Høyde og vekt av Ekaterina Strizhenova nå. Ekaterina Strizhenova: biografi, personlig liv, familie, mann, barn - foto

Hva er høyden og vekten til sangeren Nina Shatskaya?

Vi fant ingen informasjon om høyden og vekten til sangeren Nina Shatskaya, så vi vil finne ut omtrentlige data ved å sammenligne fotografier med personer hvis høyde og vekt er kjent for oss.

På bildet til høyre er Nina Shatskaya, skodd i 9cm hæler og ved siden av står Andrei Derzhavin med en høyde på 179cm og sko som legger til 2cm. Totalt viser det seg at Nina Shatskaya, skodd i 9cm hæler, er høyere enn 181cm. med ca. 2-3 cm. Fra 184 cm trekker vi fra 9 cm, og vi får Nina Shatskayas omtrentlige høyde på 175 cm. Utvendig ser Nina Shatskayas vekt 70-75 kg

Nina Shatskayas høyde er 175 cm

Vekt Nina Shatskaya 70-75kg

Hva er Irina Nizinas høyde og vekt?

Irina Nizina er kjent Russisk skuespillerinne teater og kino, vinner av prisene "Seagull" og "Moscow Debuts" Skuespillerinnens største berømmelse kom fra filmverk som Nytt liv Detektiv Gurov og Advokat På Internett er skuespillerinnen kreditert med en høyde på 174 cm og en vekt på 65 kg.

Ingen vet med sikkerhet hvor pålitelig og nøyaktig høyden og vekten til Irina Nizina er.

Irina Nizinas høyde er 174 cm

Irina Nizinas vekt er 65 kg

Hva er høyden og vekten til Nadezhda Obolentseva?

Nadezhda Obolentseva ble født i Moskva 24. juli 1983 og ble mest kjent som sosialist.

Det er ingen informasjon om høyden og vekten til Nadezhda Obolentseva, så vi vil grovt anslå kjendisens parametere.

På bildet er Nadezhda Obolentseva og Svetlana Bondarchuk 177 cm høye Basert på bildet følger det at Nadezhda Obolentsevas høyde er omtrent 174-175 cm, og vekten hennes er 59 kg.

Nadezhda Obolentsevas høyde er 174-175 cm

Vekt Nadezhda Obolentseva 59kg

Hva er Tatyana Denisovas høyde og vekt?

Tatyana Denisova ble født 11. februar 1981 i Kaliningrad-regionen RSFSR Hun fikk størst berømmelse som ukrainsk koreograf, grunnlegger og direktør for dansegruppen "JB ballet" i Tyskland. et av de faste jurymedlemmene og koreografen for det ukrainske TV-prosjektet «Everybody Dance!» , samt en mentor og koreograf for det russiske showprosjektet "Dancing".

På Internett er den berømte koreografen kreditert med en høyde på 166 cm og en vekt på 58 kg

Tatiana Denisovas høyde er 166 cm

Tatyana Denisovas vekt er 58 kg

Hvor høy og vekt er Anton Makarsky?

Anton Makarsky ble født 26. november 1975 i byen Penza. Skuespilleren fikk størst popularitet og berømmelse takket være sine roller i filmer som Smersh, Poor Nastya, samt en rekke roller i teater og kino.

På Internett er den berømte skuespilleren kreditert med en høyde på 177-178 cm og en vekt på 79 kg. Ingen vet hvor pålitelige og nøyaktige de oppgitte dataene er

Anton Makarskys høyde er 177-178cm

Anton Makarskys vekt er 79 kg

Hva er høyden og vekten til Sergei Kucherov?

Sergey Kucherov ble født 22. august 1989 i byen Magnitogorsk. Han oppnådde den største berømmelse takket være sine sportslige suksesser innen kroppsbygging og TV-prosjektet Dom2.

På Internett er Sergei Kucherov kreditert med en høyde på 178-179 cm og en vekt på 88 kg

Sergei Kucherovs høyde er 178-179 cm

Sergei Kucherovs vekt er 88-90 kg

Ekaterina Strizhenova er en sovjetisk og russisk teater- og filmskuespillerinne, TV-programleder. Skuespillerinnen har spilt i filmer i mer enn 30 år, og i løpet av denne tiden har hun klart å spille en rekke karakterer, og spilt i komedier, dramaer, detektivhistorier og krigsfilmer.

I løpet av denne tiden har skuespillerinnen fått mange fans som beundrer Strizhenovas talent og ser frem til utgivelsen av den nye filmen. Siste arbeid Catherine var i 2014, i TV-serien "Kuprin", der skuespillerinnen spilte baronessen og sangeren. Siden den gang har Strizhenova ikke deltatt i filmer, og fans venter fortsatt på i det minste en film med favoritten deres.

Høyde, vekt, alder. Hvor gammel er Ekaterina Strizhenova

Siden skuespillerinnen begynte å opptre i filmer, har hun fått mange fans, og ikke overraskende. Lyst utseende, brune mandelformede øyne, svart fluffy hår og store bryster gjør kvinnen til en ekte skjønnhet, og hvis du tenker på at i dag er skuespillerinnen 50, så ser du på bildet hennes, forstår du at skuespillerinnen ser rett og slett fantastisk ut!

Kvinner vil vite hvordan Strizhenova tar vare på seg selv, hvilke kosmetikk hun bruker, om hun spiller sport, så vel som hennes personlige parametere: høyde, vekt, alder. Hvor gammel er Ekaterina Strizhenova - et populært spørsmål blant menn. Tross alt har skuespillerinnen spilt i filmer i veldig lang tid, og det er intuitivt klart at hun er "over 40", men ser på hennes attraktive utseende, forstår du at Ekaterina legger mye arbeid i å se ung ut.

Biografi om Ekaterina Strizhenova

Biografien til Ekaterina Strizhenova begynte i 1968 i Moskva. Katya kom på TV ganske lenge tidlig alder. Fra hun var fem år spilte hun hovedrollen i TV-programmer på sentrale kanaler, hvor hun var vertskap for barneprogrammer, og var også programleder for barneprogram sangkonkurranser. Alle husker barneprogrammene "ABVGDeyka", "Alarm Clock" og "Merry Notes", arrangert av unge Strizhenova. Katya klarte å gjøre mye: hun gikk på skolen, gikk på et gymnastikk- og tegnestudio, og klarte også å gjøre lekser og opptre på TV.

På videregående spilte Katya hovedrollen i filmer for første gang. Hun spilte en liten rolle i familiedramaet "Leader", som ble utgitt i 1984. Etter skolen ble jenta uteksaminert fra regiavdelingen til Moskva-instituttet for kultur. Alle årene som Katya fikk høyere utdanning, spilte hun samtidig i filmer. Jentas første verk var hovedsakelig krimdramaer og detektivhistorier, hvorav de mest kjente er "Sniper" og "Road to Nowhere." I 1992 spilte Strizhenova i filmen "The Musketeers Twenty Years Later." Fire da allerede kjente skuespillere spilte på samme sett med skuespillerinnen, og Strizhenova var veldig forpliktet til ikke å falle med ansiktet ned i skitten. Etter å ha mottatt vitnemålet, begynte skuespillerinnen også å jobbe ved Chekhov-teatret, hvor hun utførte helt forskjellige roller, og også spilte i en bedrift.

I 1997 ble Ekaterina invitert til å være vertskap for programmet " God morgen" Det var takket være dette prosjektet at bokstavelig talt hele Russland anerkjente henne, siden programmet ble sendt på en av de ledende kanalene, ORT, og det søte smilet til programlederen satte umiddelbart stemningen for en god dag.

I 2004 bestemte skuespillerinnen seg for å fortsette sin selvutdanning og gikk inn i avdelingen ved Institutt for psykologi. Dette emnet har alltid vært interessant for Strizhenova, men hun hadde aldri tid til å gjøre det. Generelt er skuespillerinnen en veldig allsidig person. Hun er både programleder og stemmeskuespiller, og Ansvarlig redaktør magasinet tidligere, og deltok også i mange prosjekter på TV, som isdans. Under en av skuespillerinnenes opptredener brakk hun to av ribbeina, men forlot ikke prosjektet, og fortsatte fortsatt å trene, og nådde dermed finalen. I 2011 var Strizhenova vertskap for programmet "Pros and Cons" på Channel One, deretter var hun vert for veldedighetstelethon "All the World", og ble også ansiktet til TV-showet "They and We". dedikert til relasjoner mellom kjønnene.

Blant Strizhenovas mest minneverdige filmer er "The Countess de Monsoreau", "The Secret of Queen Anne", og allerede på 2000-tallet TV-serien "Cobra", der Ekaterina spilte hovedrollen i fem år, og "Another Life". skuespillerinne spilte også hovedrollen i filmen " Murder for 100 Million ", en detektivhistorie der, i sjangerens beste tradisjoner, hele etterforskningen foregår i ett rom. Dette arbeidet til skuespillerinnen har tjent mange gode anmeldelser fans og kritikere.

Ekaterina Strizhenovas personlige liv

Det personlige livet til Ekaterina Strizhenova er absolutt ikke et tema for diskusjon, om bare fordi hun bare kjærlighet Skuespillerinnen møttes da hun var 16, og de er fortsatt lovlig gift. På settet til filmen "Leader" i 1984 møtte unge Katya Alexander Strizhenov, som også var veldig ung da og spilte en av hovedrollene i filmen.

Sympati spredte seg umiddelbart mellom de unge, de begynte å møtes, og som ofte skjer i slike ung jente Jeg holdt allerede et barn i armene mine. Den tidlige fødselen til datteren hennes forhindret ikke kunstneren i å studere, jobbe og oppnå alt i livet. Da hun var 19, giftet hun og Alexander seg og forblir gift frem til i dag. Sannsynligvis vakrere og ekte kjærlighet i dag kl Russisk showbusiness finner ikke!

Familie til Ekaterina Strizhenova

Ekaterina Strizhenovas familie var ikke knyttet til kunstens verden. HENNES far, Vladimir Illarionovich, var journalist, publisist, var involvert i partiarbeid, hvor han var sekretær for Komsomol, og moren hennes, Valentina Yakovlevna, en filolog av utdannelse, jobbet som lærer. Da Katya var 6 år gammel, døde faren hennes av kreft. Hun og søsteren ble alene med moren, så den fremtidige artisten vokste opp uten en far.

Det var moren hennes som ga Katya et eksempel på kjærlighet og hengivenhet. Valentina Yakovlevna elsket mannen sin så mye at hun aldri giftet seg igjen. Til tross for at det var vanskelig for henne å oppdra to barn alene, jobbet hun og gjorde alt selv, men lette ikke etter en manns skulder.

Barn til Ekaterina Strizhenova

Barn til Ekaterina Strizhenova - to døtre ble født med 12 års mellomrom. Hvis Strizhenovas første graviditet var en ulykke, forberedte skuespilleren seg nøye på å bli mor for andre gang, for å føde et barn. De sier at jo tidligere et barn blir født, jo lettere er det å oppdra ham, og skuespillerinnen Strizhenova bekrefter dette ved sitt eksempel.

Til tross for at begge døtrene til skuespillere er barn av samme foreldre, er de helt forskjellige. Mest sannsynlig fordi Catherines eldste datter ble oppdratt mer av moren enn av seg selv, siden Katya studerte og jobbet mye på den tiden, men Sasha, parets andre datter, er mer som stjerneforeldrene hennes.

Datter av Ekaterina Strizhenova - Anastasia Grishchenko

Ekaterina Strizhenovas eldste datter, Anastasia Grishchenko, ble født i 1988. Jenta tilbrakte hele barndommen med bestemoren, men hun blir ikke fornærmet av foreldrene, fordi hun vet at de på den tiden var veldig unge, og det var vanskelig for dem å oppdra et barn. Nastya begynte å tegne som barn og fullførte kunstkurs. Etter skolen dro jenta for å studere i Storbritannia, bodde i London, hvor hun lærte det grunnleggende om ledelse og reklame.

En gang dro hun med sin mor og søster til Tenerife på ferie, og der møtte hun sin fremtidige ektemann, finansmannen Pyotr Grishchenko. I 2013 giftet de unge seg, og Nastya dro for å bli med mannen sin i USA. Nylig sa Ekaterina Strizhenova på Channel One det eldste datter venter barn og skuespillerinnen blir snart bestemor.

Datter av Ekaterina Strizhenova - Alexandra Strizhenova

Den yngste datteren til Ekaterina Strizhenova, Alexandra Strizhenova, ble født i 2000. Siden barndommen har jenta gode evner til eksakte vitenskaper, så hun ble uteksaminert fra skolen i økonomi- og matematikkklassen. Siden hun var tre år gammel har Sasha vært engasjert i kunstnerisk gymnastikk, så vel som ballett, og opptrådt i Alla Dukhovas ballettstudio "Todes".

Strizhenovs datter har spilt i filmer siden barndommen. Hun spilte barn i filmene "Love-Carrots", "How to Marry a Millionaire-2", og deretter i skrekkfilmen "Yulenka". Mest sannsynlig vokser opp i Strizhenov-familien ung stjerne. Strizhenovs datter dater 18 år gamle Anton Churekov, en av representantene for den "gyldne ungdommen".

Ekaterina Strizhenovas mann - Alexander Strizhenov

Ekaterina Strizhenovas mann - Alexander Strizhenov kjent skuespiller, filmregissør og manusforfatter. Han ble født i familien til Oleg og Lyubov Strizhenov, kjent sovjetiske skuespillere teater og kino, ærede artister fra USSR. Han ble uteksaminert fra Moskva kunstteater, spilte mye på teatre, spilte i filmer, i dag jobber han som TV-programleder, og er også involvert i regi. Han laget filmene "fra 180 og over", "Yulenka" og "Love-Carrot". Hun og Ekaterina feiret 30 års ekteskap i fjor.

Mannen sa gjentatte ganger at hvis det ikke var for visdommen til hans kone, ville de mest sannsynlig ikke ha bodd sammen, men takket være Katya var de i stand til å bære kjærlighet gjennom hele livet.

Hvert år samler menns magasiner en vurdering av de mest sexy stjernene, og Strizhenova har gjentatte ganger blitt inkludert i den. Bilder av Ekaterina Strizhenova dukket opp i magasinet Maxim i 2014. Oppriktige bilder skuespillerinnen liker ikke å gjøre dette, så magasinet inkludert i listen bilder av skuespillerinnen fra filmer der hun vises helt naken i erotiske scener, i en badedrakt eller i undertøy. For noen år siden publiserte skuespillerinnen et bilde fra ferien.

Ekaterina Strizhenova i en badedrakt 2016 uten Photoshop nølte ikke med å vise frem figuren sin. Men fans av stjernen klaget over at artisten hadde gått opp i vekt. Men i fjor viste ikke bare skuespillerinnen selv, men også mannen hennes verden sine prestasjoner: de gikk begge ned mye i vekt, spesielt Alexander.

Instagram og Wikipedia Ekaterina Strizhenova

I løpet av karrieren jobbet Ekaterina konstant og utrettelig. Hun hadde en veldig travel turnéplan, konstante turer, filming, flytting til andre byer der vakre opptak for filmer ble skutt, samt festivaler der artisten presenterte filmene hennes.

I dag er Strizhenov ikke bare en skuespillerinne, men også en programleder, forretningskvinne og jurymedlem i det humoristiske TV-showet "The Club of the Cheerful and Resourceful." Ekaterina har mange fans, og nylig ble hun og mannen hennes hjertelig velkommen i Evening Urgant-studioet. Hvis du vil vite mer om stjernen, gå til Ekaterina Strizhenovas Instagram-side og Wikipedia. Artikkel funnet på alabanza

Ekaterina Strizhenova er en sovjetisk og russisk teater- og filmskuespillerinne. Hennes varme smil hilser jevnlig seerne på God morgen-programmet på Channel One.

Barndom og ungdomstid

Ekaterina Strizhenova (pikenavn - Tokman) er en innfødt muskovitt, født 20. mars 1968 i en familie av filologer. Hennes far, Vladimir Illarionovich, en forfatter og journalist, var grunnlegger og sjefredaktør for Student Meridian magazine. Og min mor, Valentina Yakovlevna, lærte russisk til utenlandske studenter, og jobbet senere i administrasjonen til Russlands president. Katya har eldre søster Victoria, som ble kjent designer klær. Jentene mistet faren sin tidlig – han døde av kreft før han var førti.

Moren deres giftet seg aldri på nytt og viet hele livet til døtrene sine. Fra hun var fem år spilte Katya hovedrollen i barneprogrammer på sentral-tv, danset i Kalinka-ensemblet og deltok kunstskole og drev med gymnastikk. Samtidig studerte hun godt på skolen og klarte å hjelpe moren sin rundt i huset.

Skuespillerkarriere

I en alder av seksten år spilte Strizhenova hovedrollen i en stor film for første gang, og spilte rollen som videregående elev Tanya i filmen "Leader". På settet møtte hun Sasha Strizhenov (sønn kjent skuespiller Oleg Strizhenov), som snart ble mannen hennes.

Fødselen av et barn i en alder av 18 forhindret ikke Ekaterina fra å lykkes med å uteksamineres fra Institutt for kultur og bli en profesjonell skuespillerinne. Under studiene handlet hun aktivt i filmer, og etter å ha mottatt vitnemålet sitt gikk hun inn på teaterscenen. Strizhenova var involvert i forestillinger av Chekhov Theatre og Theatre-Studio of Film Actors, og spilte i omreisende bedrifter. Men publikum husket henne mer for henne lyse bilder til kinoen.

Hennes heltinner er sterke, vakre, selvsikre kvinner fra forskjellige tidsepoker, som Madeleine i fortsettelsen av de legendariske "Musketeers", Madame de Brisac i "Countess de Monsoreau", vellykket stolte Inna i "Twists of Fate", luksuriøs TV. programleder Katya i serien "Et annet liv". Ekaterina spilte også hovedrollen i ektemannens filmer mer enn en gang, selv om hun ikke fikk de viktigste, men ganske merkbare rollene. I tillegg til roller i mer enn 40 filmer, utmerket Strizhenova seg ved å jobbe på TV, som hun til og med fikk en grad i psykologi.

TV-karriere

Karrieren hennes på landets "første knapp" begynte med programmet "God morgen", som hun var vert for i tjue år, først sammen med ektemannen Alexander. Ekaterina har fortjent blitt en av favorittmorgenshowvertene blant mange seere.

Ekaterina Strizhenova - God morgen

I 2008 dukket Ekaterina Strizhenova, sammen med Alexei Tikhonov, opp i showet " istid«Og til tross for skaden, nådde hun finalen. Hun var medprogramleder for Alexander Gordon i det sosiale realityprogrammet «Pros and Cons».

Deres kreative forening fortsatte i "They and Us"-programmet, som over tid forvandlet seg til "Man and Woman"-prosjektet. Strizhenovas plass ble tatt av Yulia Baranovskaya, og Ekaterina flyttet til det sosiopolitiske programmet "Time will tell" i 2014.

Ekaterina Strizhenovas personlige liv

I en alder av 18 ble Ekaterina kona til Alexander Strizhenov, som hun møtte på film sett malerier "Leder" av Boris Durov. I 1988 ble babyen deres Anastasia født, og tolv år senere deres andre datter, Sashenka.

Hver kvinne ønsker å se yngre ut enn hennes alder, samtidig som den opprettholder lange år slankhet, attraktivt utseende og fravær av rynker. Og noen mennesker lykkes virkelig. I dette tilfellet tiltrekker forskjellige offentlige personer spesiell oppmerksomhet, fordi det er de som konstant er i offentligheten, og de klarer sjelden å skjule noen av feilene sine fra de allestedsnærværende paparazziene. Dermed fikk Ekaterina Strizhenova også spesiell oppmerksomhet fra publikum og pressen, fordi ved mer enn førtifem år gammel er høyden og vekten hennes ideelt korrelert med hverandre, og dessuten kan mange mennesker misunne utseendet hennes, så hennes skjønnhetshemmeligheter vil være nyttig for hver enkelt av oss.

Sloss med overvektig! Høyde og vekt

Ekaterina Strizhenova behandler kroppsvekten hennes med spesiell strenghet og kresen. I følge internettdata veier skuespillerinnen femtitre kilo og er hundre og sekstiåtte centimeter høy.

Kvinnen vet at kameraet legger til minst et par kilo, så hun må kontrollere figuren sin. Selv etter å ha fått barn, fikk hun ganske mye ekstra kilo, hun klarte å ta seg sammen og en kort tid gjenvinne tidligere former. Det tok henne omtrent syv måneder å gjenopprette sin tidligere slankhet. Og skuespillerinnen hevder at prosessen med å gå ned i vekt var ganske vanskelig for henne. Hun måtte gi opp en rekke skadelige matvarer, systematisk arrangere fastedager på bare vann, og også gjøre forming hver dag.

Av sin erfaring lærte Catherine en veldig viktig kunnskap, nå er hun sikker på at hun vil holde seg til riktig næring Du må hele tiden, samt trene. Denne livsstilen hjelper henne å alltid se på riktig nivå.

Ekaterina Strizhenova anbefaler på det sterkeste å spille sport kun under veiledning av en kvalifisert trener, dette bidrar til å spare tid og opprettholde helsen. For å trene hver dag tar skuespilleren alltid med seg hoppeutstyr, i tillegg til et hoppetau.

Kvinnen snurrer også en hulahopring hver dag, minst et kvarter om dagen.

Etter at figuren hennes ble ideell, følger Ekaterina prinsippene for separat ernæring. Hun ga helt opp å konsumere søtsaker, og forteller at hun i stedet for dessert foretrekker å kjøpe seg noen nye klær. Før du legger deg, er skuespillerinnen vant til å drikke kefir med lite fett eller grønn te.

Hvis det er et presserende behov for å gå ned noen kilo, bytter Ekaterina til protein diett og drikker mer rent vann og grønn te. Dette ernæringsprogrammet lar deg gå ned i vekt på kort tid, men du kan ikke holde deg til det i lang tid, siden det i dette tilfellet kan skade helsen din alvorlig.

Ekaterina Strizhenova - skjønnhetshemmeligheter:

Hemmeligheten bak Ekaterina Strizhenovas fantastiske attraktivitet er i stor grad forklart av hennes daglige egenomsorg. Hun er spesielt oppmerksom på tilstanden til huden hennes, fordi systematisk påføring av sminke har en negativ effekt på ansiktets tilstand. Skuespillerinnen erstattet vask med avtørking kosmetisk is, hun tilbereder det selv ved å bruke avkok av kamille, persille og calendula med dill. For å tilberede det selv, ta bare tre grener av hver plante (du kan ikke bruke alle) og brygg dem med en liter nettopp kokt vann. Avkjøl og hell i isbitbrett.

I tillegg liker Ekaterina å lage en rekke masker og skjemme bort ansiktet hennes.
Strizhenova velger også kosmetikk med spesiell forsiktighet og omtanke, og studerer sammensetningen nøye. Skuespillerinnen bruker kosmetikk avhengig av årstiden, så inn vintertid hun foretrekker fetere formuleringer, og om sommeren - lettere i strukturen. En ekstremt viktig rolle, sier Ekaterina, spilles av daglig eliminering dekorativ kosmetikk før søvn.

Skuespillerinnen følger også nøye med på helsen til håret hennes. Hun bruker spesielle sjampoer som gir volum til håret. Og på ferie bruker hun ofte en rekke masker på håret og skjemmer bort det med gjenopprettende prosedyrer. Ekaterina venner også døtrene sine til skjønnhet fra barndommen, slik at de selv ønsker å se velstelte ut.

Skuespillerinnen ignorerer ikke å besøke forskjellige skjønnhetssalonger. Oftest henvender hun seg til spesialister etter lange turer, og foretrekker lymfedrenasje, dyp rensing av huden og ansiktsmassasje. I tillegg liker Ekaterina Strizhenova å lage forskjellige typer masker i salonger, utføre parafinbad for hendene og besøke solariet fra tid til annen. Også en kvinne ser noen ganger på prosedyrene for kroppsinnpakninger og mesoterapi.

Ekaterina Strizhenova hevder at en av hemmelighetene til hennes skjønnhet kommer til å danse. TV-programlederen har praktisert tango i mange år, som med rette anses som dansen av kjærlighet og lidenskap.

For å opprettholde skjønnheten i kroppen og dens ungdom, besøker en kvinne systematisk damprommet. Etter slike prosedyrer blir huden spesielt glatt og silkeaktig.

Til slutt, en annen viktig og samtidig enkel hemmelighet for skjønnhet fra Catherine - kvalitetssøvn. Hver dag må du hvile i minst syv timer, og denne vanen vil snart ha en positiv effekt på helsen din. generell tilstand kropp, så vel som utseende hud.

Skjønnhetshemmelighetene til Ekaterina Strizhenova kan være nyttige for enhver kvinne, uavhengig av hennes alder.

Jeg har alltid vært på dietter. Jeg gikk ned i vekt ved å bruke Atkins, Montignac, Dukan, og prøvde en detox-diett. Jeg husker at venninnen min, skuespillerinnen Olga Mashna, og jeg bestemte meg for å "fryse" fra mat. Vi dro til en hypnoseøkt. De fikk oss til å sovne, trollbandt... Etter økten dro vi til en pizzeria og spiste oss helt ut! Dette er så "effektiv" hypnose! Og for tre år siden besøkte jeg spesialist Yuri Negribetsky, som "stopper" magen. Jeg kom til ham, han trykket to fingre på magen min: "Nå vil du ikke spise." Jeg vet ikke om det er selvhypnose eller noe annet, men det fungerte! På dagtid kan du bare drikke. Ti glass væske per dag - vann, te, kaffe, kefir, vin, juice og til og med Pepsi-Cola. Som et resultat gikk jeg ned 7 kg på 24 dager. Men problemet er at jeg ikke kan forklare denne "magien", så jeg er redd for å misbruke den. For et par år siden "fristet" venner meg til en sultestreik under tilsyn av en lege - hver morgen ble blodtrykket og sukkernivået mitt målt. Jeg fortalte Andrei Malakhov om dette eksperimentet på meg selv (i nr. 48 av 28. november 2011 - notat fra StarHit). Venner gikk ned en kilo om dagen, men jeg gikk bare ned 300 gram! Samtidig var jeg utrolig sulten. Hvite fluer fløy foran øynene mine, det var så stormfullt at jeg kunne krasje inn i en stang med all kraft. Det var spesielt vanskelig å jobbe: Jeg ble fort sliten og kunne ikke huske teksten. Og hva skjedde med familien på den tiden - den alltid dystre moren! På slutten av uken ba døtrene mine: "Mamma, gå og spis allerede!"

Nå vil jeg bli 12 kg lettere. Og også - om tre måneder, endre livsstilen din slik at du ikke lenger sulter deg selv. Like etter den hendelsen med faste, innså kroppen min: matforsyningen kunne kuttes uten grunn i det hele tatt. Og han begynte, som de sier, å lommetyv - å skjule kalorier i hjørnene. Jeg gjemte meg så mye over nyttårsferien at når jeg sto på vekten, trodde jeg ikke mine egne øyne! Men det er min egen feil. Akkurat som 31. desember ga jeg årets siste sending til Ostankino, nektet jeg meg ikke noe på nesten en måned. Hun spiste ikke bare deilig, men drakk også vin og champagne. Som et resultat kunne jeg knapt feste kostymene mine i teatret, og likevel er jeg opptatt med flere produksjoner samtidig - "The Sons of His Mistress", "The Lady, or the Vicissitudes of Love" og "The Abnormal." Generelt kostet det meg Igjen ta en beslutning om å gå ned i vekt, kom en samtale fra StarHit. Likevel er det utrolig hvor materiell en tanke er. Jeg brukte tre dager på å konsultere familien min. Selv om jeg umiddelbart likte selskapet: Jeg har kjent Alla Dovlatova i lang tid, ble jeg forelsket i Sveta Permyakova selv da jeg "jublet" KVN. Og jeg vil gjerne møte Natalya Molochkova.

Av familien min er det bare mannen min som er redd for den kommende dietten. Dessuten mener Sasha at jeg ikke trenger å gå ned i vekt. Han sier at i den nye filmen er det smultringer for meg god rolle. Og den eldste datteren Nastya var fortsatt Nyttårsferie hun himlet med øynene og sukket: "Mamma, hvor mye kan du spise?" Hun driver aktivt med sport og følger kostholdet sitt. Og her er jeg - med min favorittpizza, risotto, kaker, fet cottage cheese og fersk fløte... Etter å ha lært at jeg skulle gå ned i vekt med StarHit, var Nastya glad: "Mamma, jeg vil rote for deg!"