Øker eller senker rødvin blodtrykket? Effekten av rødvin på blodårer og trykk.

I folkemedisin Rødvin antas å senke blodtrykket. Imidlertid er ikke alt så enkelt. Vår artikkel vil fortelle deg om effekten av rødvin på menneskekroppen og avsløre den medisinske egenskaper.

1

Viner laget av druer kan være røde eller hvite. Røde varianter inkluderer alkohol laget av røde, svarte eller blå druer.. Det er i disse variantene at skinnet på bærene inneholder et fargepigment som gir drikken en rød farge. Hvite varianter er hovedsakelig hentet fra hvite, rosa og de samme røde druene. Fargen på drikken får forskjellige nyanser, ikke bare på grunn av fargen på druebærene, men også på grunn av teknologien for alkoholproduksjon i seg selv. Røde alkoholmerker inneholder lite sukker, og det er derfor de kalles tørre. Hvite merker er søte og har en mild, mangefasettert smak. Imidlertid er det alltid et unntak fra hver regel.

Rød- og hvitvin fra druer

Det har lenge vært bemerket at naturlig druealkohol har en positiv effekt på det menneskelige kardiovaskulære systemet. Franskmennene, som har slike drinker som en del av sitt daglige kosthold, er mindre utsatt for hjertesykdom enn andre folkeslag. Dette forklares av tilstedeværelsen av polyfenoler i rødt druepigment, som viser følgende handlinger:

kardiobeskyttende,
leverbeskyttende,
antitumor,
anti-inflammatorisk.

Polyfenoler bidrar også til å senke blodsukkernivået, forbedre stoffskiftet i celler og oksygentilførsel til organer og vev. Druebær inneholder også tannin, som gir elastisitet til blodårene, og stoffer som procyanider og antioksidanter reduserer risikoen for åreforkalkning, hypertensjon og hjerteinfarkt. Andre virkemidler som styrker blodårene og hjertet inkluderer, som lett kan finnes i ethvert apotek.

Viktig å vite!

Den enkleste måten å komme seg fra alkoholisme uten piller, injeksjoner eller leger med 100 % garanti for resultater. Finn ut hvordan leseren vår, Tatyana, reddet mannen sin fra alkoholisme, uten hans viten ...

2

Refererer til produkter som reduserer blodtrykket. Det er denne drikken som inneholder fruktsyrer som viser krampeløsende egenskaper som utvider blodårene. I tillegg øker slik alkohol volumfraksjon nitrogenoksid som finnes i blodet, som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen indre organer. Men forbruket av vin, som andre alkoholholdige drikker, medisinske formål krever streng dosering.

Hvis du trenger å senke blodtrykket, bør du ikke inkludere søte typer alkohol i kostholdet ditt.

Søt type alkohol

I Spania, på et sykehus i Barcelona, utførte de til og med spesielle studier på effekten av rødvin på menneskekroppen. Og her er resultatene oppnådd av moderne forskere:

risikoen for hjertesykdom gikk ned med 14 %,
sannsynligheten for hjerneslag sank med 20 %,
Alle pasienter som deltok i studien viste en reduksjon i blodtrykket.

Under eksperimentet ble det funnet at en dose druealkohol over 300 ml øker sannsynligheten for hypertensjon, pankreatitt, hjerneslag og skrumplever. Konklusjonene til medisinske eksperter uttalte at den optimale terapeutiske dosen er 50-100 ml av en tørr druedrikk laget av bærvarianter som Cabernet Sauvignon og Pinot Noiro. For rent terapeutiske formål kan alkohol fortynnes mineralvann i forholdet 1:2.

3

Påvirkningen av vindrikker laget av druer på menneskekroppen er ganske mangfoldig. I tillegg positive egenskaper Denne alkoholen har også en negativ side ved bruken, eller rettere sagt, misbruket av alkohol. Alle påstander om at rødvin brukes til helbredelse og kan drikkes ofte og i hvilken som helst mengde er helt feil. Enhver bruk alkoholholdige drikker i et volum på mer enn 0,5 liter per dag er bare helseskadelig.

Alkohol, som trenger inn i mage-tarmkanalen, fører til sykdommer fordøyelsessystemet. Det er problemer med lever og nyrer. Blodtrykket hopper, det er en økning i belastningen på hjerte og blodårer, og risikoen for kreft, hjerteinfarkt og skrumplever øker. Hud aldring for tidlig.

Alkohol øker stress på hjertet

Argumentet om at noen folkeslag, spesielt innbyggerne i Kaukasus, regelmessig drikker alkoholholdige druedrikker som mat og har lengre varighet livet, i vårt tilfelle er ikke riktig. For det første misbruker ikke innbyggere i slike regioner alkohol. For det andre negativ innvirkning hetviner jevnes over av tradisjonelle nasjonal mat, som inkluderer mye ferske grønnsaker, frukt, sjømat og kjøttretter.

For å korrigere blodtrykket i folkemedisinen finnes det oppskrifter basert på industrielle viner. For at behandlingen skal være gunstig, må du kjenne til kontraindikasjonene, samt hva slags alkohol og hvordan det påvirker blodtrykket.

Prinsippene for virkningen av alkohol på aktiviteten til hjertemuskelen og blodårene har vært kjent i lang tid. Naturvin brukes i folkemedisin. Ved å innta en alkoholholdig drikk i rimelige doser i henhold til ordningen, kan du rette opp arbeidet sirkulasjonssystemet. Men vin senker eller øker også blodtrykket avhengig av type drikke, så det anbefales at du gjør deg kjent med sammensetningen og egenskapene til denne typen alkohol før du drikker.

Alkoholholdige drikker klassifiseres etter farge, sukkerinnhold, styrke, råvarer som brukes, og tatt som grunnlag. Viner er delt inn i rød, hvit, rose, samt tørre, forsterkede og borddrikker.

Klassifisering i grupper i henhold til råvarene som brukes:

drue;
blandet (flervarietet);
vermut, urte (basert på roseblader, bjørkesaft, andre råvarer);
bær;
frukt;
rosin

I folkemedisinen brukes vin mot høyt blodtrykk eller hypotensjon, både industriell og hjemmelaget, hvor oppskriften inkluderer medisinske planter. Kun musserende typer av drikken brukes ikke til behandling.

Øker eller senker vin blodtrykket?

Blodtrykksnivået påvirkes av flere faktorer: tilstanden til blodårene, livsstil, kosthold, tilstedeværelsen av hjerte-, nevrologiske, endokrine eller andre sykdommer. Det er en oppfatning blant befolkningen at blodtrykket kan normaliseres med druevin. Faktisk har denne drinken en rik kjemisk sammensetning, som inkluderer mikro- og makroelementer, vitaminer og andre gunstige stoffer: tanniner, monosakkarider, etc. Takket være dette kan du forbedre blodsammensetningen, øke hastigheten på blodsirkulasjonen og oksygenmetningen av vev.

Ved arteriell hypotensjon og hypertensjon anbefales det ikke å ta mye søte og forsterkede alkoholholdige drikker, siden etanol har en dobbel effekt på sirkulasjonssystemets funksjon. En person som drikker alkohol opplever først en reduksjon i blodtrykket på grunn av vasodilatasjon, og deretter en plutselig økning i blodtrykket på grunn av den påfølgende intense hjerterytmen.

Med alkoholmisbruk begynner utviklingen av kronisk hypotensjon.

Men er det mulig å drikke alkohol fra druejuice for å normalisere, øke eller senke blodtrykket? Legene har ikke et klart svar på spørsmålet om hvor forenlig vin og blodtrykk er. Hva som bør tas i betraktning her er ikke så mye nyttige egenskaper, hva er kontraindikasjonene for å drikke alkoholholdige drikker for hypotensjon og hypertensjon. De tar også hensyn til mulig interaksjon mellom stoffer som finnes i vin og medisiner som tas, individuell toleranse for etanol og samtidige patologier, så det anbefales først å konsultere legen din.

Kontraindikasjoner for å drikke vin

Det er forbudt å drikke alkohol før fylte 18 år, under graviditet, amming, bruk av antibiotika og noen andre medisiner, som advart i instruksjonene deres.

Kontraindikasjoner for å drikke vin:

allergier (mot alkohol, rød mat, sukker, etc.);
alkoholisme, narkotikaavhengighet;
psykiske lidelser;
pankreatitt;
sykdommer i nervesystemet;
patologier i leveren, magen eller tarmkanalen ( økt surhet, magesår, gastritt, hepatitt, kolecystitt, kolitt, etc.);
systematisk forekommende migrene;
bronkial astma.

Hvis du har hypertensjon, kan du bare drikke vin med måte, og ta hensyn til sammensetningen av drinken. Med høyt blodtrykk (over 140/90 – 160/110 mm Hg) alkoholholdige produkter Det er forbudt å bruke i store doser.

Hvis en person er diagnostisert med hypotensjon, bør han ikke ta hvite drueviner, som senker blodtrykket. I alle fall, hvis det er patologier, anbefales en person å konsultere legen sin og være enig med ham tillatt dose alkohol til konsum.

Vinens effekt på blodtrykket

Druer har en gunstig effekt på det kardiovaskulære systemet. Bærene gir brorparten av næringsstoffene til vinen. Dens komponenter kjemisk sammensetning har en antioksidanteffekt (proanthocyanidiner), regulerer lipidmetabolismen (resveratrol), reduserer trombedannelse (quercetin). I tillegg hjelper andre bioflavonoider, vitaminer, mikroelementer til å normalisere blodtrykk og hjerterytme, forbedre blodmikrosirkulasjonen, redusere kapillærpermeabiliteten, styrke vaskulære vegger og øke hemoglobin.

Det er nyttig for en person med blodtrykksproblemer å vite hva og hvordan vin påvirker blodtrykket. På riktig bruk alkoholholdig drikke takket være retinol, tokoferol, magnesium, kalium, jern, B-vitaminer, askorbinsyre, nikotinsyre og fruktsyrer, reduseres en persons sannsynlighet for å utvikle hjertesykdom og slag med 10-20%.

Hypertensive og hypotensive pasienter er ofte opptatt av spørsmålet: "Hva skjer med blodtrykket mitt når jeg drikker vin?" Når du drikker denne typen alkohol i et volum på ikke mer enn 120 ml, øker nivået av nitrogen i blodet, blodsirkulasjonen akselererer, og lumenene i blodårene utvides, noe som forårsaker små svingninger i blodtrykket. Men alkoholmisbruk eller regelmessig overskridelse av tillatte grenser kan føre til krise og også ha en skadelig effekt på fordøyelsessystemet, nervesystemet, kjønnsorganene og kardiovaskulærsystemet.

Hvordan påvirker hvitvin blodtrykket?

Halvsøte og dessertvindrikker, etter inntak, fører i utgangspunktet til en reduksjon i blodtrykket. Da øker pulsen, noe som øker blodtrykksnivået. Men tørr hvitvin, på grunn av dets lavere innhold av fruktsyrer, forårsaker ikke intens sammentrekning av hjertemuskelen, og etter det forblir avslapningen av vaskulære vegger i lang tid. Men de blodtrykkssenkende egenskapene til drikken bevares bare hvis en person drikker den sjelden og ikke mer enn 120 ml.

Hypertensive pasienter kan bruke vin for å normalisere blodtrykket daglig, og sørg for å redusere den daglige porsjonen til 50–100 ml. Med en større dose øker blodtrykket alltid raskt.

Resultat: hvit tørr vin senker blodtrykket hvis det tas på kurs, tar ukentlige pauser minst en gang i måneden. Det anbefales å ta drikken tre ganger om dagen, 15–35 ml. I tillegg tas antioksidantene i hvitvin lettere opp i cellene, så du kan drikke den hvis du er allergisk mot rød mat.

Imidlertid brukes ikke denne typen drikke til å senke konsentrasjonen av endofelinprotein i blodet, hvis overskudd fører til utvikling av vaskulære sykdommer(aterosklerose og lignende patologier).

Hvordan påvirker rødvin blodtrykket?

Når du velger blant disse typer alkohol, bør du også være oppmerksom på styrken og sukkerinnholdet. Generelt øker det blodtrykket og hemoglobinet, forbedrer fordøyelsen og reduserer mengden endofelinprotein. Denne alkoholen inneholder mange aminosyrer, som også er naturlige antispasmodika, i tillegg lindrer de raskt spasmer i perifere blodårer.

Mengden antioksidanter, procyanider, polyfenoler og andre stoffer som utgjør rødvin har god effekt på intracellulær metabolisme, beriker vev med oksygen og forhindrer trykkfall. Den lave konsentrasjonen av sukker og lavt alkoholinnhold i drikken forårsaker ikke rask hjerterytme og en kraftig økning i systolisk blodtrykk.

Bunnlinje: røde bord (søt) og sterkvin, vermut, tinkturer anbefales ikke for hypertensive pasienter, da de har blodtrykksøkende egenskaper. EN daglig bruk de i et volum på mer enn 100–150 ml kan forårsake en krise, og øke blodtrykket til den høyeste grensen.

Naturlige tørre rødviner, som drikkes i 50-100 ml porsjoner, er mye sunnere for helsen. De kan fortynnes med mineralvann for å redusere styrken.

Konklusjon

Hvilken vin øker eller senker blodtrykket? Gjennom medisinske observasjoner ble svaret etablert. For hypertensjon, drikk 50-100 ml (ikke mer!) tørr hvitvin. Det bidrar til å redusere blodtrykket. Hypotoniske pasienter har lov til å ta bordsøt rød- eller hvitvin i samme doser. Dette vil øke trykket. Naturligvis kan du drikke vin i fravær av kontraindikasjoner og etter medisinsk konsultasjon.

I gamle tider trodde man at vin var en gave fra gudene som måtte tilbes. I dag er druedrikk en kilde til helbredende stoffer som styrker kroppen. Dens biokomponenter og mineraler lindrer nervøsitet og normaliserer sirkulasjonssystemets funksjon. For pasienter med hypertensjon er det viktig: øker eller senker rødvin blodtrykket? Dette spørsmålet er spesielt relevant i forkant av viktige høytider når du virkelig ønsker å slappe av og ha en flott tid med venner og familie, og ikke i sengen, lider av symptomene på hypertensjon.

Skarpe hopp i blodtrykket i den ene eller den andre retningen krever spesiell oppmerksomhet når du velger drikke, spesielt alkohol. Alkohol i små mengder kan midlertidig bekjempe tegn på hypertensjon. Når en person drikker et par slurker med druealkohol, utvider vaskulærsengene seg og blodtrykket synker. I tillegg til dette har det følgende effekter:

anti-inflammatorisk;
antioksidant;
antitumor;
kardiobeskyttende;
leverbeskyttende.

Verdt å overgå tillatt norm, da den motsatte effekten oppstår: røde blodlegemer slutter å fungere riktig, begynner å sprekke og feste seg sammen, og tetter blodstrømmen. Blodtrykket stiger igjen, volumet av blod som sendes ut av hjertet i blodet øker, frekvensen av muskelsammentrekninger øker, og takykardi utvikler seg. Hva kan vi si om bakrus syndrom når en person, etter tunge libations, rett og slett kan finne seg selv på sykehusseng med hjerteinfarkt eller hjerneslag.

I små mengder er rødvin indisert for de som lider av hypotensjon eller hypertensjon. Det viktigste er å velge riktig variant og ikke misbruke alkohol. Når, når du drikker drikken, blir veggene i venene og arteriene sterkere og mer elastiske, blodet renses for giftstoffer, kolesterol og skadelige radikaler, vil patologien manifestere seg mindre uttalt.

Når du velger alkohol og har hypertensjon, må du følge følgende regler:

En druedrikk bør ikke være veldig søt hvis en person lider av lang tid hypertensjon. Høyt sukkerinnhold (Vermouth, Port, Cahors) har en negativ innvirkning på helsen. Glukose i vin må gjære fullstendig, derfor, med ofte høyt blodtrykk, anbefaler leger ikke å drikke jordbær-, kirsebær- eller bringebæralkohol.
Det er bedre å kjøpe vin uforsterket. Normal styrke er 9-11,5 %. Selvfølgelig, i sjeldne tilfeller, er 30-50 gram av en sterkere druedrikk ikke farlig, men hvis hypertensjon ikke er i avansert tilstand.
Rødvin må være årgang. Den vasodilaterende effekten til denne unike drikken produseres ikke av alkohol, men av aktive komponenter som opprinnelig er inneholdt i druebær og kommer fra naturen selv.
Alkoholforbruk bør doseres strengt. Ifølge moderne forskning Den faktiske fordelen for hypertensjon kommer fra et vinvolum på ikke mer enn 150 ml. Daglig inntak bør ikke overstige 100 ml, og høykvalitets alkohol bør velges. Slike doser er et ideelt kompromiss mellom de skadelige effektene av alkohol og de gunstige egenskapene til druejuice.
Viner av sure varianter reduserer blodtrykket mer aktivt. De er fulle ren form for å lindre stress, muskelspenninger og tretthet, øke vaskulær tonus. Hvis du kjøper en flaske forsterket drikke i en butikk, er det bedre å fortynne den med mineralvann for ikke å skade kroppen og ikke forårsake en hypertensiv krise.
Ved hypotensjon (lavt blodtrykk) føler du deg ofte svimmel og svak. For å heve den litt vitalitet drikk en kopp kaffe eller søt rød brennevin. Sukker fra det vil øke blodtrykket til det normale, noe som helt sikkert vil forbedre ditt velvære. Selv om det å strekke seg etter et glass hver gang, selv om du er litt svak, ikke vil føre til noe godt.

Vin har faktisk en gunstig effekt på helsen, men i rimelige mengder. Det fjerner ikke bare stressende tilstand, men reduserer også risikoen for mer alvorlige patologier (hjerteinfarkt og hjerneslag), og bremser også aldringsprosessen ved å mette cellene med antioksidanter og fruktsyrer.

Naturlig druedrikk høy kvalitet er en uovertruffen bukett med nyttige komponenter:

Fordelene med god rødvin er uendelige. Den inneholder essensielle mineraler: fosfor, kalium, jod, titan, kobolt, rubidium, mangan, magnesium, samt en tandem av vitamin B, PP og C. Takket være den naturlige formelen skapt av naturen selv, forbedrer drue sterk drikke hjernefunksjonen , hukommelse, mental aktivitet, metter vev med oksygen og, viktigere, forhindrer dannelsen av kreftsvulster. Et lite glass lett alkohol er nøkkelen til god helse hele dagen!

Hvis en person er disponert for lav eller høyt blodtrykk, må du følge en diett. Mange mennesker er interessert: øker eller reduserer rødvin blodtrykket? La oss merke med en gang: alkohol påvirker det kardiovaskulære systemet. Ulike alkoholholdige drikker kan heve eller senke blodtrykket. Hvis du har høyt blodtrykk, anbefales produkter som senker blodtrykket: rødvin er en av dem. Du kan drikke det inn store mengder og fortrinnsvis i fortynnet form. Vin er en integrert egenskap ved en festlig fest: den lar deg slappe av og ta tankene bort fra det daglige mas. Tørr rødvin har en utmerket smak, og det er derfor kundene setter pris på den.

Fordeler med rødvin for kroppen:

gjenoppretter blodtrykket;
hjelper med å bekjempe ekstra kilo;
stimulerer intellektuell aktivitet;
renser blod og blodårer;
gir forebygging av kolesterolplakk;
metter kroppen med syrer og vitaminer;
toner muskler;
forbedrer seksuell aktivitet hos menn;
bremser aldringen av hjerneceller;
gir slagforebygging.

Hvordan påvirker rødvin blodtrykket?

Mange tror at rødvin øker blodtrykket: det er en viss sannhet i dette: drikken øker blodtrykket unntakstilfeller. Det er generelt akseptert at rødvin kan senke blodtrykket. Når vi drikker alkohol, kjenner vi en behagelig eufori, men blodårene blir spente og hjertet er under belastning. Rødvin gir ikke en slik belastning, men du må drikke den kl begrensede mengder: en gang i uken er nok.

Når det konsumeres i små doser, vil produktet ikke øke blodtrykket, det er indisert for hypertensjon. Det er bedre å gi preferanse til tørr vin du bør ta hensyn til kvalitet. Det er viktig å vite at hvitvin, i motsetning til rød, er mindre sunn. Søtvin og alkoholholdige likører forstyrrer hjertets funksjon, blant annet på grunn av sukkerinnholdet. Dermed er de i stand til å øke blodtrykket. Rødvin i dette tilfellet er et unntak: det normaliserer høyt blodtrykk. Tørr rødvin inneholder en stor mengde fruktsyrer, og de utvider hjerteårene, slik at blodsirkulerer bedre.

For å bli kvitt hypertensjon anbefaler våre lesere et middel "Normaten". Dette er det første stoffet som NATURLIG, og ikke kunstig, reduserer blodtrykk og lindrer blodtrykket fullstendig! Normaten er trygg. Det har ingen bivirkninger.

Nyttig sammensetning av drikken

Produktet inneholder en stor mengde polyfenoler, inkludert resveratrol. De gunstige stoffene i sammensetningen forbedrer funksjonen til indre organer og normaliserer arteriell puls. De gir også tumorforebygging og en kraftig anti-inflammatorisk effekt. Vin rik på polyfenoler senker blodsukkeret, og forhindrer dermed diabetes. På grunn av det faktum at karene utvider seg, er vevene mettet med luft.

Rødvin senker blodtrykket takket være antioksidantene. De toner blodårene og beskytter samtidig mot plakk. Eksperter mener at vin reduserer risikoen for hjerteinfarkt og setter hypertensjon i remisjon. I skallet av bærene er det nyttig syre, det toner blodårene og gir dem elastisitet. Vin kan konsumeres for hypertensjon, men i strengt begrensede mengder.

Anbefalinger og kontraindikasjoner for høyt blodtrykk

Ikke la deg rive med av drinken! Til tross for sine medisinske egenskaper, kan det bli skadelig. Vin har en positiv effekt på helsen til diabetikere. Men hvis det konsumeres daglig eller til og med systematisk, vil det føre til nederlag kardiovaskulært system. Til tross for positive egenskaper drikking av vin i store doser fører til progresjon av hypertensjon, og også til utvikling av pankreatitt. Hyppig drikking av alkohol forårsaker skrumplever, så du må vite når du skal slutte.

Nå vet vi svaret på spørsmålet: "Øker eller senker vin blodtrykket?" Ved moderat inntak senker drikken blodtrykket; Overdreven forbruk fører til en kortsiktig økning: dette kan komplisere funksjonen til indre organer. Rødvin kan drikkes i små mengder, gjerne fortynnet med vann. Cabernet- og Sauvignon-varianter anbefales for å styrke det kardiovaskulære systemet. De inneholder gunstige flavonoider, polyfenoler som senker blodtrykket og forhindrer hypertensjon. Fortynner du vin med mineralvann, vil den beholde sine gunstige stoffer.

Tar du medisiner kan du kjøpe vin uten etanol. Alkohol med etanol forbedrer effekten av medisiner; det er bedre å ikke bruke dette produktet. Når det gjelder fordelene med hvitvin, er det ikke så uttalt: drikken har mindre syrer og nødvendig for kroppen vitaminer Hvitvin renser ikke blodet og gir ikke næring til hele kroppen.

Relatert materiale:

Viktig: Informasjonen på nettstedet er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning!

Artikkelpubliseringsdato: 05.04.2017

Artikkel oppdatert dato: 21.12.2018

Fra denne artikkelen vil du lære hvordan vin påvirker det kardiovaskulære systemet: øker eller reduserer denne drikken blodtrykket. Er denne drikken egnet for hypertensive og hypotensive pasienter? Hvilken dosering er trygg.

Vinens effekt på blodtrykket avhenger av type og styrke. Rød- og hvitvin øker eller senker blodtrykket.

Rådfør deg med legen din før du drikker drinken. Hvis du lider av hjerte- og karsykdommer, se en kardiolog.

Hvordan påvirker rødvin blodtrykket?

Tørr rødvin kan senke blodtrykket.

Druene som høykvalitetsdrikken er laget av inneholder polyfenoler. Den mest fordelaktige av dem er resveratrol. Det er dette som sikrer en reduksjon i trykket. 100 ml tørr rødvin inneholder opptil 0,58 mg av dette stoffet.

Resveratrol kalles også "kongen av antioksidanter" og sies å ha anti-kreft, anti-inflammatoriske egenskaper og mange andre.

I store doser eller ved langvarig regelmessig inntak, selv i små mengder, øker rødvin ofte blodtrykket.

Hvitvin og blodtrykk

Vin for forebygging av hjerte- og karsykdommer

For å forhindre hjerte- og karsykdommer, inkludert hypertensjon, anbefales det å innta 100–150 ml rød tørrdrikk per dag i ikke mer enn 7–10 dager. Ta deretter en pause i noen uker.

Halvsøte og søte røde varianter er også egnet. Imidlertid vil deres effekt være lavere enn den for tørr. Også, med et høyt sukkerinnhold, går noen fordelaktige egenskaper til resveratrol tapt, så tørre viner er mer å foretrekke.

Vær også oppmerksom på at du må velge drikker av høy kvalitet som er laget av naturlige druer og ikke inneholder smaker eller fargestoffer.

Velg en svak drink, da det høye innholdet av etylalkohol overskygger nyttig handling polyfenoler.

Hvitvin er ikke egnet for forebygging av kardiovaskulære sykdommer, siden resveratrolinnholdet i hvite druer er mye lavere enn i mørke varianter.

Effekten av store doser vin på det kardiovaskulære systemet

Hvis du drikker vin i en dose på mer enn 300 ml om gangen eller i en "nyttig" dosering i mer enn 10 dager, begynner det å ha en negativ effekt.

Etylalkohol i vin øker blodtrykket. Jo sterkere den er, jo mer skadelig vil den være for hjertet og blodårene i store mengder og ved regelmessig bruk.

Men selv svak vin, og til og med lavalkoholdrikker, når de konsumeres i mer enn 10 dager, har imidlertid negativ innvirkning på kroppen. Ved langvarig bruk de:

Strekker sammen blodårene.
Øker blodtrykket.
De forstyrrer den normale funksjonen til nyrene, og nyresykdommer forverrer problemet med høyt blodtrykk.
Reduser magnesiumnivået i blodet. Og magnesiummangel er skadelig for hjertet, blodårene og nervesystemet.
Forringe leverfunksjonen.
Forstyrrer hjernens funksjon.

Langsiktig regelmessig inntak av selv milde alkoholholdige drikker kan forårsake alkoholisk myokarddystrofi (underlegenhet i det muskulære laget av hjertet) og utvidet kardiomyopati (forstørrelse av hjertet på grunn av utvidelse av hulrommene i hjertekamrene). Men her vi snakker om ikke lenger om noen uker, men om flere års kronisk bruk.

Vin for blodtrykksproblemer

Du bør være forsiktig når du drikker vin til terapeutiske og profylaktiske formål, da dette kan føre til uønskede konsekvenser for problemer med blodtrykk

Rødvin og blodtrykksmålinger over normalen er ikke alltid kompatible ting.

Hvis du har prehypertensjon (BP over 130/85 mmHg men under 140/90) eller hypertensjon innledende grad(fra 140/90 mm Hg til 160/99), 100–150 ml tørr drikke vil redusere blodtrykket med 5–15 mm Hg. Kunst.

Hvis du lider av en alvorlig form for hypertensjon (høyt blodtrykk fra 160/100), er alkohol i enhver form kontraindisert for deg.

Når det gjelder lavt blodtrykk, kan tørr rødvin provosere en enda større reduksjon. Dette er imidlertid individuelt. Hvis du har lavt blodtrykk, kan du drikke 50-100 ml vin, men bare hvis det ikke fører til en signifikant reduksjon i blodtrykket (det er lurt å måle blodtrykket før og etter inntak).

Hvis du har problemer med det kardiovaskulære systemet, kontakt en kardiolog om du kan drikke vin.

Hvis du består medikamentell behandling eventuelle sykdommer, kontakt legen din, da mange medisiner er uforenlige med alkohol.

Andre fordeler med Resveratrol

Resveratrol er nøkkelen nyttig stoff vin - i tillegg til å senke blodtrykket, har det også følgende effekter:

Øker hemoglobinnivået.
Senker sukkernivået.
Forhindrer avsetning av aterosklerotisk plakk på veggene i blodårene (dette er forebygging av aterosklerose, koronar hjertesykdom og hjerteinfarkt).
Forhindrer dannelse av blodpropp.
Reduserer risikoen for gastrointestinale svulster.
Bremser hjernens aldring.
Reduserer aktiviteten til herpes-, influensa- og vannkoppevirus.
Forbedrer evnen til å bli gravid da det øker nivået av det kvinnelige hormonet progesteron.

Kontraindikasjoner for å drikke vin

bronkial astma;
allergi mot druer;
gastritt;
magesår eller tarmsår;
nevroser;
psykoser;
pankreatitt;
hepatitt og andre leversykdommer;
kroniske nyre- eller blæresykdommer;
blodtrykk over 160/100;
hjertesvikt;
hyppige migrene;
tendens til alkoholisme;
graviditetsplanlegging, graviditet og amming;
alder opp til 18 år.

Alkoholfri erstatning for rødvin

Hvis alkohol er kontraindisert for deg av helsemessige årsaker, eller du er under 18 år, eller du planlegger en graviditet (og for øyeblikket er det ekstremt uønsket å drikke alkohol for både kvinnen og barnet hennes), kan du få resveratrol fra andre kilder:

røde, blå, svarte druesorter;
blåbær;
Reinutria Sakhalin (Sakhalin knotweed) er en plante av bokhvetefamilien;
peanøtt;
kakao bønner;
plommer;
tomater;
pepper.

Polygonnum cuspidatum eller kam knotweed - en plante som et ekstrakt ekstraheres fra for å oppnå konsentrert resveratrol

Konklusjoner

Å drikke 100–150 ml høykvalitets tørr rødvin i ikke mer enn 10 dager på rad er gunstig for det kardiovaskulære systemet og for hele kroppen som helhet. Dette vil bidra til å redusere litt forhøyet blodtrykk, styrke blodårene, forhindre åreforkalkning og trombose, senke sukker og øke kroppens motstand mot virussykdommer.

Hvitvin senker ikke blodtrykket.

Langvarig bruk eller overdosering fører til økt blodtrykk og annet bivirkninger(lidelser i hjerte, lever, nyrer, hjerne).

Den aktive ingrediensen i rødvin kan også fås fra andre kilder: bær, nøtter.