Spillet «The Blind and the Guide. Tillitsøvelse «The Blind and the Guide»

Øvelsen hjelper deltakerne til å få en bevisst forståelse av begreper som tillit og ansvar for en annen person, lærer dem å akseptere og gi støtte. Vi starter det vanligvis med en oppgave der de første tallene i et par faller med ryggen inn i armene til partneren. Sistnevnte står i en stabil stilling, legger hendene frem og aksepterer forsiktig de som faller på dem. Etter å ha ristet dem litt, sett dem tilbake til sin forrige posisjon. Så endres rollene i paret.

Etter at treningsdeltakerne har følt seg fysisk støttet, tilbyr vi de første numrene for å binde øynene deres partnere og lede dem først rundt i rommet, deretter introdusere dem til andre rom, og deretter ta med ladningene deres ut i den "store verdenen" utenfor (hvis været tillater det) .

Etter ca 10-12 minutter bytter deltakerne i paret roller. Vanligvis fremkaller denne øvelsen sterke, positivt fargede følelser og hjelper tenåringer og voksne å forstå at ved å ta vare på andre mennesker, får de tillit og lærer å både akseptere og gi støtte på forskjellige tidspunkt i livet.

5. Kreativitetsøvelse

Gruppemedlemmer sitter i en sirkel. Treneren har en ball i hendene. Instruksjoner

: "Nå vil jeg begynne arbeidet foran oss, kaste en ball til noen og gi navn til en hvilken som helst gjenstand, må nevne tre ikke-standardiserte måter å bruke denne gjenstanden på. Jeg vil si "hammer." I tillegg til det direkte formålet, kan hammeren brukes som en papirvekt for å forhindre at papirer som ligger på bordet flyr rundt en snor til den og bruk den som lodd under byggearbeid.

La oss umiddelbart bli enige om at vi ikke vil ty til universelle metoder for å bruke de fleste gjenstander: nesten alle gjenstander kan tegnes, berøres, luktes, mange gjenstander kan gis som gave.

Så den jeg kaster ballen til vil nevne tre ikke-standardiserte, utradisjonelle måter å bruke gjenstanden han mottok på, og deretter kaste ballen til den neste, og navngi en annen gjenstand. Vi skal være forsiktige og sørge for at alle har ballen under dette arbeidet.»

For å manifestere dem tydeligere, oppfordrer treneren deltakerne til å reagere raskt, dvs. skaper en ekstern barriere: en tidsbegrensning som gjør seg gjeldende i nærvær av interne barrierer, aktualiserer deres innvirkning på en person.

Under arbeid, når noen i lang tid ikke kan finne et annet alternativ for en ikke-standard bruk av en gjenstand, kan du invitere andre til å vise om de har sine egne alternativer ved å rekke opp hånden eller nikke på hodet. Det er alltid flere personer i en gruppe som har ett eller flere alternativer.

Under diskusjonen om arbeidet som er utført, kan du stille følgende spørsmål til gruppen: "Hva var hovedvanskene du møtte da du fullførte oppgaven?", "Hvilke forhold oppsto og hvordan endret de seg under arbeidet?", "Hva hjalp deg med å takle oppgaven?

Når det gjelder vanskene som deltakerne møtte mens de fullførte en oppgave, kan treneren først og fremst henvende seg til de som har vært stille lenge, uten å gi et svar mens mange hadde alternativer, og be dem rapportere sin visjon om denne situasjonen. . En deltaker i en av kreativitetstreningsgruppene sa følgende: «Det er mye lettere å finne på noe når ingen ser på meg gå veldig sakte."

Faktisk har mange av oss en stereotypi dannet i barndommen: "Du kan ikke la deg vente." I denne situasjonen begynner den å handle, og en person opplever spenning som blokkerer det frie søket etter svaralternativer.

Blant tilstandene som oppstår under oppgaven, nevner deltakerne spenning, angst og forlegenhet. Ideen om evaluering oppstår: "...alle ser på meg og venter på at jeg skal svare, og det virker for meg som andre svarte raskere og bedre."

Ganske ofte under en diskusjon er det mulig å oppdage slike interne barrierer for kreativitet som stereotypier, ønsket om å gjøre det rette for enhver pris ("Jeg var stille fordi jeg lette etter et bedre alternativ"), fokus på godkjenning, og lav selvtillit.

Eksterne barrierer for manifestasjonen av kreativitet, som tydelig avslører deres innflytelse under denne øvelsen, inkluderer: tidsbegrensning (situasjonsbestemt stressfaktor), evaluering (deltakerne selv tilskriver denne reaksjonen til menneskene rundt dem).

Øvelsen gir mulighet til bedre å forstå hvilke forhold som fremmer kreativitet.

I tillegg, under diskusjonen, dukker det opp ideer om hva som hjalp til med å fullføre oppgaven. Blant dem: den ikke-statiske naturen til det nye bildet av objektet ("Jeg så for meg en stor lysekrone, en mindre, laget av forskjellige materialer, med glass, med flettede nyanser, og så dukket det opp flere og flere nye bruksmuligheter"); en bevisst endring i bildet av objektet; en fri atmosfære i gruppen.

Gruppemedlemmene er delt inn i par, i hvert par er rollene «blind» og «guide» tildelt. Den "blinde" personen har tett bind for øynene. «Guiden» tar følgerens arm og blir i de neste fem minuttene den eneste måten for «blinde» å kommunisere med verden. «Veilederen» kan lede «blinde» hvor som helst og gjøre alt med ham slik at verden vil bli åpenbart for ham. ny verden slik at han ikke kjeder seg. Det er forbudt å si noe til hverandre. (Du kan slå på meditativ musikk mens du gjør øvelsen.)

Etter å ha fullført oppgaven, spør deltakerne hvordan de hadde det under øvelsen, hvordan deres tause forhold utviklet seg, når gjensidig forståelse oppsto eller ikke oppsto. Denne erfaringsutvekslingen kan fremheve stil pedagogisk virksomhet forskjellige ledere - konnende eller omvendt dirigerende.

Om ønskelig kan du gjenta øvelsen ved å danne nye par.

Si følgende: Evnen til å se og høre verden skiller virkelig en moden person fra en infantil. En moden personlighet er mindre tilbøyelig til å se virkelige verden bare en bekreftelse av hennes forestillinger om ham, og en umoden kan ikke leve uten begreper. Hvor mange misforståelser har skjedd og forekommer i folks liv på grunn av at de feiltolket noens handlinger eller gester, ord eller ansiktsuttrykk! Fordommer, holdninger, "blinder", rosa eller grå "briller" - dette er formene for eksistens av konsepter. De fleste av konseptene våre er ikke bevisste, men de eksisterer og... i stedet for å gjøre oss lykkelige, gjør de oss rett. Det er mennesker som praktisk talt ikke oppfatter noe hvis det ikke samsvarer med deres oppfatning av noe. Kjenner du slike mennesker? Ja, men det er ingen av de tilstede her. Men kan vi si at alle som er tilstede her har evnen til å virkelig oppfatte verden? Etter dagens øvelser kan svarene variere. Nå har du muligheten til å prøve å berøre grensene for dine evner til å skille virkelighet fra konsepter. Først, la oss prøve å skille sensasjoner fra tanker.

Øvelse "Tre planer"

Deltakerne sitter parvis overfor hverandre for ikke å forstyrre andre. I et minutt lukker de øynene og kjenner virkeligheten til omverdenen rundt seg. Deretter forteller de hverandre om dette, og starter med ordene: "På det ytre planet følte jeg..." Det neste minuttet lukker de øynene og lytter til deres "indre" plan (følelser som kommer fra innsiden av kroppen: smerte , tetthet, spenning, prikking og så videre). Etter å ha åpnet øynene på kommando fra lederen, forteller de hverandre om følelsene sine. I det tredje minuttet beveger deltakerne i øvelsen seg til tankene, lukker øynene. På lederens kommando åpner de øynene og deler sine erfaringer og sensasjoner. Denne øvelsen inneholder ikke en "andre bunn" den må bare gjøres nøye og nøye, og legg merke til overgangen fra en plan til en annen.

Diskuter til slutt hvor vanskelig det er i ekstern og internt"gå bort" fra kategorisering og gå videre til "rene sensasjoner." Deltakerne sier: "Jeg hørte brølet fra en bilmotor, en VAZ sekser, defekt" eller "Jeg kjente en hodepine." Svar på slike eksempler på kategorisering med spørsmål: "Hvordan kom du til ideen om at dette er hodepine?", "Hva består følelsen av hodepine av?" osv.

Si følgende: La oss nå ta et skritt mot grensene for vår evne til å være realistiske. La oss prøve å se fordelen med å skille virkeligheten fra konsepter om den. "Virkelighet" er det som endrer situasjonen. Å snakke om "virkelighet" endrer ingenting. Jeg erklærer at den som kan gjøre dette har frihet til å endre situasjonen. Vi snakker hele tiden om virkeligheten som omgir oss: elever, deres foreldre og våre egne handlinger. Fortell meg, hva er virkeligheten i våre ord, og hva er "historier om det"? For eksempel, "Ekaterina Ivanovna var 13 minutter forsinket til timen i dag. Da hun kom, forklarte hun at hun var forsinket ved å si at hun ble forsinket av rektor, som så raskt som mulig trengte hennes medvirkning til å utarbeide timeplanen.» Hva i E.I.s historie kan klassifiseres som "sterkt" språk som beskriver fakta, og hva kan klassifiseres som "historier" om disse fakta (jeg gjentar: "historier" endrer ingenting)? På «sterkt» språk kan dette bare beskrives på denne måten: hun var ikke her i det øyeblikket timen startet, alt annet er begrunnelser som er et tegn på høflighet, men endrer ikke situasjonen «i det øyeblikket timen starter». Hvis dette er klart, la oss gå videre for å diskutere neste tabell.

Tabell 2. Virkeligheten og historier om den

Instruksjoner:"Vennligst del opp i par. Hvem blir først i et par og hvem blir nummer to? De første tallene er blinde, de andre er guider blinde, lukk øynene og gå rundt i rommet. Føl hvordan det er å være blind alene. Blinde mennesker, stopp." Hver blind person blir oppsøkt av sin egen guide, tar ham i hånden og introduserer ham til verden, til rommet, for andre blinde.

Nå forlater guidene «sine» blinde og nærmer seg andre. Da åpner de blinde øynene, deler sine inntrykk og endrer seg med guider, går tilbake til det første og deler også sine inntrykk og bytter roller.

Denne øvelsen kan gjøres i fullstendig stillhet du kan la bare den blinde snakke, bare guiden eller begge deler.

Lekser: spillet "Anonym liste over klager".

Instruksjoner: på den avtalte kvelden kaster hvert av familiemedlemmene inn postkasse en konvolutt der han uttrykker sine krav til andre familiemedlemmer. På fastsatt dag åpnes konvolutten og kravene leses opp. Hvis mor eller far befinner seg i sentrum av en diskusjon og det blir fremsatt visse klager på dem, la dem tenke over oppførselen deres og prøve å endre sin posisjon i familien.

Leksjon nr. 4.

Utøv "press".

Mål: føle hvor mye mer behagelig det er å samhandle som likeverdige i stedet for å oppnå overlegenhet.

Instruksjoner:

Stå overfor hverandre, løft armene til brystnivå, berør håndflatene lett.
- Bli enige om hvem som skal være lederen hans oppgave er å trykke lett på partnerens håndflater. Bytt deretter roller og gjenta trykkbevegelsen på håndflaten til spillepartneren din. Gi hverandre dine inntrykk. I hvilken situasjon var du mer følelsesmessig komfortabel: når du trykket eller når partneren din trykket på håndflatene dine?
– Kanskje opplevde du ikke hyggelige stunder verken i det første eller det andre tilfellet. Prøv så å ikke legge press på hverandre, men å gjennomføre en felles bevegelse med håndflatene vendt mot hverandre slik at det oppstår en gjensidig varmefølelse mellom dere.

Konklusjon. Har du følt hvor mye mer behagelig det er å samhandle som likeverdige i stedet for å oppnå overlegenhet?

Teselskap.

Leksjon nr. 5.

Visuelt spill "Emosjonell tilstand".

Mål: å bruke minimum uttrykksfulle midler skildre følelsesmessig tilstand, skape en mulighet for tenåringer til å uttrykke seg.

Instruksjoner: På sin side må hver og en av dere skildre en følelsesmessig opplevelse. Gruppen må prøve å gjette navnet på denne opplevelsen.

2. Gjentatt diagnose etter Dembo-Rubinstein-metoden "Selvfølelse".

Klasser med foreldre

Leksjon I.

1. Foreldremøte "Barna våre."

Del 1. Foredrag.

Hos alle barn merker vi behovet for trygghet og utvikling – dette er begynnelsen på begynnelsen.
Men hva trenger barnet ditt? Vi er vant til å si at alt er like viktig. Sikkert. Men i et par er sikkerhet utvikling for oss, selvfølgelig. utvikling er viktigere. Det er viktig for oss å lansere utviklingens tunge svinghjul slik at det aldri stopper opp, verken ved 13-15, eller ved 25, eller ved 75. Men her begynner det mest interessante – utvikling skjer ikke før barnets behov for trygghet er fornøyd.

En far slår sønnen sin for å få ham til å studere bedre – resultatet er ikke vanskelig å forutsi: sønnen kan få bedre karakterer, men utviklingen stopper opp. Ved å ta beltet i hendene for å "sette sinnet inn", slår faren sinnet ut av barnet. Og ikke bare fordi den voksne påfører sønnen fysiske skader, men også fordi følelsen av personlig trygghet er krenket. Der det ikke er sikkerhet, kommer ikke undervisningen i tankene.

Barn som er ledere utvikler sine evner mer fullt ut enn de som føler seg usikre i teamet. Vi sier ofte at god undervisning krever en følelse av suksess. Hvorfor? Ja, fordi suksess gir deg en følelse av full trygghet. Når behovet for trygghet er tilfredsstilt, aktiveres utviklingsbehovet fullt ut, og barnet blir smartere foran øynene våre. Jo sterkere ett behov er, jo sterkere manifesterer et annet seg. Jo mer opptatt barnet er av sin sikkerhet, jo mindre er behovet for utvikling, og selve utviklingen får i dette tilfellet en stygg karakter. Barnet lærer å være utspekulert, bedra og bedra. Han kommer opp med fantastiske måter å komme seg vekk fra jobben på. Det er usannsynlig at du vil at barnets utvikling skal ta denne retningen.

Utvikling krever selvsagt farer. Det er ingen grunn til å være redd for dem. Men la disse være farene som alltid møtes på veien til en driftig, modig person.

I boken «The Birth of a Citizen» V.A. Sukhomlinsky skrev: "I ungdomsårene føler en person, mer enn i noen annen periode av livet sitt, behov for hjelp, råd ... Noen ganger er en tenåring ensom, selv om det er mennesker rundt ham.

Ensomhet blant mennesker er farlig. Det ligger i det faktum at ingen – verken læreren eller foreldrene – vet hvordan en tenåring lever.

Barnet blir tenåring. Ikke skynd deg å skyve vekk angsten din. Hun kom lovlig. Hun forteller deg at en person vokser, at han blir mer selvstendig, at han leter etter en slags egen, ikke helt opptråkket vei i livet. Vi kan ikke redde ham. Men vi kan ikke bare hjelpe deg med å finne, velge, men vi må.»

Og for å gjøre dette, må du ta en ny titt på familien: er det en sunn atmosfære?

En gutt hvis far lærte ham å klatre med ryggsekk, vil neppe klatre på stillaset. høyt fjell. Mest sannsynlig vil en tenåring som er vant til å puste ikke ta en sigarett. ren luft skiturer. Og selvfølgelig vil et barn ikke fornærme en person når familien hans daglig setter et eksempel på en slik "emosjonell kultur", som ifølge V.L. Sukhomlinsky, er "alfabetet til moralsk adel."

Barnet vokser opp. Bekymrer dette deg? Ikke skynd deg å skyve vekk angsten.

del 2. Diskusjon av problemet med å oppdra barn og kommunisere med dem.

Del 3. Gjøre foreldre kjent med resultatene av egenvurderingsdiagnostikk.

Leksjon II.

Spill "Minne".

Hensikten med leksjonen er å gjenopplive og oppdatere foreldres minner om hvordan de var i barndommen og hvilke inntrykk de opplevde.

Instruksjoner: husk barndommen din, hvilke indre motiver som tvang deg til å gjøre denne eller den handlingen. Fortell oss. I løpet av spillet organiseres en felles diskusjon om barndomsminner, et forsøk på å forstå motivene til barnas handlinger, sympatisere med dem og vise tillit.

2. Tren "to minutters hvile"(for rask hvile og avslapning).

Instruksjoner: sitt komfortabelt, legg hendene på knærne, len ryggen mot stolryggen, lukk øynene. Ta tankene til et sted hvor du føler deg bra. Kanskje dette er et kjent sted for deg, hvor du liker å besøke og slappe av. Dette kan være drømmestedet ditt. Bli der ... gjør det du føler deg bra å gjøre ... Eller gjør ingenting, hva du vil ... Bli der du føler deg bra i tre minutter ...
Etter 2-3 minutter forlater gruppen øvelsen på egenhånd.

3. Tren "Rhythm" (hentet fra systemet til I. Rogers). Hensikten med øvelsen er å skape harmoni indre verden foreldre, svekkelse av psykologisk spenning, utvikling av indre mentale krefter.

Instruksjoner: Denne øvelsen gjøres i par og hjelper deltakerne med å utvikle åpenhet for sin samtalepartner.
To personer står overfor hverandre og er enige om rollene sine: den ene er lederen, den andre er "speilet". Deltakernes hender heves til brystnivå og håndflatene er vendt mot hverandre. Lederen begynner å gjøre frivillige bevegelser med hendene, og den som spiller rollen som et "speil" prøver å reflektere dem i samme rytme. Rollene skifter flere ganger.

Den psykologiske betydningen av øvelsen er å føle den indre rytmen til en annen person og reflektere den så fullstendig som mulig. Samtidig er det nyttig å tenke på at barnet ditt er et individ med en unik psykologisk rytme. For å forstå det riktig, må du føle dens energi, temperament, retning, dynamikk, indre uttrykk.

Leksjoner III.

©2015-2019 nettsted
Alle rettigheter tilhører deres forfattere. Dette nettstedet krever ikke forfatterskap, men tilbyr gratis bruk.
Opprettelsesdato for side: 2017-06-12

Dette spillet vil gi barnet opplevelsen av å stole på andre, og det er dette aggressive barn vanligvis mangler. Det trengs to personer for å starte spillet. En av dem vil være blind - han vil ha bind for øynene. Den andre er guiden hans, som prøver å forsiktig og forsiktig flytte en blind mann over en trafikkert vei.

Du vil skape denne "bevegelsen" på forhånd ved å plassere stoler og noen andre ting i rommet på en slik måte at de hindrer deg i å bevege deg fritt fra den ene siden av rommet til den andre. Hvis det fortsatt er de som ønsker å delta i spillet, kan de lage "barrikader" fra kroppen, spre armer og ben og fryse hvor som helst i rommet.

Dirigentoppgave- overfør den blinde personen forsiktig til den andre "siden av motorveien" (hvor dette stedet er, avtal på forhånd), og beskytte ham mot kollisjoner med forskjellige hindringer. Etter at oppgaven er fullført, diskuter med barnet om det var lett for ham i rollen som en blind mann, om han stolte på guiden, hans omsorg og dyktighet, hvilke følelser han opplevde. Neste gang, la ham prøve seg som en guide - dette vil lære ham omsorg og oppmerksomhet til en annen person.

Det kan være vanskelig for barn å forklare med en "blind" person, siden setninger som: "Sett nå foten her" ikke forteller ham noe. Vanligvis innser barnet dette etter en stund, og kommunikasjonen hans med den "blinde" personen vil være mer effektiv neste gang, så det er nyttig å spille slike spill mer enn én gang.

Note. I dette spillet kan "guiden" kontakte "blinde" på forskjellige måter: snakk om hva som må gjøres, eller rett og slett led ham med, løft den "blinde mannens" ben til ønsket høyde for å tråkke over hindringen. Du kan veksle mellom disse alternativene ved å innføre et forbud mot en av dem, og dermed trene din mestring av enten verbale (tale) eller ikke-verbale kommunikasjonsmidler. Hvis din "blinde" person strever etter å gå hele veien på egen hånd, og ignorerer hjelpen fra en guide, så prøv i neste runde å forverre orienteringen i rommet ved å plassere hindringer annerledes og snurre barnet på plass etter at han fikk bind for øynene.

Spill og spillteknikker for å øve på kommunikasjonsferdigheter

• Ordbok med snille ord
• Pilot og ekspeditør
• Portrett av en aggressiv mann
• Forstå uten ord
• Be om overnatting
• Kritisere uten å fornærme

Andre typer spill for å korrigere aggressiv atferd hos barn

• Arbeid med sinne. Cm. →
• Selvkontrolltrening. Cm. →
• Arbeid med følelser. Cm. →
• Konstruktive kommunikasjonsevner. Cm. →

Psychologos psychologos

Psykolog - pedagogisk prosjekt, leksikon praktisk psykologi, som er laget av fagfolk for utbredt bruk. Her: klare definisjoner av det viktigste psykologiske begreper, moderne utsikt spesialister, videoillustrasjoner og praktiske anbefalinger for å løse personlige og forretningsmessige problemer.

Her er alt du trenger å vite om psykologi for å endre livet ditt til det bedre. Alt er kort og konkret.

Lærere jobber med Psychologos Universitetet for praktisk psykologi, ledet av doktor i psykologiske vitenskaper, professor Nikolai Ivanovich Kozlov. Portalen presenterer syntetisk tilnærming- sunn fornuft psykologi for friske mennesker. Synton-tilnærmingen integrerer det beste av alle moderne psykologiske tilnærminger basert på uavhengige, innenlandske utviklinger. Psykolog samarbeider med de største universitetene i Russland: RSUH , SPbGIPSR , KIPU osv.

Psychologos lager sine egne nyhetsbrev: populære, «på livet», for vanlige brukere som trenger enkle og praktiske notater og tips om praktisk psykologi, - og profesjonelt, for andre psykologer, der spørsmål om teori og metodikk diskuteres, vurderes arbeidskjøkkenet praktisk psykolog. Du kan abonnere på dette eller det nyhetsbrevet ved å fylle ut "Abonnement"-skjemaet øverst til venstre. Bare skriv inn e-postadressen din og klikk OK.