Permettendoti di sentirli, proverai sollievo e questi sentimenti ti lasceranno molto più velocemente. Anche il mondo sarà un posto migliore da questo.

33. Compi buone azioni ogni giorno. Più bene porti nel mondo, migliore diventerà e più bene e felicità ci saranno nella tua vita e in quella dei tuoi cari. Inizia una catena positiva.

Informazioni sull'autore

Leader di corsi di formazione sulle relazioni e sullo sviluppo personale. Il suo sito web.

Rendere il mondo un posto migliore non è un compito facile. Questo è un desiderio lodevole che richiede un'azione attiva da parte di una persona. Ognuno a questo riguardo può fare ciò che dipende da lui. Esistono molti modi per trasformare l’ambiente.

Rendere il mondo un posto migliore significa lavorare su una serie di problemi

Molte persone stanno pensando seriamente a come rendere il mondo un posto migliore. Ciò non sorprende. Infatti, secondo le statistiche del VTsIOM, ogni anno una famiglia di quattro persone produce circa 400 kg di rifiuti. Altri pensano non solo a come rendere il nostro pianeta più pulito, ma anche alla possibilità di rendere il mondo un po’ più gentile.

Altri ancora credono che la questione su come rendere il mondo un posto migliore abbia un significato completamente diverso. SU Inglese va così: “Come rendere il mondo un posto migliore?” Questa frase trasmette meglio un altro significato di questa domanda: rendere il mondo un posto migliore spesso significa che una persona deve migliorare l'ambiente in cui vive. Posto migliore tradotto significa “posto migliore”. Ecco perché la domanda in inglese riflette più pienamente l'intero significato di questo problema. Fai la pace posto migliore per te stesso: questo significa prendersi cura dell'ambiente, dare bontà ai tuoi vicini e anche risolvere i problemi esistenti. Tutti questi compiti vengono stabiliti dalla persona che si sforza veramente di rendere il mondo più perfetto.

Spesso ci lamentiamo dei problemi ambientali, ma nulla in questo mondo può cambiare finché non cambiano le persone stesse. Le seguenti regole interesseranno tutti coloro che hanno a cuore la natura, così come gli scolari che lavorano al saggio "Come rendere il mondo un posto migliore?"

• Sostituisci le lampade da quelle convenzionali con quelle a risparmio energetico. Ciò contribuirà a ridurre significativamente le emissioni anidride carbonica nell'atmosfera.
• Vai a elettrodomestici classe A. Costa di più, ma consuma molte meno risorse.
• Godere carta igienica realizzato con materiali riciclati. Secondo gli esperti, ogni anno circa 10 ettari di foresta vengono sprecati per le spese “wc”. Coloro che sono inorriditi da questa cifra possono utilizzare la carta igienica etichettata come “prodotta con materiali riciclati”.
• Usa la doccia. Ciò contribuirà a preservare le riserve idriche. È utile anche per riparare gli elettrodomestici. Dopotutto, un rubinetto difettoso può portare via fino a 300 litri d'acqua al giorno.
• Evita gli articoli domestici usa e getta. Ad esempio, sostituisci sacchetti di plastica borse di stracci; smettere di usare stoviglie usa e getta; Invece di usare fazzoletti di carta, passa ai fazzoletti di stoffa.
• Non pagare per qualcosa che in realtà è spazzatura. Circa il 70% rifiuti domestici rappresentano imballaggi inutili. Chiunque pensi a come rendere il mondo un posto migliore può acquistare beni sfusi invece che confezionati in plastica. Inoltre, prima di andare al negozio, dovresti mettere la borsa nel ripostiglio e non avvolgerla nella pellicola.
• Scegli prodotti realizzati da aziende locali. In primo luogo, sono più utili e, in secondo luogo, vengono spese molte meno risorse per il loro trasporto.
• Pianta un albero. Puoi tagliarlo in un minuto, anche se cresce per molti anni. Colui che ha piantato un albero sotto la finestra ha così beneficiato sia se stesso che il mondo che lo circonda.
• Dona vecchi vestiti. Se può ancora servire, allora dovrebbe essere usato. Ci sono molti orfanotrofi e enti di beneficenza dove accetteranno volentieri donazioni di cose vecchie e non necessarie.

Porta beneficio al mondo, a cominciare da te stesso

Atteggiamento responsabile nei confronti della natura, dell'uomo stesso e dell'intero pianeta. Il beneficio per l’ambiente e il fare del bene vanno di pari passo. Poiché è impossibile rendere il mondo un posto migliore senza seguire i principi di uno stile di vita eco-compatibile, sono molte le persone che aderiscono a questo concetto. Tra loro ci sono molti ricchi e gente popolare- ad esempio Brad Pitt, Mark Zuckerberg. Anche se è consuetudine gettare la spazzatura ovunque nel cortile, una persona ha il diritto di scegliere se comportarsi come gli altri. In ogni caso, per coloro che cercano una risposta alla domanda “Cosa si può fare per rendere il mondo un posto migliore?” dovresti iniziare da te stesso.

Fai del bene

Un altro modo per rendere il mondo intorno a te un po’ migliore è attraverso le buone azioni. La maggior parte delle persone crede che sia necessario fare del bene solo in relazione a coloro che possono apprezzarlo e rispondere allo stesso modo. In una certa misura, questo approccio è egoistico: una persona compie buone azioni solo a condizione che possa ricevere una ricompensa. Naturalmente, un simile approccio ha il diritto di esistere. Tuttavia, le azioni più sincere sono quelle di persone che non si aspettano ricompense per il proprio lavoro. Tutti possono rendere il mondo un po’ più gentile: dopo tutto, compiere buone azioni non è difficile. La cosa principale è essere sinceri. La vera bontà non persegue interessi egoistici e viene dal cuore.

Esempi di buone azioni

Quali azioni contribuiscono a rendere il mondo un posto migliore e più gentile?

• Date ai poveri famiglia numerosa biglietti del cinema.
• Per favore tua madre, moglie o sorella con un mazzo di rose.
• Lascia passare una persona in fila.
• Stampa un annuncio su un pezzo di carta con la scritta "Portalo con te" e sulle parti staccabili scrivi le parole "Gioia", "Coraggio", "Amore", "Successo". Forse qualcuno ha solo bisogno di una “dose” così piccola di ispirazione. In una situazione di vita difficile, anche questa piccola goccia di bontà può diventare decisiva per una persona.
• Acquista nuovi pettini, salviette, dentifricio e sapone e donali ai volontari del fondo per i senzatetto.
• Loda il nuovo profumo di un collega o vicino.
• Acquista un paio di pacchi di pannolini e donali all'orfanotrofio.

Migliora te stesso

Anche impegnarsi nello sviluppo personale e risolvere i problemi esistenti è un ottimo modo per migliorare il mondo. Dopotutto, ogni persona è parte integrante dell'universo. Pertanto, mentre lavora su se stesso, lavora anche per migliorare il mondo. Naturalmente, nessuno darà una risposta diretta alla domanda su come fare le migliori scelte di sviluppo personale nel mondo. Qui una persona deve determinare le proprie preferenze. Alcune persone hanno bisogno di liberarsi dell’eccessiva aggressività, altre di smettere di avere paura e ansia. Una persona manca di responsabilità, un'altra, al contrario, ha bisogno di imparare a essere più rilassata e ad avere fiducia negli altri. Lavorare su se stessi è sempre un processo lungo. Spesso la condizione determinante per la sua efficacia è il lavoro congiunto con uno psicologo competente.

Le raccomandazioni generali per rendere il mondo un posto migliore attraverso lo sviluppo personale sono le seguenti: devi imparare ad assumerti la responsabilità della tua vita, prendere decisioni sane, sviluppare consapevolezza, rispettare il tempo degli altri ed essere anche compassionevole. Molte delle grandi persone hanno avuto queste qualità. Questo, ad esempio, fu il Mahatma Gandhi, che dedicò tutta la sua vita alla lotta per la trasformazione sociale nella sua nativa India. È noto che Gandhi praticava la meditazione, insegnava il perdono e cercava di servire gli altri. Per più di tre decenni fu il principale ispiratore del movimento di liberazione nazionale. I suoi sforzi, così come il lavoro di coloro che erano vicini, furono coronati da una vittoria storica. Pertanto, l’esempio di Gandhi dimostra: lavorare su se stessi è anche un mezzo per rendere il mondo un posto migliore.

Vogliamo tutti vivere in un mondo gentile, culturale e civile. Un mondo in cui i nostri figli possano svilupparsi ed essere felici. Ma siamo impantanati nella lotta contro la povertà, le malattie, la criminalità, la violenza, l’inquinamento, l’ignoranza e altri problemi.

Chiunque può lamentarsi, incrociare le dita e dare la colpa a qualcuno che oggi gli dà fastidio, ma questo non basta per cambiare il mondo. Solo i più coraggiosi e forte nello spirito può riconoscere i problemi esistenti e intraprendere passi verso cambiamenti positivi.

Azioni compiute con con cuore puro e la cura può avere un potere incredibile e influenzare sia le persone che ci circondano che il pianeta nel suo insieme.

Ecco un breve elenco di 19 semplici cose che puoi fare per rendere il mondo un posto più gentile:

1. Saluta le persone che incontri per strada. L'80% di loro sono generalmente persone buone e gentili.

2. Ridi e lascia che chi ti circonda venga contagiato dal tuo divertimento. La risata è contagiosa.

3. Abbraccia i tuoi cari.

4. Sorridi al cassiere, al cameriere, al barista, al cameriere, ecc. e chiedi loro come stanno.

5. Ascolta attentamente ciò che le persone vogliono dirti, non interromperle.

6. Trova qualcosa nelle persone che incontri lato positivo e fai un complimento.

7. Mostra la strada alle persone che si sono perse.

8. Aiuta un animale senza casa che ha bisogno di aiuto.

9. Sii paziente, gentile e rispettoso con le persone più grandi di te.

10. Rispetta la proprietà altrui.

11. Tieni la porta aperta alle persone che trasportano oggetti pesanti, tirano un passeggino o semplicemente camminano dietro di te.

12. Prepara la colazione a letto o la cena per la persona amata e lui farà lo stesso con te.

13. Se hai cose inutili, non buttarle via. Consegnalo a centri di accoglienza speciali per le persone che ne hanno davvero bisogno.

14. Comportarsi civilmente durante la guida: rispettare le regole e mantenere una distanza di sicurezza tra la propria vettura e quella che precede, dare la precedenza ai pedoni, agli automobilisti e agli altri partecipanti traffico. La persona dietro di te potrebbe non approvare le tue azioni, ma ricorda che la gentilezza inizia da te!

15. Cedi il tuo posto nei trasporti a qualcuno che ne ha bisogno.

16. Non gettare rifiuti sui marciapiedi e sulle strade; trovare un bidone della spazzatura.

17. Rispetta i tuoi vicini, non fare rumore dopo le 23:00.

18. Non fumare nelle aree comuni: su scale e pianerottoli, negli ascensori.

19. Fai arte in qualsiasi forma: disegna, realizza sculture, schizzi, scrivi, componi musica, inventa passi di danza. Inizia e fallo: aggiungerà nuovi colori al mondo.

E ricorda, ogni azione è importante. Ogni persona può rendere il mondo un po’ migliore e più gentile di quello che è.