Barnet er bange for, at det bliver dræbt. Børns frygt: typer, årsager, måder at bekæmpe børns frygt på

Er dit barn bange for mørke eller noget andet? Vent ikke på, at frygt tager kontrol over hans liv, find ud af, hvordan du kan slippe af med dem lige nu!

Børns frygt er en stærk negativ følelse, hvis fremkomst i høj grad lettes af reelle eller forestillede farer.

Oftest opstår det på grund af utilstrækkelig psykologisk indflydelse fra voksne eller som et resultat af en rig fantasi, der maler virkelig skræmmende billeder før et skrøbeligt sind.

Hvad er vores børn bange for?

Ensomhed. Frygten for ensomhed hjemsøger babyer fra fødslen. De oplever en dyb følelsesmæssig tilknytning til moderen, som er centrum for deres lille verden for nyfødte, såvel som den eneste beskyttelse og støtte, og de er panisk bange for hendes forsvinden. Pludselig afgang elskede de små opfatter det som en rigtig katastrofe og reagerer derefter - de skriger vredt og græder bittert.
Fremmedes folk. Fra omkring 8 måneder begynder børn for alvor at frygte forskellige fremmede, som på den ene eller anden måde viser interesse for dem. Denne frygt er ikke mindst forbundet med selvopholdelsesinstinktet, som fortæller børn, at fremmede kan skade dem. Reaktionen på fare er ønsket om at gemme sig fra nysgerrige øjne og berøringer bag moderens varme og pålidelige skulder.
mørke. Når de placeres i et mørkt rum, viser mange børn tegn på angst. Årsagen til denne adfærd ligger i, at mørket tjener som symbol for dem på den samme ensomhed, personificerer forsvarsløshed, undergang og hjælpeløshed. I mørket mister genstande deres konturer, velkendte vartegn forsvinder, og barnet befinder sig i en fremmed verden fuld af ondskab og ukendte farer.
Fiktive karakterer. Fremkomsten af frygt for eventyrlige "monstre", som opstår hos børn omkring 3 år, lettes i høj grad af nære slægtninge, som med deres hjælp forsøger at manipulere små fidgets ("gå hurtigt i seng, ellers vil Baba Yaga kom”, “spis grød eller jeg ringer til Barmaley” ). Som et resultat er barnet alvorligt bange, for i tegninger og tegneserier ser disse "helte" mere end skræmmende ud for ham.
Af døden. Fra omkring 5 år begynder drenge og piger at opleve en smertefuld dødsangst på grund af deres egen udvikling. Faktum er, at det er i denne alder, at børn bliver fortrolige med begrebet "tid" og lærer, at det omfatter fødsel, avancement, aldring og slutningen. Erkendelsen af, at de før eller siden skal dø, forfærder dem.
Forældres død. For ethvert barn betyder det at stå uden forældre først og fremmest at være helt alene og unødvendigt i denne enorme, uforståelige, ukendte og derfor endnu mere forfærdelige verden. De kæres dødsangst, som opstår i en alder af 6-7, har som ingen anden evnen til at aktivere andre fobier for en førskolebørn - frygt for ensomhed, mørke, fremmede.
Skoleproblemer. Med begyndelsen af studiealderen har børn mange frygt, der er direkte relateret til uddannelsesinstitutionen. De er bange for at komme for sent, at fejle fagligt, vold fra klassekammerater og misforståelser fra lærere. Derudover er piger og drenge bekymrede for, at de ikke vil kunne leve op til ideelt billede god student og skuffe deres forældre.
Problemer med udseendet. Når børn kommer ind i ungdomsårene, er de alvorligt bange for de ændringer, der sker med deres krop. Fuld af tvivl og usikkerhed er de bange for at blive genstand for offentlig diskussion eller, endnu værre, latterliggørelse. Dette er en meget vanskelig fase, hvor det er særligt vigtigt at hjælpe barnet med at overvinde sin frygt, ellers vil komplekserne forblive hos ham for livet.

Hvad er årsagerne

De mest almindelige årsager til frygt hos et barn er:

Omsorgsfuld pårørende og som anser det for deres pligt at beskytte barnet mod eventuelle problemer. Men ved at yde overbeskyttelse gør de ham kun til en svag, afhængig og bange person. Samtidig begynder han at blive rædselsslagen for selv de mest harmløse ting – at blive snavset i sandet, falde ud af en stol, komme i kontakt med andre børn.
Modstridende forældre som er på randen af skilsmisse eller allerede har afsluttet deres ægteskab. Drenge og piger har meget sværere ved at klare deres frygt, hvis deres mødre og fædre er i en tilstand af konstant krig. Desuden styrker konstant observation af konfrontationen mellem de to sider i høj grad enhver fobi.
Voksne(forældre, lærere, pårørende), vant til at opnå det ønskede resultat gennem trusler og afpresning: "hvis du ikke går for at spise, giver jeg dig til Sumpen Kikimore," "hvis du skændes, ringer jeg til læge, lad ham give dig en indsprøjtning," "hvis du ikke lærer dine lektier, vil jeg klage til din far, og han vil straffe dig."
Reelle sager der traumatiserede barnets sarte psyke. Selv når han først står over for en skræmmende virkelighed, kan han så være bange hele livet. Og det er lige meget, hvad der præcist skete - det kan være et hundebid, vold fra en bedugget hooligan, en bilulykke eller endda et pludseligt tordenvejr.
Uvenlige jævnaldrende, der besluttede at teste styrken af den nye "vens" nervesystem for enhver pris. Desværre kan det at blive såret og mobbet af andre børn alvorligt påvirke et barns selvværd og karakter. Hvis han ønsker at klare sin frygt, kan han blive aggressiv eller klynkende, ukontrollabel eller alt for underdanig, nådesløs eller viljesvag.

Hvordan man befrir et barn for frygt

mener, at børns frygt er et problem, der "ikke er en helvede værd";
grine af barnet og give det ubehagelige øgenavne;
prøv at skamme et skræmt barn ved at antyde til ham, at "gode, lydige og smarte børn ikke er bange for noget";
skælde ud og ydmyge et barn, selvom det tisser af frygt og ikke kun i sengen;
vente tålmodigt på, at problemet på en eller anden måde løser sig selv.

Hvad du kan og bør gøre:

vis maksimal opmærksomhed og forståelse over for barnet;
indrøm, at du nogle gange også er bange;
lyt nøje, husk og drag konklusioner;
Med alle tilgængelige midler, hjælp din søn eller datter i kampen mod frygt (tænd lampen om natten, placer den venlige Luntik i skabet i stedet for den onde Kikimora, inviter jævnaldrende på besøg og hold en sjov fest, takket være hvilken "fjender" vil endelig være i stand til at få venner).

Program til at eliminere fobi

Metode nr. 1. Datakontor

Mange forældre undervurderer rollen som tegning i et barns liv, men forgæves! Ved hjælp af simple plots, der vises i albummet, kan han afsløre sit indre verden og vise hvilke følelser og følelser der virkelig overvælder ham.

Hvad "siger" børnetegninger:

hvis barnet foretrækker grå og sorte farver forældre bør seriøst tænke over det, fordi brugen af dystre toner indikerer, at han er deprimeret og tydeligvis er bange for noget;
hvis et barn bruger lyse, rige, livsbekræftende farver- dette er et glimrende bevis på, at alt er i orden, han er fuld af optimisme og er i godt humør;
hvis den lille kunstner, når han tegner en familie, placerer sig selv i midten af arket, og forældrene er i nærheden, på lige stor afstand, hvilket betyder, at harmoniske forhold hersker i familien, som har en gavnlig effekt på babyens psyke;
hvis barnet fremstiller sig selv væk fra sin mor og far- dette er et alarmerende tegn, der indikerer, at familiebåden er sunket, og at han som minimum føler sig forladt;
hvis babyen med misundelsesværdig konsistens tegner sig selv og sin mor i samme farve, og far til andre (eller omvendt), følger det, at den første er meget mere opmærksom på ham eller bedre finder et fælles sprog med ham.

For at befri dit elskede barn for frygt ved hjælp af tegning, skal du gennemgå flere faser:

Først skal du spørge dit barn skildre på papir kæledyr, hele din familie eller hans venner fra legepladsen. Ved entusiastisk at tegne noget behageligt og velkendt, vil han hurtigt tune ind på en positiv stemning og vil være mere villig til at deltage i eksperimentet.
Efter den første tegning er klar, bør du omhyggeligt røre ved emnet børns frygt og finde ud af, hvad babyen er mest bange for. Det er disse "monstre", han skal tegne næste gang. Bare husk på, at det er bedre at udelukke emnet død fra den generelle liste, det er for komplekst, både til at forstå og at skildre.
Hvis barnet viste mod og de første tegninger af hans fobier dukkede op i albummet, hvilket betyder, at det er tid til at se på og diskutere de skræmmende billeder. Som regel, efter at have set deres "monstre" på papir, forstår børn, at "djævelen ikke er så skræmmende, som han er malet."
Kom godt i gang med et fobielimineringsprogram, skal det huskes, at mange børn ikke formår at overvinde deres frygt første gang. Derfor skal den næste tegning indeholde et billede af din søn eller datter, der ikke er bange for noget eller nogen.
Som prikken over i'et du skal invitere barnet til at tegne endnu et billede om emnet "Hvem vil jeg være, når jeg bliver stor?" Denne enkle handling vil give ham mulighed for at se sig selv, som han ønsker at være - stærk, selvsikker og meget modig.

Vigtig: Børn lægger altid stor vægt på, hvad deres forældre gør, og hvordan deres forældre opfører sig. For at et barn virkelig skal lære at klare sin frygt, er det nødvendigt at give ham reel hjælp og støtte. Tag opgaven alvorligt, glem ikke at rose din baby og opmuntre ham, selvom du virkelig tror, at alle disse fobier er en bagatel.

Metode nr. 2. Eventyr er ikke kun for sjov

At tage det første skridt og trække frygt frem betyder ikke at helbrede et frygtsomt barn. Hvis du vil konsolidere din succes, skal du tilbyde ham et spændende spil kaldet "Hvem kan komme med den bedste historie."

Den skabte skabelse skal indeholde en modig kriger (en stolt prins, en modstandsdygtig RoboCop), som modigt trådte mod alt, hvad han var bange for og kom sejrrig ud af denne kamp.

Hvis barnet stadig er for ungt til at komme med en fuldgyldig historie på egen hånd, bør forældre hjælpe ham og huske at bruge enhver af barnets reelle frygt som grundlag.

I de fleste tilfælde, efter at have lært, at deres yndlingskarakterer formåede at overvinde deres frygt, prøver børn deres bedste for at følge deres eksempel.

Metode nr. 3. Forældre = direktører

Et andet vigtigt punkt i programmet til at eliminere fobier er et minispil, hvis plot også vil fortælle om frygt og metoder til at overvinde dem.

For at bringe denne opgave ud i livet, kan forældre have brug for diverse legetøj, masker, kostumer, drilske kupletter, lidt fantasi og skuespilfærdigheder.

Det vil være fantastisk, hvis forestillingen er baseret på en tidligere opfundet historie, du kan også prøve at iscenesætte ikke-fiktive begivenheder, der nogensinde er sket for et barn eller dets kære.

Hvad angår fordelingen af roller, er det bedst at udpege "begivenhedens helt" som den førende skuespiller, for hvem den improviserede præstation bliver stor mulighed tydeligt se, hvordan du kan og bør klare din frygt.

Det er meget muligt, at efter at have deltaget i forestillingen, vil dit barns natlige panikanfald stoppe, og du behøver ikke længere at håndtere deres konsekvenser.

lad ikke dit barn "drukne" i forskellige fobier, ellers risikerer du at miste hans tillid for altid (du bør ikke tvinge din baby til en hund, han er bange for, eller vedvarende stikke "harmløse" insekter ind i hans lille håndflade);
huske at efterlade et barn alene med frygt kan gøre det til en stammende eller en neurasteniker;
Husk at du kun kan fjerne frygtelige minder fra et barns hukommelse ved at vise dit afkom din oprigtige kærlighed og omsorg;
ikke skændes foran dit barn med sin mand, fordi venlige familieforhold er nøglen til hans mentale sundhed;
tænk på hvor grimt det er at lyve før du fortæller den bange baby, at du og far slet ikke har nogen følelse af frygt;
ved, hvordan man indrømmer nederlag i tide, hvis tiden går, og ingen hjemmemetoder hjælper, og din frygt kun forstærkes, så er det tid til at søge hjælp fra en erfaren specialist.

Sammenfattende ovenstående kan vi sige, at ukontrollerbare børns frygt i nogle tilfælde virkelig repræsenterer en alvorlig grund til bekymring.

Men oftere end ikke skal forældre bare tage den strenge maske af deres ansigter, bruge lidt mere tid med deres barn, og problemet vil blive løst.

Leg med din baby, gå med ham, lav kreativt arbejde sammen, og føl din støtte, vil han nemt kunne klare Barmaley, mørket og andre børns problemer!

Video: En ekspert taler

Hver af os oplever med jævne mellemrum følelser af angst, bekymring og frygt - dette er et af aspekterne af vores mentale aktivitet. Men voksne har erfaring og viden, som ofte er med til at rationalisere det, der sker, og reducere intensiteten af oplevelser. Børn forstår ikke meget og bekymrer sig meget mere akut. Ofte kan det, der skræmmer et barn, virke som en ren bagatel for en voksen. Men følelsen af frygt får et barn til at opleve virkelig stærke følelser, som øjeblikkeligt kan overtage hele hans lille verden.

Hvis et barn klager over, at det er bange for noget, er dette ikke en grund til latterliggørelse eller panik, men snarere en grund til at tænke og tale med barnet, prøve at finde ud af årsagen og derefter beslutte om yderligere handlinger. De fleste børns frygt er af midlertidig karakter med rettidig identifikation af frygt af voksne og den korrekte holdning til dem, vil de snart forsvinde sporløst. Der er selvfølgelig frygt (neurotisk eller obsessiv), som gør det svært for et barn at fungere normalt, forstyrrer dets udvikling og tilpasning og spreder sig til alle livets områder – i dette tilfælde er det bedre at søge hjælp hos specialister.

Hvad er barndommens frygt?

Frygt er en følelse, der opstår som reaktion på påvirkningen af truende faktorer, som er baseret på det medfødte instinkt for selvopretholdelse. Psykologer identificerer to grundlæggende trusler, der forårsager en følelse af frygt - trusler mod en persons liv og livsværdier. Det særlige ved børns frygt er, at de som regel ikke er direkte relateret til en faktisk trussel. Børns frygt er baseret på information, som børn modtager fra nærliggende voksne og passerer gennem prisme af deres livlige fantasi og fantasi.

Årsager til barndommens frygt

Den mest åbenlyse årsag til børns frygt er en tidligere oplevet traumatisk situation. Hvis et barn for eksempel bliver bidt af en hund, er der stor sandsynlighed for, at han bliver bange for hunde i fremtiden. Hvis forældre skræmmer deres barn med eventyrfigurer i et forsøg på at nå deres egne mål, kan barnet være bange for at være alene eller i mørke. Grundlaget for dannelsen af frygt er også den generelle angst for det umiddelbare miljø, som formidler til barnet et stort antal forbud og en holdning til fiasko. Mødre og bedstemødre advarer ofte deres børn med sætningerne: "pas på! Ellers vil du falde, komme til skade, brække benet.” Af sådanne sætninger opfatter barnet som regel kun den anden del. Han forstår endnu ikke helt, hvad han bliver advaret imod, men han er fyldt med en følelse af angst, som kan udvikle sig til vedvarende frygt. Overdreven følelsesladet diskussion af voksne om forskellige hændelser og naturkatastrofer, med fokus på det faktum, at farer kan lure ved hvert trin, går heller ikke ubemærket hen af børn og er en frugtbar grund for frygt.

Der er ikke så åbenlyse årsager, der kan ligge til grund for børns frygt:

Overbeskyttelse
Børn, der bor i en moderne storby, er ofte udsat for overdreven forældreomsorg, de hører konstant, at der venter dem fare i hvert hjørne. Dette gør børn usikre på sig selv og bange. Derudover er selve livet i en storby fyldt med stress og er meget intenst, hvilket ikke kan andet end at påvirke barnets psyke generelt, hvilket gør det mere sårbart.
Mangel på forældrenes opmærksomhed
På grund af voksnes overdrevne arbejdsbyrde er deres kommunikation med børn ofte meget begrænset i tid. Levende følelsesmæssig kommunikation erstattes af computer spil Og TV-shows. Derfor er det nødvendigt at kommunikere kvalitativt med barnet mindst flere timer om ugen, gå ture sammen, lege og diskutere vigtige øjeblikke.
Mangel på fysisk aktivitet
Mangel på tilstrækkelig fysisk aktivitet kan også forårsage frygt.
Mors aggression mod barn
Hvis moderen indtager en ledende position i familiesystemet og ofte tillader sig selv at vise aggression over for andre familiemedlemmer, er fremkomsten af frygt hos barnet næsten uundgåelig. Hun opfattes ikke af babyen som en genstand, der vil beskytte og komme til undsætning i enhver situation, så den grundlæggende følelse af sikkerhed lider.
Ustabil atmosfære i familien
En ustabil følelsesmæssig situation i familien, hyppige skandaler mellem familiemedlemmer, manglende gensidig forståelse og støtte bliver årsagen til kronisk angst, som et barn oplever, mens det er i familien. Over tid kan dette føre til frygt.
Barnet har psykiske og psykiske lidelser
Årsagen til frygt kan også være tilstedeværelsen af neurose hos barnet, hvis diagnose og behandling er inden for medicinske medarbejderes kompetence. En manifestation af neurose er barndomsfrygt, der ikke er typisk for den alder, barnet er i, eller svarer til dets alder, men får en patologisk manifestation.

Typer af børns frygt

Det er sædvanligt at skelne mellem tre typer frygt:

Obsessiv frygt
Barnet oplever denne frygt under visse omstændigheder, der kan få ham til at gå i panik. For eksempel højdeskræk, åbne rum, akkumuleringssteder stor mængde mennesker osv.
Vildfarende frygt
Tilstedeværelsen af en sådan frygt indikerer alvorlige problemer i barnets psyke. Deres grund er umulig at finde og logisk umulig at forklare. For eksempel er et barn bange for at lege med et bestemt legetøj, bære bestemt tøj, åbne en paraply osv. Men hvis du opdager en sådan frygt hos din baby, bør du ikke gå i panik med det samme, du bør prøve at finde ud af årsagen, måske vil han ikke lege med et bestemt legetøj af objektive årsager. For eksempel kan han have slået sig selv hårdt eller haft et smertefuldt fald, mens han legede med dette legetøj før.
Overvurderet frygt
Disse frygt er et produkt af barnets fantasi, det er dem, der opstår i 90% af tilfældene, når man arbejder med børn. Til at begynde med relaterer sådan frygt sig til en bestemt livssituation, men så overtager de barnets tanker så meget, at det ikke kan tænke på andet. For eksempel frygten for mørket, som i et barns fantasi er "befængt med frygtelige monstre."

Aldersrelateret barndomsfrygt

Psykologer identificerer barndomsfrygt, der opstår i en vis alder, betragtes som normal og forsvinder over tid med normal udvikling.

0–6 måneder – frygt er forårsaget af uventede høje lyde, pludselige bevægelser, faldende genstande; fravær af mor, og pludselige ændringer i hendes humør, generelt tab af støtte;
7–12 måneder – frygt kan være forårsaget af høje lyde; mennesker, som barnet ser for første gang; skifter tøj; pludselig ændring af situationen; højde; drænhul i badeværelset eller swimmingpoolen, hjælpeløshed over for en uventet situation;
1–2 år – frygt kan være forårsaget af høje lyde; adskillelse fra forældre; falder i søvn og vågner, dårlige drømme; fremmede; badekar eller pool afløbshul; frygt for skade; tab af kontrol over følelsesmæssige og fysiske funktioner;
2–2,5 år – frygt for at miste forældre, følelsesmæssig afvisning fra deres side; ukendte børn på samme alder; percussion lyde; mulig forekomst af mareridt; ændringer i miljøet; manifestationer af elementerne - torden, lyn, regn;
2-3 år - store, uforståelige, "truende" genstande, for eksempel en vaskemaskine; ændring af vane livsstil, nødsituationer (dødsfald, skilsmisse osv.); ændringer i placeringen af velkendte objekter;
3–5 år – død (forståelsen kommer af, at livet er endeligt); mareridt; røverangreb; naturkatastrofer; brand; sygdom og operation; slanger;
6-7 år - eventyrfigurer (hekse, spøgelser); frygt for tab (fare vild eller miste mor og far), ensomhed; frygt for ikke at leve op til forældrenes forventninger til studier, frygt forbundet med skolen; frygt for fysisk vold;
7-8 år – mørke ildevarslende steder (kælder, skab), naturkatastrofer og katastrofer, tab af opmærksomhed og accept, kærlighed fra andre (kammerater, lærere, forældre); frygt for at komme for sent i skole, udelukkelse fra skolen og hjemme liv; fysisk afstraffelse; manglende accept i skolen;
8-9 år – manglende evne til at spille spil i skolen; udsættelse for løgne eller uønsket adfærd; frygt for fysisk vold; frygt for at miste forældre, skænderier med forældre;
9-11 år – manglende evne til at opnå succes i skolen eller i sporten; sygdom; visse dyr; højder, spinning (nogle karruseller kan forårsage frygt); mennesker, der udgør en trussel (narkomaner, hooligans, alkoholikere osv.);
11–13 år – nederlag; usædvanlige personlige handlinger; eget udseende og tiltrækningskraft; sygdom og død; seksuel vold; kritik fra voksne; egen insolvens; tab af personlige ejendele.

Hvordan man arbejder med barndommens frygt

Børns frygt, som voksne ikke er opmærksomme på, kan resultere i negative konsekvenser, såsom problemer med at kommunikere med jævnaldrende, aggressivitet, vanskeligheder med social tilpasning, neuroser og komplekser. Derfor er det vigtigt for voksne at være opmærksomme i tide på barnets frygt, forstå, om de er patologiske i naturen, og afhængigt af dette, selvstændigt forsøge at hjælpe barnet eller søge hjælp fra en specialist.

Hvis du har spørgsmål om børns frygt, kan du kontakte en psykolog på portalen "Jeg er forælder" i afsnittet "Til forældre" - "Spørgsmål til en psykolog".

Konsultation med kvalificerede specialister om alle problemstillinger, herunder en psykolog i spørgsmål om børns frygt, børn og forældre kan få hjælp fra Unified All-Russian Helpline.

Det første skridt i at hjælpe er at identificere frygten. Dette kan gøres i løbet af fortrolig samtale med et barn. Du kan spørge dit barn, om det er bange for bestemte ting. Dette bliver kun tilrådeligt, hvis barnet allerede er fyldt tre år. En forælder kan blidt og roligt spørge barnet om frygt, uden at fokusere på nogen af dem, for ikke at føre til fiksering og forslag. Under samtalen skal du opmuntre og rose din baby. Hvis du opdager frygt, så reager roligt og selvsikkert, for barnet læser din følelsesmæssig tilstand. Så hvis et barns frygt skræmmer en voksen, kan barnet bekymre sig endnu mere. Bed dit barn om at beskrive frygten, fortæl ham, hvordan den ser ud, hvad han føler, i hvilke situationer følelsen af frygt kommer til ham, og hvad babyen gerne vil med den. Som regel er børn gladeligt enige om at sende ham til Nordpolen, fastlåse høje tårn etc.

En anden effektiv metode er at komponere et eventyr om frygt med dit barn, som bestemt skal ende med hovedpersonens sejr over frygten.

- en sjov og nyttig aktivitet. Mens du tegner, kan du føre en samtale, spørge barnet om dets frygt og invitere det til at lede efter løsninger. Og når du er færdig med at tegne frygt, kan du brænde arket med tegningen og forklare babyen, at du på denne måde brænder hans frygt sammen med tegningen, og det vil ikke genere ham længere. Afbrændingen skal udføres i form af en form for ritual, der konstant opmuntrer og roser babyen for, hvor modig han er, med fokus på, hvor godt han håndterede frygt.

Fungerer fantastisk til at bekæmpe frygt dramatisering eller spil– det er værd at bemærke, at brugen af denne metode er meget brugt af psykologer. Børn i gruppen kommer med historier om deres frygt og med hjælp fra en psykolog udspiller de historierne i gruppen. Dernæst kan forældre afspille situationen med barnet derhjemme, men kun hvis dette ikke forårsager negativitet i ham.

Det er vigtigt at huske, at frygt er fælles for alle og ikke bør frygtes. Det er vigtigt for forældre at lære at acceptere deres børn, som de er, med al deres frygt og bekymringer. Når alt kommer til alt, hvis der er en selvsikker, pålidelig og accepterende forælder i nærheden, bliver det et spørgsmål om tid for barnet at overvinde frygt. Alt der kræves af mor og far for at overvinde børns frygt er at være tæt på barnet, være i stand til at lytte til det, identificere barnets frygt i tide og finde den rigtige måde at håndtere denne frygt på: selvstændigt eller med hjælp af en specialist.

Maria Merolaeva

Frygt hos børn er en følelse af angst og rastløshed, der udvikler sig som reaktion på en imaginær el reel trussel liv. Børns frygt opstår normalt på grund af voksnes (forældres) psykologiske påvirkning eller selvhypnose. Hvis et sådant problem er opstået, er det en grund til, at forældrene tænker over det. Det bør ikke ignoreres, da neurotiske manifestationer hos voksne ofte er en fortsættelse af barndommens frygt.

Uanset årsagen til og manifestationerne af frygt, bør voksne tage alle fobier alvorligt og aktivt deltage i at overvinde frygt hos børn. Det skal bemærkes, at børn bor i egen verden, hvor eventyrfigurer er ægte, og livløse genstande kan komme til live. Derfor ser børn ofte en trussel, hvor der faktisk ikke er nogen.

Årsager til frygt hos børn

Talrige undersøgelser tyder på, at de fleste voksnes frygt blev dannet i barndommen. Årsagerne til frygt hos børn omfatter følgende faktorer:

— oplevet traumatiske situationer og frygt for deres gentagelse (bistik, hundestik, fald fra højden);

- hyppige påmindelser om forekomsten af forventede ubehagelige situationer;

- at ledsage børns selvstændige handlinger med en følelsesladet advarsel om mulig fare undervejs;

- permanente forbud;

- samtaler med børn om negative begivenheder (ulykker, mord, dødsfald, brande);

- familiekonflikter, hvis kilde er børn;

- uenigheder med jævnaldrende;

- intimidering af forældre med ikke-eksisterende eventyrfigurer (nisse, berømt enøjet, Baba Yaga, havmand).

Al denne frygt vedrører alderskarakteristika og de optræder hos følelsesmæssigt følsomme individer.

Frygt hos børnehaver og yngre børn skolealderen er manifestationer af nervesygdomme - neuroser. De er også forårsaget af forudsætninger eller indirekte årsager, der skaber betingelserne for fremkomsten af barndomsfobier. Disse inkluderer moderens forkerte adfærd, påtager sig rollen som familieleder, hvilket fremkalder angst hos babyen. Moderens ønske om at gå tidligt på arbejde uden at afslutte barsel bidrager også til angst, bekymring og frygt, da der er akut mangel på kommunikation.

De mest modtagelige for urimelig frygt er børn fra enlige forsørgere, kære og enebørn, der er blevet centrum for deres forældres bekymringer og bekymringer. Forældrenes alder spiller en vigtig rolle, når frygten opstår: Jo ældre forældrene er, jo mere ængstelige og urolige er børnene. Fremkomsten af fobier er også påvirket af den alvorlige stress eller konflikt, som den gravide mor tidligere har lidt.

Frygt hos førskolebørn

Børn i førskolealderen kommer ofte på egen hånd med emnet frygt. Mange i barndommen var bange for mørket, hvor almindelige varer blev let truende monstre i fantasien, men ikke alle bar disse fobier ind i voksenlivet, da alle børn reagerer forskelligt på deres egne fantasier. Nogle glemmer dem hurtigt, mens andre udvikler nervøse lidelser.

Frygt hos førskolebørn bliver ofte fremkaldt af voksne, som meningsfuldt advarede dem på forhånd om faren. Forældre, pædagoger, bedstemødre minder nogle gange barnet for følelsesmæssigt om konsekvenserne af en situation eller enhver handling, som fremkalder frygt. Truende talte sætninger: "Rør ikke - du bliver forbrændt!", eller "Lad være med at klatre - du falder!" - blive en kilde til frygt for børn. Børn husker ufrivilligt anden del af det, der siges i en sætning, og føler sig konstant ængstelige. Frygtreaktionen kan tage fat og sprede sig yderligere til alle typiske lignende situationer.

Små børns frygt kan udløses af en situation eller en specifik hændelse, der for eksempel skete i en butik, på gaden. Frygten for at gentage en ubehagelig hændelse er ofte let at rette op på. Det hele afhænger af barnets temperament og dets individuelle træk: angst, mistænksomhed, usikkerhed. Miljøet spiller en vigtig rolle i fremkomsten af frygt hos førskolebørn. Konflikter i familien: skænderier mellem forældre får barnet til at føle skyld over det skete.

Hvad skal man gøre, hvis et barn er bange? Frygt hos førskolebørn har brug for korrektion, da frygt indgivet i barndommen kan hjemsøge en person gennem hele livet.

Frygt hos børn i folkeskolealderen

En af grundene til frygt for folkeskolealderen er vanskeligheden ved at kommunikere med jævnaldrende i en gruppe. Hvis der opstår vanskeligheder i et hold, hvor barnet er fornærmet, kan det nægte at gå i skole, en klub eller vil vise nervøsitet, tårefuldhed, usikkerhed og panik. Dette sker ofte på grund af intimidering fra ældre jævnaldrende. I denne situation er det nødvendigt at håndtere det sammen med lærere og en psykolog og ikke forsinke løsningen af konflikten.

Frygt hos børn i folkeskolealderen kan opstå på grund af psykiske lidelser. Frygt kan for eksempel være et symptom på neurose, der kræver obligatorisk behandling. Neurose kan vise sig gennem frygt, der ikke er typisk for denne alder, og kan også være forårsaget af alvorlige anfald af fobier af forskellige årsager.

Frygt hos børn på 5 år

På førstepladsen blandt de årsager, der forårsager frygt hos børn i alderen 5 år, er ugunstige forhold til forældre, især med moderen.

Frygt hos 5-årige børn er også forårsaget af særegenhederne ved interaktion mellem barnet og læreren: inkonsekvens af vurderinger og krav, overvægten af autoritær kommunikation. I begge tilfælde er børn i en tilstand af spænding og begrænsning på grund af frygten for ikke at opfylde de voksnes krav, såvel som frygten for at overskride strenge grænser. Alle disciplinære foranstaltninger, som sådanne lærere træffer, kommer ofte ned til råben, irettesættelser, negative vurderinger, straffe og forbud.

En inkonsekvent lærer fremkalder frygt ved manglende evne til at forudsige barnets egen adfærd. Konstante ændringer i lærerens krav, følelsesmæssig labilitet og adfærdens direkte afhængighed af hans humør fører til forvirring hos børn og gør det ikke muligt at forstå, hvad det rigtige at gøre er.

Hos 5-årige børn med forskellige niveauer af fantasiudvikling bemærkes forskelle i frygt: med lavt fantasiniveau dominerer frygt af realistisk karakter; Med højt niveau fantasi er domineret af fantasifrygt.

Natteskræk hos børn

Delvis opvågning af babyen om natten, som kommer til udtryk i skrigen, panik, tårer, gå rundt i rummet, kaste rundt om vuggen, mumlen, klassificeres som natterædsler. Denne adfærd observeres normalt i løbet af de første 2 timers søvn. Disse episoder er harmløse og ender ofte i dyb søvn. De betragtes som en del af naturlig modning op til 6 års alderen.

Natfrygt hos børn er præget af følgende symptomer: babyen er bange, det er umuligt at vække ham, berolige ham, hans øjne er vidt åbne, men han ser ikke nogen i nærheden, alle genstande, såvel som mennesker i rummet, virker skræmmende; en natlig episode af frygt varer normalt 10 - 30 minutter, når babyen vågner, husker barnet ikke noget, der skete med ham.

Natteskræk hos børn behandling

Hjælp din baby med at vende tilbage til normal søvn uden at forsøge at vække ham, mens han sover roligt under en natlig terrorepisode. Dæmp lyset i rummet, tal til babyen med en beroligende, rolig stemme. Tag ham i dine arme, lad være med at skrige eller ryste ham, da det kun vil gøre situationen værre.

Tag alle forholdsregler for at forhindre alle former for skade, da babyen i løbet af nattens rædsler kan komme ud af vuggen og løbe eller gå et sted hen. Barnet skal meget forsigtigt lægges tilbage til sin vugge. Det er meget vigtigt at forhindre forekomsten af natterædsler end at håndtere dem senere.

Sandsynligheden for at udvikle natrædsel er højere, hvis barnet er overtræt. Sørg for, at dit barn overholder en daglig rutine og er sikker på at sove i løbet af dagen. Hold styr på tidsrammen, inden for hvilken natrædsler opstår. I løbet af ugen skal du prøve at vågne 15 minutter før dine forventede natterædsler, og forsøge at forhindre dig i at falde i søvn i op til 5 minutter.

Hvis natrædsler stadig gentager sig, så gentag disse trin i endnu en uge. Sørg for at søge hjælp fra specialister, hvis episoder med natteskræk varer mere end 30 minutter, hvis episoder observeres i anden halvdel af natten, hvis baby er meget urolig og siger noget usammenhængende, hvis baby gør noget farligt for sit liv , hvis dagtidsfrygt er noteret, og også hvis årsagen til natrædsler er en stressende situation.

Mareridt er skræmmende drømme, der får barnet til at vågne op og være bange for at falde i søvn igen. Skræmmende drømme er normale for alle aldre efter 6 måneder. De er ofte bestemt af barnets udviklingsstadier. Børn på 2-3 år drømmer om, at de er alene, børn på 4-6 år drømmer om monstre såvel som mørke, og selve mareridtene opstår ofte i den tredje fase af søvnen. Der er ingen specifik grund til forekomsten af mareridt, men nogle gange bliver frygtelige drømme provokeret af, hvad babyen hørte eller så, og dette forstyrrede ham meget.

Mareridt hos børn kan behandles gode eventyr med en lykkelig slutning; blødt yndlingslegetøj; spil med en lommelygte, eliminerer natfrygt; spil, der efterligner dyrs handlinger (en mus gemmer sig under et tæppe); tegninger, der viser frygt - monsteret og dets ødelæggelse; med undtagelse af at se skræmmende film og tegnefilm, åben dør til babys soveværelse. Hjælp din baby med at fortælle dig om sin natlige drøm, og han vil helt sikkert få det bedre. Skræmme ham aldrig med eventyrfigurer. Hvis dine mareridt bliver hyppigere, skal du sørge for at konsultere en læge.

Panikangst hos børn

Udviklingen af panikangst opstår spontant, men i fremtiden er denne tilstand ofte forbundet med specifikke situationer eller miljøer. Ofte opstår panikangst på baggrund af misforståelser og latterliggørelse, når børn er i skole. Dette viser sig i isolation og manglende evne til at etablere kontakter med klassekammerater. Forværrede forhold til andre påvirker i betydelig grad faldet i den akademiske præstation. Hvis der opdages bekymring, er det nødvendigt at tale og finde ud af årsagen, da tilstanden kan forværres, hvis barnet prøver hårdt på at skjule sin tilstand eller skjule sine følelser.

Panikangst hos børn er ledsaget af forskellige vegetative symptomer og er forårsaget af stress eller provokerende faktorer. Denne tilstand er præget af sårbarhed, usikkerhed og muskelspændinger, så støtte fra forældre og pårørende er vigtig. For at lindre sådanne symptomer anbefaler psykologer at vælge en interessant hobby og blive i nærheden så meget som muligt. Panikangst hos børn kan være forårsaget af tilstedeværelsen af andre angstlidelser (forestående adskillelse fra deres kære osv.).

Mørkeangst hos børn

Ofte bliver mørkeskrækken fremkaldt af forældre selv, voksne eller andre, når de springer ud af mørket og skriger med en skræmmende stemme eller taler om spøgelser i mørket.

Mørkefrygten hos børn elimineres af en slags "hærdning" med mørke, når de gradvist øger tiden i et mørkt rum eller sidder med en lommelygte og viser og forklarer, at der ikke er andet i rummet end genstande. Men det er bestemt bedre at tænde lyset for babyen, og lade ham roligt se, at intet i rummet har ændret sig og vente, indtil han bliver voksen.

Den mest rimelige måde hurtigt at befri et barn af frygten for mørke er altid at lade lyset være tændt, da det i mørket føler sig forsvarsløst og føler fare omkring sig på grund af manglende syn. Og den vilde fantasi tiltrækker truende onde ånder og natmonstre. Et tændt natlys vil ikke være i stand til at fjerne de mekanismer, der fremkalder frygten for mørket, det vil kun skubbe problemet til side. Der er en mulighed for, at babyen over tid vil erhverve nye fobier og vil sove i lyset hele sit liv. Mest sandsynligt er din baby stadig bange for at blive efterladt alene hjemme og opfatter det som en trussel mod sit liv.

Hvordan hjælper man et barn med at overvinde frygt? Giv dit barn næring til evnen til at sympatisere, have medfølelse og empati. Dette vil hjælpe med at skubbe frygten ud, så den ikke længere generer dig.

Frygt for døden hos børn

Denne fobi har en negativ effekt på barnets psyke, så afhold dig fra sætninger som: "hvis du ikke lytter, bliver jeg syg og dør." Forhindre børn i at deltage i begravelser, indtil de er 10 år, hvis det er muligt. Men når du taler, skal du med jævne mellemrum nævne afdøde slægtninge, på denne måde vil du forstå, at efter døden bor en person i menneskers hjerter. Tanker om døden er kendt som kernen i de fleste barndomsfobier. Denne frygt kommer enten åbenlyst til udtryk ved udsagn om frygten for at dø, eller skjult – i form af frygt for at blive syg, højdeskræk, skarpe genstande, mørke, ensomhed og så videre.

Frygten for forældres død er frygten for at blive frataget forældrenes støtte, kærlighed og omsorg. Somatiske sygdomme, der truer eller svækker sundheden hos børn med fobier, forværrer kun den neurotiske tilstand, især når der er fare for sundhed og liv. Unge har tvangsangst for at pådrage sig en dødelig sygdom, frygt for deres kæres død, frygt for at blive kvalt, mens de spiser osv.

Frygt for vand hos børn

Der er ofte to typer af frygt for vand. Den første er frygten for at vaske sig i bruseren eller badekarret. Denne frygt opstår fra begyndelsen af at lære at bade hver dag, men det sker, at en baby, der tidligere havde badet af glæde, pludselig holder op med at elske denne aktivitet: han græder, når han nævner behovet for at tage et bad. Børn har sværest ved at vaske deres hår (fire ud af fem børn kan ikke lide denne procedure).

Den anden type frygt for vand er frygt for vandmasser (søer, hav, bred flod). Børn kan blive forvirrede af overfloden af sand og vand, store bølger, såvel som et stort antal mennesker, hvin og støj fra børn. For børn kan dette fungere som et alarmsignal.

Små børns frygt for vand forsvinder gradvist, når de bliver ældre. Børn er ofte bange for ikke at drukne, men for visse egenskaber ved vand (bølger, strømstyrke, temperatur).

Hvordan overvinder du din frygt for vand? Det er vigtigt for forældre at finde ud af, hvad barnet præcist er bange for, samtidig begrænse deres irritation, være tålmodige og ikke bruge det foran barnet. stødende ord(slusk, fej, beskidt). Forsøg ikke at dyppe din baby kraftigt i floden eller bevidst tvinge ham til at stå i brusebadet, da dette kun vil forværre situationen og forværre frygten. Du bør absolut ikke opgive at vaske dit hår, såvel som andre hygiejneprocedurer, men dette skal gøres med minimal traume. For at gøre dette skal du opretholde en behagelig temperatur regime(vandtemperatur 37-40 grader), god “no tears” shampoo. Til badning skal du lade babyen selv vælge legetøj, tilbyde stænklegetøj, lade ham købe en dukke, vaske hendes hår, vaske legetøjsbiler. Inviter dit barn til at vande blomsterne. Sådanne enkle handlinger vil hjælpe børn med at blive komfortable og gradvist vænne sig til vandet uden at være bange for det.

Behandling af frygt hos børn

Når man står over for børns frygt, er det nødvendigt at behandle deres oplevelser med forståelse. Du må under ingen omstændigheder grine af et barns frygt eller skamme dem for det. Dette vil kun gøre situationen værre.

Hvordan befrier man et barn for frygt? Du kan spille særlige spil, hvor barnet kan se sin frygt i øjnene. Tegn med dit barn og inviter ham til at skildre sin frygt, som han ser den. Lad den voksne til gengæld vælge handlinger, der vil hjælpe med at overvinde den afbildede frygt. For eksempel vil det være en tegning af et andet væsen, endnu stærkere, der besejrer babyens tegnede frygt. Modeller frygten ud af plasticine, og krøl derefter figuren sammen, på denne måde vil barnet håndtere sin frygt.

Korrektion af frygt hos børn opnås med stor succes gennem tegning. Tegning hjælper børn med at lindre deres negative følelser. I børnenes tegninger kan du se deres karaktertræk, deres hobbyer, interesser, oplevelser, frygt, panikangst. Takket være dette er metoden til at korrigere frygt hos børn ved hjælp af tegnetest den mest effektive. Ved grafisk at afbilde et objekt, der forårsager frygt, reduceres angst og angst forbundet med forventningen om noget forfærdeligt.

Korrektion af frygt hos børn udføres kun i nærværelse af en voksen, helst en elsket, som barnet stoler på og om nødvendigt vil modtage støtte fra ham. Tegneundervisningens varighed er op til 25 minutter. Barnet bliver bedt om at tegne en eller flere frygt. Atmosfæren, som barnet arbejder i, er vigtig: støtte, godkendelse, holdning til arbejdet. Før barnet bliver bedt om at tegne frygt, tegner barnet på et neutralt emne - et yndlingsdyr, min familie. Ud fra indholdet af det sidste billede fastlægges det psykologiske klima i familien. Hvis barnet skildrer sig selv ved siden af sine forældre i centrum, så er årsagen til frygt ikke intra-familiekonflikter. Hvis afbildet væk fra forældrene, betyder det, at der er spændinger i familieforhold.

Dernæst går vi gradvist videre til emnet frygt og tegner dem sammen med babyen. Temaerne for hovedtegningerne kan være: "En frygtelig drøm", "Det er det, jeg er bange for." Inden du begynder at tegne, så tal med dit barn og lav en liste over hans stærke frygt. For eksempel, Baba Yaga, død, edderkop, bjørn, vand, læge. Bed derefter barnet om at tegne frygtelige fænomener eller genstande. Hvis der opstår vanskeligheder og ikke ved, hvordan man skal skildre frygt, vil en voksen ind generelle oversigt kan fortælle barnet hvordan det skal gøres. At trække på temaet død bør undgås, da det er svært at forstå og skildre. Hvis børn ikke ønsker at tegne deres frygt, så nægter de sandsynligvis dem, hvilket vil påvirke deres evne til at overvinde dem.

Analyse af tegninger inkluderer: at studere farven på tegninger (sort, grå - barnets deprimerede tilstand; analyse af billeder af skræmmende fænomener og genstande, som kan bruges til at indikere, at en fobi er blevet overvundet). Diskuter med dit barn, hvad han tegnede. Under analyse-samtalen med barnet skal den voksne give udtryk for sin godkendelse. Lad dit barn vide, at du er stolt af ham for at overvinde sin frygt. Det er godt, når børn i fællesskab diskuterer tegningerne. I dette tilfælde vil effekten af efterligning give hvert barn mulighed for hurtigt at overvinde deres frygt.

Korrektion af frygt hos børn behandles yderligere ved at præsentere frygt i et positivt lys. Den voksne viser barnet tegningen og beskriver dets personer i en humoristisk tone. Så spørger han altid: "Er barnet bange?" Hvis der ikke længere er frygt, skal du rose barnet. Dette giver dig mulighed for at tro på dig selv og føle selvværd. Uanset resultatet, ros barnet og sig, at han gjorde et fremragende stykke arbejde. Selvom fobien forbliver intakt, vil den svækkes markant, fordi barnet vil føle sig støttet.

Det er meget vigtigt at konsolidere resultaterne af en sådan tegning. Temaet for den endelige tegning kunne være "Hvem jeg vil blive." Denne afslutning bringer positivitet og giver barnet mulighed for at klare interne problemer. Barnet føler sig selvsikkert og selvstændigt. I tegningen "Who I Want to Become" skildrer han sin fremtid, hvor der ikke er plads til frygt. Vi konsoliderer vores succes med spillet "Fortæl det bedste eventyr."

Hej! Min datter er 7 år og afsluttede 1.g. Hun er påvirkelig og følelsesladet af natur. I sommerferien blev jeg interesseret i spillet Minecraft og brugte lidt tid på at se videoer til dette spil (ukontrolleret...), hvoraf nogle var ledsaget af kommentarer fra forfatterne med obskønt sprog. Barnet klager over, at hun ufrivilligt tænker på de uanstændige ord, hun hørte, ikke kan glemme dem, siger, at hun skammer sig, men ikke kan stoppe, bekymrer sig. Nu leger hun ikke længere, kigger ikke, vi forsøger at berolige hende. distraherer hende, men hun husker det stadig hver dag og bekymrer sig.

Prøv måske at få dig til at læse, hjælpe dig med at finde interessant litteratur efter alder, så det virkelig trækker ud, nu er der så mange interessante og farverige historier. Hvis du er meget bekymret og nervøs, kan du også give vitaminer til Baby Bear Formula Calm, sammensætningen er naturlig på urterne mynte, citronmelisse, glycin og magnesium, det vil bestemt ikke skade, og det vil helt sikkert lindre angst og rastløshed.

Hej. Mit barnebarn fylder snart 6 år. Vigtigste eksisterende psykiske problemer hos et barn - dette er en frygt for høje og skarpe og andre specifikke lyde - hun plejede at være bange for støjen fra et køleskab, der passerede uden for vinduet på et køretøj uden lydpotte, det så ud for hende, at bilen ville komme til os på fjerde sal, nu er vi stadig bange for alle fly og helikoptere, der flyver forbi med støj, vi bliver meget anspændte, når bilalarmer går, lyden af torden bringer generelt panik til tårer, selv kram hjælper ikke, derfor er vi bange for mørke skyer, der er en varsel om et tordenvejr, hvis nogen i nærheden i huset banker på under reparationer spænder vi også op, vi er bange for lyden af en klokke, når vi passerer forbi templet gennem parken, er vi bange for støjen af blade høje træer fra vinden i parken... anden frygt: for nylig var jeg bange for en sejlbåd i det fjerne, det er ikke klart hvorfor, jeg er bange for, at den kommer tættere på... vi er helt sikkert bange for vand - jeg var den eneste, der red i poolen, kastede sig i vand op til taljen, er en panikrædsel, at vaske mit hår er et problem - frygt for at blive kvalt...med alt dette er barnet nysgerrigt, takket være klasser med tidlig alder læser allerede lidt, skriver, tæller, kender kort, planeter, dyr, lidt planter, altså som talepædagoger, neurologer, psykiatere siger - barnet er tilstrækkeligt... meget kontaktbar, med alle hvis det vil på gaden , i sporvognen hilser han med et smil - børn, voksne - forstår ikke, om folk ikke reagerer... hvad skal man gøre med frygt... børn er "venlige" mennesker, hendes egne kammerater i børnehaven skræmmer hende med zombier, som vi aldrig skræmte hende med, viste hende ikke - bare en truende stilling af et andet barn - og så er det i hvert fald sådan, man kalder det en zombie, uanset hvad... og så begynder folk i skolen at grine.. . der er så mange frygt, at vi ikke ved, hvor vi skal starte... forresten, i den perinatale periode var min mor meget nervøs for barnets far, hun tænkte endda på en abort, forsøgte sandsynligvis at fremprovokere en abort, hun havde meget smertefulde procedurer af frygt, som moderen bogstaveligt talt rystede for... kort sagt, barnet led nok, vær sundt... i spædbarnet gik babyen til det punkt at kaste op flere gange, selvom hun med alderen endda prøvede at foregive om dette emne... indtil hun lærte at skelne lyde, sad hun roligt i naborummet og legede... og også, efter min mening, at dømme efter voksnes sygdomme, er der en tendens i familien til neuroser på grund af autonome lidelser nervesystem i særdeleshed til panikangst... hvis jeg må sige det, så er puslespillet færdigt... Jeg ved ikke hvad jeg skal stille op med det her, der er kort tid før skole... kun et år... jeg kan kun beskytte og elske... piller hjælper ikke... men situationen i familien er ikke let, moderen er enlig mor, som jeg var, andre voksne - svære mennesker - kan blive stødt af et barn i en måde, der ikke er barnlig...

Hej Nelya. Praktisk børnepsykolog kan hjælpe dit barnebarn. Psykologen vil udføre psykodiagnostik og, baseret på den, psykologisk korrektion for at eliminere frygt.

Frygt for, at mor vil gå et sted hen, til lægen? Eller på forretningsrejse? Min datter er 9 år, hun går med mig overalt, og hvis jeg skal af sted, er jeg hysterisk, jeg efterlader hende kun hos min elskede bedstemor, ja, der er det faktum, at jeg går, og frygten for, at jeg vil ikke tage telefonen! Hun har sovet hos mig i omkring et år nu, hun er også bange for lukkede elevatorer.

God dag. Jeg tager fat på problemet med frygt for vind, regn og dårligt vejr. Vi bor i byen, vi prøver at gå udendørs, vi besøger ofte landskabet i naturen. Jeg har en søn på 7, som er blevet meget bange for naturfænomener. Han sidder og kigger konstant ud af vinduet for at se, om træerne ryster, om der flyver en sky. Han nægter at gå til skole og kræver hysterisk at køre i bil, selvom vejret er vidunderligt. Frygt udvikler sig til panik, hele kroppen begynder at ryste. Det hjælper ikke at tale, frygt er blevet opflasket og smidt væk, plager hele familien og spørger om det samme en million gange, skolearbejdet er blevet værre, og jeg bliver distraheret i timerne. Jeg er en husmor, konstant med børn, mine børn gik ikke i børnehave, men de deltog konstant i forskellige klubber og udviklingscentre, der var ingen problemer. Fortæl mig, hvordan man overvinder frygten for vinden?

Hej, min datter er 5 år gammel, hun har natteskræk, vågner hver nat og beder om at komme til vores seng eller beder om at holde hende i hånden. Hvad skal vi gøre ved det?

Hej! Mit barnebarn er 8 år siden for seks måneder siden, hun kunne komme til mig om natten, bede om at sove hos mig, og om morgenen spurgte hun overrasket, hvordan hun endte i min. Min søn arbejdede sent i køkkenet. Hun lagde det på bænken ud og fortæller sin far, at hendes tæppe er væk, men i omkring en uge har hun gået i seng, og efter 10 minutter kalder hun på hende. Jeg tænder lyset og ser hendes øjne vidt åbne, fulde af angst, frygt siger, at så snart hun lukker øjnene, roterer hendes frygt med stigende hastighed. I dag vandrede hun rundt i sin søvn igen. Dørene er altid åbne. En meget følelsesladet, aktiv pige. Hvilken læge skal vi kontakte, og hvordan vi kan hjælpe hende. I øvrigt så vi filmen "Real Mysticism", selv om de tændte for tegnefilmene, og det gjorde de Har hun ikke tid til at skifte. Måske afspiller hun ubevidst det, hun så? Jeg håber på din hjælp og på forhånd tak.

Hej Irina. Vedrørende dit barnebarns problem, anbefaler vi, at du kontakter en praktisk børnepsykolog. Psykologen vil foretage psykodiagnostik (dybdegående indtrængen i barnets indre verden), psykologisk korrektion og om nødvendigt omdirigere til en pædiatrisk neurolog.

Hej, min datter er 8 år gammel, og hun har for nylig udviklet en frygt for døden. Hun frygter for sit liv, for sin families liv, græder om aftenen, beder om at læse en bøn. Jeg er bange for hende.

Hej! Min søn er 6,5 år gammel, han gik ikke i børnehave, der var ikke plads! Sidste år tog vi ekstra timer, tre gange om ugen i tre lektioner! + to gange mere om ugen i tre timer (til andre aktiviteter) + sport 3 gange om ugen (først tennis, så fodbold, generelt ledte jeg efter mine egne ting), jeg kunne blive hjemme alene, der var ingen problemer ! I september i år, da han fyldte 6 år, fik vi plads i børnehaven, første dag gik han med fornøjelse, næste dag - allerede med tårer, men han gik alligevel! Efter at have været af sted i en uge, blev gruppen lukket for reparationer, og børnene blev spredt i forskellige grupper! En uge senere, i en anden gruppe, nægtede han blankt at gå i haven og kastede forfærdelige raserianfald og begyndte at blive kvalt! Generelt holdt vi op med at køre, efter alt dette havde han nu en frygt for, at jeg ville gå og ikke vende tilbage! Han lod mig ikke gå nogen steder, han blev ikke engang hos far, han skreg, han var hysterisk, de tog mig til en psykolog, nu lader han mig gå, men han bliver kun hos far, lader ham ikke gå hvor som helst, frygten består stadig! De begyndte at tage ham med til at svømme, han kan virkelig godt lide det, men far skal være i syne! Nu er forberedelserne til skolen begyndt, der var en dag, jeg sad i klasse med ham! Jeg vil tilføje, at han er en meget læsende, ikke dum dreng, og han vil helt sikkert gå i skole i år! Jeg håber virkelig, at du måske kan rådgive noget andet, ellers har jeg ingen kræfter tilbage :(

Hej Julia. Psykologen skulle have forklaret dig, hvordan du kan tilpasse dig til børnehaven uden psykiske konsekvenser.
Alle børn vænner sig til førskoleinstitution anderledes. For en voksen er et miljøskifte stressende, for ikke at nævne en baby. Barnets frygt er berettiget. For børn trækker tiden ud i det uendelige, og det ser ud til, at de blev bragt og efterladt i haven for evigt. Vi anbefaler ikke at skade barnet, at vænne sig til det gradvist, at arrangere yderligere fridage, at hente det først, hvis det er muligt og før frokosttid. Dette skal gøres, indtil barnet selv går med til at blive længere. Det er absolut forbudt at være den sidste, der bliver hentet i børnehaven.
Angående frygt i poolen. Frygt har en måde at akkumulere på. Barnet kunne psykologisk ikke klare et problem, og nu er der et nyt - svømmehallen. Hvis babyen på dette stadium har behov for, at far er i nærheden, er det nødvendigt at skabe sådanne forhold, indtil barnet vænner sig til det.
Vi anbefaler, at du læser:
- Mange tak! Men du misforstod mig lidt! Vi holdt helt op med at tage dem i børnehave! Og problemet er nu, at han ikke kan blive nogen steder uden sin far eller mig! Og vi sendte ham i poolen selv med denne frygt! I håbet om, at han efterhånden vil vænne sig til det uden os! Og hele pointen er, at når han går i skole, vil jeg ikke kunne sidde i klassen med ham! Her er et eksempel: "Min yngste datter går til dans, vi sidder i omklædningsrummet og venter på hende! Jeg kan ikke engang gå på toilettet, for han følger efter, og står under døren, og hvert minut spørger: "Mor, er du der, er du ikke gået nogen steder?"
  - Yulia, du er ikke alene med dit problem. Sådanne tilfælde er ikke almindelige, men de forekommer.
    Det er sandsynligt, at der skete noget i børnehaven (med lærere eller med kammerater), og dette påvirkede barnets psyke negativt.
    Meget afhænger af miljøet (voksne), som babyen er blandt, hvordan de behandler ham, hvor behagelig og interessant han er.
    Nu om skolen. Børn vokser hurtigt op for et barn, seks måneder er en ret lang periode, og han vil være i stand til at vende tilbage til en rolig og selvsikker tilstand.
    I betragtning af at poolen er et nyt sted, hvor du skal overvinde yderligere frygt forbundet med vand og plads, plus stræbe efter præstationer - at lære at svømme, så er dette ikke et sted at slappe af. Dette er en ny stress, der overlejrede den gamle frygt for at blive for evigt i haven og blev overført til poolen.
    For at overvinde frygt skal du vende tilbage og blive, hvor du har det godt og roligt. Du har stadig tid nok til efteråret. Det vigtigste er, at du forbliver rolig, børn er meget følsomme over for deres forældres humør og følelser. Tilbring den første måned af skolen sammen, tag en ferie. Dette er normal praksis.
    Den yngste datter, der hører samtaler blandt familien og ser psykisk tilstandældre bror, ubevidst kopierer sin adfærd.

Hej! Vi har alvorligt problem, barnet er 3,6 år, han har panikangst for mad, for alt nyt. Lad mig starte med det faktum, at han helt fra begyndelsen af komplementær fodring spiste dårligt, med hysteri. Han havde dog aldrig nogen interesse i noget mad (som andre børn). Den første tand kom ud ved 8 måneder, så han havde ikke noget at tygge. Som følge heraf blev han ofte kvalt og nægtede derefter overhovedet at spise. Alle mine forsøg på at give ham ikke-hakket mad endte i gagging og opkastning. Derfor var jeg nødt til at blende igen og igen, for at han i det mindste kunne spise noget. Han spiser mælkegrød, bagte supper og endda malede koteletter, elsker stor hytteost med cremefraiche, som han spiser og tygger selv. Han spiser kun én type småkager, et æble og en banan, når de er revet. Han bider aldrig noget fra sig og spiser udelukkende derhjemme. Hele denne tid ventede jeg på, at den skulle vokse ud, men hvert år ændrer intet sig. Efter at have læst en masse om frygt for mad, indså jeg, at dette er et kæmpe problem, og at det ikke vil gå over af sig selv. Jeg ved ikke, hvem jeg skal henvende mig til, og hvem jeg skal bede om hjælp. Hjælp venligst, måske ved du, hvem jeg kan kontakte med dette problem, og hvem der kan hjælpe. Tak skal du have.

Hej! Tak for den informative artikel! Mit navn er Julia og min datter Julia, hun er 7. I en alder af 3 begyndte hun at få natterrædsler, og dette fortsatte med mellemrum. Det ville vare i seks måneder eller mere, og så vende tilbage igen. Vi bemærkede, at anfaldene forstærkedes, da hun havde en form for følelsesmæssigt udbrud, og forsøgte at vække hende inden det forventede anfald. Anfaldet varede omkring 5 minutter, hun rystede meget kraftigt, hendes hjerte bankede meget kraftigt, og hun græd meget, hun reagerede ikke på stemmer, og om morgenen huskede hun ikke, hvad der skete med hende. Vi besluttede ikke at tage hende til lægen, fordi vi læste, at hvis dette sker før 6-års alderen, kan det gå væk, og alt vil være godt. Men hun er for nylig blevet 7. Desuden er hun nu bange om dagen, og det ser ud til, at der er nogen på værelset, og om natten kan hun ikke gå nogen steder alene, jeg er nødt til at gå til hvert værelse med hende. Jeg spurgte hende, hvorfor hun var bange, og hvad hun så, hun sagde, at hun så en slange, og hun vidste, at den var i hendes hoved, men hun kunne ikke slippe af med den. Jeg sagde, at hvis det er i dit hoved, så kan du gøre det lille, og så bliver det slet ikke skræmmende! Det hjalp i nogle dage, men så kom det tilbage igen. Fortæl os venligst, hvad vi skal gøre, og er det værd at gå til lægen? Kan dette være en varsel om udvikling af epilepsi eller noget andet? Undskyld hvis teksten er for lang, jeg prøvede at skrive den i detaljer. Måske vil dette også hjælpe nogen! Tak for din tid!

Hej Julia. I dit tilfælde med din datter, for at afklare diagnosen og efterfølgende korrigerende arbejde, er en konsultation med en børnepsykoneurolog og psykolog nødvendig.

God eftermiddag Min datter er 1,8 mdr. hun var ikke bange for noget før, undtagen fremmede, men nu er vi bange for alt, når far åbner døren med nøglen, når samtaleanlægget ringer, løb barnet væk og ryster ham, han kan evt. brast i gråd, vi leger indhente, først løber han grinende væk, og derefter skriger, dyr, insekter... Hvordan opfører man sig i sådanne situationer, hvordan hjælper man et barn med at overvinde denne frygt?

Hej Nadezhda. Det er nødvendigt at forstå årsagerne til dit barns frygt, fordi babyen erhvervede denne frygt i sin familie eller i samfundet, for eksempel en børnehave.
At se tv, især tegnefilm med aggression og vold, råb fra voksne og intimidering, har en negativ indvirkning på dannelsen af et barns psyke. Derfor anbefaler vi at overvåge din adfærd, ord og handlinger i barnets nærmiljø.
"Jeg har aldrig været bange for noget før, undtagen fremmede" - Hvis et barn er bange for fremmede, betyder det, at babyen ikke har observeret sin mors venlighed og smilende adfærd med fremmede. Et barn vil ikke være bange for mennesker, hvis det ser åbenhed og hjertelighed i sin familie. Meget ofte giver mødre ubevidst deres frygt videre til deres børn. Tænk over det.
- Mange tak for dit svar! Vi ser ikke tv, vi har ikke konflikter, vi bander ikke, men det er rigtigt, at min mor ikke kan lide fremmede, jeg er en social fobe, men hvis de kommer op til os, Jeg er altid venlig! Vi vil passe på os selv, tak igen!

Hej. Barnet er 2,5 år og begyndte at gå i børnehave for en måned siden. Hver gang vi kommer der, er min søn hysterisk, vil ikke klæde sig af og blive der, selvom vi samles roligt derhjemme. Inden da gik han til en anden gruppe, hvor der var omkring ti personer, og alt var fint. En gang under et tordenvejr smækkede vinduet pludseligt og støjende, hvorefter sønnen var bange i to dage, ville ikke gå i børnehave, men så gik alt væk. For omkring to uger siden blev han overført til en anden gruppe, der er 20 personer der. Når vi går hjem fra børnehaven med ham, begynder min søn ikke engang at tale om ham. Da jeg spørger ham, hvorfor han ikke vil i børnehave, siger han, at han er bange, men hvorfor er han stille. Jeg er bange for at tale med ham om det her igen, for ikke at skade ham. Jeg er meget bekymret. Fortæl mig venligst, hvad jeg skal gøre? Mange tak.

Hej. Min bror fyldte for nylig 7 år. Som ethvert barn i denne alder elsker han at lære noget nyt. Efter at have læst encyklopædier begyndte barnet at være bange for fluer. Hvis et insekt flyver ind i et rum, lukker det alle døre i lejligheden og låser sig ind i et af rummene. På spørgsmålet om, hvorfor netop fluen skræmmer ham, svarer han, at fluer er bærere farlige infektioner. Jeg prøvede at overvinde denne frygt med ham. Vi læste, så artikler, studerede. Det hjælper, men for en dag eller to. Vi forsøgte at blive på værelset med en flue, hun forklarede, at selvom en flue lander på dig, kan du bare vaske dine hænder med sæbe. (Som barn var der ingen, der skræmte ham med insekter). Da han for nylig gik i 1. klasse, og der er sådan en reaktion, er jeg bange for, at han bliver latterliggjort i skolen. Så hans selvværd ikke lider. Fortæl mig, hvad der ellers kan gøres i denne situation.

Hej, Ekaterina. For et 7-årigt barn er frygt for insekter naturlig, og du bemærkede korrekt, at det er et tegn på aktiv kognitiv udvikling. Denne frygt dukker pludselig op og tager ofte ikke meget tid at opstå. I dit tilfælde er der stor sandsynlighed for, at frygten efter noget tid gradvist forsvinder af sig selv, hvis voksne ikke fodrer den med deres egen angst og frygt. Du har allerede forklaret dit barn, at fluer kun er farlige i visse tilfælde. Alle. Vend ikke tilbage til dette emne. Og for at jævnaldrende ikke latterliggør, er det nødvendigt at sige, at hver person har sin egen frygt, og alle kæmper med denne frygt på egen hånd. Kun du selv kan overvinde denne frygt og ingen andre. Og hvis en person følger sin frygt, skriger eller græder, betragtes han som en svækkelse. Du ønsker ikke at blive betragtet som svag. En mand skal forblive rolig i enhver situation, dette er hans styrke. For at fortynde atmosfæren af frygt for en flue, anbefaler vi at se en tegneserie sammen eller læse Chukovskys "Den rodede flue".

Hej. Hjælp mig venligst med at finde ud af det. Min 7-årige datter har udviklet frygt, hun er bange for at røre ved alting og bekymrer sig om, at hun kan blive syg. Endnu en gang ønsker han ikke at røre ved lærebøger, telefoner, nøgler og alt, hvad der sker på gaden, for ikke at vaske sine hænder, tager han disse genstande gennem kanten af sin kjole. Når han går ned ad gaden, spiser han en bolle, en due flyver over hovedet på ham, forsøger at smide bollen væk og ikke spise den og siger, at den ikke længere er ren. Jeg er selv meget bekymret, jeg siger, at der ikke er noget galt med det. Jeg skal vaske hænder oftere, jeg giver vådservietter med, men det hjælper ikke, jeg får bare flere og flere fobier. Min datter gik ikke i børnehave, hun begyndte at gå i skole sidste år, og jeg observerede ikke dette. Det hele startede de sidste 2-3 måneder. Måske er det min egen skyld, jeg forstår bare ikke, hvor jeg gik galt. Lærte mig at vaske hænder og ikke sidde på toilettet offentlige toiletter, fortalte mig, at du kan ramme enhver sygdom, nu har denne undervisning resulteret i frygt, der skræmmer mig selv. Min datter spørger hundrede gange om dagen: "Mor, skete det her for dig som barn, da du ved et uheld rørte din mund med beskidte hænder?" Det svarer jeg selvfølgelig, og der var nej vådservietter og som du kan se, lever hun og har det godt. De løb barfodet og spiste uvaskede frugter fra træet, hun lytter og ser ud til at falde til ro, og efter et stykke tid starter alt forfra. Hun er også bange for at miste sine kære, græder, hvis jeg ikke tager telefonen og ikke kommer hjem til tiden. Nå, det er klart for mig, jeg var den samme, en til en. Om natten tjekkede jeg, om min sovende bedstemor eller mor trak vejret i nærheden. Min datter overfører denne frygt til lillebror han er 4 år gammel. Han gentager også barnligt, om der er noget forfærdeligt i den ene eller anden af hans handlinger. Jeg har tre børn, den yngste er 1 år. Jeg fødte ham 2 måneder tidligere, tilbragte en måned før hans fødsel i fængsel og halvanden måned, mens barnet var på intensiv. Jeg forstår, at jeg højst sandsynligt skal behandles først. Jeg er en mor med min egen frygt og angst, jeg er bange for at miste mine børn og pårørende. Hvad skal jeg gøre, hvordan kan jeg hjælpe min lille datter? Jeg klarede min frygt som barn, men vil min datter klare det, vil det få konsekvenser? Jeg håber meget på din hjælp. Vi så en neurolog, han sagde, du har en vidunderlig datter, jeg ved det selv, og han rådede mig til at drikke børns Tenoten. Jeg vil ikke se en psykolog, der arbejder i børnehjem Jeg havde ikke gode indtryk af børnepsykologer. De burde selv få behandling, men de diagnosticerer børn uden altid at forstå problemet. Ser frem til dit svar. Tak på forhånd.

Hej Stella. Du har fuldstændig ret i, at du ubevidst kunne give din frygt og oplevelser videre til din datter, men midlerne spiller en vigtig rolle i dette massemedier og skole: livssikkerhedslektioner. Hvis et barn er modtageligt og absorberer al information som en svamp, kan det være bekymret for sit helbred. Fortsæt med at støtte din datter følelsesmæssigt, fjern hendes frygt ved et eksempel: spis rundstykker med hende på gaden. Som min datter vokser op og ordentlig uddannelse hendes frygt vil gradvist forsvinde. Du er forpligtet til ikke at indgyde nye fobier, da din datter er meget påvirkelig, så tag telefonen i tide og lad hende ikke være alene i lang tid.
Vi anbefaler, at du læser artiklen på hjemmesiden, hvor du finder svaret på dit problem:

Hej. Som barn var jeg bange for at se på genstande. Nemlig: på plastiklegetøj, og ikke kun på legetøj, og se hvad der er synligt indeni. Især kunne jeg ikke lege med plastikdukker, musikalske tumledukker mv. Jeg følte en følelse af frygt, da jeg så, hvordan deres indre mekanismer var synlige inde i torsoen. For at være ærlig, oplever jeg stadig denne frygt. Hvorfor kunne dette være?

Hej Oleg. Som barn fremstod indersiden af et gennemsigtigt legetøj for dine øjne som et levende stof. Dette forårsagede en choktilstand, som slog rod i barnets bevidsthed i form af frygt og blev husket som barndommens mest kraftfulde oplevelse.

rådgiver Anna Harutyunyan, psykolog-konsulent, specialist i børn-forældreforhold:

— Frygt i sig selv er naturligt for lille barn. Og det er ikke altid værd at beskytte ham så meget mod dem. Der er frygt, der kun er karakteristisk for en vis alder - barnet vokser fra dem og holder op med at være bange. For eksempel er børn bange for uventede skarpe lyde, at blive efterladt alene uden deres mor osv. Børn i skolealderen er ofte bange for dårlige karakterer eller latterliggørelse fra jævnaldrende (f.eks. på grund af deres udseende). Sådan barndomsfrygt er endda nyttig: Ved at overvinde dem vokser barnet op. Men alt er godt med måde. Frygter - deres antal og indflydelsesstyrke - skal kunne lade sig gøre for barnets psyke. Hvis dit barn ikke kan klare sig selv, så skal du hjælpe ham med at overvinde angst. Ellers vil frygten udvikle sig til neuroser, søvnløshed og derefter til mere alvorlige sygdomme – så vil selv en specialist have svært ved at finde ud af, hvor sundhedsproblemet kom fra, og hvad der blev dets sande årsag.

Grupper af børns frygt

1. "Jeg er bange for, at Babayka vil tage mig væk"

Frygt fremkaldt eller indgydt af forældre.

For eksempel når en mor ikke nærmer sig en skrigende baby i lang tid. Eller han tager sig konstant af babyen: “Gå ikke der, ellers falder du,” “Tag ikke kniven, ellers skærer du dig selv” osv. Eller advarer: “Denne pige er dårlig, men det dreng er en bølle." Mange mødre og bedstemødre kan lide at skræmme et stædigt barn med rædselshistorier om Baba Yaga eller om en andens onkel, en ulv, som vil samle ham op og trække ham væk, hvis han ikke lytter. I sådan en situation bør du ikke blive overrasket over, at barnet vågner og skriger om natten. Observer dig selv, hvor ofte bruger du sætningen "Jeg er bange for, at ..." i samtaler med andre mennesker. Børn opfatter meget følsomt deres forældres tilstand, deres selvtillid, spænding, bekymrer sig om noget og begynder selv at være bange. Derudover er barnet i yngre alder kan ikke altid forklare sig selv, hvorfor hans mor, altid så venlig og kærlig, pludselig råbte eller slog ham. Han kan ikke vise aggression over for sin mor, som han elsker. Så negative karakterer som monstre dukker op, og negative følelser finder en vej ud gennem dem.

2. "Jeg er bange for monsteret under sengen!"

Frygt for noget bestemt – mørke, ensomhed, død, hunde, dårlige karakterer i skolen, tegneseriemonstre.

De er de nemmeste at have med at gøre. Barnet har brug for roligt og tålmodigt at forklare grundløsheden af en sådan frygt. Vis, hvordan den eller den "skræmmende" mekanisme virker, hvordan den virker (for eksempel hvis et barn er bange for en støvsuger eller en støjende elevator).

3. "Jeg er bange, men jeg ved ikke hvad"

Ubevidst angst, der ser ud til ikke at være relateret til noget.

Tal med dit barn, husk sammen, hvornår han begyndte at være bange, hvilke begivenheder der gik forud for hans frygt. Måske var det en skræmmende tegneserie eller en "voksen" film, dit skænderi med din mand (jo mere mor og far skændes foran børnene, jo mere frygt har de), en hændelse på gaden (for eksempel en andens hund angreb ham) eller en anden er fornærmet børnehave, skole.

4. "Jeg er bange, fordi det er nødvendigt."

Ved at tale om sin frygt manipulerer barnet simpelthen sine forældre.

For eksempel fordi han gerne vil tiltrække sig opmærksomhed og være oftere sammen med sin mor. Eller sov i dine forældres seng, selvom han allerede er stor. Hvis dette er tilfældet, så skal du fortælle ham, at han er fundet ud af, og forklare, at der er tid til ham, og der er tid til andre ting. Hvis han er vant til at falde i søvn med sin mor, så prøv at ændre dette ritual. Erstat det at ligge med dit barn, indtil det falder i søvn, med at læse en bog før sengetid f.eks. Så kan du sidde med dit barn i yderligere 5-10 minutter, diskutere med ham den forgangne dag, planer for i morgen, snakke og så stadig lade ham sove alene. Forklar, at nu er det tid for forældre til at kommunikere med hinanden, og hans tid med dem er forbi. Og vis fasthed som svar på hans manipulationer. Det er umuligt altid at tilfredsstille et barns behov før eller siden, han skal lære at være selvstændig.

Hvordan hjælper man et barn med at overvinde frygt?

Giv dit barn mere opmærksomhed.
Sæt dig oftere på skødet, kram, tag din hånd, kig ind i dine øjne, når du taler.
Fortæl ham, hvor meget du elsker ham og altid er klar til at beskytte ham.
Lad barnet fortælle i detaljer, hvordan de monstre og monstre, der skræmmer ham, ser ud, hvilken slags hoved, arme og ben hans rædselshistorie har, og tegn eller form den så. Noget abstrakt er altid mere skræmmende end noget mere konkret. Når fjenden er kendt i detaljer, er han ikke længere så forfærdelig, og det er lettere at bekæmpe ham. Herefter kan det tegnede monster brændes (du kan endda tillade dig selv at sætte ild til papiret i en gryde og derefter hælde vand på det) eller rive det op. Ethvert ritual af ødelæggelse vil gøre - det hele afhænger af din fantasi.
Inkluder humor. Fortæl for eksempel dit barn en hemmelighed, at monstre er meget bange for høje lyde. Derfor kan monstre eller udyr, der gemmer sig i hjørnerne, blive skræmt af høje sange, tigerbrun, fyrværkeri osv., og så løber de væk.
Forklare. Mange skræmmende ting (for eksempel skræmmende skygger på væggen om natten, lyde fra gaden, støjen fra et tordenvejr osv.) kan finde en helt logisk forklaring.

Hvad skal forældre ikke gøre, hvis deres barn er bange for noget?

Straf ikke for udvist "fejhed". Det vil være endnu værre, hvis babyen, for ikke at miste din kærlighed, begynder at skjule det faktum, at han er meget bange for noget. Frygt vil gå ind og udvikle sig til neurose. Det bliver meget svært at slippe af med dem senere.
Lad være med at ordne tingene med din mand (eller dine forældre eller andre voksne) foran dit barn. Et nervøst, rastløst miljø i hjemmet bidrager til at dyrke børns frygt. Jo mindre kærlighed der er i en familie, jo mere frygt er der.
Tving ikke dit barn til at overvinde frygt for enhver pris. Hvis han for eksempel er bange for hunde, så tving ham til at klappe dyret. Lad ham først observere dem på afstand, på sikker afstand.
Tillad ikke at se "uhyggelige" film før sengetid. Det er bedre at læse en bog eller se en god tegneserie.
Aldrig skam eller latterliggøre et barn.
Kald ham ikke en kujon, sig ikke "at du er forkælet og opfører dig som en pige", "drenge skal ikke være bange" osv.

Spørgsmål og svar

Sønnen tigger om monstre som gave. Er det muligt at købe uhyggeligt legetøj til børn?

Oksana Krivovyaz, Mytishchi

— Troen på, at et barn ikke skal have skræmmende legetøj, er udbredt. Og mange køber specifikt kun bløde, nuttede dyr til børn. Men det er ikke rigtigt. På samme måde er det forkert at opdele legetøj efter køn: dukker er kun for piger, biler er for drenge. Vi har brug for legetøjsmonstre! Et barn kan knække dem og "dræbe" dem i spillet. Så gennem legetøj dræber han sin frygt, reducerer angst og falder til ro internt. Når det interne problem er løst af barnet, vil han selv miste interessen for dette legetøj. Der burde også være børnepistoler og våben. Når et barn leger "krig", sprøjter det aggression ud og negativ energi. Efter alt, i virkelige verden der er aggression og grusomhed, barnet skal lære at klare dem, og forældrenes opgave er at hjælpe ham med at gøre dette tilstrækkeligt.

Hvordan skal man reagere, hvis et barn er bange for, at vi alle skal dø? Hvordan beroliger man ham?

Olga Panova, Saratov

Al et barns frygt er på den ene eller anden måde forbundet med frygten for ikke at være til, og frygten for døden bekymrer de fleste børn. Børn fra en meget tidlig alder står over for døden - døde insekter, indholdet af film og tegnefilm, så det er uønsket at tie stille og forsøge at undgå dette emne. Tal med dit barn om døden. Det ukendte skræmmer os jo mest. Fortæl os, at alle levende ting har deres egen cyklus, hvor de vokser op og dør. Det er bedre at undgå sådanne forklaringer, at døden er en evig søvn. Så vil barnet helt sikkert være bange for at falde i søvn. Først og fremmest er børn bange for døden, fordi de er bange for at blive efterladt uden deres forældre. Forklar, at dette stadig er langt væk, at barnet selv først skal vokse op, modnes, at mange interessante og glædelige begivenheder venter ham forude. Hvad sker der med en person efter døden? Dette kan forklares ud fra dine egne ideer: for eksempel at kun kroppen dør, og sjælen er udødelig osv.

Mange forældre er bekymrede over deres barns frygt, som forhindrer det i at udvikle sig normalt og bruge sin fritid. Frygt er en defensiv reaktion, og der er ingen grund til at slippe helt af med den, det er endda umuligt. Indtil klare grænser for adfærd er etableret i babyens psyke, beskytter det ham mod ubehagelige konsekvenser. For eksempel vil frygt for dyr beskytte et barn mod tankeløse spil, for hvis du kniber en hund smerteligt, kan den bide eller klø.

Det samme gælder højdeskræk. Hvis et barn er for sikkert i ekstreme højder, vil intet rækværk beskytte det mod at falde. Men samtidig bør patologiske fobier, som ikke udfører nogen nyttig funktion, men blot forhindrer ham i at udvikle sig normalt, korrigeres.

Der er en række inspirerede frygt, der ikke understøttes af nogen farlig faktor. For eksempel frygt for skræmmende karakterer fra eventyr. Når du fortæller børn godnathistorier om den onde Baba Yaga, bør du tænke på, hvordan barnet vil reagere på dem. For et sårbart barns psyke er en eventyrfigur en stærk kraft, som man nok skal frygte.

Meget ofte, på grund af frygt, begynder barnet at bremse i psykomotorisk udvikling og begynder at tisse i sengen. Fobier kan fremkalde forringelse af taleapparatets funktioner og endda stammen. Derfor, hvis et barn pludselig begynder at klage over at være bange for noget, bør du tage dette meget alvorligt.

Frygt kommer i forskellige former, og deres manifestationer kan væsentligt forværre børns liv. Frygten for at miste en elsket kan for eksempel overtage psyken så meget, at et barn nægter at gå i børnehave eller skole, og hver gang han forlader huset vil det blive ledsaget af langvarig hysteri.

Frygt i barndommen forbliver i nogle tilfælde livet ud, hvis den ikke identificeres og elimineres rettidigt. I voksenalderen har de stor indflydelse social tilpasning personlighed, hvilket skaber unødvendige problemer i rutinesager.

De vigtigste årsager til udviklingen af frygt hos børn

Enhver frygt har sin egen grund eller grund. Et barn kan meget sjældent helt selv finde på, hvad det skal være bange for. Ofte er frygt en transformation af det, der høres eller ses, som kun ses fra den negative side. Hvad babyen hørte eller så, suppleres af barnets livlige og rige fantasi og skaber et fuldgyldigt billede af frygt.

Årsagerne kan opdeles afhængigt af den faktor, der provokerede dannelsen af frygt:

Negative helte fra eventyr. Følelsen af frygt hos børn kan dannes på grundlag af transformationen af negative karakterer i tegnefilm og eventyr. Hvis denne fiktive karakter beskrives som ret stærk, kan barnet være bange for, at eventyret går i opfyldelse. Eventyr er skabt, så barnet kan prøve rollen som en modig helt, der udfører en bedrift, eller en smuk prinsesse, som alle beundrer. I et eventyr er alt enkelt, og den positive helt klarer nemt den negative, men ved at projicere rollen på sig selv, vurderer barnet sine reelle chancer og begynder at være bange for at møde ham.
Straf er ikke en måde at kontrollere eller lære på. Meget ofte bruger forældre straf til at "introducere" deres børn til denne verdens regler. Konstante forbud med en endeløs tirade af "gør ikke det her, gør det ikke" beskytter markant børns handlingsrum og begrænser deres evne til at udforske verden. Med tiden, uanset hvad barnet gør, gør det det gennem frygten for at blive straffet. En konstant følelse af trussel fremkalder en alarmerende baggrund, som er meget ugunstig for børns fulde og harmoniske udvikling.
At se billeder af trusler eller vold. Hvis et barn ved et uheld er vidne til ubehagelige billeder af en person, der forårsager skade på en anden person, vil han huske dette i lang tid. Hvis han så et billede af vold eller en trussel mod en elskets liv, inklusive en af forældrene, vil han huske det resten af sit liv. Herefter opstår ofte frygten for at miste en elsket, og barnet er ufatteligt bange for, at det skal ske igen. For ham er billedet af kærlighed og de nærmeste mennesker i livet mor og far. Hvis barnets psyke opfatter en trussel mod det nærmeste, barnet har, så vil frygt for tab være den dominerende følelse for ham.
bitter oplevelse. Det er ikke særlig almindeligt, at børn træder på den samme rive. Hvis der tidligere var ubehagelige situationer forbundet med en bestemt faktor, vil barnet meget ofte være bange for det og endda forvandle sin frygt til langvarig frygt. Denne mekanisme fungerer selv i simple eksempler, for eksempel en dørrevne, hvor han klemte sin finger. Det er sandsynligt, at han vil tage den tiende rute rundt om hende. Mere alvorlig frygt er forbundet med mere betydelige traumer eller stressfaktorer. For eksempel hvis en hund skræmte et barn ved at gø eller endda angreb ham. I dette tilfælde vil der dannes en vedvarende frygt for dette dyr, og det vil være meget svært for barnet at være i nærheden af det.

Årsagerne til frygt hos børn kombineres med barnets vilde fantasi og påvirkelighed. Hvis fiktion er en almindelig aktivitet for ham, så vil frygten være ret langvarig og vedvarende.

Vigtig! For den fulde udvikling af et barn uden frygt bør du læse eventyr med en god afslutning og et positivt plot.

Tegn på frygt og fobier hos et barn

Den nemmeste måde at mærke et barns frygt på er, når han selv taler om det. Hvis barnet er ret lukket om sig selv og er bange for overhovedet at tale om det, der generer det, vil det kun være muligt ved indirekte tegn at finde ud af, om det har fobier.

Problemet med frygt hos børn bemærkes i ændringer i deres adfærd, mærkelige anmodninger, der aldrig er sket før. Opmærksomme forældre vil næsten øjeblikkeligt bemærke de første tegn på, at barnet er bange for noget. Afhængig af typen af frygt og emnet for frygt, vil en eller anden adfærd manifestere sig.

Generelle tegn, der kan indikere, at et barn har en fobi:

Barnet taler om at være bange eller bange for noget. Nogle gange kan anerkendelse komme efter en lang periode med forsøg på at håndtere frygt på egen hånd.
Hans adfærd ændrer sig, han bliver mere tilbagetrukket, nægter at gøre rutinemæssige ting (fx fremkalder frygten for at være alene panik, når alle forlader lokalet).

Børn er kendetegnet ved flere typer frygt, som de møder, når de vokser op og lærer om en ny verden. Hver har en tendens til at udvikle sig efter en trigger eller i sammenhæng med en følsom personlighed.

Meget ofte resulterer børns fobier i mareridt, der gentager sig over tid. De er følelsesmæssigt udmattende, og barnet ryster praktisk talt, selv når det nævner faktorer relateret til hans frygt. Drømme kan være den første klokke på vejen til udviklingen af en fuldgyldig fobi, som meget ofte forbliver for livet.

For at beskytte sig selv skaber børn ofte fantasivenner til sig selv, udstyrer dem med superkræfter og tror oprigtigt på, at de vil beskytte dem. Sådan en mekanisme beskytter barnets ro i sindet, og det kan ikke ødelægges bare sådan. Først skal du af med fobien, og så forsvinder behovet for fantasivenner af sig selv.

Hvis en baby reagerer ret skarpt på følelsesmæssige faktorer, ofte græder eller bliver vred, betyder det, at han er ret sårbar over for manifestationer af barndomsfobier. I sin kerne er dette en måde at bekæmpe misforståelser af nogle ting og fænomener i denne verden. Hvis et barn ikke ved noget, betyder det, at det kan udgøre en trussel - påvirkelige individer følger præcis dette princip.

Typer af frygt hos børn

Et følelsesmæssigt ustabilt barn reagerer på det, der sker på en særlig måde. Hvad en voksen længe har været vant til, og som ikke giver ham anledning til bekymring, kan vise sig at være et komplet chok for barnets psyke, som vil danne en stabil fobi. Afhængigt af hvilken situation, der er blevet et chok for babyen, vises en sådan frygt. Jo mere følelsesladet han er, jo lysere vil manifestationerne af en sådan frygt være.

Lad os overveje de vigtigste typer frygt hos børn:

Frygt for døden. Denne frygt kan både vedrøre barnet selv, der frygter for sit liv, og dets forældre og kære, fordi de er det mest værdifulde, det har. Det er helt normalt for voksne at opfatte generationsskifte, aldring og dødsprocessen. Ethvert menneske i voksenalderen accepterer fuldt ud og fuldstændig fremtidens uundgåelighed og lærer at leve med det. At finde ud af for et barn, at en dag vil hans forældre, kære og endda ham selv ikke længere eksistere, i en meget ung alder. i en ung alder er ofte for meget for barnets psyke. Det er svært at acceptere kendsgerningen af enhver uundgåelighed, især sådan en fatal. Derfor bør du tale med dit barn om dette og om muligt undgå at deltage i begravelser. Ofte kan visuelle billeder være mere stabile end verbale holdninger. De kan fremprovokere drømme og livlige fobier.
Frygt for straf. Det er ofte forbundet med særlige betingelser for at opdrage børn i familien. Hvis en meget stor rolle i pædagogisk proces spiller straf for forkerte handlinger, hvilket betyder, at hele barnets verden drejer sig om, hvad der skal gøres, så det ikke anses for skyldig. Frygten for at være uværdig overfor sine forældre opstår, og selvværdet falder. Sådanne børn kan, selv i fravær af fysisk afstraffelse, udvise lignende frygt, fordi det, de er mest bange for, ikke er smerte, men at deres forældre vil være utilfredse med dem.
. Det er fuldstændig provokeret af at fortælle påvirkelige historier. Negative helte introduceres i dem kun for at vise, hvordan det gode altid sejrer over det onde. Derfor er det umuligt at fokusere på negative karakterer. Et barns påvirkelige psyke og vilde fantasi vil øjeblikkeligt trække den forfærdelige Baba Yaga eller Slangen Gorynych ind i underbevidstheden. Ofte er det for et barn ikke de positive helte, der vinder i eventyr. Derfor bør opmærksomheden rettes mod den venlighed og gode side af eventyret, på positive helte og på det godes konstante sejr.
Bange for mørket. Denne type fobi kan være forbundet med andre, inklusive tidligere, eller udvikle sig uafhængigt. Dette er ofte den mest almindelige form for frygt. Et letpåvirkeligt barn kan nemt forestille sig i mørket alle monstre og monstrositeter, der kan forestille sig. Barnet udvikler til enhver tid en følelse af frygt stressende situation. Flytter til nyt hus eller et nyt værelse, hvor du skal overnatte alene. Nogle gange bliver en sådan fobi fremkaldt ved at se en film med blodige scener eller rædsel, fordi de ikke er beregnet til børn.

Hvordan man overvinder frygt hos et barn

Mest den bedste måde At bekæmpe børns frygt er at forhindre dem i at dukke op, at forklare barnet rettidigt alt, hvad der forårsager det frygt. Hvis frygten viser sig, bør du hjælpe barnet med at slippe af med det.

Mange forældre spekulerer på, hvordan man kan overvinde frygt for deres børn, fordi deres psyke endnu ikke er i stand til at modstå eksterne stressfaktorer, og vigtigst af alt, hvordan man forhindrer det i at flytte ind i en persons voksne liv.

Der er flere måder forældre kan hjælpe deres barn med at håndtere frygt:

Fjern stressfaktoren. Selvfølgelig kan du, hvis det er muligt, fjerne den provokerende faktor, der startede processen med at danne en fobi. For eksempel, hvis et barn er frygtelig bange for noget eller en straf, bør du fjerne det og begynde at basere din opvækst på andre ting. Ideelt set bør opdragelse for et sådant barn være baseret på belønninger frem for straf. Du bør ikke true med negative konsekvenser i tilfælde af ulydighed eller unddragelse af dit ansvar.
Tale. Du kan hjælpe et barn med fobi gennem almindelig forældresamtale. Du bør forstå hans frygt og finde præcis, hvad der forårsagede den. Hvis du for eksempel er bange for en negativ karakter fra et eventyr, bør du fortælle dit barn en mere troværdig lykkelig slutning og forklare, at eventyr altid ender godt, og han ikke er i fare.
Sikkerhed. Den anden ting, et barn med en fobi ønsker at føle, er tillid til sikkerheden. Du bør kramme ham oftere og vise omsorg, så han føler, at han ikke er alene. Overdreven skub og vægt på uafhængighed i dette tilfælde kan kun forværre babyens tilstand.
Positiv. Hvis du kommer til roden af fobier, er de en følelsesmæssig manifestation af noget dårligt. På den baggrund udvikles angst - en konstant følelse af tilgangen til det, barnet er bange for. I denne tilstand vil han meget snart trække sig tilbage i sig selv og vise depressive eller hysteriske manifestationer. Du bør holde ham beskæftiget og vise ham, at en masse godhed og glæde kan hentes fra livet uden at fokusere på din frygt.

Sådan overvinder du frygt hos et barn - se videoen:

Hvis frygten er ret vedvarende og ikke kan korrigeres, bør du konsultere en specialist. En erfaren psykiater eller psykoterapeut ved, hvordan man befrier et barn for frygt.

Barnet er bange for, at det bliver dræbt. Børns frygt: typer, årsager, måder at bekæmpe børns frygt på

Hvad er vores børn bange for?

Hvad er årsagerne

Hvordan man befrir et barn for frygt

Program til at eliminere fobi

Metode nr. 1. Datakontor

Metode nr. 2. Eventyr er ikke kun for sjov

Metode nr. 3. Forældre = direktører

Video: En ekspert taler

Hvad er barndommens frygt?

Årsager til barndommens frygt

Typer af børns frygt

Aldersrelateret barndomsfrygt

Hvordan man arbejder med barndommens frygt

Årsager til frygt hos børn

Frygt hos førskolebørn

Frygt hos børn i folkeskolealderen

Frygt hos børn på 5 år

Natteskræk hos børn

Natteskræk hos børn behandling

Panikangst hos børn

Mørkeangst hos børn

Frygt for døden hos børn

Frygt for vand hos børn

Behandling af frygt hos børn

Grupper af børns frygt

Hvordan hjælper man et barn med at overvinde frygt?

Hvad skal forældre ikke gøre, hvis deres barn er bange for noget?

Spørgsmål og svar

De vigtigste årsager til udviklingen af frygt hos børn

Tegn på frygt og fobier hos et barn

Typer af frygt hos børn

Hvordan man overvinder frygt hos et barn

Lignende artikler

Læs også

Hvad er vores børn bange for?

Hvad er årsagerne

Hvordan man befrir et barn for frygt

Program til at eliminere fobi

Metode nr. 1. Datakontor

Metode nr. 2. Eventyr er ikke kun for sjov

Metode nr. 3. Forældre = direktører

Video: En ekspert taler

Hvad er barndommens frygt?

Årsager til barndommens frygt

Typer af børns frygt

Aldersrelateret barndomsfrygt

Hvordan man arbejder med barndommens frygt

Årsager til frygt hos børn

Frygt hos førskolebørn

Frygt hos børn i folkeskolealderen

Frygt hos børn på 5 år

Natteskræk hos børn

Natteskræk hos børn behandling

Panikangst hos børn

Mørkeangst hos børn

Frygt for døden hos børn

Frygt for vand hos børn

Behandling af frygt hos børn

Grupper af børns frygt

Hvordan hjælper man et barn med at overvinde frygt?

Hvad skal forældre ikke gøre, hvis deres barn er bange for noget?

Spørgsmål og svar

De vigtigste årsager til udviklingen af ​​frygt hos børn

Tegn på frygt og fobier hos et barn

Typer af frygt hos børn

Hvordan man overvinder frygt hos et barn

Lignende artikler

Læs også

De vigtigste årsager til udviklingen af frygt hos børn