Glade følelser av en person. Hva er følelsene for et maleri?

Menneskelige følelser- Dette vurderende holdning personlighet til nye fenomener. Menneskelige følelser er ikke studert godt nok, så det er ofte forskjellige definisjoner av dette fenomenet fra forskjellige forfattere. Men vi kan uttrykke en generell uttalelse om at følelser er regulatorer av aktivitet som reflekterer meningen med en eksisterende eller mulig situasjon i et individs liv. Basert på dette gir en persons følelser opphav til opplevelser av glede, frykt, nytelse og andre følelser. Menneskelige følelser i seg selv gir kanskje ikke opphav til erfaring;

Følelser har gjennomgått en lang utvikling de har utviklet seg fra enkle medfødte instinktive prosesser (organiske og motoriske endringer) til mer komplekse prosesser som har mistet sitt instinktive grunnlag, men er knyttet til en spesifikk situasjon. Det vil si at komplekse emosjonelle prosesser begynte å uttrykke en individuell evaluerende holdning til omstendigheter og deres direkte deltakelse i dem.

De bestemmer viktige primære følelser som sikrer en persons overlevelse. Disse inkluderer smerte, raseri og andre lignende.

Følelser i en persons liv har en ubeskrivelig mening. Så takket være interesse, overraskelse, tristhet, glede, frykt, overfører folk informasjon. Uttrykket deres er ledsaget av kroppslige manifestasjoner - gester, ansiktsuttrykk, endringer i hudfarge (rødhet, blekhet).

Følelser i menneskelivet er regulatorer sosial aktivitet og dens guider. En person uten følelser blir tom og uinteressant. Han slutter å se meningen med alt han gjør, så han blir apatisk og løsrevet. Noen ganger tar en slik apatisk tilstand over en person, men kommer tilbake over tid godt humør, som beveger ham fremover.

Følelser i en persons liv fungerer som signaler. Med deres hjelp vises den nåværende tilstanden til kroppen. Hvis observert positive følelser, det betyr at han er fornøyd med alt, negative indikerer misnøye med noen behov.

Følelser beskytter kroppen mot overbelastning og bevarer indre energi. Hver følelsesmessig tilstand signaliserer noe. Så når du opplever stress, avtar en persons aktivitet, og gir dermed energi til å gjøre noe viktigere.

Påvirkningen av følelser på en person er veldig mangfoldig. De påvirker. En person som opplever positive følelser, som glede, ser på verden fra et optimistisk synspunkt. De som opplever lidelse eller ser onde hensikter og negativitet i alt.

Følelser har innvirkning på mentale prosesser. Dermed kan en person under stress ikke huske hendelser utseende folk, han blander sammen alle fakta og forstår ikke hva som er sant og hva han kunne ha funnet på.

Påvirkningen av følelser på en person gjenspeiles i hans studier og arbeid. Hvis han tar opp jobben med interesse, vil han handle raskt og uten å bli sliten.

Den emosjonelle tilstanden påvirker. En persons sterke følelser gjør ham ukontrollerbar, han forstår kanskje ikke engang hva han gjør. For eksempel, i en tilstand (av en ekstremt sterk følelsesmessig tilstand) er en person i stand til å drepe, han kan gjøre noe helt uvanlig for ham.

Typer menneskelige følelser

Rollen til enhver følelse i en persons liv kan ikke overvurderes. Folk kan være fra forskjellige kulturer, oppdratt annerledes, leve i forskjellige hjørner verden, forskjellig i utseende, snakk forskjellige språk, men de har alle de samme følelsene og uttrykker den samme personens holdning til en bestemt situasjon eller objekt. Selv dyr forstår noen menneskelige følelser. For eksempel, når en person er glad og ler, begynner hunden også å vise sin glede ved å danse rundt personen og logre med halen. Hvis en person er trist, legger hunden seg rolig ned ved siden av ham. Disse prosessene er ikke ordentlig studert, men det er et faktum.

Det er mange typer menneskelige følelser og de kan forandre hverandre veldig raskt. For eksempel er en person i en tilstand og plutselig virker en viss stimulans på ham, og han endrer kritisk holdning til situasjonen. En person kan på et øyeblikk, være i et muntert humør, bytte til et dystert, eller omvendt, under påvirkning av en hendelse som har skjedd, bytte fra en trist tilstand til en gledelig.

En person er i stand til å oppleve motstridende følelser angående ett individ, og samtidig. Følelser, spennende mennesker, reflekteres umiddelbart i ansiktet hans, så det er veldig vanskelig å skjule dem. Folk kan prøve å skjule sine sanne følelser, deres ansiktsuttrykk, men det er andre faktorer som kan bestemme hva en person opplever - dette er holdning, ansiktsuttrykk, gange, gester og andre.

Alle følelser er delt inn i positive menneskelige følelser, nøytrale og negative menneskelige følelser.

Positive følelser hos mennesker er glede, glede, selvtillit, tilfredshet, ømhet, tillit, beundring, sympati, kjærlighet, takknemlighet, ømhet, lettelse, lykke.

Negative menneskelige følelser er tristhet, fortvilelse, angst, misnøye, melankoli, sorg, harme, frykt, irritasjon, anger, indignasjon, fiendtlighet, sinne, fornærmelse, usikkerhet, mistillit, raseri, avsky, forakt, skuffelse, utålmodighet.

Nøytrale inkluderer likegyldighet, forundring og nysgjerrighet.

Hver menneskelig følelse skaper en viss resonans, og alt som er rundt individet begynner å absorbere denne tilstanden. I i større grad Dette refererer til mennesker, men takket være en del forskning har det blitt kjent at dyr og planter også er i stand til å reagere på forskjellige typer følelsesmessige tilstander.

Alle mennesker kan oppleve grunnleggende følelser, men ikke alle kan oppleve et bredere spekter av dem. Slike mennesker kalles "tykkhudede" i hverdagen. De er lite følsomme og kan ikke fullt ut sette pris på følelsene deres, de finner det vanskelig å identifisere dem.

Det er en egen type følelser som kalles affekt. Affekt er en sterk følelsesmessig tilstand der rasjonell tenkning er slått av og i det øyeblikket begynner en person å opptre stereotypt. Det kommer til uttrykk i nummenhet, flukt.

Følelser forbereder en person på visse handlinger. For eksempel, når en person befinner seg i kritiske stressende omstendigheter, utvikler han visse emosjonelle og fysiologiske reaksjoner. Således, i en tilstand av frykt, kan en persons kropp bli nummen, men den kan også forberede seg på å flykte.

Hvis en person er trist, har han en treg gangart, hengende skuldre og munnviker. I en tilstand av aggresjon tar en person en forsvarsposisjon, kroppen blir et skjold, ryggen retter seg, hele kroppen spenner seg. I ekstrem situasjon Når det er en trussel mot livet, tykner blodet i kroppen og ved skade kan man unngå alvorlig blodtap. Når en person opplever glede, produserer han hormoner som kan beskytte kroppen og styrke den generelle tonen.

Ulike følelsesmessige tilstander påvirker sirkulasjonssystem. Langvarig stress kan forstyrre hjertets normale funksjon og føre til hypertensjon. Blodsirkulasjonen avhenger også av allmenntilstanden.

Folks positive følelser påvirker blodstrømmen til huden og pusterytmen. Hvis en person opplever langvarig stress, kan han oppleve pusteproblemer.

Negative følelser hos en person har en veldig negativ effekt på ham og provoserer ulike sykdommer.

Folks positive følelser har en positiv effekt på god søvn, og blir bedre generell tilstand. En optimistisk livsstil har en positiv effekt på helsen, så du må tenke positivt i alle fall.

En annen gruppe emosjonelle tilstander er representert ved affekter. Affekter er sterke menneskelige følelser, ledsaget av aktive handlinger for å løse akutte, ekstreme, konflikter eller stressende situasjon. Affekt oppstår plutselig og kommer til uttrykk i midlertidig desorganisering (innsnevring) av bevisstheten og akutt aktivering av impulsreaksjoner. De kan vises i ulike former.

Frykt er en form for affekt, det er en refleksreaksjon som fungerer som en biologisk forsvarsmekanisme psyke. De viktigste manifestasjonene av frykt er flukt, skriking, grimasering, reduksjon eller sterk økning Muskelform, kroppsskjelvinger, økt hjertefrekvens, økt blodtrykk, munntørrhet, tarmsykdommer, etc.

En persons sinne kan også føre til en lidenskapstilstand. Sinne manifesteres i et hevet tonefall, når det skriker, en angripende holdning og truende ansiktsuttrykk.

Tilstanden av skuffelse er mindre følelsesladet for å føre til affekt, men noen ganger skjer det.

Menneskelige følelser og følelser

En persons følelser og følelser er sterkt knyttet til interne personlige egenskaper. De gjenspeiler alt som en person lever av, hva som skjer inni ham. En person er ofte redd for å uttrykke sine egne følelser eller benekter dem, og kan forvirre dem med følelser. Noen er ikke klar over dem i det hele tatt, det er vanskelig for dem å si noe som svar på spørsmålet om hva de opplever. Men dette betyr ikke at disse menneskene er ufølsomme. Dette betyr at vi må finne ut hva som er årsaken til denne tilstanden, hvorfor en person ikke er i stand til å bestemme hvordan han føler om en person, hvordan han føler om en bestemt hendelse eller et bestemt fenomen. En person som ikke kan identifisere sine følelser og følelser er ikke i stand til å løse livets problemer.

For mange mennesker er det fortsatt ukjent hva de opplever eller føler, men de er mer bekymret for årsakene til følelsene deres. Årsakene til mange tilstander og følelser er sosiale. På grunn av aktiv utvikling samfunnet, nye følelser dukker opp eller får ny mening. For eksempel er en person ikke i stand til å kjenne noen følelser etter fødselen, men kan senere lære av sitt nærmiljø. MED tidlig barndom foreldre og venner lærer barnet å uttrykke følelsene sine, oppmuntre dem til å vise følelsene sine, fortelle dem hvilke følelser og i hvilke situasjoner som kan uttrykkes, og når det er bedre å beherske seg. Når en person av en eller annen grunn ikke er i stand til å oppleve spekteret av følelser som fanger alle unntatt ham, blir han ansett som egoistisk og ufølsom.

Følelser og følelser kan uttrykke det samme, for eksempel kan en person føle en følelse og en følelse av glede. Følelser dukker opp når et behov oppstår og slutter umiddelbart etter at dette behovet er tilfredsstilt. Følelser er objektive. Å tilfredsstille tørst, sult og andre behov er assosiert med følelsen av glede. Følelsen av tilfredshet er direkte relatert til en uerstattelig gjenstand, for eksempel vil en person drikke kaffe, men det er bare te, men det vil ikke erstatte kaffe, det vil ikke gi den tilfredsstillelsen som en person forventer av kaffe. Følelser manifesterer seg utelukkende mot et eller annet objekt hvis det er fraværende, så oppstår de ikke.

Følelser kan pleies og utvikles. Det er nivåer av menneskelige følelser - fra praktiske, som tilfredshet eller eiendom, til sublime følelser som skiller seg ut sammen med åndelige idealer og verdier.

Følelser utviklet seg historisk, og i forskjellige tidsepoker kunne ett fenomen forårsake mennesker annen holdning. Også følelser påvirkes av kultur og religion. Derfor til samme objekt i mennesker forskjellige nasjoner motsatte følelser oppstår. For eksempel i europeiske land en kvinne kan gå rundt i shorts ganske fritt, kort skjørt og en T-skjorte, regnes dette som normen. Hvis en kvinne i denne formen går nær muslimske troende, vil dette forårsake indignasjon og forakt hos dem, siden deres religion og kultur ikke tillater en kvinnes kropp å være åpen.

I en persons liv dannes praktiske følelser som er direkte relatert til hans aktiviteter. I teoretiske aktiviteter det dannes intellektuelle følelser som er assosiert med kognitiv aktivitet(nysgjerrighet, interesse, overraskelse). I forhold til utviklingen av figurativ-selektiv aktivitet oppsto det estetiske, som følelse av harmoni og skjønnhet, beundring.

Moralske følelser inkluderer samvittighet, opplevelse av skyld, plikt, solidaritet, rettferdighet, adel. Takket være moralske følelser uttrykker en person sine følelser og holdning til andre. De skiller også åndelige følelser, som inkluderer følelser av hellighet, opplysning, ærbødighet og mystikk.

Mangfoldet i et individs følelser gjenspeiler hans system av verdier, behov og essensen av personlighet. Når det gjelder omverdenen, ønsker en person å handle på en slik måte å være positivt innstilt til den. Derfor kan følelser, i motsetning til følelser, reguleres uavhengig.

Når en person opplever en sterk, stabil, positiv følelse for noe som oppstår fra et utilstrekkelig tilfredsstilt behov, føler han lidenskap. Lidenskap er en sterk følelsesmessig tilstand som er dårlig kontrollert av en person, og ikke alle kan takle det.

Emosjonelle tilstander varierer i fortegn (positive eller negative), intensitet, dybde, varighet av påvirkning og betydningen av refleksjonen i virkeligheten (dyp og grunn).

Følelser og følelser kan være steniske eller asteniske, avhengig av påvirkningen på aktiviteten. Steniske aktiverer en person, oppmuntrer til aktivitet, mobiliserer ressurser og styrke, disse inkluderer glede, interesse og inspirasjon. Astenisk slapper av og lenker frem, for eksempel, en persons negative følelser, ydmykelse, skyldfølelse og depresjon.

Den emosjonelle tonen i en sensasjon viser en persons holdning til kvaliteten på følelsene. Det vil si at et visst fenomen eller stimulans er ansvarlig for en persons tilstand. For eksempel lyden av havet, lyden av en tømmerstokk som sprekker i en brann, synet av en solnedgang og lignende. Noen irritanter kan forårsake idiosynkrasi hos en person - en smertefull aversjon mot visse individuelt utålelige lyder, lukter, smaker.

Emosjonell respons er en rask reaksjon på endringer i eksternt miljø. For eksempel så en person vakker blomst– Jeg ble overrasket, jeg hørte høy torden – jeg ble redd. En emosjonell respons uttrykker en persons emosjonelle eksitabilitet. Det er en type emosjonell respons kjent som syntoni; den manifesterer seg i en persons evne til å være lydhør overfor andre mennesker og reagere på fenomener og endringer i fenomener i verden rundt dem. Syntoni uttrykkes gjennom en tilstand av harmoni mellom en person og naturen, i evnen til å forstå og akseptere andres opplevelser og følelser.

Emosjonell stabilitet manifesteres i stabiliteten til en persons oppførsel i en rekke situasjoner, i stabilitet i møte med forskjellige livets vanskeligheter, viser toleranse overfor andre mennesker. Overvekten av positive eller negative følelser i menneskelig erfaring, danner en tilsvarende stabil stemning i en person.

Det er også en sammenheng mellom følelser, følelser og... Følelser kan forårsake visse atferdshandlinger, som motivasjon, og følge med selve motivasjonen, mens de opplever visse følelser. For eksempel er mat ikke bare motivasjon, men også en kilde til tilfredshet, og selve prosessen der en person spiser er ledsaget av følelsen av glede. Motivasjon «slås på» ved hjelp av interne prosesser kroppen og fokuserer på å undertrykke indre ubalanser. I motsetning til motivasjon er følelser en respons på eksterne prosesser og er rettet mot en ekstern informasjonskilde.

I naturen er det et slikt fenomen som. En person med aleksithymi sies å være en person uten følelser. Slike mennesker krysser ut både følelser og følelser fra livene deres. I stedet engasjerer de seg i refleksjon. Alexitymikere mener at det er viktig å forstå, og ikke etterleve det, å kaste bort tid på unødvendige opplevelser. De føler aldri noe, eller i det minste sier de det er vanskelig for dem å forstå seg selv og identifisere følelsene deres.

Hvis en person er sunn, så opplever han følelser og opplever følelser. Siden omverdenen påvirker en person, betyr det at han må reagere på disse påvirkningene på en eller annen måte, derfor har alle en persons handlinger og tanker en følelsesmessig konnotasjon, som er et tegn på en mentalt sunn person.

Alexithymia dannes hovedsakelig i barndommen, når voksne, i ferd med å oppdra barna sine, selv handler på en slik måte at de forårsaker denne lidelsen. De forstyrrer den fulle dannelsen av følelser og følelser hos barn, siden de selv har problemer med å uttrykke dem. Mens andre foreldre oppmuntrer barna sine til å uttrykke følelsene sine, klarer ikke aleksitymikere å lære dette til sine egne barn, da de selv har vanskeligheter med å gjenkjenne og uttrykke følelsene sine. I de fleste tilfeller forekommer aleksithymi hos menn. Siden de har lært fra barndommen at de ikke er forpliktet til å gråte eller avsløre sine sanne opplevelser, men å holde alt for seg selv eller til og med ikke tillate seg noen følelser.

Alexitymi kan utvikle seg ikke bare i barndommen, men også i voksen alder. Dette oppstår på grunn av stressende opplevelser ledsaget av sterke følelser. Hvis en person ikke er i stand til å realisere og oppleve følelsene sine, dukker det opp en viss barriere for dem, han tillater dem ikke å nå bevisstheten hans, blokkerer og ignorerer dem. Det viser seg at en person beskytter seg mot interne opplevelser på grunn av manglende evne til å dele dem med noen eller jobbe gjennom dem på riktig måte.

Det er mennesker som ganske bevisst slår av følelsene sine. De forklarer dette med at det er enklere og mye mer lønnsomt å leve på denne måten. Så for eksempel kan disse menneskene fritt "gå over hodet på dem", til tross for at dette får andre mennesker til å føle seg dårlige. De synes ikke synd på folk hvis de har skadet dem, de bruker dem rett og slett ufølsomt for personlig vinning. De organiserer livet fullt ut, gjør det som er viktig for dem først og fremst. Men over tid kommer en viss forståelse for at det var nødvendig å leve annerledes. Dette skjer når en person innser all smerten han forårsaket for andre, når hans kjære forlater ham, og han ikke kan gjøre noe med det. Det er veldig viktig å forstå alt dette i tide og slutte å være en ufølsom person.

Tagger: Meditasjonsøvelser og teknikker, Emosjonshåndtering, Psykoteknikker og øvelser

Hei kjære leser. For å vise relevansen av samtalen vår i dag, vil jeg at du slutter å lese artikkelen i noen øyeblikk og svarer på spørsmålet: "Hvilke følelser føler du? dette øyeblikket opplever du?
Har du tenkt på det? Svarte du?

La oss nå se hvilke problemer som ofte oppstår når du svarer på dette spørsmålet.

Mange svarer på dette spørsmålet på følgende måte: "Ja, jeg føler ingen spesielle følelser akkurat nå, alt er bra." Betyr dette at det virkelig ikke er noen følelser? Eller betyr dette rett og slett at personen er dårlig klar over sin følelsesmessige tilstand? Faktum er at en person alltid opplever følelser, hvert øyeblikk av livet. Noen ganger når de høy intensitet, og noen ganger er intensiteten lav. Mange tar kun hensyn til sterke emosjonelle opplevelser, og legger ikke vekt på lavintensive følelser og legger ikke merke til dem i det hele tatt. Men hvis følelsene ikke er veldig sterke, betyr ikke dette at de er fraværende.
Et annet mulig svar på spørsmålet som stilles er: «På en eller annen måte føler jeg meg ubehagelig. Jeg er ukomfortabel." Vi ser at personen er klar over at det er ubehagelige følelser inni seg, men han kan ikke nevne hvilke. Kanskje er det irritasjon, eller kanskje skuffelse eller skyldfølelse, eller kanskje noe annet.
Ofte blir spørsmålet vårt besvart slik: "Jeg føler at det er på tide for meg å reise meg fra datamaskinen og begynne å jobbe" eller "Jeg føler at denne artikkelen kan være nyttig for meg." Mange forveksler følelsene sine med tanker og ønske om å gjøre noe. Prøver å beskrive deres følelsesmessige tilstand, de beskriver alt bortsett fra følelser.

Meditasjonsøvelse for å forstå følelser

Når jeg jobber med kunder bruker jeg ofte meditativ øvelse, som hjelper deg bedre å forstå dine egne følelser. Det er så effektivt at jeg bestemte meg for å lage et lydopptak slik at alle kunne bruke denne teknikken. Øvelsens virkningsmekanisme er basert på sammenhengen mellom følelser og kroppslige reaksjoner. Alle, selv de mest ubetydelige, følelser gjenspeiles i kroppen (les mer om dette). Ved å lære å lytte til dine egne kroppslige reaksjoner, kan du bli mer kjent med følelsene dine.

Du kan gjøre øvelsen akkurat nå. Her er oppføringen:

Når du har lært hva følelser er og lett har lært å beskrive din indre tilstand, kan du være interessert i å utforske deg selv dypere. Det kan for eksempel være lurt å finne ut hvilken positiv betydning kan bære på følelser som ved første øyekast er absolutt meningsløse og til og med skadelige. Les om dette i neste

Det er ingen hemmelighet at følelser spiller en viktig rolle i livene våre. Når du kommuniserer med mennesker, kan du sannsynligvis legge merke til at folk viser følelser på forskjellige måter og deler følelsene sine.

Følelser er en adaptiv mekanisme som er iboende i oss av natur for å vurdere situasjonen. Tross alt har en person ikke alltid tid når han korrekt og nøyaktig kan vurdere hva som skjer med ham. La oss si i en faresituasjon ... Og så en gang - jeg følte noe og det er en følelse av at jeg enten "liker" eller "ikke liker".

Dessuten er den emosjonelle vurderingen den mest nøyaktige - naturen kan ikke lure. Emosjonell vurdering skjer veldig raskt og fornuft og logikk er ikke "blandet" her. Tross alt kan du logisk forklare hva som helst og gi en haug med rasjonelle argumenter.

Når jeg ser på mennesker (inkludert meg selv), legger jeg merke til at det er situasjoner der folk enten ignorerer følelsene sine, prøver å ikke legge merke til dem, eller rett og slett ikke er klar over dem. Jeg vil ikke nå gjøre antagelser om årsakene til dette, jeg vil bare si at uten å lytte til seg selv, til ens følelsesliv, kan en person ikke tilstrekkelig og fullt ut oppfatte situasjonen, og dermed ta den mest effektive avgjørelsen.

I det vanlige livet kan dette manifestere seg i det faktum at ved å ignorere eller undertrykke følelsene hans, kan en person skape en ukorrekt tro for seg selv. For eksempel, hvis en kone ignorerer/ikke gjenkjenner eller ikke vil innrømme sitt sinne mot mannen sin, kan hun ta ut irritasjonen sin på en annen person eller barn, i en helt annen situasjon.

Eller jeg hadde en klient som hadde følgende tro: "Jeg kan ikke fornærme en person, opprøre ham." Som det viste seg, hvis en person blir sint, vil hun oppleve en skyldfølelse som hun ikke ønsket å møte.

I mine konsultasjoner møter jeg veldig ofte den følelsesmessige sfæren. Jeg la en gang merke til at noen ganger er det veldig vanskelig for folk å si hva de egentlig føler eller hvilke følelser de opplever akkurat nå. Selv om en person innser at han har en slags følelse nå, er det noen ganger veldig vanskelig å si det med ord, for å nevne det.

En av mine klienter fortalte meg dette: "Jeg føler en GOD følelse, men jeg vet ikke hva det heter ...".

Og jeg bestemte meg for å fylle dette gapet på sidene på nettstedet mitt. Nedenfor er en liste over følelser og følelser som jeg klarte å finne, jeg håper at du ved å lese den kan øke bevisstheten din betydelig om hva som kan skje med deg.

Og, forresten, du kan teste deg selv: før du ser på listen, foreslår jeg at du komponerer den selv, og deretter sammenligner hvor komplett listen din er...

Oppfatte verden, uttrykker en person sin personlige holdning til ulike objekter og fenomener på en unik måte. Og dette er ikke bare dommer, men spesielle komplekse opplevelser som er tilgjengelige for oss alle takket være et kompleks av forskjellige følelser. Menneskelige følelser er en av de viktigste komponentene i personlighet, oppfyller biologiske og sosiale funksjoner: gjøre en proaktiv refleksjon av virkeligheten, spille en nøkkelrolle i dannelsen av relasjoner med andre mennesker.

Menneskelige følelser og følelser skaper en multi-nivå og flerdimensjonal verden av emosjonelle fenomener. De karakteriserer en person, og gjenspeiler kompleksiteten i hans interaksjon med omverdenen. Uten å forstå deg selv er det umulig å forstå andre. Utviklet emosjonell intelligens skaper muligheten for dype relasjoner med andre mennesker, der den høyeste manifestasjonen av den emosjonelle sfæren til individet er evnen til empati - penetrering inn i en annens indre verden gjennom identifikasjonsmekanismen.

Følelser er tilstander som er forbundet med å vurdere betydningen av faktorer som virker på en person og bestemme tilfredsstillelsen av nåværende behov. De kan være en intern indikator på måloppnåelse. Den emosjonelle sfæren til en person er veldig mangfoldig. For bedre å forstå det, bør du vite at emosjonelle fenomener, i henhold til deres kompleksitet, kan deles inn i flere nivåer.

Emosjonell tone av sensasjoner. Dette er det mest grunnleggende Enkel form følelser i form av uklare fornemmelser, en genetisk betinget opplevelse som ikke er relatert til et spesifikt objekt, men som følger med vitale inntrykk (smak, smerte, temperatur). Gir en person forskjellige følelsesmessige nyanser.
Faktisk følelser. Dette er ganske spesifikke tilstander som oppstår i forbindelse med tilfredsstillelse av behov. De karakteriserer en persons holdning til nåværende eller mulige situasjoner. Blant dem er de grunnleggende følelsene som er iboende i mennesker. Det kan for eksempel være spenning, glede, overraskelse, lidelse, sinne, skam. Deres forskjellige kombinasjoner skape komplekse følelser eller følelser: angst, depresjon, kjærlighet.
Humør . Dette er en form for følelser som ikke er relatert til et spesifikt objekt eller hendelse, men som har tilstrekkelig utholdenhet og kan fungere som en indikator på temperament. Hovedtegnet på humør er positiv eller negativ tone.
Følelser. Dette er vedvarende følelsesmessige holdninger til visse aspekter av virkeligheten. De er det høyeste produktet kulturelle og emosjonell utvikling person. Følelser kan deles inn i to grupper: steniske og asteniske. Steniske følelser er positive emosjonelle tilstander knyttet til forekomsten spenning, aktivitet, handlekraft. De er en manifestasjon av forberedelse til store energiforbruk. Asteniske følelser er assosiert med opplever tristhet, redusert aktivitet og redusert energi. De er bevis på en avvisning av å slite med vanskeligheter under forhold med økt følelsesmessig stress.

La oss nå se nærmere på hvilke grunnleggende følelser en person har. Den berømte amerikanske psykologen Carroll Izard inkluderte de viktigste menneskelige følelsene i en liste med 10 hovedfølelser. De forenes i grupper og skaper følelsesmessige tilstander og kan bli grunnlaget for en psykologisk personlighetstype.

Interesse er en positiv følelse som motiverer læring og fremmer kreativ aktivitet, har en positiv effekt på oppmerksomhet og interesse for objektet av interesse.
Glede er den mest ettertraktede følelsen, som mer er et produkt av handlinger og visse forhold enn et resultat av ønsket om å oppleve det. Tilstanden av glede er forbundet med selvtillit og egenverd.
Overraskelse - oppstår under påvirkning av uventede hendelser, fremmer frigjøring fra tidligere følelser og retter all oppmerksomhet mot objektet for overraskelse.
Lidelse er en følelse som forårsaker en tilstand av "nedgang i indre styrke", en følelse av ensomhet og selvmedlidenhet.
Sinne er assosiert med mobilisering av energi, en følelse av styrke, mot og selvtillit.
Avsky – forårsaker et ønske om å kvitte seg med en gjenstand på grunn av den fysiske eller psykologiske forringelsen av denne gjenstanden.
Forakt – tjener som en måte å forberede seg på et møte med en farlig fiende, og er assosiert med en følelse av egen overlegenhet. Dette er en ganske "kald" følelse, som sammen med sinne og avsky ofte kombineres i en persons opplevelser og skaper den såkalte "fiendtlige triaden".
Frykt - oppstår under påvirkning av informasjon om en reell eller fiktiv trussel, og kan være forbundet med usikkerhet og dårlige forutsigelser.
Skam – forårsaker et ønske om å gjemme seg, forsvinne, kan være assosiert med personlig følelse uegnethet.
Skyld er forbundet med skam, men skam kan oppstå på grunn av enkelte feil, og skyld oppstår ved krenkelser av moralsk, etisk eller religiøs art i situasjoner hvor en person føler seg personlig ansvarlig for hendelsene som inntreffer.

Følelse er den høyeste manifestasjonen av følelser

Følelser er en selektiv og vedvarende følelsesmessig holdning til en person. Følelser gjenspeiler de grunnleggende høyere sosiale og åndelige behovene til en person. Du vet allerede hvilke typer følelser en person har, og la oss nå se på hovedtypene følelser.

Emosjonell intelligens og empati

Emosjonell intelligens er et kjennetegn på graden av utvikling av en persons emosjonelle sfære. Det inkluderer personlighetsevner som å gjenkjenne følelsesmessige tilstander, nøyaktig vurdering av følelser og tendensen til å rapportere forskjellige stater andre mennesker, oppmerksomhet til dem, høy følsomhet for andre menneskers behov og følelser.

Det sikrer bruk av kunnskap som er basert på følelser. Dette er en spesiell evne til å kode og avsløre følelsesmessige fenomener. En person med høyt utviklet emosjonell intelligens er i stand til å lytte til sine egne følelser, kontrollere emosjonelle impulser og være optimistisk.

En viktig egenskap hos en person med utviklet emosjonell intelligens er evnen til empati.

Empati er følelse, penetrering inn i en persons indre verden, som er grunnlaget for den intellektuelle og emosjonelle komponenten. En empatisk person er i stand til å oppfatte opplevelsene til en annen person fra sin stilling, identifisere seg med denne personen, uten å miste klarheten i forståelsen av sin egen personlighet. Empati er en ekstremt verdifull egenskap hos mennesker, profesjonell aktivitet som er forbundet med nært samspill med andre mennesker.

Video om menneskelige følelser.

Hver av oss har følelser, det er en naturlig del av vårt Selv som gjør oss til den vi er. Følelser som er arvet av oss fra våre fjerne, fjerne forfedre, hjelper oss å forstå verden rundt oss og oss selv, og til og med fylle livene våre med mening. Det er vanskelig å overvurdere rollen de spiller i livene våre er virkelig viktige for hver enkelt av oss, selv om det noen ganger er de som forårsaker oss mange problemer. For å begynne å dra nytte av følelsene våre må vi som et minimum få en forståelse av hva følelser er og hvilke følelser vi kan oppleve. I denne artikkelen skal jeg prøve å gi det meste full liste menneskelige følelser. Å kjenne til denne listen vil hjelpe deg å forstå deg selv og utvikle din emosjonell intelligens.

Det er en enorm liste over menneskelige følelser som vi er i stand til å oppleve. Imidlertid legger vi rett og slett ikke merke til de fleste av dem fordi vi ofte synes det er vanskelig å skille grunnleggende følelser som glede, frykt og sinne fra de mange andre følelsene knyttet til dem.

Forskere av menneskelig natur identifiserer tre kategorier av følelser:

Primære følelser er de grunnleggende menneskelige følelsene som oppstår som respons på ytre stimuli. Dermed kan vi oppleve frykt når vårt velvære og liv er truet, eller tristhet når vi får vite om andre menneskers eller dyrs død. Primære følelser er instinktive i naturen, så vi er minst i stand til å kontrollere dem.

Sekundære følelser er sterkt uttrykte emosjonelle tilstander, intense og langvarige, som dukker opp etter primære følelser. For eksempel, når vi står overfor en trussel og begynner å føle frykt, blir det sinne, som mobiliserer vår styrke til å bekjempe denne trusselen.

Tertiære følelser - Den tredje kategorien følelser foreslått av Robert Platchik blir ofte oversett av forskere og fungerer som et komplement til primære og sekundære følelser. Denne serien av følelser er representert av den største variasjonen av emosjonelle tilstander som er karakteristiske for en person. Vanligvis er disse følelsene vanskelige å skille fra sekundære følelser for en person med uutviklet følelsesmessig bevissthet.

Blant karakteristikkene er den viktigste valensen eller tonen til en følelse - det vil si at den tilhører en negativ eller positiv serie. Dermed er følelser positive (positive) og negative (negative). Det skal bemerkes at det er mye flere negative følelser enn positive, noe som sannsynligvis skyldes behovet for å overleve i slike kompleks verden, som vår. I tillegg til valens, er det slike egenskaper som stilisitet, eller inndelingen av følelser i motiverende og lammende, intensitet eller styrken til følelsen, og innhold, eller forskjellen mellom følelser fra hverandre ved situasjonen der de oppsto.

Liste over menneskelige følelser

Til å begynne med vil jeg gi en liste over følelser, sortere dem etter slike egenskaper som intensitet og tone. Intensiteten til følelsene i denne listenøker fra topp til bunn for positive og negative følelser separat.

Positive følelser

GledeGledeMoroGledeGlede

HåpForventningLettelseTillitSikkerhet

AbilitySkillConfidenceFortressPower

TilstrekkelighetGodhetBetydningSuperioritetStorhet

Positive følelser lignende innhold

KomfortAvslappingGladRolig

Aspirasjon OverraskelseSpenningLiveness

ResiliensPositivitet SelvgodhetBrilliance

InterestEnchantmentAweInspiration

KjærlighetMedfølelseSympati

Andre positive følelser

Beundring Fredlighet Effektivitet Humor Sjarm Besluttsomhet Grasiøs Lekenhet Munterhet Energisk Takknemlighet Stolthet

Negative følelser

BekymringBekymringAngstStressDaze

TretthetVektethetTretthetUtmattelseTomhet

Nervøs Intimidasjon Frykt Fiendtlighet Affekt

ForlegenhetIrritasjonFrustrasjonSinneRabies

Likegyldighet Tilsidesett ForaktUhøflig Avvisning

Tristhet Dejection SorgAgony Lidelse

Forsiktig TvilTvilsomhet Bevissthet Mistenkelighet

NervøsitetSkremtFryktSjokkPanikk

MisnøyeSkuffelseDepresjon

Andre negative følelser

Forvirring Grådighet Sjalusi Samvittighet Avsky Skyldfølelse Påvirkning Hevnet Forvirring prøvelse Press Skam Misunnelse Ydmykelse Angre Ekstravaganse

Det skal bemerkes at jeg ikke hevder den fullstendige sannheten i presentasjonen, siden, som et psykologisk fenomen, følelser ennå ikke er studert godt og forskjellige forfattere siterer forskjellige måter deres klassifiseringer. I tillegg, siden hver av oss er unik, opplever vi noen av følelsene, spesielt følelsene på tredje nivå, annerledes, og noen av dem regnes ikke som følelser i det hele tatt. Deretter tilbyr jeg deg Robert Platechiks følelsestabell som du kan studere.

Tabell over følelser ifølge Robert Platechik:

Primære følelser	Sekundære følelser	Tertiære følelser
Kjærlighet	Tiltrekning	tiltrekning, tilbedelse, hengivenhet, forelskelse, ømhet, sympati, tiltrekning, omsorg, følsomhet, medfølelse, sentimentalitet
	Begjær	begjær, oppvåkning, begjær, begjær, lidenskap, hensynsløs lidenskap
	Ønske	lidenskapelig ønske
Glede	Munterhet	munterhet, moro, lykke, jubel, omgjengelighet, nytelse, glede, nytelse, lykke, glede, tilfredshet, ekstase, eufori
	Renter	entusiasme, iver, livlighet, spenning, frykt
	Tilfredshet	tilfredshet, glede
	Stolthet	arroganse, triumf
	Optimisme	iver, håp, positivitet
	Lettelse	frelse, frigjøring
Forbauselse	Fortumlet	forundring, forvirring
Sinne	Irritasjon	agitasjon, irritasjon, grettenhet, grettenhet
	Bitterhet	biliousness, opprørt
	Raseri	sinne, raseri, raseri, dyp indignasjon, fiendtlighet, villskap, bitterhet, hat, forakt, fiendtlighet, antipati, indignasjon
	Avsky	avsky, respektløshet, avsky
	Misunne	irritasjon, sjalusi
	Mel	pine
Tristhet	Lidelse	smerte, melankoli
	Motløshet	undertrykkelse, fortvilelse, håpløshet, dysterhet, ulykke, sorg, sorg, tristhet, melankoli
	Misnøye	skuffelse, misnøye
	Skam	skyld, skam, anger, anger
	Forsømmelse	fremmedgjøring, isolasjon, omsorgssvikt, ensomhet, avvisning, nostalgi, nederlag, depresjon, usikkerhet, forvirring, ydmykelse, misbruk
	Medfølelse	medlidenhet, sympati
Frykt	Skrekk	angst, sjokk, frykt, redsel, panikk, hysteri
Frykt	Nervøsitet	Angst, spenning, ubehag, frykt, spenning, ubehag, frykt

Jeg vil komme tilbake for å fullføre listen over følelser i fremtiden og prøve å gjøre den så nøyaktig og sann som mulig. Jeg håper at følgende liste over følelser vil gi deg generell idé om eksisterende menneskelige følelser og deres store mangfold, og vil også bidra til å øke nivået av emosjonell bevissthet og emosjonell intelligens. Jeg ønsker deg suksess!

metodorf.ru

Hva er følelsene? | hva er.rf

Følelser og følelser har en nær sammenheng med indre verden av folk. Hver person er veldig ofte engstelig og benekter egne følelser, forveksler dem med følelser eller ens egen tilstand. For å forvirre en person, bare spør ham hvordan han føler seg nå. Dette spørsmålet kan forvirre alle medlemmer av samfunnet. Mange psykoterapeuter bekrefter vanskeligheten dette problemet, fordi det er veldig vanskelig å snakke om en øyeblikkelig følelse som endres umiddelbart. Mennesker skiller seg fra maskiner ved at de opplever en rekke emosjonelle opplevelser hvert sekund. Akkurat som det er vanskelig å forstå følelser og følelser, forblir grunnen deres et mysterium for mange.

Følelser har en stabil følelsesmessig farging av forholdet til en situasjon, objekt eller subjekt. Følelser og tanker henger fullstendig sammen med hverandre.

Ikke bare blir ikke følelsene og følelsene våre forstått i seg selv, men årsakene deres forblir et mysterium for mange.

Midler for erkjennelse av sensasjoner

En person mottar all informasjon om verden gjennom sansene. Disse inkluderer: øyne, hud, nese, tunge, ører. Ved hjelp av disse organene har folk en ide om verden rundt dem, ser dem, hører dem, kan føle dem og skille smak. Det er andre organer, men de er ikke de viktigste.

Klassifisering av følelser

Det er ingen klar klassifisering av følelser. Men det er visse sett med følelser programmert av filmindustrien, av samspillet mellom samfunnet og et individ. Dermed ble det utviklet et etablert sett av alle følelsene som alle burde føle. Uten å oppleve hva samfunnet føler, kan du veldig raskt falle inn i kategorien "merkelige" mennesker.

Det er nok å bestemme hvilke følelser en person har - det vil absolutt ikke fungere. Noen opplevelser hjemsøker en person siden fødselssykehuset, mens andre lærer han i løpet av livet, fra familie, venner og bekjente. Babyen opplever medfødte følelser fra fødselen. Mange forskere hevder at medfødte følelser inkluderer manifestasjoner i et barn umiddelbart etter fødselen, før sosial faktor og foreldrerollen vil spille en rolle. Psykologer har ennå ikke kommet til en eneste liste over disse følelsene. Men likevel hevder flertallet at disse inkluderer: nytelse, glede, eksitabilitet, interesse, overraskelse, frykt, sinne, irritabilitet, frykt, avsky. Andre følelser kommer med alderen.

Høyere følelser kan også kalles moralske de indikerer hvordan en person forholder seg til samfunnet han er i, til menneskene rundt seg, til seg selv. Imidlertid er de subjektive, fordi individet lærer å forstå tolkningen av gode og dårlige handlinger i sitt eget samfunn, der normen for atferd kan være helt motsatt av andre samfunn.

Høyere eller moralske følelser uttrykker en persons holdning til samfunnet, menneskene rundt ham og seg selv. Høyere følelser er alltid subjektive, fordi vi lærer hva som er rett og galt fra samfunnet vårt, og atferdsnormene kan være helt motsatte i ulike samfunn.

Grunnfølelser, menneskelige følelser, kan deles inn i 3 grupper: positive, negative, nøytrale.

De positive inkluderer:

glade følelser
glede
entusiasme
selvtillit
tilfredshet
ømhet
glede
stolthet
Delight
selvtillit
hardhet
opprykkelse
favorisere
vedlegg
respekt
verdsettelse
flyttet
selvtilfredshet
vesle
malignitet
selvtilfredshet
lettelse
harmløshet.

Til det negative:

sorg
motløshet
bitterhet
fornærmelse
fortvilelse
frykt
utilfredshet
angst
frykt
medfølelse
samvittighetsnag
harme
fiendskap
misunne
ubesluttsomhet
sjalusi
sinne
tristhet
lengsel
avsky
forsømmelse
ærgrelse
angre
samvittighetsnag

Nøytral:

nysgjerrighet
forbauselse
undring
ro
likegyldighet

Hver person har opplevd en eller annen følelse minst en gang i livet. Positive opplevelser har en gunstig effekt på menneskekroppen og forsterker ønsket form for oppførsel i minnet. Negative, til tross for at de blir ignorert og folk prøver å glemme dem raskt, passerer ikke sporløst. Det er ikke for ingenting at alle leger konstant sier at du bare trenger å tenke på det gode, avvisende dårlige tanker. Hvis du ikke kan unngå negative følelser, er det bedre å utvikle en vane med å reagere nøytralt. La det være bedre å være likegyldig hvis du ikke kan tenke positivt. Som et resultat, hvis en person hele tiden analyserer sin oppførsel og holdning til det som skjer, kan ting bli enten bedre eller verre.

xn--80aacenrmb1f7d9a.xn--p1ai

Alle følelser, følelser og tilstander

Jeg presenterer for lesernes oppmerksomhet en komplett liste over følelser, følelser og tilstander opplevd av en person. Tell hvor mange det er. Hvis de forteller deg at du er ufølsom (dette er et kvalitets- eller personlighetstrekk, se hele listen her), så se her og du vil definitivt finne følelsen din.

Aggresjon
Tilstrekkelighet
Begeistring
Antipati
Apati
Håpløshet
Sikkerhet
Likegyldighet
Galskap
Likegyldighet
Håpløshet
Angst
Ubrukelighet
Maktesløshet
Takknemlighet
Nåde
Velvilje
Velvære
lykksalighet
Munterhet
Frykt
Avsky
Inspirasjon
Lojalitet
Moro
Autoritet
Tiltrekning
Kjærlighet
Forstyrrelse
Begeistring
Delight
Delight
Fiendtlighet
Allmakt
Arroganse
Stolthet
Bitterhet
Tristhet
Ubehag
Selvtillit
Irritasjon
Ondsinnethet
Synd
Ofre
Omsorg
Avhengighet
Misunne
Forvirring
Sikkerhet
Ondskapsfullhet
Gloat
Sinne
Undring
Renter
Ironi
Oppriktighet
Frykt
Alvorlighet
Raseri
Coquetry
Komfort
Fryder seg
Kjærlighet
Nysgjerrighet
Feighet
Mayata
Mistenkelighet
Vindiktivitet
Håp
Spenning
Glede
Utholdenhet
årvåkenhet
Indignasjon
Mistillit
Misnøye
Forvirring
Ømhet
Selvstendighet
Raseri
Hat
Liker ikke
Avslag
Ubehagelig
Utålmodighet
Usikkerhet
Utilfredshet
Misnøye
Harme
Lettelse
Irettesettelse
Tilbedelse
Undergang
Sorg
Ensomhet
Bekymring
Innsikt
Avsky
Frykt
Fare
Optimisme
Ødeleggelse
Fornærmelse
Mot
Avslag
Avsky
Respons
Oppriktighet
Løsrivelse
Avslag
Fortvilelse
Fremmedgjøring
Sjarm
Tristhet
Depresjon
Mistanke
Klatre
Anger
Fred
Etterfølge
Hengivenhet
Forventning
Forakt
Ærbødighet
Forsømmelse
Verdsettelse
Adopsjon
Godkjennelse
Protest
Likegyldighet
Glede
Irritasjon
Skuffelse
Anger
Frigjøring
Fravær
Forvirring
Sjalusi
Selvtilfredshet
Selvforsyning
Innbilskhet
dedikasjon
Selvtillit
Selvtillit
Selvtilfredshet
Frihet
Kjærlighet til frihet
Sympati
Skepsis
Sorg
Beskjedenhet
Kjedsomhet
Mot
Ydmykhet
Forvirring
Flause
Nedlatenhet
Ansvarsbevissthet
Angre
Tvil
Empati
Rivalisering
Involvering
Motstand
Medfølelse
Medvirkning
Sympati
Rolig
Rettferdighet
Lidelse
Frykt
Stupor
Lykke
Hardhet
Tålmodighet
Toleranse
Languor
Lengter
Angst
Angst
Skjelvende
Tro
Respekt
Selvtillit
Undertrykkelse
Forbauselse
Tilfredshet
Glede
Ømhet
Ydmykelse
Motløshet
Stahet
Utholdenhet
Stahet
Utmattelse
Ulempe
Skader
Kald
Besluttsomhet
Kynisme
Eufori
Ekstase
Empati
Entusiasme
Akrimony
Raseri

kotva.ru

Hva er følelsene og følelsene for en kjær, kjæreste, kjæreste, mellom en mann og en kvinne - en liste

Mange spør hvilke følelser og følelser det er for en kjær, kjæreste, kjæreste eller mellom en mann og en kvinne i psykologi. Siden det er veldig nyttig å uttrykke og vise følelsene dine for personen du virkelig elsker i lang tid. Selvfølgelig bør du ikke uttrykke følelsene dine under de første 2-3 møtene, da det vil virke rart. Men det er farlig å holde følelsene dine for en person innelåst i flere måneder, siden han eller hun kan tro at du har blitt forelsket.

I artikkelen vil du lære hvilke følelser og følelser som faktisk eksisterer for en kjær, mellom en mann og en kvinne, og for en fyr eller jente. Lær å uttrykke følelsene dine, for ingen andre enn du vet hva som er inni deg. Du kan elske en person veldig mye i flere år, men ved å skjule det fra denne personen, kan dette til slutt føre til separasjon og skilsmisse. Ta vare på forholdet ditt og uttrykk følelsene dine i tide, men ikke for tidlig.

Hva er følelsene og følelsene - liste

Følelser er forskjellige, men for å kjenne hele listen over følelser og følelser, må du studere praktisk psykologi. Vi vil liste deg bare de mest grunnleggende følelsene og følelsene. Det første du trenger å vite er at følelser og følelser er delt inn i to grupper, positive og negative.

Positive følelser og følelser

Positive følelser og følelser inkluderer: kjærlighet, lykke, glede, latter, nytelse, takknemlighet, latter, moro, overraskelse, pålitelighet, suksess.

Negative følelser og følelser

Negative følelser og følelser inkluderer: frykt, harme, angst, depresjon, motløshet, tristhet, skuffelse, stress, pessimisme, sinne, hat, egoisme. Finn ut: hva du skal gjøre på Internett.

Hva er følelsene og følelsene for en kjær, kjæreste eller kjæreste?

Selvfølgelig er følelser og følelser for en kjær, kjæreste eller kjæreste forskjellige. Det kan være en enkel lidenskap, når det er litt sympati og interesse for hverandre, men ikke noe mer. Det er også tilknytning når folk allerede lang tid sammen, men elsker ikke hverandre, men klarer ikke bli kvitt hverandre. For eksempel kan de bli begrenset av andres meninger, barn, frykt, vaner, medlidenhet med hverandre.

Men mest sterk følelse– dette er selvfølgelig kjærlighet, som gis til få. I dag er det mer enn 90 % av par som ikke har kjærlighet, eller for eksempel har fyren kjærlighet til jenta, men hun har det ikke, og elsker en annen fyr. Ikke gjensidig kjærlighet eller fullstendig, dens fravær er iboende moderne mennesker og ungdom. Derfor er det i dag få vellykkede ekteskap som blir skilt i løpet av 2-3 år, men barna blir stående uten foreldre. Finn ut hvor mange sanseorganer det er.

Hva er følelsene og følelsene mellom en mann og en kvinne?

Hvis du vil vite hvilke følelser og følelser som eksisterer mellom en mann og en kvinne, studer psykologi. Men de vanligste følelsene er: forelskelse, sympati, lidenskap, kjærlighet, hengivenhet, attraktivitet, forelskelse, svik, svik, krangel, bedrag, egoisme.

Tross alt er det både positive og negative følelser og følelser mellom en mann og en kvinne. Akk, i dag er forræderi og svik mer vanlig enn kjærlighet. Folk sammenligner ofte hverandre og begynner derfor å jukse, med håp om å finne noen bedre, noe som til slutt bare fører til lidelse og problemer.

RÅD FRA EN PSYKOLOG

knigarazuma.ru

Liste over følelser (tabell) | Uglepsykolog

Følelsestabell

De fem første følelsene kalles grunnleggende – de er sinne, frykt, tristhet, glede og kjærlighet – se hva de betyr. Resten er nyanser og synonymer (vist i tabellen). Og dessuten er det også blandede følelser (presentert nedenfor):

SINNE	FRYKT	TRISTHET	GLEDE	KJÆRLIGHET
RABIES	SKREKK	BITTERHET	LYKKE	ØMHET
RASERI	FORTVILT	GÅRENDE	GLEDE	VARME
HAT	FRYKT	SORG	GLEDER	SYMPATI
HYSTERI	DUM	LATSKAP	HØYDE	LYKKSALIGHET
SINNE	MISTANKE	SYND	REVIVAL	SELVTILLIT
IRRITASJON	ANGST	LØSRIVELSE	PASIFIKASJON	SIKKERHET
FORAKT	STUNNET	FORTVILT	ENTUSIASME	TAKKNEMLIGHET
INDIGNASJON	ANGST	HJELPELØS	RENTER	ROLIG
RESULTAT	FRYKT	HJERTESMERTE	OMSORG	SYMPATI
SJALUSI	YDMYKELSE	HÅPLØSHET	FORVENTNING	IDENTITET
SÅRBARHET	FORVIRRING	FREMMEDGJØRING	SPENNING	STOLTHET
IRRITASJON	FORVIRRING	SKUFFELSE	FORVENTNING	GLEDE
MISUNNE	SKYLD, SKAM	SJOKK	HÅP	RESPEKT
HAT	TVIL	ANGRE	NYSGJERRIGHET	SELVVERD
FORSTYRRELSE	BESKJEDENHET	KJEDSOMHET	FRIGJØRING	KJÆRLIGHET
AVSKY	FRYKT	HÅPLØS	GODKJENNELSE	KJÆRLIGHET TIL DEG SELV
MISUNNE	FLAUSE	TRISTHET	ADOPSJON	fascinasjon
GÅTT I STYKKER	FANGET	UTÅLMODIGHET	YDMYKHET
TRIKS	TRO	OPPRIKTIGHET
ARROGANSE	UNDRING	VENNLIGHET
STUNNET	VENNLIGHET
ENHET
GJENSIDIG REAKKE
TANKER (eller menneskelige tilstander) FORÅRSAKET AV ET GAMMA AV FØLELSER:
NERVØSITET	ANGER	BLINDVEI	TILFREDSHET	EMPATI
FORSØMMELSE	HÅPLØSHET	UTMATTELSE	SELVTILLIT	INVOLVERING
MISNØYE	OVERLEGENHET	TVANG	TILFREDSHET	LIKEHOLD
SKADELIG	ARROGANSE	ENSOMHET	OPPMUNTRING	YDMYKHET
VANÆRE	UNDERLEGENHET	BESLUTTSOMHET	HØIDIGHET	NATURLIGHET
INTOLERANSE	ULEMPE	DEPRESJON	LIVSGLEDE	KJÆRLIGHET TIL LIVET
TILLATELSE	FORFERDELIGHET	KALD	LETTELSE	INSPIRASJON
APATI / LIKELIGHET	LIKELIGHET	OPPMUNTRING	INSPIRASJON
USIKKERHET	LIKELIGHET	FORBUNDELSE

sova-psiholog.ru

Hva er følelsene?

Våre følelser og følelser er reaksjoner på tidligere eller nåværende hendelser. De er et produkt av tenkning, følelse og akkumulert erfaring. La oss vurdere mer detaljert hvilke typer følelser det er.

Hva er sanseorganene?

Syn. Det er et av de viktigste sanseorganene. Med sin hjelp mottar en person mer enn 95% av informasjonen. Den lar deg ikke bare identifisere et objekt, men også forstå dets plassering i rommet, overvåke bevegelsen, bestemme farger og lysstyrke.
Hørsel. Lar deg oppfatte informasjon selv på stor avstand. Uten det mister folk evnen til å uttale artikulere tale, og dyr kan ikke rømme fra rovdyr eller oppdage byttedyr.
Likevekt. Det vestibulære apparatet lar deg bestemme posisjonen til kroppen og navigere i rommet. Deltar i gjennomføringen av bevisste bevegelser.
Smak. Tungen vår har smaksløker som reagerer på salt, søtt, surt, bittert osv. Temperatur-, smerte-, lukt- og taktile reseptorer hjelper til med å gjenkjenne smak.
Ta på. Å føle objekter gir informasjon om størrelsen, overflaten, formen, tettheten og andre egenskaper til objektet. En person kan lære å gjenkjenne vibrasjonsfølelsen han har veldig viktig for døve.
Lukt. Det er luktceller i nesen, som hver oppdager et stoff av en bestemt sammensetning og sender en impuls til hjernen. Det er verdt å huske at flyktige og løselige stoffer kan forårsake irritasjon av luktceller.

Hva er følelsene og følelsene?

Nå vet du hvordan følelser er. Vi har gitt en liste over de viktigste følelsene til Izard Carroll, en kjent amerikansk psykolog.

womanadvice.ru

Vladlen Pisarev, privat psykolog, online konsultasjoner, Moskva: Følelser og følelser: liste

I konsultasjoner får jeg ofte høre fra mine klienter at de ikke kan nevne hva som skjer med dem nå, hvilke følelser de opplever nå, fordi de ikke er psykologer og ikke forstår dette. Slike ord forårsaker meg mye overraskelse, siden alt relatert til opplevelsen av følelser og følelser ikke er noe spesielt og ikke krever spesiell trening. For å innse og uttrykke dine følelser og følelser trenger du ikke å være det profesjonell psykolog eller en psykoterapeut. Følelser og følelser dukker opp i oss fra fødselen, og danner og utvikler seg deretter gjennom livet. Derfor er alt som angår våre følelser og følelser tilgjengelig for enhver person. Dette er hva hver person lever med.

Den følelsesmessige delen av menneskelivet er dessverre ikke studert nok. Det er ingen konsensus eller tilnærming angående følelser. Samtidig fortsatt i enkelte saker gjensidig språk funnet. De fleste eksperter identifiserer et slikt konsept som grunnleggende eller primære følelser. Dette er følelsene som representerer materialet som våre andre følelser og følelser er bygget opp fra. Deres ulike kombinasjoner fører til dannelsen av nye følelsesmessige opplevelser.

Fagpersoner som studerer følelser har ulike tilnærminger til hvilke følelser som kan klassifiseres som primære. Noen mener at bare medfødte følelser er primære. Andre, sammen med dem, inkluderer også de følelsene som oppstår hos et spedbarn som primære. Posisjonen til sistnevnte er nærmere meg. Jeg tror at grunnleggende følelser er basert på medfødte emosjonelle reaksjoner, og på følelser som oppstår etter fødsel i løpet av få måneder. Jeg inkluderer glede (glede), interesse (spenning), misnøye (sinne), overraskelse, frykt (frykt), avsky. Primære følelser er de følelsene som oppstår i alle mennesker. Normalt opplever alle mennesker denne evnen bare på grunn av hjerneskader eller i nærvær av visse mentalt syk. Du kan se hvordan følelsene våre dannes i hjernen her. Boligen deres er tilgjengelig for alle. Resten dannes i løpet av livet og oppveksten, så den følelsesmessige verdenen til hver person er unik. Hvis du observerer barn, vil du umiddelbart merke at de er mer frie til å uttrykke sine følelser og følelser, i motsetning til voksne. Dette skjer på grunn av det eksisterende forbudet mot uttrykk for følelser og følelser hos voksne (miljøpåvirkning). Dette er forårsaket av den høye forekomsten av aleksithymi. Hvis voksne hjalp utviklingen av den emosjonelle sfæren hos barn, og ikke hindret dem, ville hver person fritt kunne uttrykke sine følelser og følelser, leve etter dem, navngi dem og dele dem med andre mennesker. Folk ønsker oftere å formidle sine emosjonelle opplevelser til andre i stedet for logiske resonnementer. Jo rikere en persons følelsesverden er, jo mer kan han få ut av livet. Dette er en mulighet til å leve livet ditt mer fullstendig, lysere, mer interessant. Det er som forskjellen på lyden av en melodi når man spiller gitar i et rom, eller når et helt orkester opptrer i en konsertsal.

Verden av menneskelige følelsesmessige opplevelser er veldig rik. Du kan sette sammen en liste over emosjonelle opplevelser på forskjellige måter, styrt av ulike hensyn. Uansett hvilken tilnærming du bruker for å lage denne listen, kan du definitivt telle mer enn femti forskjellige følelsesmessige tilstander. Det er omtrent hundre av dem på listen min. Så mye har samlet seg, til tross for at jeg ikke inkluderer mer komplekse konsepter og tilstander, som kjærlighet, spenning, ære, osv., fordi, sammen med følelser, inkluderer de mange andre ting. Disse tilstandene og begrepene dannes også i hver person på sin egen måte. Dessuten er settet deres veldig unikt. Noen mennesker har ingen ære og andre har ingen verdighet. Noen er tvert imot veldig stolte. Det handler ikke om godt og vondt. Det handler om gener og miljø, hvem som er oppvokst i hva. Avhengig av miljøet er innholdet i disse tilstandene og konseptene forskjellig, i motsetning til følelser, hvis språk er forståelig for fullstendig forskjellige folk uavhengig av rase, nasjon eller bosted.

Liste over følelser og følelser

Håpløshet Sikkerhet Angst Hjelpeløshet Makteløshet Raseri Takknemlighet Frykt Avsky Inspirasjon Moro Skyldfølelse Spenning Indignasjon Glede Beundring Arroganse Sinne Stolthet Sorg Bitterhet Tristhet Tillit irritasjon Misunnelse Forvirring Sjenighet Interesse Ironi Frykt Jubel Nysgjerrighet Utilfredshet Utilfredshet Utilfredshet Utilfredshet Utilfredshet siveness Ubesluttsomhet Utålmodighet Usikkerhet Harme Relief Doom Ensomhet Bitterhet Animasjon Puslespill Avsky Frykt Tomhet Avvisning Avsky Fortvilelse Nummenhet fortumlet Panikk Tristhet Fred Takknemlighet Oppstemthet Protest Glede Irritasjon Forvirring Forsagt Sarkasme Sympati Sorg Kjedsomhet Ydmykhet Forvirring Tvil Empati Rolig Medfølelse Anxiar Sympati Sympati Sympati ence Lidenskap Overraskelse Tilfredshet Fornøyelse Skrekk Fred Ydmykelse Motløshet Bortrykkelse Skade Sårbarhet Euphoria Rage

En mann har mistet besinnelsen, hvordan få følelsene tilbake