Åpent skoleomfattende arrangement om sunn livsstil. Scenario for 5-9 klassetrinn på en kriminalomsorgsskole

Scenario for arrangementet om emnet: Sunn livsstil for 5-9 klassetrinn på en kriminalomsorgsskole

Forfatter: Pryakhina Elena Yuryevna, lærer.
Arbeidssted: OGKOU Cherntsy internatskole for foreldreløse og barn etterlatt uten foreldreomsorg av typen VIII
Beskrivelse av materiale: Jeg tilbyr deg et manus til et arrangement om emnet "Sunn livsstil". Manuset er laget for barn i alderen 12-16 år. Dette materialet Det vil være nyttig ikke bare for barnehjemslærere når de forbereder seg til arrangementer, men også for lærere. Gjennomføring av slike arrangementer bidrar til fremveksten og konsolideringen hos studentene av en sunn og trygg livsstil og en verdibasert holdning til helsen deres.

Scenario for arrangementet "Vi velger livet"

Mål: Utvid barnas forståelse for en sunn livsstil, oppmuntre dem til selvutvikling og selvforbedring.
Oppgaver:
1) dannelse av en positiv holdning til en aktiv livsstil og kroppsøving;
2) vise de skadelige effektene av nikotin og alkohol på menneskekroppen, fjerne myten om deres nytte;
3) utvikling av barns kreative og scenemessige evner, pleie en atferdskultur.
Stå:
"Helse er det eneste dyrebare." /Cicero/
"Hvis du er frisk, får du alt."
"Jeg velger livet!"
"I frisk kropp- sunt sinn"
"Røyking er helseskadelig"
"Helse er mer verdifullt enn noe annet"
"Ta vare på kjolen din igjen, og helsen din fra en ung alder"
"Vi har én planet,
Og ett liv er gitt!
Ikke gitt for laster.
Gitt til oss for lykke!»
"Den modige personen er ikke den som lærte å røyke, drikke, ta narkotika, men den som klarte å gi opp og hjalp andre med det."
Fremdrift av arrangementet:

Lærer: Kjære gutter! Hallo! Hallo! Hallo! Når folk hilser på hverandre og sier «Hei!», hvilken betydning legger de i dette ordet? (Barnas svar)
- Ikke sant. Vi ønsker helse til alle og enhver.
Det mest verdifulle en person har er livet, og hovedverdien i livet er helse. Du kan ikke kjøpe det for noen penger. Når du er syk, vil du ikke være i stand til å gjøre drømmene dine til virkelighet, du vil ikke være i stand til å vie styrken din til å overvinne livets utfordringer, og du vil ikke være i stand til å realisere deg selv fullt ut i den moderne verden.
Av en eller annen grunn setter ikke folk pris på det som blir gitt dem gratis. For eksempel helsen vi får fra naturen. Folk tar vare på ting, klær, smykker. Og de kaster bare bort helsen. De er for late til å gjøre morgenøvelser, spis for mye, skade øynene dine når du ser på TV, røyk. Generelt er det som om de gjør alt med vilje for å redusere helsen.
Men helse er en uvurderlig lykke i livet til enhver person. Hver av oss har et iboende ønske om å være sterk og sunn, opprettholde mobilitet, kraft, energi så lenge som mulig og oppnå lang levetid.
Alle vet at det er bedre å være aktiv og frisk enn lat og syk. Det er bedre å gå gjennom livet med et lyst smil enn med en grimase av smerte.
I I det siste de snakker mye om en sunn livsstil, riktig ernæring, og nå over hele verden har det blitt veldig moderne å være sunn og se bra ut...
(Musikklyder, utkledde gutter kommer ut: de symboliserer dårlige vaner: med en bolle - Frosser, i sot - Skitten, med attest fra lege - Dovendyr, med briller - Telemann, tynn, i moteriktig kjole– Fashionista, med en sigarett – Hooligan).

Lærer:
Hvem kom på et uventet tidspunkt?
Vi har et arrangement nå.
Vi ventet ikke gjester
Har akkurat begynt å lytte
Og vi er vakkert kledd
men disse ser merkelige ut.
Han er ikke morsom av en eller annen grunn.
Hvem er de? Svar!
Ikke forstyrr kvelden vår!
Mumrene presenterer seg selv (i enighet): Vi er de dårlige vanene til noen av barna som sitter i dette rommet, og du vil forstå hvilke vi er!
Frosser: Jeg liker å spise solid mat,
mye, velsmakende, appetittvekkende
Jeg spiser alt vilkårlig,
fordi jeg er... en fråtsing.
Skitne: Brødre, jeg liker ikke å vaske.
Jeg er ikke flink med såpe eller børster.
Det er derfor gutta
Jeg er alltid skitten.
Og nå er det ikke fordi
De vil kalle meg...skitten.
Fashionista: Jeg er slank, tynn, vakker
Alle vennene mine er overrasket.
Selv om det er lite krefter igjen,
Men jeg har blitt slank.
Jeg spiser nesten ingenting
Og det er helt tørt
Hvis jeg ikke vil spise,
Da flyr jeg nok.
Jeg er stolt av meg selv nå
Men de kaller meg tynn.
Hooligan: Jeg kommer hjem fra skolen
Jeg setter meg ikke ned for verb.
Jeg går en tur i gården
Og mobber forbipasserende!
Jeg ga Slavka et blåmerke.
Jeg fikk Katka til å se ut som en tosk.
Jeg tente en sigarett.
Jeg byttet ut godteriet for henne.
Jeg vet, neste år
Jeg skal begynne å drikke vodka.
Telemann: Jeg går ikke og spiser ikke
Jeg leser ikke bøker.
Jeg kunngjør til alle i dag:
Jeg gikk inn i TV-en
Jeg har glemt hvordan jeg skal snakke
Jeg glemte vennene mine
Kanskje slå av lyset på skolen,
Slik at jeg kan komme til live igjen?
Sofapotet: Jeg driver ikke med sport
Jeg skjerper meg ikke i det hele tatt.
Jeg har ingen krefter til å løpe eller hoppe.
Lyset ser ikke ut til å være fint for meg.
Jeg er nedbøyd og halt,
For alle, jeg er allerede syk.
(Sofapoteten faller, resten av barna fanger ham og bærer ham bak scenen)
Leser 1:– Hva er hygiene, vet katten og hyenen,
Brunbjørn, hvitbjørn, pinnsvin, hund og bie,
At det alltid ikke er synd å vaske seg, vaske potene og hovene,
Vel, da kan du trygt sette i gang!
Lærer: Gutter, forestill deg folk som sluttet å bry seg om renslighet og orden. De sluttet å vaske ansiktet, pusse tennene og holde rommene rene. Om morgenen ville de ikke skynde seg til vasken for å vaske seg selv, "dekket med svart fløyel." Kan slike mennesker kalles vakre og sunne? (Svar fra barn fra publikum). Selvfølgelig ikke!
Folk som alltid tar vare på rensligheten har et pent utseende og blir aldri syke, og hvis de blir syke, er det svært sjelden. Tross alt, hvis du vasker hendene før du spiser, vil ikke bakterier komme inn i tarmene våre; hvis du vasker ansiktet om morgenen etter søvn, om ettermiddagen når du kommer fra gaten, om kvelden når du legger deg, vil porene våre, som det er mange av i huden, puste lett og kroppen vår vil bli sunn og sterk.
Renslighet av negler, hår, hud er ikke bare ryddig og behagelig utseende, men også veien til helse.
(Kommer inn på scenen: Lazyboka, setter seg ned i en stol, og to Cleanies, som synger til tonene av sangen "If you don't have an aunt")
Hvis du setter ting i orden,
sykdommer er ikke skummelt for deg
og alle barn i verden vet:
Hovedloven, hovedloven,
Hovedloven om renhet. Renslighet! (stå opp forskjellige sider fra Lezheboki)
1 Ryddig: Vårt råd er veldig enkelt... Vær alltid ren!
2 Rengjør: Våre råd er ikke kompliserte i det hele tatt... Vær forsiktig med skitt!
(En melodi høres, Dirty kommer inn og klør seg)
Skitne: Snakker du om skitt? Og jeg dukket opp hos deg på samme time! (prøver å håndhilse med Cleanies)
1 Ryddig: Bedre ikke komme i nærheten av oss!
2 Rengjør: Og ikke rør med hendene!
1 Ryddig:(til Gryaznula)Å, din skitne jente, hvor ble du så skitten på hendene? Svarte håndflater, spor på albuene!
Skitne: Jeg lå i solen, jeg holdt hendene oppe. Så de ble solbrune.
2 Rengjør:Å, din skitne jente, hvor smurte du ansiktet ditt så mye? Nesetippen er svart, som om den er røkt.
Skitne: Jeg lå i solen, jeg holdt nesen oppe, og så brunnet det!
1 Ryddig: Hvor bor du, du så skitten liten jente?
Skitne: Som hvor? I byen Gryazny. Alle der er sånn. Om morgenen vasker vi ikke ansiktet, pusser ikke tennene, klipper ikke neglene, tar ikke vare på håret og vet ikke hvordan vi skal gjøre mye annet.
2 Rengjør: Du kan ikke leve slik! Hei såpe, børste og vann, kom hit raskt!
(Til musikken "Sabre Dance," Soap, Brush, Water renner ut på scenen med koster, mopper og feie mens du danser, rundt Dirty).
Skitne: (trampende føtter) Slutt å rydde! Slutt å feie!
Jeg hater filler og børster! Og generelt synger jeg kiler!
(Musikken blir høyere, og etter å ha laget en sirkel rundt scenen jager deltakerne bort Dirty. Sofapoteten trekker dovent en pute mot seg)
Sofapotet: Eh, du fornærmet vennen din! Gi meg puten min!
Jeg bøyer hodet for å sove, jeg legger meg ned og hviler! (gjør seg mer komfortabel i stolen)
1 Ryddig: Bedre å våkne med solen! (Vekker Sloth til høyre)
2 Rengjør: Og fyll deg med vann! Sport, trening hver dag! (Nærmer seg Lezheboka fra venstre)
Sofapotet:(sparker) Her er en annen! La meg være i fred! Jeg er lat.
1 Ryddig: Hei, Sloth! La oss sammen! La oss begynne å løpe på stedet! (Rever Slothby i hånden fra stolen)

2 Rengjør: Venstre høyre! En og to! Hodet ditt vil være friskt!
(Chistyuli og Lazheboka synger til tonene til sangen "Hvis du ikke har en tante")
Hvis du ikke har helse, kan du ikke kjøpe det for penger,
Men du kan ha det på treningssenteret, du kan ha det.
Du kan, du kan styrke det. Forsterke! (Forlat scenen)
Leser 2: Sport er vitalitetens morgen!
Sport er livet og en kur mot problemer!
Sport er veien til lang levetid!
Og vi kan håndtere enhver belastning!
Velg hvilken som helst sport du ønsker!
Og ikke gi opp drømmene dine!
Lærer: Det er riktig, i tillegg til å overholde hygienereglene, bør en person fra barndommen venne kroppen sin til fysisk aktivitet, spille sport, gjøre øvelser. Det er ikke for ingenting at de sier "Beveg deg mer - du vil leve lenger", "Tøff deg fra du er ung - du vil være nyttig for resten av livet."
Men det er en annen komponent av helse - dette riktig næring, som noen av dere glemmer. Og det er flere brudd som er skadelige for helsen... For eksempel når en person bare gir preferanse til visse retter og produkter, liker å spise informasjonskapsler og søtsaker og ikke spiser grønnsaker i det hele tatt. Eller han undertrykker appetitten ved å hele tiden tygge noe og ikke spise suppe under lunsjen.
Forskere har funnet ut at hvis du spiser til bestemte tider hver dag, er det på dette tidspunktet appetitten dukker opp, magesaft begynner å produseres og maten fordøyes raskere og bedre. Dette kommer hele kroppen til gode. Maten bør være variert, fordi... gjennom den mottar vi stoffer og vitaminer som er nyttige for kroppen.
Men selv den sunneste og godt tyggede maten kan være skadelig hvis det blir for mye av den. Under ingen omstendigheter bør du overspise, det skal være måtehold i alt!

La oss nå sjekke om du lyttet nøye til meg eller ikke, la oss spille spillet "Ja og Nei"
– Jeg vil gi deg råd
Det er opp til deg å bestemme hvor ja og hvor nei.
Hvis mitt råd er bra,
Du klapper i hendene.
På nr gode råd
Snakk sammen: nei.
– Trenger stadig å spise
For tenner, for frukt, grønnsaker, omeletter, cottage cheese, yoghurt.

- Ikke bit i kålbladet,
Det er ikke velsmakende i det hele tatt,
Bedre spise sjokolade, vafler, sukker, syltetøy.
Er dette det rette rådet? Nei!
- Lyuba sa til moren sin: Jeg vil ikke pusse tennene mine.
Og nå har vår Lyuba et hull i hver tann.
Hva blir svaret ditt? Godt gjort Lyuba? Nei!
– For å gi glans til tennene må du ta skokrem.
Klem ut et halvt rør og pusser tennene.
Er dette det rette rådet? Nei!
- Å, keitete Lyudmila, hun slapp børsten på gulvet.
Han tar opp børsten fra gulvet og fortsetter å pusse tennene.
Hvem vil gi de riktige rådene? Godt gjort Luda? Nei
- Husk alltid, kjære venner, du kan ikke legge deg uten å pusse tennene!
Hvis mitt råd er godt, klapp i hendene.
- Du pusser tennene og legger deg,
Ta en søt bolle til sengs.
Er dette det rette rådet? Nei!
- Husk dette nyttige rådet: du bør ikke gnage på en jerngjenstand.
Hvis mitt råd er godt, klapper du i hendene.
– For å styrke tennene er det nyttig å tygge negler.
Er dette det rette rådet? Nei!
- Godt gjort, du tok ikke feil, du ga de riktige svarene.
Du må huske i hundre år hva som er bra for tennene og hva som ikke er det.
(Hooligan entrer scenen).
Hooligan: Helse, sport, trening! Jeg liker ikke orden!
Jeg har hørt denne sangen hundre ganger! Jeg får heller ta en sigarett!
Lærer: Hva gjør du? Denne sigaretten forårsaker spasmer i blodkar, kolitt, gastritt,
Hele slimhinnen i munnen er korrodert, og bronkitt utvikles!
Hooligan: Skremmer du meg? Ja, uten denne ilden kan jeg ikke engang komme meg ut av sengen!
Røyking hjelper meg å tenke, øker aktiviteten min, ja, nikotin er min første venn!
Lærer: Kom igjen, kast det ut av hendene dine! Forstår du i det hele tatt at du forteller oss tull her?
Hooligan: Filteret vil beskytte meg!
Lærer: Han snakker som et barn! Ja, filteret absorberer bare nikotin med 25 %, men resten av buketten med stoffer kan ikke håndteres alene!
Polonium, harpiks og arsen...Kullmonoksyd og ammoniakk...cyansyre!
Bedre slutte å røyke, Hooligan!
Hooligan: Hvorfor?
Lærer: Ja, fordi en røyker blir en fiende ikke bare for sin egen kropp, men også for helsen til alle rundt ham... Alle organer i den røykende kroppen blir lider - de signaliserer eieren sin med ulike sykdommer og dårlig helse...
Men røykere vil ikke høre verken organene deres eller de rundt dem som lider av deres røyking!
Leser 3: Sigarettland -
Hun er veldig dyster.
Hvem har noen gang tråkket sin fot i det?
Jeg tente en sigarett
Han tok feil på mange måter.
Han mistet helsen.
Helsen forsvinner dag for dag
Og lungene blir svarte, huden blir gul
Og likevel blir hjernen din sløv.
Og hodet ditt gjør vondt
Og hosten overvinner,
Hukommelsen svekkes, hjertet skjelver
Og alt blir sykt...
Lærer: Røyking er spesielt farlig for et barns fortsatt skjøre kropp. Forgiftning med nikotin og andre giftstoffer som følger med forgifter den voksende organismen, og veksten bremses ned, og noen ganger stopper den helt. Og et skrøpelig og sykt barn vil aldri bli en sterk og frisk voksen.
Leser 1: Så venner, vi begynner dristig å avsløre laster.
La oss snakke om en sigarett, om hvordan du ikke starter tidlig.
Vel, hva har vi i dag? Dette er verdt å snakke om
Handlingene er tydelig kjent for alle - det vil ikke være vanskelig å forstå alt!
Vi kommer ikke langt – dette er et tydelig eksempel for alle rundt oss.
Alle har snakket om dette lenge - det skjedde ikke plutselig.
Når du kommer ut av skolen, kan du tydelig se guttene som gjemmer seg, "puster"
Tross alt vil guttene våre så gjerne være som voksne.
Lærer: Vi klarte å spionere en slik episode...
Skisse «Dialogue of Smoking Youngsters». (tre elever står i en sirkel på scenen primærklasser)
1 barn: Vel, hvor mye har vi i lomma?
2 barn: Nok til en pakke sigaretter...
3 barn: Kjøp den raskt i kiosken, ellers har du ikke mer tålmodighet.
1 barn: Nå røyker alle på hver skole. Er vi ikke menn?! Ta med sigarettene raskt, vi er lei av okser!
2 barn: Hoster du, bror? Og tårene renner fra øynene mine. Og leppene mine ble plutselig blå. Gud forby, voksne kommer inn!
3 barn: Jeg føler meg kvalm og kaster opp, skjelver. Og hodet mitt gjør vondt. Jeg vil ikke gjøre det lenger, ta dem - jeg vil ikke skade meg selv...
Lærer: Denne historien endte bra. Kroppen selv aksepterte ikke det som var skadelig for den. Men i livet skjer ikke dette alltid. De eldste legger ikke merke til hvordan de er et eksempel for de yngre.
Leser 2: De yngre er ikke dårligere enn dem -
Det er et par sigaretter i lommen min.
De forstår ikke ennå
De forårsaker så mange helseproblemer.
Og de tar ikke hensyn i klassen,
Og de står ved brettet og buldrer.
Akk! Tobakksgift
Ikke for unge gutter!
Lærer: Hør nå på en annen historie.
Leser 3: (dikt av N. Dorizs "Fire gutter drikker vodka")
Fire gutter drikker vodka
Ved inngangen til butikken
Og nå føler de seg bra
Så overskudd av styrke!
Overflødig styrke, iver av hjertet.
Hele verden er så kjær for dem.
Hvis det var talent, noen av dem
Han komponerte hundre sanger.
Fire gutter drikker vodka
Smilene deres er berusende,
Og nå føler de seg bra
At ord alene ikke er nok.
De må gjøre noe
Klem noen.
Eller noen med en kniv
Slå meg under hjertet.
Lærer: Fornuftstyven - dette er hva alkohol har blitt kalt siden antikken. Selv i eldgamle tider ble folk kjent med den uvanlige, muntre effekten av visse drinker laget av melk, honning og fruktjuice. Og de la ikke umiddelbart merke til at de neste dag følte seg slitne, hodepine og i dårlig humør. Vi kan bestemt si at til alle tider – fra de gamle grekerne til i dag – fordømte og kjempet progressive mennesker overalt mot drukkenskap. Hvis vi ser inn i tidligere tidsepoker, vil vi finne ut at Rus var en av de nøkterne maktene i historien. Bare på utvalgte helligdager ble de brygget mjød, mos eller øl, hvis styrke ikke oversteg 5-10°. Charka (et på forhånd laget glass av pappmaché sendes rundt i hallen for å gjøre deg kjent med redskapsgjenstanden) gikk i en sirkel, og alle tok noen slurker fra den. Ingen alkoholholdige drikker var tillatt på hverdager, og fylla ble ansett som den største skam og synd.
Diskusjoner om fordelene med alkohol er ganske vanlige misoppfatninger. Hvor begynner fylla? Før fylte 11 år oppstår det første bekjentskapet med alkohol ved en tilfeldighet. Fra 14-15-årsalderen dukker det opp tradisjonelle årsaker, som grunner «for selskap», «for mot», «for moro skyld».
Hvis du ikke ønsker å gå ned i tilstanden til en alkoholiker, gå inn i et beruset selskap eller miste arbeidsevnen, bra navn- ikke rør vin, selv om den tilbys av venner eller personer nær deg. Alkohol er gift! Det forårsaker sykdommer i alle menneskelige organer, påvirker nervesystemet, lunger, blod. Kroppen vår begynner å kjempe mot alkohol, streber etter å nøytralisere og fjerne den. Men det lumske med alkohol er at gjengjeldelse er forberedt ubemerket og det er uunngåelig.
La oss nå se på sannheten om konsekvensene av å drikke alkohol. (Se en video om farene ved alkohol på kroppen)
Etter å ha sett denne videoen, vil jeg nok en gang gjenta en sannhet som er kjent for alle: "Helsen din er i dine hender." Dette betyr at en person selv bestemmer hva slags liv han skal leve, om han skal ha dårlige vaner eller ikke. om han skal drive med sport eller konstant ligge på sofaen.
Riktig ernæring, overholdelse av en daglig rutine, en interessant hobby og godt humør– det viser seg at alt dette har stor betydning for helsen. Men du må strebe etter og bli vant til alt dette fra barndommen: "Det du blir vant til i ungdommen, vil du ikke snart bli vant til i alderdommen."
Leser 1: Vi har tydelig vist deg:
Røyking er ondskap, røyking er gift!
Det vil gi kreft en dag -
Alle forteller oss om dette.
Men det er en vei ut!
Åpne øynene dine! Se og gjenta! (Alle deltakere kommer på scenen og snakker unisont)
Ned med narkotika!
Ned med røyking!
Ned med all alkoholen!
Åpne dørene for sport!
Lærer: Og helse avhenger i stor grad av vår sinnstilstand. Vær aldri sint på folk, selv om de har skapt deg problemer. Utvikle vanen med å smile hver dag. Et smil er nøkkelen til godt humør!

mm MBOU "Kosolapovskaya sekundær omfattende skole»

Scenario for kvelden

"Vi er for det sunt bilde liv"

Forberedt og utført

Med. Kosolapovo

Mål: aktivering kreativ aktivitet ungdom innen forebygging av asosiale fenomener alkoholisme, røyking, narkotikaavhengighet, fremme av en sunn livsstil og tradisjonell moralske verdier, støtte til sosialt betydningsfulle former for scenekreativitet.

Oppgaver:

Utvikling av kreative evner til tenåringer

Avsløring av kreativ individualitet og utvikling sosial aktivitet den yngre generasjonen, inkludert innen forebygging;

Forbedre forebyggende arbeid basert på å utvikle elevenes motivasjon til å føre en sunn livsstil.

Plassering:Arrangementet holdes i forsamlingshuset. Klassisk og moderne musikk lyder. På standene er det utstilling av verk (tegninger og plakater) «Livet er vakkert!», midt i salen er det en skjerm for multimediavisning av presentasjonen. Det forutsettes at lederen er læreren.

Tidsbruk:Andre halvdel av dagen, kveld, siden etter arrangementet er det et diskotek.

Materialer, utstyr:for hvert lag 1 ballong, 1 badmintonracket; 1 griper (peker) og 5 ringer (ringer med liten diameter) per lag for fekting; sportsbenk, to sofa puter; 2 hockeykøller, 1 puck og 1 "mål" per lag for Hockey; 3 bøyler per lag for synkronsvømming.

Fremdrift av arrangementet

I. Lærerens åpningstale.

Ledende.

Presenter 1: I dag tilbyr vi deg et alternativ - sport. Vi er stolte over at byen i Krasnodar-territoriet, byen Sotsji, ble valgt som hovedstad for OL i 2014! Og vi fortsetter møtet .

1konkurranse Badminton.

Presenter 1: I denne konkurransen pådeltok av 2 personer Vi vil ikke erstatte racketen med noe, men prege det vanlige ballong. Spilleren må, treffer ballen med en racket, lede ballen til målstreken og legge den i bøtta.

2. konkurranse Medvy skytter 2 personer deltar i konkurransen. Spillere kaster ringer på tribunen.

3 konkurranse Bryting

Presenter 1: 2 personer deltar i konkurransen. Spillerne står i par på balansebjelken (sportsbenk). De holder sofaputer i hendene. Oppgaven er å holde seg på loggen mens du slår ned fienden

4 konkurranse Sprintløping.

en person snurres av en tråd; den som er raskere vinner

Presenter 1: 4 par per lag deltar i denne konkurransen. Hvert par med hockeykøller, som sender pucken til hverandre, må rulle den til målet sitt, gå rundt den og gå tilbake. Passerer pinnen og pucken til neste par. Vinneren er laget som håndterte det mer nøyaktig og raskere, uten å berøre målet, og uten å forstyrre spillerne til motstanderlaget.

5. stevne Synkronsvømming

Presenter 1: I denne konkurransen jobber laget også i par. I en avstand på 50 cm fra startlinjen, og deretter fra hverandre, er det 3 bøyler. Oppgaven til hvert par er å løpe og stå inne i hver bøyle, fjerne den gjennom seg selv (gjennom toppen), og sette den på plass igjen. Beveg deg frem og tilbake. Laget som fullfører oppgaven raskere vinner. Bra gjort!

Ledende. Hallo! Når de møter mennesker, sier de vanligvis dette godt ordønsker hverandre helse. Så jeg henvender meg til dere - hei, kjære deltakere og gjester.

«Elsker du livet? For et spørsmål? Livet er en rikdom gitt til alle fra begynnelsen, og vi ønsker virkelig at det skal være vakkert og lykkelig. Hva er et godt liv?

Hvis vi bestemmer hva livet og helsen til mennesker på jorden avhenger av, vil det viktigste være fred, fravær av krig. Dette er det viktigste, det viktigste. Følg deretter: tilstrekkelig ernæring, materiell velvære, medisinsk behandling... Vi voksne ønsker at dere skal være fysisk og åndelig utviklede, målbevisste, blide mennesker. Jeg skulle ønske at den yngre generasjonen, vår fremtid, skulle lære å forbedre helsen sin, og det er ingen bagateller i denne saken.

En sunn livsstil blir stadig mer populær blant tenåringer, men mye avhenger av personen selv, på hvordan han føler om seg selv og sin fremtid.

Så i dag skal vi snakke om en sunn livsstil.

Vi reiser oss stolte og frimodige

Kampens banner for en stor sak -

Banner for den store kampen for frihet,

Bak bedre verden, for nasjonenes helse!

2 B. Og plutselig... Vi kan ikke forstå med tankene våre,

Ikke vask det av hendene, ikke tørk det av...

HIV sprer seg, døden nærmer seg!

(alle løper i forskjellige retninger)

3 B. Venner! Verden vår har blitt overtatt av narkotika!

1 time Hvor flott er dette! Hele verden er oppslukt av en buzz!

4 B. Og etter den høye - døden? Vet du hvor blek og dekket av gåsehud Døden kommer i hans forferdelige time? Uten invitasjon, uten rapport?

2 timer Det er rett og slett uanstendig å leve i samfunnet og ikke prøve en joint! Og det er frekt! Tross alt blir du behandlet med "rene" intensjoner! Og hvis du liker det, kan du gjenta gleden!

3 timer Og vi, "omsorgsfulle venner," vil hjelpe deg med å finne noe sterkere!

Vi vet det?

Hvor? Når og hvor mye?

LYDEN AV NABAT

1 B. Min venn, min nabo, kamerat og bror!

Hører du en tung og truende alarmklokke?

Kokain, nikotin, tobakk, vodka, vin!

Alt hvitt: Det er ingen plass for dem i livet!

I dypet av scenen blir en blomst opplyst under påvirkning av strålen, et hjerte begynner å slå i den. Blomsten åpner seg og kommer ut Tommelise. Lydsporet til sangen fra filmen "The Three Musketeers" spiller:

Et lite barn ble født

Etter å ha økt min mors håp.

Og mor vender seg til Gud,

Jeg ba om å bli inngjerdet

Barnet hennes er i trøbbel,

Fra fattigdom, fengsel, last,

Fra en narkotisk nål

Og døden som falt før fristen.

Det er en gammel dam i byen,

Der blomstrer liljer, der blomstrer liljer.....

2 B.(tar Tommelise i hånden): Vi er alle født inn i verden for lykke, kjærlighet og glede. Og også for å gjøre vår verden snillere og renere!

Helt svart: Hva holder vi på med?

(sang og dans):

De sier at vi er byaki-buki,

Hvordan kan jorden bære oss?

Gi meg noen nåler i hendene,

Vi blir ikke høye forgjeves!

Å-la-la, å-la-la,

Heroin for meg!

Og slik er livet

Hver dag og hver time

Ingen familie, ingen utsikter,

Vi har ingen fremtid!

Å-la-la, å-la-la

Bli med oss, venner!

Tommelise: Hvor uforståelig mystisk verden! Hva skjer i den? Hvem bor i den? (til publikum) Det er så mange søte og snille fjes rundt! Dere er alle vennene mine!

1 H. (hopper opp): Hei, baby! La oss bli kjent! Hva røyker du? Marlboro? "Chester"? "Jeg vil godta"?

Tommelise: "Røyker du"? Jeg vet ikke hva røyking er!

2 timer: Har du falt fra tankene dine? Aldri prøvd? Vel, mørke!

(slår en sigarett ut av pakken) Vel, la oss røyke?

Tommelise(redd): Nei - nei! Hva gjør du! Jeg vil ikke!

3 timer: Hvorfor viser du deg frem? Vil du ikke ha glede?

Tommelise: Å, ikke bli opprørt! Du kan faktisk prøve...

(tenner en sigarett og hoster)

4 H. : Ingenting, ingenting, du blir snart vant til det! Kom igjen, drikk det opp! (holder frem en flaske øl)

Tommelise drikker, hoster: Å, så dårlig jeg har det, jeg føler meg kvalm og svimmel!

1 time: Ingenting, ingenting! Nå går det over, alt blir kult! Bli med oss!

BLACKS synger:

Så forførende kveldene er ved inngangen!

Tobakk, narkotika i kjellerkroken,

Fylleturer gjennom byens hangouts,

Datura, sammenfiltring til morgenen.

La det hele være en drøm, la skjebnen være et spill!

Fra slutten av nålen kommer drømmer til deg med klemmer!

I denne og denne verden vil jeg huske,

Så forførende slike kvelder er!

2 timer: Vel, snurrer ikke hodet ditt lenger?

Tommelise(frekk): Alt er ok! Total moro!

3 timer: Vil du ha noe enda kulere? Helt gratis!

(tar frem en sprøyte)

Tommelise(skremt): Jeg... jeg... bedre gå hjem, jeg lovet mamma...

4 H.: Baby, nå vil du ikke bry deg! Du vil finne deg selv i et eventyr hvor verken et hjem eller en mor vil være nødvendig.

Fonogramlyder:

5 B. Blomstret hjemme hos henne

Som en liljedatter,

Men så oppsto det problemer

Det er i en kjellerkrok.

6B. Jenters drømmer ble knust

Forsvant vanlig liv utseende

Ulykker klemt som is,

Håp om en spøkelsesaktig båt.

7B. Bak hagen er det en fjern eng,

Røde valmuer blomstrer der... røde valmuer blomstrer der...

Hvite mennesker løper ut.

1 B.: Stopp, jente! Vente! Tenk på det! Disse øyeblikkene kan være

det siste pust av frihet i livet ditt! Se hva som venter deg...

Illevarslende AIDS KOMMER INN:

Jeg er AIDS!

Jeg er her! Jeg er i nærheten! Blant deg!

Dere vil bli mine slaver!

Det er ingen kur for deg ennå!

Antallet pasienter vokser med årene!

BLACKS danser og synger:

Men vi bryr oss ikke, men vi bryr oss ikke!

Vi er ikke redde for AIDS, narkotika,

Men vi bryr oss ikke, men vi bryr oss ikke:

Vi drikker alltid øl og går turer...

Filmvisning

2 B.(henvender seg til publikum): Slik at AIDS er det 21. århundres pest -

Truet ikke meg eller deg -

Hjelp, mann, mann,

Å bli dobbelt så menneskelig!

Englene sier bønnens ord:

1.: Herregud! Hold unge, skjøre sjeler under din beskyttelse!

2.: Drive bort fra dem stolthetens, fristelsens og ondskapens ånd!

1.: Gi dem et fredelig, lykkelig og verdig liv!

2.: Lagre det! Lagre! Gi dem tro og kjærlighet!

1 B(Til Tommelise): Og du, vil du virkelig dø ung?

2 B.: Ikke av nysgjerrighet...

3 B.: Ikke av en følelse av kameratskap...

4 B.: Prøv aldri eller ta på sigaretter, vin eller narkotika.

1B: Og hvis du fortsatt planlegger å prøve dem...

WHITES: TENK! BLI SKREMT! VÆR REDDE! OG IKKE PRØV DET NOENSINNE!

Alle medlemmer av propagandateamet inntar scenen. Melodien til sangen "Before it's too late" høres ut. Dobronravova, musikk. Pakhmutova:

Mens planeten fortsatt er i live,

Mens vårer drømmer om vintre,

La oss forestille oss våre rettigheter til liv.

Før det er for sent, før det er for sent!

La oss redde levende mennesker fra AIDS -

La ham sove fredfullt under stjernehimmelen.

Unge mennesker vil bli friske

Før det er for sent, før det er for sent!

Kor: Nær, nær, glede og trøbbel

Vi må, vi må, gi et bestemt svar...

Til solverdenen: ja, ja, ja

AIDS og narkotika: nei, nei, nei!

1 B.: La den som snubler bli frelst i morgen!

La håpet skinne på hver skjebne!

ALLE: Hjertet på planeten slår fortsatt,

Hjertet på planeten er i meg og i deg!

1B Vi har gått inn i det 21. århundre

Og la dette århundret være helt trygt

2B La oss si "NEI" til dårlige vaner

Vær en sunn og vakker person.

3B Styrk helsen din med sport,

Gå på tur og se soloppgangene,

4B Hemmeligheten bak suksess i livet, vet med sikkerhet -

Helsen din, husk dette.

5 B Se, livet er vakkert

Start med god, god dag

6B Dine vaner er bare fordelaktige

Bruk det selv.

7B Og hvor mange gode ting finner du rundt:

1B Sportsseksjoner vil oppta fritiden din

Men bare sunne juicer drikke!

4. deltaker:

Hvem velger et slikt liv? –

JEG! (sammen)

En to!

Pust dypere (i kor)

Tre fire!

Stå rettere opp (samstemt)

God helsedag hver dag.

Vi er for sport!

For vennskap!

Presenter 1: I dag tilbyr vi deg et alternativ - sport. Vi er stolte over at byen har blitt valgt som hovedstad for OL i 2014 Krasnodar-regionen, Sotsji by! Og vi fortsetter møtet JOKIC SPORT OL .

1 konkurranse Badminton.

2 Sprintkonkurranse

3 skuddkastkonkurranse

4 konkurranse

5 konkurranse

En to!

Pust dypere (i kor)

Tre fire!

Stå rettere opp (samstemt)

La det bli på skolen vår

God helsedag hver dag.

2B Vi er for sport!

For vennskap!

KOR: For en sunn livsstil!

SINGER SANGEN "Vi ønsker deg lykke"

KAMPANJE "REN BOK"

Ledende. Vi oppfordrer deg til å ta ditt valg nå. Velge en livsstil, velge din fremtid, din skjebne. Hvis du allerede har tatt en avgjørelse, skriv om det i vår "Ren bok". Kanskje dine ord, dine samtaler vil stoppe de som fortsatt tviler og de som går på kanten av avgrunnen. Nå er det en sjanse til å starte livet med et rent ark eller en "Ren bok".

Russiske folkeordtak:

o Livet er gitt for gode gjerninger.

o Den typen vennskap du knytter er den typen liv du vil leve.

o Lev for alltid, arbeid for alltid, og lær for alltid mens du jobber.

o Alle tygger, men ikke alle lever.

o Helse er overhodet for alt.

o En sunn sjel i en sunn kropp.

o Helse er mer verdt enn penger.

o Du kan ikke kjøpe helse.

o Vår lykke er i våre hender.

o Lykke søkes ikke, men skapes.

o En mann uten venner er som et tre uten røtter.

Helseforskere:

Helse er ikke en gave som en person mottar en gang for livet, men resultatet av den bevisste oppførselen til hver person og alle i samfunnet. (P. Voss – tysk professor – valeolog.)

En sunn kropp er et produkt av et sunt sinn. (B. Shaw.)

Det viktigste er hva det avhenger av fysisk helse, – moralsk helse... for å opprettholde helsen din, tenk på andres helse.

Vi kan ikke ha en annen nasjonal idé bortsett fra å redde folk.

En person, som beveger seg og utvikler seg på samme tid, snirkler sitt livs klokke. (I. Arshavsky)

Helse er en topp som en person må klatre til selv. (I. Brekhman er grunnleggeren av valeologi.)

Det er nødvendig å velge en jury, som kan omfatte biologilærere og en psykolog.

Du må, du må studere om morgenen og kvelden.
Vask, skjerp deg, spill frimodig sport,
Prøv å være sunn.
Dette er alt vi trenger!

La oss bli venner med sport!

Og drikk bare sunn juice!

La oss alltid trene på hygiene

Da går eventuelle problemer forbi oss!

4. deltaker:

La oss tenke sammen, venner.

Hvem velger et slikt liv? –

JEG! (sammen)

Byttet røykpauser

Vi tilbyr nyttig kroppsøving,

For nå for deg

Han kan synge i minst en time.

Slik at Russland blir sterkere,
Gikk foran alle land,
Du må være frisk
Så slutt å røyke raskt!

Vi vil kjøre gjennom alle raskere, Prøv å ta igjen oss,
For i lungene er det ingen
Røyk, alle slags sigaretter.

En sunn livsstil er:

Alle: SPORT!!!

En sunn livsstil er:

Alle: NÅDE!!!

En sunn livsstil er:

Trener du?

Hver morgen.

Og selvfølgelig skjerpe deg -

Dette vil hjelpe deg så mye!

4. deltaker: Det finnes ingen bedre oppskrift i verden:

Vær uatskillelig fra sport.

Da vil du leve hundre år -

Det er hele hemmeligheten bak helse!

Livet er bra med sport!

Livet er så lett med han!

Sport er helse!

Helse er livet!

Spill sport

Og du vil bli glad!

1. Nevn naturlige metoder for herding. (Sol, luft, vann)

2. Gi et eksempel på generelle herdeprosedyrer. (Dusj, bading, soling)

3. Gi et eksempel på lokale herdeprosedyrer. (Vasker kaldt vann, fotbad, barfotgåing osv.)

Hvordan gjenoppta herding hvis den av en eller annen grunn ble avbrutt? (Du må "gå et skritt tilbake", for eksempel hvis du før pausen i klassene har overfylt vann ved 20 C, vil du etter pausen bruke vann opp til 24 C.)

4. Hvilke prosedyrer kan jeg ta uten å forlate rommet mitt? (Når vinduet er åpent - sol og luftbad).

5.Hvordan påvirker kroppsøvingstimer herdeprosessen? (positivt, fordi kroppen "venner" seg til effektene av kulde raskere.)

6. Ved hvilken alder kan herding begynne? (fra fødselen).

Hvorfor antas det at suksess i herding avhenger av utholdenhet og utholdenhet? (fordi hovedsaken i herding er systematiske prosedyrer).

Er det mulig å konkurrere i herding? (nei, alle har sin egen rytme og tidsplan.)

Både skole og familie slåss

Vi er ved solen og av vinden

De fikk en brennende entusiasme,Med alkohol og røykingVi har en krangel i dag.

Når bare funksjoner suser rundt i hodet ditt,

Når stavemåten frøs i øynene, Sykdommer er så enkle å behandle her, La oss raskt løpe til treningsstudioet.

Kroppsøving hjelper oss å leve,

Vi vil bli så lette som lett lo. Vi utvikler muskler: I en sunn kropp sunt sinn!

Vi har vært venner med sport siden barndommen,

Han bringer oss alltid nærmereUten foreldre, selvfølgeligVi er ingen steder i idretten heller.

Leker og fotturer sammen,

Stafett og turnering La oss gå til naturen sammen La oss oppdage en sunn verden!

Hjelper å være sunn

Vi har både skole og familie.Tross alt er enheten mellom ånd og kroppDette er det eneste målet for oss!
(Sportsdans) Ledende: Ikke bare sport og turer til naturen hjelper oss å holde oss friske. Skolen vår gjør mye arbeid for å fremme en sunn livsstil.Ledende: Kommunikasjonstimer og foreldremøter om nytten av vitaminer og behovet for varme måltiderLedende: Konkurranser, quiz, matinéer, kvelder, foredrag om temaene:

"Helsen vår er i våre hender!"

"Helse tre søyler"

"Familie - sunn livsstil"

« Ti helseregler"

« Reise til landet «Helse» og andre.

Ledende. Det jobbes systematisk på skolen for å bekjempe dårlige vaner.

• Hva er dårlige vaner?

Dette er røyking!

Dette er alkoholisme!

Dette er rusavhengighet!

De er skadelige for menneskers helse.

Ordtaket er sant: "Hvis du taper penger, taper du litt, hvis du taper tid, taper du mye, men Jeg mistet helsen min - jeg mistet alt!"

Men tar vi alltid vare på helsen vår?

Nei! (Sammen)

Nikotin er en av de mest farlige giftstoffer planteopprinnelse!

Huske!

Fugler dør hvis du bare tar med en glassstang dynket i nikotin til nebbet.

En kanin dør av en fjerdedel nikotin.

Hund fra ett sekunds dråpe.

Og for en person dødelig dose er 2-3 dråper.

Hver sigarett som røykes reduseres menneskelig liv i 5,5 minutter.

Røyking forårsaker stor skade på barnas kropper:

Anemi,

Fordøyelsessykdom

Hjertesykdommer,

Hukommelsessvikt

Bremse mental og fysisk utvikling,

En annen skadelig vane som ødelegger menneskers helse er alkohol.

Huske!

10-20 sekunder etter inntak når alkoholen hjernen.

Alkohol sirkulerer i kroppen til fullstendig nedbrytning innen 2 uker. Samtidig lider hjertet, leveren og nyrene.

Huske!

Hjernen reagerer selv på små doser alkohol: hukommelse og oppmerksomhet reduseres, følsomhet og oppriktighet forsvinner,

Kynisme, sinne og aggressivitet dukker opp.

Huske!

Nyttig alkoholholdige drinker Nei!

Tall og fakta:

Det er 160 flasker vodka per mann i Russland per år.

Tusenvis av mennesker dør hvert år av alkoholisme før de fyller 30 år. Vi kan ikke være i fred når dette skjer!

Det blir veldig skummeltHvis du hører dette forferdelige ordet "pest"!Over planeten, over hele verdenHun rekker opp sine svarte hender!

Avhengighet! En av menneskets mest forferdelige vaner og sykdommer.

Stoffet, som en nådeløs bøddel, krever: drep, stjel, få neste dose, ta den!

Narkotikaavhengighet har gitt opphav til en uhelbredelig og forferdelig sykdom– AIDS!

La oss si NEI til narkotika!

La oss stille narkotikaavhengighet for retten!

Skisse "Drug Addiction Trial"

Dømme. Kjære jurymedlemmer, tilskuere! En søknad er mottatt i vår rett. Skadelidte – Maternal Pain – ber om å finne tiltaltes part – Drug Addiction – skyldig. Aktor uttaler seg.

Aktor. I i fjor en av de mest alvorlige problemer narkotikaavhengighet er i ferd med å bli et problem, og spredningen av dette skjer i Russland i en alarmerende hastighet. Mer enn 20 tusen forbrytelser er begått på grunn av narkotikaavhengighet. I løpet av de siste 10 årene har antall dødsfall fra narkotikabruk økt 12 ganger, og blant barn - 42 ganger! En avmagret kropp med punkterte årer, et løsrevet blikk fra uttrykksløse øyne. Usammenhengende tale. Og viktigst - fullstendig fravær interesse for livet, likegyldighet til det som skjer rundt omkring. En rusmisbruker trenger ingenting...bortsett fra en dose: Her drar han med, nesten døende.

Om et øyeblikk -

Hvor jeg har det, vet Gud!Om gledene ved et kunstig paradis Verden kan Du kan lese det på ansiktet hans!Og hvor mange av dem vandrer nå rundt i verden,Hvis skjebne noen ganger er søt, noen ganger hard! ..Fra dette enkle pulveret...Dømme. Ordet gis til siktede - Narkotikamisbruk.
Avhengighet. Jeg er anklaget for å ha en destruktiv effekt på den yngre generasjonen. Jeg har drept mange tenåringer, og jeg er glad for det! Alle som har med meg å gjøre trenger ikke å ha utdannelse eller hobbyer - de vil fortsatt ikke kunne bruke evnene sine. Du vil ikke leve lenge nok. Du trenger ikke venner heller. Rusmisbrukere har ingen venner. Og for en fornøyelse det er å se hvordan narkomane stjeler alt fra huset for en dose skyld, til og med går til drap! Og tilbaketrekning er toppen av arbeidet mitt! Denne smerten er umenneskelig. Det var som om en hel gjeng sadister hadde klatret inn. Bein er flatet ut, ledd er vridd, og innsiden er revet fra hverandre. Du begynner sakte å bli gal. Det er vanskelig å slå opp med meg: det er vondt og vanskelig. Selv om du er kurert, kan det oppstå en retur selv etter 10 år! det er hjernen som vil gi ordre om å returnere. Og ved siden av meg er min faste reisefølge – AIDS. Så - velkommen til et kunstig paradis, som det ikke er noen vei utenom én - døden!
Aktor. Lytt nå til hovedvitnet, hvis ord ikke kan forbli likegyldige. Dette er mors smerte.
Mors smerte. Mine kjære! Jeg vet av egen erfaring hvor vanskelig det er å miste barn. Tro meg, ikke en alenemor, ikke en enslig far vil skade barnet sitt. Smerten ved et barns død forblir livet ut. Men kan tilværelsen uten deg, uten sønn eller datter, kalles liv? Et barn er narkoman - det er skummelt! Barn, ikke dø, ikke gjør oss ulykkelige! Ikke lur oss lenger, ikke rull rundt i smerte. Vi har ikke lenger styrke og tårer! Vi plages av frykt når du drar: kanskje er du allerede død! Nei!!! Kom tilbake, vi vil redde deg, vi vil redde deg med vår kjærlighet!
Dømme. Så, mine herrer i juryen, dere må avgi en rettferdig dom, det er nødvendig å kvitte seg med vår verden for sorgen og lidelsen som det forferdelige ordet bringer til folk - NARKOTVIS!

1. Narkotikaavhengighet er et skummelt ord:

Den inneholder mødres lidelse og smerte,

Klar for enhver handling

Av hensyn til tapte barns liv. 2. Den inneholder gjerrige farstårer Og hundrevis av skjebner ødelagt, Den inneholder en trussel mot fremtidig liv Og fragmenter av brutte håp.
3. Dette ordet høres ut som en forbannelse Bare bringer sorg og frykt. Vi må reise oss for å bekjempe det: Livet vårt er bare i våre hender.
(Elevene kommer ut med tente lys)

1. Vi lever i et fantastisk århundre,

Du og jeg er heldige I det 21. århundre Du og jeg er gitt å leve.

Vi drømmer om gode ting

Og vi vil ha altVi ble ikke syke og levdeVeldig lang tid på jorden!

Livet er en velsignelse! Dette er en gave som bare gis til en person én gang.

Og det avhenger av oss hvilket innhold vi skal fylle livene våre med.

Det er flott når en person streber etter å oppfylle drømmene sine!

Det er flott når solen skinner og fuglene kvitrer!

Det er flott når du har ekte venner og når du blir elsket og ventet hjemme!

Det er flott å være omgitt av glade og friske mennesker!

Det er flott når godhetens ild og troen på det beste brenner i sjelen din!

Brann har lenge vært ansett som et symbol på energi, kamp og et symbol på tro på det beste. La gnistene fra denne ilden tenne i hjertet til enhver person troen på at det 21. århundre vil være et århundre med velstand, lykke, fred og harmoni.

Et århundre med sunt liv!

(Sang til melodien "Hope")
Temaet er veldig viktigSamlet oss i dette rommet,Både skole og familie slåssVi stod opp for en sunn livsstil.Vi sier "NEI!" til narkotikaOg røyking og alkoholisme,Hvor mye trøbbel de brakte oss,Hvor mange unge liv er blitt stjålet!
Kor: Helse! Det er ikke noe viktigere enn hamTross alt vet barn om dette også.La det udødelige lyset blinkeHelse på planeten vår!

Scenario "Vi er for en sunn fremtid!»(forebygging av narkotikaavhengighet, dårlige vaner, fremme av en sunn livsstil)

Mål:

Å fremme elevenes behov for en sunn livsstil.

Utvikle evnen til psykologisk å motvirke psykoaktive stoffer.

Å tiltrekke skolebarns oppmerksomhet til problemene med å bekjempe narkotikaavhengighet og røyking.

Oppdragelse moralske egenskaper– ønske om en sunn livsstil.

Skape forutsetninger for selvutvikling og selvrealisering av barn.

Oppgave:

R utvikling av praktiske ferdigheter for å motstå dårlige vaner og kognitiv interesse, øke det individuelle nivået til elevene.

Utvikle evnen til å argumentere for ditt synspunkt.

Hjelp elevene til å utvikle en moden, informert posisjon angående narkotikabruk, og forstå dybden av dette problemet.

Utvikling av samarbeid mellom lærer og elever, utvikling av barns kreative evner.

Publikum: Manuset er laget for elever i 6.-7

Skriptet er ment for bruk på tematikk klasseroms timer for elever i 6.-7.

Scenariet ble utviklet for å gjennomføre en utenomfaglig begivenhet for å forhindre narkotikaavhengighet, dårlige vaner og fremme en sunn livsstil, utvikle ferdigheter til konfrontasjon og motstand mot spredning av ungdom hos ungdom. tenårings rusavhengighet. Fremføringstid: 30 minutter publikum: diskusjon om temaet som tas opp av minispillet anbefales.

Utstyr: utstilling av tegninger av elever, kostymer av helter, multimediaprojektor, datamaskin.

PRESENTASJON "LIVET ER VAKKERT"

Presenter 1: God ettermiddag folkens! I dag skal vi snakke om vanene dine. Hver person produserer mange av dem i løpet av livet, og svært forskjellige. Hvilke vaner har du?

I dag tar vi deg med på en kort tur.

Stemme bak kulissene: Hei, kjære venner! På radioen til byen Novozybkov. Hvis du vil vite siste nytt, så bli hos oss. I dag i landsbyen vår fant den storslåtte åpningen av et nytt museum sted. Interesserte kan besøke de lyse rommene som rommer uvanlige utstillinger. En av dem er dedikert til dårlige vaner som har en skadelig effekt på menneskers helse, den andre er tvert imot rettet mot å involvere folk i sport og en sunn livsstil. Av spesiell interesse for besøkende er slike utstillinger som frosne figurer, i stand til å komme til liv fra en enkel berøring.

Skilt:"Museum voksfigurer", under den er det frosne figurer: Narkotikaavhengighet, AIDS, narkotika, sport, sunn livsstil, godt humør. En guide og en gruppe tenåringer dukker opp på scenen.

Guide:

Og i denne salen er helvetes fanter samlet,
Her står de som det ikke kan være nåde for.
Ikke berør utstillingene med hendene!
Her er nikotin, eller kanskje krydder - alle tror det er is,
Dette er rusavhengighet. Det bedøver sinnet.
Og dette er AIDS. Sykdommen er forferdelig og smittsom.

1. tenåring:

Gutter, se! (Leser.)
"Helsedepartementet advarer ..."
Det er som om Helsedepartementet ikke vet
At krydder og blandinger er på mote nå:
Alle røyker, uansett vær!

2. tenåring:

Ok, vi ble redde...
Her er en interessant utstilling:
Hvem som helst blir nok glad!
Smil, lykke i ansiktet -
Ikke et utstillingsvindu, men perfeksjon!

3. tenåring:

Hvis du ikke er vant til å røyke,
Hva slags mann er du da!

En tenåring tar på en sigarett.Utstillingen våkner til liv, og synger til tonene til sangen "I am Vodyanoy, I am Vodyanoy."

legemiddel:

Jeg er Mix, jeg er Spice, marihuana.
Det er absolutt ingen feil i meg.
Jeg har tross alt kjærester -
Alle fester og høytider.
Uff, for ekkelt!
Å, livet mitt er en blikk!
Vel, hun er i sumpen!
Jeg lever som en paddehatte
Og etter å ha røykt, gå plutselig ned,
fra 10. jakt, jakt!

Guide: Spice er en smaksatt røykeblanding som inneholder syntetiserte cannabinoider, så vel som deres analoge stoffer. Bruk av slike blandinger er forbudt ved lov i mange land. Det provoserer kramper og pustestans hos en person. Ved konstant bruk av dette stoffet er det en nedgang i intellektuelle evner, nedsatt arbeidsevne og demens. Ulike psykiske lidelser, inkludert selvmordsforsøk, ble også notert mens du tok dette stoffet.

2. tenåring:

Du har ikke overbevist oss!
Du kan ta litt:
Alt med måte, forsiktig -
Og ingenting vil skje.
På en eller annen måte lever folk!

3. tenåring:

Og denne drar, se!
Si hva du vil her
Men denne fikk definitivt en buzz.
Og jeg vil gjenta etter ham!

Tenåringen berører utstillingen. Narkotikaavhengighet kommer til liv og synger til tonene til sangen "Alexandra."

Avhengighet:

Narkoman, narkoman!
Denne sprøyten er for deg og meg,
Vi lever med en nål,
Se på ansiktet mitt.
Ikke vær redd, ikke vær redd!
Skynd deg og utvide
Slik at denne dosen blir
Din søte avslutning!

Guide: Narkotikaavhengighet er en farlig sykdom som påvirker dypt Indre organer, oppstår nevrologiske og psykiske lidelser. Intravenøs narkotikabruk fører til AIDS-infeksjon.

1. tenåring:

Vi lærte om AIDS på skolen,
De fortalte oss mye om ham.

2. tenåring:

Vel, hvem er redd for AIDS her?
Han har ikke nådd oss ​​ennå!

Tenåringen berører utstillingen. AIDS våkner til liv og synger til tonene til sangen «There are so many good girls».

AIDS:

Og AIDS vil komme uventet,
Når du ikke forventer det i det hele tatt.
Og hver dag og kveld vil bli
Det ser ut som skrekk og et mareritt.
Og du vil dø...

Guide: trusselen om HIV-infeksjon utgjør en stor fare for alle. Moderne medisin har verken medisiner eller vaksine mot HIV. Det eneste beskyttelsestiltaket er forebygging! De blir smittet som følge av bruk av usterile sprøyter til injeksjon, hovedsakelig av rusmisbrukere;

2 ledende:Her er en hel pose med luke-rull-din-egen sigaretter.
Sprøyter kontaminert med AIDS for deponi.
Det er narkobaronenes skitne penger
Det onde i de onde hulene gjenspeiles i dem

Den forbudte frukten er søt, jeg argumenterer selvfølgelig ikke,

Ingen er hellig, alle mennesker er syndere,

Men vi må holde ut, prøve å leve bedre,

og onde fristelser - pass deg for synder.

Guide:

Vår siste utstilling er en vegg med tittelen "Livet er kort...". Det er fotografier på den berømte mennesker som endte livene sine unge, rusavhengige.

stor poet, skuespiller Vladimir Vysotsky brukte narkotika. Det var hans et stort problem. Han gjorde desperate forsøk på å komme seg fra narkotikamisbruk, men det var for sent. 5. juli 1980 gikk Vysotsky bort. Hans død var uventet for fansen hans.

En tenåring imiterer popidoler og limer de dumme ansiktene deres på veggene på rommet sitt. Prøv å overbevise åttendeklassingen Vasya om at "luke" er dårlig hvis favorittpopstjernene hans i kroppen, radio- og magasinintervjuer uten å angre innrømmer (og innrømmer) at de tok (eller tar) narkotika.

Marilyn Monroe - ifølge en versjon døde skuespillerinnen av en overdose av narkotika.

Kurt Cobain, leder av bandet Nirvana, begikk selvmord ved å ta en stor dose medikamenter.

Judy Garland, skuespillerinne og mor til Liza Minnelli, døde av alkoholisme og overdose av narkotika.

Jimi Hendrix, en supergitarist, døde etter å ha tatt en stor dose narkotika i London.

Elvis Presley er mest sannsynlig grunn død - narkotikaavhengighet.

Alexander Bashlychev, en steinbard, hoppet ut av et vindu. En av mulige årsaker– narkotika.

Anatoly Krupnov, grunnlegger av Black Obelisk-gruppen, døde av hjertestans etter mange års heroinbruk.

Igor Sorin - en av "Ivanushki" - hoppet ut av vinduet. En versjon av selvmord er en overdose av LSD.

Guide: Og du og jeg flytter til neste rom, der utstillingene er det stikk motsatte (Tenåringer, sammen med guiden, flytter til neste rom).

Presentasjon "Å leve så bra er flott!"

1. tenåring:

Hva slags utstilling er dette, jeg er nok glad for det

Han smiler tilbake og ser ikke ut som en bestefar i det hele tatt (berører med hånden).

Sport og sunn livsstil

Å være sunn er mote!
Vennlig, morsom, munter
Gjør deg klar til å trene.
Lad opp kroppen din!
Voksne og barn vet
Fordelene med disse vitaminene:
Frukt, grønnsaker i hagen -
Alt er bra med helsen din!
Du må også skjerpe deg
Ta en kontrastdusj,
Løp og gå mer
Ikke vær lat, få nok søvn!
Vel, med dårlige vaner
Vi vil si farvel for alltid!
Kroppen vil takke deg -
Det blir mest beste utsikten!

2. tenåring: Se på ham,

ikke merket noe? (dytter naboen)

Han har mange medaljer, kopper brenner av gull

Selv er han sterk, rask, modig

Og alle snakker om ham.

3. tenåring

Bedre enn sport studere

Og ikke velt deg i abstinenssymptomer.

Og å leve med verdighet i verden.

Guide: Vel, du er sikkert også glad for denne utstillingen (jeg er i godt humør når det kommer til utstillingen), musikk spiller og gutta inviteres til en flash mob (musikk spiller).

Tenåringer:

Vi er på vei til helse,
La oss passere
Til stadioner og svømmebassenger,
Treningsmaskiner, horisontale stenger,
Vel, ha det gøy med "glitches"
Overlat det til idiotene!
En to! Det blir sport!
La oss ikke bli drept!
Tre fire! Stopp, narkotika!
Vi står sammen mot det!
Foreleser 1: Det er utmerket å være sunn,

Du trenger ikke leve med medisiner,

Kommuniser fritt med venner

Glem problemene dine.

Presenter 2: Sunt liv mer interessant,

La noen ikke forstå meg.

Måtte alt være fantastisk med oss,

La helsen leve i mennesker.

Guide: Jeg presenterte deg

Bilder av menneskeliv.

Du velger selv,

Et sunt liv er mitt valg!

Ledende: Og livet er som en sommerfugl med våren,

Får ny farge.

Du ser på henne noen ganger -

Du ser fargene til det sterke lyset.

Ingen vil nok

Gjør henne til en blodorm

Det er så enkelt: røyking,

Bruk narkotika.

Alle problemer vil begynne først etter,

Og du kan ikke løse dem

Hvor du kan få penger - alle spørsmålene

Du vil ikke leve.

Alt vil bli likegyldig for deg:

Hva er liv, hva er død, det er det samme

Men i livet kommer helse først,

Vi skjønte dette for lenge siden.

Arrangementet vårt avsluttes med en flashmob, der alle kan delta, «Morgengymnastikk» A-studio.

Forventet resultat- dannelse hos ungdom av behovet for å bekjempe fristelser (narkotika), å dyrke behovet for å motstå negative fenomener i ungdomsmiljøet, evnen til å si "nei" i riktig situasjon, å vise vennlig deltakelse til mennesker som befinner seg i en vanskelig situasjon. situasjon, for å danne en aktiv livsposisjon hos ungdom.

Hensikten med arrangementet: Fremme en sunn livsstil

Mål: utvikle motivasjon for en sunn livsstil, bevisst avståelse fra dårlige vaner og avhengighet som bidrar til utvikling av ulike somatiske og mentalt syk;

systematisering og generalisering av skolebarns kunnskap om en sunn livsstil;

dannelse av en aktiv livsposisjon.

Design: stor: navnet og epigrafen til arrangementet, plakater, visuelle informasjonsskilt. Skjema: intellektuelt spill med innslag av samtale og elevprestasjoner

Fremdrift av arrangementet:

Vert: Hei, folkens! Når vi møtes, sier vi alltid «Hei», og dette betyr at vi ønsker hverandre helse. Har du noen gang tenkt på hvorfor det å hilse på mennesker innebærer å ønske hverandre helse? Helse for en person er en av hovedverdiene.

Formålet med dagens arrangement er å fremme en sunn livsstil. La oss starte med ordene til Heinrich Heine: "Den eneste skjønnheten jeg vet er helse."

Hva forstår du med ordet helse?

Det stemmer, og også helse er en tilstand av fullstendig fysisk, åndelig og sosialt velvære, og ikke bare fravær av sykdommer.

Helse

Åndelig fysisk

Evnen til å leve i harmoni med seg selv, fraværet av sykdommer, sykdommer, skader.

med familie, venner, samfunnet.

Undersøkelsesresultater:

Programleder: La oss gjennomføre en kort quiz:

1. Hva gir en person energi? (Mat).

2 "Modige krigere" i menneskekroppen som kjemper patogene bakterier(Antistoffer).

3. Hvilken stor russisk forfatter, som ble 82 år gammel, fulgte en veldig streng daglig rutine hele livet? (L.N. Tolstoj).

4. Ingen sum penger kan kjøpe det (helse)

5. Hvilke frukter, grønnsaker og planter brukes til å behandle forkjølelse? (Bringebær, sitron, hvitløk, lind, kamille, salvie).

6. Hvorfor er det forbudt å bytte klær, sko eller ta andres hatter? (Du kan bli smittet med hudinfeksjoner Smittsomme sykdommer, lus, soppsykdommer).

7. Nevn et vitamin som produseres i menneskekroppen kun under påvirkning solstråler. (Vitamin d).

8. Denne aktiviteten er en naturlig massasje, øker muskeltonen, forbedrer hjertefunksjonen (svømming)

10. Hvorfor kan du ikke bytte klær, sko eller ta andres hatter? (Du kan bli smittet med hudsykdommer, infeksjonssykdommer, lus, soppsykdommer).

11. Den minste organismen som bærer en infeksjon. (Bakterie).

12. Hva ble dyrket i "farmasøytiske hager" i Russland på 1700-tallet? (Medisinske planter).

13. Folk tilbringer en tredjedel av livet i denne staten. I Det gamle Kina en av de verste torturene var fratakelse av en person av denne staten. Hva er denne tilstanden? (Drøm).

14. Nevn et vitamin som produseres i menneskekroppen kun under påvirkning av sollys. (Vitamin d).

15. For å bli en virkelig fremragende spesialist i ditt yrke, trenger du nysgjerrighet, hardt arbeid, dedikasjon, utholdenhet, selvtillit og... Hva annet? (God helse).

16.Når du føler deg uvel, hvem henvender du deg først (Til sykepleieren)

Svetlana Vasilievnas råd for å opprettholde helsen din...

Konferansier: Skisse "Medisinsk undersøkelse".

Kroppssjekk.

Skolelegen spurte Grisha:

Har du noen klager på nese og ører?

Spise. Ører og nese kommer i veien

Bruk en genser med fleece.

Skolelegen spurte Dima:

Er alt i orden i hodet ditt?

Radiologen tok et bilde

Fant ikke noe der.

Skolelegen spurte Misha: -

Er det noen hørselsvansker?

Hvis du bare visste hvor dårlig hørselen min er

Jeg gir ledetråder med venstre øre!

Skolelegen spurte Fedya:

Vil du bli kurert med en gang?

Kopier mindre fra naboene dine

Og du vil ikke bli forvirret.

Er det noen hørselsvansker?

spurte skolelegen Leva.

Spise. Det ene øret flyr inn

Flyr ut av en annen.

Skolelegen spurte Petya:

Hvordan sover du om natten, gutt?

Petya svarte legen:

Uten sko og i pyjamas.

Skolelegen spurte Lyosha:

Noen klager?

Ikke tell!

Både mamma og pappa

Og det er en til bestefar også!

Trinn 2.

Vert: Du og jeg forstår at for å opprettholde helsen, og for at det skal være nok for et langt og aktivt liv, er det nødvendig å føre en sunn livsstil, som også innebærer å gi opp dårlige vaner - å gi opp bruken av tobakk, alkohol og narkotika.

Informasjonsblokk.

(Elevenes tale)

Røyking.

Røyking er frivillig forgiftning av kroppen din med nikotin og andre skadelige stoffer. Alle organer Menneskekroppen lider av tobakk. Røykere har dårlig hukommelse, dårlig fysisk helse, en ustabil psyke, og de tenker sakte. Røykers hud visner raskere, stemmen blir hes, og tennene gulner. Tobakksrøyk forårsaker stor skade for ikke-røykere.

Det er flere måter å slutte å røyke på. Hovedsaken er at du virkelig trenger å frigjøre deg fra en dårlig vane og vise viljen din.

Alkoholisme.

Alkohol er det vanligste stoffet som dreper et stort antall mennesker hvert år. Dette er en gift som ødelegger menneskelige indre organer. En full mann som har mistet sitt menneskelige utseende er et ubehagelig, frastøtende syn. Mange forbrytelser blir begått på grunn av drukkenskap, familier blir ødelagt, kjære lider: mødre, koner, barn.

Avhengighet.

Narkotika er en enda mer alvorlig gift etter å ha blitt vant til dem, en person kan ikke leve uten dem, og betaler mye penger for å dø raskere. Han blir rusmisbruker første gang. Med sine giftstoffer virker stoffet sterkt og raskt. En person som bruker narkotika tilhører ikke seg selv, han vil begå noen forbrytelse av hensyn til narkotika. Rusmisbrukere har tre alternativer: fengsel, mentalsykehus, død.

Vert: Spørsmålene i den andre fasen av spillet vil mest fullstendig avsløre dette emnet, vi vil snakke om hvordan disse avhengighetene har en skadelig effekt på en person.

(Billetter med spørsmål legges ut på bordet. Spillerne velger billett og svarer på spørsmålet uten forberedelse).

1. Denne blandingen består av 200 skadelige stoffer, inkl karbonmonoksid, sot, maursyre, blåsyre, ammoniakk, hydrogensulfid, acetylen, radioaktive elementer og andre. Gi blandingen et navn. (Tobakksrøyk.)

2. Hvordan påvirker alkohol en tenårings kropp? (Forsinker hans mentale, mentale og fysiske utvikling.)

3. Hvilken sykdom er oftest forbundet med røyking? (Lungekreft.)

4. Med denne sykdommen på grunn av alkoholisme oppstår visuell bedrag, hørsel og hallusinasjoner. Hvilken sykdom er dette? (Akutt alkoholisk psykose - delirium tremens.)

5. Hvor lenge lever gjennomsnittsmennesket etter å ha blitt rusmisbruker?

10 år.

5 år.

12 år gammel.

6. Hvorfor sier leger at en rusmisbruker dømmer seg selv til langsom kvelning? (Aktiviteten til respirasjonssenteret avtar og hemmer deretter.)

7. Narkotikahandlere resonnerer slik: «narkoavhengige rednecks vil slippe unna med det uansett», og legger til narkotika for å øke fortjenesten...

Mel;

Kritt;

Vaskepulver.

8. Hvilken effekt har narkotikabruk på avkom? (Barn født av foreldre som er narkomane er psykisk og fysisk funksjonshemmede.)

9. Ved hvilken konsentrasjon av alkohol i blodet kan døden inntreffe? (0,6 – 0,7 %)

10. Hva giftige stoffer, som ødelegger kroppen, inneholder den tobakksrøyk? (Blansyre, hydrogensulfid, nikotin, karbonmonoksid, benzopyren, arsen, etc.)

Konferansier: Alle spørsmål på 2. trinn ble besvart. La oss telle tokens.

Gutter, la oss finne ut sammen med dere hva den består av:

Sunn livsstil.

Dette er sosial atferd – dvs. avslag på helseødeleggere. Hva kan betraktes som helseødeleggere? (dårlige vaner, røyking, drikking av alkohol, etc.)

Dette er personlig hygiene, som inkluderer hudpleie, munnpleie og kleshygiene.

Dette balansert kosthold. Proteiner, karbohydrater, fett. Ernæring bør være komplett og inneholde vitaminer og mineraler.

Motormodus. Dette inkluderer morgenøvelser, svømmehall, sportsseksjoner, herding. Det er ikke for ingenting de sier at bevegelse er livet.

Når vi snakker på tallspråket, avhenger menneskers helse av:

15% - medisin;

15% - arv;

15% - økologi;

50 % er livsstil. Vær oppmerksom på denne figuren. Helsen din, både fysisk og åndelig, avhenger av hvilken livsstil du velger for deg selv i fremtiden.

Trinn 3.

(På 3. trinn skal elever som har scoret maksimalt beløp tokens).

Konferansier: Jeg inviterer studenter som har samlet inn maksimalt antall brikker til sluttfasen. Det blir kort. Totalt tre spørsmål vil bli stilt til spillerne for å avgjøre vinneren av spillet.

Og så, "Spørsmål ut av hatten."

1. For normal funksjon trenger en person 2,5 kilo av dette stoffet per dag. Hva slags stoff er det i hatten? (Vann).

2. I hatten - stoffer som en person trenger i mengder på bare noen få milligram per dag. Men uten dem blir en person syk og blir raskt sliten. Det er ikke for ingenting at navnet deres er avledet fra latinsk ord"liv". (Vitaminer, vita-liv).

3. Nevn den personlige hygienegjenstanden som er i hatten. Den bør brukes minst 2 ganger om dagen. (Tannbørste.)

4. Slikt vann i sammensetningen er et komplekst kompleks av salter, makro- og mikroelementer, det er ikke for ingenting at det kalles "levende vann". Hva er det i hatten? (Mineralvann).

5. Hatten inneholder en grønnsak som er nyttig for å forebygge sykdommer som influensa. (Hvitløk).

6. Hatten inneholder en grønnsak som bremser aldringsprosessen til menneskekroppen. (Gulrot).

Presenter: Spillet har kommet til slutten, og mens juryen oppsummerer resultatene, presenterer vi et eventyr - et hint, som kalles "Rope".

Turnips.

Et eventyr er et hint.

Et eiketre ble hugget ned nær Lukomorye

Og kjeden ble ført til søppelfyllingen,

Katten ble plassert i ly,

Havfruen ble saltet i en tønne...

Hvorfor er munnen åpen her?

Dette er et ordtak, antar jeg -

Eventyret vil ligge foran.

Kort sagt, det bodde en bestefar

Ved lunsjtid er han hundre år gammel,

Og han bestemte seg for å plante en hage,

Jeg bestemte meg for å plante en kålrot.

Bestefar plantet en kålrot.

Nepen vokste og vokste

Og hun ble stor, veldig stor.

Bestefar går i hagen,

Han tar kålroten ved toppen,

Trekker - trekker,

Men han kan ikke trekke det ut.

Hvor der! Alt liv

Røkte og drakk

Det ville vært bedre å være venner med sport.

Bestefar ringte bestemor.

Bestemor for bestefar

Bestefar - for nepen,

Trekk - trekk,

Men de kan ikke trekke det ut.

Bestemor tidligere

Jeg var ikke flink med sport

Og jeg fikk så mange smerter!

Bestemoren kalte barnebarnet hennes.

Barnebarn - for bestemor,

Bestemor - for bestefar,

Bestefar - for nepen,

Trekk - trekk,

Men de kan ikke trekke det ut.

Hvor kan jeg hjelpe barnebarnet mitt?

Han kjører en Harley dag og natt.

Jeg vil heller gå på treningssenteret

Jeg ville ha samlet styrke.

De ringte Zhuchka.

Feilen krøp knapt.

Fortsatt ville! Se så feit hun er!

Han sover hele dagen og "Chappie" spiser -

Det er der fettet kommer ut av det!

Bug - for barnebarnet mitt,

Barnebarn - for bestemor,

Bestemor - for bestefar,

Bestefar - for nepen,

Trekk - trekk,

Men de kan ikke trekke det ut.

De fikk ikke kålroten igjen.

Uten noe sted å gå, ble katten tilkalt.

Hvor kan du hjelpe en katt?

Hun er på dietter dag og natt -

Jeg har ikke lenger noen styrke fra disse diettene.

De sitter og gråter

De vet ikke hva de skal gjøre.

Etter å ha forlatt all virksomhet,

En mus kom løpende.

Det var ikke forgjeves jeg kom løpende:

Hun hadde med seg en haug med sportsutstyr.

Hantler til bestefar

Slik at hendene dine ikke gjør vondt;

Bestemor - et hoppetau,

For helsens skyld angrer du ikke på noe;

Barnebarn og insekt - ball -

Løsningen på alle feil.

Katt - bøyle:

Gå ned i vekt dag eller natt.

De jobbet hele uken

Så tok de opp kålroten igjen.

Og de trakk den ut!

Slik skjer det:

Sport hjelper alltid!

Konklusjon. Helse er en uvurderlig lykke i livet til enhver person. Vi har alle et iboende ønske om å være sunne og sterke, å opprettholde mobilitet, handlekraft, energi så lenge som mulig og å oppnå lang levetid. Jeg håper at dagens begivenhet ikke var forgjeves for deg, du forsto mye og kan enstemmig si:

"Vi er for en sunn livsstil".

Oppsummering.

Utdeling av premier til vinnerne og medlemmer av propagandateamet.

SPØRRESKJEMA

Kjære venn!
Vennligst ta dette skjemaet på alvor og svar på alle spørsmålene, fremhev det valgte svaret med en rett linje. Hvis du ikke er sikker på kunnskapen din om et bestemt spørsmål, kan du understreke svaret med en bølget linje eller legge til svaret ditt. To eller flere svar kan være understreket.
Ditt kjønn: mann, kvinne
Din alder? ………………….år
1. Hva er dine hobbyer på fritiden?
-Sport
-Litteratur
-Musikk
-Teknikk
-Datamaskin
-Annen………………………….
2. Påvirker de positive følelserå forbedre helsen din?
-Ja
-Nei
3. Hvor aktiv er du innen kroppsøving og idrett?
-Stadig
-Fra tid til annen
- Jeg gjør det ikke
4. Hvilke idrettslag går du på?

__________________________________________________________________
5. Påvirker kroppsøving og idrett helsen din?
-Ja
-Nei.
6. Herder du kroppen din?
-Ja det er jeg
-Nei
7. Anser du personlig hygiene som en viktig betingelse for en sunn livsstil?
-Ja,

Nei.
8. Er det farlig for helsen å drikke alkohol?
-Ja
-Nei

9. Er røyking helsefarlig?

Ja,

Nei.
10. Har du støtt på et problem med narkotikabruk?
-Ja
- Nei
11. Etter din mening, er det integrert del sunn livsstil rasjonell ernæring?

Ja
-Nei
- Vet ikke
12. Følger du noen spesiell diett?
-Ja,
-Nei.
13. Etter din mening er en sunn livsstil...?
- Avvisning av dårlige vaner
-Personlig hygiene
-Optimal motormodus
-Balansert kosthold
- Herding
- Positive følelser
- Fysisk treningstimer
og sport
-Kompetanse i safe