Den vigtigste vegetar i Hollywood 5 bogstaver. Berømte vegetarer i verden - store mennesker, videnskabsmænd og forfattere

En vegetarisk trend er blevet så populær og diskuteret relativt for nylig. I dag forårsager denne position ikke længere overraskelse eller diskussion, fordi du oftere og oftere kan møde dem, der grundlæggende nægter mad af animalsk oprindelse, og i de bedste restauranter og caféer anses det for dårlig form ikke at inkludere specielle retter til vegetarer på menuen . Dette betyder dog ikke, at selve begrebet "vegetarisme" er lige så ungt: ser man på historiske krøniker, kan man være overbevist om, at der i oldtiden ikke var nogen færre mennesker efter en lignende diæt. Hvad er den dybe betydning af sådan en mangefacetteret og dybt koncept? Lad os finde ud af det.

Vegetarisk uddannelsesprogram: grundlæggende begreber

Ved overfladisk undersøgelse ser vegetarisme ud til blot at være en speciel diæt, hvor animalske produkter udelukkes fra kosten. Nogle bruger dog en plantebaseret menu udelukkende til vægttab og vedligeholdelse. sundt billede liv. Denne motivation eksisterer også, men de fleste ægte vegetarer er også styret af religiøse, etiske og moralske overbevisninger. Valget af planteføde for dem er et fuldstændig logisk og berettiget skridt, der udspringer af budet "du må ikke dræbe", en protest mod vold og grusomhed i enhver form, en human position over for alle levende væsener, der bor i verden omkring dem.

I evolutionsprocessen begyndte ægte vegetarisme at blive opdelt i flere områder:

1. Strenge vegetarer (veganere) var i stand til at bevare deres tro ved helt at opgive animalske produkter.
2. Lactovegetarianere inkluderer mælk og mejeriprodukter i deres menu.
3. Ovo-vegetarer indtager kun æg blandt alle animalske produkter.
4. Lacto-ovo vegetarer spiser mejeriprodukter og æg, men udelukker kød og fisk.
5. Pesco-vegetarer tillader indtagelse af fisk og skaldyr.

Veganisme har også en række varianter:

1. En raw food diæt giver dig mulighed for at inkludere fødevarer i din kost planteoprindelse uden varmebehandling. Tilhængere af denne tendens er overbevist om, at når maden opvarmes til over 46 grader Celsius, mister maden de fleste af sine gavnlige egenskaber.
2. Frugtarisme indebærer, at kun frugter bruges til mad, men ikke selve planterne. Frugtarer inkluderer i deres kost kun de retter til tilberedning, som det ikke var nødvendigt at ødelægge repræsentanter for flora og fauna. For eksempel kan de spise bær, frugt og grøntsager, men undgå salat og rodfrugter (kartofler, gulerødder, rødbeder osv.).
3. Den makrobiotiske diæt tager korn og korn som basis, mens sukker og raffineret vegetabilske olier er forbudt.

Hvorfor er vegetarisme populær blandt stjerner og deres fans?

Stridigheder om vegetarisme er ikke aftaget, siden den dukkede op i samfundet. Nogle er ihærdigt ophidsende for at bevare levende væseners liv og tage sig ikke kun af frådseri, men også miljø, andre betragter personen som en "kødæder", der har brug for kød. Et banalt eksempel givet af den berømte veganer Gary Yourofsky kan prikke i'et én gang for alle: "Sæt en levende kanin og et æble i vuggen til et to-årigt barn. Hvis et barn spiser en kanin og leger med et æble, vil jeg indrømme, at jeg tog fejl og spise bøffen.” Men børnene i i højere grad lytter til deres krop mere end voksne. Derfor mere vigtigt spørgsmål Spørgsmålet er ikke, om den menneskelige mave-tarmkanal er i stand til at acceptere fødevarer af animalsk oprindelse, men om det er nødvendigt?

Kødmenuen blev hoveddelen af ​​kosten efter modtagelse bred anvendelse produktionsteknologier til aflivning af dyr. Sådan blasfemi kunne ikke gå ubemærket hen, så tusindvis af mennesker begyndte at praktisere vegetariske vaner. "Jeg spiser ikke nogen!" - sagde de, og de havde fuldstændig ret. Og selv de, der var mindst bekymrede over den moralske side af sagen, og som ikke var væmmede af historier om den usunde energi i den mad, de indtog, spekulerede på, om kødretter var så sunde. For at opnå større overskud i produktionen begyndte man jo at injicere uheldige dyr med appetitstimulerende midler og væksthormoner, beroligende midler og antibiotika. Derfor er det at spise kød blevet ikke kun uberettiget, men også meget farligt.

Ja og ved kemisk sammensætning et stykke kød er mere som "langsom gift". Mættede fedtsyrer ophobes i kroppen, hvilket forårsager overvægtig, leverskader, nærmer sig åreforkalkning og mange andre alvorlige sygdomme. WHO-statistikker afspejler det reelle billede: i regioner, hvor kød anses for at være grundlaget for kosten, er forekomsten af kardiovaskulære system, hjerteanfald og slagtilfælde med dødelig udgang, maligne neoplasmer forekommer mange gange oftere end i lande, hvor vegetariske principper respekteres.

Lidt historie. Berømte vegetarer fra den antikke verden

En plantebaseret kost er altid blevet betragtet som en sund og korrekt vane. Har du nogensinde undret dig over, hvorfor vegetarisme er populært blandt berømtheder? Når de taler om deres madpræferencer og overbevisninger, har de altid forsøgt at formidle til deres fans, at der ikke er nogen og ikke kan være begrundelse for at dræbe et levende væsen. Og hvis fornuftens og samvittighedens stemme ikke er nok for en person, vil han måske lytte til de sunde ord fra videnskabsmænd og filosoffer, der støttede vegetarisme.

På trods af at vegetarisme først blev udbredt i 60'erne, hvor hippier åbenlyst erklærede deres tro, er der meget i historien fremragende personligheder som holdt sig til en plantebaseret kost. Vegetarisme er blevet fremmet af kendte mennesker til alle tider, og det er der mange eksempler på.

Diogenes

Den første ting, der er forbundet med denne fremragende antikke græske filosof, som levede før vores æra (404-323 f.Kr.), er hans berømte tønde. Det var dog ikke kun dette, at Diogenes af Sinope blev berømt i sin tid. Han var den dygtigste af Antisthenes' elever, en tilhænger af den kyniske skole, som desuden holdt fast i veganske overbevisninger. Blandt hans mange citater, som er blevet aforismer og stadig er relevante den dag i dag, er visdomsord om vegetarisme: "Vi kan spise menneskekød lige så godt som vi gør kød af dyr."

Ovid

Det centrale Italien blev ikke skånet for principperne om dyrebeskyttelse. Den berømte romerske digter Publius Ovid Naso tilhørte en adelig familie af ryttere og modtog derfor en fremragende uddannelse efter disse standarder. Det var ham, der introducerede offentligheden et unikt vers, der hurtigt spredte sig over hele verden:

"Åh, dødelige! Vær bange for at besmitte
Deres kroppe med denne onde mad,
Se - dine marker er fulde af korn,
Og træernes grene bøjede sig under frugtens vægt,
Grøntsager og urter, der er velsmagende, gives til dig,
Når tilberedt af en dygtig hånd,
Vinstokken er rig på klaser,
Og duftende kløver giver honning,
Sandelig, Moder Natur er generøs,
Giver os en overflod af disse delikatesser,
Hun har alt til dit bord,
Alt for at undgå mord og blodsudgydelser.”

Plutarch

Berømte mennesker støttede vegetarisme Oldtidens Grækenland, blandt hvem var Plutarch, en encyklopædisk uddannet videnskabsmand, forfatter og filosof, som levede i krydsfeltet mellem to epoker i den lille græske by Chaeronea. Plutarchs berømmelse var dog ikke begrænset til væggene i hans fødeby - han modtog en fremragende uddannelse fra Ammonius i Athen og rejste i lang tid gennem Grækenland, Lilleasien og Italien. Da han først var i Rom, var han beæret over at besøge kejserne Trajan og Hadrian.

Derhjemme var Plutarch også meget respekteret: han bar med værdighed titlen som præst for Delphic-helligdommen, arbejdede som konsul og prokurator i provinsen Achaia. Plutarch viede en hel afhandling til problemerne med kødspisning, som har overlevet den dag i dag i næsten uændret form:

"Jeg for mit vedkommende er forvirret, hvad må det første menneskes følelser, sindstilstand eller sindstilstand have været, da han efter at have dræbt et dyr bragte offerets blodige kød til sine læber? Hvordan kan han, efter at have lagt godbidder af uhyggelige lig og ådsler på bordet foran gæsterne, give navne på "kød" og "spiselig" til noget, der først i går gik, lød, brægede og så sig omkring? Hvordan kan hans vision bære synet af uskyldige ofres udgydte blod, de flæstede og lemlæstede kroppe? Hvordan hans lugtesans udholder denne frygtelige lugt af død, og hvordan alle disse rædsler ikke ødelægger hans appetit, når han tygger kød fyldt med smerte og nyder blodet fra et dødeligt sår.

Men hvordan skal man forklare det faktum, at dette galskab af frådseri og grådighed skubber dig til blodsudgydelsens synd, når der er en overflod af ressourcer rundt omkring for at sikre vores behagelige tilværelse? Hvad får dig til at bagtale Jorden som ude af stand til at give os alt, hvad vi har brug for?.. Skam dig ikke over at sætte landbrugsproduktet på samme niveau som et revet offer for slagtning? Sandelig er det almindeligt blandt jer."

Seneca

Lucius Annaeus Seneca kom ikke til vegetarisme med det samme. Hans far, som værdsatte praksis mere end sin søns passion for filosofi, flyttede med sin familie til Rom fra Cordub (en lille spansk by, hvor Seneca blev født), hvor den unge videnskabsmand lærte det grundlæggende i videnskaberne Sextius, Sotion og Attalus. Takket være dette blev han ikke kun filosof (ja, Seneca opgav ikke sin hobby, men var i stand til at kombinere den med en karriere), men også en verdensberømt dramatiker og politiker. Blandt hans taler er mange afsat til vegetarisme som grundlag for renhed, venlighed og humanisme:

"Principperne om at undgå kødmad, formuleret af Pythagoras, lærer, hvis de er sande, renhed og uskyld; hvis de er falske, så lærer de os i det mindste nøjsomhed, og hvor stort vil dit tab være, hvis du mister din grusomhed? Jeg prøver bare at fratage dig føden fra løver og gribbe. Vi er kun i stand til at finde vores sunde fornuft ved at adskille os fra mængden - for ofte kan selve det faktum at blive støttet af flertallet tjene som et sikkert tegn på fordærvelsen af ​​et bestemt synspunkt eller handling. Spørg dig selv: "Hvad er moralsk?", ikke "Hvad er accepteret blandt mennesker?" Vær moderat og behersket, venlig og retfærdig, forsig evigt blodsudgydelser."

Leonardo da Vinci

En berømt italiensk videnskabsmand, kunstner, arkitekt, billedhugger og opfinder fra det 15. århundrede, hvis ord og penselstrøg nu er guld værd, ham hvis biografi dannede grundlaget for plottet i en moderne tv-serie og fortjente en Golden Globe ... Alt dette handler om Leonardo da Vinci. Hans bidende udtalelser om kødspisning forårsager stadig en storm af diskussion, fordi Leonardo selv holdt sig til streng vegetarisme og opfordrede andre til at redde livet på uskyldige dyr:

1. "Mennesket er i sandhed dyrenes konge, for hvilket andet dyr kan sammenlignes med ham i grusomhed."
2. "Vi lever af at dræbe andre: vi går grave!"
3. "MED tidlige år Jeg undgik at spise kød, og jeg tror på, at tiden vil komme, hvor folk som mig vil se på drabet på et dyr på samme måde, som de nu ser på drabet på en person."
4. "Så længe folk slagter dyr, vil de dræbe hinanden."

Hvordan støtter kendte mennesker i musikverdenen vegetarisme?

Popstjerner og showbusiness, musikalske kompositioner som bliver hørt af et publikum på millioner, forsøger de med al deres magt at fremme den vegetariske position til masserne. Det er svært at bebrejde dem, at kampen for miljøet kun er et PR-stunt, for de fleste af dem giver ikke kun åbent udtryk for deres synspunkter, men ofrer også multimillion-dollar-koncerter og forsvarer retten til livet for vores småbrødre. Vegetarisme fremmes af stjerner over hele verden, hvoraf mange er legender i det musikalske samfund.

Stephen Patrick Morrissey

Forsangeren i det engelske rockband The Smiths er blevet en sand legende blandt vegetarer. Ifølge en BBC2-undersøgelse blev han anerkendt som en sølvmedaljevinder i kategorien Living Idols. Det var Morrissey, der udgav albummet "Meat Is Murder" ("Meat is Murder") med nummeret af samme navn, som betragtes som en uudtalt hymne for vegetarer. Sangeren opgav selv at spise kød i en alder af 11 og fortryder kun, at han ikke gjorde det tidligere: ”At blive vegetar er en absolut rationel beslutning. Der er ikke et eneste fornuftigt argument for at slå dyr ihjel.«

Den legendariske Beatles-sangerinde har ikke spist animalsk mad siden begyndelsen af ​​firserne, ligesom hans afdøde kone Linda, der endda lancerede en linje af plantebaserede produkter. Sir Paul McCartney støtter den britiske organisation for Ethical Treatment of Animals og har mere end én gang været en ivrig modstander af at dræbe levende væsner til føde.

McCartney kom ikke til vegetarisme med det samme - han spiste tidligere kødprodukter og var glad for at fiske: "For mange år siden fiskede jeg, og da jeg trak den ud, indså jeg, at jeg dræbte den - simpelthen for den flygtige fornøjelse, at jeg modtaget. Så klikkede noget inde i mig. Jeg indså, da jeg så på hende, der kæmpede for luft, at livet var lige så vigtigt for denne fisk, som det var for mig."

Herefter talte sangeren gentagne gange til forsvar for dyrs rettigheder. Lad os lytte til, hvad verdensberømtheder siger om vegetarisme:

1. "Der er mange problemer på vores planet i dag. Vi hører mange ord fra forretningsmænd, fra regeringen, men det ser ud til, at de ikke vil gøre noget ved det. Men du kan selv ændre noget! Du kan hjælpe miljøet, du kan hjælpe med at stoppe mishandling med dyr, og du kan forbedre dit helbred. Alt du skal gøre er at blive vegetar. Så tænk over det, det her god idé!»
2. "Hvis slagterier havde glasvægge, ville alle blive vegetarer."

Jared Leto

En favorit blandt det kvindelige publikum, forsangeren i rockbandet 30 Seconds to Mars og skuespilleren Jared Leto, i begyndelsen af ​​fyrrerne, ser ung og velplejet ud. Som sangeren selv hævder, at opretholde fremragende udseende En sund livsstil og en plantebaseret kost hjælper ham: ”Jeg har stadig mange laster, men alkohol er ikke en af ​​dem. Jeg tror, ​​det handler om at få nok søvn og kost. Hvis du rejser meget og ikke sover, holder du ikke længe, ​​det er helt sikkert. Jeg fører en ret sund livsstil, og jeg tror, ​​det hjælper mig meget. Jeg har været på denne vej i lang tid: Jeg var først vegetar i 20 år, blev derefter veganer, og i det hele taget passer jeg mig selv. Alt dette hjælper mig nok til at bevare min ungdom.”

Berømtheden fordømmer offentligt kødspisere og tøver ikke med at påpege, at tøj lavet af læder og pels i bund og grund er det samme som mord. Ved herrekollektionsshowet på Fashion Week bar Leto pelskrave Men på trods af de ætsende kommentarer fra ondsindede kritikere, viste pelsen sig at være kunstig, og Jared selv var meget irriteret over antagelsen om, at han kunne bære noget lavet af et dyr. Han måtte kun afvige fra sine principper to gange siden 1993, hvor vokalisten adopterede vegetarisme: under optagelserne af videoen til "A Beautiful Lie" og filmen "Alexander", hvor han ifølge sin rolle skulle indtage animalske produkter .

Den ekstravagante sangerinde Alisha Bethe Moore, bedre kendt som Pink, er ikke kun tilhænger af en vegetarisk kost - hun forsvarer aktivt dyrs rettigheder, som medlem af PETA, hun taler skarpt negativt om prins William, dronning Elizabeth II og Beyoncé, der ødelægger dyr til sjovt og tvivlsomt skønhedstøj. Sangerens vurdering er ude af hitlisterne: i et helt årti (fra 2000 til 2010) havde hun den førende position i TOPPEN af det amerikanske Billboard-magasin. Pink afviste dog en multimillion-dollar kontrakt med kongefamilien: "Jeg afviste en invitation fra prins William til at synge på hans fødselsdag, fordi han jagede dyr i Afrika, og det synes jeg er ulækkert. Jeg råder dig også til at undgå pels- og lædertøj. Du kan klæde dig på uden at dræbe nogen."

Ozzy Osbourne

Hard rockstjernen Ozzy Osbourne kæmpede i lang tid for at blive en ægte veganer. En af grundlæggerne af Black Sabbaths "gyldne lineup" har udgivet mere end 100 millioner plader, og siden 2010 begyndte han også at skrive en klumme om en sund livsstil og en plantebaseret kost i magasinet Rolling Stone. Ozzy Osbourne var ikke i tvivl om, hvorfor vegetarisme er populært blandt stjerner og deres beundrere: "Enhver, der bestilte en bøf, burde have en kniv og en ko med. Slå dig selv ihjel og spis!"

Nelly Furtado

Den populære canadiske sangerinde støtter vegetarisme af flere grunde. Først indrømmer stjernen skaden kødretter og forsøger at passe på sit helbred. Og for det andet er hun fremmed over for grusomhed og overgreb mod dyr. Derfor består Nellies kost udelukkende af planteføde: ”Vegetarisme er bedste valg hvis du vil være sund." Desuden risikerer sangerens følge, der kender til hendes tro, ikke at spise kød og fisk i hendes nærvær - Furtado kan simpelthen ikke tåle synet af disse produkter.

Berømte skuespillere er vegetarer

Der er ingen tvivl om, at skuespil er et offentligt erhverv. Derfor erklærer berømtheder i filmindustrien deres vegetariske overbevisninger åbent og indbydende: på denne måde forsøger de at formidle til deres fans ideen om en sund livsstil og udryddelse af ondskab mod dyr. Desuden bemærker mange af dem, at en plantebaseret kost giver dem mulighed for at se yngre ud og føle sig meget bedre. Blandt dem er Leonardo DiCaprio, Brad Pitt, Pamela Anderson, Richard Gere, Natalie Portman, Gwyneth Paltrow, Olivia Wilde og mange andre verdensberømte stjerner.

Den amerikansk-israelske skuespillerinde Natalie Portman, kendt af millioner af filmfans for filmene "Leon", "Closer", "V for Vendetta" og "Black Swan", vinder af en Oscar og Golden Globe, har været vegetar siden alderen af otte. Natalies far skubbede hende ufrivilligt til at opgive kød: "Da jeg var otte år gammel, tog min far mig med til en lægekonference, hvor resultaterne af laserkirurgi blev demonstreret. Som visuel hjælp Vi brugte levende kylling. Siden da har jeg ikke spist kød."

I en bevidst alder blev Natalie Portman en dyrerettighedsaktivist - hun bærer ikke genstande lavet af pels, læder eller naturligt ruskind, undgår tøj dekoreret med fjer og udgav endda sin egen serie af kunstige sko. Skuespillerinden forklarer den lakto-ovo-vegetariske diæt som følger: "Jeg lyttede til min krop, så jeg spiste æg og smør. Jeg følte, at jeg ville have disse produkter, og jeg havde brug for dem."

Den berømte Hollywood-skuespiller og sexsymbol fra forrige århundrede, Richard Gere, tog vegetarismens parti efter at have vendt sig til buddhismen. Han fortrød dog aldrig sin beslutning - ifølge berømtheden føler han sig nu mere munter og stærkere for hvert år. Og på trods af, at Richard er over 50, er hans charme og naturlige charme hævet over enhver tvivl, og hans unge og blomstrende udseende glæder adskillige fans af hans arbejde. "Det faktum, at dyr lider af menneskelig grusomhed, er uden for forståelsen. Hjælp med at stoppe dette vanvid!” - Gere ringer. »Folk bliver stødt over dyrerettighedskampagner. Det her er sjovt. Det er ikke så slemt som massedød på en fabrik."

Richard Geres sunde livsstil er ikke begrænset til vegetarisme - skuespilleren mediterer dagligt i naturens skød, rejser ret ofte rundt i Tibet og besøger bestemt Dalai Lama: "Dette er mit hjem, min familie," siger skuespilleren, "her føler jeg mig tilpas.”

Olivia Wilde

Hollywood-skønheden er, som om den var direkte fra siderne i et glossy magasin, overbevist om, at hendes smarte udseende primært skyldes hendes aktive livsstil og plantebaserede kost. Olivia Wilde har været vegetar i årevis. mange år og tillader sig praktisk talt ingen aflad. Den eneste undtagelse Skuespillerinden blev alvorligt deprimeret efter sin skilsmisse fra sin mand, filminstruktøren Tao Ruspoli Wild. Et vanskeligt brud blev et psykisk traume for Olivia, og hun tillod sig selv noget slap: ”Jeg kan virkelig godt lide sund mad. Jeg var veganer i mange år. Men da mit liv blev hektisk, da jeg gennemgik en skilsmisse, tænkte jeg: "Jeg har brug for noget forbandet ost." Sådan kom ost ind i mit liv."

Oscar-vinderen Gwyneth Paltrow er kendt som en ivrig fortaler for den grønne kost. Hun har udgivet flere bøger, der forklarer, hvorfor vegetarisme er populært blandt berømtheder – hendes samlinger af makrobiotiske opskrifter har givet millioner af læsere mulighed for at fordybe sig i en berømtheds verden og forstå, hvordan hun formår at se så godt ud.

En sådan diæt hindrer skuespillerinden lidt på settet, fordi scener med familiefrokoster og middage med tilstedeværelse af kødretter skal se naturlige ud, og Gwyneth vender sig bogstaveligt talt væk fra synet af et frisklavet dyr: "Filmscener med middage og frokoster er slemt, fordi du er tvunget til at spise det samme igen og igen.” Mange tager, nogle gange hele dagen. Mange skuespillere bryder sig ikke om dette og spiser derfor ikke specifikt på kameraet forekommer mig unaturlig. Sandt nok, det meste af det, jeg putter i munden efter "stop"-kommandoen, spytter jeg ud. Ellers risikerer jeg at få ondt i maven.”

Sandt nok kom Gwyneth Paltrow ikke til sådanne overbevisninger alene - de grundlæggende principper for vegetarisme blev sat ind i skuespillerindens smukke hoved af den berømte forkæmper for dyrerettigheder, kollega Leonardo DiCaprio: "Leo talte konstant om, hvor slemt det er at spise kød , og hvordan kvægavl er forfærdeligt. Jeg har ikke spist rødt kød i 20 år. Jeg kan ikke sige, at dette helt og holdent er DiCaprios fortjeneste, men han var bestemt den første, der gav mig denne idé og nærede den i mig. Jeg blev interesseret i makrobiotika, da min far fik konstateret kræft. Så forekom det mig, at der var etableret en særlig forbindelse mellem os, og at jeg kunne hjælpe ham ved at spise rigtigt.”

Principperne i Hollywood smuk og utrolig talentfuld skuespiller Brad Pitt er indbegrebet af, hvordan berømtheder fremmer vegetarisme. Han er overbevist om, at kun produkter af vegetabilsk oprindelse kan sikre kroppens normale funktion. Og han har noget at sammenligne med: siden barndommen spiste lille Brad mad, der var traditionel efter amerikanske standarder, inklusive kød, røget kød og fastfood. Og først efter sit bryllup med Angelina Jolie genovervejede skuespilleren sit syn på livet - han begyndte at føre en sund livsstil, dyrke sport, spise rigtigt og hjælpe dem i nød. For ham blev vegetarisme ikke et fashion statement, men en vital position: "Jeg må være vegetar... Jeg vil ikke have noget dyr på min tallerken."

Ved at vedtage en sund livsstil begyndte Brad Pitt at se og føle sig meget bedre. Som skuespilleren bemærker, hjalp eliminering af animalske produkter ham med at forbedre blodcirkulationen og hjerneaktiviteten.

Berømte vegetarer er sportsstjerner

Mange succesrige atleter har ved deres eksempel bevist, at en plantebaseret kost er den eneste mulig mulighed opretholde sundhed og godt humør, holde kroppen i god form og altid være på toppen af ​​dine evner. olympiske mestre og berømtheder taler om vegetarisme som et "universalmiddel" for alle sygdomme, fordi en sådan diæt bidrog til deres resultater. Blandt dem er flere guldmedaljevindere i internationale konkurrencer, sportsstjerner, der ikke mister deres popularitet, selv efter at de "forlod løbet": Carl Lewis, Paavo Nurmi, Edwin Moses, Bode Miller, Christopher Campbell, Mike Tyson og andre.

Federick Carlton Lewis trak sig tilbage fra professionel sport for længe siden - den berømte atlet var langt over 50. Hans popularitet stoppede dog ikke der: Den amerikanske basketballklub Chicago Bulls reserverede sig som et tegn på respekt for atletens meritter. nummer 208 for ham, selvom han ikke engang spillede basketball. Derudover pryder Karls portræt et af Aserbajdsjans frimærker - er dette ikke et tegn på ægte ære?

Den olympiske mester-rekordholder, hvis biografi omfatter 9 medaljer, blev ikke straks vegetar: i begyndelsen af ​​sin karriere lagde Carl Lewis ikke vægt på, hvad han spiste. Overgangen til planteføde var dog med til at styrke atletens position på atletikarenaen. Han forsvarede sin overbevisning ved personligt eksempel og adskillige kommentarer om vegetarisme: "Jeg har opdaget, at for at være en succesfuld atlet behøver en person ikke animalsk protein."

Bruce Lee

Denne fremragende mand er bedre kendt som en populær filmskuespiller og instruktør, men han var også en mester i kampsport. Bruce Lee blev inkluderet i Guinness Rekordbog 12 gange for sine tjenester. Hans fysiske egenskaber var fantastiske: atleten kunne holde en vægt på 34 kg på en strakt arm, slå en Coca-Cola dåse med fingrene, lave push-ups med kun 2 fingre og lave pull-ups med sine små fingre. Hans reaktioner var så skarpe, at standard 24 billeder i sekundet filmteknologi ikke altid kunne fange skuespillerens passager. Bruce Lee selv annoncerede ikke sin kost, men hans datter Shannon Lee sagde i et interview med Big Breakfast, at atleten var en streng veganer i 8 år.

Mike Tyson

Den absolutte verdensmester i tungvægtskategorien, den berygtede bokser Mike Tyson tog også "korrektionens vej" og tog en vegetarisk kost. Han blev presset til at tage dette alvorlige skridt af sin kærlighed til duer, for hvilken han blev involveret i den første kamp i sit liv. Ifølge bokseren har disse fugle "de største hjerter", så beskyttelse af alle levende ting blev meningen med livet for Mike. Han udviklede endda sit eget dyrebeskyttelsesprojekt på Animal Planet.

"Du må være meget overrasket over at høre, at jeg er vegetar?" - Siger Tyson grinende. Faktisk, nu behøver hans modstandere ikke at bekymre sig om deres ører, fordi bokseren ikke længere er interesseret i dem.

Berømte vegetarer i Rusland

Når vi taler om berømte veganere, ville det være forudindtaget kun at nævne udenlandske stjerner - indenlandske atleter, skuespillere, forfattere og musikere støtter vegetarisme ikke mindre aktivt. Desuden har den "grønne kost" i Rusland været populær i mange år - ikke kun vores samtidige, men også historiske personer sovjetisk kultur fremmet ideen om at opgive kød og andre former for grusomhed mod dyr.

Leo Tolstoj

Romanen "Krig og fred" er ikke den eneste præstation af den fremragende russiske forfatter Leo Tolstoj. Som leder af en eremits livsstil glemte oplysningsmanden ikke at instruere sine landsmænd "på den sande vej" - hans ideer om ikke-voldelig modstand inkluderede vegetarisme som det første skridt mod menneskets åndelige og moralske renselse. Leo Tolstojs essays "Om det urimelige ved kødspisning" og "Livsvejen" blev en reel standard for mange russiske humanister: "Så længe der er slagterier, vil der være slagmarker," sagde Leo Tolstoj. Og dette er ikke hans eneste udtalelse til forsvar for dyr:

1. "Hvordan kan vi håbe på fred og velstand på jorden, hvis vores kroppe er levende grave, hvori slagtede dyr er begravet?"
2. "Hvis en person er seriøs og oprigtig i søgen efter moral, så er det første, han bør vende sig væk fra, kødspisning... Vegetarisme betragtes som et kriterium, hvorved man kan erkende, hvor alvorligt og sandt en persons ønske om moralsk perfektion er."

Valeria Gai Germanika

En kvinde, der blev en berømt instruktør i en alder af 18. Valeria er fortsat den mest diskuterede personlighed blandt filmkritikere, kolleger på settet og almindelige mennesker.

Vegetarisme blev en del af Valeria Gai Germanikas liv efter fødslen af ​​hendes datter Octavia. Først efter at være blevet mor indså instruktøren rædselen ved at spise kød: ”Når det kommer til mad, foretrækker jeg noget ayurvedisk. Grundprincippet for ernæring ifølge Ayurveda er, at du skal spise lidt, men meget god, sund mad. Jeg spiser hverken kød, fisk eller æg. Min kost er domineret af sunde fødevarer: brune ris, linser. Jeg opgav kød efter min datters fødsel: Jeg indså, hvordan levende ting bliver født. Og så dræber vi denne levende ting og skubber den ind i os selv. Det er svært for mig at acceptere karmaen fra et dyr, der døde en voldsom død. Så jeg har været vegetar i to år nu."

Perky og charmerende - sådan er alle vant til at se Olga Shelest på tv-skærmen. Hendes livlige og ringende stemme sender ikke kun fra tv-skærmen - stjernen er også populær på radiobølgerne. Som barn skete der en begivenhed for hende, der for altid ændrede divaens verdenssyn: ”Da jeg var ni eller ti år gammel, var vi på besøg hos min bedstemor i landsbyen. Jeg kan huske, at naboerne planlagde et bryllup. Talrige pårørende ankom. Og det blev besluttet at slagte vædderen. Følgende billeder kommer til at tænke på: de medbringer en vædder og binder den i gården. Og næste afsnit - han hænger allerede død på hovedet i en lade, og de er ved at flå ham. Katastrofe! Denne begivenhed gjorde et enormt indtryk på mig. Og jeg nægtede at spise den pilaf, der var tilberedt af kødet af dette får. Desuden overtalte hun alle sine brødre og søstre til at gøre det samme. Så boykottede vi den store middag. Og min bedstemor klagede senere til min mor, da hun kom for at hente os: de siger, Olenka lavede så meget ballade - hun nægtede at spise. Og det er hendes skyld, at børnene er helt tynde.”

Forældre tog ikke deres datters passion for vegetarisme alvorligt, idet de betragtede det som et indfald og et indfald. Og som det viste sig, var det forgæves - pigen beholdt sin tro i voksenalderen: "Jeg er ikke en kødspiser af natur. Selv som barn spiste jeg ikke så meget kød. Slik er en anden sag. Jeg er meget forudindtaget over for kød, og i en alder af tyve opgav jeg det helt.

Konklusion

Vegetarisme forårsager en masse kontroverser og uenighed. På trods af at behovet for at spise kød og fisk er yderst tvivlsomt, og grusomheden og hjerteløsheden ved sådanne synspunkter får en ufrivilligt til at gyse, skal man kun tænke på, hvordan det ser ud at dræbe et dyr, ikke alle har været i stand til at genkende rationaliteten og menneskelighed af en vegetarisk kost. Selv WHO klassificerede en plantebaseret kost som en psykisk lidelse – lige ved siden af ​​kærligheden, som også er en af ​​dem. Tja, hvis modstand mod grusomhed ikke betragtes som normen, så må det være sådan: Det er bedre at blive betragtet som unormal end at spise levende væsener for offentlighedens skyld.

Før du bestiller en bøf på en restaurant, skal du huske Yesenins linjer, og måske vil du have tid til at redde mindst én levende sjæl!

Affaldne, tænder er faldet ud,
Rul af år på horn.
Den uhøflige chauffør slog hende
På destillering af marker.
Hjertet er ikke venligt over for støj,
Musene klør sig i hjørnet.
Tænker en trist tanke
Om den hvidfodede kvie.
De gav ikke moderen en søn,
Den første glæde er ikke god.
Og på en pæl under aspen
Vinden pjuskede huden.
Snart på boghvedevejen,
Med samme sønlige skæbne,
De vil binde en løkke om hendes hals
Og de vil føre dig til slagtning.
Patetisk, trist og mager
Horn vil grave i jorden...
Hun drømmer om en hvid lund
Og græsklædte enge.

Mange populære skuespillere har for længst opgivet at spise kød, hver af deres grunde. Nogle mennesker synes, det er uetisk at dræbe uskyldige dyr, andre måtte opgive kød af medicinske årsager. I dag bringer vi dig en liste over de mest berømte vegetariske og veganske skuespillere.

I et af sine sidste interviews i 2013 med magasinet GQ hævder Jared, at god søvn og særlig ernæring, bestående af 20 års erfaring først som vegetar og derefter vegansk kost, hjælper ham til at være sund og evigt ung.

Woody Harrelson blev veganer i en alder af 24 på råd fra en ven. Han led af akne og konstant hoste, men efter blot 3 dages omlægning af sin kost var slimet i lungerne og bumserne væk for altid. Nu er Woody en raw foodist.

Tobey Maguire blev vegetar i 1992, og i 2009 opgav skuespilleren alle animalske produkter. Skuespilleren, der spiller Spider-Man, indrømmer, at han aldrig havde et ønske om at spise kød: "Selv da jeg var barn, var det svært for mig."

Samuel L. Jackson skiftede til en vegansk kost for at forbedre sit helbred og "leve evigt". Jackson meddelte, at han havde besluttet helt at opgive kød. kødprodukter og mælk. Ifølge skuespilleren blev han tvunget til at gøre dette primært af sin alder, samt ønsket om at forblive sund så længe som muligt.

Leonardo DiCaprio
Ikke bare vegetar, men ivrig miljøforkæmper. Den populære skuespiller organiserer begivenheder og skaber film til støtte for dyr.

Den amerikanske skuespiller Peter Dinklage, stjerne i serien "Game of Thrones," sagde: "Jeg besluttede at blive vegetar, da jeg var teenager. For det første var det selvfølgelig en beslutning, der var truffet af kærlighed til dyr. Men for det andet skete alt på grund af pigen." Dinklage specificerede ikke, hvilken pige der inspirerede ham til at opgive kød.

Brad Pitt har længe været vegetar og bliver meget vred, når hans kone spiser kød.

Natalie Portman. Hun har været vegetar i over 20 år. Ifølge Natalie er "hvert dyr et individ med sin egen karakter." Derudover er skuespillerinden overbevist om, at tiden vil komme, hvor vegetarisme bliver normen, og at spise kød vil være chokerende og forældet.

Skuespilleren Joaquin Phoenix talte om årsagerne til at skifte til veganisme: "Jeg var tre år gammel. Jeg husker den dag meget godt. Sammen med min familie fiskede vi på en båd. En fisk begyndte at kæmpe desperat, da den blev fanget og kastet kraftigt ud på siden af ​​båden. Sandheden forfærdede mig: vi behandler dyr forfærdeligt. Et levende, pulserende væsen, der forsøgte at overleve, døde en brutal død i hænderne på mennesker. Det indså jeg tydeligt."

Cillian Murphy er vegetar på grund af de usunde metoder og stoffer, der bruges i dyreavl.

Jessica Chastain har været veganer siden fødslen. Hun voksede op i en familie, hvor plantebaseret mad og respekt for alt levende var en prioritet. Desuden er alt meget strengt, Chastain-familien spiser ikke kun kød og fisk, men også honning, æg og mejeriprodukter.

Folk, der bevidst nægtede at spise animalsk kød og fisk, har altid eksisteret. For eksempel menes det, at de gamle græske filosoffer Platon og Plutarch var berømte vegetarer. Gennem årene er der ingen absolut sikkerhed, men indirekte beviser tyder på, at dette var tilfældet.

De mest kendte vegetarer er kulturpersonligheder og politikere, atleter og musikere, showbusinessrepræsentanter og andre offentlige personer. I vores land er vegetarisme endnu ikke blevet en væsentlig trend. Selvom der også er berømte vegetarer i Rusland.

Udbredelsen af ​​vegetarisme

Vegetarisme kræver adgang året rundt til relativt billige plantebaserede fødevarer. Dette kræver visse klimatiske forhold. Derfor har vegetarisk praksis udviklet sig, hvor næsten eller hele året rundt varmt, fugtigt og masser af grøntsager og frugter. Dette er først og fremmest sydøstasien. For at være mere præcis - Indien.

Begyndende i 1960'erne begyndte det moderne boom i vegetarisme at brede sig over hele verden. Berømte vegetarer begyndte at dukke op.

For mange kendte vegetarer var det ideologiske grundlag for overgangen til mad af udelukkende vegetabilsk oprindelse det hinduistiske eller buddhistiske verdensbillede, som antog tilstedeværelsen af ​​en partikel af Gud i enhver levende skabning og begrebet energisk genfødsel ind i andre kroppe.

På en eller anden måde har millioner af mennesker opgivet at spise kød fra andre levende væsener. Nogle af de første berømte vegetarer var medlemmer af Beatles: John Lennon, Paul McCartney, George Harrison og Ringo Star.

Lennons enke, Yoko Ono, er stadig vegetar i en alder af 82 år.

En anden berømt vegetar i det 20. århundrede, Albert Einstein, mente, at "intet forbedrer en persons helbred og øger hans forventede levetid så meget som at skifte til en vegetarisk kost."

Efterfølgende har hundredvis af undersøgelser, der bekræfter det buddhistiske koncept, bevist, at at spise kød fremkalder hjerte-kar-sygdomme og forkorter livet.

Vegetariske berømtheder før og nu At opgive kød er en moderne trend. Vi har udvalgt flest kendte mennesker

vegetarer og lod dem beskrive deres vegetarisme med få ord.

Offentlige og politiske personer

Buddha "Ingen bør dræbe en anden levende væsen

, forårsage mord eller tilskynde en anden til mord. Gør ikke skade på noget levende væsen på jorden, svagt eller stærkt." Mahatma Gandhi

, politisk og åndelig leder af Indien

"Vi burde alle være vegetarer. Hvorfor ikke, hvis den britiske læge Henry Thomson kaldte udsagnet om, at kød er uundværligt for vores eksistens, for en "vulgær fejl", og de mest fremtrædende fysiologer mener, at frugt er den mest naturlige føde for mennesker. Folk, der spiser en plantebaseret kost, har stærke, muskuløse kroppe, hvilket beviser overlegenheden af ​​en vegetarisk atlets kost. Det mest kraftfulde og nyttige dyr, hesten, er en planteæder. Det mest grusomme og ubrugelige er løven, en kødæder." Bill Clinton

, USA's 42. præsident

"Jeg indså, at jeg havde spillet russisk roulette, fordi selvom jeg havde ændret min kost lidt ved at reducere mit kalorieindtag og begrænse kolesterolholdige fødevarer, spiste jeg stadig - uden noget videnskabeligt grundlag for, hvad jeg lavede - for meget kolesterol. , uden at vide om min krop er i stand til at klare det. Det viste sig, at han ikke var i stand” (efter at have fået et hjerteanfald i en alder af 58). Christine Lagarde

, leder af IMF

Blandt berømte vegetarer er Lagarde en absolut vegetar; går i fitnesscenter hver dag, cykler fra 20 til 30 km en gang om ugen og... Hun fortalte en fransk avis:

"Succes er ikke noget fuldendt. Det er en endeløs kamp. Hver morgen skal du teste dine evner igen."

Musikere, showbusiness, videnskabelige og kulturelle personer, sanger

"Siden jeg begyndte at forstå folks holdning til dyr, bevægede jeg mig langsomt, men sikkert mod den livsstil, som jeg fører nu - komplet veganisme."

Pamela Andersen, skuespillerinde.

Pamela er en af ​​de mest berømte vegetarer, en aktiv deltager social bevægelse til forsvar for dyrs rettigheder - opdrager sine børn i den rette ånd:

"Hver gang vi kører forbi KFC, beder mine børn mig om at tude i hornet, og de råber "uh" ud af vinduet."

Charles Darwin, videnskabsmand, grundlægger af evolutionsteorien

"Der er ingen grundlæggende forskel mellem mennesker og dyr i deres evne til at føle glæde og smerte, lykke eller lidelse."

Moby, sanger

"Kan du se et dyr i øjnene og sige: 'Min appetit er vigtigere end dit liv'?"

Leo Tolstoj, forfatter

"En person kan leve og være sund uden at dræbe dyr. Hvis han spiser kød, ofrer han dyret for sin appetits skyld. Denne adfærd er umoralsk."

Chuck Palahniuk, forfatter

"Ved du, hvorfor de fleste Holocaust-overlevende er veganere? Fordi de ved af egen erfaring, hvordan det er at blive behandlet som et dyr.”

Olga Shelest, tv-vært

Blandt de berømte vegetarer i Rusland er Shelest - han ser godt ud og er et eksempel på, at en vegetar kan være munter, sund og positiv. Hun bemærker, at et af resultaterne af at ændre sin kost er fraværet af forkølelse og et godt helbred.

Atleter er vegetarer

Mike Tyson, bokser

“Chokolade og nødder er den bedste ernæring for en vegetarisk atlet, jeg elsker dem meget. Engang spiste jeg de lækreste stykker kød, men vågnede med kvalme. Det var forfærdeligt. Jeg indså, at kød var blevet gift for mig."

Martina Navratilova, tennisspiller

En vegetarisk atlets kost inkluderer lidt ris, pasta,...

”Jeg bemærkede, at jeg begyndte at vågne bedre om morgenen og restituere mig hurtigere efter træning. Muskelspasmer er faldet. Jeg opgav næsten ibuprofen, selvom de fleste tennisspillere spiser det som slik."

”For mig har vegetarisme aldrig været en hyldest til politisk korrekthed eller bekymring for sundhed. Jeg spiser ikke kød for dyrenes skyld. Hvordan kan du passe dit kæledyr og få et andet dyr til middag?”

Carl Lewis, atlet i atlet, vinder af olympiske guldmedaljer

“Kan en vegetarisk atlets kost give nok protein til en verdensklasse atlet? Jeg har opdaget, at en person ikke kræver animalsk protein for at være en succesfuld atlet. Faktisk min bedste år professionelt var det, da jeg gik over til en vegansk kost. Min vægt er altid normal, jeg kan godt lide, hvordan jeg ser ud, jeg behøver ikke tænke på, hvor meget jeg spiser. Jeg har haft det godt i 11 år nu."

Da Lewis blev spurgt om den vegetariske atlets kost, svarede Lewis: "Jeg spiste tonsvis af linser og mine yndlingsbønner for at erstatte den astronomiske mængde kød, som de fleste mennesker spiser."

Se følgende video, hvori kendte atleter vegetarer taler om sig selv og viser resultaterne af deres præstationer.

Næsten 1 milliard mennesker, det vil sige en sjettedel af verdens befolkning, vælger vegetarisme. Folk nægter animalske fødevarer af forskellige årsager. Ifølge resultaterne af meningsmålinger er hver tredje person en faunaelsker, 10% oplever økonomiske vanskeligheder, 5% er bekymrede for miljøet, fordi husdyrbrug er en kilde drivhusgasser. Blandt dem er der mange kendte mennesker skuespillere, videnskabsmænd, atleter. Jeg spekulerer på, hvad der fik dem til at opgive kød?

Natalie Portman indrømmede i et af sine interviews, at eksperimentet med kyllingen var et chok for hende. Skuespillerinden var vidne til det i en alder af 8, da hun var til en af ​​de medicinske konferencer med sin far.

Pamela Anderson, datter af en jæger, da hun så, hvordan dræbte dyr blev slagtet, opgav kød og blev en ivrig forsvarer af naturen.

Tobey Maguire, kendt for sin rolle i filmen Spider-Man, er meget glad for alle repræsentanter for fauna, på grund af dette skiftede han til en plantebaseret kost i en alder af 14.

Amitabh Bachchan, en Bollywood-stjerne, overlevede skrumpelever, han havde kun ¼ af organet tilbage, læger rådede ham til at følge en plantebaseret diæt. Siden da er han blevet en ivrig fortaler for vegetarisme, hvilket han er blevet belønnet for flere gange.

Jim Carrey ændrede sit verdenssyn efter at have optaget filmen Ace Ventura.

Paul McCartney blev vegetar i partnerskab med sin kone Linda, og sammen grundlagde de Foundation for the Defense of All Living Things." Han mener, at hvis der var glasvægge på slagteriet, ville der være født flere vegetarer til verden.

Richard Gere opgav kød efter at have besøgt Tibet. Han blev tilhænger af buddhismen, som afviser vold af enhver art, selvom han først var overrasket over, at alle munkene og lamaerne var vegetarer.

Store genier

Isaac Newton delte Pythagoras' ideer, hans filosofiske lære om fordelene ved planteføde og skadeligheden ved slagtning.

Thomas Edison mente, at kun planteprodukter er nødvendige for mental aktivitet. Han arbejdede produktivt indtil sin alderdom, og han har hundredvis af opfindelser til gode.

Den store fysiker Nikola Tesla sammenlignede kødspisere med kannibaler. I sin artikel "The Problem of Increasing Human Energy" kaldte han vegetarisme for fremtidens mad. Efter hans mening hjælper kun vegetarisme med at opretholde sundheden: plantefødevarer overbelaster ikke mave-tarmkanalen og oplyser sindet. Han betragtede drab på dyr som middelalderbarbari. Han fremmede aktivt sit verdensbillede og stolede på Pythagoras' værker og antikke græske filosoffer.

Mere end 5 millioner italienere blev vegetarer ved at studere Leonardo Da Vincis værker. Kunstneren, filosoffen genkendte ikke kød mad- dette forhindrede ham ikke i at blive forfatter til mange malerier, utrolige opfindelser, der er blevet solidt etableret i vores liv. Han kom med prototypen på en bil, et fly, en dampturbine, en cykel og meget mere. Hans værker inspirerer stadig mange opfindere. Leonardo var overbevist om, at ethvert mord er manglende respekt for livet, for skaberen. Jeg var sikker på, at hele verden med tiden ville vende tilbage til vegetarisme, som det var oprindeligt, for i paradis spiste Adam og Eva kun frugter.

Henry Ford i mange år var vegetar, studerede han effekten af ​​soja på kroppen, fremmede ideen om dens industriel forarbejdning. På sine fabrikker opmuntrede han tilhængere af en sund livsstil og vegetarisme monetær belønning- så forplantet egen filosofi. Hans søn, Alfred, er også vegetar.

Alfred Einstein, en vegetar af etiske årsager, formåede at bringe dem under fysisk grundlag. Han argumenterede for, at det at spise kød fra dræbte dyr er uetisk og destruktivt, det forårsager ophobning af negativ energi hos mennesker. Plantefødevarer har en gavnlig energieffekt på temperamentet.

Berømte atleter

Bruce Lee begyndte at følge vegetarisme på toppen af ​​sin karriere, som hans dagbøger bekræfter. Da han skiftede fra animalske proteiner til planteproteiner, troede han ikke, at forsøget ville holde. At opgive animalske fødevarer havde en gavnlig effekt på sundheden. Bruce Lee var en varm tilhænger af en plantebaseret kost i de 8 mest frugtbare år af sin karriere.

Mike Tyson har ikke spist kød eller andre animalske fødevarer siden 2009, dette har hjulpet ham med at normalisere sin vægt og genvinde sin tidligere atletiske form.

Jean-Claude Van Damme skiftede til en plantebaseret kost under forberedelsen til filmen "The Monk", siden da mener han, at en sådan ernæring hjælper ham med at leve i harmoni med sig selv og verden.

Ilya Ilyin, en vægtløfter fra Kasakhstan, blev gentagne gange verdensmester og vinder olympiske lege, på trods af overtalelse fra trænere, overholder en plantebaseret kost.

Ivan Poddubny, der vejede 100 kg, spiste ikke kød hele sit voksne liv, dette forhindrede ham ikke i at forblive den stærkeste wrestler i verden, indtil han var 70 år gammel.

Bill Pearl, den verdensberømte bodybuilder, millioners idol, tillader sig kun mælk og æg fra dyrefoder.

Atleten Carl Lewis er overbevist om, at vegetarisme er nøglen til hans lange liv. fysisk aktivitet. Levende mad hjælper dig med at holde dig i god atletisk form uden at tage på i vægt.

Berømte forfattere

Leo Tolstoy kom til at forstå kødets skadelighed i en alder af 50 efter at have studeret vegetariske Mahatma Gandhis værker. Forfatteren var enig i Luther Kings verdenssyn på den etiske side af at dræbe dyr og fremmede hans position i livet.

Kafka var vegetar og ideologisk tilhænger af en plantebaseret kost, han sagde, at kun dette tillader ham at se på dyr med ro, fordi han ikke spiser dem.

Mark Twain rejste gentagne gange emnet vegetarisme i sine værker, han spiste ikke rigtig kød og tillod sig kun æg og mælk medicinske formål da jeg var syg med forkølelse.

Bernard Shaw indrømmede i sin selvbiografi, skrevet i en alder af 69, at en vegetar ikke spiser noget levende. Han talte negativt om jagt, zoologiske haver og cirkus. Han var kritisk over for dyreforsøg, betragtede det som mord - det er langt fra fuld liste forfattere.

russiske vegetarer

Alexey Voevoda, den berømte bobslæder og olympisk mester, skiftede til en råkost-diæt og blev vegetar for fem år siden for at komme ind på landsholdet. Han havde akut brug for at tabe et par kilo. Han følte, at hans led blev mere elastiske, hans krop var fuld af energi, og hans træthed aftog.

Når du læser aforismerne fra den store Faina Ranevskaya, forstår du, at hun også var vegetar: hun købte kun kød til sin hund, tjenere og gæster. Hun havde ondt af dyrene, hun kunne ikke selv spise dem.

I mange år har Anastasia Volochkova ikke holdt kødprodukter hjemme, selv for gæster.

Sangerinden Sati Casanova skiftede til en plantebaseret menu, da hun begyndte at lave yoga med sin vegetariske mand. Efter halvandet år indså jeg, at jeg slet ikke ville have kød. Kroppen har fuldstændig genopbygget sig selv.

Efter anvisningerne fra ægtefællerne blev Irena Ponaroshku og Valeria vegetarer. Irena sagde, at hun elskede sin mand for meget, og Shulgin tvang Valeria til at blive vegetar med magt. Det viste sig at være til det gode.

Pavel Durov er ikke kun kendt for oprettelsen af ​​de sociale netværk VKontakte og Telegram, men også for sin position i livet. Da han blev bedt om at afbilde bacon, sagde han, da han udviklede logoet, at det ikke ville være vegetarisk. Han holder sig selv til det det rigtige billede liv og elsker italienske fastelavnsretter.

Andrey Makarevich er også en pasta elsker. Han blev vegetar under påvirkning af sin mor, da hun åbenlyst fortalte ham, hvor kød kommer fra. Siden da har han ikke puttet det i munden.

Præsentator Seva Novgorodtsev har været en overbevist vegetar i over 35 år. Han indrømmer, at han længe har ikke kunnet lide lugten og smagen af ​​kød.

Filminstruktøren Alexander Revzin har fulgt en plantebaseret menu i næsten 20 år, fordi han er overbevist om, at animalske fødevarer er skadelige. Han blev vegetar af praktiske årsager.

Nadezhda Babkina var overbevist om fordelene ved en plantebaseret menu ud fra sin egen erfaring. Kun sund, levende mad hjælper hende med at holde sig i form i mange år og se mange år yngre ud.

Humanisten Olga Shelest indrømmede, at hun ikke betragter sult som en grund til at dræbe nogen, så hun blev vegetar. Præsentatoren "voksede op" til dette verdenssyn for 10 år siden. Nu er han aktivt imod enhver form for udnyttelse af dyr.

Den berømte forsvarer af alt levende, Nikolai Drozdov, har været vegetar i mange år. I lang tid studerede indiske filosoffers afhandlinger og kom til den konklusion, at kød er skadeligt på tre måder: åndeligt, moralsk, etisk og fysiologisk. Forresten, ifølge officielle data har Indien det største antal vegetarer.

Under indflydelse af Nikolai Drozdov efter kommunikation i projektet " Den sidste helt", skiftede oplægsholder Larisa Verbitskaya til en plantebaseret menu.

En meget interessant hypotese blev formuleret af vegetaren Mikhail Zadornov, der studerede etymologien af ​​ordet "kød": Det består af to dele: "at spise" og "at spise", hvilket betyder "at spise sin egen slags." Til forsvar for sin mening citerede han data om sammenfaldet af DNA fra svin og mennesker.

Valeria Gai Germanika, kendt for sine udskejelser på mange måder, opgav dyrefoder efter fødslen af ​​sit barn. Hendes datter var meget vanskelig for hende, og Valeria indså værdien af ​​alle levende ting.

Vegetarisme er blevet meget moderne i disse dage. Folk skifter til en vegetarisk kost af nysgerrighed, for sundhedsmæssige fordele, som et resultat af at adoptere nyt religiøse overbevisninger eller blot af medfølelse med dyr. Historiske fakta vise, at mange samfund rundt om i verden blev bygget på basis af vegetarisme eller veganisme. En vegetarisk livsstil følges i Indien. Det er fra dette land, at de fleste af verdens veganske berømtheder bragte deres forpligtelse til at følge en naturlig grøn kost. Her er nogle kendte navne. Alle disse mennesker fulgte og overholder streng vegetarisme.

Berømte vegetarer:

Leonardo da Vinci. Den verdensberømte kunstner fra Italien er berømt ikke kun for sine malerier, men også for sin vegetariske livsstil. Hans kærlighed til dyr var så dyb, at han købte dyr fra kødmarkeder. Det var ham, der sagde: "Så længe folk slagter dyr, vil de dræbe hinanden."

Paul McCartney. En af deltagerne i det populære musikgruppe"Beatles". Han besluttede at følge en vegetarisk kost sammen med sin kone Linda McCartney, en dyrerettighedsaktivist. I et af sine interviews udtrykte han følgende tanke: ”Hvis der blev bygget slagterier med glasvægge, alle ville være vegetarer."

Thiruvalluvar. En helgen, hvis tilbedelse er udbredt i den sydlige del af Indien. Hans udtalelse blev berømt: "Hvordan kan en person, der spiser kød og kød fra levende væsener, vise medfølelse."

Pamela Andersen. Populær canadisk skuespillerinde og danser. Holder sig til vegetarisme ungdom. Han forsvarer dyrs rettigheder og er grundlæggeren af ​​mange velgørenhedskampagner.

Tobey Maguire. Hollywoods Spider-Man er en engageret vegetar. Han har ændret sin kost væsentligt og afholder sig endda fra at spise æg og mejeriprodukter. Derudover finder du ikke et eneste dyrelæderprodukt i hans hjem.

Mike Tyson. Amerikansk-født tidligere bokser. Han er den ubestridte sværvægtsmester. Han vandt sin første titel i en alder af 20 og forsvarede den med succes ni gange i de efterfølgende år. Følger en fuldstændig vegetarisk kost.

Amitabh Bachchan. En Bollywood-stjerne, hans popularitetsvurdering er højere end Marlon Brandos og Robert De Niros. Han har været strengt vegetar i en betydelig del af sit liv.

Verdensberømte vegetariske skuespillere:

• Pamela Anderson (Canada);
• Jim Carrey (USA);
• Amitabh Bachchan (Indien);
• John Abraham (Indien);
• Casey Affleck (USA);
• Gillian Andersen (USA);
• Alec Baldwin (USA);
• James Cromwell (USA);
• Tobey Maguire (USA);
• Lisa Edelstein (USA);
• Joaquin Phoenix (USA);
• Brad Pitt (USA);
• Alicia Silverstone (USA);
• Billy West (USA);
• Christian Bale (Storbritannien);
• Julie Christie (Storbritannien);
• Sadie Frost (Storbritannien);
• Anne Hathaway (USA);
• Natalie Portman (USA).

Verdensberømte vegetariske atleter:

• Adam Myerson (cykling, USA);
• Greg Chapel (cricket, Australien);
• Martina Navratilova (tennis, Tjekkiet);
• Sachin Tendulkar (cricket, Indien);
• Mike Tyson (Boksing, USA).

Andre kendte personligheder fortid og nutid:

• Leonardo da Vinci, kunstner
• Amos Bronson Alcott, transcendentalist
• Confucius, kinesisk filosof
• Dalai Lama 14., åndelig leder
• Albert Einstein, fysiker
• Adolf Hitler, nazileder
• Aristoteles, filosof og tænker
• Platon, filosof og tænker
• Pythagoras, matematiker
• Sokrates, filosof og tænker
• Mahatma Gandhi, indisk leder
• Swami Vivekananda, filosof
• George Bernard Shaw, dramatiker
• Isaac Newton, videnskabsmand
• Leo Tolstoy, forfatter
• Mark Twain, forfatter
• Michael Jackson, sanger
• Benjamin Franklin, amerikansk politiker
• Henry Ford, iværksætter
• Louisa May Alcott, forfatter
• H.G. Wells, forfatter
• Ringo Starr, sanger
• George Harrison, sanger
• Charlotte Brontë, forfatter
• Charles Darwin, naturforsker
• Bryan Adams, sanger
• Gulu Lalwani, iværksætter
• Heather Mills, samfundsaktivist
• Mac Danzig, kampsportsmester
• Prins, sanger
• Dr. Abdul Kalam, videnskabsmand
• Rabindranath Tagore, digter og kunstner
• Paul McCartney, sanger
• Chelsea Clinton.

Selvfølgelig er denne liste ikke komplet og er fejlagtig nogle steder. Men det er netop takket være mange af disse personer, at flere mennesker blive tilhængere af vegetarisme.