Hvilke interessante ting at gøre. Vi laver en blog for sjælen og meget mere

Hej igen, kære fans af min blog! Som en berømt psykolog sagde, er kedsomhed i sig selv ganske harmløs, men den kan forårsage negative følelser såsom irritation, ensomhed og depression.

Mange mennesker tror, at ydre indtryk redder dem fra kedsomhed, men det hjælper ikke, hvis personen ikke er interessant for sig selv. Derfor det meste Den bedste måde bekæmpelse af kedsomhed - selvudvikling og selvforbedring.

Med denne tilgang vil det altid være klart, hvad du skal lave derhjemme, når du keder dig. Så lad os se på dette problem mere detaljeret.

Hvis der absolut ikke er noget at gøre, så giver det mening at bruge denne tid nyttigt og øge din styrke til yderligere aktiviteter, og ikke lide på jagt efter noget at lave.
Først og fremmest kan du lave en liste over ting, som du gerne vil opnå. Måske bliver det nogle gamle store projekter eller mindre.

Måske ville du begynde at arbejde på dit eget projekt, eller lave en plan for et eller andet arrangement eller endelig dyrke sport. Det er nu.
Hvis du ikke kun bruger tid på det, der er behageligt, men også på det, der er gavnligt, kan du få et helt boost af energi. Prøv at afbryde forbindelsen fra arbejde og husholdningsansvar, og måske vil du få en original idé.
Hvis du har tid, bør du finde på en interessant hobby til dig selv eller begynde at udvikle dig i dine professionelle aktiviteter.

Hvad skal du lave derhjemme, når du keder dig

Lad os se på, hvad du kan gøre, hvis du bliver alene hjemme. Forresten, som min yndlingspsykolog siger, er det i ensomhed, at en person aktivt engagerer sig i læring og selvudvikling.

Og det tror jeg da smart person der er aldrig et kedeligt øjeblik.
Du skal ikke sidde om aftenen og kede dig.

Overvej disse ideer:

Oplev hjemmelavet håndlavet. Dette kunne være origami, som er kunsten at folde forskellige figurer fra papir. En interessant teknik er kaizashi - at skabe hårdekorationer fra bånd. Scrapbog er en håndværksmulighed til at lave kort eller fotoalbum. Det vil sige, at du ved hjælp af forskellige udklip kan oprette hele bøger. Der er mange mesterklasser, som du kan se på video.
Kom i gang interessant kreativitet. Prøv at tegne med maling, blyanter eller sand. Jeg kan for eksempel godt lide at male med gouache. Jeg har for nylig malet en sø med en russisk kirke på kysten. Disse typer synspunkter er beroligende. Strikning er også en balancegang. negative følelser. Hvis du har et barn, så strik en brugbar genstand til ham eller varme sokker til din mand. Fashionistaer kan for eksempel strikke et modetilbehør - et tørklæde - snood. Skriv endelig et digt eller en interessant historie.
Swipe generel rengøring. Der er altid en plads i huset. Hvor du skal lede længe. Ikke nødvendigvis til rengøring, men for eksempel for at gennemgå opbevaringssystemet. Bliv kreativ ved at skabe et mesterværk ud af opbevaringskrukker eller dekorere hylder i din børnehave.
Gå dit gamle tøj igennem og find nye looks. Påfør ny makeup på et gammelt og glemt outfit.
Arbejd på at forbedre dit interiør. Lav et tæppe til soveværelset i patchwork-stil, komplementer designet af dekorative puder med perlebroderi, dekorer køkkenbordet med en smuk vase med blomster. Dekorer dit spejl med originale klistermærker. Lav en sammensætning af smukke blomster.
Hold altid en liste over bøger, som du virkelig gerne vil læse, men ikke har tid. Det er nu. Jeg har sådan en liste med navne på udviklende litteratur, med og med krimier og thrillere. Nogle gange er der også tid til dem.
Få styr på din computer, telefon og andre gadgets. Fjern endelig unødvendige applikationer og tjenester. Placer nyttige filer i mapper, hvor du er sikker på at finde dem.
Hvis du elsker at lave mad, så skab et nyt kulinarisk mesterværk. Dine kære vil helt sikkert blive glade.
Se en ny film eller tv-serie. Noget sjovt som "Venner" eller "Teori" stort brag"eller noget interessant og historisk, som "likvidation" eller "sølv".
Dediker hele dagen til et wellness-program. For eksempel hærdningsprocedurer, hudpleje eller fysisk træning.

Bliv involveret i din udvikling. Lær noget nyt. Dette kunne være en form for håndværk eller nyttig færdighed. Lær videnskaben om at dyrke planter, kom i gang, få en trendy manicure eller pedicure.

Se på internettet efter et passende sportsprogram til dig selv, download og begynd at øve dig. Prøv yoga eller åndedrætsøvelser.

Dansetyper af fitness vil løfte dit humør. Find øvelser, der hjælper med helbredsproblemer.

For eksempel, hvis dit syn svigter dig, lav et nyttigt kompleks. Kan mestres akupressur eller andre muligheder for selvmassage.

Hvad skal man gøre med en ven: interessante ideer

Der er også mange aktiviteter, hvis du ikke har noget med din ven at gøre alene. Der er forskellige intellektuelle eller Brætspil.

Kan arrangeres fotosession.

Med venner kan du vælge spil som Monopol, Jenga, backgammon, kort, Scrabble eller lotto. Fra kortspil du kan spille præference, poker, bridge, blackjack eller endda fjols.
Du kan se en interessant film med dine venner. Velegnet til pigevisning: Brudgom til leje, Sex in stor by eller Bridget Jones' dagbog.

Romantiske melodramaer er også mulige. Men mine venner og jeg foretrækker sjovere film.
Forresten, hvis du slapper af et sted med dine venner, for eksempel ved havet eller et andet sted. Mens du holder en pause fra udflugter og anden underholdning, er det en god idé at læse højt bøger om psykologi med en flaske vin. Kurpatova.

Af en eller anden grund, når du selv læser det derhjemme, er det ikke det samme.
Der er også Hjernespil, hvilket vil være interessant selv for en teenager. I en alder af 10 år eller 13 år kan du spille havslag, associationer eller pantomimer.
Arranger en interessant fotosession med dine venner. Du kan eksperimentere med tøjmuligheder og tage originale og seje selfies.

Hvad skal du gøre med din mand, hvis du keder dig

Hvis du keder dig med din kone eller mand, så er der noget galt her. Man kan altid finde på noget at lave, især hvis man har børn, som fx er taget af farmor i weekenden.
Her er nogle ideer:

Tag et stearinlysbad sammen, giv hinanden massage, eller lav endda aftensmad sammen.
Spille brætspil. For eksempel i Marrakesh, Erudite eller Colonizers.
Se en ny film sammen.
Diskuter fremtidige planer eller renoveringer af dit hjem. Du kan tegne en hel plan og lave et minioverslag.
Tal om at opdrage børn, især hvis de ikke er i nærheden.

Du kan finde på et stort antal aktiviteter med en fyr eller en pige. I øvrigt kan vi lære sammen interessant mester Klasse.

Om sommeren kan du gå en tur ind Smukke steder ud i naturen eller dyrke sport sammen. Gå til en udstilling, kør på cykel eller på rulleskøjter i parken.

Du kan tilmelde dig fælles lektioner koreografi.

Nogle gange har du brug for at finde noget interessant for dit barn at lave. Sammen kan I lege gemmeleg eller fange. Du kan lave sund gymnastik eller lære øvelser for børn.
Blandt de afslappende spil kan du vælge puslespil. Denne spændende aktivitet udvikler håndmotorik, fantasi og logik.
Pigen kan tilbydes at lave legetøj med egne hænder. Tilgængelige materialer er også velegnede til dette.

Drenge elsker også at være kreative. Selv bagning af søde småkager med egne hænder kan tilbydes til alle børn.
Hvis dit barn leger med en ven, og de ikke kan finde noget at lave, er der en god chance for, at de begynder at skændes eller skændes.

Det gælder især børn i alderen 3-6 år. Derfor er det så vigtigt at komme med nyt spil for børn at distrahere dem.
Du kan vælge følgende aktiviteter med dit barn:

Tegn portrætter, familiemedlemmer eller en slags drøm.
Spil pædagogiske spil. Ikke nødvendigvis på en computer.
Lav interessant håndværk. Disse kan være farvede applikationer eller endda juletræspynt.
Prøv at lave noget lækkert sammen.
Læs et eventyr for dit barn. Du kan finde mange på internettet interessante fortællinger for børn.
Gå en tur så hurtigt som muligt.

Giv aldrig efter for kedsomhed og melankoli, kære venner. Du kan altid finde en interessant og nyttig aktivitet.

Hvis kedsomheden virkelig overvælder dig, så arbejd eller udvikle dig selv. Alle negative følelser vil straks forsvinde.

Skriv dine løsninger på problemet i kommentarerne. Jeg har alt for i dag. Jeg håber, du finder mine nyttige tips nyttige.

Vi ses igen, kære gæster på min blog!

Tempo moderne liv vokser utrætteligt. Alle har travlt et sted, forsøger at gøre så meget som muligt og fylde hvert minut. vigtig sag. Men der er tidspunkter, hvor du ikke vil gøre noget seriøst, men bare hengive dig til afslapning. Oftest fører bare det at ligge ned og ikke gøre noget til gode resultater, og en person begynder kun at blive træt af sådan et tidsfordriv, så til dig har vi samlet en unik liste over, hvad du kan gøre, når du keder dig.

Lad os opdele aktiviteterne i to grupper, inden for hvilke vi vil udpege yderligere to sektioner. Den første gren er, hvor vi vil gøre noget. I vores tilfælde er dette enten et hus eller et hvilket som helst andet sted. Og for det andet, hvem skal vi have det sjovt med? Situationen er den samme her – enten på egen hånd eller med en elsket, familie, venner.

Ting at lave derhjemme

På egen hånd

Så det første, der kommer til at tænke på, er at hellige dig selv til diverse medieunderholdning. Det kunne være bøger, tv-serier, film, computer spil, magasiner eller interessante artikler på internettet. Det er bedre straks at smide tvivlsomme offentligheder til side i sociale netværk og tv generelt. Hvis det er svært at beslutte, hvad man skal se eller læse, vil forskellige anbefalingssider komme til undsætning.

Åbn en række toppe, som inkluderer interessante materialer, der er blevet stemt på af hundredtusindvis af mennesker, for at afgøre, hvad der virkelig er bedre. Du kan også udforske samlinger. Eksempler på disse omfatter "Kultfilm", " Bedste bøger med en uventet slutning”, “Spil med et interessant plot” og så videre. Selvfølgelig kan der være en million lignende muligheder, men det vigtigste er, at disse samlinger i de fleste tilfælde er kompileret af de samme levende mennesker, så hvis du på listen ser noget, der tiltrak dig, så skal du bestemt være opmærksom på noget lignende. Men du behøver ikke at bukke under for andres meninger, hvilket giver ret til at vælge indhold til dig til fremmede. Selv den mest autoritative tanke falder muligvis ikke sammen med dine præferencer, især når det kommer til underholdning.

Næste på listen er kreativitet. Mange af os sang, tegnede, dansede og lavede mange andre kreative ting som børn. Nogle fortsatte med at gøre dette, men alle andre valgte noget mere "seriøst". Det betyder dog ikke, at kunst skal smides helt ud af dit liv. Vi har samme ret til at skabe noget af vores eget, som vi har til at forbruge, hvad andre mennesker har skabt. For at tegne er alt, hvad du behøver, rent papir, blyant eller maling og et rent hoved. For at begynde at synge eller danse skal du bare tænde for baggrundsmusikken. Sådan et tidsfordriv kan ikke kun underholde, men også indgyde nye færdigheder og endda hjælpe med hovedaktiviteten. Det er selvfølgelig kun de mest almindelige muligheder. Du kan også lave kunsthåndværk, origami, applikationer, komponere din egen musik, spille på instrumenter og meget mere.

Det ville ikke skade at kombinere forretning med fornøjelse. Så du kan begynde at rense og inspicere dit boligareal. Slip af med unødvendige ting, og arranger de nødvendige smukt på hylder og i skabet. Støv, fej og vask gulve. Sådan en aktivitet ligner en pligt, men du skal bare tænde noget køremusik, stille ind på den rigtige stemning og rydde op i humøret. Efter blot et par minutter vil processen begynde at bringe glæde, og dens resultater vil skabe en stemning, som ingen andre er i stand til. Spillefilm. Det er meget interessant at lave en revision af alle dine bøger eller cd'er og stille dem på en hylde i alfabetisk orden, efter farve eller genre retning. Det samme gælder garderoben. Placer de mest brugte ting i øjenhøjde, og sorter resten på andre hylder.

Den næste mulighed vil i første omgang ligne den forrige, men dens resultater vil ikke være mindre behagelige. Det her er madlavning. Det handler om ikke om grød eller pasta, men om nogle gourmetretter eller endda desserter. Ingen generer dig med at tilberede en almindelig pizza ved at tilføje en ikke-standard ingrediens og hjemmelavet sauce. Sådan en overraskelse vil helt sikkert glæde hele familien.

Du kan gøre noget nyttigt udelukkende for dig selv. Selvuddannelse vinder kun popularitet i vores område, men det er fyldt med utrolig værdi. Muligheden for at modtage gratis, i de fleste tilfælde, uddannelse og endda et diplom fra godt universitet meget værd. Derfor bør du ikke forsømme muligheden for at blive bedre intellektuelt uden at forlade hjemmet.

I selskab med venner, en elsket eller familie

Her er alt meget mere prosaisk. Næsten alt ovenstående kan gøres sammen med kære. Se en film sammen, lav noget lækkert, ryd op sammen, eller lær noget nyt.
Når du er parret med nogen, har du mulighed for at bruge tid på at spille brætspil eller anden underholdning, som det samme firma er nødvendigt for: du kan bygge en forretning ved at købe hinandens virksomheder i et monopol, eller du kan teste din evne til at tænke i skak.
Hvis din elskede er med dig, kan du lære at danse balsal, synge i en duet eller skabe et hvilket som helst andet kreativt projekt uden at forlade hjemmet.
I kan lægge puslespil, lave et fælles fotoalbum og indsætte jeres de bedste billeder, lave signaturer, så man 50 år senere kan huske, hvad det var for en hændelse.
Arranger romantisk middag derhjemme, dekorere det bedst egnede værelse; tilberede eller bestille ikke-daglig mad.

Du kan også bare ligge der og lade dine tanker gå i enhver retning. Det er sandsynligt, at hjernen vil skabe et mesterværk uden din kontrol. Du kan også bare sove - lur gør folk sundere og forberedte til hverdagens arbejde.

Der er mennesker, der på forhånd forbinder hjemmet med kedsomhed, så de under ingen omstændigheder ønsker at blive der og, når det er muligt, lede efter, hvor de skal hen, og hvad de skal gøre.

Hvad kan du lave uden for hjemmet?

Ham selv

Du kan bare gå rundt berømte steder, slukker din hjerne så meget, at din krop guider dig på egen hånd. Vær ikke bange, du vil ikke fare vild, men du vil opnå en slags frihed fra alting i en kort periode. Du kan vælge ukendte steder og udforske dem med interesse. Og hvis alt dette er akkompagneret af musik i hovedtelefoner, får du en uforglemmelig tur.
Biograf er ikke nødvendigvis en gruppe- eller endda paraktivitet. Biografer om dagen er også et fristed for folk, der blot ønsker at være alene. De er ofte tomme, og giver dig mulighed for at kaste dig ud i ukendte verdener. Fremragende og absolut billig underholdning.
Du kan tilmelde dig programmeringskurser, på engelsk eller ethvert andet område, hvor du ønsker at forbedre dig. Køb også et medlemskab til en sportsafdeling eller fitnesscenter. Således vil du ikke kun finde ud af, hvordan du kan besætte tomme perioder, men også gøre en god tjeneste for din egen krop - tro mig, det vil være dig taknemmelig.
Kreative aktiviteter er lige så passende for gaden som for hjemmet. Der er intet, der forhindrer dig i at gå ud og begynde at tage billeder, optage videoer eller male. Nogle mennesker tjener endda lidt penge på dette. Det er nok bare at finde inspiration i det, der omgiver dig, og du vil ikke bemærke, hvordan du i løbet af få sekunder vil opdage en ny side af denne verden.
Er pungen stram i lommen, kan du tage på indkøb og forkæle dig selv med nye ting. Det kan være tøj, nye bøger eller fine vine. Shopping bringer i øvrigt utrolige følelser med sig, uanset om du bruger dem i fremtiden. Det vigtigste er ikke at blive en shopaholic.

Hvad kan man i en virksomhed?

Med din elskede kan du gå i biografen, restauranten, teatret, udstillingen og mange andre etablissementer, hvor du udover betalt tid vil nyde tilstedeværelsen af din udvalgte.
I kan tage på cykeltur sammen og udforske interessante steder Ude på landet. Lej rulleskøjter og kør på dem i parken, eller gå til en skøjtebane eller bowlingklub. Arranger ridetur eller endda gå til en hestegård.
Det ville være sjovt at tage på en dagstur og tage til et sted, du ikke har været før. Dette kan være et nærliggende naturreservat, park eller en anden by. Tro mig, at føle, at du kun har én dag til at se alt det smukke, vil du virkelig have tid til at se mere, end hvis du tilbragte flere dage der. Derfor er sådan en ekspresrejse et meget nyttigt initiativ både for at have det hyggeligt og for at udvide din horisont.
Hvis den tidligere mulighed ikke passer dig, kan du gå til resortet fuldt ud. Om sommeren kan du tage til havet, besøge et vandland, svømme med delfiner og dykke. Dette, ud over behagelige følelser, har en positiv effekt på helbredet. Og om vinteren ville det være rart at tage til skisportssted, hvor du kan vælge masser af underholdning for alle.
Du kan tilmelde dig dans og studere parrede typer koreografi sammen.
Hvis du har et barn, ville det være rart at arrangere en ferie for ham ved at tage ham med til forskellige virksomheder samme dag. Det kunne være en zoologisk have, et delfinarium, en forlystelsespark eller bare en cafe. Der er masser af steder, det vigtigste er, at barnet har nok følelser.

Vi ønsker dig en sjov tid!

Vi er sikre på, at du allerede ved, hvad du skal lave derhjemme med din kæreste. Men lad os fortælle dig en hemmelighed: romantiske samtaler, kys og alt det følgende er ikke den eneste måde at have det sjovt på.

Barnets verden

Tag de album frem, som dine forældre har opbevaret i tusind år, og fortæl ham, hvorfor du var bange for den udstoppede hare i yngre gruppe børnehave og som jeg var forelsket i i første klasse. Sandt nok, vær forsigtig med det sidste - hvis han pludselig begynder at tale om sig selv som svar.

Tilbyd at genkende dig på et gruppebillede. Indrøm om 5 minutter, at du så SvampeBob derhjemme den dag.

Lykkeligt til deres dages ende

Læn dig godt tilbage på puderne og fantaser om fremtiden: Fortæl hinanden, hvor fantastisk det vil være at bo i bjergene, tag til koncerter midt på ugen, og inviter venner (undtagen Tolik) over i weekenden. Tag hvorhen du vil: til Seattle eller Wien, St. Petersborg eller Kamchatka.

Planlæg din ferie - vælg en by og flere udflugter, som ingen guide ville komme i tanke om. Også selvom du ikke skal nogen steder.

I stedet for sushi

Vælg et par opskrifter for at smage senere, og lav noget usædvanligt sammen. Bliv inspireret af "Køkken", "Ratatouille" og disse sider:

ogoloda.li - med evnen til at vælge i henhold til de ingredienser, der er i køleskabet;

sushifan.ru - en hjemmeside med tegneseriedesign til fans af japansk køkken;

talerka.tv/ru/recipes - videoopskrifter, som er opdelt efter dele af verden og lande.

Han løber stadig

Hvis din kæreste finder ud af at træne lige så almindeligt som at børste tænder, så bed ham om at være din personlige træner (det er også et kompliment). Det vigtigste er ikke at være for seriøs. Mottoet for hjemmetræning er "Du har lov til at fjolle rundt!"

Et alternativ er armbrydning (han behøver ikke at bære en håndtaske med et væld af kosmetik på skulderen hver dag, hvilket betyder, at du har alle chancer).

Ren dans

Tænd for din langsomme yndlingskomposition (eller selve den sang, du kalder "vores") og... en bordlampe i stedet for en almindelig en vil allerede give den ønskede effekt. Lad denne dans vare så længe du vil.

For virkelig at få det til at ligne noget fra en film, skift T-shirten ud med en gulvlang kjole.

bat dine øjenvipper

Det er usandsynligt, at fyren er fan modeshows(eller kender kun til dem fra Victoria's Secret-showet). Men hans engel er den bedste, selvom han nogle gange opfører sig unangelisk? Vis et par af dine yndlingstøj frem, og lad ham vælge det, du vil have på, næste gang du skal på date.

Hvis du skal vælge et sæt til en lejlighed (en vens fødselsdag eller en eksamen), så bed fyren om at tage et billede af dig i hver enkelt - han vil føle sig som en kunstner, og du vil se alt udefra.

Kom med en søgen efter ham

Køb en sjov ting på forhånd, og gem den i din lejlighed. Kom op med en quest med hints, der vil hjælpe fyren med at komme til det. Når der er stilhed, så slå dig selv på panden: "Men jeg har en gave til dig!"

Husk spillet "Varmt og koldt", og skift til at lede efter den udstoppede odder.

Har brug for en blyant

Du kan finde ud af lidt mere om MCH ved hjælp af psykologiske tests. Ligesom han taler om dig. Bare tag det ikke alvorligt, resultatet af enhver test er ikke en grund til et skænderi, selvom det viser sig, at Hermione er ideel til fyren, og du er mere som Ginny.

Lav din egen test. For eksempel, hvor godt kender han dig med spørgsmål som "Hvilken farve er min tandbørste?" Og lad ham finde på noget mere kompliceret til dig.

Selv at lave sæbe bliver et eventyr, når I er sammen.

Kom ud af skummet

Pigerne kalder det "Beauty Day", men det er bedre ikke at fortælle prinsen om det. Tænd for ambient-musikken og giv hinanden en aromatisk massage. Måske kan du endda få ham til at lave en blå lermaske, der lindrer rødme og fjerner fedtet.

Prøv at lære meditation eller yogatimer på YouTube.

Alt er fint

Fælles udfordringer som rengøring bringer os tættere sammen. Hans stærke skulder og beslutsomme udseende vil ikke lade dig stoppe med at afmontere kasserne i midten, og hans højde vil være nyttig (eller rettere, skadelig) for støv på tagskægget. Hvert kvarter skal du have et "minut", hvor du får lov til at ligge på sofaen og tjekke siderne.

Fortæl ham ikke, hvad han skal gøre, og hvordan det skal gøres, og bliv ikke fornærmet, hvis han flytter den sjældne Hemiphus-kolossskal en millimeter. Vær sjov, ikke kedelig.

Nørd romantik

Det er meget mere behageligt at uddanne sig sammen. Lær sprog, løs gåder, gå virtuelt gennem museer med hånd i hånd (i virkeligheden). Du kan se på et websted som universarium.org - dette er en interuniversitets e-uddannelsesplatform, alt er seriøst.

Hvis en fyr har et teknisk sind, og du har et humanitært sind, endnu bedre. Lad ham forklare fysikken for dig simple eksempler og ved at bruge improviserede midler, og du vil fortælle ham i hans øre om ledemotiverne i Bulgakovs arbejde.

Og vær endelig bare stille

Hvis du pludselig objektivt set ikke har noget at gøre, og alle ovenstående punkter er blevet prøvet, skal du bare sidde ved siden af hinanden og tage dig af dine egne sager. Og disse øjeblikke vil være smukkere end nogen skøre fester og eventyr.

6 simple spil for to

"Jenga" (lad ham koncentrere sig, mens du distraherer ham med historier om, hvad der vil ske med taberen).
"Søkamp" (advar straks, at hvis han ikke giver efter og sænker alle dine skibe, vil du have en pudekamp, hvor du ikke har nogen lige).
"Byer", "blåhårede tegneseriefigurer" eller hvad du nu kan lide (ekskl. brug af gadgets).
"Twister" (for råd om yoga).
"Mario" (hvis du ikke kan finde en konsol, så spil på computeren - og sørg for at efterkomme dine ønsker).
Højtlæsning og rollespil.

Foto: Konstantin Yuganov, Syda Productions/Fotolia.com, Legion-Media

Hvad du skal gøre, når du keder dig: 5 muligheder hver for at sætte din krop, sind og dit hjem i orden + 3 ideer til de mest originale.

Vandrer du rundt i huset hele dagen i en vatteret kappe, som en doven godsejer fra Tjekhovs tid? Enten stryge din mave eller stryge katten? Ved du ikke, hvad du skal gøre længere? Eller er du fuldstændig suget ind i Bermuda-trekantens "køleskab-computer-sofa"?

Det nytter ikke, min ven, at spilde tid på den måde! Det fortæller vi dig hvad man skal gøre, når man keder sig at pifte din fritid op selv i din egen lejlighed.

Kroppen er i gang: 5 muligheder for, hvad du skal gøre, når du keder dig med sundhedsmæssige fordele

Lad os fortælle dig en stor hemmelighed: Hverken ved 35, eller ved 40, eller endda ved 75, sætter alderdommen ind!

Det kommer, når du er ligeglad med dig selv og dit helbred, og derfor anbefaler vi, hvad du kan gøre derhjemme til gavn for din elskede, når du keder dig:

Stræk lidt ud.

Nej, ingen kræver, at du krøller dig sammen som din kat Bagel, men at knække alle dine led, mens du bøjer dig for at binde dine snørebånd, er slet ikke comme il faut.

Vælg sæt øvelser til morgenøvelser.

Ja, ja, vi har allerede hørt om mandage og "det skal vi gøre fra næste nytår"! Bare gå videre og gør dette, hvis du keder dig derhjemme!

"På internettet valgte jeg 7 (i henhold til antallet af dage i ugen) morgentræningskomplekser til enhver stemning og velvære: fra superlet i 5 minutter til en fuld træning (40 minutter).
En uge senere, klokken 7, kigger jeg ud af vinduet i nabohuset - mine naboer, der kiggede på mig, besluttede at dyrke sport for sig selv: de vifter med arme, ben, laver udfald og bøjer.
Alligevel er det ikke kun et dårligt eksempel, der smitter,” fortalte Katya, der bor i Odessa, sine indtryk.

Lav yoga, når du keder dig.

Prøv at mestre mindst et par asanas.

Jennifer Aniston og Madonna, Sting og David Duchovny, samt snesevis af andre Hollywood stjerner læg jævnligt tæpper ud og sæt dig i lotusstilling for at bevare kroppens skønhed og godt humør, og bekymre dig ikke om, hvad du skal gøre om morgenen fritid.

Er dette ikke en grund til at "ændre" yoga til aggressiv træning mindst én gang? fitnesscenter eller udmattende step-aerobic? Især hvis de allerede er blevet kedelige og simpelthen kedelige.

Prøv meditation, hvis du keder dig.

Det ser ud til, at Oleg Gazmanovs sang "Mine tanker er mine skunks ..." blev skrevet om dig?

Prøv endelig at berolige dit kræsne sind og slappe helt af.

Du kan forestille dig selv på Cote d'Azur i Frankrig, selv midt på en hvedemark - så længe dit indre "TV" viser et fredfyldt billede.

Tilmeld dig endelig et fitnesscenter eller svømmebassin, hvis du ikke ved, hvad du skal gøre.

Ja, bare tag telefonen og tilmeld dig! Endnu bedre, gå og betal for det årlige abonnement med det samme.

Når du har brugt penge på det, er det usandsynligt, at du "giver op" på træning som 25 gange før og vil ikke "blab" at sport er kedeligt.

Lav en ansigts- eller hårmaske, hvis du ikke har noget at lave og keder dig.

Selvfølgelig kan vi ikke garantere dig ujordisk skønhed på én gang, men det kan blive en god vane.

Så gå videre - og snart vil du sikkert kunne spørge spejlet om "hvem er den sødeste, mest rødmossede og hvideste i verden."

Begynd at lære det grundlæggende i selvmassage, hvis du keder dig.

Er det nemmere at overtale din kæreste til at spise en kakerlak end at massere din ryg?

Der er en udgang!

Læs på internettet eller en god bog om, hvordan du bliver din egen massageterapeut.

Spirit of oplysning: 5 ideer til, hvad du skal gøre, når du keder dig og gerne vil træne din hjerne

Den sidste du læste var en kogebog, og kun fordi du skulle finde en opskrift på kåltærte?

Så spørg os ikke, hvad du skal lave derhjemme, når du keder dig, men gem din "grå substans":

Du kan holde dig selv beskæftiget ved at se TED-foredrag.

Denne non-profit amerikanske fond afholder årligt en konference, hvor menneskehedens klareste hoveder deler deres syn på kreativitet og videnskab, Sociale problemer og politik.

Men ingen træthed! Alt er meget nemt, forståeligt og slet ikke kedeligt!

Alle forestillinger (hver varer 10-20 minutter) lægges på internettet. Vil du være kendt som "temmelig smart"? Se og lær!

Du kan se en klassisk biograf eller en dokumentar.

Er du klar til at "fodre" din hjerne med noget mere "næringsrigtigt" end dameglansblade og tv-serien "Venner"? Er du ikke bange for, at det bliver kedeligt?

Så tag vores råd og prøv at få et "brummer" fra ægte filmkunst:

Ingen.	Filmtitel, instruktør
1	"Drømmerne" (B. Bertolucci)
2	"Strawberry Glade" (I. Bergman)
3	"Det søde liv" (F. Felinni)
4	"A Clockwork Orange" (S. Kubrick)
5	"Nikita" (L. Besson)
6	"Citizen Kane" (O. Wells, G. Malkevich)
7	"Memories of Stardust" (W. Allen)
8	"Mand-feminin" (J.-L. Godard)
9	"Sort kat, Hvid kat» (E. Kusturica)
10	"Elefantmanden" (D. Lynch)

Det er værd at se en teaterforestilling, når du keder dig.
Selvom "åndelig mad er meget sparsom" i din by, så fortvivl ikke! Alle de bedste produktioner er nu tilgængelige online.
Du skal simpelthen finde ud af, hvad der skete i Tjekhovs "Kirsebærhaven", og hvordan det blev en rigtig dame blomsterpige fra Pygmalion.
Men her er de 5 bedste præstationer, hvis plot er virkelig pinligt ikke at vide:
Du kan også studere ord på et fremmedsprog.
Det behøver i øvrigt ikke at være engelsk, lige så nødvendigt som luft, men sat på kanten! Hvordan kan du lide ideen om at lære at sige hej på kinesisk eller bande på italiensk?
Læs en bog i en usædvanlig genre, hvis du keder dig og vil lave noget nyt.
Når din hånd sædvanligvis rækker ud efter en paperback-detektivroman, så tag dig sammen og prøv at mestre, om ikke et filosofisk værk (det kommer du utvivlsomt til senere), så i det mindste en samling aforismer eller moderne prosa af høj kvalitet, f.eks. :

Ideel husmor: 5 muligheder for, hvad man skal gøre, når man keder sig

I stedet for den sædvanlige rengøring med en støvsuger og en klud, foreslår vi for ægte elskere af orden at gøre noget mere interessant, hvis du keder dig:

"Det mest interessante er, at så snart du slipper af med unødvendige ting, dukker nye ting på magisk vis op i deres sted, modetøj. En slags tøjcyklus i naturen!
Derfor, når folk spørger mig, hvad jeg skal gøre, når jeg keder mig derhjemme, råder de mig altid til at ordne min garderobe." – Muskoviten Elena overbeviser.

En dame med karakter: 3 super ideer til, hvad du kan lave derhjemme, når du keder dig for at overraske andre

For at blive betragtet som en ekstraordinær herre/dame, behøver du ikke at bære en rød paryk og gå sådan rundt i byens centrale park.

Du skal bare være kreativ til at løse spørgsmålet "Hvad skal du gøre, hvis du keder dig?", for eksempel:

Kom med gaver til dine kære til den kommende højtid.

En god måde at ikke bekymre dig om at kede dig, når du har en halv time fri derhjemme. Ellers vil du på aftenen igen skynde dig rundt i butikkerne som vinden og alt uden nytte.

Hvis du keder dig, kan du skrive et rigtigt brev til nogen i hånden.

Vi garanterer, at denne nogen vil blive vildt glad!

”Til nytår sendte jeg hver af mine venner et almindeligt papirbrev i hånden med ønsker og taknemmelighed for de timer og minutter, jeg brugte sammen.
Hvor meget glæde de havde! Nu tror jeg, det bliver vores tradition.
Og man spørger også, hvad man kan gøre, når man keder sig,” siger Oksana fra Kharkov.

Forbered en overraskelsespakke, hvis du ikke har andet at lave.

Har din elskede ven, der bor på den anden side af landet snart fødselsdag? Og vidste du, at hun er vild med persimmons?

Hvad forhindrer dig i at sende hende et par kilo af denne frugtagtige "glæde" og et håndlavet postkort, hvis du keder dig? +100 point til din karma garanteret!

Hvordan kan husmødre bekæmpe kedsomhed og finde glæde i hverdagen?

Psykologens råd i videoen hjælper dig med at håndtere disse problemer:

Du kan ikke trække den i ørerne! 5 ekstra ideer til ting, du kan lave derhjemme, når du keder dig

Vil du sidde fast på noget interessant i lang tid? Så tjek et par flere tips til, hvad du skal gøre, når du keder dig derhjemme:

Lav et moodboard eller drømmekort.

Det vigtigste her er ikke at begrænse din fantasi!

Ser du dig selv som præsident for Microsoft, kører Maserati og holder ferie i Den Dominikanske Republik? Vil du ud at dykke? Har du nogensinde drømt om at gå på klatring? Let!

Papiret vil udholde alt, og i mellemtiden vil underbevidstheden begynde at arbejde på, hvordan du kan implementere alle dine drømme.

Begynd at tegne et stamtræ og spørg den ældre generation om fortiden.

Og bliv ikke overrasket, hvis det viser sig, at din oldemor studerede på en kostskole for adelige jomfruer (det er der, det strenge udseende og den perfekte kropsholdning kommer fra!), og at din bedstefar var færgemand på Desna.

Begynd at se familiebilleder album, hvis du keder dig.

Ja, ja, denne skrigende klump er dig, da du var tre dage gammel, og den modige tankmand med en luksuriøs forlok er din heroiske bedstefar.

Du kan øve dig i at tegne i en anti-stress malebog for voksne.

Mens du laver mønstre, vil du helt sikkert blive "slip", og du vil ikke længere have lyst til at hælde gift ind i din "elskede" svigermor, klø din mands ansigt med velplejede negle og gå i afsondrethed for resten af din dage.

Begynd at forberede en hjemsøgning for en tæt på dig, når du keder dig.

Købte du et sølvarmbånd til din elskede kone, som hun allerede har fortalt dig alt om? Hvad hvis du skjuler dekorationen ved at placere sedler med antydninger over hele huset?

Du vil selv se, med hvilken spænding din ægtefælle vil skynde sig rundt i lejligheden eller danse en striptease for dig (hvad kan du gøre, hvis dette er opgaven?). Dette er noget at gøre, når du keder dig!

Nå, hvis du har børn, så, som de siger, beordrede Gud dig selv til at "gemme" en overraskelse for børnene derhjemme og give dem et kort over din personlige "Skatteø" eller en liste over opgaver.

Altså muligheder hvad du skal gøre, når du keder dig- tusind og en! Du behøver bare ikke at opmuntre "Oblomovisme" i dig selv med at sove til middag og sød lediggang, men at arbejde på at bruge din fritid til gavn for din sjæl og krop.

Nyttig artikel? Gå ikke glip af nye!
Indtast din e-mail og modtag nye artikler via e-mail