"Smil med dine øjne" er hemmeligheden bag fantastiske Tyra Banks-billeder. "Smil med øjnene" er en ydre manifestation, som er karakteriseret ved et smil ikke kun med munden, men også med øjnene; at smile med øjnene betyder "størrelse". Dette udtryk blev opfundet af Tyra Banks i det trettende afsnit af America's Next Top Model, og siden da har dette smil ledsaget alle fotografier af modellen.

Hvis du ønsker at lære at "smile med dine øjne", eller du virkelig ønsker at få folk til at smile sådan på dine billeder, er her nogle tips til, hvordan du opnår det.

Trin

Hvile. En af hovedårsagerne til at se stiv ud i fotografering er stiv kropsholdning forårsaget af angst og nervøsitet. Prøv at frigøre spændinger fra din krop gennem dybe ind- og udåndingsøvelser (hvis du er til Pilates, yoga, meditation, kampsport, ved du allerede, hvordan du træner dyb vejrtrækning for at slappe af). Bevæg dig lidt rundt for at komme løs; hvis du ikke kan gøre dette på grund af det tøj og makeup du har på, så prøv i det mindste at strække og bøje så meget som muligt. Visualiser et roligt billede i dit sind og tænk på fredelige, positive ting. Du vil blive stillet over for en opgave, en af ​​mange livsprocesser, og du vil helt sikkert klare den.

Vælg et punkt at fokusere på. Det er vigtigt, at du kan fokusere dit blik, så dine øjne ikke piler over det hele og skaber en følelse af angst eller usikkerhed. Når du har valgt dit fokuspunkt, bliver du nødt til at rette blikket et sted hen og gøre det konstant. Mennesker og ting, du bliver bedt om at fokusere på: fotografen, kameraet, et ansigt, en der motiverer dig bag fotografens ryg, et objekt på det rigtige niveau, som du bliver bedt om at fokusere på, eller en mad, du ville nyde at spise.

1. Grine. Hvis billedet er et af dem, hvor du skal grine og smile, så gør det. Tænk på noget sjovt, selvom det involverer, hvad fotografen har på, eller noget sjovt, der er sket med dig tidligere. Hvis du ikke kan grine udadtil, så grin indad. Hvilke andre sjove scener kan du forestille dig i dit sind for at få din krop til at reagere glad uden et smil på læberne?

   • Latter skaber en mere naturlig kropsholdning, fordi den afslapper og beroliger dig.

2. Vip hagen lidt ned. Dette vil skabe en lille highlight under øjenlågene for at få det til at føles helt rigtigt. Og dette vil hjælpe med at opnå et "smil med øjnene."

   • Overdriv ikke hagehældningen. Du vil visuelt miste din nakke, og dem, der ser på dine billeder, vil blive mere ramt af dit nedslåede ansigt frem for dit brændende blik.
   • Tyra anbefaler også, at du trækker dine skuldre ned, mærker dit hoved stramt som en snor og vender fremad.

3. Fokuser på dine læber. På dette tidspunkt skal du bruge fotografens instruktioner. Smiler du åbenlyst fra øre til øre, giver du bare en antydning af et smil, eller ser du frygtelig seriøs ud med spidse læber? Jo mere du skal holde din mund lukket, jo sværere bliver det, men det er det, der hjælper dig med at få det rigtige "smil med øjnene" og vil spille en vigtig rolle i dette. På denne måde vil du fortsætte med at få et smil på læben, selvom din mund ikke gør det. Hvis du kan, så øv dig i at gøre "øjensmilet" samtidig med dit naturlige smil, et meget bredt tvungen smil, en let åben mund og lukkede læber. Kæberne skal simpelthen være åbne nok til at lade tungespidsen glide mellem tænderne. Gør dette foran et spejl for at se, hvordan dit ansigt reagerer på "øjensmilet" hver gang, og indtil du finder det bedste ansigtsudtryk til dine billeder (medmindre du er model, i hvilket tilfælde enhver position af dine læber skal være perfekt ).

   • Undgå at puste dine kinder ud. Dette minder mig om noget, geder gør i løbet af parringssæson. Hævede kinder ser slet ikke sexede ud for de fleste mennesker, medmindre de er rigtig gode til at finde den rigtige vinkel til at komplementere det overordnede look. Oppustede kinder - for irritable mennesker tilbøjelig til hysteri; Lad være med at genere dine læber med dette, øv de rigtige færdigheder.

4. Forbered dine øjne. Det første du skal lære er let skelen, som kun involverer øjenmusklerne og ingen andre ansigtsmuskler. Øv dig i at gøre dette foran et spejl, indtil du føler dig klar til at knibe øjnene lidt sammen, mens du holder andre dele af dit ansigt i ro.

   • Se ikke for nøje, du vil selv bemærke alt, mens du prøver at "smile med dine øjne". Din frygt vil aftage, når du kommer på rette vej, fordi du faktisk selv subtilt ændrer dine øjnes udtryk og form. Og den eneste måde, hvorpå dette virkelig kan ske, er at lade dine øvre ansigtsmuskler bevæge sig lige så langsomt, som du bevæger dine øjne, og så slet ikke bevæge sig! Bare fortsæt med at træne og se videoer af Tyra Banks, der gør det. For eksempel i denne video: http://www.youtube.com/watch?v=yZhRz6DZSrM man kan se, at Tyra Banks' ansigt øverst ændrer sig samtidig med, at "øjensmilet" kommer frem, og så vender tilbage til sin tidligere position.

5. "Smil med øjnene." Når du har trænet de forskellige dele af dit ansigt individuelt, skal du sætte dem alle sammen og begynde at "smile med øjnene". Igen, brug et spejl, mens du underviser, så du kan se hvad eksternt billede du lykkes (ikke lykkes). Spænd dine øjne lidt ind (meget mindre end i det foregående trin), skab et sultent blik, fokuserer på et forudvalgt punkt og viser den lykkeligste trang og smeltning i verden.

   • Stræb efter at udstråle varme med dit blik. Uden varme bliver dit blik sjælløst og tomt.
   • Tænk ikke engang på at sige "Ost" - tænk "smil med øjnene."
   • Prøv at være naturlig i dine tanker. Selvom du måske føler den n'te grad af mind-blowing, kan du i det mindste udstråle naturlighed, uanset det look, der er skabt af makeupartister.

6. Vær subtil og legende. Selvom du virkelig ikke kan lade være med at ligne en killing, der ruller et garnnøgle, så hav det sjovt på en anden måde. Dette vil tage dig tilbage til det første skridt i at være afslappet og vil også øge din energi og gejst, legesyge og en følelse af nydelse i alt, hvad du gør. Hvis du nyder at være munter over alt, vil det skinne igennem på dine billeder. Kameraer, i modsætning til airbrushes, lyver ikke; din indre følelse af glæde vil øges, hvis du smiler lyst.

   • Hvis du fjoller rundt og har det sjovt, vil dine billeder blive mere naturlige og søde; det viser, at du godt kan lide at blive lidt fræk, har fuld kontrol over din skæbne og gerne vil have alt ud af livet på én gang, og det er endda sexet. Bare sørg for, at din forkælelse passer inden for tidsrammen for fotosessionen.

• Luk øjnene for at visualisere et ansigt. Tænk på behagelige ting, der får dig til at smile, og du vil opdage, når du åbner dine øjne, at dit ansigt naturligt smiler uden at se tvunget ud.
• Tjek dine tænder, før du tager billeder; der er ikke noget værre end at have noget på dem før en fotoshoot!
• For fotografen - brug hvis muligt ikke blitz. Dette vil reducere sandsynligheden for, at der opstår ufuldkommenheder på modellens ansigt.
• Eyeliner påført kun på de øvre øjenlåg kan hjælpe med at få dine øjne til at se større ud. Krøl desuden dine øjenvipper og gør dem større - de vil forstærke effekten af ​​brede øjne.
• Fortsæt med at træne!
• Se video og billeder af Tyra Banks "øjensmil." Du vil måske også se på nogle Twitter-profilbilleder med gode eksempler på "øjensmil"; for eksempel er Emma Roberts Twitter-profilbillede et eksempel på et "naturligt skud", mens Kim Kardashians profilbillede er et eksempel på et airbrushed, struktureret skud.
• Sørg for at du ser godt ud generelt, herunder hår, makeup, tøj, kropsholdning osv. Godt udseende og kropsholdning øger din selvtillid og giver dig mulighed for bedre at tune ind på den ønskede bølge
• Fokuser på din makeup. Hvis du er model med makeupartister, behøver du ikke bekymre dig om dette, men for dem, der gør det selv, kan den rigtige makeup forstærke "smil med øjnene"-effekten. Prøv ikke at bruge skinnende makeup, som vil fremhæve dine ufuldkommenheder på billedet. Brug klart pulver el vådservietter over makeup for at reducere glans til et minimum. Bær heller ikke mørk makeup; Lysere makeup vil hjælpe dig med at formidle et smil med dine øjne, mens mørk makeup simpelthen vil få dig til at fremstå voldsom og ikke særlig sexet. Søg, hvordan du lægger makeup for mere gode billeder og yderligere ideer.

Advarsler

• Husk, et fantastisk profilbillede vil efterlade folk lidt skuffede, når de ser dig som ægte og naturlig. Dette er dog, hvad folk vil se i virtuelle personligheder sammenlignet med den rigtige dig, så gå efter det, det er det værd

De fleste mennesker i moderne verden drøm om et smukt, charmerende smil. Under forretningsmøder eller nye bekendtskaber betragtes dette kriterium som en indikator for en persons succes og goodwill. At finde et smukt smil er ikke svært, selv på trods af nogle nuancer. Lad os overveje effektive måder hvordan man lærer dette.

Bedøm dit udseende

1. Brug dit eget spejlbillede i spejlet, smil på din sædvanlige måde og frys. Vurder nøgternt alle fejlene i dit udseende.
2. Se nærmere på, hvor meget du griner, og om dit tandkød er synligt. Vurder tændernes krumning og tilstand. Vær ikke genert i dine øvelser, ingen holder øje med dig.
3. Hvis synlige fejl er identificeret, så prøv at begrænse dit smil til dine læber uden at blotte dine tænder. Hvis det er muligt, så brug en tandlæge.
4. Først og fremmest skal du genoprette alle tænderne, hvis de mangler. Så ty om nødvendigt til seler. Derefter skal du blege dine tænder og lære at smile ordentligt igen.

Vær opmærksom på dine læber

1. Vær opmærksom på dine læbers tilstand. Først og fremmest skal de se passende ud. Sørg for, at dine læber altid er i god form. De må ikke have revner eller afskalninger.
2. Før du begynder at smile fra øre til øre, skal du være opmærksom på læbeplejen. Brug nærende kosmetik. Tag et kompleks af vitaminer og hold øje med din kost.
3. Hvis du naturligt har tynde læber, bør du ikke fremhæve dem med lyse læbestifter. Som et resultat af sådanne manipulationer er udseendet uæstetisk og provokerende.
4. Prøv at fremhæve dine læber med naturlige nuancer eller visuelt forstørre dem ved hjælp af specielle blyanter. Forsøm ikke brugen af ​​hygiejniske læbestifter og lipglosser i blæsende og koldt vejr.

Spektakulært smil på billedet

1. Gør det til en vane at smile til kameraet i enhver situation, uanset dit humør. Den fotografiske enhed registrerer en ændring i humør, hvilket resulterer i et mislykket billede.
2. Foran kameraet kan du huske en sjov hændelse fra dit liv. Dette træk giver dig mulighed for at vise et naturligt, smukt smil uden falskhed på billedet. Dine øjne vil også forvandle sig og gnistre.
3. Lær dig selv ikke at blive hængt op i linsen, prøv at være lige så afslappet, som du var i dit livs lykkelige øjeblikke. Lær mere om, hvordan du kan udtrykke følelser gennem dine øjne.
4. I dette tilfælde bliver billederne lyse og levende. Øv dig ofte foran et spejl. Tag dine egne billeder, hvis det er nødvendigt. Hvorefter du klart vil kunne evaluere alle nuancerne.

1. Det stærke køn drømmer også om at få et smukt smil for at overraske det smukke køn.
2. Ansigtsudtryk skal fuldt ud vise tilstanden i den indre verden, ellers fejres falskheden af ​​en spændt grimase.
3. Når man kommunikerer med det svage køn, rådes mænd til at smile uden at blotte deres tænder. Dette træk vil give dig mulighed for at efterlade et mysterium i dit ansigt og derved få kvinden interesseret.
4. På samme tid skal øjnene bogstaveligt talt kaste gnister og forføre dit hjertes dame. Prøv at tænke på godt, raffineret, sexet.

Smukt smil med tænder

1. Først og fremmest skal du vurdere dine tænders tilstand. Uden dette vigtige kriterium er det umuligt at lære at smile smukt fra fuld mund. Kontakt din tandlæge. Ret dine tænder og brug blegeprodukter.
2. Under tandrestaurering er det umagen værd at beskæftige sig direkte med ansigtsudtryk. Gennemfør daglig træning, lær den rigtige og smukt smil. Lær ikke at blotte dine tænder.
3. Vær ikke afskrækket, hvis du ikke ser resultater i starten. Du bør være tålmodig og systematisk udføre de nødvendige øvelser for at styrke dine ansigtsmuskler. Giv dem mindst 15 minutters fritid.
4. Vælg de mest egnede metoder til dig selv. Øv ansigtsudtryk hver dag. Efter at have bestået en række tests, prøv at anvende dine smilende evner til din familie og venner. Observer folks reaktioner, vær opmærksom på kommentarer eller komplimenter. Lad være med at arbejde på dig selv.

Øvelser for et smukt smil

1. Fold dine læber til et rør og flyt dem fremad, lav cirkulære bevægelser, udfør 5 gentagelser i hver retning. Slap af i dine læber.
2. Bryd ind i et så bredt smil som muligt, bliv der ekstreme punkter i 15-20 sekunder. Vend tilbage til startpositionen. Udfør øvelsen 10-15 gange.
3. Stræk din tunge frem så meget som muligt, vikl dine læber omkring den, vent 5 sekunder. Gør manipulationerne 10 gange.
4. Pres dine læber tæt sammen, skab spændinger og prøv at trække dem fremad, som om du skal fløjte. Gennemfør 15 reps.
5. Fyld dine lunger så meget som muligt med luft, ånd ud gennem tæt sammenpressede læber. Gentag manipulationen 20 gange.

1. Ved hjælp af et oprigtigt smil kan du nemt skabe tillid hos din nye samtalepartner.
2. Et sødt og genert smil hjælper dig med at undgå mindre fejl på arbejdet eller i skolen. Alle børn bruger denne metode.
3. På trods af din personlige modvilje mod nogle mennesker, vis empati. Lyt til en trist historie, del råd og smil oprigtigt for at opmuntre den anden person.
4. I løbet af stressende situationer prøv at smile gennem dine tårer. Sådan et signal sendes til hjernen, du begynder ufrivilligt at blive venligere og grine.
5. Smil fast under arbejdssituationer. De udførte manipulationer indikerer en selvsikker person. Det er ikke forgæves succesfulde mennesker Når de indgår rentable aftaler, smiler de dristigt.

1. Øv dig foran et spejl og opnå ansigtssymmetri. Smil så meget som muligt, styrk dine muskler. Efter nogen tids intensiv manipulation vil ansigtet vænne sig til det. Resultatet bliver tydeligt.
2. Forsøg altid at vise et strålende smil, charmerende dem omkring dig. Gør det fra rent hjerte med glødende øjne. Ellers vil smilet se unaturligt ud, hvilket antyder ondskab.
3. Prøv at fremhæve økonomiske ressourcer for tandfejl. I sidste ende vil du være i stand til at grine højt uden nogen forlegenhed. Du behøver ikke at gøre noget for at skjule din oprigtige latter ved at vende dig til siden eller dække dig til med hånden.
4. Efter tandoperation skal du nøje overvåge dine tænders tilstand. Brug blegning systematisk og undgå dårlige vaner. Drik mindre kaffe og sort te.
5. Glem ikke at holde dine læber tonet. I Hverdagen brug nærende kosmetik. Opgiv vanen med at slikke dine læber, især i vinden.

For at opnå et fantastisk smil, skal du arbejde hårdt. Udfør systematisk ansigtsøvelser for at styrke dine muskler. Identificer alle mangler og kontakt en tandlæge. Bliv en selvsikker person, stop med at være genert. Efter at have opnået et charmerende smil, stop ikke med at øve foran spejlet, lav også alle øvelserne.

Video: hvordan man lærer at smile

"Hun dræbte med sit blik...", en spændende introduktion, ikke? Selvfølgelig er vi vant til at tage sådanne sætninger i overført betydning, men... der er en vis sandhed i hver joke. Og du kan slet ikke forestille dig, hvor stor den er!

Øjne er sjælens spejl. De er i stand til at afspejle alle vores indre verden og fra dem kan du læse en persons tilstand. Kold, beregnende, snedig, betænksom, kærlig og charmerende... hvor mange forskellige øjne gå forbi os i løbet af dagen!

Men der er nogle, man simpelthen ikke kan rive sig løs fra. De lyser af lykke! De smiler!

Kraften i denne enkle teknik er simpelthen fantastisk i sin effektivitet. Når du har prøvet det mindst én gang, vil du ikke kun føle dig attraktiv, men du vil også få andre til at tænke det samme! I starten skal du dog øve dig lidt!

Hvordan lærer man at smile med øjnene?

1. Øvelse af teknik

Gå til spejlet og smil. Føler du musklerne omkring dine øjne strammer lidt? Det er det, vi har brug for. Sæt dine læber tilbage til deres oprindelige position. Prøv nu at spænde de samme muskler lidt uden at strække munden til et smil. sket? Se på øjnene. Dit look er blevet meget mere udtryksfuldt!

Bemærk venligst: der er ingen grund til at anstrenge sig for meget! Det skal være nemt smile øjne. Og i øvrigt tager det ikke meget tid at mestre det!

2. Tilføj charme!

Den tekniske side af smilende øjne er kun toppen af ​​isbjerget. Hvis du vil gøre dit look virkelig magisk og fascinerende, skal du tilføje lidt gejst til det. Det er også ret nemt at gøre!

Tænk på noget meget behageligt. Bare ikke om hvordan du spiste lækker is i går, men om mere grandiose ting! Om den begivenhed, hvor du virkelig var glad. For eksempel hvordan du holdt din baby i dine arme for første gang, lyttede til en kærlighedserklæring, vandt en konkurrence eller havde en svimlende succes. Alle har sådanne minder, og de har en virkelig magisk effekt.

Tænk over det... og smil med dine øjne! Så se dig selv i spejlet.

Ja. Det er dig. Ren og skær perfektion og charme!

Nu ved du det nemmeste og mest vidunderlige! Sørg for at bruge det! Og så vil ikke kun mænd, men hele verden ligge for dine fødder!

Anastasia Volkova

1. Lær hvordan du "skaber" et Duchenne-smil

Forskere identificerer mere end 50 typer smil, men den mest oprigtige af dem er Duchennes smil, og alt sammen fordi under det trækker musklerne omkring øjnene sig ufrivilligt sammen.

Dermed, vores øjne smiler. Og musklerne trækker sig kun sammen, hvis vi virkelig, oprigtigt vil smile, og ikke gør det af høflighed.

Prøv at “skabe” sådan et smil foran spejlet ved at skele lidt og mærke de små puder under øjnene. Hvis du efter en sådan "kreativitet" formåede at se kragetæer omkring øjnene, så var Duchennes smil en succes.

Efter at have mestret teknikken til at skabe et sådant smil, vil du være i stand til at vende selv dit meget svage og skrøbelige smil til et oprigtigt smil for andre.

Men i virkeligheden er det bedre ikke at gøre dette. Men bare...

2. Stop med at forsøge at behage alle

Hvis du konstant smiler for at være høflig og behagelig, betyder det, at du har kontrol over alle dine følelser udtrykt på dit ansigt. På denne måde giver du Duchenne-smilet mindre og mindre chance for at manifestere sig.

Derudover, hvis du fokuserer på andre menneskers lykke, forsømmer du din egen lykke. Et ægte smil kommer fra din egen glæde, ikke fra en andens..

Mennesker med martyrsyndrom De siger ofte, at deres største glæde er at hjælpe andre mennesker. Dette er ofte sandt, men i nogle tilfælde er det en nem måde at retfærdiggøre din position som offer og uvilje til at forlade din komfortzone.

Hvis du også kan tælle dig selv blandt sådanne mennesker, så bør du tænke på, hvordan du kan bryde nogle af de psykologiske lænker, der kvæler fødslen af ​​et ægte smil i dig.

Oprigtigt smil

3. Vær glad

Et oprigtigt smil er indre lykke. Og forskning i, hvad der gør folk glade, viser, at lykke ikke har så meget at gøre, som vi tror med high finansiel situation og høje sociale præstationer.

Det er bare dit syn på livet. Med andre ord, vær optimistisk, og et oprigtigt smil vil blive din stærke side. Tænk på dem, der har de mest oprigtige smil på vores jord - børn!

De bekymrer sig aldrig om noget, fordi livet er ét for dem stort spil. Følg deres spor.

4. Find dit glade sted

Denne metode vil hjælpe dig med at indse, hvad der virkelig gør dig glad.

Se dig i spejlet og pak hele dit ansigt, undtagen dine øjne, med et tørklæde eller et stykke stof.

Begynd derefter at tænke eller tale om dine lykkeligste minder. Du vil automatisk smile ad disse minder.

Du vil bemærke et glimt i dit øje og udseendet af kragetæer. Dette er dit Duchenne-smil.

Næste gang du vil smile med dine øjne på kommando, skal du bare tage en mental tur til glade minder og lade dit ansigt klare resten.

Se også på dine gamle billeder og læg mærke til, hvordan du smiler der. På ærlige fotografier kan du ofte se et Duchenne-smil, især hvis du er i selskab med mennesker, som du føler dig godt tilpas med.

Du vil næsten helt sikkert finde dine mest oprigtige smil på børns fotografier.

Rigtigt smil

5.Lad være med at skamme dig over dit smil

Hvis du konstant tænker på farven på dine tænder eller den retning, de vokser i, dit udstående tandkød, friskheden af ​​din ånde osv. ubevidst kvæle fødslen af ​​et smil fordi du føler dig akavet.

Der er nogle måder, der helt sikkert vil hjælpe dig (for eksempel tandblegning eller at slippe af med ubehagelig lugt fra munden), men i sidste ende skal du overbevise dig selv om, at alle oprigtige smil er smukke, inklusive dine egne.

Efter at have lært at smile med øjnene, tog Tyra Banks fart i sin modelkarriere. Senere gav dette hende mulighed for at åbne sit eget berømt show America's Next Top Model (Topmodel i amerikansk stil).

I et interview med New York Times Magazine deler hun nogle værdifulde råd til læserne. Især afslører Tyra venligt hemmelighederne bag det korrekte modelsmil (med øjnene) til alle lejligheder!

Lad os se på "følelseskortet" med forklaringer.

Så dechifrerer kortet over følelser fra Tyra:

1. Øverste foto til venstre: Flirtende smil. Ved at smile på samme måde som i dette første skud, vil du helt sikkert kunne tiltrække mandlig opmærksomhed og få en kæreste.

2. Øverste foto, andet fra venstre mod højre: Smil - "overraskelse". Dette er et smil af glædelig overraskelse. Meget "katalog", hvis du bemærkede.

3. Det tredje billede er selve smilet med øjnene. "De smiler, men deres mund er lidt åben af ​​overraskelse," lærer Tyra.

4. Smil direkte til kataloget.

5. "Kommercielt" smil. "Hun er perfekt til et magasinforside, meget kommercielt," siger Tyra Banks.

6. Omvendt smil - med munden, men uden smilende øjne. Tyra demonstrerer specifikt denne omvendte ansigtseffekt, hvordan man smiler "uden øjne."

Teknik "smil med øjnene"

1. Smil, mens du ser dig selv i spejlet. Optag mentalt, hvilke muskler omkring øjnene der er spændte. Nu skal du forsigtigt returnere munden til dens oprindelige tilstand og "lade" de smilende øjne. Fix denne tilstand i din bevidsthed. Lad os gå videre til hukommelsesøvelsen.

Det korrekte resultat er blikkets erhvervede levende udtryksevne.

Tankens kraft i et blik

Ægte udtryksfuldhed opnås, når maksimal ægthed af følelser kan opnås. Dette er beregnet til at blive hjulpet af et mentalt billede og fuldstændig fordybelse og oplevelse af tidligere oplevede livssituationer og de ønskede følelser. Så hvis vi har brug for at formidle glæde i et fotografi, bør vi opleve et indre øjeblik af stor lykke, som vi har oplevet tidligere, af en karakter, der passer til situationen. For eksempel at slappe af på havet med venner, køre på scooter, spændingen ved fart og sjov.

Hvis vi vil tilføje storhed til indholdet og dramaet, er det værd at forestille sig koncentration, før du hopper fra en høj klippe ud i havet (hvis du er i stand til at leve dette øjeblik i de rigtige heroiske følelser, hvis ikke, så forestil dig noget mere organisk, men forbundet med en stigning i energi og dybe koncentrerede livssituationer).

Generelt har oplevede stærke følelser og tilstande af lykke og sejr virkelig magiske effekter, ikke kun på kvaliteten af ​​fotografier, men også på vores liv. Oplevelsen af ​​succes i noget, anerkendelse, at vinde en konkurrence og modtage priser - alt dette udgør en særlig gunstig biokemi af kroppen, som kan bringes tilbage til live, det gør det også stabilt udtryk lykke og succes i ansigtet, er fikseret i muskelhukommelsen, gør din kropsholdning stolt, forbedrer almen tilstand sundhed. Vend tilbage til de gode ting.

Og husk det vigtige, alt hvad du gør skal være æstetisk og autentisk, og ikke omvendt. I sig selv er naturlighed, hvis den ikke er attraktiv, værre end den garvede Pin Up-stil. Også i Det gamle Grækenland, Skuespillere, der græd naturlige tårer, blev kastet med rådne æg, det er rigtigt! Så vær ikke som billige skuespillere, elsk kunsten i dig selv, som man siger, kig efter din egen stil, byg ansigtsudtryk og plasticitet, som Tyra Banks med hendes smilende øjne.