Cosa fare quando fa freddo. Cosa fare se hai costantemente freddo? Cosa fare se in casa sono presenti termosifoni freddi

Nella maggior parte dei casi, il freddo arriva nei nostri appartamenti molto prima della tanto attesa stagione di riscaldamento. Molti, sfortunatamente, hanno familiarità con domande del tipo: fa freddo nell'appartamento, cosa fare quando nemmeno i muri possono salvarti.

Affinché la tua casa non sia fredda, ma abbia comfort e intimità, prima di tutto devi almeno ridurre la perdita di calore o eliminarla del tutto, per questo devi dare un'occhiata da vicino alle finestre; Se permesso contanti, allora è meglio semplicemente sostituirli, diventando il felice possessore di telai perfettamente montati e finestre con doppi vetri sigillati.

Come è noto, installazione facile le nuove finestre aumenteranno la temperatura nell'appartamento di 4-6 gradi. Ma ci sono altri modi per migliorare la protezione termica della tua casa. Non tutti sanno, nel nostro Paese ormai da diversi anni viene prodotto un film speciale che fa riflettere radiazione infrarossa. Ciò significa che in inverno non rilascia calore dall'appartamento e in estate non lo lascia entrare. Un film di questo tipo può trasformare una finestra a camera singola in una a doppia camera, riducendo la perdita di calore di almeno il 15-20%.

Fa freddo nell'appartamento, cosa devo fare?

Non ha senso riempire gli spazi tra il telaio della finestra e il telaio con ogni sorta di spazzatura. È molto meglio acquistare speciali sigilli autoadesivi. Naturalmente, il loro costo da 0,7 a 2,5 dollari al metro lineare potrebbe spaventare alcuni, ma credetemi, questo si ripagherà rapidamente.

Innanzitutto per isolare un monolocale, bilocale o trilocale non ci vorrà tutta la giornata, ma solo circa due ore al massimo. In secondo luogo, il sigillo ti consentirà di chiudere e aprire senza problemi le finestre e, soprattutto, la porta del balcone e le prese d'aria. D'accordo, se la domanda è cosa fare se fa freddo, allora questa è una via d'uscita molto buona e conveniente. E in terzo luogo, un sigillo autoadesivo, se installato correttamente, durerà per diversi anni.

Tuttavia, tutti questi trucchi intelligenti daranno risultati solo se il vostro impianto di riscaldamento farà fronte bene alle sue responsabilità. Se la domanda, fa freddo in casa, cosa fare, rimane senza risposta, è necessario creare un’altra fonte di calore. Può essere ottenuto portandolo in piena condizione sistemi esistenti riscaldamento o installando ulteriori fonti di calore nell'appartamento.

Fa freddo a casa, cosa devo fare?

Se hai abbastanza soldi e coraggio per intraprendere seriamente nuova installazione sistema, possiamo solo congratularci con te per questo. Naturalmente, molti residenti di megalopoli hanno pochissimo spazio per pensieri creativi in ​​​​questa direzione, e spesso le cose finiscono con la semplice aggiunta di batterie aggiuntive o con la loro completa sostituzione con apparecchi elettrici più avanzati.

I riscaldatori componibili in alluminio delizieranno gli esteti. Rispetto ai vecchi "mostri" in ghisa sembrano molto efficienti ed eleganti. E questo non sorprende, da allora un gran numero di prodotti di questo tipo ci vengono portati dall'Italia, ed è famosa da tempo per la sua creazione disegni unici.

Per coloro che sono interessati alla domanda, fa freddo nell'appartamento, cosa fare, ce n'è un altro metodo universale- organizzare un pavimento caldo. Può essere una fonte di riscaldamento aggiuntiva o quella principale, oltre ai radiatori per il riscaldamento dell'acqua. Viene spesso utilizzato nelle stanze dei bambini, così come nelle stanze con pavimenti piastrellati - cucine e bagni.

Rispetto alle batterie convenzionali, i pavimenti riscaldati presentano maggiori vantaggi. Dopotutto, l'aria calda creata dal radiatore per il riscaldamento dell'acqua sale in alto e regime di temperatura a livello del pavimento può essere 5-7 gradi più basso che in alto, il che minaccia il raffreddore. Inoltre, quando si riscalda con un radiatore, una metà della stanza potrebbe essere più calda dell'altra.

Il pavimento si riscalda in modo completamente diverso. Il calore è distribuito uniformemente su tutto il piano e quindi semplicemente non si verificano correnti d'aria. Ma la cosa più importante è che la temperatura ai piedi sia leggermente più alta che al soffitto. Il famoso Suvorov diceva anche che bisogna tenere sempre i piedi caldi e la testa costantemente fredda. Una persona si sente quindi a suo agio anche a una temperatura di 3-5 gradi inferiore al normale.

Pertanto, pensa attentamente prima di iniziare a isolare il tuo appartamento. La scelta è tua! Ci auguriamo che dopo aver letto questo articolo non avrai in futuro la seguente domanda: cosa fare se fa freddo?

Lasciate che vi parli un po' delle fredde e gelide giornate autunnali. Quando esci di casa e a prima vista ti sembra che fuori faccia caldo, ma l'autunno insidioso è ancora più insidioso perché quando torni a casa la sera non riesci a metterci i denti: fuori fa tanto freddo .

Oppure può succedere che tu non abbia vestiti caldi durante la tua escursione. Allora puoi ammalarti.

Cosa fare in una situazione del genere?

Ti dirò questo. Il nostro corpo può tollerare il freddo senza troppi danni. Non è spaventoso per il nostro corpo, poiché il nostro corpo ha molti modi per riscaldarsi quando fa freddo.

Ebbene, per esempio: hai freddo e il tuo corpo comincia a tremare. Se inizi a muoverti velocemente, il sangue inizierà a riscaldare il tuo corpo. I tuoi muscoli inizieranno a lavorare e ti sentirai immediatamente più caldo. Non per niente quando hai freddo inizi ad agitare le braccia e a saltare: hai voglia di muoverti.

Devi ricordare: IL MOVIMENTO DÀ CALORE AL CORPO.

Se indurisci il tuo corpo dal freddo, puoi andare in giro con una camicetta leggera in inverno e comunque non congelare. Ma ti avverto subito, non puoi spogliarti immediatamente e andare al freddo solo con una camicetta o a piedi nudi, in nessun caso dovresti farlo! Per prima cosa devi indurire e preparare il corpo.

Se vuoi iniziare a rafforzare il tuo corpo, parlane prima ai tuoi genitori. Ti aiuteranno in questo, ti diranno come farlo correttamente.

Bene, per cominciare, puoi provarlo tu stesso, almeno lavandoti la faccia al mattino acqua fresca e passando gradualmente al freddo.

Il gelo intenso è pericoloso per il nostro corpo. Se per molto tempo Se hai freddo, puoi congelare le orecchie, il naso e le dita. Il sangue scorre più lentamente verso queste parti del corpo e, se non sono coperte con qualcosa di caldo, può verificarsi il congelamento.

Se senti che le orecchie, le dita, il naso iniziano a pizzicarsi, diventano rossi e come se non sentissi più il freddo, allora questo è un segno che stai iniziando ad avere il congelamento. Hai urgentemente bisogno di nasconderti in casa o avvolgerti in qualcosa di più caldo. Se la stanza è lontana da te e non c'è niente con cui avvolgerti, allora devi strofinarti le orecchie, le guance, le mani e devi continuare a strofinare finché il sangue non si disperde. Il congelamento è molto pericoloso; la pelle congelata potrebbe non riprendersi.

Questo è il motivo per cui le persone che vivono in paesi freddi spesso rinunciano ai capispalla, ma indossano sempre cappello e guanti.

Ricorda: inserisci mani e piedi molto freddi acqua caldaè vietato; Inoltre, non dovresti prendere un radiatore caldo: devi restituire gradualmente il calore al corpo.

Sono sicuro che avrai sentito più di una volta, quando andavi a fare una passeggiata fuori in inverno, come tua madre ti disse: "Stai attento a non bagnarti i piedi". Perché pensi che te lo abbia detto? Ti dirò perché non si tratta di calzini o scarpe bagnate, ma di questo si tratta. Invece di riscaldarti, le scarpe bagnate assorbono calore dal tuo corpo e questo è ancora più pericoloso, perché puoi prendere subito un raffreddore. È lo stesso con i vestiti. I tuoi vestiti dovrebbero essere sempre asciutti.

Ricorda: più fa freddo fuori, più i tuoi vestiti dovrebbero essere asciutti.

Non essere pigro, se i tuoi vestiti sono bagnati da qualche parte, cambiali. Se ti sei rovesciato addosso del tè o del succo; Ho dimenticato di asciugare guanti e scarpe dopo la mia ultima passeggiata: non essere pigro e mettiti vestiti asciutti. È meglio restare a casa e asciugare i vestiti e le scarpe sul termosifone o con l’asciugacapelli, perché la salute è la cosa più importante.

Quindi cosa devi sapere sul raffreddore:

• Il modo migliore per stare al caldo è muoversi.
• L'abbigliamento quando fa freddo dovrebbe essere sempre asciutto.

• Rafforzatevi!

Ne sono sicuro allora autunno freddo e nel gelido inverno sarai caldo.

Autore ~Messaggero del cielo~ ha posto una domanda nella sezione Altro su salute e bellezza

cosa devo fare se ho costantemente freddo? e ho ottenuto la risposta migliore

Risposta da OLIA DROZD[guru]
Mi dispiace tanto! Ho la stessa storia. Dopo aver perso circa 48 kg, tremo costantemente dal freddo. Ma capisco perché tale congelamento è apparso all'improvviso: è stato a causa di una grave perdita di peso che è iniziata l'ipotermia (una condizione in cui il corpo si congela molto e non riesce a far fronte nemmeno al freddo mite). E se non hai perso peso, sono possibili problemi come la VSD (distonia vegetativa-vascolare). Ma questo succede quasi a tutti. Non c'è niente di sbagliato in questo. Quindi l'unica via d'uscita per le persone che amano il caldo come noi è vestirsi il più calorosamente possibile sia fuori che a casa. E quando fa freddo, bevi più bevande calde durante il giorno per riscaldarti. Di notte, generalmente puoi bere latte caldo con miele: fa bene al riscaldamento e ottimo anche per dormire :-))

Risposta da 2 risposte[guru]

Ciao! Ecco una selezione di argomenti con le risposte alla tua domanda: cosa devo fare se ho costantemente freddo?

Risposta da Noella[novizio]
Anch'io sto congelando, ma tutti i ragazzi si offrono di scaldarmi, è fantastico))

Risposta da Zhenechka Ibragimova[guru]
vestitevi di più e muovetevi costantemente

Risposta da Yomashka[guru]
Anch'io gelo costantemente dall'inizio dell'autunno a metà primavera. allora sarà più facile. ogni anno così. ma visto che sto congelando, probabilmente non congela nessuno, è una cosa anormale. Ogni inverno vado dal medico e mi lamento che i miei tormenti sono ricominciati, cominciano a mandarmi da un medico all'altro, fanno degli esami, ma non trovano il motivo. Tutti i disturbi che ho, secondo i medici, non possono causare un tale congelamento, in ogni caso non dovrebbero. Attribuiscono tutto ad una particolarità del mio corpo. Vai dal medico e fallo controllare.

Risposta da Utente eliminato[novizio]
fai squat, spingi, corri in tondo - in breve, educazione fisica, beh, se questo non aiuta, allora sei nella tomba - perché continuare a vivere..

Risposta da Lyudmila Blazhnova[novizio]
forse un'allergia al raffreddore.... una cosa molto brutta.... anch'io stavo male....

Risposta da Lesechka[novizio]
inizia a fare una doccia di contrasto al mattino, è una buona cosa, ti rinforza e migliora la circolazione sanguigna

Risposta da WATTyH asya 385041146[novizio]
a seconda del motivo per cui fa freddo, se il corpo è vestito o vestito in modo caldo, e se l'anima e il cuore sono freddi, allora la pietra sottostante è acqua, devi cercare una persona gentile e premurosa

Risposta da Marishka[novizio]
Anch’io ho freddo, ho l’emoglobina bassa! Dai un'occhiata anche a te!!

Risposta da Alessandro[guru]
Sei un nuovo... oh... afroamericano nel cuore.))

Risposta da Tatiana[maestro]
Se ti senti costantemente male o hai le estremità costantemente fredde, devi consultare un medico perché questa è una chiara violazione della VSD (distanza vascolare vegetativa). Basta solo rinforzarsi poco a poco con una doccia di contrasto, bere vitamine (magnesio, B-12, C), fare un po' di esercizio la mattina e, come ho già scritto, fare gli esami del sangue e andare in medici.

Risposta da Lyudmila Gushchina[guru]
La tua pressione sanguigna non è bassa? Cerca di fare esercizio fisico per con manubri. Bagna i piedi acqua fredda(può essere ghiacciato) per non più di 30 secondi, quindi scaldare i calzini e andare a letto.

Risposta da Anastasia Smirnova[attivo]
Per prima cosa prova a trovarti un fidanzato, oppure nelle farmacie ci sono le borse dell'acqua calda e, come ultima risorsa, la vodka!! !

Risposta da Polinka:)) mAlVink@[attivo]
Hai la circolazione sanguigna lenta.

Quindi, il primo motivo è che devi mangiare più grassi. Non per niente in inverno vogliamo mangiare sempre più cibi grassi e malsani. I grassi fanno male, ma non ha senso averne paura, perché devi mangiare grassi sani, come noci, avocado o semi.

Il secondo motivo è che hai problemi alla tiroide. Il fatto è che la ghiandola tiroidea è una parte forte del nostro corpo, che ha molte funzioni, quindi possono esserci molti problemi con essa. Se hai costantemente freddo, forse questi potrebbero essere sintomi di ipotiroidismo: questa è una condizione in cui la ghiandola tiroidea non riceve abbastanza ormoni necessari per il corpo.

Il metabolismo inizia a rallentare e il corpo non ha il tempo di riscaldarsi, motivo per cui ti congeli. I sintomi di questa malattia possono includere anche perdita di capelli, pelle secca e affaticamento. A proposito, il 12% delle persone ha problemi alla tiroide e il 60% non è nemmeno consapevole dei propri problemi.

Il terzo motivo è la cattiva circolazione sanguigna. Se ti sembra che la tua temperatura corporea sia buona, solo le mani e i piedi sono costantemente freddi, allora questi sono problemi con la circolazione sanguigna. Se la circolazione sanguigna non è disturbata, il calore si diffonde uniformemente in tutto il corpo e gli arti rimangono caldi, ma se è disturbata, al contrario, le mani e i piedi sono costantemente freddi. La circolazione sanguigna può essere compromessa per diversi motivi, ad esempio se si hanno problemi al sistema cardiovascolare.

Il peso inferiore al normale è il quarto motivo per cui sei costantemente congelato. Quando il peso è inferiore al normale, di conseguenza non c'è abbastanza grasso nel corpo e per il calore è necessario l'isolamento, che in questo caso è praticamente inesistente. Se sei sottopeso, rallenti deliberatamente il tuo metabolismo e questo ti priva del calore.

La mancanza d'acqua nel corpo porta anche ad una costante sensazione di freddo alle estremità. L'acqua aiuta a mantenere l'equilibrio del metabolismo nel corpo, perché il corpo è composto per quasi l'80% da acqua. E se il corpo è disidratato, un numero enorme delle sue funzioni viene interrotto.

Se c'è una carenza di ferro nel corpo, anche questo si congelerà sistematicamente. Le cellule del sangue contengono ferro, che aiuta a spostare l'ossigeno in tutto il corpo e quindi fornisce calore insieme ad esso al corpo. Se c'è una carenza di ferro nel corpo, ciò provoca anche l'ipotiroidismo, di cui abbiamo discusso sopra. In questo caso è necessario aggiungere alla propria dieta alimenti che siano fonte di ferro, come broccoli, mele, spinaci o lenticchie.

La mancanza di vitamina B12 è un altro motivo per cui potresti sentire sistematicamente freddo. I globuli rossi sono coinvolti nel mantenimento temperatura normale corpo nel corpo e la vitamina B12 svolge un ruolo importante in questo processo. Se al corpo manca questa vitamina, i globuli rossi saranno molto meno del necessario. Ma reintegrare la vitamina B12 nel corpo non è così difficile; è necessario consumare latticini, uova, pollo, pesce e carne rossa.

Le gelate si stanno avvicinando rapidamente e la temperatura in molti appartamenti è tutt'altro che confortevole. Siamo costretti a indossare vestiti caldi, acquistare stufe e dormire sotto diverse coperte, il che causa disagio. Cosa fare se fa freddo nell'appartamento? È del tutto possibile risolvere questo problema da solo.

Cosa fare se l'appartamento è freddo

Batterie fredde nell'appartamento: cosa fare?

I radiatori di alta qualità sono la chiave per il calore e il comfort in casa. Se i termosifoni hanno molti anni e l’appartamento è freddo d’inverno, potrebbe valere la pena sostituirli. Ma prima di esaurirti per un acquisto costoso, fai un sondaggio: a volte le batterie non si riscaldano a causa delle chiuse d'aria o della negligenza dei servizi di pubblica utilità. Ti abbiamo detto dove lamentarti se fa freddo nel tuo appartamento.

Molti modelli moderni i radiatori sono realizzati con , quindi è possibile impostare la temperatura appropriata. Gli apparecchi di riscaldamento di alta qualità possono durare fedelmente per decenni, quindi dopo averli spesi solo una volta, ti dimenticherai per molto tempo dei radiatori freddi in casa.

Esistono diversi tipi di radiatori:

• La ghisa è la più versione classica, che viene utilizzato per la fornitura di calore da più di cento anni. Le batterie in ghisa sono durevoli, resistenti alla corrosione e hanno un elevato trasferimento di calore. Non hanno paura dell'acqua dura e di scarsa qualità e dei cambiamenti di pressione. Gli svantaggi dei radiatori in ghisa includono ingombro e antiestetismo aspetto. Tuttavia, il design moderno di queste batterie con monogrammi e colorazione originale si adatterà bene ad interni in stile classico.
• Alluminio: dispositivi di riscaldamento resistenti, leggeri ed eleganti. La facilità di installazione, il prezzo ottimale e l'elevata dissipazione del calore rendono le batterie in alluminio la scelta ideale per molti. Tuttavia questo tipo I radiatori sono soggetti a corrosione a causa dell'elevato contenuto di alcali nell'acqua.
• I radiatori in acciaio vengono spesso utilizzati per fornire calore ad abitazioni private e uffici. Hanno un'eccellente dissipazione del calore e resistenza alla corrosione. Il loro svantaggio è la sensibilità al colpo d'ariete: improvvisi cambiamenti di pressione nel tubo.
• Bimetallico radiatore, in altre parole in un linguaggio semplice, è costituito da un'anima in acciaio e uno strato esterno in alluminio. Questo design è ottimale per gli appartamenti cittadini: la tubazione in acciaio non è soggetta a corrosione e l'alluminio, che ha una buona conduttività termica, fornisce perfettamente calore alla stanza. Tuttavia, tutti questi vantaggi sono oscurati dall’alto costo del prodotto.
• Le batterie in rame forniscono un riscaldamento efficace della stanza grazie alla loro conduttività termica: è molto più elevata di quella dell'alluminio e ancor più di quella dell'acciaio e della ghisa. Ma il prezzo dei radiatori in rame, così come quelli bimetallici, non piacerà a tutti.

La scelta del radiatore dipende non solo dai tuoi gusti e condizione finanziaria, ma anche sulla compatibilità con il vostro impianto di riscaldamento. Pertanto, prima dell'acquisto, è necessario verificare se le caratteristiche corrispondono dispositivo di riscaldamento(pressione, temperatura consentita, trasferimento di calore, ecc.) alle prestazioni dell'impianto di riscaldamento.