Barnet er redd for at det skal bli drept. Barns frykt: typer, årsaker, måter å bekjempe barns frykt

Er barnet ditt livredd for mørke eller noe annet? Ikke vent på at frykten skal ta kontroll over livet hans, finn ut hvordan du kan bli kvitt dem akkurat nå!

Barns frykt er en sterk negativ følelse, hvis fremvekst i stor grad lettes av reelle eller innbilte farer.

Oftest oppstår det på grunn av utilstrekkelig psykologisk påvirkning fra voksne eller som et resultat av en rik fantasi som maler virkelig skremmende bilder foran et skjørt sinn.

Hva er barna våre redde for?

Ensomhet. Frykten for ensomhet hjemsøker babyer fra fødselsøyeblikket. De opplever en dyp følelsesmessig tilknytning til moren, som er sentrum av deres lille verden for nyfødte, samt den eneste beskyttelsen og støtten, og de er panisk redde for at hun forsvinner. Plutselig avgang kjære de små oppfatter det som en virkelig katastrofe og reagerer deretter - de skriker sint og gråter bittert.
Fremmedes folk. Fra ca 8 måneder begynner barn å frykte for forskjellige fremmede som på en eller annen måte viser interesse for dem. Denne frykten er ikke minst assosiert med instinktet for selvoppholdelse, som forteller barn at fremmede kan skade dem. Reaksjonen på fare er ønsket om å gjemme seg fra nysgjerrige øyne og berøringer bak den varme og pålitelige skulderen til moren.
mørke. Når de plasseres i et mørkt rom, viser mange barn tegn på angst. Årsaken til denne oppførselen ligger i det faktum at mørket fungerer som et symbol for dem på den samme ensomheten, personifiserer forsvarsløshet, undergang og hjelpeløshet. I mørket mister gjenstander sine konturer, kjente landemerker forsvinner, og barnet befinner seg i en fremmed verden full av ondskap og ukjente farer.
Fiktive karakterer. Fremveksten av frykt for eventyrlige "monstre", som oppstår hos barn rundt 3 år, lettes i stor grad av nære slektninger som med deres hjelp prøver å manipulere små fidgets ("gå raskt i dvale, ellers vil Baba Yaga kom", "spis grøt eller jeg ringer Barmaley" ). Som et resultat blir barnet alvorlig skremt, fordi i tegninger og tegneserier ser disse "heltene" mer enn skremmende ut for ham.
Av død. Fra omtrent 5 år begynner gutter og jenter å oppleve en smertefull dødsangst, på grunn av særegenhetene ved deres utvikling. Faktum er at det er i denne alderen at barn blir kjent med begrepet "tid" og lærer at det inkluderer fødsel, fremgang, aldring og slutten. Erkjennelsen av at de før eller siden må dø gjør dem forferdet.
Foreldres død. For ethvert barn betyr det å stå uten foreldre først og fremst å være helt alene og unødvendig i denne enorme, uforståelige, ukjente og derfor enda mer forferdelige verden. Frykten for kjæres død, som oppstår i en alder av 6-7, som ingen andre, har evnen til å aktivere andre fobier for en førskolebarn - frykt for ensomhet, mørke, fremmede.
Skoleproblemer. Med begynnelsen av studentalderen har barn mange frykter direkte knyttet til utdanningsinstitusjonen. De er redde for å komme for sent, feile faglig, vold fra klassekamerater og misforståelser fra lærere. I tillegg bekymrer jenter og gutter seg for at de ikke vil klare å leve opp til ideelt bilde flink student og skuffe foreldrene sine.
Problemer med utseende. Når de går inn i ungdomsårene, er barn alvorlig redde for endringene som skjer med kroppen deres. Fulle av tvil og usikkerhet er de redde for å bli gjenstand for offentlig diskusjon eller, enda verre, latterliggjøring. Dette er et veldig vanskelig stadium, der det er spesielt viktig å hjelpe barnet med å overvinne frykten, ellers vil kompleksene forbli med ham for livet.

Hva er årsakene

De vanligste årsakene til frykt hos et barn er:

Omsorgsfull slektning og som anser det som sin plikt å beskytte babyen mot eventuelle problemer. Men ved å gi overbeskyttelse gjør de ham bare til en svak, avhengig og redd person. Samtidig begynner han å bli panisk redd for selv de mest ufarlige ting - å bli skitten i sanden, falle ut av en stol, komme i kontakt med andre barn.
Motstridende foreldre som er på randen av skilsmisse eller allerede har avsluttet ekteskapet. Gutter og jenter synes det er mye vanskeligere å takle frykten hvis mødre og fedre er i en tilstand av konstant krig. Dessuten styrker konstant observasjon av konfrontasjonen mellom de to sidene i stor grad enhver fobi.
Voksne(foreldre, lærere, slektninger), vant til å oppnå ønsket resultat gjennom trusler og utpressing: "hvis du ikke går for å spise, gir jeg deg til Swamp Kikimore," "hvis du krangler, ringer jeg lege og få ham til å gi deg en injeksjon," "hvis du ikke lærer leksene dine, skal jeg klage til faren din, og han vil straffe deg."
Virkelige saker som traumatiserte barnets delikate psyke. Selv en gang møtt med en skremmende virkelighet, kan han være redd hele livet. Og det spiller ingen rolle hva som skjedde - det kan være et hundebitt, vold fra en beruset hooligan, en bilulykke eller til og med et plutselig tordenvær.
Uvennlige jevnaldrende, som bestemte seg for å teste styrken til den nye "vennens" nervesystem for enhver pris. Dessverre kan det å bli såret og mobbet av andre barn alvorlig påvirke et barns selvtillit og karakter. Når han ønsker å takle frykten sin, kan han bli aggressiv eller sutrete, ukontrollerbar eller altfor underdanig, nådeløs eller svak vilje.

Hvordan bli kvitt et barn fra frykt

vurdere at barns frykt er et problem som "ikke er verdt en jævla";
le av barnet og gi ham ubehagelige kallenavn;
prøv å skamme et redd barn ved å hinte til ham at "gode, lydige og smarte barn er ikke redde for noe";
skjelle ut og ydmyke et barn, selv om han tisser av frykt og ikke bare i sengen;
vente tålmodig på at problemet på en eller annen måte løser seg.

Hva du kan og bør gjøre:

vis maksimal oppmerksomhet og forståelse overfor barnet;
innrømme at du noen ganger også er redd;
lytt nøye, husk og trekk konklusjoner;
Med alle tilgjengelige midler, hjelp sønnen eller datteren din i kampen mot frykt (slå på lampen om natten, plasser den vennlige Luntik i skapet i stedet for den onde Kikimora, inviter jevnaldrende på besøk og hold en morsom fest, takket være hvilken "fiender" vil endelig kunne få venner).

Program for eliminering av fobi

Metode nr. 1. Regnekontor

Mange foreldre undervurderer rollen som tegning i et barns liv, men forgjeves! Ved hjelp av enkle plott som vises i albumet, kan han avsløre sitt indre verden og vise hvilke følelser og følelser som virkelig overvelder ham.

Hva sier barnetegninger:

hvis babyen foretrekker grå og svarte farger foreldre bør seriøst tenke på det, fordi bruken av dystre toner indikerer at han er deprimert og tydelig redd for noe;
hvis et barn bruker lyse, rike, livsbekreftende farger- dette er et utmerket bevis på at alt er i orden, han er full av optimisme og er i godt humør;
hvis den lille kunstneren, når han tegner en familie, plasserer seg selv i midten av arket, og foreldrene er i nærheten, på lik avstand, noe som betyr at harmoniske forhold hersker i familien, som har en gunstig effekt på babyens psyke;
hvis barnet fremstiller seg selv borte fra sin mor og far- dette er et alarmerende tegn som indikerer at familiebåten har sunket og at han i det minste føler seg forlatt;
hvis babyen med misunnelsesverdig konsistens tegner seg selv og moren sin i samme farge, og pappa til andre (eller omvendt), følger det at den første gir mye mer oppmerksomhet til ham, eller finner bedre et felles språk med ham.

For å kvitte ditt elskede barn fra frykt ved hjelp av tegning, må du gå gjennom flere stadier:

Først må du spørre barnet ditt skildre på papir kjæledyr, hele familien eller vennene hans fra lekeplassen. Ved å entusiastisk tegne noe hyggelig og kjent, vil han raskt innstille seg på en positiv stemning og vil være mer villig til å delta i eksperimentet.
Etter at den første tegningen er klar, bør du nøye berøre temaet barns frykt og finne ut hva babyen er mest redd for. Det er disse "monstrene" han må tegne neste gang. Bare husk at det er bedre å utelukke temaet død fra den generelle listen det er for komplekst, både til å forstå og å skildre.
Hvis barnet viste mot og de første tegningene av fobiene hans dukket opp i albumet, noe som betyr at det er på tide å se på og diskutere de skremmende bildene. Som regel, etter å ha sett "monstrene" deres på papir, forstår barn at "djevelen ikke er så skummel som han er malt."
Komme i gang med et program for eliminering av fobi, det bør huskes at mange barn ikke klarer å overvinne frykten sin første gang. Derfor bør neste tegning inneholde et bilde av din sønn eller datter, ikke redd for noe eller noen.
Som prikken over i'en du må invitere barnet til å tegne et nytt bilde om emnet "Hvem vil jeg være når jeg blir stor?" Denne enkle handlingen vil tillate ham å se seg selv som han vil være - sterk, selvsikker og veldig modig.

Viktig: Barn legger alltid stor vekt på hva foreldrene gjør og hvordan foreldrene oppfører seg. For at et barn virkelig skal lære å takle frykten sin, er det nødvendig å gi ham reell hjelp og støtte. Ta oppgaven på alvor, ikke glem å rose babyen din og oppmuntre ham, selv om du egentlig tror at alle disse fobiene er en bagatell.

Metode nr. 2. Eventyr er ikke bare for moro skyld

Å ta det første skrittet og tegne frykt betyr ikke å kurere et redd barn. Hvis du vil konsolidere suksessen din, må du tilby ham et spennende spill kalt "Hvem kan komme opp med den beste historien."

Den skapte kreasjonen må inneholde en modig kriger (en stolt prins, en spenstig RoboCop) som dristig gikk mot alt han var redd for og gikk seirende ut av denne kampen.

Hvis barnet fortsatt er for ungt til å komme opp med en fullverdig historie på egen hånd, bør foreldre hjelpe ham, og huske å bruke noen av barnets virkelige frykt som grunnlag.

I de fleste tilfeller, etter å ha lært at favorittkarakterene deres klarte å overvinne frykten, prøver barna sitt beste for å følge deres eksempel.

Metode nr. 3. Foreldre = styremedlemmer

Et annet viktig poeng i programmet for å eliminere fobier er et minispill, hvis plot også vil fortelle om frykt og metoder for å overvinne dem.

For å få liv i denne oppgaven kan foreldre trenge ulike leker, masker, kostymer, rampete kupletter, litt fantasi og skuespillerferdigheter.

Det vil være flott hvis stykket er basert på en tidligere oppfunnet historie, du kan også prøve å iscenesette ikke-fiktive hendelser som noen gang har skjedd med et barn eller hans kjære.

Når det gjelder fordelingen av roller, er det best å utnevne "helten for anledningen" til den ledende skuespilleren, for hvem den improviserte forestillingen vil bli fantastisk mulighet se tydelig hvordan du kan og bør takle frykten din.

Det er ganske mulig at etter å ha deltatt i forestillingen, vil barnets nattlige panikkanfall stoppe, og du trenger ikke lenger å håndtere konsekvensene deres.

ikke la barnet ditt "drukne" i ulike fobier, ellers risikerer du å miste tilliten hans for alltid (du bør ikke tvinge babyen din til en hund han er redd for eller vedvarende stikke "ufarlige" insekter inn i den lille håndflaten hans);
Husk at det å forlate et barn alene med frykt kan gjøre ham til en stammer eller en neurasteniker;
huske at du kan fjerne forferdelige minner fra et barns minne bare ved å vise ditt avkom din oppriktige kjærlighet og omsorg;
ikke krangle foran barnet ditt med mannen sin, fordi vennlige familieforhold er nøkkelen til hans mentale helse;
tenk på hvor stygt det er å lyve før du forteller den redde babyen at du og far ikke har noen følelse av frykt i det hele tatt;
vet hvordan man innrømmer nederlag i tide, hvis tiden går og ingen hjemmemetoder hjelper og frykten din bare forsterkes, er det på tide å søke hjelp fra en erfaren spesialist.

Oppsummert ovenfor kan vi si at ukontrollerbare barns frykt i noen tilfeller virkelig representerer en alvorlig grunn til bekymring.

Men oftere enn ikke trenger foreldrene bare å ta av den strenge masken fra ansiktet, bruke litt mer tid med barnet sitt, og problemet vil bli løst.

Lek med babyen din, gå med ham, gjør kreativt arbeid sammen, og føler din støtte vil han lett kunne takle Barmaley, mørket og andre barns problemer!

Video: En ekspert snakker

Hver av oss opplever med jevne mellomrom følelser av angst, bekymring og frykt - dette er en av aspektene ved vår mentale aktivitet. Men voksne har erfaring og kunnskap som ofte bidrar til å rasjonalisere det som skjer og redusere intensiteten av opplevelser. Barn forstår ikke mye og bekymrer seg mye mer akutt. Ofte kan det som skremmer et barn virke som en bagatell for en voksen. Men følelsen av frykt får et barn til å oppleve virkelig sterke følelser som umiddelbart kan ta over hele hans lille verden.

Hvis et barn klager over at det er redd for noe, er ikke dette en grunn til latterliggjøring eller panikk, men snarere en grunn til å tenke og snakke med barnet, prøve å finne ut årsaken og deretter bestemme videre handlinger. De fleste barns frykt er av midlertidig natur med rettidig identifikasjon av frykt av voksne og den riktige holdningen til dem, vil de snart forsvinne sporløst. Det er selvfølgelig frykt (nevrotisk eller tvangsmessig) som gjør det vanskelig for et barn å fungere normalt, forstyrrer utviklingen og tilpasningen, og sprer seg til alle områder av livet – i dette tilfellet er det bedre å søke hjelp fra spesialister.

Hva er barndomsfrykt?

Frykt er en følelse som oppstår som svar på påvirkning av truende faktorer, som er basert på det medfødte instinktet for selvoppholdelse. Psykologer identifiserer to grunnleggende trusler som forårsaker en følelse av frykt - trusler mot en persons liv og livsverdier. Det spesifikke ved barns frykt er at den som regel ikke er direkte relatert til en faktisk trussel. Barns frykt er basert på informasjon som barn mottar fra nærliggende voksne og passerer gjennom prisme av deres livlige fantasi og fantasi.

Årsaker til barndomsfrykt

Den mest åpenbare årsaken til barns frykt er en tidligere opplevd traumatisk situasjon. For eksempel, hvis et barn blir bitt av en hund, er det stor sannsynlighet for at han vil være redd for hunder i fremtiden. Hvis foreldre skremmer barnet sitt med eventyrfigurer i et forsøk på å nå sine egne mål, kan barnet være redd for å være alene eller i mørket. Grunnlaget for dannelsen av frykt er også den generelle angsten til det umiddelbare miljøet, som formidler til barnet et stort antall forbud og en mislykket holdning. Mødre og bestemødre advarer ofte barna sine med setningene: «vær forsiktig! Ellers vil du falle, bli skadet, brekke beinet.» Av slike setninger oppfatter barnet som regel bare den andre delen. Han forstår ennå ikke helt hva han blir advart mot, men han er fylt av en følelse av angst, som kan utvikle seg til vedvarende frykt. Overdreven emosjonell diskusjon av voksne om ulike hendelser og naturkatastrofer, med fokus på det faktum at fare kan lure på hvert trinn, går heller ikke ubemerket hen av barn og er grobunn for frykt.

Det er ikke så åpenbare årsaker som kan ligge til grunn for barns frykt:

Overbeskyttelse
Barn som bor i en moderne storby er ofte utsatt for overdreven omsorg fra foreldrene, de hører stadig at fare venter dem i hvert hjørne. Dette gjør barna usikre på seg selv og redde. I tillegg er selve livet i en storby fylt med stress og er veldig intenst, noe som ikke kan annet enn å påvirke barnets psyke generelt, noe som gjør det mer sårbart.
Mangel på foreldrenes oppmerksomhet
På grunn av den overdrevne arbeidsbelastningen til voksne er deres kommunikasjon med barn ofte svært begrenset i tid. Levende emosjonell kommunikasjon blir erstattet av dataspill Og TV-programmer. Derfor er det nødvendig å kommunisere kvalitativt med barnet minst flere timer i uken, gå turer sammen, leke og diskutere viktige øyeblikk.
Mangel på fysisk aktivitet
Mangel på tilstrekkelig fysisk aktivitet kan også forårsake frykt.
Mors aggresjon mot barn
Hvis moren inntar en ledende posisjon i familiesystemet og ofte lar seg vise aggresjon mot andre familiemedlemmer, er fremveksten av frykt hos barnet nesten uunngåelig. Hun blir ikke oppfattet av babyen som et objekt som vil beskytte og komme til unnsetning i enhver situasjon, så den grunnleggende trygghetsfølelsen lider.
Ustabil atmosfære i familien
En ustabil følelsesmessig situasjon i familien, hyppige skandaler mellom familiemedlemmer, mangel på gjensidig forståelse og støtte blir årsaken til kronisk angst som et barn opplever mens det er i familien. Over tid kan dette føre til frykt.
Barnet har psykiske og psykiske lidelser
Årsaken til frykt kan også være tilstedeværelsen av nevrose hos barnet, hvis diagnose og behandling er innenfor kompetansen til medisinske arbeidere. En manifestasjon av nevrose er barndomsfrykt som ikke er typisk for alderen barnet er i, eller samsvarer med dets alder, men får en patologisk manifestasjon.

Typer barns frykt

Det er vanlig å skille mellom tre typer frykt:

Tvangsmessig frykt
Barnet opplever denne frykten under visse omstendigheter som kan få ham til å få panikk. For eksempel høydeskrekk, åpne plasser, steder for akkumulering store mengder mennesker osv.
Vrangforestillingsfrykt
Tilstedeværelsen av slik frykt indikerer alvorlige problemer i barnets psyke. Grunnen deres er umulig å finne og logisk umulig å forklare. For eksempel er et barn redd for å leke med et spesifikt leketøy, ha på seg visse klær, åpne en paraply, etc. Men hvis du oppdager en slik frykt hos babyen din, bør du ikke få panikk med en gang, du bør prøve å finne ut årsaken, kanskje han ikke vil leke med et bestemt leketøy på grunn av objektive årsaker. For eksempel kan han ha slått seg hardt eller hatt et smertefullt fall mens han lekte med denne leken før.
Overvurdert frykt
Disse fryktene er et produkt av barnets fantasi; det er de som oppstår i 90% av tilfellene når man jobber med barn. Til å begynne med er slik frykt knyttet til en viss livssituasjon, men så overtar de barnets tanker så mye at han ikke kan tenke på noe annet. For eksempel frykten for mørket, som i et barns fantasi er "befengt med forferdelige monstre."

Aldersrelatert barndomsfrykt

Psykologer identifiserer barndomsfrykt som dukker opp i en viss alder, anses som normal og forsvinner over tid med normal utvikling.

0–6 måneder – frykt er forårsaket av uventede høye lyder, plutselige bevegelser, fallende gjenstander; fravær av mor, og plutselige endringer i humøret hennes, generelt tap av støtte;
7–12 måneder – frykt kan være forårsaket av høye lyder; personer som barnet ser for første gang; skifte av klær; plutselig endring av situasjonen; høyde; dreneringshull på badet eller svømmebassenget, hjelpeløshet i møte med en uventet situasjon;
1–2 år – frykt kan være forårsaket av høye lyder; separasjon fra foreldre; sovner og våkner, dårlige drømmer; fremmede; avløpshull for badekar eller basseng; frykt for skade; tap av kontroll over emosjonelle og fysiske funksjoner;
2–2,5 år – frykt for å miste foreldre, følelsesmessig avvisning fra deres side; ukjente barn på samme alder; perkusjonslyder; mulig forekomst av mareritt; endringer i miljøet; manifestasjoner av elementene - torden, lyn, regn;
2–3 år - store, uforståelige, "truende" gjenstander, for eksempel en vaskemaskin; endring av vane livsstil, nødhendelser (dødsfall, skilsmisse, etc.); endringer i plasseringen av kjente gjenstander;
3–5 år – død (forståelsen kommer av at livet er endelig); mareritt; ransangrep; naturkatastrofer; Brann; sykdom og kirurgi; slanger;
6–7 år – eventyrfigurer (hekser, spøkelser); frykt for tap (gå seg bort eller miste mor og far), ensomhet; frykt for ikke å møte foreldrenes forventninger i studier, frykt knyttet til skolen; frykt for fysisk vold;
7–8 år – mørke illevarslende steder (kjeller, skap), naturkatastrofer og katastrofer, tap av oppmerksomhet og aksept, kjærlighet fra andre (kamerater, lærere, foreldre); frykt for å komme for sent til skolen, utestengelse fra skolen og hjemmeliv; fysisk avstraffelse; mangel på aksept på skolen;
8–9 år – manglende evne til å spille spill på skolen; eksponering for løgner eller uønsket oppførsel; frykt for fysisk vold; frykt for å miste foreldre, krangler med foreldre;
9–11 år – manglende evne til å oppnå suksess på skolen eller i idrett; sykdom; visse dyr; høyder, spinning (noen karuseller kan forårsake frykt); mennesker som utgjør en trussel (narkomane, hooligans, fylliker, etc.);
11–13 år – nederlag; uvanlige personlige handlinger; eget utseende og attraktivitet; sykdom og død; seksuell vold; kritikk fra voksne; egen insolvens; tap av personlige eiendeler.

Hvordan jobbe med barndomsfrykt

Barns frykt, som voksne ikke tar hensyn til, kan gi negative konsekvenser, som problemer med å kommunisere med jevnaldrende, aggressivitet, vanskeligheter med sosial tilpasning, nevroser og komplekser. Derfor er det viktig for voksne å ta hensyn til barnets frykt i tide, forstå om de er patologiske, og, avhengig av dette, uavhengig prøve å hjelpe barnet eller søke hjelp fra en spesialist.

Hvis du har spørsmål om barns frykt, kan du kontakte en psykolog på portalen "Jeg er forelder" i seksjonen "For foreldre" - "Spørsmål til en psykolog".

Konsultasjon med kvalifiserte spesialister på alle problemer av bekymring, inkludert en psykolog i spørsmål om barns frykt, kan barn og foreldre få hjelp fra Unified All-Russian Helpline.

Det første trinnet i å hjelpe er å identifisere frykten. Dette kan gjøres i løpet av konfidensiell samtale med et barn. Du kan spørre barnet ditt om det er redd for bestemte ting. Dette blir kun tilrådelig hvis barnet allerede har fylt tre år. En forelder kan forsiktig og rolig spørre barnet om frykt, uten å fokusere på noen av dem, for ikke å føre til fiksering og forslag. Under samtalen, oppmuntre og ros babyen din. Hvis du oppdager frykt, reager rolig og selvsikkert, fordi barnet leser din følelsesmessig tilstand. Så hvis et barns frykt skremmer en voksen, kan barnet bekymre seg enda mer. Be barnet ditt beskrive frykten, fortelle ham hvordan den ser ut, hva han føler, i hvilke situasjoner følelsen av frykt kommer til ham, og hva babyen vil gjøre med den. Som regel samtykker barn gladelig i å sende den til Nordpolen, låse inn høyt tårn etc.

En annen effektiv metode er å komponere et eventyr om frykt med barnet ditt, som absolutt må ende med seieren til hovedpersonen over frykten.

- en morsom og nyttig aktivitet. Mens du tegner, kan du ha en samtale, spørre barnet om frykten og invitere ham til å se etter løsninger. Og når du er ferdig med å tegne frykt, kan du brenne arket med tegningen, og forklare babyen at på denne måten brenner du frykten hans sammen med tegningen, og det vil ikke plage ham lenger. Brenningen må utføres i form av et slags ritual, som hele tiden oppmuntrer og berømmer babyen for hvor modig han er, med fokus på hvor godt han taklet frykt.

Fungerer utmerket for å bekjempe frykt dramatisering eller spill– Det er verdt å merke seg at bruken av denne metoden er mye brukt av psykologer. Barn i gruppa kommer med historier om frykten sin og spiller, med hjelp av en psykolog, ut historiene i gruppen. Deretter kan foreldre spille av situasjonen med barnet hjemme, men bare hvis dette ikke forårsaker negativitet i ham.

Det er viktig å huske at frykt er felles for alle og ikke bør fryktes. Det er viktig for foreldre å lære å akseptere barna sine som de er, med all deres frykt og bekymringer. Tross alt, hvis det er en selvsikker, pålitelig og aksepterende forelder i nærheten, blir det et spørsmål om tid for barnet å overvinne frykt. Alt som kreves av mor og far for å overvinne barns frykt er å være nær barnet, være i stand til å lytte til det, identifisere babyens frykt i tide og finne den rette måten å håndtere denne frykten på: uavhengig eller med hjelp av en spesialist.

Maria Merolaeva

Frykt hos barn er en følelse av angst og rastløshet som utvikler seg som svar på en innbilt eller reell trussel liv. Barns frykt oppstår vanligvis på grunn av psykologisk påvirkning fra voksne (foreldre) eller selvhypnose. Hvis et slikt problem har oppstått, er dette en grunn for foreldre til å tenke seg om. Det bør ikke ignoreres, siden nevrotiske manifestasjoner hos voksne ofte er en fortsettelse av barndommens frykt.

Uavhengig av årsak og manifestasjoner av frykt, bør voksne ta alle fobier på alvor og aktivt delta i å overvinne frykt hos barn. Det skal bemerkes at barn bor i egen verden, hvor eventyrfigurer er ekte, og livløse gjenstander kan komme til live. Derfor ser barn ofte en trussel der det faktisk ikke er noen.

Årsaker til frykt hos barn

Tallrike studier tyder på at de fleste frykt for voksne ble dannet i barndommen. Årsakene til frykt hos barn inkluderer følgende faktorer:

— opplevd traumatiske situasjoner og frykt for gjentakelse (bistikk, hundestikk, fall fra høyden);

- hyppige påminnelser om forekomsten av forventede ubehagelige situasjoner;

- å ledsage barns uavhengige handlinger med en følelsesladet advarsel om mulig fare underveis;

- permanente forbud;

- samtaler med barn om negative hendelser (ulykker, drap, dødsfall, branner);

- familiekonflikter, kilden til disse er barn;

- uenigheter med jevnaldrende;

- trusler fra foreldre med ikke-eksisterende eventyrkarakterer (nisse, kjent enøyd, Baba Yaga, havmann).

All denne frykten er knyttet til aldersegenskaper og de vises hos emosjonelt sensitive individer.

Frykt hos førskole og yngre barn skolealder er manifestasjoner av nervesykdommer - nevroser. De er også forårsaket av forutsetninger eller indirekte årsaker som skaper forutsetninger for fremveksten av barnefobier. Disse inkluderer morens ukorrekte oppførsel, å påta seg rollen som familieleder, noe som provoserer angst hos babyen. Mors ønske om å gå tidlig på jobb uten å fullføre fødselspermisjon bidrar også til angst, bekymring og frykt, siden det er akutt mangel på kommunikasjon.

De mest utsatte for urimelig frykt er barn fra enslige forsørgere, kjære og enebarn som har blitt sentrum for foreldrenes bekymringer og bekymringer. Foreldrenes alder spiller en viktig rolle når frykt oppstår: Jo eldre foreldrene er, jo mer engstelige og urolige er barna. Utseendet til fobier er også påvirket av det alvorlige stresset eller konflikten den gravide moren tidligere har vært utsatt for.

Frykt hos førskolebarn

Barn i førskolealder kommer ofte på temaet frykt på egenhånd. Mange i barndommen var redde for mørket, hvor vanlige varer ble lett truende monstre i fantasien, men ikke alle bar disse fobiene inn i voksen alder, siden alle barn reagerer forskjellig på sine egne fantasier. Noen glemmer dem raskt, mens andre utvikler nervøse lidelser.

Frykt hos førskolebarn blir ofte provosert av voksne som meningsfullt advarte dem på forhånd om faren. Foreldre, lærere, bestemødre minner noen ganger barnet for følelsesmessig om konsekvensene av en situasjon eller enhver handling, som provoserer fremveksten av frykt. Truende uttalte setninger: "Ikke rør - du vil bli brent!", eller "Ikke klatre - du vil falle!" - bli en kilde til frykt for barn. Barn husker ufrivillig den andre delen av det som sies i en setning, og føler seg konstant engstelige. Fryktreaksjonen kan ta tak og spre seg videre til alle typiske lignende situasjoner.

Frykten til små barn kan utløses av en situasjon eller en spesifikk hendelse som skjedde, for eksempel i en butikk, på gaten. Frykten for å gjenta en ubehagelig hendelse er ofte lett å rette opp. Alt avhenger av barnets temperament og dets individuelle egenskaper: angst, mistenksomhet, usikkerhet. Miljøet spiller en viktig rolle i fremveksten av frykt hos førskolebarn. Konflikter i familien: krangel mellom foreldre får barnet til å føle skyld for det som skjedde.

Hva skal man gjøre hvis et barn er redd? Frykt hos førskolebarn trenger korrigering, siden frykt innpodet i barndommen kan hjemsøke en person gjennom hele livet.

Frykt hos barn i grunnskolealder

En av grunnene til frykt i barneskolealder er vanskelighetene med å kommunisere med jevnaldrende i en gruppe. Hvis det oppstår vanskeligheter i et team der barnet blir fornærmet, kan det nekte å gå på skole, en klubb, eller vil vise nervøsitet, tårefullhet, usikkerhet og panikk. Dette skjer ofte på grunn av trusler fra eldre jevnaldrende. I denne situasjonen er det nødvendig å håndtere det sammen med lærere og en psykolog og ikke forsinke løsningen av konflikten.

Frykt hos barn i grunnskolealder kan oppstå på grunn av psykiske lidelser. Frykt kan for eksempel være et symptom på nevrose som krever obligatorisk behandling. Nevrose kan vise seg gjennom frykt som ikke er typisk for denne alderen, og kan også være forårsaket av alvorlige anfall av fobier av ulike årsaker.

Frykt hos barn 5 år

På første plass blant årsakene som forårsaker frykt hos barn i alderen 5 år er ugunstige forhold til foreldre, spesielt med mor.

Frykt hos 5 år gamle barn er også forårsaket av særegenhetene ved samhandling mellom barnet og læreren: inkonsekvens av vurderinger og krav, overvekt av autoritær kommunikasjon. I begge tilfeller er barn i en tilstand av spenning og tvang på grunn av frykten for ikke å oppfylle de voksnes krav, samt frykten for å overskride stive grenser. Alle disiplinære tiltak iverksatt av slike lærere kommer ofte ned til roping, irettesettelse, negative vurderinger, straff og forbud.

En inkonsekvent lærer provoserer frykt ved manglende evne til å forutsi barnets egen oppførsel. Konstante endringer i lærerens krav, emosjonell labilitet og den direkte avhengigheten av atferd av humøret hans fører til forvirring hos barn og gjør det ikke mulig å forstå hva som er det riktige å gjøre.

Hos 5 år gamle barn med forskjellige nivåer av fantasiutvikling, noteres forskjeller i frykt: med lavt fantasinivå dominerer frykt av realistisk karakter; Med høy level fantasien er dominert av fantasifrykt.

Natteskrekk hos barn

Delvis oppvåkning av babyen om natten, som kommer til uttrykk i skriking, panikk, tårer, gå rundt i rommet, kaste rundt barnesengen, mumling, klassifiseres som nattskrekk. Denne oppførselen observeres vanligvis i løpet av de første 2 timene med søvn. Disse episodene er ufarlige og ender ofte i dyp søvn. De anses som en del av naturlig modning opp til 6 års alder.

Nattfrykt hos barn er preget av følgende symptomer: babyen er redd, det er umulig å vekke ham, roe ham ned, øynene hans er vidåpne, men han ser ingen i nærheten, alle gjenstander, så vel som mennesker i rommet, virke skremmende; en nattepisode av frykt varer vanligvis 10 - 30 minutter ved oppvåkning, babyen husker ikke noe som skjedde med ham.

Natteskrekk hos barn behandling

Hjelp babyen din tilbake til normal søvn uten å prøve å vekke ham mens han sover godt under en terrorepisode om natten. Demp lysene i rommet, snakk med babyen med en beroligende, rolig stemme. Ta ham i armene dine, ikke skrik eller rist ham, da dette bare vil gjøre situasjonen verre.

Ta alle tiltak for å forhindre all slags skade, siden i løpet av nattskrekkperioden kan babyen komme seg ut av barnesengen og løpe eller gå et sted. Babyen må settes veldig forsiktig tilbake til sengen sin. Det er svært viktig å forhindre forekomsten av nattskrekk enn å håndtere dem senere.

Sannsynligheten for å utvikle nattskrekk er høyere hvis babyen er overtrøtt. Sørg for at barnet ditt følger en daglig rutine og er sikker på å sove i løpet av dagen. Hold styr på tidsrammen som nattskrekk dukker opp. I løpet av uken, prøv å våkne 15 minutter før dine forventede nattskrekk, og prøv å holde deg fra å sovne i opptil 5 minutter.

Hvis nattskrekk fortsatt gjentar seg, gjenta disse trinnene i en uke til. Sørg for å søke hjelp fra spesialister hvis episoder med natteskrekk varer mer enn 30 minutter, hvis episoder observeres i andre halvdel av natten, hvis babyen er veldig urolig og sier noe usammenhengende, hvis babyen gjør noe farlig for livet sitt. , hvis frykt på dagtid er notert, og også hvis årsaken til nattskrekk er en stressende situasjon.

Mareritt er skumle drømmer som får babyen til å våkne og være redd for å sove igjen. Skremmende drømmer er normale for alle aldre etter 6 måneder. De bestemmes ofte av barnets utviklingsstadier. Barn 2-3 år drømmer om at de er alene, barn 4-6 år drømmer om monstre, så vel som mørke, og selve marerittene oppstår ofte i den tredje fasen av søvnen. Det er ingen spesifikk grunn til forekomsten av mareritt, men noen ganger blir forferdelige drømmer provosert av det babyen hørte eller så, og dette opprørte ham sterkt.

Mareritt hos barn kan behandles gode eventyr med en lykkelig slutt; myk, favoritt leketøy; spill med en lommelykt, eliminerer natteskrekk; spill som imiterer dyrs handlinger (en mus gjemmer seg under et teppe); tegninger som viser frykt - monsteret og dets ødeleggelse; med unntak av å se skumle filmer og tegneserier, åpen dør til babyens soverom. Hjelp babyen din med å fortelle deg om den nattlige drømmen sin, og han vil definitivt føle seg bedre. Aldri skremme ham med eventyrfigurer. Hvis marerittene dine blir hyppigere, sørg for å konsultere en lege.

Panikkangst hos barn

Utviklingen av panikkangst oppstår spontant, men i fremtiden er denne tilstanden ofte forbundet med spesifikke situasjoner eller miljøer. Ofte oppstår panikkangst på bakgrunn av misforståelser og latterliggjøring når barn er på skolen. Dette viser seg i isolasjon og manglende evne til å etablere kontakter med klassekamerater. Forverrede forhold til andre påvirker i betydelig grad nedgangen i akademiske prestasjoner. Hvis det oppdages bekymring, er det nødvendig å snakke og finne ut årsaken, siden tilstanden kan forverres hvis barnet prøver hardt å skjule tilstanden sin eller skjule følelsene sine.

Panikkangst hos barn er ledsaget av ulike vegetative symptomer og er forårsaket av stress eller provoserende faktorer. Denne tilstanden er preget av sårbarhet, usikkerhet og muskelspenninger, så støtte fra foreldre og kjære er viktig. For å lindre slike symptomer, anbefaler psykologer å plukke opp en interessant hobby og holde seg i nærheten så mye som mulig. Panikkangst hos barn kan være forårsaket av tilstedeværelsen av andre angstlidelser (forestående separasjon fra kjære, etc.).

Frykt for mørket hos barn

Ofte blir mørkeredselen fremprovosert av foreldre selv, voksne eller noen andre, når de hopper ut av mørket og skriker med skummel stemme eller snakker om spøkelser i mørket.

Mørkefrykten hos barn elimineres av en slags "herding" med mørke, når de gradvis øker tiden tilbrakt i et mørkt rom eller sitter med en lommelykt, viser og forklarer at det ikke er noe i rommet bortsett fra gjenstander. Men det er definitivt bedre å slå på lyset for babyen, og la ham rolig se at ingenting i rommet har endret seg og vente til han vokser opp.

Den rimeligste måten å raskt kvitte et barn fra frykten for mørket er å alltid la lyset stå på, siden han i mørket føler seg forsvarsløs og føler fare rundt seg på grunn av manglende syn. Og den ville fantasien trekker truende inn onde ånder og nattmonstre. Et påslått nattlys vil ikke være i stand til å fjerne mekanismene som provoserer frykten for mørket, det vil bare skyve problemet til side. Det er en mulighet for at babyen over tid får nye fobier og vil sove i lyset hele livet. Mest sannsynlig er babyen din fortsatt redd for å bli alene hjemme, og oppfatter det som en trussel mot livet hans.

Hvordan hjelpe et barn med å overvinne frykt? Gi barnet ditt evnen til å sympatisere, ha medfølelse og empati. Dette vil bidra til å presse ut frykten slik at den ikke lenger plager deg.

Frykt for døden hos barn

Denne fobien har en negativ effekt på barnets psyke, så avstå fra setninger som: "Hvis du ikke lytter, blir jeg syk og dør." Hindre barn fra å delta i begravelser til de er 10 år hvis mulig. Men når du snakker, nevne avdøde slektninger med jevne mellomrom, på denne måten vil du forstå at etter døden bor en person i folks hjerter. Tanker om døden er kjent som kjernen i de fleste barndomsfobier. Denne frykten manifesteres enten åpent ved utsagn om frykten for å dø, eller skjult – i form av frykt for å bli syk, frykt for høyder, skarpe gjenstander, mørke, ensomhet, og så videre.

Frykten for foreldrenes død er frykten for å bli fratatt foreldrenes støtte, kjærlighet og omsorg. Somatiske sykdommer som truer eller svekker helsen til barn med fobier forverrer bare den nevrotiske tilstanden, spesielt når det er fare for helse og liv. Ungdom har tvangstanker frykt for å pådra seg en dødelig sykdom, frykt for å dø av kjære, frykt for å kveles mens de spiser, etc.

Frykt for vann hos barn

Det er ofte to typer frykt for vann. Den første er frykten for å vaske seg i dusjen eller badekaret. Denne frykten oppstår fra begynnelsen av å lære å bade hver dag, men det hender at en baby som hadde badet lykkelig før, plutselig slutter å elske denne aktiviteten: han gråter når behovet for å ta et bad blir nevnt. Barn har vanskeligst med å vaske håret (fire av fem barn liker ikke denne prosedyren).

Den andre typen frykt for vann er frykt for vannmasser (innsjøer, hav, bred elv). Barn kan bli forvirret av overflod av sand og vann, store bølger, så vel som et stort antall mennesker, hvining og støy fra barn. For barn kan dette fungere som et alarmsignal.

Små barns frykt for vann forsvinner gradvis etter hvert som de blir eldre. Barn er ofte redde ikke for å drukne, men for visse egenskaper til vann (bølger, strømstyrke, temperatur).

Hvordan overvinne frykten for vann? Det er viktig for foreldre å finne ut hva babyen er redd for, samtidig begrense irritasjonen, være tålmodig og ikke bruke den foran barnet. støtende ord(slask, feig, skitten). Ikke prøv å dyppe babyen din med kraft i elven, eller bevisst tvinge ham til å stå i dusjen, da dette bare vil forverre situasjonen og forsterke frykten. Du bør definitivt ikke gi opp å vaske håret, så vel som andre hygieneprosedyrer, men dette må gjøres med minimalt med traumer. For å gjøre dette, opprettholde en komfortabel temperaturregime(vanntemperatur 37-40 grader), god “no tears” shampoo. For å bade, la babyen velge leker selv, tilby plaskeleker, la ham kjøpe en dukke, vaske håret hennes, vaske lekebiler. Inviter barnet ditt til å vanne blomstene. Slike enkle handlinger vil hjelpe barn å bli komfortable og gradvis bli vant til vannet, uten å være redde for det.

Behandling av frykt hos barn

Når man står overfor barns frykt, er det nødvendig å behandle deres erfaringer med forståelse. Du bør ikke under noen omstendigheter le av et barns frykt eller skamme dem for det. Dette vil bare gjøre situasjonen verre.

Hvordan bli kvitt et barn fra frykt? Du kan spille spesielle spill der barnet kan møte frykten sin. Tegn med barnet ditt og inviter ham til å skildre frykten sin slik han ser den. La den voksne på sin side velge handlinger som vil bidra til å overvinne den avbildede frykten. For eksempel vil det være en tegning av en annen skapning, enda sterkere, som beseirer babyens tegnede frykt. Modeller frykten ut av plastelina, og krøll deretter figuren sammen, på denne måten vil barnet takle frykten sin.

Korrigering av frykt hos barn oppnås veldig vellykket gjennom tegning. Tegning hjelper barn med å lindre sine negative følelser. I barnas tegninger kan du se deres karaktertrekk, deres hobbyer, interesser, erfaringer, frykt, panikkangst. Takket være dette er metoden for å korrigere frykt hos barn ved å bruke tegnetester den mest effektive. Ved å grafisk avbilde et objekt som forårsaker frykt, reduseres angst og angst knyttet til forventningen om noe forferdelig.

Korrigering av frykt hos barn utføres bare i nærvær av en voksen, helst en kjær, som barnet stoler på og om nødvendig vil motta støtte fra ham. Varigheten av tegnetimen er opptil 25 minutter. Barnet blir bedt om å tegne en eller flere frykter. Atmosfæren barnet jobber i er viktig: støtte, godkjenning, holdning til arbeid. Før barnet blir bedt om å tegne frykt, tegner barnet på et nøytralt emne - et favorittdyr, familien min. Ut fra innholdet i det siste bildet bestemmes det psykologiske klimaet i familien. Hvis barnet skildrer seg selv ved siden av foreldrene i sentrum, er ikke årsaken til frykten intra-familiekonflikter. Hvis det er avbildet borte fra foreldrene, betyr det at det er spenninger i familieforhold.

Deretter går vi gradvis videre til temaet frykt og tegner dem sammen med babyen. Temaene til hovedtegningene kan være: "En forferdelig drøm", "Dette er det jeg er redd for." Før du begynner å tegne, snakk med barnet ditt og lag en liste over hans sterke frykt. For eksempel, Baba Yaga, død, edderkopp, bjørn, vann, lege. Etter dette, be barnet tegne forferdelige fenomener eller gjenstander. Hvis det oppstår vanskeligheter og ikke vet hvordan man skal skildre frykt, vil en voksen inn generell disposisjon kan fortelle barnet hvordan dette skal gjøres. Å trekke på temaet død bør unngås, siden det er vanskelig å forstå og skildre. Hvis barn ikke vil tegne frykten, så nekter de mest sannsynlig dem, noe som vil påvirke deres evne til å overvinne dem.

Analyse av tegninger inkluderer: å studere fargen på tegninger (svart, grå - barnets deprimerte tilstand; analyse av bilder av skremmende fenomener og gjenstander, som kan brukes til å indikere at en fobi er overvunnet). Diskuter med barnet ditt hva han tegnet. Under analysesamtalen med barnet må den voksne gi uttrykk for sin godkjenning. La barnet ditt vite at du er stolt av ham for å overvinne frykten. Det er bra når barna diskuterer tegningene i fellesskap. I dette tilfellet vil effekten av imitasjon tillate hvert barn raskt å overvinne frykten.

Korrigering av frykt hos barn adresseres videre ved å presentere frykt i et positivt lys. Den voksne viser barnet tegningen og beskriver karakterene i en humoristisk tone. Så spør han alltid: "Er barnet redd?" Hvis det ikke lenger er frykt, må du rose babyen. Dette lar deg tro på deg selv og føle selvtillit. Uansett resultatet, ros barnet og si at han gjorde en utmerket jobb. Selv om fobien forblir intakt, vil den svekkes betydelig fordi barnet vil føle seg støttet.

Det er veldig viktig å konsolidere resultatene av en slik tegning. Temaet for den endelige tegningen kan være "Hvem jeg vil bli." Denne fullføringen bringer positivitet og lar barnet takle interne problemer. Barnet føler seg selvsikkert og selvstendig. I tegningen «Who I Want to Become» skildrer han fremtiden sin, hvor det ikke er rom for frykt. Vi konsoliderer suksessen vår med spillet «Fortell det beste eventyret».

Hallo! Datteren min er 7 år og fullførte 1. klasse. Hun er påvirkelig og emosjonell av natur. I sommerferien ble jeg interessert i spillet Minecraft og brukte litt tid på å se videoer for dette spillet (ukontrollert...), noen av dem ble ledsaget av kommentarer fra forfatterne med obskønt språk. Barnet klager over at hun ufrivillig tenker på de uanstendige ordene hun hørte, ikke kan glemme dem, sier at hun skammer seg, men ikke kan stoppe, bekymrer seg. Nå leker hun ikke lenger, ser ikke, vi prøver å roe henne ned. distrahere henne, men hun husker det fortsatt hver dag og bekymrer seg.

Kanskje prøve å få deg til å lese, hjelpe deg å finne interessant litteratur etter alder, slik at det virkelig trekker ut, nå er det så mange interessante og fargerike historier. Hvis du er veldig bekymret og nervøs, kan du også gi vitaminer til Baby Bear Formula Calm, sammensetningen er naturlig på urtene mynte, sitronmelisse, glycin og magnesium, det vil definitivt ikke skade, og det vil absolutt lindre angst og rastløshet.

Hallo. Barnebarnet mitt fyller snart 6 år. Hoved eksisterende psykiske problemer hos et barn - dette er en frykt for høye og skarpe og andre spesifikke lyder - hun pleide å være redd for støyen fra et kjøleskap som passerte utenfor vinduet på et kjøretøy uten lyddemper, det virket for henne som om bilen ville komme til oss i fjerde etasje, nå er vi fortsatt redde for alle fly og helikoptre som flyr forbi med støy, vi blir veldig anspente når bilalarmer går, lyden av torden forårsaker generelt panikk til tårer, til og med klem hjelper ikke, derfor er vi redde for mørke skyer som er en varsler om tordenvær, hvis noen i nærheten i huset banker på under reparasjoner spenner vi oss også, vi er redde for lyden av en bjelle når vi passerer templet gjennom parken er vi redde av støyen fra løv høye trær fra vinden i parken... annen frykt: nylig var jeg redd for en seilbåt i det fjerne, det er ikke klart hvorfor, jeg er redd for at den kommer nærmere... vi er definitivt redde for vann - jeg var den eneste som syklet i bassenget, stupte i vann opp til midjen er en panikkskrekk, å vaske håret mitt er et problem - frykt for å kveles...med alt dette er barnet nysgjerrig, takket være klasser med tidlig alder leser allerede litt, skriver, teller, kjenner kart, planeter, dyr, litt planter, det vil si som logopeder, nevrologer, psykiatere sier - barnet er tilstrekkelig... veldig kontaktbart, med alle om det vil på gaten , på trikken hilser han med et smil - barn, voksne - skjønner ikke om folk ikke reagerer... hva skal man gjøre med frykt... barn er "snille" mennesker, hennes egne jevnaldrende i barnehagen skremmer henne med zombier, som vi aldri skremte henne med, viste henne ikke - bare en truende positur av et annet barn - og da er det i det minste sånn det er å kalle det en zombie, uansett... og da begynner folk på skolen å le.. . det er så mye frykt at vi ikke vet hvor vi skal begynne... forresten, i løpet av perinatalperioden var min mor veldig nervøs for barnets far, hun tenkte til og med på abort, prøvde sikkert å provosere en spontanabort, hun hadde veldig smertefulle prosedyrer av frykt som moren bokstavelig talt ristet for... kort sagt, barnet led nok, vær frisk... i spedbarnsalderen gikk babyen til et punkt til å kaste opp flere ganger, selv om hun med alderen til og med prøvde å late som om dette emnet... inntil hun lærte å skille lyder, satt hun rolig i naborommet og lekte... og også, etter min mening, etter voksnes sykdommer å dømme, er det en tendens i familien til nevroser på grunn av autonome lidelser nervesystemet spesielt til panikkangst... hvis jeg kan si det, puslespillet er komplett... Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med dette, det er kort tid før skolen... bare et år... jeg kan bare beskytte og elske... piller hjelper ikke... men situasjonen i familien er ikke lett, moren er alenemor, som jeg var, andre voksne - vanskelige mennesker - kan bli fornærmet av et barn i en måte som ikke er barnslig...

Hei, Nelya. Praktisk barnepsykolog kan hjelpe barnebarnet ditt. Psykologen vil gjennomføre psykodiagnostikk og, basert på den, psykologisk korreksjon for å eliminere frykt.

Frykt for at mamma skal gå et sted, til legen? Eller på forretningsreise? Datteren min er 9 år gammel, hun går med meg overalt, og hvis jeg må reise, er jeg hysterisk, jeg lar henne bare være hos min elskede bestemor, vel, det er det faktum at jeg drar, og frykten for at jeg svarer ikke på telefonen! Hun har ligget med meg i ca ett år nå, hun er også redd for stengte heiser.

God dag. Jeg tar opp problemet med frykt for vind, regn og dårlig vær. Vi bor i byen, vi prøver å gå utendørs, vi besøker ofte naturen i naturen. Jeg har en sønn på 7 år som er blitt veldig redd for naturfenomener. Han sitter og ser hele tiden ut av vinduet for å se om trærne skjelver, om det flyr en sky. Han nekter å gå til skolen og krever hysterisk å kjøre bil, selv om været er fantastisk. Frykt utvikler seg til panikk, hele kroppen begynner å riste. Det hjelper ikke å snakke, frykt har blitt tappet opp og kastet, plager hele familien og spør om det samme en million ganger, skolearbeid har blitt verre, og jeg blir distrahert i timene. Jeg er en husmor, konstant med barn, barna mine gikk ikke i barnehagen, men de gikk hele tiden på forskjellige klubber og utviklingssentre, det var ingen problemer. Fortell meg hvordan jeg kan overvinne frykten for vinden?

Hei, datteren min er 5 år, hun har natteskrekk, våkner hver natt og ber om å få komme til sengen vår eller ber om å holde henne i hånden. Hva bør vi gjøre med det?

Hei! Barnebarnet mitt er 8 år siden for seks måneder siden, hun kunne noen ganger komme til meg om natten, og spørre om morgenen hvordan hun havnet i min. Sengen min jobbet sent på kjøkkenet. Hun la det på benken og la seg ut og forteller faren hennes at teppet hennes er borte, men i omtrent en uke har hun gått og lagt seg, og etter 10 minutter roper hun på henne. Jeg slår på lyset og ser øynene hennes fulle av angst, frykt sier at så snart hun lukker øynene, roterer frykten hennes med økende hastighet. I dag vandret hun rundt i søvne igjen. Dørene er alltid åpne. En veldig emosjonell, aktiv jente. Hvilken lege vi skulle kontakte og hvordan vi kunne hjelpe henne. I mitt fravær så vi filmen «Real Mysticism», selv om de satte på tegnefilmene først Har ikke tid til å bytte. Kanskje hun underbevisst spiller av det hun så? Jeg håper på hjelp og takk på forhånd.

Hei Irina. Når det gjelder ditt barnebarns problem, anbefaler vi at du tar kontakt med en praktisk barnepsykolog. Psykologen vil gjennomføre psykodiagnostikk (dypende penetrering i barnets indre verden), psykologisk korreksjon, og om nødvendig omdirigere til en pediatrisk nevrolog.

Hei, datteren min er 8 år gammel og har nylig utviklet en frykt for døden. Hun frykter for livet sitt, for familiens liv, gråter om kveldene, ber om å få lese en bønn. Jeg er redd for henne.

Hallo! Sønnen min er 6,5 år gammel, han gikk ikke i barnehagen, det var ikke plass! I fjor tok vi ekstratimer, tre ganger i uken i tre leksjoner! + to ganger i uken i tre timer (for andre aktiviteter) + sport 3 ganger i uken (først tennis, så fotball, generelt sett så jeg etter min egen ting), jeg kunne være hjemme alene, det var ingen problemer ! I september i år, da han fylte 6 år, fikk vi plass i barnehagen, første dagen gikk han med glede, dagen etter - allerede med tårer, men han gikk likevel! Etter å ha reist i en uke, ble gruppen stengt for reparasjoner, og barna ble spredt i forskjellige grupper! En uke senere, i en annen gruppe, nektet han plent å gå til hagen, og fikk forferdelige raserianfall og begynte å kveles! Generelt sluttet vi å kjøre, etter alt dette hadde han nå en frykt for at jeg skulle reise og ikke komme tilbake! Han lot meg ikke gå noe sted, han ble ikke engang hos pappa, han skrek, han var hysterisk, de tok meg med til en psykolog, nå slipper han meg, men han blir bare hos pappa, lar ham ikke gå hvor som helst, frykten består fortsatt! De begynte å svømme med ham, han liker det veldig godt, men pappa må være i sikte! Nå har forberedelsene til skolen begynt, det var en dag, jeg satt i timen med ham! Jeg vil legge til at han er en veldig lesekyndig og ikke dum gutt, og han vil definitivt gå på skolen i år! Jeg håper virkelig at du kanskje kan råde til noe annet, ellers har jeg ingen krefter igjen :(

Hei Julia. Psykologen burde ha forklart deg hvordan du lykkes med å tilpasse deg barnehagen uten psykiske konsekvenser.
Alle barn blir vant til førskoleinstitusjon annerledes. For en voksen er et miljøskifte stressende, for ikke å snakke om en baby. Barnets frykt er berettiget. For barn trekker tiden ut i det uendelige, og det ser ut til at de ble brakt og forlatt i hagen for alltid. Vi anbefaler å ikke skade barnet, å venne seg til det gradvis, å avtale ekstra fridager, å hente det først hvis mulig og før lunsjtid. Dette må gjøres til babyen selv godtar å bli lenger. Det er absolutt forbudt å være den siste som blir hentet i barnehagen.
Angående frykt i bassenget. Frykt har en måte å samle seg på. Barnet kunne ikke takle psykologisk ett problem, og nå er det et nytt – svømmebassenget. Hvis babyen på dette stadiet har behov for at far skal være i nærheten, er det nødvendig å skape slike forhold til barnet blir vant til det.
Vi anbefaler at du leser:
- Takk så mye! Men du misforsto meg litt! Vi sluttet helt å ta dem i barnehagen! Og problemet nå er at han ikke kan bo hvor som helst uten faren sin eller meg! Og vi sendte ham til bassenget selv med denne frykten! I håp om at han gradvis skal venne seg til det uten oss! Og hele poenget er at når han går på skolen, vil jeg ikke kunne sitte i timen med ham! Her er et eksempel: «Min yngste datter går på dans, vi sitter i garderoben og venter på henne! Jeg kan ikke engang gå på toalettet, for han følger etter, og står under døren, og hvert minutt spør: "Mamma, er du der, har du ikke gått noe sted?"
  - Yulia, du er ikke alene med problemet ditt. Slike tilfeller er ikke vanlige, men de forekommer.
    Det er sannsynlig at noe har skjedd i barnehagen (med lærere eller med jevnaldrende) og dette påvirket barnets psyke negativt.
    Mye avhenger av miljøet (voksne) som babyen befinner seg i, hvordan de behandler ham, hvor komfortabel og interessant han er.
    Nå om skolen. Barn vokser opp raskt; for et barn er seks måneder en ganske lang periode, og han vil kunne gå tilbake til en rolig og selvsikker tilstand.
    Tatt i betraktning at bassenget er et nytt sted hvor du trenger å overvinne ytterligere frykt knyttet til vann og rom, pluss streve etter prestasjoner - å lære å svømme, så er dette ikke et sted å slappe av. Dette er et nytt stress som overlappet den gamle frykten for å bo for alltid i hagen og ble overført til bassenget.
    For å overvinne frykt, må du komme tilbake og bli der du er komfortabel og rolig. Du har fortsatt nok tid til høsten. Det viktigste er at du forblir rolig barn er veldig følsomme for stemningen og følelsene til foreldrene sine. Tilbring den første måneden på skolen sammen, ta en ferie. Dette er normal praksis.
    Den yngste datteren, hører samtaler blant familien og ser psykologisk tilstand eldre bror, ubevisst kopierer oppførselen sin.

Hallo! Vi har seriøst problem, barnet er 3,6 år, han har panikkangst for mat, for alt nytt. La meg starte med det faktum at helt fra begynnelsen av komplementær fôring spiste han dårlig, med hysteri. Imidlertid hadde han aldri noen interesse for mat (som andre barn). Den første tannen kom ut ved 8 måneder, så han hadde ingenting å tygge. Som et resultat ble han ofte kvalt og deretter nektet å spise i det hele tatt. Alle mine forsøk på å gi ham ikke-hakket mat endte med knebling og oppkast. Derfor måtte jeg blende igjen og igjen for at han i det minste skulle spise noe. Han spiser melkegrøt, bakte supper og til og med malte koteletter, elsker stor cottage cheese med rømme, som han spiser og tygger selv. Han spiser bare én type kake, et eple og en banan bare når de er revet. Han biter aldri av seg noe og spiser utelukkende hjemme. Hele denne tiden ventet jeg på at den skulle vokse ut, men hvert år endres ingenting. Etter å ha lest mye om frykt for mat, innså jeg at dette er et enormt problem og at det ikke vil gå over av seg selv. Jeg vet ikke hvem jeg skal henvende meg til og hvem jeg skal be om hjelp. Vennligst hjelp, kanskje du vet hvem jeg kan kontakte med dette problemet og hvem som kan hjelpe. Takk skal du ha.

Hallo! Takk for den informative artikkelen! Jeg heter Julia og datteren min Julia, hun er 7. I en alder av 3 begynte hun å ha natteskrekk og dette fortsatte med jevne mellomrom. Det ville gå i seks måneder eller mer, for så å komme tilbake igjen. Vi la merke til at angrepene forsterket seg da hun fikk et slags følelsesutbrudd, og prøvde å vekke henne før det forventede angrepet. Anfallet varte i omtrent 5 minutter, hun skalv veldig sterkt, hjertet slo veldig sterkt og hun gråt veldig, hun reagerte ikke på stemmer, og om morgenen husket hun ikke hva som skjedde med henne. Vi bestemte oss for å ikke ta henne til legen fordi vi leste at hvis dette skjer før fylte 6 år kan det gå over og alt blir bra. Men hun fylte nylig 7. Dessuten, nå er hun redd om dagen og det virker for henne som om noen er på rommet, og om natten kan hun ikke gå noe sted alene, jeg må gå til hvert rom med henne. Jeg spurte henne hvorfor hun var redd og hva hun så, hun sa at hun så en slange og hun visste at den var i hodet hennes, men hun kunne ikke bli kvitt den. Jeg sa at hvis det er i hodet ditt, så kan du gjøre det lite, og da blir det ikke skummelt i det hele tatt! Det hjalp noen dager, men så kom det tilbake igjen. Fortell oss hva vi skal gjøre og er det verdt å gå til legen? Kan dette være en forvarsel om utvikling av epilepsi eller noe annet? Beklager hvis teksten er for lang, jeg prøvde å skrive den i detalj. Kanskje dette vil hjelpe noen også! Takk for tiden din!

Hei, Julia. I ditt tilfelle med datteren din, for å avklare diagnosen og påfølgende korrigerende arbeid, er en konsultasjon med en barnepsykonevrolog og psykolog nødvendig.

God ettermiddag Datteren min er 1,8 mnd, hun var ikke redd for noe før, bortsett fra fremmede, men nå er vi redde for alt, når pappa åpner døra med nøkkelen, når porttelefonen ringer, løper barnet bort og rister han, han kan evt. brast i gråt, vi leker fange opp, først løper han ler, og deretter skriker , dyr, insekter... Hvordan oppføre seg i slike situasjoner, hvordan hjelpe et barn med å overvinne denne frykten?

Hei, Nadezhda. Det er nødvendig å forstå årsakene til barnets frykt, fordi babyen fikk denne frykten i familien eller i samfunnet, for eksempel en barnehage.
Å se på TV, spesielt tegneserier med aggresjon og vold, rop fra voksne og trusler, har en negativ innvirkning på dannelsen av et barns psyke. Derfor anbefaler vi å overvåke oppførselen din, ord og handlinger i barnets nærmiljø.
"Jeg har aldri vært redd for noe før, bortsett fra fremmede" - Hvis et barn er redd for fremmede, betyr dette at babyen ikke har observert morens vennlighet og smilende oppførsel med fremmede. Et barn vil ikke være redd folk hvis han ser åpenhet og vennlighet i familien. Svært ofte overfører mødre ubevisst frykten til barna sine. Tenk på det.
- Tusen takk for ditt svar! Vi ser ikke på TV, vi har ikke konflikter, vi banner ikke, men det faktum at moren min ikke liker spesielt godt fremmede er sant, jeg er en sosial fobe, men hvis de kommer opp til oss, Jeg er alltid vennlig! Vi tar vare på oss selv, takk igjen!

Hallo. Barnet er 2,5 år og begynte å gå i barnehagen for en måned siden. Hver gang vi kommer dit, blir sønnen min hysterisk, vil ikke kle av seg og bli der, selv om vi samles rolig hjemme. Før det dro han til en annen gruppe hvor det var rundt ti personer og alt var bra. En gang, under et tordenvær, smalt vinduet plutselig og støyende, hvoretter sønnen var redd i to dager, ville ikke gå i barnehagen, men så gikk alt bort. For rundt to uker siden ble han overført til en annen gruppe, det er 20 personer der. Når vi går hjem fra barnehagen med ham, begynner ikke sønnen min å snakke om ham engang. Når jeg spør ham hvorfor han ikke vil gå i barnehagen, sier han at han er redd, men hvorfor er han stille. Jeg er redd for å snakke med ham om dette igjen, for ikke å skade ham. Jeg er veldig bekymret. Fortell meg hva jeg skal gjøre? Tusen takk.

Hallo. Broren min ble nylig 7 år gammel. Som ethvert barn i denne alderen elsker han å lære noe nytt. Etter å ha lest oppslagsverk begynte barnet å bli redd for fluer. Hvis et insekt flyr inn i et rom, lukker det alle dørene i leiligheten og låser seg inn i et av rommene. På spørsmål om hvorfor akkurat flua skremmer ham, svarer han at fluer er bærere farlige infeksjoner. Jeg prøvde å overvinne denne frykten med ham. Vi leste, så på artikler, studerte. Det hjelper, men for en dag eller to. Vi prøvde å holde oss på rommet med en flue, hun forklarte at selv om en flue lander på deg, kan du bare vaske hendene med såpe. (Som barn var det ingen som skremte ham med insekter). Siden han nylig gikk i 1. klasse, og det er en slik reaksjon, er jeg redd for at han blir latterliggjort på skolen. Slik at selvtilliten hans ikke lider. Fortell meg hva annet som kan gjøres i denne situasjonen.

Hei, Ekaterina. For et 7 år gammelt barn er frykt for insekter naturlig, og du bemerket riktig at det er et tegn på aktiv kognitiv utvikling. Denne frykten dukker opp plutselig og tar ofte ikke lang tid før den oppstår. I ditt tilfelle er det stor sannsynlighet for at frykten etter en tid vil forsvinne gradvis av seg selv hvis voksne ikke mater den med sin egen angst og frykt. Du har allerede forklart barnet ditt at fluer er farlige bare i visse tilfeller. Alle. Ikke gå tilbake til dette emnet. Og slik at jevnaldrende ikke latterliggjør, er det nødvendig å si at hver person har sin egen frykt, og alle sliter med denne frykten på egen hånd. Bare du selv kan overvinne denne frykten og ingen andre. Og hvis en person følger frykten sin, skriker eller gråter, regnes han som en svekling. Du vil ikke bli ansett som svak. En mann må forbli rolig i enhver situasjon, dette er hans styrke. For å fortynne atmosfæren av frykt for en flue, anbefaler vi å se en tegneserie sammen eller lese Chukovskys "The Cluttering Fly".

Hallo. Hjelp meg å finne ut av det. Min 7 år gamle datter har utviklet frykt, hun er redd for å ta på alt, og bekymrer seg for at hun kan bli syk. Nok en gang vil han ikke røre lærebøker, telefoner, nøkler og alt som skjer på gaten, for ikke å vaske hendene, tar han disse gjenstandene gjennom kanten av kjolen. Når han går nedover gaten, spiser han en bolle, en due flyr over hodet hans, prøver å kaste bollen og ikke spise den, og sier at den ikke lenger er ren. Jeg er veldig bekymret selv, jeg sier at det ikke er noe galt med det. Jeg trenger å vaske hendene oftere, jeg gir våtservietter med meg, men det hjelper ikke, jeg får bare mer og mer fobier. Datteren min gikk ikke i barnehagen, hun begynte å gå på skolen i fjor, men jeg så ikke på henne. Det hele startet i 2-3 måneder. Kanskje det er min egen feil, jeg forstår bare ikke hvor jeg tok feil. Lærte meg å vaske hendene og ikke sitte på toalettet offentlige toaletter, fortalte meg at du kan få hvilken som helst sykdom, nå har denne undervisningen resultert i frykt som skremmer meg selv. Datteren min spør hundre ganger om dagen: "Mamma, skjedde dette med deg som barn, da du ved et uhell berørte munnen din med skitne hender?" Det svarer jeg selvfølgelig, og det var nei våtservietter og som du kan se er hun i live og har det bra. Vi løp barbeint og spiste uvaskede frukter fra treet, hun lytter og ser ut til å roe seg ned, og etter en stund begynner alt på nytt. Han er også redd for å miste sine kjære, gråter hvis jeg ikke svarer på telefonen og ikke kommer hjem i tide. Vel, dette er klart for meg, jeg var den samme, en til en. Om natten sjekket jeg om min sovende bestemor eller mor pustet i nærheten. Datteren min overfører denne frykten til yngre bror han er 4 år gammel. Han gjentar også barnslig om det er noe forferdelig i en eller annen av handlingene hans. Jeg har tre barn, den yngste er 1 år. Jeg fødte ham 2 måneder tidligere, tilbrakte en måned før fødselen i fengsel og en og en halv måned mens babyen var på intensiv. Jeg forstår at mest sannsynlig bør jeg behandles først. Jeg er en mor med min egen frykt og angst, jeg er redd for å miste mine barn og slektninger. Hva skal jeg gjøre, hvordan kan jeg hjelpe min lille datter? Jeg taklet frykten min som barn, men vil datteren min takle det, vil det få konsekvenser? Jeg håper veldig på din hjelp. Vi så en nevrolog, han sa at du har en fantastisk datter, jeg vet dette selv, og han rådet meg til å drikke barnetenoten. Jeg vil ikke se en psykolog som jobber i barnehjem Jeg hadde ikke gode inntrykk av barnepsykologer. De bør få behandling selv, men de diagnostiserer barn uten alltid å forstå problemet. Ser frem til ditt svar. Takk på forhånd.

Hei Stella. Du har helt rett i at du ubevisst kan videreformidle frykten og erfaringene dine til datteren din, men midlene spiller en viktig rolle i dette massemedia og skole: livssikkerhetstimer. Hvis et barn er mottakelig og absorberer all informasjon som en svamp, kan han ha bekymringer om helsen. Fortsett å støtte datteren din følelsesmessig, eliminer frykten hennes ved et eksempel: spis rundstykker med henne på gaten. Når datteren min vokser opp og riktig utdanning frykten hennes vil gradvis forsvinne. Du er pålagt å ikke innpode nye fobier, siden datteren din er svært påvirkelig, så ta telefonen i tide og ikke la henne være alene i lang tid.
Vi anbefaler at du leser artikkelen på nettsiden hvor du finner svaret på problemet ditt:

Hallo. Som barn var jeg redd for å se på gjenstander. Nemlig: på plastleker, og ikke bare på leker, og se hva som er synlig inni. Spesielt kunne jeg ikke leke med plastdukker, musikalske glassdukker osv. Jeg følte en følelse av frykt da jeg så hvordan deres indre mekanismer var synlige inne i overkroppen. For å være ærlig opplever jeg fortsatt denne frykten. Hvorfor kan dette være?

Hei, Oleg. Som barn fremstod innsiden av et gjennomskinnelig leketøy for øynene dine som et levende stoff. Dette forårsaket en sjokktilstand, som slo rot i barnets bevissthet i form av frykt og ble husket som den kraftigste opplevelsen i barndommen.

gir råd Anna Harutyunyan, psykolog-konsulent, spesialist i forhold mellom barn og foreldre:

— Frykt i seg selv er naturlig for lite barn. Og det er ikke alltid verdt å beskytte ham så mye mot dem. Det er frykt som bare er karakteristisk for en viss alder - barnet vokser fra dem og slutter å være redd. For eksempel er barn redde for uventede skarpe lyder, for å bli alene uten mor, osv. Barn i skolealder er ofte redde for dårlige karakterer eller latterliggjøring fra jevnaldrende (for eksempel på grunn av utseendet). Slik barndomsfrykt er til og med nyttig: ved å overvinne dem, vokser barnet opp. Men alt er bra med måte. Frykt - deres antall og innflytelsesstyrke - må være mulig for barnets psyke. Hvis barnet ditt ikke kan klare seg selv, må du hjelpe ham med å overvinne angst. Ellers vil frykt utvikle seg til nevroser, søvnløshet og deretter til mer alvorlige sykdommer - da vil selv en spesialist finne det vanskelig å finne ut hvor helseproblemet kom fra og hva som ble dens sanne årsak.

Grupper av barns frykt

1. "Jeg er redd for at Babayka vil ta meg bort"

Frykt provosert eller innpodet av foreldre.

For eksempel når en mor ikke nærmer seg en skrikende baby på lenge. Eller han tar seg konstant av babyen: «Ikke gå dit, ellers faller du», «Ikke ta kniven, ellers vil du skjære deg» osv. Eller advarer: «Denne jenta er dårlig, men det gutten er en mobber." Mange mødre og bestemødre liker å skremme et sta barn med skrekkhistorier om Baba Yaga eller om en annens onkel, en ulv, som vil plukke ham opp og dra ham bort hvis han ikke lytter. I en slik situasjon bør du ikke bli overrasket over at barnet våkner og skriker om natten. Observer deg selv, hvor ofte bruker du uttrykket "Jeg er redd at ..." i samtaler med andre mennesker. Barn oppfatter veldig følsomt foreldrenes tilstand, deres selvtillit, spenning, bekymrer seg for noe og begynner å bli redde selv. I tillegg har barnet i yngre alder kan ikke alltid forklare for seg selv hvorfor moren hans, alltid så snill og kjærlig, plutselig ropte eller slo ham. Han kan ikke vise aggresjon mot moren sin, som han elsker. Så negative karakterer som monstre dukker opp, og negative følelser finner en vei ut gjennom dem.

2. "Jeg er redd for monsteret under sengen!"

Frykt for noe spesifikt – mørke, ensomhet, død, hunder, dårlige karakterer på skolen, tegneseriemonstre.

De er de enkleste å forholde seg til. Barnet må rolig og tålmodig forklare grunnløsheten til en slik frykt. Vis hvordan den eller den "skumle" mekanismen fungerer, hvordan den fungerer (for eksempel hvis et barn er redd for en støvsuger eller en støyende heis).

3. "Jeg er redd, men jeg vet ikke hva"

Ubevisst angst som ser ut til å ikke være relatert til noe.

Snakk med barnet ditt, husk sammen når han begynte å bli redd, hvilke hendelser som gikk foran frykten hans. Kanskje det var en skummel tegneserie eller en "voksen" film, krangelen din med mannen din (jo mer mor og far krangler foran barna, jo mer frykt har de), en hendelse på gaten (for eksempel en annens hund angrep ham) eller noen andre er fornærmet barnehage, skole.

4. "Jeg er redd fordi det er nødvendig."

Ved å snakke om frykten sin, manipulerer barnet ganske enkelt foreldrene sine.

For eksempel fordi han ønsker å tiltrekke seg oppmerksomhet og være sammen med moren sin oftere. Eller sov i foreldrenes seng, selv om han allerede er stor. Hvis dette er tilfelle, må du gi ham beskjed om at han har blitt funnet ut, og forklare at det er tid til ham, og det er tid til andre ting. Hvis han er vant til å sovne med moren sin, prøv å endre dette ritualet. Bytt ut å ligge med barnet til det sovner med å lese en bok før sengetid, for eksempel. Deretter kan du sitte med barnet ditt i ytterligere 5-10 minutter, diskutere med ham den siste dagen, planer for morgendagen, snakke, og så fortsatt la ham sove alene. Forklar at nå er tiden inne for foreldre til å kommunisere med hverandre, og tiden hans med dem er over. Og vis fasthet som svar på manipulasjonene hans. Det er umulig å alltid tilfredsstille alle behovene til et barn før eller senere trenger han å lære å være uavhengig.

Hvordan hjelpe et barn med å overvinne frykt?

Gi barnet ditt mer oppmerksomhet.
Sitt oftere på fanget, klem, ta hånden, se inn i øynene når du snakker.
Fortell ham hvor mye du elsker ham og er alltid klar til å beskytte ham.
La barnet fortelle i detalj hvordan monstrene og monstrene som skremmer ham ser ut, hva slags hode, armer og ben skrekkhistorien har, og så tegn eller skulpturer den. Noe abstrakt er alltid skumlere enn noe mer konkret. Når fienden er kjent i detalj, er han ikke lenger så forferdelig, og det er lettere å kjempe mot ham. Etter at dette tegnede monsteret kan brennes (du kan til og med tillate deg selv å sette fyr på papiret i en kjele og deretter helle vann på det) eller rive det opp. Ethvert ritual for ødeleggelse vil gjøre - alt avhenger av fantasien din.
Inkluder humor. Fortell for eksempel barnet ditt en hemmelighet at monstre er veldig redde for høye lyder. Derfor kan monstre eller beist som gjemmer seg i hjørnene bli skremt av høye sanger, tigerbrynring, fyrverkeri osv., og så vil de stikke av.
Forklare. Mange skumle ting (for eksempel skumle skygger på veggen om natten, lyder fra gaten, støy fra tordenvær osv.) kan finne en helt logisk forklaring.

Hva bør foreldre ikke gjøre hvis barnet deres er redd for noe?

Ikke straff for demonstrert «feighet». Det vil være enda verre hvis babyen, for ikke å miste kjærligheten din, begynner å skjule det faktum at han er veldig redd for noe. Frykt vil gå inn og utvikle seg til nevrose. Det vil være veldig vanskelig å bli kvitt dem senere.
Ikke ordne opp med mannen din (eller foreldrene dine eller andre voksne) foran barnet ditt. Et nervøst, rastløst miljø i hjemmet bidrar til å dyrke barns frykt. Jo mindre kjærlighet det er i en familie, jo mer frykt er det.
Ikke tving barnet ditt til å overvinne frykt for enhver pris. For eksempel, hvis han er redd for hunder, tving ham til å klappe dyret. La ham først observere dem langveis fra, på trygg avstand.
Ikke tillat å se "skumle" filmer før sengetid. Det er bedre å lese en bok eller se en god tegneserie.
Aldri skam eller latterliggjøre et barn.
Ikke kall ham en feiging, ikke si "at du er bortskjemt og oppfører deg som en jente", "gutter skal ikke være redde" osv.

Spørsmål og svar

Sønnen ber om monstre som gave. Er det mulig å kjøpe skumle leker til barn?

Oksana Krivovyaz, Mytishchi

— Troen på at et barn ikke skal ha skumle leker er utbredt. Og mange kjøper spesifikt kun myke kosedyr til barn. Men det er ikke riktig. På samme måte er det feil å dele opp leker etter kjønn: dukker er kun for jenter, biler er for gutter. Vi trenger lekemonstre! Et barn kan knekke dem og "drepe" dem i spillet. Så, gjennom leker, dreper han frykten, reduserer angst og roer seg internt. Når det interne problemet er løst av barnet, vil han selv miste interessen for dette leketøyet. Det bør være barnepistoler og våpen også. Når et barn leker "krig", spruter det ut aggresjon og negativ energi. Tross alt, i virkelige verden det er aggresjon og grusomhet, barnet må lære å takle dem, og foreldrenes oppgave er å hjelpe ham med å gjøre dette på en adekvat måte.

Hvordan reagere hvis et barn er redd for at vi alle skal dø? Hvordan roe ham ned?

Olga Panova, Saratov

All et barns frykt er på en eller annen måte forbundet med frykten for å ikke være til, og frykten for døden bekymrer de fleste barn. Barn fra en veldig tidlig alder står overfor døden - døde insekter, innholdet i filmer og tegneserier, så det er uønsket å hysje opp og prøve å unngå dette emnet. Snakk med barnet ditt om døden. Tross alt er det ukjente som skremmer oss mest. Fortell oss at alle levende ting har sin egen fødselssyklus, oppvekst og død. Det er bedre å unngå slike forklaringer om at døden er en evig søvn. Da vil barnet definitivt være redd for å sovne. For det første er barn redde for døden fordi de er redde for å bli stående uten foreldrene. Forklar at dette fortsatt er langt unna, at barnet selv først må vokse opp, modnes, at mange interessante og gledelige hendelser venter på ham fremover. Hva skjer med en person etter døden? Dette kan forklares fra dine egne ideers synspunkt: for eksempel at bare kroppen dør, og sjelen er udødelig, etc.

Mange foreldre er bekymret for barnets frykt, som hindrer det i å utvikle seg normalt og bruke fritiden sin. Frykt er en defensiv reaksjon, og det er ikke nødvendig å bli helt kvitt det, det er til og med umulig. Inntil klare grenser for atferd er etablert i babyens psyke, beskytter det ham mot ubehagelige konsekvenser. For eksempel vil frykt for dyr beskytte et barn mot tankeløse spill, fordi hvis du klyper en hund smertefullt, kan den bite eller klø.

Det samme gjelder høydeskrekk. Hvis et barn er for trygt i ekstreme høyder, vil ingen rekkverk beskytte ham mot å falle. Men samtidig bør patologiske fobier, som ikke utfører noen nyttig funksjon, men bare hindrer ham i å utvikle seg normalt, korrigeres.

Det er en rekke inspirerte frykter som ikke støttes av noen farlig faktor. For eksempel frykt for skumle karakterer fra eventyr. Når du forteller barn godnatthistorier om den onde Baba Yaga, bør du tenke på hvordan barnet vil reagere på dem. For et sårbart barns psyke er en eventyrfigur en mektig kraft som nok bør fryktes.

Svært ofte, på grunn av frykt, begynner barnet å bremse i psykomotorisk utvikling og begynner å tisse i sengen. Fobier kan provosere forverring av funksjonene til taleapparatet og til og med stamming. Derfor, hvis et barn plutselig begynner å klage over å være redd for noe, bør du ta dette veldig alvorlig.

Frykt kommer i forskjellige former, og deres manifestasjoner kan betydelig forverre barnas liv. Frykten for å miste en kjær kan for eksempel ta over psyken så mye at et barn nekter å gå i barnehage eller skole, og hver gang han forlater huset vil det bli ledsaget av langvarig hysteri.

Barndomsfrykt forblir i noen tilfeller livet ut hvis den ikke blir identifisert og eliminert i tide. I voksen alder påvirker de betydelig sosial tilpasning personlighet, skaper unødvendige problemer i rutinesaker.

Hovedårsakene til utviklingen av frykt hos barn

Hver frykt har sin egen grunn eller grunn. Et barn kan svært sjelden helt selv finne på det han trenger å være redd for. Ofte er frykt en transformasjon av det som blir hørt eller sett, som kun ses fra den negative siden. Det babyen hørte eller så blir supplert med barnets livlige og rike fantasi og skaper et fullverdig bilde av frykt.

Årsakene kan deles avhengig av faktoren som provoserte dannelsen av frykt:

Negative helter fra eventyr. Følelsen av frykt hos barn kan dannes på grunnlag av transformasjonen av negative karakterer i tegneserier og eventyr. Hvis denne fiktive karakteren beskrives som ganske sterk, kan barnet være redd for at eventyret skal gå i oppfyllelse. Eventyr er laget for at barnet skal prøve rollen som en modig helt som oppnår en bragd, eller en vakker prinsesse som alle beundrer. I et eventyr er alt enkelt og den positive helten takler lett den negative, men ved å projisere rollen på seg selv, vurderer barnet sine reelle sjanser og begynner å bli redd for å møte ham.
Straff er ikke en måte å kontrollere eller lære på. Svært ofte bruker foreldre straff for å "introdusere" barna sine for denne verdens regler. Konstante forbud med en endeløs tirade av "ikke gjør dette, ikke gjør det" beskytter barnas handlingsrom betydelig og begrenser deres evne til å utforske verden. Over tid, uansett hva barnet gjør, gjør det det gjennom frykten for å bli straffet. En konstant følelse av trussel provoserer en alarmerende bakgrunn, som er svært ugunstig for full og harmonisk utvikling av barn.
Se bilder av trusler eller vold. Hvis et barn ved et uhell blir vitne til ubehagelige bilder av en person som forårsaker skade på en annen person, vil han huske dette i lang tid. Hvis han så et bilde av vold eller en trussel mot livet til en kjær, inkludert en av foreldrene, vil han huske det resten av livet. Ofte etter dette dukker det opp frykt for å miste en kjær, og barnet er ufattelig redd for at dette skal skje igjen. For ham er bildet av kjærlighet og de nærmeste menneskene i livet mamma og pappa. Hvis barnets psyke oppfatter en trussel mot det nærmeste barnet har, vil frykt for tap være den dominerende følelsen for ham.
Bitter opplevelse. Det er ikke veldig vanlig at barn tråkker på samme rive. Hvis det tidligere var ubehagelige situasjoner knyttet til en viss faktor, vil barnet ofte være redd for det og til og med forvandle frykten til langvarig frykt. Denne mekanismen fungerer selv i enkle eksempler, for eksempel en dørsprekk der han klemte fingeren. Det er sannsynlig at han vil ta den tiende ruten rundt henne. Mer alvorlig frykt er assosiert med mer betydelige traumer eller stressfaktorer. For eksempel hvis en hund skremte et barn ved å bjeffe eller til og med angrep ham. I dette tilfellet vil en vedvarende frykt for dette dyret dannes, og det vil være veldig vanskelig for babyen å være i nærheten av det.

Årsakene til frykt hos barn er kombinert med den ville fantasien og påvirkeligheten til barnet selv. Hvis fiksjon er en vanlig aktivitet for ham, vil frykten være ganske langvarig og vedvarende.

Viktig! For full utvikling av et barn uten frykt, bør du lese eventyr med en god slutt og et positivt plot.

Tegn på frykt og fobier hos et barn

Den enkleste måten å legge merke til et barns frykt er når han selv snakker om det. Hvis barnet er ganske lukket om seg selv og er redd for å snakke om det som bekymrer ham, vil det kun være mulig å finne ut om han har fobier ved indirekte tegn.

Problemet med frykt hos barn blir lagt merke til i endringer i oppførselen deres, merkelige forespørsler som aldri har skjedd før. Oppmerksomme foreldre vil nesten umiddelbart legge merke til de første tegnene på at barnet er redd for noe. Avhengig av typen frykt og temaet frykt, vil en eller annen atferd manifestere seg.

Generelle tegn som kan indikere at et barn har en fobi:

Barnet snakker om å være redd eller redd for noe. Noen ganger kan gjenkjennelse komme etter en lang periode med forsøk på å håndtere frykt på egenhånd.
Atferden hans endres, han blir mer tilbaketrukket, nekter å gjøre rutinemessige ting (for eksempel vekker frykten for å være alene panikk når alle forlater rommet).

Barn er preget av flere typer frykt som de møter når de vokser opp og lærer om en ny verden. Hver har en tendens til å utvikle seg etter en trigger eller i sammenheng med en sensitiv personlighet.

Svært ofte resulterer barnefobier i mareritt som gjentar seg over tid. De er følelsesmessig utmattende, og barnet skjelver praktisk talt selv når det nevner faktorer relatert til frykten hans. Drømmer kan være den første klokken på veien til utviklingen av en fullverdig fobi, som veldig ofte forblir livet ut.

For å beskytte seg selv skaper barn ofte fantasivenner for seg selv, gir dem superkrefter og tror oppriktig at de vil beskytte dem. En slik mekanisme beskytter barnets sinnsro, og den kan ikke ødelegges på den måten. Du må først kvitte deg med fobien, og så vil behovet for fantasivenner forsvinne av seg selv.

Hvis en baby reagerer ganske skarpt på følelsesmessige faktorer, ofte gråter eller blir sint, betyr det at han er ganske sårbar for manifestasjoner av barndomsfobier. I kjernen er dette en måte å bekjempe misforståelser av enkelte ting og fenomener i denne verden. Hvis et barn ikke vet noe, betyr det at det kan utgjøre en trussel - påvirkelige individer følger akkurat dette prinsippet.

Typer frykt hos barn

Et følelsesmessig ustabilt barn reagerer på det som skjer på en spesiell måte. Det en voksen lenge har vært vant til, og som ikke gir ham grunn til bekymring, kan vise seg å være et fullstendig sjokk for barnets psyke, som vil danne en stabil fobi. Avhengig av hvilken situasjon som har blitt et sjokk for babyen, vises en slik frykt. Jo mer emosjonell han er, jo lysere vil manifestasjonene av slik frykt være.

La oss vurdere hovedtypene av frykt hos barn:

Frykt for døden. Denne frykten kan bekymre både barnet selv, som frykter for livet sitt, og foreldrene og sine nærmeste, fordi de er det mest verdifulle han har. Det er helt normalt for voksne å oppfatte generasjonsskifte, aldring og dødsprosessen. Hver person i voksen alder aksepterer fullt og helt fremtidens uunngåelighet og lærer å leve med den. Å finne ut for et barn at en dag hans foreldre, kjære, og til og med han selv ikke lenger vil eksistere, i en veldig ung alder. i ung alder er ofte for mye for barnets psyke. Det er vanskelig å akseptere at det er uunngåelig, spesielt en så fatal en. Derfor bør du snakke med barnet ditt om dette og om mulig unngå å delta i begravelser. Ofte kan visuelle bilder være mer stabile enn verbale holdninger. De kan provosere drømmer og livlige fobier.
Frykt for straff. Det er ofte forbundet med spesielle forhold for å oppdra barn i familien. Hvis en veldig stor rolle i pedagogisk prosess spiller straff for gale handlinger, noe som betyr at hele barnets verden dreier seg om hva som må gjøres slik at det ikke anses som skyldig. Frykten for å være uverdig for foreldrene dine oppstår, og selvtilliten synker. Slike barn, selv i fravær av fysisk avstraffelse, kan utvise slik frykt, fordi det de er mest redd for ikke er smerte, men at foreldrene vil være misfornøyde med dem.
. Det er helt provosert av å fortelle påvirkelige historier. Negative helter blir introdusert i dem bare for å vise hvordan det gode alltid seier over det onde. Derfor er det umulig å fokusere på negative karakterer. Den påvirkelige psyken og ville fantasien til et barn vil umiddelbart trekke inn underbevisstheten den forferdelige Baba Yaga eller slangen Gorynych. Ofte, for et barn, er det ikke de positive heltene som vinner i eventyr. Derfor bør oppmerksomheten rettes mot eventyrets vennlighet og gode side, på positive helter og på det godes konstante seier.
Mørkredd. Denne typen fobi kan assosieres med andre, inkludert tidligere, eller utvikle seg selvstendig. Dette er ofte den vanligste typen frykt. Et påvirkelig barn kan lett forestille seg i mørket alle monstre og monstrositeter som kan tenkes. Barnet utvikler en følelse av frykt når som helst stressende situasjon. Flytter til nytt hus eller et nytt rom hvor du må overnatte alene. Noen ganger blir en slik fobi provosert av å se en film med blodige scener eller skrekk, fordi de ikke er beregnet på barn.

Hvordan overvinne frykt hos et barn

Mest den beste måtenÅ bekjempe barns frykt er å hindre dem i å dukke opp, å forklare barnet i tide alt som forårsaker frykt. Hvis frykt dukker opp, bør du hjelpe babyen med å bli kvitt den.

Mange foreldre lurer på hvordan de kan overvinne frykt for barna sine, fordi psyken deres ennå ikke er i stand til å motstå eksterne stressfaktorer, og viktigst av alt, hvordan de kan forhindre at den flytter inn i en persons voksne liv.

Det er flere måter foreldre kan hjelpe barnet sitt med å takle frykt:

Fjern stressfaktoren. Selvfølgelig, hvis mulig, kan du fjerne den provoserende faktoren som startet prosessen med å danne en fobi. For eksempel, hvis et barn er fryktelig redd for noe eller straff, bør du fjerne det og begynne å basere oppveksten din på andre ting. Ideelt sett bør oppdragelsen for et slikt barn være basert på belønning fremfor straff. Du bør ikke true med negative konsekvenser i tilfelle ulydighet eller unndragelse av ditt ansvar.
Snakke. Du kan hjelpe et barn med fobi gjennom vanlig foreldresamtale. Du bør forstå frykten hans og finne nøyaktig hva som forårsaket den. For eksempel, hvis du er redd for en negativ karakter fra et eventyr, bør du fortelle barnet ditt en mer troverdig lykkelig slutt og forklare at eventyr alltid ender godt og han ikke er i fare.
Sikkerhet. Den andre tingen et barn med fobi vil føle er tillit til sikkerhet. Du bør klemme ham oftere og vise omsorg slik at han føler at han ikke er alene. Overdreven pressing og vekt på uavhengighet i dette tilfellet kan bare forverre babyens tilstand.
Positivt. Hvis du kommer til roten til fobier, er de en følelsesmessig manifestasjon av noe dårlig. På denne bakgrunnen utvikles angst - en konstant følelse av tilnærmingen til det barnet er redd for. I denne tilstanden vil han veldig snart trekke seg tilbake i seg selv og vise depressive eller hysteriske manifestasjoner. Du bør holde ham opptatt og vise ham at mye godhet og glede kan hentes fra livet uten å fokusere på frykten din.

Hvordan overvinne frykt hos et barn - se videoen:

Hvis frykten er ganske vedvarende og ikke kan korrigeres, bør du konsultere en spesialist. En erfaren psykiater eller psykoterapeut vet hvordan man kan befri et barn fra frykt.