Con diversi livelli di controllo soggettivo. Metodologia per diagnosticare il livello di controllo soggettivo di J. Rotter (usk) (adattato da E.F. Bazhin, S.A. Golynkina, A.M. Etkind)

Abbi fiducia in Dio, ma non commettere errori tu stesso, dice la donna saggia proverbio popolare. Se vuoi essere felice, sii felice, diceva Kozma Prutkov. Ma se ci pensi, queste parole racchiudono un significato molto profondo.

Il locus of control è un fattore psicologico che caratterizza un particolare tipo di personalità. È la tendenza di una persona ad attribuire la responsabilità degli eventi della vita e dei risultati delle sue attività a forze esterne (luogo di controllo esterno, esterno) o alle proprie capacità e sforzi (luogo di controllo interno, interno).

Test Come gestire la tua vita? Test per il livello di controllo soggettivo (test USK) di Julian Rotter (adattamento di E.F. Vazhin, S.A. Golynkina, A. M. Etkind):

Istruzioni.

Leggi attentamente ciascuna delle affermazioni seguenti e se sei d'accordo, metti un segno più accanto al numero della domanda; se non sei d'accordo, metti un segno meno;

Materiale di stimolo per il test USC di J. Rotter:

1. La promozione dipende più da una combinazione vincente di circostanze che dalle capacità e dagli sforzi di una persona.

2. La maggior parte dei divorzi avviene perché le persone non vogliono adattarsi le une alle altre.

3. Malattia: data l'opportunità, se sei destinato ad ammalarti, non si può fare nulla.

4. Le persone si ritrovano sole perché loro stesse non mostrano interesse e cordialità verso gli altri. per gli altri.

5. La realizzazione dei miei desideri dipende spesso dalla fortuna.

6. È inutile sforzarsi di conquistare la simpatia degli altri.

7. Le circostanze esterne - genitori e ricchezza - influenzano la felicità familiare non meno del rapporto tra i coniugi.

8. Spesso ho la sensazione di avere poca influenza su ciò che mi accade.

9. Di norma, la gestione è più efficace quando le azioni dei subordinati sono pienamente controllate, piuttosto che fare affidamento sulla loro indipendenza.

10. I miei voti a scuola spesso dipendevano da circostanze casuali (ad esempio, dall’umore dell’insegnante) piuttosto che dai miei sforzi. .

11. Quando faccio dei progetti, generalmente credo di poterli realizzare.

12. Ciò che a molte persone sembra fortuna o fortuna è in realtà il risultato di sforzi lunghi e mirati.

13. Penso che uno stile di vita sano possa aiutare la salute più dei medici e dei farmaci.

14. Se le persone non sono adatte l'una all'altra, non importa quanto si sforzino di migliorare la propria vita familiare, non saranno comunque in grado di farlo.

15. Le cose buone che faccio solitamente sono apprezzate dagli altri.

16 I bambini crescono nello stesso modo in cui li allevano i loro genitori.

17. Penso che il caso o il destino non giochino un ruolo importante nella mia vita.

18. Cerco di non pianificare troppo in anticipo, perché molto non dipende da come andranno le circostanze.

19. I miei voti a scuola dipendevano soprattutto dai miei sforzi e dal mio grado di preparazione.

20. Nei conflitti familiari, mi sento più spesso in colpa per me stesso che per la controparte.

21. La vita della maggior parte delle persone dipende da una combinazione di circostanze.

22. Preferisco la leadership in cui posso determinare in modo indipendente cosa fare e come farlo.

23. Penso che il mio stile di vita non sia in alcun modo la causa delle mie malattie.

24. Di norma, è una sfortunata combinazione di circostanze che impedisce alle persone di raggiungere il successo nella propria attività.

25. Alla fine, le stesse persone che vi lavorano sono responsabili della cattiva gestione di un'organizzazione.

26. Spesso sento che non posso cambiare nulla nelle relazioni esistenti in famiglia.

27. Se lo voglio davvero, posso conquistare chiunque.

28. Le giovani generazioni sono influenzate da circostanze così diverse che gli sforzi dei genitori per allevarle si rivelano spesso inutili.

29. Ciò che mi accade è opera delle mie stesse mani.

30. Può essere difficile capire perché i leader agiscono in questo modo e non in altro modo.

31. Una persona che non è riuscita nel suo lavoro molto probabilmente non ha mostrato abbastanza impegno.

32. Molto spesso, posso ottenere ciò che voglio dai miei familiari.

33. Per i problemi e i fallimenti accaduti nella mia vita, le altre persone erano più spesso responsabili di me.

34. Un bambino può sempre essere protetto dal raffreddore se ti prendi cura di lui e lo vesti correttamente.

35. In circostanze difficili, preferisco aspettare finché i problemi non si risolvono da soli.

36. Il successo è il risultato di un duro lavoro e dipende poco dal caso o dalla fortuna.

37. Sento che la felicità della mia famiglia dipende da me più che da chiunque altro.

38. È sempre stato difficile per me capire perché piaccio ad alcune persone e ad altre no.

39. Preferisco sempre prendere una decisione e agire da solo, piuttosto che fare affidamento sull'aiuto di altre persone o sul destino.

40. Purtroppo, i meriti di una persona spesso rimangono non riconosciuti, nonostante tutti i suoi sforzi.

41. Nella vita familiare ci sono situazioni che non possono essere risolte nemmeno con il desiderio più forte.

42. Le persone capaci che non sono riuscite a realizzare il proprio potenziale possono incolpare solo se stesse.

43. Molti dei miei successi sono stati possibili solo grazie all'aiuto di altri.

44. La maggior parte dei fallimenti nella mia vita sono il risultato di incapacità, pigrizia e dipendono poco dalla fortuna o dalla sfortuna.

Chiave per il test USC.

Per calcolare i tuoi valori, somma i più per le risposte sulla riga superiore della scala e i meno per le risposte in basso.

1. Scala Io

+: 2, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 25, 27, 29, 31, 32, 34,. 36, 37, 39, 42, 44.

-: 1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 14, 18, 21, 23, 24, 26, 28, 30, 33, 35, 38, 40, 41, 43.

2. Scala ID: +: 12, 15, 27, 32, 36, 37.

- : 1, 5, 6, 14, 26, 43.

3. In scala: +: 2, 4, 20, 31, 42, 44.

- :7,24,33,36,40,41

4. La scala è: +: 7, 24, 33, 36, 40, 41

-: 7, 14, 26, 28, 41

5. Scala IP: . +: 19, 22, 25, 31, 42.

-: 1, 9, 10, 24, 30

6. Scala +; 4, 27.

7. Scala I. +: 13, 34.

Interpretazione.

1. Scala dell'interiorità generale I o. Un punteggio elevato su questa scala corrisponde ad un elevato livello di controllo soggettivo su eventuali situazioni significative. Queste persone credono che la maggior parte degli eventi importanti della loro vita siano il risultato delle loro stesse azioni, che possano controllarli e quindi sentono la propria responsabilità per questi eventi e per il modo in cui si svolgono le loro vite in generale. La domanda "come gestire la vita?" non li confronta, perché comprendono la relazione tra gli sforzi compiuti e i risultati ottenuti. Un punteggio basso sulla scala Io corrisponde ad un basso livello di controllo soggettivo. Tali soggetti non vedono la connessione tra le loro azioni e gli eventi della loro vita che sono significativi per loro, non si considerano in grado di controllare il proprio sviluppo e credono che la maggior parte di esse siano il risultato del caso o delle azioni di altre persone.

2. Scala di interiorità nel campo dei risultati, ecc. Punteggi elevati su questa scala corrispondono a un alto livello di controllo soggettivo su eventi e situazioni emotivamente positivi. Queste persone credono di aver ottenuto da sole tutto ciò che di buono era ed è nella loro vita e di essere in grado di perseguire con successo i propri obiettivi in ​​futuro. I punteggi bassi sulla scala Id indicano che una persona attribuisce i suoi successi, risultati e gioie a circostanze esterne: fortuna, fortuna o aiuto di altre persone.

3. Scala dell'internalità nel campo dei fallimenti I n. Punteggi elevati su questa scala indicano uno sviluppato senso di controllo soggettivo in relazione a eventi e situazioni negative, che si manifesta nella tendenza a incolpare se stessi per vari fallimenti, problemi e sofferenze. Punteggi bassi di I n indicano che il soggetto è propenso ad attribuire ad altre persone la responsabilità di tali eventi o a considerarli frutto di sfortuna.

4. Scala di interiorità nelle relazioni familiari E p. Punteggi alti su questa scala significano che una persona si considera responsabile degli eventi della sua vita familiare. Basso Ic indica che il soggetto non considera se stesso, ma i suoi partner, come la causa di situazioni significative che si verificano nella sua famiglia.

5. Scala di internalità nel campo delle relazioni industriali I p Alto I p indica che una persona considera le sue azioni un fattore importante nell'organizzazione delle proprie attività produttive, nello sviluppo di relazioni nel team, nella sua promozione, ecc. Basso I p. indica il fatto che il soggetto è propenso ad attribuire un'importanza più importante alle circostanze esterne: management, compagni di lavoro, fortuna e sfortuna.

6. Scala di interiorità nel campo delle relazioni interpersonali I m. Un indicatore I m alto indica che una persona si considera capace di controllare le sue relazioni informali con altre persone, suscitando rispetto e simpatia per se stesso, ecc. Basso I m, al contrario. , indica che non si considera capace di formare attivamente la sua cerchia sociale ed è propenso a considerare le sue relazioni come il risultato delle azioni dei suoi partner.

7. Scala di interiorità in relazione alla salute e alla malattia I. Punteggi Iz elevati indicano che il soggetto si considera largamente responsabile della propria salute: se è malato, se ne incolpa e crede che la guarigione dipenda in gran parte dalle sue azioni. Una persona con Iz basso: considera la salute e la malattia come il risultato del caso e spera che la guarigione arrivi come risultato delle azioni di altre persone, prima di tutto i medici.

Come gestire la tua vita? Test per il livello di controllo soggettivo (test USK) di J. Rotter (adattamento di E.F. Vazhin, S.A. Golynkina, A. M. Etkind).

Livello di controllo soggettivo(USK) - una tecnica progettata per diagnosticare l'interiorità - l'esternalità, cioè il grado di disponibilità di una persona ad assumersi la responsabilità di ciò che accade a lui e intorno a lui. Sviluppato sulla base della scala J. Rotter presso l'istituto di ricerca omonimo. Bekhterev e pubblicato da E. F. Bazhin, E. A. Golynkin, L. M. Etkind nel 1984.

Descrizione della tecnica

Il questionario USC è composto da 44 item.

Al fine di aumentare l’attendibilità dei risultati, il questionario è bilanciato secondo i seguenti parametri:

1. Secondo il modello interiorità-esternalità: metà degli elementi del questionario sono formulati in modo tale che le persone con USC interna diano una risposta positiva, e l'altra metà sono formulati in modo tale che le persone con USC esterna diano una risposta positiva ad esso;
2. Secondo il segno emotivo, un numero uguale di elementi del questionario descrivono situazioni emotivamente positive ed emotivamente negative;
3. In termini di attribuzioni, un numero uguale di punti sono formulati in prima e terza persona.

I risultati vengono elaborati in più fasi:

1. Utilizzando la chiave vengono calcolati i punti “grezzi” per ciascuna scala.
2. I punti “grezzi” vengono convertiti in stan
3. Gli stan ricevuti vengono inseriti nel "Profilo USK".

Bilancia

L'elaborazione delle risposte completate deve essere effettuata utilizzando i tasti seguenti, riassumendo le risposte che corrispondono alla chiave. Il questionario USC è accompagnato da sette chiavi corrispondenti a sette scale:

• Scala di internalità generale (Io) Un punteggio elevato su questa scala corrisponde ad un elevato livello di controllo soggettivo su eventuali situazioni significative. Queste persone credono che gli eventi più importanti della loro vita siano il risultato delle loro stesse azioni, che possano controllarli e quindi assumersi la responsabilità della propria vita nel suo insieme. Un punteggio basso sulla scala Io corrisponde ad un basso livello di controllo soggettivo. Queste persone non vedono la connessione tra le loro azioni ed eventi significativi, che considerano il risultato del caso o delle azioni di altre persone. Per determinare l'USC su questa scala, è necessario ricordare che il valore massimo dell'indicatore su di esso è 44 e il minimo è 0.
• Scala di internalità dei risultati (ID) Un punteggio elevato su questa scala corrisponde ad un elevato livello di controllo soggettivo sugli eventi emotivamente positivi. Queste persone credono di aver ottenuto da sole tutte le cose migliori della loro vita e di essere in grado di raggiungere con successo i loro obiettivi in ​​futuro. Un punteggio basso sulla scala Id indica che una persona associa i suoi successi, risultati e gioie a circostanze esterne: fortuna, fortuna o aiuto di altre persone. Il valore massimo dell'indicatore su questa scala è 12, il minimo è 0.
• Scala di internalità nel campo dei fallimenti (In) Un punteggio elevato su questa scala indica uno sviluppato senso di controllo soggettivo in relazione a eventi e situazioni negative, che si manifesta nella tendenza a incolpare se stessi per vari problemi e fallimenti. Un punteggio basso indica che una persona tende ad attribuire ad altre persone la responsabilità di tali eventi o a considerarli frutto di sfortuna. Il valore massimo di In è 12, il minimo è 0.
• Scala dell’internalità nelle relazioni familiari (Is) Un punteggio Is alto significa che una persona si considera responsabile degli eventi che accadono nella sua vita familiare. Low Is indica che il soggetto considera i suoi partner la causa di situazioni significative che si verificano nella sua famiglia. Il valore massimo di Is è 10, il minimo è 0.
• Scala di internalità nel campo delle relazioni industriali (IP) Un IP elevato indica che una persona considera se stesso e le sue azioni un fattore importante nell'organizzazione delle proprie attività produttive, in particolare nel suo avanzamento di carriera. Un IP basso indica una tendenza ad attribuire maggiore importanza alle circostanze esterne: management, colleghi di lavoro, fortuna, sfortuna. IP massimo - 8, minimo - 0.
• Scala di internalità nel campo delle relazioni interpersonali (Im) Un punteggio elevato nella messaggistica istantanea indica che una persona si sente in grado di ottenere il rispetto e la simpatia delle altre persone. Im basso indica che il soggetto non è propenso ad assumersi la responsabilità delle sue relazioni con gli altri. Il valore massimo di Im è 4, il minimo è 0.
• Scala di internalità in relazione alla salute e alla malattia (Da) Un punteggio Iz elevato indica che una persona si considera in gran parte responsabile della propria salute e ritiene che la guarigione dipenda principalmente dalle sue azioni. Una persona con un I basso considera la salute e la malattia come il risultato del caso e spera che la guarigione arrivi come risultato delle azioni di altre persone, in particolare dei medici. Il valore massimo di From è 4, il minimo è 0.

Nome: Metodologia per la diagnosi del livello di controllo soggettivo (USC).

Popolazione soggetta: adolescenti e adulti.

Scopo dello studio: studiare il livello di controllo soggettivo.

Materiale e attrezzatura: testo della metodologia, modulo di risposta.

Procedura di ricerca: su cui si basa la determinazione del livello di controllo soggettivo di un individuo 2 prerequisiti:

Le persone differiscono nel modo e nel luogo in cui localizzano il controllo sugli eventi che sono significativi per loro. Esistono due possibili tipi polari di tale localizzazione: esterna e interna. Nel primo caso, una persona crede che gli eventi che gli accadono siano il risultato dell'azione di forze esterne: caso, altre persone, ecc. Nel secondo caso, una persona interpreta eventi significativi come il risultato delle proprie attività. Ogni persona ha una certa posizione su un continuum che si estende dal tipo esterno a quello interno.

Il locus of control caratteristico di un individuo è universale in relazione a qualsiasi tipo di eventi e situazioni che deve affrontare. Lo stesso tipo di controllo caratterizza il comportamento di un dato individuo in caso di fallimenti e nell'ambito dei risultati, e ciò vale ugualmente per vari ambiti della vita sociale.

Il metodo USC include i seguenti indicatori diagnostici o bilancia:

1. E O- scala di internalità generale.

2. E D- scala di internalità nel campo dei risultati.

3. E N- scala di internalità nel campo dei fallimenti.

4. E Con- scala di interiorità nelle relazioni familiari.

5. E P- scala di internalità nelle relazioni industriali.

6. E M- scala di interiorità nel campo delle relazioni interpersonali.

7. E H- scala di interiorità in relazione alla salute e alla malattia.

Durante la tecnica USC, al soggetto vengono proposte 44 affermazioni relative a vari aspetti della vita e agli atteggiamenti nei loro confronti. Ha bisogno di valutare il grado del suo accordo o disaccordo con le dichiarazioni fornite in base Scala a 7 punti :

Completo Completo disaccordo -3 -2 -1 0 1 2 3 d'accordo

In altre parole, il soggetto deve cerchiare accanto a ciascuna affermazione uno dei 7 punti proposti con il segno corrispondente “+” (d'accordo), “-” (non d'accordo) o 0 (non lo so).

Elaborazione e interpretazione dei risultati: L'elaborazione dei risultati di questa tecnica comprende tre fasi.

FASE 1

Il calcolo dei punti “grezzi” (preliminari) su 7 scale (I o, I d, I n, I s, I p, I m, I z) viene effettuato utilizzando una chiave. È necessario calcolare la somma dei propri punti (tenendo conto del segno) per ciascuna delle 7 scale, mentre le domande indicate nella colonna “+” si prendono con il segno del proprio punteggio, e le domande indicate nella colonna “ -” cambia il segno del tuo punteggio nel segno opposto.

La chiave della tecnica usk

Quindi, alla fine hai ricevuto 7 punti.

FASE 2

Quindi i punteggi “grezzi” vengono convertiti in muri (punteggi standard). Le pareti sono presentate su una scala di 10 punti e consentono di confrontare i risultati di diversi studi.

Tabella per convertire i punti “grezzi” in muri

FASE 3

Costruzione di un “profilo USC” su 7 scale. Metti da parte i tuoi 7 risultati (sten) su sette scale da dieci punti e segna anche la norma corrispondente a 5,5 sten.

Quando necessario: permette di valutare come si sente la persona valutata riguardo agli eventi che accadono nella sua vita, se li considera controllabili o pensa di non avere alcun controllo su di essi.

Questionario per lo studio del livello di controllo soggettivo (USC)

Istruzioni: Ti vengono offerte 44 affermazioni che descrivono vari modi l’interpretazione di una persona delle situazioni sociali più comuni. Leggi attentamente ogni affermazione, valuta la misura in cui sei d'accordo o in disaccordo e indica modulo di risposta il numero corrispondente alla tua scelta:

3 - completamente d'accordo
+2 - Sono d'accordo
+1 - più propenso ad essere d'accordo che a non essere d'accordo
–1 – piuttosto in disaccordo che d’accordo
–2 - Non sono d'accordo
–3 - completamente in disaccordo

Prova a utilizzare l'intera gamma di stime.

Modulo di risposta
_______________________________________________
Nome e cognome

Elaborazione dei risultati

L'elaborazione dei risultati dei test viene effettuata in più fasi. Il numero corrispondente alla scelta determina il numero di punti ricevuti per ogni risposta. Innanzitutto, con l'aiuto dei tasti, vengono calcolati i punti su ciascuna scala (tramite semplice somma). In questo caso, i punti per le risposte alle domande con il segno “+” vengono riassunti con il proprio segno e per le domande con il segno “–” - con il segno opposto.

Chiavi della bilancia

1. Scala di internalità generale (Io)

2. Scala di internalità nel campo dei risultati (ID)

3. Scala di internalità nel campo dei fallimenti (In)

5. Scala di internalità nel campo delle relazioni industriali (IP)

7. Scala di internalità in relazione alla salute e alla malattia (Da)

Come risultato del calcolo dei punti per ciascuna scala, si ottengono i cosiddetti punti “grezzi”, che devono essere convertiti in punteggi standard (muri). Per fare ciò, utilizzare una tabella speciale.

Tabella per convertire i punteggi grezzi in punteggi standard

Fare clic sull'immagine per ingrandirla

Le valutazioni ricevute all'interno delle mura sono inserite nella tabella:

Tabella finale dei risultati

I risultati espressi in muri vengono confrontati con la norma (5,5 muri). Un indicatore superiore a 5,5 punti indica un tipo di controllo interno in quest'area, inferiore a 5,5 - circa uno esterno.

I risultati possono anche essere presentati come grafico o come profilo.

Esempio di grafico USC

Esempio di profilo USK

Interpretazione dei risultati ottenuti

Psicologicamente, una persona con elevato livello di controllo soggettivo ha stabilità emotiva, perseveranza, determinazione, socievolezza, elevato autocontrollo e moderazione. L'uomo con basso controllo soggettivo emotivamente instabile, incline al comportamento informale, poco comunicativo, scarso autocontrollo e alta tensione.

Scala di internalità generale (Io). Alta percentuale su questa scala corrisponde un elevato livello di controllo soggettivo su eventuali situazioni significative. Queste persone credono che gli eventi più importanti della loro vita siano il risultato delle loro stesse azioni e che possano controllarli. Sentono la propria responsabilità per questi eventi e per come andranno a finire le loro vite in generale. Soggetti con basso livello Le persone con controllo soggettivo non vedono la connessione tra le loro azioni e gli eventi della vita che sono significativi per loro. Non si considerano in grado di controllare il proprio sviluppo e credono che la maggior parte degli eventi siano il risultato del caso o delle azioni di altre persone.

Scala di internalità dei risultati (Id). Alta percentuale su questa scala corrisponde ad un elevato livello di controllo soggettivo su eventi e situazioni emotivamente positivi. Queste persone credono di aver raggiunto da sole tutto ciò che era ed è nella loro vita e di essere in grado di raggiungere con successo i loro obiettivi in ​​futuro. Basso tasso di sulla scala indica che una persona attribuisce i suoi successi e risultati alle circostanze: fortuna, fortuna o aiuto di altre persone.

Scala di internalità nel campo dei fallimenti (In). Alta percentuale su questa scala riflette un senso sviluppato di controllo soggettivo in relazione a eventi e situazioni negative, che si manifesta nella tendenza a incolpare se stessi per una varietà di problemi e sofferenze. Basso tasso di indica che il soggetto è propenso ad attribuire ad altre persone la responsabilità di tali eventi o a considerarli frutto di sfortuna.

Scala di internalità nel campo delle relazioni familiari (Is). Alta percentuale Ciò significa che una persona si considera responsabile degli eventi che si verificano nella sua vita familiare. Basso tasso di Ciò indica che il soggetto considera i suoi partner responsabili delle situazioni che si verificano nella sua famiglia.

Scala di internalità nel campo delle relazioni industriali (Ip). Alta percentuale su questa scala indica che una persona fa affidamento principalmente su se stessa nell'organizzazione delle proprie attività produttive. Crede di poter influenzare i suoi rapporti con i colleghi, gestirli ed esserne responsabile; pensa che la sua carriera professionale e la sua promozione dipendano più da se stesso che da altre persone o forze esterne. Basso tasso di indica che una persona ha la tendenza a non assumersi la responsabilità delle proprie successo professionale e fallimenti. Una persona del genere crede che non sia lui stesso, ma qualcun altro - i suoi superiori, colleghi, fortuna, ecc. - a determinare tutto ciò che gli accade in quest'area.

Scala di internalità nel campo delle relazioni interpersonali (Im). Alta percentuale Indica che una persona si considera in grado di controllare le sue relazioni formali e informali con altre persone, di suscitare rispetto e simpatia. Basso tasso di , al contrario, indica che una persona non può formare attivamente la sua cerchia sociale ed è incline a considerare le sue relazioni interpersonali il risultato dell'attività dei suoi partner.

Scala di interiorità in relazione alla salute e alla malattia (Iz). Alta percentuale indicano che il soggetto si considera responsabile della propria salute: se è malato, se ne incolpa e crede che la guarigione dipenda in gran parte dalle sue azioni. L'uomo con basso tasso di su questa scala, considera la malattia come il risultato del caso e spera che la guarigione avvenga come risultato delle azioni di altri, principalmente dei medici.

Per la diagnostica professionale, i più informativi sono i risultati sulla scala dell'internalità nelle relazioni industriali (IP). I risultati su altre scale consentono di costruire un profilo multidimensionale. Poiché la maggior parte delle persone è caratterizzata da una variabilità più o meno ampia nel comportamento a seconda delle specifiche situazioni sociali, le caratteristiche del controllo soggettivo possono cambiare in una persona anche a seconda che la situazione sembri complessa o semplice, piacevole o spiacevole, ecc.

Il livello di controllo soggettivo aumenta come risultato della correzione psicologica. Va ricordato che gli interni preferiscono metodi non direttivi di correzione psicologica; e gli esterni, poiché gli individui con maggiore ansia e inclini alla depressione, sono soggettivamente più soddisfatti dei metodi comportamentali.

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