Øl mens du ammer: tvivlsom fordel eller uoprettelig skade? Er det muligt for en ammende mor at drikke øl, vin og champagne: alkohol og ikke-alkoholiske analoger under amning.

Ferier er sjældent komplet uden alkoholiske drikke. De hjælper dig med at slappe af, lindre spændinger og skabe en bestemt stemning. Men enhver alkohol amning, inklusive vin, er kontraindiceret til moderen, fordi det under fodring overføres til barnet. Perioden med alkoholeliminering fra den udviklende organisme er 3-4 gange længere end hos voksne. I løbet af denne tid kan ethanolmolekyler skade det udviklende centralnervesystem, gastrointestinale organer og forårsage hypoglykæmi.

Alkohol og amning

Forskning fra Serge Rend har bekræftet, at drikkelse af druebaserede ethanoldrikke forbedrer immuniteten, forbedrer humøret og generelt har en god effekt på organfunktionen. Men alkohol har den modsatte effekt. Det trænger ind i alle organiske væsker, lymfe, og forstyrrer normal amning. På spørgsmålet om, hvorvidt en ammende mor kan drikke, vil 99 % af lægerne derfor svare, at det ikke er muligt. Hvis du har fået et par glas af evt alkoholisk drik, vent derefter, indtil organerne behandler det.

Går alkohol over i modermælken?

Alkohol trænger straks ind i alle organer gennem blodbanen. Inden de drikker et glas vin, bør unge mødre ikke kun tænke på, om der kommer alkohol i deres modermælk, men også om din levers tilstand. Hormonstigninger fører til ændringer i dette organs funktioner og stofskifte. Med sådanne lidelser vil ethanol hurtigt spredes i hele kroppen og forlade det meget langsomt. Alkohol trænger ind i mælken efter 30 minutter. Nedbrydningstiden for stoffet afhænger af moderens vægt og tilstand. Hvis du vil drikke alkohol, skal du overholde følgende regler:

• Husk barnets alder. Op til 3 måneder er den lille krop for følsom over for alkohol, hvilket kan forårsage forgiftning.
• Du bør ikke drikke vin, vodka, champagne eller cognac en time før fodring, fordi leveren og bugspytkirtlen ikke har tid til at behandle dem.
• Overvej egen vægt ved at tage produkter, der indeholder alkohol. Jo lavere den er, jo længere skal du vente på, at ethanol forlader kroppen.
• Du kan drikke et glas vin, 250 ml øl eller 30 ml cognac om dagen. De kan ikke tages sammen.

Hvor mange procent går over i modermælken?

Ethanol absorberes kvindekrop hurtigere, men kommer langsommere ud. På spørgsmålet om, hvor stor en procentdel af alkohol der går over i modermælken, svarer lægerne, at kun 10 pct. Procentdelen kan variere. Det er påvirket af moderens vægt og mængden af ​​alkoholiske drikkevarer, hun har taget. Hvis du har problemer med stofskiftet, så stiger procentdelen til 20. Ethanol forlader let mælkekirtlerne, men bliver i hjernen i meget lang tid, så selv 3 timer efter at have drukket vin eller øl, frarådes kvinder at køre bil.

Hvor lang tid tager det før det går over i mælken?

Absorptionstiden for ethvert stof bestemmes af en persons teint og hastigheden af ​​metaboliske reaktioner. Af denne grund er det umuligt at svare præcist på, hvor lang tid det tager for alkohol at komme ind i modermælken. Omtrentlig tid er 25-40 minutter. Alkohol vil blive givet videre til barnet selv 2 timer efter indtagelse. Mange kvinder oplever, at barnet under påvirkning af Cahors eller øl begynder at falde i søvn hurtigere. denne betingelse kan ikke tilskrives fuldstændig søvn. Det er forårsaget af forgiftning og forgiftning, når man fodrer med alkoholiseret mælk.

Hvor lang tid tager det at fjerne alkohol?

Den gennemsnitlige tid for nedbrydning af alkohol i alle organiske systemer er 2-3 timer. Dette tal er også relevant som svar på spørgsmålet om, hvor lang tid det tager for alkohol at blive udskilt fra modermælken. Mængden af ​​indtaget spiritus og personens stofskifte foretager deres egne justeringer. Hos mennesker med hurtig udveksling stoffer, vil ethanol blive ødelagt på kortere tid end hos dem, der har fordøjelsesproblemer.

Alkohol elimineringstabel

Inden de drikker vin eller champagne, tænker mange ammende mødre på, hvor lang tid det vil tage for drikkevarerne at blive udskilt. Ideelt set menes det sund krop på en time kan den fjerne op til 120 mg af produktet. Følgende er en tabel for fjernelse af alkohol fra modermælken. Ud fra den vil du lære, hvor lang tid det tager at fjerne 130 ml af forskellige drikkevarer indeholdende ethanol fra kroppen.

Kvindens vægt i kg/navn på drikkevare
Gin og tonic 9%
Champagne 11%
Port 18 %

Skal jeg udpumpe mælk?

Når alkohol først er i maven, trænger den ind overalt. Den største forskel er koncentrationen af ​​stoffet. Kun 10 % af ethanolmolekylerne i blodet trænger ind i mælken. Stoffet fjernes samtidigt fra alle organiske systemer. På spørgsmålet om, hvorvidt det er nødvendigt at udtømme mælk efter at have drukket alkohol, svarer lægerne derfor, at det ikke er nødvendigt. Men hvis du har et barn under 3 år derhjemme, som skal have mad hvert 120.-150. minut, så skal du lade en flaske med ernæringsvæske stå.

At udtrykke for at minimere koncentrationen af ​​alkohol i blodet er nytteløst, da alle organer fornyes i en bestemt tilstand. Det vil ikke være muligt at påvirke ham udefra. Efter at den tid, der er angivet i tabellen, er gået, kan du fortsætte med at fodre uden frygt for, at barnet bliver forgiftet af ethanolmolekyler. For at være sikker kan du tilføje 1-2 timer til alkoholabstinenstiden og derefter fodre barnet.

Vin under amning

Under graviditeten og efter den kan du trygt kun drikke læskedrikke. Et glas vin under amning vil skade amning og baby. Det ville være mere nyttigt at erstatte det med et glas granatæblejuice, som forbedrer processen med blodproduktion. Hvis du virkelig kan lide denne drink, så vent til din baby er 4 måneder gammel. Så vil hvid- og rødvin ikke forårsage meget skade, selvom de forbliver i mælkekirtlerne og blodet i længere tid end de foreskrevne 2 timer.

Øl mens du ammer

Denne drik påvirker ikke mælkemængden. Øl er kontraindiceret under amning, ligesom andre alkoholholdige produkter. Lang tid Det forlød, at en vis mængde af en blanding af humle og malt var god til amning og kunne hjælpe nybagte mødre med at genoprette deres mælkeproduktion. Forskning har tilbagevist denne information. Let hævelse af brystet efter øl er observeret af følgende årsager:

• Ethanol tilbageholder væske i karrene, hvilket fører til hævelse af lymfeknuder og vener.
• Høje niveauer af alkohol inde i kroppen undertrykker produktionen af ​​oxytocin. Dette hormon produceres hos mødre, når barnet begynder at amme. Det fremmer frigivelsen af ​​væske fra brystet. Uden det forbliver det i kirtlerne, og barnet får mindre mad.

Champagne under amning

Mousserende vin anses for at være sikkert for mødres sundhed. Dette alkoholholdige produkt vil ikke forårsage alvorlig forgiftning, dets virkning på amning er minimal. Champagne kan indtages under amning, men dosis bør ikke overstige 200 ml. Du bør ikke drikke alkoholholdige drikkevarer på tom mave. Den gennemsnitlige tid for kroppen at nedbryde champagne er 180-200 minutter. Mål dette interval efter at have drukket et glas mousserende vin.

Video

For de fleste ammende mødre er alkohol et tabubelagt produkt. Imidlertid fortsætter rygter blandt unge forældre om de fantastiske virkninger af øl på amning. Derudover er der efterhånden mange mærker på udsalg uden alkoholisk øl. Men vil det være med til at øge mælkeforsyningen? Lad os tænke over dette emne sammen.

Fotobank Lori

Der er ikke en eneste undersøgelse, der har bevist fordelene ved øl til at øge amningen. Den indeholder forskellige stoffer, hvilket kan påvirke mælkeproduktionen, men denne effekt kan være enten gavnlig eller usikker.

Alle nyttige stoffer, som er indeholdt i øl, kan fås fra andre produkter. Skadelige elementer, såsom fuselolier, ophæver alle "fordele" ved denne drik.

En ammende mor kan, uden at skade barnets helbred, drikke mere end 250 ml svagt øl (med et alkoholindhold på 6% eller mindre) eller maksimalt 500 ml alkoholfri øl om dagen. Det er også vigtigt, at barnet på dette tidspunkt allerede er 3 måneder gammelt, og at det er sundt, og at øl kun indtages lejlighedsvis.

Øl selvhypnose

Mange ammende mødre siger, at efter at have drukket øl, mærkede de en kraftig mælkestrøm. Nogle anbefaler endda, at venner med amningsproblemer drikker det for at øge deres mælkeforsyning.

Faktisk har øl ingen magiske egenskaber. En bølge af mælk forekommer hos kvinder både fra en varm drik og fra en massage af livmoderhalskraveområdet og i saunaen, og endda i det øjeblik, hvor kærlig mor ser på et billede af sin baby, mens hun er på arbejde!

Det leveres af hormonet oxytocin, som produceres mest aktivt i kroppen som reaktion på, at barnet sutter på brystet, og også under påvirkning af varme, afslappende massage, strøg og endda bare behagelige følelser.

Følelsen af ​​et sus af mælk, når man drikker øl, kan være forbundet med udvidelse af blodkar og afslapning af mælkekanalerne, hvor mælk fra mælkelapperne begynder at strømme skarpt ind. En anden mulighed er, at denne følelse blot er en indikator for den nydelse, en ammende mor oplever, når hun tillader sig selv en velsmagende, men "forbudt" drink.

Kun det første glas øl under amning kan have denne effekt, da det kun øger alkoholindholdet i blodet en smule. Så snart dets niveau bliver mærkbart, vil øllet forårsage den modsatte effekt.

Ethylalkohol har den egenskab at blokere mælkeudskillelsen, fordi det reducerer niveauet af oxytocin i blodet. Det ser sådan ud: brystet ser ud til at være fyldt, men samtidig begynder barnet at hæfte sig til brystet oftere og suger mindre mælk ud.

Subjektivt kan moderen føle denne tilstand som et hedeture stor mængde mælk. Men babyen får mindre af det, fordi det bliver sværere at sutte - mælkekirtlen "hjælper" barnet mindre godt i denne proces.

Desuden, hvis moderen drak mere end et glas øl, og barnet er for lille, kan det blive døsig. Ikke alene vil han ikke være færdig med at spise, fordi mælken ikke flyder godt, men han vil også sove bedre under påvirkning af alkohol.

Og så kan kvinden konkludere, at barnet sover godt, fordi det er mæt. Dette er en af ​​grundene til, at ammende mødre regelmæssigt drikker øl kan føre til, at spædbørn begynder at tage på i vægt værre.

Nogle gange kan man høre, at en ammende mor, som var fuldstændig ligeglad med øl før graviditeten, pludselig begynder at række ud efter den efter fødslen.

Øllen har en behagelig brødduft, fordi den er tilberedt med ølgær. Vores krop reagerer godt på denne lugt, da den er iboende i fødevarer med et højt indhold af vitamin B1 og B2. Den første hjælper en ammende mor med at genoprette styrke og forbedre stofskiftet, derudover forbedrer tonen i huden, blodkarrene og livmoderen, som trækker sig sammen efter fødslen. Vitamin B2 forbedrer hudens fornyelse. Revnede brystvorter i nogle tilfælde kan skyldes dens mangel.

Derudover indeholder ølgær et stof, der under påvirkning sollys på huden kan omdannes til D2-vitamin, som er yderst nyttigt til at styrke den ammende mors knogler og tænder og til udviklingen af ​​hendes barn. Generelt er denne ølgær et lager af fordele. Kun i øl er deres indhold minimalt.

En afbalanceret kost er den bedste kilde til vitaminer. Hvis en ammende mor har trang til øl, skal hun øge andelen af ​​fuldkornsbrød, grøntsager, klid, kød og mejeriprodukter i sin kost. Du kan bruge farmaceutisk ølgær som vitamintilskud (men kun efter at have konsulteret en læge).

Selv en lille mængde ethylalkohol og fuselolier, som er indeholdt i øl, vil gøre mere skade på kroppen end en håndfuld vitaminer og mineraler fra et glas af denne drik. Desuden har holdbart øl slet ingen gavnlige egenskaber, og konserveringsmidler og smagsstoffer kombineret med alkohol kan have de mest uforudsigelige effekter. Derfor bør de af os, der drikker øl for fornøjelsens skyld, mens de ammer, ikke henvise til dets tvivlsomme sundhedsmæssige fordele. Men hvis et par slurke kan bringe glæde til en ammende mor, har hun råd til dem. Det vigtigste er ikke at skade hverken barnet eller dig selv.

Ølsikkerhedsregler

Ikke-alkoholisk øl indeholder fra 0,5 til 1,5 % alkohol. Dette er lidt mere end i kefir, men mindre end i levende kvass. Hvis barnet ikke reagerer på kuldioxid, som er til stede i øl, og det har han ikke allergisk reaktion på humle eller andre bestanddele af øl, så vil 500 ml alkoholfri øl ikke påvirke hverken moderens amning eller barnets velbefindende.

Øl med lavt alkoholindhold (op til 6%) i en mængde på 250 ml vil blive elimineret fra kroppen på 1-1,5 time, og så vil der slet ikke være alkohol tilbage i modermælken, så der er ingen grund til at udtryk det og hæld det ud.

For at sikre, at alkohol og andre usikre stoffer ikke kommer i mælken, skal du følge disse regler:
- det er bedre at starte enhver smagning, når babyen er 3 måneder gammel, og hans tarme begynder at filtrere skadelige stoffer bedre;
- en portion alkoholholdig øl til en ammende mor bør ikke overstige 250 ml, og ikke-alkoholholdig øl - 500 ml om dagen;
- moderen skal fodre barnet lige før du drikker øl og derefter vente, indtil alkoholen er helt fjernet fra blodet (denne proces tager 1-1,5 timer);
- hvis en kvinde føler sig meget beruset selv efter en tår øl, taler vi måske om individuel intolerance over for alkohol eller mangel på enzymer til dets optagelse i kroppen. Så vil alkoholholdige drikkevarer i enhver mængde være farlige for både hende og hendes baby.

Hej kære mødre. Vi fortsætter med at tale om, hvilke fødevarer der kan indtages under amning, og hvilke der ikke kan. I dag drejer sagen sig om en så tilsyneladende harmløs alkoholisk drik som øl. Du vil lære, hvordan denne drik kan skade dig, hvad der sker i kroppen, hvis en kvinde drikker øl, mens hun er gravid, og hvordan du beskytter dig selv, hvis du ikke kan leve uden denne berusende drik.

Øl - fordele og ulemper

Positive aspekter ved brug:

1. Det høje indhold af vitamin B1 hjælper med at genoprette vitalitet, forbedrer metaboliske processer i kroppen og normaliserer tonen i blodkar og hud.
2. En stor mængde vitamin B2 har en regenerativ evne til at genoprette huden.
3. Vitamin D2 kan dannes i små mængder. Styrker knogler og tænder.

Men ulemperne er meget mere betydelige og opvejer alle mulig fordel fra denne drik.

1. Indeholder fuselolier og alkohol, som kan forårsage uoprettelig skade på både moderens og barnets helbred.
2. Sammensætningen indeholder smagsstoffer, konserveringsmidler og smagstilsætningsstoffer, som ikke kan være gavnlige for din krop.
3. Gær kan forårsage flatulens og kolik hos en baby.

Så det viser sig, at fordelene tydeligvis ikke er nok til, at denne drik dukker op i en ung mors kost. Og hvis du har en veninde, der siger: "Jeg drikker øl, mens jeg ammer, men der sker ikke noget slemt," så tro hende ikke, selvom hun måske endnu ikke er klar over alle konsekvenserne af hendes handling. Derudover er der sådan noget som akkumuleringseffekten. Måske gjorde øllet sig ikke med det samme, men der går et par måneder, eller højst seks måneder, og alt vil ændre sig, men det vil være for sent.

Hvis dette sker, og en ung mor virkelig vil have øl, betyder det ikke, at hendes behov for netop dette produkt er steget. Den kan sagtens erstattes med fuldkornsbrød og klid.

Hvornår og hvor meget kan du drikke?

Det vil jeg gerne skrive aldrig og ikke før moderen vænner barnet fra brystet. Men desværre er det usandsynligt, at nogen vil lytte til mig. Hvis du allerede har besluttet, at øl absolut skal være i din kost, så skal du forstå, at før barnet når den fjerde måned, bør den berusende drik absolut ikke indtages. Barnets fordøjelsessystem er netop ved at afslutte sin udvikling. Og med din tidlige introduktion kan du kun forværre situationen og påvirke funktionen af ​​mave-tarmkanalen, og glem ikke, at din lille allerede lider af mavesmerter i de første måneder af sit liv.

Hvad angår volumen, bør du ikke drikke mere end 250 ml øl om dagen, selv ikke alkoholisk.

Er det muligt at drikke øl, mens du ammer?

Svaret på dette spørgsmål er indlysende. En ung mor bør ikke drikke alkoholholdige drikkevarer. Men det sker, at en kvinde ikke er i stand til at nægte sig selv en sådan fornøjelse. I sådanne tilfælde skal hun kende og overholde reglerne for brugen.

Tal om, at øl øger amningen, betragtes allerede som en myte. Så det viser sig, hvorfor forgifte dig selv med alkohol? Du siger, at der stadig er nogle ting i det gavnlige egenskaber, såsom vitaminer og mineraler. Men du skal forstå, at der er andre produkter, der indeholder lignende, hvis ikke bedre, vitamin- og mineralkomplekser. Og hvis du bare virkelig kan lide smagen af ​​øl, så er det bedre at drikke naturligt kvass. Du vil ikke skade barnet med dem. Selvom denne drik ikke bør misbruges.

Jeg drikker slet ikke, og jeg har ikke drukket øl. Jeg kan ikke engang lide den duft, den har. Men jeg udelukkede fuldstændig alle alkoholholdige drikkevarer fra min kost i fodringsperioden, fordi min søns helbred er det mest værdifulde for mig.

Hvor længe holder drikken sig i mælk?

Efter at have drukket øl, bør en kvinde forstå, at efter højst 30 minutter vil alkohol komme ind i hendes blod og mælk. Denne periode er ekstremt farlig for amning. Alkohol kan udskilles fra modermælken forskellige tider. Dette afhænger af mængden af ​​drikke, moderens vægt og hvor fuld kvindens mave var på det tidspunkt. I gennemsnit tager det op til fire timer at fjerne ølprodukter fra moderens krop. I løbet af denne tid vil din baby allerede have tid til at blive sulten. Derfor er det vigtigt at fodre ham umiddelbart før du drikker den berusende drik. Og det er meget godt, hvis du også udtrykker på forhånd og giver din baby mælk til et måltid mere. Og så mor har tid nok til at være helt sikker på, at der ikke er alkohol i hendes krop.

Alkoholfri øl under amning

Nogle mødre mener, at det er muligt at drikke en ikke-alkoholholdig drik, da den ikke indeholder alkohol. Faktisk er den der, omend i næsten umærkelige koncentrationer. Men her opstår et andet problem. Denne drik indeholder næsten altid konserveringsmidler, smagsstoffer og smagstilsætningsstoffer. Men de vil ikke være i stand til at have en positiv effekt på babyens helbred.

Regler for sikker brug

Først og fremmest bør en mor tænke på, hvordan hun kan gavne sin lille, modstå alle skadelige faktorer og tage sig af sin babys sundhed.

Er det tilladt for en ung mor at drikke øl, mens hun ammer? Ophedede debatter omgiver fortsat dette spørgsmål. Det ser ud til, at svaret er indlysende - øl er alkohol, og dets forbrug er skadeligt. Men det er ikke så enkelt. Faktum er, at denne drik angiveligt indeholder mange nyttige komponenter. Så hvor er sandheden?

Nogle moderne ammende mødre ser ikke noget forkasteligt i at drikke alkohol eller cigaretter. Mange "erfarne rådgivere" anbefaler endda, at en ammende mor drikker et glas eller to øl - både baby vil slappe af, og moderen vil nyde det. Derudover tror nogle mennesker naivt, at en lille dosis alkohol ikke vil skade barnet på nogen måde. Det er dog videnskabeligt bevist, at alt, hvad en ammende mor drikker og spiser, går direkte ind i barnets krop. Dirigenten er selvfølgelig modermælken.

På den ene eller anden måde vil det nå babyens krop, hvis de nødvendige sikkerhedsforanstaltninger ikke tages.

Øl indeholder ethylalkohol. Hvis fodring sker umiddelbart efter at have drukket alkohol, vil barnet helt sikkert modtage en stor dosis ethanol. Dette toksin kommer ind i modermælken inden for 30 minutter efter at have drukket drikken, og hvis øllet blev drukket under et måltid, så inden for en time. Naturligvis kommer denne skadelige komponent ind i den nyfødte krop.

Derfor, før du drikker alkoholholdige drikkevarer, mens du ammer, skal du omhyggeligt veje denne beslutning og forstå alle de mulige risici.

Er det muligt at drikke øl, mens du ammer?

Det er selvfølgelig ikke tilrådeligt for en ammende mor at drikke øl. Men nogle gange er der et stærkt ønske om at nyde en lækker skummende drink. Er øl og amning kompatible?

Forresten talte den berømte læge Komarovsky også om øl under amning. Hans mening er denne: den væsentlige fordel ved en berusende drik er dens naturlige ingredienser, ulempen er dens alkoholindhold. Derfor er det bedre at foretrække ikke-alkoholiske analoger. Hvis du tørster uudholdeligt efter alkohol, bør en ammende mor bestemt tage højde for mængden af ​​drikkevarer (det skal være minimalt) og hyppigheden af ​​at drikke (ølsamlinger kan ikke gøres regelmæssige). Han anbefaler heller ikke dåsedrikke – de indeholder konserveringsmidler.

Det er således acceptabelt at drikke lidt øl en gang hver eller hver anden uge. Selvfølgelig er parallel indtagelse af andre alkoholholdige drikkevarer i denne periode udelukket. Hvis overstiger tilladt norm, risikerer barnet at få for meget alkohol. At fodre en baby af en mor, der er i stadiet af alkoholforgiftning, kan endda forårsage forgiftning af barnets krop.

Glem ikke, at hyppigt forbrug af alkohol under amning kan provokere følgende problemer hos en nyfødt:

• Undervægtig;
• Forekomsten af ​​hypoglykæmi;
• Sløvhed, apati;
• Søvnforstyrrelser;
• Gastrointestinale problemer: gasdannelse, kolik, inflammatoriske processer;
• Forsinket motorisk udvikling;
• Deprimeret vejrtrækning syndrom;
• leverpatologier;
• Nedsat blodtryk, øget puls.

Så det er ølfester ikke bedste måde bruge tid på en ammende mor. Derfor er det bedre at forkæle dig selv med noget sundere. Mineralvand, kompot eller endda en portion is. Slik under amning – selvfølgelig ikke bedre mad, men hvis du vælger mellem sød og alkoholisk, så er den første mulighed meget bedre.

Myter og sandhed om øl under amning

Omkring skummende drik der er mange modstridende udsagn. For at forstå, om en ammende mor kan drikke øl, er det nødvendigt at fjerne eller omvendt bekræfte de mest almindelige myter.

Indeholder vitaminer

Mange betragter øl som et produkt, der er rigt på vitaminer, og tror derfor, at en ammende mor kan drikke øl.

Faktisk indeholder den klassiske "levende" drik vitamin B og C derudover indeholder den ølgær, rig på mange nyttige elementer: jern, krom, zink, selen osv. Kalium og magnesium findes i malt. Humle forsyner kroppen med lupulin og glumulon - stoffer, der forhindrer knogleødelæggelse. Men moderne fødevareteknologier foretager deres egne justeringer: Der er færre og færre "levende" komponenter i drikkevarer og flere og flere "kemikalier" - for eksempel konserveringsmidler.

På trods af et så rosenrødt billede skal man ikke gå ud fra, at øl under amning kan erstatte at tage vitaminer eller kosttilskud. Ikke desto mindre betragtes denne drik som alkoholisk og indeholder, ud over nyttige elementer, mange toksiner. Som neutraliserer og ophæver alle fordelene. Derudover indeholder det ikke de nødvendige komponenter, som ikke kunne findes i andre produkter, der er mere egnede til mor og baby.

Øger mælkeforsyningen

Nogle mødre mener seriøst, at øl til amning er mest bedste produkt. Men øger det virkelig mælkestrømmen til brystet? Desværre er alt ikke så enkelt. Efter at have drukket en berusende drik, vokser en ammende mors bryster faktisk i størrelse. Men dette sker ikke fra et sus af mælk, men fra indtrængen af ​​væske og salte i vævet i mælkekirtlerne. Sidstnævnte dvæler i kirtlerne og forårsager deres hævelse. Mængden af ​​mælk ændres ikke. Derfor er øl for at øge amningen ikke andet end en myte.

Fremmer god søvn

Velmenende "rådgivere" anbefaler ofte, at ammende mødre drikker lidt øl for at sikre, at deres baby sover bedre. Dette skal du dog ikke snydes for. Alkoholiske drikke forårsager sløvhed og døsighed. En sådan søvn er dog oftest overfladisk, lavvandet og forstyrrende. Derudover skal man ikke udelukke alkoholens skadelige virkninger på nervesystemet baby. Hvis moderen regelmæssigt drikker alkohol, kan barnet hurtigt blive ophidset og få problemer med at sove.

Sikkerhedsregler: hvor lang tid tager det for alkohol at forlade mælken?

Amning og øl er selvfølgelig ikke de mest kompatible ting. Og alligevel, hvis en ung mor desperat mangler denne særlige drik, bør du ikke nægte dig selv denne fornøjelse gennem tårer. Det vigtigste er at holde fast visse regler drikke skummende drik:

• Absolut alle alkoholiske drikkevarer, inklusive øl (selv ikke-alkoholholdige), er uacceptable at drikke i de første tre måneder af et barns liv.
• Du skal ikke købe dåseøl – det indeholder mere konserveringsmidler end på flaske.
• Giv din baby mad, før du drikker.
• Du kan ikke drikke på tom mave! Dette vil øge den tid, det tager for kroppen at fjerne toksiner og forårsage mere skade på barnet.
• Hvis der er et uimodståeligt ønske om at drikke øl, bør moderen udtrykke sig først. Så vil hun være i stand til at fodre barnet fra en flaske uden frygt for, at det, hun drikker, vil skade barnet.
• Hvis en mor bemærker, at den øl, hun drikker, har en negativ effekt på barnets velbefindende og tilstand, bør hun holde op med at drikke denne drik.
• Det er uacceptabelt at blande øl med andre typer alkohol.
• Jo stærkere, jo værre. Tre grader er sikrere end ni.

Og selvfølgelig skal moderen vide, hvor lang tid efter hun kan amme sit barn.

Tabellen viser normerne for et glas øl (300 ml). Naturligvis, hvis mor drak mere, vil den tid, det tager for alkoholen at forlade kroppen, stige. Det er også værd at overveje moderens kropsvægt. Hos kvinder med en tungere bygning forsvinder alkohol hurtigere fra kroppen for små og tynde mødre, tiden kan variere mere.

Frisk, skummende, sådan en lokkende øl er en enorm fristelse for både gravide og ammende kvinder. Ofte i disse midlertidige perioder vil man have netop denne drink. Mange mødre retfærdiggør sig selv med at drikke alkoholfri øl – de siger, at det er helt ufarligt. Det er dog nødvendigt at forstå én gang for alle, at alkoholiske, lavalkoholholdige eller såkaldte alkoholfrie drikkevarer er skadelige for mors og babys krop. Men der er en chance for at reducere deres negative indvirkning på babyen. For at gøre dette er det nok at følge enkle regler før og under brug. Og, selvfølgelig, glem ikke hyppigheden og volumen af ​​berusede drikkevarer.

Nogle repræsentanter for det retfærdige køn under amning kan blive spurgt, er det muligt at drikke øl, mens du ammer? Trangen til et så tvetydigt produkt forklares af sammensætningen af ​​bygdrikken, som indeholder stoffer, der er nødvendige for kosten, eller af en kvindes ønske om at slappe af.

Et glas kvalitetsøl en gang hver anden uge, når babyen allerede er mere end seks måneder gammel, vil ikke skade. Børnelæge E.O. Komarovsky mener, at det er tilrådeligt for en ammende mor at undvære et sådant overskud, men på det angivne tidspunkt bør en flaske (ikke en dåse!) af en mærkevare alkoholholdig drik ikke forårsage skade.

Ak, 100% højkvalitets humleprodukter kan ikke findes i dag, så det er tilrådeligt ikke at skynde sig ind i forbruget.

Rav drik og dens funktioner

Under amning bekymrer en repræsentant for det retfærdige køn sig om barnets reaktion, og det er der god grund til. Lav procentdel Kvinder, der drak alkoholisk eller alkoholfri øl, mens de ammer, hævder, at det har en positiv effekt på mælkeproduktionen. Der er delvis sandhed i dette. Tilstedeværelsen af ​​folinsyre, vitaminkompleks B og D bekræftet.

En ammende mor har måske ikke nok nyttige mikroelementer, som indeholder ølingredienser:

• Byg. Denne kornblanding bremser ældningsprocessen af ​​celler, herunder ansigtshud, hvilket er vigtigt for en ammende mor under amning. Byg indeholder B-vitaminer, som hjælper med at normalisere nerveprocesser og fører til ro. Et af de negative aspekter er et vanddrivende produkt, så øl (selv i små mængder) under amning truer dehydrering og reducerer mængden af ​​væske i en ammende mors krop og reducerer mængden af ​​mælk.
• Hoppe. Planten har en beroligende egenskab. Inkluderet i beroligende midler. Men øl, der indeholder dets ekstrakt, er uønsket for en ammende mor, da det kan føre til forstyrrelse af babyens hjerneaktivitet og i store doser kan være dødeligt.
• Ølgær. En unik komponent bestående af 40% protein. Fantastisk til vegetarer og troende i fasten. Men er det muligt at drikke øl (eller ølgær separat) mens man ammer, skal en gynækolog og børnelæge svare på. Gær er svampemikroorganismer. De forstyrrer tarmens mikroflora og kan give en ubehagelig "service" til mor og baby: provokere candidiasis.

Hovedargumentet, der peger på den unødvendige brug af øl (selv øl af høj kvalitet) under amning, er fortsat dens effekt på mælkeproduktionen. Denne virkelig mirakelmad til din baby er produceret af et par hormoner: prolaktin og oxytocin. Prolaktin er ansvarlig for udviklingen af ​​mælkekirtlerne og strømmen af ​​mælk. Dette produkt hæver hormonniveauet. Men oxytocin, som er ansvarlig for mælkeudskillelsen, "hæmmes" under påvirkning af bygdrik. Så det viser sig: den ammende mor synes, at amningen er blevet bedre. Faktisk er der et sus af mælk, men samtidig kan barnet ikke låse sig fast i brystet.

Vil et glas gøre noget?

For en ammende baby er det ekstremt vigtigt, hvilke fødevarer en kvinde indtager under amning. Det er videnskabeligt bevist, at øl (et standardglas på op til 330 ml) under amning kan forårsage uoprettelig skade. Følgende repræsentanter for den retfærdige halvdel af menneskeheden er fortsat i fare:

• Med let vægt. Sådanne kvinder bliver hurtigere fulde, og mælken og nedbrydningsprodukterne fra den alkoholiske drik absorberes inden for en halv time til en time.
• Med individuel intolerance, når du begynder at føle dig svimmel efter et par slurke.
• Kvinder, der køber rav drikker fra tvivlsomme salgssteder, eller som er udløbet.

Ikke-alkoholiske typer udgør også teoretisk set en trussel mod en ammende mor og hendes barn, der drak mælk indeholdende ethylen. Selv læskedrikke indeholder alkoholer (op til 2%), aldehyder og ethanol. Sådanne stoffer har en negativ effekt på en baby, der har drukket modermælk. Disse stoffer påvirker mange organsystemer negativt og en lille søns eller datters tilstand:

• Påvirket fordøjelsessystemet et barn, der drak sådan mælk, kan opleve dysbakteriose, mælkebesvær og kolik. Småbørn lider allerede af dem i de første tre måneder af livet.
• Allergiske reaktioner. Moderen kan støde på deres manifestation efter nogen tid, når introduktionen af ​​komplementære fødevarer begynder.
• Ændringer i adfærdsreaktioner (aggression, baby kan være i intet humør, sove længe eller omvendt holde sig vågen).
• Fra alkoholmisbrug nerveceller børns hjerner ødelægges, mental udvikling bremses.

En ammende kvinde skal altid begrænse sig selv i sociale manifestationer (aften "ture under månen" med sin elskede, selv almindelige møder med venner på en cafe). En af de mest smertefulde ting for hende er fortsat udelukkelsen af ​​velkendte eller blot ønskede retter. Konstant stress, forbundet med hver anden kontrol af babyen, udmatter nervesystemet.

At drikke et glas øl, som en ung mor modvilligt beslutter sig for at drikke, vil helt sikkert påvirke modermælken.

Når det først er i maven og absorberet i tyktarmen, vil øl afgive alkohol i løbet af en halv time (på tom mave) eller halvanden time (under en tung middag). kemiske forbindelser ind i blodet, lymfen og derfra i modermælken.

Der er ingen håbløse situationer

Det er svært at forestille sig en situation, hvor et glas alkohol bliver påtvunget en ammende mor, men hun kan ikke nægte det. En vidunderlig trend vender tilbage, når retten til at amme betragtes som ukrænkelig, nærmest hellig! Men nogle gange ønsker det retfærdige køn selv at slappe af eller har en vigtig aftenbegivenhed forude.

Det vigtigste, for ikke at skade din lille elskede, er trin-for-trin forberedelse:

• Udtryk mælken på forhånd og opbevar den i fryseren. På ordentlig opbevaring det vil ikke miste sine fordele i 6 måneder. Sådan en forsyning vil aldrig skade.
• Før du drikker alkohol, er det tilrådeligt at amme din baby, så han drikker og ikke bliver distraheret. Dette vil tømme mælkekirtlerne og give barnet mulighed for igen at være tæt på sin mor (inden den kommende adskillelse på flere timer er dette vigtigt for ham).
• Efter at have drukket, er det bedre for moderen at udtømme mælk. Den tid, hvor alkoholen fjernes, vil tage 12 - 24 timer. Det handler om om forbrug over normen. Efter en enkelt dosis (op til 330 ml) kan du springe et par amninger over med frossen mælk.

​

Vigtig! En klog mor bør altid sørge for, at hun er i nærheden af ​​sin søn eller datter elskede. Hvis moderen er beruset, må moderen ikke lægge sig ved siden af ​​barnet eller tage hende op. Overholdelse simple regler vil hjælpe med at undgå skader på babyen og ulykker.

Mødre, hvis baby har drukket modermælk i lang tid, bør spise en afbalanceret kost, så vil der ikke opstå mærkelige problemer. smagspræferencer(drik alkohol, spis et stykke is eller spis hele kagen).

Diæter, mangel på proteinprodukter i den daglige menu og korn fører til ændringer i smagspræferencer. I sådanne situationer opstår et retorisk spørgsmål: "Kan en ammende mor drikke øl?" Nogle gange tvinger fraværet af et element som jern en kvinde til at lede efter det nyttige i det ubrugelige.

Varmt grøn te med mælk (hvis laktose fordøjes normalt) er den bedste måde at lindre spændinger på, slappe af og øge mælkegennemstrømningen. Et berusende produkt er kun et tilsyneladende universalmiddel, hvis konsekvenser for babyen ikke altid er positive. Hvis du vil, skal du ikke køre dig selv i hysteri, det er bedre at drikke - men bare lidt og af god kvalitet. Et lille barn, der drak mælken fra en glad mor, er dobbelt så sundt! Men alligevel, om det er muligt at drikke eller ej (ved amning), vil hver mor selv bestemme.