Lære et spedbarn å svømme. Metoder for å lære svømming til spedbarn i badekaret

I siste årene Spedbarnssvømming er veldig populært. Foreldre overlater barnet til de dyktige hendene til en trener i bassenget eller lærer ham entusiastisk å svømme i badekaret. Å trene med en nyfødt baby i vannet er ikke bare en morsom og moteriktig prosedyre, men gir også store fordeler for den utviklende kroppen til den nyfødte.

Mange mødre og fedre er overrasket over det faktum at babyen deres har det bra i vannmiljøet, mens de flyr og ror med armer og ben med stor glede. Faktisk er det ikke noe rart i denne oppførselen til babyen, fordi han i ni hele måneder forble i fostervannet i mors liv. Når et barn er født, kan det holde pusten under vann i omtrent tre måneder, men gradvis går denne instinktive ferdigheten tapt.

Hvis du vet om fordelene med spedbarnssvømming og ønsker å lære barnet ditt å svømme i badekaret, vil videoen på slutten av denne artikkelen hjelpe deg med å nå målet ditt. Hvis du kom til denne artikkelen for første gang, anbefaler vi at du gjør deg kjent med hvorfor spedbarnssvømming er så gunstig for babyer. Jeg vil også starte artikkelen med en teaser-video for å gi en ide om hva spedbarnssvømming er i aksjon.

Spedbarnssvømming - Olya 6 måneder

Hvordan begynte historien til spedbarnsvømming?

På midten av 60-tallet av forrige århundre fikk en vanlig svømmelærer, for hvem vann var hans naturlige element, en prematur datter. Siden Igor Borisovich ble alene med problemet sitt, var den første tanken som kom til hans sinn å plassere barnet i et badekar med vann for å skape gravitasjonsforhold for kroppen til øyeblikket for tilpasning til nye forhold kommer. For å overleve under nye forhold trengte babyens kropp styrke, som hun ikke hadde nok på den tiden. Og det var det som skjedde. Kroppen, som konstant var i vann, brukte alle ressursene sine til å bygge det nødvendige vevet. Og tre måneder senere begynte jenta å overgå utviklingen til nyfødte barn som ble født i tide. Dessuten var hun foran ikke bare fysisk, men også på et intellektuelt nivå. Jenta dykket rolig ned til flere meters dybde i et basseng beregnet for voksne, og i en alder av 11 ble hun nasjonal svømmemester.

Enkelt, trygt og effektiv metode var så uvanlig at den umiddelbart spredte seg over hele verden. Det er ikke overraskende at det i vårt land ble anerkjent som farlig og ikke fikk tillatelse til å bli satt ut i livet. Men i fremmede land ble de seriøst interessert i denne teknikken, og nærmet seg spørsmålet om utviklingen av barn i vannmiljøet med fullt alvor. Spesielle institutter begynte å åpne for å studere utviklingen av barn i vann og å trene spedbarnssvømming. Og så begynte det å åpne skoler i europeiske land, Amerika og japanske byer.

Etter å ha sett en slik suksess med metoden, tillot helsedepartementet vårt på slutten av 70-tallet at spedbarnssvømming ble utført i vårt land. Og veldig snart begynte helseforbedrende vannsvømmekurs å åpne i behandlingssentre for barn.

Formannen for svømmeforbundet, en lege av yrke, Zakhary Firsov, ga enorm hjelp til å bringe spedbarnssvømming til live ved å gi ut en bok om barnesvømming med tittelen "Svømming før du går." I sin bok beskrev han i detalj påvirkningen av vannmiljøet på barnets kropp fra de første dagene av fødselen. Han beviste at barnets hjerne er i en tilstand av vektløshet d.v.s. i vann, frigjort fra tyngdekraften, utvikler den seg mye raskere. Først idrettsskole svømmeskole ble åpnet i Leningrad i 1934, og Firsov selv ble dens direktør.

Funksjoner ved spedbarnsvømming

Mange foreldre er godt klar over muligheten for å drive vannaktiviteter med spedbarnene sine. Men ikke alle mødre og fedre er fornøyd med denne ideen. Det er veldig rart og uvanlig å se en nyfødt baby rolig og fritt bevege armer og ben i vannet. Voksne teller vannmiljø unaturlig for menneskeliv, men for lite barn og helt farlig. Men er det virkelig slik?

Det er verdt å huske at i ni måneder flyter embryoet i fostervæsken, som er et pålitelig beskyttende skall for det fra ugunstige forhold. ytre påvirkninger, leverandør næringsstoffer. Derfor, for en nyfødt baby, er vannmiljøet mer naturlig og behagelig enn luft.

En nyfødt baby oppfatter luftrommet som noe fremmed og tungt, og tvinger ham til å puste på egen hånd. I noen uker til etter fødselen beholder babyen svømmeinstinktet, noe som lar ham flyte perfekt på overflaten av vannet og dykke uten å kveles.

Dette fantastisk funksjon oppførsel spedbarn brukes av medisinske spesialister til utviklingsmessige og terapeutiske formål. Barneleger forsikrer at spedbarnssvømming lar en nyfødt ikke glemme svømmeinstinktet, og til og med utvikle det enda mer. Helsesvømming for spedbarn brukes til effektiv forebygging og behandling av barnesykdommer, fremme av helse og full utvikling av den nyfødte babyen.

Fordelene med spedbarnssvømming

Regelmessig svømming for spedbarn i basseng eller bad bidrar til å forbedre fysisk og mentalt velvære. Svømming for spedbarn stimulerer luftveisfunksjonen i lungesystemet, styrker hjerte og blodårer, øker fleksibiliteten og bevegeligheten til skjelettet, utvikler muskler og har en gunstig effekt på funksjonen til leveren og nyrene.

Spedbarnssvømming normaliserer metabolske reaksjoner i kroppen, aktiverer immunforsvaret og akselererer blodsirkulasjonen. Svømming for spedbarn i badekaret har en spesielt gunstig effekt på funksjonen til barnets sentrale og autonome nervesystem.

En baby som har trent spedbarnssvømming siden fødselen har god hukommelse, tenker raskt, viser ikke psykiske lidelser, humørsykdom eller angst, og lider sjelden av sykdommer i fordøyelseskanalen.

Hvordan svømming for spedbarn påvirker kroppen:

Hjerte og blodårer. I vann gjør barnet aktive bevegelser av lemmene, noe som bidrar til å styrke hjertemuskelen, veggene i arteriene og kapillærene, og øker hastigheten på blodstrømmen.
Luftveisorganer. Under svømming gjør babyen dypere og sjeldnere pustebevegelser med brystet. Lungene er intensivt forsynt med oksygen, nasopharynx er godt ventilert med luftstrømmer. Derfor er det mindre sannsynlig at en baby som elsker å bade enn jevnaldrende blir forkjølet og blir smittet virusinfeksjon, lider av rennende nese.
Nervesystemet. Spedbarnsvømming stimulerer blodsirkulasjonen og metabolismen i hjernens kar, akselererer fjerning av forfallsprodukter fra vev. Å svømme en nyfødt i badekaret forbedrer barnets tone og humør og bidrar til å opprettholde en normal mental tilstand.
Muskel- og skjelettsystemet. Når en baby er i vann, er hans bein, leddbånd, sener og muskler utsatt for like mye stress. Skjelettet utvikler seg riktig og proporsjonalt, muskelvev styrket på grunn av behovet for konstant motstand mot trykket fra vannstrømmer.
Urinorganer. Under svømming trekker barnets overkroppsmuskler seg aktivt sammen, noe som akselererer blodsirkulasjonen og metabolismen i nyrene og bekkenorganene. Giftstoffer og giftige stoffer fjernes fra vev.
Hud. Vann er et mildt og trygt irriterende middel for babyens hud. Det forårsaker økt aktivitet av talg- og svettekjertlene, åpner porene, hjelper til med å fjerne akkumulerte skadelige stoffer fra dem, og lar cellene puste lett og fullt ut.

Hva annet er nyttig for spedbarnssvømming?

Med vanlige svømmetimer styrkes barnas immunitet, motstand mot temperaturendringer, så vel som forkjølelse, vises. Barn som går inn for å svømme utvikler seg fysisk bedre og har mindre sannsynlighet for å utvikle helseproblemer.
Små svømmere kjennetegnes ved riktig holdning og et sterkt muskelkorsett. De har nesten aldri problemer med ryggraden.
Spedbarn som utfører vannøvelser er ikke foreskrevet en massasje, siden i vann blir musklene i hele kroppen styrket og avslappet på samme tid. Slike barn begynner å gå tidligere enn jevnaldrende.
I et vannmiljø, under overlevelsesforhold, frigjør kroppen en ekstra del av røde blodlegemer, som øker nivået av hemoglobin.
Under svømming trenes luftveiene, noe som aktiverer blodtilførselsprosessen indre organer.
Vann skyller og renser maksillære bihuler og nesepassasjer fra bakterier og virus. Derfor er spedbarnssvømming en ekstra forebygging mot rennende nese og allergier hos et barn.
I vann blir et barn selvsikkert. Frykten hans forsvinner og han oppfatter kroppsspråket bedre. Charkovskys metode snakker også om inspirert frykt og opplevelser som forstyrrer utviklingen av barnet, som moren opplevde under svangerskapet.
Etter å ha lært å svømme i badekar eller basseng fra barndommen, vil barnet aldri være redd for åpne vannmasser.
En viktig og største fordel med svømmetimer er tilstrekkelig søvn for små svømmere. Hvis barn svømmer, sover de godt, og derfor, god helse. Tross alt er det i søvnen at kroppens styrke gjenopprettes og immunforsvaret styrkes.

Spedbarnssvømming i badekaret. Spedbarnsvømmingsregler.

Passende alder. Du kan ikke lære en nyfødt å svømme i badekaret umiddelbart etter fødselen. En baby bør læres å svømme og dykke fra 3 til 4 måneders alder, når navlestrengen er fullstendig grodd. Babyen må i det minste venne seg til det nye miljøet og uvanlige levekårene. Ved fire måneder er babyen allerede ganske sterk og høy, men har ennå ikke glemt svømmeinstinktet.
Klargjøring av badet. Du bør ikke starte din første vannaktivitet i bassenget. Barnet kan være redd fremmede og et merkelig rom. Det er bedre å begynne å trene i et rolig og avslappende hjemmemiljø. Før du fyller badekaret med varmt vann, må du vaske det grundig med vanlig vaskesåpe. Det anbefales ikke å bruke ekstrakter for badende babyer medisinske planter eller kaliumpermanganat. Når et barn svømmer, kan det ved et uhell svelge vann med tilsetningsstoffer og bli forgiftet. En gang i uken skal badekaret som babyen bader i rengjøres med brus.
Optimal vanntemperatur. Det anbefales å utføre de første øvelsene ved en vanntemperatur på +35°C. Når babyen blir litt vant til å svømme, kan du bruke litt kaldere vann. Men moren må huske at en nyfødt baby ikke kan bades ved temperaturer under +32°C. Det er lett å forstå hvor komfortabel en baby føler seg i badekaret ved sin oppførsel. Hvis babyen gråter hjerteskjærende, uten å stoppe, når den senkes i vann, er han kald, men hvis han tvert imot er stille og ser sløv ut, er han for varm. Temperaturen er ideell når babyen muntert og aktivt vifter med armer og ben. Mens barnet bader i badekaret, avkjøles vannet sakte, men det er ikke nødvendig å returnere det til den opprinnelige temperaturen. Det er nyttig for en nyfødt baby å stivne.

Indikasjoner for babysvømming

Svømming og dykking for babyer er nyttig, og til og med nødvendig, for å forbedre helsen. Det er sykdommer der vannaktiviteter er en ekte frelse for et barn. Listen over slike alvorlige medfødte og ervervede barndomspatologier inkluderer:

hypotonisitet eller hypertonisitet av muskelvev;
alvorlig undervekt;
fødsel ved keisersnitt;
utviklingsavvik i muskel- og skjelettsystemet;
cerebral parese;
krumning av nakkevirvlene;
dysfunksjon av leddene.

Kontraindikasjoner for spedbarnsvømming

Før du svømmer med din nyfødte baby, bør du kontakte barnelegen din for tillatelse. Legen tillater ikke babyen å gjøre vannøvelser hvis han har følgende sykdommer:

hudbetennelse med sår;
åpne sår;
akutte luftveisinfeksjoner ledsaget av høy feber;
nyre- eller leversvikt;
enhver dysfunksjon i det kardiovaskulære systemet;
tilstedeværelsen av purulent utslipp på huden;
hepatitt, tuberkulose, syfilis og andre infeksjoner overført fra foreldre;
psykiske lidelser ledsaget av epileptiske anfall.

Hvordan lære en nyfødt å svømme i badekaret?

Å lære en nyfødt baby å svømme er mye mer interessant enn det kan virke for uerfarne mødre og fedre. Hjemme er det selvfølgelig vanskelig å vise et barn øvelsene som en trener lærer i bassenget. Men i videoene som er utarbeidet i denne artikkelen om spedbarnssvømming, vil du hjelpe deg med å lære barnet ditt følgende øvelser:

Frastøtninger og inversjoner. Moren bør bringe babyens føtter nærmere veggene i badekaret. Når et barn hviler føttene på en jevn overflate, vil han sikkert prøve å skyve av og svømme på egen hånd. Babyen kan rulle over fra ryggen til magen. I dette tilfellet må du lett støtte ham.
Skvett. Barnet må senkes i vannet med magen ned, holde hodet ved haken med håndflaten. Mamma bør vise babyen hvor interessant det er å sprute vannet med armer og ben, se sirklene som stråler ut mot veggene i badekaret.
Skip. Du kan bruke hvilket som helst leketøy som båt. Moren legger babyen i vannet, magen ned og legger en improvisert båt foran øynene hans. Babyen må nå leken, aktivt ro med armer og ben.
Åtte. Denne øvelsen bør startes når barnet lærer å svømme i en rett linje. Det kan utføres både på magen og på ryggen. Ved å støtte babyen ved haken eller bakhodet ruller moren ham gjennom vannet og skriver ut tallet åtte. Bevegelseshastigheten avhenger av babyens ønske.
Svinge. Moren skal snu barnet på magen, senke det ned i vannet, holde hodet i bakhodet og haken og bevege seg jevnt til venstre og høyre, opp og ned.

Hvordan lære en baby å dykke i badekaret?

Spedbarnsdykking er den mest utfordrende av alle vannaktiviteter. Uerfarne foreldre er veldig bekymret før denne prosedyren, de er redde for at deres elskede baby vil svelge vann og slutte å puste. Hvordan lære et barn å dykke? Faktisk oppstår det vanligvis ingen problemer.

Babyen har visst å holde pusten siden fødselen, han glemte bare litt. Det er ingen grunn til å forhaste seg gjennom denne øvelsen: babyen må være godt forberedt på nye inntrykk.

Først må du lære babyen å holde pusten på kommando. Moren uttaler tydelig ordet "dykk" og blåser lett i ansiktet til barnet. Babyen lukker øynene, rynker pannen og kort tid slutter å puste. Prosedyren må gjentas ti ganger. Videre blir oppgaven mer komplisert. Nå etter ordet "dykk" skal moren ikke bare blåse, men også drysse litt vann på babyens ansikt. Etter slike manipulasjoner kan du trygt gå videre til dykking. For det første er det tilrådelig å senke babyen i vann grunt og i bare to sekunder, slik at han ikke har tid til å bli redd. Dykketiden kan deretter økes til seks eller syv sekunder.

Oppsummering

Barn som har svømt siden fødselen tilpasser seg raskere til forholdene barnehage og skoler. Selv om babyen flyter i vannet ved hjelp av en livbøye, vil han alltid være flere skritt foran i utviklingen av jevnaldrende som ikke kommer i kontakt med vann.

Alle foreldre, uten unntak, ønsker å se barna sine friske. Grunnlaget for helse er motorisk aktivitet, som barnet får fullt ut i vann. Du trenger bare å gi ham denne muligheten.

Video: Hvordan lære en nyfødt å dykke og svømme

Spedbarnssvømming et sett med øvelser fra 1 til 4 måneder

Video: Første svømmetur for en 3 måneder gammel baby

Video: Spedbarn som svømmer i badekaret

Flere og flere foreldre prøver å lære det grunnleggende om svømming for nyfødte. Dette er forståelig: Å lære spedbarn å svømme er nyttig for forebygging av mange sykdommer og er egnet som en skånsom herdemetode. Foreldre lærer denne metoden ved hjelp av en instruktør i bassenget eller gjennomfører klasser for babyen selv hjemme.

Evnen til å svømme er iboende i et barn før fødselen: han tilbringer hele svangerskapet i fostervann. En nyfødt beholder evnen til å ufrivillig holde pusten til tre måneders alder, deretter forsvinner den gradvis. Derfor anbefaler tilhengere av spedbarnssvømming å starte så tidlig som mulig.

Fra denne artikkelen vil du lære

Fordelene med tidlig svømming

Vannøvelser er den mest skånsomme sporten, og også den mest tilgjengelige for nyfødte. Her er noen grunner til hvorfor du bør lære svømming fra vuggen:

Hypertonisiteten avtar, karakteristisk for nesten alle nyfødte.
Kommer forbedre funksjonaliteten til muskel- og ligamentapparatet, i et ikke-traumatisk miljø, i motsetning til andre idretter, dannes riktig holdning.
Dette er flott forebygging av spinal krumning og flate føtter.
Trening i vann hjelper muskeltoning, og kveldssvømming er for generell avslapning.
Utvikler koordinering av bevegelser av hele kroppen at for et lite barn er problemstillingen i høysetet, negative fenomener innen nevrologi jevnes ut.
Å mestre ferdighetene til riktig dyp pusting, holde innånding stimulerer økning i røde blodlegemer. Skjer helbredende effekt: Naturlig stimulering av blodstrømmen. Som et resultat blir det kardiovaskulære systemet styrket.
Under vann prosedyrer oppstår rensing av nasopharynx fra slim, støv, bakterier, andre typer allergener.
Spedbarnsvømming øker immunsystemets funksjonalitet, helbreder hele kroppen.
Svømming for en baby er en tilbakevending til forholdene for å være i mors kropp, en skånsom tilpasning. Vann beroliger og lindrer overflødig stress.
Vannmassasje gir gunstig effekt på arbeidet fordøyelsessystemet baby.
Svømmeferdighet lindrer frykt for vannmiljøet, som vedvarer hele livet.

Se så kult det er lille Sophia (4,5 måneder) svømmer i barnebassenget med trener.

Mulige kontraindikasjoner

Før du starter spedbarnssvømming hjemme, bør du konsultere barnelegen din. Det er få kontraindikasjoner for klasser, men de eksisterer fortsatt, disse er:

forstyrrelser i funksjonen til hjertet og vaskulærsystemet;
virale infeksjoner;
sykdommer som svekker hudens integritet.

Hvor å svømme: hjemme eller i bassenget

I denne tabellen har vi tydelig vist fordelene med å svømme hjemme og i bassenget.

Fordeler:	I hjemmebadet	I svømmebassenget
Etter bekvemmelighetsgrad:	Babyen har nettopp tilpasset seg hjemmemiljøet, han vil være roligere med sin mor under kjente forhold.	Det er andre mødre og barn i bassenget, mer bråk og vann. Dette kan skremme babyen. Pluss av klasser i bassenget: mamma er også i et vannmiljø.
Etter effektivitet:	Hvis du lærer svømmingsreglene hjemme, må du ringe en instruktør, men et privat besøk er dyrere og full av problemer.	Bassengspesialister har nødvendige kvalifikasjoner og jobber fleksible timer.
Sikkerhet:	Hovedproblemet med spedbarnssvømming hjemme er uvitenhet om de grunnleggende operasjonsprinsippene, noe som fører til risikoen for skade og faren for at vann kommer inn i babyens lunger.	I bassenget blir leksjonene undervist av en instruktør, han kontrollerer morens handlinger, så hun og barnet er trygge.
Opprettholde renslighet og risiko for infeksjon:	Vannet i hjemmebadet ditt er ikke mettet med klorløsning for de første leksjonene, du kan koke det. Risikoen for infeksjon hjemme er minimal.	I bassenget er det stor sannsynlighet for å pådra seg en infeksjon.
Mulighet for gruppetimer:	Hjemme, selv med brødre og søstre, er gruppeaktiviteter vanskelig: for overfylt.	I bassenget kan en liten svømmer etterligne andre barn. En gruppe unge mødre er en egnet gruppe for å dele erfaringer.

Viktig! Forskning i Europa har vist at hyppig svømming i innendørsbassenger øker følsomheten for allergier og astma. Kloraminer som finnes i vannet og luften på en institusjon er giftige og kan lett trenge inn i barnas hud. Kloroksider kommer også inn i lungene, noe som gjør overflaten mer sårbar for patogen mikroflora.

Risikoen for overføring av skadelige mikroorganismer gjennom vann er minimal på grunn av vannklorering. Men fortsatt består denne muligheten ved kontakt med andre barn, i kontakt med sider eller benker.

Hvor planlegger du å starte spedbarnssvømming?

Avstemningsalternativene er begrenset fordi JavaScript er deaktivert i nettleseren din.

I denne videoen spedbarnssvømmespesialist Olesya Kochina Han vil fortelle deg i detalj og vise deg hvor og hvordan du skal begynne å bade den nyfødte.

Badeutstyr

For å gjøre oppholdet i badekaret hyggelig for mor og baby, tilbyr moderne industri mange enheter:

Hvis klasser holdes i bassenget, må du kjøpe vanntette bleier. Babyen kan gå i vannet uventet overraskelse. Selvfølgelig er det bedre å svømme naken hjemme.

Viktig! noen leger, for eksempel teledoktor Komarovsky, anser halssirkelen som en nyttig oppfinnelse. Andre anbefaler å bruke babystøtteutstyr forsiktig: å holde seg i en caps eller oppblåsbar krage i lang tid kan føre til mikrotraumer i nakken.
Det har også betydning fra hvor mange måneder du begynner å bruke enheten. Bruk den etter at babyen har lært å holde hodet opp, ikke overskrid badetiden og ikke gjør brå bevegelser.

Gjør seg klar til undervisning

For å gjøre oppholdet ditt i vannet komfortabelt og trygt for babyen din, er det tilrådelig å følge flere regler:

Den optimale alderen for klasser er 2-3 uker: tidligere er det fare for at infeksjon kommer inn i navlesåret, senere kan barnet miste evnen til å ufrivillig holde pusten.
For prosedyrer kan bruke bad eller svømmebasseng for barn. Beholderen desinfiseres med brus og vaskesåpe, som enkelt vaskes av med vanlig vann fra springen. Når du bruker tradisjonelle urteavkok og kaliumpermanganat, må du unngå å få vann inn i fordøyelseskanalen. I tillegg kan korn av kaliumpermanganat som ikke er oppløst i vann forårsake brannskader. Det er bedre å ikke bruke sterke kjemikalier som inneholder klor, da en liten mengde av dem blir igjen og havner i vannet.
Det er viktig at vanntemperaturen er behagelig for babyen, optimal 32 grader. Babyen selv vil fortelle deg om han er komfortabel: hvis han gråter, er han kanskje kald. Et tegn på at vannet er varmt er babyens sløvhet. Gråt og sutring er ikke alltid en konsekvens av at barnet er kaldt eller varmt, kanskje er det redd eller har vondt i magen. I løpet av timene er det tilrådelig å gradvis redusere vanntemperaturen.
Engasjere seg med et barn bedre en time før mating eller en time etter det. Babyen skal være godt uthvilt og våken. Hvis du føler deg uvel, er det bedre å utsette timene.

Se hvordan han råder deg til å begynne å svømme med babyer spesialist i spedbarnssvømming på programmet med Dr. Komarovsky.

Alle nødvendige forsyninger må forberedes på forhånd. Et håndkle, bleie, caps og krage bør være tilgjengelig. For sikkerhets skyld bør en voksen som bader en baby legge en gummimatte under føttene.

Teknikker og teknikker

Vannøvelser fra vuggen er ikke et nytt fenomen. Tilbake på 80-tallet, under Sovjetunionen, lege og vitenskapsmann Zakhary Firsov Det ble skrevet en instruksjonsbok om fordelene med svømming for barn under ett år. Det ble godkjent av Helsedepartementet.

Samtidig ble det utbredt Vladimir Gutermans teknikk, Med detaljert beskrivelse opplæring av spedbarn. Spesielt progressive foreldre adopterte tøffe Igor Charkovskys metode, som fortsatt reiser tvil i dag.

For tiden er Gutermans teknikk anerkjent som optimal for spedbarn. Det forutsetter det viktigste: aktiviteter skal være hyggelige for babyen. Applikasjonen er utformet i fire trinn:

Forberedende. Inkluderer massasje, gymnastikk, hvis elementer brukes først utenfor vannet, deretter i badekaret. Forberedelsen begynner på den femte dagen etter fødselen og slutter ved 3 måneders alder. I løpet av denne perioden blir babyen vant til vannrommet rundt seg.
Andre periode: Å lære å svømme er at i løpet av tre måneder blir barnets svømmereflekser styrket som svar på morens kommandoer. Babyen mestrer bevegelsesteknikker og mister gradvis vanen med støtte.
Selvstendig svømming. Ved seks måneder eller senere, ved 9 måneder, med støtte fra foreldre eller instruktører, svømmer og dykker babyen på egen hånd.
Siste etappe– konsolidering av kompetanse. En aktiv ett år gammel sommerfugl mestrer dykking og kan svømme over en liten plass.

Slik holder du den nyfødte mens du bader.

Teknikken inkluderer følgende øvelser: i det innledende stadiet leder moren barnet langs badekaret i armene i forskjellige posisjoner og med i varierende grad støtte. Her er de grunnleggende teknikkene:

Hopp og svinger. Støtt babyen din med hendene, før føttene hans nærmere veggen til badekaret eller bassenget. Når han føler støtte, vil han instinktivt skyve bort fra den. Dette vil være et insentiv for videre svømming.
spruting. For denne øvelsen bør babyen plasseres i en stilling med forsiden ned. Mor holder haken hennes med den ene hånden og klapper overflaten av vannet med den andre, og ber henne gjenta handlingen.
Svømming. Plasser babyen som i forrige øvelse. Plasser en lys leke foran ham og be babyen ta den. Gjenta flere ganger, og øke stadig avstanden mellom barnet og leken.
Sikksakk og åttere. Etter å ha mestret svømming i en rett linje, beveg deg i et sikksakkmønster, tegn åttere. Snu samtidig den lille svømmeren på ryggen og magen. Å bruke en oppblåsbar ring vil gjøre oppgaven enklere.
Svinge. Rygg babyen opp og ned på magen slik at han reiser seg og synker. Babyens hode skal være helt over vannoverflaten.

Den styrkede babyen går langs bunnen, hopper opp og strekker seg etter en leke. Hvis du følger alle instruksjonene riktig, vil barnet være i stand til å gå, svømme og dykke etter ett år eller tidligere.

Vi inviterer deg til å se hvordan en spesialist gjennomfører den første leksjonen i et vanlig bad hjemme med en baby.

Som regel er foreldre som har mestret kunsten å svømme med barnet før fylte ett år, veldig fornøyde. Barn vokser opp sunnere og er foran jevnaldrende i utvikling. Her er noen tips fra mødre som støtter spedbarnssvømming:

Lær den første leksjonen i en alder av 5 dager, gradvis venne babyen til badet. Prøv først å praktisere mors nedsenking med babyen din. Så snart babyen tilpasser seg, kan du ringe en spesialist for instruksjoner.
Hvis du holder babyen i badekaret lenge, vil rygg og nakke gjøre vondt, så Det er bedre å veksle med noen.
Når du trener dykking gi først kommandoen "Dive!" og blåser inn i nesen for å babyen holdt ufrivillig pusten. Når ferdigheten er etablert, gå videre til dykking med hodet, begynn å lære å dykke.
Bruk saltvann for svømming: løs 300 gram salt i vann per bad. Dette vannet vil ikke forårsake øyeirritasjon.
Om sommeren i en alder av 2-3 måneder klasser kan gjennomføres på frisk luft i et oppblåsbart basseng.
Ikke si unødvendige ord under læringsprosessen, kun kommandoer "Vi jobber med beina!", "Vi jobber med hendene!", "La oss dykke!" Vi vil definitivt rose deg for jobben.
Når babyen vil føle seg trang i badekaret, kan du gå til bassenget. Hvis miljøet tillater det, kan du etter seks måneder svømme i sjøen eller innsjøen sammen med en voksen.

Slik gjør du det lær babyen din å dykke hjemme i badekaret.

VIKTIG! *Når du kopierer artikkelmateriale, sørg for å inkludere en aktiv lenke til originalen

Spedbarnssvømming blir stadig mer populært i disse dager. Foreldre lærer selv barna sine å svømme fra fødselen hjemme i badekar med støttesirkel eller overlater dette til en instruktør i bassenget. For noen er det rett og slett fasjonabelt og interessant. Hvis du studerer grundig dette spørsmålet, kan du se hvor nyttig svømming er i så tidlig alder.

Det bør umiddelbart bemerkes at nyfødte barn allerede vet hvordan de skal svømme. Dette er ikke overraskende - i 9 måneder bodde barnet i vannelement i mors mage. Etter fødselen, i ca. 3 måneder til, beholder han evnen til instinktivt å holde pusten under vann, for å fjerde måned denne evnen går gradvis tapt.

Vann er et naturlig element for babyer, så innføringen av bading i de første månedene av livet kan være en fantastisk utviklings- og fysisk aktivitet for et barn

Fordelene med svømming for babyer

Svømming for spedbarn som en utbredt praksis ble foreslått tilbake på 60-tallet av det 20. århundre. Blant moderne barneleger anerkjenner flere og flere spesialister denne metoden og snakker om dens utvilsomme fordeler:

Svømmende spedbarn i et bad eller basseng er en utmerket måte å herde på (se også:). Det styrker ikke bare det generelle immunforsvaret, reduserer risikoen for forkjølelse og øker generelt kroppens motstand mot ulike virus og infeksjoner, men har også en gunstig effekt på barns fysiske utvikling.
Hvis denne øvelsen gjøres regelmessig, utvikler barnet riktig holdning og styrker ryggmuskulaturen som støtter ryggraden.
Muskel- og skjelettsystemet har betydelig mer nytte enn ved massasje. Tren i vanntonemusklene hvis de gjøres om morgenen og slapp av før sengetid. Det er også bemerkelsesverdig at barn som driver med spedbarnssvømming begynner å krype og gå tidligere.
Kort pust holder under svømming og dykking, ledsaget av en liten mangel på oksygen, stimulerer dannelsen av røde blodlegemer i kroppen. Som et resultat øker hemoglobinnivået.
Det er en gunstig effekt på luftveiene og kardiovaskulært system. Blodtilførselen til indre organer stimuleres og normaliseres blodtrykk.
Under dykking kommer vann inn i nasopharynx og vasker bort oppsamlede bakterier, støv, pollen og andre allergener. De maksillære bihulene vaskes og en god forebygging rennende nese
Vann lindrer alle spenninger, beroliger, fjerner frykt og har en positiv effekt på hele nervesystemet. Vannaktiviteter bidrar også til å styrke den intuitive forbindelsen mellom mor og baby.
Barn som svømmer fra fødselen (selv bare hjemme) i fremtiden opplever ikke frykt for store og åpne vannmasser - et svømmebasseng, innsjø eller hav.

Svømming i bassenget er en flott treningsøkt for lille mann! Nesten alle barn sover rolig hele natten etter vannaktiviteter. Dette gir foreldre mulighet til å sove og slappe av

Prinsipper for spedbarnssvømming

Denne artikkelen snakker om typiske måter å løse problemene dine på, men hver sak er unik! Hvis du vil finne ut av meg hvordan du løser ditt spesielle problem, still spørsmålet ditt. Det er raskt og gratis!

Noen foreldre tror at bare en erfaren bassenginstruktør som spesialiserer seg på spedbarnssvømming kan undervise. Faktisk er alt ikke så vanskelig. La oss se hva du bør være oppmerksom på når du forbereder.

Det er bedre å starte vannaktiviteter i en alder av 3-4 uker. På dette tidspunktet har barn ennå ikke mistet sin medfødte refleks for å holde pusten under vann. I tillegg har navlesåret allerede grodd, og barnet har gått opp i vekt og blitt sterkere.
Badekaret eller det lille bassenget (hvis tilgjengelig) må holdes rent. Før prosedyrene må beholderen vaskes grundig med såpe (vanlig husholdningssåpe vil gjøre det), og rengjøres en gang i uken natron, skyll av produktet godt et stort antall rennende vann. Hvis en svømmering brukes til svømming, må den også vaskes godt. Det er bedre å ikke bruke en løsning av kaliumpermanganat eller urteavkok, siden når du bader, kan vann ikke bare komme inn i luftveiene, men også fordøyelsen (vi anbefaler å lese:). Av samme grunn er det ikke nødvendig å bruke aggressive kjemikalier som er vanskelige å vaske av og liten mengde forbli på overflaten.
Vanntemperaturen for spedbarn i løpet av de første tre månedene bør ikke være lavere enn 32 grader. Du kan starte med 35 grader og etter flere økter gradvis redusere den med 3 grader. Etter å ha senket babyen i vannet, må du se på ham. Hvis han begynner å gråte og ikke stopper på flere minutter, betyr det at han er kald. Hvis det er for tregt, så er vannet varmt. Hvis barnet raskt blir vant til vannet og gjør alle mulige bevegelser med armer og ben, så er vanntemperaturen optimal.

Mange foreldre har tvil og frykt for dykking. Den berømte barnelegen Evgeny Komarovsky, som snakker positivt om spedbarnsvømming og vannprosedyrer for nyfødte, har også en god holdning til dykking. Han hevder at dykking er veldig nyttig og ikke farlig, men hvis foreldre har frykt, er det bedre å nekte dykking eller utsette det.

Det er nødvendig å velge riktig tidspunkt for klasser. Du bør ikke gjøre dette når babyen er sulten, eller umiddelbart etter mating; Det er bedre å vente en time til melken blir absorbert. Dessuten bør barnet være godt uthvilt og våkent.

Mor bør også tenke på sin egen bekvemmelighet. For å unngå at ryggen og skuldrene blir følelsesløse, er det bedre å sitte i nærheten av badekaret og legge en gummimatte på gulvet for å unngå å skli. Det er greit å forberede en ren bleie på forhånd. Når prosedyrene er fullført, kan du tørke babyen med den og ta ham med til rommet i den. Selv om du også kan bruke den naken - vil dette være ekstra herding.

Når badekaret eller minibassenget er fylt med vann, kan du begynne å introdusere barnet ditt for vannet ved å først berøre det forsiktig med ett eller begge håndtakene. Deretter kan du fukte føttene, hele bena, og gradvis hele kroppen. Barnet skal senkes i vann i oppreist stilling. Samtidig må du hele tiden snakke med ham og smile.

Mor må prøve begge typer støtte som brukes i spedbarnsvømming: under haken og under bakhodet. Når babyen ligger på vannet med magen, støtter moren hodet hans slik at haken hviler på håndflaten hennes. Hvis babyen ligger på ryggen, må moren støtte bakhodet. Du kan velge hvilken som helst posisjon som babyen liker best, eller bruke begge etter tur. Du kan også prøve å svømme med en svømmering. Etter at hjemmeøvelser er godt mestret, anbefales det å flytte til et stort basseng.

Øvelser og teknikker

Hvis en mor jobber med babyen sin bare hjemme, betyr ikke dette i det hele tatt at barnet ikke vil være interessert i et vanlig bad, og ikke et stort svømmebasseng. For å minimere risikoen og sikre trygghet, kan du kjøpe en hette med skum som lar babyen din flyte på vannet uavhengig. Å bruke en sirkel vil frigjøre morens hender for det meste, og gjøre barnets bevegelser mer avslappede.

Teknikken inkluderer følgende øvelser:

Dytter og snur. Babyen må bringes nærmere veggene i beholderen slik at han, føler støtten med bena, begynner å skyve av og svømme. Mamma trenger bare å støtte ham når han velter. En sirkel som holder hodet vil også hjelpe og sikre sikkerheten.
Skvett.
Når babyen ligger på magen og haken støttes av morens hånd eller sirkel, kan moren med den andre hånden vise hvordan vannet skjelver ved sprut.
Svømming. Når babyen ligger i samme posisjon, kan du plassere en båt eller en annen leke på kort avstand foran ham og hjelpe babyen med å innhente den. Hver gang må avstanden til båten og bevegelseshastigheten økes litt. Sikksakk og åttetaller.
Du kan begynne å lære denne øvelsen når svømming i en rett linje allerede er mestret. Nå må du, med hjelp av moren din, "tegne" sikksakk og "åtter" på vannet, snu deg over på ryggen og magen. Også her er det bedre å utstyre seg med en svømmering.

"Svinge". Babyen må legges på magen, og hodet må holdes med hendene eller i en sirkel slik at det er helt over vannet. Du må lede babyen veldig jevnt slik at han gjør bevegelser frem og tilbake og opp og ned, stuper og reiser seg. Øvelser i vann krever klarhet og ro fra moren, fordi hun er den som hjelper babyen å akseptereønsket posisjon

Enhver mor kan takle slike enkle aktiviteter. For å gjøre det tydeligere hvordan øvelsene ser ut i praksis, kan du se videotimer med en instruktør i bassenget.

Restriksjoner

Til tross for at spedbarnssvømming er veldig nyttig og elsket av barn, kan det også ha kontraindikasjoner. For å identifisere dem, må du kontakte barnelegen din: hvis han ikke finner noen forbudte faktorer og ikke uttaler seg mot det, kan du trygt starte vannaktiviteter med babyen din.

En positiv holdning er også veldig viktig. Hvis et barn ikke vil svømme eller dykke, bør du under ingen omstendigheter insistere eller tvinge ham. Slike handlinger fra foreldre kan lett traumatisere barnets psyke.

Hvilke utviklingsforstyrrelser kan hindre et spedbarn fra å svømme:

problemer med muskel- og skjelettsystemet som krever immobilisering av lemmer;
medfødte hjertepatologier;
dermatitt komplisert av purulent utslipp;
nevrologiske lidelser ledsaget av anfall;
forkjølelse i løpet av sykdommen.

Som du kan se, er det ikke mange kontraindikasjoner for spedbarnsvømming, og de er ikke vanlige blant nyfødte. For de fleste barn er svømming indisert. Unntatt stor nytte, det gir barna mye positive følelser, siden vann i utgangspunktet er deres opprinnelige element. Slike barn er fysisk sunnere og tilpasser seg bedre ulike sosiale forhold, og hver mor bryr seg om den fysiske og åndelige helsen til barnet.

Innhold i artikkelen:

Spedbarnssvømming har fått stor popularitet den siste tiden. Dette er ikke overraskende - moderne foreldre prøver å sikre at barnet deres vokser opp sunt og bruker ulike komplekser fysisk trening og metoder for å forbedre helsen til babyen. En baby i vannet forårsaker motstridende meninger blant leger. Noen eksperter hevder at det er for tidlig for en baby å bli kjent med vann i så stor skala. Andre, tvert imot, hevder: svømming for et spedbarn gir ham mange fordeler og fremmer aktiv utvikling.

Hva er spedbarnssvømming?

Det er kjent at svømming er gunstig for enhver person. Det styrker immun- og nervesystemet, øker kroppens motstand mot infeksjoner, forbedrer humøret og søvnen. Imidlertid begynner den medfødte svømmerefleksen å falme hos barnet etter fødselen, flere måneder senere. Derfor anbefaler mange eksperter på spedbarnssvømming å begynne å trene med babyen før fylte tre måneder. Svømming med en baby er nødvendig under tilsyn av en spesialist. En spedbarnssvømmeinstruktør vil vise og fortelle deg hvordan du holder en babys lille kropp på riktig måte og hvilke øvelser du skal utføre.

I mors mage er fosteret konstant i vann. Derfor er babyen kjent med dette miljøet. Jo mindre babyen er, jo bedre tilpasser den seg vannprosedyrer og holder pusten når den dykker. Slike ferdigheter vil hjelpe babyen til ikke å glemme svømmingsreglene.

Det er bedre for et barn å begynne å svømme fra 1 måned. Babyen er fortsatt i stand til å holde pusten godt under vann. Tidlig svømming er nødvendig for å lære et barn å svømme godt. Hovedmålet med tidlig svømming er generell styrking av hele kroppen.

Uansett hvor desperat forpliktet til spedbarnssvømming foreldre kan være, må de definitivt bli enige om dette problemet med barnelegen og teknikkspesialistene sine. Det er også nødvendig å konsultere en ortoped og nevrolog for å se om spesialister vil tillate barn å besøke barnebassenget for spedbarn. I noen tilfeller kan det å bade en baby være begrenset til bare et hjemmebad.

For første gang begynte spedbarnssvømming i badekaret å bli praktisert i Sovjetunionen på 60-tallet av det tjuende århundre. Redningsinstruktør Igor Charkovsky har utviklet et sett med øvelser i vannet for sin premature datter. Takket være tidlig svømming kom babyen seg raskt og tok igjen jevnaldrende fysisk utvikling. Svømmeøkter for spedbarn begynte gradvis å bli en praksis. Et par år senere ble teknikken ansett som utilfredsstillende og ble forbudt. Imidlertid, et tiår senere, ble spedbarnssvømmeteknikken godkjent av forbundsformannen, Z. P. Firsov.

I dag er metoden et sett med klasser og øvelser i vann for spedbarn. Du kan begynne spedbarnsvømming fra 1 måned, når spenningen ved de første badene til en nyfødt er bak deg. En bevart svømmerefleks etter fødselen vil hjelpe babyen raskt å venne seg til badet eller bassenget. Klassene kan begynne når:

Navlesåret vil gro;

Den medfødte refleksen vil ikke forsvinne;

Babyen vil bli sterkere og gå opp i vekt etter fødselen.

Spedbarnssvømmetimer bør undervises av en erfaren, kvalifisert instruktør. Spesialisten vet hvordan han ikke skal skade babyen. Du kan kontakte en spesialist når babyen er 3 uker gammel. Det er best å melde seg på et spedbarnssvømmekurs og studere med en instruktør.

Grunnleggende prinsipper for prosedyrer

Klassene må holdes i absolutt renslighet, og opprettholde nødvendig hygiene. Et badekar eller annen badebeholder bør være ideelt hygienisk ren. Den kan vaskes med vaskesåpe, som ikke vil skade babyen. Hvis du begynner å besøke et svømmebasseng for spedbarn, må du sørge for at organisasjonen overholder alle hygiene- og sanitærstandarder i lokalene.

Det er viktig å ta hensyn til vannkvaliteten. For å svømme i et vanlig bad, bør du bruke renset eller kokt vann. I bassenget renses vannet med klor, men dette er ikke helt gunstig for et lite barn. Det er best når babyens basseng rengjøres med ultrafiolett lys.

Vannet i svømmebassenget for spedbarn skal være ganske behagelig - 37 grader. Babyen kan gråte hvis vannet er for kaldt. Foreldre bør ta hensyn til dette når babyen viser tegn på angst. Babyens tilpasning til nye forhold bør skje gradvis. Det er viktig å skape forhold som er kjent for barnet, for å eliminere støy og høye lyder slik at han ikke blir redd under prosedyren. Du kan leke og ha det gøy i hjemmebadekaret for å gjøre timene hyggelige. maksimal komfort og nytelse.

Bør lages for de minste barna optimale forhold. Vann skal være hygienisk rent, uten skadelige bakterier. Hvis du bestemmer deg for å samarbeide med en instruktør, må du ta hensyn til hans erfaring og kvalifikasjoner. Det er bedre for unge foreldre å lytte til rådene fra en profesjonell.

I timene er det viktig å følge nøye med på barnets humør og oppførsel. Det er viktig å ta vare på klær til bading i barnebassenget - du trenger spesielle truser til bassenget. Du trenger også en bassenghette med ekstra skumelementer. Det vil tillate babyen å gli jevnt over vannoverflaten. Hvis svømming gir babyen mye glede, er de unge foreldrene på rett vei, og de kan fortsette studiene.

Svømming i badekaret

I utgangspunktet bør babyen være vant til bevegelser i vannet. For å gjøre dette kan du se videoleksjoner om spedbarnsvømming på Internett. Moren bør utføre foreløpig forberedelse av babyen på stellebordet. For å gjøre dette bør babyen legges på et bord og kroppen, armene og bena, samt fingrene skal strekkes grundig med massasjebevegelser. Bevegelser må utføres i en sirkulær bevegelse fra ryggraden til skuldrene.

1. Hold babyen i underkjeven i vannet med høyre hånd. Fire fingre er på brystet, og tommel på underkjeven. Denne posisjonen til en voksens hender vil forhindre at barnet blir kvalt.

2. Massasjebevegelser fortsetter i vannet - kna sete-, rygg- og benmusklene.

3. Babyen holdes i oppreist stilling, "danser" på en gummimatte som ligger på bunnen av badekaret.

4. Det er nødvendig for babyen å ta skritt - for dette lokkes babyen med et lyst leketøy.

5. Å gå i badekaret erstattes av dobbel manuell støtte, og ved å holde babyen med en hånd, vugges babyen i vannet.

6. Det er nødvendig å stimulere slagene med hendene.

7. Utfør figur åtte-bevegelsen.

8. De bruker vanning - de sier "dykk" og hell vann på babyens panne. Denne øvelsen hjelper til med å stimulere den beskyttende refleksen og holde pusten.

Etter alle øvelsene blir babyen tatt ut av badekaret og pakket inn i et håndkle. Spedbarnssvømming i badekaret må gjennomføres i minst 3 uker. Etterpå kan du gå med babyen til bassenget for å se instruktøren.

Den andre fasen av spedbarnsvømming er babyens dykking. Det er imidlertid nødvendig å gå videre til øvelsen når babyen allerede har mestret å "gå" og "åtte" i badekaret. Deretter erstattes vanning av babyens hode ved å senke babyen under vann. For å gjøre dette, vipp babyens hode med venstre hånd og uttal tydelig kommandoen "Dive!" Med høyre hånd, dypp babyen i vann i et sekund.

Det er viktig å tydelig kontrollere barnets nedsenking og fjerning under vann. Etter dykking skal babyen forbli rolig. Deretter utføres babyens vanlige "åttefigur" på tøylene. Kablingen på åttetallet skal være 2-4 badelengder.

Standardversjonen av spedbarnssvømming inkluderer følgende punkter:

Forvarming av kroppen med massasje;

"gå" langs bunnen av badekaret;

Figur av åtte ledninger;

Vanning av hodet med vann;

Øvelse "Dive";

Massasje i vann;

"danser" i vannet;

Kortvarig kontakt av babyen med det kalde området av badekaret for herding;

Ta babyen ut av badekaret og sørge for harmoni for babyen.

Siden det vil være vanskelig for moren å være i en skrå stilling over badekaret, er det bedre å holde barnet sittende. For å gjøre dette må du plassere en stol ved siden av badet. Du kan holde babyen enten ved haken eller bakhodet. Hodet må holdes slik at babyens hake er plassert i håndflaten.

Babyen kan bringes nærmere sidene av badekaret. Han vil føle støtte og vil skyve av fra siden av badekaret. Du kan også lære ham å plaske rundt i badekaret. Babyen vil gjerne se sirklene som divergerer fra hendene. For å oppmuntre babyen til å svømme, skyv leken vekk fra babyen. La ham prøve å ta igjen henne ved å svømme.

Svømming i bassenget

Svømming i bassenget er ikke mye forskjellig fra prosedyrer på badet. Babyen er i vannet med moren, han får pålitelig hjelp fra morens hender eller håndflatene til instruktøren. Babyen kjenner allerede godt vannmiljøet, takket være forberedelsen hjemme. Han liker å spinne i en åttefigur og vet til og med hvordan han holder pusten under vann.

I bassenget vil babyen sammen med en instruktør veldig raskt lære å svømme. Hvis det ikke er noe slikt ønske, kan du ganske enkelt utføre alle de ovennevnte øvelsene ikke bare i hjemmebadet, men også i bassenget. Små barn liker å bade og svømme. Disse ferdighetene må støttes og oppmuntres på alle mulige måter.

Fordelene med spedbarnssvømming

Spedbarnsvømming triggere viktig biologiske prosesser for utvikling og cellulær metabolisme. Fordelene med et svømmebasseng for spedbarn er åpenbare. Behandle:

Styrker immunforsvaret og stimulerer immunforsvaret;

Lærer deg å reagere rolig på temperaturendringer;

Temperer kroppen;

Styrker det muskel-ligamentøse apparatet;

Utvikler muskler;

Styrker transport nyttige stoffer til indre organer;

Styrker og slapper av musklene i bena, armene, nakken, ryggen;

Fremmer veksten av hemoglobin i blodet på grunn av økt produksjon av røde blodlegemer under svømming;

Gir dynamikk fysisk helse barn;

Fremmer vakker holdning for babyen.

Barneleger snakker i økende grad om fordelene med svømming for spedbarn. Barnets immunitet styrkes gjennom regelmessig herding, som kommer fra svømming i et bad eller basseng. I prosessen med vannprosedyrer, den sentrale nervesystemet, styrker musklene i armer og ben. Det er ingen hemmelighet at babysvømmere begynner å krype og gå tidligere enn andre barn.

Svømming stimulerer blodtilførselen til indre organer og stabiliserer blodtrykket. Det har en gunstig effekt på sirkulasjonssystemet. Dykking har en positiv effekt på luftveiene og stimulerer funksjonen til lungene og luftveiene. I dag er det mange medisinske verk av kjente professorer som snakker positivt om spedbarnsvømming. Unge foreldre bør lytte til rådene fra kjente barneleger som setter stor pris på de åpenbare fordelene med spedbarnssvømming.

Vann virker på barnets kropp som en massasje. Det øker blodsirkulasjonen, forbedrer mikrosirkulasjonen av blodmasser i organer. Tarmkanalens funksjon normaliseres, tarmkolikk forsvinner, forstoppelse og fordøyelsessykdommer forsvinner. Svømming forhindrer også anfall hos din nyfødte. Et sett med øvelser i vann har en gunstig effekt på helheten luftveiene. Svømming er spesielt nødvendig for barn som er født med navlestreng eller ved keisersnitt.

Under vannprosedyrene roer babyen seg og blir kvitt frykt. Han begynner å konfrontere ulike negative faktorer, hans immunitet, defensive reaksjoner og reflekser styrkes. Moren tar også mer hensyn til babyen, noe som gjør babyen glad og fornøyd. Utvikler og styrker under svømming følelsesmessig forbindelse mor og barn. Et barn som vet å svømme fra fødselen er slett ikke redd for åpent vann i voksen alder. Det er viktig å gjennomføre alle klasser i nærvær av en kompetent spesialist.

Spedbarnssvømming er en morsom og givende prosess. Barnet er ikke redd for et kjent miljø og lærer verden rundt oss med glede. Etter et slikt bad sover han godt, lider ikke av tarmkolikk og forblir i god helse. i godt humør. Før du starter klassene, må du imidlertid rådføre deg med barnelegen din om det tilrådelige med vannprosedyrer.

Kontraindikasjoner

Ikke alltid spedbarn Du har lov til å nyte vannprosedyrer og gymnastikk i vannet. De viktigste kontraindikasjonene for svømming er:

Alvorlige nevrologiske lidelser;

Viral og forkjølelse;

Purulent dermatitt;

Medfødt hjertefeil;

Fiksering av lemmer ved muskel- og skjelettplager.

Foreldre bør ta hensyn til kontraindikasjoner for vannprosedyrer. Du bør ikke engasjere deg i svømming hvis legen kategorisk insisterer på ikke å drive med spedbarnssvømming. Hvis det er kontraindikasjoner, vil prosedyren ikke gi noen fordel for babyen og kan til og med forårsake alvorlig skade.