Magnetiske stormer under VSD: Hvordan hjelpe deg selv å overleve en magnetisk storm? Hvem er påvirket av magnetiske stormer og hvordan du kan beskytte deg mot dem.

Hvem er påvirket magnetiske stormer og hvordan du kan beskytte deg mot dem

«Jeg har hodepine i dag. Sannsynligvis en magnetisk storm." Denne setningen kan ofte høres fra en eldre kvinne på gaten, fra en ung kollega, og til og med fra en lege på en klinikk. Hvis tidligere forskere fortsatt kranglet om hvorvidt stormer påvirker en persons velvære eller ikke, nå er spørsmålet praktisk talt lukket, innrømmer leger og fysikere enstemmig: de gjør det. Riktignok er det forskjellig for alle.

"Stormfølsomhet" avhenger først og fremst av helsetilstanden (en frisk person har ikke noe imot stormer) og til og med ... av fødselsåret. Mikhail Orlyuk, doktor i geologiske vitenskaper, leder for avdelingen for geomagnetisme ved Institutt for geofysikk ved National Academy of Sciences of Ukraine, fortalte Vesti mer om hva en magnetisk storm er og hvordan den påvirker oss, og direktøren for alternativ medisin Klinikk, doktor i medisin, fortalte Vesti om hvordan du kan beskytte deg mot geomagnetiske forstyrrelser .n. Vladimir Vasilevich.

I RESONANS

Inne i planeten vår er det en flytende kjerne. Den roterer, skaper strømmer som genererer jordens magnetfelt og magnetosfære - det usynlige beskyttende skallet til planeten (se grafikk). "Hvis det skjer en utstøting på solen og magnetisert plasma (solvind) flyr mot jorden, så beskytter magnetosfæren mot disse ladede partiklene," sier forskeren Mikhail Orlyuk. "Partikler kolliderer med jordens beskyttende skall, og forårsaker magnetiske forstyrrelser - stormer."

Hvert av våre organer har også sitt eget lavfrekvente magnetfelt. For eksempel, i hjertet er amplituden omtrent 1 sekund, i hjernen - 7 sekunder. Og så snart en magnetisk storm kommer i resonans med et av organene, blir arbeidet forstyrret. Dette forklarer hvorfor hodet ditt kan gjøre vondt under en magnetisk storm, og hjertet ditt kan verke under en annen. Forresten, de gamle egypterne oppdaget det ved å påvirke en person med visse impulser magnetisk felt, kan du forårsake urimelig frykt. "Slike svingninger oppstår ofte under et tordenvær," forklarer Mikhail Orlyuk. "Det er ikke for ingenting at mange mennesker er redde for henne." Jeg opplevde også en gang årsakløs terror under et tordenvær. Bare én ting roet meg ned: min kone hadde de samme følelsene, men kollektivt blir de ikke gale.»

MENNESKESKADE STORMER

Andre årsaker kan også forstyrre en persons magnetiske balanse. For eksempel skaper et akselererende tog et magnetfelt som er to eller flere ganger større enn det naturlige. Det er av denne grunn at mange føler seg syke på T-banen. Jerngjenstander forvrenger også den naturlige magnetiske bakgrunnen: senger, radiatorer (minimer mengden jern i huset), metallsmykker (ikke la dem ligge på deg over natten). Unngå også å bo i nærheten av høyspentledninger og mobiltelefonrepeatere.

Magnetiske stormer - Tesis

Nåværende solaktivitet. Radiofluks (10,7 cm) = 129.
Gjennomsnittlig planetarisk A-indeks = 21. Gjennomsnittlig planetarisk...
http://www.tesis.lebedev.ru/magnetic_storms.html

På den annen side kan "skallet" av jern tjene som en beskyttende skjerm for mennesker. "Hvis du har en personlig jernbunker uten vinduer eller dører og er i stand til å sitte i den i flere dager, vil den magnetiske forstyrrelsen ikke forstyrre kroppen din," spøker Mikhail Ivanovich. "Men du kan ikke bo i et slikt hjem i lang tid." Faktum er at rytmen til arbeidet til menneskelige organer har utviklet seg under påvirkning av jordens naturlige magnetfelt, den støtter det. Uten denne støtten blir arbeidet forstyrret kardiovaskulært system, blodet bremses, svakhet og apati oppstår - personens indre "batteri" går lavt. For å forhindre at dette skjer, må du gå barbeint på bakken oftere, gå i parker og reise utenfor byen, hvor det er et minimum av teknologisk påvirkning på mennesker.»

SOLSYKLER

Intensiteten av solutslipp gjentar seg etter omtrent 11 år, og vi passerte nylig en av toppene solaktivitet(se grafikk). Den er vurdert til bare 62 enheter på Wolf-skalaen. Dette er en av de minste økningene på 100 år. Det er en versjon at disse solnedganger og stiger kontrollerer sivilisasjonen. Når solen er så aktiv som mulig, øker folks intelligens, samfunnet gjør et sprang inn vitenskapelige prestasjoner, industriell utvikling og forbedring av livskvaliteten. Men dessverre øker forekomsten av psykiske, onkologiske og kardiovaskulære sykdommer samtidig, og det oppstår problemer med skjoldbruskkjertelen. Så snart solens aktivitet avtar, øker fødselsraten, sykdommer avtar, men menneskeheten blir "dum". Mer presist er folks forretningsaktivitet synkende. Men i perioden med minimal solaktivitet øker intensiteten av følelsene, og dette sikrer blomstringen av kultur og kunst. Forresten, ifølge noen studier, er de som ble født i perioden med aktiv sol mindre utsatt for effekten av magnetiske stormer.

Det er umulig å beskytte deg helt mot en magnetisk storm (med mindre du har en jernbunker), men du kan lindre tilstanden din i en ugunstig periode. For å gjøre dette må du følge geoforstyrrelsesprognoser (for eksempel på ukrmagnet.com eller på onsdager i Vesti-avisen og på vesti.ua-nettstedet), som er laget av ansatte ved det eldste geomagnetiske observatoriet "Kiev". Og følg enkle regler, som er basert på å beskytte det kardiovaskulære systemet, fordi det er systemet som lider mest av magnetiske stormer.

MEDISINSKE RÅD: HVORDAN DU HJELPER DEG SELV UNDER EN STORM

TABLETTER OG TINKTURER

"Hypertensive pasienter på tampen av en magnetisk storm må ta et langtidsvirkende medikament for å forhindre økningen blodtrykk(concor, chemopamid retard, nicardia retard). Urter vil også hjelpe dem: tinkturer av motherwort, valerian, mynte, zamanikha, råder direktøren for alternativmedisinklinikken, MD. Vladimir Vasilevich. - Hypotoniske pasienter anbefales å bruke sentralstimulerende midler: tinkturer av ginseng, schisandra, Rhodiola rosea eller medikamenter: pantacrin, aveolus, avioplan, alfagin. For personer med hjerterytmeforstyrrelser - anaprilin og kaliumpreparater (asparkam, panangin). Hvis en migrene plager deg, vil antispasmodika hjelpe: no-shpa, spasmalgon, baralgin.»

VANNBEHANDLINGER

Toleransen for magnetiske forstyrrelser påvirkes av tilstanden til blodårene. Når elastisiteten til veggene deres avtar, beveger blodet seg saktere og forsyner organene dårligere med oksygen. Derfor må fartøyene trenes. Dette vil hjelpe: kontrastdusj (to ganger om dagen), svømming i bassenget (to til tre ganger i uken), besøke en badstue (en gang i måneden). "Det er nyttig å ta et beroligende bad med vann på tampen av en magnetisk storm. havsalt, furunål ekstrakt, eterisk olje valerian, mynte, appelsin, mandarin, rose, ylang-ylang, rosmarin, anis, råder Vladimir Vasilevich. "Og ikke glem fysisk aktivitet og pusteøvelser."

ANTISTRESSMENY

På tampen av og under en magnetisk storm, unngå stimulerende mat og drikke: energidrikker, sterk te, kaffe, krydder, løk, hvitløk, pepper, røkt kjøtt, alkohol. "I tillegg er det viktig å unngå overspising i disse dager," bemerker Vladimir Vasilevich. - Faktum er at påvirkningen av en magnetisk storm fortykker blodet, og hvis magen er overbelastet med mat, vil den "trekke" mye blod til seg selv, som allerede er vanskelig å flytte. Da vil hjernen og hjertet begynne å oppleve oksygenmangel – og mekanismen for utvikling av hjerteinfarkt eller hjerneslag kan starte. Selv om dette kanskje ikke skjedde på et annet tidspunkt.»

LA OSS HOLDE NERVENE DINE

Et par dager før stormen, prøv å "kontrollere" nervene dine - unngå krangler og krangel. Finn en måte å beskytte deg selv så mye som mulig på dager med magnetiske forstyrrelser. psykiske problemer og ikke ta viktige avgjørelser, bytt fra interne opplevelser til positive følelser (gå på teater eller bare ta en tur i parken og spis is). Forresten sier leger at mange mennesker føler seg uvel under en magnetisk storm på grunn av humøret. "30 % av folket vårt er svært mistenksomme," sier Vladimir Vasilevich. - Slike mennesker, etter å ha lært om den kommende stormen, vil være forberedt på at de vil føle seg dårlige. Og de vil definitivt føle seg dårlige. Det er viktig å tenke positivt."

AKUTT MASSASJE

Under en storm oppstår ofte hodepine på grunn av innsnevring av blodårene som leverer oksygen til hjernecellene. Balansen kan gjenopprettes akupressur. Først av alt, handle på "he-gu"-punktet - mellom det store og pekefingrene hender (to minutter på hver hånd). Massering av akupressurpunkter plassert i en sirkel i en avstand på omtrent 7,5 cm fra navlen vil hjelpe. Bare forestill deg en klokke, la hvert punkt tilsvare en bestemt time, og følg retningen viserne beveger seg. Du kan også påvirke feng fu-punktet - det er plassert over ryggraden i en fordypning under bunnen av hodeskallen.

EN MAGNET VIL SPARE

Fysikere anbefaler: hvis du føler deg uvel under magnetiske forstyrrelser, flytt en vanlig kjøleskapsmagnet over kroppen og hodet. Virkningsmekanismen forklares enkelt: røde blodlegemer har en elektrisk ladning, og under påvirkning av en magnet får de en oval form, dette gjør det lettere for dem å "gli" gjennom karene og forbedrer automatisk personens tilstand. I tillegg endrer eksponering for en magnet polariteten til veggene i blodårene og kolesterolavleiringer kommer av dem. Bare husk at magneten ikke skal være en ringmagnet (et armbånd eller en bøyle), ellers vil det oppstå andre skadelige strømmer. Dessuten bør du ikke ha på deg magneten hele tiden.

«Jeg har hodepine i dag. Sannsynligvis en magnetisk storm." Denne setningen kan ofte høres fra en eldre kvinne på gaten, fra en ung kollega, og til og med fra en lege på en klinikk. Hvis tidligere forskere fortsatt kranglet om hvorvidt stormer påvirker en persons velvære eller ikke, nå er spørsmålet praktisk talt lukket, innrømmer leger og fysikere enstemmig: de gjør det. Riktignok er det forskjellig for alle.

I RESONANS

Inne på planeten vår er det en flytende kjerne. Den roterer, skaper strømmer som genererer jordens magnetfelt og magnetosfære - det usynlige beskyttende skallet til planeten (se grafikk). "Hvis det skjer en utstøting på solen og magnetisert plasma (solvind) flyr mot jorden, så beskytter magnetosfæren mot disse ladede partiklene," sier forskeren Mikhail Orlyuk. "Partikler kolliderer med jordens beskyttende skall og forårsaker magnetiske forstyrrelser - stormer."

Hvert av våre organer har også sitt eget lavfrekvente magnetfelt. For eksempel, i hjertet er amplituden omtrent 1 sekund, i hjernen - 7 sekunder. Og så snart en magnetisk storm kommer i resonans med et av organene, blir arbeidet forstyrret. Dette forklarer hvorfor hodet ditt kan gjøre vondt under en magnetisk storm, og under en annen kan det plage hjertet ditt. Forresten, de gamle egypterne oppdaget at ved å påvirke en person med visse pulser av et magnetfelt, er det mulig å forårsake årsakløs frykt. "Slike svingninger oppstår ofte under et tordenvær," forklarer Mikhail Orlyuk. – Det er ikke for ingenting at mange er redde for henne. Jeg opplevde også en gang årsakløs terror under et tordenvær. Bare én ting roet meg ned: min kone hadde de samme følelsene, men kollektivt blir de ikke gale.»

MENNESKESKADE STORMER

På den annen side kan "skallet" av jern tjene som en beskyttende skjerm for mennesker. "Hvis du har en personlig jernbunker uten vinduer eller dører og er i stand til å sitte i den i flere dager, vil den magnetiske forstyrrelsen ikke forstyrre kroppen din," spøker Mikhail Ivanovich. - Men du kan ikke bo i et slikt hjem i lang tid. Faktum er at rytmen til arbeidet til menneskelige organer har utviklet seg under påvirkning av jordens naturlige magnetfelt, den støtter det. Uten denne støtten blir funksjonen til det kardiovaskulære systemet forstyrret, blodstrømmen bremses, svakhet og apati oppstår - en persons indre "batteri" blir lavt. For å forhindre at dette skjer, må du gå barbeint på bakken oftere, gå i parker og reise utenfor byen, hvor det er et minimum av teknologisk påvirkning på mennesker.»

SOLSYKLER

Intensiteten av solutslipp gjentar seg etter omtrent 11 år, og vi passerte nylig en av toppene av solaktivitet (se grafikk). Den er vurdert til bare 62 enheter på Wolf-skalaen. Dette er en av de minste økningene på 100 år. Det er en versjon at disse solnedganger og stiger kontrollerer sivilisasjonen. Når Solen er så aktiv som mulig, øker folks intelligens, samfunnet gjør et sprang i vitenskapelige prestasjoner, industriell utvikling og forbedret livskvalitet. Men dessverre øker forekomsten av psykiske, onkologiske og kardiovaskulære sykdommer samtidig, og det oppstår problemer med skjoldbruskkjertelen. Så snart solens aktivitet avtar, øker fødselsraten, sykdommer avtar, men menneskeheten blir "dum". Mer presist er folks forretningsaktivitet synkende. Men i perioden med minimal solaktivitet øker intensiteten av følelsene, og dette sikrer blomstringen av kultur og kunst. Forresten, ifølge noen studier, er de som ble født i perioden med aktiv sol mindre utsatt for effekten av magnetiske stormer.

Det er umulig å beskytte deg helt mot en magnetisk storm (med mindre du har en jernbunker), men du kan lindre tilstanden din i en ugunstig periode. For å gjøre dette må du følge geoforstyrrelsesprognoser (for eksempel på ukrmagnet.com eller på onsdager i Vesti-avisen og på vesti.ua-nettstedet), som er laget av ansatte ved det eldste geomagnetiske observatoriet "Kiev". Og følg enkle regler, som er basert på beskyttelse av det kardiovaskulære systemet, fordi det er systemet som lider mest av magnetiske stormer.

MEDISINSKE RÅD: HVORDAN DU HJELPER DEG SELV UNDER EN STORM

TABLETTER OG TINKTURER

"Hypertensive pasienter på tampen av en magnetisk storm må ta et langtidsvirkende medikament for å forhindre en økning i blodtrykket (concor, chemopamid retard, nicardia retard). Urter vil også hjelpe dem: tinkturer av motherwort, valerian, mynte, zamanikha, råder direktøren for alternativmedisinklinikken, MD. Vladimir Vasilevich. - Hypotoniske pasienter anbefales å bruke sentralstimulerende midler: tinkturer av ginseng, sitrongress, Rhodiola rosea eller medikamenter: pantacrin, aveolus, avioplan, alfagin. For personer med hjerterytmeforstyrrelser - anaprilin og kaliumpreparater (asparkam, panangin). Hvis en migrene plager deg, vil antispasmodika hjelpe: no-shpa, spasmalgon, baralgin.»

VANNBEHANDLINGER

Toleransen for magnetiske forstyrrelser påvirkes av tilstanden til blodårene. Når elastisiteten til veggene deres avtar, beveger blodet seg saktere og forsyner organene dårligere med oksygen. Derfor må fartøyene trenes. Dette vil hjelpe: kontrastdusj (to ganger om dagen), svømming i bassenget (to til tre ganger i uken), besøke en badstue (en gang i måneden). "Det er nyttig på tampen av en magnetisk storm å ta et beroligende bad med havsalt, furunålekstrakt, eterisk olje av valerian, mynte, appelsin, mandarin, rose, ylang-ylang, rosmarin, anis," råder Vladimir Vasilevich. "Og ikke glem fysisk aktivitet og pusteøvelser."

ANTISTRESSMENY

LA OSS HOLDE NERVENE DINE

Et par dager før stormen, prøv å "kontrollere" nervene dine - unngå krangler og krangel. Finn en måte å beskytte deg mot psykologiske problemer så mye som mulig i dagene med magnetiske forstyrrelser og ikke ta viktige avgjørelser, bytt fra interne opplevelser til positive følelser (gå på teater eller bare ta en tur i parken og spis iskrem ). Forresten sier leger at mange mennesker føler seg uvel under en magnetisk storm på grunn av humøret. "30 % av folket vårt er svært mistenksomme," sier Vladimir Vasilevich. - Slike mennesker, etter å ha lært om den kommende stormen, vil være forberedt på at de vil føle seg dårlige. Og de vil definitivt føle seg dårlige. Det er viktig å tenke positivt."

AKUTT MASSASJE

Under en storm oppstår ofte hodepine på grunn av innsnevring av blodårene som leverer oksygen til hjernecellene. Balansen kan gjenopprettes med akupressur. Først av alt, arbeid på "he-gu" -punktet - mellom tommelen og pekefingeren (to minutter på hver hånd). Massering av akupressurpunkter plassert i en sirkel i en avstand på omtrent 7,5 cm fra navlen vil hjelpe. Bare forestill deg en klokke, la hvert punkt tilsvare en bestemt time, og følg retningen viserne beveger seg. Du kan også påvirke feng fu-punktet - det er plassert over ryggraden i en fordypning under bunnen av hodeskallen.

EN MAGNET VIL SPARE

MAGNETISK FELT VIL LISTE SMERTER OG KURE BRONKITTT

Et kunstig skapt svakt magnetfelt har en gunstig effekt på mennesker. Legene kom til denne konklusjonen på midten av det tjuende århundre, og brukte oppdagelsen som grunnlag for magnetisk terapi. "Kroppen utsettes for et lavfrekvent magnetfelt spesielt valgt for det syke organet," forklarer Dr. med. Vladimir Vasilevich. "Dette forbedrer blodsirkulasjonen og lar en person bli kvitt bronkitt, hevelse, betennelse, senke blodtrykket og lindre smerte." Magnetisk terapi brukes fortsatt i Ukraina, men i USA anses fordelene med metoden som uprøvde.

DET ER BEDRE Å BO I KRIM ELLER TRANSCARPATIA

Jordens naturlige magnetfelt er forskjellig i forskjellige områder. I vårt land er impulsiviteten til jordens magnetfelt innenfor 45–50 mikrotesla. Dette er gjennomsnittsverdier som gir en komfortabel livsstil for en person. Økt naturlig bakgrunn er i regionene Chernigov, Sumy, Kharkov og Odessa. En studie utført av ukrainske forskere viste at i denne sonen har folk svakere immunitet og lider av forkjølelse oftere. Og i Transcarpathia og Krim, hvor bakgrunnen er lavere, er befolkningen fysisk sterkere. Det er soner i verden der magnetfeltintensiteten er under 40 mikrotesla (Karibien, Argentina, Brasil, Nord-Canada, Yakutia). Og hvis en person flytter til et slikt "minimum", vil han reagere verre på stormer.

Solflammer er også provokatører. De gir oss ikke bare nordlys på uvanlige breddegrader, men også en hel haug med helseproblemer - og tre fjerdedeler av planetens befolkning er enig i dette. Geomagnetiske forstyrrelser "treffer" kroppen på molekylært nivå - og mye mer alvorlig enn vanlige værforstyrrelser, siden de ikke gir tid til å tilpasse seg. En topp i solaktivitet forventes i 2013, og selv nå er den gamle jorden ganske "stormfull" - så det er på tide å huske enkle regler sikkerhet!

Påvirkningen av magnetiske stormer på kroppen

All informasjon vi er interessert i som moderne medisin har, er samlet inn på mindre enn de siste hundre årene. Forskjellige mennesker reagerer på magnetiske stormer på sin egen måte: noen et par dager før dem (det vil si selv på tidspunktet for solutbrudd), noen direkte under geomagnetiske forstyrrelser, og noen et par dager etter dem. Men på en eller annen måte kan denne reaksjonen beskrives med ett kortfattet ord: stress. Hva får kroppen til å mobilisere all sin styrke for å overleve?

For det første, under magnetiske stormer, reduseres produksjonen av melatonin, hormonet som er ansvarlig for døgnrytmer og immunitet, men dette er bare begynnelsen. Hele hormonbalansen blir forstyrret, og sammen med det aktiviteten til de sympatiske og parasympatiske delene av det autonome nervesystemet. Hos noen fører dette til økt blodtrykk og rask hjerterytme, mens andre har et helt motsatt bilde.

For det andre venter en annen ubehagelig overraskelse på det kardiovaskulære systemet: sammensetningen av selve blodet endres. Det blir mer tyktflytende, vises stor risiko dannelse av blodpropp (i fremtiden - utvikling av aterosklerose). Når blodet tykner, forverres også oksygenutvekslingen i hele kroppen. Først og fremst lider hjernen og nerveender av oksygenmangel. Derfor migrene, leddsmerter, forferdelig stemning, søvnløshet eller mareritt, nedsatt arbeidsevne, skader på jobb og under kjøring.

For det tredje er den menneskelige hjernen en kompleks elektromagnetisk, biokjemisk og mekanisk enhet. Det er ikke overraskende at en sterk økning i solaktivitet i noen tilfeller kan føre til uopprettelig svikt i driften. Det har blitt lagt merke til at på den andre dagen etter et solutbrudd øker antallet selvmord 4-5 ganger, og dette, ser du, er ikke en morsom figur i det hele tatt. Du må ta vare på deg selv, dine kjære og være klar til å gi psykologisk og medisinsk behandling til alle som virkelig trenger det.

Hvordan beskytte deg selv?

Det er umulig å fullstendig beskytte deg mot effekten av magnetiske stormer, men det er fullt mulig å unngå de fleste ubehagelige konsekvensene av forskjellige skalaer.

Det er viktig å alltid overvåke varselet om magnetiske stormer i minst de neste par ukene - og ta hensyn til det når du bygger langsiktige planer. Tro meg, du bør ikke teste styrken til selv den yngste og sterkeste organismen. I tillegg må nivået av geomagnetiske forstyrrelser tas i betraktning når du kommuniserer med kjære og kolleger - under en storm er noen ganske normale mennesker kan oppføre seg helt upassende og trenge din støtte - og ikke "rettferdig sinne" med et showdown... Observer deg selv med all kunnskap om saken, sjekk prognosen geomagnetiske forhold: Er det noe ubehag og i hvilken periode?

Det er usannsynlig at noen vil være i stand til å vente ut hver magnetisk storm hjemme - og det er ikke nødvendig. Men husk: å bruke t-banen på dette tidspunktet er ganske farlig. Faktum er at her er de elektromagnetiske feltene med ultralav frekvens i seg selv hundrevis av ganger sterkere enn på overflaten under store magnetiske stormer. Den fulle kraften til disse feltene oppleves av T-banesjåfører, som ofte lider av koronar hjertesykdom. Og passasjerer som venter på toget ved kanten av perrongen eller sitter i vognene får plutselige hjerteinfarkt. Hvorfor ta en slik risiko?

Selvfølgelig bør du ikke "fly på Aeroflot-fly" på dette tidspunktet, eller noen andre fly heller. Siden i en høyde på 9-11 km blir luftlaget mye mindre, noe som tross alt beskytter mot "syding" øvre lag atmosfære, under magnetiske stormer forekommer flyulykker oftere. Så når du skal på ferie eller forretningsreise, sjekk prognosen en gang til.

Sirkulasjonsforstyrrelser kan forårsake svimmelhet eller til og med besvimelse, så plutselige bevegelser og betydelig fysisk anstrengelse bør unngås under en magnetisk storm. Dette betyr at du må komme deg sakte ut av sengen, morgenøvelser(hvis du har en slik vane) gjør det sakte - og for noen er det bedre å erstatte det helt med en tur i frisk luft.

Nå angående ernæring. Når solen "spiller pranks", øker blant annet kolesterolnivået i blodet - noe som betyr at du bør ekskludere søtsaker, fet mat, kjøtt og selvfølgelig alkohol fra menyen. Men frukt med høyt kalium og magnesium er veldig nyttige: bananer, epler, rosiner, tørkede aprikoser, samt solbær, kirsebær, blåbær, tyttebær, sitroner, aprikoser, fersken i fersk eller hermetisert. De vil redusere effekten av adrenalin på nervesystemet og vil hjelpe det kardiovaskulære systemet til å takle uvanlig stress.

Noen medisinske planter vil tjene som generelle styrkende midler som kan stimulere adaptive mekanismer i en vanskelig periode. Dette er te fra jordbærblader, juice fra ferske aloeblader (to ganger om dagen 20 minutter før måltider), eukalyptustinktur (15 dråper tre ganger om dagen etter måltider). Tinktur av peon og valerian vil bidra til å roe spente nerver og håndtere angst og søvnløshet.

Personer hvor magnetiske stormer forårsaker en reduksjon i blodtrykket, vil finne det nyttig å muntre opp - så ekstrakter av kinesisk sitrongress, ginseng og rosenrot (uten alkohol, selvfølgelig) passer for dem. For de som lider av hypertensjon og tar medisiner som regulerer blodtrykket, er det bedre å konsultere legen din: han kan anbefale å endre doseringen av stoffet under magnetiske stormer.

Forvarslet er forbevæpnet. La oss bli venner med solen!

I dag endrer været seg konstant: i dag er det varmt, og i morgen er det kaldt. Været bringer overraskelser hver dag til mennesker som bor på planeten Jorden. Dette er rett og slett sjokkerende! Hvordan verden har endret seg på bare et par år! Men mange er veldig avhengige av været. Spesielt de eldre. Så fort været begynner å endre seg på TV-skjermene, begynner værmeldinger om nærmer seg magnetiske stormer umiddelbart å ryke.

Alle forventer at han skal føle seg veldig dårlig i nær fremtid. Det er også de som også overbeviser seg selv om at de i morgen vil ha hodepine, høyt blodtrykk og lignende. Slike mennesker liker å besøke leger, ta forskjellige medisiner, igjen overbevise seg selv om at hvis de tar en magisk pille, vil alt forsvinne umiddelbart.

Men hva skal man gjøre når en person faktisk er utsatt for magnetiske stormer? For det første anbefaler leger å ikke få panikk. Og for det andre er det mange måter for en storm å passere ubemerket, eller med minimale konsekvenser for mennesker.

Hva er magnetiske stormer?

Enkelt sagt - når fakler oppstår på solen og et døgn etter det, når ladede partikler planeten jorden og begynner å rykke i den, eller rettere sagt, ikke i seg selv, men på magnetfeltet. Dette endrer været, som det meteorologiske systemet reagerer på på denne måten. avhengig person. For alle viser det seg i forskjellige tider, for noen, når det bare har begynt, for andre, når stormen er i full gang, og for andre, når alt allerede har gått over. Mest av alt, ifølge leger, er barn og kvinner avhengige. Hva skjer da i kroppen på dette tidspunktet og hvorfor har personen det så dårlig? På slike dager er det noen som ikke engang klarer å komme seg ut av sengen, de føler seg så dårlige. Tross alt ser ingenting ut til å utgjøre en fare for mennesker. Men dette er faktisk ved første øyekast:

Nivået av hormonet "adrenalin" øker, og det er dette som provoserer trykkstøt. Under påvirkning av dette hormonet begynner blodet å sirkulere dårligere, og vev og organer er i god form. Dette er grunnen til at symptomer som smerte i hjerteområdet, hodepine som fører til migrene og mye mer utvikles. Symptomer kan variere for hver person. Alt avhenger av den enkelte.

Beskyttelse mot magnetiske stormer

Uansett om personen er avhengig eller ikke, er det uansett verdt å ta forholdsregler for ikke å tvinge kroppen din til å lide. Her er noen anbefalinger:

1. På slike dager bør du ikke komme deg brått ut av sengen fordi hodet kan bli svimmel og personen kan besvime. Og når du våkner om morgenen, stå opp bare når det ikke er noen såkalte "fluer" foran øynene dine.

2. For å tone blodårene, ta en kjølig dusj og gni deg med et håndkle til kroppen blir rød. Dermed tvinger en person blodet til å sirkulere bedre.

3. På dager med magnetiske stormer er det veldig godt å gå ut i frisk luft, spesielt før sengetid. Dette er en veldig god medisin for kroppen.

4. Pass på å tilpasse kostholdet slik at det ikke blir overspising, og overspising gir som kjent problemer med hjertet og blodårene. Kostholdet skal være lett uten fett og syrer. Og det aller første du må utelukke, er selvfølgelig kaffe!

5. Og viktigst av alt, gå til sengs senest klokken elleve om kvelden og varigheten av søvnen bør være minst åtte timer. For at kroppen skal hvile og motta sitt legitime "melatonin", som normalt lyserer blodtrykket og generelt øker immuniteten mot alt negativt.

6. Hvil mer, det er alt viktige avgjørelser utsett for mer sene datoer. Hold deg rolig selv i de mest forvirrende situasjonene. Som folk sier, "alle sykdommer kommer fra nerver."

7. Spis friske grønnsaker og frukt, og spis også litt sjokolade og drikk varm kakao. Siden disse produktene hjelper kroppen med å produsere et spesielt "lykke"-hormon. Når det er nok av det i kroppen, er en person ikke redd for magnetiske stormer!

Dette er de mest grunnleggende reglene for oppførsel under magnetiske stormer. Og du bør ikke ta hodet og rive ut håret på jakt etter en effektiv medisin på slike dager. Det er ingen grunn til å løpe rundt på alle apotekene og bryte ut hele medisinskapet i hjemmet på jakt etter den rette smertestillende. Leger anbefaler ikke å forgifte kroppen, som allerede lider sterkt i denne vanskelige tiden! Det er bedre å ta konservative tiltak og legge merke til enkle regler. Ikke slå deg selv opp på forhånd om det faktum at det på slike dager vil være veldig ille, tvert imot, hjelp kroppen ved å stille inn bare det beste, bare få positive følelser. Husk at selvhypnose gjør store ting!

Innleggsvisninger: 1 736

Den negative virkningen av magnetiske stormer påvirker nesten 50-70% av befolkningen på planeten vår. Dessuten kan utbruddet av en slik stressreaksjon av kroppen hos hver person under forskjellige stormer skifte over tid.

For noen utvikler reaksjonen seg 1-2 dager før en geomagnetisk storm, når solutbrudd oppstår, andre føler seg uvel under toppen av magnetiske forstyrrelser, mens for andre manifesterer sykdom seg først etter en magnetisk forstyrrelse.

Hvis du lytter til din egen kropp og observerer endringer i din egen tilstand, analyserer situasjonen, kan du identifisere en sammenheng mellom prognosen for den geomagnetiske situasjonen og forverringen av din egen helse og velvære.

Hva er magnetiske stormer?

Magnetiske stormer forekommer oftest på planetens midtre og lave breddegrader og kan vare fra flere timer til flere dager. Dette skjer pga sjokkbølge høyfrekvent solvind. Solflammer utløser utløsning av åpen plass stor mengde protoner og elektroner, som rettes mot jorden med stor hastighet og når atmosfæren i løpet av 1-2 dager. Ladede partikler endrer jordens magnetfelt. Dermed utvikler fenomenet seg i en periode med økt solaktivitet og ender med en forstyrrelse av jordens magnetfelt.

Heldigvis er slike bluss ikke mulig mer enn 2-3 ganger i måneden, slik at de kan forutsies av spesialister som registrerer bluss og sporer bevegelsen til solvinden. Geomagnetiske stormer kan variere i intensitet, fra umerkelige til betydelige. Da kraftige forstyrrelser utviklet seg, slik som de som ble observert 11. september 2005, oppsto forstyrrelser i satellittnavigasjonsfunksjoner, og i noen områder Nord-Amerika Tilkoblingen gikk til og med ned. I midten av forrige århundre ble rundt 100 000 bilulykker analysert, og studien fant at antallet trafikkulykker økte den andre dagen etter solutbrudd.

Magnetiske stormer er farligst for mennesker som lider av hjerte- og karsykdommer, arteriell hypertensjon eller hypotensjon, vegetativ-vaskulær dystoni og psykiske lidelser. Friske unge mennesker føler praktisk talt ikke effekten av magnetiske vibrasjoner.

Hvordan påvirker virkningen av en magnetisk storm helsen din?

Geomagnetiske stormer kan alvorlig påvirke menneskelig aktivitet - en økning i antall bil- og flyulykker, skader på jobb, feil i navigasjonssystemet, forringelse av kommunikasjon, ødeleggelse energisystemer, Også betydelig innflytelse påvirker både kroppen og menneskers helse. Leger har beregnet at det er i perioden med solaktivitet at antallet selvmord øker 5 ganger. Beboerne lider spesielt av geomagnetiske svingninger nordlige regioner, finner, nordmenn, svensker, i vårt land - disse er innbyggere i Arkhangelsk, Murmansk, Syktyvkar.

Derfor øker antallet hypertensive kriser, slag, hjerteinfarkt og selvmord noen dager etter solutbrudd. I følge ulike data, under magnetiske stormer øker antallet med 15%. Negativ påvirkning på menneskekroppen manifesteres av følgende symptomer:

forverring av kroniske sykdommer hos eldre mennesker;

tap av styrke, svakhet, dårlig helse;

blodtrykksstigninger;

takykardi;

irritabilitet, følelsesmessig ustabilitet;

døsighet, eller omvendt, søvnløshet;

reaksjon på skarpe lyder, lys;

leddsmerter, hodepine;

Forskere antyder at forverring av helse hos væravhengige mennesker er assosiert med endringer i jordens magnetfelt, en nedgang i blodstrømmen observeres i kroppen, aggregater av blodceller dannes, blodet blir tykkere, kolesterolnivået kan øke, oksygensult i vev og organer observeres, hjernen er den første som opplever mangel på oksygen og nerveender. Hvis utviklingen av geomagnetiske stormer observeres på rad med en pause på en uke, begynner flertallet av befolkningen å tilpasse seg manifestasjonene, og det er praktisk talt ingen reaksjon på gjentatte forstyrrelser.

Hva bør værsensitive mennesker gjøre for å redusere symptomene?

Væravhengige personer og personer med kroniske patologier bør overvåke prognosen om nærmer seg magnetiske stormer og utelukke for denne perioden handlinger eller hendelser som kan provosere stress, fortrinnsvis i gitt tid sikre deg selv fred, få rikelig med hvile, reduser følelsesmessig og fysisk stress. Du bør også ekskludere eller unngå:

Overspising, fysisk aktivitet, stress – øker belastningen på det kardiovaskulære systemet.

Begrens mat som øker kolesterol (fett), eliminer alkoholforbruk.

Unngå å stå plutselig opp av sengen, da dette kan gjøre svimmelheten og hodepine verre.

Manifestasjonene av magnetiske stormer merkes spesielt sterkt på et fly eller t-bane - det er bedre å prøve å ikke bruke t-banen i disse dager. Det har blitt lagt merke til at T-banesjåfører ofte lider av koronar hjertesykdom, og hjerteinfarkt er mulig blant passasjerer.

På den første og andre dagen etter en magnetisk storm reagerer sjåførene langsommere (4 ganger), derfor må du være ekstremt konsentrert og forsiktig når du kjører på slike dager, og om mulig bør du unngå å reise med personlig kjøretøy.

Hva kan gjøres for å dempe den negative effekten:

personer som lider av vegetativ-vaskulær dystoni, hypertensjon og patologier i det kardiovaskulære systemet, bør ta vare på seg selv på forhånd og forberede medisiner;

i fravær av kontraindikasjoner, kan du ta en halv tablett Aspirin, som hjelper til med å tynne blodet og reduserer risikoen for å utvikle hjerte- og vaskulære patologier;

undertrykker perfekt manifestasjonene av magnetiske stormer vanlig vann– å ta en kontrastdusj og til og med bare vaske ansiktet vil bidra til å lindre tilstanden;

hvis en person har irritabilitet, søvnløshet eller angst i slike perioder, er det verdt å ty til urte beroligende midler - peon, motherwort, valerian;

Te med jordbærblader, bringebær, mynte, avkok av sitronmelisse, johannesurt og nyper hjelper også godt;

blant frukt er rosiner, bananer, sitron, rips, tyttebær, blåbær og aprikoser spesielt egnet.

Som med alle andre spørsmål, finner ethvert synspunkt både tilhengere og motstandere, og teorien om påvirkningen av magnetiske stormer er intet unntak. Motstandere av denne antagelsen hevder at gravitasjonsforstyrrelsen som solen, månen og andre planeter utøver på en person ikke er så betydelig at den påvirker kroppen betydelig, mye mer skade er forårsaket av daglig stress, mangel på søvn, mangel på riktig hvile, overarbeid, følelsesmessig stress og høy støy, risting og brå oppbremsing av transport, skarpe nedstigninger og stigninger (luftflyvninger, attraksjoner).