Følelser som en person kan oppleve. Alle følelser, følelser og tilstander

Hver av oss har følelser, det er en naturlig del av vårt Selv som gjør oss til den vi er. Følelser som er arvet av oss fra våre fjerne, fjerne forfedre, hjelper oss å forstå verden rundt oss og oss selv, og til og med fylle livene våre med mening. Det er vanskelig å overvurdere rollen de spiller i livene våre er virkelig viktige for hver enkelt av oss, selv om det noen ganger er de som forårsaker oss mange problemer. For å begynne å dra nytte av følelsene våre må vi som et minimum få en forståelse av hva følelser er og hvilke følelser vi kan oppleve. I denne artikkelen skal jeg prøve å gi det meste full liste menneskelige følelser. Å kjenne til denne listen vil hjelpe deg å forstå deg selv og utvikle din emosjonell intelligens.

Det er en enorm liste over menneskelige følelser som vi er i stand til å oppleve. Imidlertid legger vi rett og slett ikke merke til de fleste av dem fordi vi ofte synes det er vanskelig å skille grunnleggende følelser som glede, frykt og sinne fra de mange andre følelsene knyttet til dem.

Forskere av menneskelig natur identifiserer tre kategorier av følelser:

Primære følelser er de grunnleggende menneskelige følelsene som oppstår som respons på ytre stimuli. Dermed kan vi oppleve frykt når vårt velvære og liv er truet, eller tristhet når vi får vite om andre menneskers eller dyrs død. Primære følelser er instinktive i naturen, så vi er minst i stand til å kontrollere dem.

Sekundære følelser er sterkt uttrykte emosjonelle tilstander, intense og langvarige, som dukker opp etter primære følelser. For eksempel, når vi står overfor en trussel og begynner å føle frykt, blir det sinne, som mobiliserer vår styrke til å bekjempe denne trusselen.

Tertiære følelser - Den tredje kategorien følelser foreslått av Robert Platchik blir ofte oversett av forskere og fungerer som et komplement til primære og sekundære følelser. Denne serien av følelser er representert av den største variasjonen av emosjonelle tilstander som er karakteristiske for en person. Vanligvis er disse følelsene vanskelige å skille fra sekundære følelser for en person med uutviklet følelsesmessig bevissthet.

Blant karakteristikkene er den viktigste valensen eller tonen til en følelse - det vil si at den tilhører en negativ eller positiv serie. Dermed er følelser positive (positive) og negative (negative). Det skal bemerkes at det er mye flere negative følelser enn positive, noe som sannsynligvis skyldes behovet for å overleve i slike kompleks verden, som vår. I tillegg til valens, er det slike egenskaper som stilisitet, eller inndelingen av følelser i motiverende og lammende, intensitet eller styrken til følelsen, og innhold, eller forskjellen mellom følelser fra hverandre ved situasjonen der de oppsto.

Liste over menneskelige følelser

Til å begynne med vil jeg gi en liste over følelser, sortere dem etter slike egenskaper som intensitet og tone. Intensiteten til følelsene i denne listenøker fra topp til bunn for positiv og negative følelser separat.

Positive følelser

GledeGledeMoroGledeGlede

HåpForventningLettelseTillitSikkerhet

AbilitySkillConfidenceFortressPower

TilstrekkelighetGodhetBetydningSuperioritetStorhet

Positive følelser lignende innhold

KomfortAvslappingGladRolig

Aspirasjon OverraskelseSpenningLiveness

ResiliensPositivitet SelvgodhetBrilliance

InterestEnchantmentAweInspiration

KjærlighetMedfølelseSympati

Andre positive følelser

Beundring Fredlighet Effektivitet Humor Sjarm Besluttsomhet Gracefulness Lekenhet Munterhet Energisk Takknemlighet Stolthet

Negative følelser

BekymringBekymringAngstStressDaze

TretthetVektethetTretthetUtmattelseTomhet

Nervøs Intimidasjon Frykt Fiendtlighet Affekt

ForlegenhetIrritasjonFrustrasjonSinneRabies

Likegyldighet Tilsidesett ForaktUhøflig Avvisning

Tristhet Dejection SorgAgony Lidelse

Forsiktig TvilTvilsomhet Bevissthet Mistenkelighet

NervøsitetSkremtFryktSjokkPanikk

MisnøyeSkuffelseDepresjon

Andre negative følelser

Forvirring Grådighet Sjalusi Samvittighet Avsky Skyldfølelse Påvirkning Hevnelse Forvirring prøvelse Press Skam Misunnelse Ydmykelse Angre Ekstravaganse

Det skal bemerkes at jeg ikke hevder den fullstendige sannheten i presentasjonen, siden, som et psykologisk fenomen, følelser ennå ikke er studert godt og forskjellige forfattere siterer forskjellige måter deres klassifiseringer. I tillegg, siden hver av oss er unik, opplever vi noen av følelsene, spesielt følelsene på tredje nivå, annerledes, og noen av dem regnes ikke som følelser i det hele tatt. Deretter tilbyr jeg deg Robert Platechiks følelsestabell som du kan studere.

Tabell over følelser ifølge Robert Platechik:

Primære følelser	Sekundære følelser	Tertiære følelser
Kjærlighet	Tiltrekning	tiltrekning, tilbedelse, hengivenhet, forelskelse, ømhet, sympati, tiltrekning, omsorg, følsomhet, medfølelse, sentimentalitet
	Begjær	begjær, oppvåkning, begjær, begjær, lidenskap, hensynsløs lidenskap
	Sterkt ønske	craving
Glede	Munterhet	munterhet, moro, lykke, jubel, omgjengelighet, nytelse, glede, nytelse, lykke, glede, tilfredshet, ekstase, eufori
	Interesse	entusiasme, iver, livlighet, spenning, frykt
	Tilfredshet	tilfredshet, glede
	Stolthet	arroganse, triumf
	Optimisme	iver, håp, positivitet
	Lettelse	frelse, frigjøring
Forbauselse	Fortumlet	forundring, forvirring
Sinne	Irritasjon	agitasjon, irritasjon, grettenhet, grettenhet
	Bitterhet	biliousness, opprørt
	Raseri	sinne, raseri, raseri, dyp indignasjon, fiendtlighet, villskap, bitterhet, hat, forakt, fiendtlighet, antipati, indignasjon
	Avsky	avsky, respektløshet, avsky
	Misunnelse	irritasjon, sjalusi
	Mel	pine
Tristhet	Lidelse	smerte, melankoli
	Motløshet	undertrykkelse, fortvilelse, håpløshet, dysterhet, ulykke, sorg, sorg, tristhet, melankoli
	Misnøye	skuffelse, misnøye
	Skam	skyld, skam, anger, anger
	Forsømmelse	fremmedgjøring, isolasjon, omsorgssvikt, ensomhet, avvisning, nostalgi, nederlag, depresjon, usikkerhet, forvirring, ydmykelse, misbruk
	Medfølelse	medlidenhet, sympati
Frykt	Skrekk	angst, sjokk, frykt, redsel, panikk, hysteri
Frykt	Nervøsitet	Angst, spenning, ubehag, frykt, spenning, ubehag, frykt

Jeg vil komme tilbake for å fullføre listen over følelser i fremtiden og prøve å gjøre den så nøyaktig og sann som mulig. Jeg håper at følgende liste over følelser vil gi deg generell idé om eksisterende menneskelige følelser og deres store mangfold, og vil også bidra til å øke nivået av emosjonell bevissthet og emosjonell intelligens. Lykke til til deg!

metodorf.ru

Hva er følelsene? | hva er.rf

Følelser og følelser har en nær sammenheng med indre verden mennesker. Hver person er veldig ofte engstelig og benekter egne følelser, forveksler dem med følelser eller ens egen tilstand. For å forvirre en person, bare spør ham hvordan han føler seg nå. Dette spørsmålet kan forvirre alle medlemmer av samfunnet. Mange psykoterapeuter bekrefter vanskeligheten dette problemet, fordi det er veldig vanskelig å snakke om en øyeblikkelig følelse som endres umiddelbart. Mennesker skiller seg fra maskiner ved at de opplever en rekke emosjonelle opplevelser hvert sekund. Akkurat som det er vanskelig å forstå følelser og følelser, forblir grunnen deres et mysterium for mange.

Følelser har en stabil følelsesmessig farging av forholdet til en situasjon, objekt eller subjekt. Følelser og tanker henger fullstendig sammen med hverandre.

Ikke bare blir ikke følelsene og følelsene våre forstått i seg selv, men årsakene deres forblir et mysterium for mange.

Midler for erkjennelse av sensasjoner

En person mottar all informasjon om verden gjennom sansene. Disse inkluderer: øyne, hud, nese, tunge, ører. Ved hjelp av disse organene har folk en ide om verden rundt dem, ser dem, hører dem, kan føle dem og skille smak. Det er andre organer, men de er ikke de viktigste.

Klassifisering av følelser

Det er ingen klar klassifisering av følelser. Men det er visse sett med følelser programmert av filmindustrien, av samspillet mellom samfunnet og et individ. Dermed ble det utviklet et etablert sett av alle følelsene som alle burde føle. Uten å oppleve hva samfunnet føler, kan du veldig raskt falle inn i kategorien "merkelige" mennesker.

Det er nok å bestemme hvilke følelser en person har - det vil absolutt ikke fungere. Noen opplevelser hjemsøker en person siden fødselssykehuset, mens andre lærer han i løpet av livet, fra familie, venner og bekjente. Babyen opplever medfødte følelser fra fødselen. Mange forskere hevder at medfødte følelser inkluderer manifestasjoner i et barn umiddelbart etter fødselen, før sosial faktor og foreldrerollen vil spille en rolle. Psykologer har ennå ikke kommet til en eneste liste over disse følelsene. Men likevel hevder flertallet at disse inkluderer: nytelse, glede, eksitabilitet, interesse, overraskelse, frykt, sinne, irritabilitet, frykt, avsky. Andre følelser kommer med alderen.

Høyere følelser kan også kalles moralske de indikerer hvordan en person forholder seg til samfunnet han er i, til menneskene rundt seg, til seg selv. Imidlertid er de subjektive, fordi individet lærer å forstå tolkningen av gode og dårlige handlinger i sitt eget samfunn, der normen for atferd kan være helt motsatt av andre samfunn.

Høyere eller moralske følelser uttrykker en persons holdning til samfunnet, menneskene rundt ham og seg selv. Høyere følelser er alltid subjektive, fordi vi lærer hva som er rett og galt fra samfunnet vårt, og atferdsnormene kan være helt motsatte i ulike samfunn.

Grunnfølelser, menneskelige følelser, kan deles inn i 3 grupper: positive, negative, nøytrale.

De positive inkluderer:

glade følelser
glede
entusiasme
tillit
tilfredshet
ømhet
glede
stolthet
beundring
tillit
hardhet
henrykkelse
tjeneste
vedlegg
respekt
verdsettelse
flyttet
selvtilfredshet
vesle
malignitet
selvtilfredshet
lettelse
harmløshet.

Til det negative:

sorg
motløshet
bitterhet
fornærmelse
fortvilelse
frykt
misnøye
angst
frykt
medfølelse
samvittighetsnag
harme
fiendskap
misunnelse
ubesluttsomhet
sjalusi
sinne
tristhet
lengsel
avsky
forsømmelse
ærgrelse
angre
samvittighetsnag

Nøytral:

nysgjerrighet
forbauselse
undring
ro
likegyldighet

Hver person har opplevd en eller annen følelse minst en gang i livet. Positive opplevelser har en gunstig effekt på menneskekroppen og forsterker ønsket form for oppførsel i minnet. Negative, til tross for at de blir ignorert og folk prøver å glemme dem raskt, passerer ikke sporløst. Det er ikke for ingenting at alle leger konstant sier at du bare trenger å tenke på det gode, avvisende dårlige tanker. Hvis du ikke kan unngå negative følelser, er det bedre å utvikle en vane med å reagere nøytralt. La det være bedre å være likegyldig hvis du ikke kan tenke positivt. Som et resultat, hvis en person hele tiden analyserer sin oppførsel og holdning til det som skjer, kan ting bli enten bedre eller verre.

xn--80aacenrmb1f7d9a.xn--p1ai

Alle følelser, følelser og tilstander

Jeg presenterer for lesernes oppmerksomhet en komplett liste over følelser, følelser og tilstander opplevd av en person. Tell hvor mange det er. Hvis de forteller deg at du er ufølsom (dette er et kvalitets- eller personlighetstrekk, se hele listen her), så se her og du vil definitivt finne følelsen din.

Aggresjon
Tilstrekkelighet
Spenning
Antipati
Apati
Håpløshet
Sikkerhet
Likegyldighet
Galskap
Likegyldighet
Håpløshet
Angst
Ubrukelighet
Maktesløshet
Takknemlighet
Nåde
Velvilje
Velvære
Lykke
Munterhet
Frykt
Avsky
Inspirasjon
Lojalitet
Moro
Autoritet
Tiltrekning
Kjærlighet
Forstyrrelse
Spenning
Delight
Beundring
Fiendtlighet
Allmakt
Arroganse
Stolthet
Bitterhet
Tristhet
Ubehag
Tillit
Irritasjon
Ondsinnethet
Medlidenhet
Ofre
Omsorg
Avhengighet
Misunnelse
Forvirring
Sikkerhet
Ondskapsfullhet
Gloat
Sinne
Undring
Interesse
Ironi
Oppriktighet
Frykt
Alvorlighet
Raseri
Coquetry
Komfort
Fryder seg
Kjærlighet
Nysgjerrighet
Feighet
Mayata
Mistenkelighet
Vindiktivitet
Håp
Spenning
Glede
Utholdenhet
årvåkenhet
Indignasjon
Mistillit
Misnøye
Forvirring
Ømhet
Uavhengighet
Raseri
Hat
Liker ikke
Avslag
Ubehagelig
Utålmodighet
Usikkerhet
Misnøye
Misnøye
Harme
Lettelse
Irettesettelse
Tilbedelse
Doom
Sorg
Ensomhet
Bekymring
Innsikt
Avsky
Frykt
Fare
Optimisme
Ødeleggelse
Fornærmelse
Mot
Avslag
Avsky
Respons
Oppriktighet
Frigjøring
Avslag
Fortvilelse
Fremmedgjøring
Sjarm
Tristhet
Depresjon
Mistanke
stige
Anger
Fred
Etterfølge
Hengivenhet
Forventning
Forakt
Ærbødighet
Forsømmelse
Verdsettelse
Godkjennelse
Godkjennelse
Protest
Likegyldighet
Glede
Irritasjon
Skuffelse
Anger
Frigjøring
Fravær
Forvirring
Sjalusi
Selvtilfredshet
Selvforsyning
Innbilskhet
Dedikasjon
Selvfølelse
Selvtillit
Selvtilfredshet
Frihet
Kjærlighet til frihet
Sympati
Skepsis
Sorg
Beskjedenhet
Kjedsomhet
Mot
Ydmykhet
Forvirring
Forlegenhet
Nedlatenhet
Samvittighetsfullhet
Angre
Tvil
Empati
Rivalisering
Engasjement
Motstand
Medfølelse
Medvirkning
Sympati
Rolig
Rettferdighet
Lidelse
Frykt
Stupor
Lykke
Hardhet
Tålmodighet
Toleranse
Languor
Lengter
Angst
Angst
Skjelvende
Tro
Respekt
Selvtillit
Undertrykkelse
Forbauselse
Tilfredshet
Glede
Ømhet
Ydmykelse
Motløshet
Stahet
Utholdenhet
Stahet
Utmattelse
Ulempe
Skader
Kald
Besluttsomhet
Kynisme
Eufori
Ekstase
Empati
Entusiasme
Akrimony
Raseri

kotva.ru

Hva er følelsene og følelsene for en kjær, kjæreste, kjæreste, mellom en mann og en kvinne - en liste

Mange spør hvilke følelser og følelser det er for en kjær, kjæreste, kjæreste eller mellom en mann og en kvinne i psykologi. Siden det er veldig nyttig å uttrykke og vise følelsene dine for personen du virkelig elsker i lang tid. Selvfølgelig bør du ikke uttrykke følelsene dine under de første 2-3 møtene, da det vil virke rart. Men det er farlig å holde følelsene dine for en person innelåst i flere måneder, siden han eller hun kan tro at du har blitt forelsket.

I artikkelen vil du lære hvilke følelser og følelser som faktisk eksisterer for en kjær, mellom en mann og en kvinne, og for en fyr eller jente. Lær å uttrykke følelsene dine, for ingen andre enn du vet hva som er inni deg. Du kan elske en person veldig mye i flere år, men ved å skjule det fra denne personen, kan dette til slutt føre til separasjon og skilsmisse. Ta vare på forholdet ditt og uttrykk følelsene dine i tide, men ikke for tidlig.

Hva er følelsene og følelsene - liste

Følelser er forskjellige, men for å kjenne hele listen over følelser og følelser, må du studere praktisk psykologi. Vi vil liste deg bare de mest grunnleggende følelsene og følelsene. Det første du trenger å vite er at følelser og følelser er delt inn i to grupper, positive og negative.

Positive følelser og følelser

Positive følelser og følelser inkluderer: kjærlighet, lykke, glede, latter, nytelse, takknemlighet, latter, moro, overraskelse, pålitelighet, suksess.

Negative følelser og følelser

Negative følelser og følelser inkluderer: frykt, harme, angst, depresjon, motløshet, tristhet, skuffelse, stress, pessimisme, sinne, hat, egoisme. Finn ut: hva du skal gjøre på Internett.

Hva er følelsene og følelsene for en kjær, kjæreste eller kjæreste?

Selvfølgelig er følelser og følelser for en kjær, kjæreste eller kjæreste forskjellige. Det kan være en enkel lidenskap, når det er litt sympati og interesse for hverandre, men ikke noe mer. Det er også tilknytning når folk allerede lang tid sammen, men elsker ikke hverandre, men klarer ikke bli kvitt hverandre. For eksempel kan de bli begrenset av andres meninger, barn, frykt, vaner, medlidenhet med hverandre.

Men mest sterk følelse– dette er selvfølgelig kjærlighet, som gis til få. I dag er det mer enn 90 % av par som ikke har kjærlighet, eller for eksempel har fyren kjærlighet til jenta, men hun har det ikke, og elsker en annen fyr. Ikke gjensidig kjærlighet eller fullstendig, dens fravær er iboende moderne mennesker og ungdom. Derfor er det i dag få vellykkede ekteskap som blir skilt i løpet av 2-3 år, men barna blir stående uten foreldre. Finn ut hvor mange sanseorganer det er.

Hva er følelsene og følelsene mellom en mann og en kvinne?

Hvis du vil vite hvilke følelser og følelser som eksisterer mellom en mann og en kvinne, studer psykologi. Men de vanligste følelsene er: forelskelse, sympati, lidenskap, kjærlighet, hengivenhet, attraktivitet, forelskelse, svik, svik, krangel, bedrag, egoisme.

Tross alt er det både positive og negative følelser og følelser mellom en mann og en kvinne. Akk, i dag er forræderi og svik mer vanlig enn kjærlighet. Folk sammenligner ofte hverandre og begynner derfor å jukse, med håp om å finne noen bedre, noe som til slutt bare fører til lidelse og problemer.

RÅD FRA EN PSYKOLOG

knigarazuma.ru

Liste over følelser (tabell) | Uglepsykolog

Følelsestabell

De første fem følelsene kalles grunnleggende – de er sinne, frykt, tristhet, glede og kjærlighet – se hva de betyr. Resten er nyanser og synonymer (vist i tabellen). Og dessuten er det også blandede følelser (presentert nedenfor):

SINNE	FRYKT	TRISTHET	GLEDE	KJÆRLIGHET
RABIES	SKREKK	BITTERHET	LYKKE	ØMHET
RASERI	FORTVILT	GÅRENDE	GLEDE	VARME
HAT	FRYKT	SORG	GLEDER	SYMPATI
HYSTERI	DUM	LATSKAP	HØYDE	LYKKE
SINNE	MISTANKE	MEDLIDENHET	REVIVAL	TILLIT
IRRITASJON	ANGST	LØSLIGHET	PASIFIKASJON	SIKKERHET
FORAKT	STUNNET	FORTVILT	ENTUSIASME	TAKKNEMLIGHET
INDIGNASJON	ANGST	HJELPELØS	INTERESSE	ROLIG
RESULTAT	FRYKT	HJERTESMERTE	OMSORG	SYMPATI
SJALUSI	ydmykelse	HÅPPLØSHET	FORVENTNING	IDENTITET
SÅRBARHET	FORVIRRING	FREMMEDGJØRING	SPENNING	STOLTHET
IRRITASJON	FORVIRRING	SKUFFELSE	FORVENTNING	BEUNDRING
MISUNNELSE	SKYLD, SKAM	SJOKK	HÅP	RESPEKT
HAT	TVIL	ANGRE	NYSGJERRIGHET	SELVVERD
FORSTYRRELSE	SKYNTHET	KJEDSOMHET	FRIGJØRING	KJÆRLIGHET
AVSKY	FRYKT	HÅPLØS	GODKJENNELSE	KJÆRLIGHET TIL DEG SELV
MISUNNELSE	FORLEGENHET	TRISTHET	GODKJENNELSE	fascinasjon
BRUKKET	FASTET	UTÅLMODIGHET	YDMYKHET
TRIKS	TRO	OPPRIKTIGHET
ARROGANSE	UNDRING	VENNLIGHET
STUNNET	VENNLIGHET
ENHET
GJENSIDIG REAKKE
TANKER (eller menneskelige tilstander) FORÅRSAKET AV ET GAMMA AV FØLELSER:
NERVØSHET	ANGER	BLØSTEND	TILFREDSHET	EMPATI
FORSØMMELSE	HÅPPLØSHET	UTMATTELSE	TILLIT	ENGASJEMENT
MISSNØYE	OVERLEGENHET	TVANG	FORNIVELSE	LIKEHOLD
SKADELIG	ARROGANSE	ENSOMHET	OPPMUNTRING	YDMYKHET
VANÆRE	MINDREVERDIGHET	BESLUTTSOMHET	HØIDIGHET	NATURLIGHET
INTOLERANSE	ULEMPE	DEPRESJON	LIVSGLEDE	KJÆRLIGHET TIL LIVET
TILLATELSE	GRØNT	KALD	LETTELSE	INSPIRASJON
APATI / LIKELIGHET	LIKELIGHET	OPPMUNTRING	INSPIRASJON
USIKKERHET	LIKELIGHET	FORBUNDELSE

sova-psiholog.ru

Hva er følelsene?

Våre følelser og følelser er reaksjoner på tidligere eller nåværende hendelser. De er et produkt av tenkning, følelse og akkumulert erfaring. La oss vurdere mer detaljert hvilke typer følelser det er.

Hva er sanseorganene?

Syn. Det er et av de viktigste sanseorganene. Med sin hjelp mottar en person mer enn 95% av informasjonen. Den lar deg ikke bare identifisere et objekt, men også forstå dets plassering i rommet, overvåke bevegelsen, bestemme farger og lysstyrke.
Hørsel. Lar deg oppfatte informasjon selv på stor avstand. Uten det mister folk evnen til å uttale artikulere tale, og dyr kan ikke rømme fra rovdyr eller oppdage byttedyr.
Likevekt. Det vestibulære apparatet lar deg bestemme posisjonen til kroppen og navigere i rommet. Deltar i gjennomføringen av bevisste bevegelser.
Smak. Tungen vår har smaksløker som reagerer på salt, søtt, surt, bittert osv. Temperatur-, smerte-, lukt- og taktile reseptorer hjelper til med å gjenkjenne smak.
Røre. Å føle objekter gir informasjon om størrelsen, overflaten, formen, tettheten og andre egenskaper til objektet. En person kan lære å gjenkjenne vibrasjonsfølelsen han har stor verdi for døve.
Lukt. Det er luktceller i nesen, som hver oppdager et stoff av en bestemt sammensetning og sender en impuls til hjernen. Det er verdt å huske at flyktige og løselige stoffer kan forårsake irritasjon av luktceller.

Hva er følelsene og følelsene?

Nå vet du hvordan følelser er. Vi har gitt en liste over de viktigste følelsene til Izard Carroll, en kjent amerikansk psykolog.

womanadvice.ru

Vladlen Pisarev, privat psykolog, online konsultasjoner, Moskva: Følelser og følelser: liste

I konsultasjoner får jeg ofte høre fra mine klienter at de ikke kan nevne hva som skjer med dem nå, hvilke følelser de opplever nå, fordi de ikke er psykologer og ikke forstår dette. Slike ord forårsaker meg mye overraskelse, siden alt relatert til opplevelsen av følelser og følelser ikke er noe spesielt og ikke krever spesiell trening. For å innse og uttrykke dine følelser og følelser trenger du ikke å være det profesjonell psykolog eller en psykoterapeut. Følelser og følelser dukker opp i oss fra fødselen, og danner og utvikler seg deretter gjennom livet. Derfor er alt som angår våre følelser og følelser tilgjengelig for enhver person. Dette er hva hver person lever med.

Den følelsesmessige delen av menneskelivet er dessverre ikke studert nok. Det er ingen konsensus eller tilnærming angående følelser. Samtidig fortsatt i enkelte saker felles språk funnet. De fleste eksperter identifiserer et slikt konsept som grunnleggende eller primære følelser. Dette er følelsene som representerer materialet som våre andre følelser og følelser er bygget opp fra. Deres ulike kombinasjoner fører til dannelsen av nye emosjonelle opplevelser.

Fagpersoner som studerer følelser har ulike tilnærminger til hvilke følelser som kan klassifiseres som primære. Noen mener at bare medfødte følelser er primære. Andre, sammen med dem, inkluderer også de følelsene som oppstår i babyen som primære. Posisjonen til sistnevnte er nærmere meg. Jeg tror at grunnleggende følelser er basert på medfødte emosjonelle reaksjoner, og på følelser som oppstår etter fødsel i løpet av få måneder. Jeg inkluderer glede (glede), interesse (spenning), misnøye (sinne), overraskelse, frykt (frykt), avsky. Primære følelser er de følelsene som oppstår i alle mennesker. Normalt opplever alle mennesker denne evnen bare på grunn av hjerneskader eller i nærvær av visse psykisk sykdom. Du kan se hvordan følelsene våre dannes i hjernen her. Boligen deres er tilgjengelig for alle. Resten dannes i løpet av livet og oppveksten, så den følelsesmessige verdenen til hver person er unik. Hvis du observerer barn, vil du umiddelbart merke at de er mer frie til å uttrykke sine følelser og følelser, i motsetning til voksne. Dette skjer på grunn av det eksisterende forbudet mot uttrykk for følelser og følelser hos voksne (miljøpåvirkning). Dette er forårsaket av den høye forekomsten av aleksithymi. Hvis voksne hjalp utviklingen av den emosjonelle sfæren hos barn, og ikke hindret dem, ville hver person fritt kunne uttrykke sine følelser og følelser, leve etter dem, navngi dem og dele dem med andre mennesker. Folk ønsker oftere å formidle sine emosjonelle opplevelser til andre i stedet for logiske resonnementer. Jo rikere en persons følelsesverden er, jo mer kan han få ut av livet. Dette er en mulighet til å leve livet ditt mer fullstendig, lysere, mer interessant. Det er som forskjellen på lyden til en bestemt melodi når man spiller gitar i et rom, eller når et helt orkester opptrer i en konsertsal.

Verden av menneskelige følelsesmessige opplevelser er veldig rik. Du kan sette sammen en liste over emosjonelle opplevelser på forskjellige måter, styrt av ulike hensyn. Uansett hvilken tilnærming du bruker for å lage denne listen, kan du definitivt telle mer enn femti forskjellige følelsesmessige tilstander. Det er omtrent hundre av dem på listen min. Så mye har samlet seg, til tross for at jeg ikke inkluderer mer komplekse konsepter og tilstander, som kjærlighet, spenning, ære, osv., fordi, sammen med følelser, inkluderer de mange andre ting. Disse tilstandene og begrepene dannes også i hver person på sin egen måte. Dessuten er settet deres veldig unikt. Noen mennesker har ingen ære og andre har ingen verdighet. Noen er tvert imot veldig stolte. Det handler ikke om godt og vondt. Det handler om gener og miljø, hvem som er oppvokst i hva. Avhengig av miljøet er innholdet i disse tilstandene og konseptene forskjellig, i motsetning til følelser, hvis språk er forståelig for fullstendig forskjellige mennesker uavhengig av rase, nasjon eller bosted.

Liste over følelser og følelser

Håpløshet Sikkerhet Angst Hjelpeløshet Makteløshet Raseri Takknemlighet Frykt Avsky Inspirasjon Moro Skyldfølelse Spenning Indignasjon Glede Beundring Arroganse Sinne Stolthet Sorg Bitterhet Tristhet Tillit irritasjon Misunnelse Forvirring Sjenighet Interesse Ironi Frykt Jubel Nysgjerrighet Utilfredshet Utilfredshet Utilfredshet Utilfredshet Utilfredshet siveness Ubesluttsomhet Utålmodighet Usikkerhet Harme Relief Doom Ensomhet Bitterhet Animasjon Puslespill Avsky Frykt Tomhet Avvisning Avsky Fortvilelse Nummenhet Fortumlet Panikk Tristhet Fred Takknemlighet Oppstemthet Protest Glede Irritasjon Forvirring Forsagt Sarkasme Sympati Sorg Kjedsomhet Ydmykhet Forvirring Tvil Empati Rolig Medlidenhet Medfølelse Sympati Sympati Anvendelse Sympati ion Overraskelse Tilfredshet Fornøyelse Skrekk Fred Ydmykelse Dejection Rapture Damage Sårbarhet Euphoria Rage

En mann har mistet besinnelsen, hvordan få følelsene tilbake

Hvordan forstå at en mannlig kollega er forelsket, men skjuler følelsene sine

Hvis vi spurte en robot om å beskrive været utenfor, ville den svare omtrent slik: "Lufttemperaturen er 5 minusgrader, snø, ingen vind".

Slik vil en person snakke om været: "Hurra! Skikkelig vinter! Det snør hele dagen lang, bare flott vær for aking og snøballkamper!».

Hva tror du er forskjellen mellom disse to påstandene? Hovedforskjellen mellom mennesker og roboter er at de er i stand til å oppleve følelser og følelser.

Det er dette vi skal snakke om.

Det som er bra for oss forårsaker vanligvis positive følelser; det som er farlig er negativt.

Følelser kan endre kroppens tilstand. Så når vi ser noe skremmende, øker pulsen og pusten vår, hjernen begynner å motta mer oksygen og næringsstoffer, pupillene utvider seg.

Alt dette er nødvendig for å kunne rømme eller omvendt kjempe mot fienden: med andre ord for å beskytte deg selv mot fare.

Følelser motiverer oss til å handle eller tvinger oss til ikke å gjenta "skadelige" handlinger. For eksempel, hvis vi blir interessert i noe, vil vi definitivt studere objektet eller fenomenet som vekket vår interesse.

Og hvis vi skammer oss over noen handlinger, vil vi prøve å oppføre oss annerledes i fremtiden. Følelsesgjenkjenningssenteret "slår på" i en veldig tidlig alder: Babyen kan kjenne igjen morens smil og smiler tilbake.

Hvordan er følelser forskjellig fra følelser og stemninger?

Følelsen forsvinner så snart omstendighetene som forårsaket den forsvinner.

Stemning, tvert imot, er en langsiktig tilstand av den generelle følelsesmessige bakgrunnen. Hvis det er dystert, så virker alt rundt dystert, som om du ser på verden rundt oss gjennom mørke briller.

Og når stemningen er god, virker mindre problemer ubetydelige. Det er ingen tilfeldighet at folk som bare legger merke til positive aspekter, sies å se på verden gjennom rosafargede briller.

Det antas at det bare er ti grunnleggende følelser:

Glede
Forbauselse
Interesse
Tristhet
Avsky
Forakt
Frykt

Dyr opplever også følelser. Når vi ser på en hund eller katt, kan vi umiddelbart forstå hvilket humør den er i.

Kjæledyr "leser" også ansiktsuttrykkene våre, kroppsposisjonen og evaluerer bevegelser. Hvis eieren er sint, vil hunden hans umiddelbart føle det.

Vi gjør oppmerksom på og - veldig spennende informasjon!

Menneskelige følelser

Følelse er en stabil følelsesmessig holdning til andre mennesker og fenomener. Følelser passerer vanligvis bevisstheten vår, men vi kan vokse følelser som blomster.

Du kan dyrke en følelse av skjønnhet i deg selv - evnen til å nyte skjønnhet, kjærlighet, en følelse av ansvar; Eller du kan ha negative følelser – hat, misunnelse, sjalusi eller harme.

Dette punktet er veldig viktig, siden enhver person er ansvarlig for følelsene han dyrker i seg selv.

Graveringer av følelser og følelser utarbeidet for Encyclopedia Londinensis. 1821

Det er viktig å huske at negative, negative følelser og følelser ikke bare forstyrrer kommunikasjonen med andre mennesker (få mennesker vil være venner med en sint eller sutrende person), men svekker også kroppen.

Ikke tilfeldig folkevisdom sier at alle sykdommer stammer fra nervene.

En positiv holdning til livet hjelper til med å takle ethvert problem.

Forskere hevder det Dårlig humør kan overvinnes ved hjelp av bananer eller sjokolade, siden når de konsumeres, begynner endorfiner - gledeshormoner - å komme inn i blodet.

Hvis du vil interessante fakta om alt - abonner på evt sosialt nettverk. Det er alltid interessant med oss!

Likte du innlegget? Trykk på hvilken som helst knapp:

12 tegneserier om hvordan en ekstrovert og en introvert ser verden
Afrikanske albinoer: gave eller forbannelse?
Overdreven attraktivitet som en hindring
Skulpturer laget med motorsag

De har en nær forbindelse med menneskers indre verden. Hver person er veldig ofte engstelig og benekter sine egne følelser, og forvirrer dem med følelser eller sin egen tilstand. For å forvirre en person, bare spør ham hvordan han føler seg nå. Dette spørsmålet kan forvirre alle medlemmer av samfunnet. Mange psykoterapeuter bekrefter vanskeligheten med dette problemet, fordi det er veldig vanskelig å snakke om en øyeblikkelig følelse som endres umiddelbart. Mennesker skiller seg fra maskiner ved at de opplever en rekke emosjonelle opplevelser hvert sekund. Akkurat som det er vanskelig å forstå følelser og følelser, forblir grunnen deres et mysterium for mange.

Følelser har en stabil følelsesmessig farging av forholdet til en situasjon, objekt eller subjekt. Følelser og tanker henger fullstendig sammen med hverandre.

Ikke bare blir ikke følelsene og følelsene våre forstått i seg selv, men årsakene deres forblir et mysterium for mange.

Midler for erkjennelse av sensasjoner

Klassifisering av følelser

Det er nok å bestemme hvilke følelser en person har - det vil absolutt ikke fungere. Noen opplevelser hjemsøker en person siden fødselssykehuset, mens andre lærer han i løpet av livet, fra familie, venner og bekjente. Babyen opplever medfødte følelser fra fødselen. Mange forskere hevder at medfødte følelser inkluderer manifestasjoner hos et barn umiddelbart etter fødselen, før den sosiale faktoren og foreldrenes rolle spiller sin rolle. Psykologer har ennå ikke kommet til en eneste liste over disse følelsene. Men likevel hevder flertallet at disse inkluderer: nytelse, glede, eksitabilitet, interesse, overraskelse, frykt, sinne, irritabilitet, frykt, avsky. Andre følelser kommer med alderen.

Grunnfølelser, menneskelige følelser, kan deles inn i 3 grupper: positive, negative, nøytrale.

De positive inkluderer:

glade følelser
glede
entusiasme
tillit
tilfredshet
ømhet
glede
stolthet
beundring
tillit
hardhet
henrykkelse
tjeneste
vedlegg
respekt
verdsettelse
flyttet
selvtilfredshet
vesle
malignitet
selvtilfredshet
lettelse
harmløshet.

Til det negative:

sorg
motløshet
bitterhet
fornærmelse
fortvilelse
frykt
misnøye
angst
frykt
medfølelse
samvittighetsnag
harme
fiendskap
misunnelse
ubesluttsomhet
sjalusi
sinne
tristhet
lengsel
avsky
forsømmelse
ærgrelse
angre
samvittighetsnag

Nøytral:

nysgjerrighet
forbauselse
undring
ro
likegyldighet

Hver person har opplevd en eller annen følelse minst en gang i livet. Positive opplevelser har en gunstig effekt på menneskekroppen og forsterker ønsket form for oppførsel i minnet. Negative, til tross for at de blir ignorert og folk prøver å glemme dem raskt, passerer ikke sporløst. Det er ikke for ingenting at alle leger konstant sier at du bare trenger å tenke på gode ting og avvise dårlige tanker. Hvis du ikke kan unngå negative følelser, er det bedre å utvikle en vane med å reagere nøytralt. La det være bedre å være likegyldig hvis du ikke kan tenke positivt. Som et resultat, hvis en person hele tiden analyserer sin oppførsel og holdning til det som skjer, kan ting bli enten bedre eller verre.

Følelser og følelser

1. Begrepet følelser, følelser og deres typer. Emosjonelle tilstander

I samhandling med verden rundt oss, forholder en person seg til den på en bestemt måte, opplever noen følelser om det han husker, forestiller seg og tenker på.

En persons opplevelse av sitt forhold til det han gjør eller lærer, til andre mennesker, til seg selv kalles følelser og følelser.

Følelser og følelser er innbyrdes beslektede, men distinkte fenomener i individets emosjonelle sfære. Følelser vurdere en enklere, mer direkte opplevelse i for øyeblikket knyttet til tilfredsstillelse eller misnøye av behov. Følelser, som manifesterer seg som reaksjoner på gjenstander i miljøet, er assosiert med førsteinntrykk. Førsteinntrykket av noe er rent emosjonelt og er en direkte reaksjon (frykt, sinne, glede) på noen av dets ytre trekk.

Følelse- det er mer komplekst enn følelser, en konstant, etablert holdning hos individet til det han vet og gjør, til objektet hans behov. Følelser er preget av stabilitet og varighet, målt i måneder og år av livet til motivet. Følelser er bare særegne for mennesker, de er sosialt betinget og representerer overlegent produkt kulturell og følelsesmessig utvikling av en person. En følelse av plikt, selvtillit, skam, stolthet er utelukkende menneskelige følelser. Dyr har også følelser knyttet til tilfredsstillelse av fysiologiske behov, men hos mennesker bærer selv disse følelsene preg av sosial utvikling. Alle menneskelige følelsesmessige manifestasjoner er regulert av sosiale normer. En person underordner ofte fysiologiske behov til høyere, spesielt menneskelige åndelige behov.

Kildene til følelser og følelser er på den ene siden den omgivende virkeligheten reflektert i vår bevissthet, og på den andre siden våre behov. De gjenstandene og fenomenene som ikke er relatert til våre behov og interesser fremkaller ikke merkbare følelser i oss.

Det fysiologiske grunnlaget for følelser er først og fremst prosessene som skjer i hjernebarken. Cerebral cortex regulerer styrken og stabiliteten til følelsene. Erfaringer forårsaker eksitasjonsprosesser som, sprer seg over hjernebarken, fanger opp de subkortikale sentrene. I deler av hjernen under cortex cerebrale hemisfærer, det er forskjellige sentre for fysiologisk aktivitet i kroppen: respiratorisk, kardiovaskulær, fordøyelseskanal og sekretorisk. Det er grunnen til at eksitasjon av de subkortikale sentrene forårsaker økt aktivitet av en rekke indre organer. I denne forbindelse er opplevelsen av følelser ledsaget av en endring i pusterytmen og hjerteaktiviteten, funksjonen til de sekretoriske kjertlene blir forstyrret (tårer fra sorg, svette fra spenning). Således, når du opplever følelser, under følelsesmessige tilstander, observeres enten en økning eller reduksjon i intensiteten til forskjellige aspekter av menneskelivet. I noen følelsesmessige tilstander opplever vi en bølge av energi, vi føler oss glade og effektive, mens vi i andre opplever tap av styrke og stivhet i muskelbevegelser.

Det må tas i betraktning at den uløselige forbindelsen mellom hjernebarken og den subkortikale regionen lar en person kontrollere de fysiologiske prosessene som skjer i kroppen og bevisst håndtere følelsene sine.

Det er tre par av de enkleste følelsesmessige opplevelsene.

"Glede - misnøye." Tilfredsstillelse av en persons fysiologiske, åndelige og intellektuelle behov gjenspeiles som nytelse, og misnøye gjenspeiles som misnøye.

"Spenningsoppløsning". Følelsen av spenning er forbundet med å skape en ny eller bryte en gammel livsstil og aktivitet. Gjennomføringen av denne prosessen oppleves som en følelse av oppløsning (lettelse).

"Spenning - beroligende." Følelsen av spenning bestemmes av impulser som går til hjernebarken fra subcortex. De emosjonelle sentrene som ligger her aktiverer aktiviteten til cortex. Hemming av cortex av impulser som kommer fra subcortex oppleves beroligende.

Det er også stheniske (gresk "stenos" - styrke) og asteniske (gresk "asthenos" - svakhet, impotens) følelser. Steniske følelserøke aktivitet, energi og forårsake oppløfting, spenning, kraft (glede, kampspenning, sinne, hat). Med stheniske følelser er det vanskelig for en person å være stille, det er vanskelig å ikke handle aktivt. Føler sympati for en venn, en person ser etter en måte å hjelpe ham på. Astenisk følelser reduserer en persons aktivitet og energi, og reduserer vital aktivitet (tristhet, melankoli, motløshet, depresjon). Asteniske følelser er preget av passivitet, kontemplasjon og slappe av en person. Sympati er fortsatt en god, men steril følelsesmessig opplevelse.

Følelser er vanligvis klassifisert etter innhold. Det er vanlig å skille mellom følgende typer følelser: moralsk, intellektuell og estetisk.

Avhengig av kombinasjonen av hastighet, styrke og varighet av følelser, skiller de typer emosjonelle tilstander, de viktigste er humør, lidenskap, affekt, inspirasjon, stress og frustrasjon.

Humør- Dette følelsesmessig tilstand, som er preget av svak eller middels styrke og betydelig stabilitet. Denne eller den stemningen kan vare i dager, uker, måneder. Dette er ikke en spesiell opplevelse om noen spesifikk hendelse, men en "diffusert" generell tilstand. Stemning "farger" vanligvis alle andre følelsesmessige opplevelser av en person og gjenspeiles i hans aktivitet, ambisjoner, handlinger og oppførsel.

Lidenskap er en langsiktig og stabil følelsesmessig tilstand. Men i motsetning til humør er lidenskap preget av sterk følelsesmessig intensitet. Lidenskap oppstår når det er et sterkt ønske om visse handlinger, for å oppnå et mål og hjelper denne prestasjonen. Positive lidenskaper tjener som en stimulans for stor kreativ menneskelig aktivitet. Lidenskap er en langvarig, stabil og dyp følelse som har blitt et kjennetegn på en person.

Påvirker ekstremt sterke, raskt oppståtte og voldsomt forekommende kortsiktige emosjonelle tilstander (påvirkninger av fortvilelse, raseri, redsel) kalles. En persons handlinger når de er påvirket skjer i form av en "eksplosjon". Sterk emosjonell opphisselse viser seg i voldsomme bevegelser og forstyrret tale. Noen ganger manifesterer affekt seg i anspent stivhet i bevegelser, holdning eller tale (det kan for eksempel være forvirring ved hyggelige, men uventede nyheter). Påvirkninger påvirker menneskelig aktivitet negativt, og reduserer organisasjonsnivået kraftig. I en lidenskapstilstand kan en person oppleve et midlertidig tap av frivillig kontroll over oppførselen sin, og han kan begå utslett. Enhver følelse kan oppleves i en affektiv form. Affekt er ikke lenger glede, men glede, ikke sorg, men fortvilelse, ikke frykt, men redsel, ikke sinne, men raseri. Påvirkninger oppstår når viljen er svekket og er indikatorer på inkontinens, en persons manglende evne til selvkontroll.

Inspirasjon Hvordan manifesterer den emosjonelle tilstanden seg? ulike typer aktiviteter. Den er preget av stor styrke og streben etter en viss aktivitet. Inspirasjon oppstår i tilfeller der målet for en aktivitet er tydelig og resultatene er tydelig presentert, og samtidig som det er nødvendig og verdifullt. Inspirasjon oppleves ofte som en kollektiv følelse, og jo flere mennesker blir overveldet av følelsen av inspirasjon, jo sterkere oppleves denne følelsen av hver person individuelt. Denne følelsesmessige tilstanden er spesielt ofte og tydeligst manifestert i folks kreative aktivitet. Inspirasjon er en slags mobilisering av alle de beste mentale kreftene til en person.

Stress(engelsk 51ge85 - spenning) er en tilstand av overdrevent sterk og langvarig psykologisk stress som oppstår hos en person når nervesystemet hans får følelsesmessig overbelastning. Ordet "stress" ble først brukt av den kanadiske biologen G. Selye (1907-1982). Han introduserte også konseptet "stressfase", og fremhevet stadiene av angst (mobilisering av forsvar), motstand (tilpasning til en vanskelig situasjon) og utmattelse (konsekvenser av langvarig eksponering for stress). Stress er forårsaket av ekstreme forhold for et gitt individ og oppleves med store indre spenninger. Stress kan forårsake farlige forhold for liv og helse, stor fysisk og psykisk overbelastning, behovet for å ta raske og ansvarlige beslutninger. Ved alvorlig stress blir hjerteslag og pust hyppigere, blodtrykket stiger, en generell eksitasjonsreaksjon oppstår, uttrykt i varierende grad av uorganisering av atferd (uregelmessige, ukoordinerte bevegelser og gester, forvirret, usammenhengende tale), forvirring, vanskeligheter med å bytte. oppmerksomhet blir observert, og oppfatningsfeil er mulige, hukommelse, tenkning. Stress desorganiserer en persons aktiviteter og forstyrrer den normale oppførselen hans. Hyppig og langvarig stress har en negativ innvirkning på en persons fysiske og mentale helse. Men med mildt stress oppstår generell fysisk ro, økt aktivitet, klarhet og presisjon i tankene, og rask vett.

Frustrasjon - Dette er en psykologisk tilstand av desorganisering av bevissthet og personlig aktivitet, forårsaket av objektivt uoverkommelige (eller subjektivt forstått og opplevd) hindringer på veien mot et svært ønskelig mål. Dette er en intern konflikt mellom individets retning og objektive muligheter som individet ikke er enig i. Frustrasjon oppstår når graden av misnøye er større enn hva en person tåler, d.v.s. over terskelen til frustrasjon. I en tilstand av frustrasjon opplever en person et spesielt sterkt nevropsykisk sjokk. Det kan manifestere seg som ekstrem irritasjon, bitterhet, depresjon, fullstendig likegyldighet til miljøet, ubegrenset selvpisking.

2. Funksjoner av følelser og følelser, deres betydning i menneskelivet

Følelser og følelser utfører følgende funksjoner. Signal(kommunikativ) funksjon kommer til uttrykk i det faktum at følelser og følelser er ledsaget av uttrykksfulle bevegelser:

ansiktsbehandling (bevegelse av ansiktsmuskler), pantomimic (bevegelse av kroppsmuskler, bevegelser), stemmeendringer, autonome endringer (svette, rødhet eller blekhet i huden). Disse visningene av følelser og følelser signaliserer til andre mennesker hvilke følelser og følelser en person opplever; de lar ham formidle sine erfaringer til andre mennesker, informere dem om hans holdning til gjenstander og fenomener i den omkringliggende virkeligheten.

Regulatorisk funksjonen kommer til uttrykk i det faktum at vedvarende opplevelser styrer vår atferd, støtter den og tvinger oss til å overvinne hindringer vi møter på veien. Regulerende mekanismer for følelser lindrer overdreven emosjonell opphisselse. Når følelser når ekstreme spenninger, transformeres de til prosesser som frigjøring av tårevæske, sammentrekning av ansikts- og luftveismuskler (gråt).

Reflekterende(evaluerende) funksjon kommer til uttrykk i en generalisert vurdering av fenomener og hendelser. Sansene dekker hele kroppen og lar en bestemme nytten eller skadeligheten av faktorene som påvirker dem og reagere før selve skadevirkningen bestemmes.

Incentiv(stimulerende) funksjon. Følelser bestemmer så å si retningen på søket som kan gi en løsning på problemet. Emosjonell opplevelse inneholder bildet av et objekt som tilfredsstiller behov, og dets partiske holdning til det, som får en person til å handle.

Forsterkende funksjonen kommer til uttrykk i det faktum at betydelige hendelser som forårsaker en sterk følelsesmessig reaksjon raskt og permanent innprentes i minnet. Dermed har følelser av "suksess - fiasko" evnen til å innpode kjærlighet til enhver type aktivitet eller slukke den.

Byttbar funksjonen avsløres av motivenes konkurranse, som et resultat av hvilken det dominerende behovet bestemmes (kampen mellom frykt og pliktfølelse). Motivets attraktivitet, dets nærhet til personlige holdninger, styrer individets aktivitet i en eller annen retning.

Tilpasset funksjon. Følelser oppstår som et middel der levende vesener fastslår betydningen av visse forhold for å tilfredsstille behovene som er relevante for dem. Takket være følelsen som oppstår med tiden, har kroppen muligheten til effektivt å tilpasse seg miljøforholdene.