Il dottor Myasnikov Alexander tiene lezioni. Dr. Myasnikov: “Un modo semplice per perdere peso senza farmaci è accelerare il metabolismo! Ragioni per lo sviluppo di patologia persistente

Il colesterolo è necessario per il corpo, poiché è coinvolto in molti aspetti vitali processi importanti. Solo il 20% della sostanza grassa arriva con il cibo e il resto viene sintetizzato nel fegato.

Pertanto, anche i vegetariani possono avere livelli di colesterolo elevati. Un fattore che contribuisce può essere l’ereditarietà, uno stile di vita sedentario, cattive abitudini e un alterato metabolismo dei carboidrati.

Per l'ipercolesterolemia vengono spesso prescritte statine, che riducono la probabilità di complicanze. Ma, come ogni altro medicinale, questi farmaci hanno i loro svantaggi. Il dottor Alexander Myasnikov ti aiuterà a capire perché il colesterolo alto è pericoloso e quale ruolo svolgono le statine nel ridurlo.

Cos’è il colesterolo e perché può essere pericoloso?

Il colesterolo è la bile solida o l'alcol lipofilo. Composto organicoÈ parte integrante membrane cellulari, che li rende più stabili alle variazioni di temperatura. Senza colesterolo la produzione di vitamina D, acidi biliari e ormoni surrenali è impossibile

Il corpo umano produce circa l'80% della sostanza stessa, principalmente nel fegato. Il restante 20% del colesterolo proviene dal cibo.

Il colesterolo può essere buono e cattivo. Il primario del City Clinical Hospital N°71, Alexander Myasnikov, attira l'attenzione dei suoi pazienti sul fatto che l'effetto benefico o negativo di una sostanza sull'organismo dipende dalla densità delle lipoproteine che compongono il composto organico.

Nell'organismo persona sana il rapporto tra LDL e LDL dovrebbe essere uguale. Ma se i livelli delle lipoproteine a bassa densità sono troppo alti, queste ultime iniziano a depositarsi sulle pareti dei vasi sanguigni, portando a conseguenze negative.

Il dottor Myasnikov afferma che i livelli di colesterolo cattivo aumentano particolarmente rapidamente se sono presenti i seguenti fattori di rischio:

diabete;
ipertensione;
sovrappeso;
fumare;
cattiva alimentazione;
aterosclerosi vascolare.

Di conseguenza, la causa principale di ictus e infarti nel mondo è l’aumento del livello di colesterolo cattivo nel sangue. L'LDL si deposita sui vasi sanguigni, formando placche aterosclerotiche, che contribuiscono alla formazione di coaguli di sangue, che spesso portano alla morte.

Myasnikov parla anche del colesterolo per le donne, che è particolarmente dannoso dopo la menopausa. Dopotutto, prima dell'inizio della menopausa, la produzione intensiva di ormoni sessuali protegge il corpo dall'aterosclerosi.

Con colesterolo alto e rischi bassi trattamento farmacologico non prescritto.

Tuttavia, il medico è convinto che se il colesterolo di un paziente non è superiore a 5,5 mmol/l, ma sono presenti fattori di rischio (aumento della glicemia, obesità), allora dovrebbe assolutamente assumere delle statine.

Statine per l'ipercolesterolemia

Livello di zucchero

Le statine sono un gruppo leader di farmaci che aiutano a ridurre il colesterolo dannoso a livelli accettabili. Questi farmaci riducono significativamente il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, sebbene il dottor Myasnikov sottolinei ai pazienti che la medicina non conosce ancora l'esatto principio della loro azione.

Il nome scientifico delle statine è inibitori della HMG-CoA reduttasi. Sono nuovo gruppo farmaci che possono abbassare rapidamente i livelli di LDL e aumentare l’aspettativa di vita.

Presumibilmente la statina rallenta la funzione dell'enzima epatico che sintetizza il colesterolo. Il farmaco aumenta il numero delle apoliproteine LDL e dei recettori HDL nelle cellule. Grazie a ciò, il colesterolo dannoso resta indietro rispetto alle pareti vascolari e viene utilizzato.

Il dottor Myasnikov ne sa abbastanza di colesterolo e statine, poiché lui stesso li assume da molti anni. Il medico afferma che oltre all'effetto ipolipemizzante, gli inibitori degli enzimi epatici sono molto apprezzati per il loro effetto positivo sui vasi sanguigni:

stabilizzare le placche, riducendo il rischio della loro rottura;
eliminare l'infiammazione nelle arterie;
avere un effetto anti-ischemico;
migliorare la fibirinolisi;
rafforzare l'epitelio vascolare;
hanno un effetto antipiastrinico.

Oltre a ridurre la probabilità di sviluppare malattie del sistema cardiovascolare, il beneficio delle statine è quello di prevenire l'insorgenza dell'osteoporosi e del cancro intestinale. Gli inibitori della HMG-CoA reduttasi prevengono la formazione di calcoli cistifellea, normalizzare la funzione renale.

Il dottor Myasnikov richiama l'attenzione sul fatto che le statine sono molto utili per gli uomini. I farmaci aiutano con la disfunzione erettile.

Tutte le statine sono disponibili sotto forma di compresse. Si prendono una volta al giorno prima di andare a dormire.

Ma prima di prendere le statine, dovresti fare esami delle urine e del sangue e fare un profilo lipidico per rilevare disturbi nel metabolismo dei grassi. Nelle forme gravi di ipercolesterolemia, sarà necessario assumere statine per diversi anni o per tutta la vita.

Gli inibitori degli enzimi epatici sono classificati in base a Composizione chimica e generazione:

Generazione	Caratteristiche dei farmaci	Prodotti popolari di questo gruppo
IO	A base di funghi penicillina. Ridurre l'LDL del 25-30%. Hanno un numero significativo di effetti collaterali.	Lipostato, Simvastatina, Lovastatina
II	Inibisce il processo di rilascio degli enzimi. Ridurre la concentrazione di colesterolo totale del 30-40%, può aumentare l'HDL del 20%	Leskol, fluvastatina
III	Le droghe sintetiche sono altamente efficaci. Ridurre il colesterolo totale del 47%, aumentare i livelli di HDL del 15%	Novostat, Liprimar, Torvacard, Atoris
IV	Statine sintetiche di ultima generazione. Riduce i livelli di colesterolo cattivo del 55%. Possedere quantità minima reazioni avverse	Rosuvastatina

Nonostante l'elevata efficacia delle statine contro l'ipercolesterolemia, il dottor Myasnikov sottolinea la probabilità che si sviluppi conseguenze negative dopo averli presi. Innanzitutto i farmaci hanno un effetto negativo sul fegato. Inoltre, gli inibitori degli enzimi epatici possono avere effetti sul fegato nel 10% dei casi. sistema muscolare, a volte contribuendo alla comparsa della miosite.

C'è un'opinione secondo cui le statine aumentano il rischio di sviluppo. Tuttavia, Myasnikov è convinto che se si assumono le compresse in un dosaggio medio, i livelli di glucosio aumenteranno solo leggermente. Inoltre, per i diabetici, l'aterosclerosi vascolare, che porta ad infarti e ictus, è molto più pericolosa di un lieve disturbo nel metabolismo dei carboidrati.

Numerosi studi hanno dimostrato che in alcuni casi le statine compromettono la memoria e possono modificare il comportamento umano. Pertanto, se tali reazioni avverse si verificano dopo l'assunzione di statine, è necessario contattare il medico, che adeguerà il dosaggio o interromperà l'uso del farmaco.

Statine naturali

Per le persone che non sono a rischio e il cui colesterolo è leggermente elevato, Myasnikov consiglia di abbassare il contenuto di alcol grasso nel sangue naturalmente. I livelli di LDL e HDL possono essere normalizzati con la dietoterapia.

caffè;
cacao;
Riso rosso cinese;
tè verde;

Parlare di colesterolo alto, Il dottor Myasnikov raccomanda ai suoi pazienti di sostituire i grassi animali con grassi vegetali. Semi di lino non raffinati, sesamo o olio d'oliva, che rafforza le pareti vascolari.

Alexander Leonidovich consiglia a tutte le persone che soffrono di ipercolesterolemia di consumare quotidianamente prodotti a base di latte fermentato. Quindi, dentro yogurt naturale contiene uno sterolo che riduce le prestazioni colesterolo cattivo del 7-10%.

È inoltre necessario mangiare molta frutta e verdura ricca di fibre. Le fibre solide legano e rimuovono le LDL dal corpo.

Nel video di questo articolo parlerà il dottor Myasnikov livello elevato colesterolo.

Dettagli Creato: 03/05/2017 19:58 Aggiornato: 19/12/2017 14:15

Myasnikov Alexander Leonidovich è un medico e scienziato talentuoso, straordinario e determinato, nato a famosa dinastia medici e guaritori del 19° secolo. Come ha raggiunto il successo e cosa nasconde nella sua vita personale? Scopriamolo di seguito.

Biografia

Secondo le fonti, è nato un ragazzo di talento 15 settembre 1953 nella città di Leningrado (oggi San Pietroburgo) in una famiglia di medici. Secondo l'oroscopo, la Vergine è un uomo modesto, impeccabile, scrupoloso e molto ordinato. Purtroppo non ci sono informazioni su di lui prima infanzia. Ma ricorda i suoi genitori più dettagliatamente nel libro " PEDIGREE. LETTERE AL FIGLIO LENA".

Genitori in gioventù

Il padre di Alexander - Leonid Alexandrovich, famoso dottore in scienze mediche e professore, purtroppo morto nel gioventù(45 anni) di cancro al rene. Anche madre Olga lavorava in medicina. I genitori del ragazzo divorziarono presto quando aveva solo 6 anni. Come sapete, suo padre si sposò una seconda volta e Alessandro aveva un fratello paterno, Leonid (anche lui medico e anestesista).

Alessandro con sua madre

Nei primi anni

Dopo essersi diplomato, il ragazzo ha fatto domanda Istituto medico di Mosca dal nome. N.I. Pirogov e si è laureato con successo nel 1976. Poi c'erano lunghi anni residenza e tirocinio post-laurea in Istituto di Cardiologia Clinica intitolato ad A.L. Myasnikova, e poi difendendo una tesi di dottorato.

Carriera

La sua carriera inizia con un duro lavoro all'estero. Innanzitutto, fu inviato in Africa (Mozambico) come parte di un gruppo di geologi che esploravano depositi in aree difficili da raggiungere Sud Africa. Gli piace lavorare qui perché come medico è abituato ad aiutare le persone.

Anche dopo che il gruppo si sciolse a causa delle ostilità, non tornò in patria, ma rimase a lavorare in Africa. Prima nella provincia dello Zambesi come medico generico, poi in Angola ha consultato i medici locali.

In Angola

Anche Alexander Leonidovich ha lavorato molto in Francia e negli Stati Uniti. In quest'ultimo paese studiò anche, difese la sua laurea in medicina e ricevette il titolo di medico della più alta categoria dall'American Board of Medicine.

Secondo le fonti, Myasnikov è l'ex primario dell'ospedale del Cremlino (ha lavorato lì per un anno dal 2009 al 2010), e oggi dirige il City Clinical Hospital n. 71.

Il dottor Myasnikov è diventato noto a un vasto pubblico grazie a vari programmi televisivi sulla medicina e libri scritti su uno stile di vita sano.

In televisione conduce prima un programma televisivo su argomenti medici. "Hai chiamato il dottore?", e poi dal 2013 - “Sulle cose più importanti:) con il dottor Myasnikov”. È anche noto che ha condotto una rubrica sulla medicina alla radio Vesti FM.

"Vesti FM"

Fatti interessanti

Secondo i media, nella casa di Alexander Leonidovich c'è una vasta collezione di animali selvatici ed esotici imbalsamati. Secondo il medico, gli piace spesso andare a caccia con i suoi amici, ma poiché non è un professionista in questa materia, tali trofei gli vengono regalati dai suoi colleghi.

In una delle sue interviste, il dottor Myasnikov ha condiviso le sue impressioni sulle serie TV sui medici, perché a volte le guarda per confrontare il suo vero lavoro con i film. Secondo lui, i film americani "Il dottor House" e " Ambulanza" girato in modo più professionale rispetto a quelli domestici, che preferisce non guardare affatto.

È risaputo che primario medico mangia bene ogni giorno. La sua dieta quotidiana comprende circa mezzo chilo di verdura e mezzo chilo di frutta. Per quanto riguarda la carne, preferisce le varietà dietetiche, ma cerca di mangiare carne rossa non più di due volte a settimana. Tra le bevande sceglie il caffè e lo beve senza restrizioni, e tutto perché gli scienziati hanno recentemente scoperto che questa bevanda aromatica e tonificante riduce il rischio di infarto del miocardio e protegge anche dal cancro al fegato.

Alexander Leonidovich ama i cani e nella sua casa vivono tre bellissimi cani: un Alabai Margosha e due San Bernardo. Il dottore praticamente non si ammala mai, perché fa sport, conduce immagine sana vita e va allo stabilimento balneare (considera la procedura fisioterapica più potente).

Anche secondo le fonti vive nella casa del dottor Myasnikov bellissimo gatto rosso della razza Maine Coon. Il suo nome è Aramis.

Il dottore ha la sua pagina su Instagram, dove a volte condivide nuove foto con i suoi fan.

Cani preferiti

Vita privata

Sfortunatamente, come la maggior parte dei personaggi famosi e pubblici, il primario cerca di non mettere in discussione la sua vita personale. Dice molto poco ai giornalisti se ha moglie e figli. Tutto ciò che si sa è che, come si è scoperto, Alexander ama moltissimo sua moglie e la apprezza valori famigliari. Secondo le fonti, in gioventù ha incontrato esattamente l'unica ragazza con la quale è felicemente sposato da 33 anni.

Padre e figlio

Anche se questo non era il suo primo matrimonio, perché con attuale moglie Si è incontrato in un modo molto banale: è venuto a un ricevimento mondano con la sua prima moglie, dove ha incontrato la sua futura seconda moglie e il suo sposo. Fu amore a prima vista e dopo questo incontro non si separarono mai più. Si dice che a quel tempo fosse stata lei a sostenere Myasnikov in tutti i suoi sforzi e a viaggiare molto con lui.

La coppia ha anche un figlio, Leonid (il nome è stato dato in onore di suo nonno). È già piuttosto adulto e studia Scuola superiore e si sta già preparando a seguire le orme del padre e a diventare anche lui medico.

I libri sul mantenimento della salute scritti da Alexander Myasnikov, un famoso cardiologo, presentatore televisivo e radiofonico, sono sempre apprezzati dai lettori sopra i 60 anni. Le nostre madri e i nostri padri apprezzano i consigli del dottor Myasnikov per la sua semplicità, accessibilità e ottimismo. Il libro di sua madre, gerontologa, candidata alle scienze mediche Olga Myasnikova, piacerà anche ai lettori più anziani - dopo tutto, scrive di ciò che è familiare a tutti, usando l'esempio della sua stessa vita.

Sai, per restare giovane più a lungo, non ti serve abbastanza tempo! Sì, sì, è esattamente così che ho vissuto tutta la mia vita. Faceva tre lavori ed era così stanca che quando tornava a casa cadeva sul letto tutta vestita e si addormentava subito. Cucivo e lavoravo costantemente a maglia qualcosa. Sentivo che ero sempre necessario e dovevo farlo, quindi non c'era tempo per lamentarmi e annoiarmi.

L'abitudine di trovare costantemente cose da fare e di prendermi cura di me stessa si è formata in me fin dalla prima infanzia. Fin dall'infanzia, amavo leggere e leggere voracemente. Leggere è diventata una passione, una necessità. Probabilmente grazie a questo mi sono diplomato a scuola con una medaglia d'oro. E già quando studiavo all'istituto, con una piccola borsa di studio di 25 rubli, compravo prima di tutto dei libri. E ora, che ho già 88 anni, leggo costantemente. Ho riletto i miei autori preferiti: Bunin, Tolstoj. Adoro il giornalismo. Compro sempre molti giornali e riviste diversi. E leggo, leggo, leggo. Perché voglio rimanere aggiornato su tutto quello che succede in vita moderna. Ma non voglio dimenticare quello che è successo tanti anni fa.

Perché è così importante mantenere un vivo interesse per la vita? Perché il processo di invecchiamento inizia quando termina la crescita e lo sviluppo del corpo. Pertanto, già all'età di 30-35 anni, l'intensità dei processi biologici diminuisce. Il processo di invecchiamento fisiologico non inizia contemporaneamente in tessuti e organi diversi e procede con intensità diverse.

Durante il processo di invecchiamento, le funzioni sensoriali sono tra le prime a deteriorarsi. L’udito inizia a diminuire intorno ai 65 anni. Anche la vista diminuisce: le persone sopra i 60 anni raramente vedono bene senza occhiali. Questo declino è solitamente causato da una ridotta funzionalità della pupilla, del cristallino, della retina e del nervo ottico. La percezione del colore si deteriora.

Anche le funzioni dell'olfatto e della percezione del gusto sono ridotte. Uno dei motivi del deterioramento del gusto è la diminuzione del 36% del numero delle papille gustative in bocca e anche la prestazione dei restanti recettori. A causa di cambiamenti nella percezione dell'olfatto e del gusto vecchio uomo si arrabbia facilmente per alcune cose relative a queste funzioni. Ad esempio, si lamenterà del fatto che il cibo non ha sapore.

Il linguaggio della persona anziana è più lento, le pause sono più lunghe e frequenti, la pronuncia diventa biascicata, spesso a causa cambiamenti patologici nel cervello.

Nella vecchiaia, l’omeostasi è meno efficace. Anche l’adattabilità psicologica diminuisce con l’età. Le ferite guariscono più lentamente. La respirazione e il battito cardiaco diventano meno frequenti. Le perdite di temperatura sono meno recuperabili. Il sonno cambia.

Secondo Organizzazione Mondiale sanitaria, in tutto il mondo si osserva un processo chiamato “invecchiamento della popolazione”, cioè un aumento del numero di persone anziane e senili. Naturalmente, nella vecchiaia una persona è sopraffatta dalle malattie e molte di esse non possono essere curate, ma la qualità della vita e la sua durata possono essere migliorate. Vivere una lunga vita mantenendo la salute e l'attività creativa è il sogno naturale di ogni persona. Pertanto, una persona anziana dovrebbe essere attiva!

Sì, una persona anziana si stanca più velocemente, ma la nostra ricerca ha rivelato uno schema interessante: non appena qualcuno inizia ad aiutare gli anziani, smette di fare qualsiasi cosa da solo, anche la piccola mobilità che ha diminuisce. Pertanto ti consiglio: fai tutto ciò che puoi fare da solo, non ricorrere all'aiuto dei tuoi cari!

Una persona anziana, una donna, deve avere un hobby, una passione, un'attività costante che occupi tutta la sua attenzione. Leggere, disegnare, cucire, lavorare a maglia. Ad esempio, ho lavorato a maglia per tutta la vita. Tovaglioli, scialli, camicette, tovaglie. Sia all'uncinetto che a maglia. Ho iniziato a lavorare a maglia quando mi sono separata dal mio primo marito. Non c'erano alimenti, tre persone dovevano essere vestite e nutrite: madre, figlio e io. Quando ero ancora il primario del villaggio, mi hanno dato un tedesco macchina da cucire"Zinger". Quindi ci ho cucito sopra. Ho potuto guardare solo una volta una foto o un modello su qualche rivista e immediatamente cucirlo. Qualsiasi modello dalla memoria! Mi ha preso il tempo fuori dal lavoro.

Perché è importante per una persona anziana fatto a mano? Si tratta delle capacità motorie delle mani, che supportano bene la parola, i processi di pensiero, l'immaginazione, la memoria e la creatività. E anche sulle mani ci sono biologici punti attivi, legato al funzionamento del cervello, quindi, massaggiando le mani di un bambino durante l'infanzia, stimoliamo il funzionamento del cervello e di tutti i sistemi del corpo.

In precedenza, quando non c’era molta tecnologia, gli anziani lavoravano molto a maglia, ricamo, cucito, ecc. E pochi di loro soffrivano di demenza senile, sclerosi e altri disturbi. COSÌ abilità motorie eccellentiÈ meglio continuare a sviluppare le tue mani per tutta la vita, poi nella vecchiaia avrai una mente giovane. Puoi scegliere qualcosa che ti piace: ad esempio, giocare strumenti musicali, colleziona vari piccoli modelli, fai artigianato. Queste attività non solo ti porteranno benefici, ma anche uno stato d'animo positivo.

Non è un segreto che invecchiando dimentichiamo molto. Ci distraiamo. Per molto tempo si credeva che non si potesse fare nulla per la perdita di memoria nelle persone anziane. Ma ricordiamoci dei cardiologi e dei neurochirurghi che operano fino alla vecchiaia, degli accademici che fanno scoperte in età avanzata. Sono stati risparmiati dalla quota comune? Affatto. È solo che il cervello può essere allenato, proprio come i muscoli. Di conseguenza, se non ti rilassi e non alleni il cervello, i sintomi di disturbi della memoria nelle persone anziane possono essere significativamente ridotti. Il processo di acquisizione di nuove conoscenze, di memorizzazione di parole e termini non familiari è un ottimo allenamento. Per non memorizzare informazioni prive di significato, dovresti provare a studiare le lingue straniere.

È anche utile imparare poesie o risolvere cruciverba. Ad esempio, adoro i cruciverba, ogni volta provo a mettermi alla prova: cosa ricordi? cosa sai? E sono molto felice quando riesco a svelare tante parole e significati.

E studio il Corano. Preghiere per la colazione, per la morte, per la nascita. È molto difficile - Arabo. Sono tartaro di Crimea di origine. Ho sempre amato la storia e la cultura del mio popolo. Fin dall'infanzia, ho sentito mia madre cantare bellissime canzoni in lingua tartara e l'ho vista ballare. E ha ripetuto tutto dopo di lei.

Ma in prima elementare ho deciso di cambiare nome. I miei genitori mi hanno chiamato Ulker, che significa Stella Polare. Sono venuta a studiare in una scuola russa a Simferopol e mi sono chiamata con il nome russo Olga: mi piaceva molto questo nome ed era un po' in sintonia con il mio. E così l'insegnante chiama: "Olya Aliyeva chi?" Tutti tacciono, e anch'io taccio: ho dimenticato che sono io. Poi mi sono ricordato.

Ma torniamo al nostro stile di vita sano e meraviglioso in età avanzata. Secondo molti scienziati, le voci degli uccelli hanno un effetto curativo sugli esseri umani. Il canto degli uccelli calma, rallegra, mette in uno stato d'animo romantico, guarisce l'anima e riporta in equilibrio tutti i processi che si verificano nel corpo. Gli scienziati hanno notato che tra le persone che vivono circondate da uccelli ci sono molti fegati lunghi. Ciò è spiegato dal fatto che tutto processi biologici nel corpo umano sarà in questo caso sincronizzato con il canto degli uccelli.

Pertanto, personalmente ti consiglio di svegliarti presto, soprattutto in campagna, nella natura, e di ascoltare gli uccelli. Ma in città si sentono anche i trilli degli uccelli la mattina presto. Creano l'atmosfera giusta fin dal mattino. Dopo il concerto degli uccelli, non vorrai lamentarti e pensare a cose brutte!

Primario del City Clinical Hospital n. 71. Il dottor Myasnikov ha diverse specializzazioni: medico di famiglia Myasnikov, cardiologo, dottor Myasnikov in terapia antietà, candidato in scienze mediche (Russia), dottore in medicina e dottor Myasnikov con la categoria più alta (certificato 200059, USA).

Aleksandr Myasnikov- un medico ereditario, rappresentante della quarta generazione della famosa dinastia medica Myasnikov. La dinastia medica Myasnikov è una delle più famose e numerose non solo in Russia, ma anche nel mondo. Il bisnonno è un medico zemstvo che ha aperto il primo ospedale nella sua città, il nonno è un accademico dell'Accademia delle scienze mediche dell'URSS, uno scienziato di fama mondiale, i cui libri di testo sono ancora utilizzati da studenti di tutte le età. università mediche. Cardiologi, anestesisti, rianimatori: tutti in questa famiglia diventano medici da duecento anni.

Il dottor Myasnikov Alexander Leonidovich si è laureato all'Istituto medico di Mosca. N.I. Pirogova. Dal 1982, il dottor Myasnikov ha lavorato all'estero, anche come parte della missione della Croce Rossa nei paesi africani in Organizzazione internazionale sulla migrazione. Dopo aver confermato il suo diploma di medicina negli Stati Uniti, il dottor Alexander Myasnikov ha lavorato presso il New York Medical Center Università Statale. Il dottor Myasnikov è membro dell'American Medical Association e dell'American accademia medica per combattere l'invecchiamento.

Attualmente, il Dr. Myasnikov conduce il programma televisivo “About the Most Important Thing” su Canale 2 e il Dr. Myasnikov partecipa al programma radiofonico “Morning with Vladimir Solovyov”.

Alexander Leonidovich Myasnikov è un rappresentante della quarta generazione di un'antica dinastia medica, il primario della clinica n. 71 della capitale. Nel corso della sua pluriennale esperienza ha lavorato in cliniche private straniere e ha salvato vite umane durante la guerra in Africa. Ora, oltre alle sue principali attività mediche, ospita il programma "Informazioni sulla cosa più importante" sul canale Rossiya ed è anche conosciuto come autore di numerosi libri popolari su argomenti medici.

Infanzia e adolescenza

Alexander è un nativo di Leningrado, nato in una famiglia di medici ereditari. La famosa dinastia Myasnikov risale al XIX secolo, nella città di Krasny Kholm, nella provincia di Tver. Fu lì che iniziò il suo percorso professionale Il medico zemstvo Leonid Alexandrovich, bisnonno di Alexander.

Con i propri soldi organizzò un ospedale per i poveri a Red Hill e dopo la rivoluzione aprì il primo Russia sovietica clinica oculistica.

Seguendo le sue orme furono suo nonno, Alexander Leonidovich, che divenne un importante cardiologo e accademico, e il padre del nostro eroe, Leonid Alexandrovich, professore, dottore in scienze mediche. Anche la madre di Alexander, Olga Khalilovna, una tartara di Crimea di nazionalità, dedicò tutta la sua vita alla medicina e anche a novant'anni stupì chi la circondava con la sua allegria e ottimismo.

Il piccolo Sasha nella sua prima infanzia sognava di diventare un autista e un viaggiatore, ma lui ulteriore destino era predeterminato. Nonostante il fatto che il padre abbia lasciato la famiglia quando suo figlio aveva appena sei anni, ha insistito affinché il ragazzo continuasse la dinastia familiare e diventasse medico.

Carriera medica

Dopo la scuola, Alexander entrò all'Istituto medico statale Pirogov della capitale, dove si laureò con successo nel 1976. Successivamente ha completato quattro anni di specializzazione e di studi post-laurea presso l'Istituto di Cardiologia Clinica, che porta il nome del suo illustre nonno.

Successivamente, come parte di un gruppo di geologi, inaspettatamente per i suoi cari, si recò in un luogo avvolto dalle fiamme. guerra civile Mozambico e lì ha lavorato come medico per sei anni.

Nel corso degli anni, Myasnikov ha acquisito un'esperienza unica nella pratica medica sul campo, eseguendo un numero enorme di operazioni e salvando la vita di centinaia di persone.

Ritornato a Mosca, Alexander trovò lavoro come cardiologo presso uno studio scientifico centro medico, ricoprendo contemporaneamente una posizione importante nel Servizio Migrazione Internazionale. Dopo qualche tempo si recò nuovamente all'estero e si stabilì a New York per sette anni, dove completò la sua specializzazione presso un'università locale e confermò le sue qualifiche internazionali ricevendo un diploma di medico generico.

Ritornato di nuovo a Mosca, diresse prima una filiale di una delle cliniche private americane, e poi divenne il primario dell'ospedale del Cremlino, la principale istituzione medica in Russia.

Una televisione

Alexander Leonidovich ha guadagnato un'ampia popolarità e un amore sconfinato da parte di milioni di russi grazie alla sua partecipazione al programma televisivo "La cosa più importante", che ha condotto dal 2013.

Alexander Myasnikov nel programma "Sulla cosa più importante"

In precedenza, ha recitato come esperto medico nel programma "Il dottore fu chiamato" sul canale REN-TV.

Grazie alla televisione, il dottor Myasnikov ha l'opportunità di trasmettere agli spettatori i punti principali del suo concetto di una vita lunga e appagante e li aiuta a monitorare adeguatamente la propria salute.

Libri

Alexander è autore di numerosi articoli su argomenti medici e di più di una dozzina di libri.

Alexander Myasnikov sul suo libro “Come vivere oltre i 50 anni: una conversazione onesta con un medico”

Il suo primo libro è Come vivere oltre i 50 anni: una conversazione onesta con il tuo medico. Inoltre, l'ha scritto dopo che persone della casa editrice lo hanno contattato. Senza molto desiderio, ma la promessa doveva essere mantenuta, Myasnikov iniziò a dettare testi in un registratore vocale mentre viaggiava in treno o in aereo. Le registrazioni decifrate costituirono la base del libro, che ebbe un enorme successo e vendette 300mila copie.

Successivamente, il medico fu colto da una frenesia di scrittura: gli piaceva questa attività e lui stesso iniziò a stampare il testo dei suoi futuri bestseller: "L'esofago", "Fantasmi", "Guida all'uso della medicina" e molti altri .

Il medico è convinto che le persone debbano essere istruite sul lavoro del corpo, su come funziona il mondo della medicina e anche chiarire che non esiste una panacea miracolosa per tutte le malattie.

Myasnikov cerca di scrivere libri in un linguaggio comprensibile e accessibile a tutti, parlando semplicemente di cose complesse, evitando termini puramente medici. Utilizza le fonti più aggiornate e clinicamente provate.

Vita personale di Alexander Myasnikov

Ad Alexander Leonidovich non piace parlare molto del suo privacy, trasformando solitamente la conversazione in un'area professionale. È noto che Myasnikov ha incontrato la sua seconda moglie Natalya a una festa sociale, durante il suo primo matrimonio ufficiale.

Da allora sono trascorsi più di trent'anni, durante i quali la coppia di innamorati ha viaggiato dall'altra parte del mondo, ha vissuto insieme tante diverse situazioni di vita, ha dato alla luce e cresciuto un figlio, Leonid, che tradizionalmente prendeva il nome da suo nonno e ha continuato la dinastia familiare.

Alla nascita, Alexander era mancino, ma in seguito riqualificato. Anche suo figlio è mancino, ma, come ammette Myasnikov, questo non interferisce con la sua vita.

Anche Myasnikov ha ammesso di averlo fatto figlia illegittima Paolino. La moglie è riuscita a perdonare il tradimento. La famiglia del medico comunica con Polina, di cui la ragazza fa parte buoni rapporti con un fratellastro.

Alexander Myasnikov adesso

Oggi Myasnikov è a capo dell’ospedale clinico n. 71 della capitale per l’ottavo anno. Il medico ha anche un sito web personale dove chiunque può fargli una domanda.

Dottor Myasnikov - su come non ammalarsi