At lære et spædbarn at svømme. Metoder til at undervise svømning til spædbørn i badet

I de seneste år Spædbarnssvømning er meget populær. Forældre overlader deres barn til en træners dygtige hænder i poolen eller lærer ham entusiastisk at svømme i badekarret. At træne med en nyfødt baby i vandet er ikke kun en sjov og moderigtig procedure, men bringer også store fordele for den nyfødtes krop i udvikling.

Mange mødre og fædre er overraskede over, at deres baby har det godt i vandmiljøet, hvor de rager og ror med arme og ben med stor fornøjelse. Faktisk er der ikke noget mærkeligt i denne babys adfærd, for i hele ni måneder forblev han i fostervandet i sin mors mave. Når et barn er født, kan det holde vejret under vand i omkring tre måneder, men gradvist går denne instinktive færdighed tabt.

Hvis du kender til fordelene ved spædbarnssvømning og gerne vil lære dit barn at svømme i badekarret, så hjælper videoen i slutningen af denne artikel dig med at nå dit mål. Hvis du kom til denne artikel for første gang, anbefaler vi, at du sætter dig ind i, hvorfor spædbarnssvømning er så gavnligt for babyer. Jeg vil også gerne starte artiklen med en teaser-video for at give en idé om, hvad spædbørnssvømning er i aktion.

Spædbarnssvømning - Olya 6 måneder

Hvordan begyndte historien om spædbørnssvømning?

I midten af 60'erne af forrige århundrede fik en almindelig svømmelærer, for hvem vand var hans naturlige element, en for tidlig datter. Da Igor Borisovich stod alene med sit problem, var den første tanke, der kom til hans sind, at placere barnet i et badekar med vand for at skabe gravitationsbetingelser for kroppen, indtil øjeblikkelig tilpasning til nye forhold kommer. For at overleve under nye forhold havde babyens krop brug for styrke, som hun ikke havde nok på det tidspunkt. Og det er, hvad der skete. Kroppen, der konstant var i vand, brugte alle sine ressourcer til at bygge det nødvendige væv. Og tre måneder senere begyndte pigen at overgå udviklingen af nyfødte børn, der blev født til tiden. Desuden var hun foran ikke kun fysisk, men også på et intellektuelt plan. Pigen dykkede roligt ned til flere meters dybde i en pool beregnet til voksne, og i en alder af 11 blev hun national svømmemester.

Enkel, sikker og effektiv metode var så usædvanligt, at det øjeblikkeligt spredte sig over hele verden. Det er ikke overraskende, at det i vores land blev anerkendt som farligt og ikke fik tilladelse til at blive omsat i praksis. Men i fremmede lande blev de seriøst interesserede i denne teknik og nærmede sig spørgsmålet om udviklingen af børn i vandmiljøet med fuld alvor. Særlige institutter begyndte at åbne for at studere børns udvikling i vand og øve spædbørnssvømning. Og så begyndte der at åbne skoler i europæiske lande, Amerika og japanske byer.

Efter at have set en sådan succes med metoden, tillod vores sundhedsministerium i slutningen af 70'erne at svømme spædbørn i vores land. Og meget snart begyndte sundhedsforbedrende vandsvømningskurser at åbne i behandlingscentre for børn.

Formanden for svømmeforbundet, en læge af profession, Zakhary Firsov, ydede enorm hjælp til at bringe spædbørnssvømning til live ved at udgive en bog om børns svømning med titlen "Svømning før gang." I sin bog beskrev han i detaljer vandmiljøets indflydelse på barnets krop fra de første dage af hans fødsel. Han beviste, at barnets hjerne er i en tilstand af vægtløshed dvs. i vand, befriet for tyngdekraften, udvikler det sig meget hurtigere. Først idrætsskole svømmeskole blev åbnet i Leningrad i 1934, og Firsov selv blev dens direktør.

Funktioner ved spædbarnssvømning

Mange forældre er godt klar over muligheden for at lave vandaktiviteter med deres spædbørn. Men ikke alle mødre og fædre er glade for denne idé. Det er meget mærkeligt og usædvanligt at se en nyfødt baby roligt og frit bevæge sine arme og ben i vandet. Voksne tæller vandmiljø unaturligt for menneskeliv, men for lille barn og fuldstændig farligt. Men er det virkelig sådan?

Det er værd at huske på, at embryoet i ni måneder flyder i fostervæsken, som er en pålidelig beskyttende skal for det mod ugunstige forhold. ydre påvirkninger, leverandør næringsstoffer. For en nyfødt baby er vandmiljøet derfor mere naturligt og behageligt end luft.

En nyfødt baby opfatter luftrummet som noget fremmed og tungt, hvilket tvinger ham til at trække vejret på egen hånd. I et par uger mere efter fødslen bevarer barnet svømmeinstinktet, hvilket gør det muligt for ham at flyde perfekt på vandoverfladen og dykke uden at blive kvalt.

Denne fantastisk funktion opførsel spædbarn bruges af speciallæger til udviklingsmæssige og terapeutiske formål. Børnelæger hævder, at spædbarnssvømning tillader en nyfødt ikke at glemme svømmeinstinktet og endda udvikle det endnu mere. Helsesvømning til spædbørn bruges til effektiv forebyggelse og behandling af børnesygdomme, fremme af sundhed og fuld udvikling af det nyfødte barn.

Fordelene ved spædbarnssvømning

Regelmæssig svømning for spædbørn i en pool eller et bad hjælper med at forbedre fysisk og mentalt velvære. Svømning for spædbørn stimulerer lungesystemets åndedrætsfunktion, styrker hjerte og blodkar, øger skelettets fleksibilitet og mobilitet, udvikler muskler og har en gavnlig effekt på leverens og nyrernes funktion.

Spædbarnssvømning normaliserer metaboliske reaktioner i kroppen, aktiverer immunsystemet og fremskynder blodcirkulationen. Svømning for spædbørn i badekarret har en særlig gavnlig effekt på funktionen af barnets centrale og autonome nervesystem.

En baby, der har dyrket spædbarnssvømning siden fødslen, har en god hukommelse, tænker hurtigt, udviser ikke psykiske lidelser, humørsvingninger eller angst og lider sjældent af sygdomme i fordøjelseskanalen.

Hvordan svømning for spædbørn påvirker kroppen:

Hjerte og blodkar. I vand laver barnet aktive bevægelser af lemmerne, hvilket hjælper med at styrke hjertemusklen, væggene i arterier og kapillærer og øger blodgennemstrømningens hastighed.
Åndedrætsorganer. Under svømning laver babyen dybere og sjældnere vejrtrækningsbevægelser med brystet. Lungerne er intensivt forsynet med ilt, nasopharynx er godt ventileret med luftstrømme. Derfor er en baby, der elsker at bade, mindre tilbøjelig end sine jævnaldrende til at blive forkølet og blive smittet viral infektion, lider af en løbende næse.
Nervesystemet. Spædbarnssvømning stimulerer blodcirkulationen og stofskiftet i hjernens kar, fremskynder fjernelse af henfaldsprodukter fra væv. At svømme en nyfødt i badekarret forbedrer barnets tonus og humør og hjælper med at opretholde en normal mental tilstand.
Muskuloskeletale system. Når en baby er i vand, er hans knogler, ledbånd, sener og muskler udsat for samme stress. Skelettet udvikler sig korrekt og proportionalt, muskelvæv styrket på grund af behovet for konstant modstand mod trykket fra vandstrømme.
Urinorganer. Under svømning trækker barnets torsomuskler sig aktivt sammen, hvilket fremskynder blodcirkulationen og stofskiftet i nyrerne og bækkenorganerne. Toksiner og giftige stoffer fjernes fra væv.
Hud. Vand er et mildt og sikkert irritationsmiddel for babyens hud. Det forårsager øget aktivitet af talg- og svedkirtlerne, åbner porerne, hjælper med at fjerne ophobede skadelige stoffer fra dem og tillader cellerne at trække vejret let og fuldt ud.

Hvad er ellers nyttigt til spædbørnssvømning?

Med regelmæssige svømmetimer styrkes børns immunitet, modstand mod temperaturændringer samt forkølelse vises. Børn, der går til svømning, udvikler sig fysisk bedre og er mindre tilbøjelige til at udvikle helbredsproblemer.
Små svømmere er kendetegnet ved korrekt kropsholdning og et stærkt muskelkorset. De har næsten aldrig problemer med rygsøjlen.
Spædbørn, der udfører vandøvelser, er ikke ordineret en massage, da i vand styrkes og afslappes musklerne i hele kroppen på samme tid. Sådanne børn begynder at gå tidligere end deres jævnaldrende.
I et vandmiljø, under overlevelsesforhold, frigiver kroppen en ekstra portion røde blodlegemer, som øger niveauet af hæmoglobin.
Under svømning trænes åndedrætssystemet, hvilket aktiverer blodtilførselsprocessen indre organer.
Vand skyller og renser de maksillære bihuler og næsepassager fra bakterier og vira. Derfor er spædbarnssvømning en ekstra forebyggelse mod løbende næse og allergi hos et barn.
I vand bliver et barn selvsikkert. Hans frygt forsvinder, og han opfatter sit kropssprog bedre. Charkovskys metode taler også om inspireret frygt og oplevelser, der forstyrrer barnets udvikling, som moderen oplevede under graviditeten.
Efter at have lært at svømme i et badekar eller en pool fra barndommen, vil barnet aldrig være bange for åbne vandmasser.
En vigtig og største fordel ved svømmeundervisning er tilstrækkelig søvn for små svømmere. Hvis børn svømmer, sover de roligt, og derfor godt helbred. Det er trods alt i søvnen, at kroppens styrke genoprettes, og immunforsvaret styrkes.

Spædbarnssvømning i badekarret. Spædbørnssvømningsregler.

Passende alder. Du kan ikke lære en nyfødt at svømme i badekarret umiddelbart efter fødslen. En baby skal læres at svømme og dykke fra 3 til 4 måneders alderen, når navlestrengen er helt helet. Babyen skal i det mindste vænne sig til de nye omgivelser og usædvanlige levevilkår. På fire måneder er babyen allerede ret stærk og høj, men har endnu ikke glemt svømmeinstinktet.
Forberedelse af badeværelset. Du bør ikke starte din første vandaktivitet i poolen. Barnet kan være bange fremmede og et mærkeligt rum. Det er bedre at begynde at træne i et roligt og afslappende hjemmemiljø. Før du fylder badekarret med varmt vand, skal du vaske det grundigt med almindelig vaskesæbe. Det anbefales ikke at bruge ekstrakter til badende babyer lægeplanter eller kaliumpermanganat. Når et barn svømmer, kan det ved et uheld sluge vand med tilsætningsstoffer og blive forgiftet. En gang om ugen skal badekarret, som barnet bader i, rengøres med sodavand.
Optimal vandtemperatur. Det er tilrådeligt at udføre de første øvelser ved en vandtemperatur på +35°C. Når baby vænner sig lidt til at svømme, kan du bruge lidt koldere vand. Men moderen skal huske, at en nyfødt baby ikke kan bades ved temperaturer under +32°C. Det er let at forstå, hvor godt en baby føler sig i badet ved sin adfærd. Hvis babyen græder hjerteskærende, uden at stoppe, når den er nedsænket i vand, er han kold, men hvis han tværtimod er tavs og ser sløv ud, er han for varm. Temperaturen er ideel, når babyen muntert og aktivt vifter med arme og ben. Mens barnet bader i badet, afkøles vandet langsomt, men det er ikke nødvendigt at bringe det tilbage til den oprindelige temperatur. Det er nyttigt for en nyfødt baby at hærde sig.

Indikationer for babysvømning

Svømning og dykning for babyer er nyttigt og endda nødvendigt for at forbedre sundheden. Der er sygdomme, hvor vandaktiviteter er en reel redning for et barn. Listen over sådanne alvorlige medfødte og erhvervede barndomspatologier inkluderer:

hypotonicitet eller hypertonicitet af muskelvæv;
svær undervægt;
fødsel ved kejsersnit;
udviklingsmæssige abnormiteter i muskuloskeletale systemet;
cerebral parese;
krumning af halshvirvlerne;
dysfunktion af leddene.

Kontraindikationer til spædbørnssvømning

Før du svømmer med din nyfødte baby, bør du kontakte din børnelæge for tilladelse. Lægen tillader ikke barnet at lave vandøvelser, hvis han har følgende sygdomme:

hudbetændelse med sår;
åbne sår;
akutte luftvejsinfektioner ledsaget af høj feber;
nyre- eller leversvigt;
enhver dysfunktion af det kardiovaskulære system;
tilstedeværelsen af purulent udledning på huden;
hepatitis, tuberkulose, syfilis og andre infektioner overført fra forældre;
psykiske lidelser ledsaget af epileptiske anfald.

Hvordan lærer man en nyfødt at svømme i badekarret?

At lære en nyfødt baby at svømme er meget mere interessant, end det kan se ud for uerfarne mødre og fædre. Derhjemme er det selvfølgelig svært at vise et barn de øvelser, som en træner underviser i poolen. Men i videoerne udarbejdet i denne artikel om spædbørnssvømning vil du hjælpe dig med at lære dit barn følgende øvelser:

Frastødninger og inversioner. Moderen skal bringe barnets fødder tættere på badekarrets vægge. Når et barn hviler fødderne på en glat overflade, vil han helt sikkert prøve at skubbe af og svømme på egen hånd. Barnet kan rulle fra ryggen til maven. I dette tilfælde skal du let støtte ham.
Sprøjt. Barnet skal nedsænkes i vandet med maven nedad og holde hovedet ved hagen med håndfladen. Mor bør vise barnet, hvor interessant det er at sprøjte vandet med dine arme og ben og se cirklerne, der stråler ud mod badekarrets vægge.
Skibe. Du kan bruge ethvert legetøj som båd. Moderen placerer barnet i vandet, maven ned og placerer en provisorisk båd foran hans øjne. Babyen skal nå legetøjet, aktivt ro med arme og ben.
Otte. Denne øvelse skal startes, når barnet lærer at svømme i en lige linje. Det kan udføres både på maven og på ryggen. Moderen støtter barnet ved hagen eller baghovedet og ruller ham gennem vandet og skriver tallet otte. Bevægelseshastigheden afhænger af barnets ønske.
Svinge. Moderen skal vende barnet om på maven, nedsænke det i vandet, holde dets hoved i baghovedet og hagen og bevæge sig glat til venstre og højre, op og ned.

Hvordan lærer man en baby at dykke i badekarret?

Spædbarnsdykning er den mest udfordrende af alle akvatiske aktiviteter. Uerfarne forældre er frygtelig bekymrede før denne procedure, de er bange for, at deres elskede baby vil sluge vand og stoppe med at trække vejret. Hvordan lærer man et barn at dykke? Faktisk opstår der normalt ingen problemer.

Babyen har vidst at holde vejret siden fødslen, han glemte bare lidt. Du kan ikke skynde dig med denne øvelse: babyen skal være godt forberedt på nye indtryk.

Først skal du lære barnet at holde vejret på kommando. Moderen udtaler tydeligt ordet "dyk" og blæser let i barnets ansigt. Babyen lukker øjnene, rynker panden og kort tid holder op med at trække vejret. Proceduren skal gentages ti gange. Yderligere bliver opgaven mere kompliceret. Nu efter ordet "dyk" skal moderen ikke kun blæse, men også drysse lidt vand på babyens ansigt. Efter sådanne manipulationer kan du sikkert gå videre til dykning. For det første er det tilrådeligt at nedsænke barnet i vand lavt og kun i to sekunder, så han ikke når at blive bange. Dykketiden kan derefter øges til seks eller syv sekunder.

Opsummering

Børn, der har svømmet siden fødslen, tilpasser sig hurtigere forholdene børnehave og skoler. Selvom babyen flyder i vandet ved hjælp af en redningskran, vil han altid være flere skridt foran i udviklingen af sine jævnaldrende, som ikke kommer i kontakt med vand.

Alle forældre, uden undtagelse, ønsker at se deres børn sunde. Grundlaget for sundhed er motorisk aktivitet, som barnet får fuldt ud i vand. Du skal bare give ham denne mulighed.

Video: Sådan lærer du en nyfødt at dykke og svømme

Spædbarnssvømning et sæt øvelser fra 1 til 4 måneder

Video: Første svømmetur for en 3 måneder gammel baby

Video: Spædbarnssvømning i badet

Flere og flere forældre forsøger at lære det grundlæggende i svømning for nyfødte. Dette er forståeligt: At lære spædbørn at svømme er nyttigt til forebyggelse af mange sygdomme og er velegnet som en skånsom hærdningsmetode. Forældre lærer denne metode ved hjælp af en instruktør i poolen eller afholder klasser for babyen selv derhjemme.

Evnen til at svømme er iboende i et barn før fødslen: han tilbringer hele graviditeten i fostervand. En nyfødt bevarer evnen til ufrivilligt at holde vejret indtil tre måneders alderen, så forsvinder den gradvist. Derfor anbefaler tilhængere af spædbarnssvømning at starte så tidligt som muligt.

Fra denne artikel vil du lære

Fordelene ved tidlig svømning

Vandøvelser er den mest skånsomme sport, og også den mest tilgængelige for nyfødte. Her er nogle grunde til, hvorfor du bør undervise i svømning fra vuggen:

Hypertoniciteten falder, karakteristisk for næsten alle nyfødte.
Kommer forbedring af funktionaliteten af det muskulære og ligamentøse apparat, i et ikke-traumatisk miljø, i modsætning til andre sportsgrene, dannes korrekt kropsholdning.
Det her er fantastisk forebyggelse af spinal krumning og flade fødder.
Træning i vand hjælper muskeltoning, og aftensvømning er til generel afslapning.
Udvikler koordinering af hele kroppens bevægelser at for et lille barn er problemstillingen i højsædet, udjævnes negative fænomener inden for neurologi.
At mestre evnen til korrekt dyb vejrtrækning, holde inhalation stimulerer stigning i røde blodlegemer. sker helbredende effekt: Naturlig stimulering af blodgennemstrømningen. Som følge heraf styrkes det kardiovaskulære system.
Under vand opstår procedurer rensning af nasopharynx fra slim, støv, bakterier, andre typer allergener.
Spædbørnssvømning stiger immunsystemets funktionalitet, helbreder hele kroppen.
Svømning for en baby er en tilbagevenden til betingelserne for at være i moderens krop, en blid tilpasning. Vand beroliger og lindrer overskydende stress.
Vandmassage giver gunstig effekt på arbejdet fordøjelsessystemet baby.
Svømmefærdigheder lindrer frygten for vandmiljøet, som vedvarer hele livet.

Se hvor fedt det er lille Sophia (4,5 måneder) svømmer i børnebassinet med en træner.

Mulige kontraindikationer

Før du begynder at svømme derhjemme, bør du kontakte din børnelæge. Der er få kontraindikationer til klasser, men de eksisterer stadig, disse er:

forstyrrelser i hjerte- og karsystemets funktion;
virale infektioner;
sygdomme, der forringer hudens integritet.

Hvor skal man svømme: hjemme eller i poolen

I denne tabel har vi tydeligt vist fordelene ved at svømme derhjemme og i poolen.

Fordele:	I hjemmebadet	I svømmehallen
Efter bekvemmelighedsgrad:	Babyen har netop tilpasset sig hjemmemiljøet, han vil være roligere med sin mor under vante forhold.	Der er andre mødre og børn i poolen, mere larm og vand. Dette kan skræmme barnet. Plus af klasser i poolen: mor er også i et vandmiljø.
Efter effektivitet:	Hvis du lærer svømningsreglerne derhjemme, bliver du nødt til at ringe til en instruktør, men et privat besøg er dyrere og fyldt med problemer.	Poolspecialister har de nødvendige kvalifikationer og arbejder fleksible tider.
Sikkerhed:	Det største problem med spædbørnssvømning derhjemme er uvidenhed om de grundlæggende principper for drift, hvilket fører til risikoen for skader og faren for, at vand kommer ind i babyens lunger.	I poolen bliver lektioner undervist af en instruktør, han styrer moderens handlinger, så hun og barnet er i sikkerhed.
Opretholdelse af renlighed og risiko for infektion:	Vandet i dit hjemmebad er ikke mættet med kloropløsning til de første lektioner, du kan koge det. Risikoen for infektion i hjemmet er minimal.	I poolen er der stor sandsynlighed for at pådrage sig en infektion. Klorholdigt vand bidrager til allergi, åndedræts- og fordøjelsesbesvær, hvis det sluges.
Mulighed for gruppeundervisning:	Hjemme, selv med brødre og søstre, er gruppeaktiviteter vanskelige: for overfyldte.	I poolen kan en lille svømmer efterligne andre børn. En gruppe unge mødre er en velegnet gruppe til at dele erfaringer.

Vigtig! Forskning i Europa har vist, at hyppig svømning i indendørs pools øger modtageligheden for allergi og astma. Kloraminer indeholdt i vandet og luften på en institution er giftige og kan let trænge ind i børns hud. Kloroxider kommer også ind i lungerne, hvilket gør deres overflade mere sårbar over for patogen mikroflora.

Risikoen for at overføre skadelige mikroorganismer gennem vand er minimal på grund af vandklorering. Men stadig, denne mulighed forbliver, når du er i kontakt med andre børn, i kontakt med sider eller bænke.

Hvor planlægger du at starte spædbarnssvømning?

Afstemningsmuligheder er begrænsede, fordi JavaScript er deaktiveret i din browser.

I denne video spædbørnssvømning specialist Olesya Kochina Han vil fortælle dig detaljeret og vise dig, hvor og hvordan du begynder at bade din nyfødte.

Badeudstyr

For at gøre opholdet i badet behageligt for mor og baby, tilbyder moderne industri mange enheder:

Hvis der holdes undervisning i poolen, skal du købe vandtætte bleer. Barnet kan forlade vandet uventet overraskelse. Selvfølgelig er det bedre at svømme nøgen derhjemme.

Vigtig! nogle læger, for eksempel teledoktor Komarovsky, betragter halscirklen som en nyttig opfindelse. Andre råder til at bruge babystøtteudstyr omhyggeligt: At blive i en kasket eller oppustelig krave i lang tid kan føre til mikrotraumer i nakken.
Det har også betydning fra hvor mange måneder du begynder at bære enheden. Brug det, efter at barnet har lært at holde hovedet op, overskrid ikke badetiden og lav ikke pludselige bevægelser.

Gør klar til undervisning

For at gøre dit ophold i vandet behageligt og sikkert for din baby, er det tilrådeligt at følge flere regler:

Den optimale alder for klasser er 2-3 uger: tidligere er der risiko for, at der kommer infektion ind i navlesåret, senere kan barnet miste evnen til ufrivilligt at holde vejret.
Til procedurer kan bruge bad eller swimmingpool for børn. Beholderen desinficeres med sodavand og vaskesæbe, som nemt vaskes af med almindeligt postevand. Når du bruger traditionelle urteafkog og kaliumpermanganat, skal du undgå at få vand ind i fordøjelseskanalen. Desuden kan korn af kaliumpermanganat, der ikke er opløst i vand, forårsage en forbrænding. Det er bedre ikke at bruge stærke kemikalier, der indeholder klor, da en lille mængde af dem bliver tilbage og ender i vandet.
Det er vigtigt, at vandtemperaturen er behagelig for babyen, optimale 32 grader. Babyen selv vil fortælle dig, om han har det godt: hvis han græder, er han måske kold. Et tegn på, at vandet er varmt, er barnets sløvhed. Gråd og klynker er ikke altid en konsekvens af, at barnet har det koldt eller varmt, måske er det bange eller har ondt i maven. Under undervisningen er det tilrådeligt at gradvist reducere vandtemperaturen.
Engagere sig med et barn bedre en time før fodring eller en time efter det. Babyen skal være veludhvilet og opmærksom. Hvis du føler dig utilpas, er det bedre at udsætte undervisningen.

Se, hvordan han råder dig til at begynde at svømme med babyer spædbørnssvømning specialist på programmet med Dr. Komarovsky.

Alle nødvendige forsyninger skal forberedes på forhånd. Et håndklæde, ble, kasket og krave skal være lige ved hånden. For en sikkerheds skyld bør en voksen, der bader en baby, lægge en gummimåtte under fødderne.

Teknikker og teknikker

Vandøvelser fra vuggen er ikke et nyt fænomen. Tilbage i 80'erne, under USSR-perioden, læge og videnskabsmand Zakhary Firsov En bog med instruktioner blev skrevet om fordelene ved svømning for børn under et år. Det blev godkendt af sundhedsministeriet.

Samtidig blev det udbredt Vladimir Gutermans teknik, Med detaljeret beskrivelse træning af spædbørn. Særligt progressive forældre adopterede hårde Igor Charkovskys metode, hvilket stadig rejser tvivl i dag.

I øjeblikket er Gutermans teknik anerkendt som optimal for spædbørn. Det forudsætter det vigtigste: aktiviteter skal være behagelige for babyen. Dens applikation er designet i fire faser:

Forberedende. Inkluderer massage, gymnastik, hvis elementer først bruges uden for vandet, derefter i badet. Forberedelsen begynder på den femte dag efter fødslen og slutter i en alder af 3 måneder. I denne periode vænner barnet sig til vandrummet omkring ham.
Anden periode: at lære at svømme er, at i løbet af tre måneder bliver barnets svømmereflekser styrket som svar på moderens kommandoer. Babyen mestrer bevægelsesteknikker og mister gradvist vanen med støtte.
Selvstændig svømning. Ved seks måneder eller senere, på 9 måneder, med støtte fra forældre eller instruktører, svømmer og dykker babyen på egen hånd.
Sidste fase– konsolidering af kompetencer. En aktiv etårig sommerfugl mestrer dykning og kan svømme hen over et lille rum.

Sådan holder du din nyfødte, mens du bader.

Teknikken omfatter følgende øvelser: i den indledende fase fører moderen barnet langs badekarret i armene i forskellige positioner og med i varierende grad støtte. Her er de grundlæggende teknikker:

Hop og drejer. Støt din baby med dine hænder, før hans fødder tættere på væggen i badekarret eller poolen. Når han føler støtte, vil han instinktivt skubbe væk fra den. Dette vil være et incitament til yderligere svømning.
sprøjt. Til denne øvelse skal barnet placeres med forsiden nedad. Mor holder om hagen med den ene hånd og klapper vandoverfladen med den anden og beder hende om at gentage handlingen.
Svømning. Placer barnet som i forrige øvelse. Placer et lyst legetøj foran ham, og bed barnet om at tage fat i det. Gentag flere gange, og øg konstant afstanden mellem barnet og legetøjet.
Zigzags og ottere. Efter at have mestret svømning i en lige linje, bevæg dig i et zigzag-mønster og tegn ottetaller. Vend samtidig den lille svømmer om på ryggen og maven. Brug af en oppustelig ring vil gøre opgaven lettere.
Svinge. Ryg din baby op og ned på maven, så han rejser sig og synker. Babyens hoved skal være helt over vandoverfladen.

Den styrkede baby går langs bunden, hopper op og rækker ud efter et legetøj. Hvis du følger alle instruktionerne korrekt, vil barnet efter et år eller tidligere være i stand til at gå, svømme og dykke.

Vi inviterer dig til at se hvordan en specialist udfører den første lektion i et almindeligt bad derhjemme med en baby.

Som regel er forældre, der har mestret kunsten at svømme med deres barn, før de fylder et år, meget tilfredse. Børn vokser sundere op og er foran deres jævnaldrende i udvikling. Her er nogle tips fra mødre, der støtter spædbørnssvømning:

Undervis i den første lektion i en alder af 5 dage, gradvist vænne din baby til badet. Prøv først at øve mor nedsænkning med din baby. Så snart babyen tilpasser sig, kan du ringe til en specialist for instruktioner.
Hvis du holder din baby i lang tid, mens du bader, vil din ryg og nakke gøre ondt, så Det er bedre at veksle med nogen.
Når du dyrker dykning giv først kommandoen "Dyk!" og puds i næsen til babyen holdt ufrivilligt vejret. Når færdigheden er etableret, skal du gå videre til dykning med hovedet først og begynde at lære at dykke.
Bruge saltvand til svømning: opløs 300 gram salt i vand pr. bad. Dette vand vil ikke forårsage øjenirritation.
Om sommeren i en alder af 2-3 måneder klasser kan afholdes på frisk luft i en oppustelig pool.
Sig ikke unødvendige ord under læringsprocessen, kun kommandoer "Vi arbejder med vores ben!", "Vi arbejder med vores hænder!", "Lad os dykke!" Vi vil helt sikkert rose dig for jobbet.
Når barnet vil føle sig trangt i badet, kan du gå til poolen. Hvis omgivelserne tillader det, kan du efter seks måneder svømme i havet eller søen med en voksen.

Sådan gør du lære din baby at dykke hjemme i badet.

VIGTIG! *når du kopierer artikelmateriale, skal du sørge for at angive et aktivt link til originalen

Spædbarnssvømning bliver mere og mere populært i disse dage. Forældre lærer selv deres børn at svømme fra fødslen hjemme i et badekar med en støttekreds eller overlader dette til en instruktør i poolen. For nogle er det simpelthen moderigtigt og interessant. Hvis du studerer grundigt dette spørgsmål, kan du se, hvor gavnligt svømning er i så tidlig en alder.

Det skal straks bemærkes, at nyfødte børn allerede ved, hvordan man svømmer. Dette er ikke overraskende - i 9 måneder boede barnet i vand element i moderens mave. Efter fødslen, i omkring 3 måneder mere, bevarer han evnen til instinktivt at holde vejret under vand, for at fjerde måned denne evne går gradvist tabt.

Vand er et naturligt element for babyer, så introduktionen af badning i de første måneder af livet kan være en vidunderlig udviklings- og fysisk aktivitet for et barn

Fordelene ved svømning for babyer

Svømning for spædbørn som en udbredt praksis blev foreslået tilbage i 60'erne af det 20. århundrede. Blandt moderne børnelæger genkender flere og flere specialister denne metode og taler om dens utvivlsomme fordele:

Svømning af spædbørn i bad eller pool er en glimrende måde at hærde på (se også:). Det styrker ikke kun det generelle immunforsvar, mindsker risikoen for forkølelse og øger generelt kroppens modstandsdygtighed over for forskellige vira og infektioner, men har også en gavnlig effekt på børns fysiske udvikling.
Hvis denne praksis udføres regelmæssigt, udvikler barnet korrekt kropsholdning og styrker de rygmuskler, der støtter rygsøjlen.
Bevægeapparatet har væsentligt mere gavn end ved massage. Øvelser i vandtone muskler, hvis det gøres om morgenen og slap af før sengetid. Det er også bemærkelsesværdigt, at børn, der dyrker spædbarnssvømning, begynder at kravle og gå tidligere.
Kortvarige vejrtrækninger under svømning og dykning, ledsaget af en lille mangel på ilt, stimulerer dannelsen af røde blodlegemer i kroppen. Som et resultat stiger hæmoglobinniveauet.
Der er en gavnlig effekt på luftvejene og kardiovaskulære system. Blodforsyningen til indre organer stimuleres og normaliseres blodtryk.
Under dykning kommer vand ind i nasopharynx og skyller ophobede bakterier, støv, pollen og andre allergener væk. De maksillære bihuler vaskes og en god forebyggelse løbende næse
Vand lindrer alle spændinger, beroliger, fjerner frygt og har en positiv effekt på hele nervesystemet. Vandaktiviteter hjælper også med at styrke den intuitive forbindelse mellem mor og baby.
Børn, der svømmer fra fødslen (selv kun derhjemme) i fremtiden, oplever ikke frygt for store og åbne vandmasser - en swimmingpool, sø eller hav.

Svømning i poolen er en god træning for lille mand! Næsten alle børn sover roligt hele natten efter vandaktiviteter. Dette giver forældrene mulighed for at sove og slappe af

Principper for spædbørnssvømning

Denne artikel taler om typiske måder at løse dine problemer på, men hver sag er unik! Hvis du vil finde ud af fra mig, hvordan du løser netop dit problem, så stil dit spørgsmål. Det er hurtigt og gratis!

Nogle forældre mener, at kun en erfaren poolinstruktør, der har specialiseret sig i spædbarnssvømning, kan undervise. Faktisk er alt ikke så svært. Lad os se, hvad du skal være opmærksom på, når du forbereder dig.

Det er bedre at starte vandaktiviteter i en alder af 3-4 uger. På dette tidspunkt har børn endnu ikke mistet deres medfødte refleks til at holde vejret under vand. Derudover er navlestrengssåret allerede helet, og barnet har taget på i vægt og er blevet stærkere.
Badekarret eller den lille pool (hvis tilgængelig) skal holdes rene. Før procedurerne skal beholderen vaskes grundigt med sæbe (almindelig husholdningssæbe duer) og rengøres en gang om ugen bagepulver, skyl produktet godt af et stort antal rindende vand. Hvis en svømmering bruges til svømning, skal den også vaskes grundigt. Det er bedre ikke at bruge en opløsning af kaliumpermanganat eller urteafkog, da når man bader, kan vand ikke kun trænge ind i luftvejene, men også i fordøjelsen (vi anbefaler at læse:). Af samme grund er der ingen grund til at bruge aggressive kemikalier, der er svære at vaske af og lille mængde forblive på overfladen.
Vandtemperaturen for spædbørn i de første tre måneder bør ikke være lavere end 32 grader. Du kan starte med 35 grader og efter flere sessioner gradvist reducere den med 3 grader. Efter at have nedsænket babyen i vandet, skal du holde øje med ham. Hvis han begynder at græde og ikke stopper i flere minutter, betyder det, at han er kold. Hvis det er for trægt, så er vandet varmt. Hvis barnet hurtigt vænner sig til vandet og laver alle mulige bevægelser med arme og ben, så er vandtemperaturen optimal.

Mange forældre har tvivl og frygt omkring dykning. Den berømte børnelæge Evgeny Komarovsky, der taler positivt om spædbørnssvømning og vandprocedurer for nyfødte, har også en god holdning til dykning. Han hævder, at dykning er meget nyttigt og ikke farligt, men hvis forældre har frygt, er det bedre at nægte dykning eller udsætte det.

Det er nødvendigt at vælge det rigtige tidspunkt for undervisningen. Du bør ikke gøre dette, når barnet er sultent, eller umiddelbart efter fodring; Det er bedre at vente en time på, at mælken er absorberet. Desuden skal barnet være veludhvilet og opmærksomt.

Mor bør også tænke på sin egen bekvemmelighed. For at forhindre, at din ryg og skuldre bliver følelsesløse, er det bedre at sidde i nærheden af badekarret og lægge en gummimåtte på gulvet for at undgå at glide. Det er godt at forberede en ren ble på forhånd. Når procedurerne er afsluttet, kan du tørre babyen med den og tage ham med til værelset i den. Selvom du også kan bære den nøgen - vil dette være yderligere hærdning.

Når badekarret eller minipoolen er fyldt med vand, kan du begynde at introducere dit barn til vandet ved først forsigtigt at røre ved det med et eller begge håndtag. Så kan du væde dine fødder, hele dine ben og gradvist hele din krop. Barnet skal nedsænkes i vand i opretstående stilling. Samtidig skal du hele tiden tale med ham og smile.

Mor skal prøve begge typer støtte, der bruges til spædbørnssvømning: under hagen og under baghovedet. Når barnet ligger på vandet med maven, støtter moderen hans hoved, så hans hage hviler på hendes håndflade. Hvis barnet ligger på ryggen, skal moderen støtte baghovedet. Du kan vælge en hvilken som helst stilling, som din baby bedst kan lide, eller bruge begge på skift. Du kan også prøve at svømme med en svømmering. Efter at hjemmeøvelser er godt mestret, anbefales det at flytte til en stor pool.

Øvelser og teknikker

Hvis en mor kun arbejder med sin baby derhjemme, betyder det slet ikke, at barnet ikke vil være interesseret i et almindeligt bad og ikke en stor swimmingpool. For at minimere risikoen og sikre ro i sindet kan du købe en kasket med skum, der giver din baby mulighed for at flyde på vandet selvstændigt. Brug af en cirkel vil for det meste frigøre moderens hænder og gøre barnets bevægelser mere afslappede.

Teknikken omfatter følgende øvelser:

Skubber og drejer. Babyen skal bringes tættere på beholderens vægge, så han, når den føler støtte med sine ben, begynder at skubbe af og svømme. Mor behøver kun at støtte ham, når han vælter. En cirkel, der holder hovedet, vil også hjælpe meget og sikre sikkerheden.
Sprøjt.
Når barnet ligger på maven og hagen støttes af sin mors hånd eller cirkel, kan moderen med sin anden hånd vise, hvordan vandet ryster, når det sprøjter.
Svømning. Når baby ligger i samme stilling, kan du stille en båd eller andet legetøj på kort afstand foran ham og hjælpe barnet med at indhente det. Hver gang skal afstanden til båden og bevægelseshastigheden øges lidt. Zigzags og ottetaller.
Du kan begynde at lære denne øvelse, når svømning i en lige linje allerede er blevet mestret. Nu skal du med din mors hjælp "tegne" zigzags og "ottetaller" på vandet og vende dig om på din ryg og mave. Også her er det bedre at udstyre sig med en svømmering.

"Svinge". Barnet skal lægges på maven, og hovedet skal holdes med hænderne eller i en cirkel, så det er helt over vandet. Du skal guide barnet meget jævnt, så det gør bevægelser frem og tilbage og op og ned, dykker og rejser sig. Øvelser i vand kræver klarhed og ro fra moderen, fordi det er hende, der hjælper barnet med at acceptereønskede position

Enhver mor kan klare sådanne enkle aktiviteter. For at gøre det tydeligere, hvordan øvelserne ser ud i praksis, kan du se videotimer med en instruktør i poolen.

Begrænsninger

På trods af at spædbarnssvømning er meget nyttig og elsket af børn, kan det også have kontraindikationer. For at identificere dem skal du kontakte din børnelæge: hvis han ikke finder nogen forbudte faktorer og ikke taler imod det, kan du trygt starte vandaktiviteter med din baby.

En positiv indstilling er også meget vigtig. Hvis et barn ikke ønsker at svømme eller dykke, må du under ingen omstændigheder insistere eller tvinge det. Sådanne handlinger fra forældre kan nemt traumatisere barnets psyke.

Hvilke udviklingsforstyrrelser kan forhindre et spædbarn i at svømme:

problemer med muskuloskeletale systemet, der kræver immobilisering af lemmer;
medfødte hjertepatologier;
dermatitis kompliceret af purulent udledning;
neurologiske lidelser ledsaget af anfald;
forkølelse i sygdomsforløbet.

Som du kan se, er der ikke mange kontraindikationer til spædbørnssvømning, og de er ikke almindelige blandt nyfødte. For de fleste børn er svømning indiceret. Undtagen stor fordel, det giver børn meget positive følelser, da vand oprindeligt er deres oprindelige element. Sådanne børn er fysisk sundere og tilpasser sig bedre til forskellige sociale forhold, og enhver mor bekymrer sig om barnets fysiske og åndelige sundhed.

Artiklens indhold:

Spædbarnssvømning har vundet stor popularitet for nylig. Dette er ikke overraskende - moderne forældre forsøger at sikre, at deres barn vokser op sundt og bruger forskellige komplekser fysisk træning og metoder til at forbedre barnets sundhed. En baby i vandet forårsager modstridende meninger blandt læger. Nogle eksperter hævder, at det er for tidligt for en baby at stifte bekendtskab med vand i så stor skala. Andre argumenterer tværtimod: svømning for et spædbarn giver ham mange fordele og fremmer aktiv udvikling.

Hvad er spædbørnssvømning?

Det er kendt, at svømning er gavnligt for enhver person. Det styrker immun- og nervesystemet, øger kroppens modstandsdygtighed over for infektioner, forbedrer humør og søvn. Den medfødte svømmerefleks begynder dog at falme hos barnet efter fødslen, flere måneder senere. Derfor anbefaler mange eksperter i spædbørnssvømning, at man begynder at øve sig med babyen inden tre måneders alderen. Svømning med en baby er påkrævet under opsyn af en specialist. En svømmeinstruktør for spædbørn vil vise og fortælle dig, hvordan du korrekt holder en babys lille krop, og hvilke øvelser du skal udføre.

I moderens mave er fosteret konstant i vand. Derfor er babyen bekendt med dette miljø. Jo mindre baby er, jo bedre tilpasser den sig til vandprocedurer og holder vejret, når den dykker. Sådanne færdigheder vil hjælpe barnet til ikke at glemme reglerne for svømning.

Det er bedre for et barn at begynde at svømme fra 1 måned. Barnet er stadig i stand til at holde vejret godt under vand. Tidlig svømning er nødvendig for at lære et barn at svømme godt. Hovedmålet med tidlig svømning er den generelle styrkelse af hele kroppen.

Uanset hvor desperat forpligtet til spædbørnssvømning forældre måtte være, skal de helt sikkert blive enige om dette spørgsmål med deres børnelæge og teknikspecialister. Det er også nødvendigt at konsultere en ortopæd og neurolog for at se, om specialister vil tillade børn at besøge børnebassinet for spædbørn. I nogle tilfælde kan badning af en baby være begrænset til kun et hjemmebad.

For første gang begyndte man at dyrke spædbarnssvømning i badekarret i Sovjetunionen i 60'erne af det tyvende århundrede. Redningsinstruktør Igor Charkovsky har udviklet et sæt øvelser i vandet til sin for tidlige datter. Takket være tidlig svømning kom babyen sig hurtigt og indhentede sine jævnaldrende fysisk udvikling. Svømmesessioner for spædbørn begyndte efterhånden at blive en praksis. Et par år senere blev teknikken anset for utilfredsstillende og blev forbudt. Et årti senere blev spædbarnssvømmeteknikken dog godkendt af forbundsformanden, Z. P. Firsov.

I dag er metoden et sæt klasser og øvelser i vand til spædbørn. Du kan starte spædbarnssvømning fra 1 måned, når spændingen ved de første bade af en nyfødt er bag dig. En bevaret svømmerefleks efter fødslen vil hjælpe barnet med hurtigt at vænne sig til badet eller poolen. Undervisningen kan begynde, når:

Navlesåret vil hele;

Den medfødte refleks forsvinder ikke;

Barnet vil blive stærkere og tage på i vægt efter fødslen.

Spædbørnssvømmetimer bør undervises af en erfaren, kvalificeret instruktør. Specialisten ved, hvordan man ikke skader barnet. Du kan kontakte en speciallæge, når barnet er 3 uger gammelt. Det er bedst at tilmelde sig et spædbørnssvømmekursus og studere med en instruktør.

Grundlæggende principper for procedurer

Undervisningen skal holdes i absolut renlighed, idet den nødvendige hygiejne opretholdes. Et badekar eller en anden badebeholder skal være ideelt hygiejnisk ren. Den kan vaskes med vaskesæbe, som ikke skader barnet. Hvis du begynder at besøge en swimmingpool for spædbørn, skal du sørge for, at organisationen overholder alle hygiejne- og sanitære standarder i lokalerne.

Det er vigtigt at være opmærksom på vandkvaliteten. For at svømme i et almindeligt bad skal du bruge renset eller kogt vand. I poolen renses vandet med klor, men det er ikke helt gavnligt for et lille barn. Det er bedst, når babys pool rengøres med ultraviolet lys.

Vandet i swimmingpoolen til spædbørn skal være ret behageligt - 37 grader. Barnet kan græde, hvis vandet er for koldt. Forældre bør tage højde for dette, når deres baby viser tegn på angst. Babyens tilpasning til nye forhold bør ske gradvist. Det er vigtigt at skabe forhold, der er velkendte for barnet, for at eliminere støj og høje lyde, så han ikke bliver bange under proceduren. Du kan lege og have det sjovt i dit hjemmebadekar for at gøre dine timer underholdende. maksimal komfort og fornøjelse.

Bør skabes til de mindste børn optimale forhold. Vand skal være hygiejnisk rent, uden skadelige bakterier. Hvis du beslutter dig for at samarbejde med en instruktør, skal du være opmærksom på hans erfaring og kvalifikationer. Det er bedre for unge forældre at lytte til rådene fra en professionel.

I timerne er det vigtigt at være meget opmærksom på barnets humør og adfærd. Det er vigtigt at passe på tøj til svømning i børnebassinet - du skal bruge specielle trusser til poolen. Du skal også bruge en poolhætte med ekstra skumelementer. Det vil give barnet mulighed for at glide glat hen over vandoverfladen. Hvis svømning giver baby en masse glæde, så er de unge forældre på rette vej, og de kan fortsætte deres studier.

Svømning i badet

I første omgang skal barnet være vant til bevægelser i vandet. For at gøre dette kan du se videolektioner af spædbørnssvømning på internettet. Moderen skal udføre den indledende forberedelse af babyen på puslebordet. For at gøre dette skal babyen placeres på et bord, og hans krop, arme og ben samt fingre skal strækkes grundigt med massagebevægelser. Bevægelser skal udføres i en cirkulær bevægelse fra rygsøjlen til skuldrene.

1. Hold med din højre hånd barnet i underkæben i vandet. Fire fingre er på brystet, og tommelfinger på underkæben. Denne stilling af en voksens hænder vil forhindre barnet i at blive kvalt.

2. Massagebevægelser fortsætter i vandet - ælt balder, ryg og benmuskler.

3. Barnet holdes i oprejst stilling, mens det "danser" på en gummimåtte, der ligger på bunden af badekarret.

4. Det er nødvendigt for barnet at tage skridt - til dette lokkes barnet med et lyst legetøj.

5. At gå i badekarret erstattes af dobbelt manuel støtte, og ved at holde barnet med en hånd, vugges barnet i vandet.

6. Det er nødvendigt at stimulere slagene med hænderne.

7. Udfør figur otte-bevægelsen.

8. De anvender vanding - de siger "dyk" og hælder vand på babyens pande. Denne øvelse hjælper med at stimulere den beskyttende refleks og holde vejret.

Efter alle øvelserne tages barnet ud af badet og pakkes ind i et håndklæde. Spædbarnssvømning i badet skal udføres i mindst 3 uger. Bagefter kan du gå med din baby til poolen for at se instruktøren.

Den anden fase af spædbarnssvømning er babyens dykning. Det er dog nødvendigt at gå videre til øvelsen, når babyen allerede har mestret "at gå" og "ottetal" i badet. Derefter erstattes vanding af barnets hoved ved at sænke barnet under vand. For at gøre dette skal du vippe barnets hoved med din venstre hånd og tydeligt udtale kommandoen "Dyk!" Nedsænk barnet i vand i et sekund med din højre hånd.

Det er vigtigt klart at kontrollere barnets nedsænkning og fjernelse under vand. Efter dykning skal babyen forblive rolig. Dernæst udføres babyens sædvanlige "ottefigur" på tøjlerne. Ledningerne på otte tal skal være 2-4 badelængder.

Standardversionen af spædbarnssvømning inkluderer følgende punkter:

Forvarmning af kroppen med massage;

"gå" langs bunden af badekarret;

Figur af otte ledninger;

Vanding af hovedet med vand;

Øvelse "Dive";

Massage i vand;

"danser" i vandet;

Kortvarig kontakt af babyen med det kolde område af badet til hærdning;

At tage barnet ud af badet og sikre harmoni for barnet.

Da det vil være svært for moderen at være i en skrå stilling over badekarret, er det bedre at holde barnet i siddende stilling. For at gøre dette skal du placere en stol ved siden af badeværelset. Du kan holde barnet enten ved hagen eller ved baghovedet. Hovedet skal holdes, så barnets hage er placeret i håndfladen.

Barnet kan bringes tættere på siderne af badekarret. Han vil føle støtte og vil skubbe af fra siden af badekarret. Du kan også lære ham at plaske rundt i badekarret. Babyen vil være glad for at se cirklerne afvige fra hænderne. For at opmuntre din baby til at svømme, skal du skubbe legetøjet væk fra din baby. Lad ham prøve at indhente hende ved at svømme.

Svømning i poolen

Svømning i poolen er ikke meget anderledes end procedurer på badeværelset. Babyen er i vandet med sin mor, han får pålidelig hjælp fra sin mors hænder eller instruktørens håndflader. Babyen kender allerede godt vandmiljøet takket være forberedelsen derhjemme. Han nyder at spinde i en figur otte og ved endda, hvordan han holder vejret under vandet.

I poolen med en instruktør lærer din lille at svømme meget hurtigt. Hvis der ikke er et sådant ønske, kan du simpelthen udføre alle ovenstående øvelser ikke kun i hjemmebadet, men også i poolen. Små børn nyder at bade og svømme. Disse færdigheder skal understøttes og opmuntres på enhver mulig måde.

Fordelene ved spædbarnssvømning

Spædbørnssvømning triggere vigtige biologiske processer for udvikling og cellulært stofskifte. Fordelene ved en swimmingpool til spædbørn er indlysende. Behandle:

Styrker immunforsvaret og stimulerer immunforsvaret;

Lærer dig roligt at reagere på temperaturændringer;

Tempererer kroppen;

Styrker det muskulære-ligamentøse apparat;

Udvikler muskler;

Styrker transporten nyttige stoffer til indre organer;

Styrker og afslapper musklerne i ben, arme, nakke, ryg;

Fremmer væksten af hæmoglobin i blodet på grund af øget produktion af røde blodlegemer under svømning;

Giver dynamik fysisk sundhed barn;

Fremmer en smuk kropsholdning for babyen.

Børnelæger taler i stigende grad om fordelene ved svømning for spædbørn. Barnets immunitet styrkes gennem regelmæssig hærdning, som kommer fra svømning i et bad eller en pool. I processen med vandprocedurer er det centrale nervesystemet, styrker musklerne i arme og ben. Det er ingen hemmelighed, at babysvømmere begynder at kravle og gå tidligere end andre børn.

Svømning stimulerer blodtilførslen til indre organer og stabiliserer blodtrykket. Det har en gavnlig effekt på kredsløbssystem. Dykning har en positiv effekt på åndedrætssystemet og stimulerer lungernes og luftvejenes funktion. I dag er der mange medicinske værker af berømte professorer, der taler positivt om spædbørnssvømning. Unge forældre bør lytte til råd fra berømte børnelæger, som værdsætter de åbenlyse fordele ved spædbørnssvømning.

Vand virker på barnets krop som en massage. Det øger blodcirkulationen, forbedrer mikrocirkulationen af blodmasser i organer. Tarmkanalens funktion normaliseres, tarmkolik forsvinder, forstoppelse og fordøjelsesforstyrrelser forsvinder. Svømning forhindrer også anfald hos din nyfødte. Et sæt øvelser i vand har en gavnlig effekt på det hele åndedrætssystem. Svømning er især nødvendigt for børn, der er født med en navlestreng eller ved kejsersnit.

Under vandprocedurerne falder barnet til ro og slipper af med frygten. Han begynder at konfrontere forskellige negative faktorer, hans immunitet, defensive reaktioner og reflekser styrkes. Moderen er også mere opmærksom på barnet, hvilket gør barnet glad og tilfreds. Udvikler og styrker under svømning følelsesmæssig forbindelse mor og barn. Et barn, der ved, hvordan man svømmer fra fødslen, er slet ikke bange for åbent vand i voksenalderen. Det er vigtigt at gennemføre alle klasser i nærværelse af en kompetent specialist.

Spædbarnssvømning er en sjov og givende proces. Barnet er ikke bange for et kendt miljø og lærer verden omkring os med glæde. Efter et sådant bad sover han godt, lider ikke af tarmkolik og forbliver ved godt helbred. i godt humør. Men før du starter undervisningen, skal du rådføre dig med din børnelæge om det tilrådeligt med vandprocedurer.

Kontraindikationer

Ikke altid spædbarn Du har lov til at nyde vandprocedurer og gymnastik i vandet. De vigtigste kontraindikationer til svømning er:

Alvorlige neurologiske lidelser;

Viral og forkølelse;

Purulent dermatitis;

Medfødt hjertefejl;

Fiksering af lemmer i tilfælde af muskel- og skeletlidelser.

Forældre bør tage hensyn til kontraindikationer til vandprocedurer. Du bør ikke blande dig i svømning, hvis lægen kategorisk insisterer på ikke at deltage i spædbarnssvømning. Hvis der er kontraindikationer, vil proceduren ikke tilføje nogen fordel for babyen og kan endda forårsage alvorlig skade.