Cos'è il sentimentalismo? È dannoso? Una persona sentimentale, come sbarazzarsi del sentimentalismo eccessivo.

Il sentimentalismo è la manifestazione di una persona di emozioni eccessivamente forti laddove sono inappropriate. Empatia, ammirazione, tenerezza, dolore: queste sono solo alcune delle esperienze abbastanza comuni per una persona sentimentale. Tutto ciò però appare in una forma esagerata, inappropriata, che rende queste persone deboli o sfrenate agli occhi degli altri.

Manifestazioni di sentimentalismo

Il desiderio di scoprirlo è comprensibile, vista la frequenza con cui questa parola viene utilizzata nella letteratura e nel cinema. Il sentimentalismo può manifestarsi in modi diversi, a seconda della persona. Alcune persone tendono ad essere eccessivamente empatiche, mettendosi costantemente nei panni di qualche tipo di vittima. Ad esempio, mentre guarda un film triste e drammatico, una persona sentimentale può scoppiare in lacrime in un momento particolarmente emozionante. Questa dimostrazione di affetto può essere dolce se eseguita da una donna, ma la reputazione di un uomo può essere seriamente danneggiata dopo un simile incidente.

Un libro triste o una canzone piena di sentimento possono toccare anche una persona sentimentale. Naturalmente, il sentimentalismo eccessivo non riguarda solo emozioni negative. Anche l’ammirazione o la tenerezza possono traboccare, anche se gli altri non ne vedono il motivo. Pertanto, il sentimentalismo eccessivo può diventare un problema se non viene tenuto sotto controllo.

Controllo sulle emozioni

Sembrerebbe che, poiché il sentimentalismo porta così tanti problemi, sarebbe meglio tenere a freno se stessi e frenare il flusso di emozioni inadeguate. Ma questo approccio sembra corretto solo all’inizio, perché la continua repressione di forti impulsi emotivi può portare al disastro. Il materiale rimosso si depositerà nelle profondità del subconscio, per poi esplodere un giorno da lì in un torrente terrificante. Per evitare di dover ricorrere successivamente ai servizi di uno psicoterapeuta, è necessario agire con delicatezza, cercando di comprendere meglio le proprie emozioni e comprendere il motivo di esperienze così intense.

Dovresti permettere alle tue emozioni di emergere, fallo da solo, poi col tempo sarai in grado di prendere il controllo del tuo sentimentalismo senza reprimerti o torturarti.

Sentimentalità nelle donne

Le donne sono colpite dalle emozioni molto più degli uomini. Quando si pensa a cosa sia il sentimentalismo, vengono in mente immagini di donne sensuali e sbilanciate, le cui vite sono subordinate ai sentimenti e non alla voce della ragione. Queste donne sono in grado di ammirare ad alta voce ogni piccola cosa, conservare i cimeli per anni, ricordando con riverenza i giorni passati.

Un bambino piccolo, un gattino, un cucciolo o altre cose carine evocano un affetto così forte nelle donne sentimentali che può semplicemente scioccare gli altri.

Nel corso del tempo, il sentimentalismo è diventato saldamente associato all'immagine standard di una donna, ma questo è solo uno stereotipo, perché non tutte sono eccessivamente sensibili. Tuttavia, di solito più una donna è anziana, più è sentimentale. Tutti si sono imbattuti in zie compassionevoli, pronte a svenire alla prima occasione o a commuoversi non appena vedono un bambino.

Sentimentalità negli uomini

Se una donna sentimentale è un fenomeno abbastanza comune che non provoca disgusto o ostilità nella maggior parte delle persone, allora un uomo che mostra un'estrema sensibilità è una questione completamente diversa. Per capire cos'è il sentimentalismo per un uomo, immagina un uomo adulto che piange per un melodramma o strilla di gioia in mezzo alla strada. Un uomo troppo sensuale sembra ridicolo, è difficile ottenere rispetto per lui, perché un rappresentante maschile stereotipato dovrebbe essere un titano forte e severo, e non un debole che ha pietà di tutti gli esseri viventi che lo circondano.

L'espressione eccessivamente intensa dei sentimenti è considerata una debolezza mondo crudele gli uomini, e anche le donne, sono alla ricerca di partner forti e validi. Tuttavia, chi crede che una persona sensibile sia sempre tale, semplicemente non capisce cosa sia il sentimentalismo. Solo il lato sensuale della personalità non può dominare costantemente in una persona: di solito si manifesta e passa immediatamente in secondo piano. Pertanto, il soggetto sentimentale può essere crudele e disumano nella vita di tutti i giorni, e sfrenati slanci di simpatia o di piacere nascondono solo temporaneamente la sua vera natura.

È brutto essere sentimentali?

Non c'è niente di sbagliato nel fatto che qualcuno sia guidato dal sentimentalismo. L'importanza di qualità umane come la pietà o la simpatia è fortemente sottovalutata società moderna, basato sulla concorrenza.

Il mondo moderno incoraggia la spietata rimozione di ogni ostacolo alla ricchezza. Nel corso del tempo, una persona può perdere completamente qualità come l'empatia o la gentilezza, a favore di una corsa senza senso al benessere materiale.

Pertanto, se sai entrare in empatia con gli esseri viventi e sentirti dispiaciuto per coloro che si trovano in situazioni difficili, questo può diventare il tuo vantaggio e riempire la tua vita di significato e bellezza. È importante solo gestire con competenza i tuoi sentimenti, altrimenti inizieranno a controllarti. Cos'è il sentimentalismo: un dono del destino o una maledizione? A seconda della persona, può portare esperienze positive o causare negatività e depressione. Tutto dipende da te.

A volte le lacrime arrivano all'improvviso senza una ragione particolare: all'improvviso mi sono ricordato di qualcosa o la musica che ho ascoltato è così bella che è difficile trattenere i sentimenti dentro, ma non riesco ad esprimerli in nessun altro modo. In tutti questi casi stiamo parlando su un sentimento come il sentimentalismo.

Cosa significa sentimentalismo?

Il significato della parola sentimentalismo diventa chiaro se si guarda alla radice francese “sentiment”, che si traduce come “sentimento”. Cioè, questa è una certa proprietà della psiche, caratterizzata da un'elevata ricettività e dal sogno ad occhi aperti. Se una persona è di umore sentimentale, tutte le impressioni che trae dal mondo che la circonda non hanno un impatto sulla mente e sui pensieri, ma, prima di tutto, sui sentimenti.

Le persone sentimentali possono mostrare entusiasmo, tenerezza, emozione ed empatia senza una ragione particolare. Non sono indifferenti a ciò a cui gli altri non prestano attenzione o non reagiscono in modo così brusco.

Aumento del sentimentalismo

In generale, il concetto di maggiore sentimentalismo è piuttosto individuale e dipende dalle norme di una singola persona. Per alcuni è normale versare una lacrima su un libro e strillare di gioia quando si incontra accidentalmente una vecchia conoscenza, ma per altri non possono permettersi di mostrare i propri sentimenti durante un funerale amata, perché lo considera un segno di debolezza.

Ma se le reazioni emotive sono troppo forti, una persona non riesce a controllarle e le mostra in modo inappropriato, allora tale sentimentalismo può essere definito eccessivo.

L'aumento del sentimentalismo è solitamente caratteristico delle donne. Anche gli uomini diventano più sensibili nel tempo, questo è dovuto cambiamenti legati all’età, in particolare, con una riduzione della produzione di ormoni maschili, ma raramente raggiungono il livello della discreta metà dell'umanità.

Il sentimentalismo eccessivo può essere costante e situazionale. Se sei abituato a non tenere i sentimenti per te, ma ad esprimerli apertamente in modi a volte eccentrici, e questo non interferisce affatto con la tua vita, allora non dovresti preoccuparti.

Ma il sentimentalismo situazionale può manifestarsi anche nelle persone riservate in relazione a un determinato umore, stato di salute o evento. Diventiamo sempre più vulnerabili sotto il peso dei problemi o quando qualcosa fa male. C'è anche il rischio di perdere il controllo sull'espressione delle emozioni se le trattenete per molto tempo. Me ne sono convinto persone forti non piangono e le donne si comportano sempre con moderazione, ti stai letteralmente condannando a un esaurimento nervoso, che può accadere all'improvviso.

Come sbarazzarsi del sentimentalismo?

Cominciamo dal fatto che devi liberartene solo se ti dà davvero fastidio. Altrimenti tale violenza contro la propria natura è del tutto ingiustificata.

Cerca di capire che non è sempre necessario frenare le tue emozioni; ci sono situazioni in cui non solo sono possibili, ma anche necessarie, perché almeno avvicinano le persone. Molto probabilmente dovresti controllarti sul lavoro, ma con la tua famiglia e da solo non devi essere ferreo. Non evitare i contatti ravvicinati; è estremamente importante che nessuna persona viva da sola tutti i momenti di gioia e di tristezza.

Identifica chiaramente quelle situazioni in cui puoi mostrare emozioni e cerca di provare quanti più sentimenti possibili in esse e concentrarti più fortemente su di esse. Questo ti aiuterà a capire meglio te stesso e ad esaminare le tue reazioni. Saprai sempre cosa aspettarti dopo. Inoltre, le emozioni non si accumuleranno e non saranno in grado di farlo scoppiato all'improvviso.

Prova a fare questo cambiamento nella tua vita e dopo qualche tempo concediti una sorta di “test del sentimentalismo”. Dopotutto, se ti consideri una persona troppo sfrenata, probabilmente ci sono situazioni in cui ciò si manifesta. Ora è abbastanza facile entrarci, ad esempio, accendere un film che non sei riuscito a guardare fino alla fine a causa delle lacrime che scorrevano. La reazione potrebbe non cambiare, ma in questo caso dovresti riflettere ancora una volta attentamente se devi combattere il sentimentalismo o se dovresti accettarlo.

O eccessiva tenerezza nell'esprimere sentimenti; emozione lacrimosa, tenerezza.

Enciclopedia moderna. 2000 .

Sinonimi:

Scopri cos'è "SENTIMENTALITÀ" in altri dizionari:

sentimentalismo- e, f. sentimentale, ale agg. 1. Proprietà, qualità sentimentale. Sentimentalità delle relazioni. BAS 1. || Sensibilità eccessiva, atteggiamento sentimentale verso qualcuno o qualcosa. SLA 1. La sensibilità è irritabile, dolente, lacrimosa, stucchevole... Dizionario storico dei gallicismi della lingua russa

Questa è la promiscuità emotiva delle persone incapaci di qualsiasi sentimento. Norman Mailer Dobbiamo distinguere il sentimentalismo dalla sensibilità. Una persona sentimentale potrebbe esserlo privacy estremamente crudele. Una persona sensibile... ... Enciclopedia consolidata di aforismi

Sensibilità, tenerezza, morbidezza, bellezza, dolcezza, sentimentalismo, pianto, commozione, dolcezza, sentimentalismo Dizionario dei sinonimi russi. sensibilità al sentimentalismo; sentimenti (colloquialmente ironico);… … Dizionario dei sinonimi

Sensibilità, eccessiva tenerezza nell'esprimere sentimenti, emozione lacrimosa, tenerezza... Grande dizionario enciclopedico

Sentimentalismo. Sentimentale (dolcemente sensibile; sentimentale). Mercoledì Saranno tante le persone che mi accuseranno di eccessivo sentimentalismo, di sfoghi inutili di cui nessuno ha bisogno, mi accuseranno di innaturalità e di desiderio di... Ampio dizionario esplicativo e fraseologico di Michelson (ortografia originale)

- [se] (o sentimentalismo), sentimentalismo, femminile. 1. solo unità distratto sostantivo a sentimentale in 1 valore. "Dato che sono gentile fino al sentimentalismo, non posso essere felice da solo." Dostoevskij. 2. Atto sentimentale; sentimentale... ... Dizionario Ushakova

SENTIMENTALITÀ, e, femminile. 1. vedi sentimentale. 2. Atto sentimentale, espressione sentimentale. Metti da parte il sentimentalismo. Il dizionario esplicativo di Ozhegov. S.I. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949 1992 … Dizionario esplicativo di Ozhegov

- (dal francese sentimento – sentimento) ricettività, sogno. Nel suo prod. “Poesia ingenua e sentimentale” (“ber naive und sentimentalische Dichtung”, 1795) Friedrich Schiller scriveva che la poesia ingenua ha tutte le sue radici in... ... Enciclopedia filosofica

- (dal sentimento francese “sentimento”) proprietà mentale, ricettività, sogno ad occhi aperti. Uno stato d'animo in cui tutte le impressioni esterne agiscono principalmente sui sentimenti, piuttosto che sulla ragione e sui pensieri. Questa è una predisposizione, emotivamente preziosa... ... Wikipedia

SENTIMENTALITÀ, SENTIMENTALITÀ (francese, da sentimento sentimento). Falsa direzione della sensibilità, sensibilità stucchevole, pianto. Dizionario parole straniere, incluso nella lingua russa. Chudinov A.N., 1910. SENTIMENTALITÀ Vedi... ... Dizionario delle parole straniere della lingua russa

Libri

• Barchester Towers, Anthony Trollope. "Barchester Towers" – il secondo e il più famoso romanzo serie "Cronache del Barchester". Un romanzo in cui il sentimentalismo autenticamente vittoriano convive con una critica malvagia e caustica...
• Conferenza “Taffy – l'angelo della letteratura russa”, Dmitry Bykov. IN Russia pre-rivoluzionaria Nadezhda Teffi era la "Regina dell'umorismo", ogni sua storia divenne un bestseller e la sua popolarità era così grande che c'erano persino i profumi e le caramelle Teffi. IN…

Base Anna

Ci sono persone che possono commuoversi fino alle lacrime a causa dell'ennesimo melodramma, e per alcuni, anche le toccanti circostanze personali non evocano emozioni. Qual è la ragione di reazioni così diverse agli eventi? Il punto sono le qualità personali di una persona, o meglio, una caratteristica che la costringe a prendere tutto troppo a cuore e a identificarsi costantemente con estranei ed eventi, preoccupandosi senza una ragione seria. Questa proprietà mentale è chiamata sentimentalismo: maggiore ricettività e sogno ad occhi aperti. Per una persona del genere, le impressioni ricevute dal mondo esterno influenzano i sentimenti e non la mente e i pensieri. Quindi si scopre che una persona sentimentale versa una lacrima leggendo un libro, guardando le notizie o una storia triste accaduta a estranei.

In un certo senso, questa caratteristica si riferisce all'ipersensibilità, che, anche in circostanze insignificanti, cambia notevolmente. Tali individui mostrano tenerezza, empatia e lacrime per qualsiasi motivo. Non rimangono indifferenti nemmeno in situazioni che non risvegliano sentimenti nelle altre persone. Alcuni considerano il sentimentalismo una sorta di pietà, quando una persona si identifica con un oggetto svantaggiato e sperimenta acutamente le emozioni in esso inerenti. Tuttavia, questi concetti dovrebbero essere separati: se si confronta la pietà malattia cronica, allora il sentimentalismo è un breve e immediato attacco di malattia, seguito da un inevitabile sollievo.

Il sentimentalismo è buono o cattivo?

È meglio considerare ogni tratto caratteriale da diverse angolazioni, dal punto di vista della necessità e del valore per la vita di una persona. Molti quindi si chiedono: essere sentimentali è un bene o un male? È impossibile dare una risposta definitiva, inoltre tutto nella vita è relativo. Tuttavia, vale la pena speculare su questo argomento in modo che ognuno possa trarre la giusta conclusione da solo.

È brutto quando una persona è in grado di entrare in empatia con gli altri? Gli individui dotati di questa qualità condividono pienamente la tristezza e la gioia di coloro che li circondano. E quanto è bello quando, durante una cerimonia di matrimonio o quando vengono dimessi dall'ospedale di maternità, i propri cari non trattengono le lacrime. Forse il sentimentalismo in una persona non è altro che un segno di un'anima viva e non ossificata. Dopotutto, nella società moderna le persone sono chiuse e sole. Non è più consuetudine andare in visita senza invito, aiutare semplicemente le donne a portare a casa una borsa pesante e persino fare un complimento a un collega è considerato da molti non necessario. Ognuno è fissato sui propri problemi e l'apertura e la naturalezza sono considerate strane e sospette.

Una cosa è chiara: il sentimentalismo non è un tratto caratteriale negativo, ma in un certo senso importante e raro. Tuttavia, non si dovrebbe dare per scontato che le persone con questa qualità siano deboli. La storia lo dimostra scrittori famosi e i governanti crudeli erano individui sentimentali e si commuovevano in certe situazioni. Ne consegue che questo tratto caratteriale non si applica a tutte le sfere della vita delle persone. Alcune persone si commuovono fino alle lacrime davanti agli animali, anche se quando comunicano con le persone una persona del genere può essere ferma e persino spietata.

Sentimentalismo eccessivo

Come dice saggezza popolare: tutto va bene con moderazione. Si ritiene che un sentimentalismo eccessivo abbia un effetto negativo sull'individuo e sulle persone che lo circondano. Tuttavia, tutto è individuale e ognuno determina i confini della manifestazione dei sentimenti. Per alcuni, è normale strillare di gioia durante un incontro tanto atteso o scoppiare in lacrime davanti a un film triste, ma per alcune persone tale comportamento sembrerà una debolezza e tratterranno le proprie emozioni in ogni circostanza. Ci sono situazioni in cui le emozioni vanno fuori scala e una persona non è più in grado di controllarle, manifestandole in modi assurdi e inappropriati. In questi casi parliamo di sentimentalismo eccessivo.

Generalmente, questa proprietà la psiche è inerente In misura maggiore donne. Tuttavia, anche il sesso più forte sviluppa sensibilità nel tempo, ciò è dovuto alla diminuzione degli ormoni maschili e ai cambiamenti nel corpo legati all'età.

Il sentimentalismo eccessivo può manifestarsi in diversi modi: costantemente o in determinate situazioni. Se una persona è abituata a tenere per sé le emozioni, ma a volte le dà sfogo in modi originali, ciò non danneggia il suo stato d'animo. È più difficile per le persone dotate di ipersensibilità che per qualche motivo non possono esprimere apertamente i loro sentimenti. Ad esempio, quando si verifica una situazione difficile a casa o al lavoro ed esprimere i propri sentimenti sembra inappropriato. Trattenere costantemente emozioni forti porta inevitabilmente a un crollo psicologico in una situazione inaspettata. questo momento. Particolarmente sensibili a questo sono le persone che considerano le lacrime un segno di debolezza e che pensano che le signore e i signori si comportino sempre con moderazione e in nessun caso “perdano la faccia”.

La natura è molto più intelligente di una persona, e non è stato vano che abbia premiato alcune personalità con determinate qualità caratteriali. Infatti persone sensibiliÈ utile “sfogarsi”, altrimenti si rischia di interrompere il contatto con il mondo delle emozioni. In questo caso, un aumento del sentimentalismo si manifesta con un costante pianto o una sensibilità dolorosa. Quindi, una ragazza può piangere costantemente al minimo problema, provocando sconcerto e irritazione dei propri cari. In misura estrema, si verifica anche un comportamento inappropriato, quando una persona è così immersa in eventi e problemi estranei, sentendosi profondamente e preoccupandosi per loro, che ciò interferisce con il normale Vita di ogni giorno e ti allontana dai tuoi obiettivi.

Come sbarazzarsi del sentimentalismo eccessivo

Quando una maggiore sensibilità disturba la pace personale e ti impedisce di vivere normalmente e di dormire profondamente, dovresti studiare informazioni su come sbarazzarti dell'eccessivo sentimentalismo. Ciò aiuterà a ripristinare il contatto con il mondo delle emozioni e a liberarsi da preoccupazioni inutili per qualsiasi motivo. Si consigliano una serie di esercizi speciali relativi al lavoro sull'espressione corretta e pertinente delle emozioni:

"Qui e ora". Più volte durante la giornata, distraiti e poniti la domanda: come mi sento in questo momento? E nella tua mente ripercorri tutte le emozioni che provi. È meglio eseguire tali azioni con la massima attenzione possibile, approfondire e identificare le sfumature e le sottigliezze minori dello stato d'animo.
Dovresti scoprire quante parole che esprimono sentimenti una persona usa ogni giorno nella vita di tutti i giorni. Durante il periodo di tempo assegnato per questo esercizio, è necessario aumentare questo numero almeno due volte.
Le “ipotesi empatiche” sono fantasie su come si sentono gli altri. L'esercizio può essere eseguito ovunque: sull'autobus, al lavoro, a casa. Inoltre, vale anche la pena chiedere ai membri della famiglia la correttezza delle ipotesi. I bambini più grandi dovrebbero essere coinvolti in tali attività età scolastica, ne trarrà beneficio: sullo sfondo di un'attività entusiasmante, anche il vocabolario dei sentimenti verrà reintegrato.

Vale la pena capire che non è sempre necessario sopprimere le emozioni: nella cerchia dei propri cari e da soli, è meglio togliersi la maschera dell'indifferenza ed esprimere i veri sentimenti. Non è necessario rifuggire da una stretta comunicazione, perché è estremamente importante che le persone condividano momenti di sconforto e felicità con gli altri. Sarà utile individuare le situazioni che contribuiscono alla manifestazione di forti emozioni, immaginarle e concentrarsi sui sentimenti. Questo ti aiuterà a determinare con maggiore precisione le tue reazioni e a capire cosa aspettarti nel momento successivo. Grazie a questo allenamento, i sentimenti repressi non si accumuleranno e non causeranno un altro esaurimento nervoso.

Tuttavia, è bello incontrare persone sincere, capaci di toccare emozioni ed empatia. Il sentimentalismo, mostrato con moderazione, porta impressioni luminose e ricche nella vita di tutti i giorni, permettendoti di provare sentimenti acuti e tristi. Non è questo lo scopo della vita? E cosa dicono le persone chiuse, cupe e avari riguardo all'espressione dei propri sentimenti - chi se ne frega!

31 marzo 2014, 09:25

Il sentimentalismo lo è tipo speciale umore sensoriale, quando eventi e impressioni esterni influenzano in misura maggiore i sentimenti e le emozioni di una persona, praticamente senza influenzare la sfera mentale, la tendenza della psiche ad una maggiore ricettività e al sogno ad occhi aperti. Un sentimento di sentimentalismo può manifestarsi come tocco, tenerezza, gioia o empatia in momenti che non provocano tali reazioni nella maggior parte degli altri, e nelle sue manifestazioni estreme può esprimersi in un aumento del pianto o in un entusiasmo stucchevole, al limite dell'ignoranza dei difetti.

La presenza di una tale visione del mondo non nega il fatto che una persona possa essere aggressiva, arrabbiata, cinica e scettica, poiché il sentimentalismo ha un significato selettivo e non si applica a tutti gli eventi della vita. Una persona può essere eccessivamente toccata dagli animali ed entrare in empatia con loro, mentre odia le persone può essere commossa da un film, ma rimanere indifferente agli eventi in fila al negozio; Molto spesso, questo sentimento e carattere sentimentale si presta alla critica, sia nella società che nella letteratura, e nella società rasenta la debolezza, l'incoscienza e la stupidità.

Cosa significa sentimentalismo?

Essendo una proprietà della psiche, il sentimentalismo è una qualità innata, ma allo stesso tempo la sua espressione e direzione possono essere adattate, poiché i prerequisiti sono esclusivamente una maggiore sensibilità. Quando tale sensibilità si unisce al ragionamento logico e all'accettazione della responsabilità, assume l'immagine di simpatia e complicità, aiuta a comprendere meglio il comportamento delle persone, ma se viene privata del controllo della ragione, allora ciò che rimane è una sfera esclusivamente sensuale, incontrollata. del sentimentalismo. In tale stato, una persona entra in empatia con gli altri, ma soccombe facilmente anche alle sue esperienze, solitamente prive di attività efficaci per cambiare la situazione;

Nella percezione persone diverse Il sentimentalismo può assumere significati completamente diversi: per alcuni è un segno di umanità, per altri è stupidità e inadeguatezza. Questa divisione è causata dal fatto che questa qualità della personalità immerge una persona nella piena esperienza di qualsiasi sentimento che è sorto, fino alla saturazione al cento per cento, pur non coinvolgendo assolutamente la sfera mentale. Non importa come possa sembrare, il sentimentalismo è simile alla simpatia, sono radicalmente diversi, poiché il focus principale della simpatia è su un'altra persona, sui suoi bisogni e problemi. Nel caso del sentimentalismo, tutta l’attenzione è rivolta a se stessi e alle proprie esperienze; ​​una persona sembra divertirsi con i propri sentimenti, lasciando incustodito ciò che li ha causati.

Cercando di vivere costantemente e godendo dell'esperienza dei sentimenti, una persona sentimentale coglie facilmente l'umore degli altri e si unisce, anche se potrebbe non condividere completamente le ragioni che hanno causato un tale stato, ma questa non è la cosa principale. In parole povere, andare a un funerale è assolutamente sconosciuto, e trovandosi tra coloro che piangono, una persona sentimentale può anche singhiozzare avidamente con tutti i presenti. La differenza è che per altri la tristezza rimarrà per qualche giorno in più, ma per una natura così sensibile può perdersi quando ci si confronta dietro l'angolo con altre esperienze e storie.

La pietà durante il sentimentalismo sorge rapidamente e bruscamente, tanto che una persona potrebbe non trattenere le lacrime, ma altrettanto rapidamente arriva il momento di sollievo.

Il sentimentalismo non è un sentimento motivante attivo; ciò è dovuto sia alla sua transitorietà sia alla direzione del vettore dell’attenzione sulle proprie esperienze. In una combinazione di tali fattori, una persona può rimanere crudele in linea di principio, anche solo piangere per la sorte di un cane randagio (tra dieci minuti molto probabilmente se ne dimenticherà o forse addirittura lo prenderà a calci, ma certamente non lo farà andare al negozio a comprare una salsiccia al cane).

Il sentimentalismo ha un effetto distruttivo sia sullo stabilimento di contatti sociali che sulla salute della persona stessa. Tale sensibilità può causare irritazione tra le persone intorno a te e la mancanza di azione può causare incomprensioni. La persona stessa di solito cerca di frenare manifestazioni eccessive, e ancor di più le lacrime, che portano alla comparsa di malattie psicosomatiche o all'esacerbazione di condizioni croniche.

Sentimentalità nelle donne

Il sentimento del sentimentalismo è più caratteristico delle donne e ha una giustificazione del tutto biologica per questo. Poiché la donna rimaneva sempre in casa e doveva monitorare i minimi cambiamenti non solo nello spazio circostante, ma anche nelle condizioni della prole, la sensibilità sviluppata si consolidava a livello ormonale. È stata questa maggiore compassione e la capacità di sperimentare vividamente il dolore di qualcun altro come proprio che ha assicurato la sopravvivenza della prole per molti anni. Anche adesso, tale sensibilità aiuta a mantenere la salute e le relazioni.

È naturale considerare i casi in cui è il sentimentalismo a distruggere le relazioni e il successo in carriera è isolato, e qui parleremo di un aumento del sentimentalismo, che ha senso ridurlo un po'.

Quando valuti la tua condizione, ricorda che gli indicatori sono il tuo successo e il tuo senso interiore di sé livello normale sentimentalismo. Le donne sono più sensibili e mostrano le loro emozioni più spesso, questo è normale, e inoltre, una donna che cerca di tenere costantemente tutto per sé alla fine si trasforma in una statua di pietra o acquisisce un numero enorme di malattie, la cui base sarà lo stress eccessivo .

Quando cerchi di ascoltare i rimproveri del tuo uomo per l'aumento delle lacrime, ricorda che il sistema ormonale influenza non solo il nostro aspetto, ma anche sulla manifestazione comportamentale ed emotiva. Cercando di ridurre la propria sensibilità (o le sue manifestazioni) a quella di un uomo, le donne vanno contro natura. Ha senso imparare a realizzare questa qualità in modo diverso rispetto a piangere costantemente sulla propria spalla forte. Forse questi saranno incontri con le amiche, o forse, quando senti di essere diventato ipersensibile, guardare solo un melodramma aiuterà ad alleviare questi sentimenti.

Sentimentalità negli uomini

Il sentimentalismo maschile provoca molte polemiche e si svolge sia negli ambienti femminili che con varie combinazioni di rappresentanti di sessi diversi. L'idea che un uomo dovrebbe essere una roccia indistruttibile che non si muove né piange, qualunque cosa accada, continua ad esistere. Manifestazioni di coraggio e valutazione logica della situazione sono le principali qualità maschili, ma la gentilezza, l'indecisione e il pianto sono giustamente date di più per le donne. Qui non si è lavorato solo sulla distribuzione opinione pubblica, ma la natura stessa.

La sensibilità e il sentimentalismo sono regolati livelli ormonali, ecco perché con l'età, quando il frastuono maschile diminuisce, gli uomini diventano più sensibili e più morbidi, per alcuni ciò potrebbe essere dovuto a uno squilibrio iniziale. Ma tutti gli altri eccessi sono stati introdotti dall’educazione e dal classico “i ragazzi non piangono”. La verità è che gli uomini non sono così insensibili come sembrano. Inoltre, tale prestazione di solito non è di alcuna utilità per nessuno. La maggior parte delle donne desidera più simpatia e calore dal prescelto, e tra due candidati sceglieranno quello che, essendo toccato, porterà a casa un gattino randagio, e non quello che lo scaccerà. Una donna non sarà accanto a un uomo molto coraggioso e forte, ma senza cuore, incapace di provare sinceramente il dolore delle altre persone. L’unica buona notizia è che questo stereotipo è imposto in modo condizionato e si stanno compiendo sforzi per implementarlo.

È necessario, a livello sociale e personale, dare agli uomini il permesso di mostrare il loro sentimentalismo, poiché molto spesso si tratta della sua mancanza nella vita. Altro discorso è se il sentimentalismo maschile comincia a superare anche la sensibilità femminile. Tali casi sono piuttosto rari, ma si verificano e quindi si può dire che l'uomo è in condizioni instabili o sta attraversando un periodo di crisi, forse ha subito un grave infortunio. Dai un'occhiata più da vicino al tuo partner e se noti un forte aumento del livello di sentimentalismo, sii il più attento e delicato possibile. Se non è successo nulla di grave e inizialmente vedi un uomo simile, allora c'è un'alta probabilità di problemi di sviluppo e di istruzione - forse è semplicemente abituato a usare un'espressione esagerata di sentimenti per manipolare. Le donne sono davvero toccate dalle lacrime e dalle esperienze degli uomini; questo può avvicinarle rapidamente o costringere una donna ad agire per salvare il destino di un uomo.

Prima di reagire a una cosa del genere da parte della tua parte sensibile-sentimentale, dovresti cercare di includere analisi logica situazioni e valutare appieno ciò che sta accadendo. I casi di manipolazione e potenziamento artificiale della sensibilità sono davvero rari e gli uomini cercano di nasconderne le manifestazioni.

Come sbarazzarsi del sentimentalismo

Cancellando completamente il sentimentalismo dalla tua vita, ti trasformi in una persona insensibile e piuttosto crudele. L'incapacità di entrare in empatia ridurrà chiaramente la cerchia dei tuoi contatti e ridurrà il numero di persone che ti trattano bene. Ha senso ridurre o eliminare il sentimentalismo eccessivo quando inizia a interferire con la costruzione di relazioni adeguate e rovina il tuo benessere.

Per controllare meglio queste manifestazioni, dovrai conoscere nel dettaglio la tua sfera sensoriale. Per fare questo, ritaglia ogni giorno un certo periodo di tempo in cui ti immergerai nel tuo proprio mondo e acquisire familiarità con i sentimenti che esistono lì. Non è necessario cercare di coprire tutto ciò che ti è successo nella tua vita; concentrati sul momento presente e tieni traccia dei sentimenti e dei pensieri che appaiono ora; È importante non andare nella direzione dell'esperienza solo sensoriale o solo mentale, ma cercare di percepire tutto questo allo stesso tempo. Tale allenamento con la prossima situazione che tocca le corde dell'anima ti aiuterà a notare non solo l'esplosione emotiva, ma anche gli argomenti della mente riguardo alla situazione. Inoltre, la capacità di navigare nei tuoi sentimenti ti aiuterà anche a non immergerti nei sentimenti degli altri, perché conoscendo le tue sfumature, puoi già capire quando è sincera pietà per una persona, e quando è una situazione simile e la tua proprie lacrime non versate. Nel primo caso è importante aiutare l'altro; nel secondo è necessario prendersi cura di sé e rendere meno traumatici gli eventi del passato vivendoli, possibilmente al cospetto di uno psicoterapeuta.

Un punto importante è imparare a distinguere tra le situazioni in cui è opportuno mostrare maggiore sensibilità e quando non lo è. Se sei al lavoro, è improbabile che le tue lacrime siano appropriate, proprio come con la tua famiglia durante un evento gioioso. È necessario imparare a notare questi impulsi, ma non per trattenerli e immagazzinarli in una scatola buia, accumulando la propria tensione interna, ma per comunicare con loro in un momento più appropriato. Puoi riservare momenti speciali per questo o semplicemente approfittare dei momenti in cui sei solo per liberare completamente ciò che hai accumulato dentro. Quindi puoi piangere e ridere, urlare e battere i cuscini: la cosa principale è che i sentimenti si riversano completamente. Quanto più spesso esegui tali eventi, tanto più facile diventerà controllare gli attacchi periodici, poiché più emozioni represse, maggiore è la probabilità che scoppino in una valanga irrecuperabile nel momento più inopportuno.

Mentre impari tale controllo, sviluppa la sensibilità alla tua sfera emotiva e se le lacrime scendono da un dolore serio e reale, allora non dovresti sopportarlo e trattenerlo. Quando una persona cara muore, una persona cara se ne va, vieni licenziato dal lavoro o quando tuo figlio ha fatto il primo passo, i risultati dell'esame sono buoni, un progetto importante viene approvato: piangere, urlare di gioia, litigare in modo isterico, abbracciarsi chiunque passi è una reazione normale e adeguata indipendentemente dalla situazione e dalla tua posizione. Tutto dipende dalla rilevanza e dalla reale importanza della situazione; ci sono persone viventi intorno a te che capiranno e sosterranno le tue esperienze riguardo a qualcosa di importante, ma è improbabile che siano complici della tua esperienza più inverosimile.