Den unge fyr lever et travlt liv. Sådan gør du dit liv bedre: det er tid til at starte

Rådene virker ren galskab, for for at få succes skal du være styret af logik og beregning og have en klar handlingsplan. Men de fleste berømte og succesrige mennesker tror: du skal lære at lytte til din indre stemme.

Komponisten Alan Menken, der beskrev processen med at skabe musik til tegnefilm, sagde, at han fulgte sit hjerte og prøvede at lytte til sine følelser så meget som muligt. Lærer du dette, vil evnen til logisk ræsonnement og forsigtighed også vise sig.

Dette tip er især godt til de dage, hvor du ikke ved, hvad du vil have. På tidspunkter som disse har vi en tendens til at overkomplicere tingene eller tænke for meget.

Løsningen er enkel: lyt til dit indre. Følg den. Kun på denne måde vil du lære at forstå, hvad du føler, udtrykke det og bruge det til din fordel.

2. Få nye erfaringer

Uanset hvad dit mål er, leder du i bund og grund efter ny viden og færdigheder. Så i stedet for blindt at skynde sig mod dit mål, så spørg dig selv: "Hvilken slags oplevelse vil jeg have?"

Når du har besvaret dette spørgsmål, vil du være i stand til at forstå, hvad du præcist forsøger at opnå. Du vil være i stand til at bestemme, hvor effektivt du arbejder.

Wright-brødrene ville flyve. Nogen vil bestige Everest, leve glad og sundt liv, blive millionær. Elon Musk ønsker at dø på Mars. Hvad vil du have?

Måske elske og blive elsket?
Måske have en stærk og sund krop?
Måske er dit mål mere specifikt eller usædvanligt?

Erfaring er det, der gør os til mennesker. Meningen med livet ligger i alle de begivenheder, vi har oplevet. Du kan værdsætte næsten alle varer i dit hjem, men du vil ikke være i stand til at sætte et prisskilt på dine minder og oplevelser. Du kan ikke købe dem.

Noget kan kun opnås gennem hårdt arbejde. For eksempel kan man ikke sidde på en bænk ved indgangen i to år og blive naturvidenskabelig doktor. Du bliver nødt til at studere, undervise, skrive videnskabelige arbejder, møde kritik.

Den mest værdifulde oplevelse ser ud til at være beskyttet mod dem, der ikke ved, hvordan de skal få det og ikke ønsker at gøre noget. Du vil ikke kunne løbe, hvis du før det udelukkende var engageret i at spise pizza og se tv-serier.

3. Brug erfaring til at åbne nye døre.

Da Jim var 25 år gammel, bankede en pigespejder på hans dør. Hun bad Jim om at købe nogle cookies for at støtte deres organisation. Selvom småkagerne kun kostede to dollars, havde Jim ikke så mange penge. Han skammede sig så meget, at han besluttede at lyve og sagde: "Du ved, vi har for nylig købt småkager af en anden pige."

Pigen takkede Jim og gik, og han lukkede døren og stod stille i korridoren i flere minutter. I det øjeblik indså han: han kunne ikke leve sådan længere. Efter denne hændelse forsøger han hver dag at forbedre sig selv og sit liv.

Jim er sikker på, at hvis han ikke havde løjet om at købe cookies, ville han aldrig have følt det presserende behov for at udvikle og arbejde. Det var netop den oplevelse, der åbnede en ny dør til et andet liv for ham. På den anden side hjalp denne oplevelse Jim med at forberede sig mentalt og indse, at han var klar til at lære, udvikle, prøve og nå sit mål.

Efter bestemte oplevelser og begivenheder får du mulighed for at ændre dig selv, tiltrække de rigtige og gode mennesker og eventyr i dit liv.

4. Analyser situationen

Nogle gange hober tingene sig op, og spændingen opstår. Jeg vil slappe af. For at gøre dette forsøger vi at gå, hvor der er stille og rart. For eksempel tættere på skoven, havet, bjergene. Kun i dette miljø kan du opleve fred. Naturen er et ideelt sted for afslapning og genopretning.

Når du sætter et mål, så tænk straks på de omstændigheder, hvorunder du kan nå det.

Husk, at du under alle omstændigheder vil blive påvirket af kultur, nationalitet og traditioner. Analyser, hvordan de kan hjælpe eller forhindre dig i at få det, du ønsker.

5. Få mest muligt ud af enhver situation

Du skal konstant spørge dig selv: "Hvad vil denne situation give mig?" Du kan altid få mest muligt udbytte og erfaring fra alle omstændigheder.

Dette er dit mål: at se og genkende muligheder, gøre alt for at realisere dem, evaluere de opnåede erfaringer.

For eksempel, hvis du læser denne artikel, så tag et øjeblik og se dig omkring. Hvem er i værelset eller lejligheden udover dig?

Hvis det er en af dine slægtninge, kan du fortælle ham, hvor kær han er dig.
Hvis dette er din elskede, er det tid til at sige de tre hovedord.
Selv at stryge den en gang mere vil ikke være skamfuldt.

Sådan en oplevelse kan virke banal for nogle. For andre er det svært at tage dette skridt, fordi det kræver åbenhed og åbenhed. Men den erfaring man får til gengæld er uvurderlig og meget vigtig for alle.

6. Gør en forskel

Derudover, for at evaluere det miljø, du befinder dig i, skal du gøre alt for at ændre det. Gør det på en sådan måde, at omstændighederne hjælper dig.

Hvis du for eksempel har svært ved at koncentrere dig, kan du tænde for musikken, flytte dig til en behagelig stol eller vende bordet rundt. Du behøver ikke at vende hele din verden på hovedet for at gøre din dag lidt mere produktiv og lysere.

7. Overvåg dine tanker og ønsker

Hvad tænker du oftest på?

De fleste mennesker bruger energi og tid på at tænke på den kløft, der adskiller dem fra deres ønskede mål.

"Jeg har stadig ikke fået den kontrakt."
"Mit forhold er meget dårligt."
"Jeg ville ønske, jeg var stærkere og slankere."

Sådanne tanker indeholder kun én ting: en erklæring om problemet. Du skal fokusere på at løse det. Folk tænker normalt over, hvad de vil undgå. Faktisk behøver du kun at visualisere den oplevelse, du gerne vil have.

I dine tanker bør du kun stræbe efter det, du ønsker.

8. Brug 90 minutter på at arbejde kontinuerligt

Under arbejdet er vi meget ofte distraheret, og vores hjerne har brug for mindst 23 minutter til at fokusere på opgaven igen.

På den anden side alt succesfulde mennesker De fortæller, at de har trænet sig selv i at arbejde kontinuerligt, uden at miste fokus, 90 minutter om dagen. Opskriften på en sådan produktivitet varierer, men dens grundlag ændres aldrig:

Begynd at arbejde tidligt om morgenen.
Opdel din arbejdsdag i tre blokke.
Hver blok skal være 90 minutter lang.

Hvis du kan arbejde konsekvent og produktivt mindst én gang om dagen, men i 90 minutter ad gangen, vil du allerede nå mere end mange andre mennesker. Glem ikke at hvile mellem blokkene. Hvile er ikke mindre vigtigt end koncentration under arbejdet.

9. Spar tid

For at implementere det foregående punkt skal du lære at skabe omstændigheder, hvor det bliver nemt for dig at fokusere og arbejde. Hvis du dyrker sport, er det bedst at gøre dette i et specialudstyret rum, og ikke hjemme på en måtte.

Det første du kan gøre er at fjerne alle distraktioner. Sluk for eksempel din telefon for at slippe af med irriterende notifikationer. Mens dine 90 minutter varer, kan du ikke blive afbrudt. Lad hele verden gå ad helvede til, og du skal fuldføre den tildelte opgave.

Forbered dig på vanskeligheder. Folk vil prøve at stjæle din tid. Selv med gode intentioner. At fortælle interessant historie, rådgive, klage over livet. Vær fast og lad dem ikke gøre dette.

10. Husk, at din tid er meget værdifuld.

For at følge de tidligere råd skal du gøre dette: sæt dig selv specifikt mål og skriv ned på et stykke papir, hvor meget du vil tjene i år. Beregn derefter, hvor meget et minut af din arbejdstid koster.

Husk dette nummer. Hver gang du ønsker at blive distraheret, tæl hvor mange penge du mister ved at udsætte.

Er killingevideoer på YouTube virkelig det værd?

11. Afbryd forbindelsen så ofte som muligt

Darren Hardy, forfatter til The Total Result, råder til at "slukke" af hensyn til høj produktivitet. Han betyder selvfølgelig at afbryde forbindelsen til mobil- og internetnetværk og endda nægte at tale i en almindelig telefon.

Darren Hardy råder dig til at undgå at bruge tilsluttede enheder i mindst de 90 minutter, du arbejder. Det er også tilrådeligt at planlægge dage, hvor du fuldstændig vil "afbryde forbindelsen" fra alle netværk.

Forfatteren mener, at denne praksis vil give dig mulighed for at vække kreativitet, produktivitet og fylde dit liv med mening.

Prøv at opgive opkald, mail og internettet i en dag. Gør noget du virkelig elsker at gøre. Gå efter din drøm.

12. Find en leder og følg ham

Har du en rollemodel? Find ud af, hvad denne person laver lige nu. Hvad stræber han efter, hvad gør han for at nå sit mål. Følg ham med samme fart og vedholdenhed.

Usain Bolt, den hurtigste løber i verden, har sat mange verdensrekorder i løbet af de sidste par år. Det er interessant. Men hvad der er endnu mere interessant er, at de løbere, der er tvunget til at konkurrere med denne unikke atlet, også sætter nye rekorder. Med andre ord løber dem, der taber til Bolt, hurtigere end nogen før dem.

Det er nok at stræbe efter lederen og ikke bremse. Så vil du være foran andre konkurrenter.

Det er selvfølgelig bedre, at du finder positive rollemodeller.

13. Gør mindre

Hvis du bruger det meste af din tid på at bekymre dig om hverdagslige og trivielle problemer eller opgaver, der kunne delegeres til en anden person, kommer du ikke videre. Du bliver suget ind i rutinen. Sådan et liv vil ikke være interessant og bemærkelsesværdigt.

Husk? 20 % af indsatsen producerer 80 % af resultatet, og de resterende 80 % af indsatsen producerer kun 20 % af resultatet. Ud fra dette princip skal du bestemme dine prioriteter.

Fokuser på de aktiviteter, der giver maksimale resultater. Så vil du tage et kæmpe spring mod dit mål. På vejen dertil vil du finde en masse interessante ting, du vil se, hvad du længe har drømt om at se. Og dem, der længe har brugt Pareto-princippet i praksis, siger, at med dets hjælp kan du endda bremse tiden.

Lad os opsummere det

Dit liv er et kompleks af handlinger, beslutninger og ideer. Den erfaring, du får gennem dit liv, afhænger kun af, hvordan du strukturerer din dag, uge, år. Ethvert life hacks kan gøre dit liv til et vidunderligt kalejdoskop af begivenheder. Selv de mindste beslutninger vil hjælpe dig med at nå dit længste mål.

Du skal handle med det samme. Umiddelbart efter læsning.

Dette tip er især godt til de dage, hvor du ikke ved, hvad du vil have. På tidspunkter som disse har vi en tendens til at overkomplicere tingene eller tænke for meget.

Løsningen er enkel: lyt til dit indre. Følg den. Kun på denne måde vil du lære at forstå, hvad du føler, udtrykke det og bruge det til din fordel.

2. Få nye erfaringer

Uanset hvad dit mål er, leder du i bund og grund efter ny viden og færdigheder. Så i stedet for blindt at skynde sig mod dit mål, så spørg dig selv: "Hvilken slags oplevelse vil jeg have?"

Når du har besvaret dette spørgsmål, vil du være i stand til at forstå, hvad du præcist forsøger at opnå. Du vil være i stand til at bestemme, hvor effektivt du arbejder.

Wright-brødrene ville flyve. Nogle mennesker ønsker at bestige Everest, leve et lykkeligt og sundt liv og blive millionær. Elon Musk ønsker at dø på Mars. Hvad vil du have?

Måske elske og blive elsket?
Måske have en stærk og sund krop?
Måske er dit mål mere specifikt eller usædvanligt?

3. Brug erfaring til at åbne nye døre.

Efter visse oplevelser og begivenheder får du mulighed for at ændre dig selv, tiltrække de rigtige og gode mennesker og eventyr ind i dit liv.

4. Analyser situationen

Når du sætter et mål, så tænk straks på de omstændigheder, hvorunder du kan nå det.

Husk, at du under alle omstændigheder vil blive påvirket af kultur, nationalitet og traditioner. Analyser, hvordan de kan hjælpe eller forhindre dig i at få det, du ønsker.

5. Få mest muligt ud af enhver situation

Du skal konstant spørge dig selv: "Hvad vil denne situation give mig?" Du kan altid få mest muligt udbytte og erfaring fra alle omstændigheder.

Dette er dit mål: at se og genkende muligheder, gøre alt for at realisere dem, evaluere de opnåede erfaringer.

For eksempel, hvis du læser denne artikel, så tag et øjeblik og se dig omkring. Hvem er i værelset eller lejligheden udover dig?

Hvis det er en af dine slægtninge, kan du fortælle ham, hvor kær han er dig.
Hvis dette er din elskede, er det tid til at sige de tre hovedord.
Selv at stryge den en gang mere vil ikke være skamfuldt.

6. Gør en forskel

Derudover, for at evaluere det miljø, du befinder dig i, skal du gøre alt for at ændre det. Gør det på en sådan måde, at omstændighederne hjælper dig.

7. Overvåg dine tanker og ønsker

Hvad tænker du oftest på?

De fleste mennesker bruger energi og tid på at tænke på den kløft, der adskiller dem fra deres ønskede mål.

"Jeg har stadig ikke fået den kontrakt."
"Mit forhold er meget dårligt."
"Jeg ville ønske, jeg var stærkere og slankere."

I dine tanker bør du kun stræbe efter det, du ønsker.

8. Brug 90 minutter på at arbejde kontinuerligt

Under arbejdet er vi meget ofte distraheret, og vores hjerne har brug for mindst 23 minutter til at fokusere på opgaven igen.

På den anden side siger alle succesrige mennesker, at de har trænet sig selv til at arbejde kontinuerligt, uden at miste fokus, i 90 minutter om dagen. Opskriften på en sådan produktivitet varierer, men dens grundlag ændres aldrig:

Begynd at arbejde tidligt om morgenen.
Opdel din arbejdsdag i tre blokke.
Hver blok skal være 90 minutter lang.

9. Spar tid

Forbered dig på vanskeligheder. Folk vil prøve at stjæle din tid. Selv med gode intentioner. At fortælle en interessant historie, at rådgive, at klage over livet. Vær fast og lad dem ikke gøre dette.

10. Husk, at din tid er meget værdifuld.

For at følge det forrige tip skal du gøre dette: Sæt et specifikt mål og skriv ned på et stykke papir, hvor meget du vil tjene i år. Beregn derefter, hvor meget et minut af din arbejdstid koster.

Husk dette nummer. Hver gang du ønsker at blive distraheret, tæl hvor mange penge du mister ved at udsætte.

Er killingevideoer på YouTube virkelig det værd?

11. Afbryd forbindelsen så ofte som muligt

Forfatteren til bogen Total Result, Darren Hardy, råder til at "sluk" af hensyn til høj produktivitet. Han betyder selvfølgelig at afbryde forbindelsen til mobil- og internetnetværk og endda nægte at tale i en almindelig telefon.

Forfatteren mener, at denne praksis vil give dig mulighed for at vække kreativitet, produktivitet og fylde dit liv med mening.

Prøv at opgive opkald, mail og internettet i en dag. Gør noget du virkelig elsker at gøre. Gå efter din drøm.

12. Find en leder og følg ham

Har du en rollemodel? Find ud af, hvad denne person laver lige nu. Hvad stræber han efter, hvad gør han for at nå sit mål. Følg ham med samme fart og vedholdenhed.

Det er nok at stræbe efter lederen og ikke bremse. Så vil du være foran andre konkurrenter.

Det er selvfølgelig bedre, at du finder positive rollemodeller.

13. Gør mindre

Husk? 20 % af indsatsen producerer 80 % af resultatet, og de resterende 80 % af indsatsen producerer kun 20 % af resultatet. Ud fra dette princip skal du bestemme dine prioriteter.

Lad os opsummere det

Du skal handle med det samme. Umiddelbart efter læsning.

Dato: 2015-04-17

Hej hjemmesidelæsere.

Jeg er sikker på, at der kommer et tidspunkt i ethvert menneskes liv, hvor han indser, at hans liv er kedeligt og monotont. Dage kopierer hinanden, tiden går, men intet ændrer sig. Jeg kan huske, da jeg lavede teater, en person sagde: "At årene bare flyver afsted, men intet ændrer sig i livet". For de fleste mennesker er dette tilfældet. Hver dag er den samme. Og kun få mennesker begynder at spekulere på, hvordan de kan gøre deres liv mere interessant og rigt. De fleste foretrækker at lade alt være som det er. Men du er ikke som dem. Derfor skriver jeg en artikel kun til dig.

Der er intet unormalt ved, at livet bliver kedeligt og ensformigt. Hver af os står over for rutine og grå hverdag. Folk mangler virkelig nye følelser og indtryk. Derfor er deres ansigter dystre, og deres adfærd er irriteret.

Nogle gange ser man film og tænker, at de (figurerne i filmen) har det sjovt. Eventyr, jagter, sjov, kampe - det er fantastisk. Mange af os ville bestemt gerne kaste sig ud i denne uvirkelige verden. Og alt sammen på grund af ønsket om at komme ud af den onde cirkel af forfængelighed og bekymringer.

Hvis du ser nærmere på den verden, vi lever i, vil du straks bemærke, at vores verden ikke er kedelig. I vores 21. århundrede er der så meget, at vores forfædre fra det 15. århundrede ville have levet med munden strakt i mindst et år for at vænne sig til det, vi allerede er trætte af.

Jeg vil have dig til at forstå, at en person vænner sig til alt, hvad han har. Det, der inspirerede og glade i går, vækker ikke længere nogen følelser i dag. Derfor, hvis du vil gøre dit liv interessant og rigt, så gør dig klar til, at du hele tiden skal lede efter og prøve noget nyt, selvom det er ubehageligt for dig. Personligt har jeg altid gjort dette og vil fortsætte med det, da jeg godt forstår, at der er en afhængighed af alting.

Så hvordan gør man dit liv interessant og rigt? Personligt synes jeg det uden tilgængelighed Penge gør ikke dette. Hvis du vil have et interessant liv, så begynd at investere i det. Når alt kommer til alt, hvor end vi går, hvad vi vil, overalt og for alt, hvad vi skal betale.

I en alder af 19 begyndte min bror og jeg at spille skuespil. Som du allerede forstod, skulle du betale penge for disse kurser. Ellers er besøg ikke muligt. Vi fortrød overhovedet ikke, at vi tog sådan en beslutning. Den tid var virkelig gylden for min bror og mig. At spille på scenen med et fantastisk band er fantastisk.

Senere besluttede vi at begynde at studere engelsk sprog. Vi tilmeldte os et fremmedsprogslæringscenter. Jeg har aldrig fortrudt, at jeg begyndte at lære fremmede sprog. Vi har en veletableret gruppe, det er altid sjovt og interessant. Jeg går altid glad og mæt ud af undervisningen. Livet virker interessant.

Så begyndte vi at gå til dans. Og der skal du betale. Igen fortrød vi slet ikke, at vi begyndte at danse. Denne nye aktivitet var spændende. Generelt ophidser alt nyt og gør livet interessant og rigt. Min bror holdt op med at danse efter den første sæson, jeg gik en sæson længere igennem. Jeg vil gerne bemærke, at jeg blev træt af at danse senere. Den samme afhængighed kom, og der var ikke længere de samme følelser, som var der før.

Så tænkte jeg på, hvad jeg skulle lave, hvor jeg skulle gå hen, for dans er ikke længere interessant, teatret inviterer mig ikke endnu. Og så tænkte jeg, hvorfor prøver jeg ikke at lave vokal. Heldigvis for mig fandt jeg to af de bedste lærere, der tålmodigt underviser mig. Sagen er den, at jeg er en frygtelig vokalist, så efter et stykke tid begyndte jeg at spille klaver. Og igen nye aktiviteter, nye bekendtskaber, nye følelser, nyt liv.

For nylig tog min bror og jeg til Moskva tre gange for at gå en tur. Der var mange indtryk. Moskva er trods alt for os ny by, nye muligheder. Alt nyt er både skræmmende og spændende. Jeg indrømmer, at jeg var bange for at gå til det her Stor by, da jeg ikke er orienteret i det. Men denne frygt var illusorisk. Alt er enkelt og nemt som altid. Turen var dyr, men det var det værd. Nu planlægger vi at tage til St. Petersborg.

Det ser ud til, at der kun er brug for penge og ideer. Ja det er. Og jeg er sikker på, at enhver læser vil spørge mig, hvordan kan han diversificere sit liv, hvis der ikke er penge? Faktisk er der et svar. Du bliver nødt til at gøre dit liv mere interessant, ikke gennem underholdning, klubber og ture, men gennem en ændring i aktivitet.

De fleste mennesker hader det, de laver. Det er tid til at ordne dette. Ny aktivitet fører til nye bekendtskaber, begivenheder og ændringer. Det er klart, at hvis du sidder i den samme stol, så vil intet ændre sig. Men jeg beder dig ikke om at forlade denne stol. Begynd samtidig at lave noget nyt, som efterfølgende vil generere indtægter til dig. For eksempel oprettede jeg denne hjemmeside, jeg oprettede et nyhedsbrev, som du kan abonnere på. Denne forretning blev meningen med livet for mig. Konstant tænker på, hvordan man kan gøre min hjemmeside bedre og af højere kvalitet, lod mig aldrig kede mig. Jeg har altid været interesseret i livet.

Og du skal have et mål. Hvis der ikke er noget mål, er livet kedeligt, hvis der er et mål, er livet interessant. Og alt sammen fordi en person konstant tænker på, hvordan man opnår det. For eksempel beslutter du dig for at tabe dig og få en atletisk fysik. Dette mål har fanget dig. Du begynder at besøge Gym, stifte nye bekendtskaber der, læse litteratur om, hvordan man bliver atlet, og så videre. I denne situation vil tanken om, hvordan du gør dit liv interessant og rigt, ikke engang falde dig ind. Din hjerne vil allerede være optaget, og den vil ikke have tid til dumme tanker.

Og igen hører jeg spørgsmålet: "Hvad skal jeg gøre, hvis jeg ikke har tid?". Find ham. Klynkere har aldrig levet en tilfredsstillende og interessant liv, fordi de havde travlt med at klynke. Under alle omstændigheder skal du bruge både penge og tid. Uden nogen investering vil du aldrig gøre dit liv mere levende.

I går gik jeg, min bror og hans kæreste for at lege et flugtværelse (klaustrofobi). Dette var nyt for mig, og selvfølgelig nød jeg det og fik en masse nye positive indtryk. Spillet koster 1600 rubler. Ja, jeg brugte penge, men til gengæld fik jeg nye minder og følelser. Sådan fungerer livet: For at få noget skal du give noget. Du skal forstå dette.

Og nu beder jeg dig om at finde et mål, en idé om, hvad der vil gøre dit liv mere interessant og rigere. Dette noget skal være nyt, noget du ikke har prøvet før, noget du ikke har prøvet før og ikke engang har tænkt over. Alt nyt fører til noget nyt. Frem. Og jeg gik for at spille klaver.

hvordan du gør dit liv interessant, hvordan du gør dit liv rigt


	Synes godt om

Du kan ofte høre klager fra mange mennesker over, at deres liv er kedeligt, fuldstændig uinteressant og nogle gange endda meningsløst. Det er helt indlysende, at med en sådan mening vil folk gradvist bringe sig selv til den dybeste depression, som endda kan føre til selvmordstanker. For at glemme dette for evigt, for at leve mere lyst og fuldt ud, skal du bare ønske det.

Selvom denne sætning lyder temmelig sarte, har dens essens aldrig ændret sig. Ingen andre end dig kan gøre dit liv mere interessant, så du skal ikke forvente hjælp fra andre. I stedet er det bedre at tage sagen i egen hånd og blive den rigtige herre i dit liv. Så hvordan gør man livet interessant og rigt? Lad os se på de 5 bedste metoder, der passer til alle.

Find en hobby eller aktivitet, som du kan hellige dig

Ikke underligt, at de siger, at en person uden et mål er død mand. Det er til dels rigtigt, da det næppe er muligt at leve i sådan en sag livet fuldt ud. Du skal forstå, at dette ikke afhænger af mængden af penge, skønhed, popularitet, antallet af venner eller andre faktorer. Nøglen til succes er din holdning til alt. Derfor skal du finde noget, der vil give dig sindsro, fornøjelse og glæde. For nogle kan det være fiskeri, musik eller krydshækling, for andre kan det være sport, nogle ekstreme aktiviteter mv.

Bare sæt dig ned og tænk roligt over, hvad du kunne tænke dig at lave, måske vil du huske gamle ønsker, som du aldrig nåede at realisere. Hvis du ikke kan finde på noget på egen hånd, så stol på chancen. Tænk på flere muligheder og vend en mønt, brug terning etc. Ofte kan livet selv fortælle dig den ideelle hobby eller aktivitet for dig, så det er værd at være opmærksom på sporene omkring dig.

Det er værd at bemærke, at i denne sag bør du ikke kopiere nogen. Forsøg ikke at arve de hobbyer eller aktiviteter, som dine idoler laver, forskellige populære mennesker. Du bør også undgå trends ved kun at gøre det, der er populært. Find dig selv og udtryk dig i noget, der vil være 100% dit, og det er lige meget, om det er keramik, guitarspil, faldskærmsudspring eller enhver anden aktivitet.

Rejse

Det er nok svært at finde en nemmere måde at gøre livet lyst og rigt på end at rejse. Desuden taler vi ikke engang om at rejse til udlandet, hvilket ikke alle mennesker har råd til pga økonomiske spørgsmål. Start i det små, tag ud i naturen, ind i skoven, fisk på den nærmeste sø eller å. Som sidste udvej skal du tage bussen og gå til den nærmeste lokalitet, som du aldrig har været i. Alt dette vil give dig nye følelser og uforglemmelige indtryk. Du skal ikke gå ud fra, at kun at gå til et feriested kan betragtes som en ferie.

For dem, der elsker ensomhed, er forskellige vandreture ideelle. Desuden kan du enten tilmelde dig en hvilken som helst vandretur i bjergene, riverrafting (rafting), eller bare tage et telt og gå ud i naturen. Tro mig, madlavning over bål, fraværet husholdningsapparater og mange "hjemlige bekvemmeligheder" vil give dig et helt andet perspektiv på dit liv. Det er vigtigt at forstå, at der ikke er noget mere destruktivt end rutine, så rejser udrydder let sådanne følelser.

Få et kæledyr

Nogle mennesker kan ikke engang forestille sig, hvor meget en simpel et kæledyr. Nogle gange kan han blive den vigtigste afsætningsmulighed og den, der vil gøre dig glad, på trods af enhver livsproblemer. Desuden er du ikke begrænset af nogen restriktioner, så du kan starte som almindelige hunde eller katte eller eksotiske dyr. Blandt dem, der ikke er for finurlige og nemt kan tåle, selvom du arbejder fra morgen til aften, er det værd at fremhæve:

Chinchillaer;
Marsvin og hamstere;
Skildpadder;
Fisk.

Du kan endda sætte et terrarium op derhjemme til edderkopper, leguaner eller slanger, hvis de ikke skræmmer dig, og du kan lide dem.

Gør hvad du kan lide

Store mennesker i moderne samfund lever ret monotont. Arbejde, økonomiske problemer, lidt hvile og nye begivenheder i livet fører gradvist til, at alt opfattes i sorte og grå toner. I dette tilfælde skal du bevidst gøre det, du tidligere har undgået eller ikke havde råd til. Det her fantastisk måde, som giver dig mulighed for både at gøre livet mere interessant og få nye bekendtskaber, interesser eller endda venner.

Du skal forstå, at kun du er i stand til at begrænse dig selv i noget, så ned med undskyldninger og usikkerhed. Har du altid drømt om at tegne? Køb maling, lærreder eller ark papir og kom i gang hurtigst muligt. Har du altid ønsket at ride på hest? Find din nærmeste racerbane og forhør dig om denne service. Faktisk er der ingen begrænsninger, og du kan vælge, hvad du vil. Begynd at fylde dit liv med lyse begivenheder, og du vil hurtigt bemærke, at det ikke nytter noget at klage over noget, der forhindrer dig i at leve det liv, du ønsker.

Begynd at leve!

Uanset hvor sjovt det kan lyde, undgår mange mennesker bevidst det liv, de ønsker og stræber efter. Nogle klager jævnligt over, at arbejdet optager al deres tid og energi, men samtidig forsøger de ikke engang at ændre deres erhverv, andre sætter sig af egen fri vilje i en blindgyde. Resultatet er altid utilfredshed med eget liv, hvilket giver anledning til mange undskyldninger. Nogle siger "hvis bare jeg kunne tjene mere, ville jeg...", andre bebrejder sig selv mislykket forhold, som angiveligt trækker dem til bunden. Der er mange grunde, men essensen er altid den samme - ønsket om at finde en undskyldning.

Du bør ikke give efter for dette, fordi konstante undskyldninger før eller siden vil føre til, at det vil være næsten umuligt at ændre noget. Prøv i stedet ikke bare at ønske ændringer i dit liv, men begynd at lave dem. Meget hurtigt vil du se, hvor dramatisk dette kan ændre dig, dit liv og dine syn på mange ting.

Fundet interessant artikel, hvor du vil finde mange måder at gøre dit liv mere interessant og lysere på.

1. Hver dag er en ny start. Bliv ikke knyttet til det, der skete i går, i forgårs eller senere. I dag er et nyt liv, og selvom noget var galt før, vil du helt sikkert prøve igen og igen.

2. Vær dit autentiske jeg. Stop med at forsøge at behage andre mennesker og vær en anden. Det er meget mere interessant at leve som en unik version af sig selv, i stedet for at prøve at blive en andens duplikat.

3. Stop med at klage. Lad være med at være som en klynkende hund, der ikke laver andet end larmer meget. Stop med at klage over dine problemer og begynd at løse dem.

4. Vær proaktiv. Vent ikke på, at en anden gør noget, men begynd at gøre det selv.

5. I stedet for at tænke "hvad nu hvis", så tænk "næste gang".

Stop med at tænke på de ting, du ikke kan ændre, eller de ting, der gør dig ulykkelig. Fokuser i stedet på at handle på de vigtige ting i dit liv. Dette er den mest konstruktive handling, du kan gøre i øjeblikket.

6. Fokuser på HVAD, ikke HVORDAN. Fokuser på HVAD du vil have, før du beslutter dig for, HVORDAN du vil få det. Hvis du er åben over for nye muligheder og klar til at handle, er alt muligt.

7. Skab muligheder. Du kan vente på, at muligheder dukker op i livet, eller du kan prøve at skabe dem selv.

Sådan forbedrer du dit liv

8. Lev mere bevidst. Stop med at være en zombie, der følger den samme rute og spiser den samme mad. God fornøjelse!! Prøv at mærke vinden blæse, hør en fugl synge, eller nyd en ny ret.

9. Vær ansvarlig for din vækst. Du og kun du bestemmer, hvordan du vil leve dit liv - snesevis af timer på sociale netværk er mindre produktive end den samme tid brugt på at studere. I sidste ende er den, der vil skyde, den, der er den mest nysgerrige og forsøger at prøve sig selv på mange områder.

10. Kend dit sande jeg. Prøv at give dig selv et ærligt svar på, hvad du ønsker. Abstrahere dig selv fra offentlige mening, som påtvinger dig lysten til at eje en Mercedes, selvom du måske i virkeligheden gerne vil bo hele sommeren i et telt ved Sortehavskysten.

11. Bestem dit kald. Dine værdier er rettesnoren for at vælge dit kald i livet. Forstå, hvad der er vigtigt for dig, og ud fra dette bestemme hovedvektoren for bevægelse fremad.

12. Lev i overensstemmelse med dit kald.

13. Definer din livsprincipper og handle på dem.

14. Undersøg dine værdier. Værdier er det, der gør dig til den rigtige DIG. For nogle kan værdier være venner for andre, familie og økonomisk vækst.

15. Fokuser på det højeste niveau. Min far siger altid, "gør alting godt - det vil gå dårligt af sig selv." Prøv at handle i overensstemmelse med den højeste kvalitet og bedste tilgang i forhold til ethvert problem.

16. Design din perfekt liv. Hvad er dit ideelle liv?

17. Stop med at sætte livet på pause. At virkelig leve er at være glad på alle punkter. Hvorfor bygge en karriere og ofre dit personlige liv til det? Vi opgiver så ofte noget for noget andet, at vi ikke kan forestille os at komme videre på anden måde. Tag en pause fra det, der er vigtigt og ønskværdigt, og stjæl lidt tid fra det, du har brug for.

18. Start notesbog. Skriv dine værdier, principper og planer ned i den, reflekter på dens sider. Det vil i fremtiden blive et udgangspunkt for refleksion over de vigtigste begivenheder.

Hvordan man gør livet mere interessant

19. Lav en liste over mål. Opret 1, 3, 5 og 10 års mål. Jo mere præcise mål, jo bedre. Mine mål på kort, mellemlang og lang sigt supplerer og bidrager til hinandens resultater.

20. Tag handling for at nå dine mål og drømme. Opret en handlingsliste med din strategi og de umiddelbare trin.

21. Lav din ønskeliste.

22. Gør ikke noget, bare fordi det skal gøres. Enhver opgave skal have betydning. Vær ikke bange for at opgive noget, hvis det er uden for din livsplan.

23. Gør hvad du kan lide. Hvorfor udsætte at gå i teatret, fiske eller rejse til pensioneringen?! Forkæl dig selv. Brug din tid og energi på ting, der vil opfylde dig.

24. Identificer din passion i livet. Hvis du havde ubegrænsede ressourcer og ingen forpligtelser, hvad ville du så gøre? Passion er at følge din vej uanset udfordringerne. Det er utroligt, hvor få mennesker kender eller forsøger at bestemme deres kald i dette korte liv.

25. Skab en karriere omkring din passion. Sig endelig det job, du hader. Hvis du gør noget, du ikke elsker, sælger du simpelthen din sjæl, men med en meget stor rabat.

26. Gør dit kald til penge. Du spørger måske, ok - lad os sige, at min passion er havearbejde, hvordan kan jeg tjene en karriere eller penge ud af det?! I dag er der mange muligheder for at tjene penge på dit kald – blogging, videoer, betalte kurser og så videre. Det eneste, der ofte stopper folk, er, at overskuddet vil være i fremtiden, men tro mig, dette overskud (med den rigtige tilgang) vil overstige alle dine forventninger.

27. Lær af kritik. Kritik er noget, der kan lære dig at være den bedste. Bliv ikke ked af det, hvis de kommer med kommentarer til dig - tag det som et tegn på, at du skal ændre noget og blive den bedste version Mig selv.

28. Vær positiv. Glasset er virkelig halvt fyldt.

29. Tal ikke dårligt om andre. Hvis du ikke kan lide noget ved en anden person, så fortæl ham eller hende til hans ansigt. I alle andre tilfælde skal du ikke sige noget.

30. Sæt dig selv i en andens sted. Prøv at se livet fra en anden persons perspektiv. Viceværten har måske været uhøflig over for dig i morges, men hvorfor gjorde han det?! Sandsynligvis er der ingen, der bare er opmærksom på ham, måske betragtes han som service og unødvendigt personale og sætter slet ikke pris på hans arbejde. Tænk på, hvordan du sikrer dig, at han hilser dig med et smil næste gang.

31. Vær medfølende. Virkelig empati med en andens problem.

32. Udvikl ubetinget tro på dig selv. Selvtillid er, når du bliver ved med at bevæge dig fremad, selvom alle fortæller dig, at du ikke skal. Analyser dine små sejre, husk hvordan du gik imod kornet, husk fornøjelsen ved at vide, at du havde ret, og at alle andre tog fejl. Hvis du har noget i tankerne, så vær sikker på, at alt ordner sig.

33. Giv slip på en ulykkelig fortid.

34. Tilgiv dem, der beder om tilgivelse. Hav ikke nag til mennesker, men kend deres svagheder og accepter dem, som de er.

35. Eliminer det uvæsentlige. Forstå den kortsigtede karakter af ting som status, berømmelse, anerkendelse. Alt dette vil gå i opfyldelse, hvis du fokuserer på selvrealisering frem for social anerkendelse.

36. Forlad forhold, der ikke hjælper dig. Fjern folk fra dit miljø, der tilføjer unødvendig pessimisme til dit liv.

37. Brug mere tid sammen med mennesker, der inspirerer og støtter dig.

38. Opbyg ægte relationer med mennesker omkring dig (fremmede, familie, kære). Brug tid på at styrke og forbedre dine relationer.

39. Forbind igen med en gammel ven. Uanset hvad de siger, er antallet af venner ubegrænset. Mød folk fra din fortid.

40. Gør det til en dag med generøsitet. Tænk på, hvad du kan gøre i dag, som vil forbedre verden en lille smule. At gøre godt mod andre er Den bedste måde forbedre dit humør.

41. Hjælp folk, når de har brug for det. Tænk på dette trin som en langsigtet investering. En dag vil du modtage hjælp uden at forvente det.

42. Tag på date.

43. Bliv forelsket.

44. Gør status over dit liv. En gang om ugen, måned, 3-6 måneder – analyser dine fremskridt og fremskridt hen imod dine planer. Juster dine handlinger baseret på de opnåede resultater.

45. Forsink ikke. Slip af med vanen med at forsinke at træffe beslutninger. 9 ud af 10 muligheder forpasses på grund af forsinkelse i at handle.

46. Hjælp helt fremmede. En amerikansk ven kom fra USA for at hjælpe helt til en fremmed overvinde sygdommen. Dette afgjorde hans skæbne i fremtiden.

47. Mediter.

48. Få nye bekendtskaber. Jeg bliver ved med at gentage, at der opstår nye muligheder takket være nye bekendtskaber. Vær ikke bange for at tvinge dig selv ind i kredsen af mennesker, du er interesseret i, og blive venner med dem.

49. Byg stærke relationer.

50. Bliv din rådgiver fra fremtiden. Forestil dig 10 år fra nu og spørg dig selv mentalt om bedre råd angående svære beslutninger. Hvad ville du gøre, hvis du var 10 år klogere?

51. Skriv et brev til dit fremtidige jeg.

52. Fjern unødvendige ting. Fjern unødvendige ting fra dit bord, lejlighed, hobbyer, liv. Giv plads til vigtigere ting.

Hvordan finder man mening i livet

53. Bliv ved med at lære. Jeg har sagt mere end én gang på min blog, at jeg er overrasket over, at folk holder op med at lære, når de er færdige uddannelsesinstitution. At studere betyder ikke at sidde bag bøger – du kan lære at køre bil, lære at danse, lære retorik og så videre. hovedformålet- dette er for at holde hjernen i konstant spænding.

54. Udvikl dig selv. Prøv at bestemme din svage sider og udvikle dem. Hvis du er for genert, skal du træne for at være mere omgængelig, møde frygt.

55. Opgrader dig selv konstant. Uddyb din allerede erhvervede viden og erfaring, bliv ekspert på mange områder.

56. Prøv konstant noget nyt. Du kan simpelthen ikke forestille dig, hvor mange nye og interessante ting du kan opleve og føle (for eksempel prøv at finde ud af, hvad Watsu massage er).

57. Rejser. Træk dig selv ud af din bevægelsesrutine - arbejde-hjem, hjemmearbejde.

58. Slå dig ikke ned ét sted. Lev altid dynamisk og forsøg at binde dig selv med lån, reparationer og så videre så vidt muligt senere.

59. Vær den bedste til det, du laver. Hvis du har fundet dit kald, så bliv den bedste der.

60. Bryd dine grænser. Sæt det mest umulige mål – nå din plan og kom med noget endnu mere umuligt. Alle dine spændinger kommer fra, hvad nogen engang fortalte dig, hvad der er muligt, og hvad der ikke er.

61. Absorbér og prøv usædvanlige ideer.

62. Skab dit eget rum til inspiration. Dette kan være et hjørne, hvor alle dine inspirerende ting er placeret (bøger, fotos, videoer), det kan også være en park, en cafe og så videre. Skab dit eget paradis.

63. Opfør dig, som du forestiller dig dit ideelle jeg.

Hvordan man lever livet lyst

64. Skab roller i livet. Prøv på en eller anden måde at opføre dig, som om du var Bill Gates, Michael Jordan eller en eller anden berømt og succesfuld person.

65. Find en mentor eller guru. Studer din guru's liv og prøv ikke at begå hans fejl. Rådfør dig med en mere erfaren mentor.

66. Find dine tidligere usynlige styrker.

67. Øg din bevidsthed.

68. Bed om konstruktiv kritik og råd. Du kan altid se bedre udefra.

69. Prøv at skabe en passiv indkomststrøm. Det kan være renter i banken, indtægter fra udlejning af lejlighed eller andet. Passiv indkomst vil give dig mulighed for at være friere i dine eksperimenter i livet og bygge videre på det, du ønsker, ikke det, du har brug for.

70. Hjælp andre med at leve deres bedste liv. Hvis du ser, at du kan hjælpe en person med at forbedre sit liv, så sørg for at hjælpe ham med at finde den rigtige vej.

71. Bliv gift og få børn.

72. Forbedre verden. Der er stadig meget, der kan forbedres i verden – at hjælpe fattige, usunde mennesker, der er frataget muligheden for at leve et normalt liv.

Sådan forbedrer du din livskvalitet

73. Deltage i et humanitært hjælpeprogram.

74. Giv mere værdi, end du modtager. Når du hele tiden giver mere, begynder du med tiden at få meget mere tilbage.

75. Prøv at se det store billede. Fokuser på de 20 %, der genererer 80 % af resultaterne.

76. Lad dit endelige mål være klart. Hvad er dit ultimative mål? Bevæger det du gør dig virkelig mod at nå dine mål?

Så længe du tænker på ting, der bevæger dig mod dit ultimative mål, er du på rette vej.

77. Forsøg altid at finde 20/80-vejen. Minimum indsats, men maksimalt resultat.

78. Sæt prioriteter. Nogle gange er det mere bekvemt at bevæge sig ved inerti, og det er svært at skifte til en vigtigere opgave, men netop denne egenskab vil gøre dit liv meget mere effektivt.

79. Nyd øjeblikket. Hold op. Se. Tak skæbnen for de behagelige ting, du har i øjeblikket.

80. Nyd de små ting. En kop kaffe om morgenen, 15 minutters søvn om eftermiddagen, en behagelig samtale med en kær person - alt dette kan være tilfældigt, men prøv at være opmærksom på alle de små, men behagelige øjeblikke.

81. Tag en pause. Det kan være 15 minutter eller 15 dage. Livet er ikke et maraton, men en fornøjelsesvandring.

82. Prøv at undgå gensidigt udelukkende mål.