En persons glade følelser. Hvad er følelserne for et maleri?

Alt, hvad der sker med os, forårsager en bestemt reaktion, følelser. Denne særlig slags hver enkelt af os forhold til fænomener. Og alt efter om de svarer til vores behov eller ej, kommer der forskellige former for menneskelige følelser til udtryk. De giver os mulighed for at finde ud af, hvilke følelser en person føler over for os. Vi afslører hans tanker, moralske principper og interne funktioner. Og vi udtrykker alt, hvad der sker med os, eller omkring os, om andre mennesker gennem vores følelser og følelser.

Uden dannelsen af ​​følelser og følelser er det umuligt for en enkelt person at udvikle sig. Selv mentalt retarderede mennesker udviser stadig i det mindste nogle typer følelser og følelser. De kan jo også græde, grine, være ligeglade – hvilket også repræsenterer en bestemt følelse. De kvaliteter, vi beskriver, dannes i processen med at udvikle den enkeltes bevidsthed, under opvækst, tilegnelse af uddannelse, kulturel udvikling og mange andre faktorer.

Sansernes grundlæggende funktioner

Vi har forskellige følelser, og hver af dem har visse funktioner, som alle skal sætte sig nærmere ind i.

1. Signalering - så snart kroppen har brug for noget, er der et behov - signalering opstår straks, hvilket stimulerer den menneskelige krops aktivitet.
2. Motiverende - denne type følelse er en motivator for handling i enhver persons adfærd.
3. Evaluerende - takket være disse følelser kan vi forstå, hvor vigtigt det er for os eller ej, hvad der sker i verden omkring os.
4. Ekspressiv – non-verbale kommunikationsformer.
5. Syntetisering af det grundlæggende i billedet - stimuli er integrerede og strukturelle, afspejlet af vores følelser.

Vi har modale, bevidste, dybe, langvarige følelser og adskiller dem ved intensitet, arvelig oprindelse, betingelser og udviklingsformer og udførte funktioner. Vi adskiller dem ved den måde, de påvirker vores krop på, de processer i psyken, som følelser er forbundet med, emneindholdet, alt efter vores behov osv.

1. Hver person har nødvendigvis (hvis han er normal) to typer følelser - lavere og højere. De lavere omfatter dem, der er forbundet med tilfredsstillelse af fysiologiske, fysiske behov.
2. De højeste følelser er dem, der ledsager vores følelsesmæssige, intellektuelle og moralske essens. Takket være dem manifesterer vi vores åndelige verden og analyserer, forstår betydningen af ​​tilværelsen, evaluerer verden omkring os og individer.

Typer af følelser

Som vi allerede ved, har mennesker to hovedarter og deres underarter. Lad os studere hver af de vigtigste omhyggeligt.

En persons moralske, moralske essens. Takket være dem oplever hver af os forskellige værdier eller modsatte fænomener og hensigter. Graden af ​​erfaring, deres resultat afhænger af, hvor meget moralske følelser svarer til vores behov, hvor interessante de er for os og samfundet. Sådanne følelser kan manifestere sig med et vist forhold mellem menneskers handlinger og handlinger i overensstemmelse med de normer, der er acceptable i det moderne samfund.

Disse inkluderer dem, der er kendt for hver af læserne fra barndommen: kammeratskab, venskab, kærlighed, tilknytning til bestemte mennesker, samfundet. Vi skal vise hver af disse følelser over for andre, hvilket kaldes pligt. Hvis vi holder op med at observere disse egenskaber – respekt, kammeratskab, venlighed osv., så vil vi helt sikkert opleve visse negative følelser – skam, vrede, vrede, anger. Negative følelser af moralsk karakter omfatter også medlidenhed, jalousi, misundelse, grådighed osv.

Æstetiske fornemmelser repræsentere skønhedsoplevelser. Det mest typiske eksempel er opfattelsen af ​​kulturelle kunstværker - naturfænomener, mennesker, planter. Sådanne følelser udvikler sig på grund af udviklingen af ​​kunst. Vi lytter til smuk musik og udvikler musikalske fornemmelser i os selv. På grund af følelserne af skønhed, det smukke, udvikler vi også vores holdning til det grimme, da vi kender forskel på det første og det andet og forstår harmoni, hvad det sublime og det tragiske er. De samme følelser omfatter vrede, ironi, humor, drama, tragedie og hån.

Intellektuelle følelser udvikle sig på grund af en persons ønske om at forstå verden og hans aktiviteter. Når vi udvikler kognitive færdigheder, tilfredsstiller vores egne ambitioner med hensyn til nysgerrighed, løser komplekse problemer og søger efter sandhed, "overvokser" vi hver især med intellektuelle følelser.

Der er en mening om, at stemningen hos hver enkelt af os kan sammenlignes med brilleglas, flerfarvede, hvor virkeligheden afspejles i en deformeret form. Afhængigt af vores humør kan vi enten overdrive betydningen af ​​aktuelle begivenheder eller tværtimod nedtone dem. Og det bemærkelsesværdige er, at vi alle forstår, at det er nemt at slippe af med en bestemt holdning til i øjeblikket vi er simpelthen ikke i stand.

Det eneste, der er inden for vores kontrol, er at lære at påvirke de beslutninger, der træffes og deres kvalitet i øjeblikke med humørsvingninger. Men lad os stadig finde ud af, hvad det er - en stemning.

Ifølge psykologeksperter er humør en bestemt proces, hvor vi viser vores holdning til den aktuelle livssituation. Det kan være langvarigt og påvirke den følelsesmæssige baggrund. Nogle gange er den mindste besvær, et ord, et blik nok for en person at ødelægge sit humør i en hel dag, en uge. Men som regel vender stemningen over tid tilbage til normal, hvis den ikke bliver provokeret. Det er dog umuligt at gå glip af humørødelæggelsen uden nogen grund eller grund.

Tilsyneladende er der øjeblikke i vores liv, der forringer kvaliteten af ​​vores eksistens. Det vil sige, at en negativ stemning er en indikator, som du skal være opmærksom på.

Hvad er psykologien i menneskelig stemning

Vi vil gerne straks bemærke, at de fleste af os følger "årsagen" til vores negative holdning. Desuden føler vi os godt tilpas i denne tilstand og leder efter undskyldninger. Hvorfor sker dette? For det er meget nemmere end at bekæmpe et negativt humør og komme tilbage til normalen.

Få mennesker ved, at ordet "stemning" kommer fra det gamle slaviske "os tre". Det vil sige, at ordet afspejler enheden i en persons sjæl, ånd og krop. Og hvis hver af dem er i harmoni og resonans i forhold til hinanden, så "synger fuglene" i en persons sjæl. Så snart en af ​​stemningens komponenter falder ud, forringes stemningen.

5 stadier af humør

For at en person kan manifestere denne eller den stemning, er 5 stadier af dens dannelse nødvendige.

Vi vurderer virkeligheden. Dette øjeblik sker på et øjeblik og afhænger af, hvad vores interne retningslinjer, opgaver og værdier er. Af denne grund kan vi oftest ikke forstå, hvorfor vi blev triste, kede af det eller begyndte at bekymre os. Vi fortæller ofte os selv "sjette sans", "intuition", og selvfølgelig tager vi ofte fejl, men nogle gange kommer vi til sagen.

Måder at fortolke virkeligheden på. Efter at have følt en bestemt stemning, ser vi straks efter et øjeblik, hvormed vi bekræfter ændringen i fornemmelser. Det er ikke for ingenting, at de siger, at "det er ikke, hvad der sker med os, der betyder noget, men hvordan vi fortolker det hele."

Dominerende følelser. Uanset vores humør er det oftest baseret på en dominerende følelse, som påvirker den overordnede følelsesmæssige baggrund. Det svarer fuldt ud til vores fortolkning. Eksempel: "Det regner udenfor, hvilket ikke giver os mulighed for roligt at gå til stranden og solbade." Det vil sige, at vi tolker øjeblikket som negativt og vil være inde dårligt humør. Hvis vi siger: "Det regner udenfor, kan vi tilbringe en hyggelig dag derhjemme, se vores yndlings tv-serie, drikke varm grog." Her er grundlaget positivitet, hvorfor humøret kun bliver godt i fremtiden.

Fysiske øjeblikke. Stemning afspejles som bekendt i den følelsesmæssige baggrund. Og hvis det er slemt, så er der en følelse af tyngde, hovedpine, vejrtrækningsfrekvens, hjerteslag osv. er forstyrret. Med positivitet føler hver af os lethed, en bølge af kraft, energi og komfort.

Incitament til handling. Stemningen tilskynder en person til at lave nogle fejl, træffe beslutninger, det vil sige handlinger. Eller en bestemt holdning tilskynder til passivitet, ikke at gøre noget. Som det er tilfældet med regnen uden for vinduet. Hvis humøret forringes på grund af ham, går vi ingen vegne. Ellers dækker vi straks bord, laver mad, hygger os, leger, hygger os.

De anførte stadier af humør er meget underlagt vores ledelse. Og hvis vi lærer at påvirke vores eget humør selv lidt, vil vi være i stand til at kontrollere vores handlinger. Selvfølgelig kan få mennesker gøre dette. For at gøre dette skal du være en meget stærk, viljestærk person med en "stang" af stål indeni. Prøv det også. Start med at reagere positivt på simple problemer. "Lade det regner, men hvor er naturen smuk, vasket af rene dråber fra himlen. Og sikke en luft, det får simpelthen dit hoved til at snurre og får dig til at tænke på noget godt.”

Menneskelige følelser

opstår omkring os forskellige fænomener og vores holdning til dem, fornemmelser, er følelser. Der er stadig ikke noget præcist udsagn om, hvad det er. Da fænomenet ikke er blevet fuldt ud undersøgt. Men de fleste psykologer er af den opfattelse, at disse er en slags regulatorer af vores aktiviteter, de afspejler begrundelsen for situationer, der udvikler sig gennem livet. På grund af dem lider vi, bliver vrede, bekymrer os, bekymrer os, frygter, nyder, bliver irriterede, tilfredse osv. Oftere kontrollerer de en persons interne aktiviteter.

Hvor kommer følelserne fra?

De fornemmelser, vi studerede, udviklede sig i løbet af menneskets evolution. Og fra vores forfædres simpleste instinkter, både motoriske og organiske, blev de en kompleks proces. Desuden er mange af dem ikke længere bundet til nogen situation. De kommer til udtryk som individuelle vurderinger af holdningen til omstændighederne og den enkeltes deltagelse i dem. For eksempel sikrer raseri, frygt, smerte og andre os hver især overlevelse på Jorden og er et signal til handling.

Betydningen af ​​følelser i menneskelivet

De er meget vigtige for hver enkelt af os. Det er takket være følelser, at vi kan vise glæde, fornøjelse, tilfredshed, vrede, tristhed, angst, frygt, bekymring, overraskelse, beundring osv. De kan være ledsaget af ansigtsudtryk og kropslige signaler, såsom rødme, bleg hud og gestikulation. Hvis en person ikke har nogen følelser, så er han en socialt passiv skabning, der ikke ser meningen med sine handlinger. På grund af dette opstår ligegyldighed og løsrivelse. Det sker, at en periode med apati forekommer i næsten hver person, men det er forbundet med visse situationer, der har udviklet sig. Så snart alt vender tilbage til det normale, bliver personen igen den samme, som han burde være - omsorgsfuld, aktiv osv.

Følelser er signaler

Vi ville ikke kunne leve en dag, hvis vores følelser ikke gav os signaler. Sådan finder vi ud af, hvilken tilstand vores krop er i. Det vil sige, at hvis vi har det godt, glade, tilfredse, det vil sige positive, bor der en positiv type følelser i os. Utilfredshed, frustration, irritation, vrede, vrede og andre negative følelser "taler" om, at vi er utilfredse. Takket være følelser beskytter vi os selv mod overbelastning og hjælper med at bevare den energi, der er nødvendig for livet i kroppen.

Typer af følelser

Der er flere typer følelser: positive, negative og neutrale, samt affekt.

1. Positive inkluderer: glæde, beundring, overraskelse, kærlighed, venlighed, empati, barmhjertighed, dagdrømmeri, nysgerrighed osv.
2. Negativ - vrede, had, irritation, irritation, fjendtlighed, indignation, vrede, frygt, skam og andre.
3. Neutrale omfatter nysgerrighed, forundring, ligegyldighed og andre.

Det er vigtigt at bemærke, at enhver følelse forårsager en vis resonans, og andre øjeblikke er også inkluderet i processen med emotionalisering. Tidligere troede man, at kun mennesker var i stand til dette. Men som det viste sig, opfører nogle arter af planter og dyr sig nøjagtigt på samme måde.

Grundlæggende følelser er iboende i hver af os, men bredt udvalg fornemmelser er ikke tilgængelige for alle. Vi har alle hørt om sådanne typer mennesker som "tykhudede", "uigennemtrængelige". De har ikke akutte følelser og reagerer på begivenheder, der forårsager glæde eller tårer hos andre med fuldstændig ligegyldighed. Du kan ikke dømme dem for dette - det er bare sådan, deres psyke fungerer. De ville være glade for at glæde sig ligesom andre, for at reagere på begivenheder på samme måde med alle, men de interne aktiviteter lænket.

Affekt er en separat type menneskelig følelse. Det er stærkt, kraftfuldt følelsesmæssig tilstand menneskelig, hvilket påvirker tænkningens rationalitet. Det eneste han er i stand til er at handle efter stereotypen – han bliver aggressiv, løber eller fryser.

Naturen har udstyret os med visse fornemmelser og instinkter, når uventede begivenheder opstår. farlige situationer. Nogen løber væk fra stor løve, den anden står stille i frygt, og den tredje angriber et dyr, der åbenbart er stærkere end han er.

En trist persons gang ændrer sig – den bliver træg og langsom. Der er en grimase i ansigtet - mundvigene er nedadvendte, øjnene er "kedelige". I en tilstand af aggression bliver kroppen straks til en beskyttende genstand - den retter sig, spænder.

Interessant kendsgerning: Forskere har bevist, at blod fortykkes i ekstreme øjeblikke, når der er en alvorlig trussel mod menneskeliv. Af denne grund kan du undgå større blodtab og blive reddet.

Intens glæde kan også være ansvarlig for en stigning i blodtrykket. Men i dette tilfælde forsikrede kroppen sig også glad person Som regel styrkes tonen, der beskytter kroppen.

Der er også et fænomen kaldet alexithymi. I dette tilfælde oplever personen slet ikke nogen følelser. Desuden er sådanne typer ikke engang i stand til ikke kun at udtrykke, men også besidde følelser. Han erstatter dem med tanker. For dem er det vigtigste at finde ud af meningen med livet og ikke spilde tid på at bekymre sig. Hvor kommer denne "patologi" fra?

Raske mennesker har følelser og følelser. Alt sker på grund af den ydre verdens indflydelse på os, og en person reagerer, det vil sige reagerer. Han udtrykker sine tanker indre verden og farver dem med følelser. Og hvis et barn i barndommen observerede voksne, der var "nære" med følelser og følelser, adopterer han et "smittende" eksempel. Det kan også være en bestemt type karakter modtaget som en "arv" fra forældre.

Oftest lider det stærkere køn af aleksithymi. Grunden til dette er at lære fra barndommen at være i stand til at begrænse sine impulser, følelser og at være en "mand". De har ikke lov til at græde, lide, være triste, det gør rigtige mænd ikke. Og med alderen udvikler dette træk sig hos mænd og bliver til det, der kaldes et "ufølsomt hovedhoved."

Menneskelige følelser og følelser

De to begreber hænger meget sammen. Og alt, hvad der sker inde i hver enkelt af os, afspejles netop af følelser og følelser. Men der er tidspunkter, hvor det er svært for os, eller vi er bange for at vise følelser, og af denne grund forveksler vi det med vores følelser. Eller der er typer, der ikke er i stand til at udtrykke på bestemte tidspunkter, hvordan de har det. Hvorfor sker dette? Er dette en ufølsom person, eller er der grunde til en sådan adfærd?

Lad os straks bemærke, at en person, der ikke er i stand til at identificere sine følelser og følelser, ikke kan træffe beslutninger, der er vigtige for hans liv. Årsagen til manglende evne kan være forskellige faktorer, men førstepladsen er besat af sociale.

Følelser og følelser kan udtrykke det samme på samme tid. For eksempel er der følelsen af ​​glæde, og der er en følelse af glæde. De eksisterer ikke uden hinanden. I ekstreme tilfælde kan en person beherske sig selv, men den indre verden glæder sig stadig på "begge sider." Glæden opstår, når der er en følelse af tilfredsstillelse af ens behov. For eksempel glæder en person, når han spiser lækkert, går en tur, møder en kær person, modtager en gave osv. Tilfredshed er direkte relateret til objektet, som der ikke er noget alternativ til. Det vil sige, at hvis en person vil drikke te og kun spise kaffe, vil han være utilfreds.

Lidenskab er dårligt kontrolleret følelse, som ikke alle kan klare. Her spiller fysiologi en rolle. Det "dikterer", hvordan en mand eller kvinde skal opføre sig, og hvis der tilføjes en følelsesmæssig baggrund, der tilskynder til lidenskab, så er spørgsmålet "lukket".

Lad os tage en pause fra følelserne med Yandex Music:

Hvor mange følelser har en person?

Der er ikke et sekund, at du og jeg ikke oplever bestemte følelser. Takket være dem kan vi navigere gennem livet og tilfredsstille vores behov, føle fare og have det sjovt. Tilbage i oldtiden identificerede den store Aristoteles de 5 vigtigste følelser hos en person, og ingen har endnu tilbagevist dem:

• lugtesans;
• høring;
• vision;
• røre;
• smag.

Det eneste, som nogle videnskabsmænd har opnået, er at øge deres antal til 30. Det vil sige, at de har identificeret undertyper af alle fem menneskelige sanser. For eksempel har en sådan følelse som smag også separate "forgreninger": smagen af ​​sødt, salt, surt, bittert. Der er også synsgrene i henhold til receptorerne - kegler og stænger. Førstnævnte opfatter lys, sidstnævnte farve.

Men udover de fem hovedsanser blev det også tilføjet:

1. Termoception er følelsen af ​​varme eller kulde på huden.
2. National opfattelse er følelsen af ​​smerte.
3. Equibrioception – følelsen af ​​bevægelse, hastighed og balance. I denne forstand er det vestibulære apparat placeret inde i det menneskelige øre involveret.
4. Proprioception er følelsen af ​​din krop, dens position og individuelle komponenter.

Der er også en konservativ tilgang til at bestemme sanseorganerne hos mennesker. Disse omfatter:

• lys – syn;
• mekanisk - hørelse, menneskelig berøring;
• kemisk – lugt, smag.

Når vi studerer den korte liste, indser vi, at der er mange flere følelser. Ellers ville vi være kedelige og uinteressante skabninger. Alle er især interesserede i den "sjette" sans, kaldet intuition. Enig, det har gentagne gange reddet mennesker fra døden og reddet menneskeheden. For eksempel modtog centeret for overvågning af himlen over Den Russiske Føderation i 80'erne et signal om, at USA havde sendt et missil fra atomsprænghoved. Ifølge reglerne var betjenten forpligtet til at informere ledelsen og naturligvis trykke på svarknappen. Men noget holdt ham tilbage, og gudskelov! Det viste sig, at oplysningerne var falske. Hvis ikke for hans intuition. Naturen har udstyret os med alt, hvad der beskytter os, giver os mulighed for at føle empati, have det sjovt og nyde livet.

Farvel alle sammen.
Venlig hilsen Vyacheslav.

For at gøre det lettere at bestemme, hvilke følelser der er, er det bedst at forestille sig en person uden følelser, og så kommer tiden, pludselig bam, og de vågner op i ham og begynder endda at påvirke hans liv. Den tidligere tilstand kan sammenlignes med et lille rum, hvor alle gardiner er trukket for, og han gemmer sig for sig selv og overdøver derved sine oplevelser med hvad som helst.

På nuværende tidspunkt er der ikke noget akut behov for at søge ensomhed fra egne oplevelser. De bedrager ikke, og gør det muligt at forstå, hvordan man opfører sig i en given situation. Takket være de stigende følelser kan du bestemme resultatet af fremtidige begivenheder.

Den allerførste person, der besluttede at beskrive menneskets fem grundlæggende sanser, var Aristoteles. Det var denne fremragende videnskabsmand, der var i stand til at give sin egen definition på dette, selv på trods af at han gentagne gange kom i problemer, idet han argumenterede for, at folk tænker med deres hjerter, og bier burde takke forrådnende tyrekroppe for deres udseende i verden. Men denne gang ramte han målet. Derfor er der nedenfor en liste, hvorigennem du kan sætte dig ind i, hvad følelser er. Dette er den almindeligt accepterede opfattelse, inklusive Aristoteles.

1. Vision – vi ser alt, hvad der sker omkring os, og oplever hver især det, vi ser på vores egen måde.
2. Smag - vi kan bestemme smagskvaliteter ikke kun produkter, men også hvem der klæder sig og hvordan mv.
3. Hørelse - efter at have hørt en lyd eller et ord, kan vi være glade, vrede, gå i panik osv.
4. Berøring er følelsen af ​​at røre ved noget.
5. Lugtesansen er en reaktion på opfattelsen af ​​forskellige slags lugte.
6. Termoception er følelsen af ​​varme eller mangel på samme ved overfladen af ​​huden.
7. Equibrioception er kontrollen af ​​balancen bestemt af væskehulerne i vores indre øre.
8. Nociception er smertefornemmelser i huden, led og andre organer i vores krop. Af en eller anden mærkelig grund inkluderer denne kategori ikke hjernen. Dette skyldes højst sandsynligt, at det mangler smertefølende receptorer. Hjernen er ikke årsagen til hovedpine, som nogle mennesker tror.
9. Proprioception er følelsen af ​​din egen krop. For eksempel hvornår lukkede øjne Vi kan tydeligt identificere placeringen af ​​vores kropsdele ved at vifte med hånden i vejret. Under alle omstændigheder vil en person vide, hvor hans håndflade i øjeblikket er placeret i forhold til andre dele af kroppen.

Hvordan kan du føle med en ven?

Hvad er dine følelser overfor en ven? Det sker, at en person ikke engang har mistanke om eksistensen af ​​venskab, men han bliver tiltrukket af nogen, han er overvældet af følelser og begynder at fantasere:

1. Jeg er tiltrukket af denne mand på en broderlig måde.
2. Vi har bare et normalt forhold.
3. Vi er bare arbejdskolleger.
4. Jeg er interesseret i at bruge tid sammen med denne person osv.

Samtidig mærkes angst, på et underbevidst plan, angst, skyldfølelse. Disse tvivl kan fuldstændig ødelægge forhold. Særligt ubehageligt bliver det, når dette venskab fejlagtigt opfattes som kærlighed. I dette tilfælde kan venner tænke sig om videre udvikling forhold, selv seksuelle, eller simpelthen slå op.

Men under alle omstændigheder indgyder følelsen af ​​en vens albue i mange tilfælde tillid til, at du ikke er alene, du føler støtte fra en ven. Det betyder, at han til gengæld kan modtage den samme venlige hengivenhed.

Hvad er følelserne for en pige?

Hvad kunne være nemmere end at fortælle hende, at du elsker hende. Denne sætning anses for at være den mest korrekte, når du udtrykker dine følelser, mens den samtidig viser, hvor stærke de er. Men der er andre måder til en sådan anerkendelse. Her er følelserne for en pige, og hvordan de kan udtrykkes i ord:

1. Jeg er så heldig at have mødt dig!
2. Jeg kan virkelig godt lide dine blide hænder.
3. Jeg elsker din fleksible natur osv.

Disse forskellige udsagn udtrykker kærlighed til netop de træk ved partneren, der forårsager visse følelser af eufori. Det er altid rart for din partner at høre, hvor vigtig han er for dig. Du bør bestemt fortælle pigen, hvor meget positivitet hun bringer til dit liv. livscyklus. Herved viser du, hvor værdifuld, elsket og nødvendig hun er for dig.

Hvis pigen, du elsker, forbedrer og forenkler dit liv, påvirker det med sine tanker, så skal du fortælle hende, at hun er ønsket, værdifuld og elsket af dig.

Hvordan har du det med fyren?

Hvad er dine følelser for en fyr? Dette kan kaldes almindelig forelskelse, når en sådan sympati, og muligvis interesse, udvises over for ham. Og når folk bliver sammen i længere tid, men uden kærlighed til hinanden, og ikke forestiller sig hinanden adskilt, så kaldes dette dyb hengivenhed.

Men de fleste stærk følelse er kærlighed til en fyr, som ikke alle kan opleve. Ifølge nogle kilder føler over 90% af de mennesker, der bor sammen i dag, ikke kærlighed til en fyr.

Gensidig kærlighed, som sådan, mellem moderne mennesker og unge mennesker findes praktisk talt ikke. Det er på grund af dette, at der er et stort antal mislykkede ægteskaber, der falder fra hinanden på blot et par år, og så lider børn, hvis der er nogen.

Hvordan kan du føle for en mand?

Lad os nu prøve at finde ud af, hvilke følelser der er for en mand, især hvis han er elsket.

1. Længsel er en alt for kompleks sindstilstand, på grund af hvilken dagen kan gå i vasken, alle tanker handler kun om ham, og du mister endda søvnen. Du kan føle dig trist af forskellige årsager, for eksempel på grund af et skænderi, eller når han ikke er i nærheden. På grund af melankoli bliver du ligeglad med alt, hvad der omgiver dig, og du overvindes af en følelse af tristhed, ensomhed og sorg.
2. Glæde- er den mest vidunderlige oplevelse, du kan opleve, når du ser din elskede mand. Du glæder dig over hver eneste lille detalje, der sker i dit liv.
3. Angst vil komme, når han indser, hvad der sker med ham der. Du begynder at bekymre dig om hans helbred, sindstilstand osv.
4. Tillid- er intet andet end et solidt fundament for et stærkt forhold. Det er en meget skrøbelig følelse, som kan gå tabt på få sekunder. Det er måske ikke så nemt at tjene det.
5. Jalousi- på grund af hende skilles de kærlig ven venner mennesker. Trods alt er denne følelse i varierende grader hver person har. Det er nødvendigt at føre en uforsonlig kamp med det, ellers vil det forstyrre et fuldt liv. Men lidt jalousi er ikke godt for et mere pikant forhold.

Hvad er humorens sanser?

Prøv at spørge nogen, du møder, om han har en god sans for humor, i de fleste tilfælde vil svaret være positivt, hvilket vil være svært at tilbagevise. Hele pointen med spørgsmålet er, at evnen til at spøge og modtageligheden af ​​vittigheder er individuel for hver person. Det er netop grunden til, at en og samme joke vil virke værdiløs, mens en anden vil finde den ganske enkelt fremragende, og alle her vil have ret på hver deres måde.

Lad os tage et kig på Sigmund Freuds berømte citat: "Nogle gange er en cigar bare en cigar, men en joke er ikke altid bare en joke." Det er dette udtryk, der giver svaret på spørgsmålet "Hvad er typerne af følelser af humor?", fordi de er opdelt i forskellige typer og har en stærk forbindelse med en persons personlighed.

I 2003 gennemførte psykolog og forsker Rod Martin en spørgeskemaundersøgelse, hvormed han var i stand til at identificere op til fire typer humor:

1. Affiliativ type.
2. Selvdestruktiv type.
3. Optimistisk type.
4. Aggressiv type.

Om følelser mellem en mand og en kvinde

Det er ikke svært at sige, hvilke følelser der er mellem en mand og en kvinde, for eksempel kærlighed. Men nogle gange stilles der spørgsmålstegn ved det, da der kan dukke en anden op mellem dem.

Eller måske bare venskab, men det er oftere tilfældet, når en kvinde ligner en mand, og de ikke kan lide hinanden. Men denne barriere kan nogle gange fjernes af mængden af ​​alkohol, du drikker.

Nogle gange i et forhold er alt forvirrende i en sådan grad, at det ikke er nemt at finde ud af det på egen hånd. Det kan bare være kærlighed eller bare ikke lide, og det forstyrrer ikke at leve sammen. I processen med dette kan der være en ophobning af aggressive følelser, der er karakteristiske for dette par mennesker, der på et bestemt tidspunkt var forelskede i hinanden, og så ved et tilfælde forsvandt følelserne og efterlod kun bitterheden af minder.

I de fleste tilfælde, når du spørger en kvinde, hvad der forårsagede hendes mislykkede ægteskab, vil du altid høre de samme udsagn:

1. Hvorfor skulle jeg gifte mig med ham?
2. Jeg slog mine bedste år ihjel livsvej osv.

Men når en mand er en ægte gentleman, vil han forsøge at forsikre hende om, at hun havde en af ​​de mest bedste år deres liv sammen.

Hvad er følelserne for et maleri?

Det er menneskets natur ikke kun at opfatte miljø, men også have indflydelse på det. Alle de fænomener, der opstår omkring os, og de lokaliserede objekter tiltrækker vores opmærksomhed med en individuel holdning.

Så hvilke følelser har en person, når han udfører bestemte handlinger? For eksempel, når man er sammen med venner, læser en bog, lytter til et stykke musik... Svaret er indlysende: På dette tidspunkt kan en person være glad eller ked af det, inspireret eller ked af det. Følelsesudfoldelsen over for maleriet sker på samme måde.

Hvad gemmer sig bag ordet "maleri"?

En af legenderne fortæller, at da den græske kunstner Appeles malede et billede med en klase vindruer, efterlod han det på terrassen. Og ud af ingenting begyndte fugle at flyve til hende fra alle sider for at hakke i de malede druer.

Denne legende bekræfter endnu en gang, at kunstneren bruger maling til at formidle den levende verden omkring os på lærred. Derfor har ordet "maleri" en så enkel og ukompliceret betydning - kunstneren maler livet. Det er denne slående lighed, der forårsager os forskellige slags følelser og oplevelser.

Hvordan har du det, når du elsker

Prøv at lukke øjnene et øjeblik og forestil dig, at din elskede ikke har nogen plads i dit liv. Nå, vil du føle dens mangel? Det er i øvrigt et seriøst spørgsmål. Kærlighed har mange forhindringer, men vil fraværet af din elskede give dig angst?

Gud forbyde din elskede at blive syg, vil du være ved hans side? Psykologer anser dette spørgsmål for meget vigtigt. Det er ikke for ingenting, at når de bliver gift, lover de at være der, ikke kun med hensyn til sundhed, men også i forbindelse med sygdom. Ingen af ​​os er immune over for helbredsproblemer, og de opstår netop, når du mindst venter dem. Er din halvdel i dette tilfælde i stand til at blive hos dig resten af ​​dit liv?

Hvordan har du det, når der bliver sagt dårlige ting om din elskede, selvom du har skændtes med ham? Når du viser vrede mod en person, er det i dette øjeblik, at virkelige følelser for ham kommer til udtryk. Føler du dig stødt over ondsindede ord rettet til din elskede? Hvis du har ægte kærlighed til ham, så selv om du bliver stødt af ham, vil du komme til hans forsvar mod andres angreb. Sådan føles det, når du virkelig elsker.

Et stort antal forskellige myter er koncentreret omkring menneskelige følelser og følelser. Dette skyldes, at folk har en dårlig forståelse af deres forskellighed og betydning. For at lære at forstå hinanden korrekt, skal du forstå, hvilke typer følelser der findes og finde ud af deres egenskaber. Derudover skal du lære at skelne ægte følelser fra ren vinduespredning.

Hvad er følelser og følelser?

En persons følelsesmæssige sfære er en kompleks kompleksitet af elementer, der tilsammen gør det muligt at opleve alt, hvad der sker med ham og omkring ham. Den består af fire hovedkomponenter:

• Følelsesmæssig tone er en reaktion i form af en oplevelse, der sætter kroppens tilstand. Det er dette, der informerer kroppen om, hvor tilfreds dens nuværende behov er, og hvor behagelig den er nu. Hvis du lytter til dig selv, kan du vurdere din følelsesmæssige tone.
• Følelser er subjektive oplevelser relateret til situationer og begivenheder, der er vigtige for en person.
• En følelse er en persons stabile følelsesmæssige holdning til et eller andet objekt. De er altid subjektive og optræder i interaktionsprocessen med andre.
• En følelsesmæssig tilstand adskiller sig fra en følelse i dens svage fokus på et objekt, og fra en følelse - længere varighed og bæredygtighed. Det udløses altid af bestemte følelser og følelser, men samtidig som af sig selv. En person kan være i en tilstand af eufori, vrede, depression, melankoli osv.

Video: Psykologi. Følelser og følelser

Funktioner og typer af følelser

Følelser regulerer i større eller mindre grad livet for hver enkelt af os. Normalt har de fire hovedfunktioner:

• Motiverende-regulerende, designet til at tilskynde til handling, vejlede og regulere. Ofte undertrykker følelser fuldstændig tænkning i regulering af menneskelig adfærd.
• Kommunikation er ansvarlig for gensidig forståelse. Det er følelser, der fortæller os om det mentale og fysisk tilstand person og hjælp til at vælge den rigtige adfærdslinje, når du kommunikerer med ham. Takket være følelser kan vi forstå hinanden selv uden at kunne sproget.
• Signalering giver dig mulighed for at kommunikere dine behov til andre ved hjælp af følelsesmæssige udtryksfulde bevægelser, fagter, ansigtsudtryk osv.
• Beskyttende kommer til udtryk i, at en persons øjeblikkelige følelsesmæssige reaktion i nogle tilfælde kan redde ham fra fare.

Forskere har allerede bevist, at jo mere kompleks er organisationen levende væsen, jo rigere og mere varieret er rækken af ​​følelser, den er i stand til at opleve.

Følelser og følelser

Derudover kan alle følelser opdeles i flere typer. Oplevelsens karakter (behagelig eller ubehagelig) bestemmer følelsens tegn - positiv eller negativ. Følelser er også opdelt i typer afhængigt af påvirkningen af ​​menneskelig aktivitet - stheniske og asteniske. Førstnævnte tilskynder en person til at handle, mens sidstnævnte tværtimod fører til stivhed og passivitet. Men den samme følelse kan påvirke mennesker eller den samme person forskelligt i forskellige situationer. For eksempel kaster alvorlig sorg én person ud i modløshed og passivitet, mens den anden person søger trøst i arbejdet.

Ikke kun mennesker har følelser, men også dyr. For eksempel, når de oplever alvorlig stress, kan de ændre deres adfærd - blive roligere eller nervøse, nægte mad eller holde op med at reagere på verden omkring os.

Også typen af ​​følelser bestemmer deres modalitet. Ifølge modalitet skelnes der mellem tre grundlæggende følelser: frygt, vrede og glæde, og resten er kun deres særegne udtryk. Fx frygt, bekymring, bekymring og rædsel er det forskellige manifestationer frygt.

De vigtigste menneskelige følelser

Som vi allerede har sagt, er følelser normalt forbundet med det aktuelle øjeblik og er en persons reaktion på en ændring i hans nuværende tilstand. Blandt dem skiller flere hoved sig ud:

• glæde er en intens følelse af tilfredshed med ens tilstand og situation;
• frygt er kroppens defensive reaktion i tilfælde af en trussel mod dens sundhed og velvære;
• spænding - øget excitabilitet forårsaget af både positive og negative oplevelser, deltager i dannelsen af ​​en persons parathed til en vigtig begivenhed og aktiverer hans nervesystem;
• interesse er en medfødt følelse, der ansporer det kognitive aspekt af den følelsesmæssige sfære;
• overraskelse er en oplevelse, der afspejler modsætningen mellem eksisterende erfaring og ny;
• vrede er en oplevelse forbundet med manifestationen af ​​uretfærdighed mod en person;
• vrede, vrede, raseri er negativt farvede affekter rettet mod opfattet uretfærdighed;
• forlegenhed - bekymre dig om indtrykket på andre;
• medlidenhed er en bølge af følelser, der opstår, når en anden persons lidelse opfattes som ens egen.

De fleste af os skelner let andres følelser ved ydre manifestationer.

Typer af menneskelige følelser

Menneskelige følelser forveksles ofte med følelser, men de har mange forskelle. Følelser tager tid at opstå; de er mere vedholdende og mindre tilbøjelige til at ændre sig. De er alle opdelt i tre kategorier:

• Moralske (moralske eller følelsesmæssige) følelser opstår i forhold til andres eller ens adfærd. Deres udvikling sker i løbet af enhver aktivitet og er normalt forbundet med moralske standarder, der er accepteret i samfundet. Afhængigt af hvor meget det, der sker, svarer til en persons indre holdninger, udvikler han en følelse af indignation eller omvendt tilfredshed. Denne kategori inkluderer også alle vedhæftede filer, likes og dislikes, kærlighed og had.
• Intellektuelle følelser opleves af en person i løbet af mental aktivitet. Disse omfatter inspiration, glæde ved succes og stress fra fiasko.
• En person oplever æstetiske følelser, når han skaber eller værdsætter noget smukt. Det kan gælde både kunstgenstande og naturfænomener.
• Praktiske følelser giver anledning til menneskelig aktivitet, dens resultater, succes eller fiasko.

Følelser og følelser er tæt forbundet med vores indre kvaliteter, de er simpelthen en afspejling af, hvad der sker indeni os. Vi er ofte bange og fornægter vores egne følelser, forveksler følelser med følelser, følelser med tilstande.

Efter at have talt med folk, deltaget i mange træninger og gennemført mere end én konsultation, blev vi overbevist om, at folk slet ikke er bevidste om deres følelser. Åh nej, de er ikke ufølsomme idioter, de fortsætter med at opleve en hel række af følelser, uden nogen forståelse af, hvilken følelse de oplever i øjeblikket. Det enkleste og mest almindelige spørgsmål i alle træninger og psykologiske konsultationer er: "Hvordan har du det nu?" - forvirrer folk.

Det er absolut umuligt at håndtere dine problemer, hvis du ikke engang kan bestemme, hvordan du har det med denne eller den person eller situation, eller om denne eller hin begivenhed.

Hvad forårsager følelser og følelser

Ikke alene er vores følelser og følelser ikke genkendt i sig selv, men deres årsager forbliver et mysterium for mange.

Der er et stort antal følelser og følelser, og der er ingen endelig liste over dem hverken i psykologi eller fysiologi. Grunden til dette er, at mange følelser og følelser er rent sociale fænomener. Fremkomsten af ​​nye følelser eller deres erhvervelse af en anden betydning skyldes samfundets udvikling. Vi mærker ikke mange følelser og følelser ved fødslen, men vi lærer dem fra vores forældre, slægtninge, venner, bekendte og endda fra tv- og filmindustrien. Alle sammen taget fra begyndelsen tidlig barndom vise og fortælle os, hvad vi skal føle, hvordan og i hvilke situationer. Hvis du ikke oplever en vis række af følelser og fornemmelser ved en bestemt lejlighed, betragtes du som mærkelig, ikke af denne verden, eller endnu bedre - ufølsom og egoistisk.

Medfødte menneskelige følelser

Ud over socialt bestemte følelser er der også medfødte. Det er de følelser, som en baby har fra fødslen. Nogle eksperter klassificerer som medfødte følelser dem, der vises i en baby kort efter fødslen, hvor social faktor og forældretræning ser ud til at spille en minimal rolle. Listen over disse følelser er meget lille, og hverken videnskabsmænd eller psykologer er nået til enighed om, hvilke følelser der skal inkluderes. Mange er enige om, at glæde - tilfredshed, interesse - begejstring, overraskelse - frygt, vrede - vrede, afsky, frygt - det er de følelser, der er medfødte, resten blev lært os.

Vi tror, ​​det er på tide at "tage hovedet op af sandet" og finde ud af, hvad vi virkelig føler, hvad der forårsagede denne følelse i os, og hvem "lærte" os at føle sådan og ikke på anden måde.

Læs og bliv overrasket :-)

EN

Spænding- en følelsesmæssig tilstand, der er kendetegnet ved en meget stærk interesse for, hvad der sker, og et vedvarende ønske om at fortsætte.

Typer af spænding:

• Ressource lidenskab - i denne tilstand er effektiviteten af ​​handlinger meget høj.

Spændingen ved at gøre noget, du elsker; en iværksætters passion; spænding ved at mestre ny viden.

• Spil er destruktivt - i det går selvkontrol som regel tabt.

Gamblers begejstring i et kasino.

Apati - en tilstand af fuldstændig ligegyldighed, uinteresse, mangel på følelser og følelser. En person med apatiske manifestationer oplever hverken glæde eller utilfredshed. Apati ses ofte som et resultat af svær og langvarig svær stress. Det er et produkt af en defensiv kamp mod ulidelige følelser af fortvivlelse og ensomhed eller truslen om døden. Udadtil har manifestationer af apati karakter af fremmedgørelse - "afvisning" fra den objektive verden, men analyse afslører ofte bevarede ubevidste tilknytninger, nægtet eller afvist af forsvaret.

B

sindsro - en uforstyrret rolig tilstand.

håbløshed - fuldstændig fortvivlelse, mangel på håb.

Sikkerhed - Dette er en rolig og selvsikker sindstilstand hos en person, der anser sig selv for beskyttet mod trussel eller fare.

Ligegyldighed - en tilstand af fuldstændig ligegyldighed, uinteresse.

Angst - en følelsesmæssig tilstand præget af oplevelsen af ​​spænding, angst, ubehag og en ubehagelig forudanelse om ondskab. Opstår under indflydelse af dårligt forståede og ukendte faktorer ydre miljø eller personens indre tilstand.

Hjælpeløshed - en negativ tilstand forårsaget af ugunstige situationer, som ikke kan forhindres eller overvindes.

Afmagt - forvirring og alvorlig irritation over erkendelsen af ​​umuligheden af ​​at forbedre den vanskelige situation, komme ud af en farlig eller vanskelig situation.

Rabies - tilstand af ekstrem irritation.

Taknemmelighed - en følelse af forpligtelse, respekt og kærlighed til en anden person (især udtrykt i passende handlinger) til gavn for ham.

Lyksalighed - en tilstand af fuldstændig og uforstyrret lykke, nydelse, en tilstand af højeste tilfredsstillelse, oversanselig overjordisk lykke.

Munterhed - en tilstand af høj energi, overskydende styrke og lyst til at gøre noget.

Smerter - en smertefuld fornemmelse, der afspejler en persons psykofysiologiske tilstand, som opstår under påvirkning af superstærke eller destruktive stimuli. Hjertesorg- dette er en specifik mental oplevelse, der ikke er forbundet med organiske eller funktionelle lidelser. Ofte ledsaget af depression og psykisk sygdom. Oftere langvarig og forbundet med tab elskede.

Afsky - krævende, kræsenhed med hensyn til renlighed, overholdelse af hygiejneregler (vedrørende mad, tøj osv.).

I

Inspiration - en tilstand af lethed, evnen til at skabe, en følelse af "alt er inden for min magt, alt ordner sig!", at gøre med entusiasme og fornøjelse En tilstand af åndelig fornyelse, ny fødsel, viljen til kreativitet, opstemthed, indre indsigt og lidenskab.

Sjovt - en ubekymret og glad stemning, præget af lyst til at grine og have det sjovt.

Skyld - en affektiv tilstand præget af manifestation af frygt, anger og selvbebrejdelse, en følelse af egen ubetydelighed, lidelse og behov for omvendelse.

Forelskelse - en stærk, positivt farvet følelse (eller kompleks af følelser), hvis objekt er en anden person, ledsaget af en indsnævring af bevidstheden, som kan resultere i en forvrænget vurdering af objektet for kærlighed Akut følelsesmæssig oplevelse, tiltrækning til objektet af seksuelt valg. V. kan hurtigt forsvinde eller blive til en stabil følelse af kærlighed.

Lyst - lidenskabelig lyst, stærk sensuel tiltrækning, seksuel tiltrækning.

Forargelse - ekstrem utilfredshed, indignation, vrede.

Mental spænding - det samme som fysiologisk affekt, en tilstand, der reducerer en persons evne til at forstå betydningen af ​​sine handlinger eller styre dem.

Inspiration- øget lyst til at gøre noget. Inspiration er en forstadie af inspiration, en lidt mindre følelsesmæssigt levende tilstand. Inspiration opstår og udvikler sig fra inspiration.

Glæde - overstrømmende glæde. Hvad vil dette overløb af energi resultere i. Det næste spørgsmål er...

Beundring - en glædelig tilstand af beundring, udstråling fra skønhed og taknemmelighed for skønhed.

Fjendtlighed - stærk modvilje mod nogen, inklusive had, ond vilje.

Arrogance - at se på nogen fra højden af ​​din storhed er foragtende arrogance. En negativ moralsk kvalitet, der karakteriserer en respektløs, foragtende, arrogant holdning til andre mennesker (individer, bestemte sociale lag eller mennesker generelt), forbundet med en overdrivelse af egne fortjenester og egoisme.

G

Vrede- målrettet aggression gennem åbent direkte pres på en partner. Verden er fjendtlig. Vrede er normalt udtrykt ved et energisk, kraftfuldt skrig.

Stolthed- en følelse af styrke, frihed og positionshøjde. Respekt for en person, sig selv for egne eller andres præstationer, der virker betydningsfulde.

Stolthed- det er skæv stolthed. En persons tillid til, at han selv er det den eneste grund hans succes. "Jeg ved for alle, hvad der er bedst for alle."

Sorg- en følelsesmæssig tilstand, når verden omkring os virker grå, fremmed, hård og ubehagelig, malet i smukke transparente grå- og moltoner. Ofte, når du føler dig ked af det, vil du gerne græde, du vil være alene. I sorg er verden endnu ikke fjendtlig, men den er ikke længere venlig: den er kun almindelig, ubelejlig og fremmed, ætsende. Normalt er årsagen til sorg en vanskelig begivenhed i livet: adskillelse fra en elsket, tab af en elsket. Tristhed er ikke en medfødt følelse, men en erhvervet følelse.

D

Dualitet- en følelse af dualitet, som følge af modsatrettede indre trang til at gøre noget.

U

Respekt- en persons stilling i forhold til en anden, anerkendelse af den enkeltes fortjenester. En holdning, der foreskriver ikke at skade en anden: hverken fysisk - gennem vold eller moralsk - gennem dømmekraft.

Tillid- en persons mentale tilstand, hvor han anser nogle oplysninger for at være sande. Tillid er et psykologisk kendetegn ved en persons tro og overbevisning. Tillid kan både være et resultat af en persons egen oplevelse og et resultat af ekstern påvirkning. For eksempel kan tillid optræde hos en person ud over (og nogle gange imod) hans vilje og bevidsthed under påvirkning af suggestion. En person kan også fremkalde en følelse af selvtillid gennem selvhypnose (for eksempel autogen træning).

Hobby (ekstra værdifuld)- en ensidig og intens hobby, der indtager en upassende plads i en persons liv og har en uforholdsmæssig indvirkning på ham stor værdi, særlig betydning. Evnen til at blive meget passioneret omkring noget eller nogen er forbundet med et system af personlige værdier og idealer. Dette er for eksempel sportsfanatisme, som kan skjule en følelse af mindreværd, eller for meget opmærksomhed på ens udseende, hvilket kan skjule selvtvivl.

Forbavselse- dette er en kortvarig, hurtigt forbigående reaktion på en pludselig, uventet hændelse; en mental tilstand, når noget virker mærkeligt, usædvanligt, uventet. Overraskelse opstår, når der er dissonans mellem en persons imaginære billede af verden og det, der rent faktisk sker. Jo større dissonans, jo større overraskelse.

Tilfredshed- en følelse af tilfredshed og glæde over opfyldelsen af ​​ens ønsker og behov, over succesfulde forhold, ens handlinger mv. Tilfredshed kommer normalt, når et mål er nået. For små børn kan tilfredsstillelse stadig skabes af selve arbejdet, processen og ikke resultaterne af dets implementering. På grund af socialisering bliver det stadig sværere for voksne at få tilfredsstillelse fra processen.

Fornøjelse- en følelse, oplevelse, der ledsager tilfredsstillelsen af ​​et behov eller en interesse (det samme som fornøjelse). Fornøjelse ledsager et fald i indre spændinger (fysiske og mentale) og hjælper med at genoprette kroppens vitale funktioner. Bag fornøjelsen er der altid et ønske, som samfundet i sidste ende, som et individuelt ønske, søger at tage kontrol over. Men i socialiseringsprocessen er den naturlige holdning til nydelse begrænset. Udvidelse af funktionelle kontakter med andre kræver, at en person kontrollerer sit ønske om fornøjelse, forsinker at modtage fornøjelse, tolererer utilfredshed osv. Fornøjelsesprincippet manifesterer sig i modsætning til sociale krav og regler og fungerer som grundlaget for personlig uafhængighed: i fornøjelsen tilhører en person sig selv, er frigjort fra forpligtelser og er i denne henseende suveræn.

Modløshed– en deprimeret, smertefuld, sløv tilstand (fra fattigdom, sygdom, andre ugunstige omstændigheder på grund af alvorlige svigt).

Rædsel– pludselig og stærk frygt, indre skælven, den højeste grad af frygt, gennemsyret af fortvivlelse og håbløshed, når de konfronteres med noget truende, ukendeligt og fremmed; svimmelhed fra forudanelsen om en total fiasko. Rædsel for en person er altid tvunget, påtvunget udefra - selv i tilfældet, når det kommer til mental besættelse.

Ømhed- en følelse af ro, sød medlidenhed, ydmyghed, anger, åndelig, imødekommende deltagelse, velvilje.

Pacification- en tilstand af fuldstændig fred og tilfredshed.

Ydmygelse– individuelle eller gruppehandlinger, der har til formål at sænke en persons status, normalt på en måde, der generer eller støder personen. Nogle fælles handlinger, der betragtes som ydmygende er stødende ord, fagter, kropsbevægelser, lussinger, spyt i hans retning osv. Nogle eksperter mener, at nøglepunkt er, at ydmygelse bestemmes af den ydmygedes bevidsthed selv. For at blive ydmyget skal en person betragte handlingen som ydmygende. For nogle mennesker er ydmygelse en fornøjelse og en kilde til ophidselse (for eksempel i seksuel rollespil), men for det overvældende flertal – prøvelse, som de ikke ønsker at blive udsat for. Ydmygelse er ledsaget af ekstremt smertefuldt følelsesmæssigt chok og berører de mest følsomme dele af menneskets selvværd. Hvis du slår det for hårdt, kan selv en beskeden person reagere med aggression.

Modløshed– håbløs tristhed, tab af gejst, tab af håb om at opnå det, der er ønsket eller væsentligt.

Ekstase- en tilstand af glæde, fornøjelse, "beundring, glæde, moralsk, åndelig beruselse."

Træthed- en fysisk og mental træthedstilstand, karakteriseret ved svækkede reaktioner, sløvhed, døsighed og uopmærksomhed. Træthed opstår som følge af overbelastning, af stærke spændinger, fra at opleve vanskeligheder, sorg, konflikter, fra lange perioder med kedeligt, rutinemæssigt arbejde. Denne tilstand er resultatet af enten dårlig arbejdstilrettelæggelse eller dårligt helbred, men årsagen til træthed er store mængder uløste interpersonelle og interne konflikter, som som udgangspunkt ikke realiseres.

F

Frustration- en tilstand, der opstår som følge af angst for umuligheden af ​​at nå mål og tilfredsstille drifter, sammenbrud af planer og håb.

Sh

Chok (følelsesmæssigt)- en stærk følelse ledsaget af fysiologiske stød. Chok opstår som et resultat af fremkomsten af ​​et nyt element i livet, som motivet ikke umiddelbart er i stand til at tilpasse sig.

Psykologer skelner mellem:

• svagt og flygtigt chok, på niveau med behageligt og ubehageligt;
• stød, der forårsager mere eller mindre langvarig fejltilpasning (stærke følelser, tab af et kært væsen);
• chok, hvilket forårsager langvarig fejltilpasning og derved endda fører til vanvid.

E

Eufori- en mental tilstand af glædelig spænding og entusiasme, ledsaget af højt humør, spænding og jubel.

Ophøjelse- en følelsesmæssig tilstand af forhøjet livlighed med et skær af unaturlig entusiasme, som tilsyneladende ikke har nogen grund. Det manifesterer sig enten i form af en drømmende stemning eller uforklarlig inspiration.

Ecstasy- den højeste grad af glæde, inspiration, nogle gange på grænsen til vanvid.

Entusiasme- en følelsesmæssig tilstand præget af udtalt selvmotivation. En meget ressourcestærk tilstand, der hurtigt kan forsvinde.

jeg

Raseri- stærk, voldsomt manifesteret vrede, vanvid, et udbrud af stærk lidenskab med aggressiv adfærd, en ekstrem form for manifestation af vrede. Aktiv modstand mod det, vi betragter som ondt, et ønske om at kæmpe, at kæmpe for vores idé, rettigheder, frihed, uafhængighed eller andre værdier. En person i en tilstand af raseri har stort set ingen kontrol over sine handlinger i en konflikt.

Det er svært for mig at forstå mine følelser - en sætning, som hver af os har mødt: i bøger, i film, i livet (en andens eller vores eget). Men det er meget vigtigt at kunne forstå dine følelser.

Følelsernes hjul af Robert Plutchik

Nogle mennesker tror – og måske har de ret – at meningen med livet ligger i følelser. Og i slutningen af ​​livet er det faktisk kun vores følelser, reelle eller i erindringer, der forbliver hos os. Og vores oplevelser kan også være et mål for, hvad der sker: Jo rigere, mere varieret og lysere de er, jo mere fuldt ud oplever vi livet.

Hvad er følelser? Den enkleste definition: følelser er, hvad vi føler. Dette er vores holdning til visse ting (objekter). Der er også en mere videnskabelig definition: følelser (højere følelser) er særlige mentale tilstande, manifesteret af socialt betingede oplevelser, der udtrykker langsigtede og stabile følelsesmæssige forhold mellem en person til ting.

Hvordan adskiller følelser sig fra følelser?

Fornemmelser er vores oplevelser, som vi oplever gennem vores sanser, og vi har fem af dem. Fornemmelser er visuelle, auditive, taktile, smag og lugt (vores lugtesans). Med fornemmelser er alt simpelt: stimulus - receptor - fornemmelse.

Vores bevidsthed forstyrrer følelser og følelser – vores tanker, holdninger, vores tænkning. Følelser påvirkes af vores tanker. Og omvendt – følelser påvirker vores tanker. Vi vil helt sikkert tale om disse forhold mere detaljeret lidt senere. Men lad os nu igen huske et af kriterierne for psykologisk sundhed, nemlig punkt 10: vi er ansvarlige for vores følelser, det afhænger af os, hvad de vil være. Dette er vigtigt.

Grundlæggende følelser

Alle menneskelige følelser kan skelnes på oplevelsens kvalitet. Dette aspekt af menneskets følelsesliv er tydeligst præsenteret i teorien om differentielle følelser af den amerikanske psykolog K. Izard. Han identificerede ti kvalitativt forskellige "fundamentale" følelser: interesse-spænding, glæde, overraskelse, sorg-lidelse, vrede-raseri, væmmelse-væmmelse, foragt-foragt, frygt-rædsel, skam-generthed, skyld-anger. K. Izard klassificerer de første tre følelser som positive, de resterende syv som negative. Hver af de grundlæggende følelser ligger til grund for et helt spektrum af forhold, der varierer i grad af udtryk. For eksempel kan man inden for rammerne af en sådan unimodal følelse som glæde skelne mellem glæde-tilfredshed, glæde-fryd, glæde-jubel, glæde-ekstase og andre. Fra kombinationen af ​​fundamentale følelser opstår alle andre, mere komplekse, komplekse følelsesmæssige tilstande. For eksempel kan angst kombinere frygt, vrede, skyldfølelse og interesse.

1. Interesse er en positiv følelsesmæssig tilstand, der fremmer udviklingen af ​​færdigheder og evner og tilegnelsen af ​​viden. Interesse-spænding er en følelse af fangst, nysgerrighed.

2. Glæde er en positiv følelse forbundet med muligheden for i tilstrækkelig grad at tilfredsstille et faktisk behov, hvis sandsynlighed tidligere var lille eller usikker. Glæde er ledsaget af selvtilfredshed og tilfredshed med verden omkring os. Forhindringer for selvrealisering er også forhindringer for glædens fremkomst.

3. Overraskelse - ikke at have et klart udtrykt positivt eller negativt fortegn følelsesmæssig reaktion på pludselige omstændigheder. Overraskelse hæmmer alle tidligere følelser, retter opmærksomheden mod et nyt objekt og kan blive til interesse.

4. Lidelse (sorg) er den mest almindelige negative følelsesmæssige tilstand forbundet med at modtage pålidelig (eller tilsyneladende) information om umuligheden af ​​at tilfredsstille de vigtigste behov, hvis opnåelse tidligere virkede mere eller mindre sandsynligt. Lidelse har karakter af en astenisk følelse og opstår oftere i form af følelsesmæssig stress. Den mest alvorlige form for lidelse er sorg forbundet med uopretteligt tab.

5. Vrede er en stærk negativ følelsesmæssig tilstand, der ofte forekommer i form af affekt; opstår som reaktion på en hindring i at opnå lidenskabeligt ønskede mål. Vrede har karakter af en sthenisk følelse.

6. Afsky er en negativ følelsesmæssig tilstand forårsaget af objekter (objekter, mennesker, omstændigheder), kontakt med hvilke (fysisk eller kommunikativ) kommer i skarp konflikt med subjektets æstetiske, moralske eller ideologiske principper og holdninger. Afsky, hvis det kombineres med vrede, kan interpersonelle relationer motivere aggressiv adfærd. Afsky kan ligesom vrede rettes mod en selv, hvilket sænker selvværdet og forårsager selvfordømmelse.

7. Foragt er en negativ følelsesmæssig tilstand, der opstår i mellemmenneskelige forhold og genereres af et misforhold i subjektets livspositioner, synspunkter og adfærd med følelsesobjektets. Sidstnævnte præsenteres for faget som basis, ikke svarer til accepteret moralske standarder og etiske kriterier. En person er fjendtlig over for en, han foragter.

8. Frygt er en negativ følelsesmæssig tilstand, der opstår, når forsøgspersonen modtager information om mulig skade på hans livsvelvære, om en reel eller imaginær fare. I modsætning til lidelse forårsaget af direkte blokering af de vigtigste behov, har en person, der oplever følelsen af ​​frygt, kun en sandsynlig prognose for mulige problemer og handler på grundlag af denne prognose (ofte utilstrækkeligt pålidelig eller overdrevet). Følelsen af ​​frygt kan være både sthenisk og astenisk i naturen og forekomme enten i formen stressforhold, enten i form af en vedvarende stemning af depression og angst, eller i form af affekt (rædsel).

9. Skam er en negativ følelsesmæssig tilstand, der kommer til udtryk i bevidstheden om inkonsistensen af ​​ens egne tanker, handlinger og udseende ikke kun med andres forventninger, men også med ens egne ideer om passende adfærd og udseende.

10. Skyldfølelse er en negativ følelsesmæssig tilstand, udtrykt i bevidstheden om det upassende i ens egne handlinger, tanker eller følelser og udtrykt i fortrydelse og omvendelse.

Tabel over menneskelige følelser og følelser

Og jeg vil også gerne vise dig en samling af følelser, følelser, tilstande, som en person oplever i løbet af sit liv - en generaliseret tabel, der ikke foregiver at være videnskabelig, men som vil hjælpe dig til bedre at forstå dig selv. Tabellen er taget fra webstedet "Communities of Addicted and Codependent", forfatter - Mikhail.

Alle menneskelige følelser og følelser kan opdeles i fire typer. Disse er frygt, vrede, sorg og glæde. Du kan finde ud af, hvilken type en bestemt følelse tilhører fra tabellen.

Vrede Vrede Forstyrrelse Had Vrede Vred Irritation Irritation Hævnlystighed Fornærme Militance Oprør Modstand Misundelse Arrogance Ulydighed Foragt Afsky Depression Sårbarhed Mistanke Kynisme årvågenhed Bekymring Angst Frygt Nervøsitet Rystende Bekymringer Forskrækkelse Angst Spænding Stress Frygt Tilbøjelighed til besættelse Føler sig truet Fortumlet Frygt Modløshed Føler sig fastlåst Forvirring Tabt Desorientering Usammenhæng Føler sig fanget Ensomhed Isolation Sorg Sorg Sorg Undertrykkelse dysterhed Fortvivlelse Depression

Ødelæggelse Hjælpeløshed Svaghed Sårbarhed Sultenhed Alvor Depression Skuffelse Tilbagefald Generthed Følelse af, at du ikke er elsket Opgivelse Ømhed Usocialitet Modløshed Træthed Dumhed Apati Selvtilfredshed Kedsomhed Udmattelse Sygdom Tab af styrke Gavnighed Utålmodighed Varmt temperament Længsel Blues Skam Skyld Ydmygelse Ulempe Forlegenhed Ulejlighed Tyngde Beklagelse Anger Afspejling Sorg Fremmedgørelse akavethed Forbavselse Nederlag Bedøvet Forbløffelse Stød Indtryksevne Stærkt ønske Entusiasme Spænding Spænding Passion Sindssyge Eufori

Rystende Konkurrenceånd Fast tillid Bestemmelse Selvtillid Uforskammethed Beredskab Optimisme Tilfredshed Stolthed Sentimentalitet Lykke Glæde Lyksalighed sjov Beundring Triumf Held Fornøjelse Harmløshed Dagdrømmer Charme Påskønnelse Påskønnelse Håb Interesse Passion Interesse Livlighed Livlighed Berolige Tilfredshed Lettelse Fredfyldthed Lempelse Tilfredshed Komfort Tilbageholdenhed Modtagelighed Tilgivelse Kærlighed sindsro Beliggenhed Tilbedelse Beundring Awe Kærlighed Vedhæftet fil Sikkerhed Respekt Venlighed Sympati Sympati Ømhed Generøsitet Spiritualitet Forundret Forvirring

Og til dem der læser artiklen til ende. Formålet med denne artikel er at hjælpe dig med at forstå dine følelser, og hvordan de er. Vores følelser afhænger i høj grad af vores tanker. Irrationel tænkning ligger ofte til grund negative følelser. Ved at rette op på disse fejl (at arbejde på vores tænkning), kan vi blive lykkeligere og opnå mere i livet. Der er interessant, men vedholdende og omhyggeligt arbejde, der skal udføres på sig selv. Er du klar?

Dette kunne måske interessere dig:

P.S. Og husk, bare ved at ændre dit forbrug, ændrer vi verden sammen! © econet