Kan gives til et barn efter 5 måneder. Hvad består kosten for en fem måneder gammel baby af, når den ammes, får flaske eller blandes? Regler for fodring af et barn i denne alder

Tidligere troede man, at et barn på en kunstig eller kunstig blandet fodring De første komplementære fødevarer i form af frugt, grøntsagsmos og korn kan spises ved 5 -5,5 måneder. Men ifølge de seneste anbefalinger fra Verdenssundhedsorganisationen er denne alder blevet flyttet til 6 måneder. Hvorfor er det sådan: For i tarmene på et barn i den 5. levemåned er enzymer endnu ikke fuldt ud modnet, og immunsystemet er ikke dannet.

Et barn på 5 måneder kan kun spise modermælk eller en meget tilpasset mælkeblanding (plus rent kogt vand efter behov), og det er lige meget, om barnet ammes eller får helt flaske. Introduktionen af komplementære fødevarer før 6 måneders alderen, selv i små doser, er fyldt med:

mavepine;
gastrointestinal dysfunktion;
afføringsforstyrrelse;
regurgitation, opkastning op til alvorlig forstyrrelse af hele fordøjelsessystemet;
forsinkede konsekvenser i form af allergi.

Husk: juice i æsker, puréer på krukker og alle slags kornsorter mærket "tilgængelig fra 5 måneder" er først og fremmest en forretning.

Hvor meget skal en fem måneder gammel baby spise?

Et fem måneder gammelt barn bør spise 180-210 ml pr. fodring (det er lige meget om det er modermælkserstatning eller modermælk), et volumen svarende til 1/6 af det pr. dag. egen vægt. Antallet af flaskefodring er cirka 6, så barnet vil drikke en liter modermælkserstatning eller lidt mere om dagen. På amning normen er den samme, men princippet om fodring er "on demand", så barnet kan spise 8 gange om dagen.

Er det muligt at give en 5 måneder gammel babyblomme eller frugtjuice?

Æggeblomme, fiskeolie, vegetabilsk puré, grød, selv i små mængder, bør ikke gives til et barn under 6 måneder. Selvfølgelig vil dem omkring dig råde dig til at "introducere normal mad hurtigt", men alle disse råd er baseret på erfaringerne fra vores bedstemødre og mødre for 30-40 år siden. For bare 30 år siden talte man ikke om højt tilpassede mælkeblandinger, man troede, at et barn fra fødslen, såvel som ved 5 måneder, kunne spise kogt komælk eller donor.

Og børnene blev faktisk fodret med dette, men de fleste af vitaminerne i denne mælk blev ødelagt under den nødvendige varmebehandling. Børnene manglede vitaminer, jern og mineralsalte, hvilket resulterede i hypovitaminose, lavt hæmoglobin (anæmi), rakitis, lav vægt og udviklingsforsinkelser. Derfor var tidlige komplementære fødevarer i form af juice, fiskeolie, blomme og supper berettiget til den tid. Især blev sådanne komplementære fødevarer introduceret tidligt til ammede børn, da kun få ammende mødre i USSR kunne forsyne sig med en komplet og varieret kost, og modermælk opfyldte ofte ikke behovene hos en hurtigt voksende krop.

I moderne verden, hvis barnet ammer, og moderen spiser en nærende og varieret kost (grøntsager, frugter, spiser fisk, kød), eller hvis barnet spiser modermælkserstatning, og forældrene har råd til at købe en meget tilpasset modermælkserstatning, så tæt sammensat som muligt til modermælk, så intet før 6 måneder Der er ingen grund til at fodre barnet.

Juice op til 6 måneders alderen, selv friskpresset, selv en teskefuld om dagen kan forårsage gastrointestinale forstyrrelser, allergier, dysbiose, problemer med nyrerne og bugspytkirtlen (baseret på forskning fra American Academy of Pediatrics, information om hvilket blev offentliggjort i magasin "MAMA info" ", oktober 2001 (nr. 5).

Hvilke fødevarer kan du fodre en baby på fem måneder for at fortynde kosten og give maksimal ernæring? Vi vil tale om dette i artiklen og tale om nuancerne ved at introducere komplementære fødevarer, såvel som eksempelmenu for en dag.

Hvad kan en 5 måneder gammel baby spise?

I denne alder er ernæringsgrundlaget stadig modermælk eller modermælkserstatning. Efter alt, erhvervede barnet ikke munden fuld tænder og er lige ved at lære at sluge, og hans lille mave er ikke klar til voksenmad. Derfor skal det gribes an med stor forsigtighed.

frugtpuré i små mængder;
kylling eller vagtelæggeblomme;
mejerifri korn;
grøntsags puré;
hytteost.

Om sommeren er der ingen problemer med frugt og grønt, så du kan forberede alt selv. Frugter rives på et fint rivejern, og grøntsager koges og rives.

Hytteost er købt specielt til børn eller du kan lave den selv.

Hvis barnet tager nok på i vægt, og blodprøver viser gode resultater, så kan du godt holde ud med supplerende fodring. Men som regel kan mange mødre ikke vente med at introducere deres baby til ny mad.

Menu til en 5 måneder gammel baby

Hvis du beslutter dig for at introducere komplementære fødevarer, så omtrentlig kost Dit barns daglige rutine skal se sådan ud:

Første morgenmad. Bryst m mælk eller mælkeblanding.

Frokost. Mælkefri grød, hytteost eller frugtmos. Juice.

Aftensmad. Mælk eller. Grøntsagsmos.

Eftermiddagssnack. 1/2 blomme og saft.

Aftensmad. Mælk eller formel.

Tilladte grøntsagsmos:

zucchini;
blomkål.

Sådan en lille variation giver efter vores mening barnet en masse glæde af mad. Ny smag og dufte gør baby interesseret i mad. Det vigtigste er ikke at tilføje salt eller sukker til noget.

Hvor meget skal en baby spise ved 5 måneder?

Det hele afhænger af babyens appetit og fedtindholdet i mælken. Det vil sige, jo federe det er længere baby forbliver fuld. Blandingen giver ikke en lang mæthedsfornemmelse. Derfor kan barnet bede om at spise oftere. Hvis vi ser på de nøjagtige tal, så skal der spises mindst 180-200 g pr. måltid pr. dag, hvis barnet spiser 5-6 gange - fra 800 til 1.000 g.

Mange mødre holder sig til at fodre efter behov - når de ville, så spiste de. I dette tilfælde kan der spises mindre på én gang, fordi... Der er ikke gået lang tid siden den forrige fodring.

Når man fodrer efter behov, er det vigtigt at huske, at intervallet mellem fodringer ikke bør være mindre end to timer. Hvis det er mindre, og barnet konstant har brug for mad, så bør du konsultere en læge.

Mor bør også være på vagt over for følgende situationer:

Hvis barnet ikke tager en sut, men ofte spørger efter brystet. Det viser sig, at barnet overspiser og ikke har tid til at samle mælk. Maven bliver tom, og sultfølelsen melder sig igen. Og moderen giver brystet igen for at berolige barnet.
Barnet græder næsten ikke og sover konstant. Måske har moderen lidt mælk, og barnet har simpelthen ikke kræfter til at græde og bede om mad. I denne situation skal du være opmærksom på babyens vægt. Hvis stigningen er lille, så lægen kan eller supplerende fødevarer.

Derfor skifter mødre, efter erfaring med at fodre efter behov, til en fodringsplan pr. time. På denne måde bliver babyen mere rolig, han ved, at han snart vil blive fodret. Og det er nemmere for mor - du kan roligt forlade babyen hos far eller bedstemor.

Et barns ernæring efter 5 måneder er udelukkende leveret af modermælk eller modermælkserstatninger. Men nu tænker mange forældre allerede på de første komplementære fødevarer.

Han sidder allerede selvsikkert med støtte, det vil sige, at han kan fodres i en højstol;
Skubber ikke skeen ud med tungen, men forsøger at slikke den;
Er interesseret i din mad og beder om det;
Får ikke nok af modermælk, bliver ved med at bede om at spise tidligere, holder ikke fire timers interval mellem fodringerne;
Den første tand er brudt ud.

Disse tegn indikerer, at barnet er klar til at prøve sin første "voksen" mad.

Ernæring til børn, der får flaske

Spædbørn, der er fodret med formel, begynder traditionelt at blive fodret tidligere, da de fordøjelsessystemet klar til dette tidligere. Spørgsmålet om underfodring er dog ikke så akut for kunstigt fodrede dyr - du kan blot øge mængden af blandingen. Hvis din baby nægter at spise andet end den sædvanlige modermælkserstatning fra en flaske, kan du vente lidt længere.

Spædbørns ernæring

Ammet babyer har måske ikke længere nok mælk, hvis de ikke får nok, tømmer deres bryster, græder og leder efter mere. Hvis du bemærker dette, så prøv at give din baby sin første faste føde. Fx purerede grøntsager og juice, hvis barnet har overskud eller normal vægt eller flydende grød, hvis du er undervægtig. Der bruges kun mælkefri grøde, de kan fortyndes med modermælk eller modermælkserstatning. Menuen for en 5-måneder gammel baby inkluderer også pureret frugt og juice.

Sonyas mor, 7 måneder: "Rastløs nattesøvn fortalte mig for 2 måneder siden, at min datter ikke havde nok mad. Til at begynde med kridtede vi det op til tænder, men hun nægtede ikke modermælk, tværtimod bad hun konstant om modermælk. Ved næste indvejning viste det sig, at hun kun havde taget 200 gram på, og børnelægen foreslog at prøve grød eller starte tilskudsfodring med modermælkserstatning. Vi begyndte at introducere korn, og ved næste indvejning tog vi normalvægt på."

Valg af type komplementære fødevarer

Valget af de første komplementære fødevarer er også påvirket af afføringens beskaffenhed. Hvis afføringen er for hård, og barnet har svært ved at tisse, er det bedre at starte med grøntsager og frugter, de indeholder fibre og pektin, som fremmer afføringen. Risengrød er velegnet til babyer med ustabil afføring, men de behøver ikke at give svesker, rødbeder, kål og abrikoser endnu.

Hvordan introducerer man komplementære fødevarer?

Det er bedre at tilbyde ny mad til din baby i begyndelsen af dagen for at observere kroppens reaktion. Først giver de grøntsagsmos et forsøg, mens barnet er sulten, og supplerer det derefter med mælk eller modermælkserstatning. Frugtjuice, tværtimod, bør ikke gives på tom mave, de er meget sure. Dette kan føre til opstød og fordøjelsesbesvær. Det er bedre at tilbyde juice efter måltider.

Efter at have valgt typen af komplementær mad, giv den, start med en teskefuld og bring denne mængde om ugen til omkring 50 ml (hvor meget barnet er klar til at spise). Den første supplerende fodring tilbydes kun én gang om dagen, gradvist erstatter det et måltid, men dette vil ske senere, men indtil videre bliver du nødt til at supplere barnet med amning eller modermælkserstatning. Når det næste produkt introduceres, erstatter det en anden fodring.

Saften gives også gradvist, startende fra et par dråber, op til 30 ml. Der er ingen grund til at give mere i denne alder.

Introducer ikke et nyt produkt, hvis barnet er sygt, er lunefuldt, har ødelagt afføring eller får tænder. Giv heller ikke et nyt produkt de første to dage efter vaccination.

Overvåg altid din babys tilstand. Vær ikke bange, hvis din afføring ændrer sig, det er normalt. Det vigtigste er, at der ikke er nogen flydende skummende diarré eller opkastning. I disse tilfælde skal du annullere dette produkt, tag en pause om ugen og byd din baby endnu en. Sørg for at konsultere din børnelæge!

Babys kost ved 5 måneder

Hvor meget skal en 5 måneder gammel baby spise, uanset om den ammes eller får flaske? Vi vil forsøge at besvare disse spørgsmål.

Vigtig! Mængden af menuprodukter er angivet for færdigret. Koger du 50 g tør grød, får du tre gange mængden!

Bord til 1 dag med naturlig fodring ser sådan ud:

Kunstigt fodret mængden af mad vil være lidt mindre, fordi Kalorieindholdet i formel er højere end modermælk:

Den samlede mængde pr. dag er ikke mere end 900 ml, ikke medregnet juice, som kan gives mellem frokost og aftensmad.

Vand, urtete og afkog af tørret frugt gives hele dagen efter anmodning.

Som det kan ses af tabellerne, omfatter et 5-måneder gammelt barns daglige rutine fem måltider om dagen. Men en sjette fodring kan tilføjes, hvis barnet vågner om natten. At vågne om natten kan i øvrigt også skyldes, at barnet begynder at føle sig sulten. Hvordan finder man ud af, om dette er sandt? Lad os besvare de to vigtigste spørgsmål:

Hvor meget skal en 5 måneder gammel baby spise?

Denne mængde når op til en liter mælk om dagen. Hvis dette volumen ikke opnås, har babyen virkelig ikke nok næringsstoffer.

Hvor meget skal en baby veje ved 5 måneder?

Hvorvidt barnet har nok mælk, bedømmes også efter vægt og højde, WHO-bordet vil hjælpe med dette (disse tabeller kaldes også Centenary). I løbet af den fjerde måned tager drenge i gennemsnit 430-580 gram på, og piger 390-580. I højden - henholdsvis 2 og 1,9 cm. Hvis vægtforøgelsen er væsentligt lavere (med 20%), så er det simpelthen nødvendigt at indføre komplementære fødevarer.

Tabel over drenges højde og vægt, ifølge WHO:

	Meget lav	Kort	Under gennemsnittet	Gennemsnit	Over gennemsnittet	Høj	Meget høj
Vægt		5.6-6.1	6.1-6.5	6.5-7.8	7.8-8.3	8.3-8.8	> 8.8
Højde	9.9	59 .9 - 61.1	61.1 - 62.3	62.3 - 65.6	65.6-67	67-68.9	> 6

Tabel over højde og vægt af piger, ifølge WHO:

Meget lav

Kort

Under gennemsnittet

Gennemsnit

Over gennemsnittet

Høj

Meget høj

Vægt

5.5 - 5.9

5.9-6.3

6.3-7.2

7.2-7.7

7.7-8.1

> 8.1

Højde

9.1

59.1-60.8

60.8-62

62. 0 - 65. 1

65.1-66

66.0-68.0

> 68. 0

I henhold til standarderne fra Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation er minimumsvægten for piger i denne alder 5,9, og maksimum er 7,7 kg. Derfor er den for drenge 6,1-8,3 kg. Hvis vi taler om højde, er normen for piger 60,5-66 cm, og for drenge 61-67 cm.

Hvad bør man ikke give en baby på fem måneder gammel?

Et barns kost på 5 måneder er ret mager, og det er korrekt, fordi babyens tarme endnu ikke kan fordøje tung mad. Det er derfor, de ikke tilføjer det til retter smør og andre animalske fedtstoffer. Undgå salt og sukker, alle krydderier, kød- og fiskebouillon. Du behøver ikke engang at prøve dette endnu. Du kan tilføje lidt til puréen vegetabilsk olie(for eksempel hørfrø). Det er bedst at fortynde kartoffelmos og grød med modermælk eller modermælkserstatning.

Menu til en fem måneder gammel baby

På trods af det lille udvalg af fødevarer, kan og bør kosten varieres. Hvad du skal fodre din baby med, bør besluttes baseret på hans præferencer. For dette forsøger de at give forskellige typer grøntsager og korn, se hvad barnet kan lide.

Grøntsager

Grøntsagsfodring starter ofte med zucchini. Dette er en hypoallergen grøntsag, ret mør i konsistensen. Indtast derefter blomkål, broccoli, kartofler og så videre - alle grøntsager farvet i grønne, lysegule nuancer. Farvede grøntsager: gulerødder, rødbeder indgår i kosten senere og blandes normalt med andre pureer.

Frugter

Frugter og bær begynder at producere efter samme princip: fra lys til mørkfarvet. Traditionelt kommer æblet først, efterfulgt af pæren. Af de tropiske frugter kan et barn på 5 måneder kun spise banan. Med blommer, kirsebær og druer er det bedre at vente til 6-7 måneder.

Korn

De første korn, der skal introduceres, er dem, der ikke indeholder gluten: ris, boghvede, hirse.

Regler for indførelse af komplementære fødevarer

Overvåg nøje for mulige allergisymptomer. Det ville være rationelt at have en særlig notesbog, hvor du skriver ned, hvad der blev givet til barnet, hvad reaktionen var, hvordan afføringen ændrede sig, og om der opstod udslæt. Det er praktisk at have sådan en notesbog ved hånden eller bruge en magnetisk notesbog ved at hænge den på køleskabet.

Fører foderdagbog

At føre en dagbog, som registrerer den daglige rutine og ernæring, vil ikke tage meget tid fra moderen, men hun vil være i stand til at analysere oplysningerne og justere menuen. Forældre bliver ofte trætte, mens de passer deres barn og bliver distraheret. Efter at have læst posten i dagbogen om, at der i går var broccoli til frokost, vil mor ikke være bange, når hun ser en usædvanlig farvet afføring.

Køkkengrej

Opskrifterne til alle retter til spædbørn er meget enkle. For at forberede dem er det bedre at få en sigte, da det ikke er særlig praktisk at forberede sådanne ting i en blender. Ikke stort antal produkter. Mor har også brug for et målebæger og et plastik rivejern (det er bedre end et metal, fordi det ikke oxiderer maden). Køkkenvægte er meget nyttige, fordi de giver dig mulighed for at måle den nødvendige mængde mad efter vægt.

Børns enheder

Nogle babyer har svært ved at vænne sig til at spise ske. I dette tilfælde kan flydende 5% grød gives fra en flaske. Men du skal stadig systematisk gøre forsøg på at skifte til fodring i en høj stol, fra en ske og lære at drikke af en kop. For at få din baby til at interessere sig for babyudstyr, skal du muligvis prøve flere muligheder.

Opbevar IKKE kogt mad

Husk at tilberedt mad ikke kan opbevares, heller ikke i køleskabet.

Bedre at bruge mindre mad til madlavning. Hvis du fodrer din babymad fra krukker, så kan resterne af denne mad heller ikke opbevares.

Hjemmelavet mad eller krukker?

Forældre spekulerer på, hvad der er bedre: at lave mad på egen hånd eller bruge kommercielt fremstillede pureer. Om sommeren er det selvfølgelig bedre at bruge frisk årstidens grøntsager og frugter til at berige kosten med vitaminer. Om vinteren kan du købe færdiglavede puréer. Men for at øge levetiden på puréer i en krukke, bruges de kemikalier, så de er værd at bruge, hvis du ikke har tid til at tilberede frisk mad. Grøntsager og frugter, der sælges i supermarkeder om vinteren, behandles med kemikalier, hvoraf spor i fødevarer kan føre til allergi eller forværre afføring, og nyttige stoffer de har meget mindre.

Om vinteren er det rationelt at købe frosset blomkål, broccoli, spinat og lave mad fra dem. At fryse grøntsager selv er også velkommen. Hvis du har fremsynethed til at forberede beholdere med terninger af zucchini og græskar i løbet af sæsonen, vil deres forberedelse tage meget lidt tid. Voksne, herunder ammende mødre, vil også nyde godt af en gryderet med friske grøntsager om vinteren.

Du kan også tilberede korn til selv at lave grød ved at male dem i en kaffekværn. I dette tilfælde skal korn købt i en butik først vaskes og tørres. Sædvanlig dosering: fem gram korn pr. hundrede milliliter væske. Grød industriel produktion dem, der ikke indeholder mælk, bruges.

Menu tabel

Et eksempel på en menutabel for ugen ser sådan ud:

	man	W	ons	tor	fre	Lør	Sol
1 fodring	Modermælk (HM) eller tilpasset formel (AFM)	GM eller AMC	GM eller AMC	GM eller AMC	GM eller AMC	GM eller AMC	GM eller AMC
2 fodring	Boghvedegrød og GM- eller AMC-tilskud				Risengrød og GM- eller AMC-tilskud	Boghvedegrød og GM- eller AMC-tilskud	Majsgrød og supplerende fodring med GM eller AMS
3 fodring	GM eller AMC	GM eller AMC	GM eller AMC	Broccoli puré, vegetabilsk olie, kosttilskud GM eller AMC	Zucchini puré, grøntsag olie, kosttilskud GM eller AMC	Blomkålsmos, veg. olie, kosttilskud GM eller AMC	Kartoffelpuré, grøntsag olie, kosttilskud GM eller AMC
4 fodring	Æblemos, kosttilskud GM eller AMC	Pærepuré, kosttilskud GM eller AMC	Bananpuré, kosttilskud GM eller AMC	Æble- bananpuré, kosttilskud GM eller AMC	Æblemos, kosttilskud GM eller AMC	Æble- pæremos, kosttilskud GM eller AMC	Pærepuré, kosttilskud GM eller AMC
5 fodring	Modermælk eller modermælkserstatning	Modermælk eller modermælkserstatning	Modermælk eller modermælkserstatning	Modermælk eller modermælkserstatning	Modermælk eller modermælkserstatning	Modermælk eller modermælkserstatning	Modermælk eller modermælkserstatning

10 opskrifter til babyer på fem måneder

1. Æblemos og bananer

30 g skrællet æble af gule eller grønne varianter (1/4 af et medium æble);
30 g moden banan (1/5 af en mellemstor banan);
10 ml blanding eller vand.

Riv æblet på et fint rivejern, bring det til en ensartet tilstand, gnid gennem en sigte. Tør også bananen af og fortynd puréen med vand eller en blanding.

2. Græskarpuré med mælk

Skær et stykke græskar i små tern og kog ved svag varme i 20 minutter. Den skal blive lidt gennemsigtig og blød. Gnid grøntsagerne gennem en sigte. Bland fire teskefulde puré med 50 ml modermælk og mal grundigt igen. Du kan tilsætte lidt vand, indtil den ønskede halvflydende konsistens er opnået.

3. Zucchini og broccoli puré

3 broccolibuketter;
30 g ung zucchini, skrællet.

Kog grøntsager indtil de er bløde. Afdryp og gem bouillon. Purér zucchini og kål. Fortynd med bouillon til det er flydende.

4. Kartoffelmos med hvidkål

Retten er sæsonbestemt, den er god at tilberede, når de første nye kartofler og tidlige kålsorter dukker op. Anbefales ikke til brug i retter hvidkål sene sorter kan grove fibre føre til øget gasdannelse.

Skræl kartoflerne og læg dem i blød rent vand i halvanden time, så der kommer overskydende stivelse ud af det, hvilket er uønsket for en fem måneder gammel baby.
Kog grøntsager, skåret i små stykker, i en lukket beholder, indtil de er bløde. Afkøl let, tør og fortynd med blandingen, modermælk og den resterende bouillon.

5. Risengrød med mælk

en dynget teskefuld rismel;
50 ml vand;
50 ml tilberedt formel, modermælk;

Opløs rismel i mælk eller blanding. Kog vand, hæld mælk og mel i en tynd stråle og kog til det er tyknet.

6. Boghvedegrød

1 tsk. med en bunke boghvedemel;

Vand - 100 ml;

Kom en teskefuld mel i varmt vand og kog indtil det er tyknet under konstant omrøring. Afkøl let, tilsæt 1/5 tsk. koldpresset vegetabilsk olie (valgfrit).

7. Beskærinfusion, der regulerer afføring

Det bruges til en tendens til forstoppelse, som er typisk for kunstigt opdragne børn. Hvis et sådant problem opstår hos en ammede baby, kan moderen blot selv spise sveskerne.

Skyl 7-8 frugter grundigt i varmt vand. Tilsæt derefter frisk kogende vand, luk låget og lad det stå i 18-12 timer. Giv din baby to eller tre teskefulde tre gange om dagen. Afkoget kan opbevares i køleskabet i to dage efter tilberedning, men giv indtil stuetemperatur.

E. O. Komarovsky anbefaler at forberede et rosinafkog til spædbørn, især dem, der får flaske. Dette produkt indeholder naturlige sukkerarter og en stor mængde mineraler, især kalium. Det er simpelthen nødvendigt i varmt vejr. sommerdage når barnet sveder meget.

8. Rosinafkog

Skylle varmt vand en spiseskefuld rosiner, gerne mørke varianter. Hæld derefter kogende vand (glas), kog i 10 minutter. og lad afkøle. Efter at have kasseret rosinerne, giv bouillonen at drikke 100 ml om dagen.

9. Grød med banan

En dynget teskefuld rismel;
1/6 del banan;
100 ml vand.

Hæld i varmt vand rismel og kog indtil det er tyknet. Tilsæt moset banan til den tilberedte grød og kog i yderligere 1 minut.

10. Urtete med mild anti-inflammatorisk, svedende og vanddrivende virkning

½ tsk. kamille (urt);
½ tsk. lind (blomster);
½ tsk. jordbær (blade).

Hæld kogende vand (et glas) over krydderurterne og lad dem stå i en lukket beholder, indtil de er afkølet. Si og giv 150-200 ml om dagen ved angst, øget gasdannelse og under tænder.

Video

1. UDVIKLINGSFUNKTIONER HOS ET 5 MÅNEDERS BARN

Tiden går hurtigt og 4 måneder fra fødslen af vores baby er allerede bag os. Mange problemer - såsom tarmkaniner, oppustethed på grund af akkumulering af gasser er de ikke længere så akutte som i de første måneder af babyens liv. Men forældre står over for andre lige så presserende og vigtige spørgsmål: hvordan man lærer en baby at vælte og kravle , hvilke pædagogiske spil passer til en fem måneder gammel baby, hvordan indføre supplerende fødevarer korrekt og lav en daglig menu, hvordan man måler temperaturen. Vi vil overveje disse og andre vigtige spørgsmål i denne artikel.

Fem måneder gamle babyer ligger gladeligt på maven og kan holde deres krop på deres strakte arme i ret lang tid.

Mange babyer er meget dygtige til at vende sig fra mave til ryg i denne alder, så du skal være meget forsigtig, når de ligger på en seng uden sider. Ved udgangen af den femte måned nogle krummer kan kravle hurtigt og stå på dine fødder, hold fast i ryggen af en stol eller tremmerne i din tremmeseng.

Prøv at kommunikere med dit barn så ofte som muligt - tal med ham, fortæl ham eventyr og rim, syng vuggeviser. , demonstrere fingerspil. I dag er artikulations- og talefærdigheder meget aktivt involveret i barnets udvikling. Babyen gurgler af fornøjelse og demonstrerer sine følelser med ansigtsudtryk.

Første tænder efter 5 måneder?

Normalt begynder babyer at få tænder 6 måneder efter fødslen. Men for nylig udseendet af de første tænder ved fem måneders alderen er ikke længere ualmindeligt.

De første tegn på tænder:

√ pludselig udvikler barnet løbende næse og feber;

√ Spyt frigives meget rigeligt om dagen, og om natten vågner barnet ofte og er meget lunefuldt;

√ Barnets afføring bliver meget flydende;

√ Hvis du kører fingeren langs tandkødet, kan du mærke forseglingen eller den allerede udbrudte kant af fortænden.

2. HVAD ET BØR ALLEREDE BØR KUNNE GØRE PÅ 5 MÅNEDER UDEN EKSTERN HJÆLP

I denne alder løfter babyen selvsikkert hovedet og kroppen og hviler hænderne på overfladen;

I stand til at ændre position, dreje fra ryg til side og mave. Hvis barnet stadig ikke vælter af sig selv fra maven til ryggen, så prøv at lave styrkeøvelser med ham oftere. muskelsystem og få en massage;

Griberefleksen og øjet er allerede tilstrækkeligt udviklet, og babyen kan nemt række ud til et interessant legetøj og gribe det med hånden;

Hvis vist til en fem måneder gammel baby lyse billeder i bogen fokuserer han i nogen tid på de farverige illustrationer. Derudover skal babyen kunne koncentrere opmærksomheden om den handling, der interesserer ham, og følge begivenheden med øjnene;

En 5 måneder gammel baby kan kurre og lave lyde, der ligner stavelser;

Skal være i stand til øjeblikkeligt at skelne "os" fra "fremmede". Når en fremmed eller lidet kendt person dukker op for øjnene af en baby, kan han bryde ud i gråd og falde til ro, når den fremmede forsvinder fra sit synsfelt;

Skal trygt kunne dreje hovedet mod en lyd, der høres i nærheden.

3. HVORDAN ORGANISERER DU DET KORREKT, OG HVAD DU KAN MATDE EN BABY VED 5 MÅNEDER

Efter 4-5 måneder kroppen lille barn klar til at blive absorberet med en konsistens, der er tættere end modermælk. Det er tid til gradvist at introducere supplerende fødevarer i din babys kost. . Takket være komplementær fodring vil det udviklende barns krop desuden modtage vitaminer og mineraler, og tyggeevner vil også udvikle sig. Men mors mælk er stadig inkluderet i kosten spædbarn, hvis barnet af den ene eller anden grund ikke får flaske.

VIGTIG!

For at sikre, at barnet ikke har problemer med at sluge mad, skal du lave komplementære fødevarer med den mest homogene konsistens. Først efter 3-4 uger indfører mere varierede og tætte fødevarer i kosten;

Introducer supplerende fødevarer meget gradvist og tilbyder kun hvert efterfølgende produkt, efter at barnets krop tydeligt har tilpasset sig den forrige;

Giv din baby juice og andre drikkevarer efter amning , og supplerende fødevarer - før fodring. Det er nok for en 5 måneder gammel baby at give lidt mere end fem gram supplerende fødevarer, gradvist øge volumen til 130-140 gram over flere uger. Hvis konsistensen af din babys afføring ikke forringes, så fortsæt med at øge mængden af mad;

For det første er det bedst at tilføje puré fra en type grøntsag til din babys kost, gradvist at flytte til en grøntsagsblanding (de mindst allergifremkaldende fødevarer er zucchini, kartofler, rødbeder). Det er vigtigt at undgå øget gasdannelse i barnets tarme, som forårsager oppustethed;

Så kan du tilføje grød til din kost. Men vælg glutenfri korn til komplementære fødevarer - majsmel, ris, boghvede;

Giv din baby varm mad fra en ske. Barnet skal være i siddende stilling.

Eksempelmenu til 5 en måned gammel baby på flaske:

1) 06.00 - 200 gram kefir;

2) 10.00 - 150 gram boghvedegrød med mælk og 4 spsk. skeer frugtpuré;

3) 14.00 - 200 g kefir og 6 skeer frugtjuice;

4) 18.00 - 150 gram grøntsagsmos og en halv kyllingeblomme;

5) 22,00 - 200 g blanding.

Eksempelmenu til en 5 måneder gammel baby:

1) 6 am - amning;

2) 10:00 - 150 g grøntsagsmos, en halv blomme, et par spsk. skeer frugtpuré;

3) 14.00 - amning, 5 skeer juice;

4) 18.00 - modermælk, 2 teskefulde hytteost og 5 spiseskefulde juice;

5) 22.00 - amning.

Hvorfor bøvser et barn voldsomt og ofte?

En fem måneder gammel baby bør bøvse fra tid til anden.

Hvis du synes, han spytter for meget eller for ofte , så vær opmærksom på følgende punkter:

Barnet griber ikke rigtigt om brystvorten og sluger en masse luft sammen med maden;

Et for langt interval mellem fodringerne tvinger en sulten baby til at sluge mad hurtigt og i store portioner. Maven bliver kraftigt overbelastet og skubber alt ud igen.

4. DAGLIG RUTINE: SØVN OG VÅGNING AF ET BARN VED 5 MÅNEDER

Nedenfor er et eksempel på en daglig rutine for en baby:

Hvor mange timer sover en 5 måneder gammel baby normalt?En fem måneder gammel baby sover i gennemsnit omkring 16 timer om dagen. Søvnen er opdelt i tre korte dagtimer (hvert flere timer) og en lang om natten. Om natten sover barnet 9-10 timer, men vågner muligvis med jævne mellemrum, hvis det for eksempel er sulten eller har det dårligt.

Sådan organiserer du dit lille barns sengetid:

Hvis dit barn ikke sover godt og er lang tid om at falde i søvn, så giv ham en afslappende massage 15 minutter før sengetid;

Bade med kamille tilsat varmt vand har en beroligende effekt på barnet. Hvis barnet sover dårligt og ofte vågner, så giv ham et sådant bad om natten før sengetid;

Inden sengetid, fortæl dit barn en historie eller syng en vuggevise. . Tal herefter venligt og med samme intonation. Forsøg altid at tale til din baby med den samme intonation inden du går i seng - dette vil gøre det psykologisk nemmere for ham at falde i søvn;

Det er ikke tilrådeligt at give en 5 måneder gammel baby et stykke legetøj i sengen før sengetid. . Han vil højst sandsynligt lege med hende og ikke falde i søvn med sin yndlingsbamse eller hund, som ældre børn gør;

Den første gåtur er ikke tilrådelig tidligere end 2 timer efter, at barnet vågner;

I dagtimerne er det tilrådeligt at gå en tur med babyen, så han kan sove i barnevognen i frisk luft;

Selvom babyen er lunefuld, mens han går i seng og ikke falder i søvn i lang tid, skal du ikke tage ham op;

Pak ikke din baby tæt ind inden sengetid. Du kan endda lægge ham i sin krybbe i strømper eller bukser og dække ham med et let tæppe ovenpå. Barnets bevægelser i vuggen (eller i klapvognen) før det falder i søvn bør ikke begrænses;

Normalt sover en 4-5 måneder gammel baby indtil spisetid. Forsøg at hjælpe din baby med at falde i søvn, hvis han vågnede længe før fodring – klap ham på hovedet, åbn ham lidt, hvis han sveder lidt. Hvis din baby vågner 15-20 minutter før fodring, så giv ham et legetøj , lege med ham. Begynd ikke at fodre tidligere end det tidspunkt, du har angivet i din daglige rutine.

5. HØJDE OG VÆGT AF EN 5 MÅNEDERS BABY

Væksthastigheden og vægtøgningen efter fem måneder aftager noget sammenlignet med indikatorerne for disse parametre hos babyer under 4 måneder. I løbet af den fjerde måned fra fødslen tager barnet yderligere 740-830 gram på, yderligere 2-3 cm tilføjes højden, brystomkredsen øges med ca. 20 mm, og hovedomkredsen øges med 15-18 mm . Nedenfor er en tabel med indikatorer for normalvægt, højde og hovedomkreds af en fem måneder gammel baby:

◘ Vægt ◘

Hvor meget vejer en baby ved 5 måneder:
I gennemsnit varierer en drengs vægt fra 6,2 kg til 9,4 kg
Piger vægt i denne alder - fra 5,6 kg til 8,7 kg

◘ Højde ◘

Hvad er den gennemsnitlige højde for et barn i denne alder:
Højden på en fem måneder gammel dreng er fra 62 cm til 70,3 cm
Pigernes højde spænder fra 59,4 cm til 68,6 cm

6. GRUNDE TIL TRIVSEL TRIVSEL HOS ET FEM MÅNEDER GAMMT BARN

Hvordan kan man måle temperaturen på et lille barn, og hvordan man bruger febernedsættende?

Det er tilrådeligt at bruge et elektronisk børnetermometer til at måle temperaturen. Det er bedst at måle temperaturen i barnets armhule, mens du sover. For større mål, tag mål flere gange. Tilladelige udsvingsgrænser - fra 36,3 °C til 37,1 °C

Hvis temperaturstigningen er ubetydelig, kan du udføre følgende procedure for at reducere den: klæd babyen helt af og gnid med massagebevægelser det lille barns ben, mave og ryg med vodka (da selv svagt koncentreret alkohol kan forårsage forbrændinger på barnets hud). Du kan også gnide babyen med bordeddike, hvis du fortynder det i en-til-en-forholdet med vand. Efter gnidning, lad barnet ligge på bleen uden tøj i 3-4 minutter.

Hvis barnets temperaturstigning er betydelig, er det først og fremmest nødvendigt at finde ud af årsagen og straks begynde at eliminere denne årsag efter samråd med børnelægen.

Først efter undersøgelse ordinerer lægen et behandlingsforløb for sygdommen og midler til at reducere temperaturen. For et barn i alderen 5 måneder er det at foretrække at bruge rektale stikpiller med paracetamol - lægemidlet absorberes hurtigt af endetarmsslimhinden og kommer hurtigt ind i blodbanen, hvilket giver en antipyretisk effekt. Rektale stikpiller kan bruges, selv mens barnet sover. Suspensioner med paracetamol kan også bruges (Panadol, Efferalgan), men lille barn kan spytte stoffet ud eller opstøde.

Årsager og metoder til at eliminere hoste hos et barn på 5 måneder:

Et barns hoste er en beskyttende reaktion af kroppen og en måde at slippe af med overskydende slim og bakterier. Brug ikke produkter, der lindrer hostesymptomer, men som ikke eliminerer årsagen.

Årsagerne til hoste hos et lille barn omfatter allergier. For at eliminere problemet er det nok at identificere den genstand, som babyen kommer i kontakt med og hoster efter det.
Også årsagen til en fem måneder gammel babys hoste kan være overdreven spytudskillelse på grund af udbruddet af de første tænder. . Det er tilrådeligt, at barnet er på maven oftere, mens det leger på gulvet, så en stor mængde spyt kommer mindre ind i strubehovedet.
Hvis årsagen til hosten er forkølelse eller influenza, skal du sørge for at konsultere en læge - selvmedicinering er farligt for et lille 5 måneder gammelt barn!

Hvad skal du gøre, hvis din baby falder og kommer alvorligt til skade?

Årsagen til forringelsen af helbredet hos en fem måneder gammel baby kan være et fald fra en sofa eller krybbe. Hvis et barn falder og kommer til skade, skal du sørge for at tage det til hospitalet eller ringe ambulance. Forsøg ikke selv at bestemme graden af skade ved symptomer. Hjernekontusion, hjernerystelse, brud og andre mulige konsekvenser Et blåt mærke bør kun bestemmes af en specialist!

7. MASSAGE OG ANDRE MÅDER TIL AT FORBEDRE DEN FYSISKE UDVIKLING AF EN BABY VED 5 MÅNEDER (VIDEOTRÆNING FOR FORÆLDRE)

Prøv at forbedre din 5-måneders babys fysiske evner hver dag og styrke den muskuloskeletale system. I denne videolektion vil du tydeligt blive vist, hvordan du udfører massage og øvelser, der udvikler din babys muskler:

I sommervarme Disse spørgsmål bliver især relevante for forældre.

Alle ved, at vand er nødvendigt for at alle organer og systemer i den menneskelige krop fungerer. Dens mangel påvirker primært processerne med fordøjelse og absorption af mad, hæmatopoiesis - dannelsen af nye blodlegemer. Uden vand kan varmeudvekslingsprocesser i kroppen desuden ikke forekomme. Et barns behov for væske afhænger af alder, type ernæring (amning, kunstig mælkeblanding, kosttilskud), temperatur miljø, motorisk aktivitet Og individuelle egenskaber stofskifte.

Den samlede mængde væske, som et barn i det første leveår bør modtage, er 100-150 ml/kg kropsvægt om dagen. Før 6 måneder er det 80-130 ml/kg pr. dag, efter 6 måneder - 130-150 ml/kg,
fra 1–3 år – 100 ml/kg, efter 3 år – 80 ml/kg pr. dag.

Hvornår skal man starte?

Faktum er, at modermælk er både mad og drikke for barnet. Formælk, som frigives i begyndelsen af fodring, er tyndere og består af 87 % vand. Det dækker fuldstændigt barnets behov for væske. Supplering af et ammede barn før 6 måneder kan føre til et fald i modermælksforbruget. Dette skyldes det faktum, at hvis barnet får vand i stedet for mælk, har han en falsk mæthedsfornemmelse, han suger mindre mælk ud, hvilket fører til underernæring og tab af kropsvægt af barnet.

Hvis barnet sutter lidt og modvilligt efter at have drukket vand, kan det igen føre til et fald i modermælkproduktionen. Derfor bør en ammet baby kun suppleres med vand, når der indføres supplerende fødevarer.

For børn, der får flaske eller blandet fodring, opstår behovet for yderligere vandforbrug fra det øjeblik, formel introduceres i kosten. Modermælkserstatning er et svært produkt at fordøje, og uden tilskud kan barnet udvikle problemer med mave-tarmkanalen, såsom forstoppelse.

Hvordan giver man vand til et barn?

Men der er tidspunkter, hvor en baby har brug for ekstra væske, uanset om han får modermælkserstatning eller modermælk. Disse er tilstande, hvor der opstår patologisk væsketab: feber (kropstemperatur over 38°C), opkastning, hyppig løs afføring, varmt og tørt vejr (over 25°C). For at undgå dehydrering skal børn i varmt vejr have vand oftere end normalt; Babyer, der får modermælk, kan lægges til brystet oftere.

Drikkevarer kan gives til babyen mellem fodringerne. Der er ingen grund til at tilbyde din baby vand før fodring, for ikke at forårsage en falsk mæthedsfornemmelse. Det er bedre at fodre barnet fra en ske, og når han bliver lidt større, kan du lære ham at drikke af en sippekop eller sippykop. Sådan en kop har bagsiden Lågene har en speciel ventil, der forhindrer væske i at spilde, selv når den vælter eller vippes til siden.

Når en baby drikker af en ske, går væsken direkte ind i munden på ham, og han skal bare synke den. Når man drikker af en kop, anvendes samme princip. Babyer, der er vant til at drikke af en flaske (hvilket kræver adskillige sugebevægelser for at drikke), har ofte svært ved at gå over til at drikke fra en kop.

Valg af drikkevarer

Vand

I starten er den bedste drink for et barn vand. Det skal være rent og af høj kvalitet. Dette er nødvendigt, fordi barnets krop er mere modtagelig for skadelige stoffer og mikroorganismer, fordi små børn endnu ikke har fuldt udviklet deres immunsystem.

Det er bedst at give din baby speciel flaskevand til børn. For det første er alle hygiejniske krav opfyldt under produktionen, og det er sikkert for børn. For det andet har det et lavt niveau af mineralisering, hvilket er vigtigt for normal nyrefunktion. Vandflasken skal tydeligt angive, at den er "til børn". Vand skal opfylde de grundlæggende kvalitetsegenskaber: være gennemsigtigt, lugtfrit og have en neutral smag.

Du kan også bruge almindeligt kogt vand, afkølet til stuetemperatur, til din baby at drikke. Kun i dette tilfælde er det nødvendigt, at postevandet forrenses med et filter. Filtre renser postevand fra skadelige urenheder– klor, jern, salte af tungmetaller, samt fra nogle bakterier og vira.

Te

Ud over vand bruges forskellige børne-teer til at drikke. Det er vigtigt at huske, at børne-te slet ikke er den samme te, som voksne drikker. Almindelig sort te bør ikke gives til børn under 1,5-2 år. Dette skyldes, at det indeholder tannin, et stof, der virker stimulerende på det centrale nervesystemet. Som et resultat udvikler barnet søvnforstyrrelser, tårefuldhed og øget ophidselse. Derudover påvirker tannin hjertets funktion, hvilket forårsager en stigning i antallet af hjertesammentrækninger.

Børnete har mange gavnlige egenskaber. For eksempel styrker det væggene og forbedrer vaskulær tonus; indeholder fluor, som hjælper med at undgå udvikling af caries og styrker knogler og tænder; indeholder mange B-vitaminer, der er nødvendige for barnets fulde udvikling. Letbrygget sort te kan gives til børn fra 1,5-2 år efter at have fortyndet den med mælk.

Der er specielle babyteer til spædbørn, som kan indeholde ekstrakter lægeurter(kamille, dild, fennikel, citronmelisse, mynte, anis) eller frugt- og bærtilsætningsstoffer - citron, vilde bær, hindbær osv. Urtete har visse forebyggende og terapeutiske virkninger. For eksempel har te med mynte eller citronmelisse en beroligende effekt, og den kan tilbydes et barn med øget neuro-refleks excitabilitet, forstyrrelse af processen med at falde i søvn og blive ved med at sove. For at stimulere immunforsvaret tilsættes hybenekstrakt, anis og C-vitamin til børne-te Inden man køber og drikker børne-urtete, anbefales det at konsultere en børnelæge.

De fleste børneter kan gives til en baby med modermælkserstatning fra 4-5 måneder; Indtil denne alder får babyer kun vand. Det anbefales ikke at introducere te til børn, der får modermælk før 6 måneder. Den alder, hvor teen kan bruges, skal angives på emballagen. Undtagelsen er kamille- og fennikelte, som kan gives fra den første levemåned. Det bruges til børn med lidelser i mave-tarmkanalen, da det eliminerer flatulens (overdreven gasdannelse), lindrer tarmspasmer og stimulerer fordøjelsesprocesser.

Mængden af te, der drikkes til en baby, bør ikke overstige 100 ml om dagen. Næsten al kommercielt produceret børnete indeholder en betydelig mængde kulhydrater: saccharose, glucose, fructose, maltose. Overdreven indtagelse af te som drik kan forårsage udvikling af caries og flatulens.

Når du tilbereder te, skal du følge instruktionerne på pakken, server ikke teen varm (den skal have stuetemperatur) og tilsæt ikke sukker.

Juice

Børn elsker disse drinks meget, men der er ingen grund til at skynde sig for at give din baby juice. Faktum er, at juice er et allergifremkaldende produkt og kan forårsage diatese hos spædbørn og også irritere den umodne slimhinde i mave-tarmkanalen, hvilket kan forårsage oppustethed, rumlen, mavesmerter og ustabil afføring. Børnelæger og Verdensorganisation Sundhedsmyndigheder anbefaler at introducere juice i en babys kost ikke tidligere end 8 måneder.

Først introduceres klaret juice (uden frugtkød) i barnets kost, og ved 10-11 måneder kan du prøve at give baby juice med frugtkød. Den senere introduktion af juice med frugtkød skyldes, at de indeholder vegetabilske fibre(fibre), som stimulerer tarmaktiviteten, og barnet kan opleve tarm-uregelmæssigheder.

I første omgang er det bedre at give din baby en-komponent juice lavet af én type frugt. Dette er nødvendigt for at hvis allergisk reaktion det var muligt at bestemme, hvilken komponent barnets krop reagerede negativt på og udelukke allergenet.

Det første du kan gøre er at tilbyde din baby grøn æblejuice. Det er det mindst allergifremkaldende og indeholder en stor mængde jern, der er nødvendig for barnet. Derefter introduceres pære-, fersken-, abrikos- og blommejuice. Du bør ikke tilbyde dit barn juice af eksotisk frugt (mango, papaya, grapefrugt), appelsin og jordbær: de forårsager ofte allergi, så det anbefales at give dem efter 1-1,5 års alderen. Der er heller ingen grund til at skynde sig med at introducere druesaft: druer indeholder en øget mængde sukker og kan forårsage gæringsprocesser i babyens tarme, hvilket vil forårsage angst.

Du skal begynde at give dit barn juice med 5 dråber, hvorefter volumen gradvist øges i løbet af ugen til 20-30 ml om dagen (2. dag - ½ tsk, 3. dag - 1 tsk, inden den 7. dag - 6 tsk (30 ml pr. i slutningen af det første leveår skal mængden af juice, som barnet drikker, være 100-120 ml om dagen.

Barnet kan få frisk juice tilberedt ved hjælp af en juicer, eller industrielt fremstillet juice anbefalet til babymad. Emballagen angiver normalt den alder, hvor børn kan indtage dette produkt.

Friskpresset juice kan virke irriterende på babys tarmslimhinde på grund af deres høje indhold af organiske syrer. Dette kommer til udtryk ved øget gasdannelse, oppustethed og tarmkolik. Derfor anbefales det at fortynde sådanne juicer med afkølet kogt eller flaskevand i forholdet 1:1 (op til 2-3 års alderen), og børn over 3 år kan tilbydes juice, der ikke er fortyndet med vand. I begyndelsen af administrationen anbefales industrielt fremstillede juicer også at fortyndes med vand i forholdet 1:1 for bedre tilpasning af barnets mave-tarmkanal til dette produkt. Du kan stoppe med at fortynde saften, når barnet begynder at modtage volumen af denne drik, der svarer til aldersnormen.

Kompotter

Efter 1 år kan barnet tilbydes kompotter af friske bær og tørrede frugter. De tilberedes uden tilsætning af sukker. Den samme regel gælder her, som når du introducerer juice: du skal starte med en monokomponentdrik og give den i små portioner (startende fra 10 ml om dagen). For det første er det bedre at lave kompot til din baby fra hypoallergene frugter - æbler, pærer, blommer. Efter nogen tid kan du tilføje bær - kirsebær, kirsebær. Kompotten gives til barnet afkølet til stuetemperatur.

Morse

Denne drik, lavet af saften af bær eller frugt, indeholder forskellige vitaminer (selvom nogle af dem ødelægges under madlavning), slukker tørsten godt, øger kroppens tone og appetit. Morse tilberedes af forskellige bær: tranebær, tyttebær, brombær, blåbær, ribs, hindbær. Det kan tilbydes barnet i det tredje leveår. For at introducere små børn til denne drik for første gang, er det bedre at forberede en frugtdrik fra en type bær. Industrielt producerede frugtdrikke er hovedsageligt tilladt til børn over 3-4 år. De er ofte en blanding af juice af flere typer bær og vand, så du kan tilbyde en sådan drink til din baby, hvis han ikke er allergisk over for komponenterne, der er inkluderet i dets sammensætning.

Du kan selv tilberede frugtjuice derhjemme. For at gøre dette skal du sortere bærrene, vaske dem og presse saften ud af dem ved hjælp af en fin sigte eller gaze. De resterende presserester skal hældes med varmt vand, tilsæt lidt sukker og kog i 10-12 minutter efter kogning, og si derefter. Den spændte bouillon skal blandes med den tidligere opnåede juice. Morse drikkes normalt afkølet.

Kissel

Hjemmelavet gelé fra friske eller frosne bær og frugter kan gives til din baby efter 1 år. Industrielt fremstillet gelé (i pakker) indeholder en stor mængde farvestoffer og sødestoffer, så det kan gives til et barn tidligst 3 år. For at lave gelé selv skal du bruge friske eller frosne bær og kartoffelstivelse. Bærene skal sorteres, vaskes med varmt vand, moses og presses saften ud gennem en fin sigte eller ostelærred. Pomacet skal hældes med varmt vand og koges i 5 minutter, derefter sigtes. Hæld kartoffelstivelse, tidligere fortyndet i afkølet kogt vand, i den sigtede bouillon, og lad det under omrøring koge igen, og tilsæt derefter den tidligere pressede juice. For 1 kop bær, tag 2 spiseskefulde kartoffelstivelse.

Mineralvand

Det er opdelt i to kategorier - spisning og medicinsk. Medicinsk mineralvand indeholder meget forskellige salte og er beregnet til at behandle visse sygdomme. Dette vand bør ikke drikkes uden en læges recept. Bordmineralvand er svagt mineraliseret og har ingen terapeutisk effekt. De vigtigste vigtige elementer i mineralvand er calcium, magnesium, natrium, jern. Spisestue mineralvand kan tilbydes børn efter 1 år. For at fjerne gasbobler fra mineralvandet skal du blot hælde den nødvendige mængde vand i en kop og lade den sidde i 20-30 minutter; du kan røre vandet i et glas med en ske – og alt vil ske hurtigere.

Soda

Sukkerholdige kulsyreholdige drikke anbefales ikke til børn under 3 år. Sodavand indeholder mange konserveringsmidler, smagsstoffer og farvestoffer, der kan forårsage allergi hos et barn. Sådanne drikke indeholder også meget sukker eller sukkererstatninger, som bidrager til udviklingen af huller i tænderne. Endelig, kuldioxid, som findes i kulsyreholdigt vand, forårsager bøvs og oppustethed.

Kakao

Som varm drik kan et barn over 2-3 år højst få kakao 3 gange om ugen. Det er bedst at tilbyde din baby kakao med mælk til morgenmad eller eftermiddag. Kakaopulver er rig på protein, fibre og vitaminer. Den indeholder meget nyttige mikroelementer, såsom zink og jern, folinsyre. Kakao er meget sund drik til børn med undervægt, da det er et produkt med højt kalorieindhold. Den anbefalede mængde kakao til små børn er ikke mere end 50 ml om dagen.

Kaffe drikke

En anden varm drik er kaffe. Instant kaffe strengt kontraindiceret til børn under 13-14 år. Kaffe er kendt for at indeholde koffein, som virker stimulerende på nervesystemet. Hos en baby kan dette føre til overspænding, humørsvingninger, neuroser og søvnforstyrrelser. Børn kan få en kaffedrik, der ikke indeholder koffein. Det kan indeholde cikorie, ekstrakter af rug, byg, havre og hyben. Disse produkter er helt sikre for babyen og forårsager meget sjældent allergi. Derudover har de gavnlige egenskaber. Cikorie øger appetitten og regulerer stofskiftet. Derudover indeholder cikorie forskellige mineralske elementer og vitaminer A, E, B1, B12. Hyben hjælper med at styrke immunforsvaret, og byg- og havreekstrakter forbedrer funktionen af mave-tarmkanalen. En kaffedrik fortyndet med mælk kan gives til et barn over 2 år for at prøve.

Når du vælger en kaffedrik, skal du nøje studere emballagen. Nogle gange kan det indeholde en lille procentdel naturlig kaffe. Det er bedre ikke at tilbyde sådanne drinks til dit barn.

Drikkeregime i varmen

Der bør lægges særlig vægt på drikkeregimet under varmt vejr når barnet sveder meget og taber meget væske. Børns væskereserver opbruges hurtigere, da vandstofskiftet er mere intenst end hos voksne. Babyer har et ufuldkomment termoreguleringssystem, så de nemt overophedes. På varme dage er det nødvendigt at omhyggeligt overvåge babyens tilstand (på grund af mulig dehydrering) og give barnet vand oftere, selvom han ikke spørger.

De vigtigste symptomer på overdreven væsketab (dehydrering) er:
sløvhed;
døsighed;
svaghed;
tørre slimhinder;
nedsat antal vandladninger (mindre end 6 gange om dagen).

For at forhindre dehydrering skal ammede babyer blot lægges til brystet oftere. Det er tilrådeligt, at "kunstige" børn tilbydes kølige drikkevarer hvert 15.-20. minut. Almindelig vand er velegnet til at drikke drikkevand stuetemperatur, stillestående mineralvand, usødet børnete.

Til større børn kan du tilbyde ikke-kulsyreholdigt mineralvand, fortyndet juice, usødet kompot eller børnekefir som en drink. Drikken bør ikke være sød, da søde drikke ikke slukker tørsten godt, og barnet vil snart gerne drikke igen. Det er også vigtigt at huske, at det på varme dage ikke anbefales at drikke kolde drikke, for på grund af den skarpe temperaturforskel kan du blive forkølet.

Drikkevarer skal være ved stuetemperatur eller let afkølede.

Det er meget vigtigt at opretholde et drikkeregime for et barn, da vand og forskellige drikkevarer er en vigtig del af hans daglige kost. Ukorrekt drikkeregime kan føre til vand-elektrolyt-ubalance, forstoppelse og forstyrrelse af babyens mave-tarmkanal.