Hva er denne uutholdelige typen "narsissist" og hvordan leve med ham? Hvem er en narsissist og hvordan unngå å falle under hans innflytelse.

Tatiana Kulinich

Narsissisme, narsissister er ord som blir hørt av alle selv litt interessert i psykologi. I i fjor Dette fenomenet får mye oppmerksomhet, noe som ikke er overraskende. Fra forsiden av magasiner ser kjekke menn og skjønnheter på oss, retusjert for å skinne. Brukere av sosiale nettverk konkurrerer med hverandre for å se hvem sitt liv/partner/jobb er mer attraktivt og vellykket. Dating moderne mennesker mer som intervjuer. Mange begynner å behandle partneren sin som om de ikke var i live. unik skapning, men som et prestisjefylt tilbehør for å tilfredsstille behov, som kan byttes ut når som helst. Har du lagt merke til hvordan du selv umerkelig blir dratt inn i dette kappet om prestasjoner? Se på bildene av mer vellykkede venner i i sosiale nettverk og er desperat sjalu? Føler du deg som en ting i et forhold med en partner som spiller rollen som Gud, eller tar du selv på deg masken som en kald, uimotståelig skjønnhet eller gentleman, som ikke slipper noen inn? Eller kanskje du er lei av å være din nær person plaget deg med konstant kritikk og krav om å være perfekt? Da er artikkelen vår for deg.

I dagligtale Vi er vant til å kalle narsissistiske, egoistiske mennesker for narsissister. Dette er imidlertid ikke helt sant. For det første, paradoksalt nok, lider ikke narsissister av overdreven selvkjærlighet, men tvert imot - av brennende hat, som de nøye skjuler. Men mer om det senere. Og for det andre, hovedmålet en narsissist mottar på ingen måte glede, som en ekte egoist. Narsissisten higer etter verdensberømmelse, anerkjennelse, perfeksjon og nøyer seg ikke med mindre.

For eksempel kan en egoistisk person tillate seg å ligge på sofaen hele livet hvis det er så praktisk for ham. Bruk komfortable, men stygge klær. Vis din forakt for andres meninger på alle mulige måter og lev slik du vil. Ikke slik med en narsissist. Han kan skilte med sin forakt for mennesker og verden, men i all hemmelighet gjør han alt for å gjøre seg fortjent til deres kjærlighet. Eller, i det minste, hat, som, som vi vet, ikke er mindre mektig enn kjærlighet. Det verste for ham er likegyldighet, bevissthet om middelmådigheten hans.

En narsissist er en kvinne som står opp timer før hun drar hjemmefra på jobb for å få håret og sminken perfekt. Dette er en mann som jobber syv dager i uken for å komme seg til toppen så raskt som mulig. karrierestige. De er ikke lei seg for helsen, de er enda mindre opptatt av sitt eget psykiske velvære. Det er bare et mål (perfeksjon) og for det er alle midler rettferdiggjort.

Narsissisten er ikke i stand til å se seg selv med egne øyne, han trenger hele tiden en refleksjon. For eksempel ble en kvinne i dag rost for sin velgjorte sminke, og hun er på høyden av lykke, ser ned på alle og nyter sin overlegenhet. Og i morgen fikk det nye bildet hennes litt mindre likes enn vanlig, og hun anser seg allerede som en fullstendig nonentitet. Narsissisters selvtillit er som en berg-og-dal-bane.

Så, hovedtrekk ved narsissisme:

    1. Lidenskap for fortreffelighet, tørst etter publisitet, berømmelse, anerkjennelse

    2. Svingende selvfølelse

    3. Sterk avhengighet av andres meninger

Hvordan oppfører narsissister seg i forhold?

Det er i det personlige livet at den narsissistiske karakteren manifesterer seg tydeligst. Som vi husker, er disse menneskene besatt av ideen om perfeksjon, er ikke i stand til å se seg selv, og vet derfor ikke hvordan de skal se andre. Narsissister blir ikke forelsket i ekte folk, men inn i bildene de lager i hodet. Og disse bildene er like motstridende og kategoriske som deres selvtillit. hovedfunksjon forhold til en narsissist - en "sving" av idealisering og devaluering.

Til å begynne med kan narsissisten overøse "offeret" sitt med komplimenter og gaver. I psykologien kalles dette kjærlighetsbombing. Det blir sagt mange høye ord om slektninger, pretensiøse løfter blir gitt. Narsissisten har det travelt med å komme nærmere offeret for å underkue ham. Han inspirerer henne til at tilnærming skjer utelukkende på grunn av det plutselige utbruddet av overjordisk kjærlighet.

Før eller siden gir idealisering plass til devaluering. Narsissisten begynner å bli misfornøyd med noen småting, han tillater seg å kritisere og ydmyke partneren sin. Dessuten er alt dette gjort for hans eget beste: hans skjulte potensial, regler for anstendighet, etc. En kone kan kritisere mannen sin for hans lave lønn, og si at han ble født til å være en stor forretningsmann. Noen narsissister gjør det klart for offeret at siden han tillot henne å være rundt, må hun leve opp til hans egen perfeksjon. Så vellykket ektemann gjør narr av konas stil og måte å snakke på, fordi hun lever med Gud, noe som betyr at hun selv må være en gudinne.

Hvorfor tolererer ofre slik behandling? Faktum er at narsissisten er en mester i å mate dem med idealisering. De tror oppriktig at han elsket dem i begynnelsen, og så, på grunn av deres egen feil, gikk noe galt. De skammer seg over at de skuffet en slik en. fantastisk person. Eller de mener at narsissistens krav er fullstendig berettiget: alt " normale folk»må se perfekt ut/tjene gode penger osv. Personer med lav selvtillit og masochistiske karaktertrekk blir oftest partnere til en narsissist. I tillegg er narsissister mestermanipulatorer. Når de føler at offeret er klar til å dra, "kaster de et bein" til ham igjen og begynner å beundre og idealisere ham.

Et annet viktig trekk ved forhold til narsissister er deres besettelse av regler, vanen med å gjøre alt for show. En slik person kan overøse sin elskede med komplimenter offentlig, men grusomt fornærme henne hjemme. Å kalle partneren din "som deg" og manipulere ham skittent. Det viktigste er at alt ser vakkert ut.

En kamp for en narsissist

Narsissister velger alltid partnere av en grunn:

    1. De ønsker å skille seg ut fra bakgrunnen sin. For eksempel velger en kjekk, fremtredende mann bevisst mindre attraktiv kvinne. Eller en kvinne møter en mann under hennes intellektuelle nivå. På denne måten øker de ikke bare selvtilliten, men får også en boksesekk. Det vil si at de stadig tar ut sinnet på partneren.

    2. De ønsker å "smelte sammen" med sin kjære for å tilegne seg egenskapene hans til seg selv. Dette er en kvinne som leter etter en rik og mektig ektemann å gå inn i sosieteten. Eller en kvinne som har et kompleks over seg utseende og forelsker seg derfor utelukkende i menn med utseende som en modell.

Hvordan blir folk narsissister?

Som andre karakterforstyrrelser stammer narsissisme fra feil i oppdragelsen. Et barn som blir en narsissist mottar en melding fra foreldrene sine: «Vi trenger deg ikke som du er, bli noen andre.» Foreldre kan bli irritert over barnets temperament (for aktivt eller sakte) eller dets naturlige tilbøyeligheter. Mange foreldre har planer for barnet sitt lenge før det blir født. For eksempel nekter en familie av leger å se sønnen sin som noen annen enn en lege. Eller en mor sender sin lille datter til ballett, til tross for hennes evne til å tegne, siden hun som barn selv drømte om å bli ballerina.

Uten å motta aksept fra foreldrene, utvikler det narsissistiske barnet en falsk personlighet. Han blir besatt av perfeksjon fordi han tror at hvis jeg blir perfekt, vil foreldrene mine endelig elske meg. En jente født for å være kunstner blir en ballerina. Gutten, stille og iherdig, blir tvunget til å utvikle helt andre egenskaper i seg selv for å realisere farens drøm om en guttesønn. Sulten på foreldres godkjenning drømmer slike mennesker hele livet om å få det fra andre. Men tragedien deres er at de ikke forstår: kjærlighet trenger ikke å fortjenes og kan ikke gjøres fortjent. De elsker mennesker ikke for perfeksjon, men for hvem de er, sammen med alle deres svakheter og mangler.

Jeg er en narsissist, hva skal jeg gjøre?

Hvis du befinner deg i dette portrettet, ikke fortvil og ikke vær redd. Det første og vanskeligste du må forstå er at perfeksjonen du jakter på er uoppnåelig. Heldigvis eller ikke, vi er bare mennesker, med våre begrensninger og mangler. Lær å akseptere deg selv for den du er. Spør deg selv ofte, gjør du noe fordi du virkelig vil det eller for å få andres beundring?

Tenk på hvorfor du streber så besatt etter perfeksjon. Kanskje fordi du prøver å skjule bak det et ydmyket, skamfullt barn som ble forbudt å være seg selv? Hør ham, lær å etablere kontakt med ham. Øvelser for å få kontakt med ditt indre barn vil hjelpe deg med dette. I tillegg til moderne populærvitenskapelige bøker om temaet narsissisme, for eksempel verkene til den amerikanske psykologen Brené Brown.

Partneren min er en narsissist, hva skal jeg gjøre?

Alt er mer komplisert her enn om du selv har oppdaget tegn på narsissisme. En person kan ikke hjelpes mot sin vilje. Derfor er det viktigste du bør tenke på nå, ditt eget velvære. Hvis en du er glad i regelmessig devaluerer deg, setter en viss bar foran deg som du må nå, er dette ekstremt alarmerende bjeller. Den eneste måten å beskytte deg selv mot disse manipulasjonene er, dessverre, å avslutte forholdet.

Men hvis partneren din kjenner igjen problemet og er villig til å jobbe med det, kan dere oppsøke en psykolog sammen. Husk at du aldri skal la partneren din devaluere deg. Ikke la din egenverdi avhenge av hvordan han behandler deg. Han kritiserer, ydmyker, fornærmer deg ikke fordi det er noe galt med deg. Dette er kun hans problem, ikke ditt. Narsissisten gjør dette utelukkende med det formål å takle den smertefulle skammen inni seg (når han kritiserer noen, blir skammen hans mindre) og jobbe bort sin undertrykte aggresjon mot foreldrene, som han har mye av.

Tatyana Kulinich for https://nettstedet

Nettsted Alle rettigheter forbeholdt. Gjentrykk av artikkelen er kun tillatt med tillatelse fra nettstedets administrasjon og med angivelse av forfatteren og en aktiv lenke til nettstedet

Vi er mest testet gjennom hverandre. Det er en spesiell utfordring å leve med en person vi kaller en narsissist. Hva slags person er dette og hvordan man kan leve med ham, dette ble diskutert på pastoralkonferansen i Minsk. Riktignok gikk det tilbake i november, men essensen endres ikke, og problemet gjenstår.

Så det viser seg at en narsissist er en egosentrisk person som ikke ser noen eller noe og bare er opptatt med å prise seg selv. Folk forestiller seg at en narsissist er en person som ser på seg selv i speilet, og anser seg selv som uimotståelig og stor på alle måter. Ordet "narsissist" kommer fra en mann som i gamle tider så seg selv i speilbildet av vann og ble forelsket i seg selv. Han likte sitt eget bilde så godt at han kastet seg i vannet og druknet.

Til en viss grad er alle mennesker narsissister, men det er de som virkelig ikke ser noen eller noe annet enn seg selv. Her er noen karakteristikker av en "narsissist" som ble hørt på konferansen:


    En stolt mann som spiller Gud. Djevelen sa at dere vil bli som guder. Og mennesket prøver også å glorifisere seg selv. Han lurer på hvordan jeg kommer til å se ut i sånn og sånn... For en “narsissist” betyr dette mye. Hele verden kretser rundt ham. Alt dårlig som skjer rundt "narsissisten" er alltid noens feil.



    Han vil kontrollere alt rundt seg. Dette er en despot. Dette er en mann med humør. Menneskene rundt ham kan aldri gjøre ham lykkelig.


    Han lever i sin egen verden. Han synes han er god på alt. Hvorfor skulle han ellers studere med deg? Han kan ta sannheten og vri den slik at den passer ham. Menneskene rundt ham bor sammen med ham og blir gradvis gale... Blant "narsissistene" er det de som hevder seg, ødelegger alt rundt dem.


    Han synes hele tiden bare synd på seg selv. Han kan skade andre og ikke føle det i det hele tatt. Dette er Kain. Han dreper Abel og drar så og synes synd på seg selv. En "narsissist" kan stikke deg i ryggen, la deg stå på sidelinjen og gå bort og synes synd på deg selv.


    Han dømmer forskjellige folk Av forskjellige regler. Saul drev trollkvinnene ut av landet. Men da han kom i trøbbel, gikk han selv til trollkvinnen. Han ønsket ikke å leve etter reglene som han selv fastsatte.

    Hvordan leve med en narsissist?


Apostelen Paulus sier at vi må gå bort fra slike mennesker. Men noen av oss må bo med dem i samme familie. Men hvordan? Her er noen tips som ble hørt på konferansen:

1. Lytt til dem og prøv å forstå hvorfor de ble slik. Kanskje ble de alvorlig mobbet som barn. Kanskje bodde de hos alkoholiserte foreldre. Prøv å forstå hvorfor de utviklet en slik holdning til mennesker og seg selv. Men noen ganger er det umulig å finne årsaken.

2. Ikke ta hevn for deg selv. Husk hvordan Saul kastet et spyd mot David. David kastet ikke spydet tilbake. Da Jesus Kristus ble baktalt, baktalte han ikke hverandre. Det er ingen grunn til å forsvare deg selv.

3. Håper narsissisten vil endre seg. Endringer kan være gradvise og små.

4. Prøv å lære leksjonen som Herren lærer oss gjennom denne personen. Han lærer oss tålmodighet, kjærlighet og tillit til Gud. Hvorfor tillot Gud Saul å forfølge David? Gud fjernet Saul fra Davids hjerte. Mange av Davids vakre salmer ble skrevet under hans flukt fra Saul.

5. Prøv å forsone deg med ham. Narsissisten benekter ofte det han har gjort. Hvis han blir tvunget til å tilstå, bagatelliserer de sin skyld. Men det vil være "narsissister" som du ikke kan forsone deg med. De vil kreve at du innrømmer at du gjorde noe du ikke gjorde. Det vil ikke være harmoni med mindre det er en klar forståelse av ting. Gud kan også vise narsissister deres sanne situasjon og deres synder.
Hvis din ektefelle ikke vil endre seg, vil du ikke endre ham. Du kan bare overlate dem til Gud, og han vil gjøre det som er umulig for mennesket.

Tatiana Kulinich

Narsissisme, narsissister er ord som blir hørt av alle selv litt interessert i psykologi. De siste årene har dette fenomenet fått spesiell oppmerksomhet, noe som ikke er overraskende. Fra forsiden av magasiner ser kjekke menn og skjønnheter på oss, retusjert for å skinne. Brukere av sosiale nettverk konkurrerer med hverandre for å se hvem sitt liv/partner/jobb er mer attraktivt og vellykket. Dating for moderne mennesker er mer som intervjuer. Mange begynner å behandle partneren sin ikke som et levende unikt vesen, men som et prestisjefylt tilbehør for å tilfredsstille deres behov, som kan erstattes når som helst. Har du lagt merke til hvordan du selv umerkelig blir dratt inn i dette kappet om prestasjoner? Ser du på bilder av mer vellykkede venner på sosiale nettverk og føler deg desperat sjalu? Føler du deg som en ting i et forhold med en partner som spiller rollen som Gud, eller tar du selv på deg masken som en kald, uimotståelig skjønnhet eller gentleman, som ikke slipper noen inn? Eller kanskje du er lei av at din kjære plager deg med konstant kritikk og krav om å være perfekt? Da er artikkelen vår for deg.

I dagligtalen er vi vant til å kalle narsissistiske, egoistiske mennesker for narsissister. Dette er imidlertid ikke helt sant. For det første, paradoksalt nok, lider ikke narsissister av overdreven selvkjærlighet, men tvert imot - av brennende hat, som de nøye skjuler. Men mer om det senere. Og for det andre er hovedmålet til en narsissist på ingen måte å få glede, som en ekte egoist. Narsissisten higer etter verdensberømmelse, anerkjennelse, perfeksjon og nøyer seg ikke med mindre.

For eksempel kan en egoistisk person tillate seg å ligge på sofaen hele livet hvis det er så praktisk for ham. Bruk komfortable, men stygge klær. Vis din forakt for andres meninger på alle mulige måter og lev slik du vil. Ikke slik med en narsissist. Han kan skilte med sin forakt for mennesker og verden, men i all hemmelighet gjør han alt for å gjøre seg fortjent til deres kjærlighet. Eller, i det minste, hat, som, som vi vet, ikke er mindre mektig enn kjærlighet. Det verste for ham er likegyldighet, bevissthet om middelmådigheten hans.

En narsissist er en kvinne som står opp timer før hun drar hjemmefra på jobb for å få håret og sminken perfekt. Dette er en mann som jobber syv dager i uken for å komme seg til toppen av karrierestigen så raskt som mulig. De er ikke lei seg for helsen, de er enda mindre opptatt av sitt eget psykiske velvære. Det er bare et mål (perfeksjon) og for det er alle midler rettferdiggjort.

Narsissisten er ikke i stand til å se seg selv med egne øyne, han trenger hele tiden en refleksjon. For eksempel ble en kvinne i dag rost for sin velgjorte sminke, og hun er på høyden av lykke, ser ned på alle og nyter sin overlegenhet. Og i morgen fikk det nye bildet hennes litt mindre likes enn vanlig, og hun anser seg allerede som en fullstendig nonentitet. Narsissisters selvtillit er som en berg-og-dal-bane.

Så, hovedtrekk ved narsissisme:

    1. Lidenskap for fortreffelighet, tørst etter publisitet, berømmelse, anerkjennelse

    2. Svingende selvfølelse

    3. Sterk avhengighet av andres meninger

Hvordan oppfører narsissister seg i forhold?

Det er i det personlige livet at den narsissistiske karakteren manifesterer seg tydeligst. Som vi husker, er disse menneskene besatt av ideen om perfeksjon, er ikke i stand til å se seg selv, og vet derfor ikke hvordan de skal se andre. Narsissister forelsker seg ikke i ekte mennesker, men i bildene de lager i hodet. Og disse bildene er like motstridende og kategoriske som deres selvtillit. Hovedtrekket i et forhold til en narsissist er "svingningen" av idealisering og devaluering.

Til å begynne med kan narsissisten overøse "offeret" sitt med komplimenter og gaver. I psykologien kalles dette kjærlighetsbombing. Det blir sagt mange høye ord om slektninger, pretensiøse løfter blir gitt. Narsissisten har det travelt med å komme nærmere offeret for å underkue ham. Han inspirerer henne til at tilnærming skjer utelukkende på grunn av det plutselige utbruddet av overjordisk kjærlighet.

Før eller siden gir idealisering plass til devaluering. Narsissisten begynner å bli misfornøyd med noen småting, han tillater seg å kritisere og ydmyke partneren sin. Dessuten er alt dette gjort for hans eget beste: hans skjulte potensial, regler for anstendighet, etc. En kone kan kritisere mannen sin for hans lave lønn, og si at han ble født til å være en stor forretningsmann. Noen narsissister gjør det klart for offeret at siden han tillot henne å være rundt, må hun leve opp til hans egen perfeksjon. Dette er hvordan en vellykket ektemann latterliggjør sin kones stil og måte å snakke på, fordi hun lever med Gud, noe som betyr at hun selv må være en gudinne.

Hvorfor tolererer ofre slik behandling? Faktum er at narsissisten er en mester i å mate dem med idealisering. De tror oppriktig at han elsket dem i begynnelsen, og så, på grunn av deres egen feil, gikk noe galt. De skammer seg over at de skuffet en så fantastisk person. Eller de mener at narsissistens krav er fullstendig berettiget: alle "normale mennesker" skal se perfekte ut/tjene gode penger osv. Personer med lav selvtillit og masochistiske karaktertrekk blir oftest partnere til en narsissist. I tillegg er narsissister mestermanipulatorer. Når de føler at offeret er klar til å dra, "kaster de et bein" til ham igjen og begynner å beundre og idealisere ham.

Et annet viktig trekk ved forhold til narsissister er deres besettelse av regler, vanen med å gjøre alt for show. En slik person kan overøse sin elskede med komplimenter offentlig, men grusomt fornærme henne hjemme. Å kalle partneren din "som deg" og manipulere ham skittent. Det viktigste er at alt ser vakkert ut.

En kamp for en narsissist

Narsissister velger alltid partnere av en grunn:

    1. De ønsker å skille seg ut fra bakgrunnen sin. For eksempel velger en kjekk, fremtredende mann bevisst en mindre attraktiv kvinne som partner. Eller en kvinne møter en mann under hennes intellektuelle nivå. På denne måten øker de ikke bare selvtilliten, men får også en boksesekk. Det vil si at de stadig tar ut sinnet på partneren.

    2. De ønsker å "smelte sammen" med sin kjære for å tilegne seg egenskapene hans til seg selv. Dette er en kvinne som leter etter en rik og innflytelsesrik ektemann for å komme inn i høysamfunnet. Eller en kvinne som har et kompleks om utseendet sitt og derfor forelsker seg utelukkende i menn som ser ut som modeller.

Hvordan blir folk narsissister?

Som andre karakterforstyrrelser stammer narsissisme fra feil i oppdragelsen. Et barn som blir en narsissist mottar en melding fra foreldrene sine: «Vi trenger deg ikke som du er, bli noen andre.» Foreldre kan bli irritert over barnets temperament (for aktivt eller sakte) eller dets naturlige tilbøyeligheter. Mange foreldre har planer for barnet sitt lenge før det blir født. For eksempel nekter en familie av leger å se sønnen sin som noen annen enn en lege. Eller en mor sender sin lille datter til ballett, til tross for hennes evne til å tegne, siden hun som barn selv drømte om å bli ballerina.

Uten å motta aksept fra foreldrene, utvikler det narsissistiske barnet en falsk personlighet. Han blir besatt av perfeksjon fordi han tror at hvis jeg blir perfekt, vil foreldrene mine endelig elske meg. En jente født for å være kunstner blir en ballerina. Gutten, stille og iherdig, blir tvunget til å utvikle helt andre egenskaper i seg selv for å realisere farens drøm om en guttesønn. Sulten på foreldres godkjenning drømmer slike mennesker hele livet om å få det fra andre. Men tragedien deres er at de ikke forstår: kjærlighet trenger ikke å fortjenes og kan ikke gjøres fortjent. De elsker mennesker ikke for perfeksjon, men for hvem de er, sammen med alle deres svakheter og mangler.

Jeg er en narsissist, hva skal jeg gjøre?

Hvis du befinner deg i dette portrettet, ikke fortvil og ikke vær redd. Det første og vanskeligste du må forstå er at perfeksjonen du jakter på er uoppnåelig. Heldigvis eller ikke, vi er bare mennesker, med våre begrensninger og mangler. Lær å akseptere deg selv for den du er. Spør deg selv ofte, gjør du noe fordi du virkelig vil det eller for å få andres beundring?

Tenk på hvorfor du streber så besatt etter perfeksjon. Kanskje fordi du prøver å skjule bak det et ydmyket, skamfullt barn som ble forbudt å være seg selv? Hør ham, lær å etablere kontakt med ham. Øvelser for å få kontakt med ditt indre barn vil hjelpe deg med dette. I tillegg til moderne populærvitenskapelige bøker om temaet narsissisme, for eksempel verkene til den amerikanske psykologen Brené Brown.

Partneren min er en narsissist, hva skal jeg gjøre?

Alt er mer komplisert her enn om du selv har oppdaget tegn på narsissisme. En person kan ikke hjelpes mot sin vilje. Derfor er det viktigste du bør tenke på nå, ditt eget velvære. Hvis en du er glad i regelmessig devaluerer deg, setter en viss bar foran deg som du må nå, er dette ekstremt alarmerende bjeller. Den eneste måten å beskytte deg selv mot disse manipulasjonene er, dessverre, å avslutte forholdet.

Men hvis partneren din kjenner igjen problemet og er villig til å jobbe med det, kan dere oppsøke en psykolog sammen. Husk at du aldri skal la partneren din devaluere deg. Ikke la din egenverdi avhenge av hvordan han behandler deg. Han kritiserer, ydmyker, fornærmer deg ikke fordi det er noe galt med deg. Dette er kun hans problem, ikke ditt. Narsissisten gjør dette utelukkende med det formål å takle den smertefulle skammen inni seg (når han kritiserer noen, blir skammen hans mindre) og jobbe bort sin undertrykte aggresjon mot foreldrene, som han har mye av.

Tatyana Kulinich for https://junona.pro

Junona.pro Alle rettigheter forbeholdt. Gjentrykk av artikkelen er kun tillatt med tillatelse fra nettstedets administrasjon og med angivelse av forfatteren og en aktiv lenke til nettstedet

Narsissisme eller narsissistisk personlighetsforstyrrelse - psykologisk tilstand, der en person har oppblåst selvtillit. Med andre ord er dette patologisk selvkjærlighet, uttrykt i konstant narsissisme og oppmerksomhet til ens egen person. Det er vanskelig for slike mennesker å sosialisere seg fordi de ikke liker å kommunisere og være venner med dem. Og selv narsissistens pårørende synes noen ganger det er vanskelig. Hvordan gjenkjenne en narsissist blant vennene dine? Er det mulig å hjelpe ham på en eller annen måte, og er det verdt å gjøre det? Og hvordan ikke bli en narsissist selv?

Etymologi av begrepet

De fleste med ordet "narcissus" betyr en blomst med snøhvite kronblader og et gulaktig senter. Men det samme begrepet brukes for å beskrive en narsissistisk person. Det er en legende som forklarer opprinnelsen til dette ordet. I gresk mytologi det var en ung mann som het Narcissus. En dag ble en nymfe ved navn Echo forelsket i ham, men fyren var for stolt til å akseptere skjønnhetens rene og oppriktige kjærlighet. Da bestemte Nemesis, gjengjeldelsens gudinne, seg for å straffe ham og dømte ham til å bli forelsket i sitt eget speilbilde. Og da den unge mannen lente seg mot dammen og så seg selv i den, kunne han ikke lenger forlate dette stedet. Ved bredden av dammen døde han av lidelse og sult. Senere vokste det en blomst på dette stedet, som ble kalt narcissus.

Forresten! Beholderen til narsissen er lett skråstilt nedover, noe som symboliserer hodet til den unge mannen, tilbøyelig mot refleksjonen hans i dammen.

Nå er det mer klart hvem narsissister er. Men i dag er dette konseptet mer uklart. Det forstås ikke så mye som sensuell narsissisme som ambisiøst. Mannen er mer enn trygg på sin overlegenhet. Og han er oppriktig forvirret hvis han taper mot noen i noe. Dette kan forårsake alvorlig psykologisk lidelse, og det er derfor folk etterlyser en kamp mot narsissisme.

Hvordan gjenkjenne en narsissist

La oss fremheve de generelle og vanligste tegnene på narsissisme, som er annen tid ble formulert ulike psykologer basert på observasjonsdata om lignende individer.

  • Overdreven følelse av selvbetydning.
  • Manglende respons på kritikk.
  • Direkte hån mot de som, etter narsissistens mening, ikke oppfyller parametrene for perfeksjon.
  • Å kreve økt beundring for deg selv og bli oppriktig overrasket hvis dette ikke skjer.
  • Et lidenskapelig ønske om å bli den aller beste (rik, vakker, mektig, etc.).
  • Tillit til det unike.
  • Mangel på medfølelse for andre. Kanskje det er tilstede, men det blir raskt undertrykt av det spontant oppståtte ønsket om å beundre seg selv.
  • Tillit til andres misunnelse.
  • En levende demonstrasjon av imaginære "prestasjoner" som faktisk er fiksjoner eller rett og slett floskler (jeg er den høyeste, jeg har den vakreste føflekken på kinnet osv.).
  • Arrogant oppførsel.
  • Voldelig småprat med andre; Fornærmelser er vanlige (såkalt negativ narsissisme).
  • Merkantile interesser.
  • Frykt eller sinne når andre prøver å bebreide ham for noe.
  • Forkle dine negative egenskaper og sider.
  • Fokusere på andres mangler, latterliggjøre dem i ens egen favør.

Du må forstå at narsissister ikke utagerer noe. Hvis de beundrer seg selv, betyr det at de virkelig liker det. Det er ingen spilling for publikum her. Alt gjøres kun for selvtilfredshet. Derfor er det dumt og ubrukelig å bli fornærmet av narsissister. De vil fortsatt ikke forstå årsaken til din forvirring. Derfor må du enten godta dem eller ikke kommunisere i det hele tatt.

Kvinner

Det er generelt akseptert at det er kvinner som elsker å engasjere seg i narsissisme. Men dette er kvinnelig natur: en mann elsker med øynene, så jenter vil se perfekte, fantastiske ut. Derfor, hvis en kvinne ofte ser i speilet eller fikser håret, betyr ikke dette at hun er en narsissistisk person. Psykologisk lidelse viser seg noe annerledes.

Mens en jente er ung, er det vanskelig å legge merke til manifestasjoner av narsissisme i oppførselen hennes. Hun kler seg godt, tar vare på seg selv og ser flott ut. Og en viss arroganse i kommunikasjonen hennes tiltrekker til og med menn. Forresten, en narsissistisk kvinne velger en omsorgsfull og mild partner. En som vil beundre henne. Men hun tar kanskje ikke hensyn til karakteren hans, så mannen hennes vil avhenge av andres meninger. Hun trenger rett og slett ikke noen som er ambisiøse og besluttsomme, fordi hovedfiolinen i familie forhold hun vil spille.

Problemene for en narsissistisk kvinne begynner når barnet dukker opp. Dette er dens begynnelse, fortsettelse og refleksjon, så den må også være ideell. Sønnen eller datteren har det vanskelig: en narsissistisk mor vil hele tiden forvente noe mer av barnet. Ofte streber kvinner etter å se i barna sine det de selv ikke har oppnådd, så barnet blir et offer for omstendigheter (den såkalte narsissistiske ekspansjonen). Samtidig lider også moren selv, men hun kan ikke dy seg.

Menn

Narsissisme hos menn er tvert imot mer merkbar i i ung alder. Fyren er ganske aktiv, snurrer hele tiden rundt ham morsomt selskap, men det er ingen nære venner blant dem. Den unge narsissisten bruker mye tid på utseendet sitt. Det moderne samfunnet kan til og med bestemme at en gutt har homoseksuell: han tar vare på seg selv så ivrig og forsiktig. Det kan også oppstå problemer med jenter, selv om forhold til en narsissist er veldig interessant og spennende på hver sin måte i begynnelsen. Men den unge narsissisten vil før eller siden vurdere at han fortjener mer, så hver skjønnhet og smart jente vil bli avvist, som nymfen Echo.

Hvis en narsissistisk mann stifter familie, fortsetter han fortsatt å hevde seg. Kjærlig kvinne aksepterer mannen sin med alle hans mangler, men barnet kan lide. En far med tegn på narsissisme kan ikke gi ham skikkelig utdannelse og banal oppmerksomhet. En mann vil stadig bli revet med av ambisjonene sine. Problemet er at for hver påfølgende seier, får narsissisten mindre og mindre tilfredsstillelse. Som et resultat, ved omtrent 35-40 års alder, innser han at det ikke lenger er noen glede av selvbeundring. Og det er for sent å lete etter lykke andre steder (familie, karriere). Derfor blir menn ofte pasienter av psykologer ved begynnelsen av deres førtiårsdag.

Hvis i par?

Slike familier er ikke uvanlige. To personer er enige om én ting generell interesse: egenkjærlighet. De. I et par er hver partner fiksert på seg selv, men den andre personen er ikke i det hele tatt imot dette. Narsissistiske mennesker støtter hverandre, og en familie er bygget på denne gjensidige forståelsen. Og ingen har et spørsmål om hvordan man kan leve med en narsissist, fordi han selv er det.

Men barna til et slikt par har det vanskelig. De er også tvunget til å tilpasse seg ønskene til mor og far, og legemliggjør det de ikke kunne oppnå. Selv om noen ganger foreldre overfører kjærligheten til et lite familiemedlem, men oftest vokser han også til en narsissist.

Sexologi

Det er en type seksuell avvik (avvik) når en person opplever seksuell lyst til deg selv. Ellers kalles det autofili eller autoerotisme. Og det er narsissistisk oppførsel som legger grunnlaget for en slik lidelse. Til å begynne med beundrer en person seg selv i speilet eller mottar moralsk nytelse fra tanken på at han er ideell. Så begynner dette å manifestere seg i fysisk selvtilfredshet, hvor narsissisten ikke fantaserer, men nyter sin egen skjønnhet.

Det Freud sa

Når man snakker om sex kan man ikke la være å nevne Sigmund Freud. I sine beskrivelser argumenterte han for at narsissister er mer sannsynlig å vokse opp med alenemødre som ga all sin kjærlighet den eneste mannen- til sønnen. Den berømte psykologen mente at en forelsket gutt før eller senere satte seg i stedet for sin mor, og personifiserte seg med henne.

Dette ga opphav til problemer med ens eget jeg, et tema som Freud skrev mye om. En så ung mann kunne lett bli ikke bare en narsissist, men også en homofil, fordi feminine karaktertrekk dominerte i ham. Selve begrepet "narsissisme" dukket opp i psykoanalysen i 1914. Selv lenge før dette, introduserte Freud mange andre relaterte konsepter. En av dem er narsissistisk libido (eller selv-libido). Dette er når energien til drifter projiseres fra andre til en selv. Freud mente at det var vanskelig sinnslidelse

som krever behandling. Men han benektet ikke at slike mennesker kunne leve i samfunnet.

Hvordan bygge kommunikasjon De som ikke har nære mennesker med en narsissistisk personlighetstype fnyste nok da de så dette spørsmålet. Men en narsissist er ikke det i det hele tatt dårlig person

som bør unngås. Han ønsker ingen skade, og oppførselen hans skyldes en psykisk lidelse. Og hvis det på jobben eller blant venner er mennesker med tegn på narsissisme, så må du med vilje finne kontakt med dem og bygge kommunikasjon. Narsissister har en slik egenskap som å devaluere andres fortjenester. Han vil se etter feil og inkonsekvenser i deg for å føle deg som den aller beste mot deg. Derfor er oppgaven din å avsløre deg selv fullstendig, uten å etterlate noen grunn for narsissisten til å tvile på deg.

Selvfølgelig vil han ikke slutte å tenke at han er unik og uovertruffen, men respekt for deg vil fortsatt vises. I psykologi er det en teknikk som lar deg vinne over en person. Når det gjelder en narsissist, må du speile hans pompøsitet.

For eksempel forteller han deg entusiastisk om nanoteknologi, som du absolutt ikke har noen forståelse for. Narsissisten gleder seg over det faktum at han er bedre kjent med dette vitenskapsområdet enn deg. Hva å gjøre? Slå ballen ved å ta opp et emne som han ikke forstår. 95 % av hundre vil narsissisten gi deg kronen sin, eller i det minste ta av seg sin. En narsissist er en person som har og positive egenskaper karakter.

Han kan være snill, søt, sympatisk og rett og slett meningsfull for deg. Derfor, hvis dette er en kjær som er kjær for deg, ikke prøv å endre ham, men bare aksepter ham for den han er. Hvis du møter en ondartet narsissist som er aggressiv og prøver å manipulere deg, trenger du ikke å date ham eller opprettholde vennskap. Hver person har rett til å velge sin omgangskrets, så hvis du er helt ukomfortabel med noen, er det ingen grunn til å lide. Såkalt destruktiv narsissisme, når alle handlingene til en narsissistisk person er rettet mot å ødelegge alt rundt, er sjelden. Men å kommunisere med en slik narsissist er veldig vanskelig. Hvis du har tvungen kontakt (på jobb, for eksempel), så kan du bruke ignorering. Bare ignorer krumspringene hans og konsentrer deg om virksomheten.

Jeg er en narsissist. Hva å gjøre

Narsissister prøver sjelden å forstå seg selv. De forstår rett og slett ikke og opplever ingen ubehagelige symptomer. Det virker for dem som om oppførselen deres er normal og ganske tilstrekkelig. Men hvis en person lider av underskudd narsissisme, kan han føle sterk avhengighet fra andres meninger. Dette er en spesiell variant sinnslidelse når narsissisten ikke er fornøyd med selvbeundring. Han trenger at andre også beundrer ham. Og hvis dette ikke skjer, begynner problemene.

En person som opplever underskudd narsissisme syndrom anbefales å konsultere en erfaren praktiserende psykolog. Gårsdagens universitetsutdannede vil ikke hjelpe ham. Det du trenger er en profesjonell som har jobbet i mange år. Du kan besøke en psykolog enten alene eller sammen med din kjære.

Og jeg avsluttet nettopp et veldig smertefullt forhold med en fyr. Lidelse, nedsatt selvtillit, skyldfølelse for alt som skjedde og en følelse av uberettigede forventninger fra en kvinnes side... Det er akkurat de tankene som kommer etter et forhold til en narsissist. Et forhold til en slik mann kan neppe kalles konstruktivt. Og representanter for det rettferdige kjønn blir ofte følelsesmessig avhengig av en slik psykotype.

Selvfølgelig, da klarer du å komme deg, føle din egen verdi igjen og gå videre med livet ditt. Selvfølgelig, da bør du unngå slike menn og behandle de neste kandidatene mye mer forsiktig. Men hvis du begynner å forstå hele historien om dannelsen av en narsissist, er det verdt å gå tilbake til liten gutt og hans forhold til verden.

Kommer fra barndommen

Oftest blir slike barn født inn i familier basert på prinsipper som: «nå vil han ikke forlate meg for en annen», «og jeg er allerede over tretti», eller for å styrke et sviktende ekteskap. Denne babyen fikk ikke komme til verden som en vanlig baby, og han ble født spesiell. Det vil si at dette barnet i utgangspunktet ikke ble unnfanget som frukten av kjærligheten til to mennesker, men som en viss funksjon. Og disse begrensningene setter det på samme nivå som noe materiell, for eksempel en bil. Og psykologisk er det en følelse av tomhet som må fylles med noe. Dette kan bli korrigert av foreldre hvis de ga sin kjærlighet og hengivenhet bare fordi de har det. Men de la merke til ham først når han lyktes med noe eller tvert imot mislyktes.

Den nesten unnvikende forbindelsen med sine kjære ble stadig forsterket av deres misnøye med ham: "det kunne vært bedre", "alle fikk en A, og du ...". Angst ble bakgrunnen for et slikt barns liv. Konstante opplevelser av å miste foreldrene og bli avvist av dem tvang ham til å leve i en modus av «prestasjon» og «evaluering». Og hvis du ikke oppnår noe, betyr det at du ikke eksisterer. Frykten for å være upassende, for ikke å leve opp til forventningene, fokuserte babyen på følelser som skam, skyld, sjalusi, misunnelse, forakt, maktesløshet og skuffelse.

Men da et slikt barn klarte å få godkjenning fra mennesker som var viktige for ham, var han på «toppen av verden». Slike tilstander varte imidlertid ikke lenge, siden foreldrene etter en stund ikke lenger brydde seg eller verdsatte det barnet deres hadde gjort.

På et visst tidspunkt lærer slike barn det viktigste for dem - å evaluere og devaluere. Å leve i en konstant "sving"-modus (enten å være en prins eller å være en tigger) og være i konstant spenning(dette er ofte ledsaget av søvnløshet, nevrotiske reaksjoner, panikk anfall osv.), begynner slike barn å forstå at "hullet" kan "lappes opp" med statuser, materielle prestasjoner og ting.

Gutten har blitt voksen

Selvfølgelig var heltens barndom tragisk. Men etter å ha overlevd under slike forhold, begynner narsissisten å betale verden tilbake i naturalier. Han streber etter å hele tiden evaluere og devaluere det.

For å føle seg levende og eksisterende, er narsissisten på konstant jakt etter intimitet med sitt eget "jeg", og leter etter det i forbindelse med andre. Livet til en narsissistisk mann er ikke fratatt forhold. Men problemet med slike forhold er mangelen på sanseerfaring fra mannens side. Men selv om en fyr tar motet til seg for å møte ham halvveis, står han overfor to problemer: frykten for å bli avvist og absorbert. Tross alt, etter å ha blitt nær noen, før eller senere, vil partneren forstå hvor ubetydelig han er. Og bekymringer for absorpsjon, oppløsning hos noen får narsissisten til å bekymre seg for at hans grandiositet, perfeksjon vil bli berørt av noen andre.

Oftest tvinger slike menn partnerne sine til å svinge på de samme svingene som de en gang gjorde. Narsissister blir enten satt på en pidestall eller tvunget til å falle derfra med et brak. Som et resultat kan jentene enten ikke tåle det og dra, eller så avviser narsissistene dem selv i frykt for å bli avvist først.

Og det ville være logisk å si det i deres kjærlighetsforhold narsissister leter etter mors kjærlighet, som de dessverre ikke kan motta. Så, lei av å lete etter det, begynner de å gå med på beundring, noe som på en eller annen måte vil bringe dem nærmere sitt eget Selv.

Narsissistiske menn har en tendens til ikke å innrømme sin skyld. Det er så uutholdelig for dem å føle det slik at de vil unngå det på noen måte. Narsissister, av krok eller kjeltring, vil få sine kjære til å føle at de er de skyldige i alt som skjedde med dem før, de vil stille spørsmål ved den andres egen virkelighet. Du kan ofte høre følgende ord: "Det er din feil at jeg roper på deg nå!", "Hvis du forsto meg, så hadde jeg ikke trengt å gå nå!"

Men til tross for det enorme antallet frykt som er identifisert blant narsissister, er den største opplevelsen forbundet med å overvinne skam. Denne følelsen er så dramatisk at den er uutholdelig å bære, og den er vellykket fortrengt. Det er frykten for å samhandle med denne følelsen som hindrer dem i å henvende seg til psykologer. Og hvis de likevel tyr til hjelp fra en spesialist, velger de den beste.

Oppsummering

Det som er bra med å date en narsissistisk mann er at du kan lære noe om å ønske å glede ham. For eksempel vil han legge merke til at det ville være fint for deg å trene opp hukommelsen eller pumpe opp magen. Motivasjonen ser med andre ord ut til å bli bedre.

Ulempen med å samhandle med menn av denne typen er undergravd selvtillit og følelse indre tomhet, som alltid går til de som drømte om å gjøre narsissisten glad. I tillegg, når du spiller etter andres regler, kan du miste ditt eget "jeg", og motivasjonen diskutert ovenfor vil ikke være frivillig, men pålagt. Trenger du det?