Magnetiske storme under VSD: Hvordan hjælper du dig selv med at overleve en magnetisk storm? Hvem er påvirket af magnetiske storme, og hvordan du beskytter dig mod dem.

Hvem er påvirket magnetiske storme og hvordan du beskytter dig mod dem

"Jeg har hovedpine i dag. Sandsynligvis en magnetisk storm." Denne sætning kan ofte høres fra en ældre kvinde på gaden, fra en ung kollega og endda fra en læge på en klinik. Hvis tidligere videnskabsmænd stadig skændtes om, hvorvidt storme påvirker en persons velbefindende eller ej, er spørgsmålet nu praktisk talt lukket, indrømmer læger og fysikere enstemmigt: det gør de. Sandt nok er det forskelligt for alle.

"Stormfølsomhed" afhænger primært af helbredstilstanden (en rask person har ikke noget imod storme) og endda ... af fødselsåret. Mikhail Orlyuk, doktor i geologiske videnskaber, leder af afdelingen for geomagnetisme ved Institut for Geofysik ved National Academy of Sciences i Ukraine, fortalte Vesti mere om, hvad en magnetisk storm er, og hvordan den påvirker os, og direktøren for den alternative medicin Klinik, læge i medicin, fortalte Vesti om, hvordan man beskytter sig mod geomagnetiske forstyrrelser. Vladimir Vasilevich.

I RESONANS

Inde i vores planet er en flydende kerne. Den roterer, skaber strømme, der genererer Jordens magnetfelt og magnetosfære – planetens usynlige beskyttende skal (se grafik). "Hvis der sker en udslyngning på Solen, og magnetiseret plasma (solvind) flyver mod Jorden, så beskytter magnetosfæren mod disse ladede partikler," siger videnskabsmand Mikhail Orlyuk. "Partiklerne kolliderer med Jordens beskyttende skal og forårsager magnetiske forstyrrelser - storme."

Hvert af vores organer har også sit eget lavfrekvente magnetfelt. For eksempel i hjertet er dens amplitude omkring 1 sekund, i hjernen - 7 sekunder. Og så snart en magnetisk storm kommer i resonans med et af organerne, bliver dens arbejde forstyrret. Dette forklarer, hvorfor dit hoved under en magnetisk storm kan gøre ondt, og under en anden kan det genere dit hjerte. Forresten opdagede de gamle egyptere det ved at påvirke en person med visse impulser magnetfelt, kan du forårsage urimelig frygt. "Sådanne udsving opstår ofte under et tordenvejr," forklarer Mikhail Orlyuk. "Det er ikke for ingenting, at mange mennesker er bange for hende." Jeg oplevede også engang årsagsløs terror under et tordenvejr. Kun én ting beroligede mig: min kone havde de samme fornemmelser, men tilsammen er de ikke ved at blive skøre.”

MENNESKESKABTE STORME

Andre årsager kan også forstyrre en persons magnetiske balance. For eksempel skaber et accelererende tog et magnetfelt, der er to eller flere gange større end det naturlige. Det er af denne grund, at mange mennesker føler sig syge i metroen. Jerngenstande forvrænger også den naturlige magnetiske baggrund: senge, radiatorer (minimer mængden af jern i huset), metalsmykker (lad dem ikke ligge på dig natten over). Undgå også at bo i nærheden af højspændingsledninger og mobiltelefonrepeatere.

Magnetiske storme - Tesis

Aktuel solaktivitet. Radioflux (10,7 cm) = 129.
Gennemsnitligt planetarisk A-indeks = 21. Gennemsnitligt planetarisk...
http://www.tesis.lebedev.ru/magnetic_storms.html

På den anden side kan "skallen" af jern tjene som en beskyttende skærm for mennesker. "Hvis du har en personlig jernbunker uden vinduer eller døre og er i stand til at sidde i den i flere dage, så vil den magnetiske forstyrrelse ikke forstyrre din krop," joker Mikhail Ivanovich. "Men du kan ikke blive i sådan et hjem i lang tid." Faktum er, at rytmen af menneskelige organers arbejde har udviklet sig under indflydelse af Jordens naturlige magnetfelt, det understøtter det. Uden denne støtte er arbejdet afbrudt af det kardiovaskulære system, blodet bremses, svaghed og apati opstår - personens indre "batteri" løber tør. For at forhindre dette i at ske, er du nødt til at gå barfodet på jorden oftere, gå i parker og rejse uden for byen, hvor der er en minimal teknologisk påvirkning af mennesker."

SOL CYKLER

Intensiteten af solemissioner gentager sig efter omkring 11 år, og vi passerede for nylig en af toppene solaktivitet(se grafik). Den er vurderet til kun 62 enheder på Wolf-skalaen. Det er en af de mindste stigninger i 100 år. Der er en version, at disse solnedgange og stigninger kontrollerer civilisationen. Når Solen er så aktiv som muligt, stiger folks intelligens, samfundet tager et spring ind videnskabelige resultater, industriel udvikling og forbedring af livskvaliteten. Men desværre stiger forekomsten af psykiske, onkologiske og hjerte-kar-sygdomme samtidig, og der opstår problemer med skjoldbruskkirtlen. Så snart solens aktivitet falder, stiger fødselsraten, sygdomme aftager, men menneskeheden bliver "dum". Mere præcist er folks forretningsaktivitet faldende. Men i perioden med minimal solaktivitet stiger intensiteten af følelser, og dette sikrer opblomstring af kultur og kunst. Forresten, ifølge nogle undersøgelser, er dem, der blev født i perioden med aktiv sol, mindre modtagelige for virkningerne af magnetiske storme.

Det er umuligt helt at beskytte dig mod en magnetisk storm (medmindre du har en jernbunker), men du kan lindre din tilstand i en ugunstig periode. For at gøre dette skal du følge geoforstyrrelsesprognoser (for eksempel på ukrmagnet.com eller om onsdagen i Vesti-avisen og på vesti.ua-webstedet), som er oprettet af ansatte i det ældste geomagnetiske observatorium "Kiev". Og følg simple regler, som er baseret på at beskytte det kardiovaskulære system, fordi det er det system, der lider mest af magnetiske storme.

LÆGE RÅD: HVORDAN DU HJÆLPER DIG SELV UNDER EN STORM

TABLETTER OG TINKTURER

"Hypertensive patienter på tærsklen til en magnetisk storm er nødt til at tage et langtidsvirkende lægemiddel for at forhindre stigningen blodtryk(concor, chemopamid retard, nicardia retard). Urter vil også hjælpe dem: tinkturer af moderurt, baldrian, mynte, zamanikha, rådgiver direktøren for den alternative medicinklinik, MD. Vladimir Vasilevich. - Hypotoniske patienter rådes til at bruge stimulanser: tinkturer af ginseng, schisandra, Rhodiola rosea eller lægemidler: pantacrin, aveolus, avioplan, alfagin. Til personer med hjerterytmeforstyrrelser - anaprilin og kaliumpræparater (asparkam, panangin). Hvis en migræne generer dig, vil antispasmodika hjælpe: no-shpa, spasmalgon, baralgin."

VANDBEHANDLINGER

Tolerancen af magnetiske forstyrrelser påvirkes af blodkarrenes tilstand. Når elasticiteten af deres vægge falder, bevæger blodet sig langsommere og forsyner organerne dårligere med ilt. Derfor skal fartøjerne trænes. Dette vil hjælpe: kontrastbruser (to gange om dagen), svømning i poolen (to til tre gange om ugen), besøg i en sauna (en gang om måneden). "Det er nyttigt at tage et beroligende bad med vand på tærsklen til en magnetisk storm. havsalt, fyrrenåle ekstrakt, vigtig olie baldrian, mynte, appelsin, mandarin, rose, ylang-ylang, rosmarin, anis, rådgiver Vladimir Vasilevich. "Og glem ikke fysisk aktivitet og åndedrætsøvelser."

ANTI-STRESS MENU

På tærsklen til og under en magnetisk storm skal du undgå at stimulere mad og drikke: energidrikke, stærk te, kaffe, krydderier, løg, hvidløg, peber, røget kød, alkohol. "Desuden er det vigtigt at undgå overspisning i disse dage," bemærker Vladimir Vasilevich. - Faktum er, at påvirkningen af en magnetisk storm gør blodet tykkere, og hvis maven er overbelastet med mad, så vil den "trække" en masse blod på sig selv, som i forvejen er svært at flytte. Så vil hjernen og hjertet begynde at opleve mangel på ilt – og mekanismen til at udvikle et hjerteanfald eller slagtilfælde kan starte. Selvom det måske ikke var sket på et andet tidspunkt."

LAD OS HOLDE DINE NERVER

Et par dage før stormen, prøv at "kontrollere" dine nerver - undgå skænderier og skænderier. Find en måde at beskytte dig selv så meget som muligt på dage med magnetiske forstyrrelser. psykiske problemer og tag ikke vigtige beslutninger, skift fra interne oplevelser til positive følelser (gå i teatret eller gå bare en tur i parken og spis is). Forresten siger læger, at mange mennesker føler sig utilpas under en magnetisk storm på grund af deres humør. "30 % af vores folk er meget mistænksomme," siger Vladimir Vasilevich. - Sådanne mennesker, efter at have lært om den kommende storm, vil være forberedte på, at de vil have det dårligt. Og de vil helt sikkert have det dårligt. Det er vigtigt at tænke positivt."

AKUPRESSUR

Under en storm opstår hovedpine ofte på grund af indsnævring af blodkar, der leverer ilt til hjerneceller. Balancen kan genoprettes akupressur. Først og fremmest skal du handle på "he-gu"-punktet - mellem det store og pegefingre hænder (to minutter på hver hånd). Massering af akupressurpunkter placeret i en cirkel i en afstand på cirka 7,5 cm fra navlen vil hjælpe. Bare forestil dig et ur, lad hvert punkt svare til en bestemt time, og følg den retning, viserne bevæger sig. Du kan også påvirke feng fu-punktet - det er placeret over rygsøjlen i en fordybning under bunden af kraniet.

EN MAGNET VIL GAVE

Fysikere anbefaler: Hvis du føler dig utilpas under magnetiske forstyrrelser, skal du flytte en almindelig køleskabsmagnet over din krop og dit hoved. Virkningsmekanismen forklares enkelt: røde blodlegemer har en elektrisk ladning, og under påvirkning af en magnet får de en oval form, dette gør det lettere for dem at "glide" gennem karrene og forbedrer automatisk personens tilstand. Derudover ændrer udsættelse for en magnet polariteten af væggene i blodkarrene, og kolesterolaflejringer kommer fra dem. Bare husk at magneten ikke skal være en ringmagnet (et armbånd eller en bøjle), ellers vil der opstå andre skadelige strømme. Du bør heller ikke bære magneten hele tiden.

"Jeg har hovedpine i dag. Sandsynligvis en magnetisk storm." Denne sætning kan ofte høres fra en ældre kvinde på gaden, fra en ung kollega og endda fra en læge på en klinik. Hvis tidligere videnskabsmænd stadig skændtes om, hvorvidt storme påvirker en persons velbefindende eller ej, er spørgsmålet nu praktisk talt lukket, indrømmer læger og fysikere enstemmigt: det gør de. Sandt nok er det forskelligt for alle.

I RESONANS

Inde i vores planet er der en flydende kerne. Den roterer, skaber strømme, der genererer Jordens magnetfelt og magnetosfære - planetens usynlige beskyttende skal (se grafik). "Hvis der sker en udslyngning på Solen, og magnetiseret plasma (solvind) flyver mod Jorden, så beskytter magnetosfæren mod disse ladede partikler," siger videnskabsmand Mikhail Orlyuk. "Partiklerne kolliderer med Jordens beskyttende skal og forårsager magnetiske forstyrrelser - storme."

Hvert af vores organer har også sit eget lavfrekvente magnetfelt. For eksempel i hjertet er dens amplitude omkring 1 sekund, i hjernen - 7 sekunder. Og så snart en magnetisk storm kommer i resonans med et af organerne, bliver dens arbejde forstyrret. Dette forklarer, hvorfor hovedet under en magnetisk storm kan gøre ondt, og under en anden kan det genere hjertet. Forresten opdagede de gamle egyptere, at ved at påvirke en person med visse impulser af et magnetfelt, er det muligt at forårsage årsagsløs frygt. "Sådanne udsving opstår ofte under et tordenvejr," forklarer Mikhail Orlyuk. - Det er ikke for ingenting, at mange mennesker er bange for hende. Jeg oplevede også engang årsagsløs terror under et tordenvejr. Kun én ting beroligede mig: min kone havde de samme fornemmelser, men tilsammen er de ikke ved at blive skøre.”

MENNESKESKABTE STORME

På den anden side kan "skallen" af jern tjene som en beskyttende skærm for mennesker. "Hvis du har en personlig jernbunker uden vinduer eller døre og er i stand til at sidde i den i flere dage, så vil den magnetiske forstyrrelse ikke forstyrre din krop," joker Mikhail Ivanovich. - Men man kan ikke bo i sådan et hjem i lang tid. Faktum er, at rytmen af menneskelige organers arbejde har udviklet sig under indflydelse af Jordens naturlige magnetfelt, det understøtter det. Uden denne støtte forstyrres funktionen af det kardiovaskulære system, blodgennemstrømningen sænkes, svaghed og apati opstår - en persons indre "batteri" løber lavt. For at forhindre dette i at ske, er du nødt til at gå barfodet på jorden oftere, gå i parker og rejse uden for byen, hvor der er en minimal teknologisk påvirkning af mennesker."

SOL CYKLER

Intensiteten af solemissioner gentager sig efter omkring 11 år, og vi passerede for nylig en af solaktivitetens toppunkter (se grafik). Den er vurderet til kun 62 enheder på Wolf-skalaen. Det er en af de mindste stigninger i 100 år. Der er en version, at disse solnedgange og stigninger kontrollerer civilisationen. Når Solen er så aktiv som muligt, stiger folks intelligens, samfundet tager et spring i videnskabelige resultater, industriel udvikling og forbedret livskvalitet. Men desværre stiger forekomsten af psykiske, onkologiske og hjerte-kar-sygdomme samtidig, og der opstår problemer med skjoldbruskkirtlen. Så snart solens aktivitet falder, stiger fødselsraten, sygdomme aftager, men menneskeheden bliver "dum". Mere præcist er folks forretningsaktivitet faldende. Men i perioden med minimal solaktivitet stiger intensiteten af følelser, og dette sikrer opblomstring af kultur og kunst. Forresten, ifølge nogle undersøgelser, er dem, der blev født i perioden med aktiv sol, mindre modtagelige for virkningerne af magnetiske storme.

Det er umuligt helt at beskytte dig mod en magnetisk storm (medmindre du har en jernbunker), men du kan lindre din tilstand i en ugunstig periode. For at gøre dette skal du følge geoforstyrrelsesprognoser (for eksempel på ukrmagnet.com eller om onsdagen i Vesti-avisen og på vesti.ua-webstedet), som er oprettet af ansatte i det ældste geomagnetiske observatorium "Kiev". Og følg simple regler, som er baseret på beskyttelse af det kardiovaskulære system, fordi det er det system, der lider mest af magnetiske storme.

LÆGE RÅD: HVORDAN DU HJÆLPER DIG SELV UNDER EN STORM

TABLETTER OG TINKTURER

"Hypertensive patienter på tærsklen til en magnetisk storm skal tage et langtidsvirkende lægemiddel for at forhindre en stigning i blodtrykket (concor, chemopamid retard, nicardia retard). Urter vil også hjælpe dem: tinkturer af moderurt, baldrian, mynte, zamanikha, rådgiver direktøren for den alternative medicinklinik, MD. Vladimir Vasilevich. - Hypotoniske patienter rådes til at bruge stimulanser: tinkturer af ginseng, citrongræs, Rhodiola rosea eller lægemidler: pantacrin, aveolus, avioplan, alfagin. Til personer med hjerterytmeforstyrrelser - anaprilin og kaliumpræparater (asparkam, panangin). Hvis en migræne generer dig, vil antispasmodika hjælpe: no-shpa, spasmalgon, baralgin."

VANDBEHANDLINGER

Tolerancen af magnetiske forstyrrelser påvirkes af blodkarrenes tilstand. Når elasticiteten af deres vægge falder, bevæger blodet sig langsommere og forsyner organerne dårligere med ilt. Derfor skal fartøjerne trænes. Dette vil hjælpe: kontrastbruser (to gange om dagen), svømning i poolen (to til tre gange om ugen), besøg i en sauna (en gang om måneden). "Det er nyttigt på tærsklen til en magnetisk storm at tage et beroligende bad med havsalt, fyrrenåleekstrakt, æterisk olie af baldrian, mynte, appelsin, mandarin, rose, ylang-ylang, rosmarin, anis," rådgiver Vladimir Vasilevich. "Og glem ikke fysisk aktivitet og åndedrætsøvelser."

ANTI-STRESS MENU

På tærsklen til og under en magnetisk storm skal du undgå at stimulere mad og drikke: energidrikke, stærk te, kaffe, krydderier, løg, hvidløg, peber, røget kød, alkohol. "Desuden er det vigtigt at undgå overspisning i disse dage," bemærker Vladimir Vasilevich. - Faktum er, at påvirkningen af en magnetisk storm gør blodet tykkere, og hvis maven er overbelastet med mad, så vil den "trække" en masse blod på sig selv, som i forvejen er svært at flytte. Så vil hjernen og hjertet begynde at opleve iltmangel – og mekanismen for udviklingen af et hjerteanfald eller slagtilfælde kan starte. Selvom det måske ikke var sket på et andet tidspunkt."

LAD OS HOLDE DINE NERVER

Et par dage før stormen, prøv at "kontrollere" dine nerver - undgå skænderier og skænderier. Find en måde at beskytte dig selv mod psykologiske problemer så meget som muligt i dagene med magnetiske forstyrrelser og tag ikke vigtige beslutninger, skift fra interne oplevelser til positive følelser (gå i teatret eller bare gå en tur i parken og spis is ). Forresten siger læger, at mange mennesker føler sig utilpas under en magnetisk storm på grund af deres humør. "30 % af vores folk er meget mistænksomme," siger Vladimir Vasilevich. - Sådanne mennesker, efter at have lært om den kommende storm, vil være forberedte på, at de vil have det dårligt. Og de vil helt sikkert have det dårligt. Det er vigtigt at tænke positivt."

AKUPRESSUR

Under en storm opstår hovedpine ofte på grund af indsnævring af blodkar, der leverer ilt til hjerneceller. Balancen kan genoprettes med akupressur. Først og fremmest skal du arbejde på "he-gu" -punktet - mellem tommelfingeren og pegefingeren (to minutter på hver hånd). Massering af akupressurpunkter placeret i en cirkel i en afstand på cirka 7,5 cm fra navlen vil hjælpe. Bare forestil dig et ur, lad hvert punkt svare til en bestemt time, og følg den retning, viserne bevæger sig. Du kan også påvirke feng fu-punktet - det er placeret over rygsøjlen i en fordybning under bunden af kraniet.

EN MAGNET VIL GEMME

MAGNETISK FELT VIL LINDRE SMERTER OG KURE BRONKIT

Et kunstigt skabt svagt magnetfelt har en gavnlig effekt på mennesker. Læger kom til denne konklusion i midten af det tyvende århundrede ved at bruge opdagelsen som grundlag for magnetisk terapi. "Kroppen udsættes for et lavfrekvent magnetfelt, der er specielt udvalgt til det syge organ," forklarer Dr. med. Vladimir Vasilevich. "Dette forbedrer blodcirkulationen og giver en person mulighed for at slippe af med bronkitis, hævelse, betændelse, sænke blodtrykket og lindre smerte." Magnetisk terapi bruges stadig i Ukraine, men i USA anses fordelene ved metoden for at være ubeviste.

DET ER BEDRE AT BO I KRIM ELLER TRANSCARPATIA

Jordens naturlige magnetfelt er forskelligt i forskellige områder. I vores land er impulsiviteten af Jordens magnetfelt inden for 45-50 mikrotesla. Disse er gennemsnitsværdier, der giver en komfortabel livsstil for en person. Øget naturlig baggrund er i Chernigov, Sumy, Kharkov og Odessa-regionerne. En undersøgelse udført af ukrainske forskere viste, at i denne zone har folk svagere immunitet og oftere lider af forkølelse. Og i Transcarpathia og Krim, hvor baggrunden er lavere, er befolkningen fysisk stærkere. Der er zoner i verden, hvor magnetfeltets intensitet er under 40 mikrotesla (Caribien, Argentina, Brasilien, det nordlige Canada, Yakutia). Og hvis en person flytter til et sådant "minimum", vil han reagere værre på storme.

Soludbrud er også provokatører. De giver os ikke kun nordlys på usædvanlige breddegrader, men også en hel masse sundhedsproblemer - og tre fjerdedele af planetens befolkning er enige i dette. Geomagnetiske forstyrrelser "slår" kroppen på molekylært niveau - og meget mere alvorligt end almindelige vejrforstyrrelser, da de ikke giver tid til at tilpasse sig. Et højdepunkt i solaktivitet forventes i 2013, og selv nu er den gamle Jord ret "stormfuld" - så det er tid til at huske simple regler sikkerhed!

Magnetiske stormes indflydelse på kroppen

Al den information, vi er interesseret i, som moderne medicin har, er blevet indsamlet på mindre end de sidste hundrede år. Forskellige mennesker de reagerer på magnetiske storme på deres egen måde: nogle et par dage før dem (det vil sige selv på tidspunktet for soludbrud), nogle direkte under geomagnetiske forstyrrelser, og nogle et par dage efter dem. Men på en eller anden måde kan denne reaktion beskrives med ét kortfattet ord: stress. Hvad får kroppen til at mobilisere al sin styrke for at overleve?

For det første, under magnetiske storme, reduceres produktionen af melatonin, hormonet ansvarlig for døgnrytmer og immunitet, men dette er kun begyndelsen. Hele hormonbalancen forstyrres, og sammen med det aktiviteten af de sympatiske og parasympatiske dele af det autonome nervesystem. Hos nogle mennesker fører dette til forhøjet blodtryk og hurtig hjerterytme, mens andre har et helt modsat billede.

For det andet venter en anden ubehagelig overraskelse på det kardiovaskulære system: selve blodets sammensætning ændres. Det bliver mere tyktflydende, vises stor risiko dannelse af blodpropper (i fremtiden - udviklingen af åreforkalkning). Når blodet bliver tykkere, forringes også iltudvekslingen i hele kroppen. Først og fremmest lider hjernen og nerveenderne af iltmangel. Derfor migræne, ledsmerter, frygtelig stemning, søvnløshed eller mareridt, nedsat arbejdsevne, skader på arbejde og under kørsel.

For det tredje er den menneskelige hjerne en kompleks elektromagnetisk, biokemisk og mekanisk enhed. Det er ikke overraskende, at en kraftig stigning i solaktivitet i nogle tilfælde kan føre til uoprettelig fejl i dens drift. Det er blevet bemærket, at på den anden dag efter et soludbrud stiger antallet af selvmord 4-5 gange, og det, ser du, er slet ikke en sjov figur. Du skal passe på dig selv, dine kære og være klar til at yde psykologisk og lægebehandling til alle, der virkelig har brug for det.

Hvordan beskytter man sig selv?

Det er umuligt helt at beskytte dig selv mod virkningerne af magnetiske storme, men det er helt muligt at undgå de fleste af de ubehagelige konsekvenser af forskellige skalaer.

Det er vigtigt altid at overvåge prognosen for magnetiske storme i mindst de næste par uger - og tage højde for det, når der bygges langsigtede planer. Tro mig, du bør ikke teste styrken af selv den yngste og stærkeste organisme. Derudover skal niveauet af geomagnetiske forstyrrelser tages i betragtning, når man kommunikerer med kære og kolleger - under en storm er nogle ganske normale mennesker kan opføre sig helt upassende og have brug for din støtte - og ikke "retfærdig vrede" med et opgør... Observer dig selv med al viden om sagen, tjek vejrudsigten geomagnetiske forhold: Er der ubehag og i hvilken periode?

Det er usandsynligt, at nogen vil være i stand til at afvente enhver magnetisk storm derhjemme - og det er der ingen grund til. Men husk: at bruge metroen på dette tidspunkt er ret farligt. Faktum er, at her er de elektromagnetiske felter med ultralav frekvens i sig selv hundredvis af gange stærkere end på overfladen under store magnetiske storme. Den fulde kraft af disse felter opleves af metrochauffører, som ofte lider af koronar hjertesygdom. Og passagerer, der venter på toget ved kanten af perronen eller kører i vognene, oplever pludselige hjerteanfald. Hvorfor tage sådan en risiko?

Selvfølgelig skal du ikke "flyve på Aeroflot-fly" på dette tidspunkt, eller andre fly heller. Da luftlaget i en højde på 9-11 km bliver meget mindre, hvilket trods alt beskytter mod "sydning" øverste lag atmosfære, under magnetiske storme forekommer flystyrt oftere. Så når du skal på ferie eller forretningsrejse, så tjek vejrudsigten igen.

Kredsløbsforstyrrelser kan forårsage svimmelhed eller endda besvimelse, så pludselige bevægelser og betydelig fysisk anstrengelse bør undgås under en magnetisk storm. Det betyder, at du langsomt skal ud af sengen, morgenøvelser(hvis du har sådan en vane) gør det langsomt - og for nogle er det bedre helt at erstatte det med en tur i den friske luft.

Nu angående ernæring. Når solen ”spiller pjat”, stiger blandt andet kolesteroltallet i blodet - hvilket betyder, at du bør udelukke slik, fed mad, kød og selvfølgelig alkohol fra menuen. Men frugter med højt indhold af kalium og magnesium er meget nyttige: bananer, æbler, rosiner, tørrede abrikoser, samt solbær, kirsebær, blåbær, tranebær, citroner, abrikoser, ferskner i frisk eller dåse. De vil reducere virkningerne af adrenalin på nervesystem og vil hjælpe det kardiovaskulære system med at klare usædvanlig stress.

Nogle lægeplanter vil fungere som generelle styrkende midler, der kan anspore adaptive mekanismer i en vanskelig periode. Dette er te fra jordbærblade, juice fra friske aloeblade (to gange om dagen 20 minutter før måltider), eukalyptustinktur (15 dråber tre gange om dagen efter måltider). Tinktur af pæon og baldrian vil hjælpe med at berolige spændte nerver og håndtere angst og søvnløshed.

Mennesker, hvor magnetiske storme forårsager et fald i blodtrykket, vil finde det nyttigt at muntre op - så ekstrakter af kinesisk citrongræs, ginseng og rosenrod (uden alkohol, selvfølgelig) er velegnede til dem. For dem, der lider af hypertension og tager medicin, der regulerer blodtrykket, er det bedre at rådføre sig med din læge: han kan råde dig til at ændre dosis af lægemidlet under magnetiske storme.

Forvarslet er forbevæbnet. Lad os være venner med solen!

I dag skifter vejret konstant: i dag er det varmt, og i morgen er det koldt. Vejret bringer overraskelser hver dag til mennesker, der bor på planeten Jorden. Det her er simpelthen forbløffende! Hvordan verden har ændret sig på bare et par år! Men mange mennesker er meget afhængige af vejret. Især de ældre. Så snart vejret begynder at ændre sig på tv-skærmene, begynder vejrudsigter om nærgående magnetiske storme øjeblikkeligt at dukke op.

Alle forventer, at han vil have det meget dårligt i den nærmeste fremtid. Der er også dem, der også overbeviser sig selv om, at de i morgen vil have hovedpine, forhøjet blodtryk og lignende. Sådanne mennesker kan lide at besøge læger, tage forskellige medikamenter og igen overbevise sig selv om, at hvis de tager en magisk pille, vil alt gå væk med det samme.

Men hvad skal man gøre, når en person rent faktisk er udsat for magnetiske storme? For det første anbefaler læger ikke at gå i panik. Og for det andet er der mange måder, hvorpå en storm kan passere ubemærket, eller med minimale konsekvenser for mennesker.

Hvad er magnetiske storme?

Enkelt sagt - når udbrud opstår på solen og et døgn efter det, når ladede partikler planeten jorden og begynder at trække i den, eller rettere sagt, ikke i sig selv, men i dens magnetfelt. Dette ændrer vejret, som det meteorologiske system reagerer på denne måde. afhængig person. For alle viser det sig i anden tid, for nogle, når det lige er begyndt, for andre, når stormen er i fuld gang, og for andre, når alt allerede er overstået. Mest af alt er børn og kvinder ifølge lægerne afhængige. Hvad sker der så i kroppen på dette tidspunkt og hvorfor har personen det så dårligt? På sådanne dage er nogle mennesker ikke engang i stand til at komme ud af sengen, de har det så dårligt. Intet ser jo ud til at udgøre en fare for mennesker. Men dette er faktisk ved første øjekast:

Niveauet af hormonet "adrenalin" stiger, og det er dette, der fremkalder trykstigninger. Under påvirkning af dette hormon begynder blodet at cirkulere værre, og væv og organer er i god form. Det er grunden til, at symptomer som smerter i hjerteområdet, hovedpine, der fører til migræne, og meget mere udvikler sig. Symptomerne kan variere for hver person Det hele afhænger af den enkelte.

Beskyttelse mod magnetiske storme

Uanset om personen er afhængig eller ej, er det under alle omstændigheder værd at tage forholdsregler for ikke at tvinge din krop til at lide. Her er nogle anbefalinger:

1. På sådanne dage bør du ikke komme pludseligt ud af sengen, fordi dit hoved kan blive svimmel, og personen kan besvime. Og når du vågner om morgenen, så stå kun op, når der ikke er såkaldte "fluer" foran dine øjne.

2. For at tone blodkarrene, tag et køligt brusebad og gnid dig selv med et håndklæde, indtil din krop bliver rød. Således tvinger en person blodet til at cirkulere bedre.

3. På dage med magnetiske storme er det meget godt at gå ud i den friske luft, især inden sengetid. Dette er en meget god medicin for kroppen.

4. Sørg for at tilpasse din kost, så der ikke er overspisning, og overspisning giver som bekendt problemer med hjerte og blodkar. Kosten skal være let uden fedt og syrer. Og det allerførste, du skal udelukke, er selvfølgelig kaffe!

5. Og vigtigst af alt, gå i seng senest klokken elleve om aftenen, og søvnens varighed skal være mindst otte timer. For at kroppen kan hvile og modtage sin legitime "melatonin", som normalt lyserer blodtrykket og generelt øger immuniteten over for alt negativt.

6. Hvil mere, det er alt vigtige beslutninger udsætte for mere sene datoer. Bevar roen selv i de mest forvirrende situationer. Som folk siger, "alle sygdomme kommer fra nerver."

7. Spis friske grøntsager og frugter, og spis også noget chokolade og drik varm kakao. Da disse produkter hjælper kroppen med at producere et særligt "lykke"-hormon. Når der er nok af det i kroppen, så er en person ikke bange for magnetiske storme!

Disse er de mest grundlæggende regler for adfærd under magnetiske storme. Og du bør ikke tage hovedet og rive dit hår ud på jagt efter en effektiv medicin på sådanne dage. Der er ingen grund til at løbe rundt på alle apoteker og bryde hele hjemmemedicinskabet ud på jagt efter den rigtige smertestillende medicin. Læger anbefaler ikke at forgifte kroppen, som allerede lider meget i denne svære tid! Det er bedre at tage konservative foranstaltninger og notere sig enkle regler. Slå ikke dig selv op på forhånd om, at det på sådanne dage vil være meget slemt tværtimod, hjælp kroppen ved kun at tune ind på det bedste, kun få positive følelser. Husk, selvhypnose gør store ting!

Visninger af indlæg: 1.736

Den negative virkning af magnetiske storme påvirker næsten 50-70% af befolkningen på vores planet. Desuden kan begyndelsen af en sådan stressreaktion af kroppen i hver person under forskellige storme skifte i tid.

For nogle udvikler reaktionen sig 1-2 dage før en geomagnetisk storm, når soludbrud opstår, andre føler sig utilpas under toppen af magnetiske forstyrrelser, mens sygdom for andre først viser sig efter en magnetisk forstyrrelse.

Hvis du lytter til din egen krop og observerer ændringer i din egen tilstand, analyserer situationen, kan du identificere en sammenhæng mellem prognosen for den geomagnetiske situation og forringelsen af dit eget helbred og velvære.

Hvad er magnetiske storme?

Magnetiske storme opstår oftest på planetens midterste og lave breddegrader og kan vare fra flere timer til flere dage. Dette sker pga chokbølge højfrekvent solvind. Soludbrud udløser frigivelse af åbent rum stor mængde protoner og elektroner, som med stor hastighed rettes mod jorden og når dens atmosfære inden for 1-2 dage. Ladede partikler ændrer jordens magnetfelt. Fænomenet udvikler sig således i en periode med øget solaktivitet og ender med en forstyrrelse af jordens magnetfelt.

Heldigvis er sådanne flares ikke mulige mere end 2-3 gange om måneden, så de kan forudsiges af specialister, der registrerer flares og sporer solvindens bevægelse. Geomagnetiske storme kan variere i intensitet, fra umærkelige til betydelige. Da der udviklede sig kraftige forstyrrelser, som dem der blev observeret den 11. september 2005, opstod der forstyrrelser i satellitnavigationsfunktioner, og i nogle områder Nordamerika Forbindelsen gik endda ned. I midten af forrige århundrede blev omkring 100.000 bilulykker analyseret, og undersøgelsen viste, at antallet af trafikulykker steg på andendagen efter soludbrud.

Magnetiske storme er mest farlige for mennesker, der lider af hjerte-kar-sygdomme, arteriel hypertension eller hypotension, vegetativ-vaskulær dystoni og psykiske lidelser. Raske unge mennesker mærker praktisk talt ikke virkningerne af magnetiske vibrationer.

Hvordan påvirker virkningen af en magnetisk storm dit helbred?

Geomagnetiske storme kan alvorligt påvirke menneskelig aktivitet - en stigning i antallet af bil- og flyulykker, skader på arbejdet, fejl i navigationssystemet, forringelse af kommunikation, ødelæggelse energisystemer, Også betydelig indflydelse påvirker både kroppen og menneskers sundhed. Læger har beregnet, at det er i perioden med solaktivitet, at antallet af selvmord stiger 5 gange. Beboerne lider især af geomagnetiske udsving nordlige egne, finner, nordmænd, svenskere, i vores land - disse er indbyggere i Arkhangelsk, Murmansk, Syktyvkar.

Derfor stiger antallet af hypertensive kriser, slagtilfælde, hjerteanfald og selvmord få dage efter soludbrud. Ifølge forskellige data stiger deres antal under magnetiske storme med 15%. Negativ indflydelse på den menneskelige krop manifesteres af følgende symptomer:

forværring af kroniske sygdomme hos ældre mennesker;

tab af styrke, svaghed, dårligt helbred;

blodtryksstigninger;

takykardi;

irritabilitet, følelsesmæssig ustabilitet;

døsighed eller omvendt søvnløshed;

reaktion på skarpe lyde, lys;

ledsmerter, hovedpine;

Forskere antyder, at forringelsen af sundheden hos vejrafhængige mennesker er forbundet med ændringer i jordens magnetfelt, en opbremsning i blodgennemstrømningen observeres i kroppen, aggregater af blodceller dannes, blodet bliver tykkere, kolesterolniveauer kan stigning, iltsult i væv og organer observeres, hjernen er den første til at opleve mangel på ilt og nerveender. Hvis udviklingen af geomagnetiske storme observeres i træk med en pause på en uge, begynder størstedelen af befolkningen at tilpasse sig manifestationerne, og der er praktisk talt ingen reaktion på gentagne forstyrrelser.

Hvad skal vejrfølsomme mennesker gøre for at mindske symptomerne?

Vejrafhængige personer og personer med kroniske patologier bør overvåge prognosen for nærgående magnetiske storme og i denne periode udelukke enhver handling eller begivenhed, der kan fremkalde stress, helst i givet tid sikre dig selv ro, få masser af hvile, reducere følelsesmæssig og fysisk stress. Du bør også udelukke eller undgå:

Overspisning, fysisk træning, stress – øger belastningen på det kardiovaskulære system.

Begræns fødevarer, der øger kolesterol (fedt), eliminer alkoholforbrug.

Undgå at stå ud af sengen brat, da det kan gøre din svimmelhed og hovedpine værre.

Manifestationerne af magnetiske storme mærkes især stærkt på et fly eller en metro - det er bedre at prøve ikke at bruge metroen på disse dage. Det er blevet bemærket, at metrochauffører ofte lider af koronar hjertesygdom, og hjerteanfald er mulige blandt passagerer.

På den første og anden dag efter en magnetisk storm reagerer bilister langsommere (4 gange), derfor skal du, når du kører på sådanne dage, være ekstremt koncentreret og forsigtig, og hvis det er muligt, bør du undgå at rejse med personligt køretøj.

Hvad kan der gøres for at afbøde den negative påvirkning:

mennesker, der lider af vegetativ-vaskulær dystoni, hypertension og patologier i det kardiovaskulære system, bør tage sig af sig selv på forhånd og forberede medicin;

i mangel af kontraindikationer kan du tage en halv tablet aspirin, som hjælper med at fortynde blodet og reducerer risikoen for at udvikle hjerte- og vaskulære patologier;

undertrykker perfekt manifestationerne af magnetiske storme almindeligt vand– at tage et kontrastbruser og endda blot vaske dit ansigt vil hjælpe med at lindre tilstanden;

hvis en person har irritabilitet, søvnløshed eller angst i sådanne perioder, er det værd at ty til urteberoligende midler - pæon, moderurt, baldrian;

Te med jordbærblade, hindbær, mynte, afkog af citronmelisse, perikon og hyben hjælper også godt;

blandt frugter er rosiner, bananer, citron, ribs, tranebær, blåbær og abrikoser særligt velegnede.

Som med ethvert andet spørgsmål finder ethvert synspunkt både tilhængere og modstandere, og teorien om indflydelsen af magnetiske storme er ingen undtagelse. Modstandere af denne antagelse hævder, at den tyngdekraftsforstyrrelse, som Solen, Månen og andre planeter udøver på en person, ikke er så væsentlig, at den påvirker kroppen væsentligt, meget mere skade er forårsaget af daglig stress, mangel på søvn, mangel på ordentlig hvile, overarbejde, følelsesmæssig stress og høj støj, rystelser og pludselig opbremsning af transport, skarpe ned- og opstigninger (luftflyvninger, attraktioner).