"Sorridi con i tuoi occhi" è il segreto per realizzare splendide foto di Tyra Banks. Il “sorriso con gli occhi” è una manifestazione esterna, caratterizzata da un sorriso non solo con la bocca, ma anche con gli occhi; sorridere con gli occhi significa “taglia”. Questo termine è stato coniato da Tyra Banks nel tredicesimo episodio di America's Next Top Model, e da allora questo sorriso accompagna tutte le fotografie della modella.

Se stai cercando di imparare a "sorridere con gli occhi" o vuoi davvero far sorridere le persone in quel modo nelle tue foto, ecco alcuni suggerimenti su come riuscirci.

Passi

Riposo. Uno dei motivi principali per cui sembri rigido in fotografia è la postura rigida causata da ansia e nervosismo. Cerca di rilasciare la tensione dal tuo corpo attraverso esercizi di inspirazione ed espirazione profonda (se ti piacciono il pilates, lo yoga, la meditazione, le arti marziali, sai già come praticare la respirazione profonda per rilassarti). Muoviti un po' per rilassarti; se non puoi farlo a causa dei vestiti e del trucco che indossi, prova almeno ad allungarti e piegarti il ​​più possibile. Visualizza un'immagine calma nella tua mente e pensa a cose pacifiche e positive. Ti troverai di fronte a un compito, uno dei tanti processi vitali, e lo affronterai sicuramente.

Seleziona un punto su cui concentrarti.È importante che tu possa focalizzare lo sguardo in modo che i tuoi occhi non sfreccino dappertutto e creino una sensazione di ansia o incertezza. Una volta scelto il punto focale, dovrai rivolgere lo sguardo da qualche parte e renderlo costante. Persone e cose su cui ti viene detto di concentrarti: il fotografo, la macchina fotografica, un volto, qualcuno che ti motiva alle spalle del fotografo, un oggetto al giusto livello su cui ti viene chiesto di mettere a fuoco o un cibo che ti piacerebbe mangiare.

1. Ridere. Se la foto è di quelle in cui devi ridere e sorridere, allora fallo. Pensa a qualcosa di divertente, anche se riguarda ciò che indossa il fotografo o qualcosa di divertente che ti è successo in passato. Se non puoi ridere esteriormente, ridi interiormente. Quali altre scene divertenti puoi immaginare nella tua mente per far reagire felicemente il tuo corpo senza un sorriso sulle labbra?

   • La risata crea una postura più naturale perché ti rilassa e ti calma.

2. Inclina il mento verso il basso, solo un po'. Questo creerà una leggera evidenziazione sotto le palpebre per farlo sembrare perfetto. E questo aiuterà a realizzare un “sorriso con gli occhi”.

   • Non esagerare con l'inclinazione del mento. Perderai visivamente il collo e chi guarderà le tue foto rimarrà più colpito dal tuo volto abbattuto che dal tuo sguardo ardente.
   • Tyra consiglia anche di abbassare le spalle, sentendo la testa tesa come una corda, rivolta in avanti.

3. Concentrati sulle tue labbra. A questo punto avrete bisogno delle indicazioni del fotografo. Sorridi apertamente da un orecchio all'altro, fai solo un accenno di sorriso o sembri terribilmente serio con le labbra increspate? Più dovrai tenere la bocca chiusa, più difficile sarà, ma questo è ciò che ti aiuterà a realizzare il giusto “sorriso con gli occhi” e giocherà un ruolo importante in questo. In questo modo continuerai a far sorridere il tuo viso anche se la tua bocca no. Se puoi, esercitati a fare il "sorriso degli occhi" contemporaneamente al tuo sorriso naturale, un sorriso forzato molto ampio, una bocca leggermente aperta e le labbra chiuse. Le mascelle dovrebbero semplicemente essere abbastanza aperte da consentire alla punta della lingua di scivolare tra i denti. Fallo davanti a uno specchio per vedere come il tuo viso risponde al "sorriso degli occhi" ogni volta e finché non trovi l'espressione facciale migliore per le tue foto (a meno che tu non sia una modella, nel qual caso qualsiasi posizione delle tue labbra dovrebbe essere perfetta ).

   • Evita di gonfiare le guance. Questo mi ricorda qualcosa che fanno le capre durante stagione degli amori. Le guance gonfie non sembrano affatto sexy per la maggior parte delle persone, a meno che non siano davvero brave a trovare l'angolazione giusta per completare l'aspetto generale. Guance gonfie - per persone irritabili incline all'isteria; Non disturbare le tue labbra con questo, esercitando le giuste abilità.

4. Prepara i tuoi occhi. La prima cosa che devi imparare è strizzare leggermente gli occhi, coinvolgendo solo i muscoli oculari e nessun altro muscolo facciale. Esercitati a farlo davanti a uno specchio finché non ti senti pronto a socchiudere leggermente gli occhi mantenendo ferme le altre parti del viso.

   • Non guardare troppo da vicino, noterai tutto da solo mentre cerchi di “sorridere con gli occhi”. Le tue paure svaniranno quando sarai sulla strada giusta perché in realtà stai cambiando sottilmente l'espressione e la forma dei tuoi occhi. E l'unico modo perché ciò accada davvero è lasciare che i muscoli facciali superiori si muovano lentamente quanto muovi gli occhi, e poi non muoversi affatto! Continua ad allenarti e guarda i video di Tyra Banks che lo fa. Ad esempio, in questo video: http://www.youtube.com/watch?v=yZhRz6DZSrM puoi vedere che il volto di Tyra Banks in alto cambia contemporaneamente al "sorriso degli occhi", per poi tornare alla posizione precedente.

5. "Sorridi con gli occhi." Una volta che hai allenato individualmente le diverse parti del tuo viso, mettile tutte insieme e inizia a "sorridere con gli occhi". Ancora una volta, usa uno specchio mentre insegni in modo da poter vedere cosa immagine esterna ci riesci (non ci riesci). Restringi leggermente gli occhi (molto meno rispetto al passaggio precedente), creando uno sguardo affamato, concentrandosi su un punto preselezionato e mostrando il desiderio e lo scioglimento più felici del mondo.

   • Sforzati di irradiare calore con il tuo sguardo. Senza calore, il tuo sguardo diventerà senz'anima e vuoto.
   • Non pensare nemmeno di dire "Formaggio", pensa "sorridi con gli occhi".
   • Cerca di essere naturale nei tuoi pensieri. Anche se potresti sentirti strabiliante all'ennesima potenza, puoi almeno irradiare naturalezza, indipendentemente dal look creato dai truccatori.

6. Sii sottile e giocoso. Anche se davvero non puoi fare a meno di sembrare un gattino che rotola un gomitolo, divertiti in un modo diverso. Questo ti riporterà al primo passo verso il rilassamento e aumenterà anche la tua energia e il tuo spirito, la tua giocosità e il senso di divertimento in tutto ciò che fai. Se ti piace essere allegro per tutto, questo risplenderà nelle tue foto. Le fotocamere, a differenza degli aerografi, non mentono; il tuo sentimento interiore di gioia aumenterà se sorridi brillantemente.

   • Se stai scherzando e divertendoti, le tue foto risulteranno più naturali e dolci; dimostra che ti piace essere un po' cattivo, che hai il controllo completo del tuo destino e vuoi ottenere tutto dalla vita in una volta, ed è anche sexy. Assicurati solo che le tue coccole rientrino nel periodo di tempo del servizio fotografico.

• Chiudi gli occhi per visualizzare un volto. Pensa a cose piacevoli che ti faranno sorridere, e scoprirai quando aprirai gli occhi che il tuo viso sorride naturalmente senza sembrare forzato.
• Controlla i denti prima di scattare foto; non c'è niente di peggio che avere qualcosa addosso prima di un servizio fotografico!
• Per il fotografo: se possibile, non utilizzare il flash. Ciò ridurrà la probabilità che appaiano imperfezioni sul viso del modello.
• L'eyeliner applicato solo sulle palpebre superiori può aiutare a far sembrare gli occhi più grandi. Inoltre, arriccia le ciglia e ingrandiscile: miglioreranno l'effetto degli occhi spalancati.
• Continua ad allenarti!
• Guarda il video e le foto del "sorriso degli occhi" di Tyra Banks. Inoltre, potresti voler guardare alcune foto del profilo Twitter con ottimi esempi di "sorrisi negli occhi"; ad esempio, la foto del profilo Twitter di Emma Robert è un esempio di uno "scatto naturale", mentre la foto del profilo di Kim Kardashian è un esempio di uno scatto strutturato e aerografato.
• Assicurati di avere un bell'aspetto nel complesso, compresi capelli, trucco, vestiti, postura, ecc. Bene aspetto e la postura aumentano la fiducia in se stessi e permettono di sintonizzarsi meglio sull'onda desiderata
• Concentrati sul trucco. Se sei una modella con truccatori, non devi preoccuparti di questo, ma per chi lo fa da sola, il trucco giusto può migliorare l'effetto "sorridi con gli occhi". Cerca di non usare un trucco lucido, che metterà in risalto le tue imperfezioni nella foto. Utilizzare polvere trasparente o salviettine detergenti sopra il trucco per ridurre al minimo l'effetto lucido. Inoltre, non truccarti troppo; Il trucco più leggero ti aiuterà a trasmettere un sorriso con gli occhi, mentre il trucco scuro ti farà semplicemente apparire feroce e poco sexy. Cerca ulteriori informazioni su come applicare il trucco buone foto e idee aggiuntive.

Avvertenze

• Ricorda, una fantastica foto del profilo lascerà le persone un po' deluse quando ti vedranno reale e naturale. Tuttavia, questo è ciò che le persone vedranno nelle personalità virtuali rispetto a te reale, quindi provaci, ne vale la pena

La maggior parte delle persone dentro mondo moderno sognare un sorriso bello e affascinante. Durante gli incontri di lavoro o le nuove conoscenze, questo criterio è considerato un indicatore del successo e della buona volontà di una persona. Trovare un bel sorriso non è difficile, nonostante alcune sfumature. Consideriamo modi efficaci come imparare questo.

Valuta il tuo aspetto

1. Usa il tuo riflesso nello specchio, sorridi come al solito e resta immobile. Valuta con sobrietà tutti i difetti del tuo aspetto.
2. Dai un'occhiata più da vicino a quanto sorridi e se le tue gengive sono visibili. Valutare la curvatura e le condizioni dei denti. Non essere timido nei tuoi esercizi, nessuno ti sta guardando.
3. Se vengono identificati difetti visibili, cerca di limitare il sorriso alle labbra, senza esporre i denti. Se possibile, utilizzare i servizi di un dentista.
4. Prima di tutto, ripristina tutti i denti se mancano. Quindi, se necessario, ricorrere all'apparecchio. Successivamente, sbianca i denti e impara di nuovo a sorridere correttamente.

Presta attenzione alle tue labbra

1. Presta attenzione alle condizioni delle tue labbra. Prima di tutto, devono apparire appropriati. Assicurati che le tue labbra siano sempre in buona forma. Non dovrebbero presentare crepe o sbucciature.
2. Prima di iniziare a sorridere da un orecchio all'altro, presta la necessaria attenzione alla cura delle labbra. Usa cosmetici nutrienti. Prendi un complesso di vitamine e osserva la tua dieta.
3. Se hai naturalmente labbra sottili, non dovresti evidenziarle con rossetti luminosi. Come risultato di tali manipolazioni, l'aspetto risulta antiestetico e provocatorio.
4. Prova ad evidenziare le tue labbra con sfumature naturali o ad ingrandirle visivamente con l'aiuto di matite speciali. Non trascurare l'uso di rossetti e lucidalabbra igienici in caso di vento e freddo.

Sorriso spettacolare nella foto

1. Prendi l'abitudine di sorridere davanti alla telecamera in ogni situazione, indipendentemente dal tuo umore. Il dispositivo fotografico rileva un cambiamento di umore, risultando in una foto non riuscita.
2. Davanti alla telecamera, ricorda un episodio divertente della tua vita; questa mossa ti permetterà di mostrare un sorriso naturale, bello e senza falsità nella foto. Anche i tuoi occhi si trasformeranno e brilleranno.
3. Insegna a te stesso a non rimanere bloccato davanti all'obiettivo, cerca di essere rilassato come lo eri nei momenti felici della tua vita. Scopri di più su come esprimere le emozioni attraverso i tuoi occhi.
4. In questo caso, le foto risultano luminose e vibranti. Esercitati spesso davanti a uno specchio. Se necessario, scatta le tue foto. Dopodiché sarai in grado di valutare chiaramente tutte le sfumature.

1. Anche il sesso più forte sogna di acquisire un bel sorriso per stupire il gentil sesso.
2. Le espressioni facciali devono mostrare pienamente lo stato del mondo interiore, altrimenti si celebra la falsità di una smorfia forzata.
3. Quando si comunica con il sesso debole, si consiglia agli uomini di sorridere senza esporre i denti. Questa mossa ti permetterà di lasciare un mistero sul tuo viso, suscitando così l'interesse della donna.
4. Allo stesso tempo, gli occhi dovrebbero letteralmente lanciare scintille, seducendo la donna del tuo cuore. Prova a pensare a qualcosa di buono, raffinato, sexy.

Bel sorriso con i denti

1. Prima di tutto, valuta le condizioni dei tuoi denti. Senza questo importante criterio è impossibile imparare a sorridere magnificamente a bocca piena. Consulta un dentista. Raddrizza i denti e usa prodotti sbiancanti.
2. Durante il restauro dentale vale la pena occuparsi direttamente delle espressioni facciali. Condurre la formazione quotidiana, imparando il corretto e bel sorriso. Impara a non esporre i denti.
3. Non scoraggiarti se all'inizio non vedi risultati. Dovresti essere paziente ed eseguire sistematicamente gli esercizi necessari per rafforzare i muscoli facciali. Concedi loro almeno 15 minuti di tempo libero.
4. Scegli i metodi più adatti a te stesso. Pratica le espressioni facciali ogni giorno. Dopo aver superato una serie di test, prova ad applicare le tue capacità di sorridere alla tua famiglia e ai tuoi amici. Osserva le reazioni delle persone, presta attenzione ai commenti o ai complimenti. Non smettere di lavorare su te stesso.

Esercizi per un bel sorriso

1. Piega le labbra in un tubo e spostale in avanti, esegui movimenti circolari, eseguendo 5 ripetizioni in ciascuna direzione. Rilassa le labbra.
2. Apri un sorriso il più ampio possibile, indugia punti estremi per 15-20 secondi. Ritorna alla posizione di partenza. Esegui l'esercizio 10-15 volte.
3. Estendi la lingua in avanti il ​​più possibile, avvolgi le labbra attorno ad essa, attendi 5 secondi. Esegui le manipolazioni 10 volte.
4. Premi forte le labbra, crea tensione e prova a tirarle in avanti, come se stessi per fischiare. Completa 15 ripetizioni.
5. Riempi i polmoni il più possibile con aria, espira attraverso le labbra strettamente compresse. Ripeti la manipolazione 20 volte.

1. Con l'aiuto di un sorriso sincero, puoi facilmente ispirare fiducia da parte del tuo nuovo interlocutore.
2. Un sorriso dolce e timido ti aiuterà a evitare piccoli errori sul lavoro o a scuola. Tutti i bambini usano questo metodo.
3. Nonostante la tua antipatia personale per alcune persone, mostra empatia. Ascolta una storia triste, condividi consigli e sorridi sinceramente per incoraggiare l'altra persona.
4. Durante situazioni stressanti prova a sorridere attraverso le lacrime. Un tale segnale viene inviato al cervello, involontariamente inizi a diventare più gentile e a ridere.
5. Sorridi fermamente durante le situazioni lavorative. Le manipolazioni effettuate indicano una persona sicura di sé. Non è vano gente di successo Quando concludono affari redditizi, sorridono con audacia.

1. Esercitati davanti a uno specchio, ottenendo la simmetria facciale. Sorridi il più possibile, rafforzando i tuoi muscoli. Dopo un po' di tempo di manipolazione intensiva, il viso si abituerà. Il risultato diventerà ovvio.
2. Cerca sempre di mostrare un sorriso radioso, affascinando chi ti circonda. Fallo da cuore puro con gli occhi luminosi. Altrimenti, il sorriso sembrerà innaturale, implicando malizia.
3. Prova a evidenziare risorse finanziarie per difetti dentali. Alla fine, sarai in grado di ridere ad alta voce senza alcun imbarazzo. Non devi fare nulla per nascondere la tua risata sincera girandoti di lato o coprendoti con la mano.
4. Dopo l'intervento dentale, monitorare attentamente le condizioni dei denti. Utilizzare lo sbiancamento sistematicamente ed evitare cattive abitudini. Bevi meno caffè e tè nero.
5. Non dimenticare di mantenere le labbra toniche. IN Vita di ogni giorno utilizzare cosmetici nutrienti. Abbandona l'abitudine di leccarti le labbra, soprattutto quando c'è vento.

Per ottenere un sorriso smagliante, devi lavorare sodo. Esegui sistematicamente esercizi facciali per rafforzare i muscoli. Identificare tutte le carenze e contattare un dentista. Diventa una persona sicura di sé, smetti di essere timido. Dopo aver ottenuto un sorriso affascinante, non smettere di esercitarti davanti allo specchio, fai anche tutti gli esercizi.

Video: come imparare a sorridere

“Uccideva con il suo sguardo…”, un’introduzione intrigante, no? Certo, siamo abituati a prendere queste frasi in senso figurato, ma... c'è del vero in ogni battuta. E non puoi nemmeno immaginare quanto sia grande!

Gli occhi sono lo specchio dell'anima. Sono capaci di riflettere tutto il nostro mondo interiore e da loro puoi leggere lo stato di una persona. Freddi, calcolatori, astuti, premurosi, amorevoli e affascinanti... quanti occhi diversi passate da noi durante la giornata!

Ma ce ne sono alcuni da cui è semplicemente impossibile staccarsi. Brillano di felicità! Stanno sorridendo!

Il potere di questa semplice tecnica è semplicemente sorprendente nella sua efficacia. Una volta provato almeno una volta, non solo ti sentirai attraente, ma farai anche pensare lo stesso agli altri! All’inizio, però, è necessario esercitarsi un po’!

Come imparare a sorridere con gli occhi?

1. Tecnica di pratica

Vai allo specchio e sorridi. Senti che i muscoli intorno agli occhi si stringono un po'? Questo è ciò di cui abbiamo bisogno. Riporta le labbra nella posizione originale. Ora prova a tendere un po’ quegli stessi muscoli senza allungare la bocca in un sorriso. Accaduto? Guarda gli occhi. Il tuo look è diventato molto più espressivo!

Nota: non è necessario sforzarsi troppo! Dovrebbe essere facile occhi sorridenti. E, a proposito, non ci vuole molto tempo per padroneggiarlo!

2. Aggiungi fascino!

Il lato tecnico degli occhi sorridenti è solo la punta dell'iceberg. Se vuoi rendere il tuo look davvero magico e affascinante, devi aggiungerci un po' di entusiasmo. È anche abbastanza facile da fare!

Pensa a qualcosa di molto piacevole. Non solo su come hai mangiato un delizioso gelato ieri, ma su cose più grandiose! Di quell'evento in cui eri veramente felice. Ad esempio, come hai tenuto in braccio il tuo bambino per la prima volta, hai ascoltato una dichiarazione d'amore, hai vinto qualche concorso o hai avuto un successo da capogiro. Tutti hanno questi ricordi e hanno un effetto davvero magico.

Pensaci... e sorridi con i tuoi occhi! Poi guardati allo specchio.

SÌ. Sei tu. Perfezione e fascino allo stato puro!

Ora conosci il modo più semplice e meraviglioso! Assicurati di usarlo! E allora non solo gli uomini, ma il mondo intero sarà ai tuoi piedi!

Anastasia Volkova

1. Scopri come "creare" un sorriso Duchenne

Gli scienziati identificano più di 50 tipi di sorrisi, ma il più sincero lo è Il sorriso di Duchenne, e tutto perché durante questo i muscoli situati intorno agli occhi si contraggono involontariamente.

Così, i nostri occhi sorridono. E i muscoli si contraggono solo se vogliamo sorridere davvero, sinceramente, e non lo facciamo per gentilezza.

Prova a "creare" un sorriso davanti allo specchio strizzando leggermente gli occhi e sentendo i piccoli cuscinetti sotto gli occhi. Se dopo tanta “creatività” riuscivi a vedere le zampe di gallina intorno agli occhi, allora il sorriso di Duchenne era un successo.

Dopo aver imparato la tecnica per creare un sorriso del genere, sarai in grado di trasformare anche il tuo sorriso molto debole e fragile in uno sincero per gli altri.

Ma in realtà è meglio non farlo. Ma solo...

2. Smetti di cercare di accontentare tutti

Se sorridi costantemente, sii educato e gentile, questo significa che hai il controllo di tutte le tue emozioni espresse sul tuo viso. Pertanto, dai sempre meno possibilità al sorriso di Duchenne di manifestarsi.

Inoltre, se ti concentri sulla felicità degli altri, trascuri la tua felicità. Un vero sorriso nasce dalla tua gioia, non da quella di qualcun altro..

Persone con la sindrome del martire Spesso dicono che la loro gioia più grande è aiutare gli altri. Questo è spesso vero, ma in alcuni casi è un modo semplice per giustificare la tua posizione di vittima e la riluttanza a lasciare la tua zona di comfort.

Se anche tu puoi annoverarti tra queste persone, allora dovresti pensare a come spezzare alcune catene psicologiche che soffocano la nascita di un sorriso genuino in te.

Sorriso sincero

3. Siate felici

Un sorriso sincero è la felicità interiore. E la ricerca su ciò che rende felici le persone mostra che la felicità non ha tanto a che fare con lo sballo come pensiamo situazione finanziaria ed elevate conquiste sociali.

È solo la tua visione della vita. In altre parole, sii ottimista e un sorriso sincero diventerà il tuo punto di forza. Pensa a coloro che hanno i sorrisi più sinceri sulla nostra terra: i bambini!

Non si preoccupano mai di nulla perché per loro la vita è una gran gioco. Segui il loro esempio.

4. Trova il tuo posto felice

Questo metodo ti aiuterà a realizzare ciò che ti rende veramente felice.

Guardati allo specchio e avvolgi tutto il viso, tranne gli occhi, con una sciarpa o un pezzo di stoffa.

Quindi inizia a pensare o parlare dei tuoi ricordi più felici. Avrai automaticamente voglia di sorridere a questi ricordi.

Noterai uno scintillio nei tuoi occhi e la comparsa di zampe di gallina. Questo è il tuo sorriso Duchenne.

La prossima volta che vorrai sorridere con gli occhi a comando, fai un viaggio mentale nei ricordi felici e lascia che il tuo viso faccia il resto.

Guarda anche le tue vecchie foto e nota come sorridi lì. Nelle fotografie sincere puoi spesso vedere un sorriso Duchenne, soprattutto se sei in compagnia di persone con cui ti senti a tuo agio.

Quasi sicuramente troverete i vostri sorrisi più sinceri nelle fotografie dei bambini.

Sorriso vero

5.Smettila di vergognarti del tuo sorriso

Se pensi costantemente al colore dei tuoi denti o alla direzione in cui crescono, alle gengive sporgenti, alla freschezza del tuo alito, ecc., soffocare inconsciamente la nascita di un sorriso perché ti senti a disagio.

Ci sono alcuni modi che ti aiuteranno sicuramente (ad esempio, lo sbiancamento dei denti o l'eliminazione dei denti odore sgradevole dalla bocca), ma alla fine devi convincerti che tutti i sorrisi sinceri sono belli, compreso il tuo.

Dopo aver imparato a sorridere con gli occhi, Tyra Banks ha iniziato la sua carriera di modella. Successivamente questo le ha permesso di aprirne una propria famoso spettacolo America's Next Top Model (Top Model in stile americano).

In un'intervista con il New York Times Magazine, condivide alcuni preziosi consigli per i lettori. In particolare, Tyra ci svela gentilmente i segreti del sorriso modello corretto (con gli occhi) per tutte le occasioni!

Diamo un'occhiata alla “mappa delle emozioni” con le spiegazioni.

Quindi, decifrando la mappa delle emozioni di Tyra:

1. Foto in alto a sinistra: Sorriso che flirta. Sorridendo allo stesso modo di questo primo scatto, riuscirai sicuramente ad attirare l'attenzione maschile e a trovare un fidanzato.

2. Foto in alto, la seconda da sinistra a destra: Sorriso - “sorpresa”. Questo è un sorriso di gioiosa sorpresa. Molto “da catalogo”, se avete notato.

3. La terza foto è il sorriso stesso con gli occhi. "Sorridono, ma la loro bocca è leggermente aperta per la sorpresa", insegna Tyra.

4. Direttamente, sorridi per il catalogo.

5. Sorriso “commerciale”. "È perfetta per la copertina di una rivista, molto commerciale", afferma Tyra Banks.

6. Sorriso inverso: con la bocca, ma senza occhi sorridenti. Tyra dimostra specificamente questo effetto facciale inverso, come sorridere "senza occhi".

Tecnica "sorriso con gli occhi"

1. Sorridi mentre ti guardi allo specchio. Registra mentalmente quali muscoli intorno agli occhi sono tesi. Ora dovresti riportare con attenzione la bocca al suo stato originale e “lasciare” gli occhi sorridenti. Correggi questo stato nella tua coscienza. Passiamo all'esercizio di memoria.

Il risultato corretto è la vivida espressività acquisita dello sguardo.

La forza del pensiero in uno sguardo

La vera espressività si ottiene quando è possibile raggiungere la massima autenticità delle emozioni. Questo dovrebbe essere aiutato da un'immagine mentale e da una completa immersione ed esperienza di situazioni di vita precedentemente vissute e delle emozioni desiderate. Quindi, se dobbiamo trasmettere la gioia in una fotografia, dovremmo vivere un momento interiore di grande felicità sperimentato in precedenza, di natura adatta alla situazione. Ad esempio il relax al mare con gli amici, la guida di uno scooter, l'emozione della velocità e del divertimento.

Se vogliamo aggiungere grandiosità al contenuto e al dramma, vale la pena immaginare la concentrazione prima di lanciarsi da un'alta scogliera nel mare (se riesci a vivere questo momento con le giuste emozioni eroiche, in caso contrario, immagina qualcosa di più organico, ma associato ad un aumento di energia e a situazioni di vita profondamente concentrate).

In generale, le forti emozioni vissute e gli stati di felicità e vittoria hanno effetti davvero magici non solo sulla qualità delle fotografie, ma anche sulla nostra vita. L'esperienza del successo in qualcosa, il riconoscimento, la vincita di un concorso e il ricevimento di premi: tutto ciò costituisce una speciale biochimica favorevole del corpo, che può essere riportata in vita, ma lo fa anche espressione stabile la felicità e il successo sul viso, si fissano nella memoria muscolare, rendono orgogliosa la tua postura, migliora stato generale salute. Torna alle cose belle.

E ricorda la cosa importante, tutto ciò che fai dovrebbe essere estetico e autentico, e non il contrario. Di per sé, la naturalezza, se non è attraente, è peggiore dello stile Pin Up stagionato. Anche in Grecia antica, gli attori che piangevano lacrime naturali venivano lanciati con uova marce, è vero! Quindi, non essere come attori economici, ama l'arte in te stesso, come si suol dire, cerca il tuo stile, costruisci espressioni facciali e plasticità, come Tyra Banks con i suoi occhi sorridenti.