Spil "The Blind and the Guide. Tillidsøvelse "The Blind and the Guide"

Øvelsen hjælper deltagerne med at få en bevidst forståelse af begreber som tillid og ansvar for en anden person, lærer dem at acceptere og yde støtte. Vi starter det normalt med en opgave, hvor de første tal i et par falder med ryggen ind i armene på deres partnere. Sidstnævnte står i en stabil stilling, rækker hænderne frem og accepterer forsigtigt dem, der falder på dem. Efter at have rystet dem lidt, skal du vende dem tilbage til deres tidligere position. Så skifter rollerne i parret.

Efter at træningsdeltagerne har følt sig fysisk støttet, tilbyder vi de første numre at give deres partnere bind for øjnene og føre dem først rundt i lokalet, derefter introducere dem til andre rum og derefter tage deres ladninger ud i den "store verden" udenfor (hvis vejret tillader det) .

Efter cirka 10-12 minutter skifter deltagerne i parret roller. Typisk fremkalder denne øvelse stærke, positivt farvede følelser og hjælper teenagere og voksne til at forstå, at ved at tage sig af andre mennesker, får de deres tillid og lærer at både acceptere og yde støtte på forskellige tidspunkter i deres liv.

5. Kreativitetsøvelse

Gruppens medlemmer sidder i en cirkel. Træneren har en bold i hænderne. Instruktioner

: "Nu vil jeg begynde arbejdet foran os, kaste en bold til nogen og navngive enhver genstand. Den, der får bolden, skal nævne tre ikke-standardiserede måder at bruge denne genstand på. Jeg vil sige "hammeren." en snor til den og brug den som lod under byggearbejdet.

Lad os straks blive enige om, at vi ikke vil ty til universelle metoder til at bruge de fleste genstande: næsten enhver genstand kan tegnes, røres, lugtes, mange genstande kan gives som gave.

Så den, som jeg kaster bolden til, vil nævne tre ikke-standardiserede, ikke-traditionelle måder at bruge den genstand, han modtog på, og derefter kaste bolden til den næste og navngive en anden genstand. Vi vil være forsigtige og sørge for, at alle har bolden under dette arbejde."

For at manifestere dem tydeligere, opfordrer træneren deltagerne til at reagere hurtigt, dvs. skaber en ekstern barriere: en tidsbegrænsning, der gør sig gældende i nærvær af interne barrierer, aktualiserer deres indvirkning på en person.

Under arbejdet, når nogen i lang tid ikke kan finde en anden mulighed for en ikke-standard brug af en vare, kan du invitere andre til at vise, om de har deres egne muligheder, ved at løfte hånden eller nikke med hovedet. Der er altid flere personer i en gruppe, som har en eller endda flere muligheder.

Under diskussionen af ​​det udførte arbejde kan du stille følgende spørgsmål til gruppen: "Hvad var de største vanskeligheder, du stødte på, da du udførte opgaven?", "Hvilke forhold opstod, og hvordan ændrede de sig under arbejdet?", "Hvad hjalp dig med at klare opgaven?

Når det kommer til de vanskeligheder, som deltagerne stødte på under udførelse af en opgave, kan træneren først og fremmest henvende sig til dem, der har været tavse i lang tid, uden at svare, mens mange havde muligheder, og bede dem om at rapportere deres vision om dette. situation. En deltager i en af ​​kreativitetstræningsgrupperne sagde følgende: ”Det er meget nemmere at finde på noget, når ingen kigger på mig. Hvis jeg har bolden, og jeg skal snakke, og alle venter på mig, ser tiden ud til gå meget langsomt."

Faktisk har mange af os en stereotype dannet i barndommen: "Du kan ikke lade dig selv vente." I denne situation begynder den at handle, og en person oplever spændinger, der blokerer for den frie søgen efter svarmuligheder.

Blandt de tilstande, der opstår under opgaven, nævner deltagerne spænding, angst og forlegenhed. Ideen om evaluering opstår: "...alle kigger på mig og venter på, at jeg skal svare, og det forekommer mig, at andre svarede hurtigere og bedre."

Ganske ofte under en diskussion er det muligt at opdage sådanne interne barrierer for kreativitet som stereotyper, ønsket om at gøre det rigtige for enhver pris ("Jeg var tavs, fordi jeg ledte efter en bedre løsning"), fokus på godkendelse, og lavt selvværd.

Eksterne barrierer for manifestationen af ​​kreativitet, som tydeligt afslører deres indflydelse under denne øvelse, omfatter: tidsbegrænsning (situationsbestemt stressfaktor), evaluering (deltagerne selv tilskriver denne reaktion til mennesker omkring dem).

Øvelsen giver mulighed for bedre at forstå, hvilke forhold der fremmer kreativiteten.

Derudover dukker der under diskussionen ideer op om, hvad der var med til at fuldføre opgaven. Blandt dem: den ikke-statiske karakter af det nye billede af objektet ("Jeg forestillede mig en stor lysekrone, en mindre, lavet af forskellige materialer, med glas, med fletskærme, og så opstod der flere og flere nye muligheder for dets brug"); en bevidst ændring i billedet af objektet; en fri atmosfære i gruppen.

Gruppens medlemmer er opdelt i par, i hvert par er rollerne "blind" og "guide" tildelt. Den "blinde" person har tæt bind for øjnene. "Guiden" tager følgerens arm og bliver i de næste fem minutter den eneste måde for de "blinde" at kommunikere med verden. "Vejlederen" kan føre den "blinde" overalt og gøre alt sammen med ham, så verden bliver åbenbaret for ham. ny verden så han ikke keder sig. Det er forbudt at sige noget til hinanden. (Du kan tænde for meditativ musik, mens du laver øvelsen.)

Efter at have fuldført opgaven, spørg deltagerne, hvordan de havde det under øvelsen, hvordan deres tavse forhold udviklede sig, hvornår gensidig forståelse opstod eller ikke opstod. Denne udveksling af erfaringer kan fremhæve stil pædagogisk virksomhed forskellige ledere - indsnævring eller omvendt dirigerende.

Hvis det ønskes, kan du gentage øvelsen ved at danne nye par.

Sig følgende: Evnen til at se og høre verden adskiller virkelig en moden person fra en infantil. En moden personlighed er mindre tilbøjelig til at se virkelige verden kun en bekræftelse af hendes begreber om ham, og en umoden kan ikke leve uden begreber. Hvor mange misforståelser er der opstået og forekommer i folks liv på grund af det faktum, at de fejlfortolkede nogens handlinger eller fagter, ord eller ansigtsudtryk! Fordomme, holdninger, "blender", rosenfarvede eller grå "briller" - disse er begrebernes eksistensformer. De fleste af vores begreber er ikke bevidste, men de eksisterer og... i stedet for at gøre os glade, gør de os ret. Der er mennesker, der praktisk talt ikke opfatter noget, hvis det ikke svarer til deres opfattelse af noget. Kender du sådanne mennesker? Ja, men der er ingen af ​​dem tilstede her. Men kan vi sige, at alle tilstedeværende her har evnen til virkelig at opfatte verden? Efter dagens øvelser kan svarene variere. Nu har du muligheden for at prøve at røre grænserne for dine evner til at adskille virkelighed fra koncepter. Lad os først prøve at adskille fornemmelser fra tanker.

Øvelse "Tre planer"

Deltagerne sidder parvis overfor hinanden for ikke at forstyrre andre, det er tilrådeligt at sætte parrene på afstand. I et minut lukker de øjnene og mærker virkeligheden i omverdenen omkring dem. Så fortæller de hinanden om dette, begyndende med ordene: "På det ydre plan følte jeg..." Det næste minut lukker de øjnene og lytter til deres "indre" plan (fornemmelser, der kommer inde fra kroppen: smerte , stramhed, spænding, snurren osv.). Efter at have åbnet deres øjne på lederens kommando fortæller de hinanden om deres følelser. I det tredje minut bevæger deltagerne i øvelsen sig, lukker øjnene, til tankernes plan. På lederens kommando åbner de deres øjne og deler deres oplevelser og fornemmelser. Denne øvelse indeholder ikke en "anden bund" den skal bare gøres omhyggeligt og omhyggeligt, og noter overgangen fra en plan til en anden.


Diskuter til sidst hvor svært det er i ekstern og internt"bevæg dig væk" fra kategorisering og gå videre til "rene fornemmelser." Deltagerne siger: "Jeg hørte brølet fra en bilmotor, en VAZ sekser, defekt" eller "Jeg følte en hovedpine." Besvar sådanne eksempler på kategorisering med spørgsmål: "Hvordan kom du til den idé, at dette er hovedpine?", "Hvad består fornemmelsen af ​​hovedpine af?" osv.

Sig følgende: Lad os nu tage et skridt mod grænserne for vores evne til at være realistiske. Lad os prøve at se fordelen ved at skelne virkelighed fra begreber om den. "Virkeligheden" er det, der ændrer situationen. At tale om "virkeligheden" ændrer ikke noget. Jeg erklærer, at den person, der kan gøre dette, har frihed til at ændre situationen. Vi taler hele tiden om den virkelighed, der omgiver os: elever, deres forældre og vores egne handlinger. Fortæl mig, hvad er virkeligheden i vores ord, og hvad er "historier om det"? For eksempel, "Ekaterina Ivanovna var 13 minutter forsinket til undervisningen i dag. Da hun ankom, forklarede hun sin forsinkelse med, at hun blev forsinket af skolelederen, som akut havde brug for hendes deltagelse i udarbejdelsen af ​​skemaet.” Hvad i E.I.s historie kan klassificeres som "stærkt" sprog, der beskriver fakta, og hvad kan klassificeres som "historier" om disse fakta (jeg gentager: "historier" ændrer ikke noget)? I et "stærkt" sprog kan dette kun beskrives på denne måde: hun var ikke her i det øjeblik klassen startede, alt andet er begrundelser, der er et tegn på høflighed, men ændrer ikke situationen "i det øjeblik klassen starter." Hvis dette er klart, lad os gå videre til at diskutere den næste tabel.

Tabel 2. Virkeligheden og historier om den

Instruktioner:"Opdel venligst i par. Hvem bliver først i et par, og hvem bliver nummer to? De første tal er blinde, det andet er guider blinde, luk øjnene og gå rundt i lokalet. Mærk, hvordan det er at være blind alene. Blinde mennesker, stop." Hver blind person bliver kontaktet af sin egen guide, tager ham i hånden og introducerer ham til verden, til rummet, for andre blinde.

Nu forlader guiderne "deres" blinde og nærmer sig andre. Så åbner de blinde øjnene, deler deres indtryk og skifter med guider, vender tilbage til det første og deler også deres indtryk og skifter roller.

Denne øvelse kan udføres i fuldstændig stilhed, du kan kun tillade den blinde at tale, kun guiden eller begge dele.

Lektier: spil "Anonym liste over klager".

Instruktioner: på den aftalte aften kaster hvert af familiemedlemmerne ind postkasse en kuvert, hvori han udtrykker sine krav til andre familiemedlemmer. På den aftalte dag åbnes kuverten, og påstandene læses op. Hvis mor eller far befinder sig i centrum af en diskussion, og der bliver fremsat visse klager over dem, så lad dem tænke over deres adfærd og forsøge at ændre deres position i familien.

Lektion nr. 4.

Udøv "pres".

Mål: føl, hvor meget mere behageligt det er at interagere som ligeværdige i stedet for at opnå overlegenhed.

Instruktioner:

Stil dig over for hinanden, løft dine arme til brysthøjde, rør let ved dine håndflader.
- Aftal, hvem der skal være lederen, hans opgave er at trykke let på partnerens håndflader. Skift derefter roller og gentag trykbevægelsen på din spillepartners håndflade. Giv hinanden jeres indtryk. I hvilken situation var du mere følelsesmæssigt komfortabel: når du trykkede, eller når din partner trykkede på dine håndflader?
- Måske oplevede du ikke behagelige stunder hverken i det første eller det andet tilfælde. Forsøg så ikke at lægge pres på hinanden, men at implementere en fælles bevægelse med håndfladerne vendt mod hinanden, så der opstår en gensidig varmefølelse mellem jer.

Konklusion. Har du følt, hvor meget mere behageligt det er at interagere som ligeværdige i stedet for at opnå overlegenhed?

Teselskab.

Lektion nr. 5.

Visuelt spil "Følelsesmæssig tilstand".

Mål: at bruge minimum udtryksfulde midler afbilde følelsesmæssig tilstand, skabe en mulighed for teenagere til at udtrykke sig.

Instruktioner: Til gengæld skal hver af jer skildre en følelsesmæssig oplevelse. Gruppen skal forsøge at gætte navnet på denne oplevelse.

2. Gentagen diagnose efter Dembo-Rubinstein metoden "Selvværd".

Klasser med forældre

Lektion I.

1. Forældremøde "Vores børn."

Del 1. Foredrag.

Hos alle børn mærker vi behovet for tryghed og udvikling – dette er begyndelsen på begyndelsen.
Men hvad har dit barn brug for? Vi er vant til at sige, at alt er lige vigtigt. Sikkert. Men i et parforhold er sikkerhed selvfølgelig udvikling for os. udvikling er vigtigere. Det er vigtigt for os at lancere udviklingens tunge svinghjul, så det aldrig stopper, hverken ved 13-15, eller ved 25 eller 75. Men her begynder det mest interessante - udviklingen sker først, når barnets behov for sikkerhed er tilfreds.

En far slår sin søn for at få ham til at studere bedre – resultatet er ikke svært at forudsige: Sønnen får måske bedre karakterer, men hans udvikling stopper. Ved at tage bæltet i hænderne for at "sætte sindet i", slår faderen sindet ud af barnet. Og ikke kun fordi den voksne påfører sin søn fysiske skader, men også fordi følelsen af ​​personlig tryghed bliver krænket. Hvor der ikke er tryghed, kommer undervisning ikke til at tænke på.

Børn, der er ledere, udvikler deres evner mere fuldt ud end dem, der føler sig usikre i teamet. Vi siger ofte, at god undervisning kræver en følelse af succes. Hvorfor? Ja, fordi succes giver dig en følelse af fuldstændig sikkerhed. Når behovet for tryghed er opfyldt, aktiveres behovet for udvikling fuldt ud, og barnet bliver klogere for øjnene af os. Jo stærkere et behov er, jo stærkere manifesterer et andet sig. Jo mere optaget barnet er af sin sikkerhed, jo mindre er behovet for udvikling, og selve udviklingen får i dette tilfælde en grim karakter. Barnet lærer at være snedig, bedrage og bedrage. Han finder på fantastiske måder at komme væk fra arbejdet på. Det er usandsynligt, at du ønsker, at dit barns udvikling skal tage denne retning.

Udvikling kræver selvfølgelig farer. Der er ingen grund til at være bange for dem. Men lad disse være de farer, der altid mødes på en initiativrig, modig persons vej.

I bogen "The Birth of a Citizen" har V.A. Sukhomlinsky skrev: "I ungdomsårene føler en person mere end i nogen anden periode af sit liv behov for hjælp, råd... Nogle gange er en teenager ensom, selvom der er mennesker omkring ham.

Ensomhed blandt mennesker er farlig. Det ligger i, at ingen - hverken læreren eller forældrene - ved, hvordan en teenager lever.

Barnet bliver teenager. Skynd dig ikke at skubbe din angst væk. Hun kom lovligt. Hun fortæller dig, at en person vokser, at han bliver mere selvstændig, at han leder efter en eller anden form for sin egen, ikke helt trådte vej i livet. Vi kan ikke redde ham. Men vi kan ikke kun hjælpe dig med at finde, vælge, men det skal vi også.”

Og for at gøre dette skal du tage et nyt kig på familien: er det en sund atmosfære?

En dreng, hvis far lærte ham at klatre med en rygsæk, vil næppe klatre op på stilladset. højt bjerg. Mest sandsynligt vil en teenager, der er vant til at trække vejret, ikke tage en cigaret. ren luft skiture. Og selvfølgelig vil et barn ikke fornærme en person, når hans familie dagligt er et eksempel på en sådan "følelseskultur", som ifølge V.L. Sukhomlinsky, er "alfabetet for moralsk adel."

Barnet vokser op. Bekymrer det dig? Skynd dig ikke at skubbe angsten væk.

del 2. Diskussion af problemet med at opdrage børn og kommunikere med dem.

Del 3. Forældres fortrolighed med resultaterne af selvevalueringsdiagnostik.

Lektion II.

Spil "Memory".

Formålet med lektionen er at genoplive og opdatere forældres erindringer om, hvordan de var i barndommen, og hvilke indtryk de oplevede.

Instruktioner: husk din barndom, hvilke indre motiver tvang dig til at gøre denne eller hin handling. Fortæl os det. I løbet af spillet organiseres en fælles diskussion af barndomsminder, der forsøges at forstå motiverne for deres børns handlinger, sympatisere med dem og vise tillid.

2. Træn "to minutters hvile"(for hurtig hvile og afslapning).

Instruktioner: sidde behageligt, læg hænderne på knæene, læn ryggen mod stoleryggen, luk øjnene. Tag tankerne hen til et sted, hvor du har det godt. Måske er dette et velkendt sted for dig, hvor du kan lide at besøge og slappe af. Dette kan være dit drømmested. Bliv der... gør, hvad du har det godt med at gøre... Eller gør ingenting, hvad du vil... Bliv hvor du har det godt i tre minutter...
Efter 2-3 minutter forlader gruppen øvelsen på egen hånd.

3. Øvelse "Rhythm" (taget fra systemet af I. Rogers). Formålet med øvelsen er at skabe harmoni indre verden forældre, svækkelse af psykologisk spænding, udvikling af indre mentale kræfter.

Instruktioner: Denne øvelse udføres i par og hjælper deltagerne med at udvikle åbenhed over for deres samtalepartner.
To personer står over for hinanden og er enige om deres roller: Den ene er lederen, den anden er "spejlet". Deltagernes hænder løftes til brysthøjde, og håndfladerne er vendt mod hinanden. Lederen begynder at lave frivillige bevægelser med sine hænder, og den, der spiller rollen som et "spejl", forsøger at afspejle dem i samme rytme. Rollerne skifter flere gange.

Den psykologiske betydning af øvelsen er at mærke en anden persons indre rytme og afspejle den så fuldt ud som muligt. Samtidig er det nyttigt at tænke på, at dit barn er et individ med en unik psykologisk rytme. For at forstå det korrekt, skal du føle dets energi, temperament, retning, dynamik, indre udtryk.

Lektioner III.


©2015-2019 websted
Alle rettigheder tilhører deres forfattere. Dette websted gør ikke krav på forfatterskab, men giver gratis brug.
Sidens oprettelsesdato: 2017-06-12

Dette spil vil give barnet oplevelsen af ​​at stole på andre, og det er det, aggressive børn normalt mangler. Der skal to personer til for at starte spillet. En af dem vil være blind – han får bind for øjnene. Den anden er hans guide, der forsigtigt og forsigtigt forsøger at flytte en blind mand hen over en trafikeret vej.

Du vil skabe denne "bevægelse" på forhånd ved at placere stole og nogle andre ting i rummet på en sådan måde, at de forhindrer dig i at bevæge dig frit fra den ene side af rummet til den anden. Hvis der stadig er dem, der ønsker at deltage i spillet, så kan de skabe "barrikader" fra deres kroppe, sprede deres arme og ben og fryse overalt i rummet.

Dirigent opgave- overfør forsigtigt den blinde til den anden "side af motorvejen" (hvor dette sted er, aftal på forhånd), og beskyt ham mod kollisioner med forskellige forhindringer. Efter opgaven er afsluttet, diskutere med barnet, om det var let for ham i rollen som en blind mand, om han stolede på guiden, hans omsorg og dygtighed, hvilke følelser han oplevede. Næste gang, lad ham prøve sig selv som guide - dette vil lære ham omsorg og opmærksomhed til en anden person.

Det kan være svært for børn at forklare med en "blind" person, da sætninger som: "Sæt nu din fod her" ikke fortæller ham noget. Normalt indser barnet dette efter nogen tid, og hans kommunikation med den "blinde" person vil være mere effektiv næste gang, så det er nyttigt at spille sådanne spil mere end én gang.

Note. I dette spil kan "guiden" kontakte "blind" på forskellige måder: tal om, hvad der skal gøres, eller bare led ham med, og hæv den "blinde mands" ben til den nødvendige højde for at træde over forhindringen. Du kan veksle mellem disse muligheder ved at indføre et forbud mod en af ​​dem, og dermed træne din beherskelse af enten verbale (tale) eller nonverbale kommunikationsmidler. Hvis din "blinde" person stræber efter at gå hele vejen på egen hånd og ignorerer hjælpen fra en guide, så prøv i næste runde at forværre sin orientering i rummet ved at placere forhindringer anderledes og dreje barnet på plads, efter han fik bind for øjnene.

Spil og spilleteknikker til at øve kommunikationsevner

Andre typer spil til at korrigere aggressiv adfærd hos børn

  • Arbejder med vrede. Cm. →
  • Træning i selvkontrol. Cm. →
  • Arbejde med følelser. Cm. →
  • Konstruktive kommunikationsevner. Cm. →

Psychologos psychologos

Psykolog - pædagogisk projekt, encyklopædi praktisk psykologi, som er skabt af fagfolk til udbredt brug. Her: klare definitioner af det vigtigste psykologiske begreber, moderne udsigt specialister, video illustrationer og praktiske anbefalinger til løsning af personlige og forretningsmæssige problemer.

Her er alt, hvad du behøver at vide om psykologi for at ændre dit liv til det bedre. Alt er kort og præcist.

Lærere arbejder på Psychologos Universitetet for Praktisk Psykologi, ledet af doktor i psykologiske videnskaber, professor Nikolai Ivanovich Kozlov. Portalen præsenterer syntetisk tilgang- sund fornuft psykologi for sunde mennesker. Syntontilgangen integrerer det bedste af alle moderne psykologiske tilgange baseret på uafhængige, indenlandske udviklinger. Psykolog samarbejder med de største universiteter i Rusland: RSUH , SPbGIPSR , KIPU osv.

Psychologos laver sine egne nyhedsbreve: populære, "på livet", til almindelige brugere, der har brug for enkle og praktiske noter og tips vedr. praktisk psykologi, - og professionelt, for medpsykologer, hvor spørgsmål om teori og metode diskuteres, overvejes arbejdets "køkken" praktisk psykolog. Du kan tilmelde dig dette eller hint nyhedsbrev ved at udfylde formularen "Tilmelding" øverst til venstre. Indtast blot din e-mail og klik på OK.



Relaterede artikler