Hvordan man forbedrer taleklarheden. Hvordan kan du forbedre din diktion og gøre din tale klar og klar?

Yuri Okunev skole

I dag kom jeg til at sidde fast i en elevator med en meget interessant ung mand. Eller rettere sagt, det faktum, at dette er en ekstraordinær personlighed af enorme proportioner, viste sig helt ved et uheld, og så kun et par timer senere. Det er måske den eneste gang i mit liv, at jeg har været glad for, at vores tapre beredskab skulle vente meget længe. Min uheldige nabo viste sig at være en upåfaldende ung mand med en skælvende stemme og en usikker og forsigtig kommunikationsstil, og for at forstå, hvad han sagde, måtte jeg lytte godt efter og yde en ekstra indsats.

Vi ville måske have brugt timer på at vente i stilhed, hvis ikke mit blik var faldet på bogen og titelbladet på et omfangsrigt videnskabeligt værk, som han holdt i sine hænder. En bog - en digtsamling - med hans fotografi og efternavn, og videnskabeligt arbejde- Ph.d.-afhandling vedr kernefysik samme forfatter.

Efter at have snakket lidt med min tilfældige bekendt fandt jeg ud af, at dette mest talentfulde person, vinder af All-Russian Olympiads, opfinder af innovative metoder inden for videnskab, og også en digter med interessant stil og usædvanlig skrivestil. Men problemet er, at det er næsten umuligt at forstå, da han simpelthen har frygtelig kommando over sin stemme og slet ikke ved, hvordan han skal udtrykke sig.

Mens jeg kommunikerede med ham, havde jeg et uimodståeligt ønske om at hjælpe, at forklare, hvordan man udvikler diktion og taleklarhed, for at gøre talen forståelig og behagelig for øret. Det er jo slet ikke svært!

Min tunge er min ven

De siger, at stemmen tydeligst formidler vores personlighed. Der er ikke to mennesker i verden med identiske stemmer. Det er ved hørelse og intonation, at vi i højere grad vi kan forstå, hvilket humør en person er i, gætte, hvad der er i hans sjæl, og hvad han føler nu.

Frygtighed i stemmen indikerer normalt usikkerhed, som kan få en person til at virke svag og for eksempel en mindre kvalificeret specialist, end han i virkeligheden er. Tværtimod giver evnen til at kontrollere dig selv og din stemme dig mulighed for at skabe det ønskede indtryk, nå dine mål, påvirke mennesker og fremme dine overbevisninger og idealer.

Som det ofte sker, tror mange, at diktion og klar tale, talerens talent, er iboende i mennesker fra fødslen - enten får man det, eller også er man ikke. Giv op! Dette er fuldkommen dumhed. Som med andre færdigheder kan alt opnås gennem hårdt arbejde med dig selv. Der er effektive øvelser til udvikling af diktion. Vi taler om dem. Ved at træne i 15 minutter dagligt vil du se mærkbare resultater på kun syv dage.

Øvelse 1. Korkprop.

Hvordan kan vin forbedre din artikulation? Ja, meget simpelt! Du tager en flaskehætte (helst hjemme næste dag eller noget tid senere), klemmer den fast mellem tænderne og begynder at udtale sætninger. Til at begynde med, tag et stykke tekst, du kan lide, det kan også være et digt, og prøv at læse det. Til at begynde med vil det være meget svært, da musklerne i artikulationsapparatet overvinder modstanden skabt af korken.

Så tag det ud og sig det samme. Når de er "fri", begynder musklerne at arbejde mere harmonisk, og lydene er klare. Også en meget slående effekt, hvis den praktiseres regelmæssigt, kommer fra at udtale de såkaldte eksplosive konsonanter med en prop i munden.

Øv dig på følgende grupper af lyde:

pe-pe-pe, være-være-være, mig-mig-mig;
te-te-te, de-de-de;
ke-ke-ke, ge-ge-ge.

Den første gruppe træner læbernes muskler, den anden udvikler spidsen af tungen, og den tredje styrker sin rod. Gør disse øvelser regelmæssigt i 5 minutter, og du vil se gode resultater inden for en uge.

Øvelse 2. Ligurisk trafikleder

Intet træner diktion bedre end komplekse tunge twisters. Gode mennesker Nu er vi kommet op med en masse af dem og alle slags for at løse en række problemområder. En af de mest berømte hedder "Liguria". Der er tale om en hel sammenhængende tekst fra kendte tongue twisters, som hurtigt kan bringe diktion på højttalerniveau, både hos børn og voksne. Prøv at læse det hurtigt og tydeligt. Du vil helt sikkert kunne lide det.

Torsdag den 4. klokken 4 og et kvarter var den liguriske trafikleder ved at regulere i Ligurien, men 33 skibe slog, slog, men blev aldrig fanget, og så blev protokollen om protokollen optaget af protokollen, da interviewede liguriske trafikleder var veltalende, men ikke tydeligt rapporteret, og rapporterede således om det våde vejr, så hændelsen ikke blev en udfordrer for en retslig præcedens, akklimatiserede den liguriske trafikleder i det forfatningsstridige Konstantinopel, hvor den tuftede latter lo og råbte til tyrkeren, som blev sort stenet med en pibe: ryg ikke, tyrker, pibe, køb hellere en bunke peak, det er bedre at købe en bunke peak, ellers kommer der en bombardier fra Brandeburg og bombarderer ham med bomber pga. nogen med sort tryne gravede halve sin gård op med sin tryne, gravede op og gravede op; men i virkeligheden var Tyrkeren ikke i Forretninger, og Klara Kongen luskede dengang hen til Boden, medens Karl stjal Koraller fra Klara, som Klara stjal Klarinetten til fra Karl, og saa i Tjæreenken Varvaras Gaard. , 2 af disse tyve stjal brænde; men det er synd - ikke latter - ikke at sætte det i en nød: om Clara og Karl i mørket larmede alle krebsene i slagsmål - så tyvene havde ikke tid til bombarderen, men heller ikke tjæreenken , og ikke tjærebørnene; men den vrede enke satte brændet i ladet: engang brænde, 2 brænde, 3 brænde - alt brændet kunne ikke passe, og 2 brændehuggere, 2 brændehuggere, for den følelsesladede Varvara, fordrev brændet over gårdens bredde tilbage til skovgården, hvor hejren visnede, hejren visnede, hejren døde; hejrens kylling klyngede sig ihærdigt til kæden; godt klaret mod fårene, og mod det velgjorte fåret selv, hvortil Senya fører høet i en slæde, så bærer Senka Sonya og Sanka på en slæde: slæden hopper, Senka sidelæns, Sonya hovedet på, alt i en snedrive , og derfra slog kun et hoved af bump ham ned, så gik Sasha langs motorvejen, Sasha fandt posen på motorvejen; Sonya - Sashkas veninde gik langs motorvejen og suttede en tørretumbler, og desuden havde pladespilleren Sonya også 3 cheesecakes i munden - præcis som en honningkage, men hun havde ikke tid til en honningkage - Sonya, med cheesecakes i hende mund, vilde overblande sextonen, - over-mixe: den summer som jordbille, summer og snurrer: var hos Frol - Frol løj om Lavra, vil gå til Lavra ved Frol Lavra vil ligge at - sergenten med sergenten, kaptajnen med kaptajnen, slangen har en slange, pindsvinet har et pindsvin, og hans højtstående gæst har taget en stok, og snart igen spiste 5 fyre 5 honningsvampe og en halv fjerdedel af en firdobbelt linser uden et ormehul og 1666 tærter med hytteost fra valle fra yoghurt - om alt det, klokkerne ringede af støn, så meget, at selv Konstantin, en Salzburg ikke lovende mand fra - under en pansret mandskabsvogn sagde han: ligesom alle klokkerne kan ikke ringes igen, alle klokkerne kan ikke ringes igen, så alle tungevrængerne kan ikke gentales, ikke gentales; men at prøve er ikke tortur.

Øvelse 3. Din egen samtalepartner

Mange mennesker kan ikke lide den måde, deres stemme og udtale lyder på på optagelser. Og sådan er det ikke bare, for man kan med det samme høre alle de fejl og artikulation, der er langt fra ideel. Læs passager ind i en båndoptager, lyt til dig selv, ret hvad der lyder grimt og ikke passer dig.

Øvelse 4. Vejrtrækning er livet

En af de vigtigste hemmeligheder smuk stemme- etablering af korrekt diafragmatisk vejrtrækning. Alle sangere, talere og talere trækker vejret gennem deres mave, ikke deres bryst. Det er mellemgulvet, der skaber en sådan luftstrøm, at stemmebåndene begynder at vibrere rent og kraftigt. Øv dig også i at fordele din vejrtrækning, så den rækker til lange sætninger. For at gøre dette skal du trække vejret og f.eks. strække den ene vokal ud, indtil luften i dine lunger er helt væk. Pust op balloner- det er også meget effektiv måde vejrtrækningstræning, når du hæver stemmen.

Alle tungevridere kan ikke gentages, alle tungevrider kan ikke gentages

Alt ovenstående er selvfølgelig kun en lille del af alle de metoder, der findes til at gøre din tale klar og smuk. Selvom selv gør disse øvelser vil tage dig fuldstændig nyt niveau. Hvis du vil vide mere om dette emne og gøre det bedre, anbefaler jeg det. Ved at studere med hende kan du nå hidtil usete højder. Hun har også en underholdende bog - "Tal smukt og selvsikkert." Jeg anbefalede dem også til min nye ven, som vi endelig kom ud af elevatoren med, og jeg håber virkelig, at han også hurtigt vil kunne forbedre sin tale. Han er trods alt en utrolig talentfuld fyr, og han vil virkelig gerne have, at verden hører ham.

Vær ikke genert over at afsløre dig selv for verden! Held og lykke med din diktionstræning! Hermed siger jeg farvel til jer for i dag – indtil vi ses igen på bloggens sider.

Når du lytter til en anden person, er det første, din hjerne opfatter og analyserer, ikke ordene, ikke meningen med det, der blev sagt, men intonationen, klangen og talehastigheden. Hvis stemmen er ubehagelig, uanset hvad samtalepartneren siger, vil du afskærme dig fra ham, behandle det han siger med tvivl og mistillid og tage det han siger med fjendtlighed. Hvis intonationen er usikker, vil samtalepartneren ikke overbevise dig om, at han har ret, selvom han har hundrede geniale argumenter på sin side. Vi er designet til at læse nonverbal information meget hurtigere end verbal information, og nonverbal perception påvirker os endnu mere, end vi måske forestiller os. Når alt kommer til alt, fra et evolutionært perspektiv er menneskers evne til at kommunikere med ord ny. Men opfattelsen af intonation, klang, ansigtsudtryk og gestus er dybt forankret i vores natur. Et barn skal læres at tale, men det behøver ikke læres at forstå, at mor og far er vrede. Derfor, hvis du ønsker at blive en god taler, så arbejd med lyden af din stemme, intonation, klangfarve og taletempo.

Hvorfor tror dine lyttere dig ikke?

Du holdt et oplæg: du skrev god tekst, valgte en lys visuel komponent, tog den bedste dragt på og forberedte sig i lang tid. Men publikum var ikke overbevist, fordi din stemme lød usikker. Ubevidst opfatter folk følgende nonverbale signaler som usikkerhed eller uoprigtighed:

Hyppig hoste.
Stemmespasmer.
Nervøse klukker.
Ansigtsudtryk og intonation, der ikke svarer til det, der blev sagt.

Du hostede, fordi du var forkølet. Din stemme knækkede, fordi du var træt. Du ønskede at uskadeliggøre situationen med vittigheder og fnis. Forklaringer er ligegyldige for lytterne. De forstod ikke selv, hvorfor de ikke troede på dig. Uanset hvilke omstændigheder, skal du undgå de fire angivne signaler, og for at gøre dette skal du arbejde på dine stemmeegenskaber. Ordet er dit instrument, og det skal altid være i god stand.

Hvad skal du gøre for at få folk til at tro dig: stemmeøvelser

1. Læs kvadene "klogt". Vælg de kvad, du kan lide, og læs dem højt. Sig først hver linje med én udånding, og indånd luft mellem linjerne. Læs derefter to linjer ad gangen, mens du puster ud. Sig endelig kvadet på én udånding. Udfør øvelsen i streng rækkefølge: en linje, to linjer, fire linjer på en udånding. Læs uden spænding, lad ordene flyde frit og naturligt i et tempo, der er behageligt for dig.

Eksempler på kvad til træning:

Jeg er bange for at miste dette lyse mirakel, der i dine våde øjne frøs i stilhed, Jeg er bange for denne nat, hvor jeg ikke vil være rører ved din ånderose med mit ansigt. (Federico Garcia Lorca) Månen ved ikke, at hun er månen Og den lyser uden at vide det. Sand er uforståeligt for sand. Emner Ikke klar over, at formularen er blevet givet til dem. (Jorge Luis Borges) Skal jeg glemme det? gammel kærlighed Og ikke være ked af hende? Skal jeg glemme min gamle kærlighed? Og tidligere dages venskab? (Robert Burns) 2.Læs poesi højt, og hæv hver linje halvanden tone. Volumen og intonation bør stige op ad linjerne, som trin. Det er bedre, hvis digtet slutter med en udråbssætning, men det er ikke nødvendigt. Til at begynde med skal du vælge korte digte, så kan du læse lange på denne måde, men beregn startvolumen på forhånd, så talen ikke går i stykker på sidste linje. Digt eksempel: Et sted i en hule, i kystregionen, Jeg vil skjule min sorg for folk. Der vil jeg tænke over det Ond min skæbne, Min onde, dystre skæbne. Løgnende kvinde, til dine eder Tiden er inde til at sprede sig som røg. Grin med din kæreste Du er over det fortabte Over min vanærede lykke! (Robert Burns) 3.Vælg en tekst til træning, hvis indhold vil give dig mulighed for at demonstrere anderledes udtryksmidler: styrke, tonehøjde, klangfarve, tempoændringer. Jeg vil ikke give et uddrag, fordi det skal være ret stort: mindst en side poetisk tekst og mindst en halv side prosa. Læs først teksten for dig selv, analyser den: Hvad handler teksten om, med hvilken intonation den skal læses. Det er tilrådeligt, at passagen indeholder dialoger: læs forfatterens tekst roligt, men for hver karakter, der udtaler sig, kom med din egen klang, register og intonation. Øv passagen, så den lyder både udtryksfuld og stressfri. 4.Brug øvelser baseret på interjektioner. Professionelle foredragsholdere bruger begreber som "lydstøtte", "stemme", "frihed for musklerne i underkæben". Alle disse er komponenter i den vellydende tale, og alle trænes ved hjælp af interjektioner. Faktum er, at interjektioner udtales naturligt og naturligt, dette hjælper dig med at finde grundtonen i din stemme. Læs derfor korte digte med interjektioner: For eksempel: Åh! Hvor er jeg fri! Sådan flyder min stemme! 5. Træn den korrekte retning af lyd og klarhed i udtalen. For at gøre dette skal du bruge tongue twisters for hver konsonantlyd. Glem ikke, at tongue twisters skal læses langsomt, med overdrevent klar, bevidst artikulation. Selvom du kan sige en tunge twister hurtigt, læs den først i et meget langsommere naturligt tempo. Vælg tongue twisters i grupper for at frembringe lignende lyde: "b" og "p", "z" og "s", "d" og "t". I flydende tale lyder disse lyde ens, og hvis du har dårlig diktion, vil lytterne forvirre dem.

Sådan øver du lydene "b" og "p":

Der ville være en tyr, men der ville være kød. Der er en præst på hovedet, en kasket på præsten, et hoved under præsten, en præst under hatten.

For at udtale "v" og "f" tydeligt:

Hun var hos Frol - hun løj for Frol om Lavra, hun vil gå til Lavra - hun vil lyve for Lavra om Frol.

For at udtale "g", "k" og "x" korrekt:

Fnis og fnis - små bitte. Han er hverken god for sig selv eller god for mennesker.

For lydene "l" og "l":

En lille gerning er bedre end enhver lediggang. Klava lagde løgene på hylden og forkælede Nikolka med dem.

For lydene "ch" og "sch":

Skæl på en gedde, børster på en gris. Ikke den ene, kammerater, en kammerat til en kammerat, som med kammerater er en kammerat til en kammerat, men den ene, kammerater, en kammerat til en kammerat, som uden kammerater er en kammerat til en kammerat.

Hvorfor det er tid til at arbejde på din diktion

Diction er den korrekte udtale af lyde og ord. Indtil for nylig blev artikulation kaldt "en skuespillers høflighed." Men nu kan du betragtes som en god taler, selvom du har diktionsfejl: Hvis populære skuespillere og vokalister ikke altid retter deres diktion, hvad kan du så forvente af folk, hvis arbejde ikke er direkte relateret til tale? Men hvis du ikke siger fra individuelle lyde, du er sværere at forstå. Det betyder, at det vil kræve mere indsats, fantasi og erfaring at fange publikums opmærksomhed og vinde dem. Derfor anbefaler jeg altid at rette udtalefejl. Nogle gange kan diktion kun rettes under vejledning af en logopæd. De fleste defekter er fysiologiske eller psykologiske årsager. Hvis du fysisk ikke er i stand til at udtale "l", "r" eller en anden lyd, er det kun en logopæd, der kan hjælpe. Men hvis du generelt er i stand til at producere en lyd, kun i samtale sluger du den ofte eller udtaler den forkert, specielle diktionsøvelser vil hjælpe med at rette op på situationen:

Øvelse til at lave vokallyde. Tag en dyb indånding, hold vejret i et splitsekund, og udtal konsonantlyde, mens du puster ud, og lav en kort pause efter hver: "a", "i", "o", "u", "s", "e" . Først artikulerer lyde stille, derefter i en hvisken, stille, højere og højere. Øv dig også med de iotiserede lyde "e", "e", "yu" og "ya".
Øvelse til at lave konsonantlyde. Konsonanter praktiseres i stavelser med vokaler: "ba", "bi", "bo", "bu". Princippet er det samme: Tag en dyb indånding, efter at have holdt vejret i kort tid, udtal stavelserne, mens du puster ud, og lav korte pauser mellem dem. Tilføj gradvist den anden og tredje konsonant til stavelserne: "bom", "bam", "boom" og så videre. Skriv og udtal til sidst ord med komplekse kombinationer af lyde efter samme princip. Komplekse kombinationer er for eksempel tre konsonanter i træk: start, brandslange.
En øvelse til at forbedre diktionen med komplekse kombinationer af konsonanter. Der er flere muligheder for øvelser med komplekse kombinationer af lyde. Ud over at træne deres diktion udvikler de deres sangstemme. Du vil argumentere for, at du ikke kommer til at lave vokal, men det handler ikke om at synge: Jo bedre dine vokale færdigheder er, jo bedre vil dine præstationer lyde. Og jo mere interessant er det for publikum at lytte til dig. Træn derfor for eksempel med følgende kombinationer af lyde: dli-tli-A bladlus-li-A lill-A (Vær forsigtig, træk den anden "l"-lyd ud i kombinationen). li-lill-A gly-A længde bladlus zzhd (udtal det sammen, som et ord og ikke et sæt lyde). zhdi-A zhdr zhdrr zhdrrrr zhdri-A
Læs tongue twisters. I modsætning til poseringsøvelser den rigtige retning lyd, for at forbedre diktionen er du nødt til at udtale tongue twisters på samme måde som individuelle lyde: først lydløst, derefter i en hvisken, stille, højere, højere. Øg tempoet gradvist: Læs først tungetråden overdrevet langsomt, derefter langsomt, i naturligt tempo, hurtigere og hurtigere. Øv tunge vridere for alle konsonantlyde.

Hvordan lindrer man spændinger fra de respiratoriske og paralaryngeale muskler?

Lad os vende tilbage til de nonverbale signaler, der forhindrer lyttere i at stole på dig: Hoste, en knækket stemme, en stemme, der er for stille eller høj, en usikker tone – disse er ofte resultatet af overdreven muskelspænding. For at forbedre din diktion og udvikle dine oratoriske færdigheder, brug ikke kun øvelser, men også speciel gymnastik.

Øvelse "Træk i rebet." Fødder med skulderbredde fra hinanden. Forestil dig, at der hænger et reb over dig: løft dine arme, stå på tæer, inhaler, og med en lang udånding, træk det usynlige reb ned. Gør dette kraftigt ved at bøje dine arme og sidde på hug. Der skal være spændinger i musklerne i nakke og bryst. Gentag 3 gange lydløst, og sig derefter "Ba-ba-baba", mens du slapper af.
"Mit ansigt drypper." Denne gymnastik bruges af skuespillere. Forestil dig, at dit ansigt løber: din kæbe, tunge, kinder og læber flyder ned. Tungen hviler på underlæben. Før din hånd over dit ansigt for at mærke, hvor afslappet din underkæbe er. Vip derefter hovedet og ryst det, så dine læber og kinder vibrerer. Gør det lydløst i starten, og når du bliver god til det, så sig "Amba-ba-ba-ba" for at tjekke, hvor frit du lyder.

Udviklingen af offentlige talefærdigheder og udtale afhænger af din fysisk tilstand, derfor, forsøm ikke hygiejnisk ansigtsmassage, vær opmærksom på kropsposition og kropsholdning. Når du taler, skal dine skuldre vendes, men uden spændinger, og dit hoved skal være løftet. Forkert holdning kan også skabe "klemmer" i musklerne, der forstyrrer fri lyd. Arbejdet med at udvikle udtalen bør være systematisk. Det er bedre at træne 15-30 minutter hver 6. dag om ugen end 2 timer en gang om ugen. Det er svært at træne selvstændigt: hver person har brug for et individuelt sæt klasser. Så kom til min skole talemåde Oratoris, så laver jeg en passende lektionsplan til dig. Jeg giver individuelle og gruppelektioner: i dem lærer du ikke kun, hvordan du forbedrer din udtale, men også hvordan du skriver vellykket tekst forestillinger, hvordan man overvinder sceneskræk og lærer at overbevise publikum.

Smuk, klar tale er ikke kun behagelig for øret, men skaber derfor kærlighed til en person, der kan tale godt. I nogle tilfælde er det absolut umuligt at undvære denne færdighed. For eksempel er det svært at forestille sig en central tv-omtaler, som ikke er i stand til at udtale lyde klart.

God artikulation vil være nyttig for alle, der skal tale meget for et bredt publikum: foredragsholder, lærer, politiker, YouTuber. Ved regelmæssigt at udføre diktionsøvelser kan du opnå mærkbar succes i de første uger af undervisningen.

Diction er ikke direkte relateret til stemmen, dens medfødte egenskaber. Diktion er noget, der kan og bør "forbedres" gennem regelmæssig træning og specielle øvelser. Med "korrekt diktion" mener vi den klare og klangfulde udtale af alle fonemer, der svarer til sprogets accepterede normer. I høj grad afhænger det af den korrekte position af artikulationsorganerne (læber, tunge) og af evnen til at trække vejret korrekt. Udtryksevne og rig følelsesmæssig farvning af tale har en indflydelse.

Opmærksomhed! For at opnå en varig effekt skal diktionstræning blive en vane, da færdigheden hurtigt går tabt uden regelmæssig gentagelse af øvelser.

Sløret udtale, slugte lyde - de siger om sådan en person "han har grød i munden." Betydningen af de talte ord er svær at forstå, den nødvendige udtryksevne og motiverende intensitet går tabt. I erhverv, der kræver hyppige offentlige taler, er dette simpelthen uacceptabelt.

Hvis stemmen ikke er et fungerende instrument, behersker du færdigheden smuk tale ikke mindre nyttigt. Ved at kunne udtrykke dine tanker højt klart, forståeligt og nemt, er det meget nemmere at vinde en samarbejdspartner, arbejdsgiver, vinde en konkurrence eller få en ønsket plads i en casting.

Typer af øvelser til udvikling af diktion og taleklarhed

Hvor skal jeg starte, hvordan kan jeg forbedre min diktion og taleklarhed? Der er flere forskellige teknikker, der giver dig mulighed for at opnå fantastisk succes med omhyggelig og regelmæssig motion. Blandt dem:

- nok den mest berømte, udbredte måde at bekæmpe talefejl på, som består i hurtigt at gentage fraser og rim komponeret på en sådan måde, at de træner klarheden i artikulationen af svære at udtale lyde og lydkombinationer.
Rene twisters - har en lignende funktion som tongue twisters, og deres udtale bidrager også til udviklingen og konsolideringen af udtalen af komplekse fonemer, men de adskiller sig i form og repræsenterer et sæt af rimede linjer.
- sæt talepædagogiske øvelser at udvikle mobiliteten af læberne og tungen, for at "lære" dem at indtage den korrekte position for tydeligt at udtale stavelser.
Åndedrætsøvelser – lungeudholdenhed og stemmebånd, ensartethed af vejrtrækning har stor indflydelse på tale som helhed, derfor, når man mestrer færdighederne i korrekt tale, bør man ikke forsømme træningen af disse værktøjer.

Vigtig! Når du udfører øvelser til diktion og stemmetræning, er det nyttigt at optage øvelsesprocessen på en stemmeoptager. Denne foranstaltning er nødvendig for at overvåge den korrekte udførelse, registrere fejl, problemområder, som stadig mangler at blive arbejdet på.

Funktioner ved øvelserne og hvordan man udfører dem korrekt

Det skal huskes, at det at begynde at arbejde med udtale selv som voksen er forbundet med en række vanskeligheder. Det er ret svært at komme af med vaner, der har udviklet sig gennem årene og ændre hele talesystemet fra bunden.

Eksperter anbefaler at starte med at udvikle artikulation, træne muskeludholdenhed, træne taleorganerne til at være i den korrekte position og forbedre stemmens klang og tone. Følgende øvelser er perfekte til dette og kan udføres når som helst og hvor som helst, jo oftere jo bedre:

som opvarmning anbefales det at lave en lang, udtrukket moo;
elementer af vejrtrækning og artikulationsgymnastik indeholder en øvelse, hvor du skal lave forskellige lyde ved at slå dig selv i brystet med dine håndflader;
tydeligt, med udtryk, pause, læs de poetiske linjer, ændre tonen i stemmen - hæve og sænke den skiftevis;
læs tekster af digte og prosa samtidig med at hoppe i reb, mens du løber, og forsøger at holde vejret så jævnt som muligt;
udtale ord og hele sætninger, strække ansigtsmusklerne i et smil, opretholde klarhed i udtalen;
læs højt, efter at have holdt en lille aflang genstand mellem tænderne, for eksempel en fyldepen under øvelsen, stræb efter at udtale stavelser og lyde tydeligt;
Brugen af små runde genstande (for eksempel valnødder) placeret bag den ene eller begge kinder under læsning af poesi og litterære tekster hjælper godt med udviklingen af artikulation og muskeltræning.

Der skal lægges stor vægt på daglig gymnastik af taleorganerne, da det er umuligt at udvikle tale og diktion uafhængigt uden dette:

åbning af munden så bredt som muligt, flyt underkæben fremad, bagud og til siderne;
stik ud med åben mund maksimal længde tunge, folde den til en "brod";
skille kæberne lidt ad, smil bredt, kør tungen langs den øverste og nederste række af tænder, rør ved hver tand i rækkefølge med spidsen;
Med den spændte tungespids rører du ved indersiden af begge kinder, først med åben mund, derefter med lukket mund;
stik den mest afslappede tunge ud fra din let åbne mund med en "spatel";
fold dine arme på brystet, læn dig fremad, i en skrå, let bøjet stilling, udtal vokallyde i den lavest mulige tone: "o", "y", "u". Når du er færdig med at trække en lyd, skal du rette dig op og bøje dig ned igen for at udføre den næste tilgang.

Vigtig! Varigheden af en øvelse er mindst 10 sekunder. I løbet af en lektion udføres 4-5 tilgange.

Dannelsen af korrekt udtale er uadskilleligt forbundet med vejrtrækning, da uden det er tale i sig selv umulig. Luftstråle, ved at røre ved de spændte ledbånd, producerer en lyd, hvis form personen giver til andre organer i taleapparatet. Derfor omfatter svaret på spørgsmålet om, hvordan man forbedrer diktionen blandt andet, træning af lungerne og udvikling af mellemgulvet.

Evnen til at trække vejret er en integreret del af livet, men ikke alle ved, hvordan man gør det korrekt. Følgende sæt øvelser hjælper med at styrke din stemme og give den en mere behagelig, melodisk klang:

indtag en behagelig kropsstilling - liggende, stående eller siddende, tryk venstre håndflade til maven, til højre - til den nederste del af brystbenet fra siden, træk luft ind gennem næsen, kontroller udvidelsen af mellemgulvet med dine hænder, ånder langsomt ud til enden;
indånd langsomt gennem næsen, hold luften i et par sekunder, ånd ud gennem munden;
indånder kort, mens du puster ud, stræk så meget som muligt, udtal enhver kontinuerlig vokallyd;
tælle mens du puster ud fra 1 og prøver at udtale maksimal mængde tal uden hastværk;
mens du udånder, udtal kombinationer af vokallyde, for eksempel: "oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

Da det er umuligt at udvikle diktion på én dag, bør du være tålmodig, når du begynder at træne. Allerede i begyndelsen vil det være nyttigt at udarbejde en lektionsplan, der skitserer rækken af problemer, der skal elimineres for at opnå den ønskede effekt. Efterhånden som din tale forbedres, skal du rette og supplere den originale skitse med nye detaljer.

Du bør ikke forsømme enhver mulighed for at udføre øvelser, da det er i deres regelmæssighed, at nøglen til succes ligger.

At recitere digte, udtale tungevrider og tungevrider vil hjælpe dig med hurtigt at "varme op" før en forestilling, når du har en lang og vigtig samtale forude. De skal læres og tales højt mindst flere gange om dagen.

Skuespiller- eller retorikkurser vil give uvurderlig hjælp til korrekt udtale.

Klasser i scenetale, understøttet af blandt andet diktionsøvelser, vil tilføje klang og charme til stemmen, hvilket gør den mere udtryksfuld.

For folk, der besætter lederstillinger eller af profession en masse offentlige talere, er det vigtigt at have korrekt diktion. Du kan korrigere klarheden af udtalen ved at udføre specielle øvelser.

Måder at udvikle diktion på

Først og fremmest bør du identificere rækken af problemer, som du skal kæmpe med.

Hvis dette er en specifik talefejl (burr, lisp, stammen), så er hjælp fra en specialist nødvendig.

Burr- eller Lisp-udtale kan korrigeres ved hjælp af følgende metoder:

det bliver forklaret for personen korrekt placering tunge og læber, som er ansvarlige for korrekt
afspilning af lyde;
Dernæst skal du træne dit taleapparat, hvortil du skal gentage tungetråde;
du skal konstant overvåge din tale, så defekten ikke vender tilbage.

Sådan træning vil hjælpe dig med at lære at udtale lyde og udtale ord korrekt. Men du skal være forberedt på, at et sådant arbejde vil kræve en stor indsats.

Hvad angår stammen, vil arbejdet være vanskeligere. Hovedproblemet ligger i psyken.

Meget ofte viser det sig, at i hverdagen en person har en god talelevering, og når det kommer til offentlige taler, begynder højttaleren at stamme.

Hvis problemet er at sluge slutninger eller uklar udtale af lyde, når du taler hurtigt, kan du selv klare det.

Talekorrektion udføres som følger:

Først og fremmest er det nødvendigt at identificere specifikke defekter. For at gøre dette skal du optage din stemme på en stemmeoptager. Det er bedst at optage en samtale med nogen, for hvis du specifikt læser teksten, vil personen ikke vilkårligt forsøge at rette sine fejl i talen.
Når du vurderer din stemme, skal du være opmærksom på, om du kan udtale sætningen i et åndedrag, samt lydens styrke. Hvis de mangler, skal du arbejde på din vejrtrækning. Der er en simpel øvelse til dette: du skal tage en lodret lige stilling, den ene hånd hviler på maven og den anden på brystet. Fødderne placeres i skulderbreddes afstand. Indånding kommer gennem næsen, så den nederste del af brystet er fyldt med ilt. Udånding kommer gennem munden. Denne øvelse hjælper med at udvikle mellemgulvet.
Der skal arbejdes på
udtale af individuelle bogstaver. Stil dig foran et spejl og udtal langsomt vokalerne. Udtalen skal forekomme under udånding. Lyden skal være høj og så lang som muligt. Du kan prøve at nynne vokalerne.
Tongue twisters hjælper også med at udvikle sig god diktion og klarhed i udtalen. Men før du tager dem på, bør du varme dit ansigt op. Den mest effektive måde er grimassering. Alle ansigtsmuskler, såvel som læber og tunge, bør være involveret i denne proces. Denne procedure bør vare mindst 10-15 minutter. En lignende opvarmning er nødvendig før hver offentlige taler.
Talens følelsesmæssige rigdom er også vigtig. For at gøre dette skal du gennemtænke alle intonationer og pauser i din tale.
Psykologisk komfort spiller en vigtig rolle for klar udtale. Ofte har en person en god diktion og mestrer sin tale, men når han står foran en fjendtlig offentlighed, begynder han at fare vild og mumle. Tongue twisters alene vil ikke hjælpe her. Det er nødvendigt at udvikle selvtillid.

Taleøvelser

Hvad angår klar artikulation, kan den udvikles ved hjælp af andre øvelser:

ælte og udvikle ansigtsmuskler ved hjælp af krumspring;
flyt underkæben op og ned og til venstre og højre;
Alle tænder tælles ved hjælp af denne metode, men de skal først klemmes godt sammen;
strække din mund til et fuldt smil, fuldt ud at bruge dine læber, og derefter samle dem i et rør;
kroppen læner sig fremad, hænderne er foldet på brystet, og lydene "u", "o", "a" udtales.

Alle disse øvelser vil hjælpe med at udvikle diktion, taleforståelighed og korrekt artikulation. Kan du ikke klare problemet på egen hånd, kan du altid søge hjælp hos en logopæd.

Korrekt tale og korrekt udtale er sjældne blandt "blot dødelige" i vor tid. Det sker, at en person sludrer så meget, at du tror, han er udlænding, og så viser det sig, at du taler samme sprog.

God diktion er en kvalitet, der først og fremmest er nødvendig for mennesker: politikere, journalister, foredragsholdere, call center-operatører. Men hvis du vil have succes, så skal du også arbejde på din tale.

Styrkelse af muskler

For at forhindre, at din tunge bliver snoet, skal du træne den! Og udover tungens muskler skal du også træne dine læber, underkæben og korrekt taleånding. Det er der, vi starter.

Tale åndedrætsøvelser

Udvikling af mellemgulvet: indtag en stilling, der er behagelig for dig - stående, siddende, liggende på ryggen - læg den ene hånd på maven, den anden på brystet. Træk vejret ind gennem næsen, så dit bryst og mave kan udvide sig. Derefter – ånder roligt ud gennem næsen, maven og brystet indtager udgangspositionen.
Træk vejret hurtigt ind gennem næsen, hold vejret i 2-3 sekunder og ånd langsomt ud gennem munden.
Åbn munden bredere og træk vejret hurtigt. Mens du langsomt ånder ud, udtal en af vokallydene (a, o, u, e, y, i).
Tæl til fem på én udånding. Hvis denne øvelse er let for dig, så tæl til ti. Er det stadig nemt? Tæl baglæns!
Læs ordsprog og ordsprog i ét åndedrag. For at undgå at gå for langt er her nogle eksempler:
"Muh"! Luk dine læber og lav en lyd m,ændring af din stemmes intonation og lydstyrke.
"Knurre"! Denne gang behøver du ikke lukke dine læber. Leg med lyd r– også ændre lydstyrken og intonationen.

Der er græs i gården, der er brænde på græsset: et brænde, to brænde - hug ikke træ på gårdens græs.
De bygger med højre hånd og knækker med venstre.
Spyt ikke i brønden - du skal drikke vandet.
Den, der løj i går, vil ikke blive troet i morgen.
Toma græd hele dagen på en bænk i nærheden af huset.
Hvordan treogtredive Egorkaer boede på en bakke: en Egorka, to Egorkaer, tre Egorkaer... (Du kan tælle Egorkaer, så længe dit åndedræt tillader det!)

Øvelser for tunge, læber og kæbe

Placer et spejl foran dig og vis dig selv din tunge i fem minutter: stik den så langt ud som muligt, skjul den så hurtigt tilbage bag tænderne, stik den så ud igen og skjul den igen.
Rør spidsen af din tunge mod indersiden af din venstre kind og derefter din højre. Gentag disse bevægelser i 7-10 minutter.
Udgangsposition: lukket mund. "Polér" tænderne indefra - 20-30 cirkulære rotationer med uret og mod uret.
Stik tungen ud og begynd at rotere den i luften 15 cirkler med uret og 15 mod uret.
Træk dine læber sammen og stræk dem derefter til et smil. Gentag kombinationen i 7 minutter.
Pust ud af dine kinder. Begynd at bevæge luften (med spyt) først med uret og derefter mod uret.
Gør et lille ansigt til dig selv – det vil varme dine ansigtsmuskler op og løfte dit humør.

Vi taler rigtigt

For at din udtale skal være smuk og korrekt, skal du lære et par enkle regler:

Lad være med at "sluge" slutningerne på ord! Meget ofte, når de taler hurtigt, savner folk slutninger. For at lære, hvordan du undgår dette, skal du recitere følgende serie:

PTKA - PTKO - PTKU - PTKE - PTKI - PTKY

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BU - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PU - VILLE

MVSTI - MVSTE - MVSTA - MVSTO - MVSTU - MVSTY

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

Undskyld i teksten? Set її, tryk Shift + Enter eller klik på.