Slaveni veģetārieši. Zvaigznes ir veģetārieši

Amerikāņu sarunu šovā, kurā piedalās Holivudas zvaigznes Pirmā lieluma vadītājs saviem viesiem piedāvāja picu kā improvizācijas joku. Tālāk notikušais šokēja ne tikai raidījuma vadītāju, bet arī lielāko daļu zālē (un varbūt ne tikai zālē) klātesošo. Aktieri pēkšņi sāka pretoties picas ēšanai visos iespējamos veidos, taču viņi arī nevēlējās izskatīties tiešraide pārāk noraizējies par situāciju, tāpēc bija acīmredzams, ka viņi ir reālas dilemmas priekšā. Un viens ir ļoti slavens aktieris Es nolēmu nokasīt sieru ar rokām, pirms izmēģināt picas šķēli. Citi vienkārši atteicās to ēst. Pēc redzētā zālē skatītāju sejās bija nolasīti tikai divi jautājumi: "Vai tie ir cilvēki vai roboti?"

Patiesība ir tāda, ka aktieri savu diētu uztver ļoti nopietni, un tas ir pamatota iemesla dēļ. Viņu veselība viņiem ir ļoti svarīga, jo viņu ķermenis ir veiksmīgas karjeras atslēga. Ja viņi ļoti ātri sāks izskatīties veci, viņi zaudēs daudzas iespējamās lomas.

Šovbizness ir ļoti nežēlīga nozare, kurā ikvienam, kas parādās uz lielā ekrāna, ir jābūt ideālam izskatam. Tāpēc tie aktieri, kuriem sarunu šovā piedāvāja picu, nemaz nebija pretenciozas slavenības – viņi vienkārši uztraucās par savu veselību.

Kā izrādās, daudzi aktieri savu izvēli kļūt par stingriem veģetāriešiem (vegāniem) izdarījuši tā paša iemesla dēļ – viņi cenšas rūpēties par savu ķermeni. Daudzi pētījumi liecina, ka šāda veida diēta samazina risku saslimt ar vēzi un ļoti daudzām citām slimībām un faktiski pagarina dzīvi. Vai tas ir pārsteigums, ka daudzi aktieri ir veģetārieši?

10. Breds Pits

Viens no slavenākajiem Holivudas aktieriem Breds Pits jau ilgu laiku ir bijis apņēmīgs vegāns. Viņš kļuva par veģetārieti, jo šāda diēta sniedz labumu veselībai, taču tā nav vienīgais iemesls viņa dzīves izvēle. Aktieris ir arī veģetārisma piekritējs, jo negatīva ietekme lopkopības ietekme uz vidi.

Daudzi cilvēki atbalsta pretpiesārņojuma kustības un iebilst pret oglekļa emisijām, bet vai jūs to zinājāt? Lauksaimniecība ieņem pirmo vietu pēc emisijām atmosfērā oglekļa dioksīds un metāns? Audzējot mājlopus, milzīgs daudzums organiskie atkritumi izlaižot atmosfērā milzīgu metāna daudzumu, kas, pēc ekspertu domām, ir galvenais iemesls klimata izmaiņas.

Tiek ziņots, ka Breda Pita veģetārā diēta ir konfliktu avots ģimenē, jo ne Andželīna Džolija, ne viņu bērni nav veģetārieši.

9. Hoakins Fīnikss

No visiem slavenajiem Holivudas veģetāriešiem aktieriem Hoakinam Fīniksam, iespējams, ir visilgākā pieredze: viņš kļuva par veģetārieti 3 gadu vecumā. Aktieris pat var atcerēties brīdi, kad viņš nolēma mainīt savu dzīvesveidu, lai glābtu dzīvniekus.

Pēc Hoakina teiktā, viņš makšķerēja kopā ar savu tēvu un brāļiem un māsām, kad pirmo reizi saskārās ar nežēlību, vērojot, kā viņa tēva noķertā zivs raustījās un cīnījās par savu dzīvību, līdz tā nomira. Viņš un viņa brāļi un māsas apsolīja nekad vairs neēst gaļu un kategoriski jautāja saviem vecākiem, kāpēc viņi to dara. Pēc viņa vārdiem: "...mēs teicām: "Kāpēc tu mums nepateici, no kurienes nāk gaļa?" Un [mana māte] nezināja, ko teikt. Es joprojām redzu brīdi, kad viņa raudāja."

Hoakins Fīnikss ir ne tikai stingrs veģetārietis, bet arī aktīvs dzīvnieku tiesību aktīvists. Viņš ir piedalījies vairākās īsfilmās un dokumentālajās filmās par cietsirdību pret dzīvniekiem, piemēram, plaši pazīstamajā dokumentālā filma"Zemeļi", kurā viņš lasīja tekstu.

8. Vudijs Harelsons

Šis aktieris, iespējams, ir vislabāk pazīstams ar lomu amerikāņu komēdiju seriālā " Smieklīga kompānija"("Cheers"). Viņš jau daudzus gadus ir bijis vegāns. Vudijs Harelsons nesen tika iekļauts dzīvnieku tiesību aizsardzības organizācijas PETA sastādītajā "Seksīgāko veģetāriešu slavenību" sarakstā.

Viņš pārtrauca ēst piena produktus, būdams vēl jauns aktieris. Kādu dienu Harelsons staigāja pa Ņujorkas ielām, kad pēkšņi viņu apturēja garāmgājējs. Viņa sacīja, ka viņa iesnas un pinnes ir saistītas ar laktozes nepanesību, tādējādi izslēdzot piena produktus no Vudija Harelsona virtuves.

Pēc dažām dienām viņa iesnas pārgāja un pūtītes pazuda. Vēlāk aktieris atteicās no gaļas, sūdzoties, ka pēc hamburgeru un steiku ēšanas jutās enerģiski iztukšots. Patiesībā viņš uztura ierobežojumu ziņā gāja tālāk nekā lielākā daļa vegānu, arī atsakoties no cukura un miltiem.

Populārajā filmā Zombieland Vudijs atveido varoni, kurš ir apsēsts ar Twinkies. Tomēr arī šis maz zināms fakts, aktieris patiesībā neēda nevienu cepumu filmēšanas laikā, jo viņš tos visus aizstāja ar vegāniskiem "faux Twinkies", kas pilnībā izgatavoti no kukurūzas cietes.

Viņš ir bijis iesaistīts daudzos projektos ar PETA, tostarp programmās, kas cīnās par eksperimentālo šimpanžu atbrīvošanu.

7. Alicia Silverstone

Zvaigzne Alisija Silverstouna no 1995. gada klasiskās filmas "Clueless" nesen parādījās Opras Vinfrijas sarunu šovā, lai apspriestu viņas izvēli kļūt par vegāni. Pusaudža gados aktrise cīnījās ar vairākām veselības problēmām, tostarp pinnēm, astmu, bezmiegu un aizcietējumiem. Kopš Alicia sāka ievērot vegānu diētu, viņa ir pamanījusi daudz pārsteidzošu izmaiņu savā ķermenī.

Tagad Alicia Silverstone ir 39 gadus veca un apgalvo, ka ir enerģijas pilna. Daudzi vegāni to piedzīvo pretēji plaši izplatītam uzskatam, ka veģetārs uzturs iztukšo enerģiju un vitalitāti.

Saskaņā ar , ir viena lieta, kas no tā izceļas visvairāk: baltie plankumi uz viņas nagiem pazuda, un viņas acis sāka kļūt sarkanas daudz mazāk. Un tas ir ārkārtīgi svarīgi viņas aktrises karjerai.

Tāpat kā Gvineta Paltrova, Alicia Silverstone ir uzrakstījusi pati savu vegānu pavārgrāmatu ar nosaukumu The Kind Diet. Pēc aktrises teiktā, viņa kļuva par vegāni pēc tam, kad pusaudža gados bija redzējusi, ka dzīvnieki tiek nokauti. Tad viņa paskatījās uz savu suni un domāja: "Ja es negribu tevi ēst, tad kā es varu ēst dzīvniekus, kas ir tikpat jauki un pārsteidzoši kā tu?"

6. Tobijs Magvairs

Tobijs Magvairs daudzus gadus ir bijis ārkārtīgi stingrs vegāns. Filmas "The Great Gatsby" filmēšanas laikā ar viņu noticis viens incidents. Katrs no galveno lomu atveidotājiem tika nodrošināts ar dārgākajām Mercedes Benz automašīnām, lai pārvietotos pa pilsētu. Bet tas, kurš organizēja šīs dāvanas, acīmredzami nezināja par Tobija Magvaira vegānu dzīvesveidu, jo automašīnas sēdekļi bija apvilkti ar ādu. Aktieris atteicās no jaunas automašīnas, jo savā dzīvē nelieto ādas izstrādājumus.

Daudzi cilvēki domā, ka būt vegānam nozīmē vienkārši mainīt savu uzturu, taču tā nebūt nav taisnība. Ievērot vegānisku dzīvesveidu nozīmē izvairīties no visiem dzīvnieku izcelsmes produktiem – nav atļauts nekas, kas nāk no dzīvniekiem vai no dzīvniekiem, tostarp āda.

Āda ir izgatavota no Indijas govīm, kuras vairākas dienas tiek turētas bez barības vai ūdens, lai tās pašas mirst no bada un izsīkuma, jo govju nogalināšana Indijā ir nelikumīga. Padomājot par to, jūs saprotat, ka valkāt ādas apģērbu nav labāk nekā valkāt kažokādas. Tāpat kā Vudijs Harelsons, arī Tobijs saņēma PETA seksīgākā vegāna balvu. Tobijs Magvairs bija tas, kurš pirmais pārliecināja mūsu nākamo slavenību kļūt par vegānu...

5. Natālija Portmane

Natālija Portmane ir sevi pierādījusi kā vienu no lielākajām dzīvajām aktrisēm un ir piedalījusies dažos patiesi pārsteidzošos projektos.

Trīsdesmit gadu vecumā viņa izskatās tikpat skaista kā jebkad. Kāds ir noslēpums? Vegānu diēta. Kad aktrisei tiek uzdoti jautājumi par viņas satriecošo ādas krāsu, viņa atbild, ka viņa slepenais ierocis- būt vegāne, un apgalvo, ka tiklīdz viņa ēd jebkuru piena produkts, viņai uzreiz parādās pūtītes un melni punktiņi.

Natālija Portmane pirmo reizi kļuva par vegāni 2009. gadā pēc Džonatana Safrana Foera grāmatas Eating Animals izlasīšanas. Tāpat kā Magvaira, viņa ne tikai neēd dzīvnieku izcelsmes produktus, bet arī nelieto un nevalkā no tiem gatavotus produktus.

Viņai pat bija savs vegānu apavu zīmols, kas diemžēl izbeidzās. Problēma, pērkot preces no "vegānu" dizaineriem, ir tā, ka tās parasti ir ļoti dārgas. Tas nozīmē, ka daudzi vegāni (tostarp Natālija) mēdz iegādāties apavus un apģērbus lētos veikalos, piemēram, Target vai Wal-Mart, jo lielākā daļa viņu pārdoto preču ir izgatavotas no sintētiskiem materiāliem.

Vegāniem nepārtraukti jāpārbauda ne tikai lielveikalos nopērkamās pārtikas, bet arī iegādāto apģērbu sastāvdaļas. Kā jūs varētu nojaust, vegāniem patīk valkāt kokvilnu.

4. Demija Mūra

53 gadu vecumā Demija Mūra joprojām izskatās lieliski. Viņa saglabāja šo mirdzošo efektu, kas veicināja viņas veiksmīgo kino karjeru, un daudzi cilvēki joprojām brīnās, kā viņai tas izdevās. Varbūt viņa dzer cilvēku asinis? Vai arī viņa ir citplanētietis, kas pārģērbies par cilvēku? Nē, patiesība patiesībā ir daudz nevainīgāka. Viņa sāka vadīt vegānu dzīvesveidu. Ne tikai vegāne – viņa ēd neapstrādātu pārtiku, tas ir, ievēro vegānisku jēlbarības diētu.

Neapstrādātas pārtikas diētas filozofija ir tāda, ka termiskās apstrādes ietekmē pārtikas produktos pazūd visas derīgās minerālvielas un vitamīni. Demija Mūra arī apgalvo, ka uztur tik lielisko formu, jo ēd daudz augļu un dārzeņu, kas satur plašu antioksidantu klāstu, kas aktīvi cīnās ar novecošanās procesu.

Tagad daži var domāt, ka aktrise ievēro vegānu diētu veselības ieguvumu dēļ, nevis morālu un ētisku iemeslu dēļ, lai glābtu dzīvniekus. Jāsaka, ka galu galā Demijai Mūrai patiešām ir milzīga loma dzīvnieku aizsardzībā, pat ja tas nebija viņas sākotnējais mērķis. Tā ir taisnība – ja viens cilvēks izdara kaut ko tik vienkāršu kā ēšanas veida maiņa, tam ir milzīga pozitīva ietekme uz vidi.

3. Aleks Boldvins

Aleks Boldvins neapšaubāmi ir viens no populārākajiem mūsdienu aktieriem un viens no daudzajiem, kuri ir nolēmuši pāriet uz vegānu diētu. Bet iemesls, kāpēc viņš izdarīja šo izvēli, var jūs pārsteigt.

Viss sākās 2011. gadā, kad Boldvinam tika diagnosticēts prediabēts. Diagnoze aktieri satrauca, tāpēc viņš nekavējoties mēģināja atrast veidu, kā dot apgrieztais gājiens slimība, kamēr vēl bija laiks. Viņš nolēma ievērot vegānu diētu, un rezultātā Boldvins guva milzīgus panākumus!

Bet jau pirms tam Aleks Boldvins bija ilggadējs veģetārietis. Viņš uzauga ar govīm un citiem mājlopiem. "Viņi man bija kā mājdzīvnieki," stāsta aktieris: "Reiz notika incidents, kura dēļ es uz visiem laikiem atteicos ēst liellopu gaļu."

Tāpat kā citi vegānu aktieri, Aleks Boldvins aktīvi sadarbojas ar PETA, organizāciju, kas aizsargā dzīvnieku tiesības. Viņš lasa tekstu īsfilmā "Iepazīsti savu gaļu", kas parāda skatītājiem, kas īsti notiek lielajās specializētajās fermās (putnu fermās, cūku fermās utt.).

2. Olīvija Vailda

Ikviens pazīst Olīviju Vaildu ar viņas apbrīnojamajām, skaistajām iezīmēm. Viņa ir piedalījusies daudzās filmās, saņemot atzinību no skatītājiem un kritiķiem. Viņa ir atklāta aktīviste dažādos jautājumos, tostarp dzīvnieku tiesību jomā. Viņa ir vegāne tikai nedaudz vairāk kā piecus gadus, un pirms tam viņa bija veģetāriete kopš 12 gadu vecuma.

Tāpat kā Natālija Portmane, Olīvija grūtniecības laikā pārgāja no vegānisma uz veģetārismu un sāka lietot piena produktus un olas, lai nodrošinātu mazulim nepieciešamo uzturu. barības vielas un vitamīni.

Viņa izveidoja vietni ar nosaukumu "Wilde Things", kas veltīta vegānu dzīvesveidam. Šajā vietnē ir vegānu receptes, stāsti no viņas vegānu dzīves un interesanta informācija tiem, kas domā kļūt par vegāniem.

Kāpēc tik daudzi kļūst par vegāniem? Saskaņā ar vienu teoriju tas viss ir saistīts ar darbības būtību. Aktieriem pēc savas profesijas būtības ir jābūt dziļi jūtošiem, empātiskiem cilvēkiem. Citiem vārdiem sakot, viņiem jāspēj iejusties citu vietā. Taču pēc gadiem ilgi attīstot savas profesionālās prasmes, daudzi sāk paplašināt savu empātiju pret visu dzīvo – ne tikai cilvēkiem.

Tādiem aktieriem kā Olīvija Vailda ļoti reālā nozīmē spēj izjust, kā ir kopš dzimšanas uzaugt briesmīgos dzīves apstākļos, tikt piekautiem un piedzīvot. nežēlīga izturēšanās tikai necilvēcīgi iznīcināti patēriņa dēļ.

1. Derila Hanna

Pazīstama ar savu meistara lomu Japāņu zobens Ellijas Draiveres katana Kventina Tarantīno filmā Nogalināt Bilu, Derils Hanna ir vēl viens veiksmīgs aktieris, kurš kļuva par vegānu.

Kad viņa bija maza meitene, viņa atceras, ka fermā vēroja teļus un domāja par to, kādi brīnišķīgi radījumi tie bija. Tad kāds viņai teica, ka nākamajā dienā viņiem būs teļa gaļa.

Kopš tā laika Derila Hanna ir kļuvusi par vegānu un galu galā pieņēmusi pilnīgi vegānu dzīvesveidu. Viņasprāt, šis lēmums bija balstīts tikai uz emocijām, bet ētiskā sastāvdaļa, labvēlīga ietekme ir ietekmēta arī veselība un vide.

Derila Hanna, tāpat kā daudzi citi aktieri, ir pievērsusies internetam, lai dalītos savā ceļojumā uz vegānismu, veidojot tiešsaistes tērzēšanu un video emuārus par visu, kas ir vegānisms. Viņa skaidro, kā lēmuma pieņemšanai pāriet uz vegānu dzīvesveidu var būt milzīga ietekme pozitīva ietekme ietekme uz vidi, pat ja tā ir tikai viena persona.

Vai zinājāt, ka, ja mēs beigtu audzēt lopus pārtikai, pienam un citiem dzīvnieku izcelsmes produktiem, mēs varētu atrisināt pasaules bada problēmu tikai vienas nakts laikā? Padomājiet par to, cik daudz pārtikas un ūdens nepieciešams, lai izaudzētu dzīvnieku, pirms tas tiek nokauts pārtikai. Lauku saimniecības, kas audzē mājlopus, izmanto piecas reizes vairāk zemes ražot tādu pašu pārtikas daudzumu kā saimniecības, kurās audzē tikai augu kultūras.

Veģetārisms mūsdienās ir kļuvis ļoti modē. Cilvēki pāriet uz veģetāro diētu aiz ziņkārības, lai gūtu labumu veselībai, kā rezultātā pieņem jaunu reliģiskās pārliecības vai vienkārši aiz līdzjūtības pret dzīvniekiem. Vēstures fakti liecina, ka daudzas kopienas visā pasaulē tika veidotas, pamatojoties uz veģetārismu vai vegānismu. Indijā tiek ievērots veģetārs dzīvesveids. Tieši no šīs valsts lielākā daļa pasaules vegānu slavenību atnesa savu apņemšanos ievērot dabisku zaļo diētu. Šeit ir daži slaveni vārdi. Visi šie cilvēki stingri ievēroja un ievēro stingru veģetārismu.

Slaveni veģetārieši:

Leonardo da Vinči. Pasaulslavenais mākslinieks no Itālijas ir slavens ne tikai ar savām gleznām, bet arī ar savu veģetāro dzīvesveidu. Viņa mīlestība pret dzīvniekiem bija tik dziļa, ka viņš pirka dzīvniekus gaļas tirgos. Tas bija viņš, kurš teica: "Kamēr cilvēki kauj dzīvniekus, viņi viens otru nogalinās."

Pols Makartnijs. Viens no dalībniekiem populārajā mūzikas grupa"Bītli". Viņš nolēma ievērot veģetāro diētu kopā ar sievu Lindu Makartniju, dzīvnieku tiesību aktīvisti. Vienā no intervijām viņš izteica šādu domu: "Ja lopkautuves celtu ar stikla sienām, visi būtu veģetārieši."

Tiruvalluvara. Svētais, kura pielūgsme ir plaši izplatīta Indijas dienvidu daļā. Viņa izteikums kļuva slavens: "Kā cilvēks, kas ēd dzīvu būtņu gaļu, var izrādīt līdzjūtību."

Pamela Andersone. Populāra kanādiešu aktrise un dejotāja. Ievēro veģetārismu pusaudža gados. Viņš aizstāv dzīvnieku tiesības un ir daudzu labdarības kampaņu dibinātājs.

Tobijs Magvairs. Holivudas Zirnekļcilvēks ir apņēmīgs veģetārietis. Viņš ir būtiski mainījis savu uzturu un pat atturas no olu un piena produktu ēšanas. Turklāt viņa mājās neatradīsiet nevienu dzīvnieku ādas izstrādājumu.

Maiks Taisons. Amerikā dzimis bijušais bokseris. Viņš ir neapstrīdams smagā svara čempions. Savu pirmo titulu viņš ieguva 20 gadu vecumā un turpmākajos gados to veiksmīgi aizstāvēja deviņas reizes. Ievēro pilnīgi veģetāru diētu.

Amitabs Bahčāns. Bolivudas zvaigzne, viņa popularitātes reitings ir augstāks nekā Marlonam Brando un Robertam De Niro. Ievērojamu savas dzīves daļu viņš ir bijis stingri veģetārietis.

Pasaules slavenie veģetārie aktieri:

Pamela Andersone (Kanāda);
Džims Kerijs (ASV);
Amitabh Bachchan (Indija);
Džons Ābrahams (Indija);
Keisijs Afleks (ASV);
Džiliana Andersena (ASV);
Aleks Boldvins (ASV);
Džeimss Kromvels (ASV);
Tobijs Magvairs (ASV);
Liza Edelšteina (ASV);
Hoakins Fīnikss (ASV);
Breds Pits (ASV);
Alicia Silverstone (ASV);
Billijs Vests (ASV);
Kristians Beils (Lielbritānija);
Džūlija Kristija (Lielbritānija);
Sadie Frost (Lielbritānija);
Anne Hetaveja (ASV);
Natālija Portmane (ASV).

Pasaules slavenie veģetārie sportisti:

Ādams Maijersons (riteņbraukšana, ASV);
Greg Chapel (krikets, Austrālija);
Martina Navratilova (teniss, Čehija);
Sachin Tendulkar (krikets, Indija);
Maiks Taisons (Bokss, ASV).

Cits slavenas personības pagātne un tagadne:

Leonardo da Vinči, mākslinieks
Amoss Bronsons Alkots, transcendentālists
Konfūcijs, ķīniešu filozofs
Dalailama 14., garīgais vadītājs
Alberts Einšteins, fiziķis
Ādolfs Hitlers, nacistu līderis
Aristotelis, filozofs un domātājs
Platons, filozofs un domātājs
Pitagors, matemātiķis
Sokrāts, filozofs un domātājs
Mahatma Gandijs, Indijas līderis
Svami Vivekananda, filozofs
Džordžs Bernards Šovs, dramaturgs
Īzaks Ņūtons, zinātnieks
Ļevs Tolstojs, rakstnieks
Marks Tvens, rakstnieks
Maikls Džeksons, dziedātājs
Bendžamins Franklins, amerikāņu politiķis
Henrijs Fords, uzņēmējs
Luisa Meja Alkota, rakstniece
H.G. Velss, rakstnieks
Ringo Stārs, dziedātājs
Džordžs Harisons, dziedātājs
Šarlote Bronte, rakstniece
Čārlzs Darvins, dabas pētnieks
Braiens Adamss, dziedātājs
Gulu Lalvani, uzņēmējs
Hetere Milsa, kopienas aktīviste
Mac Danzig, cīņas mākslas čempions
Princis, dziedātājs
Dr Abdul Kalam, zinātnieks
Rabindranath Tagore, dzejnieks un mākslinieks
Pols Makartnijs, dziedātājs
Čelsija Klintone.

Protams, šis saraksts nav pilnīgs un dažviet ir kļūdains. Bet tieši pateicoties daudzām no šīm personām, vairāk cilvēku kļūt par veģetārisma piekritējiem.

Veģetārisma kultūra un atteikšanās no jebkādu dzīvnieku izcelsmes produktu lietošanas katru gadu strauji attīstās, un to ar savu piemēru veicina slaveni veģetārieši, tostarp dažāda veida slavenības.

Tāpat kā jebkura cita parādība, kas ir liels skaits sekotāji, veģetārisms nav radies šodien vai pat vakar, bet pirms vairākiem tūkstošiem gadu. Un visā tās pastāvēšanas laikā novērotāji to ir neviennozīmīgi interpretējuši, izraisot asas diskusijas un polemiku par tās radīto kaitējumu un ieguvumiem.

Vai jums vajadzētu pievienoties šai kustībai vai nē? personīgā izvēle katra persona, bet saraksts ar slavenajiem un veiksmīgi cilvēki to cilvēku skaits, kuri ir izdarījuši izvēli par labu veģetārismam, nepārtraukti pieaug un paplašinās.

Kas tad ir šie slavenie cilvēki, kuri atpazīstamību Krievijā un pasaulē sasnieguši, izslēdzot no uztura gaļu un zivis, radikālākos gadījumos nevalkājot ādu vai kažokādu? Ir pienācis laiks labāk iepazīt vienam otru, un, kas zina, vai, skatoties uz viņu slavu un panākumiem, jūs varētu vēlēties iet to pašu ceļu.

Piemēri no pagātnes

Pat senatnē veģetārisms atrada tūkstošiem sekotāju visās pasaules malās, tverot gan veselas tautas, gan Indiju kā piemēru, gan piesaistot indivīdus, kuru biogrāfija ir saglabāta gadsimtiem ilgi un kuru vārdi ir labi zināmi.

Šeit ir daži no tiem:

Pitagors no Samos ir izcils sengrieķu matemātiķis un filozofs, papildus izciliem zinātniskiem traktātiem, kurš izteica vienkāršu, bet izcilu frāzi: “Tu nevari ēst to, kam ir acis”;
Plutarhs ir arī slavens senās Grieķijas domātājs un morālists, kurš savu atteikšanos no gaļas pamato ar to, ka cilvēka prāts vājinās no šādas pārtikas;
Leonardo da Vinči ir ģēnijs un talantīgs cilvēks daudzās zinātnes un mākslas jomās, kas dzīvoja un strādāja renesanses laikā, tas, kurš paredzēja izpletņa, teleskopa, velosipēda, lidmašīnu izgudrojumus un daudzas citas lietas, bez kurām nevar iztikt mūsdienu pasaule. Viņu uzskatīja par universālu cilvēku, un viņš, savukārt, uzskatīja, ka, kamēr cilvēki kauj dzīvniekus, viņi turpinās viens otru nogalināt;
Ļevs Tolstojs ir kulta krievu rakstnieks, kura darbus lasa visā pasaulē, pamatoti klasificējot tos kā literatūras šedevrus. Pāreju uz veģetāro kultūru un domāšanu klasiķis veica 50 gadu vecumā, uzskatot, ka veģetārs uzturs veicinās gara un personīgās morāles pilnveidošanos. Šiem uzskatiem viņš palika uzticīgs vēl 32 gadus, līdz mūža beigām.
Alberts Einšteins - leģendārs fiziķis un laureāts Nobela prēmija, tāpat kā daudzi citi viņa lielie priekšgājēji, teica, ka veģetārisma attīstība, Labākais veids saglabāt Zemes iedzīvotāju dzīvību un veselību;
Henrijs Fords, slavenais amerikāņu uzņēmējs un Ford koncerna dibinātājs, ievēroja veģetārisma principus, kas atbilst dzīves reinkarnācijas koncepcijai. Stingri ticot, ka cilvēks dzīvo neskaitāmas reizes, viņš šādā veidā gatavojās nākamajai dzīvei. Interesanti, ka šodien korporācijas īpašnieks, viņa mazmazdēls, ievēro tādus pašus uzskatus.

Pagātnes lielie veģetārieši nebeidzas ar iepriekš uzskaitītajiem, atceroties kustības dalībniekus dažādos gadsimtos, ir vērts pieminēt Budu Šakjamuni, Radoņežas Sergiju, Mahatmu Gandiju, Česterfīldu, Artūru Šopenhaueru, Francu Kafku, Sarova Serafimu, Nikolaju. Tesla un vēl simtiem cilvēku, kas ietekmēja pasaules attīstību.

Veģetārās kultūras sekotāji mūsdienās

Īpaši filmu industrijas un šovbiznesa attīstība padara tās spilgtākos pārstāvjus par miljoniem cilvēku ciešas uzmanības objektiem, kuri seko ne tikai saviem jaunajiem panākumiem un projektiem, bet arī personīgajai dzīvei. Holivudas aktieri, dziedātāji, top modeļi un modes dizaineri, šovmeņi, sabiedriskie un citi, kuru vārdi ir labi zināmi. Kuru sejas mirgo TV ekrānos un glancēto žurnālu vākos, starp šādiem cilvēkiem ir daudz slavenu veģetāriešu.

Slavenākie cilvēki, kuri atteicās gaļas ēdiens:

Ričards Gīrs ir amerikāņu Holivudas aktieris, kurš jau 30 gadus ievēro veģetāru diētu, turklāt piedalās dažādās dzīvnieku aizsardzības aktivitātēs, tostarp kopā ar Dalailamu;
Leģendārās grupas Fab Four dalībnieks Pols Makartnijs ir ne tikai komponists un mūziķis, viņš ir arī pārliecināts veģetārietis un slavens cīnītājs par mazo brāļu tiesībām;
Leo DiCaprio, harizmātiskais un daudzu iemīļotais aktieris, ir ilggadējs un aktīvs dalībnieks daudzās sociālās kustības atbalstot dzīvniekus un vidi, pats par sevi saprotams, ka Leonardo neēd gaļu;
Uma Tūrmane - brīnišķīga aktrise un sieviete ar izsmalcinātu skaistumu, savus pirmos soļus veģetāriešu kustībā spēra 11 gadu vecumā un joprojām ir uzticīga šādai pārliecībai;
Pamella Andersone ir vēl viena slavena sieviete veģetārietis, kurš gatavoja veiksmīga karjera modes modeļi, kas vada veģetāru dzīvesveidu;
Holivudas seksa simbols un talantīgais aktieris Breds Pits neēd dzīvnieku gaļu un saka, ka ievēro veģetārismu nevis modes dēļ, bet gan atbilstoši savai filozofijai;
Džims Kerijs veģetāro aktieru sarakstam pievienojās salīdzinoši nesen, proti, pēc tam vadošā loma filmā “Ace Ventura”, kuras filmēšanā bez spožā komiķa piedalījās arī daudzi dzīvnieki;
Tobijs Magvairs - slavens aktieris, kurš atveidoja “Zirnekļcilvēka” lomu, ir pārliecināts vegāns, tik ļoti, ka, pēc viņa vārdiem: “viņš neļaus ieiet savā mājā vīrietim ādas drēbēs”;
Ozijs Osborns - jā, jā, nemiernieks un kulta hārdroka grupas līderis, arī starp slavenajiem veģetāriešiem, tas pats Ozijs, kurš reiz nokoda galvas sikspārņi tieši uz skatuves, tagad ievēro īpašu diētu un pat raksta sleju par veselīgu dzīvesveidu populārajā žurnālā Rolling Stone;
Oskara balvas ieguvēja aktrise Natālija Portmane, iespējams, ir pārspējusi visus, jo viņa nav ēdusi gaļu kopš astoņu gadu vecuma, kopš kļuva par liecinieci. zinātniskiem eksperimentiem pāri cālim.

Veģetāro zvaigžņu sarakstu var turpināt ļoti ilgi: Madonna, dziedātāja Pink, Bils Klintons, Joko Ono, Silvestrs Stallone, Parisa Hiltone, mūziķis Mobijs, rakstnieks Čaks Palahniuks un daudzi citi ir atraduši kaut ko sev nozīmīgu veģetārisms.

Taču par savu piederību kustībai var runāt ne tikai Holivudas aktieri un citi Rietumu elki, arī Krievijai ir ievērojams skaits tās sekotāju.

Veģetārisma atbalstītāji krievu zvaigžņu vidū:

Pāvels Durovs - radītājs sociālie tīkli“VKontakte” un “Telegram”, atteicās no gaļas vēl būdams students, un vairākkārt internetā izteicies, ka ir miermīlīgs radījums, kuram nepatīk karš un ir veģetārietis;
Irēna Ponarošku - TV raidījumu vadītāja, pēc tam kļuva par veģetārieti savs vīrs, par ko esmu bezgala priecīga, jo, pārejot uz šādu diētu, es ieguvu vairāk enerģijas un kļuvu mazāk slinks;
Sati Kazanova ir dziedātāja un aktrise, kura kļuva par veģetārieti, aizraujoties ar jogu, atteikšanās no gaļas, zivīm un vistas, pēc dziedātājas teiktā, notika pakāpeniski un bez sevis aizskaršanas, vienkārši noteiktā laikā; brīdis, kad organisms pats atteicās pieņemt šādu pārtiku;
Vairāk nekā vienai paaudzei pazīstamais žurnālists un televīzijas raidījumu vadītājs Nikolajs Drozdovs tālajā 1970. gadā atteicās no gaļas ēšanas, joprojām pieturas pie šiem principiem un, starp citu, ir ar lielisku veselību. fiziskās sagatavotības;
Timurs “Kaštans” Batrutdinovs ir šovmenis un TV raidījumu vadītājs, uzskata sevi par veģetārieti, taču atļauj valkāt apģērbu no kažokādas un ādas;
Laima Vaikule ir dziedātāja un aktrise, kura iekarojusi fanu mīlestību ne tikai ar savu radošumu, bet arī ar savu aktīvo dzīves pozīciju cīņā par dzīvnieku tiesībām un humānu attieksmi pret tiem.
Mūsu valstī ir daudz vairāk slavenu vegānu. Tajos ietilpst: rakstnieki, politiķi, aktieri, TV vadītāji, mūziķi un, protams, sportisti.

Kam, ja ne cilvēkiem, kuri savu dzīvi veltījuši sportam, pastāvīgi jāuzrauga sava veselība un jāuztur ķermenis lieliskā fiziskajā formā? Skatoties uz Krievijas sportistiem un pasaules čempioniem, kuri izdarījuši izvēli par labu veģetārismam, nevar vien brīnīties, vai visi negatīvie apgalvojumi par šo kustību nav pārspīlēti? Ja, kā apgalvo spītīgi kritiķi, veģetārisms nav pieņemams cilvēka ķermenim un kaitē veselībai, tad kā visiem šiem cilvēkiem, kuri atteicās no gaļas, izdevās sasniegt tik sportiskus augstumus un turpināt iekarot jaunus olimpiskos augstumus un uzstādīt pasaules rekordus?

Slaveni veģetārie sportisti:

Maiks Taisons - Amerikāņu smagsvars Dzelzs Maiks, absolūtais pasaules boksa čempions, kurš savas karjeras laikā uzstādījis ne vienu vien rekordu, kuru joprojām nevar atkārtot, piekopj arī veģetārismu. Stingri ierobežojumi un aizliegumi ēst dzīvnieku izcelsmes pārtiku padara bokseri laimīgāku, turklāt palīdzēja zaudēt aptuveni 50 kg liekā svara;
Muhameds Ali, cita boksa leģenda, cilvēks, kuram tika piešķirts goda nosaukums “Gadsimta sportists”, neēd gaļu;
Aleksejs Voevoda ir “mūsu” smagsvars, viens no stiprākie cilvēki Zeme, pasaules čempione armreslingā un divkārtēja olimpiskā čempione bobslejā, neēd dzīvnieku ķermeņus;
Martina Navratilova - papildus daudzas balvas tenisā šī sieviete ir nodrošinājusi savas pozīcijas kā aktīva PETA dalībniece, sirsnīgi rūpējoties un aizstāvot dzīvnieku tiesības.

Veģetārisma kultūra, cauri vairākiem tūkstošiem gadu, savu nozīmi ir saglabājusi līdz mūsdienām. Pieaugošais veģetāriešu skaits pierāda, ka šī nav tikai subkultūras kustība, bet gan vesela dzīves filozofija, pamatprincips humānisms un līdzjūtība pret tiem, kas ir vājāki un neaizsargātāki par mums.

Un tie ir kritēriji, kas atšķir cilvēku no dzīvnieka, un cilvēcības izpausme pret dzīvnieku ir divtik pacilājoša. Ikviens, ko mēs saucām par "zvaigznēm" - talantīgi cilvēki kuriem izdevās gūt panākumus, bet nekas cilvēcisks viņiem nav svešs. Tam piekrītot, var saprast, kāpēc viņi izvēlējās veģetārismu

Par veģetārismu ir uzrakstītas daudzas grāmatas, taču diskusijas turpinās. Daži dod priekšroku augu pusdienām, savukārt citi nevar iedomāties savas vakariņas bez gaļas. Ir arī daudz mītu par vegāna uztura bīstamību. Tomēr katrs izlemj pats.

Un mūsu nākamā neparastā izlase ir veltīta cilvēkiem, kuri jau ir pieņēmuši lēmumus savā dzīvē. Turklāt lielākoties tās ir visā pasaulē pazīstamas personības. Tiesa, tikai daži cilvēki zina par savu dzīvesveidu un ēšanas paradumiem. Pacelsim kopā noslēpuma plīvuru...

1. Leonardo da Vinči

Lielais itāļu zinātnieks, mākslinieks, arhitekts, izgudrotājs, renesanses rakstnieks. Daudzi viņa izgudrojumi, kurus īstenoja mūsdienu inženieri, mainīja pasauli: velosipēds, lidmašīna, auto, izpletnis, prožektors, katapulta, tanks, portatīvie tilti, robots, divu lēcu teleskops un citi.

Kā liecina ieraksti Leonardo dienasgrāmatās, viņš gaļu nav ēdis kopš bērnības: “Jau no mazotnes es izvairījos ēst gaļu. Un es ticu, ka pienāks laiks, kad cilvēki pret dzīvnieka nogalināšanu izturēsies tāpat kā pret cilvēka nogalināšanu.

2. Henrijs Fords

Slavenais Ford Motor Company dibinātājs un 161 ASV patenta autors uzskatīja, ka cilvēka dvēsele dzīvo bezgalīgi daudz dzīvību. Viņš praktizēja veģetārismu, lai sagatavotos nākamajam iemiesojumam.

Izgudrojis konveijera lenti, viņš to salīdzināja ar savu pieredzi iepriekšējās dzīvēs: "No dzīves uz dzīvi mēs apgūstam jaunas un jaunas prasmes, pārnesot sasniegto uz nākamo ķermeni, kas ļauj sasniegt pilnību."

Un Henrijs Fords bija pārliecināts, ka viņa godīguma un godīguma principi viņam palīdzēja šajā nozarē. Starp citu, arī tagadējais Ford Corporation īpašnieks Alfrēds Fords ievēro sava vecvectēva principus.

3. Brūss Lī

Leģendārs cīņas mākslas guru, izcils kinoaktieris, režisors, scenārists un producents. Brūss Lī tika iekļauts Ginesa rekordu grāmatā 12 reizes!

Kādā no britu lielo brokastu programmām izcilā cīņas mākslinieka Šenona Lī meita pastāstīja, ka viņas tēvs noteiktā dzīves posmā kļuvis par 100% veģetārieti.

4. Ļevs Tolstojs

Pasaulslavenais rakstnieks kļuva par veģetārieti 50 gadu vecumā. Viņš apzināti spēra šādu soli, uzskatot, ka tas viņam palīdzēs morālā un garīgā pilnveidošanā.

Tajā pašā laikā viņš bieži teica: "Kamēr pasaulē būs lopkautuves, būs arī kaujas lauki."

5. Alberts Einšteins

Izcilais fiziķis, Nobela prēmijas laureāts 1921. gadā Alberts Einšteins formulēja savu viedokli šajā jautājumā šādi: "Nekas nedos tādus ieguvumus cilvēku veselībai un nepalielinās dzīvības saglabāšanas iespējas uz Zemes kā veģetārisma izplatība."

6. Šanija Tvena

Shanaya tulkojumā no seno indiešu valodas nozīmē "iet savu ceļu". Savulaik albums “Come on Over” tika iekļauts vislabāk pārdoto albumu sarakstā. Dziedātāja trīs reizes pēc kārtas tika apbalvota ar dimanta albumiem.

Šanija kļuva par veģetārieti 1993. gadā, viņas uzturā ir pākšaugi, dārzeņi un augļi. Viņa pat mācīja savam mīļajam sunim ēst putru. Dziedātāja ir ļoti apmierināta ar savu izskatu un pašsajūtu: "Es pārtraucu ēst gaļu, zivis un olas. Un tajā pašā laikā man tagad ir daudz vairāk enerģijas nekā iepriekš.

7. Ričards Gīrs

Iespaidīgais Ričards Gīrs patiesi seko Dalailamas mācībām. Viņš ļoti mīl dzīvniekus un piedalās dažādās aktivitātēs, lai tos aizsargātu. Kā stāsta aktieris, viņš gaļu nav ēdis vairāk nekā 30 gadus.

8. Nikolajs Drozdovs

Slavens krievu zinātnieks, ārsts bioloģijas zinātnes un TV šova “Dzīvnieku pasaulē” vadītājs kopš 1977. gada. Nikolajs Drozdovs ir vairāk nekā 200 dažādu populārzinātnisku rakstu autors mācību līdzekļi un grāmatas!

Zinātnieks kļuva par veģetārieti 70. gados. “Veģetārisms ir mana dzīves pozīcija. Es uzskatu, ka šis ceļš ir piemērots cilvēkam. Mūsu kuņģis ir lieliski pielāgots augu pārtikai. Agrāk ēdu jūras veltes un zivis, bet tad sapratu, ka bez tām var iztikt.

No sava guru uzzināju, ka daudzi olimpiskie čempioni ir veģetārieši. Un es kā biologs varu atzīmēt, ka orangutāni un gorillas ir absolūti veģetārieši, bet es nevienam neieteiktu ar tiem iesaistīties.

9. Uma Tūrmane

Holivudas zvaigznes vārds tulkojumā no sanskrita nozīmē "svētības devējs". Uma Tūrmane ir bijusi apņēmīga veģetāriete kopš 11 gadu vecuma. Un ir vērts atzīmēt, ka trīs bērnu mātei ir lieliska figūra, un filmās viņa joprojām demonstrē lielisku fizisko sagatavotību.

10. Tobijs Magvairs

Slavenais aktieris, kurš spēlēja Zirnekļcilvēku, ir veģetārietis kopš 1992. gada. Tobijam ir savi noteikumi: viņš nedrīkst pat aicināt savā mājā ādā tērptus cilvēkus.

11. Pols Makartnijs

Pols Makartnijs ir leģenda mūzikas pasaule. Viņš ne reizi vien ir iekļauts Ginesa rekordu grāmatā, tostarp kā veiksmīgākais mūziķis un komponists. Starp visiem citiem saviem sasniegumiem Pols ir veģetārietis un pasaulē pazīstams dzīvnieku tiesību aktīvists.

12. Natālija Portmane

Šis talantīga aktrise ne tikai ieguva Oskaru, bet arī ieguva bakalaura grādu psiholoģijā Hārvardas Universitātē. Natālija reiz intervijā teica, ka nav ēdusi gaļu kopš 8 gadu vecuma, pēc tam kad viņa bija lieciniece zinātniskiem eksperimentiem virs vistas.

13. Leonardo Di Kaprio

Un Leo? Jā, jā, krāšņais Holivudas aktieris ir aktīvs dzīvnieku un vides aizstāvis. Viņš pastāvīgi organizē pasākumus un veido filmas ekoloģijas atbalstam.

1998. gadā DiCaprio nodibināja vides fonds. Un viņa mājaslapā var atrast daudz padomu par veselīgu dzīvesveidu un veģetārismu!

14. Breds Pits

Arī šis Holivudas sieviešu siržu iekarotājs ir veģetārietis. Pēc viņa vārdiem, Pits ir “bez slepkavas uztura” piekritējs, viņš ir pārliecināts, ka veģetārs uzturs uzlabo smadzeņu darbību un palēnina novecošanās procesu. Tajā pašā laikā Bredam viņa diēta nav veltījums modei, bet gan filozofija.

Starp citu, nesen Liverpūlē tika veikts pētījums: ēda divas 9 gadus vecu bērnu grupas atšķirīga izvēlne(ar gaļu un bez tās), bet augumā un svarā viņi pieauga vienādi.

15. Kima Beizere

Unikāla skaistule, 1980.-1990.gadu populārākā aktrise, Oskara laureāte. Ir jau 2010. gadi, un Kima joprojām ir iekšā lieliskā formā, viņa piešķir skatītājiem jaunas lomas. Kā viņa to dara? Šai gudrajai un apburošajai sievietei ir divi mazi noslēpumi – sports un veģetārisms.

Reiz aktrisei uzdeva jautājumu par veģetārismu, un viņa atbildēja: "Ja jūs varat sajust un saprast citas būtnes ciešanas, jūs domāsit."

16. Džims Kerijs

Viens no visvairāk augsti apmaksāti aktieri Holivuda, nepārspējams komēdiju un drāmas meistars. Pārdzīvojis krīzi noteiktā posmā, talantīgais aktieris atkal atrodas “kalna galā”. Runājot par veģetārismu, pie tā viņu noveda viņa spožā loma filmā “Ace Ventura”.

Džims saka, ka viņam patika vegānisms. Un 2009. gada MTV balvu pasniegšanas ceremonijā viņš (ar viņam raksturīgo izteiksmīgumu) izteica domu, ka tāda pati cūku gripa varēja būt tieši cilvēka nepareizās attieksmes pret dzīvniekiem dēļ.

17. Demija Mūra

Krāšņā brunete Demija Mūra vienmēr ir virsotnē, neskatoties uz kāpumiem un kritumiem. Būdama trīs bērnu māte, viņa uztur sevi lieliskā formā. Augšējā fotoattēlā varat redzēt, kā 52 gadus vecā Demija spīdēja 2015. gada CFDA Ņujorkā. Aktrise neslēpj: "Veģetārisms ir mans ceļš uz skaistumu."

Tāpat kā šie Interesanti fakti. Protams, mēs neko nemudinām darīt, taču, iespējams, mēnesis vai divi “zaļā uztura” nāks par labu ikvienam no mums. Turklāt tagad ir pienācis laiks labvēlīgs laiks- svaigu ogu, augļu, garšaugu un dārzeņu sezona.

Labu ikdienu un svētkus!

Viņu devīze: "Jauni un zaļi!" 17 slaveni veģetārieši stāsta par savu izvēli atjaunināts: 2017. gada 23. jūnijā: Mila Ogņeviča

Viena veģetārā tendence ir kļuvusi tik populāra un apspriesta salīdzinoši nesen. Šodien šī nostāja vairs neizraisa izbrīnu vai diskusijas, jo arvien biežāk var sastapt tos, kuri principiāli atsakās no dzīvnieku izcelsmes pārtikas, un labākajos restorānos un kafejnīcās tiek uzskatīts par sliktu formu ēdienkartē neiekļaut īpašus ēdienus veģetāriešiem. . Taču tas nenozīmē, ka arī pats “veģetārisma” jēdziens ir jauns: ieskatoties vēstures hronikās, var pārliecināties, ka senatnē nebija mazāk cilvēku ievērojot līdzīgu diētu. Kāda ir dziļa nozīme šādam daudzpusīgam un dziļa koncepcija? Izdomāsim.

Veģetārā izglītības programma: pamatjēdzieni

Virspusēji pārbaudot, šķiet, ka veģetārisms ir tikai īpaša diēta, kurā dzīvnieku izcelsmes produkti tiek izslēgti no uztura. Tomēr daži izmanto augu izcelsmes ēdienkarti tikai svara zaudēšanai un veselīga dzīvesveida uzturēšanai. Šī motivācija arī pastāv, taču lielākā daļa patieso veģetāriešu vadās arī pēc reliģiskās, ētiskās un morālās pārliecības. Augu barības izvēle viņiem ir pilnīgi loģisks un pamatots solis, kas izriet no bausļa “tev nebūs nogalināt”, protests pret vardarbību un nežēlību jebkādā formā, humāna nostāja pret katru dzīvo radību, kas apdzīvo apkārtējo pasauli.

Evolūcijas procesā patieso veģetārismu sāka iedalīt vairākās jomās:

Stingri veģetārieši (vegāni) spēja saglabāt savu pārliecību, pilnībā atsakoties no dzīvnieku izcelsmes produktiem.
Laktoveģetārieši savā ēdienkartē iekļauj pienu un piena produktus.
Ovo-veģetārieši no visiem dzīvnieku izcelsmes produktiem patērē tikai olas.
Lakto-ovo veģetārieši ēd piena produktus un olas, bet izslēdz gaļu un zivis.
Pesko-veģetārieši atļauj ēst jūras veltes.

Vegānismam ir arī vairākas šķirnes:

Neapstrādāta uztura diēta ļauj iekļaut uzturā pārtikas produktus augu izcelsme bez termiskā apstrāde. Šīs tendences piekritēji ir pārliecināti, ka, karsējot virs 46 grādiem pēc Celsija, pārtika zaudē lielāko daļu savu labvēlīgo īpašību.
Fruitārisms nozīmē, ka pārtikā tiek izmantoti tikai augļi, bet ne paši augi. Fruitārieši savā uzturā iekļauj tikai tos ēdienus, kuru pagatavošanai nebija nepieciešams iznīcināt floras un faunas pārstāvjus. Piemēram, viņi var ēst ogas, augļus un dārzeņus, bet izvairīties no salātiem un sakņu dārzeņiem (kartupeļiem, burkāniem, bietēm utt.).
Makrobiotiskās diētas pamatā ir graudi un graudi, savukārt cukurs un rafinēts augu eļļas ir aizliegti.

Kāpēc veģetārisms ir populārs zvaigžņu un viņu fanu vidū?

Strīdi par veģetārismu nav norimuši kopš tā parādīšanās sabiedrībā. Daži aktīvi rosinās, lai saglabātu dzīvo būtņu dzīvības un rūpētos ne tikai par rijību, bet arī par vidi, citi uzskata cilvēku par “gaļēdāju”, kuram vajadzīga gaļa. Slavenā vegāna Gerija Juofska sniegtais banāls piemērs var uz visiem laikiem uzrakstīt i: “Ievietojiet divus gadus veca bērna gultiņā dzīvu trusi un ābolu. Ja bērns ēd trusi un spēlējas ar ābolu, es atzīšos, ka kļūdījos un apēdu steiku. Bet bērni iekšā lielākā mērā ieklausieties savā ķermenī vairāk nekā pieaugušie. Tāpēc vairāk svarīgs jautājums Jautājums nav par to, vai cilvēka kuņģa-zarnu trakts spēj pieņemt dzīvnieku izcelsmes pārtiku, bet gan par to, vai tas ir nepieciešams?

Gaļas ēdienkarte pēc saņemšanas kļuva par galveno uztura sastāvdaļu plašs pielietojums ražošanas tehnoloģijas dzīvnieku nogalināšanai. Šāda zaimošana nevarēja palikt nepamanīta, tāpēc tūkstošiem cilvēku sāka piekopt veģetāros ieradumus. "Es nevienu neēdu!" - viņi teica, un viņiem bija pilnīga taisnība. Un pat tie, kurus vismazāk uztrauca jautājuma morālā puse un kuriem neriebās stāsti par patērētā ēdiena neveselīgo enerģiju, prātoja, vai gaļas ēdieni ir tik veselīgi. Galu galā, lai gūtu lielāku peļņu ražošanā, viņi nelaimīgajiem dzīvniekiem sāka injicēt ēstgribas stimulatorus un augšanas hormonus, nomierinošos līdzekļus un antibiotikas. Tāpēc gaļas ēšana ir kļuvusi ne tikai nepamatota, bet arī ļoti bīstama.

Jā un līdz ķīmiskais sastāvs gaļas gabals ir vairāk kā “lēnā inde”. Piesātinātās taukskābes uzkrājas organismā, izraisot liekais svars, aknu bojājumi, tuvojas ateroskleroze un daudzas citas nopietnas slimības. PVO statistika atspoguļo reālo ainu: reģionos, kur gaļa tiek uzskatīta par uztura pamatu, saslimstība ar sirds un asinsvadu sistēmu, sirdslēkmes un insulti ar letālu iznākumu, ļaundabīgi audzēji rodas daudzkārt biežāk nekā valstīs, kur tiek ievēroti veģetārie principi.

Nedaudz vēstures. Slaveni senās pasaules veģetārieši

Uz augu bāzes balstīta diēta vienmēr ir uzskatīta par veselīgu un pareizu ieradumu. Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc veģetārisms ir populārs slavenību vidū? Runājot par savām ēdiena izvēlēm un uzskatiem, viņi vienmēr ir centušies saviem faniem pateikt, ka dzīvas radības nogalināšanai nav un nevar būt attaisnojums. Un, ja cilvēkam nepietiek ar saprāta un sirdsapziņas balsi, iespējams, viņš ieklausīsies zinātnieku un filozofu skanīgajos vārdos, kuri atbalstīja veģetārismu.

Neskatoties uz to, ka veģetārisms kļuva plaši izplatīts tikai 60. gados, kad hipiji atklāti deklarēja savus uzskatus, vēsturē ir daudz izcilas personības kuri ievēroja augu izcelsmes diētu. Veģetārismu visos laikos ir veicinājuši slaveni cilvēki, un tam ir daudz piemēru.

Diogens

Pirmā lieta, kas saistās ar šo izcilo sengrieķu filozofu, kurš dzīvoja pirms mūsu ēras (404-323 BC), ir viņa slavenā muca. Tomēr ne tikai tāpēc Diogens no Sinope kļuva slavens savā laikā. Viņš bija spilgtākais no Antistēna audzēkņiem, ciniķu skolas sekotājs, kurš turklāt turējās pie vegānu pārliecības. Starp viņa daudzajiem citātiem, kas kļuvuši par aforismiem un joprojām ir aktuāli līdz mūsdienām, ir gudri vārdi par veģetārismu: "Mēs varam ēst cilvēka gaļu tikpat labi kā dzīvnieku gaļu."

Ovidijs

Centrālajā Itālijā netika saudzēti dzīvnieku aizsardzības principi. Slavenais romiešu dzejnieks Publijs Ovidijs Naso piederēja pie dižciltīgas jātnieku ģimenes un tāpēc saņēma izcilu izglītību atbilstoši šiem standartiem. Tas bija viņš, kurš iepazīstināja plašai sabiedrībai unikāls dzejolis, kas ātri izplatījās visā pasaulē:

“Ak, mirstīgie! Baidieties aptraipīt
Viņu ķermeņi ar šo ļauno ēdienu,
Paskaties - tavi lauki ir pilni ar labību,
Un koku zari noliecās zem augļu smaguma,
Jums tiek doti garšīgi dārzeņi un garšaugi,
Kad to sagatavo prasmīga roka,
Vīnogulājs ir bagāts ar ķekariem,
Un smaržīgais āboliņš dod medu,
Patiesi, māte daba ir dāsna,
Sniedzot mums šo gardumu pārpilnību,
Viņai ir viss tavam galdam,
Viss, lai izvairītos no slepkavībām un asinsizliešanas.

Plūtarhs

Slaveni cilvēki atbalstīja veģetārismu Senā Grieķija, kuru vidū bija arī Plutarhs, enciklopēdiskais zinātnieks, rakstnieks un filozofs, kurš dzīvoja divu laikmetu krustpunktā mazajā Grieķijas pilsētiņā Chaeronea. Tomēr Plutarha slava neaprobežojās tikai ar viņa dzimtās pilsētas sienām - viņš saņēma izcilu izglītību no Amonija Atēnās un ilgu laiku ceļoja pa Grieķiju, Mazāziju un Itāliju. Reiz Romā viņam bija tas gods apmeklēt imperatorus Trajanu un Hadriānu.

Arī mājās Plutarhs tika ļoti cienīts: viņš ar cieņu nesa Delfu svētnīcas priestera titulu, strādāja par konsulāru un Ahajas provinces prokuroru. Plutarhs gaļas ēšanas problēmām veltīja veselu traktātu, kas līdz mūsdienām ir saglabājies gandrīz nemainīgā formā:

“Es, savukārt, esmu neizpratnē, kādas bija pirmā cilvēka jūtas, garastāvoklis vai prāta stāvoklis, kad viņš, nogalinājis dzīvnieku, pienesa pie lūpām upura asiņaino miesu? Kā gan viņš, nolicis viesu priekšā uz galda kārumus ar baismīgiem līķiem un kārumiem, var dot “gaļas” un “ēdamas” nosaukumus tam, kas vēl vakar staigāja, ņaudēja, blēja un skatījās apkārt? Kā viņa redze var izturēt nevainīgu upuru izlietās asinis, noplātītos un sakropļotos ķermeņus? Kā viņa oža pacieš šo briesmīgo nāves smaku un kā visas šīs šausmas nesabojā viņa apetīti, kad viņš košļā miesu, kas ir piepildīta ar sāpēm, izbaudot mirstīgas brūces asinis.

Bet kā izskaidrot to, ka šis rijības un alkatības neprāts spiež jūs uz asinsizliešanas grēku, ja visapkārt ir daudz resursu, kas nodrošina mūsu ērtu eksistenci? Kas liek jums nomelnot Zemi kā nespējīgu nodrošināt mūs ar visu nepieciešamo?.. Vai jums nav kauns nostādīt lauksaimniecības produktu vienā līmenī ar saplosītu kaušanas upuri? Patiešām, tas ir izplatīts jūsu vidū."

Seneka

Lūcijs Annaeuss Seneka pie veģetārisma nenāca uzreiz. Viņa tēvs, kurš praksi vērtēja vairāk nekā dēla aizraušanos ar filozofiju, kopā ar ģimeni pārcēlās uz Romu no Kordubas Spānijas pilsēta, kur dzimusi Seneka), kur jaunais zinātnieks apguva Sextius, Sotion un Attalus zinātņu pamatus. Pateicoties tam, viņš kļuva ne tikai par filozofu (jā, Seneka neatteicās no sava hobija, bet spēja to apvienot ar karjeru), bet arī par pasaulslavenu dramaturgu un politiķis. Starp viņa runām daudzas ir veltītas veģetārismam kā tīrības, laipnības un humānisma pamatam:

“Pitagora formulētie izvairīšanās no gaļas ēdiena principi, ja tie ir patiesi, māca tīrību un nevainību; ja tie ir nepatiesi, tad viņi vismaz māca mums taupību, un cik liels būs jūsu zaudējums, ja jūs zaudēsit savu nežēlību? Es tikai cenšos atņemt jums lauvu un grifu barību. Mēs spējam atrast savu veselo saprātu, tikai norobežojoties no pūļa – jo bieži vien pats vairākuma atbalsta fakts var kalpot kā droša pazīme konkrēta skatījuma vai rīcības izvirtībai. Pajautājiet sev: "Kas ir morāls?", nevis "Kas ir pieņemts starp cilvēkiem?" Esiet mērens un atturīgs, laipns un taisnīgs, uz visiem laikiem atsakieties no asinsizliešanas.

Leonardo da Vinči

Slavens itāļu zinātnieks, mākslinieks, arhitekts, tēlnieks un 15. gadsimta izgudrotājs, kura vārds un otas triepiens tagad ir zelta vērti, kura biogrāfija veidoja moderna seriāla sižeta pamatu un bija pelnījis Zelta globusu. ... Tas viss ir par Leonardo da Vinči. Viņa kodīgie izteikumi par gaļas ēšanu joprojām izraisa diskusiju vētru, jo pats Leonardo turējās pie stingras veģetārisma un aicināja citus glābt nevainīgu dzīvnieku dzīvības:

"Patiesi cilvēks ir zvēru ķēniņš, jo kāds cits zvērs var salīdzināt ar viņu nežēlībā."
"Mēs dzīvojam, nogalinot citus: mēs ejam kapos!"
"AR Pirmajos gados Es izvairījos no gaļas ēšanas un ticu, ka pienāks laiks, kad tādi cilvēki kā es uz dzīvnieka nogalināšanu skatīsies tāpat kā tagad uz cilvēka nogalināšanu.
"Kamēr cilvēki kauj dzīvniekus, viņi viens otru nogalinās."

Kā mūzikas pasaulē slaveni cilvēki atbalsta veģetārismu?

Popa un šovbiznesa zvaigznes, kuru muzikālos skaņdarbus dzird miljoniem liela auditorija, ar visiem spēkiem cenšas popularizēt masām veģetāriešu pozīciju. Grūti viņus pārmest, ka cīņa par vidi ir tikai PR triks, jo lielākā daļa ne tikai atklāti pauž savu viedokli, bet arī upurē daudzmiljonu koncertus, aizstāvot mūsu mazo brāļu tiesības uz dzīvību. Veģetārismu veicina zvaigznes visā pasaulē, no kurām daudzas ir leģendas muzikālajā sabiedrībā.

Stīvens Patriks Morisejs

Angļu rokgrupas The Smiths solists ir kļuvis par īstu leģendu veģetāriešu vidū. Saskaņā ar BBC2 aptauju viņš tika atzīts par sudraba medaļas ieguvēju kategorijā "Dzīvie elki". Tieši Morisejs izdeva albumu “Meat Is Murder” (“Meat is Murder”) ar tāda paša nosaukuma skaņdarbu, kas tiek uzskatīta par neizteiktu veģetāriešu himnu. Pats dziedātājs no gaļas ēšanas atteicās 11 gadu vecumā un tikai nožēlo, ka to nav izdarījis agrāk: «Kļūt par veģetārieti ir absolūti racionāls lēmums. Nav neviena saprātīga argumenta dzīvnieku nogalināšanai."

Leģendārais Bītlu dziedātājs kopš astoņdesmito gadu sākuma nav ēdis dzīvnieku izcelsmes pārtiku, tāpat kā viņa mūžībā aizgājusī sieva Linda, kura pat laidusi klajā augu izcelsmes produktu līniju. Sers Pols Makartnijs atbalsta Lielbritānijas organizāciju Ētiskajai attieksmei pret dzīvniekiem un ne reizi vien ir bijis dedzīgs pretinieks dzīvu radību nogalināšanai pārtikas iegūšanai.

Makartnijs līdz veģetārismam nenonāca uzreiz – viņš jau iepriekš bija lietojis gaļas produkti un viņam patika makšķerēt: “Pirms daudziem gadiem es makšķerēju, un, kad to izvilku, sapratu, ka to nogalinu — vienkārši par īslaicīgu prieku, ko saņēmu. Tad manī kaut kas noklikšķināja. Kad es paskatījos uz viņu, kas cīnās pēc gaisa, es sapratu, ka šai zivij dzīvība ir tikpat svarīga kā man.

Pēc tam dziedātāja vairāk nekā vienu reizi izteicās, aizstāvot dzīvnieku tiesības. Paklausīsimies, ko par veģetārismu saka pasaules slavenības:

“Šodien uz mūsu planētas ir daudz problēmu. Mēs dzirdam daudz vārdu no uzņēmējiem, no valdības, bet šķiet, ka viņi neko nedarīs lietas labā. Bet tu pats vari kaut ko mainīt! Jūs varat palīdzēt videi, jūs varat palīdzēt apturēt cietsirdīgu izturēšanos pret dzīvniekiem un uzlabot savu veselību. Viss, kas tev jādara, ir jākļūst par veģetārieti. Tāpēc padomājiet par to, šo lieliska ideja!»
“Ja kautuvēs būtu stikla sienas, visi kļūtu par veģetāriešiem"

Džareds Leto

Sieviešu auditorijas iemīļotais, rokgrupas 30 Seconds to Mars solists un aktieris Džereds Leto, ap četrdesmit gadiem, izskatās jauns un kopts. Kā apgalvo pats dziedātājs, uzturēt izcilu izskats palīdz viņam veselīgs tēls dzīve un augu valsts uzturs: “Man joprojām ir daudz netikumu, bet alkohols nav viens no tiem. Es domāju, ka tas viss ir saistīts ar pietiekami daudz miega un diētas. Ja jūs daudz ceļojat un neguļat, jūs neizturēsit ilgi, tas ir skaidrs. Es piekopu diezgan veselīgu dzīvesveidu, un domāju, ka tas man ļoti palīdz. Pa šo ceļu esmu gājusi jau ilgu laiku: vispirms 20 gadus biju veģetārietis, tad kļuvu par vegānu un vispār rūpējos par sevi. Tas viss, iespējams, palīdz man saglabāt jaunību.

Slavenība publiski nosoda gaļas ēdājus un nevilcinoties norāda, ka apģērbs no ādas un kažokādas būtībā ir tas pats, kas slepkavība. Modes nedēļas vīriešu kolekciju skatē Leto valkāja kažokādas apkakle, tomēr, neskatoties uz spītīgo kritiķu kodīgajiem komentāriem, kažoks izrādījās mākslīgs, un pašu Džaredu ļoti nokaitināja ierosinājums, ka viņš varētu valkāt kaut ko no dzīvnieka. Kopš 1993. gada, kad vokālists pārņēma veģetārismu, viņam nācies atkāpties no saviem principiem tikai divas reizes: filmēšanas laikā filmai “A Beautiful Lie” un filmai “Aleksandrs”, kur viņam atbilstoši lomai bija jālieto dzīvnieku izcelsmes produkti. .

Ekstravagantā dziedātāja Alisha Bethe Moore, plašāk zināma kā Pink, nav tikai veģetārā uztura piekritēja – viņa aktīvi aizstāv dzīvnieku tiesības, būdama PETA biedre, asi negatīvi izsakās par princi Viljamu, karalieni Elizabeti II un Bejonsē, kas iznīcina dzīvniekus. jautriem un apšaubāma skaistuma apģērbiem. Dziedātājas reitings ir ārpus topos: veselu desmit gadu (no 2000. līdz 2010. gadam) viņa ieņēma vadošo pozīciju Amerikas žurnāla Billboard TOPā. Tomēr Pinks noraidīja vairāku miljonu dolāru līgumu ar karalisko ģimeni: “Es noraidīju prinča Viljama uzaicinājumu dziedāt viņa dzimšanas dienā, jo viņš Āfrikā medīja dzīvniekus, un, manuprāt, tas ir pretīgi. Iesaku arī izvairīties no kažokādas un ādas apģērba. Jūs varat ģērbties, nevienu nenogalinot."

Ozijs Osborns

Hārdroka zvaigzne Ozijs Osborns ilgu laiku Es cīnījos ar sevi, lai kļūtu par īstu vegānu. Viens no Black Sabbath “zelta sastāva” dibinātājiem ir izdevis vairāk nekā 100 miljonus ierakstu, un kopš 2010. gada viņš žurnālā Rolling Stone arī sāka rakstīt sleju par veselīgu dzīvesveidu un augu izcelsmes uzturu. Ozijs Osborns nešaubījās, kāpēc veģetārisms ir populārs zvaigžņu un viņu cienītāju vidū: “Ikvienam, kurš pasūtījis steiku, jāiedod nazis un jāatnes govs. Nogalini sevi un ēd!”

Nellija Furtado

Populārā kanādiešu dziedātāja atbalsta veģetārismu vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, zvaigzne atzīst kaitējumu gaļas ēdieni un cenšas rūpēties par savu veselību. Un, otrkārt, viņai ir sveša cietsirdība un vardarbība pret dzīvniekiem. Tāpēc Nellijas uzturs sastāv tikai no augu izcelsmes pārtikas: “Veģetārisms ir labākā izvēle ja vēlaties būt vesels." Turklāt dziedātājas svīta, zinot par viņas pārliecību, viņas klātbūtnē neriskē ēst gaļu un zivis - Furtado vienkārši nevar izturēt šo produktu skatu.

Slaveni aktieri ir veģetārieši

Nav šaubu, ka aktiermāksla ir publiska profesija. Tāpēc kinoindustrijas slavenības atklāti un aicinoši deklarē savu veģetāro pārliecību: tādā veidā viņi cenšas saviem faniem nodot ideju par veselīgu dzīvesveidu un ļaunuma izskaušanu pret dzīvniekiem. Turklāt daudzi no viņiem atzīmē, ka augu izcelsmes diēta ļauj viņiem izskatīties jaunākiem un justies daudz labāk. Viņu vidū ir Leonardo Di Kaprio, Breds Pits, Pamela Andersone, Ričards Gīrs, Natālija Portmane, Gvineta Paltrova, Olīvija Vailda un daudzas citas pasaulslavenas zvaigznes.

Amerikāņu izcelsmes izraēliešu aktrise Natālija Portmane, kuru miljoniem filmu fanu pazīst ar filmām “Leon”, “Closer”, “V for Vendetta” un “Black Swan”, Oskara un Zelta globusa ieguvēja, kopš vecuma ir veģetāriete. no astoņiem. Natāliju tēvs neviļus pamudināja atteikties no gaļas: “Kad man bija astoņi gadi, tēvs mani aizveda uz medicīnas konferenci, kurā tika demonstrēti lāzerķirurģijas sasniegumi. Kā vizuālā Palīdzība Mēs izmantojām dzīvu vistu. Kopš tā laika es neesmu ēdis gaļu.

Apzinātā vecumā Natālija Portmane kļuva par dzīvnieku tiesību aktīvisti – viņa nevalkā no kažokādas, ādas vai dabīgas zamšādas izgatavotus priekšmetus, izvairās no drēbēm, kas rotātas ar spalvām, un pat izlaida savu mākslīgo apavu līniju. Lakto-ovo-veģetāro diētu aktrise skaidro šādi: “Es klausīju savam ķermenim, tāpēc ēdu olas un sviestu. Man šķita, ka es vēlos šos produktus un man tos vajag.

Slavenais Holivudas aktieris un pagājušā gadsimta seksa simbols Ričards Gīrs pēc pievēršanās budismam nostājās veģetārisma pusē. Tomēr savu lēmumu viņš nekad nav nožēlojis – pēc slavenības vārdiem, tagad viņš ar katru gadu jūtas jautrāks un spēcīgāks. Un patiešām, neskatoties uz to, ka Ričardam ir vairāk nekā 50, viņa šarms un dabiskais šarms nav apšaubāms, un viņa jaunais un ziedošais izskats iepriecina daudzus viņa darbu cienītājus. "Fakts, ka dzīvnieki cieš no cilvēku nežēlības, ir neaptverami. Palīdziet apturēt šo neprātu! - Gīrs aicina. “Cilvēkus aizvaino dzīvnieku tiesību kampaņas. Tas ir smieklīgi. Tas nav tik slikti kā masveida dzīvnieku nāve rūpnīcā."

Ričarda Gīra veselīgais dzīvesveids neaprobežojas tikai ar veģetārismu – aktieris ikdienā meditē dabas klēpī, diezgan bieži ceļo pa Tibetu, noteikti viesojas arī pie Dalailamas: “Šīs ir manas mājas, mana ģimene,” stāsta aktieris, “šeit es jūtos. mierā."

Olīvija Vailda

Holivudas skaistule it kā tieši no glancēta žurnāla lappusēm ir pārliecināta, ka viņas šiks izskats galvenokārt ir pateicoties aktīvajam dzīvesveidam un augu valsts uzturam. Olīvija Vailda gadiem ilgi ir bijusi veģetāriete. ilgus gadus un praktiski neļauj sev nekādas indulgences. Vienīgais izņēmums aktrisei bija smaga depresija pēc šķiršanās no vīra, kinorežisora Tao Ruspoli Vailda. Sarežģītā šķiršanās Olīvijai kļuva par garīgu traumu, un viņa atļāvās nedaudz atslābt: “Man ļoti patīk veselīgs ēdiens. Es biju vegāns daudzus gadus. Bet, kad mana dzīve kļuva drudžaina, kad es piedzīvoju šķiršanos, es domāju: "Man vajag kādu sasodītu sieru." Tā siers ienāca manā dzīvē.

Oskara balvas ieguvēja Gvineta Paltrova ir pazīstama kā dedzīga zaļās diētas aizstāve. Viņa ir izdevusi vairākas grāmatas, kurās izskaidrots, kāpēc veģetārisms ir populārs slavenību vidū – viņas makrobiotisko recepšu krājumi ļāvuši miljoniem lasītāju gremdēties slavenību pasaulē un saprast, kā viņai izdodas tik labi izskatīties.

Šāds uzturs aktrisi nedaudz traucē filmēšanas laukumā, jo ģimenes pusdienu un vakariņu ainām ar gaļas ēdienu klātbūtni vajadzētu izskatīties dabiski, un Gvineta burtiski novēršas no tikko pagatavota dzīvnieka skata: “Filmē vakariņu un pusdienu ainas. ir slikti, jo esat spiests ēst vienu un to pašu atkal un atkal." Daudziem aktieriem tas nepatīk, un tāpēc viņi īpaši neēd kameru, man šķiet, ka tā ir pretdabiska. Tiesa, lielāko daļu no tā, ko lieku mutē pēc komandas “stop”, izspļauju. Pretējā gadījumā es riskēju iegūt kuņģa darbības traucējumus.

Tiesa, pie šādas pārliecības Gvineta Paltrova pati nenonāca - veģetārisma pamatprincipus aktrises skaistajā galvā ielika slavenais dzīvnieku tiesību čempions, kolēģis Leonardo Di Kaprio: «Leo nemitīgi runāja par to, cik slikti ir ēst gaļu. , un cik lopkopība ir briesmīga. Sarkano gaļu neēdu 20 gadus. Es nevaru teikt, ka tas ir pilnībā DiCaprio nopelns, taču viņš noteikti bija pirmais, kurš man deva šo ideju un ieaudzināja to manī. Par makrobiotiku sāku interesēties, kad manam tēvam atklāja vēzi. Tad man šķita, ka starp mums ir izveidojusies īpaša saikne un es varu viņam palīdzēt, pareizi ēdot.

Holivudas principi skaisti un neticami talantīgs aktieris Breds Pits ir iemiesojums tam, kā slavenības veicina veģetārismu. Viņš ir pārliecināts, ka tikai augu izcelsmes produkti spēj nodrošināt normālu organisma darbību. Un viņam ir ar ko salīdzināt: mazais Breds kopš bērnības ēda ēdienu, kas bija tradicionāls pēc Amerikas standartiem, tostarp gaļu, kūpinātu gaļu un ātrās uzkodas. Un tikai pēc kāzām ar Andželīnu Džoliju aktieris pārskatīja savus uzskatus par dzīvi - viņš sāka piekopt veselīgu dzīvesveidu, sportot, ēst pareizi un palīdzēt tiem, kam tā nepieciešama. Viņam veģetārisms kļuva nevis par modes paziņojumu, bet gan par būtisku nostāju: "Man jābūt veģetārietim... Es nevēlos, lai manā šķīvī liktu kādu dzīvnieku."

Pieņēmis veselīgu dzīvesveidu, Breds Pits sāka izskatīties un justies daudz labāk. Kā atzīmē aktieris, dzīvnieku izcelsmes produktu izslēgšana viņam palīdzēja uzlabot asinsriti un smadzeņu darbību.

Slaveni veģetārieši ir sporta zvaigznes

Daudzi veiksmīgi sportisti ar savu piemēru ir pierādījuši, ka augu valsts uzturs ir vienīgais iespējamais variants saglabāt veselību un labu garastāvokli, uzturēt ķermeni labā formā un vienmēr būt savu spēju virsotnē. Olimpiskie čempioni un slavenības runā par veģetārismu kā “panaceju” pret visām slimībām, jo šāda diēta veicināja viņu sasniegumus. Viņu vidū ir vairāki starptautisku sacensību zelta medaļnieki, sporta zvaigznes, kuras nezaudē savu popularitāti arī pēc “sacīkstes aiziešanas”: Karls Lūiss, Pāvo Nurmi, Edvīns Mozess, Bode Millers, Kristofers Kempbels, Maiks Taisons un citi.

Federiks Karltons Lūiss no profesionālā sporta aizgāja jau sen – slavenajam vieglatlētam bija krietni pāri 50. Tomēr viņa popularitāte ar to nebeidzās: ASV basketbola klubs Čikāgas Bulls, apliecinot cieņu par sportista nopelniem, atturīgi norādījis viņam 208. numurs, lai gan pat basketbolu nespēlēja. Turklāt Kārļa portrets rotā vienu no Azerbaidžānas pastmarkām - vai tā nav patiesa goda zīme?

Olimpiskais čempions-rekordists, kura biogrāfijā ir 9 medaļas, ne uzreiz kļuva par veģetārieti: karjeras sākumā Karls Lūiss nepiešķīra nozīmi tam, ko viņš ēd. Tomēr pāreja uz augu pārtiku veicināja sportista pozīciju nostiprināšanos vieglatlētikas arēnā. Savu pārliecību viņš aizstāvēja ar personīgo piemēru un daudzajiem komentāriem par veģetārismu: "Esmu atklājis, ka, lai būtu veiksmīgs sportists, cilvēkam nav vajadzīgas dzīvnieku olbaltumvielas."

Bruce Lee

Šis izcilais vīrietis ir vairāk pazīstams kā populārs kinoaktieris un režisors, taču viņš bija arī cīņas mākslas meistars. Brūss Lī par saviem pakalpojumiem tika iekļauts Ginesa rekordu grāmatā 12 reizes. Viņa fiziskās īpašības bija pārsteidzošas: sportists varēja noturēt 34 kg smagu svaru uz izstieptas rokas, ar pirkstiem iesist Coca-Cola skārdeni, veikt atspiešanos, izmantojot tikai 2 pirkstus, un pievilkšanos ar mazajiem pirkstiņiem. Viņa reakcijas bija tik asas, ka standarta 24 kadri sekundē filmēšanas tehnoloģija ne vienmēr varēja tvert aktiera fragmentus. Pats Brūss Lī savu diētu nereklamēja, bet viņa meita Šenona Lī intervijā Big Breakfast teica, ka sportists bijis stingrs vegāns 8 gadus.

Maiks Taisons

Arī absolūtais pasaules čempions smagā svara kategorijā, bēdīgi slavenais bokseris Maiks Taisons devās pa “korektīvo ceļu” un pieņēma veģetāru diētu. Uz šo nopietno soli viņu pamudināja mīlestība pret baložiem, kuras dēļ viņš iesaistījās pirmajā cīņā savā dzīvē. Pēc boksera teiktā, šiem putniem “ir vislielākās sirdis”, tāpēc visu dzīvo būtņu aizsardzība kļuva par Maika dzīves jēgu. Viņš pat izstrādāja savu dzīvnieku aizsardzības projektu vietnē Animal Planet.

"Jūs noteikti esat ļoti pārsteigts, uzzinot, ka esmu veģetārietis?" - Taisons smejoties saka. Patiešām, tagad viņa pretiniekiem nav jāraizējas par savām ausīm, jo bokseri tās vairs neinteresē.

Slaveni veģetārieši Krievijā

Runājot par slavenajiem vegāniem, būtu tendenciozi minēt tikai ārzemju zvaigznes - ne mazāk aktīvi veģetārismu atbalsta pašmāju sportisti, aktieri, rakstnieki un mūziķi. Turklāt “zaļā diēta” Krievijā ir bijusi populāra jau daudzus gadus - ne tikai mūsu laikabiedri, bet arī vēsturiskas personas Padomju kultūra popularizēja ideju atteikties no gaļas un cita veida cietsirdīgas izturēšanās pret dzīvniekiem.

Ļevs Tolstojs

Romāns “Karš un miers” nav vienīgais izcilā krievu rakstnieka Ļeva Tolstoja sasniegums. Vadot vientuļnieka dzīvesveidu, apgaismotājs neaizmirsa pamācīt savus tautiešus “pa īsto ceļu” - viņa nevardarbīgās pretošanās idejas ietvēra veģetārismu kā pirmo soli cilvēka garīgās un morālās attīrīšanās virzienā. Ļeva Tolstoja esejas “Par gaļas ēšanas nesaprātīgumu” un “Dzīves ceļš” kļuva par īstu standartu daudziem krievu humānistiem: “Kamēr būs lopkautuves, būs arī kaujas lauki,” sacīja Ļevs Tolstojs. Un šis nav vienīgais viņa paziņojums dzīvnieku aizstāvībai:

"Kā mēs varam cerēt uz mieru un labklājību uz zemes, ja mūsu ķermeņi ir dzīvi kapi, kuros ir apglabāti nokautie dzīvnieki?"
“Ja cilvēks ir nopietns un sirsnīgs morāles meklējumos, tad pirmais, no kā viņam jānovēršas, ir gaļas ēšana... Veģetārisms tiek uzskatīts par kritēriju, pēc kura var atpazīt, cik nopietna un patiesa ir cilvēka tieksme pēc morālās pilnības. ir.”

Valērija Gaja Germanika

Sieviete, kura 18 gadu vecumā kļuva par slavenu režisori. Valērija joprojām ir visvairāk apspriestā personība filmu kritiķu, kolēģu filmēšanas laukumā un parasto cilvēku vidū.

Veģetārisms kļuva par Valērijas Gai Germanikas dzīves sastāvdaļu pēc viņas meitas Oktāvijas piedzimšanas. Tikai pēc kļūšanas par māti režisore saprata gaļas ēšanas šausmas: “Runājot par pārtiku, es dodu priekšroku kaut kam ājurvēdiskam. Ājurvēdas uztura pamatprincips ir tāds, ka jāēd maz, bet ļoti labi, pilnvērtīgi ēdieni. Es neēdu gaļu, zivis vai olas. Manā uzturā dominē veselīga pārtika: brūnie rīsi, lēcas. Es atteicos no gaļas pēc meitas piedzimšanas: es sapratu, kā dzimst dzīvas lietas. Un mēs pēc tam nogalinām šo dzīvo būtni un iespiežam to sevī. Man ir grūti pieņemt vardarbīgā nāvē miruša dzīvnieka karmu. Tāpēc es esmu veģetārietis jau divus gadus.

Iecirtīga un burvīga – šādi visi ir pieraduši televizora ekrānā redzēt Olgu Šelestu. Viņas dzīvā un skanīgā balss raida ne tikai no televīzijas ekrāna - zvaigzne ir populāra arī radio viļņos. Bērnībā ar viņu notika notikums, kas uz visiem laikiem mainīja dīvas pasaules uzskatu: “Kad man bija deviņi vai desmit gadi, mēs ciemojāmies pie vecmāmiņas ciematā. Atceros, kaimiņi plānoja kāzas. Ieradās daudzi radinieki. Un tika nolemts aunu nokaut. Prātā nāk šādas bildes: atnes aunu un piesien pagalmā. Un nākamā epizode - viņš jau karājas beigts ar galvu uz leju šķūnī, un viņu nodīrā. Katastrofa! Šis notikums uz mani atstāja milzīgu iespaidu. Un es atteicos ēst plovu, kas bija pagatavots no šīs aitas gaļas. Turklāt viņa pārliecināja visus savus brāļus un māsas darīt to pašu. Pēc tam mēs boikotējām grandiozās vakariņas. Un mana vecmāmiņa vēlāk sūdzējās manai mātei, kad viņa ieradās pēc mums: viņi saka, Olenka sacēla tādu traci - viņa atteicās ēst. Un viņa ir vainīga, ka bērni ir pilnīgi tievi.

Vecāki savas meitas aizraušanos ar veģetārismu neuztvēra nopietni, uzskatot to par kaprīzi un iegribu. Un, kā izrādījās, tas bija veltīgi - meitene savu pārliecību saglabāja arī pieaugušā vecumā: “Es pēc dabas neesmu gaļas ēdāja. Pat bērnībā es neēdu tik daudz gaļas. Saldumi ir cita lieta. Esmu ļoti neobjektīva pret gaļu, un līdz divdesmit gadu vecumam es no tās atteicos pavisam.

Secinājums

Veģetārisms izraisa daudz strīdu un domstarpību. Neskatoties uz to, ka gaļas un zivju ēšanas nepieciešamība ir ļoti apšaubāma un šādu uzskatu nežēlība un bezsirdība liek neviļus nodrebēt, atliek tikai padomāt par to, kā izskatās dzīvnieka nogalināšana, ne visi ir spējuši atpazīt racionalitāti. un cilvēcība veģetāro diētu. Pat PVO augu valsts uzturu klasificēja kā garīgus traucējumus – tieši blakus mīlestībai, kas arī ir viens no tiem. Nu, ja pretošanās nežēlībai netiek uzskatīta par normu, tad tā arī ir: labāk tikt uzskatītam par nenormālu, nevis ēst dzīvas būtnes sabiedrības labā.

Pirms pasūtāt steiku restorānā, atcerieties Jeseņina līnijas, un, iespējams, jums būs laiks izglābt vismaz vienu dzīvu dvēseli!

Nogrimis, zobi izkrituši,
Gadu ritinājums uz ragiem.
Rupjais šoferis viņu piekāva
Uz destilācijas laukiem.
Sirds nav laipna pret troksni,
Peles skrāpējas stūrī.
Domā skumja doma
Par baltkājaino teli.
Viņi nedeva mātei dēlu,
Pirmais prieks nav labs.
Un uz mieta zem apses
Vējš saburzīja ādu.
Drīz uz griķu ceļa,
Ar tādu pašu dēla likteni,
Viņi piesien viņai cilpu ap kaklu
Un viņi jūs novedīs uz kaušanu.
Nožēlojami, skumji un novājināti
Ragi ieraksies zemē...
Viņa sapņo par balto birzi
Un zāļainas pļavas.