En undersøgelse viste, at Tambov-bodybuilderen Irina Fomenkova døde på grund af overdreven fysisk anstrengelse. Mor giver træneren skylden for alt

Af hensyn til perfekt form på et par måneder tabte hun sig 23 kilo og boede bogstaveligt talt i fitnesscentret. Men mit hjerte kunne ikke holde det ud...

FRA FORFATTEREN: Nyheden om den 20-årige Tambov-bodybuilder Irina Fomenkovas død i maj spredte sig over hele Tambov og blev overgroet med rygter og spekulationer. Som forberedelse til konkurrencen tørrede Irina ud foran øjnene på et par måneder og tabte mere end 20 kg. Men hjertet kunne ikke holde det ud: den 30. april døde pigen. For at forstå, hvorfor en smuk pige, der havde en strålende karriere, torturerede sig selv så meget, fandt jeg hendes mor på sociale netværk og arrangerede et møde.

Jeg kom for at besøge Svetlana Fomenkova den 7. september. En fuldstændig knust kvinde med et fortabt blik mødte mig på tærsklen og inviterede mig ind i huset.
Hver detalje i Fomenkovs lejlighed taler veltalende om Irina. Her er hendes fotografier, nu med et sørgebånd, der er pigens ejendele, der forblev intakte. For at fortælle og vise mig mere om Irina, kaldte den uheldige mor mig ind på sit tomme værelse. Efter Irinas sidste besøg forblev alt der absolut uberørt: hendes hårtørrer ligger på bordet, hendes bluse hænger på stoleryggen, hendes blyantsportræt ligger i sofaen, og hendes åbne side på sociale medier er på computerskærmen.
"Jeg har ikke styrken til at fjerne alt dette," siger Svetlana med tårer i øjnene. "Det føles som om min pige i går var her og snakkede, smilede, selvom Irina har ligget i en kiste i fire måneder nu."

Irina, den eneste datter af Fomenkovs, blev født i Tambov og var et længe ventet, sent og vanvittigt elsket barn. Siden barndommen har hun glædet både sin mor og lærere med sine evner inden for videnskab. Hun blev kaldt et vidunderbarn. I en alder af 6 gik pigen allerede i skole i en alder af 15, i 2010, vandt hun en prestigefyldt konkurrence i Voronezh og gik for at studere i Amerika i et år.
- Irina vendte tilbage fra Amerika med perfekt kendskab til sproget: Jeg var ikke i tvivl om, at hun ville studere i et af bedste universiteter land,” siger Svetlana. - De forudsagde en storslået fremtid for min pige, strålende udsigter...

Og så skete det: i 2013 dimitterede pigen fra 11. klasse som ekstern studerende, gik ind i Moskva Engineering Physics Institute og flyttede til hovedstaden.
Irina slog sig ned på et herberg og fik snart et job hos et prestigefyldt inkassobureau i afdelingen for strategisk analyse og planlægning. Fomenkovas karriere gik op ad bakke med stormskridt i 2014, den unge pige var allerede udnævnt til stillingen som senior forretningsanalytiker.

Hun var en meget klog pige. Førte forhandlinger med bankdirektører. Irina tjente op til 250 tusind rubler om måneden. Jeg ved ikke, hvad der fik hende til at begynde at torturere sig selv i fitnesscentret. Hun gik først til fitness i Moskva i 2014, fortæller den ulykkelige mor. - Hun tabte sig, men det var ikke nok for hende. På sociale netværk mødte Irina Tambov-træner German Yukhanov. Hun stolede meget på ham og faldt under denne mands indflydelse. I januar 2015 accepterede han hende i Tambov Federation of Bodybuilding and Fitness og begyndte at give hende råd. Enten spis eller spis ikke, han anbefalede nogle kosttilskud og fedtforbrændere. Jeg har stadig hendes forbundsmedlemskort - jeg vil gerne bryde det op.
Mottoet om at være den bedste i alt spillede en grusom spøg på pigen. Irina satte sig fast på at træne professionelt og konkurrere i body fitness-kategorien. På tre måneder forvandlede hun sig selv fra en buttet pige til en opmuntret fitnessatlet og begyndte at optræde i konkurrencer.
Irinas første forestilling fandt sted den 11. april på Tambov Drama Theatre. Venner fortalte mig senere: den dag besvimede Irina af sult et par gange, og hendes næse blødte. Hun gik på scenen med vatpinde i næsen,” fortæller Svetlana. - Og efter blot en uge tog jeg for at optræde i Saransk. Om en anden uge - den russiske Cup i Krasnodar. Jeg var meget bekymret for min datter, skrev jeg og sagde til Herman: "Hvad gør du ved hende!" Og han sagde til mig: "Se hvor fed hun var i februar!" Det er hele svaret. Officielt var han ikke hendes træner, men han var en autoritet, Irina stolede uden tvivl på.
Men det viste sig, at dette ikke var grænsen for Irinas evner. På trods af alt ønskede pigen at forme perfekt krop. Hendes kampgejst hjalp hende dag efter dag med at reducere mængden af ​​mad og øge træningens varighed.
"I løbet af disse 70 dage gik 23 kg tabt," skrev Irina på sin VKontakte-side den 19. april. "Fortæl mig efter dette, at noget i det mindste er umuligt."
"Jeg pressede så meget ud, som jeg kunne på 3 måneder," skriver hun den 26. april. "Særlig tak til mine kollegaer, der pumpede mig op efter hver cardio."
Irina afsluttede konkurrencesæsonen og vendte tilbage til arbejdet i Moskva, men fortsatte med at træne dag og nat. Hendes vitalitet var dog allerede ved at løbe tør.
Den 29. april sprang Irinas temperatur til 40 grader næste dag, om natten, blev pigen syg og fik et anfald. Klokken et om morgenen ringede en ven, som hun lejede en lejlighed med i Moskva, til en ambulance.
"Så fortalte de mig: Klokken et om morgenen sprøjtede lægerne hende simpelthen med smertestillende medicin og gik," siger Svetlana og sænker øjnene. “Et par timer senere kaldte de min pige på intensiv igen. De kunne ikke pumpe det ud længere. Dødsårsagen var akut kardiomyopati og hjertesvigt. Irina blev anklaget for at tage potente stoffer uden tilladelse. Retsmedicinske eksperter bekræftede, at alt dette var løgn og forsøg fra hendes "mentorer" på at fralægge sig ansvaret.
Pigen blev begravet i Tambov på Donskoye-kirkegården. Afskeden fandt sted den 3. maj i den rituelle sal på Tambov Regional Hospital. Se Irina af sidste vej hendes slægtninge, venner fra skole, studier og fitness-fællesskabet kom. Sandt nok, efter pigens begravelse var der ingen spor af sidstnævnte.
Alle presser mig, så jeg ikke opildner en skandale, alle kræver, at jeg holder kæft. Selv i kirken siger de: "Slip situationen." Hvordan kan jeg lade hende gå, hvis mit eneste barn døde?! - siger Svetlana Fomenkova. - Tidligere var meningen med mit liv min datter, nu er meningen erindringen om hende. Alle hendes såkaldte atletvenner glemte, de føjede mig til den sorte liste, jeg kan ikke engang ringe til dem. De vil redde deres eget skind, de holder sig væk fra den følsomme historie. Jeg vil stadig gerne og kan ikke smide Irinas certifikater ved fitnesskonkurrencer. Jeg ville ønske, jeg kunne rive dem fra hinanden! Hvorfor havde hun brug for alt dette? Jeg reddede ikke min pige...
Den ulykkelige mor går næsten hver dag til sin datters grav, krammer korset og græder. Den eneste trøst er mapper med gamle fotografier af Irina "før fitness" og hendes VKontakte-side. Svetlana bruger timer på sociale netværk og poster billeder af sin afdøde datter - det hjælper med at falde til ro.
I dag har jeg restaureret Irinas amerikanske side - nu går jeg igen med hende ad hendes veje i 2009-2010," skrev den sorgramte mor den 28. august. - Herre, hvor klarede hun sig og samtidig hvor lidt!

Minder er det eneste, Svetlana Fomenkova har tilbage. Men hun har ikke tænkt sig bare at give op og lade situationen gå. Kvinden hyrede en advokat, som de udarbejder en erklæring med og diskuterer spørgsmålet om at retsforfølge de mennesker, der ødelagde pigens helbred og liv.
Jeg kan ikke sove. Jeg kan ikke spise. For at slukke tager jeg et par sovepiller eller kører rundt i byen i cirkler,” indrømmer Svetlana. - Min pige gik langs disse gader.

Udgiver historien om en 20-årig bodybuilder fra Tambov, Irina Fomenkova.

Publikationen rapporterer, at bodybuilderen Irina Fomenkova døde den 30. april. En 20-årig atlets død blev rapporteret af Federation of Bodybuilding and Fitness i Tambov-regionen. Dødsårsagen er hjertet.

Men nyheden om Irinas død gik næsten ubemærket hen i medierne. Kun nærige kondolencer fra kollegaer i butikken. Føderationens pressetjeneste rapporterede: "I januar sluttede Irina sig til Bodybuilding and Fitness Federation i Tambov-regionen. Hun deltog i en række regionale konkurrencer og de russiske mesterskaber i bodybuilding og fitness. Hun var en prisvinder af Moscow Region Cup i bodybuilding og fitness. Irina var en ivrig entusiast af sport i almindelighed og fitness i særdeleshed. Hun levede og åndede det indtil det sidste hjerteslag.”

Men tragisk historie Irinas liv viste sig ikke at være så simpelt, som atleterne forsøger at gøre det til, skriver publikationen.

Den afdødes mor, Svetlana: "Sport og min datter er uforenelige ting"

Irina Fomenkova blev født i Tambov. Hun var det eneste og afdøde barn i familien.

Nu leder den afdødes mor, Svetlana, efter de ansvarlige for barnets død. Det er usandsynligt, at hun vil være i stand til at finde nogen. Det, hun vidste om sin datter, var toppen af ​​isbjerget, skriver Moskovsky Komsomolets.

"Der er gået mere end to måneder siden hendes død, men jeg kan stadig ikke komme til fornuft," indledte Svetlana samtalen. - Ved du, hvad jeg er distraheret af? Jeg sætter mig bag rattet og laver cirkler rundt i byen. Tager tankerne lidt væk fra tingene.

Svetlana selv i mareridt Hun kunne ikke forestille sig, at hendes datter ville blive drevet til sin grav af professionel sport.

- Hun var en absolut usportslig pige, da jeg voksede op. Der var aldrig plads til sport i hendes liv. Bøger, sprog, studier – ja, men ikke sport. Iru med tidlig barndom kaldet et vidunderbarn. Fra hun var 5 begyndte hun at lære engelsk. Klokken 6 gik jeg i skole. I 9. klasse vandt hun den amerikanske konkurrence i Voronezh. Hvorefter hun blev inviteret i praktik i Amerika, hvor hun studerede i et år. Udover engelsk lærte jeg flere sprog på egen hånd. Jeg afsluttede 11. klasse som ekstern elev. Jeg bestod Unified State-eksamenen og blev MEPhI. Og det på trods af, at vi aldrig har ansat hende en eneste underviser. Psykologer trak på skuldrene: "Din pige er et vidunderbarn. Hun har en stor fremtid foran sig."

I 2013 rejste 16-årige Irina til Moskva. Jeg bosatte mig på en sovesal på instituttet. Snart fik hun et prestigefyldt job på et stort inkassobureau. På trods af ung alder, Fomenkova blev tilføjet til staben.

— Hun arbejdede i afdelingen for strategisk analyse og planlægning. Inden for to år steg hun til stillingen som senior forretningsanalytiker. Hendes løn var 115 tusind rubler. Jeg ved ikke, hvad der fik hende til at begynde at dyrke sport. Det var i Moskva, hun første gang gik til gymnastiksalen. Det læste jeg om senere i hendes dagbog,” fortsætter Svetlana. "Jeg troede, at hun bare besluttede at tabe sig, fordi hun var tilbøjelig til at være overvægtig, ligesom sin far." Engang i hendes hjerter sagde hun endda til mig: "Da du besluttede dig for at undfange mig, så du ikke - fra hvem? Hvorfor skal jeg lide hele tiden nu?” Øvelserne hjalp hende med at tabe sig. Hun blev en skønhed. Hun farvede sit hår blondt, fik lavet sine negle, ændrede sin frisure og så velplejet ud.

I begyndelsen af ​​2015 begyndte Irina at besøge sin mor oftere og oftere.

- På dette tidspunkt blev en kæde af fitnesscentre "Stimul" åbnet i Tambov, hvor tyske Yukhanov arbejdede. Han leder også Tambov Federation of Bodybuilding and Fitness. Ira mødte ham på internettet og besluttede at deltage i konkurrencer under hans ledelse. Hun fik et certifikat i januar. Og Herman påtog sig at kontrollere hende. Før konkurrencen tabte hun sig meget og beklagede sig til mig over, at hendes bryster og numse var faldet. Herman kontrollerede til gengæld strengt sit regime. Han så i hende stærk mand.

Mentor Yukhanov til gengæld klappede hende på sin side. Jeg postede billeder af Irina "før" og "efter". Efter pigens død slettede Herman alle kortene.

— Irinas første konkurrence fandt sted den 11. april på Tambov Drama Theatre. En uge senere tog Herman hende med til Saransk. En uge senere var der Krasnodar, den russiske Cup,” siger samtalepartneren. - Før forestillingen i Tambov bemærkede jeg, at min datters vejrtrækning var kort om natten, og hun var dækket af sved. Hun advarede Herman. Han viftede med hånden: "Har du glemt, hvor fed hun plejede at være?"

Senere fandt jeg ud af, at Ira var begrænset i sit indtag af kulhydrater og sukkerholdige fødevarer, og hun trænede dag og nat. Allerede ved de første konkurrencer besvimede hun af sult, inden hun gik på scenen. Hendes næse blødte, og hun stak ud med tamponer i næsen.

Jeg fandt en træner, der var involveret i at organisere arrangementer. Han pumpede det ud personligt. Jeg spurgte ham senere, hvorfor jeg ikke fortalte Herman om min datters helbredstilstand. Han sukkede: "Yukhanov var involveret i at dømme, han havde ikke tid til deltagerne." Og så tog Irina til Saransk. Hvorefter Herman meddelte mig: "På vej tilbage lå Ira i bilen og snorkede kraftigt, hvilket ikke er typisk for en ung pige." Men ikke desto mindre blev hun ikke suspenderet fra konkurrencen.

Hjemvendt fra den russiske Cup sov Irina en halv dag, hendes krop rystede, hun var gennemblødt af koldsved. Og i denne tilstand tog hun til Moskva. Efter sin datters død talte Yukhanov med mig, bad mig om ikke at opildne en skandale, klagede over, at han havde mistet mange kunder på grund af tragedien, at han ikke roligt kunne gå ned ad gaden - folk kiggede og dømte. Han fortæller alle, at Irina i al hemmelighed tog kraftige fedtforbrændende stoffer, der dræbte hende.

Svetlana hørte om sin datters død fra Irinas venner, der var sammen med hende den aften.

- Dagen før hendes død steg Iras temperatur til 40. Hun gik stadig på arbejde. Næste dag faldt temperaturen ikke. En ambulance blev tilkaldt efter hende. Klokken et om morgenen kom lægen og gav en indsprøjtning. Og to timer senere havde hun det dårligt igen. Intensivafdelingen er ankommet. De kunne ikke pumpe det ud,« husker kvinden. "Først for nylig fortalte retsmedicinske eksperter mig dødsårsagen: akut hjertesvigt og kardiomyopati. På grund af alvorlig fysisk overbelastning opstod dystrofiske foci af myokardiet i hjertet. Der blev ikke fundet skadelige stoffer i hendes blod. Hvem henvendte jeg mig til for at få hjælp? Jeg kontaktede det All-Russian Fitness Federation. De fortalte mig hårdt: "Yukhanov er en professionel. Og du skulle selv passe din datter. Du er en mor. Så de har skylden." De indledte ikke en straffesag i Moskva. Efterforskeren besluttede, at der ikke var nogen forbrydelse i denne historie.

Fomenkova blev begravet i Tambov. Ifølge den afdødes mor kom omkring 500 mennesker for at sige farvel til Irina. Blandt dem var tyske Yukhanov...

Svetlana giver sin landsmand skylden for alt.

"Efter Irinas død fortalte de mig: "Wunderkinds lever ikke længe." Så det viser sig, at det er sandt? - spørger Svetlana.

"Hjernen nægtede at arbejde normalt"

Tyske Yukhanov - nej sidste mand i Tambov. Han har sådanne titler på bagen som europamester i bodybuilding, europæisk vicemester i bodybuilding i sværvægtskategorien, dobbelt russisk mester blandt juniorer og mænd og mange andre priser. For nylig formand for Bodybuilding and Fitness Federation i Tambov-regionen.

Yukhanov indvilligede i at kommentere situationen med den afdøde Irina Fomenkova:

— Irina kontaktede mig i januar 2015 via sociale netværk. Hun sagde, at hun ville være med i forbundet og konkurrere. Det gad jeg ikke. Hun trænede i Moskva. Jeg fortalte hende lige, hvor i musklerne hun skulle mindskes, og hvor hun skulle tilføje. Anbefalede ordentlig ernæring. Jeg lavede 3-4 træningssessioner med hende. Så mødtes vi kun til konkurrencer.

"Ved du klar over, at der skete noget mærkeligt med pigen?"

- Jeg så ikke noget dårligt. Forstå, at vi for det meste kommunikerede via korrespondance. Hun delte sine resultater. Jeg så hende ikke besvime ved konkurrencer. Hun kom til syne som en fanatisk pige, men ikke skør. Hun sagde, hun sagde op penge job af hensyn til din yndlingssport. Før jeg gik til konkurrencen, sagde jeg ærligt til hende: "Du tager ikke noget i denne sæson, du bør træne et år mere." Men hun troede på, at hun ville få tid til at forberede sig. Hvad kostede det hende lige?!

— Irina brugte ulovlige stoffer for at tage hurtigere på i vægt den nødvendige formular?

"Jeg ved ikke, hvad hun brugte." Ira boede trods alt i Moskva. Jeg anbefalede en klassisk diæt til hende - udeluk stegte og melede fødevarer, reducer mængden af ​​kulhydrater. Der er kun kogte grøntsager, kylling, fisk.

— For at deltage i konkurrencer tabte hun sig 23 kg på 70 dage? Er det fint?

"Jeg kunne kun se, at hun havde tabt sig meget på sine billeder på sociale netværk. Jeg vidste ikke, hvad det var forbundet med. Jeg troede, at min krop begyndte at reagere på kosten. Men jeg var aldrig hendes træner, jeg ledede ikke denne pige. Hun lyttede ikke til mit råd. For eksempel sagde jeg, at hun har brug for konditionstræning i højst to timer om dagen. En time om morgenen, en time om aftenen. Hun løb på banen i tre timer. Det var umuligt at kontrollere dette. Efter min mening var tragedien her uundgåelig - hun var for fanatisk omkring sport og lyttede ikke til mine anbefalinger.

Kiril Sevostyanov er Fomenkovas klassekammerat på MEPhI. Han har stadig sine egne minder om den afdøde.

- Irina førte en ekstremt barsk livsstil på grund af sport - hun sov, spiste i timen. På et tidspunkt ændrede hendes tankegang sig. Prioriteterne har ændret sig. Hun fangede ikke det øjeblik, hvor hendes krop begyndte at svigte. Bodybuilding-regimet delte hendes liv i to faser: Først tog hun på i vægt - hun trænede og spiste meget, og derefter begyndte tørrefasen - hun fjernede overskydende fedt fra kroppen. Selvfølgelig havde hun det dårligt, fordi hendes krop ikke havde nok sukker og kulhydrater. Hjernen nægtede at arbejde normalt. Hun så meget træt ud. Hun så ikke glad ud, det er helt sikkert.

“Jeg spiste 80 gram grød om ugen”

Det forhastede udtryk - skynd dig at leve - definerer perfekt Irinas livsstil.

Irinas første træner gik med til at fortælle publikationen, hvorfor Fomenkova besluttede at gå ind til sport, og hvordan hun formåede at tabe sig overskydende vægt.

- Vi mødtes i 2013. Irina kom til vores fitnesscenter med ét mål - at pumpe sine muskler op. På det tidspunkt var hun i god form. Ira sagde, at hun formåede at tabe sig på egen hånd fra 90 kg til 62 kg, siger Timur Bekarov, lærer på hovedstadens sports- og pædagogiske højskole. — Jeg har dyrket styrkeløft i lang tid, jeg er en mester i sport. Ira begyndte at træne hårdt og viste gode resultater. Men da jeg flyttede for at arbejde i en dyrere klub, kunne hun ikke længere betale for træningen. Sidste år gik vi fra hinanden. Hun fandt en anden træner. Men for mig er en studerende, der rejser til et andet sted, en boykot. Det var her vores forhold sluttede. Men jeg mistede hende ikke af syne. Vidste, hvad der skete med hende.

— Tog Irina ulovlige stoffer?

— Professionel sport, især styrkeløft og bodybuilding, uden medicin, uden næring til kroppen, er ineffektive. Ira blev en rigtig fan af denne sport. Og jeg forstod, at hvis du ikke ser hende, kan hun gøre noget dumt.

Hun er en af ​​de mennesker, der altid opnår små, små, små resultater og har brug for mere og hurtigere. Hun fik besked på ikke at skynde sig. Hun ignorerede det. Ira var virkelig en venlig, sympatisk person, men hendes karakter var jern og tung. Hvis hun besluttede at gøre noget, kunne hun ikke blive knust. Hvis en træner havde taget hende alvorligt og brugt meget tid på hende, så var tragedien måske ikke sket. Men alle har deres eget liv. Jeg kunne ikke give hende al min tid - jeg har en familie, et barn og arbejde.

– Gik hun til lægerne?

“Da jeg trænede hende, rådede jeg hende til at gennemgå en lægeundersøgelse. I det øjeblik skiftede Ira til en anden træner. Jeg hørte senere fra fyre, jeg kendte, at hun gik på en streng diæt, som var kontraindiceret for hende. Hun indtog 40 gram kulhydrater om ugen.

For eksempel indeholder 100 gram havregryn 54 gram kulhydrater. Hun skulle spise 80 gram grød om ugen. Og med en diæt med lavt kulhydrat forlader styrke og energi en person. Det er ikke overraskende, at hun under træning mistede bevidstheden, fordi der var en kolossal belastning på hendes hjerte. Da træneren satte Irina på en kulhydratfattig diæt, måtte han tænke over, hvilken type figur hun tilhørte. Irina er tilbøjelig til at være overvægtig. Indtagelse af kulhydrater og fedt er obligatorisk for hende. Hun måtte også bruge væksthormon og efedrin under kontrol. Mest sandsynligt blev denne diæt anbefalet til hende. Hun ville ikke have tænkt på det alene. Hun havde altid brug for en mentor, en mand, som hun ville adlyde.

- Hvorfor sådan en pine? For hvad? Tjener denne sport penge?

— Hvis du finder en sponsor, kan du tjene penge. Men at finde en sponsor, især i Tambov-regionen, er svært. For at gøre dette skal du konstant præstere, modellere din krop og vise dig selv i konkurrencer. Du skal bemærkes. Irina havde ingen sponsorer. Hun brugte alle sine penge på træning og vitaminer. Og da de antydede til hende, at hun ikke var klar til at optræde i denne sæson, så tror jeg, hun besluttede sig for at gøre sin krop færdig for enhver pris og bevise sig selv. Det var ikke forgæves, at hun arbejdede hårdt hele året.

- Irinas mor giver præsidenten for Tambov-forbundet skylden for, hvad der skete, hvem sendte hende til konkurrencen?

— I Moskva blev hun ledet af en anden træner. Nu vil ingen tage skylden for hendes død. Efter min mening var det ikke kemien, der ødelagde Irina, men træningsprogrammerne og kosten. Alle bodybuildere bruger kemikalier for ikke at dø eller skade deres helbred. Men i dette tilfælde var det skrevet på en sådan måde, at det forårsagede kolossal skade. De sagde til hende: "Ira, stop." Men hun insisterede: "De fortalte mig, at jeg kunne gøre det."

— Kunne hun nå højder i denne sport?

"Med sin karakter og vedholdenhed i styrkeløft kunne hun have haft succes." Hun satte 150 kg på hug med mig. Hun ville næppe have haft held med bodybuilding. Nå, hun ville slet ikke passe ind i bikinikategorien. Irina så ikke godt ud på fotografierne; hun havde heller ikke figuren til denne sport. Hun er massiv og kunne få en masse masse. Sådanne piger er kun interesserede i styrkeløft.

— Er det rigtigt, at hun begyndte at dyrke sport på grund af sin ulykkelige kærlighed til en bestemt træner?

"Hun viste følelser for mig." Men du kan ikke kalde det ulykkelig kærlighed. Stadig ung. Det ville ikke have fungeret for hende og mig.

"Moskovsky Komsomolets" udgiver pigens seneste opslag på hendes væg i Socialt netværk I kontakt med:

1. april - "I de sidste par kulhydratfrie dage kan min krop kun bevæge sig ved at ligge i bilen."

10. april 2015. På billedet sover Irina i sit tøj på sofaen. Her er hendes kommentar: “5 timer 24 minutter uden vand. Smiley. Lad os holde fast."

15. april - “Ifølge vores glade ansigter vi kan lave antagelser om, hvor mange timer vi har været uden vand."

19. april - "Den bedste ros er ros af en træner. Der er stadig meget arbejde forude. 23 kg blev tabt på 70 dage, så fortæl mig bagefter, at noget i det mindste er umuligt...” Og så svaret fra præsidenten for Tambov Bodybuilding Federation, tyske Yukhnatov: ”Denne mand har gjort et enormt arbejde på sig selv og bør blive en motivator for alle."

28. april - "Min første konkurrencesæson er slut. Jeg samlede alle de uheldigste steder - 2, 4, 11. Jeg så, hvad jeg skulle arbejde med. Jeg pressede ud, hvad jeg kunne på 3 måneder. Der er opgaver til ny sæson og en ny form. Jeg spiste, faldt til ro og blev til en normal person. Tak til alle der var der og holdt op med mig under tørreprocessen. Særlig tak til mine kollegaer fra Fres Fitness, som pumpede mig op efter hver cardio-session. Undskyld jeg er uhøflig. Jeg blev igen normal person med lovlige 150 gram kulhydrater om dagen."

For næsten 3 måneder siden døde den 20-årige bodybuilder Irina Fomenkova. Så rapporterede politiet, at pigens hjerte stoppede på grund af stærke stoffer, men nu viser det sig, at Irina døde på grund af overdreven fysisk aktivitet. Fomenkovas mor Svetlana bebrejder præsidenten for Tambov Bodybuilding and Fitness Federation, German Yukhanov, for alt. Ifølge kvinden var det ham, der trænede hendes datter, skriver Moskovsky Komsomolets.

- Irinas første konkurrence fandt sted den 11. april på Tambov Drama Theatre. En uge senere tog Herman hende med til Saransk. En uge senere var der Krasnodar, den russiske Cup, - fortalte samtalepartneren til publikationens korrespondent. - Før forestillingen i Tambov bemærkede jeg, at min datters vejrtrækning var kort om natten, og hun var dækket af sved. Hun advarede Herman. Han viftede med hånden: "Har du glemt, hvor fed hun plejede at være?"

Selvfølgelig, før hun spillede sport, var Irina ikke tynd - efter skole vejede pigen 80 kg. Dette forhindrede hende dog ikke i at opnå succes på arbejdet i Moskva. Før Irinas afslutning med forretningsanalyse, oversteg Irinas løn 100 tusind rubler. På trods af sin unge alder blev hun ansat af et af firmaerne. Men på grund af konstante sportsaktiviteter sagde Fomenkova sit job og college op. Hun tabte sig, men det gjorde hende ikke mere glad.

- Irina førte en ekstrem barsk livsstil på grund af sport - hun sov og spiste i timen. På et tidspunkt ændrede hendes tankegang sig. Prioriteterne har ændret sig. Hun fangede ikke det øjeblik, hvor hendes krop begyndte at svigte. Bodybuilding-regimet delte hendes liv i to faser: Først tog hun på i vægt - hun trænede og spiste meget, og derefter begyndte tørrefasen - hun fjernede overskydende vand fra kroppen. Selvfølgelig havde hun det dårligt, fordi hendes krop ikke havde nok sukker og kulhydrater. Hjernen nægtede at arbejde normalt. Hun så meget træt ud. Hun så ikke glad ud, det er helt sikkert- sagde klassekammeraten Kirill Sevostyanov.

Irina fortsatte med at bo i Moskva og træne i lokale fitnesscentre. Hun korresponderede med tyske Yukhanov på sociale netværk. Som han selv sagde, er det umuligt at træne en person fra en anden by.

- Irina kontaktede mig i januar 2015 via sociale netværk. Hun sagde, at hun ville være med i forbundet og konkurrere. Det gad jeg ikke. Hun trænede i Moskva. Jeg fortalte hende lige, hvor i musklerne hun skulle mindskes, og hvor hun skulle tilføje. Anbefalet korrekt ernæring. Jeg lavede 3-4 træningssessioner med hende. Så mødtes vi kun til konkurrencer,- siger Yukhanov. - Forstå, at vi for det meste kommunikerede via korrespondance. Hun delte sine resultater. Jeg så hende ikke besvime ved konkurrencer. Hun kom til syne som en fanatisk pige, men ikke skør. Hun sagde, at hun sagde sit lønnede job op for sin yndlingssports skyld. Før jeg gik til konkurrencen, sagde jeg ærligt til hende: "Du tager ikke noget i denne sæson, du bør træne et år mere." Men hun troede på, at hun ville få tid til at forberede sig.

Irina gik i gang, og sandsynligvis ansporede tvivlsomme udtalelser hende kun i gymnastiksalen. På godt to måneder tabte hun sig 23 kg.

Billeder fra personlig side Irina Fomenkova på sociale netværk

Men dette hjalp hende ikke meget i konkurrencer. Den 28. april skrev pigen på et socialt netværk: "Min første konkurrencesæson er slut. Jeg samlede alle de uheldigste steder - 2, 4, 11."

Den 30. april var Irina i Moskva. På det tidspunkt boede hun sammen med nye venner i en lejlighed. Det var dem, der ringede ambulance"Da de indså, at situationen var kritisk.

- Klokken et om morgenen kom lægen og gav en indsprøjtning. Og to timer senere havde hun det dårligt igen. Intensivafdelingen er ankommet. De kunne ikke pumpe det ud, - husker Fomenkovas mor.

Først for nylig offentliggjorde retsmedicinske eksperter dødsårsagen - akut hjertesvigt og kardiomyopati. Ifølge eksperter, på grund af alvorlig fysisk overbelastning, opstod dystrofiske foci af myokardiet i hjertet. Der blev ikke fundet skadelige stoffer i hendes blod.

Optræden ved Black Earth Open Cup (Tambov) - billeder fra personlig sideIrina Fomenkova på sociale netværk

"På de sidste kulhydratfrie dage kan min krop kun bevæge sig, mens jeg ligger i bilen."

Den 30. april døde bodybuilderen Irina Fomenkova. En 20-årig atlets død blev rapporteret af Federation of Bodybuilding and Fitness i Tambov-regionen. Dødsårsagen er hjertet.

Hendes liv havde alt - ulykkelig kærlighed, ønsket om at leve smukt og smerten, som pigen gik igennem for at blive lykkelig.

Nyheden om Irinas død gik næsten ubemærket hen i medierne. Kun nærige kondolencer fra kollegaer i butikken. Føderationens pressetjeneste rapporterede: "I januar sluttede Irina sig til Bodybuilding and Fitness Federation i Tambov-regionen. Hun deltog i en række regionale konkurrencer og de russiske mesterskaber i bodybuilding og fitness. Hun var en prisvinder af Moscow Region Cup i bodybuilding og fitness. Irina var en ivrig entusiast af sport i almindelighed og fitness i særdeleshed. Hun levede og åndede det indtil det sidste hjerteslag.”
Men den tragiske historie om Irinas liv viste sig ikke at være så enkel, som atleterne gjorde det til.

Hvorfor registrerer folk sig på sociale netværk? At fortælle hele verden om dig selv. Og i detaljerne. Hvad fik du til frokost og aftensmad, hvor tog du af, hvilket outfit købte du, hvor meget, hvor, hvem du er "i et forhold" med i dag, og med hvem du slog op og hvorfor. Personligt liv - i fuld visning. Irina Fomenkova var ingen undtagelse.


Her er de seneste opslag på hendes væg.

1. april - "I de sidste par kulhydratfrie dage kan min krop kun bevæge sig, mens jeg ligger i bilen."

10. april 2015. På billedet sover Irina i sit tøj på sofaen. Her er hendes kommentar: “5 timer 24 minutter uden vand. Smiley. Lad os holde fast."

15. april - "Du kan gætte på vores glade ansigter, hvor mange timer vi har været uden vand."

19. april - "Den bedste ros er ros af en træner. Der er stadig meget arbejde forude. 23 kg blev tabt på 70 dage, så fortæl mig bagefter, at noget i det mindste er umuligt...” Og så svaret fra præsidenten for Tambov Bodybuilding Federation, tyske Yukhnatov: ”Denne mand har gjort et enormt arbejde på sig selv og bør blive en motivator for alle."

28. april - "Min første konkurrencesæson er slut. Jeg samlede alle de uheldigste steder - 2, 4, 11. Jeg så, hvad jeg skulle arbejde med. Jeg pressede ud, hvad jeg kunne på 3 måneder. Der er opgaver til den nye sæson og ny uniform. Jeg spiste, faldt til ro og blev til en normal person. Tak til alle der var der og holdt op med mig under tørreprocessen. Særlig tak til mine kollegaer fra Fres Fitness, som pumpede mig op efter hver cardio-session. Undskyld jeg er uhøflig. Jeg var tilbage til at være en normal person med lovlige 150 gram kulhydrater om dagen."

Sjove billeder på den afdødes side virker de ikke længere så sjove. Signaturer til dem - endnu mere.

"Russerne siger: "Dø, men gør det." "Jeg begravede min ryg og skuldre i dag." "Den følelse, da du slog dig selv ihjel under træning."

Døden under træningen virkede som en leg for Irina.

At tørre, nægte at spise er sjovt.

Men denne piges liv kunne være blevet anderledes.


Den afdødes mor, Svetlana: "Sport og min datter er uforenelige ting"

Irina Fomenkova blev født i Tambov. Hun var det eneste og afdøde barn i familien.

Nu leder den afdødes mor, Svetlana, efter de ansvarlige for barnets død.

Det er usandsynligt, at hun vil være i stand til at finde nogen. Det, hun vidste om sin datter, var toppen af ​​isbjerget.

"Der er gået mere end to måneder siden hendes død, men jeg kan stadig ikke komme til fornuft," indledte Svetlana samtalen. - Ved du, hvad jeg er distraheret af? Jeg sætter mig bag rattet og laver cirkler rundt i byen. Tager tankerne lidt væk fra tingene.

Svetlana kunne, selv i sit værste mareridt, ikke forestille sig, at hendes datter ville blive drevet i graven af ​​professionel sport.

- Hun var en absolut usportslig pige, da jeg voksede op. Der var aldrig plads til sport i hendes liv. Bøger, sprog, studier – ja, men ikke sport. Fra den tidlige barndom blev Ira kaldt et vidunderbarn. Fra hun var 5 begyndte hun at lære engelsk. Klokken 6 gik jeg i skole. I 9. klasse vandt hun den amerikanske konkurrence i Voronezh. Hvorefter hun blev inviteret i praktik i Amerika, hvor hun studerede i et år. Udover engelsk lærte jeg flere andre sprog på egen hånd. Jeg afsluttede 11. klasse som ekstern elev. Jeg bestod Unified State-eksamenen og blev MEPhI. Og det på trods af, at vi aldrig har ansat hende en eneste underviser. Psykologer trak på skuldrene: "Din pige er et vidunderbarn. Hun har en stor fremtid foran sig."


I 2013 rejste 16-årige Irina til Moskva. Jeg bosatte mig på en sovesal på instituttet. Snart fik hun et prestigefyldt job på et stort inkassobureau. På trods af sin unge alder var Fomenkova inkluderet i staben.

— Hun arbejdede i afdelingen for strategisk analyse og planlægning. Inden for to år steg hun til stillingen som senior forretningsanalytiker. Hendes løn var 115 tusind rubler. Jeg ved ikke, hvad der fik hende til at begynde at dyrke sport. Det var i Moskva, hun første gang gik til gymnastiksalen. Det læste jeg om senere i hendes dagbog,” fortsætter Svetlana. "Jeg troede, at hun bare besluttede at tabe sig, fordi hun var tilbøjelig til at være overvægtig, ligesom sin far." Engang i hendes hjerter sagde hun endda til mig: "Da du besluttede dig for at undfange mig, så du ikke - fra hvem? Hvorfor skal jeg lide hele tiden nu?” Øvelserne hjalp hende med at tabe sig. Hun blev en skønhed. Hun farvede sit hår blondt, forlængede sine negle, ændrede sine frisurer og så velplejet ud.

I begyndelsen af ​​2015 begyndte Irina at besøge sin mor oftere og oftere.

- På dette tidspunkt blev en kæde af fitnesscentre "Stimul" åbnet i Tambov, hvor tyske Yukhanov arbejdede. Han leder også Tambov Federation of Bodybuilding and Fitness. Ira mødte ham på internettet og besluttede at deltage i konkurrencer under hans ledelse. Hun fik et certifikat i januar. Og Herman påtog sig at kontrollere hende. Før konkurrencen tabte hun sig meget og beklagede sig til mig over, at hendes bryster og numse var faldet. Herman kontrollerede til gengæld sit regime stramt. Han så en stærk person i hende.


Mentor Yukhanov til gengæld klappede hende på sin side. Jeg postede billeder af Irina "før" og "efter". Efter pigens død slettede Herman alle kortene.

— Irinas første konkurrence fandt sted den 11. april på Tambov Drama Theatre. En uge senere tog Herman hende med til Saransk. Endnu en uge senere var der Krasnodar, den russiske Cup,” siger samtalepartneren. - Før forestillingen i Tambov bemærkede jeg, at min datters vejrtrækning var kort om natten, og hun var dækket af sved. Hun advarede Herman. Han viftede med hånden: "Har du glemt, hvor fed hun plejede at være?"

Senere fandt jeg ud af, at Ira var begrænset i sit indtag af kulhydrater og sukkerholdige fødevarer, og hun trænede dag og nat. Allerede ved de første konkurrencer besvimede hun af sult, inden hun gik på scenen. Hendes næse blødte, og hun stak ud med tamponer i næsen.

Jeg fandt en træner, der var involveret i at organisere arrangementer. Han pumpede hende personligt ud. Jeg spurgte ham senere, hvorfor jeg ikke fortalte Herman om min datters helbredstilstand. Han sukkede: "Yukhanov var involveret i at dømme, han havde ikke tid til deltagerne." Og så tog Irina til Saransk. Hvorefter Herman meddelte mig: "På vej tilbage lå Ira i bilen og snorkede kraftigt, hvilket ikke er typisk for en ung pige." Men ikke desto mindre blev hun ikke suspenderet fra konkurrencen.


Hjemvendt fra den russiske Cup sov Irina en halv dag, hendes krop rystede, hun var gennemblødt af koldsved. Og i denne tilstand tog hun til Moskva. Efter sin datters død talte Yukhanov med mig, bad mig om ikke at opildne en skandale, klagede over, at han havde mistet mange kunder på grund af tragedien, at han ikke roligt kunne gå ned ad gaden - folk kiggede og dømte. Han fortæller alle, at Irina i al hemmelighed tog kraftige fedtforbrændende stoffer, der dræbte hende.

Svetlana hørte om sin datters død fra Irinas venner, der var sammen med hende den aften.

- Dagen før hendes død steg Iras temperatur til 40. Hun gik stadig på arbejde. Næste dag faldt temperaturen ikke. En ambulance blev tilkaldt efter hende. Klokken et om morgenen kom lægen og gav en indsprøjtning. Og to timer senere havde hun det dårligt igen. Intensivafdelingen er ankommet. De kunne ikke pumpe hende ud,« husker kvinden. "Først for nylig fortalte retsmedicinske eksperter mig dødsårsagen: akut hjertesvigt og kardiomyopati. På grund af alvorlig fysisk overbelastning opstod dystrofiske foci af myokardiet i hjertet. Der blev ikke fundet skadelige stoffer i hendes blod. Hvem henvendte jeg mig til for at få hjælp? Jeg kontaktede det All-Russian Fitness Federation. De fortalte mig hårdt: "Yukhanov er en professionel. Og du skulle selv passe din datter. Du er en mor. Så de har skylden." De indledte ikke en straffesag i Moskva. Efterforskeren besluttede, at der ikke var nogen forbrydelse i denne historie.

Fomenkova blev begravet i Tambov. Ifølge den afdødes mor kom omkring 500 mennesker for at sige farvel til Irina. Blandt dem var tyske Yukhanov...

Svetlana giver sin landsmand skylden for alt. Blind moderkærlighed tillader ikke Svetlana at se det åbenlyse. Hendes datter havde malet sig selv ind i et hjørne. Og hun kunne ikke komme derfra. Og hendes mor fortsætter ihærdigt med at lede efter de ansvarlige for tragedien.

"Efter Irinas død fortalte de mig: "Wunderkinds lever ikke længe." Så det viser sig, at det er sandt? - spørger Svetlana.

"Hjernen nægtede at arbejde normalt"

Tyske Yukhanov er ikke den sidste person i Tambov. Han har sådanne titler på bagen som europamester i bodybuilding, europæisk vicemester i bodybuilding i sværvægtskategorien, dobbelt russisk mester blandt juniorer og mænd og mange andre priser. For nylig formand for Bodybuilding and Fitness Federation i Tambov-regionen.

Yukhanov indvilligede i at kommentere situationen med den afdøde Irina Fomenkova:

— Irina kontaktede mig i januar 2015 via sociale netværk. Hun sagde, at hun ville være med i forbundet og konkurrere. Det gad jeg ikke. Hun trænede i Moskva. Jeg fortalte hende lige, hvor i musklerne hun skulle mindskes, og hvor hun skulle tilføje. Anbefalet korrekt ernæring. Jeg lavede 3-4 træningssessioner med hende. Så mødtes vi kun til konkurrencer.

"Ved du klar over, at der skete noget mærkeligt med pigen?"

- Jeg så ikke noget dårligt. Forstå, at vi for det meste kommunikerede via korrespondance. Hun delte sine resultater. Jeg så hende ikke besvime ved konkurrencer. Hun kom til syne som en fanatisk pige, men ikke skør. Hun sagde, at hun sagde sit lønnede job op for sin yndlingssports skyld. Før jeg gik til konkurrencen, sagde jeg ærligt til hende: "Du tager ikke noget i denne sæson, du bør træne et år mere." Men hun troede på, at hun ville få tid til at forberede sig. Hvad kostede det hende lige?!

— Brugte Irina ulovlige stoffer for hurtigt at komme i form?

"Jeg ved ikke, hvad hun brugte." Ira boede trods alt i Moskva. Jeg anbefalede en klassisk diæt til hende - udeluk stegte og melede fødevarer, reducer mængden af ​​kulhydrater. Der er kun kogte grøntsager, kylling, fisk.

— For at deltage i konkurrencer tabte hun sig 23 kg på 70 dage? Er det fint?

"Jeg kunne kun se, at hun havde tabt sig meget på sine billeder på sociale netværk. Jeg vidste ikke, hvad det var forbundet med. Jeg troede, at min krop begyndte at reagere på kosten. Men jeg var aldrig hendes træner, jeg ledede ikke denne pige. Hun lyttede ikke til mit råd. For eksempel sagde jeg, at hun har brug for konditionstræning i højst to timer om dagen. En time om morgenen, en time om aftenen. Hun løb på banen i tre timer. Det var umuligt at kontrollere dette. Efter min mening var tragedien her uundgåelig - hun var for fanatisk omkring sport og lyttede ikke til mine anbefalinger.

Kiril Sevostyanov er Fomenkovas klassekammerat på MEPhI. Han har stadig sine egne minder om den afdøde.

- Irina førte en ekstremt barsk livsstil på grund af sport - hun sov, spiste i timen. På et tidspunkt ændrede hendes tankegang sig. Prioriteterne har ændret sig. Hun fangede ikke det øjeblik, hvor hendes krop begyndte at svigte. Bodybuilding-regimet delte hendes liv i to faser: Først tog hun på i vægt - hun trænede og spiste meget, og derefter begyndte tørrefasen - hun fjernede overskydende vand fra kroppen. Selvfølgelig havde hun det dårligt, fordi hendes krop ikke havde nok sukker og kulhydrater. Hjernen nægtede at arbejde normalt. Hun så meget træt ud. Hun så ikke glad ud, det er helt sikkert.

“Jeg spiste 80 gram grød om ugen”

Det forhastede udtryk - skynd dig at leve - definerer perfekt Irinas livsstil.

Irinas første træner gik med til at fortælle os, hvorfor Fomenkova besluttede at gå ind til sport, og hvordan hun formåede at tabe sig overskydende vægt.

- Vi mødtes i 2013. Irina kom til vores fitnesscenter med ét mål - at pumpe sine muskler op. På det tidspunkt var hun i god form. Ira sagde, at hun formåede at tabe sig på egen hånd fra 90 kg til 62 kg, siger Timur Bekarov, lærer på hovedstadens sports- og pædagogiske højskole. — Jeg har dyrket styrkeløft i lang tid, jeg er en mester i sport. Ira begyndte at træne hårdt og viste gode resultater. Men da jeg flyttede for at arbejde i en dyrere klub, kunne hun ikke længere betale for træningen. Sidste år gik vi fra hinanden. Hun fandt en anden træner. Men for mig er en studerende, der rejser til et andet sted, en boykot. Det var her vores forhold sluttede. Men jeg mistede hende ikke af syne. Vidste, hvad der skete med hende.

— Tog Irina ulovlige stoffer?

— Professionel sport, især styrkeløft og bodybuilding, uden medicin, uden næring til kroppen, er ineffektive. Ira blev en rigtig fan af denne sport. Og jeg forstod, at hvis du ikke ser hende, kan hun gøre noget dumt.

Hun er en af ​​de mennesker, der altid opnår små, små, små resultater og har brug for mere og hurtigere. Hun fik besked på ikke at skynde sig. Hun ignorerede det. Ira var virkelig en venlig, sympatisk person, men hendes karakter var jern og tung. Når hun først besluttede sig for noget, kunne hun ikke blive knust. Hvis en træner havde taget hende alvorligt og brugt meget tid på hende, så var tragedien måske ikke sket. Men alle har deres eget liv. Jeg kunne ikke give hende al min tid - jeg har en familie, et barn, et arbejde.

– Gik hun til lægerne?

“Da jeg trænede hende, rådede jeg hende til at gennemgå en lægeundersøgelse. I det øjeblik skiftede Ira til en anden træner. Jeg hørte senere fra fyre, jeg kendte, at hun gik på en streng diæt, som var kontraindiceret for hende. Hun indtog 40 gram kulhydrater om ugen.

For eksempel indeholder 100 gram havregryn 54 gram kulhydrater. Hun skulle spise 80 gram grød om ugen. Og med en diæt med lavt kulhydrat forlader styrke og energi en person. Det er ikke overraskende, at hun under træning mistede bevidstheden, fordi der var en kolossal belastning på hendes hjerte. Da træneren satte Irina på en kulhydratfattig diæt, måtte han tænke over, hvilken type figur hun tilhørte. Irina er tilbøjelig til at være overvægtig. Indtagelse af kulhydrater og fedt er obligatorisk for hende. Hun måtte også bruge væksthormon og efedrin under kontrol. Mest sandsynligt blev denne diæt anbefalet til hende. Hun ville ikke have tænkt på det alene. Hun havde altid brug for en mentor, en mand, som hun ville adlyde.

- Hvorfor sådan en pine? For hvad? Tjener denne sport penge?

— Hvis du finder en sponsor, kan du tjene penge. Men at finde en sponsor, især i Tambov-regionen, er svært. For at gøre dette skal du konstant præstere, modellere din krop og vise dig selv i konkurrencer. Du skal bemærkes. Irina havde ingen sponsorer. Hun brugte alle sine penge på træning og vitaminer. Og da de antydede til hende, at hun ikke var klar til at optræde i denne sæson, så tror jeg, hun besluttede sig for at gøre sin krop færdig for enhver pris og bevise sig selv. Det var ikke forgæves, at hun arbejdede hårdt hele året.

- Irinas mor giver præsidenten for Tambov-forbundet skylden for, hvad der skete, hvem sendte hende til konkurrencen?

— I Moskva blev hun undervist af en anden træner. Nu vil ingen tage skylden for hendes død. Efter min mening var det ikke kemien, der ødelagde Irina, men træningsprogrammerne og kosten. Alle bodybuildere bruger kemikalier for ikke at dø eller skade deres helbred. Men i dette tilfælde var alt planlagt på en sådan måde, at det forårsagede kolossal skade. De sagde til hende: "Ira, stop." Men hun insisterede: "De fortalte mig, at jeg kunne gøre det."

— Kunne hun nå højder i denne sport?

"Med sin karakter og vedholdenhed i styrkeløft kunne hun have haft succes." Hun satte 150 kg på hug med mig. Hun ville næppe have haft held med bodybuilding. Nå, hun ville slet ikke passe ind i bikinikategorien. Irina så ikke godt ud på fotografierne; hun havde heller ikke figuren til denne sport. Hun er massiv og kunne få en masse masse. Sådanne piger er kun interesserede i styrkeløft.

— Er det rigtigt, at hun begyndte at dyrke sport på grund af sin ulykkelige kærlighed til en bestemt træner?

"Hun viste følelser for mig." Men du kan ikke kalde det ulykkelig kærlighed. Stadig ung. Det ville ikke have fungeret for hende og mig.

"Vil have ægte kærlighed»

Irina Fomenkova elskede ikke sig selv.

Ved fester var unge opmærksomme på hendes tynde venner.

"Jeg vil have kærlighed. Den rigtige. Og jeg vil helt sikkert møde en prins på en hvid hest,” gentog Irina.

Fomenkova er en pige med en kerne. Hvis jeg satte et mål for mig selv, nåede jeg det altid. På to år har Ira ændret sig til ukendelighed. Men det bragte ikke lykke.

Tatiana var tæt ven Irina i tre år. De delte værelse på instituttets sovesal. Og alt, hvad der skete med Fomenkova, observerede pigen med egne øjne.

— Vi mødtes på et indsamlingsfirma. Ira arbejdede i analyseafdelingen. Vi boede også i den samme sovesal,” siger Tatyana. "Hun virkede for klog og dygtig til sin alder." Men i hverdagen var det ikke nemt for hende. Hun viste sig at være uegnet til livet. Irka kunne ikke engang brødføde sig selv, fordi hun var en frygtelig bruger. Jeg brugte mere, end jeg modtog. I første omgang var hendes løn 45 tusinde - alle pengene blev brugt på tøj, caféer og ture til natklubber.

– Hvornår dukkede sport op i hendes liv?

— Da vi mødtes, var hun buttet, vejede 80 kg. Konstant klynkede, at det var fordi overskydende vægt hun har intet privatliv. En dag havde hun en affære på arbejdet. Men til sidst valgte den unge mand en anden pige til hende - en tynd, i modsætning til Irina.

- Og de slog op?

"De mødtes ikke rigtig for at slå op." Han sagde simpelthen til hende: "Ira, hvad forventede du?" Efter det begyndte hun at tabe sig. Jeg var på strenge diæter. Jeg kunne gå uger uden at spise noget. Hun havde besvimelsesanfald. Som et resultat tabte hun sig til 60 kg. Begyndte at se godt ud. Men så ville hun tabe sig yderligere. Og diæterne startede igen. For at komme i form foreslog jeg, at hun løb, men hun besluttede sig for at gå i fitnesscenter.

Der blev en eller anden træner knyttet til hende. Ulækker mand. En gang kom han til vores sovesal og stjal Smykker. Hele historien kom ud. Men gudskelov var alt løst. Yderligere - værre. På et tidspunkt begyndte han at overtale Irina til at "injicere væksthormoner" for hurtigt at komme i form. Først kom han og sprøjtede hende ind. Så tilpassede Ira sig. Snart begyndte Irinas ben at gøre vildt ondt. Hun gennemgik aldrig nogen lægeundersøgelse. Hun var ikke interesseret i, om hun kunne løbe i timevis eller løfte vægte.

— Hvordan endte romancen med træneren?

— Han foretrak hendes ven. Ira faldt derefter i en frygtelig depression. Jeg flyttede til en anden fitnessklub. Og der blev jeg forelsket i instruktøren igen. Men tingene så ikke ud til at gå ud over venskab. Den nye træner fortalte hende: "Du havde det forkerte program, jeg får dig selv i form." Og det var da grusomheden begyndte. Irka begyndte at svaje til utrolige størrelser. Jeg spiste 8-10 gange om dagen. Jeg kunne spise en skål ris ad gangen. Hun slugte håndfulde piller og tog indsprøjtninger, som fik hende til at få kramper om natten. Nogle gange hørte jeg hende stønne i det næste værelse, hvor hun boede alene. Tilsyneladende var hendes krop under tilbagetrækning.

– Kunne hun lide sig selv i sin nye krop?

- Ja, hun pralede med, at hun kunne løfte vægte på 100 kg eller mere. Bare for sjov slæbte hun mig i sine arme rundt i lejligheden. En dag sagde jeg til hende: "Ira, du er blevet maskulin." Hun foreslog, at hun forlod gyngestolen, men hun var ustoppelig. I december, da hun blev Endnu engang dårligt, sagde hun: "Jeg vil begynde at tørre ud, jeg vil deltage i konkurrencer for at få en rang og engagere mig i coaching." Og hun begyndte at træne endnu mere intenst. De, der deltog i hendes forberedelse til konkurrencen, slettede deres status efter Iras død.

— Kommunikerede du med Irina indtil sidste øjeblik?

— Om vinteren fik hun nye venner, fra fitnesscenter. Og hun flyttede ud af vandrerhjemmet og begyndte at leje en lejlighed med dem tættere på sportsklubben. Hun lånte penge af mig flere gange – hun havde ikke noget at betale for bolig. Jeg spurgte: ”Hvor satte du din løn? 70 tusind? Som svar hørte jeg: "Jeg hjælper min mor." Så fandt jeg ud af, at hun ikke hjalp min mor, tværtimod gav hun altid penge.

— Gik Irina til sport og fortsatte med at arbejde på et inkassobureau?

"I december sagde hun, at hun var træt af alt, hun besluttede at vie sit liv til sport og forlade bureauet. Eller rettere sagt, hun blev fyret for sit hyppige fravær fra arbejdet. Det er den samme historie med instituttet. Hun kunne ikke bestå testen ordentligt. Som et resultat gik jeg over til aftenfakultetet. Før hun flyttede, sagde jeg: "Ira, sport vil ødelægge dig." Men hun hørte mig ikke længere. Vi har ikke set hinanden siden december. Og den 30. april ringede hendes mor til mig i hysterisk: "Ira er død." Natten til hendes død havde Ira nye veninder ved siden af ​​sig, som ringede til en ambulance og hjalp med at pumpe hende ud.

— Tror du, at sporten ødelagde Irina?

”Hun sov 4 timer om dagen, vågnede klokken 5 om morgenen og gik til træning. Jeg spiste ikke andet end ris og syntetiske vitaminer. Ingen voksen organisme kan modstå dette. Og hun var kun 20.

- IN ny form Irina begyndte at føle sig selvsikker?

- IN På det sidste hun anså sig selv for smuk. Jeg så op til mine nye veninder i alt.

Ira var nem at manipulere. Hvor mange gange har jeg beskyttet hende mod nogle ting, som blev pålagt hende af dem omkring hende? Enten forsøgte hun at komme ind i en eller anden tvivlsom forretning, eller også blev hun forelsket i en fyr, der simpelthen hentede penge fra hende. Hun var for tillidsfuld. Men Moskva accepterer ikke sådanne mennesker. Hun var klar til at give alt til en person, der blot smilede til hende, strøg hende over hovedet og sagde, at hun var god. Selvrealisering i andres øjne var vigtig for hende. Hun var let påvirkelig.

Vi kontaktede en pige, der deltog i konkurrencen sammen med Fomenkova. Efter hendes mening er ingen sport værd den indsats, som Irina gjorde. Og især ikke værd at leve.

— Jeg så Fomenkova en gang ved Mordovia-mesterskabet i Saransk. Hun var sløv og træt. Efter forestillingen fandt jeg hende i omklædningsrummet. Ira lå på gulvet. Vi spurgte hende: "Hvordan har du det?" Hun svarede: "Jeg er tørstig og sulten." Jeg tilbød hende juice, en håndfuld slik og en mandarin og et par slurke cognac. For at give lidt styrke til en træt krop, gør alle dette.

Hun drak og spiste slik. Vi krydsede aldrig veje med hende igen,” husker Olga. —Irina konkurrerede i body fitness-kategorien. For en begynderatlet var hun i god form. At hun tabte sig 23 kg på 2 måneder er normalt. Jeg taber mig 13 kg på en måned. Denne sport er ikke farlig for menneskeliv, hvis alt er gjort korrekt. Unge atleter dør ikke af fysisk anstrengelse, men af ​​kemikalier, som 95 % af atleterne bruger som forberedelse til konkurrencer. Hvad angår udsigterne, ville Ira under ingen omstændigheder være i stand til at vinde konkurrencen.

Denne sport er ikke for alle. Forberedelsesomkostningerne er enorme. Omkring 10 tusind rubler om måneden bruges på sportsernæring. Næste - betaling for fitnesscenter og personlig træner. I Moskva koster en lektion 1.500 rubler - du skal betale 30.000 om måneden. Når du konkurrerer, skal du have en speciel badedragt på. Min kostede mig 29 tusind rubler.

Makeup koster omkring 4 tusind rubler. Plus omkostningerne til makeupartister, frisører, manicurister. Ved hver konkurrence er der et deltagergebyr, beløbene afhænger af konkurrencens prestige. Kontante belønninger De priser de giver for 1., 2., 3. pladser er latterlige. Fra 10 til 15 tusind rubler. Trappe til karrierevækst for høj. Jo flere høje titler, jo flere tilbud.

Efter at have vundet store konkurrencer, kan du blive ansigtet til et større producentmærke sportsernæring- du får løn for dit ansigt og kæmpe rabatter på mad. Du skal sætte dit liv på det. Er det det værd?

12:57 2015

Hvordan en uskyldig sportshobby kørte en 20-årig pige i graven

Den 30. april døde bodybuilderen Irina Fomenkova. En 20-årig atlets død blev rapporteret af Federation of Bodybuilding and Fitness i Tambov-regionen. Dødsårsagen er hjertet.

Nyheden gik ubemærket hen i medierne. Kun nærige kondolencer fra kollegaer i butikken. Føderationens pressetjeneste rapporterede også: "I januar sluttede Irina sig til Bodybuilding and Fitness Federation i Tambov-regionen. Hun deltog i en række regionale konkurrencer og de russiske mesterskaber i bodybuilding og fitness. Hun var en prisvinder af Moscow Region Cup i bodybuilding og fitness. Irina var en ivrig entusiast af sport i almindelighed og fitness i særdeleshed. Hun levede og åndede det indtil det sidste hjerteslag.”

Men den tragiske historie om Irinas liv viste sig ikke at være så enkel og banal, som atleterne forsøgte at gøre den til.

Hendes liv havde alt: ulykkelig kærlighed, ønsket om at leve smukt og smerten, som pigen gik igennem for at blive lykkelig.

Den afdødes mor, Svetlana: "Sport og min datter -
ting er uforenelige"

Irina Fomenkova blev født i Tambov. Hun var det eneste og afdøde barn i familien.

Nu leder den afdødes mor, Svetlana, efter de ansvarlige for barnets død.

Det er usandsynligt, at hun vil være i stand til at finde nogen. Det, hun vidste om sin datter, var toppen af ​​isbjerget.

Der er gået mere end to måneder siden hendes død, men jeg kan stadig ikke komme til fornuft,” indledte Svetlana samtalen. - Ved du, hvad jeg er distraheret af? Jeg sætter mig bag rattet og laver cirkler rundt i byen. Tager tankerne lidt væk fra tingene.

Svetlana kunne, selv i sit værste mareridt, ikke forestille sig, at hendes datter ville blive drevet i graven af ​​professionel sport.

Hun var en absolut usportslig pige, da jeg voksede op. Der var aldrig plads til sport i hendes liv. Bøger, sprog, studier – ja, men ikke sport. Fra den tidlige barndom blev Ira kaldt et vidunderbarn. Fra hun var 5 begyndte hun at lære engelsk. Klokken seks gik jeg i skole. I 9. klasse vandt hun den amerikanske konkurrence i Voronezh. Hvorefter hun blev inviteret i praktik i Amerika, hvor hun studerede i et år. Udover engelsk lærte jeg flere andre sprog på egen hånd. Jeg afsluttede 11. klasse som ekstern elev. Jeg bestod Unified State-eksamenen og blev MEPhI. Og det på trods af, at vi aldrig har ansat hende en eneste underviser. Psykologer trak på skuldrene: "Din pige er et vidunderbarn. Hun har en stor fremtid foran sig."

I 2013 rejste 16-årige Irina til Moskva. Jeg bosatte mig på en sovesal på instituttet. Snart fik hun et prestigefyldt job på et stort inkassobureau. På trods af sin unge alder blev Fomenkova ansat med en god løn.

I begyndelsen af ​​2015 begyndte Irina at besøge sin mor oftere og oftere.

På dette tidspunkt blev et netværk af fitnesscentre "Stimul" åbnet i Tambov, hvor tyske Yukhanov arbejdede. Han leder også Tambov Federation of Bodybuilding and Fitness. Ira mødte ham på internettet og besluttede at deltage i konkurrencer under hans ledelse. Hun fik et certifikat i januar. Og Herman påtog sig at kontrollere hende. Før konkurrencen tabte hun sig meget og beklagede sig til mig over, at hendes bryster og numse var faldet. Herman kontrollerede sit regime strengt. Han så en stærk person i hende.

Mentor Yukhanov til gengæld klappede hende på sin side. Jeg postede billeder af Irina "før" og "efter". Efter pigens død slettede Herman alle kortene.

Irinas første konkurrence fandt sted den 11. april på Tambov Drama Theatre. En uge senere tog Herman hende med til Saransk. En uge senere var der Krasnodar, den russiske Cup,” siger samtalepartneren. - Før forestillingen i Tambov bemærkede jeg, at min datters vejrtrækning var kort om natten, og hun var dækket af sved. Hun advarede Herman. Han viftede med hånden: "Har du glemt, hvor fed hun plejede at være?" Senere fandt jeg ud af, at Ira var begrænset i sit indtag af kulhydrater og sukkerholdige fødevarer, og hun trænede dag og nat. Allerede ved de første konkurrencer besvimede hun af sult, inden hun gik på scenen. Hendes næse blødte, og hun stak ud med tamponer i næsen. Jeg fandt en træner, der var involveret i at organisere arrangementer. Han pumpede hende personligt ud. Jeg spurgte ham senere, hvorfor jeg ikke fortalte Herman om min datters helbredstilstand. Han sukkede: "Yukhanov var involveret i at dømme, han havde ikke tid til deltagerne." Og så tog Irina til Saransk. Hvorefter Herman meddelte mig: "På vej tilbage lå Ira i bilen og snorkede kraftigt, hvilket ikke er typisk for en ung pige." Men ikke desto mindre blev hun ikke suspenderet fra konkurrencen. Og efter hjemkomsten fra den russiske Cup sov Irina i en halv dag, hendes krop rystede, hun var gennemblødt af koldsved. Og i denne tilstand tog hun til Moskva. Efter sin datters død talte Yukhanov med mig, bad mig om ikke at opildne en skandale, klagede over, at han havde mistet mange kunder på grund af tragedien, at han ikke roligt kunne gå ned ad gaden - folk kiggede og dømte. Han fortæller alle, at Irina i al hemmelighed tog kraftige fedtforbrændende stoffer, der dræbte hende.

Svetlana hørte om sin datters død fra Irinas venner, der var sammen med hende den aften.

Dagen før hendes død steg Iras temperatur til 40. Hun gik stadig på arbejde. Næste dag faldt temperaturen ikke. En ambulance blev tilkaldt efter hende. Klokken et om morgenen kom lægen og gav en indsprøjtning. Og to timer senere havde hun det dårligt igen. Intensivafdelingen er ankommet. De kunne ikke pumpe hende ud,« husker kvinden. - Først for nylig fortalte retsmedicinere mig dødsårsagen - akut hjertesvigt og kardiomyopati. På grund af alvorlig fysisk overbelastning optrådte dystrofiske foci af myokardiet i hjertet. Der blev ikke fundet skadelige stoffer i hendes blod. Hvem henvendte jeg mig til for at få hjælp! Jeg kontaktede det All-Russian Fitness Federation. De fortalte mig hårdt: "Yukhanov er en professionel. Og du skulle selv passe din datter. Du er en mor. Så de har skylden." De indledte ikke en straffesag i Moskva. Efterforskeren besluttede, at der ikke var nogen forbrydelse i denne historie.

"Jeg så ikke noget dårligt"

Tyske Yukhanov er ikke den sidste person i Tambov. Han har sådanne titler på bagen som europamester i bodybuilding, europæisk vicemester i bodybuilding i sværvægtskategorien, dobbelt russisk mester blandt juniorer og mænd og mange andre priser. For nylig formand for Bodybuilding and Fitness Federation i Tambov-regionen.

Yukhanov indvilligede i at kommentere situationen med den afdøde Fomenkova:

Irina kontaktede mig i januar 2015 via sociale netværk. Hun sagde, at hun ville være med i forbundet og konkurrere. Det gad jeg ikke. Hun trænede i Moskva. Jeg fortalte hende lige, hvor i musklerne hun skulle mindskes, og hvor hun skulle tilføje. Anbefalet korrekt ernæring. Jeg lavede 3-4 træningssessioner med hende. Så mødtes vi kun til konkurrencer.

- Var du klar over, at der skete noget mærkeligt med pigen?

Jeg så ikke noget dårligt. Forstå, at vi for det meste kommunikerede via korrespondance. Hun delte sine resultater. Jeg så hende ikke besvime ved konkurrencen. Hun kom til syne som en fanatisk pige, men ikke skør. Hun sagde, at hun sagde sit lønnede job op for sin yndlingssports skyld. Før jeg gik til konkurrencen, sagde jeg ærligt til hende: "Du tager ikke noget i denne sæson, du bør træne et år mere." Men hun troede på, at hun ville få tid til at forberede sig. Hvad kostede det hende lige?!

- Brugte hun ulovlige stoffer for hurtigt at komme i form?

Jeg ved ikke, hvad hun brugte. Ira boede trods alt i Moskva. Jeg anbefalede en klassisk diæt til hende - udeluk stegte og melede fødevarer, reducer mængden af ​​kulhydrater. Der er kun kogte grøntsager, kylling, fisk.

"Hun håbede at komme ind i en verden af ​​penge og rige mænd gennem sin oppumpede krop."

Tatyana var Irinas nære ven i tre år. De delte værelse på instituttets sovesal. Og alt, hvad der skete med Fomenkova, observerede pigen med egne øjne.

- Hvornår dukkede sport op i hendes liv?

Da vi mødtes, var hun fyldig og vejede 80 kg. Hun klynkede konstant over, at hun på grund af sin overvægt ikke havde noget personligt liv. En dag havde hun en affære på arbejdet. Men til sidst valgte den unge mand en anden pige til hende - en tynd, i modsætning til Irina. Efter det begyndte hun at tabe sig. Jeg var på strenge diæter. Jeg kunne gå uger uden at spise noget. Hun havde besvimelsesanfald. Som et resultat tabte hun sig til 60 kg. Begyndte at se godt ud. Men så ville hun tabe sig yderligere. Og diæterne startede igen. Hun bragte sig selv til det punkt, hvor huden hang på hendes bryst, hendes mave sank, hendes balder. For at komme i form foreslog jeg, at hun løb, men hun besluttede sig for at gå i fitnesscenter.

Og der fandt hun sig selv?

Ja, og desuden havde hun en affære med en træner, som til sidst foretrak hendes veninde. Ira faldt derefter i en frygtelig depression. Jeg flyttede til en anden fitnessklub. Og der blev jeg forelsket i instruktøren igen. Men tingene så ikke ud til at gå ud over venskab. Den nye træner fortalte hende: "Du havde det forkerte program, jeg får dig selv i form." Og det var da grusomheden begyndte. Irka begyndte at svaje til utrolige størrelser. Jeg spiste 8-10 gange om dagen. Jeg kunne spise en skål ris ad gangen. Hun slugte håndfulde piller og tog indsprøjtninger, som fik hende til at få kramper om natten. Nogle gange hørte jeg hende stønne i det næste værelse, hvor hun boede alene. Tilsyneladende var hendes krop under tilbagetrækning.

- Tror du, at sporten ødelagde Irina?

Hun sov 4 timer om dagen, vågnede kl 5 og gik til træning. Jeg spiste ikke andet end ris og syntetiske vitaminer. Ingen voksen organisme kan modstå dette. Og hun var kun 20.

- Er Irina begyndt at føle sig sikker i sin nye uniform?

På det seneste betragtede hun sig selv som utrolig smuk. En sund numse og lår, silikonebryster, perhydrol hår - dette er standarden for hendes skønhed. Hun så op til sine nye venner i alt. Ira var nem at manipulere. Hvor mange gange har jeg beskyttet hende mod nogle ting, som blev pålagt hende af dem omkring hende? Enten forsøgte hun at komme ind i en eller anden tvivlsom forretning, eller også blev hun forelsket i en fyr, der simpelthen hentede penge fra hende. Hun var for tillidsfuld. Men Moskva accepterer ikke sådanne mennesker. Hun var klar til at give alt til en person, der blot smilede til hende, strøg hende over hovedet og sagde, at hun var god. Selvrealisering i andres øjne var vigtig for hende. Hun var let påvirkelig. Da hun sagde sit job op, fik hun et job som træner i Prazhskaya-gymnastiksalen. Blandt hendes venner var der manicurister, fastholdte kvinder, der levede på bekostning af mænd. Og hun troede også på, at en oppumpet krop og berømmelse ville give hende muligheden for at komme ind i verden store penge og rige mænd. Jeg tog fejl.

Vi kontaktede en pige, der deltog i konkurrencen sammen med afdøde Fomenkova. Efter hendes mening er ingen sport værd den indsats, som Irina gjorde. Og især ikke værd at leve.

Jeg så Fomenkova en gang ved Mordovia Championship i Saransk. Hun var sløv og træt. Irina konkurrerede i body fitness kategorien. For en begynderatlet var hun i god form. At hun tabte sig 23 kg på 2 måneder er normalt. Jeg taber mig 13 kg på en måned. Denne sport er ikke farlig for menneskeliv, hvis alt er gjort korrekt. Unge atleter dør ikke af fysisk anstrengelse, men af ​​kemikalier, som 95 % af atleterne bruger som forberedelse til konkurrencer.