Sundhed og seksuel tiltrækningskraft for kvinder. Mantak chia, Douglas Abrams daoistiske kærlighedshemmeligheder, som enhver mand burde kende

- Kærlighedens hemmeligheder. Taoistisk praksis for kvinder og mænd gratis uden registrering

Bogmærker

Introduktion til taoistiske "sengehemmeligheder" Terminologiens poesi og æstetik for de seksuelle organer Kapitel 1. Taoistisk praksis Effekten af "hjorte"-øvelsen på kroppen "hjort"-øvelsen og for tidlig sædafgang Kapitel 2. Pubococcygeus-musklen Den mystiske " sakral pumpe” Sådan identificeres kompression af pubococcygeus-musklen Funktion og virkningsmekanisme af pubococcygeus-muskelen Pubococcygeus-muskelen i lys moderne forskning Kapitel 3. "Hjorte"-øvelse for mænd Størrelse og form af den "ideelle jadestamme" Fem egenskaber for rejsning "Fem forandringsfaser" anvendt på erektion "Tommelfingeranalyse" Genoprettelse og styrkelse af rejsning ved at "malke" og komprimere jadestammen - - - Hovedets refleksiogene zoner Kapitel 4. "Hjorte"-øvelsen for kvinder Effekten af den kvindelige "hjort"-øvelse på kroppen "Retning af blod tilbage" som kilde til ungdom "Hjorte"-øvelsen og kvindebrystet Instruktioner til udførelse af kvindelig "hjort" øvelse - - - Depression - - - Kapitel 5. Regler for taoistisk samleje Kapitel 6. Erotisk massage Erogene zoner på kroppen af en mand og en kvinde - - - Erotisk massage for partnere af jade stilken Erotisk massage for partnere af jade gate - - - Erotisk massage til partneren af jade gate - - - Massage af jade terrassen (skamlæber) - - - Deep hollow: indledende spil Kapitel 7. Harmoni mellem jadeporten og jadestammen Vagina - jadeporten for modtagelighed - - - Harmoni mellem kønsorganerne Eksempler på en harmonisk kombination af penis og vagina Særlige styrkelsesmetoder for kønsorganerne - - - Tre typer af mandlige kønsorganer - - - Tre typer af kvindelige kønsorganer Harmoniske og disharmoniske seksuelle foreninger Kapitel 8. Ni gange ti kærlighedsstød af penis Kærlighedssekvens 9 x 10 - - - Kapitel 9. Prostatakirtlen : det menneskelige batteri Prostatamassage - - - Kontrol af prostatakirtlens tilstand - - - Diagnosticering og behandling af prostatalidelser - - - Medicin og deres virkninger på kønskirtler og organer Behandlingsmetoder for prostatalidelser Kapitel 10. Rytmeteori Helingsretention af sædenergi Ekstraktionsteknik - - - Syv sædenergier Kapitel 11. Teknik til forlængelse af ejakulation Mystisk akupressurpunkt en-mo - - - Teknik en- mo til at beskytte sæden - - - Sådan fungerer yen-mo akupressurteknikken “Omvendt ejakulation” at forlænge erektion og liv Yen-mo-punktet som præventionsmetode Fordelene ved "omvendt ejakulation" Statistiske undersøgelser af virkningerne af yen-mo-akupressur - - - Kapitel 12. Ejakulation . Sædenergiens komme og gå Frigivelsen af sæd og dens indvirkning på en mands sundhed og personlighed Tilbageholdelse af sædenergi De syv kirtler i det endokrine system er kilden til immunforsvar Mandlig afsluttende spil efter ejakulation - - - Gammel kinesisk akupunktur punkter brugt til behandling af spermatorrhea Kapitel 13. Kontrol af erektion Erektionsvinkel ved bestemmelse af biologisk alder - - - Kapitel 14. Impotens hos mænd Urimelig frygt for impotens - - - Massage af meridianer for at stimulere prostatakirtlen Kapitel 15. Gynækologiske problemer Menstruationsuregelmæssigheder - - -

Introduktion til taoistiske "sengehemmeligheder"

I modsætning til den indiske Kama Sutra og alle vestlige bøger om sex, som er blevet ekstremt populære og udelukkende omhandler seksuelt samkvem, blev traditionelle taoistiske "sengebøger" skabt med det formål at studere seksuel sundhed og lang levetid. De diskuterer, hvordan man strukturerer et seksuelt forhold på en sådan måde, at:

De bidrog til sundhed og lang levetid for mænd og kvinders krop og ånd;

Kærlighedsspillet var attraktivt og bragte glæde til begge partnere.

Derudover indeholder de taoistiske "sengebøger" information:

Om særlig seksuel massage, metoder til penisindsættelse og kontrol af ejakulation;

Om øvelser til at vedligeholde kønsorganerne for at øge den seksuelle styrke og udholdenhed, samt for at styrke nervesystem og lymfesystemet;

Om hvordan man vender seksuel energi og orgasme og returnerer dem til hjernen.

Denne rige erfaring i kunsten at bruge seksuel energi til at fremme sundhed og forlænge livet er det mest unikke og værdifulde bidrag fra taoistisk kultur til forståelsen af seksuel balance mellem mænd og kvinder til gavn for hele menneskeheden.

Da den vestlige civilisation opdagede Kina for omkring 800 år siden, forhindrede deres uvidenhed, puritanisme og fordomme desværre seriøs undersøgelse af de "traditionelle taoistiske sengehemmeligheder." Ellers ville de nu være lige så populære over hele verden som kinesisk medicin eller køkken. I traditionelle taoistiske boliger var der i hvert soveværelse flere kopier af erotiske "sengebøger", hvori man kunne finde nyttige råd før eller under samleje. Disse bøger blev kaldt "sengebøger", fordi de normalt blev lagt på en pude nær sengen, så de altid var lige ved hånden, hvis det var nødvendigt.

Sengebøgernes rolle i den gamle kinesiske kulturs seksuelle liv kan illustreres af følgende passage fra et digt af Zeng Hu (78-139 f.Kr.):

“Jeg rensede puden og madrassen og fyldte lampen med ædle røgelse. Lad os nu låse dobbeltdørene med den gyldne lås og tænde lampen, så den fylder rummet med sin udstråling. Jeg tog mit tøj af, vaskede maling og pudder af mit ansigt og hængte rullen med billedet på den ene side af puden. Jeg vil tage Light Girl som min mentor, og sammen vil vi prøve alle de forskellige stillinger, dem som en almindelig mand sjældent ser, dem som Tian-Lao ("Light Girl") lærer den gule kejser."

Dette digt er fyldt med information om sexliv i det gamle Kina.

Den første linje omhandler vigtigheden af hygiejne, og den anden antyder, at der i Tao var tradition for at skabe en særlig atmosfære af kærlighed, når rummet og sengetøj røget med dyrebar røgelse.

Derudover antyder digtet behovet for privatliv, når partnere elsker under lyset af en lampe.

Alle disse genstande var ikke Tao-tilhængernes eksklusive privilegium. De blev praktiseret af hele den kinesiske befolkning – selv de mest konservative repræsentanter for det konfucianske bureaukrati! Desværre er disse teknikker ikke længere tilgængelige for beboerne moderne Kina, da der kun er få taoistiske mestre tilbage, som videregiver viden om seksuel balance til deres elever.

Poesi og æstetik af terminologi, der betegner seksuelle organer

De mest fantasifulde og æstetisk tiltalende aspekter af taoistiske sengehemmeligheder er de poetiske termer, der bruges til at beskrive de seksuelle organer og forskellige seksuelle handlinger. I modsætning til den vestlige tradition, hvor det er kutyme at bruge rent medicinske eller vulgære udtryk til samme formål, vækker Taos poetiske uformelle udtryk associationer til romantiske følelser og uskyld. Dette maleriske sprog har en yderst positiv effekt på atmosfæren, hvori kærlighedsspillet foregår. Desuden giver dette specielle uformelle sprog kinesiske digtere og prosaforfattere mulighed for at beskrive seksuelle scener i detaljer uden at skade følsomme læseres ører, uden at modsige religiøse regler eller krænke litterære konventioner. Som et eksempel oplister det følgende forskellige sætninger forbundet med udtrykket "skyer og regn", som i kinesisk repræsenterer en omskrivning af kærlighedshandlingen.

"Skyer" symboliserer den samlende storm af den feminine essens.

Regn" repræsenterer ejakulation af mandlige frø.

"Skyerne" samlede sig, men "regnen" kom ikke.

Efter "regnen" faldt, klarede "skyerne".

Let "regn", "stærkt regnskyl" osv.

For mennesker, der drager til billedsprog og det æstetiske udtryk for seksualitet, kan taoistiske formuleringer være en hjælp, når de vil tale med deres partner om dette "tabu-emne" og nyde den seksuelle handling. For at vække erotisk lyst er det meget nyttigt at bruge positive og ømme udtryk, når de anvendes på kønsorganerne. Derfor giver elskere over hele verden hinandens kønsorganer blide, nogle gange diminutive og kæledyrs navne. Hvis et par opfinder individuelle kæledyrsnavne til deres kønsorganer, hjælper dette med at øge intimiteten kærlighedsforhold og hjælper til bedre at forstå hinandens erogene zoner. I den taoistiske tradition kaldes det mandlige kønsorgan, penis, "jadestammen" eller "yang-sekvensen", som er personificeringen af den kosmiske kreative kraft, der aftvinger respekt. Da det mandlige kønsorgan rager udad og ændrer sig udseende afhængig af staten kan man forestille sig, at den har sin egen karakter. Det kvindelige reproduktionsorgan, skeden, kaldes "jadeporten" eller "yin-sekvensen". Dette er indgangen til naturens "livets hellige palads", personificeringen af undfangelsen. Et forelsket par kan bringe kreativitet og harmoni ind i "glædens og livets palads", og indeni det kan de tilbede Gud, skaberen af alle ting.

Tilhængere af Tao giver næsten aldrig deres rigtige alder, fordi de tror, at det ikke betyder noget. I stedet for at tælle fødselsdage måler taoister deres liv i åndedrag, hjerteslag og, for mænd, antallet af udløsninger. Det tror de på jordisk liv en person kommer til en ende, når antallet af vejrtrækninger og hjerteslag, der er tildelt ham, er opbrugt. Derfor forsøger de at bremse livets tempo for at forlænge deres jordiske liv. Mennesker, der skynder sig rundt og forsøger at udrette så meget som muligt i hvert øjeblik af livet, vil ikke engang være i stand til at nå den forventede menneskelige grænse på hundrede år.

Et af de mest slående eksempler på lang levetid er den kinesiske urtelæge og tilhænger af taoismen Li Ching-yuen, som gennem sit lange og aktive liv ikke mistede ungdommelig styrke, seksuel styrke og fremragende sundhed. Mester Li Ching-yuen døde i 1933, kort efter at have taget sin 24. kone ind i huset!

I Kina overvejes det historisk kendsgerning at han var født i 1677. Hvis dette er sandt, viser det sig, at han var 256 år gammel på tidspunktet for sin død. Indtil sin død havde han sine egne tænder og hår. Folk, der kendte ham, hævdede, at selv 200 år gammel så han ikke ældre ud end halvtreds.

Mester Li Ching-yuen gav råd til dem, der ønsker at følge hans eksempel. I sit liv blev han styret af tre grundlæggende regler:

1. Skynd dig aldrig i livet

Gør alt afmålt. Vær ikke nervøs, tag alt roligt og brug tiden, som du har brug for den. Han instruerede sine elever: man skulle altid være sikker på, at hjertet banker roligt; sidde stille som en skildpadde; bevæge sig så hurtigt som en fugl; sov let som en hund.

2. Undgå overdrevne følelser

Stærke følelsesmæssige udbrud bør undgås, især når du bliver ældre. Intet fratager kroppen sin energi så hurtigt, og intet forstyrrer funktionel harmoni så hurtigt indre organer som voldsomme følelsesmæssige udbrud. Som et resultat dannes der stagnation i de tre vigtigste afgiftningsstationer - nyrerne, leveren og lungerne.

3. Lav qigong-øvelser hver dag

Lav qigong-øvelser regelmæssigt. Varigheden og intensiteten af sådanne terapeutiske programmer er mindre vigtige end deres regelmæssighed, mens qigong-mesteren vælger de passende øvelser til dig. Han betragtede "Deer", "Crane" og "Turtle" øvelserne for at være de mest fremragende qigong øvelser.

Derudover giver Lee Ching-yuen yderligere tre tips vedrørende ernæring:

Spis ikke for meget varm mad sommeraftener, da dette fører til stagnation af blod og energi.

Spis store portioner nærende mad på kolde vinterdage, da dette vil give kroppen den essens og energi, den skal bruge for at holde sig varm om vinteren. koldt vejr.

Spis mest grøntsager og tag også krydderurter, der forlænger din levetid.

De urter, som Li Ching-yuen anbefaler, er næsten udelukkende ginseng, roden til lang levetid, og en ret obskur plante med det botaniske navn Hydrocoryle Aratica minor, et beskedent medlem af sumpcytofolia-familien, der vokser i Asiens tropiske moser. Denne plante indeholder et stærkt alkaloid, der har en intens livgivende effekt på nervesystemet, hjernecellerne og det endokrine system.

Teorien om de "fire årstider" kan hjælpe os med at tilpasse vores kost til forårets, sommerens, efterårets og vinterens rytmer:

Om foråret bevæger energien sig i opadgående retning(træ, vind, moderat, mild): ferskner, pærer, mandler, forårsløg, purløg, porrer, havepersille, bananer, blommer, æbler, gulerødder, abrikoser, stikkelsbær, jordbær, hindbær, brombær osv. d.

Om sommeren bevæger energien sig udad(ild, varme, køligt): melon, pebermynte, ingefær, basilikum, zucchini, aubergine, koriander, salat, tomater, radiser, hvidløg, grapefrugt, bok choy, spinat, asparges (indtil 21. juni), kokosnødder.

Om efteråret bevæger energien sig i en nedadgående retning(metal, tørhed, fugt): appelsiner, bønner (bønner), krystallinsk sukker, kartofler, løg, citroner, vindruer, rødbeder, ris, ærter.

Om vinteren bevæger energien sig indad(vand, koldt, varmt): kastanjer, jordnødder, pepperoni, chili, peberfrugt, sesamolie, plantain, honning.

Hilsen alle mine læsere. Mange links og omtaler af taoistisk filosofi er dukket op på internettet, men det er ikke altid klart, hvad det er, og hvordan denne filosofi kan hjælpe i moderne verden og er det det værd for os at bruge vores tid på dette, hvilket allerede ikke er nok. Så jeg ville finde ud af, hvilken slags teknologi det var, der kom til os fra det gamle Kina.

Taoistisk filosofi er ikke så meget rettet mod seksuel tilfredsstillelse, men på at bevare seksuel sundhed og lang levetid. Derfor vil taoistisk praksis for kvinder hjælpe damer med at bevare seksuel tiltrækningskraft i lang tid.

Vismanden, der levede mere end 250 år, efterlod råd til de mennesker, der ønsker at følge hans eksempel. Her er nogle af dem.

1. Skynd dig ikke, vær ikke nervøs, tag alle begivenheder med ro. Vær sikker på, at dit hjerte banker roligt. Hans instruktioner: sidde stille, som en skildpadde; bevæge sig så hurtigt som en fugl; sov let, som en hund.
2. Voldelige følelser bør undgås, især for ældre mennesker, så din energi ikke løber af.
3. Bly sundt billede liv.
4. Lav qigong-øvelser dagligt. Han betragtede de mest fremragende af dem for at være "Deer", "Crane" og "Turtle" poseringer.

Ifølge taoistiske vismænd var det disse dyr, der blev berømte for deres ekstraordinære levetid. Tao-mestre observerede hjorte og så, hvordan de "træner", det vil sige styrker deres anus ved at logre med halen.

Taoisterne overførte dette til mennesker, og sådan opstod den særligt værdifulde "hjort"-øvelse. Takket være styrken af anus estimeres den sande alder af en person.

Hvorfor anus? Elasticiteten af denne muskel, kærlighedens og foryngelsens muskel, påvirker kønsorganernes tilstand. Hvis pubococcygeus-musklen ikke er stærk, så når en person nyser eller hoster, kan de væde sig selv eller lække afføring, hvilket ikke er særlig behageligt.

Jo længere, jo værre: mænd oplever impotens, og kvinder bliver kolde. Koncentrationen svækkes, samt evnen til at bevæge sig. Derfor skabte den gamle Tao øvelsen "hjort", som giver en person mulighed for at reducere sine biologiske år betydeligt og blive uovertruffen i kærlighed.

Metode "hjort"

Før du starter teknikken tommelfinger gemme det i din knytnæve. slappe af først efter at have fuldført hele handlingen.

Teknik for mænd

1. Tryk langfingrene på begge hænder på fordybningen i bunden af kraniet, og begynd at massere den 49 gange. Massage vil hjælpe med at aktivere begge hjernehalvdele.
2. Træk derefter vejret ind gennem næsen, mens din tunge ligger på dit tandkød og forbliver der indtil slutningen af at holde vejret. Ånd ud gennem munden, og placer din tunge bag den nederste række af tænder.
3. Først skal du spænde bækkenbunden, derefter energisk og hurtigt trække den op, mens du tager en dyb indånding i 15 sekunder.
4. Hold vejret og bækkenbunden i en spændt tilstand i 10 sekunder, ånd derefter ud i 5 sekunder og slap af.

Din energi vil strømme ind i hjernen. Gentag teknikken 21 gange morgen og aften.

Udstyr til kvinder

Massér det samme punkt som for mænd, men massér det kun 36 gange. Spænd derefter pubococcygeus-musklen intenst, træk den op, tag dybe vejrtrækninger i 7 sekunder. Derefter holdes vejret og anus i forhøjet tilstand i 7 sekunder, derefter er der afspænding og udånding i 7 sekunder.

Gør denne øvelse 49 gange, indtil fornøjelsen kommer. Dette er netop hemmeligheden bag "hjort"-øvelsen for damer.

Hvad giver denne teknik til damer? Det endokrine system forynges, immunforsvaret og nervesystemet styrkes, og lymfen renses.

Hvad enhver kvinde har brug for at vide

Som du ved, er sexliv en del af menneskers sundhed. Gamle læger tilskrev endda elskov til patienter, planlagde dem på bestemte tidspunkter og anbefalede en bestemt stilling.

Men sexlivet kan ikke undvære seksualitet. Hvordan opnår man et sådant udseende, at det er sexet og attraktivt? Dette spørgsmål bekymrer kvinder mere end mænd.

Der er sådanne kvinders hemmeligheder som vil hjælpe dig med at opnå netop den tiltrækningskraft.

1. Elsk dig selv for den du er. Hvordan kan du gøre dette, hvis du ikke kan lide næsten noget ved dig selv? Ros dig selv, find attraktive sider, dine lyse individuelle egenskaber
2. Massage dine bryster hver dag. Gå med uret rundt om brystvorterne, og rør dem næsten ikke. Hvis du føler ønsket om intimitet, så har du opnået effekten. Du er allerede en sexet person! Du er simpelthen en dronning!
3. Prøv nu den taoistiske praksis med ovarieånding. Sid på kanten af stolen. Fyld hele din krop med kærlighed, smil. Placer dine hænder 2-3 fingre over pubis, på ovarieområdet. Masser dette område, "træk vejret" til æggestokkene. Forestil dig, at mens du trækker vejret ind, trækker du lyserødt lys ind, trækker musklerne sammen i din nederste del af maven, mens du puster ud, slapper af og udånder beskidt lyserødt lys. Udfør 90 til 180 af disse vejrtrækninger om morgenen og før sengetid.

Placer dine hænder på navleområdet, massér det først med uret og derefter mod uret. Nyd de behagelige fornemmelser! Du modtager uforlignelig lyksalighed og sundhed!

Den mest interessante hemmelighed er det "indre smil". Sæt dig ned, pres ryggen mod stoleryggen, forestil dig selv i god beliggenhed. Forestil dig nu, at du har en funklende bold i panden, den varmer dig og får dig til at smile. Smil også til ham. Sænk bolden lavere, lad den passere gennem alle dine organer, smil. Lad dem også smile til dig, mens de bliver til smukke blomster. Indånd deres aroma, opløses i fornemmelserne.
Mærk hvor meget du elsker dig selv, hver kurve i din krop, hvert organ. Føl dem sige "tak" for denne kærlighed.

Glem ikke at takke dig selv, dit liv for hvert øjeblik du lever. Har du set glade kvinder? De smiler altid lidt. Prøv også at smile med dit indre smil. Du vil gerne være glad, let, luftig, attraktiv!

Øjenteknik

Taoisterne kom også med en teknik til at genoprette synet, som begynder med afslapning. Før du bruger det på dig selv, bør du besøge en læge, måske er du begyndt at opleve processer, der kræver akut behandling.

Afslutningsvis vil jeg sige, at det ikke var forgæves, at taoisterne kom med en hel filosofi om at forynge kroppen, som vi kan anvende på os selv. Prøv det, jeg er sikker på, at du vil være i stand til at bremse "kørslen" af dit biologiske ur.

TAOISTISKE HEMMELIGHEDER AF KÆRLIGHED TIL KVINDER

TAOISTISKE KÆRLIGHEDS HEMMELIGHEDER
FOR KVINDER

OPDAG FULDSTÆNDIG DIT ØNSKE, GLÆDE OG VITALITET!

Den fornøjelse, som en kvinde kan modtage, er så kraftfuld og berusende, som intet andet på jorden.
en kilde til vitalitet, der kan transformere og belyse hele dit liv. Vi tænker ofte på sex som noget
speciel, ikke forbundet med resten af vores liv, men sådan en dom om det er længere fra sandheden end nogen anden vores
Vores sexliv afspejler vores sundhed, forhold og følelsesmæssige velvære på det dybeste niveau.
Hvem vi er, og hvad vi oplever, påvirker selvfølgelig vores sexliv.
Taoisme, et gammelt kinesisk system for helbredelse og spiritualitet, har altid anerkendt det faktum, at seksualitet er
en integreret del af vores sundhed, gamle taoistiske læger, der vurderede menneskers sundhed, var altid interesseret i
hans seksuelle aktivitet For at helbrede sygdomme ordinerede de nogle gange elskov på bestemte tidspunkter
dage eller i bestemte stillinger.
Taoister ser seksuel energi som den mest kraftfulde kilde til al vores vitale energi, eller Qi, som er ansvarlig for
menneskers sundhed og levebrød tages i betragtning
det eneste middel, der kan hjælpe kvinder med lav energi til at finde tilfredsstillelse i elskov,
opleve flere orgasmer og øge vitaliteten generelt.
I Kina er taoismen måske bedst kendt som grundlaget for traditionel kinesisk medicin, som omfatter akupunktur,
urtemedicin, ernæring, massage, energimeditation (qigong) og kampsport(Taijiquan).System
UNIVERSAL TAO blev udviklet af Mantak Chia for at undervise i taoistiske meditationsteknikker og fysiske øvelser,
designet til at balancere kroppen og øge vital energi, eller QI Den vigtigste del af dette system
er seksuel praksis eller HEALING KÆRLIGHED.

PASSION ER I HVER AF OS.

Uanset hvor træt, overanstrengt eller udmattet du måtte være, er der altid en gnist af lyst, der lurer i dig Evnen til at opleve
lidenskab er iboende i menneskets natur At føle dit ønske, slappe af din krop og sind For at gøre dette, ville det være
Et godt sted at starte er med en enkel, men effektiv afspændingsøvelse, der kaldes MAVE ÅNDEDRETTER
Talrige videnskabelige undersøgelser (såvel som tusinder af års erfaring med østlig visdom) beviser, at dyb vejrtrækning
fremmer afslapning i maveånden er en teknik, der altid vil hjælpe dig med at føle dit passionerede ønske.
især når du beslutter dig for at eksperimentere med din seksualitet For at lave denne øvelse (også.
som for alle efterfølgende), skal du vælge et behageligt sted, hvor du roligt kan overgive dig til følelsen af din
sanseligt "jeg".
I denne øvelse, som i næsten alle efterfølgende, skal antallet af gentagelser være et multiplum af ni I taoismen er tallet ni
betyder \"uendelig mængde\".

ØVELSE 1. MAVE VEJLEDNING

1. Sid behageligt og slap af i dine skuldre.
2. Placer dine hænder på maven under din navle.
3.Tag en dyb indånding gennem næsen, og led luften ind i bughulen, så
så din mave forsigtigt trykker på dine hænder.
4. Ånd langsomt ud gennem din næse eller mund, så din mave kan vende tilbage til normal.
position.
5. Tag 9 eller 18 vejrtrækninger (eller så mange du har brug for), føl
hvordan din krop slapper af Når du ånder ud, forestil dig det sammen med luften
du giver slip på din spænding.

Nu hvor du er afslappet, så lav GUIDET MEDITATION For at gøre dette, skal du være uforstyrret
i 15 minutter GUIDED MEDITATION vil fungere bedre, hvis du, mens du lytter til dens tekst, fordyber dig i strømmen af din
fantasi Det er bedre, hvis du optager teksten fra meditationen på en lydkassette og afspiller den, mens du laver øvelsen.
Det er umuligt at prøve at følge fantasiens frie flow, mens du læser en tekst
fri flyvning, og visuelle billeder kommer til dig uanset hvilken vurdering du giver dem i hverdagen
livet Målet med denne øvelse er at mærke din passion, uanset hvilken sammenhæng den optræder.

ØVELSE 2. GUIDET MEDITATION

Tænk tilbage på en tid, hvor du følte lidenskab og seksuel energi.
Find i din tidligere oplevelse det minde, som du er glad for at vende tilbage til.
mentalt tilbage. Måske er det flere minder
vælge en måske var du sammen med en partner, eller måske alene.
Hvis du har svært ved at huske en tid, hvor du følte lidenskab, så skal du bare...
stol på din mest vidunderlige seksuelle fantasi.
Stil nu ind på denne hukommelse.
Ser du dig selv alene eller sammen med en partner Hvis du ikke er alene, hvem er så ved siden af dig?
Hvad omgiver dig Beskriv situationen så detaljeret som muligt. Er du i huset eller på
gade Hvad ser du omkring dig. Hvordan ser lyset ud?
er der fred og ro omkring dig, eller er der lyde?
Se nu, hvordan din krop har det
din hud, dine læber, dine kønsorganer Tillad dig selv at mærke din
ønske Hvad er det - varme, prikken eller vibration I hvilken del af kroppen er det placeret?
din passion forsøge at konsolidere energien i dit ønske.
Husk nu dine følelser i alle detaljer, og vend tilbage til nutiden.

Det anbefales at skrive de detaljer, der bragte en atmosfære af erotik ind i dit møde på et separat stykke papir og
så detaljeret som muligt Tænk over, hvilke af disse omstændigheder du kan inkludere i dit liv lige nu.
Efter at have gennemført en GUIDET MEDITATION og undersøgt de visuelle billeder af dine erotiske indtryk, læg mærke til de vigtigste.
Tænk og medtag i denne liste over erotiske indtryk de omstændigheder, som du tror kunne
forbedre dit nuværende sexliv Tænk over, hvor ofte i dit liv du har brug for denne erotiske
en omstændighed, hvormed du fuldt ud kunne opretholde din libido.
Hvis vi ømt værner om vores erotiske liv og tager selv de mindste skridt mod at nå målet om at finde
dit passionerede, energiske selv, vores chancer øges markant. Udvikl din passion ved at bruge evt
de muligheder du har.

*Erotisk fantasi er en direkte vej til øget seksuel lyst.
*Brug magisk kraft nyhed.Udvid grænserne for spil.Sind og krop hos hver enkelt af os (og selvfølgelig vores partnere) med
De opfatter alt nyt med interesse.
*Nyd din lidenskab Seksuel sundhed afhænger af samspillet mellem tre komponenter - vores fysiske,
følelsesmæssige og åndelige tilstande. Find din balance i velvære.

De gamle taoister tilbyder en mere nuanceret forståelse af vores livsenergi, der afspejler balancen mellem at give og
modtaget QI De mener, at der er tre hovedtyper af QI-energi i os:
* Seksuel energi er en del af den første type energi, den såkaldte BASIC ENERGY forekommer
fra himlens og jordens kræfter, er det indpodet i vores kroppe takket være vores forældres kærlighed og seksuelle forening. Vi er fra fødslen
Vi har enorme reserver af BASIC ENERGY, hvilket er en af grundene til børns høje aktivitet
BASIC ENERGY er forbundet med de seksuelle organer og tjener som den vigtigste støtte for vores krop
energien er opbrugt.
*Den anden type QI er LIVENERGIE (QI), som cirkulerer i kroppen og nærer vores organer
er at lære at omdanne SEXUEL ENERGI til VITAL ENERGI og derved styrke din krop.
*Den tredje hovedtype af QI er SPIRITUEL ENERGI Når der er en overflod af QI, og sindet og følelserne er klare, så transformeres QI til
ÅNDELIG ENERGI.

SÅ Seksuel energi omdannes til liv (QI), som derefter transformeres til åndelig energi.
I livets proces modtager og bruger vi konstant LIVENERGIE (QI) Den tjener som "brændstof" til
vores krop og er indeholdt i kilderne omkring os: disse er forhold til mennesker, naturens nærhed, mad, tilfredshed
fra arbejde, spirituel praksis, kunst og skønhed, og især kærlighed kærtegn Når vi ikke fodrer fra disse kilder
vores kroppe er tvunget til at bruge reserver af PRIMÆR ENERGI er som en intern backupgenerator.
som vi bruger, når vi ikke kan oprette forbindelse til eksterne strømkilder - alt det, der opmuntrer os til at leve,
indgyder energi og glæde, hjælper med at føle kærlighed.
Tænk på de ting, der ophidser dig og hjælper dig med at opleve glæde og kærlighed. Hvor meget tid bruger du på dem?
om ugen Og hvor meget tid bruger du på ting, der dræner dig?
Ifølge taoistisk lære er BASISENERGIE til stede i os fra fødslen, og når den er fuldstændig opbrugt, dør vi.
Hver gang vi opbruger reserverne af vores BASIC ENERGY, reducerer vi vores vitalitet for at stoppe med at dræne disse
reserver - og svækker vores libido - vi er nødt til at øge QI gennem selvuddannelse: vi skal finde tid til at
elsk, leg, skab og pas på din sjæl Tro mig, selv små forsøg på at ændre din holdning til tilfredshed
dine egne behov kan have en magisk effekt på dit liv sammen med at behandle dig selv fantastisk
Din energi vil ændre sig på denne måde – du skal bare mærke, at der bliver taget hensyn til dine personlige behov.
Og ved at udvikle din passion kan du øge din kernevitalitet og dermed forbedre din overordnede
dit helbred og din vitalitet Der er kun én kraft, der kan øge BASIS ENERGI - dette er din vitale kraft
kærlighed og deltagelse Ved at lære at kombinere disse to elementer - seksuel energi og ægte kærlighed - vil vi finde den mest effektive
en kraft, der kan helbrede og gøre os glade. Det er derfor, disse praksisser kaldes HEALING LOVE.
SEKSUEL ENERGI er en stærk kraft, og det er meget vigtigt at lære at generere energien af kærlighed og medfølelse for dig selv og dine
partner, før han engagerer sig i seksuel praksis, lærer Taosim, at følelsesmæssig energi er simpelthen
en anden form for QI, og når vi lærer at sanse og bevæge vores QI, kan vi rette den mod vores egen helbredelse.
Lad os begynde vores undersøgelse af praksisserne for HEALING KÆRLIGHED ved at lære at fornemme og bevæge vores eget liv
energi, vores qi.

BEVÆGELSE AF QI.

Qi passerer gennem hele kroppen langs de såkaldte kanaler eller meridianer. Dens bevægelse kan forårsage mange fornemmelser:
ringen for ørerne, varme, hævelse, pulsering eller kogning... Det er ikke overraskende, at mange af disse fornemmelser ligner dem
hvad vi oplever, når vi vækkes af lidenskabeligt begær, da ophidselse blot er bevægelse af seksuel energi.
Men disse fornemmelser er endnu ikke QI selv, men kun tegn på dens vækst i et specifikt område.
I de taoistiske klassikere er der sådan et ordsprog:\"Bevidsthed bevæger sig, QI følger den." Uanset hvad vi fokuserer vores opmærksomhed på
opmærksomhed, vil Qi-energien begynde at samle sig og vokse der. Din øgede opmærksomhed ændrer retningen af Qi-strømmen, hvilket igen
tur har en effekt på blodgennemstrømningen Dette fænomen ligger til grund for den universelle taoistiske meditative og seksuelle
praksis, hvormed vi kan føle og flytte vores QI langs hovedmeridianerne, hvilket er meget nyttigt for begge
udvikling af seksualitet, og til forbedring af sundhed generelt Lignende koncepter om at skabe og flytte liv
energier danner også grundlaget for andre store traditionelle teknikker, såsom den indiske praksis med yoga og tantra.

MAVE SIND.

For de fleste af os, moderne repræsentanter for vestlig kultur, er opfattelsen og bevidstheden om os selv og vores følelser fokuseret
i hovedet - i det vi kalder hjernen Vi ser med vores øjne, hører med vores ører og taler med vores mund
praksis af UNIVERSAL TAO siger, at vi skal flytte vores bevidsthed fra hovedet til maveområdet.
Navlestrengen, det sted, hvorigennem vores krop får næring i moderens mave, forbliver ifølge taoister et energicenter
vores krop hele livet. Mestre i orientalsk kampsport udviser utrolig styrke og fleksibilitet, fordi de
placerede deres bevidsthed i deres mave (som også er kroppens tyngdepunkt) og trækker deres Qi derfra.
Alle dele af kroppen interagerer med hinanden og opretholder balance og harmoni, og hver del af kroppen har sin egen specifikke
evner Hjernen transformerer perfekt og projicerer vores energi til verdenen gennem handling og kreativitet.
Det er dog til ringe nytte til at generere eller lagre energi. Derfor bør du ikke beholde energien i hjernen i lang tid.
over en lang periode (ved at gøre dette bliver vi irritable og frigiver ofte overskydende hjerneenergi ved at "snakke væk."
på mennesker tæt på os eller nogen andre Men dette er ikke den mest konstruktive måde til følelsesmæssig lindring.) Fri energi
skal rettes nedad, ind i maven, hvor de organer, der er ideelt egnet til opbevaring, er placeret.

PRAKSIS FOR HEALENDE KÆRLIGHED.

Al praksis med HEALING LOVE, startende med øvelserne LAUGHING QIGONG og INDRE SMILE, kan betragtes som aktiv meditation.
Nogle af dem bruger kropsbevægelser For at opnå størst succes i undervisningen, skal du huske det på trods
vedlagte anbefalinger til praksis, bør du føle dig godt tilpas (handle efter eget skøn, hvis du
du skal ændre din stilling). Dit mål er at lære at flytte energistrømme i dig selv og ikke sidde i en bestemt stilling

FORBEREDELSE TIL MEDITATION

Fra et taoistisk perspektiv forbedrer visse stillinger (normalt siddende eller stående) vores evne til at udføre øvelser.
af praktiseringen af HEALENDE KÆRLIGHED, da de retter vores hoved ind efter himlen og vores fødder med jorden, når vores fødder er i overensstemmelse.
takt med jorden, dette tjener som en "jordforbindelse", takket være hvilken overskydende eller negativ energi vil gå i jorden
uden at forårsage skade Start øvelsen i siddende stilling, så du kan koncentrere dig fuldt ud om at bevæge dig
QI Hvis du senere vil udføre disse øvelser, mens du står, er det meget godt. Her er nogle anbefalinger:

1. Find et stille, roligt sted, hvor ingen kan forstyrre dig.
2. Klæd dig varmt nok på. Tag dine briller af og se på.
3. Sid behageligt med dine siddeknogler på kanten af stolen.
4. Spred dine fødder i hoftebredde fra hinanden, så dine såler hviler solidt på gulvet.
5. Sid behageligt - dine skuldre er lige, din ryg er afslappet. Din hage skal være lidt sænket.
6. Placer dine hænder behageligt på dine knæ, så højre håndflade ligge oven på den venstre.
7. Træk vejret naturligt.

ØVELSE 3. LINENDE QIGONG.

1. INDTAG EN SIDENDE STILLING TIL MEDITATION MED HÆNDERNE LUKKET PÅ MAVEN.
2. START AT LADE LYDEN AF "ha-ha-ha."
MUNDEN VIL VÆRE ÅBEN, OG BRYSTET BEGYNDER AT RYSTE OG BLIVE VARMT. HVIS DU KAN,
GRIN I ET PAR MINUTTER.
3. SÅ GRIN MED LUKKET MUND, MENS DU RYSTER DIN MAVE OG HÆNDER VÅGENTLIGT IND
I ET PAR MINUTTER.
4.TRÆK DYBT FLERE GANGE, SÅ LUFTEN TRÆNGER IND I DIN UNDERSOM OG DIG
DU KUNNE FÆLLE VARMEN OG VIBRATIONEN AF DIN QI.
5. RUB DINE HÆNDER RUNDT DIT MAVE I EN SPIRAL FOR AT FREMME ABSORPTIONEN AF QI.

ØVELSE 4. INDRE SMIL.

1. TAG EN KOMFORTABEL MEDITATIONSPOSITION.
Luk
MED JORDEN FÆLLES AT DU ER FYLDT MED JORDENS ENERGI, DER KOMMER GENNEM.
FØDDER OG STØGER OP TIL DINE HØFTER, OG DER TRÆNGER DER IND I DIT MOVE.
3. FORESTIL DIG ET SMILENDE ANSIGT FORAN DIG SMIL OG
MÆRK KÆRLIGHEDENS ENERGI PERPETERE GENNEM DIT TREDJE ØJE.
4. SMIL DIN KNAP, OG MÆRK ENERGIEN AF DIT SMIL, DER BEVÆGER GEN
FRA FORAN AF DIN KROP TIL NAVLECENTERET, SOM HANDLER OM
3,5-4 CENTIMETER BAG KNAPPEN.
5. RØR DINE FINGERTIPS TIL DIT HJERTE, OG SMIL TIL DET, FØLSES
KÆRLIGHEDENS ENERGI GØR DET BØDERE OG MØRT FORESTIL DET SOM DIT HJERTE
DET ÅBNER SOM EN SKARLAGET ROSEBLOMST FØL HVORDAN DIG SELV STRALERER OG SKINNER
HJERTE, SPREDER KÆRLIGHEDENS ENERGI I HELE DIN KROP.
6. RET IGEN KÆRLIGHEDENS ENERGI TIL DIN NAVLIK, FØLELSE SOM AT KOMME FRA DIN
HJERTETS FLOW GÅR TIL NAVLECENTERET.
7. RØR DINE HÆNDER I DIT bækkenområde, OG SMIL MED DIT GENITAL
ORGANER MÆRK HVORDAN DINE KØNSORGANER GLØDER OG FYLDES MED VARME.
FØL KÆRLIGHED OG PÅSKÆNDELSE TIL DINE KØNSORGANER.
8.FLYT KÆRLIGHEDENS ENERGI FRA DINE KØNSORGANER TIL NAVELKRAFTEN
ENERGIEN I DINE KØNSORGANER OG DIT HJERTES ENERGI ROTERER I EN SPIRALER,
RETTEDE FRA NAVLECENTERET UDAD, OG SÅ TILBAGE, HVIS DU VIL, KAN DU
gnid din håndflade rundt om dit underliv og tvinger energien til at blive absorberet
ROTERE I EN SPIRAL.

Når vi finder harmoni i os selv og harmoni med alt, der omgiver os, smelter vi gradvist sammen med DAO-grundlaget
en kreativ og opretholdende kraft i universet.
Taoisme har en interessant forståelse af følelsesmæssig sundhed, der er ret forskellig fra vestlig medicin. Hver af de fem vigtigste
organer - lunger, nyrer, hjerte, lever og milt - og den tilsvarende meridian er forbundet med visse følelser, når vores
organer er i balance, og qi-energien flyder frit, følelser kommer og går uden at forårsage meget problemer
organer flyder over med qi-energi, som ikke kan flyde frit på grund af dårlig kost eller kronisk stress, så
eller et andet organ kan "overophedes".

Når dette sker, skiller de følelser, der er forbundet med dette organ sig ud mod den generelle baggrund.

Taos lære hævder, at seksuelle relationer ikke kun er forbundet med den fysiske side af en persons essens, men også med det åndelige. De er bindeleddet mellem menneskets dyriske manifestation og det guddommelige. I taoistisk praksis er der ikke kun samleje, for dem er det noget mere. Sammen med at modtage fysisk nydelse mætter de deres sjæl med vital og åndelig energi. Taoistisk praksis er ikke vanskelig, men de kræver regelmæssig opmærksomhed og ordentlig dedikation. Det kan tage år at forstå alle kærlighedens hemmeligheder.

Hovedessensen af kærlighedens Tao er at slappe af og modtage den højeste fornøjelse.

Derfor siger Tao, at du kun skal elske, når du har følelser for en person, du føler ømhed for ham, og du føler din forbindelse med ham. Ellers er det bedre at afholde sig fra at elske helt.

Det er værd at bemærke, hvor meget en person og hans forhold ændrer sig takket være taoistisk kærlighedspraksis. For det første opstår der en dyb følelse af forbindelse mellem de to partnere, som opstår som et resultat af sammensmeltningen af to energistrømme og dirigerer dem ind i hinandens kroppe.

For det andet forbedres dit helbred, og du har meget mere energi. Evnen til selvhelbredelse og selvhelbredelse viser sig. Partnere får mulighed for at opleve stærke og dybe orgasmer og flere. Og der opstår også en vis telepatisk forbindelse mellem de to. Derudover får kvinder evnen til at styre deres menstruationscyklus med henblik på prævention. Taoistisk kærlighedspraksis for et lykkeligt par åbner op for mange nye facetter af livet.

Teknik nr. 1 – opnå harmoni

Som du ved, er der i hver person to principper - mandlig (Yang) og kvindelig (Yin). Hos mænd er Yang-energien mere dominerende, mens Yin-energien er mere dominerende hos kvinder. Yang seksuel energi bliver ofte sammenlignet med en ildflamme, som øjeblikkeligt kan antændes og også pludselig går ud. Yin seksuel energi er vand. Repræsenterer mindre flygtigt og stærkere og længerevarende seksuelt engagement. Der er også tilfælde, hvor kvindelig seksuel energi er mere fremherskende hos mænd, og omvendt. Dette skal tages i betragtning for at opnå harmoni i kærlighed.

Yin seksuel energi stammer fra hovedet, hvorfra den går ned til kønsorganerne. Hos mænd udspringer den seksuelle energi tværtimod i kønsorganerne, hvorfra den ledes til hjertet og hovedet. Derfor skal du vide, at kvinder har brug for mere tid til at opnå seksuel ophidselse, for det skal begynde i hovedet – ved hjælp af tanker og følelser. Dette kan gøres enten af kvinden selv eller ved hjælp af en mand.

Teknik nr. 2 – rørende

Det er meget vigtigt i et forhold at vise din kærlighed gennem berøring. Dette kunne være let strøg, kram, hurtige kys på kinden. Dette behøver ikke nødvendigvis at ske i sengen, det skal ske hele tiden og hvor som helst. Ellers udvikler en person taktil sult, hvilket gør både kærlighed og seksuelle følelser svagere. At gå hånd i hånd mens du går, kramme når du sidder sammen og mange andre muligheder for lette og diskrete berøringer vil styrke følelser.

Teknik nr. 3 – vejrtrækning

Under samleje er det vigtigt at observere vejrtrækningen. Det kan ændre hele processen med at elske. Du skal lære at trække vejret dybt – ved hjælp af maven. Hvis du lærer at kontrollere din vejrtrækning, kan du få meget mere glæde, især for kvinder. Og manden vil være i stand til at forsinke ejakulation og bringe endnu mere glæde for to.

Teknik nr. 4 – erogene zoner

Nogle har allerede hørt om erogene zoner, nemlig om det berygtede G-punkt, som nogle allerede har registreret i underafsnittet af mytiske fænomener. I den taoistiske kærlighedspraksis er alt meget enklere. Du kan starte med at kysse – læberne er den vigtigste kanal for energiudveksling. Du skal kysse så sensuelt og intenst som muligt, forsøge at overføre din energi til din anden halvdel og tage en del af hans energi.

Herefter kan manden begynde forspil ved at kærtegne benene og armene og derefter gradvist bevæge sig til andre dele af kroppen. Taoistisk praksis anbefaler opvarmning og ophidselse af pubis og de omkringliggende områder, før de rører ved de kvindelige kønsorganer. Kvinder rådes til at starte deres kærtegn ved at røre ved penis og derefter gå videre til arme og ben, krop og til sidst hovedet.

Teknik #5 – orgasme

Taoister tror, at alt kommer indefra, fra hovedet.

Derfor er det i kærlighed også vigtigt, hvad du tænker og føler. Hvis du tror, du vil komme én gang, så gør du det. Hvis du er fast besluttet flere gange, så går dette også i opfyldelse. Det hele starter jo med, hvordan du er sat op. Derfor er det vigtigt at få sat tankerne i orden og derefter intimt liv vil forbedre sig markant.

Denne bog er i forbindelse med den allerede udgivne bog "Improving Male Sexual Energy" og de kommende bøger "Awakening Healing Energy through Tao", " Taoistiske metoder transformerer stress til vitalitet" og "Selvmassage med chi: den taoistiske måde at forynge" repræsenterer praktiske vejledninger om at mestre de laveste niveauer af det forenede "System of Healing Tao", udviklet i dag af den moderne Lærer i "praktisk Taoisme" baseret på syntesen af mange læresætninger fra Øst- og Sydøstasien.

For mere høje niveauer af dette system forbedrer eleverne deres helbredende evner, som kan rettes både i dem selv og andre, og mestrer ledelsesevner indre energier når de anvendes til kampsport, opnår de forskellige "niveauer af oplysning" og udvikling af ånd og bevidsthed.

Metoderne til den såkaldte "Ovarian Kung Fu" skitseret i denne bog giver en kvinde mulighed for at bevare og øge sin seksuelle energi og omdanne den til mere perfekte former, i stand til at have en helbredende og revitaliserende effekt på alle vitale organer og kirtler i kroppen.

Udøvet alene giver de her tilbudte teknikker en kvinde mulighed for at have en helbredende effekt på sin krop og få oplevelser, der langt overstiger en almindelig orgasme, og når de praktiseres i par, især med en partner, der også praktiserer parallelle, mandlige, metoder til "Seminal Kung" Fu," at stige til sådanne seksuelle højder oplevelser som "Dal-orgasmen", der kan gøre hele deres liv til en kontinuerlig ekstase af enhed med hinanden og med Kosmos.

FRA FORFATTEREN

På de sidste sider af denne bog vil læseren finde beskrivelser af de kurser og praktisk træning, der tilbydes på vores Healing Tao-centre. Dette materiale er også en omfattende beskrivelse af hele taoismens system. Alle mine bøger er komponenter dette taoistiske syn på verden. Således viser hver af mine bøger en af de vigtige dele af dette system. Hver skitserer metoder til healing og livsstyrkelse, som, hvis det ønskes, kan studeres og praktiseres selvstændigt. Hver af disse metoder involverer dog andre mennesker og praktiseres bedst sammen med andre studerende.

Grundlaget for alle praksisser i det taoistiske system, den mikrokosmiske kredsløbsmeditation er en måde at cirkulere chi-energi gennem kroppens kanaler. Det er beskrevet i min bog, Awakening Healing Energy Through the Tao. Denne praksis efterfølges af de indre smil og seks helbredende lyde meditationer beskrevet i min bog Taoistiske måder at transformere stress til vitalitet.

Disse tre praksisser er meget udbredt i det taoistiske system, og at beherske dem er en meget vigtig betingelse for succesfuld praksis med Healing Love.
Når du absorberer informationen i denne bog og bliver opmærksom på begreber og begreber, der mangler fra vestlig tankegang, vil du uddybe din forståelse af relevansen af disse praksisser for din fysiske, følelsesmæssige og åndelige udvikling.

Lidt om forholdsregler. Denne bog stiller ingen diagnoser eller foreslår behandlinger. Det giver midlerne til at forbedre dit helbred, eliminere ubalancer i dit system og give rige seksuelle oplevelser. Mennesker med forhøjet blodtryk, hjertesygdomme eller generel svækkelse bør udvikle sig gennem disse praksisser meget langsomt og være særligt forsigtige med ovarievejrtrækning. I tilfælde af sygdom bør du kontakte din læge.

TAOISTISK FORSTÅELSE AF KVINDES QI ENERGI
SÅDAN ANVENDES ENERGI

Taoistiske vismænd ser på deres egen energi fra nogle generelle holdninger. På en dag, for eksempel ung sund mand tjener hundrede procent af den energi, han har brug for, på mad, hvile og motion, og bruger cirka tres til halvfjerds procent på sine daglige behov - arbejde, spise, fordøje mad, trække vejret, gå og lignende. Denne hundrede procent energi kan opfattes som hundrede energikreditter, svarende til banklån.

Men efterhånden som en mand bliver gammel, tjener han efterhånden mindre og mindre, selvom hans krop kræver de samme udgifter; den begynder at overskride sin kredit ved at trække energi fra de vitale organer – nyrer, lever, milt, lunger, hjerte og bugspytkirtel – såvel som fra de forskellige kirtler og til sidst fra hjernen.

Taoismen forklarer, at det største tab af energi hos en mand opstår under ejakulation, mens det største tab af energi hos en kvinde ikke opstår under samleje, men under menstruation. Hvis en ung, sund kvinde fortsætter med at udføre sine daglige aktiviteter i løbet af denne tid, vil dette medføre et vist yderligere energitab.

Hvis vi antager, at en kvinde begynder at menstruere i en alder af tolv, og overgangsalderen begynder i en alder af halvtreds, så kan hun have fra tre hundrede til fem hundrede menstruationer i hele sit liv. Hver måned producerer æggestokkene et æg, der indeholder kreativ energi af ekstrem høj kvalitet.

En væsentlig del af energien bruges også på produktion af nødvendige hormoner, samt på produktion af livmoderslimhinden, som er "redet" for det befrugtede æg. Med tanke på den enorme befolkning globus, vi har ikke råd til at få mange børn - vi kan tillade fødslen af et eller to børn. Det betyder, at vi bruger et eller to æg. Alle andre energifyldte æg bliver ødelagt. Dette fylder tredive til fyrre procent af en kvindes daglige energiforbrug.

Hvis denne energi konstant får lov til at strømme ud, vil kvinden miste tredive til fyrre procent af sin livskraftenergi. Der er dog en måde at omdanne denne energi til vital energi for kroppens organer, kirtler, hjerne, knoglemarv og også til åndelig energi.