Un esame ha mostrato che la bodybuilder di Tambov Irina Fomenkova è morta a causa di uno sforzo fisico eccessivo. Un esame ha dimostrato che la bodybuilder di Tambov Irina Fomenkova è morta a causa di uno sforzo fisico eccessivo - Avrebbe potuto raggiungere altezze in questo sport

Irina Fomenkova è morta il 30 aprile, la sua morte è stata segnalata dalla Federazione di bodybuilding e fitness della regione di Tambov. Irina è entrata a far parte della Federazione nel gennaio 2015, ha preso parte a competizioni regionali e al campionato russo di bodybuilding e fitness ed è stata la vincitrice della Coppa della regione di Mosca di bodybuilding e fitness.

Il giorno prima della sua morte, la temperatura di Irina salì a 40, ma il giorno successivo la sua temperatura non scese. Per lei è stata chiamata l'ambulanza e poi è arrivata la terapia intensiva. Non sono riusciti a salvare la ragazza. Non hanno avviato un procedimento penale a Mosca, hanno deciso che non c'era alcun crimine in questa storia.

“Solo di recente, gli esperti forensi mi hanno spiegato la causa della morte: insufficienza cardiaca acuta e cardiomiopatia. A causa del sovraccarico fisico, nel cuore sono comparsi focolai distrofici del miocardio. Nel suo sangue non sono state trovate sostanze nocive."
Madre del defunto

Come ha detto la madre del defunto a Moskovsky Komsomolets, prima dell'ultima competizione sua figlia ha perso molto peso e si è lamentata del fatto che "il suo petto e il sedere erano caduti". Prima dello spettacolo a Tambov, mia figlia aveva il respiro corto di notte ed era coperta di sudore, ma l'allenatore non attribuiva alcuna importanza a questo. La donna ha anche detto che Irina era limitata nell'assunzione di carboidrati e cibi contenenti zucchero e si allenava giorno e notte; Già alle prime gare, è svenuta dalla fame prima di salire sul palco. Il suo naso sanguinava e aveva dei tamponi nel naso. La donna ha anche detto che sua figlia avrebbe usato segretamente potenti farmaci brucia grassi.

La ragazza è arrivata da Tambov a Mosca nel 2013, si è stabilita in un dormitorio dell'istituto e ha trovato lavoro presso una grande agenzia di riscossione. Fu a Mosca che andò in palestra per la prima volta: secondo sua madre, Irina era una bambina e un'adolescente antisportiva. Irina ha incontrato su Internet l'allenatore German Yukhanov, capo della Federazione di bodybuilding e fitness, e ha deciso di partecipare alle competizioni sotto la sua guida. Yukhanov, secondo sua madre, si è preso la responsabilità di controllarla. L'uomo ha detto alla pubblicazione che non sapeva quali farmaci avesse preso la ragazza e il suo regime di allenamento, poiché non l'aveva guidata personalmente, avevano comunicato principalmente per corrispondenza;

“Ho potuto vedere che era dimagrita molto solo dalle sue fotografie sui social network. Non sapevo a cosa fosse collegato. Pensavo che il mio corpo stesse iniziando a reagire alla dieta. Ma non sono mai stato il suo allenatore, non ho guidato questa ragazza. Non ha ascoltato il mio consiglio."
Il tedesco Yukhanov
Capo della Federazione di bodybuilding e fitness della regione di Tambov

Secondo lui era “troppo fanatica di questo sport”. Tra le altre cose, ha notato di aver avvertito Irina che quest'anno non avrebbe preso premi, avrebbe dovuto allenarsi per almeno un altro anno. Tuttavia, la ragazza credeva che avrebbe avuto tempo per prepararsi. Secondo Yukhanov, ha raccomandato a Irina una dieta classica: escludere cibi fritti e farinosi, ridurre la quantità di carboidrati, mangiare solo verdure bollite, pollo, pesce e anche avvertire del corretto regime di allenamento e della distribuzione del carico.

Il nativo di Tambov si è preparato molto seriamente per il torneo di Mordovia. In due mesi ha perso 23 chilogrammi...

A Mosca è morto un partecipante al campionato Mordovia di bodybuilding e fitness. Il 30 aprile, la ventenne Irina Fomenkova ha subito improvvisamente un arresto cardiaco. Secondo una versione il motivo potrebbe essere l'assunzione di farmaci dimagranti grandi quantità segretamente da tutti. In preparazione alla competizione, la ragazza ha perso 23 chilogrammi in due mesi. Ma su questo gli esperti forensi diranno più precisamente... ELENA FETISOVA ha i dettagli.

Per Irina Fomenkova, la sua prestazione al Campionato di Mordovia è stata la terza carriera sportiva. In passato, la ragazza era una powerlifter professionista. Ma a gennaio ho deciso di cimentarmi nel bodybuilding e mi sono iscritto alla Federazione di bodybuilding e fitness di Tambov. Ha riportato il suo corpo in forma competitiva in tempi record. poco tempo. In due mesi ho perso 23 chilogrammi. Irina ha gareggiato nella categoria body fitness. Al Campionato di Mordovia, ha gareggiato contro atleti di Samara, Penza, Kuznetsk e Saransk. Una bionda alta e spettacolare in un costume da bagno blu lucido stava con sicurezza sul palco, mostrando con tutto il suo aspetto quanto avesse bisogno di questa vittoria. Essendo una principiante, non era in alcun modo inferiore agli atleti esperti. Nella sala, il partecipante è stato assistito dall'allenatore German Yukhanov, che è il presidente della Federazione Tambov. La squadra di questa regione si è esibita con ottimi risultati. Campionessa assoluta di fitness femminile per Yulia Glazycheva, argento tra le juniores nel bodybuilding e secondo posto nella categoria bikini fitness per Maria Burmina. Anche Irina si aspettava medaglie, ma la vincitrice in questa categoria è stata Elena Sergeeva, residente a Samara. Il secondo posto è andato a Valentina Tarasova di Kuznetsk. Fomenkova ha perso il bronzo contro l'ospite della competizione, Natalya Abramova. Dopo l'annuncio dei risultati, non riusciva a trattenere le lacrime. Ma l'allenatore è riuscito a rallegrare l'allievo. Il tedesco Yukhanov ha sempre notato la sua incredibile forza di volontà.

"L'elogio migliore è l'elogio di un allenatore", ha scritto Irina sulla sua pagina rete sociale. - C'è ancora molto lavoro da fare. In questi 70 giorni sono stati persi 23 chilogrammi. Dimmi dopo che c'è almeno qualcosa di impossibile? Grazie mille!" Nel 2010, la ragazza si è trasferita dalla sua città natale a Mosca, dove ha lavorato come istruttrice di fitness. Ma ha preferito prepararsi per le gare a Tambov. A giudicare dai post sui social network, la preparazione ai tornei non è stata facile. Doveva seguire una dieta rigorosa e prima dello spettacolo si tormentava con la sete. “Non abbiamo bevuto per 5 ore e 24 minuti. Per ora resistiamo”, Irina ha condiviso le sue impressioni. I suoi sforzi furono comunque coronati da successo. Ha ottenuto il secondo posto alla Coppa Junior regionale di Mosca. “La mia prima stagione agonistica è terminata. Ho raccolto tutti i posti più sfortunati 2, 4 e 11", ha scritto Fomenkova sulla sua pagina. - Vasta esperienza. Ho visto qualcosa su cui lavorare. In tre mesi ho tirato fuori quello che potevo. Ci sono già compiti per nuova stagione e una nuova forma. Ho mangiato e mi sono calmato. Mille grazie a tutti coloro che erano presenti e mi hanno sopportato durante il processo di essiccazione. Un ringraziamento speciale ai miei colleghi di Fresh Fitness, che mi hanno dato la carica dopo ogni sessione di cardio. Perdonate la scortesia, ho ricominciato persona normale con 150 grammi legali di carboidrati al giorno. Nonostante la stagione fosse finita, la ragazza, secondo testimoni oculari, continuava ad esaurirsi. "Chi era accanto a lei in preparazione alla competizione ha visto tutti", scrivono sul forum di Tambov. “Si è spostata per Mosca esclusivamente in taxi, si è trasferita nell'atrio, è caduta per l'impotenza, soffriva di mancanza di respiro e sonnolenza. Era spaventoso guardarla; si era uccisa. Non ascoltava nessuno e le parole “non muoiono per questo, posso farcela” erano una compagna costante dei dialoghi sul tema dei farmaci che assumeva. Tutto è andato secondo i suoi desideri, ma non senza sollecitazione... Non ci sono colpevoli. Lei non c'è... È un peccato che non avesse così tanto amata lontano da casa, che avrebbe la capacità di fermarla”.

Su Internet è scoppiata un'accesa discussione sulla morte di Irina. Molti si sono chiesti perché rovinarsi la salute in uno sport che non dà praticamente nulla a livello finanziario. «Se diventasse una campionessa, i suoi servizi come istruttrice di fitness diventerebbero molto più costosi», scrivono sul social network. - Sì, e l'allenatore l'avrebbe resa famosa, visto che ha reso la ragazza una campionessa in soli tre mesi. Ma lei ha pagato con la vita”.

Pubblica la storia di una bodybuilder ventenne di Tambov, Irina Fomenkova.

La pubblicazione riporta che la bodybuilder Irina Fomenkova è morta il 30 aprile. La morte di un atleta di 20 anni è stata segnalata dalla Federazione di bodybuilding e fitness della regione di Tambov. La causa della morte è il cuore.

Ma la notizia della morte di Irina è passata quasi inosservata sui media. Solo avare di cordoglio da parte dei colleghi del negozio. Il servizio stampa della federazione ha riferito: “A gennaio, Irina si è unita alla Federazione di bodybuilding e fitness della regione di Tambov. Ha preso parte a numerose competizioni regionali e ai campionati russi di bodybuilding e fitness. È stata la vincitrice della Coppa della Regione di Mosca nel bodybuilding e nel fitness. Irina era un'ardente appassionata di sport in generale e di fitness in particolare. Lo ha vissuto e respirato fino all’ultimo battito del cuore”.

Ma storia tragica La vita di Irina si è rivelata non così semplice come gli atleti stanno cercando di farla sembrare, scrive la pubblicazione.

La madre della defunta, Svetlana: "Lo sport e mia figlia sono cose incompatibili"

Irina Fomenkova è nata a Tambov. Era l'unica e ultima figlia della famiglia.

Ora la madre del defunto, Svetlana, sta cercando i responsabili della morte del bambino. È improbabile che riesca a trovare qualcuno. Ciò che sapeva di sua figlia era la punta dell'iceberg, scrive Moskovsky Komsomolets.

"Sono passati più di due mesi dalla sua morte, ma ancora non riesco a riprendere i sensi", ha iniziato la conversazione Svetlana. - Sai da cosa sono distratto? Mi metto al volante e faccio dei giri per la città. Ti distrae un po' dalle cose.

Svetlana anche dentro incubo Non poteva immaginare che sua figlia sarebbe stata portata nella tomba dallo sport professionistico.

— Quando sono cresciuto era una ragazza assolutamente antisportiva. Non c'è mai stato posto per lo sport nella sua vita. Libri, lingue, studi sì, ma non lo sport. Iru con prima infanzia chiamato bambino prodigio. Dall'età di 5 anni ha iniziato a imparare l'inglese. Alle 6 andavo a scuola. In terza media ha vinto il concorso americano a Voronezh. Dopo di che è stata invitata a uno stage in America, dove ha studiato per un anno. Oltre all'inglese, ho imparato da solo molte altre lingue. Ho terminato l'11° anno come studente esterno. Ho superato con successo l'esame di stato unificato e sono entrato nel MEPhI. E questo nonostante non le abbiamo mai assunto un solo tutor. Gli psicologi alzarono le spalle: “La tua ragazza è una bambina prodigio. Ha un grande futuro davanti a sé."

Nel 2013, la sedicenne Irina è partita per Mosca. Mi sono sistemato in un dormitorio presso l'istituto. Ben presto ottenne un lavoro prestigioso presso una grande agenzia di riscossione. Nonostante giovane età, Fomenkova è stata aggiunta allo staff.

— Ha lavorato nel dipartimento di analisi e pianificazione strategica. Nel giro di due anni è diventata analista aziendale senior. Il suo stipendio era di 115 mila rubli. Non so cosa l’abbia spinta a iniziare a fare sport. È stato a Mosca che è andata in palestra per la prima volta. L'ho letto più tardi nel suo diario", continua Svetlana. "Pensavo che avesse deciso di perdere peso semplicemente perché era incline al sovrappeso, come suo padre." Una volta, nel suo cuore, mi ha persino detto: “Quando hai deciso di concepirmi, non hai visto - da chi? Perché devo soffrire tutto il tempo adesso?” Gli esercizi l'hanno aiutata a perdere peso. È diventata una bellezza. Si è tinta i capelli di biondo, si è fatta le unghie, ha cambiato pettinatura e sembrava ben curata.

All'inizio del 2015, Irina ha iniziato a visitare sua madre sempre più spesso.

— In questo momento, la catena di palestre "Stimul" fu aperta a Tambov, dove lavorava il tedesco Yukhanov. Dirige anche la Federazione Tambov di bodybuilding e fitness. Ira lo ha incontrato su Internet e ha deciso di partecipare alle competizioni sotto la sua guida. A gennaio le è stato rilasciato il certificato. E Herman si è impegnato a controllarla. Prima della competizione, ha perso molto peso e si è lamentata con me che il suo seno e il suo sedere erano caduti. Herman, a sua volta, controllava rigorosamente il suo regime. Ha visto in lei uomo forte.

Il mentore Yukhanov, a sua volta, l'ha applaudita sulla sua pagina. Ho pubblicato le foto di Irina “prima” e “dopo”. Dopo la morte della ragazza, Herman cancellò tutte le carte.

— Il primo concorso di Irina ha avuto luogo l'11 aprile al Tambov Drama Theatre. Una settimana dopo, Herman la portò a Saransk. Una settimana dopo c’era Krasnodar, la Coppa di Russia”, dice l’interlocutore. — Prima dello spettacolo a Tambov, ho notato che di notte il respiro di mia figlia era corto ed era coperta di sudore. Avvertì Herman. Agitò la mano: "Hai dimenticato quanto era grassa?"

Più tardi ho scoperto che Ira aveva un apporto limitato di carboidrati e cibi contenenti zucchero e si allenava giorno e notte. Già alle prime gare, è svenuta dalla fame prima di salire sul palco. Il suo naso sanguinava e lei sporgeva con i tamponi nel naso.

Ho trovato un coach che si occupava di organizzazione di eventi. L'ha pompato personalmente. Più tardi gli ho chiesto perché non avevo detto a Herman delle condizioni di salute di mia figlia. Sospirò: "Yukhanov era coinvolto nell'arbitraggio, non aveva tempo per i partecipanti". E poi Irina è andata a Saransk. Dopodiché Herman mi ha informato: "Sulla via del ritorno, Ira era sdraiata in macchina e russava pesantemente, il che non è tipico per una ragazzina". Tuttavia, non è stata sospesa dalla competizione.

Di ritorno dalla Coppa di Russia, Irina ha dormito mezza giornata, il suo corpo tremava, era madida di sudore freddo. E in questo stato è andata a Mosca. Dopo la morte di sua figlia, Yukhanov mi ha parlato, mi ha chiesto di non suscitare scandalo, si è lamentato di aver perso molti clienti a causa della tragedia, di non poter camminare con calma per strada: la gente guardava e giudicava. Dice a tutti che Irina ha segretamente preso potenti farmaci brucia grassi che l'hanno uccisa.

Svetlana venne a sapere della morte di sua figlia dagli amici di Irina che erano con lei quella notte.

— Il giorno prima della sua morte, la temperatura di Ira salì a 40. Lei andava comunque a lavorare. Il giorno successivo la temperatura non è scesa. Per lei è stata chiamata un'ambulanza. All'una del mattino arrivò il medico e fece un'iniezione. E due ore dopo si sentì di nuovo male. È arrivata la terapia intensiva. Non riuscivano a pomparlo”, ricorda la donna. “Solo di recente gli esperti forensi mi hanno comunicato la causa della morte: insufficienza cardiaca acuta e cardiomiopatia. A causa del grave sovraccarico fisico, nel cuore sono comparsi focolai distrofici del miocardio. Nel suo sangue non sono state trovate sostanze nocive. A chi mi sono rivolto per chiedere aiuto? Ho contattato la Federazione tutta russa di fitness. Mi hanno detto duramente: “Yukhanov è un professionista. E tu stesso dovevi prenderti cura di tua figlia. Sei una madre. Quindi la colpa è loro". Non hanno avviato un procedimento penale a Mosca. L'investigatore ha deciso che non c'era alcun crimine in questa storia.

Fomenkova fu sepolta a Tambov. Secondo la madre del defunto, circa 500 persone sono venute a salutare Irina. Tra loro c'era il tedesco Yukhanov...

Svetlana incolpa il suo connazionale di tutto.

“Dopo la morte di Irina mi hanno detto: “I bambini prodigio non vivono a lungo”. Quindi risulta che questo è vero? - chiede Svetlana.

“Il cervello si è rifiutato di funzionare normalmente”

Il tedesco Yukhanov - no l'ultimo uomo a Tambov. Ha titoli al suo attivo come campione europeo di bodybuilding, vice-campione europeo di bodybuilding nella categoria dei pesi massimi, due volte campione russo tra junior e uomini e molti altri premi. Recentemente, presidente della Federazione di bodybuilding e fitness della regione di Tambov.

Yukhanov ha accettato di commentare la situazione la defunta Irina Fomenkova:

— Irina mi ha contattato nel gennaio 2015 tramite i social network. Ha detto che voleva unirsi alla federazione e competere. Non mi importava. Si è formata a Mosca. Le ho semplicemente detto in quali punti dei muscoli doveva diminuire e dove aggiungere. Consigliato nutrizione appropriata. Ho fatto 3-4 sessioni di allenamento con lei. Poi ci siamo incontrati solo alle competizioni.

"Ti sei accorto che stava succedendo qualcosa di strano alla ragazza?"

- Non ho visto niente di brutto. Tieni presente che comunichiamo principalmente per corrispondenza. Ha condiviso i suoi risultati. Non l'ho vista svenire alle gare. Si è presentata come una ragazza fanatica, ma non pazza. Ha detto che se n'è andata lavoro di soldi per il bene del tuo sport preferito. Prima di andare alla competizione, le ho detto onestamente: “Non prenderai nulla in questa stagione, dovresti allenarti per un altro anno”. Ma credeva che avrebbe avuto tempo per prepararsi. Cosa le è costato?!

— Irina ha usato droghe illegali per aumentare di peso più velocemente il modulo richiesto?

"Non so cosa abbia usato." Dopotutto, Ira viveva a Mosca. Le ho consigliato una dieta classica: escludere cibi fritti e farinosi, ridurre la quantità di carboidrati. Ci sono solo verdure bollite, pollo, pesce.

— Per partecipare alle gare ha perso 23 kg in 70 giorni? Questo va bene?

“Ho potuto vedere che era dimagrita molto solo dalle sue fotografie sui social network. Non sapevo a cosa fosse collegato. Pensavo che il mio corpo stesse iniziando a reagire alla dieta. Ma non sono mai stato il suo allenatore, non ho guidato questa ragazza. Non ha ascoltato il mio consiglio. Ad esempio, ho detto che ha bisogno di esercizio cardiovascolare per un massimo di due ore al giorno. Un'ora al mattino, un'ora alla sera. Ha corso in pista per tre ore. Era impossibile controllarlo. Secondo me, la tragedia qui era inevitabile: era troppo fanatica dello sport e non ascoltava i miei consigli.

Kiril Sevostyanov è il compagno di classe di Fomenkova al MEPhI. Ha ancora i suoi ricordi del defunto.

— Irina conduceva uno stile di vita estremamente duro a causa dello sport: dormiva, mangiava di ora in ora. Ad un certo punto, il suo pensiero è cambiato. Le priorità sono cambiate. Non ha colto il momento in cui il suo corpo ha cominciato a cedere. Il regime di bodybuilding ha diviso la sua vita in due fasi: prima ha guadagnato peso - si è allenata e ha mangiato molto, e poi è iniziata la fase di asciugatura - ha rimosso il grasso in eccesso dal corpo. Naturalmente si sentiva male perché il suo corpo non aveva abbastanza zuccheri e carboidrati. Il cervello si rifiutò di funzionare normalmente. Sembrava molto stanca. Non sembrava felice, questo è certo.

“Mangiavo 80 grammi di porridge a settimana”

L'espressione banale - fretta di vivere - definisce perfettamente lo stile di vita di Irina.

Il primo allenatore di Irina ha accettato di raccontare alla pubblicazione perché Fomenkova ha deciso di dedicarsi allo sport e come è riuscita a perdere peso.

— Ci siamo conosciuti nel 2013. Irina è venuta nella nostra palestra con un obiettivo: pompare i suoi muscoli. A quel punto era in buona forma. Ira ha detto che è riuscita a perdere peso da sola da 90 kg a 62 kg, dice Timur Bekarov, insegnante presso la scuola sportiva e pedagogica della capitale. — Faccio powerlifting da molto tempo, sono un maestro dello sport. Ira ha iniziato ad allenarsi duramente e ha mostrato buoni risultati. Ma quando mi sono trasferito per lavorare in un club più costoso, non è più stata in grado di pagare la formazione. L'anno scorso ci siamo lasciati. Ha trovato un altro allenatore. Ma per me uno studente che parte per un altro posto è un boicottaggio. Qui è dove è finita la nostra relazione. Ma non l’ho persa di vista. Sapeva cosa le stava succedendo.

— Irina assumeva droghe illegali?

— Gli sport professionistici, in particolare il powerlifting e il bodybuilding, senza farmaci, senza nutrimento per il corpo, sono inefficaci. Ira è diventato un vero fan di questo sport. E ho capito che se non la guardi, potrebbe fare qualcosa di stupido.

Lei è una di quelle persone che ottiene sempre piccoli, piccoli, piccoli risultati e ne ha bisogno sempre di più e più velocemente. Le è stato detto di non avere fretta. Lo ignorò. Ira era davvero una persona gentile e comprensiva, ma il suo carattere era ferreo e pesante. Se avesse deciso di fare qualcosa, non avrebbe potuto rompersi. Se qualche allenatore l'avesse presa sul serio e le avesse dedicato molto tempo, forse la tragedia non sarebbe accaduta. Ma ognuno ha la propria vita. Non potevo dedicarle tutto il mio tempo: ho una famiglia, un figlio e un lavoro.

— È andata dai medici?

“Quando l'ho addestrata, le ho consigliato di sottoporsi a una visita medica. In quel momento, Ira passò a un altro allenatore. Più tardi ho sentito da ragazzi che conoscevo che seguiva una dieta rigorosa, il che era controindicato per lei. Ha consumato 40 grammi di carboidrati a settimana.

Ad esempio, 100 grammi di farina d'avena contengono 54 grammi di carboidrati. Doveva mangiare 80 grammi di porridge a settimana. E con una dieta a basso contenuto di carboidrati, forza ed energia lasciano una persona. Non sorprende che durante l'allenamento abbia perso conoscenza, perché c'era un carico colossale sul suo cuore. Quando l'allenatore ha sottoposto Irina a una dieta a basso contenuto di carboidrati, ha dovuto pensare a che tipo di figura appartenesse. Irina tende ad essere sovrappeso. Per lei l'assunzione di carboidrati e grassi è obbligatoria. Doveva anche usare l'ormone della crescita e l'efedrina sotto controllo. Molto probabilmente, questa dieta le è stata consigliata. Non ci avrebbe pensato da sola. Aveva sempre bisogno di un mentore, di un uomo a cui obbedire.

- Perché questo tormento? Per quello? Questo sport fa soldi?

— Se trovi uno sponsor, puoi guadagnare denaro. Ma trovare uno sponsor, soprattutto nella regione di Tambov, è difficile. Per fare questo, devi esibirti costantemente, modellare il tuo corpo e mostrarti nelle competizioni. Devi farti notare. Irina non aveva sponsor. Ha speso tutti i suoi soldi in allenamento e vitamine. E quando le hanno fatto capire che non era pronta per esibirsi in questa stagione, allora, penso, ha deciso di finire il suo corpo a tutti i costi e mettersi alla prova. Non è stato vano che ha lavorato duro tutto l'anno.

— La madre di Irina incolpa per quello che è successo il presidente della federazione di Tambov, chi l'ha mandata alla competizione?

— A Mosca era guidata da un altro allenatore. Ora nessuno si prenderà la colpa della sua morte. Secondo me, non è stata la chimica a rovinare Irina, ma i programmi di allenamento e la dieta. Tutti i bodybuilder usano sostanze chimiche per non morire o danneggiare la loro salute. Ma in questo caso è stato scritto in modo tale da causare un danno colossale. Le hanno detto: "Ira, fermati". Ma lei ha insistito: “Mi hanno detto che potevo farcela”.

— Potrebbe raggiungere vette in questo sport?

"Con il suo carattere e la sua tenacia nel powerlifting, avrebbe potuto avere successo." Ha fatto squat con 150 kg con me. Difficilmente sarebbe riuscita nel bodybuilding. Beh, non rientrerebbe affatto nella categoria bikini. Irina non aveva un bell'aspetto nelle fotografie; inoltre non aveva la figura per questo sport. È massiccia e potrebbe guadagnare molta massa. Queste ragazze sono interessate solo al powerlifting.

— È vero che ha iniziato a fare sport a causa del suo amore infelice per un certo allenatore?

"Ha mostrato sentimenti per me." Ma non puoi chiamarlo amore infelice. Ancora giovane. Non avrebbe funzionato per me e lei.

"Moskovsky Komsomolets" pubblica gli ultimi post della ragazza sulla sua bacheca sul social network VKontakte:

1 aprile - "Negli ultimi giorni senza carboidrati, il mio corpo può muoversi solo stando sdraiato in macchina."

10 aprile 2015. Nella foto, Irina dorme vestita sul divano. Ecco il suo commento: “5 ore e 24 minuti senza acqua. Faccina. Teniamo duro."

15 aprile - “Secondo il ns facce felici possiamo fare ipotesi su quante ore siamo rimasti senza acqua”.

19 aprile — “L'elogio più bello è l'elogio di un allenatore. C'è ancora molto lavoro da fare. Sono stati persi 23 kg in 70 giorni, quindi ditemi che almeno qualcosa è impossibile...” E poi la risposta del presidente della Federazione Bodybuilding di Tambov, German Yukhnatov: “Quest'uomo ha fatto un'enorme quantità di lavoro su se stesso e dovrebbe diventare un motivatore per tutti”.

28 aprile — “La mia prima stagione agonistica si è conclusa. Ho raccolto tutti i posti più sfortunati: 2, 4, 11. Ho visto su cosa lavorare. Ho spremuto quello che potevo in 3 mesi. Ci sono compiti per la nuova stagione e un nuovo modulo. Ho mangiato, mi sono calmato e sono diventato una persona normale. Grazie a tutti coloro che erano presenti e mi hanno sopportato durante il processo di essiccazione. Un ringraziamento speciale ai miei colleghi di Fres Fitness, che mi hanno dato la carica dopo ogni sessione di cardio. Scusa se sono stato scortese. Ero tornato a essere una persona normale con 150 grammi legali di carboidrati al giorno.

"Negli ultimi giorni senza carboidrati, il mio corpo può muoversi solo stando sdraiato in macchina."

Il 30 aprile è morta la bodybuilder Irina Fomenkova. La morte di un atleta di 20 anni è stata segnalata dalla Federazione di bodybuilding e fitness della regione di Tambov. La causa della morte è il cuore.

La sua vita aveva tutto: l'amore infelice, il desiderio di vivere magnificamente e il dolore che la ragazza ha dovuto affrontare per diventare felice.

La notizia della morte di Irina è passata quasi inosservata dai media. Solo avare di cordoglio da parte dei colleghi del negozio. Il servizio stampa della federazione ha riferito: “A gennaio, Irina si è unita alla Federazione di bodybuilding e fitness della regione di Tambov. Ha preso parte a numerose competizioni regionali e ai campionati russi di bodybuilding e fitness. È stata la vincitrice della Coppa della Regione di Mosca nel bodybuilding e nel fitness. Irina era un'ardente appassionata di sport in generale e di fitness in particolare. Lo ha vissuto e respirato fino all’ultimo battito del cuore”.
Ma la tragica storia della vita di Irina si è rivelata non così semplice come credevano gli atleti.

Perché le persone si registrano sui social network? Per raccontare te stesso al mondo intero. E nei dettagli. Cosa hai mangiato a pranzo e a cena, dove sei andato, che vestito hai comprato, quanto, dove, con chi hai "una relazione" oggi e con chi hai rotto e perché. Vita personale - in piena vista. Irina Fomenkova non ha fatto eccezione.

Ecco gli ultimi post sulla sua bacheca.

1 aprile - "Negli ultimi giorni senza carboidrati, il mio corpo può muoversi solo stando sdraiato in macchina."

10 aprile 2015. Nella foto, Irina dorme vestita sul divano. Ecco il suo commento: “5 ore e 24 minuti senza acqua. Faccina. Teniamo duro."

15 aprile - “Dalle nostre facce felici potete indovinare quante ore siamo rimasti senz'acqua”.

Foto divertenti nella pagina del defunto non sembrano più così divertenti. Firme per loro, ancora di più.

“I russi dicono: “Muori, ma fallo”. "Oggi ho seppellito la schiena e le spalle." "Quella sensazione quando ti sei ucciso durante l'allenamento."

La morte durante l'allenamento sembrava a Irina un gioco.

Asciugarsi e rifiutarsi di mangiare è divertente.

Ma la vita di questa ragazza sarebbe potuta andare diversamente.

La madre della defunta, Svetlana: "Lo sport e mia figlia sono cose incompatibili"

Irina Fomenkova è nata a Tambov. Era l'unica e ultima figlia della famiglia.

Ora la madre del defunto, Svetlana, sta cercando i responsabili della morte del bambino.

È improbabile che riesca a trovare qualcuno. Ciò che sapeva di sua figlia era la punta dell'iceberg.

Svetlana, anche nel suo peggior incubo, non poteva immaginare che sua figlia sarebbe stata portata nella tomba dagli sport professionistici.

— Quando sono cresciuto era una ragazza assolutamente antisportiva. Non c'è mai stato posto per lo sport nella sua vita. Libri, lingue, studi sì, ma non lo sport. Fin dalla prima infanzia, Ira è stata definita una bambina prodigio. Dall'età di 5 anni ha iniziato a imparare l'inglese. Alle 6 andavo a scuola. In terza media ha vinto il concorso americano a Voronezh. Dopo di che è stata invitata a uno stage in America, dove ha studiato per un anno. Oltre all'inglese, ho imparato da solo diverse altre lingue. Ho terminato l'11° anno come studente esterno. Ho superato con successo l'esame di stato unificato e sono entrato nel MEPhI. E questo nonostante non le abbiamo mai assunto un solo tutor. Gli psicologi alzarono le spalle: “La tua ragazza è una bambina prodigio. Ha un grande futuro davanti a sé."

Nel 2013, la sedicenne Irina è partita per Mosca. Mi sono sistemato in un dormitorio presso l'istituto. Ben presto ottenne un lavoro prestigioso presso una grande agenzia di riscossione. Nonostante la sua giovane età, Fomenkova è stata inclusa nello staff.

— Ha lavorato nel dipartimento di analisi e pianificazione strategica. Nel giro di due anni è diventata analista aziendale senior. Il suo stipendio era di 115 mila rubli. Non so cosa l’abbia spinta a iniziare a fare sport. È stato a Mosca che è andata in palestra per la prima volta. L'ho letto più tardi nel suo diario", continua Svetlana. "Pensavo che avesse deciso di perdere peso semplicemente perché era incline al sovrappeso, come suo padre." Una volta, nel suo cuore, mi ha persino detto: “Quando hai deciso di concepirmi, non hai visto - da chi? Perché devo soffrire tutto il tempo adesso?” Gli esercizi l'hanno aiutata a perdere peso. È diventata una bellezza. Si è tinta i capelli di biondo, ha allungato le unghie, ha cambiato pettinatura e sembrava ben curata.

All'inizio del 2015, Irina ha iniziato a visitare sua madre sempre più spesso.

— In questo momento, la catena di palestre "Stimul" fu aperta a Tambov, dove lavorava il tedesco Yukhanov. È anche a capo della Federazione Tambov di bodybuilding e fitness. Ira lo ha incontrato su Internet e ha deciso di partecipare alle competizioni sotto la sua guida. A gennaio le è stato rilasciato il certificato. E Herman si è impegnato a controllarla. Prima della competizione, ha perso molto peso e si è lamentata con me che il suo seno e il suo sedere erano caduti. Herman, a sua volta, controllava strettamente il suo regime. Vedeva in lei una persona forte.

Il mentore Yukhanov, a sua volta, l'ha applaudita sulla sua pagina. Ho pubblicato le foto di Irina “prima” e “dopo”. Dopo la morte della ragazza, Herman cancellò tutte le carte.

— La prima competizione di Irina ha avuto luogo l'11 aprile al Tambov Drama Theatre. Una settimana dopo, Herman la portò a Saransk. Un'altra settimana dopo c'era Krasnodar, la Coppa di Russia”, dice l'interlocutore. — Prima dello spettacolo a Tambov, ho notato che di notte il respiro di mia figlia era corto ed era coperta di sudore. Ha avvertito Herman. Agitò la mano: "Hai dimenticato quanto era grassa?"

Ho trovato un coach che si occupava di organizzazione di eventi. L'ha pompata personalmente. Più tardi gli ho chiesto perché non avevo detto a Herman delle condizioni di salute di mia figlia. Sospirò: "Yukhanov era coinvolto nell'arbitraggio, non aveva tempo per i partecipanti". E poi Irina è andata a Saransk. Dopodiché Herman mi ha informato: "Sulla via del ritorno, Ira era sdraiata in macchina e russava pesantemente, il che non è tipico per una ragazzina". Tuttavia, non è stata sospesa dalla competizione.

Di ritorno dalla Coppa di Russia, Irina ha dormito mezza giornata, il suo corpo tremava, era madida di sudore freddo. E in questo stato è andata a Mosca. Dopo la morte di sua figlia, Yukhanov mi ha parlato, mi ha chiesto di non suscitare scandalo, si è lamentato di aver perso molti clienti a causa della tragedia, di non poter camminare con calma per strada: la gente guardava e giudicava. Dice a tutti che Irina ha preso segretamente potenti farmaci brucia grassi che l'hanno uccisa.

Svetlana venne a sapere della morte di sua figlia dagli amici di Irina che erano con lei quella notte.

— Il giorno prima della sua morte, la temperatura di Ira salì a 40. Lei andava comunque a lavorare. Il giorno successivo la temperatura non è scesa. Per lei è stata chiamata un'ambulanza. All'una del mattino arrivò il medico e fece un'iniezione. E due ore dopo si sentì di nuovo male. È arrivata la terapia intensiva. Non potevano pomparla fuori”, ricorda la donna. “Solo di recente gli esperti forensi mi hanno comunicato la causa della morte: insufficienza cardiaca acuta e cardiomiopatia. A causa del grave sovraccarico fisico, nel cuore sono comparsi focolai distrofici del miocardio. Nel suo sangue non sono state trovate sostanze nocive. A chi mi sono rivolto per chiedere aiuto? Ho contattato la Federazione tutta russa di fitness. Mi hanno detto duramente: “Yukhanov è un professionista. E tu stesso dovevi prenderti cura di tua figlia. Sei una madre. Quindi la colpa è loro". Non hanno avviato un procedimento penale a Mosca. L'investigatore ha deciso che non c'era alcun crimine in questa storia.

Fomenkova fu sepolta a Tambov. Secondo la madre del defunto, circa 500 persone sono venute a salutare Irina. Tra loro c'era il tedesco Yukhanov...

Svetlana incolpa il suo connazionale di tutto. L'amore materno cieco non consente a Svetlana di vedere l'ovvio. Sua figlia si era messa in un angolo. E non poteva uscire da lì. E sua madre continua con insistenza a cercare i responsabili della tragedia.

“Dopo la morte di Irina mi hanno detto: “I bambini prodigio non vivono a lungo”. Quindi risulta che questo è vero? - chiede Svetlana.

“Il cervello si è rifiutato di funzionare normalmente”

Il tedesco Yukhanov non è l'ultima persona a Tambov. Ha titoli al suo attivo come campione europeo di bodybuilding, vice-campione europeo di bodybuilding nella categoria dei pesi massimi, due volte campione russo tra junior e uomini e molti altri premi. Recentemente, presidente della Federazione di bodybuilding e fitness della regione di Tambov.

Yukhanov ha accettato di commentare la situazione con la defunta Irina Fomenkova:

— Irina mi ha contattato nel gennaio 2015 tramite i social network. Ha detto che voleva unirsi alla federazione e competere. Non mi importava. Si è formata a Mosca. Le ho semplicemente detto in quali punti dei muscoli doveva diminuire e dove aggiungere. Consigliata una corretta alimentazione. Ho fatto 3-4 sessioni di allenamento con lei. Poi ci siamo incontrati solo alle competizioni.

"Ti sei accorto che stava succedendo qualcosa di strano alla ragazza?"

- Non ho visto niente di brutto. Tieni presente che comunichiamo principalmente per corrispondenza. Ha condiviso i suoi risultati. Non l'ho vista svenire alle gare. Si è presentata come una ragazza fanatica, ma non pazza. Ha detto di aver lasciato il lavoro retribuito per il bene del suo sport preferito. Prima di andare alla competizione, le ho detto onestamente: “Non prenderai nulla in questa stagione, dovresti allenarti per un altro anno”. Ma credeva che avrebbe avuto tempo per prepararsi. Cosa le è costato?!

— Irina ha usato droghe illegali per rimettersi in forma rapidamente?

— Per partecipare alle gare ha perso 23 kg in 70 giorni? Questo va bene?

Kiril Sevostyanov è il compagno di classe di Fomenkova al MEPhI. Ha ancora i suoi ricordi del defunto.

— Irina conduceva uno stile di vita estremamente duro a causa dello sport: dormiva, mangiava di ora in ora. Ad un certo punto, il suo pensiero è cambiato. Le priorità sono cambiate. Non ha colto il momento in cui il suo corpo ha cominciato a cedere. Il regime di bodybuilding ha diviso la sua vita in due fasi: prima ha guadagnato peso - si è allenata e ha mangiato molto, e poi è iniziata la fase di asciugatura - ha rimosso l'acqua in eccesso dal corpo. Ovviamente si sentiva male perché il suo corpo non aveva abbastanza zuccheri e carboidrati. Il cervello si rifiutò di funzionare normalmente. Sembrava molto stanca. Non sembrava felice, questo è certo.

“Mangiavo 80 grammi di porridge a settimana”

L'espressione banale - fretta di vivere - definisce perfettamente lo stile di vita di Irina.

Il primo allenatore di Irina ha accettato di raccontarci perché Fomenkova ha deciso di dedicarsi allo sport e come è riuscita a perdere peso.

— Ci siamo conosciuti nel 2013. Irina è venuta nella nostra palestra con un obiettivo: pompare i suoi muscoli. A quel punto era in buona forma. Ira ha detto che è riuscita a perdere peso da sola da 90 kg a 62 kg, dice Timur Bekarov, insegnante della scuola sportiva e pedagogica della capitale. — Faccio powerlifting da molto tempo, sono un maestro dello sport. Ira ha iniziato ad allenarsi duramente e ha mostrato buoni risultati. Ma quando mi sono trasferito per lavorare in un club più costoso, non è più stata in grado di pagare la formazione. L'anno scorso ci siamo lasciati. Ha trovato un altro allenatore. Ma per me uno studente che parte per un altro posto è un boicottaggio. Qui è dove è finita la nostra relazione. Ma non l’ho persa di vista. Sapeva cosa le stava succedendo.

— Irina assumeva droghe illegali?

Lei è una di quelle persone che ottiene sempre piccoli, piccoli, piccoli risultati e ne ha bisogno sempre di più e più velocemente. Le è stato detto di non avere fretta. Lo ignorò. Ira era davvero una persona gentile e comprensiva, ma il suo carattere era ferreo e pesante. Una volta che avesse deciso qualcosa, non poteva essere spezzata. Se qualche allenatore l'avesse presa sul serio e le avesse dedicato molto tempo, forse la tragedia non sarebbe accaduta. Ma ognuno ha la propria vita. Non potevo dedicarle tutto il mio tempo: ho una famiglia, un figlio, un lavoro.

— È andata dai medici?

- Perché questo tormento? Per quello? Questo sport fa soldi?

— La madre di Irina incolpa per quello che è successo il presidente della federazione di Tambov, chi l'ha mandata alla competizione?

— A Mosca le è stato insegnato da un altro allenatore. Ora nessuno si prenderà la colpa della sua morte. Secondo me, non è stata la chimica a rovinare Irina, ma i programmi di allenamento e la dieta. Tutti i bodybuilder usano sostanze chimiche per non morire o danneggiare la propria salute. Ma in questo caso tutto è stato pianificato in modo tale da causare danni colossali. Le hanno detto: "Ira, fermati". Ma lei ha insistito: “Mi hanno detto che potevo farcela”.

— Potrebbe raggiungere vette in questo sport?

— È vero che ha iniziato a fare sport a causa del suo amore infelice per un certo allenatore?

"Ha mostrato sentimenti per me." Ma non puoi chiamarlo amore infelice. Ancora giovane. Non avrebbe funzionato per me e lei.

"Volere vero amore»

Irina Fomenkova non amava se stessa.

Alle feste, i giovani prestavano attenzione ai suoi amici magri.

"Voglio amore. Quello vero. E incontrerò sicuramente un principe su un cavallo bianco", ripeté Irina.

Fomenkova è una ragazza con un nucleo. Se mi ponevo un obiettivo, lo raggiungevo sempre. In due anni, Ira è cambiata in modo irriconoscibile. Ma non ha portato la felicità.

Tatiana lo era caro amico Irina per tre anni. Condividevano una stanza nel dormitorio dell'istituto. E tutto quello che è successo a Fomenkova, la ragazza ha osservato con i suoi occhi.

— Ci siamo incontrati in una società di recupero crediti. Ira lavorava nel dipartimento di analisi. Anche noi vivevamo nello stesso dormitorio”, dice Tatyana. "Sembrava troppo intelligente e capace per la sua età." Ma nella vita di tutti i giorni non è stato facile per lei. Si è rivelata inadatta alla vita. Irka non riusciva nemmeno a nutrirsi perché spendeva terribilmente. Ho speso più di quanto ho ricevuto. All'inizio, il suo stipendio era di 45mila: tutto il denaro veniva speso in vestiti, caffè, viaggi in discoteche.

— Quando è apparso lo sport nella sua vita?

— Quando ci siamo incontrati, era grassoccia, pesava 80 kg. Si lamentava costantemente che fosse perché peso in eccesso non ha una vita personale. Un giorno ebbe una relazione al lavoro. Ma alla fine, quel giovane ha scelto per lei un'altra ragazza, magra, a differenza di Irina.

- E si sono lasciati?

"Non si sono davvero incontrati per separarsi." Le disse semplicemente: “Ira, cosa ti aspettavi?” Successivamente ha iniziato a perdere peso. Seguivo diete rigide. Non potrei mangiare nulla per settimane. Ha avuto svenimenti. Di conseguenza, ha perso peso fino a 60 kg. Ha iniziato ad avere un bell'aspetto. Ma poi voleva perdere peso ulteriormente. E le diete ricominciarono. Per rimettersi in forma le ho suggerito di correre, ma lei ha deciso di andare in palestra.

Lì qualche allenatore si affezionò a lei. Uomo disgustoso. Una volta venne nel nostro dormitorio e rubò Gioielleria. L'intera storia venne fuori. Ma, grazie a Dio, tutto si è risolto. Inoltre - peggio. Ad un certo punto, iniziò a persuadere Irina a "iniettare gli ormoni della crescita" per rimettersi rapidamente in forma. All'inizio venne e le fece l'iniezione. Poi Ira si è adattata. Ben presto le gambe di Irina cominciarono a farle molto male. Non è mai stata sottoposta ad alcuna visita medica. Non le interessava sapere se poteva correre per ore o sollevare pesi.

— Come è finita la storia d'amore con l'allenatore?

— Preferiva la sua amica. Ira cadde poi in una terribile depressione. Mi sono trasferito in un altro fitness club. E lì mi sono innamorato di nuovo dell'istruttore. Ma le cose non sembravano andare oltre l’amicizia. Il nuovo allenatore le disse: "Hai sbagliato programma, ti rimetterò in forma io stesso". Ed è allora che è iniziata la crudeltà. Irka iniziò a oscillare fino a raggiungere dimensioni incredibili. Mangiavo 8-10 volte al giorno. Potrei mangiare una ciotola di riso alla volta. Ha ingoiato manciate di pillole e ha fatto iniezioni, che le hanno causato convulsioni durante la notte. A volte la sentivo gemere nella stanza accanto dove viveva da sola. A quanto pare, il suo corpo stava attraversando un periodo di astinenza.

— Le piaceva nel suo nuovo corpo?

- Sì, si vantava di poter sollevare pesi di 100 kg o più. Solo per divertimento, mi ha trascinato tra le sue braccia per l'appartamento. Un giorno le ho detto: “Ira, sei diventata mascolina”. Le suggerì di lasciare la sedia a dondolo, ma fu inarrestabile. A dicembre, quando è diventata Di nuovo male, ha detto: "Comincerò a seccarmi, voglio partecipare alle competizioni per ottenere un grado e impegnarmi nell'allenamento". E ha iniziato ad allenarsi ancora più intensamente. Coloro che hanno preso parte alla sua preparazione per il concorso hanno cancellato il proprio status dopo la morte di Ira.

— Hai comunicato con Irina fino all'ultimo momento?

— In inverno ha fatto nuove amicizie, da palestra. E lei lasciò l'ostello e cominciò ad affittare con loro un appartamento più vicino al club sportivo. Ha preso in prestito denaro da me più volte: non aveva nulla da pagare per l'alloggio. Ho chiesto: “Dove hai messo il tuo stipendio? 70mila? In risposta ho sentito: "Sto aiutando mia madre". Poi ho scoperto che non aiutava mia madre, anzi, le dava sempre dei soldi.

— Irina ha praticato sport e ha continuato a lavorare presso un'agenzia di recupero crediti?

“A dicembre ha detto che era stanca di tutto, ha deciso di dedicare la sua vita allo sport e ha lasciato l'agenzia. O meglio, è stata licenziata per le sue frequenti assenze dal lavoro. Con l'istituto è la stessa storia. Non è riuscita a superare correttamente il test. Di conseguenza, mi sono trasferito alla facoltà serale. Prima che si muovesse, le ho detto: “Ira, lo sport ti distruggerà”. Ma non mi sentiva più. Non ci vediamo da dicembre. E il 30 aprile sua madre mi ha chiamato isterica: "Ira è morta". La notte della sua morte, Ira aveva accanto a sé nuove amiche, che chiamarono un'ambulanza e l'aiutarono a tirarla fuori.

— Pensi che quello sport abbia rovinato Irina?

“Dormiva 4 ore al giorno, si svegliava alle 5 del mattino e andava ad allenarsi. Non ho mangiato altro che riso e vitamine sintetiche. Nessun organismo adulto può resistere a questo. E aveva solo 20 anni.

- IN nuova forma Irina ha iniziato a sentirsi sicura?

- IN Ultimamente si considerava bella. Ho ammirato le mie nuove amiche in tutto.

Ira era facile da manipolare. Quante volte l'ho protetta da alcune cose che le venivano imposte da chi le stava intorno? O stava cercando di entrare in qualche affare dubbio, oppure si è innamorata di un ragazzo che le stava semplicemente estorcendo soldi. Era troppo fiduciosa. Ma Mosca non accetta queste persone. Era pronta a dare tutto a una persona che semplicemente le sorrideva, le accarezzava la testa e diceva che era brava. Per lei era importante l'autorealizzazione agli occhi degli altri. Era facilmente influenzabile.

Abbiamo contattato una ragazza che ha preso parte al concorso insieme a Fomenkova. Secondo lei, nessuno sport vale lo sforzo fatto da Irina. E soprattutto non vale la pena vivere.

— Ho visto Fomenkova una volta al Campionato Mordovia a Saransk. Era letargica e stanca. Dopo lo spettacolo l'ho trovata nel camerino. Ira era sdraiato sul pavimento. Le abbiamo chiesto: “Come stai?” Lei rispose: “Ho sete e fame”. Le ho offerto del succo, una manciata di caramelle e un mandarino e un paio di sorsi di cognac. Per dare un po' di forza ad un corpo stanco, lo fanno tutti.

Beveva e mangiava dolci. Non l’abbiamo mai più incontrata”, ricorda Olga. —Irina ha gareggiato nella categoria body fitness. Per essere un'atleta principiante, era in buona forma. Il fatto che abbia perso 23 kg in 2 mesi è normale. Perdo 13 kg in un mese. Questo sport non è pericoloso per la vita umana se tutto è fatto correttamente. I giovani atleti non muoiono attività fisica, ma da sostanze chimiche che il 95% degli atleti utilizza nella preparazione alle competizioni. Quanto alle prospettive, Ira non riuscirebbe in nessun caso a vincere la competizione.

Questo sport non è per tutti. I costi di preparazione sono enormi. Circa 10 mila rubli al mese vengono spesi per l'alimentazione sportiva. Avanti: pagamento per palestra e personal trainer. A Mosca una lezione costa 1.500 rubli, dovrai pagarne 30.000 al mese. Quando gareggi, devi indossare un costume da bagno speciale. Il mio mi è costato 29mila rubli.

Il trucco costa circa 4 mila rubli. Più i costi di truccatori, parrucchieri, manicure. Ad ogni concorso è prevista una quota di partecipazione, gli importi dipendono dal prestigio del concorso. Premi in denaro I premi assegnati al 1°, 2° e 3° posto sono ridicoli. Da 10 a 15 mila rubli. Scala a crescita professionale troppo alto. Più titoli sono alti, più offerte.

Dopo aver vinto importanti concorsi, puoi diventare il volto di un importante marchio produttore nutrizione sportiva- riceverai uno stipendio per il tuo viso e enormi sconti sul cibo. Devi metterci la vita. Ne vale la pena?

La sua vita aveva tutto: l'amore infelice, il desiderio di vivere magnificamente e il dolore che la ragazza ha dovuto affrontare per diventare felice.

Ecco gli ultimi post sulla sua bacheca.

1 aprile - "Negli ultimi giorni senza carboidrati, il mio corpo può muoversi solo stando sdraiato in macchina."

10 aprile 2015. Nella foto, Irina dorme vestita sul divano. Ecco il suo commento: “5 ore e 24 minuti senza acqua. Faccina. Teniamo duro."

15 aprile - “Dalle nostre facce felici potete indovinare quante ore siamo rimasti senz'acqua”.

19 aprile - “L'elogio più bello è l'elogio di un allenatore. C'è ancora molto lavoro da fare. Sono stati persi 23 kg in 70 giorni, quindi ditemi che almeno qualcosa è impossibile...” E poi la risposta del presidente della Federazione Bodybuilding di Tambov, German Yukhnatov: “Quest'uomo ha fatto un'enorme quantità di lavoro su se stesso e dovrebbe diventare un motivatore per tutti”.

28 aprile - “Si è conclusa la mia prima stagione agonistica. Ho raccolto tutti i posti più sfortunati: 2, 4, 11. Ho visto su cosa lavorare. Ho spremuto quello che potevo in 3 mesi. Ci sono compiti per la nuova stagione e un nuovo modulo. Ho mangiato, mi sono calmato e sono diventato una persona normale. Grazie a tutti coloro che erano presenti e mi hanno sopportato durante il processo di essiccazione. Un ringraziamento speciale ai miei colleghi di Fres Fitness, che mi hanno dato la carica dopo ogni sessione di cardio. Scusa se sono stato scortese. Ero tornato a essere una persona normale con 150 grammi legali di carboidrati al giorno.

Le immagini divertenti sulla pagina del defunto non sembrano più così divertenti. Firme per loro, ancora di più.

“I russi dicono: “Muori, ma fallo”. "Oggi ho seppellito la schiena e le spalle." "Quella sensazione quando ti sei ucciso durante l'allenamento."

La morte durante l'allenamento sembrava a Irina un gioco.

Asciugarsi e rifiutarsi di mangiare è divertente.

Ma la vita di questa ragazza sarebbe potuta andare diversamente.

La madre della defunta, Svetlana: "Lo sport e mia figlia sono cose incompatibili"

Irina Fomenkova è nata a Tambov. Era l'unica e ultima figlia della famiglia.

Ora la madre del defunto, Svetlana, sta cercando i responsabili della morte del bambino.

È improbabile che riesca a trovare qualcuno. Ciò che sapeva di sua figlia era la punta dell'iceberg.

Sono passati più di due mesi dalla sua morte, ma ancora non riesco a riprendere i sensi", ha iniziato la conversazione Svetlana. - Sai da cosa sono distratto? Mi metto al volante e faccio dei giri per la città. Ti distrae un po' dalle cose.

Svetlana, anche nel suo peggior incubo, non poteva immaginare che sua figlia sarebbe stata portata nella tomba dagli sport professionistici.

Quando sono cresciuto era una ragazza assolutamente antisportiva. Non c'è mai stato posto per lo sport nella sua vita. Libri, lingue, studi sì, ma non lo sport. Fin dalla prima infanzia, Ira è stata definita una bambina prodigio. Dall'età di 5 anni ha iniziato a imparare l'inglese. Alle 6 andavo a scuola. In terza media ha vinto il concorso americano a Voronezh. Dopo di che è stata invitata a uno stage in America, dove ha studiato per un anno. Oltre all'inglese, ho imparato da solo diverse altre lingue. Ho terminato l'11° anno come studente esterno. Ho superato con successo l'esame di stato unificato e sono entrato nel MEPhI. E questo nonostante non le abbiamo mai assunto un solo tutor. Gli psicologi alzarono le spalle: “La tua ragazza è una bambina prodigio. Ha un grande futuro davanti a sé."

Nel 2013, la sedicenne Irina è partita per Mosca. Mi sono sistemato in un dormitorio presso l'istituto. Ben presto ottenne un lavoro prestigioso presso una grande agenzia di riscossione. Nonostante la sua giovane età, Fomenkova è stata inclusa nello staff.

Ha lavorato nel dipartimento di analisi e pianificazione strategica. Nel giro di due anni è diventata analista aziendale senior. Il suo stipendio era di 115 mila rubli. Non so cosa l’abbia spinta a iniziare a fare sport. È stato a Mosca che è andata in palestra per la prima volta. L'ho letto più tardi nel suo diario", continua Svetlana. - Pensavo che avesse semplicemente deciso di perdere peso, poiché tendeva al sovrappeso, come suo padre. Una volta, nel suo cuore, mi ha persino detto: “Quando hai deciso di concepirmi, non hai visto - da chi? Perché devo soffrire tutto il tempo adesso?” Gli esercizi l'hanno aiutata a perdere peso. È diventata una bellezza. Si è tinta i capelli di biondo, ha allungato le unghie, ha cambiato pettinatura e sembrava ben curata.

All'inizio del 2015, Irina ha iniziato a visitare sua madre sempre più spesso.

In questo momento, la rete di palestre "Stimul" fu aperta a Tambov, dove lavorava il tedesco Yukhanov. È anche a capo della Federazione Tambov di bodybuilding e fitness. Ira lo ha incontrato su Internet e ha deciso di partecipare alle competizioni sotto la sua guida. A gennaio le è stato rilasciato il certificato. E Herman si è impegnato a controllarla. Prima della competizione, ha perso molto peso e si è lamentata con me che il suo seno e il suo sedere erano caduti. Herman, a sua volta, controllava strettamente il suo regime. Vedeva in lei una persona forte.

Il mentore Yukhanov, a sua volta, l'ha applaudita sulla sua pagina. Ho pubblicato le foto di Irina “prima” e “dopo”. Dopo la morte della ragazza, Herman cancellò tutte le carte.

La prima competizione di Irina si è svolta l'11 aprile al Tambov Drama Theatre. Una settimana dopo, Herman la portò a Saransk. Una settimana dopo c’era Krasnodar, la Coppa di Russia”, dice l’interlocutore. - Prima dello spettacolo a Tambov, ho notato che il respiro di mia figlia era corto di notte ed era coperta di sudore. Ha avvertito Herman. Agitò la mano: "Hai dimenticato quanto era grassa?"

Di ritorno dalla Coppa di Russia, Irina ha dormito mezza giornata, il suo corpo tremava, era madida di sudore freddo. E in questo stato è andata a Mosca. Dopo la morte di sua figlia, Yukhanov mi ha parlato, mi ha chiesto di non suscitare scandalo, si è lamentato di aver perso molti clienti a causa della tragedia, di non poter camminare con calma per strada: la gente guardava e giudicava. Dice a tutti che Irina ha preso segretamente potenti farmaci brucia grassi che l'hanno uccisa.

Svetlana venne a sapere della morte di sua figlia dagli amici di Irina che erano con lei quella notte.

Il giorno prima della sua morte, la temperatura di Ira salì a 40. Lei andava comunque a lavorare. Il giorno successivo la temperatura non è scesa. Per lei è stata chiamata un'ambulanza. All'una del mattino arrivò il medico e fece un'iniezione. E due ore dopo si sentì di nuovo male. È arrivata la terapia intensiva. Non potevano pomparla fuori”, ricorda la donna. - Solo di recente gli esperti forensi mi hanno spiegato la causa della morte: insufficienza cardiaca acuta e cardiomiopatia. A causa del grave sovraccarico fisico, nel cuore sono comparsi focolai distrofici del miocardio. Nel suo sangue non sono state trovate sostanze nocive. A chi mi sono rivolto per chiedere aiuto? Ho contattato la Federazione tutta russa di fitness. Mi hanno detto duramente: “Yukhanov è un professionista. E tu stesso dovevi prenderti cura di tua figlia. Sei una madre. Quindi la colpa è loro". Non hanno avviato un procedimento penale a Mosca. L'investigatore ha deciso che non c'era alcun crimine in questa storia.

Fomenkova fu sepolta a Tambov. Secondo la madre del defunto, circa 500 persone sono venute a salutare Irina. Tra loro c'era il tedesco Yukhanov...

Dopo la morte di Irina mi dissero: “I prodigi non vivono a lungo”. Quindi risulta che questo è vero? - chiede Svetlana.

“Il cervello si è rifiutato di funzionare normalmente”

Yukhanov ha accettato di commentare la situazione con la defunta Irina Fomenkova:

Irina mi ha contattato nel gennaio 2015 tramite i social network. Ha detto che voleva unirsi alla federazione e competere. Non mi importava. Si è formata a Mosca. Le ho semplicemente detto in quali punti dei muscoli doveva diminuire e dove aggiungere. Consigliata una corretta alimentazione. Ho fatto 3-4 sessioni di allenamento con lei. Poi ci siamo incontrati solo alle competizioni.

- Ti sei accorto che alla ragazza stava succedendo qualcosa di strano?

Non ho visto niente di brutto. Tieni presente che comunichiamo principalmente per corrispondenza. Ha condiviso i suoi risultati. Non l'ho vista svenire alle gare. Si è presentata come una ragazza fanatica, ma non pazza. Ha detto di aver lasciato il lavoro retribuito per il bene del suo sport preferito. Prima di andare alla competizione, le ho detto onestamente: “Non prenderai nulla in questa stagione, dovresti allenarti per un altro anno”. Ma credeva che avrebbe avuto tempo per prepararsi. Cosa le è costato?!

- Irina ha usato droghe illegali per rimettersi in forma rapidamente?

Non so cosa abbia usato. Dopotutto, Ira viveva a Mosca. Le ho consigliato una dieta classica: escludere cibi fritti e farinosi, ridurre la quantità di carboidrati. Ci sono solo verdure bollite, pollo, pesce.

- Per partecipare alle gare ha perso 23 kg in 70 giorni? Questo va bene?

Ho potuto vedere che era dimagrita molto solo dalle sue foto sui social network. Non sapevo a cosa fosse collegato. Pensavo che il mio corpo stesse iniziando a reagire alla dieta. Ma non sono mai stato il suo allenatore, non ho guidato questa ragazza. Non ha ascoltato il mio consiglio. Ad esempio, ho detto che ha bisogno di esercizio cardiovascolare per un massimo di due ore al giorno. Un'ora al mattino, un'ora alla sera. Ha corso in pista per tre ore. Era impossibile controllarlo. Secondo me, la tragedia qui era inevitabile: era troppo fanatica dello sport e non ascoltava i miei consigli.

Kiril Sevostyanov è il compagno di classe di Fomenkova al MEPhI. Ha ancora i suoi ricordi del defunto.

Irina conduceva uno stile di vita estremamente duro a causa dello sport: dormiva e mangiava di ora in ora. Ad un certo punto, il suo pensiero è cambiato. Le priorità sono cambiate. Non ha colto il momento in cui il suo corpo ha cominciato a cedere. Il regime di bodybuilding ha diviso la sua vita in due fasi: prima ha guadagnato peso - si è allenata e ha mangiato molto, e poi è iniziata la fase di asciugatura - ha rimosso l'acqua in eccesso dal corpo. Ovviamente si sentiva male perché il suo corpo non aveva abbastanza zuccheri e carboidrati. Il cervello si rifiutò di funzionare normalmente. Sembrava molto stanca. Non sembrava felice, questo è certo.

“Mangiavo 80 grammi di porridge a settimana”

L'espressione banale - fretta di vivere - definisce perfettamente lo stile di vita di Irina.

Il primo allenatore di Irina ha accettato di raccontarci perché Fomenkova ha deciso di dedicarsi allo sport e come è riuscita a perdere peso.

Ci siamo conosciuti nel 2013. Irina è venuta nella nostra palestra con un obiettivo: pompare i suoi muscoli. A quel punto era in buona forma. Ira ha detto che è riuscita a perdere peso da sola da 90 kg a 62 kg, dice Timur Bekarov, insegnante della scuola sportiva e pedagogica della capitale. - Faccio powerlifting da molto tempo, sono un maestro dello sport. Ira ha iniziato ad allenarsi duramente e ha mostrato buoni risultati. Ma quando mi sono trasferito per lavorare in un club più costoso, non è più stata in grado di pagare la formazione. L'anno scorso ci siamo lasciati. Ha trovato un altro allenatore. Ma per me uno studente che parte per un altro posto è un boicottaggio. Qui è dove è finita la nostra relazione. Ma non l’ho persa di vista. Sapeva cosa le stava succedendo.

- Irina prendeva droghe illegali?

Gli sport professionistici, soprattutto il powerlifting e il bodybuilding, senza farmaci, senza nutrimento per il corpo, sono inefficaci. Ira è diventato un vero fan di questo sport. E ho capito che se non la guardi, potrebbe fare qualcosa di stupido.

Lei è una di quelle persone che ottiene sempre piccoli, piccoli, piccoli risultati e ne ha bisogno sempre di più e più velocemente. Le è stato detto di non avere fretta. Lo ignorò. Ira era davvero una persona gentile e comprensiva, ma il suo carattere era ferreo e pesante. Una volta che avesse deciso qualcosa, non poteva essere spezzata. Se qualche allenatore l'avesse presa sul serio e le avesse dedicato molto tempo, forse la tragedia non sarebbe accaduta. Ma ognuno ha la propria vita. Non potevo dedicarle tutto il mio tempo: ho una famiglia, un figlio, un lavoro.

- E' andata dai dottori?

Quando l'ho addestrata, le ho consigliato di sottoporsi a una visita medica. In quel momento, Ira passò a un altro allenatore. Più tardi ho sentito da ragazzi che conoscevo che seguiva una dieta rigorosa, il che era controindicato per lei. Ha consumato 40 grammi di carboidrati a settimana.

- Perché questo tormento? Per quello? Questo sport fa soldi?

Se trovi uno sponsor, puoi guadagnare soldi. Ma trovare uno sponsor, soprattutto nella regione di Tambov, è difficile. Per fare questo, devi esibirti costantemente, modellare il tuo corpo e mostrarti nelle competizioni. Devi farti notare. Irina non aveva sponsor. Ha speso tutti i suoi soldi in allenamento e vitamine. E quando le hanno fatto capire che non era pronta per esibirsi in questa stagione, allora, penso, ha deciso di finire il suo corpo a tutti i costi e mettersi alla prova. Non è stato vano che ha lavorato duro tutto l'anno.

- La madre di Irina incolpa per quello che è successo il presidente della federazione di Tambov, chi l'ha mandata alla competizione?

A Mosca era guidata da un altro allenatore. Ora nessuno si prenderà la colpa della sua morte. Secondo me, non è stata la chimica a rovinare Irina, ma i programmi di allenamento e la dieta. Tutti i bodybuilder usano sostanze chimiche per non morire o danneggiare la propria salute. Ma in questo caso tutto è stato pianificato in modo tale da causare danni colossali. Le hanno detto: "Ira, fermati". Ma lei ha insistito: “Mi hanno detto che potevo farcela”.

- Potrebbe raggiungere vette in questo sport?

Con il suo carattere e la sua tenacia nel powerlifting, poteva fare qualsiasi cosa. Ha fatto squat con 150 kg con me. Difficilmente sarebbe riuscita nel bodybuilding. Beh, non rientrerebbe affatto nella categoria bikini. Irina non aveva un bell'aspetto nelle fotografie; inoltre non aveva la figura per questo sport. È massiccia e potrebbe guadagnare molta massa. Queste ragazze sono interessate solo al powerlifting.

- È vero che ha iniziato a fare sport a causa del suo amore infelice per un certo allenatore?

Ha mostrato sentimenti per me. Ma non puoi chiamarlo amore infelice. Ancora giovane. Non avrebbe funzionato per me e lei.

"Voglio il vero amore"

Irina Fomenkova non amava se stessa.

Alle feste, i giovani prestavano attenzione ai suoi amici magri.

"Voglio amore. Quello vero. E incontrerò sicuramente un principe su un cavallo bianco", ripeté Irina.

Fomenkova è una ragazza con un nucleo. Se mi ponevo un obiettivo, lo raggiungevo sempre. In due anni, Ira è cambiata in modo irriconoscibile. Ma non ha portato la felicità.

Tatyana è stata l'amica intima di Irina per tre anni. Condividevano una stanza nel dormitorio dell'istituto. E tutto quello che è successo a Fomenkova, la ragazza ha osservato con i suoi occhi.

Ci siamo incontrati in una società di recupero crediti. Ira lavorava nel dipartimento di analisi. Anche noi vivevamo nello stesso dormitorio”, dice Tatyana. "Sembrava troppo intelligente e capace per la sua età." Ma nella vita di tutti i giorni non è stato facile per lei. Si è rivelata inadatta alla vita. Irka non riusciva nemmeno a nutrirsi perché spendeva terribilmente. Ho speso più di quanto ho ricevuto. All'inizio, il suo stipendio era di 45mila: tutto il denaro veniva speso in vestiti, caffè, viaggi in discoteche.

- Quando è apparso lo sport nella sua vita?

Quando ci siamo incontrati era grassoccia e pesava 80 kg. Si lamentava costantemente del fatto che a causa del suo peso in eccesso non aveva una vita personale. Un giorno ebbe una relazione al lavoro. Ma alla fine, quel giovane ha scelto per lei un'altra ragazza, magra, a differenza di Irina.

- E si sono lasciati?

Non si sono realmente incontrati per separarsi. Le disse semplicemente: “Ira, cosa ti aspettavi?” Successivamente ha iniziato a perdere peso. Seguivo diete rigide. Non potrei mangiare nulla per settimane. Ha avuto svenimenti. Di conseguenza, ha perso peso fino a 60 kg. Ha iniziato ad avere un bell'aspetto. Ma poi voleva perdere peso ulteriormente. E le diete ricominciarono. Per rimettersi in forma le ho suggerito di correre, ma lei ha deciso di andare in palestra.

Lì qualche allenatore si affezionò a lei. Uomo disgustoso. Una volta è venuto nel nostro dormitorio e ha rubato dei gioielli. E' venuta fuori tutta la storia. Ma, grazie a Dio, tutto si è risolto. Inoltre - peggio. Ad un certo punto, iniziò a persuadere Irina a "iniettare gli ormoni della crescita" per rimettersi rapidamente in forma. All'inizio venne e le fece l'iniezione. Poi Ira si è adattata. Ben presto le gambe di Irina cominciarono a farle molto male. Non è mai stata sottoposta ad alcuna visita medica. Non le interessava sapere se poteva correre per ore o sollevare pesi.

- Come è finita la storia d'amore con l'allenatore?

Preferiva la sua amica. Ira cadde poi in una terribile depressione. Mi sono trasferito in un altro fitness club. E lì mi sono innamorato di nuovo dell'istruttore. Ma le cose non sembravano andare oltre l’amicizia. Il nuovo allenatore le disse: "Hai sbagliato programma, ti rimetterò in forma io stesso". Ed è allora che è iniziata la crudeltà. Irka iniziò a oscillare fino a raggiungere dimensioni incredibili. Mangiavo 8-10 volte al giorno. Potrei mangiare una ciotola di riso alla volta. Ha ingoiato manciate di pillole e ha fatto iniezioni, che le hanno causato convulsioni durante la notte. A volte la sentivo gemere nella stanza accanto dove viveva da sola. A quanto pare, il suo corpo stava attraversando un periodo di astinenza.

- Le piaceva nel suo nuovo corpo?

Sì, si vantava di poter sollevare pesi di 100 kg o più. Solo per divertimento, mi ha trascinato tra le sue braccia per l'appartamento. Un giorno le ho detto: “Ira, sei diventata mascolina”. Le suggerì di lasciare la sedia a dondolo, ma fu inarrestabile. A dicembre, quando si è sentita di nuovo male, ha detto: "Inizierò a seccarmi, voglio partecipare alle competizioni per ottenere un grado e impegnarmi nell'allenamento". E ha iniziato ad allenarsi ancora più intensamente. Coloro che hanno preso parte alla sua preparazione per il concorso hanno cancellato il proprio status dopo la morte di Ira.

- Hai comunicato con Irina fino all'ultimo momento?

In inverno ha fatto nuove amicizie in palestra. E lei lasciò l'ostello e cominciò ad affittare con loro un appartamento più vicino al club sportivo. Ha preso in prestito denaro da me più volte: non aveva nulla da pagare per l'alloggio. Ho chiesto: “Dove hai messo il tuo stipendio? 70mila? In risposta ho sentito: "Sto aiutando mia madre". Poi ho scoperto che non aiutava mia madre, anzi, le dava sempre dei soldi.

- Irina ha praticato sport e ha continuato a lavorare presso un'agenzia di riscossione?

A dicembre ha detto che era stanca di tutto, ha deciso di dedicare la sua vita allo sport e di lasciare l'agenzia. O meglio, è stata licenziata per le sue frequenti assenze dal lavoro. Con l'istituto è la stessa storia. Non è riuscita a superare correttamente il test. Di conseguenza, mi sono trasferito alla facoltà serale. Prima che si muovesse, le ho detto: “Ira, lo sport ti distruggerà”. Ma non mi sentiva più. Non ci vediamo da dicembre. E il 30 aprile sua madre mi ha chiamato isterica: "Ira è morta". La notte della sua morte, Ira aveva accanto a sé nuove amiche, che chiamarono un'ambulanza e l'aiutarono a tirarla fuori.

- Pensi che lo sport abbia rovinato Irina?

Dormiva 4 ore al giorno, si svegliava alle 5 del mattino e andava ad allenarsi. Non ho mangiato altro che riso e vitamine sintetiche. Nessun organismo adulto può resistere a questo. E aveva solo 20 anni.

- Irina ha iniziato a sentirsi sicura della sua nuova uniforme?

Ultimamente pensava di essere bella. Ho ammirato le mie nuove amiche in tutto.

Abbiamo contattato una ragazza che ha preso parte al concorso insieme a Fomenkova. Secondo lei, nessuno sport vale lo sforzo fatto da Irina. E soprattutto non vale la pena vivere.

Ho visto Fomenkova una volta al Campionato Mordovia a Saransk. Era letargica e stanca. Dopo lo spettacolo l'ho trovata nel camerino. Ira era sdraiato sul pavimento. Le abbiamo chiesto: “Come stai?” Lei rispose: “Ho sete e fame”. Le ho offerto del succo, una manciata di caramelle e un mandarino e un paio di sorsi di cognac. Per dare un po' di forza ad un corpo stanco, lo fanno tutti.

Beveva e mangiava dolci. Non l’abbiamo mai più incontrata”, ricorda Olga. -Irina ha gareggiato nella categoria body fitness. Per essere un'atleta principiante, era in buona forma. Il fatto che abbia perso 23 kg in 2 mesi è normale. Perdo 13 kg in un mese. Questo sport non è pericoloso per la vita umana se tutto è fatto correttamente. I giovani atleti non muoiono per lo sforzo fisico, ma per le sostanze chimiche che il 95% degli atleti utilizza in preparazione alle competizioni. Quanto alle prospettive, Ira non riuscirebbe in nessun caso a vincere la competizione.

Questo sport non è per tutti. I costi di preparazione sono enormi. Circa 10 mila rubli al mese vengono spesi per l'alimentazione sportiva. Avanti: pagamento per palestra e personal trainer. A Mosca una lezione costa 1.500 rubli: dovrai pagarne 30mila al mese. Quando gareggi, devi indossare un costume da bagno speciale. Il mio mi è costato 29mila rubli.

Il trucco costa circa 4 mila rubli. Più i costi di truccatori, parrucchieri, manicure. Ad ogni concorso è prevista una quota di partecipazione, gli importi dipendono dal prestigio del concorso. I premi in denaro assegnati al 1°, 2° e 3° posto sono ridicoli. Da 10 a 15 mila rubli. La scala per l’avanzamento di carriera è troppo alta. Più titoli sono alti, più offerte.

Dopo aver vinto importanti competizioni, puoi diventare il volto di un importante marchio di produttori di nutrizione sportiva: riceverai uno stipendio per il tuo viso e enormi sconti sulla nutrizione. Devi metterci la vita. Ne vale la pena?

Un esame ha mostrato che la bodybuilder di Tambov Irina Fomenkova è morta a causa di uno sforzo fisico eccessivo. Un esame ha dimostrato che la bodybuilder di Tambov Irina Fomenkova è morta a causa di uno sforzo fisico eccessivo - Avrebbe potuto raggiungere altezze in questo sport

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