Doktor Myasnikov Alexander foredrag. Dr. Myasnikov: "En simpel måde at tabe sig uden medicin er at fremskynde dit stofskifte! Årsager til udviklingen af vedvarende patologi

Kolesterol er nødvendigt for kroppen, da det er involveret i mange vitale vigtige processer. Kun 20 % af det fedtlignende stof kommer med maden, og resten syntetiseres i leveren.

Derfor kan selv vegetarer have højt kolesteroltal. En medvirkende faktor kan være arvelighed, en stillesiddende livsstil, dårlige vaner og nedsat kulhydratstofskifte.

Til hyperkolesterolæmi ordineres ofte statiner, som reducerer sandsynligheden for komplikationer. Men som enhver anden medicin har disse lægemidler deres ulemper. Dr. Alexander Myasnikov vil hjælpe dig med at forstå, hvorfor højt kolesteroltal er farligt, og hvilken rolle statiner spiller i at sænke det.

Hvad er kolesterol, og hvorfor kan det være farligt?

Kolesterol er fast galde eller lipofil alkohol. Organisk forbindelse er en integreret del cellemembraner, hvilket gør dem mere stabile under temperaturændringer. Uden kolesterol er produktionen af D-vitaminer, galdesyrer og binyrehormoner umulig

Den menneskelige krop producerer cirka 80 % af stoffet selv, hovedsageligt i leveren. De resterende 20% af kolesterol kommer fra mad.

Kolesterol kan være godt og dårligt. Overlægen på City Clinical Hospital N°71, Alexander Myasnikov, henleder sine patienters opmærksomhed på, at den gavnlige eller negative effekt af et stof på kroppen afhænger af tætheden af de lipoproteiner, der udgør den organiske forbindelse.

I kroppen sund person forholdet mellem LDL og LDL skal være ens. Men hvis niveauerne af lavdensitetslipoproteiner er for høje, begynder sidstnævnte at sætte sig på væggene i blodkarrene, hvilket fører til negative konsekvenser.

Læge Myasnikov hævder, at niveauet af dårligt kolesterol vil stige særligt hurtigt, hvis følgende risikofaktorer er til stede:

diabetes mellitus;
hypertension;
overvægtig;
rygning;
dårlig ernæring;
vaskulær åreforkalkning.

Følgelig er den primære årsag til slagtilfælde og hjerteanfald rundt om i verden en stigning i niveauet af dårligt kolesterol i blodet. LDL aflejres på blodkarrene og danner aterosklerotiske plaques, som bidrager til dannelsen af blodpropper, som ofte fører til døden.

Myasnikov taler også om kolesterol for kvinder, at det er særligt skadeligt efter overgangsalderen. Når alt kommer til alt, før overgangsalderens begyndelse, beskytter den intensive produktion af kønshormoner kroppen mod forekomsten af åreforkalkning.

Med højt kolesteroltal og lav risiko lægemiddelbehandling ikke ordineret.

Lægen er dog overbevist om, at hvis en patients kolesterol ikke er højere end 5,5 mmol/l, men der er risikofaktorer (forhøjet blodsukker, fedme), så skal han bestemt tage statiner.

Statiner mod hyperkolesterolæmi

Sukkerniveau

Statiner er en førende gruppe af lægemidler, der hjælper med at reducere skadeligt kolesterol til acceptable niveauer. Disse lægemidler reducerer risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme betydeligt, selvom Dr. Myasnikov understreger over for patienterne, at medicinen stadig ikke kender det nøjagtige princip for deres handling.

Det videnskabelige navn for statiner er HMG-CoA-reduktasehæmmere. Det er de ny gruppe medicin, der hurtigt kan sænke LDL-niveauet og øge den forventede levetid.

Formentlig bremser statinen funktionen af leverenzymet, der syntetiserer kolesterol. Lægemidlet øger antallet af LDL-apolyprotein- og HDL-receptorer i celler. Takket være dette halter skadeligt kolesterol bag de vaskulære vægge og udnyttes.

Dr. Myasnikov ved en del om kolesterol og statiner, da han selv har taget dem i mange år. Lægen hævder, at ud over deres lipidsænkende effekt er leverenzymhæmmere højt værdsat på grund af deres positive virkninger på blodkar:

stabilisere plaques, hvilket reducerer risikoen for deres brud;
eliminere betændelse i arterierne;
har en antiiskæmisk virkning;
forbedre fibirinolyse;
styrke det vaskulære epitel;
har en blodpladehæmmende virkning.

Ud over at reducere sandsynligheden for at udvikle sygdomme kardiovaskulære system, er fordelen ved statiner at forhindre forekomsten af osteoporose og tarmkræft. HMG-CoA-reduktasehæmmere forhindrer dannelsen af sten i galdeblære, normalisere nyrefunktionen.

Læge Myasnikov gør opmærksom på, at statiner er meget nyttige for mænd. Lægemidlerne hjælper med erektil dysfunktion.

Alle statiner er tilgængelige i tabletform. De tages en gang om dagen før sengetid.

Men før du tager statiner, bør du tage urin- og blodprøver og lave en lipidprofil for at opdage forstyrrelser i fedtstofskiftet. Ved alvorlige former for hyperkolesterolæmi skal du tage statiner i flere år eller hele dit liv.

Leverenzymhæmmere er klassificeret efter kemisk sammensætning og generation:

Generation	Funktioner af stofferne	Populære produkter fra denne gruppe
jeg	Lavet af penicillinsvampe. Reducer LDL med 25-30%. De har et betydeligt antal bivirkninger.	Lipostat, Simvastatin, Lovastatin
II	Hæmmer processen med enzymfrigivelse. Reducer total kolesterolkoncentration med 30-40%, kan øge HDL med 20%	Leskol, Fluvastatin
III	Syntetiske lægemidler er yderst effektive. Reducer det totale kolesterol med 47 %, øg HDL-niveauet med 15 %	Novostat, Liprimar, Torvacard, Atoris
IV	Syntetiske statiner af den seneste generation. Reducerer det dårlige kolesterolniveau med 55%. Have minimumsmængde bivirkninger	Rosuvastatin

På trods af den høje effektivitet af statiner mod hyperkolesterolæmi påpeger Dr. Myasnikov sandsynligheden for at udvikle negative konsekvenser efter at have taget dem. Først og fremmest har medicin en negativ effekt på leveren. Leverenzymhæmmere kan også påvirke leveren i 10% af tilfældene. muskelsystem, nogle gange medvirkende til forekomsten af myositis.

Der er en opfattelse af, at statiner øger risikoen for udvikling. Myasnikov er dog overbevist om, at hvis du tager tabletterne i en gennemsnitlig dosis, vil dine glukoseniveauer kun stige en smule. For diabetikere er vaskulær åreforkalkning, som fører til hjerteanfald og slagtilfælde, desuden meget farligere end en mindre forstyrrelse i kulhydratmetabolismen.

En række undersøgelser har vist, at statiner i nogle tilfælde forringer hukommelsen og kan ændre menneskelig adfærd. Derfor, hvis sådanne bivirkninger opstår efter at have taget statiner, skal du kontakte din læge, som vil justere dosis eller afbryde brugen af lægemidlet.

Naturlige statiner

For personer, der ikke er i fare, og hvis kolesterol er let forhøjet, anbefaler Myasnikov at sænke fedtalkoholindholdet i blodet naturligt. LDL- og HDL-niveauer kan normaliseres med diætterapi.

kaffe;
kakao;
kinesiske røde ris;
grøn te;

taler om højt kolesteroltal, Dr. Myasnikov anbefaler, at hans patienter erstatter animalsk fedt med vegetabilsk fedt. Uraffineret hørfrø, sesam el olivenolie, som styrker karvæggene.

Alexander Leonidovich råder alle mennesker, der lider af hyperkolesterolæmi, til at indtage fermenterede mælkeprodukter dagligt. Så i naturlig yoghurt indeholder en sterol, der reducerer ydeevnen dårligt kolesterol med 7-10 %.

Du skal også spise masser af fiberrige grøntsager og frugter. Faste fibre binder og fjerner LDL fra kroppen.

I videoen i denne artikel vil Dr. Myasnikov tale om forhøjet niveau kolesterol.

Detaljer Oprettet: 05/03/2017 19:58 Opdateret: 19/12/2017 14:15

Myasnikov Alexander Leonidovich er en talentfuld, ekstraordinær, målrettet læge og videnskabsmand, der blev født i berømte dynasti læger og healere i det 19. århundrede. Hvordan opnåede han succes, og hvad gemmer han i sit personlige liv? Lad os finde ud af det nedenfor.

Biografi

Ifølge kilder blev en talentfuld dreng født 15. september 1953 i byen Leningrad (i dag St. Petersborg) i en lægefamilie. Ifølge horoskopet er Jomfruen en beskeden, upåklagelig, omhyggelig og meget pæn mand. Desværre er der ingen oplysninger om ham tidlig barndom. Men han husker sine forældre mere detaljeret i bogen" STAMTAVLE. BREVE TIL SØNEN LENA".

Forældre i deres ungdom

Alexanders far - Leonid Alexandrovich, en berømt læge i lægevidenskab og professor, som desværre døde i tidlig alder(45 år) fra nyrekræft. Mor Olga arbejdede også med medicin. Drengens forældre blev snart skilt, da han kun var 6 år gammel. Som du ved, giftede hans far sig for anden gang, og Alexander havde en bror til faderen, Leonid (også læge og anæstesiolog).

Alexander med sin mor

Tidlige år

Efter eksamen fra skolen søgte fyren til Moscow Medical Institute opkaldt efter. N.I. Pirogov og dimitterede med succes i 1976. Næste var i mange år opholds- og efteruddannelse i Institut for Klinisk Kardiologi opkaldt efter A.L. Myasnikova, og derefter forsvare en ph.d.-afhandling.

Karriere

Hans karriere begynder med meget hårdt arbejde i udlandet. Først blev han sendt til Afrika (Mozambique) som en del af en gruppe geologer, der udforskede aflejringer i svært tilgængelige områder Sydafrika. Han kan godt lide at arbejde her, for som læge er han vant til at hjælpe mennesker.

Selv efter at gruppen brød op på grund af fjendtligheder, vendte han ikke tilbage til sit hjemland, men forblev for at arbejde i Afrika. Først i Zambezi-provinsen som praktiserende læge og derefter i Angola - rådførte han sig med lokale læger.

I Angola

Alexander Leonidovich arbejdede også meget i Frankrig og USA. I sidstnævnte land studerede han også, forsvarede sin lægeeksamen og modtog titlen som læge af højeste kategori fra American Board of Medicine.

Ifølge kilder er Myasnikov den tidligere overlæge på Kreml-hospitalet (han arbejdede der i et år fra 2009 til 2010), og i dag leder City Klinisk Hospital nr. 71.

Dr. Myasnikov blev kendt for et bredt publikum takket være forskellige programmer om medicin på tv og bøger skrevet om en sund livsstil.

På tv var han først vært for et tv-program om medicinske emner. "Har du ringet til lægen?", og så fra 2013 - "Om de vigtigste ting:) med Dr. Myasnikov". Det er også kendt, at han var vært på en klumme om medicin på Vesti FM-radio.

"Vesti FM"

Interessante fakta

Ifølge medierne er der i Alexander Leonidovichs hus en stor samling af udstoppede vilde og eksotiske dyr. Ifølge lægen kan han ofte lide at gå på jagt med sine venner, men da han langt fra er professionel i denne sag, får han sådanne trofæer af hans kolleger.

I et af sine interviews delte Dr. Myasnikov sine indtryk af tv-serier om læger, for nogle gange ser han dem for at sammenligne sit virkelige arbejde med filmene. Ifølge ham amerikanske film "Dr. House" og " Ambulance" filmet mere professionelt end hjemlige, som han helst ikke ser overhovedet.

Det er kendt, at overlæge spiser rigtigt hver dag. Hans daglige kost omfatter omkring et halvt kilo grøntsager og et halvt kilo frugt. Med hensyn til kød foretrækker han diætvarianter, men prøver ikke at spise rødt kød mere end to gange om ugen. Blandt drikkevarer vælger han kaffe og drikker det uden restriktioner, og alt sammen fordi forskere for nylig har fundet ud af, at denne aromatiske, opkvikkende drik reducerer risikoen for myokardieinfarkt og også beskytter mod leverkræft.

Alexander Leonidovich elsker hunde, og tre smukke hunde bor i hans hus: Margosha the Alabai og to St. Bernards. Lægen bliver stort set aldrig syg, for han går ind til sport, leder sundt billede liv og går til badehuset (betragter det som den mest kraftfulde fysioterapeutiske procedure).

Ifølge kilder også bor i Dr. Myasnikovs hus smuk rød kat af Maine Coon racen. Han hedder Aramis.

Lægen har sin egen side på Instagram, hvor han nogle gange deler friske billeder med sine fans.

Yndlingshunde

Personligt liv

Desværre, som de fleste berømte og offentlige personer, forsøger overlægen ikke at bringe sit personlige liv ind i generel diskussion. Han fortæller journalister meget lidt om, hvorvidt han har en kone og børn. Alt, hvad der er kendt, er, at Alexander, som det viste sig, elsker sin kone meget og værdsætter familieværdier. Ifølge kilder mødte han i sin ungdom præcis den eneste pige, som han har været lykkeligt gift med i 33 år.

Far og søn

Selvom dette ikke var hans første ægteskab, fordi med nuværende kone Han mødtes på en meget banal måde: han kom til en social reception med sin første kone, hvor han mødte sin kommende anden kone og hendes brudgom. Det var kærlighed ved første blik, og efter dette møde skiltes de aldrig igen. Rygtet siger, at det på det tidspunkt var hende, der støttede Myasnikov i alle hans bestræbelser og rejste meget med ham.

Parret har også en søn, Leonid (navnet blev givet til ære for sin bedstefar). Han er allerede ret voksen, studerer kl gymnasium og forbereder sig allerede på at følge i sin fars fodspor og også blive læge.

Bøger om opretholdelse af sundhed skrevet af Alexander Myasnikov, en berømt kardiolog, tv- og radiopræsentant, er altid populære blandt læsere over 60. Vores mødre og fædre værdsætter Dr. Myasnikovs råd for dets enkelhed, tilgængelighed og optimisme. Bogen af hans mor, gerontolog, kandidat for medicinske videnskaber Olga Myasnikova, vil også appellere til ældre læsere - hun skriver trods alt om det, der er kendt for alle, ved at bruge sit eget livs eksempel.

Du ved, for at forblive ung længere, behøver du... ikke tid nok! Ja, ja, det var præcis sådan, jeg levede hele mit liv. Hun arbejdede tre job og var så træt, at når hun kom hjem, faldt hun på sengen i sit tøj og faldt straks i søvn. Jeg syede og strikkede hele tiden noget. Jeg følte, at jeg altid var tiltrængt og måtte, så der var ikke tid til at klynke og kede mig.

Vanen med konstant at finde ting at gøre og passe mig selv blev dannet i mig fra den tidlige barndom. Siden barndommen har jeg elsket at læse og læse glubsk. Læsning er blevet en passion, en nødvendighed. Sandsynligvis takket være dette tog jeg eksamen fra skolen med en guldmedalje. Og allerede da jeg studerede på instituttet, med et lille stipendium på 25 rubler, købte jeg først og fremmest bøger. Og nu, hvor jeg allerede er 88 år, læser jeg konstant. Jeg genlæste mine yndlingsforfattere - Bunin, Tolstoy. Jeg elsker journalistik. Jeg køber altid mange forskellige aviser og magasiner. Og jeg læser, læser, læser. For jeg vil gerne holde mig opdateret med alt, hvad der sker indenfor moderne liv. Men jeg vil ikke glemme, hvad der skete for mange år siden.

Hvorfor er det så vigtigt at bevare en stor interesse for livet? Fordi ældningsprocessen begynder, når kroppens vækst og udvikling slutter. Således falder intensiteten af biologiske processer allerede i en alder af 30-35 år. Processen med fysiologisk aldring begynder ikke i forskellige væv og organer samtidigt og fortsætter med forskellige intensiteter.

Under ældningsprocessen er sensoriske funktioner blandt de første, der forringes. Høringen begynder at falde ved cirka 65 års alderen. Synet falder også – personer over 60 ser sjældent godt uden briller. Dette fald er normalt forårsaget af nedsat funktion af pupillen, linsen, nethinden og synsnerven. Farveopfattelsen forringes.

Funktionerne lugt og smagsopfattelse er også reduceret. En årsag til forringelsen af smagen er et fald i antallet af smagsløg i munden med 36 %, og ydeevnen af de resterende receptorer falder også. På grund af ændringer i opfattelsen af lugt og smag gammel mand bliver nemt ked af nogle ting relateret til disse funktioner. For eksempel vil han klage over, at mad ikke smager.

En ældres tale er langsommere, pauserne er længere og hyppigere, udtalen bliver sløret, ofte pga. patologiske ændringer i hjernen.

I alderdommen er homeostase mindre effektiv. Den psykologiske tilpasningsevne falder også med alderen. Sår heler langsommere. Vejrtrækning og hjerteslag bliver sjældnere. Temperaturtab er mindre genvindelige. Søvn ændrer sig.

Ifølge Verdensorganisationen sundhedspleje observeres en proces kaldet "befolkningens aldring" over hele verden, det vil sige en stigning i antallet af ældre og senile mennesker. Selvfølgelig bliver en person i alderdommen overhalet af sygdomme, og mange af dem kan ikke helbredes, men livskvaliteten og dens varighed kan forbedres. At leve et langt liv og samtidig bevare sundhed og kreativ aktivitet er enhver persons naturlige drøm. Derfor bør en ældre være aktiv!

Ja, en ældre bliver hurtigere træt, men vores forskning har afsløret et interessant mønster: Så snart nogen begynder at hjælpe ældre mennesker, holder de op med at gøre noget på egen hånd, og selv den begrænsede mobilitet, de har, aftager. Derfor råder jeg: gør alt, hvad du selv kan gøre, ty ikke til hjælp fra dine kære!

En ældre person, en kvinde, skal have en hobby, en lidenskab, en konstant aktivitet, der optager hendes fulde opmærksomhed. Læsning, tegning, syning, strikning. Jeg har for eksempel strikket hele mit liv. Servietter, sjaler, bluser, duge. Både hæklet og strikket. Jeg begyndte at strikke, da jeg gik fra min første mand. Der var ingen underholdsbidrag, tre mennesker skulle klædes og fodres - mor, søn og jeg selv. Da jeg stadig var overlæge i landsbyen, gav de mig en tysker symaskine"Zinger". Så jeg syede på den. Jeg kunne kun se én gang på et billede eller på en model i et eller andet blad – og syede det straks. Ethvert mønster fra hukommelsen! Det tog min tid uden for arbejdet.

Hvorfor er det vigtigt for en ældre person håndlavet? Dette er finmotorik i hænderne, som godt understøtter tale, tankeprocesser, fantasi, hukommelse og kreativitet. Og også på hænderne er der biologisk aktive punkter, relateret til hjernens funktion, ved at massere hænderne på et barn i barndommen stimulerer vi derfor hjernens og alle kropssystemers funktion.

Tidligere, hvor der ikke var så meget teknologi, lavede ældre mennesker meget med at strikke, brodere, sy osv. Og få af dem led af senil demens, sklerose og andre lidelser. Så finmotorik Det er bedre at fortsætte med at udvikle dine hænder gennem hele dit liv, så vil du i alderdommen have et ungt sind. Du kan vælge noget, du kan lide: for eksempel at spille musikinstrumenter, samle forskellige små modeller, lave kunsthåndværk. Disse aktiviteter vil ikke kun give dig fordele, men også et positivt humør.

Det er ingen hemmelighed, at når vi bliver ældre, glemmer vi meget. Vi bliver distraheret. I lang tid man mente, at man ikke kunne gøre noget ved hukommelsestab hos ældre mennesker. Men lad os huske kardiologer og neurokirurger, der opererer ind i alderdommen, akademikere, der gør opdagelser i alderdommen. Er de blevet skånet af fællesandelen? Slet ikke. Det er bare det, at hjernen kan trænes, ligesom muskler. Derfor, hvis du ikke slapper af og giver din hjerne en træning, så kan symptomerne på hukommelsessvækkelse hos ældre mennesker reduceres betydeligt. Processen med at tilegne sig ny viden, huske ukendte ord og udtryk er en fantastisk træning. For ikke at huske meningsløs information, bør du prøve at studere fremmedsprog.

Det er også nyttigt at lære poesi eller løse krydsord. For eksempel elsker jeg virkelig krydsord, hver gang jeg prøver at teste mig selv: hvad husker du? hvad ved du? Og jeg er meget glad, når det lykkes mig at optrevle mange ord og betydninger.

Og jeg studerer Koranen. Bønner til morgenmad, for døden, til fødslen. Det er meget svært - arabisk. Jeg er Krim-tatar af oprindelse. Jeg har altid elsket mit folks historie og kultur. Siden barndommen hørte jeg min mor synge smukke sange på det tatariske sprog og så hende danse. Og hun gentog alt efter sig.

Men i første klasse besluttede jeg at skifte navn. Mine forældre kaldte mig Ulker, hvilket betyder Nordstjernen. Jeg kom for at studere på en russisk skole i Simferopol og kaldte mig selv ved det russiske navn Olga - jeg kunne virkelig godt lide dette navn og var lidt i overensstemmelse med mit eget. Og så kalder læreren: "Olya Aliyeva hvem?" Alle tier, og jeg tier også – jeg glemte, at det er mig. Så huskede jeg.

Men lad os vende tilbage til vores sunde og vidunderlige livsstil i alderdommen. Ifølge mange videnskabsmænd har fuglestemmer en helbredende effekt på mennesker. Fuglesangen beroliger, jubler, bringer dig i en romantisk stemning, helbreder sjælen og bringer alle de processer, der foregår i kroppen, i balance. Forskere har bemærket, at blandt mennesker, der lever omgivet af fugle, er der mange langlever. Dette forklares ved, at alt biologiske processer i menneskekroppen vil i dette tilfælde være synkroniseret med fuglesang.

Derfor råder jeg dig personligt til at stå tidligt op, især på landet, i naturen – og lytte til fuglene. Men i byen kan man også høre fugletriller tidligt om morgenen. De skaber den rigtige stemning fra morgenstunden. Efter fuglekoncerten vil du ikke klynke og tænke på dårlige ting!

Overlæge på City Clinical Hospital nr. 71. Dr. Myasnikov har flere specialer: Familielæge Myasnikov, kardiolog, Doctor Myasnikov i anti-aging terapi, Candidate of Medical Sciences (Rusland), Doctor of Medicine og Doctor Myasnikov med den højeste kategori (certifikat 200059, USA).

Alexander Myasnikov- en arvelig læge, repræsentant for fjerde generation af det berømte Myasnikov medicinske dynasti. Myasnikov medicinske dynasti er et af de mest berømte og talrige ikke kun i Rusland, men også i verden. Oldefar er en zemstvo-læge, der åbnede det første hospital i sin by, bedstefar er en akademiker fra USSR Academy of Medical Sciences, en verdensberømt videnskabsmand, hvis lærebøger stadig bruges af studerende i alle aldre. medicinske universiteter. Kardiologer, anæstesiologer, genoplivningsmidler - alle i denne familie er blevet læger i to hundrede år.

Læge Myasnikov Alexander Leonidovich dimitterede fra Moskvas medicinske institut. N.I. Pirogova. Siden 1982 har Dr. Myasnikov arbejdet i udlandet, herunder som en del af Røde Kors mission i afrikanske lande i International organisation om migration. Efter at have bekræftet sit medicinske eksamensbevis i USA, arbejdede Dr. Alexander Myasnikov på New York Medical Center statsuniversitet. Dr. Myasnikov er medlem af American Medical Association og den amerikanske medicinsk akademi at bekæmpe aldring.

I øjeblikket er Dr. Myasnikov vært for tv-programmet "Om det vigtigste" på Kanal 2, og Dr. Myasnikov deltager i radioprogrammet "Morgen med Vladimir Solovyov."

Alexander Leonidovich Myasnikov er en repræsentant for den fjerde generation af et gammelt medicinsk dynasti, hovedlægen på hovedstadens klinik nr. 71. Gennem sine mange års erfaring arbejdede han i udenlandske privatklinikker og reddede liv under krigen i Afrika. Nu, ud over sine vigtigste medicinske aktiviteter, er han vært for programmet "Om det vigtigste" på Rossiya-kanalen og er også kendt som forfatter til en række populære bøger om medicinske emner.

Barndom og ungdom

Alexander er en indfødt Leningrader, født ind i en familie af arvelige læger. Det berømte Myasnikov-dynasti går tilbage til det nittende århundrede, i byen Krasny Kholm, Tver-provinsen. Det var der, han begyndte sit faglig vej Zemstvo læge Leonid Alexandrovich, Alexanders oldefar.

Med sine egne penge organiserede han et hospital for de fattige i Red Hill, og efter revolutionen åbnede han det første Sovjetruslandøjenklinik.

I hans fodspor fulgte hans bedstefar, Alexander Leonidovich, som blev en stor kardiolog og akademiker, og faderen til vores helt, Leonid Aleksandrovich, professor, doktor i medicinske videnskaber. Alexanders mor, Olga Khalilovna, en krimtatar af nationalitet, viede også hele sit liv til medicin og selv i halvfems år gammel forbløffet de omkring hende med sin munterhed og optimisme.

Lille Sasha drømte i sin tidlige barndom om at blive chauffør og rejsende, men han videre skæbne var forudbestemt. På trods af at faderen forlod familien, da hans søn var knap seks år gammel, insisterede han på, at drengen skulle fortsætte familiedynastiet og blive læge.

Medicinsk karriere

Efter skole gik Alexander ind i hovedstadens Pirogov State Medical Institute, som han med succes dimitterede i 1976. Derefter afsluttede han fire års ophold og postgraduate studier på Institut for Klinisk Kardiologi, som bærer navnet på hans berømte bedstefar.

Derefter gik han som en del af en gruppe geologer, uventet for sine kære, til et sted, der var opslugt af flammer. borgerkrig Mozambique og arbejdede der som læge i seks år.

I årenes løb fik Myasnikov enestående erfaring med medicinsk praksis på området, udførte et stort antal operationer og reddede hundredvis af menneskers liv.

Da han vendte tilbage til Moskva, fik Alexander et job som kardiolog ved en videnskabsmand lægecenter, samtidig med at han har en vigtig stilling i den internationale migrationstjeneste. Efter nogen tid tog han til udlandet igen og slog sig ned i New York i syv år, hvor han afsluttede sit ophold på et lokalt universitet og bekræftede sine internationale kvalifikationer ved at modtage et diplom som praktiserende læge.

Da han vendte tilbage til Moskva igen, ledede han først en afdeling af en af de private amerikanske klinikker og blev derefter overlæge på Kreml Hospital, den vigtigste medicinske institution i Rusland.

TV

Alexander Leonidovich fik bred popularitet og grænseløs kærlighed til millioner af russere takket være hans deltagelse i tv-showet "Om det vigtigste", som han har været vært siden 2013.

Alexander Myasnikov i programmet "Om det vigtigste"

Før det fungerede han som lægeekspert i programmet "Lægen blev kaldt" på REN-TV-kanalen.

Takket være tv har Dr. Myasnikov mulighed for at formidle hovedpunkterne i hans koncept om et langt, tilfredsstillende liv til seerne og hjælper dem med at overvåge deres helbred korrekt.

Bøger

Alexander er forfatter til mange artikler om medicinske emner og mere end et dusin bøger.

Alexander Myasnikov om sin bog "Sådan lever man over 50: en ærlig samtale med en læge"

Hans første bog er How to Live Beyond 50: An Honest Conversation with Your Doctor. Desuden skrev han det, efter at folk fra forlaget kontaktede ham. Uden det store ønske, men løftet skulle opfyldes, begyndte Myasnikov at diktere tekster til en stemmeoptager, mens han rejste med et tog eller et fly. De dechiffrerede optagelser dannede grundlaget for bogen, som var en stor succes og solgte 300 tusinde eksemplarer.

Herefter blev lægen grebet af et skrivevanvid - han kunne lide denne forretning, og han begyndte selv at udskrive teksten til sine fremtidige bestsellere: "Spiserøret", "Spøgelser", "Guide til brug af medicin" og mange andre .

Lægen er overbevist om, at folk har brug for at blive uddannet om kroppens arbejde, hvordan medicinens verden fungerer, og også gøre det klart, at der ikke er noget mirakuløst universalmiddel for alle sygdomme.

Myasnikov forsøger at skrive bøger på et sprog, der er forståeligt og tilgængeligt for alle, taler simpelthen om komplekse ting og undgår rent medicinske termer. Den bruger de mest opdaterede, klinisk dokumenterede kilder.

Alexander Myasnikovs personlige liv

Alexander Leonidovich kan ikke lide at tale meget om sit privatliv, som normalt gør samtalen til et professionelt område. Det er kendt, at Myasnikov mødte sin anden kone Natalya til en social fest, mens han var i sit officielle første ægteskab.

Siden da er der gået mere end tredive år, hvor det elskende par rejste halvvejs rundt i verden, oplevede mange forskellige livssituationer sammen, fødte og opfostrede en søn, Leonid, som traditionelt var opkaldt efter sin bedstefar og fortsatte familiedynastiet.

Ved fødslen var Alexander venstrehåndet, men blev senere omskolet. Hans søn er også venstrehåndet, men som Myasnikov indrømmer, forstyrrer dette ikke hans liv.

Myasnikov indrømmede også, at han har uægte datter Pauline. Det lykkedes konen at tilgive forræderiet. Lægens familie kommunikerer med Polina, pigen er medlem af gode relationer med en halvbror.

Alexander Myasnikov nu

I dag har Myasnikov stået i spidsen for hovedstadens kliniske hospital nr. 71 på ottende år. Lægen har også en personlig hjemmeside, hvor alle kan stille ham et spørgsmål.

Doktor Myasnikov - om, hvordan man ikke bliver syg