Fosteret er 15 mm, hvad er svangerskabsalderen. Befrugtet æg, blommesæk: størrelsesnorm for uge

I ammeperioden er fænomenet ret almindeligt. Det er ikke altid muligt for en mor at fodre sin baby til tiden, for eksempel på grund af arbejde. Nogle gange står en kvinde over for langvarig behandling, der ikke er forenelig med amning, og det er bedre at fylde op modermælk for ikke at overføre barnet til blandinger. Der kan være mange årsager. For at male mælk behøver du ikke købe dyrt udstyr, bare dine hænder og den rigtige teknik er nok. Hvordan udpumper man modermælk i hånden? Hvilke fejl skal du prøve at undgå?

Hvorfor er det nødvendigt at pumpe?

I sovjetiske tider Børnelæger insisterede på, at brysterne efter hver fodring yderligere blev udtrykt, så at sige, "tørre". Det blev antaget, at denne procedure hjælper med at opnå optimalt niveau amning og er en forebyggelse af mælkestagnation. Moderne eksperter deler kategorisk ikke dette synspunkt og tillader kun at udtrykke modermælk i tilfælde, hvor det virkelig er nødvendigt.

Behovet for at pumpe opstår i følgende tilfælde:

Når amningen overstiger forbruget (der er for meget mælk, barnet har ikke tid til at spise, amningen er afsluttet, moderen arbejder).
Som forebyggelse af mastitis (udføres mod ubehag, klumper, smertefulde fornemmelser i brystet).
Opretholdelse af amning i perioden med afvisning af amme (mors sygdom, ineffektiv amning af barnet på grund af for tidlig fødsel).
Når det er nødvendigt at forsyne sig med mad til barnet (der vil være ferie uden barnet, moderen vil ofte være fraværende til arbejde eller studie).

Hvis der ikke er ubehag i brystet, er der ikke behov for at udtrykke yderligere efter fodring: dette kan føre til stagnation. Pumpeproceduren bør kun finde sted, når det er nødvendigt for mor eller baby. Hvis du ikke er sikker på dette, er det bedre at kontakte en konsulent amning.

Fordele og ulemper ved manuel udtryk fremfor hardware

Manuelt udtryk har en række væsentlige fordele:

Tilgængelighed. Der er ingen grund til at købe ekstra dyre enheder.
Fysiologisk.
Manuel ekspression øger amning.
Du kan udpumpe mælk manuelt til enhver tid og under alle omstændigheder.
Korrekt teknik sikrer en smertefri proces.
Det er umuligt at skade mælkekirtlen med dine hænder, hvis du følger pumpereglerne.

Der er også ulemper:

Processen er ret lang (mindst 20-30 minutter).
Det kræver erfaring og konstant øvelse at mestre den korrekte teknik.

På grund af de åbenlyse fordele foretrækker de fleste mødre manuel mælkeudtrykning. Ammekonsulenter er enige med dem og overvejer manuel metode pumpning til den mest korrekte og fysiologiske produktion af mælk uden for amningen.

Sådan udtappes modermælk korrekt i hånden

At udtrykke mælk i hånden er en ret arbejdskrævende proces, men den mest fysiologiske. Bedstemødre og mødre havde ikke ved hånden moderne enheder, som hjælper med at udtrykke bryster, men med succes klarede denne opgave, hvis behovet opstod.

En let massage af mælkekirtlerne hjælper ofte. Du skal gøre det i en cirkulær bevægelse i 10-15 minutter. Der er ingen grund til at anstrenge sig for meget. Bevægelser skal være bløde og glatte

Forberedelse til håndudtryk

Det er ikke altid muligt at udtrykke dine bryster første gang, især hvis du ikke har nogen erfaring i denne sag. For at gøre mælken lettere at flyde, skal du fremkalde et hastværk. Følgende metoder kan bruges:

Vask dine bryster varmt vand. En varm komprimering fra et håndklæde eller bruser vil gøre det.
10-15 minutter før pumpning, drik et krus varm te eller vand.
Du kan få hedeture ved at læne dig frem og ryste lidt på brystet.
Psykologisk påvirkning: tænk på babyen, forestil dig ham ved siden af ham, hvordan han suger mælk.
Du kan bruge fysisk kontakt med baby, for eksempel bare ligge ved siden af ham.
Mange mødre finder det nyttigt at slappe af med rolig musik eller naturlyde, der kan afspilles gennem hovedtelefoner.
Mest effektiv måde- giv det ene bryst til barnet at sutte på, og udtryk det andet. Tidevandet vil være i begge mælkekirtler på samme tid, og det vil ikke være svært at få mælk.

Vigtigt: Hvis der er klumper i brystet, så skal massagen udføres ekstremt forsigtigt. Forsøg ikke at knuse eller knuse dem. Dette er meget farligt for en kvindes sundhed! Der bør ikke være nogen smertefulde fornemmelser.

Teknikken til at blødgøre brystvortens areola vil hjælpe med at forberede brysterne til pumpning. Denne metode vil i høj grad hjælpe en ung mor i den første tid efter fødslen. Takket være denne teknik dannes brystvorten, brystet blødgøres, og det bliver lettere for barnet at sutte og for moderen at udtømme mælk, hvis det er nødvendigt.

Placer de tre langfingre på begge hænder nær brystvorten og danner en slags "vindue".
Tryk dine fingre mod brystet og hold i denne position i ca. 10 sekunder.
Placer fingrene lodret og tryk igen, og hold dem nede i 10 sekunder.
Gentag alle manipulationer flere gange.

30 til 60 sekunder af denne massage hjælper med at gøre areola blød.

Teknik til at udtømme modermælk i hånden

Når brysterne er godt forberedt, kan du begynde at pumpe. Trin-for-trin instruktion:

Tommelfingeren skal placeres oven på areola, og pegefingeren på bunden.
Bevæg dine fingre mod brystet, klem let areola mellem dine fingre.
Klem areolaen mere stramt.
Flyt fingrene fremad.

Den korrekte placering af fingre på brystvortens areola er vist med grønne pile, og forkerte med røde pile.

Forkert låsning af brystvorten vil få mælken til at gå dybere ned i brystet og gøre det næsten umuligt at udtømme det.

Alle manipulationer skal udføres jævnt uden at trække i brysterne eller skynde sig. Fingrene må ikke glide over mælkekirtlen. Du skal sikre dig, at positionen af dine fingre ikke ændres. Træk ikke for hårdt i brystvorten. Dette kan beskadige mælkekanalerne.

Hvis din mælk ikke kommer med det samme, så fortvivl ikke. Måske ved at lave et par bevægelser beskrevet ovenfor, vil du være i stand til at udtrykke dine bryster. Først flyder mælken ud i dråber og først derefter flyder den ud i en jævn strøm. Der er ingen grund til at forlade tingene halvvejs. For at pumpe skal du bruge tid.

Hvis mælken er holdt op med at udtrykke, kan du gøre de samme trin, kun placere fingrene ikke vandret, men lodret.

Hvis mælken ikke frigives efter en sådan manipulation, kan du gentage brystmassagen eller prøve at forårsage endnu et hastværk.

Ekspressionsteknik med lodret greb af areola

Varm flaske metode

Der er tidspunkter, hvor det er svært at pumpe med det samme. Dette sker ofte med kongestive og inflammatoriske processer i brystet. En spændt brystvorte og smerter forhindrer dig i at udpumpe mælk på den sædvanlige måde, så kan du bruge "Varmflaske"-metoden. Essensen er dette:

er nødt til at tage glas flaske med en hals på ca 4 cm eller lidt mere.
Flasken varmer godt op varmt vand.
Halsen skal afkøles før proceduren ved at påføre is eller blot dyppe den i koldt vand.
Brystvortens areola smøres med olie eller vaseline og placeres i flaskehalsen.
Under påvirkning af varme trækkes brystvorten ind i flasken, og mælken begynder at blive frigivet i en jævn strøm. Efter aflastning kan flasken tages ud.

Der er flere regler, der skal følges, og så vil det ikke være et problem at udpumpe og opbevare mælk:

En flaske eller en anden beholder til mælk skal forberedes på forhånd for ikke at miste dyrebare dråber, når du begynder at presse til en serviet.
Mors hænder skal vaskes grundigt med sæbe.
Der burde ikke være nogen smerte! Hvis det gør ondt at udtrykke, så er teknikken forkert, og du skal kontakte en ammekonsulent eller mere omhyggeligt studere materialet om dette emne på internettet eller specialiseret litteratur.
Du skal udtrykke det ene bryst i mindst 5-6 minutter og derefter fortsætte til det andet. Efter at have udtrykt det andet bryst, skal du gå videre til det første igen.
For at få fuld mælk skal du udmale i ret lang tid (ca. 30 minutter). Først efter et sådant arbejde kan du være sikker på, at både for- og bagmælk er kommet ind i beholderen.
Hvis dine hænder er trætte, kan du skifte dem. Der er ingen grund til at gøre pumpning til en træning.
Det er nødvendigt at udføre pumpeproceduren en gang hvert par timer, hvilket simulerer påføringen af en baby på brystet. På denne måde vil amningen fortsætte med succes, og mængden af modtaget produkt vil være tilstrækkelig til at fodre barnet.
Hvis moderen giver udtryk under lægemiddelbehandling, for blot at bevare det varme vand, så er et sådant produkt ubrugeligt og skal smides væk.
Du bør ikke stole på, at andre mennesker udtrykker dine bryster. Kun kvinden selv, med fokus på sine følelser, vil være i stand til at gøre alt korrekt og opnå fremragende resultater.
Gav udtryk for mælkeprodukt skal opbevares korrekt (op til 8 timer kl stuetemperatur, to dage i køleskabet, op til et år ind fryser).
Den korrekte beholder er vigtig - det er specielle beholdere og poser til frysning. De er forseglet og udstyret med en måleskala, som er meget praktisk til opbevaring og efterfølgende brug.
Hver beholder med udtrykt produkt skal være underskrevet med angivelse af dato og klokkeslæt for ekspressionsproceduren. Dette vil hjælpe dig med at undgå at fodre din baby med udløbet mælk.

Du kan skelne mælk på øjet efter farve. Billedet viser tydeligt forskellen

Formælk er mindre mættende, mens bagmælk er mere nærende og tyk. Kombinationen af begge væsker giver et perfekt afbalanceret, komplet produkt.

Hænder er en ideel naturlig "brystpumpe". På korrekt teknik og med en kompetent tilgang vil der ikke være behov for andet for at bevare amningen eller forsørge barnet sund ernæring selv i min mors fravær. Sådan udtrykker du dine bryster korrekt ved hjælp af hardware.

Efter fødslen står en ny mor over for mange problemer, der ikke kun er relateret til pleje og fodring af den nyfødte, men også til hendes eget velbefindende. På den tredje eller fjerde dag begynder mælken aktivt at strømme og sprænger bogstaveligt talt brystet. Barnet sutter stadig modvilligt og svagt, mælken bliver mere og mere, temperaturen stiger. I kritisk periode For at etablere amning anbefaler læger at udtømme mælk fra brystet. Erfarne barnepige viser, hvordan man kan udpumpe modermælk med hænderne og hjælpe i denne vanskelige bestræbelse.

Grunde til at pumpning er nødvendig

I sovjettiden blev håndudtryk betragtet som en obligatorisk og integreret del af amning. Mange kvinder holdt ikke engang tre måneder, opgav at spise og skiftede til modermælkserstatning. De, der ville spise, blev ved med at lide, og mælken forsvandt stadig. I dag anbefales det at udtrykke i ekstreme tilfælde, når det er absolut nødvendigt.

For hvadbehov for at pumpe bryster:

når en for tidligt født baby er født. Fodring naturligt for ham er dette en vanskelig opgave, han sutter trægt og kan ikke få nok uden hjælp;
mors og nyfødtes ophold på forskellige afdelinger på et hospital eller et barselshospital;
når babyer har brug for flaskemadning. For at undgå komplikationer naturlig fodring de er midlertidigt kontraindiceret (hjertesygdomme, fødselsskader);
til dannelse af amning på den 3-4. dag efter fødslen og for at undgå stagnation under hævelse af mælkekirtlerne;
det er nødvendigt at opretholde mængden af mælk og stimulere strømmen, men barnet spiser dårligt og sjældent;
at tage medicin af moderen, der er alkoholbaseret eller forbudt under amning;
du skal tage afsted i lang tid, gå på arbejde og efterlade mælk til babyen;
du skal introducere komplementære fødevarer og blande grøntsagsretter med modermælk;
med unormal brystvorteform. Barnet er ikke i stand til at låse sig korrekt til brystet;
lactostasis () har udviklet sig - stagnation af mælk med dannelse af komprimeringer. I dette tilfælde er det tilrådeligt at give barnet det ømme bryst, og hvis han ikke ønsker at sutte, udtrykke;
lav om nødvendigt fluorografi. Normalt foregår det i regioner med en øget forekomst af alle fødende kvinder barselshospital– indtastet BCG-vaccination I tilfælde af mulig infektion fra moderen med tuberkulose er det farligt for den nyfødte. Læger anbefaler, at når du kommer ind i rummet efter fluorografi, bør du pumpe begge bryster, indtil de er tomme;
når mor pludselig holder op med at spise;
alkoholforbrug. Hvis mor beslutter sig for at drikke alkohol, skal hun sige det før og efter at have drukket. Selv en lille koncentration af alkohol, der kommer ind i blodet, trænger straks ind i mælken og kan påvirke barnets helbred negativt.

Skal jeg pumpe efter hver fodring?

Moderens krop producerer lige så meget mælk, som barnet spiser. Når behovet stiger, sutter han oftere og oftere, hvilket stimulerer produktionen. Alt hvad en mor skal gøre, hvis barnet er sundt, er at sørge for drikke, hvile og ordentlig ernæring. Hvis du starter yderligere pumpning, vil mælken stige, selvom der ikke vil være behov for det. Dette kan fremkalde mastitis (se hvad dets fare er), stagnation, udbrændthed og amning vil blive sat i fare.

Hvornår skal man begynde at udpumpe mælk

Der er 3 måder at udtrykke sig på: i hånden, med en kommerciel brystpumpe eller med en varm flaske.

I tilfælde af laktostase og ekstremt behov for at udtrykke, masseres brysterne i 15 minutter. cirkulære bevægelser og gnidning. Så har kvinden et spørgsmål - hvad skal man gøre med udmalet mælk? Hun kan håndudtrykke det på en flaske og opbevare det i køleskabet i flere dage. Efter fødslen køber uerfarne ammende mødre brystpumper, når pumpningen fejler for første gang. Det er praktisk at trykke på en knap eller klemme på pæren - og mælken flyder af sig selv. Men selv den mest højteknologiske enhed er ikke i stand til at pumpe brysterne ordentligt. Hyppig brug af enheder forårsager hævelse af mælkekirtlerne, skade og udvidelse af areola.

Du kan bruge en anden metode - en varm flaske. Det hjælper med overfyldning af kirtlerne med en spændt brystvorte, når det er umuligt at udtrykke manuelt, og der ikke er nogen måde at fastgøre barnet til brystet.

Tiltag dette:

Glasflaske (ikke plastik), 700 ml. med stor bred hals.
En gryde og vand til opvarmning.
Koldt vand for at afkøle nakken.
En tyk klud eller ovnhandske til at holde på den varme flaske.

Varm flasken op ved at hælde kogende vand i den, og lad den stå, indtil den bliver helt varm. Pak flasken ind i et klæde og hæld vandet ud. Afkøl nakken og påfør den på brystvorten, så du undgår, at der kommer luft ind. Flasken, der langsomt afkøles, trækker brystvorten ind og danner et vakuum. Varmen og sugeeffekten hjælper med at frigive mælken, og den vil begynde at flyde. Når det holder op med at udskille og dræne, gentages processen for det andet bryst. Du kan derefter udtømme din bagmælk i hånden, indtil dine bryster er helt tomme.

Teknik til at udtømme modermælk i hånden

Mor har brug for at ligge ned, slappe af, lukke øjnene, lytte til stille musik. Før du udtrykker, er det tilrådeligt at drikke varm te, kompot eller urteinfusion. Nogle mennesker laver en blid brystmassage under bruseren eller med puderne på deres fingre uden at klemme eller klemme.

Fremragendeafhjælpning - læg et varmt håndklæde på brystet. Du kan bede pårørende om at strække nakke, underarme og ryg. Barnets tilstedeværelse, hans smil, lugt og kurren efter stimulation hjælper meget. God måde- læg det på det ene bryst og udtryk det andet. På denne måde kommer mælken hurtigt til begge kirtler. Der er ingen regler for at forberede dig på en bedre, mere tilfredsstillende pumpeoplevelse ved at sikre dit flow. Hver ammende kvinde finder sin egen universel metode, hvilket gør opgaven nemmere.

Efter forberedende manipulationer er det tilrådeligt at vaske dine hænder. Tag en behagelig stilling, sæt dig ned, position steriliseret beholder tættere på brystet.

Udtryksprocedure:

Tag fat i areola til tommelfinger endte ovenpå, og resten lå under, som fingrene på den anden hånd.
Brug tommelfingeren til at lave flere bevægelser op og ned mod areola. Tryk og slip, tryk og slip.
Brystet støttes af de resterende fingre og masseres rytmisk nedefra.
De første dråber vises ikke med det samme, men efter deres fremkomst skal stråler sprøjte. Hvis dette sker, sker pumpningen korrekt.
De forsøger at "få" mælk ikke fra brystvorten, men fra området omkring brystvorten. Du kan ikke trække den tilbage eller klemme den - dette vil komplicere processen.
Fingrene skal ikke gnide huden, men glide lidt hen over kroppen.
Det skal ikke gøre ondt, når man pumper.
For større effekt kan du bøje dig ned, hvis din ryg ikke gør ondt.
Det anbefales at bevæge fingrene rundt i areolas omkreds, så mælken kommer jævnt ud fra alle sider.
De pumper det ene bryst i ikke mere end 5-6 minutter, og går derefter videre til det andet. Bagefter dekanteres begge bryster igen. Hele processen tager cirka en halv time.

Videoinstruktioner til manuel udtryk

Sådan fortæller du, om dine bryster er tomme for mælk

Unge mødre, der forsøger at presse de sidste dråber ud af sig selv, ved ikke, hvordan de skal forstå, hvornår deres bryster bliver tomme. Det tomme bryst bliver blødt og mælk strømmer ikke ud af det, og sjældne dråber ser tykke og store ud under pumpning.

Hvad kan du male mælk til?

Beholderen, hvor mælken skal udpresses, skal vaskes med sæbe og koges.
For at gøre udtrykket mere bekvemt, skal beholderen have en voluminøs bred hals og et skruelåg, så den kan opbevares i køleskabet.
Brystpumper er udstyret med plastikbeholdere, der er egnede til at udtømme, fodre og opbevare mælk.
Hvis du kun skal udtrykke én gang, behøver du ikke købe specielle redskaber. Det anbefales at bruge glaskrukker med babygrøntsags- og frugtpuré. De steriliseres med låg i 3 minutter i kogende vand.
Apoteker sælger sterile plastikbeholdere, der er designet til langtidsopbevaring af mælk i fryseren.
Det er tilrådeligt at udtømme mælk i beholderen, hvor den skal opbevares.

Hvilke fejl at undgå

Nogle ammende mødre handler på grund af uerfarenhed forkert, mens de pumper. De klemmer brystvorten smerteligt eller, har ondt af sig selv, presser ikke nok mælk ud. Du kan sidde ved glasset i en time, og de dyrebare dråber dukker aldrig op. Hvis du klemmer brystvorterne for meget, sker der ikke andet end blå mærker, revner og skrammer. Nogle gange forårsager træk i brystvorterne strækning af mælkekanalerne, hvilket fører til mastitis.

Vigtig! Det er tilrådeligt at besøge en gynækolog, så han kan vise dig, hvordan du korrekt udtømmer modermælk, hvis sygeplejersker på barselshospitalet ikke gjorde dette rettidigt.

Grundlæggende tips og regler for pumpning:

hvis mælken ikke flyder i en strøm, men kun drypper lidt, er det højst sandsynligt ikke nødvendigt at afbryde tid;
Du kan ikke stoppe proceduren tidligere end 20 minutter. Den første mælk vil blive produceret, men den mest nærende, bagmælk, forbliver, og babyen får ikke nødvendige stoffer, som han kan få nok med;
brysterne skal udtrykkes en ad gangen, skiftevis pumpning i 5-6 minutter;
En portion, som barnet skal bruge til fodring, udtrykkes nogle gange mere end én gang. For at gøre dette skal du blande mælken med det, du allerede har. Hvis barnet spiser lidt, og moderen går i lang tid, bliver hun nødt til at pumpe mere end én gang. Du skal blande mælken korrekt - morgenmælken afkøles og placeres i en beholder, den næste mælk afkøles også og først efter afkøling blandes med morgenmælken.
Hver pumpesession vil være lettere. Proceduren kræver færdigheder og evner, der kommer med tiden.

Mange mennesker undrer sig over, hvorfor man pumper under fravænning. En erfaren mor forstår, at når du stopper med at spise brat, opstår der oversvømmelse af kirtlerne, som er fyldt med laktostase eller mastitis. Dette kræver pumpning. Der er ingen grund til at tømme brysterne helt, og det nytter ikke noget at trække bagmælk ud. Babyen skifter jo til en anden fodring. Ved gradvist at reducere mængden af udtømt mælk, falder dens produktion.

Nogle mødre løser problemet radikalt og trækker et håndklæde. Dette er en grusom metode, der kan forårsage alvorlige problemer med sundhed.

Amning involverer ofte en procedure som pumpning. Mange mødre ved ikke nok om denne proces, og udvinding af modermælk fra mælkekirtlen bliver tortur for dem eller virker slet ikke. Hvordan udtrykker man modermælk korrekt? Hvorfor er dette nødvendigt og er det overhovedet nødvendigt? Hvor længe kan dette produkt opbevares, og hvordan gør man det korrekt?

Hvorfor udpumpe modermælk?

Der kan være mange årsager til brystpumpning:

Overbelastning i mælkekirtlen, som kan føre til mastitis. I dette tilfælde er pumpning en nødvendig procedure.
Barnet vænnede sig fra brystet i ammepausen og ønsker ikke at tage brystet. Så pumper og fodrer moderen barnet modermælk fra en flaske.
Brystet er for fyldt, brystvorten er spændt, barnet kan ikke låse sig fast. At udtrykke lidt modermælk vil hjælpe med at lette spændingerne, og din baby vil spise af sig selv.
Mor skal ofte af sted på arbejde eller skole. I dette tilfælde vil udmalet mælk være et glimrende alternativ til tilpassede formler.
At tage medicin af moderen fører til en tvungen pause i amningen, og pumpning hjælper med at opretholde amningen.
Ofte skal du pumpe for at øge utilstrækkelig amning.
Hvis dine bryster er for fyldige og smertefulde, og du ikke kan fodre din baby, vil pumpning hjælpe med at lindre tilstanden.

Alle disse grunde er ret almindelige, og pumpeproceduren gør virkelig livet lettere for en ung mor. Det vigtigste er at vide, hvor meget og hvornår man skal udtrykke modermælk, så proceduren bringer lindring og ikke forværrer situationen.

Hvornår og hvor ofte skal du pumpe?

Hyppigheden af pumpeprocedurer og mængden af modtaget mælk afhænger direkte af årsagen:

Ved overbelastning - en gang hver 1-2 time. Du skal udtrykke mængden af mælk, der vil være mulig, indtil komprimeringen aftager. Proceduren bør vare mindst en halv time, men ikke længere, da pumpning for længe kan skade mælkekirtlen.
For at øge amningen - efter fodring og en eller to gange mellem barnets måltider. Indgrebet varer cirka 10 minutter efter fodring og 15 minutter imellem.
For at lindre brystfylde er det nok kun at udtrykke, når der mærkes ubehag. I dette tilfælde skal du kun udpumpe meget lidt mælk, indtil du føler lettelse, da jo mere du udpumper, jo mere mælk kommer næste gang. I dette tilfælde skal du ikke udtrykke i mere end 5 minutter.
For at opretholde amning under en amningspause skal du udtrykke en gang hver tredje time, hvilket simulerer barnets fodringsplan. Mængden af udmalet mælk skal være tilstrækkelig, så barnet er mæt, når amningen genoptages. Længden af hver procedure er fra 20 til 30 minutter.
For at lave reserver er det nok at udtrykke flere gange om dagen mellem babyens måltider. Tidspunktet og mængden af udmalket mælk bør vælges, så brysterne ved næste fodring har tid til at fylde, og barnet ikke forbliver sulten. I dette tilfælde er alt individuelt og afhænger af den enkelte kvinde, volumen af hendes amning og hastigheden af brystfyldning.

Hvor meget mælk kan du udpumpe i én procedure?

Det hele afhænger af, hvornår mor pumper. Hvis du umiddelbart efter fodring ikke får en dråbe værdifuld væske. Undtagelsen er hyperlaktation, når der er for meget mælk.

Umiddelbart inden du fodrer barnet, kan du få 50-100 ml. Denne portion er nok til fuldt ud at fodre din baby med udmalet modermælk. Nogle gange, selv før fodring, kan mødre ikke belaste noget - dette indikerer en forkert teknik.

Mælk udtrykkes særligt godt om natten, da det er om natten, at prolaktin produceres og er ansvarlig for mælkeproduktionen. Derfor, for at genopbygge forsyninger, er det bedre at pumpe mellem kl. 02.00 og 06.00.

Årsagerne til lav pumpning kan være:

Barnet spiser al den producerede mælk.
Forkert håndudtryksteknik eller dårligt valgt brystpumpe.
Mor er for stresset og kan ikke slappe af.
Kvinden forsømmer at forberede sig til pumpning og venter ikke på tidevandet.

Grundlæggende regler for udtømning af modermælk

Hvis du følger disse regler, vil pumpeprocedurer være helt sikre og vil kun give fordele:

At pumpe dine bryster burde ikke gøre ondt! Hvis der opstår smertefulde fornemmelser, indikerer dette en forkert teknik, og pumpningen skal stoppes.
Før proceduren skal du sørge for at vaske dine hænder med sæbe og forberede en ren, kogt beholder til det resulterende mejeriprodukt.
For at pumpningen kan gå så hurtigt og smertefrit som muligt, skal du fremkalde en strøm af mælk før den (vask dine bryster med varmt vand, kontakt barnet, drik en varm drik, masser let mælkekirtlerne, giv et bryst til babyen og udtrykke den anden på samme tid).
Når mælken er ankommet, skal du udtømme den i hånden eller bruge den særligt apparat. Når man trykker manuelt, er det kun den korrekte teknik, der er vigtig (du kan lære mere om, hvordan man udpumper modermælk i hånden i denne artikel). Under hardwareproceduren skal du vælge den rigtige brystpumpe og tilbehør ().

Massér mælkekirtlerne forsigtigt og forsigtigt i en cirkulær bevægelse uden at klemme dem.

Det er nødvendigt at skiftevis ændre areolas greb til vandret og lodret. Denne type pumpning vil være mere effektiv.

Den korrekte position af fingrene, når du griber brystvorten, er angivet med grønne pile. Røde pile indikerer forkert greb

Valg af en brystpumpetragt i henhold til brystvortens størrelse

Pumpeprocessen bør ikke være for hurtig. Træk, tryk eller træk ikke for meget i brystet. Du skal arbejde i 4-5 minutter med hver mælkekirtel skiftevis.
Hvis du ikke formår at udtrykke første gang, så fortvivl ikke. Du skal prøve igen, og snart vil alt helt sikkert løse sig. Det vigtigste er ikke at være for nidkær for ikke at skade dine bryster.

Sådan pumper du for første gang

Den første udpumpning skal foretages på barselshospitalet. Mest sandsynligt vil amning være rigelig, og en nyfødt baby vil ikke være i stand til at spise så meget mælk. Pumping vil hjælpe med at undgå overbelastning. Dekantering er også nødvendig for at lindre spændinger, der forhindrer barnet i at låse sig fast på brystvorten.

Grundlæggende principper:

Gå ikke i panik eller bekymre dig.
Udfør den allerførste procedure under opsyn af en sygeplejerske for at sikre korrekt teknik.
Lyt nøje til dine følelser. Der burde ikke være nogen smerte.
Udtryk kun mælk, indtil lindring indtræder, for ikke at øge amningen endnu mere.

Hvordan man udtrykker bryster under mastitis eller overbelastning

Skal jeg udtrykke mine bryster under overbelastning og mastitis? Selvfølgelig, pump! Dette er den vigtigste forebyggelse og behandling af sådanne tilstande. Nogle gange kan en mor kun klare sig med amning, men ofte kan selv barnet ikke løse laktostasen. Der er flere funktioner i pumpeproceduren for mastitis og overbelastning:

Det er nødvendigt at bestemme, hvor nøjagtigt tætningerne er dannet. Dette mærkes normalt med det samme, men du kan forsigtigt palpere mælkekirtlerne for at være sikker.
Før du pumper, skal du let massere dine bryster eller tage et varmt brusebad. Vandtryk og massage med lette klap skal rettes præcist derhen, hvor stagnation er opstået.
Forsøg ikke at knuse eller ælte koglerne: dette er ekstremt farligt! Alt skal gøres så omhyggeligt som muligt.
Hvis du har purulent mastitis, bør du ikke varme dine bryster!
Under pumpningsprocessen skal du rette din indsats mod de lapper af mælkekirtlerne, hvor der er dannet overbelastning.
Du må under ingen omstændigheder trykke på stagnationsstedet!

Hvis du følger disse regler, vil pumpning være så smertefri som muligt, og det ubehagelige fænomen med mastitis eller overbelastning vil gradvist forsvinde.

Er det nødvendigt at udtrykke "sten" bryster?

Ofte i de første dage efter fødslen kan du observere fænomenet "sten" bryster. Mælkekirtlen er hård og spændt, der er hævelse, brystvorten er tilbagetrukket eller flad. Mange eksperter mener, at dette er normalt, barnet vil sutte på brystet, og fænomenet vil forsvinde af sig selv. Men i praksis kan en nyfødt ikke engang låse sig fast på brystvorten for at begynde at spise. Som et resultat er babyen sulten, og moderen lider af tyngde og ubehag.

Tegn på et "sten" bryst. Hun er vist til højre på billedet

Pumping vil hjælpe dig med at slippe af med "sten" bryster. Der er flere regler:

En brystpumpe hjælper ikke i dette tilfælde. Først skal du arbejde med brystvorten for at give den den nødvendige formular.
Så kan du begynde at pumpe. Mælken vil dryppe ud i dråber, dette er et tegn på, at kanalerne endnu ikke er udviklet.
Hvis det ikke lykkes med det samme, skal du prøve igen. Du kan ikke lade tingene være halvvejs, da der kan dannes stagnation.
Du kan prøve denne metode: Tag fat i brystet ved bunden med begge hænder og træk lidt fremad mod brystvorten. Dette vil gøre mælkestrømmen lettere.
Efter at have udpumpet noget mælk, kan du tilbyde brystet til dit barn. Hvis brystvorten er dannet, og hovedspændingen er væk, vil babyen klare sig selv.

Sådan fodrer du din baby med malet mælk

For at kunne fodre din baby med udpumpet modermælk skal den opvarmes til en temperatur på 36 grader. Hvis mælken har været i køleskabet, så opvarmes den i varmt vand, i et vandbad eller i specielle elvarmere.

Frossen mælk skal tages ud og stilles i køleskabet, så den får en flydende form. Herefter opvarmes det som beskrevet ovenfor.

Eksperter anbefaler ikke at bruge mikrobølgeovne til at opvarme mælk, da mikrobølger ødelægger dens struktur og ødelægger mange nyttige stoffer.

Under opbevaring kan mælk adskilles i fraktioner, så før du drikker, skal du ryste flasken flere gange, og den vil vende tilbage til sin oprindelige form.

Når mælk tages ud af fryseren eller køleskabet, skal den bruges på én gang. Rester skal smides væk

Kan jeg give min baby mad lavet med modermælk?

Eksperter anbefaler ikke at tilberede varme retter baseret på modermælk, såsom grød, omeletter og gryderetter. Faktum er, at den største fordel vil blive ødelagt af varmebehandling. Protein under indflydelse høje temperaturer vil krølle sammen, og det vil være svært for barnet at assimilere det.

Det er godt at give modermælk blandet med babykiks f.eks. Du kan også bruge det let opvarmede, sigtede produkt som base til lyngrøde, der ikke kræver tilberedning.

Hvor længe er modermælk god til?

Holdbarheden af mælk afhænger af opbevaringsmetoden:

Ved stuetemperatur kan mælk ikke opbevares i mere end 6-8 timer. Hvis huset er meget varmt, så er det godt at spise inden for 4 timer.
I køleskabet - 2 dage.
I fryseren – 1 år.

Tip: Når du pumper, skal du mærke beholderen med klokkeslæt og dato for proceduren. På denne måde er sandsynligheden for, at din baby spiser et udløbet produkt, betydeligt reduceret.

Er det muligt at blande mælk fremstillet på forskellige tidspunkter?

Perfekt mulighed- pump i en separat beholder hver gang, men hvis dette ikke er muligt, kan du blande den udmalede mælk efter nogle få regler:

Saml og bland kun udmalet mælk i én dag.
Hver portion skal hældes i en separat beholder og derefter afkøles i køleskabet til samme temperatur.
Bland ikke modermælk med forskellige temperaturer!

Mange eksperter anbefaler ikke at blande mælk udtrykt i anden tid, da væskens sammensætning og smag er forskellig hver gang. Ved blanding smagskvaliteter kan ændre sig uforudsigeligt, barnet vil simpelthen nægte at drikke det, og alt arbejdet vil gå tabt. Derfor er blanding en nødvendig foranstaltning, som bør undgås, hvis det er muligt.

Det er slet ikke svært at pumpe. Underlagt simple regler denne procedure vil være en fremragende assistent under amning.

Lad os starte med det faktum, at når en mor udpumper mælk, lanceres de samme mekanismer, som når man fodrer et barn, men svagere - pumpning er trods alt kun en "manuel efterligning" af den naturlige fodringsproces... og dette er selvom din egen pumpeteknik og ved alt med hænderne. Men i begge tilfælde virker først hormonet oxytocin, som hjælper mælk til at blive frigivet, og under selve pumpningen produceres hormonet prolaktin, som mængden af mælk afhænger af. Herfra følger to vigtige regler pumpning, som en ammende mor har brug for at vide:

For at udtrykke mælk godt, skal du hjælpe oxytocinrefleksen;
- selve pumpningen fremkalder yderligere mælkeproduktion.

Udtryk det ene bryst i mindst 5-6 minutter, indtil mælkestrømmen aftager; så udtryk den anden; så begge dele igen. Du kan udtrykke hvert bryst med én hånd eller ændre dem, hvis du er træt. Det mest effektive pumpeskema er 5+5, 4+4, 3+3, 2+2, 1+1.

Stol ikke på pumpning til andre end dig selv, medmindre det er en amningskonsulent, og selv da er det bedre at lytte til, hvad han siger og gøre alt selv. Ellers kan dine bryster blive beskadiget eller beskadiget.
Psykologisk øjeblik: kig ikke ind i pumpebeholderen! Undersøgelser har vist, at uden at kigge ind i beholderen, kan du udpumpe mere mælk.
En anden illustration, der viser pumpeteknikken. På figuren viser de grønne pile de korrekte trykpunkter for korrekt greb og korrekt pumpning, og de blå pile indikerer et godt flow af mælk. Forkerte trykpunkter er vist med rødt, de svarer til dårligt mælkeflow.

Med oversvømmelse og ømme bryster kan det nogle gange være meget svært at udtømme mælk med hænderne. I dette tilfælde bør du bruge en brystpumpe. Det er nemmere at bruge en brystpumpe, når dine bryster er fyldte. Det kan være mindre effektivt på bløde bryster. Det sker, at mødre kombinerer to former for pumpning - først ved at bruge en brystpumpe hele vejen, derefter med hænderne eller omvendt (hvis brystpumpen ikke pumper godt ind i et overfyldt bryst).

En brystpumpe er også nyttig, når du ofte skal udtrykke dig, da du kan gøre nogle forretninger, mens du udtrykker. Til gengæld er hænder et mere alsidigt værktøj, som er nemt at vaske, og som altid er med dig, i enhver situation, og som ikke koster penge.

Det er værd at bemærke for bedre resultater ved pumpning Nogle punkter at overveje:
1. Hurtig, effektiv mælkefrigivelse har stor betydning for optimal pumpning. Store mængder mælk opbevares ikke i kanalerne, fordi der ikke er lacteal bihuler (dilaterede kanaler), så kun en meget lille mængde mælk kan pumpes, før mælken frigives. Det er kendt, at barnet først sutter hurtigt, hvilket stimulerer "fluxen". Forskning viser, at den hurtige frigivelse af mælk i begyndelsen af dieningen fører til yderligere mælkefrigivelse.
Det er derfor, for at stimulere flowet, er det vigtigt at påføre barnet ordentligt på brystet, og når du udtrykker, skal du bruge en brystpumpe med to-faset pumpeteknologi på det mest behagelige vakuumniveau, som effektivt stimulerer frigivelsen af mælk. Faktisk frigives 80 % af modermælken i løbet af de første 7 minutter, når man bruger sådan en brystpumpe.
2. Hvis du bruger en brystpumpe, skal du være opmærksom på, at brystskjoldene skal være i den rigtige størrelse og passe til hver enkelt mor. Det giver dig mulighed for fuldstændigt og komfortabelt at pumpe mælken ind i beholderen.
3. Kompression af kanaler og væv under pumpning fører til, at mælk ikke kan flyde frit fra brystet; dette fremkalder blokering og overfyldning af mælkekirtlerne, og derefter et fald i mængden af mælk. For at undgå sådanne situationer er det nødvendigt http://mamenazametku.ru/materinstvo/grudnoe-vskarmlivanie/kolichestvomoloka/#teh ikke at lægge for meget pres på brystet under fodring eller pumpning.

Unge mødre har mange spørgsmål om pumpning. Hvornår skal man gøre dette, hvorfor, hvordan og er det overhovedet nødvendigt at udtrykke? Skal jeg bruge en brystpumpe, eller er det bedre at udtrykke i hånden? Lad os finde ud af det sammen.

Hvorfor skal du pumpe?

Med normal amning og korrekt tilrettelæggelse af fodring af babyen er der ingen grund til at udtrykke. Mødre og bedstemødre kan på det kraftigste råde til at udtømme den resterende mælk efter hver fodring, men disse er blot levn fra fortiden. Anbefalingerne fra moderne børnelæger og ammeeksperter er det modsatte: Normalt dier barnet så meget, som det har brug for, og den samme mængde mælk produceres til næste fodring. On-demand-fodringsregimet, som nu anbefales til mødre, forudsætter, at barnet får sin portion mælk.

Imidlertid bliver pumpning nødvendig i nogle situationer:

når barnet er svagt og har svært ved at suge mælk fra brystet (der er behov for at supplere barnet med udmalet mælk fra en flaske);
i tilfælde af (stagnation af mælk) hos en ammende mor;
med utilstrækkelig produktion af modermælk, amningskrise;
hvis der er et overskud af modermælk, begynder barnet at blive kvalt og kan derfor ikke die;
hvis moderen tager medicin, der forbyder amning, men ønsker at genoptage amningen efter endt behandling;
når mor skal et sted hen eller går på arbejde;
hvis en levering af modermælk er påkrævet.

Hvornår skal man pumpe?

Pumping får kirtlerne til at arbejde mere aktivt og producere mere mælk. Så du skal ikke misbruge det.
Hvis moderen skal et sted hen eller gå på arbejde, anbefales det at begynde at pumpe på forhånd, så mælkekirtlerne "vænner sig" til det nye regime og de nødvendige volumener. Hvis det er muligt, på tidspunktet for adskillelse fra barnet, hvis der opstår mælkestrøm, er det også nyttigt at udtømme for at reducere risikoen for mælkestagnation.
Hvis du har overskydende mælk, anbefales det at udpumpe lidt før fodring. Dette vil reducere mængden af flydende mælk ("formælk"), så babyen holder op med at kvæles og vil straks låse sig fast i brystet.
Hvis du er bekymret for laktostase, skal du udpumpe mælk, indtil symptomerne er lindret - smerte og hævelse er lindret. Så bør moderen lægge barnet til brystet oftere for at forhindre yderligere stagnation af mælk.
Hvis mælkeproduktionen er utilstrækkelig, bør du udtrykke strengt efter fodring - dette stimulerer kirtlernes funktion.
Når du tager medicin, skal pumpningen ske i den sædvanlige fodringstilstand - i de øjeblikke, hvor mælken strømmer ind.
Det er praktisk at opbevare mælk, når et barn går glip af en fodring - for eksempel sover længere end normalt ().
Hvis der kommer mælk ind, når du skiller dig af med din baby, er det nyttigt at udtrykke det for at mindske risikoen for at udvikle laktostase.

Hvordan pumper man?

Du kan bruge brystpumper, som er manuelle eller elektriske, eller udtrykke dine bryster i hånden. Enhederne er fremragende til at opsamle "forreste" mælk, men de klarer ikke altid "bagmælk". Den er tykkere, hvilket gør den sværere at udtrykke.

Den manuelle metode er meget mere effektiv. Sæt det stort og pegefingre på de modsatte kanter af areola, spred dem med huden og flyt dem ind i brystet, hvilket stimulerer mælkekanalerne, ikke brystvorten. Med din anden hånd kan du samtidig ælte bunden af dit bryst. Efter flere tryk skal du hver gang flytte fingrene rundt i areola for til sidst at dække alle brystkirtlens lobuler. Tryk ikke hårdt eller gnid huden. På korrekt udførelse Der bør ikke være smerter under proceduren.

For overfyldte bryster og hårde brystvorter, når der opstår smerter ved udtryk, anbefales det at bruge "varm flaske"-metoden.

Du skal bruge en flaske med bred hals, der nemt passer rundt om brystvorten og areola. Du skal hælde kogende vand i beholderen. Vent derefter lidt og påfør halsen på området omkring brystvorten. Når flasken afkøles, trækker den i brystvorten, og mælken begynder at flyde ud.

Varmflaskemetoden er praktisk, men giver ikke fuldstændig tømning. Derfor er det bedre at fuldføre proceduren med regulært manuelt udtryk. Brysterne vil allerede være blødgjorte, så der er ingen smerter.

En ammende mor bør sørge for, at hun altid har mindst en beskeden forsyning af udmalket mælk. Dette vil hjælpe i tilfælde af akut afrejse, sygdom og i andre uforudsete situationer, hvor du midlertidigt skal skilles fra barnet.

Ved stuetemperatur op til 25° opbevares modermælken i 3 til 6 timer, i køleskabet i 24 timer og i fryseren længere i 1 til 3 måneder. For at skabe en langsigtet forsyning bør den derfor fryses i specielle beholdere eller poser. Inden den sendes til opbevaring, skal modermælken opbevares i cirka en halv time i en lukket beholder, så den bevarer alle sine værdifulde egenskaber. Hver portion mælk skal pakkes separat med angivelse af udtryksdatoen - i dette tilfælde kan du kontrollere dens friskhed.