लोग शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कारकों के प्रभाव के कारण शराब पीते हैं। उनमें से पहले दो उत्पाद पर निर्भरता बनाते हैं। शराब के प्रति महिला और पुरुष की लालसा को अलग-अलग पहचाना जाता है। आंकड़ों के मुताबिक, रूसी संघ और सीआईएस के औसत निवासी की प्रति व्यक्ति प्रति वर्ष 15 से 17.5 लीटर तक है। इसके अलावा, भौगोलिक दृष्टि से, सबसे अधिक शराब पीने वाले राज्यों की रैंकिंग में देश हमेशा पहले स्थान पर रहते हैं।

लोग शराब क्यों पीते हैं?

लोगों द्वारा शराब पीने के मुख्य कारणों में शामिल हैं: सामाजिक परिस्थिति. एक द्वितीयक कारण स्वाद प्राथमिकताएँ हैं। एक व्यक्ति को कम अल्कोहल वाले पेय के ऑर्गेनोलेप्टिक गुण पसंद आ सकते हैं। लेकिन अक्सर यह पर्यावरण ही होता है जो शराब पीने की इच्छा को बढ़ावा देता है।

स्लाव की संस्कृति मजबूत मजबूत पेय के साथ निकटता से जुड़ी हुई है: चांदनी, घरेलू काढ़ा, मीड, हर्बल टिंचर। शराब बनाने के लिए हमेशा पर्याप्त कच्चा माल रहता था। मेहमाननवाज़ मेजबान मेहमानों का स्वागत करते थे और उन्हें वोदका के गिलास देते थे; उनका उपयोग अपरिचित कंपनियों या उबाऊ दावतों को रोशन करने के लिए किया जाता था। वयस्कों द्वारा लगभग हर दिन पेय का सेवन किया जाता था, यहाँ तक कि दोपहर के भोजन या रात के खाने से पहले "भूख के लिए" भी। शराब को कभी पतला नहीं किया जाता था, परंपरा के अनुसार, इससे बीमारियों के लिए उपचारात्मक टिंचर तैयार किए जाते थे। काहोर घर पर बच्चों को "हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए" दिया जाता था और अब भी दिया जा रहा है, जिससे किशोर उम्र में इसकी लत लग जाती है।

यह इथेनॉल था जो कभी-कभी किसी व्यक्ति की ताकत का परीक्षण करता था, उसे हिम्मत करके कुछ गिलास पीना पड़ता था। यदि किसी व्यक्ति ने मना कर दिया तो ऐसा तर्क के साथ किया जाता था। कभी-कभी, जब ऐसे अतिथि को मना कर दिया जाता था, तो सम्मान खो जाता था, क्योंकि यह माना जाता था कि वह मेज़बान के स्वास्थ्य की कामना नहीं करना चाहता था। इन रीति-रिवाजों को आज तक क्षेत्रों में संरक्षित रखा गया है। शराब एक सार्वभौमिक पदार्थ है जिसे लोग खुशी और दुखद दोनों घटनाओं के दौरान लेते हैं।

शराब की लत के कारण

लोग जीवन भर शराबी बन जाते हैं। लेकिन निम्नलिखित जनसंख्या समूहों में नियंत्रण खोने और लत लगने की संभावना अधिक है:

• शराब के विकास के लिए आनुवंशिक पूर्वापेक्षाएँ वाले रोगी;
• महिला व्यक्ति;
• सुखवादी (अपनी खुशी के लिए गैरजिम्मेदारी से जीने की इच्छा रखने वाले लोग);
• आंतों के विकार वाले लोग;
• अस्थिर मानस वाले रोगी, कमजोर इरादों वाले व्यक्ति।

शोध से पता चला है कि एक जीन है जो व्यक्ति को नशे की ओर प्रवृत्त करता है। इसके विशिष्ट स्थान की पहचान नहीं की गई है।

यदि इस जीन वाला व्यक्ति जीवन भर शराब का दुरुपयोग नहीं करता है, तो उसे इसकी लत नहीं लगेगी। इसके अलावा, पैथोलॉजिकल क्रेविंग का विकास आंतों के बैक्टीरिया से प्रभावित होता है जो ग्लूकोज और फ्रुक्टोज से अंतर्जात इथेनॉल का उत्पादन करते हैं। यदि उनमें से कुछ हैं, तो पेय के लगातार सेवन से शराब की प्रवृत्ति बढ़ जाती है।

पुरुषों में विशेषताएं

पुरुष सामाजिक कारणों से अधिक शराब पीते हैं। उनमें शराब की लत लगने की संभावना कम होती है भौतिक स्तरमहिलाओं की तुलना में. उनका इथेनॉल पेट में संसाधित होना शुरू हो जाता है, और एक बड़ी संख्या कीएंजाइम एसीटैल्डिहाइड डिहाइड्रोजनेज विषाक्त पदार्थों को खत्म करने और नरम करने में मदद करता है हैंगओवर सिंड्रोम.

पुरुषों में शराब की लत विकसित हो जाती है मानसिक कारण. एक व्यक्ति अधूरा महसूस कर सकता है और पुरुषों के कंधों पर पड़ी अधिकांश समस्याओं को भूलने के लिए शराब पीता है। इसके अलावा, जब मूक व्यक्ति शराब पीते हैं तो वे कंपनी में अधिक आत्मविश्वास और आराम महसूस करते हैं। से सामाजिक कारणअधिकांश पुरुष प्रतिनिधियों के अनुसार, "दावतों में शराब न पीने" का सिद्धांत कमजोरी का संकेत है।

पुरुष स्पष्ट रूप से अपनी लत से इनकार करते हैं, लेकिन शायद ही कभी इसे अजनबियों से छिपाते हैं। महिलाओं की तुलना में शरीर का क्षय अधिक धीरे-धीरे होता है बड़ी संभावनाऊर्जा संसाधन। शारीरिक स्तर पर डोपामाइन का उत्पादन होता है, साथ ही रोग के प्रारंभिक चरण में एड्रेनालाईन सक्रिय होता है, जो टेस्टोस्टेरोन के साथ-साथ व्यक्ति को आक्रामक बनाता है।

फिर टेस्टोस्टेरोन और एड्रेनालाईन की मात्रा कम हो जाती है शराब पीने वाला आदमीबूढ़ा हो जाता है, कमजोर बच्चे जैसा हो जाता है। अपनी कमज़ोरी के बारे में जागरूकता बार-बार शराब पीने की इच्छा पैदा करती है, जिससे एक दुष्चक्र बनता है। किसी व्यक्ति के लिए दूसरों से मदद माँगना अधिक कठिन है; इसका अर्थ है अपनी तुच्छता और अपनी गलती को स्वीकार करना; फिर भी, पुरुष शराब को एक उपचार योग्य रोगविज्ञान माना जाता है।

महिलाओं में विशेषताएं

महिलाएं पुरुषों की तुलना में जल्दी नशे में आ जाती हैं। यह समझाया गया है हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही भावनाओं से निर्देशित होने की प्रवृत्ति भी। कमजोर सेक्स तनाव कारकों से अधिक प्रभावित होता है, इसलिए महिलाएं इससे छुटकारा पाने के लिए शराब पीती हैं तंत्रिका तनावऔर गंभीर मुद्दों का दबाव, साथ ही इसके विपरीत, एक उबाऊ और मापा जीवन से। अक्सर शराब की लत का कारण सहारा देने की चाहत होती है शराब पीने वाला पतिया अपने ही साथी से असंतोष.

जो महिलाएं शराब की लालसा से पीड़ित होती हैं उन्हें तुरंत अपने कार्यों की शर्मनाकता का एहसास हो जाता है। इसलिए, ऐसे व्यक्ति इथेनॉल के उपयोग के निशान छिपाकर गुप्त व्यवहार करना शुरू कर देते हैं। यह व्यवहार में बढ़ी हुई चुप्पी, गोपनीयता, कभी-कभी अकड़ और दण्ड से मुक्ति की भावना के रूप में परिलक्षित होता है।

शारीरिक स्तर पर, डोपामाइन का स्राव पुरुषों की तुलना में मस्तिष्क में तंत्रिका कनेक्शन के विनाश के साथ तेजी से होता है। कमजोर लिंग में रक्त-मस्तिष्क अवरोध अधिक नाजुक होता है; एसीटैल्डिहाइड केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में तेजी से प्रवेश करता है। लीवर की संरचना भी तेजी से प्रभावित होती है, एंजाइम सिस्टम की कमजोरी के कारण कोशिकाएं फाइब्रोटिक या सिरोटिक में बदल जाती हैं। सेक्स हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। एकमात्र तेज तरीकाशराब पीने से डोपामाइन का स्तर और इसलिए मूड बढ़ जाता है।

झूठे कारण

शराबखोरी के सामाजिक कारणों में शराब पर निर्भरता शामिल नहीं है। शराब पीने वाले अक्सर खुद को ऐसे तर्कों से सही ठहराते हैं जिनके अनुसार वे अपने साथियों के साथ को मना नहीं कर सकते:

• बातचीत बनाए रखने की आवश्यकता;
• कैरियर में उन्नति के लिए;
• मित्रता सुधारने के लिए;
• व्यवसाय की परंपरा और भविष्य की सफलता को बनाए रखने के लिए।

स्वास्थ्य की खातिर परंपराओं का त्याग किया जा सकता है। इन छद्म कारणों के पीछे स्वतंत्रता की कमी और शिशुवाद है। और सहकर्मियों और दोस्तों का सम्मान कंपनी में पेय की मात्रा से नहीं बनता है। ये ऐसी समस्याएं और डर हैं जिनका समाधान किसी नशा विशेषज्ञ या मनोवैज्ञानिक से मिल कर किया जा सकता है।

इसके अलावा, शराबी शारीरिक जरूरतों के पीछे छिप सकते हैं और "सोच की स्पष्टता के लिए", "शरीर के सुचारू कामकाज", "तनाव से राहत और विश्राम" का उपयोग कर सकते हैं। यह आत्म-धोखा है, क्योंकि उत्साह या विश्राम की अवस्था पहले पेय के 10-15 मिनट बाद होती है। रक्त में अल्कोहल की मात्रा 1 पीपीएम से अधिक नहीं होनी चाहिए। और तब शरीर को असाधारण क्षति होती है, सोचने की क्षमता ख़त्म हो जाती है, याददाश्त ख़राब हो जाती है, तनाव और डर दोबारा आ जाते हैं। गंभीर नशा विकसित होता है।

लोग अक्सर कारण और प्रभाव को भ्रमित करते हुए कहते हैं: "मेरे पास कोई दोस्त, काम या कोई प्रियजन नहीं है, इसलिए मैं शराब पीता हूं।" लेकिन वास्तव में यह दूसरा तरीका है। यह सोचना सही है: "मैं शराब पीता हूँ, इसलिए मेरे पास कोई दोस्त, नौकरी या कोई जीवनसाथी नहीं है।" जैसे ही किसी व्यक्ति को पता चलता है कि उसके जीवन में अधिकांश समस्याएं लत के कारण ही बनी हैं, जिससे उसे छुटकारा पाने की जरूरत है, उसी क्षण से विशेषज्ञ उसकी मदद करने में सक्षम होते हैं।

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शराबीपन और नशे की आवश्यकता एक प्रणालीगत, बहुक्रियात्मक घटना है। कोई भी उत्तर इस प्रश्न के अनेक उत्तरों में से केवल एक पर ही विचार करता है। एक तार्किक स्तर पर यह कहना सही होगा कि "कुछ करने को नहीं है", दूसरे स्तर पर यह "अस्तित्वगत शून्य को भरने का प्रयास" होगा। लेकिन नशे की आवश्यकता के और भी बुनियादी कारण प्रतीत होते हैं। आख़िर हमारे पशु पूर्वज भी शराब पीते थे। वे कहते हैं कि बंदरों का एक दल, किण्वित फल पाकर, खुशी से उन पर झपट पड़ता है, और फिर जानवर नशे में इधर-उधर पड़े रहते हैं।

तो हम क्यों पीते हैं? आज का आंशिक उत्तर शायद यही है.

क्योंकि हमें छुट्टी चाहिए. क्योंकि छुट्टियाँ चिंताओं और भय के रोजमर्रा के घेरे से बाहर निकलने और, कम से कम थोड़े समय के लिए, जीवन की परिपूर्णता, स्वयं की अखंडता को महसूस करने का एक अवसर है। मुखौटों, दायित्वों, हज़ारों "अक्षमताओं", हज़ारों "जरूरतों" को छोड़ दें। "एक आदमी को बहुत कुछ हासिल करना चाहिए", "एक आदमी के पास एक पत्नी, एक रखैल और एक कार होनी चाहिए", "कोई भी प्रतिष्ठित नहीं दिख सकता।" इन सबको नरक में भेजो, स्वयं रहो - स्वयं और कोई नहीं, दूसरे के साथ वास्तविक एकता महसूस करो, मानव भाईचारा महसूस करो, वास्तविक अस्तित्व का आनंद लो, सुनना बंद करो भीतर की आवाजें, जो लगातार पीछे हटते हैं, "मांगों को पूरा करने" की मांग करते हैं, खतरों के बारे में चिंतित रहते हैं। "आराम करो", "बाहर रहो", समय के प्रवाह के साथ भागो और इस पर ध्यान मत दो।

प्राचीन सभ्यताओं ने दंगाई छुट्टी पर अपनी श्रद्धांजलि अर्पित की। बैचैनालिया, सैटर्नलिया, डायोनिसियन छुट्टियाँ - आप किसी के भी साथ, कुछ भी कर सकते हैं। मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से नग्न होना, सभी वर्जनाओं को दूर फेंकना - और "शैतान नरक में जाए।" अराजकता से गुजरना और व्यवस्थित होकर पुनर्जन्म लेना, पुनर्जन्म का अनुभव करना। और नशा ऐसी छुट्टियों का एक अनिवार्य गुण है। नशा जो हमारे अंदर के जानवर को मुक्त करने में मदद करता है। एक वर्ष में एक बार। एक बार। और फिर से रोजमर्रा की जिंदगी, फिर से काम, फिर से खतरे: विदेशी लोग, जनजातियां, क्रूर स्वभाव, कठोर जीवन.

बर्न का एक विरोधाभासी कथन है कि हैंगओवर एक शराबी का असली लक्ष्य है। यह बात आंशिक रूप से सत्य प्रतीत होती है। एक भारी शराबी के लिए, अत्यधिक शराब पीना विस्मृति में गिरावट है; नशे में धुत होना "थोड़ा मरने" जैसा है; और फिर जीवन का पुनर्जन्म होता है। किसी कारण से, एक व्यक्ति को इन नाटकीय अनुभवों की आवश्यकता होती है, यह अकारण नहीं है कि मरना और पुनर्जन्म बुतपरस्त छुट्टियों का पसंदीदा विषय है। एक शराबी को महीने में 2 बार सैटर्नलिया होता है। अत्यधिक शराब पीने के बाद जीवन में पुनर्जन्म, बदलने, जीने, फिर कभी न पीने, अच्छा बनने की सच्ची प्रतिज्ञा। और यह, विचित्र रूप से पर्याप्त है, एक शराबी के जीवन का एक क्षण है, जो उचित मात्रा में आत्म-हीन मिठास के बिना नहीं है।

आधुनिक सभ्यता की अप्राकृतिक परिस्थितियों में रहने पर हमें जो असुविधा महसूस होती है, उससे छुट्टियों की आवश्यकता कई गुना बढ़ जाती है।

साइकोफिजियोलॉजिकल रूप से, हम क्रो-मैग्नन हैं। हमारी मूलभूत आवश्यकताएं अभी भी वही हैं। लेकिन वे पाबंदियों के कारण बहुत बड़े हो गए। और केवल वे ही नहीं जो आवश्यक हैं नैतिक सिद्धांतों, जिसके बिना हम एक केले के लिए एक-दूसरे को मारने वाले जानवरों के झुंड में बदल जाएंगे, लेकिन समाज द्वारा लगाए गए अन्य कृत्रिम प्रतिबंध भी - हमें नियंत्रित करने के लिए लीवर। हमने खुद को विक्षिप्त मान्यताओं और सीमित दृष्टिकोणों की जेल में रखना सीख लिया है। हम भूल गए हैं कि प्रकृति के साथ, दूसरे के साथ, स्वयं के साथ सामंजस्य कैसे अनुभव किया जाए। लेकिन हमारे शरीर को अभी भी इसकी जरूरत है। और मैं वास्तव में इन सबके विपरीत भागना चाहता हूं - छुट्टियों पर।

हम मनुष्यों के लिए अनुकूलित दुनिया में रहते हैं। जिन सामाजिक भूमिकाओं को हमें निभाने के लिए मजबूर किया जाता है, वे गहरी मनोवैज्ञानिक आवश्यकताओं के साथ सहअस्तित्व में नहीं होती हैं। हम किसी चीज़ को पूरा करने के दायित्वों से इतने प्रभावित हो जाते हैं कि जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम भूल जाते हैं कि हम वास्तव में कौन हैं। प्यार करने, बच्चों को जन्म देने, दूसरों के साथ रहने की ज़रूरत को बार्बी डॉल (प्रतिष्ठित) के पैटर्न के अनुसार बनाई गई महिला के साथ संबंध प्रदर्शित करने, "ज़ोन में" रहने की बाध्यता से बदल दिया गया है। एक पड़ोसी से अधिक है. हम समाज की माँगों से इतने प्रभावित हो जाते हैं कि हम इन सामाजिक रूप से स्वीकृत आकांक्षाओं को अपने वास्तविक स्वरूप के रूप में स्वीकार कर लेते हैं; हम एक बीमार समाज की मांगों से जो आता है उसे आत्मा की पुकार के रूप में लेते हैं।

प्रकृति द्वारा हमें दी गई कुछ ज़रूरतों को दबा दिया जाता है, कुछ को बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया जाता है और व्यंग्यचित्रों में बदल दिया जाता है। कब्जे की आवश्यकता, क्षेत्र की आवश्यकता अदम्य लालच में बदल जाती है, मान्यता की आवश्यकता शक्ति की लालसा में बदल जाती है, इत्यादि।

जहरीला पानी पीकर स्वस्थ रहना असंभव है। हमारे मनोवैज्ञानिक स्वभाव की विकृति हम पर ही प्रतिकूल प्रभाव डालती है। आनंद के बिना जीवन, प्रेरणा के बिना, जीवन के महत्व की भावना के बिना, भाग्य की अखंडता - एक बीमार समाज को अपनाने के लिए चुकाई जाने वाली कीमत है। हम अस्पष्ट रूप से समझते हैं, हम अंधेरे संवेदनाओं का अनुभव करते हैं कि कुछ गलत है, हम असंतोष की स्थिति में रहते हैं। और चूँकि हममें से अधिकांश यह महसूस करने का साहस नहीं करते हैं कि यह असंतोष हमारे जीने और सोचने के तरीके का परिणाम है, हममें से कुछ ही समझते हैं कि हमें खुद को बदलना चाहिए, केवल खुश रहने के लिए अपना जीवन बदलना चाहिए। अधिकांश लोग सोचते हैं कि यह "जीवन इस तरह" है, और बेहतरी के लिए कुछ भी बदलना असंभव है।

एक सामंजस्यपूर्ण, आरामदायक स्थिति मनुष्य सहित किसी जानवर की प्राकृतिक स्थिति है। यह उस बच्चे को देखने लायक है जिसका पालन-पोषण बुद्धिमान माता-पिता ने किया है। जब उसे बुरा नहीं लगता, तो उसे अच्छा लगता है। यदि उसे परेशान न किया जाए तो वह उत्सव की स्थिति में है।

छुट्टियाँ स्वयं होने के बारे में हैं। छुट्टियाँ स्वयं होने का आनंद है। हमें परमानंद दिया जाता है: सुंदर, प्रेमपूर्ण संलयन के लिए प्रशंसा, रचनात्मक परमानंद, सृजन का परमानंद। हम आध्यात्मिक उड़ान भरने में सक्षम हैं। हमारे पास जश्न मनाने की एक जन्मजात क्षमता है - वास्तविक, ईमानदार, उत्साही। हम प्रेम, रचनात्मकता, नृत्य, सद्भाव, भौतिक जड़ता पर विजय के नशे का अनुभव कर सकते हैं। यह हिंसक नशा हो सकता है, या यह शांत, शांत, मापा जा सकता है।

आइए, आखिरी बार कब आप बिना शराब पिए नशे में धुत हुए थे?

ऐसे नशे की बहुत जरूरत होती है आंतरिक कार्य, उच्च व्यक्तित्व विकास, ऐसा नशा एक आत्म-साक्षात्कारी व्यक्ति की नियति है

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लेकिन मुझे अभी छुट्टी चाहिए. व्यक्तिगत विकास, रचनात्मकता का नशा - क्या यह आसानी से उपलब्ध है? फिर भी: कितने लोग इसके लिए प्रयास करते हैं? कितने लोग समझते हैं कि वे जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक चतुर, अधिक मूल्यवान, अधिक जटिल हैं? दुर्भाग्यवश नहीं। लेकिन किसी पदार्थ का नशा - यहीं है, पास है। डालो और पी लो. एकमात्र बुरी बात यह है कि इस तरह के नशे का बहुत जल्दी अवमूल्यन हो जाता है। ऐसे नशे में परमात्मा की निकटता एक भ्रम है। और भ्रम टूटकर पिघल जाते हैं।

पूर्वजों के पास एक अनुष्ठान था, एक रहस्य था, स्पष्ट, अनिवार्य प्रतिबंध थे। आज - और केवल. और व्यक्ति ने इस सांस्कृतिक आवश्यकता का पालन किया। हमारी संस्कृति में इस प्रकार के स्पष्ट प्रतिबंध कहां हैं? इसके विपरीत हमारी संस्कृति असीमित नशे को बढ़ावा देती है। इसके अलावा, कुछ मंडलियों में (आप अक्सर मिलते थे सोवियत सत्ताएक शांत प्लंबर? मैं - बहुत कम ही; नशा करने वालों की पार्टियों के बारे में हम क्या कह सकते हैं) बिना किसी रोक-टोक के। इस मामले में शराब पीना राष्ट्रीय अवकाश, कार्निवल के महान अनुष्ठान का हिस्सा नहीं है, बल्कि अपने आप में सिर्फ शराब पीना है। एक व्यक्ति शराब पीने के अलावा खुद को समझना बंद कर देता है। नशा ही एकमात्र आरामदायक स्थिति बन जाती है। व्यक्ति का जीवन शराब पीने का जीवन बन जाता है।

और फिर यह पता चलता है कि नशा छुट्टियों के लिए एक सरोगेट है, जीवन जीवन के लिए एक सरोगेट है। दुनिया के पागलपन से (और हमारी सामाजिक दुनिया वास्तव में कई मायनों में पागल है) एक व्यक्ति रासायनिक नशे के पागलपन से बचने की कोशिश करता है। और वह बचा नहीं है. लत यही है.

जैसा कि पैरासेल्सस ने कहा था, हर चीज़ ज़हर है और हर चीज़ दवा है, केवल खुराक महत्वपूर्ण है। सभी पदार्थों की खुराक नहीं दी जा सकती, उदाहरण के लिए, "कठोर" दवाओं का उपयोग तुरंत बेकाबू हो जाता है, इसलिए दवाएं पूर्णतः जहर हैं। बहुत से लोग शराब पीने की मात्रा को पूरी तरह से नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं। लेकिन अन्य लोग ऐसा नहीं करते। क्यों? मैं जैव रासायनिक सूक्ष्मताओं में नहीं जाऊंगा - वे आज के संदर्भ में महत्वपूर्ण नहीं हैं।

काफी अलग। एक व्यक्ति खुद को शराब पीने तक ही सीमित रखेगा, या इसे पूरी तरह से मना कर देगा, या तो जब जिस संस्कृति में वह व्यक्ति रहता है वह स्पष्ट प्रतिबंध या निषेध निर्धारित करता है, और व्यक्ति उनका पालन करता है, या जब व्यक्ति जानता है कि कैसे, उसका उपयोग करना चाहता है सार्थकता, रचनात्मक परमानंद, रहस्यमय और उच्च अनुभवों की क्षमता, और साथ ही यह जानता है कि समाज द्वारा उस पर डाले जाने वाले छद्म-सांस्कृतिक मादक दबाव का विरोध कैसे किया जाए। जब मूल्य व्यक्तिपरक रूप से महत्वपूर्ण होते हैं, जिसके लिए क्षणिक उन्मूलन को त्यागना उचित होता है, जिसके आगे शराबी छद्म-खुशी, अर्ध-अनुभव फीके पड़ जाते हैं।

खैर, क्या होगा यदि मुख्य मूल्य उपभोग और शक्ति, पैसा और प्रतिष्ठा हैं? तब जीवन टुकड़ों का एक समूह मात्र है, एक सतत चूहों की दौड़ जिसमें मानसिक, आध्यात्मिक रूप से महत्वपूर्ण अनुभवों के लिए कोई जगह नहीं है। और मुद्दा यह नहीं है कि कोई व्यक्ति नास्तिक है या आस्तिक, बल्कि यह है कि वह किन मूल्यों के लिए जीता है: उच्च, रचनात्मक मूल्यों के लिए, या अभी कुछ हड़पने के लिए, क्षणिक उत्साह का अनुभव करने के लिए।

मैं, एक नास्तिक, पुष्टि करता हूं: उच्च, आध्यात्मिक क्रम के मूल्य, ऐसे मूल्य जो किसी व्यक्ति को संकीर्ण स्व से बाहर खींचते हैं, जीवन के अर्थ में अनिवार्य रूप से आध्यात्मिक मूल्यों का परिचय देते हैं - उनके प्रकाश में नशे की आवश्यकता नशा-मुक्ति के लिए रसायन शास्त्र के साथ स्वयं को नष्ट कर लें। सार्वभौमिक मानवीय मूल्य, किसी के जीवन के महत्व और उत्पादकता को समझना नशे के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव है, सर्वोत्तम रोकथामशराबीपन

साल में एक बार उचित पेय क्यों नहीं लेते? अपने लिए, मैं इस प्रश्न का उत्तर इस प्रकार देता हूं: क्योंकि मुझे इसकी आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह मुझे जीवन की छुट्टियों का आनंद लेने, इसे स्वीकार करने से रोक देगा। पूरा मस्तिष्क, पूरे मन से, क्योंकि मादक कोहरा आपको उत्सव की दुनिया को उसकी सारी महिमा में देखने की अनुमति नहीं देगा।

मैं शराब के ख़िलाफ़ नहीं हूं. मुझे नहीं लगता कि शराब हर किसी के लिए बिल्कुल जहर है। हालाँकि वहाँ है बड़ी श्रेणीजिन लोगों के लिए शराब की एक भी बूंद जहर है। शराब उन लोगों के लिए सुरक्षित है, जिन्हें आम तौर पर इसकी कोई आवश्यकता नहीं होती है, केवल उत्सव के रात्रिभोज के लिए एक छोटी सी सजावट होती है। नाटक यह है कि हमारे समाज में शराब पीने पर सांस्कृतिक प्रतिबंध खो गए हैं, और बड़े पैमाने पर उच्च विकास हासिल नहीं किया गया है। भविष्य में मानवता का क्या इंतजार है, जब अधिकांश लोग अत्यधिक विकसित और स्वतंत्र व्यक्ति होंगे? (स्वप्न देखना हानिकारक नहीं है, स्वप्न न देखना हानिकारक है)। क्या शराब अपना विनम्र स्थान ले लेगी? या क्या वह किसी व्यक्ति के जीवन से पूरी तरह गायब हो जाएगा? हम कुछ सौ वर्षों में देखेंगे...

शराबखोरी - वैश्विक समस्या आधुनिक समाज. अजीब बात है, अधिकांश लोगों को किसी न किसी हद तक पीने की आवश्यकता महसूस होती है। कुछ लोग केवल छुट्टियों पर ही शराब पीने की कोशिश करते हैं, जबकि अन्य किसी भी सुविधाजनक समय पर शराब पीने से नहीं कतराते।

तो फिर लोग शराब क्यों पीते हैं?

दरअसल, इसके कई कारण हैं, जैसे मनोवैज्ञानिक, शारीरिक, सामाजिक। लेकिन जो भी हो, हमें यह याद रखना चाहिए कि मादक पेय पदार्थों का मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

शराब से नुकसान

बहुत से लोग सोचते हैं कि शराब उनकी कुछ समस्याओं को हल करने में मदद करेगी। वे शराब पीकर वास्तविकता से भागने की कोशिश करते हैं। लेकिन अंत में पता चलता है कि समस्याएं और भी हैं. अनसुलझी कठिनाइयों को जोड़ना एक हैंगओवर है।

कुछ मामलों में, यह हैंगओवर ही है जो अत्यधिक शराब पीने और अंततः शराब की लत की ओर ले जाता है। यह ज्ञात है कि शराब की लत व्यावहारिक रूप से इलाज योग्य नहीं है। एकमात्र अपवाद चरण 1 है।

यदि कोई व्यक्ति मादक पेय पदार्थों पर निर्भर हो जाता है, तो उसका जीवन बदल जाता है, अंदर नहीं बेहतर पक्ष. एक नियम के रूप में, वह अपने काम में उदासीन हो जाता है, पारिवारिक समस्याएं. वह केवल इस बारे में सोचता है कि मजबूत पेय का अगला भाग कहां मिलेगा।

इंसान बिना कुछ सोचे-समझे शराब पी लेता है। परिणामस्वरूप, स्वास्थ्य ख़राब हो जाता है।

बता दें कि शराब का असर इंसान के सभी अंगों पर पड़ता है। सबसे पहले हृदय, मस्तिष्क, लीवर, किडनी और पेट प्रभावित होते हैं। शराबी की मानसिक स्थिति सामान्य नहीं कही जा सकती।

वह लगातार तनाव का अनुभव करता है, चिड़चिड़ा हो जाता है, उसकी याददाश्त कमजोर हो जाती है और उसकी हालत उदास हो जाती है। ऐसे व्यक्ति से संवाद करना बहुत कठिन होता है। वह आलोचना स्वीकार नहीं करता है और मानता है कि वह किसी भी समय शराब पीना बंद कर सकता है, इसलिए वह इलाज के लिए सहमत नहीं है।

यदि आराम करने और समस्याओं को हल करने के अन्य तरीके हैं तो लोग शराब क्यों पीते हैं?

इसके कुछ कारण हैं जिन पर विस्तार से विचार किया जाना चाहिए।

कारण कि लोग शराब क्यों पीते हैं

मादक पेय पदार्थ पीने के कारणों को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

1. मनोवैज्ञानिक;
2. सामाजिक;
3. शारीरिक.

कभी-कभी कारणों को एक-दूसरे के साथ जोड़ा जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति कंपनी में समय बिताता है आश्रित लोगऔर आनुवंशिक प्रवृत्ति होने के कारण, वह किसी भी स्थिति में बहुत तेजी से नशे में आ जाएगा। लेकिन एक व्यक्ति हमेशा कई कारकों के कारण शराबी नहीं बनता है। कभी-कभी एक ही कारण काफी होता है.

लोग शराब पीना इसलिए शुरू करते हैं क्योंकि यह उनकी जरूरतों को पूरा करने का सबसे आम और सुलभ साधन है।

मनोवैज्ञानिक कारण जिसके कारण कोई व्यक्ति शराब पीता है

शराब पर निर्भरता के विकास के मनोवैज्ञानिक कारण एक बड़ी हद तककिसी व्यक्ति के चरित्र, उसके व्यक्तित्व प्रकार से निर्धारित होता है, मानसिक क्षमताएं. अक्सर ये रचनात्मक लोग होते हैं जो गंभीर समस्याओं को हल करने में सक्षम नहीं होते हैं।

लेकिन साथ ही, ऐसा व्यक्ति इसलिए शराब पीता है क्योंकि वह अपनी समस्याओं के बारे में किसी को भी गंभीरता से नहीं बता सकता, उनका समाधान किसी और को सौंपना तो दूर की बात है। जब ऐसे लोग शराब पीते हैं तो उनकी असुरक्षा खत्म हो जाती है, वे बातूनी और मिलनसार हो जाते हैं।

दूसरे शब्दों में, को मनोवैज्ञानिक कारणजिन कारणों से कोई व्यक्ति शराब पीता है उनमें शामिल हैं: आराम करने की इच्छा, अकेलेपन से छुटकारा पाना, अवसाद को "बाहर निकालना" और आत्म-सम्मान में वृद्धि। बहुत से लोग इन कारणों से शराब पीना शुरू कर देते हैं, बिना यह ध्यान दिए कि समय के साथ वे शराबी बन जाते हैं, शराब पर निर्भर हो जाते हैं।

सामाजिक कारण जिसके कारण कोई व्यक्ति शराब पीता है

ऐसे बहुत सारे कारण हैं. अक्सर समाज व्यक्ति के लिए शराब पीने की परंपरा तय करता है। फिर, टीवी पर विज्ञापन, हर कोने पर स्थित शराब के प्रतिष्ठान, दोस्त, शराब पीने वाले सहकर्मी।

कभी-कभी यह पता लगाने की तुलना में कि आप क्यों नहीं पीना चाहते, एक और पेय पीने के लिए सहमत होना बेहतर होता है। इस बीच, शराब का प्रत्येक भाग एक व्यक्ति में मादक पेय पदार्थों की लालसा पैदा करता है।

किसी व्यक्ति के शराब पीने के मुख्य कारण: परिवार की कमी, निजी जीवन, कंपनी, काम में समस्याएँ, अस्थिरता वित्तीय स्थिति, समाज में, आवास की समस्याएँ।

किसी व्यक्ति के शराब पीने के शारीरिक कारण

निम्नलिखित शारीरिक हैं: आनुवंशिक प्रवृत्ति, मानसिक विकारों की उपस्थिति, सिर की चोटें, अंतर्गर्भाशयी विकास की विशेषताएं, चयापचय।

किसी व्यक्ति का लिंग भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि महिलाएं शराब की लत की अधिक शिकार होती हैं, और इससे उबरना बहुत मुश्किल होता है। व्यक्ति की उम्र का ध्यान रखना भी आवश्यक है; यदि आप किशोरावस्था से शराब पीते हैं, तो लत पहले ही लग जाएगी।

आनुवंशिकी के बारे में कुछ कहना ज़रूरी है. यह साबित हो चुका है कि शराब पीने वाले माता-पिता से पैदा हुए बच्चे शराब के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। इसलिए जब वे वयस्क हो जाएं तो उन्हें शराब से दूर रहना चाहिए।

अन्य कारण जिनकी वजह से लोग शराब पीते हैं

वास्तव में, इतने सारे कारण हैं कि उन सभी को सूचीबद्ध करना असंभव है। लेकिन शराब की ऐसी श्रेणियां भी हैं जैसे: पुरुष, महिला, किशोर। प्रत्येक श्रेणी के लिए बहुत सारे कारण हैं।

पुरुषों में शराब की लत मुख्य रूप से इस तथ्य से शुरू होती है कि किसी व्यक्ति को दोस्तों के साथ शराब पीने की आदत है, या काम पर समस्याएं, अकेलापन और अस्थिर निजी जीवन है। यदि किसी व्यक्ति ने पूरी तरह से शराब पीकर खुद को मौत के घाट नहीं उतारा है, तो इच्छा व्यक्त करने पर उसकी मदद की जा सकती है।

मनोवैज्ञानिकों और नशा विशेषज्ञों के अनुसार महिला। इसलिए हमें चाहिए मजबूत प्रेरणाऔर कम से कम शराब पीने की इच्छाशक्ति बहुत ही कम होती है। बहुत कम लोग शराब को पूरी तरह से छोड़ने में सफल होते हैं। महिलाएं विभिन्न कारणों से शराब पीती हैं: कठिन तलाक, मृत्यु प्रियजन, बच्चे को जन्म देने में असमर्थता, पति का विश्वासघात, अवसाद और अकेलापन।

ये सभी कारण दूसरों की आलोचना के बावजूद उन्हें शराब पीने के लिए मजबूर करते हैं।

कोई कम डरावना नहीं. यदि कोई व्यक्ति साथ पीता है युवा अवस्था, तो बनने की संभावना सामान्य आदमीउसके पास बहुत कम है. जब तक शरीर मजबूत और परिपक्व नहीं होता, तब तक मादक पेय पदार्थों की लत तेजी से लगती है।

एक नियम के रूप में, किशोर अपने माता-पिता के साथ समस्याओं, दूसरों की गलतफहमी, स्कूल में खराब प्रदर्शन और "कंपनी के लिए" भी पीते हैं, क्योंकि उदाहरण के लिए, डिस्को से पहले "ऐसा ही होता है"।

कुछ लोग यह सोचकर कूल दिखना चाहते हैं कि अगर वे शराब पीएंगे और धूम्रपान करेंगे तो अपने साथियों की नज़र में उनका दबदबा बढ़ जाएगा। इसके बाद, जब एक किशोर वयस्क हो जाता है, तो वह शराब की दूसरी खुराक के बिना नहीं रह सकता। इससे उसकी आगे की पढ़ाई, काम और परिवार शुरू करने में बाधा आएगी।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

प्रश्न "लोग शराब क्यों पीते हैं" के बहुत सारे उत्तर हैं। हर कोई अपने निजी कारणों से शराब पीता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि नियमित रूप से थोड़ी मात्रा में अल्कोहल युक्त पेय पीने से भी शराब की लत लग जाएगी। यह एक घातक बीमारी है जिसकी आपको जल्दी आदत हो सकती है। लेकिन इससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है.

कुछ मामलों में यह बिल्कुल असंभव है। में पीना फिर एक बार, आपको यह सोचने की ज़रूरत है: "मैं क्यों और क्यों पी रहा हूँ, यह मेरे लिए क्या करेगा, और क्या मैं इसके बिना रह सकता हूँ।" यदि न पीना संभव हो तो ऐसा न करना ही बेहतर है।

मनोविज्ञान, समाजशास्त्र, चिकित्सा और अन्य विज्ञान काफी समय से यह पता लगा रहे हैं कि कोई व्यक्ति शराब क्यों पीता है। कई मकसद हैं, कारण अलग-अलग हैं, बहुत कुछ विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है। लोग अक्सर पूछते हैं: “क्यों स्मार्ट लोगशराब पी? आख़िरकार, हर कोई जानता है कि यह हानिकारक है, और परिणाम पूरे शरीर के लिए, विशेष रूप से मस्तिष्क के लिए विनाशकारी हैं। और फिर भी उस व्यक्ति को कोई भी चीज़ नहीं रोकती जो "इसे दिल से लेने" का निर्णय लेता है। तो कोई व्यक्ति इतनी अधिक शराब क्यों पीता है? इसे कैसे समझाया जाए?

बयानबाजी या कोई जवाब है?

दूसरों का मानना ​​है कि मादक पेय पदार्थों के प्रति जुनून और इसके कारण एक ऐसे पहलू से कहीं अधिक दार्शनिक प्रश्न हैं जिसके लिए वास्तव में अध्ययन की आवश्यकता है। सामाजिक जीवन. लोग क्यों रहते हैं? सूरज क्यों चमकता है? एक व्यक्ति प्रतिदिन शराब क्यों पीता है? हालाँकि, मनोरोग के दृष्टिकोण से, साथ ही इसके विशिष्ट खंड जो विशेष रूप से शराबबंदी से संबंधित है, इस प्रश्न का उत्तर लंबे समय से ज्ञात है।

सबसे आम मामला परंपराओं का पालन करना है। शराब की बोतल या किसी मजबूत चीज़ के बिना शायद ही कोई उत्सव पूरा होता है। हां और धार्मिक समारोहअधिकांश यातायात मादक पेय पदार्थों का उपयोग करके किया जाता है। हमारे देश में किसी नये व्यक्ति के जन्म पर भी वोदका से स्वागत किया जाता है और मृतक को भी वोदका से विदा किया जाता है। आखिरी रास्ता. यह और भी अजीब है: ऐसी छुट्टी पर कोई व्यक्ति शराब क्यों पीता है और नशे में नहीं होता? हालाँकि, ऐसे भाग्यशाली लोग हैं जो अपनी सीमाएँ जानते हैं, साथ ही वे लोग भी हैं जिनके शरीर में शराब के विषाक्त प्रभावों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ गई है।

संस्कृति और रीति-रिवाज

कोई व्यक्ति शराब क्यों पीना शुरू कर देता है? अक्सर इसका कारण जीवन के स्थापित नियम, हमारे आस-पास के समुदाय की विशेषताएं होती हैं। यह तथाकथित छद्म संस्कृति है: इसमें दोस्तों के बीच शराब पीना फैशनेबल माना जाता है किशोरावस्था, और युवा लोगों के लिए अपने संकीर्ण दायरे में उन लोगों को स्वीकार करना आसान होता है जिन्हें वे "दिल से लगा सकते हैं।" किसी छोटे समाज का हिस्सा बनने, उसमें स्वयं को स्थापित करने का प्रयास अक्सर गंभीर विषाक्तता का कारण बन जाता है। ऐसे समूहों में लोगों के शराब पीने के कारण अलग-अलग हैं। जैसा कि कुछ लोग कहते हैं, लोग अक्सर इस तरह इकट्ठा होते हैं जो यह नहीं जानते कि अपना मनोरंजन कैसे करें, रोजमर्रा की जिंदगी की सांसारिकता से छुट्टी कैसे लें।

आजकल स्कूली बच्चे भी अक्सर शराब पीते हैं। कई लोग पुराने दोस्तों के समूह में स्वीकार किए जाने की उम्मीद में ऐसा करते हैं। हालाँकि, वयस्क समुदायों में व्यवहार की यह रणनीति अक्सर होती है। लोगों द्वारा सहकर्मियों के साथ शराब पीने का कारण करीब आने की कोशिश है, जिसका असर उनके करियर और वेतन पर पड़ सकता है। एक अन्य विकल्प एक करीबी परिचित है, जो (कभी-कभी) परिवार शुरू करने की भी अनुमति देता है। लेकिन एक फैशनेबल क्लब में महंगे कॉकटेल के प्रति अपना प्यार दिखाना एक धर्मनिरपेक्ष जीवनशैली का हिस्सा बनने का एक प्रयास है।

यदि आप कुछ नया आज़माएँ तो क्या होगा?

मनोविज्ञान में, लोगों द्वारा शराब पीने के कारणों को कई श्रेणियों में विभाजित किया गया है, और सबसे सामान्य कारणों में से एक है प्रयोगात्मक प्रेरणा। हमारे अधिकांश हमवतन अपने पहले शराबी अनुभव को जीवन भर याद रखते हैं। यह आमतौर पर भय, उत्तेजना और जिज्ञासा के साथ होता है। ऐसी भावनाएँ किसी भी उम्र में व्यक्ति की विशेषता होती हैं, वे शरीर में विशिष्ट पदार्थों के उत्पादन को भड़काती हैं, और ऐसी स्थितियों को हमारा तंत्रिका तंत्र सुखद मानता है। यह आपको बार-बार, लगातार किसी अज्ञात चीज़ के साथ प्रयोग करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

यदि कुछ लोग अपने प्रयोग के क्षेत्र का विस्तार करें, तो ये हो सकते हैं अलग - अलग प्रकारगतिविधियाँ, फिर अन्य लोग गहराई में जाते हैं। एक बार जब उन्हें एहसास होता है कि शराब के साथ प्रयोग दिलचस्प भावनाएं पैदा कर सकता है, तो वे इस क्षेत्र में नए अनुभव तलाशते हैं, अन्य पेय, अन्य खुराक, सांद्रता और मिश्रण की कोशिश करते हैं। कुछ हद तक, ऐसी जिज्ञासा हम सभी के लिए आम है, लेकिन अज्ञात के लिए अपनी इच्छाओं को उचित सीमा तक सीमित करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। वैसे, यह काफी हद तक नई चीजों को आजमाने की इच्छा के कारण था कि मानवता ने अल्कोहलिक कॉकटेल के बारे में सीखा और कई दिलचस्प व्यंजन बनाए।

हेडोनिस्ट वापस फैशन में हैं

मनोवैज्ञानिक इस बारे में लंबे समय तक बात कर सकते हैं कि लोग शराब क्यों पीते हैं। यह निश्चित रूप से ज्ञात है कि कई लोगों को मादक पेय स्वादिष्ट लगते हैं, विशेषकर कॉकटेल के रूप में। मजबूत पेय और कुछ व्यंजनों को मिलाने पर, उत्पाद स्वाद के अजीब रंग प्राप्त कर लेते हैं, जिसे प्रेमियों द्वारा बहुत सराहा जाता है। साथ ही, उत्साह की भावना आती है, जो आपको बार-बार गिलास की ओर खींचती है।

समर्पण और शराब

कमजोर इच्छाशक्ति और निम्न स्तर की स्वतंत्रता वाले लोग अच्छी तरह से जानते हैं कि लोग शराब क्यों पीते हैं। जैसे ही वे खुद को ऐसी कंपनी में पाते हैं जहां शराब पीने का रिवाज है, वे विरोध नहीं कर पाते और इसके बावजूद भी टीम में शामिल हो जाते हैं इच्छानुसार. तर्क आमतौर पर सरल है: यदि आप इनकार करते हैं, तो वे गलत समझेंगे, संघर्ष और गलतफहमी पैदा होगी। इनसे बचने के लिए बहुमत से सहमत होना बेहतर है न कि उसका खंडन करना। लोग अपने आस-पास के लोगों से अलग महसूस करने से डरते हैं, ताकि उन्हें निष्कासित न किया जाए।

कार्यकारी शराब पीना लोगों के शराब पीने का एक और कारण है। यह शब्द सहकर्मियों के बीच शराब पीने का सुझाव देता है। वर्तमान में, यह बहुत बड़ा दायरा प्राप्त कर रहा है - लगभग कोई भी कंपनी नियमित रूप से पार्टियों और कॉर्पोरेट कार्यक्रमों का आयोजन करती है। ऐसे लोग मजबूत पेय के बिना नहीं रह सकते। एक व्यावसायिक रात्रिभोज या अवकाश भोज के साथ हमेशा शराब की एक या कई बोतलें होती हैं, और धीरे-धीरे कई लोग किसी मजबूत चीज़ की ओर रुख करते हैं। हालाँकि, ऐसा माहौल बनाना आवश्यक नहीं है: सड़कों के निर्माण, मरम्मत या बिछाने में दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद भी, सहकर्मी थोड़ा पीने के लिए इकट्ठा होते हैं और इस तरह नीरस, कठिन रोजमर्रा की जिंदगी को तोड़ देते हैं। तो यह पता चला: लोग शराब क्यों पीते हैं क्योंकि वे खुद को ऐसे वातावरण में पाते हैं जो आदत के विकास को बढ़ावा देता है।

उत्तेजना और आत्म-धोखा

शराब युक्त पेय उत्तेजना का एक तरीका है। इनका प्रयोग आराम देता है, मुक्ति देता है, व्यक्ति के लिए खुद को खोलना और बाधाओं से छुटकारा पाना आसान हो जाता है। इससे नए परिचित बनाना और मौजूदा संपर्कों को मजबूत करना आसान हो जाता है। यह विशेष रूप से सच है यदि कोई विपरीत लिंग के प्रतिनिधि से मिलना चाहता है, लेकिन उसके पास साहस की कमी है। एक या दो गिलास - और आप युद्ध में जा सकते हैं! अक्सर शराब के नशे में यौन क्रिया भी बढ़ जाती है।

हालाँकि, यह समझना आवश्यक है कि सब कुछ है पीछे की ओरसिक्के. इन्हीं चश्मों के प्रभाव में, आप विपरीत लिंग के वांछित (वांछित) प्रतिनिधि पर सकारात्मक नहीं, बल्कि गहरा नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। निराशा आपको "अपना दुःख डुबाने" के लिए प्रोत्साहित करती है, जिससे धीरे-धीरे नशे की लत और भी गहरी होती जाती है।

शराब सभी बीमारियों का इलाज है

यह राय बेहद ग़लत है, लेकिन जनता के बीच इस पर विश्वास बहुत लंबे समय से मजबूत हुआ है। यदि कोई व्यक्ति, अपने काम की प्रकृति के कारण, अक्सर घबराहट, जटिल, तनावपूर्ण स्थितियां, उसे बताया गया है कि आराम करने का सबसे अच्छा तरीका थोड़ा पीना है एल्कोहल युक्त पेय. बहुत से लोग शाम को सोने से पहले अनिद्रा के खिलाफ लड़ाई के हिस्से के रूप में इसे "व्यक्तिगत रूप से लेते हैं"। दूसरों को यकीन है कि एक ग्लास वाइन है निवारक उपायदिल के ख़िलाफ़ संवहनी रोग. और अगर आपको सर्दी हो तो क्या होगा? यहां हर कोई कहेगा कि आपको "पेय पीने" की ज़रूरत है, और सुबह कोई भी उतना ही अच्छा होगा जितना नया। लेकिन वास्तव में, आपको इस नुस्खे का परीक्षण स्वयं पर नहीं करना चाहिए - विशेष दवाओं पर भरोसा करना बेहतर है। उनसे लाभ बहुत अधिक हैं, और कोई नुकसान नहीं होगा, जो मजबूत मादक पेय के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

गहरा और गहरा

अन्य लोग अवसाद से निपटने के लिए शराब का उपयोग करते हैं। यह सबसे आम मामलों में से एक है जब समय-समय पर नशे की लत काफी आत्मविश्वास में बदल जाती है पुरानी शराबबंदी. आप नहीं पी सकते, विशेष रूप से ऐसे ही, और यदि जीवन में कोई कठिन परिस्थिति उत्पन्न होती है, तो आपको इससे बाहर निकलने का रास्ता तलाशना होगा, न कि "अपने दुःख में डूब जाना"। अन्यथा, हर सुबह और अधिक के साथ होगी बड़ी गांठपरेशानियाँ, और "केक पर चेरी" सिरदर्द के साथ एक हैंगओवर होगी।

परिणाम: किसके लिए तैयार रहना चाहिए?

मादक पेय पदार्थों के लगातार सेवन का सबसे अप्रिय परिणाम वापसी सिंड्रोम है। बहुत से लोग इसके अस्तित्व के बारे में भी नहीं जानते हैं! बेशक, डॉक्टर समय-समय पर जोखिम वाले रोगियों के साथ शैक्षिक बातचीत आयोजित करते हैं, लेकिन ज्यादातर लोग, विशेष रूप से मध्यम आयु वर्ग के और वयस्क लोग, उनकी बात नहीं सुनते हैं, और युवा लोग ऐसी घटनाओं को पूरी तरह से नजरअंदाज कर देते हैं।

क्लासिक मामले में, शराब पीने से सिरदर्द, हैंगओवर, प्रदर्शन में कमी और उदासीनता होती है। "इसे दिल पर लेने" के अगले दिन, एक व्यक्ति अभिभूत महसूस करता है, व्यावहारिक रूप से कुछ भी करने में असमर्थ होता है। हमारा लगभग हर हमवतन अपने जीवन में कम से कम एक बार इस स्थिति में रहा है, इसलिए यह सर्वविदित है कि एक या दो दिन के भीतर अप्रिय लक्षणअतीत में रहो. लेकिन वास्तव में, जैसा कि डॉक्टर कहते हैं, परिणाम बहुत गहरे और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं, क्योंकि हर अगला गिलास या शॉट इसका कारण बनता है अपूरणीय क्षतिकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र. दरअसल, से छोटी मात्राशराब और क्षति छोटी है, लेकिन जब दिन हफ्तों में बदल जाते हैं, और वे महीनों और वर्षों में, क्षति की एक प्रभावशाली खुराक जमा हो जाती है।

लक्षण

लंबे समय तक (यहां तक ​​​​कि अपेक्षाकृत कम) शराब के सेवन और उसके बाद पूर्ण शराबबंदी की अवधि के साथ, एक व्यक्ति चिंता की बढ़ती भावना से निपटने के लिए मजबूर होता है। बहुत से लोग बिना किसी स्पष्ट कारण के चिंता, सीने में ऐंठन और दर्द की शिकायत करते हैं। ऐसी अभिव्यक्तियों की अवधि छह महीने से एक वर्ष तक होती है। शराब छोड़ने से अक्सर अवसाद, चिड़चिड़ापन और अस्पष्ट तनाव बढ़ जाता है। कई मरीज़ खुद के लिए खेद महसूस करते हैं, दूसरों का दावा है कि उन्हें लगता है कि उनका जीवन गलत हो गया है।

वापसी के लक्षणों का सामना करते हुए, कई लोग ऐसी उदास मानसिक स्थिति से छुटकारा पाने के लिए क़ीमती बोतल में लौट आते हैं। साथ ही, लोग आमतौर पर यह नहीं सोचते हैं कि सिंड्रोम का कारण लंबे समय तक मादक पेय पदार्थों का सेवन है। दरअसल, मरीज खुद को धोखा देता है, जिससे उसकी परेशानी बढ़ जाती है नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ. शराब छोड़ने की कोशिश करते समय होने वाली प्रत्येक बाद की खराबी विदड्रॉल सिंड्रोम की अवधि में वृद्धि है। लेकिन यदि आप इसे कम से कम एक वर्ष तक सहन करते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि भविष्य में कोई और खराबी नहीं होगी, क्योंकि वापसी की अवधि की अप्रिय अभिव्यक्तियाँ समय के साथ समाप्त हो जाएंगी।

एपिसोडिक हमले

शराब छोड़ने की अवधि के दौरान, आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना होगा कि वापसी सिंड्रोम के लक्षण अप्रत्याशित रूप से प्रकट होते हैं, अचानक गायब हो जाते हैं, और फिर अचानक गायब भी हो जाते हैं। ऐसे हमले की अवधि आमतौर पर कई घंटों से लेकर पूरे दिन तक होती है। मादक पेय पदार्थों को छोड़ने से उत्पन्न भावनाओं और वास्तविक भावनाओं को अलग करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

मानस पर प्रभाव के साथ-साथ शराब छोड़ना भी जरूरी है शारीरिक हालत. इस तरह के सिंड्रोम की घटना को पूरी तरह से रोकना असंभव है, लेकिन अगर आपको लक्षणों के तथ्य का एहसास हो, तो उन्हें सहना आसान और आसान हो जाएगा। यदि कोई व्यक्ति समझता है कि शराब छोड़ने के कारण उसे एक अस्थायी स्थिति का सामना करना पड़ रहा है, तो उसके पास कठिन अवधि का इंतजार करने और फिर से जीने की पर्याप्त ताकत है। पूर्णतः जीवन. हालाँकि, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि शराब पीने के परिणाम अक्सर बहुत, बहुत लंबे समय तक चलने वाले होते हैं। ये पेय मानव शरीर के लिए विषाक्त हैं, और चयापचय उत्पाद ऊतकों में जमा हो सकते हैं। इसके अलावा, शराब का लीवर पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है, एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े का निर्माण होता है और जीवन-घातक विकृति सहित अन्य बीमारियों को भड़का सकता है। "गर्म" पेय को पूरी तरह से छोड़ने के बाद भी, यदि कोई व्यक्ति सक्रिय और स्वस्थ रहना चाहता है तो परिणाम लंबे समय तक उसके जीवन पर प्रतिबंध लगाते रहेंगे।

लोग शराब क्यों पीते हैं?

लोग शराब क्यों पीते हैं? - अजीब बात है, न तो वे वास्तव में स्वयं इस प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं शराब पीने वाले लोग, न ही वे जो उनका इलाज करने की कोशिश कर रहे हैं। शराब पीने वाले तरह-तरह के बहाने बनाते हैं, लेकिन अगर कोई ईमानदार जवाब दिया जाए तो वह बहुत दुर्लभ होता है। क्यों? क्योंकि पीने वालों के पास खुद का कोई जवाब नहीं है. लेकिन हम समझने की कोशिश करेंगे.

नशे के कारण अलग-अलग हैं, और सबसे आम है शौक और रुचियों की कमी। आनंद और बेहतर कल्याण के लिए प्रयास करना मानव स्वभाव है। लेकिन जो लोग किसी चीज़ के प्रति जुनूनी होते हैं उन्हें अपनी पसंदीदा गतिविधियों से संतुष्टि मिलती है, और शराब केवल उनकी गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है। लोग जन्मजात शराब पीने वाले नहीं होते, वे शराब पीने वाले बन जाते हैं, और बहुत धीरे-धीरे। इसके लिए समय की आवश्यकता होती है, जो एक व्यस्त व्यक्ति के पास नहीं होता।

कई लोगों के लिए, किसी रिश्तेदार के घर जन्मदिन, शादी या बस कुछ छुट्टियां मनाने के लिए जाना एक सज़ा है। वे चाहते हैं कि यह सब जल्द से जल्द खत्म हो और वे अपने पसंदीदा शगल में लौट आएं। कुछ के लिए यह एक खेल है, अन्य लोग कट्टरतापूर्वक और लगातार अपने घरों को फिर से तैयार करने और सुधारने में लगे हुए हैं, अन्य लोग जानवरों और अंततः व्यवसाय के प्रति आसक्त हैं।

लोग पहाड़ों पर चढ़ते हैं, लंबी पैदल यात्रा करते हैं, कंप्यूटर से मोहित हो जाते हैं, आदि। लेकिन यह सब, मानस की संरचना और बुद्धि के स्तर में लोगों के बीच महत्वपूर्ण अंतर के कारण, हर किसी के लिए उपलब्ध नहीं है। हर कोई नहीं। संभवतः हर किसी को अपनी कक्षा याद है, और तथ्य यह है कि वहाँ उत्कृष्ट छात्र, बुरे छात्र और अच्छे छात्र थे, बिल्कुल, छात्रों के किसी भी समूह की तरह।

मैं खुद पांच स्कूलों में पढ़ा हूं, इसलिए मेरे पास पर्याप्त अवलोकन हैं। और यहां वे निष्कर्ष हैं जिन पर मैं पहुंचा हूं। अधिकांश अच्छे लोग शराबी नहीं बनते। केवल पृथक मामलों में. और जोखिम समूह में उत्कृष्ट छात्र और निराशाजनक गरीब छात्र शामिल हैं। पहला, शायद इसलिए क्योंकि उन्हें जीवन से वह नहीं मिला जिसकी उन्हें अपेक्षा थी, दूसरा, क्योंकि उन्हें शुरू से ही कुछ भी उम्मीद नहीं थी। यह इसके बारे में। मैं सिर्फ ट्रेंड के बारे में बात कर रहा हूं.

अजीब बात है कि जो लोग अपने पैरों पर मजबूती से खड़े होते हैं, वे आमतौर पर बुरे और औसत छात्रों में से होते हैं। बुरे वाले, लेकिन पूरी तरह निराशाजनक वाले नहीं। हालाँकि इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि असफल छात्र के लिए एक महान भविष्य इंतज़ार कर रहा है।

इसके विपरीत, उत्कृष्ट छात्र शायद ही कभी महान ऊंचाइयों तक पहुंचते हैं। फिर, अपवाद के बिना कोई नियम नहीं हैं। मैं यहां प्रतिशत के बारे में बात कर रहा हूं। अच्छे और सी छात्र उत्कृष्ट छात्रों की तुलना में स्वतंत्र, सक्रिय लोगों का एक बड़ा प्रतिशत बनाते हैं जो अपनी सहीता में आश्वस्त होते हैं। हालाँकि ऐसा लगता है कि सब कुछ बिल्कुल विपरीत होना चाहिए।

इस विरोधाभास का कारण यह है कि सफल और मेहनती छात्र, अधिकांश भाग के लिए, निंदा और निंदा से बहुत डरते हैं, अक्सर अध्ययन किए जा रहे विषय के अर्थ को समझे बिना, अर्थहीन रटकर ज्ञान प्राप्त करते हैं। मुख्य बात अच्छे ग्रेड प्राप्त करना है। यह उनका है मुख्य उद्देश्य. सबसे बुरे मामलों में, केवल एक ही.

बेशक, "उत्कृष्ट शैक्षणिक प्रदर्शन" वाले छात्रों में सरलता और सरलता कभी-कभी पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकती है। उनका पूरा जीवन आम तौर पर स्वीकृत नियमों का पालन करता है, और वे केवल उस ज्ञान की सीमा के भीतर ही कार्य कर सकते हैं जो उन्हें प्राप्त हुआ है, या स्पष्ट रूप से, उनके दिमाग में भरा हुआ है। वे हमेशा "ठीक-ठीक जानते हैं" कि क्या संभव है और क्या नहीं।

हारने वाले अक्सर इसकी परवाह करते हैं कि वे उनके बारे में क्या सोचते हैं। वे केवल वही अध्ययन करते हैं जिसमें उनकी रुचि है और वही करते हैं जो उन्हें पसंद है। वे सामाजिक मानदंडों के विरुद्ध और आम तौर पर जीवन के प्रवाह के विरुद्ध अधिक बार और अधिक स्वतंत्र रूप से जा सकते हैं। क्या कोई न्याय करेगा? उन्हें इसकी आदत नहीं है. मुझे जीवन भर आंका गया है। यानी यहां निंदा पर ब्रेक नहीं लगता. उबाऊ? मैंने पी लिया और और अधिक प्रसन्न हो गया। खैर, क्या बाधाएँ हैं।

निःसंदेह, अधिकांशत: वे युवावस्था में ही शराब पीकर मर जाते हैं, जब हवा उनके सिर से होकर गुजर रही होती है। उत्कृष्ट छात्र बाद में वोदका से अभिभूत हो सकते हैं, जब उन्हें यह एहसास होने लगता है कि उन्हें जीवन में वह कभी नहीं मिलेगा जिसके लिए वे खराब हुए हैं। यह तथ्य भी बहुत महत्वपूर्ण है कि समान समान को आकर्षित करता है। हारे हुए छात्र गरीब छात्रों की ओर आकर्षित होते हैं, उत्कृष्ट छात्र उत्कृष्ट छात्रों की ओर आकर्षित होते हैं।

खैर, साथ में, वे जो पहले से ही ताकत हैं। और यदि कोई पूर्व उत्कृष्ट छात्र एक बार फिर वोदका पीने का फैसला करता है, तो उसे अपने दोस्तों से निंदा का सामना करना पड़ेगा। लेकिन जब एक व्यक्ति जो अतीत में एक गरीब छात्र था, उसने इसे खराब करने का फैसला किया, तो संभवतः उसे अपने वातावरण में इस विचार के लिए समर्थन मिलेगा। पर्यावरण का बहुत महत्व है.

यह भी ध्यान में रखना जरूरी है कि आमतौर पर उत्कृष्ट छात्र ही होते हैं जीवन का रास्तावे विश्वविद्यालयों से, और गरीब छात्र व्यावसायिक स्कूलों से, या कारखानों से शुरू करते हैं। नशा कहाँ अधिक विकसित होता है, मैं समझता हूँ कि कहने की आवश्यकता नहीं है। फ़ैक्टरी में क्या है? मैं काम से घर आया - करने को कुछ नहीं है, चलो बीयर पीते हैं। सप्ताहांत में फिर - एक बोतल ले लो, चलो मेरे पास चलो। इसके लिए यही सब कुछ है।

कभी-कभी उत्साही लोग भी शराब पीने लगते हैं। ऐसा उन मामलों में होता है जहां किसी कारण से वे वह करने का अवसर खो देते हैं जो उन्हें पसंद है। मेरा एक घनिष्ठ मित्र एक समय मोटोक्रॉस को लेकर बहुत गंभीर था। 70 के दशक के अंत में यूक्रेन में दूसरा स्थान प्राप्त किया।

एक दिन, मेरा दोस्त अपनी मोटरसाइकिल से इतनी "सफलतापूर्वक" गिर गया कि वह मुश्किल से बच पाया और उसका चेहरा एक पत्थर से टुकड़े-टुकड़े हो गया; बड़े खेल उसके लिए बंद थे। उसने शराब पीना शुरू कर दिया. मोटरस्पोर्ट्स ही उनकी जिंदगी थी. इस तरह भूले-बिसरे अभिनेता और एथलीट शराब पीकर मर जाते हैं। उन्हें शांत रहने की कोई आवश्यकता ही नहीं है।

जब किसी इंसान की वोदका से दोस्ती दूर तक चली जाती है तो एक और चीज़ भूमिका निभाने लगती है. तथ्य यह है कि हमारा शरीर लगातार पदार्थों - एंडोर्फिन का उत्पादन करता है। उन्हें "खुशी हार्मोन" या "खुशी हार्मोन" भी कहा जाता है। हमें सामान्य स्थिति बनाए रखने के लिए उनकी आवश्यकता है। जीवर्नबल, जीवन को उससे थोड़ा अधिक गुलाबी देखने के लिए। उनका रासायनिक संरचनाऔर क्रिया का तरीका मॉर्फिन के समान है।

ऐसे लोग हैं जिनमें इन हार्मोनों की जन्मजात कमी होती है। ऐसा लगता है कि उन्हें हर समय कीलों से जकड़ा गया है, वे चुप हैं, आप एक शब्द भी नहीं बोल सकते हैं, और जब वे पीते हैं, तो वे खुशी से चमक उठते हैं। हमारे शरीर की स्व-नियमन प्रणाली एक निश्चित मात्रा में एंडोर्फिन का उत्पादन करके व्यक्ति की मानसिक स्थिति को वांछित स्तर पर बनाए रखने का प्रयास करती है।

लेकिन जब शराब पीने वाला आदमीशराब की मदद से मूड लगभग लगातार सामान्य से ऊंचा बना रहता है, आनंद हार्मोन का उत्पादन रुक जाता है। और कैसे? यदि यह इतना अच्छा है, तो कुछ और क्यों विकसित करें? यह मॉर्फिन के साथ एंडोर्फिन की समानता के कारण ही है कि मॉर्फिन के आदी लोगों के लिए "सुई से बाहर निकलना" इतना मुश्किल है। वे आवश्यक हार्मोन का उत्पादन पूरी तरह से बंद कर देते हैं।

समय के साथ, बहुत से शराब पीने वाले, और विशेषकर वे जो शराब की लत की हद तक पहुँच चुके हैं, शांत होने पर अवसाद का अनुभव करने लगते हैं। "खुशी अंदर पैदा नहीं होती"; यह बाहर से इनपुट का इंतजार करती है। और जब तक बेचारा शराब नहीं पी लेता, वह सामान्य स्थिति में नहीं लौट सकता। सामान्य अवस्था नशे में रहना है। यदि आप कुछ समय के लिए, उदाहरण के लिए एक वर्ष के लिए, बिल्कुल भी शराब नहीं पीते हैं, तो सब कुछ सामान्य हो जाता है। वोदका के बिना फिर से अच्छा।

खैर, और निःसंदेह, सबसे कठिन मामला एक शराबी की अत्यधिक लत है। इस विकल्प को किसी परी कथा में नहीं कहा जा सकता, न ही इसे कलम से वर्णित किया जा सकता है। अत्यधिक शराब पीने वाला व्यक्ति, जैसे ही शांत होना शुरू करता है, अतिशयोक्ति के बिना, अक्सर महसूस करता है कि वह मृत्यु के कगार पर है। जीवन इतनी अंधेरी रोशनी में दिखाई देता है कि ऐसा लगता है कि इससे बदतर कुछ हो ही नहीं सकता। मैं इस बात से अच्छी तरह परिचित हूं कि इस समय एक शराबी कैसा महसूस करता है, इसलिए मैं कभी भी उन लोगों का मूल्यांकन नहीं करता जो खुद को शराब के नशे में धुत्त पाते हैं। खैर, एक व्यक्ति इसका सामना नहीं कर सकता। यह सचमुच बहुत कठिन है.

वैसे, एक बार मुझे एक ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ा जिससे मुझे विश्वास हो गया कि यह हमेशा और भी बदतर हो सकती है। मैंने इसे साइकोट्रोपिक दवाओं के अंधाधुंध उपयोग के माध्यम से हासिल किया। मैं तब बीस साल का था. मेरे दिमाग में एक मसौदा है. इस पल का वर्णन मैं कभी जरूर करूंगा. जब मैं उस अनुभव को याद करता हूं जो मैंने तब अनुभव किया था, आज भी, तीस साल बाद, तो मेरे रोंगटे खड़े हो जाते हैं।

मैंने इस लेख को दो महीने के लिए लिखना बंद कर दिया, यह मुझे बहुत बुरा लगा जटिल विषय. लेकिन मैंने इसे दोबारा पढ़ा और यह अच्छा लगा। प्रमुख विचार व्यक्त किये गये हैं। यदि आपकी कोई राय है तो कृपया उन्हें टिप्पणियों में व्यक्त करें। कोई भी राय, यहाँ तक कि पूर्ण असहमति भी।

तो, चलिए रेखा खींचते हैं। लोग शराब क्यों पीते हैं? मुझे लगता है कि हम निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं:

आलस्य से, महत्वपूर्ण हितों की कमी.