Kommunikation med fulde mennesker har særlige regler. Opførsel med en afhængig kone

Alkoholisme er en frygtelig plage i moderne tid, og dette problem kan påvirke næsten enhver familie. Og afhængigheden kommer ubemærket snigende. Hvis først alkohol kun drikkes lejlighedsvis for at slappe af og lindre stress, får denne hobby med tiden alarmerende proportioner og bliver hovedmålet for drikkeren. Venner og familiemedlemmer toner i baggrunden.

Samtidig forstår den drikkende ikke engang, at han gør livet i sin husstand til et rigtigt helvede. Pårørende står over for et presserende spørgsmål: hvordan skal man opføre sig med en alkoholiker for at omstrukturere hans tankegang og give ham et ønske om at blive behandlet for fuldskab? Psykologer siger, at evnen til at føre dialoger med en alkoholmisbruger er en rigtig videnskab, der skal læres.

Der er nogle ting, du bør vide, når du har med alkoholafhængige familiemedlemmer at gøre.

Det vigtigste, som kvinder, der har den skæbne at blive koner til alkoholmisbrugere, bør forstå, er, at de ikke behøver at leve for deres drikkende mands velbefindende. Du kan ikke blive barnepige for en voksen. Og det er netop den taktik, kvinder nogle gange vælger. Hvad er deres vigtigste fejl?

  • overdreven pleje af drikkeren;
  • mangel på samtaler vedrørende problemet med beruselse;
  • fjerne alt ansvar og ansvar omkring huset fra deres skuldre.

En kvinde bliver nogle gange selv en "mand", begynder at tjene penge og bærer alle problemerne på sine skuldre. Skjul din ulykke for naboerne, og bebrejde aldrig din altid berusede ægtefælle, mens du stille og uafhængigt forsøger at trække festen ud af den næste drikkekamp.

En kvindes analfabetisme med sin drikkende mand vil før eller siden provokere hende til alvorlig depression, kronisk træthed og selvmordstanker.

Hvis du bliver en barnepige for en drikkende mand, vil alkoholikerens adfærd i familien meget snart blive dominerende. Alt vil dreje sig om hans ønske og endda købe endnu en flaske alkohol til tiden. I dette tilfælde vil ønsket om, at manden opgiver drukkenskab, selvfølgelig kun forblive på drømmeniveauet. Kvinder begår de samme fejl, når der er en alkoholiseret søn i familien.

Funktioner af en alkoholikers adfærd

Skylden for, at de mænd, de elsker, ikke kan overvinde deres afhængighed, falder i dette tilfælde på kvindens skuldre. Deres grænseløse tålmodighed forværrer problemet, især når de begynder at betragte denne unormale tilstand som sædvanlig, hvilket gør deres mand eller søns fuldskab til deres tunge karma.

Psykologer råder til radikalt at ændre din holdning til dine kære, der drikker, og frem for alt at ændre din adfærdstaktik. Kun i dette tilfælde kan du rette op på situationen og få håb om genopretning af dine elskede mænd. For at have et kompetent forhold til alkoholikere, bør du forstå, at du absolut ikke kan forkæle dem. Tværtimod bør man handle med strenge og ubetingede metoder.

Hvordan man opfører sig korrekt

Kvinder, der skal leve med alkoholafhængige familiemedlemmer, skal huske det vigtigste – misbrugeren skal indse, at hans afhængighed er ved at blive et stort problem. Og først og fremmest for ham selv og også for resten af ​​familien.

Og for at din ægtefælle skal forstå dette, skal du forstå, hvordan du kommunikerer med en alkoholiker. Psykologer anbefaler følgende:

  1. Stop med at løse deres problemer for drikkende. Lad en person indse konsekvenserne af at drikke. Det vil sige, at du ikke skal skærme ham over for ledelsen ved at hjælpe ham med at opfinde versioner af hans fravær fra arbejdet på grund af fuldskab.
  2. Lad dig ikke blive tømmermænd. Lad drukkenbolten overleve alt ubehagelige symptomer Abstinenssymptomer. Ellers risikerer tømmermænd at fremprovokere endnu en langvarig binge.
  3. Fremsæt ikke tomme trusler og lov ikke at gøre noget, der på forhånd er umuligt, og forsøg dermed at påvirke drikkerens adfærd. En alkoholafhængig mand ligner ofte et lille, urimeligt barn i sin adfærd. Hvis du undlader at udføre dine egne trusler mindst én gang, vil drukkenbolten indse, at dette kun er tomme ord, og han vil roligt fortsætte sin drikkelivsstil.
  4. Lad være med at drikke alkohol selv. Hvis en mand eller søn drikker konstant, bliver kvinden (mor, kone) nødt til at glemme alkohol. Ellers vil mænd, der drikker, holde op med at opfatte hende som en autoritet.
  5. Du kan ikke reagere med aggression. Under de næste binges, arrangere brydning af opvask, skrig, scener, hysteri. Husk, at en person, der er beruset, kan blive en utilstrækkelig person, der ikke kontrollerer sine egne handlinger. Og åbenlys aggression fra en kvinde kan blive en katalysator for sindssyge. Det her kunne ende ret trist.

For kvinder bør du tage et enkelt råd. Samtaler med alkoholafhængige familiemedlemmer skal være baseret på argumentation og logik, men ikke på følelser. Du bør være i stand til at genkende provokationer og ikke følge misbrugeres spor, stole på tomme løfter.

Funktioner af alkoholisme

Når du kommunikerer med en drikkende søn eller mand, er det nødvendigt at føre samtalen så objektivt som muligt, baseret på logisk, forståelig begrundelse.

Berusede bør gøres klart, at næste gang en kvinde får et sammenbrud, vil de mest radikale foranstaltninger blive truffet, herunder at ringe til narkologer og tvungen behandling. En psykolog, der diskuterer, hvordan man opfører sig med en alkoholiker under en binge, giver følgende: nyttige tips. De skal kendes og bruges.

Skjul ikke kendsgerningen om fuldskab

Lad alle vide om dette problem: kolleger, underordnede, naboer, slægtninge, overordnede. Dette kan påvirke en persons bevidsthed (hvis der er nogen tilbage) og reducere antallet af overspisningssituationer betydeligt. Når en mand vender hjem efter endnu en drikkesession, er der ingen grund til at være genert og udjævne denne situation.

Det er nødvendigt at vække drukkenboltens samvittighed. Når en person skammer sig over sin adfærd over for andre, bliver dette et stærkt argument for at tænke på behandling.

Vid og husk altid, at du kun kan bekæmpe en elskets drikkevaner på hårde måder, nogle gange endda nådesløse. Hvis en person ikke ønsker at genere sig selv, hvis han stadig værdsætter sin position og navn, vil han næste gang tænke på, om det er værd at kaste sig ud i en beruset pool eller tage behandling og klare alkoholafhængighed én gang for alle.

Fratage den drikkende fritid

Bor i samme familie med drikkende mand skal blive rig og ikke doven. Du bør prøve at fratage drukkenbolten fritiden. Det er trods alt tilstedeværelsen af ​​lediggang, der nogle gange bliver starten på en ny beruset tilstand. En kvinde skal lære ikke kun at have interessante og underholdende samtaler, men også at bidrage til familieliv noget nyt og spændende.

Årsager til udviklingen af ​​alkoholisme

At vælge en sjov aktivitet til drikkende søn eller ægtefælle, bør du ikke forfølge dine interesser og påtvinge en aktivitet, som du ved ikke vil tiltrække en mand.

I dette tilfælde vil hukommelsen hjælpe. Livet med en person begyndte trods alt ikke fra det øjeblik, han blev interesseret i alkohol. Man skal huske, at han engang var interesseret. Desuden bliver kvinden selv nødt til at lade sig rive med af denne aktivitet. Ikke kun for at genoplive en længe glemt interesse, men også for helt at dele den. I denne sag kan du involvere ikke-drikkende venner eller kolleger.

Når alt kommer til alt, når en person konstant er i en ædru omgangskreds, reduceres antallet af berusede sessioner betydeligt. Især hvis kredsen af ​​interessante og nødvendige bekendtskaber ikke kun ikke hilser alkoholisme velkommen, men også foragter en sådan livsstil. At være blandt ædru mennesker vil gøre det lettere for den, der drikker, at slippe af med sin egen afhængighed.

Få dig til at tænke

At drikkende mand kan miste sin kone, og en fuld søn kan miste sin mors gunst. Dette er en ret radikal metode, men nogle gange bliver den den mest succesfulde. Ægtefællen bør bringes til at forstå, at andre mænd, der leder nøgternt billede liv, tjene meget mere (de behøver trods alt ikke at bruge penge på vodka, men arbejdstid for overspisning og afholdenhed).

Det er nødvendigt at få den drikkende ægtefælle til at forstå, at konen før eller siden bliver træt af en sådan tilværelse. Og hun vil simpelthen tage afsted til en anden, mere succesfuld og ikke-drikker. I forhold til sønnen bør han vækkes til erkendelsen af, at hvis hans mor vender sig væk fra ham, vil han vise sig at være ubrugelig for nogen, uden midler til underhold, uden sin mors lækre middage. Find dig selv på sidelinjen af ​​et liv, der risikerer at ende for hurtigt.

De vigtigste årsager til alkoholafhængighed

Hvordan man opfører sig i perioder med ædruelighed

Før eller siden, men enhver binge slutter. Og der kommer en periode med kortvarig ro. Dette er tidspunktet, der bliver det mest gunstige for en hjerte-til-hjerte-samtale med en drukkenbolt.. Men samtaler bør føres klogt, nemlig:

  • afbryd ikke;
  • være i stand til at lytte til en person;
  • pris ham ikke for ikke at drikke nu;
  • fremsætte væsentlige, vigtige argumenter;
  • tale i en rolig tone, der indgyder tillid;
  • prøv slet ikke at røre ved tidligere "fulde" adfærd.

Dette er tiden for en kvinde, der kæmper for sikkerheden familieforhold og deres kæres helbred bliver det vigtigste og mest ansvarlige. Du bør lægge alle dine kræfter i at få drukkenbolten til at indse, at han har et dødbringende problem og samtykke til behandling.

Hvordan man ikke mister tilliden

En kvinde skal omhyggeligt tænke gennem sin egen adfærd, når hun kommunikerer med sine kære og konstant kontrollere sig selv. Dette er nødvendigt for ikke at miste et tillidsfuldt forhold (hvis det stadig eksisterer).

Det er drikkende familiemedlemmers tillid, der kan spille en afgørende rolle i deres fremtid og tvinge dem til at åbne øjnene for deres problem.

Al en kvindes adfærd, hendes kommunikation skal struktureres på en sådan måde, at en person efter en binge ikke føler sig ydmyget og ikke vender sig væk. Du kan miste tilliden på blot et minut, men det er ikke altid muligt at genvinde den. For at gøre dette bør du bevæbne dig med følgende råd fra en psykolog:

  • Du skal ikke stille spørgsmål om, hvorvidt du drak eller ikke drak, hvor du var, hvem du talte med;
  • tag ikke en dråbe alkohol i munden, giv præference til ikke-alkoholholdige drikkevarer;
  • du kan ikke snuse (snuse) en person, der er kommet hjem for at lede efter spor af alkoholforbrug;
  • Det anbefales strengt ikke at huske tidligere begivenheder, en persons adfærd under drikkekampe, skænderier med ham og nuancerne af "fulde" begivenheder;
  • nægter at fejre helligdage eller gå til fest er dårlig idé(kommunikation og et miljøskifte i denne periode med remission vil kun gavne drikkeren).

Det vigtigste, en kvinde har brug for at vide, er, at al hendes indsats kun er rettet mod fremtiden. Minder fra tidligere binges bør uigenkaldeligt efterlades i fortiden og glemmes om dem.

Funktioner af en alkoholikers psykologi

Husk, at det er ekstremt svært og svært at klare sådan en katastrofe alene. Derfor bør du købe support hurtigst muligt mere af folk. Og du skal ikke droppe alt og løbe til din mor ved det første sammenbrud af din ægtefælle eller helt ignorere din søn. For at kommunikere kompetent med en binge alkoholiker, skal du huske at være konstant på vagt, ellers er der stor sandsynlighed for et hurtigt sammenbrud og tilbagetrækning til en anden beruset tilstand.

Derfor bør en mand under ingen omstændigheder have lov til at besøge eller gå til sammenkomster alene. Du bør lægge alle dine egne anliggender til side og blive hans ledsager i denne sag. Det er nødvendigt at rette alle bestræbelser på at sikre, at drikkeren forstår, at ædruelighed ikke er en form for præstation, men en almindelig virkelighed, en livsnorm. Ellers vil en alkoholmisbruger i ædru øjeblikke af livet forvente særlig behandling, og beruselse vil forblive normen for ham.

For at opsummere, hvad der er blevet sagt

Med en kompetent tilgang og dygtig adfærd klog kvinde kan forvandle en konstant fuld mand til en "ind imellem drikkende" mand. Og gør det sådan, at hvis han begynder at drikke i fremtiden, bliver det uden at gå på lange omgange med at drikke. Det er muligt og nødvendigt at bekæmpe alkoholisme. Især hvis dine nærmeste og kære mennesker bliver drukkenbolte.

Der bør gøres alt for at få dem til at trække pårørende ud af den berusede pool, hvor mange mennesker allerede er omkommet. Og snart vil drikkeren selv forstå, at det er meget bedre at opretholde en sund (nøgtern) livsstil end konstant at drikke. Foruden familiekomfort vil din karriere og dit helbred trods alt gå op ad bakke.

Ingen argumenterer for, at det ikke er en let opgave at leve med en drikkende person under samme tag. Nogle gange er det simpelthen umuligt at forlade en alkoholiker: enten er der ikke noget tag over hans hoved, eller i sjælen hos en person, der lever med en drukkenbolt, er der et glimt af håb om, at alt kan ordnes. Selvfølgelig er det ikke værd at overlade en drikkende person til skæbnens nåde, og hvis der er mulighed for at hjælpe ham, skal dette bestemt gøres, men ikke til skade for sig selv. Desværre lever mange kvinder sammen med fulde mand. Det er værre, hvis alt dette sker foran børn.

Du skal kommunikere korrekt med en elsker af stærke drikke. Det er ret svært at forklare en alkoholiker, at han opfører sig upassende. Men dette er ikke påkrævet. Til at begynde med bør du klart begrænse din plads, så selv i en tilstand af beruselse, en person ikke trænger ind på det personlige territorium af en person, der bor under samme tag med ham. Da kvinder oftest må finde sig i deres mænds alkoholisme, henvender de fleste råd sig specifikt til dem. Så hvordan skal du opføre dig med din alkoholiserede mand for at bevare dit fysiske og mentale helbred og, hvis det er muligt, hjælpe den, der drikker?

Funktioner af en alkoholikers adfærd

Livet med en drikkende mand kompliceres af, at en kvinde af natur er svagere, og en mand, der er knædybt i havet, når han er fuld, kan opføre sig aggressivt og endda række hånden op mod sin kone. En skrøbelig og ubeslutsom kvinde kan ikke klare sig med en tyrann ægtemand. Selvom psykologer er sikre på, at en kvindes styrke ikke ligger i hendes fysiske evner. Når det kommer til at beskytte børn, skal en kvinde være hård og ubøjelig. Hvis hun selv er klar til at tolerere sin mands løjer, så er dette hendes personlige sag, men børnene skal ikke lide. Lad os se, hvordan alkohol påvirker hans karakter:

  • en fuld mand gestikulerer aktivt, mens hans bevægelser er kaotiske og meningsløse;
  • en fuld person er utilstrækkelig, han giver op, fremkalder konflikter;
  • under påvirkning af alkohol er koordination af bevægelser og orientering i rummet svækket, personen er alt for følelsesladet;
  • En alkoholiker er præget af primitiv tænkning, taler ofte højt og usammenhængende og udviser letsindighed.

Ved regelmæssigt forbrug af alkohol forstyrres hjerneaktiviteten, og neurologisk og psykologisk natur, som ikke kan andet end at påvirke patientens adfærd.

Hvis manden har drukket i lang tid, er det muligt, at der opstår abstinenssyndrom, som er ledsaget af følgende symptomer:

  • patienten udviser kaotisk tænkning og kan ikke koncentrere sig om nogen information;
  • der er angst, dødsangst, indre spændinger, alkoholikeren er ofte generet af panikanfald;
  • patienten oplever både skyldfølelse og aggression, han er inkonsekvent og går til ekstremer;
  • alle følelser er ledsaget af motorisk rastløshed eller nervøse tics.

Med etableret alkoholisme er al en persons energi rettet mod at opnå alkohol. Han er ikke bekymret for den virkelige situation, situationen i familien, økonomiske tilstand etc.

En psykoterapeut kan finde en vej ud af situationen, og det er ikke så meget den drikkende, der skal tale med en specialist, som sin kone. Lægen vil lære dig, hvordan du taler med en alkoholiker, forklare, hvad du ikke skal gøre, og hjælpe dig med at bevare din egen mentale sundhed.

Det er især svært at etablere kommunikation med en kronisk alkoholiker. Nogle gange kan en person være så ude af sig selv, at han er fuldstændig afbrudt fra virkeligheden og bliver socialt farlig. I perioder med tømmermænd eller under alkoholabstinenser kan der opstå alvorlig psykose, som er ledsaget af forfølgende mani, aggressivitet, humørsvingninger og urolig søvn.

Adfærdsregler

De færreste ved, hvordan man opfører sig korrekt med en alkoholiker. Pointen er, at alt drikkende mennesker har adfærdsproblemer. Psykologens vigtigste råd er at reducere den drikkendes konfliktniveau og undgå aggression. Nære mennesker bør overbevise patienten om, at hans tilstand ikke er normal. Desværre er overtalelse ineffektivt, og du kan kun nå en drinker, når han er helt ædru.

Hvis din mand drikker, så skal du ikke have ondt af ham. Det er nødvendigt at forklare problemet klart og fast, men selvfølgelig ikke når personen er påvirket. En binge drinker er sjældent i en tilregnelig tilstand, så en produktiv samtale kan kun finde sted efter tvungen behandling.

Enhver samtale er naturligvis dømt til at mislykkes, hvis du ikke forbereder dig på den på forhånd. Kvinder begår normalt følgende fejl, når de taler med en alkoholiker:

  • de smider grundløse trusler ud;
  • de går i konflikt, bebrejder, bliver involveret i et skænderi;
  • vise emotionalitet, ændre deres sind, græde og udtrykke medlidenhed;
  • forsøger at afholde en alkoholiker fra at forlade familien;
  • træffe beslutninger alene uden at konsultere andre familiemedlemmer eller handle i modstrid med deres råd.

Det er usandsynligt, at en kvinde vil være i stand til at stoppe sin mand fra at drikke, men hun vil være i stand til at skabe psykologisk ubehag, der vil skubbe elskeren af ​​stærke drikke til at træffe en selvstændig beslutning. Især bør en kvinde altid forblive rolig og være fast i sine beslutninger. Du bør ikke kontrollere, hvad du drikker, overvåge din mand eller løse hans problemer på arbejde og med drikkekammerater. En kvinde bør holde op med at passe sin drikkende mand, men hun bør udelukke adgang til økonomi og materielle aktiver og give patienten mulighed for at håndtere konsekvenserne af sit drikkeri.

Hvordan skal man opføre sig, hvis en drikker udviser afvigende adfærd? Det er værd at involvere en narkolog for at løse problemet, du kan få brug for hjælp fra retshåndhævende myndigheder. Som en sidste udvej bør du hurtigt gøre dig klar og forlade stedet, hvor den fulde rowdy er.

En person kan drikke sjældent, men dette udelukker ikke muligheden for konfliktsituationer og problemer for husstandsmedlemmer. Hvis en beruset drikker kan danse eller synge en sang, så vil en anden række hånden op mod sin kone eller begynde at ydmyge sine børn. Du bør være forberedt på en sådan udvikling. Psykologens råd bunder i følgende: du skal lade den fulde eller lade ham gå, når han vil. Efter at være blevet ædru, bør du ikke løbe en alkoholiker til hjælp ved første opkald, vaske hans ting eller rydde op efter ham i alt, hvad han har gjort. Lad ham lide af tømmermænd, og evaluer samtidig konsekvenserne af hans destruktive adfærd.

Drikkeren fortjener ikke medlidenhed, han har brug for en fast hånd og kompetent behandling. Køb stoffer til alkoholmisbrug Du kan anonymt på internettet: mange produkter har været i stand til at bevise deres effektivitet og har opnået høje ekspertvurderinger.

(Besøgt 2.501 gange, 1 besøg i dag)

3 6 925 0

Aggression opstår på grund af at drikke alkohol over normen (for eksempel er normen for vodka 3,75 ml pr. kg vægt).

Ethylalkohol påvirker direkte den del af hjernen, der er ansvarlig for virkelighedsopfattelse og bevidsthed. Jo højere niveauet er i blodet, jo mere utilstrækkeligt bliver en person.

Han tager alle ord og handlinger personligt.

En anden årsag til aggression er psykiske traumer. I dette tilfælde skal du finde ud af, hvad alkoholikeren løber fra, eller hvorfor han forsøger at gå ind i en ukontrollerbar tilstand.

Aggression opstår også på grund af psykologiske lidelser, impulsivitet af karakter og hovedskader.

Der er flere typer aggression, og i hvert tilfælde er det værd at forstå handlingsalgoritmen. Denne tilstand er ikke medfødt, men erhvervet, så først bør du forstå, hvorfor den opstår. Vi vil tale om dette senere.

Typer af aggression af en fuld person

For ikke at fordoble effekten af ​​vrede, men for at minimere den, skal du overveje følgende information.

Udsigt

Beskrivelse

Fysisk Farligste. Personen opfører sig upassende og uforudsigeligt ved hjælp af fysisk vold.
Verbal Indebærer verbale udtryk for følelser. Fornærmelser, uanstændigt sprog rettet til en bestemt lovovertræder.
Lige Svarende til fysisk aggression plus fuldstændig bevidstløshed om handlinger.
Indirekte En person er bevidst om, hvad han laver, og tager samtidig ondskab ud på nogen alene eller på en gruppe mennesker.
Uselvisk Baseret på en øget retfærdighedssans. En aggressiv person forsøger at beskytte nogens interesser. Han vil ikke hvile, før alle betingelser er opfyldt.
Auto aggression Oftest er det vrede på dig selv og dit liv. Det er farligt, fordi det kan fremprovokere selvmord.

Måder at berolige en alkoholiker

Efter at have vurderet den berusede persons tilstand, er det tid til at handle.

Prøv først at kommunikere med ham. Gør dette roligt og afmålt, så vil du kunne neutralisere raseriudbrud.

Du skal opføre dig normalt med en fuld person, som om intet var hændt.

  1. Husk gode øjeblikke fra livet (dette vil hjælpe med at bekæmpe vredeangreb).
  2. Skab følelsen af, at du er ét med ham (på denne måde vil han ikke reagere voldsomt på dine ord).
  3. Forkæl dig med ønsker og lad være med at skændes, flyt samtalen til roligere emner (så begynder vreden at aftage).

Hvornår skal man søge hjælp udefra

Det er kendt, at 20 % af tilfældene af vold i hjemmet sker på grund af alkohol. I sådanne situationer skal du tale med en ædru person og derefter gå til en speciel klinik.

Speciallæger på klinikken vil finde ud af årsagen til at drikke alkohol og aflaste personen for afhængighed ved at ordinere behandling. Og sammen med afhængigheden vil problemerne med aggressiv adfærd forsvinde.

Hvornår skal man ringe til politiet

I det øjeblik, hvor situationen kommer ud af kontrol.

For eksempel hvis en fuld mand tager en kniv og truer med at slå dig ihjel. Hvis du ikke kan flygte, så inviter personen til at sætte sig ned og få en drink til og tale om, hvad der generer ham. Tal roligt og vær ikke nervøs. Metoden er risikabel, men den kan berolige en aggressiv person og købe tid.

Sig under ingen omstændigheder, at du ringede til politiet. Dette vil gøre den fulde mand endnu mere vred.

Vi må ærligt indrømme: en fuld person er ulækker i enhver forstand. Han har uklare øjne, frygtelig ånde, en ustabil gang, rystende hænder. Han kan være aggressiv og ude af stand til at kontrollere sin adfærd, hvilket udgør en trussel mod sig selv og især sine kære. Han kan være klynkende og klyngende og klage over sit elendige liv til den første person, han møder. Under alle omstændigheder er det ubehageligt at kommunikere med en drikkende person efter et par minutters samtale, han fremkalder ikke længere medlidenhed, men afsky. Det er dog ikke alle, der har mulighed for at holde sig væk fra folk - konen eller moderen, en drukkenbolts børn kan ikke undslippe en sådan byrde, de skal selv bestemme, hvordan de skal opføre sig med en alkoholiker.

Hvilke grunde

  • det er nødvendigt at tale med venner, slægtninge, kolleger, informere dem om en drikkende persons binges - hvis han efter at have drukket skammer sig over at se i øjnene på alle, han kender, kan dette blive et incitament til ædruelighed;
  • du kan tage billeder og videoer med din fulde mand eller søn, true med at offentliggøre materialerne og være klar til at gøre det;
  • slægtninge og venner bør på deres side demonstrere deres misbilligelse af, at deres ven eller slægtning drikker, eftersom for mange mænd, hvis ikke deres kones fordømmelse, så er i det mindste andres foragt af betydning.

Hvis alt ovenstående ikke virker, hvorfor så ikke ramme hvor det gør ondt? Du kan give din mand andre mænd, der ikke drikker, som eksempler, beundre dem og flirte med dem. Derudover kan du "afslutte" en alkoholiker med en besked om hans mandlige inkompetence (og dette er en meget reel udsigt, som enhver drikker kan regne med før eller siden).

Tag en kort undersøgelse og modtag en gratis brochure "Drikkekultur".

Hvilke alkoholiske drikke drikker du oftest?

Hvor ofte drikker du alkohol?

Næste dag efter at have drukket alkohol, føler du, at du har tømmermænd?

Hvilket system tror du alkohol har den største negative indflydelse på?

Mener du, at de foranstaltninger, regeringen har truffet for at begrænse salget af alkohol, er tilstrækkelige?

Det er nødvendigt at tale med venner, familie, kolleger, informere dem om binge drinking elskede

En sund – og også offentlig – livsstil, som bl.a morgen jogging, besøg i poolen, undervisning i fitnesscenter, er også vigtig for dannelsen af ​​kompetent og harmonisk kommunikation med en alkoholiker. Derudover er dette den mest optimale måde at genoprette den form, der er gået tabt under alkoholiske libations. Hvis en drikkende mand finder noget at gøre med sig selv, bliver han nødt til ikke kun at ændre sin livsstil, men også ændre sin kommunikation med sine kære.

Kommunikerer med en alkoholiker i bedring

Med en mand eller søn, der drikker eller efter en binge, er alt mere eller mindre klart: lav ikke en skandale, fald ikke under den varme hånd, læs først forelæsningerne efter delvis ædru. Men hvad skal man gøre, og hvordan man opfører sig med en alkoholiker, hvis han ikke længere drikker? Hvordan provokerer man ikke hans sammenbrud? Der er nogle tips:

  • ros ikke en pensioneret alkoholiker overmål - en sober livsstil er ikke en bedrift, men normal form liv;
  • tal ikke nedladende til en mand eller søn, der har opgivet alkohol, mind dem om tidligere fejl og problemer - hvis livet er begyndt fra bunden, skal alle synder afskrives;
  • ikke at tjekke, om en man holder af, lugter af alkohol, ikke at spørge ham om mistænkelig adfærd eller at komme for sent på arbejde er bedste grund så manden begynder at gøre alt som før;
  • aflys ikke begivenheder, hvor der er planlagt at drikke - fødselsdage og andre familieferier uden fest, især hvis årsagen gentagne gange og meningsfuldt fremføres, kan være ydmygende for den person, der holder op med at drikke;
  • sæt ikke et dårligt eksempel - slægtninge og venner bør begrænse sig til at drikke, og ikke kun i nærværelse af en drukkenbolt, men på ethvert andet tidspunkt.

Alkoholafvigelse

Alkoholisme har været officielt anerkendt som en sygdom i årtier og en sygdom, der ikke kun dækker den fysiske komponent, men også den mentale sundhedssfære. Drikmand lider lige så meget af en lang række sygdomme og psykiske problemer. Pårørende til en alkoholiker lærer på den hårde måde sandheden i konceptet om, at alkoholisme som en form for afvigende adfærd lammer liv og ødelægger familier.

Denne sygdom er en lidelse sociale normer, som kommer til udtryk i de love, traditioner og skikke, der er etableret i samfundet. Og det værste er, at alkohol som en afvigende adfærdsform efterhånden er ved at blive en vis norm for sociale og personlige relationer. Derfor løser mange familier ikke spørgsmålet om, hvordan man overvinder en elskets alkoholisme, men prøver at lære, hvad man skal gøre, hvis manden, far eller søn drikker.

Hvad skal man gøre, hvis en person begynder at plage dig, mens han er påvirket af alkohol eller stoffer? Hvordan skal man opføre sig for ikke at forværre situationen? Hvordan undgår du konflikter og ikke skader dig selv? Har talt med en psykolog Zhanetta Volchek.

ZHANETTA VOLCHEK
psykolog

Hvordan ændrer en fuld persons bevidsthed sig?

Ifølge strukturen af ​​transaktionsanalysen kan menneskelig adfærd vurderes ud fra tre positioner: som voksen, når vi er "her og nu"; som forælder, når vores adfærd ligner den autoritative voksne fra barndommen; som et barn, når vi opfører os på samme måde som i barndommen.

Hvad sker der, når en person drikker alkohol? Først tror han, at han kun vil drikke én drink og stoppe - det vil sige, at han er i en tilstand af en kontrollerende forælder. Han drikker, forælderens stilling svækkes i hans sind, og den voksne forbliver. Et glas mere, så endnu et og endnu et – og den voksne falder også i søvn. Barnet bliver tilbage. Og når en person giver slip på sin psyke, dukker hans essens op: nogle er venlige, bløde og luftige, mens andre har indre blokeringer, der kommer ud, og skjult aggression dukker op. Og så er det lige meget for ham, at du bare er en forbipasserende på gaden og ikke hans uelskede kone eller irriterende chef - han skal bare tage det ud på nogen og slippe dampen.

Næste morgen efter at have drukket, vågner en person, og den modsatte proces sker: han ædru op og vender tilbage fra et barn til en voksen tilstand, han har det dårligt "her og nu", han indser, hvad han gjorde i går, og begynder at bebrejde sig selv fra en forælders position.

Er det det samme med stoffer?

Nej, det er en lidt anden tilstand. Mand ind fuldskab er i virkeligheden, men i en narkotisk tilstand forlader han den. Folk med stofmisbrug sværere at acceptere både sig selv og verden omkring dem. Og hvis en fuld person normalt manifesterer sig udadtil, så tvinger stofforgiftning ham til at gå ind og kaste sig ud i illusioner. Men det er bedre at opføre sig på samme måde, når man møder sådanne mennesker.

Hvordan skal man opføre sig, når man bliver konfronteret med fulde mennesker?

Hvis du ser et sted på gaden, i en menneskemængde eller ved et busstoppested, en beruset person eller en hel gruppe mennesker, der er "tippede", så er det første, du skal gøre, simpelthen at gå rundt. Det er bedre at undgå konfrontation med sådanne mennesker. Vent på, at de går. Hvis du har travlt og skal forbi dem, så gå rundt på den anden side. Hvis virksomheden larmer, skal du ikke tage offentlig transport med den, for hvis en utilstrækkelig person er et lille onde, så hele virksomheden- Hvordan er det atombombe, hvorfra det ikke er klart, hvad man kan forvente.

Den anden regel er, at det er bedre ikke at kommunikere med fulde mennesker. Hvis de begynder at fortælle dig noget, pludselig kommer med påstande, så prøv at unddrage dig, men vis under ingen omstændigheder aggression som svar. Der er ingen grund til at bebrejde en person, at sige, at han er den og den - dette vil forårsage endnu større negativitet fra hans side. Tværtimod, giv ham et kompliment, sig noget som: "Du er så interessant (smart, moden, smuk osv.), men du ved, jeg har så travlt, mange tak, men jeg kan' t hjælpe,” og gå. Det vil sige, forsøg at udjævne situationen så meget som muligt og samtidig slippe af med denne kommunikation så hurtigt som muligt. Vis aftale, men ikke godkendelse - ellers inviterer de dig på en drink (griner).

Hvad skal man gøre, hvis fulde mennesker begynder at chikanere dig i byen eller for eksempel på en festival?

Prøv at gå et sted hen, hvor der er mange mennesker – og mere ædru. For nogle er fulde af andre – og man kan forårsage et alvorligt slagsmål. Hvis personen stadig ikke halter bagud, så råb. Ofte er mænd bange for hysteri, og det vil bremse dem lidt. Hvis der er repræsentanter for retshåndhævende myndigheder i nærheden, er det fantastisk, er du velkommen til at gå hen imod dem.

Men her er hovedreglen igen, at man så vidt muligt forsøger at undgå sammenstød med folk, der er under noget. For de er uforudsigelige, og du ved aldrig, hvad du kan forvente af dem i det næste minut. Ofte tror kvinder, at de kan tale dem fra det, ændre samtalen til et andet emne og stille og roligt trække sig tilbage. Men nej. Det er uvist, hvem du kan minde en fuld person om under kommunikation, hvordan dette vil eksplodere hans psyke, og hvilken slags aggression det vil resultere i. Derfor er det bedre slet ikke at tale med alkoholikere og personer, der er påvirket af stoffer.

Hvad hvis de ikke chikanerer mig, men en pige i nærheden?

Prøv at reducere situationen så meget som muligt. For eksempel løber du hen til denne pige og råber: ”Åh, Lenka, hej! Se hvad der er der! - tag fat i hånden og løb væk. På den måde mindsker du trykket fra skadedyrene og bringer offeret til et mere sikkert sted.

Hvis du kan se, at situationen allerede er gået langt, og sådanne handlinger ikke hjælper, skal du kigge efter mere passende mennesker i nærheden. Det er tilrådeligt at være i selskab med unge mennesker, for hvis fyren er alene, kan han give op. Fortæl hende, at din ven bliver chikaneret (sig ikke, det er en fremmed), spørg om hjælp, mens du løber efter politiet. Mens de går og finder ud af det, kigger du retshåndhævende myndigheder eller send nogen efter dem. Med sådanne handlinger vil en stor konflikt ikke blusse op, fordi den ædru side vil forstå, at politiet snart kommer, og der vil ikke være nogen vilkårlighed eller nogen form for lynchning.

Hvad hvis de kommer hen til mig med en kniv om aftenen?

Det er bedre at give penge og gå. I en sådan situation vil vi ikke i tilstrækkelig grad kunne vurdere muligheden for at flygte. Hvis en person har en kniv eller andet farlig genstand i hans hånd er det allerede en trussel - uanset om han har tænkt sig at bruge det eller ej. Ved at skrige og tilkalde hjælp kan du enten redde dig selv eller omvendt forværre situationen: Han vil simpelthen stikke dig, gribe din taske og stikke af. Derfor er det bedre ikke at lave nogen pludselige bevægelser, give alt, hvad angriberen ønsker, og forsigtigt træde tilbage, komme ud af angriberens synsfelt - og deres blik er normalt sløret. Ingen grund til at spilde penge, dokumenter eller andet skrammel. Alt dette vil blive gjort op for eller endda fundet - ingen har brug for dine dokumenter. Personen vil højst sandsynligt tage pengene og smide posen med resten af ​​dens indhold. Det er bedre at tro, at livet er mere værdifuldt - og du skal redde det først.