जानकारी को तेजी से कैसे याद रखें? स्मृति प्रशिक्षण. बड़े पाठों को शीघ्रता से याद करने के लिए व्यावहारिक युक्तियाँ

संभवतः, कई छात्र (वर्तमान और पूर्व) इस स्थिति से परिचित हैं: परीक्षा से पहले केवल एक रात होती है, जिसके दौरान आपको वह सब कुछ सीखने की ज़रूरत होती है जो पूरे सेमेस्टर के दौरान महारत हासिल होनी चाहिए। दुर्भाग्य से, आमतौर पर, "एच" घंटे की पूर्व संध्या पर की गई "अशांत गतिविधि" के परिणाम पोषित "उत्कृष्ट" ग्रेड से बहुत दूर हैं, लेकिन हम यहां नियमित रूप से अध्ययन करने के बारे में याद रखने की आवश्यकता के बारे में नोटेशन नहीं पढ़ेंगे, और न ही सत्र के दौरान, कुछ तकनीकों का सुझाव देना बेहतर है कि बड़ी मात्रा में जानकारी को जल्दी से कैसे सीखा जाए, चाहे वह रिपोर्ट का पाठ हो या पाठ्यक्रम सामग्री। इसके अलावा, बहुत कुछ जल्दी से सीखने का सवाल न केवल छात्रों के लिए, बल्कि स्कूली बच्चों के लिए भी प्रासंगिक है, साथ ही उन लोगों के लिए भी जो लंबे समय से अपने मूल अल्मा मेटर को छोड़ चुके हैं।

आवश्यक पाठ को शीघ्रता से कैसे सीखें?

बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने के कई तरीके हैं, यहां मैं सबसे प्रभावी तरीकों में से एक प्रस्तुत करना चाहूंगा, जो आपको पाठ को जल्दी से याद करने और मुफ्त में दोबारा बताने के साथ-साथ कुछ दिलचस्प तरीके से सीखने की अनुमति देगा। सहायक तकनीकें जो उपयोगी हो सकती हैं।

विधि एक - "क्लासिक"

विभिन्न प्रकार की पाठ्य सूचनाओं को याद रखने के लिए उपयुक्त। इसमें कई क्रमिक चरण निष्पादित होते हैं:

1. सबसे पहले आपको जानकारी को याद रखने की प्रक्रिया में शामिल होना होगा। पार्क में एक छोटी सैर इसके लिए आदर्श है। आख़िरकार, यह लंबे समय से ज्ञात है कि वे मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करते हैं, और परिणामस्वरूप, स्मृति, इसके अलावा, मिशिगन विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के हालिया शोध के अनुसार, प्रकृति का चिंतन बढ़ता है संज्ञानात्मक समारोहमानक के 20% तक। बस मैराथन दौड़ने की ज़रूरत नहीं है, 10-15 मिनट पर्याप्त होंगे।
2. याद करने के लिए अनुकूल वातावरण बनाएं। जिस स्थान पर आप सामग्री का अध्ययन करेंगे वह शांत होना चाहिए ताकि आप ध्यान केंद्रित कर सकें।
3. जब प्रारंभिक शर्तें पूरी हो जाती हैं, तो हम जानकारी को याद रखने की प्रक्रिया शुरू करते हैं। ऐसा करने के लिए, जितना संभव हो सके पूरे पाठ को ध्यान से पढ़ें जिसे आपको सीखने की आवश्यकता है; यदि समझ में नहीं आने वाले शब्द हैं, तो उन्हें तुरंत लिखें और उनका क्या मतलब है (यदि पाठ में है)। विदेशी भाषा- हम बिना शब्दों को खोए, गुणात्मक रूप से इसका अनुवाद करते हैं)।
4. जब हम जो पढ़ते हैं उसका अर्थ अंततः समझ में आ जाता है, तो हम एक तथाकथित उद्धरण योजना तैयार करते हैं। ऐसा करने के लिए, हम पाठ को कई तार्किक भागों में विभाजित करते हैं - 5-9 से अधिक नहीं, किसी कारण से यह वास्तव में कितने टुकड़े हैं जो एक व्यक्ति की अल्पकालिक स्मृति औसतन बनाए रख सकती है। प्रत्येक भाग का शीर्षक उस पाठ से एक उद्धरण के साथ रखना सबसे अच्छा है जिसे आपको सीखना है। आइए इन वाक्यों को लिखें। आइए परिणामी योजना को कई बार ज़ोर से पढ़ें। विश्वसनीयता के लिए आप इसे 2-3 बार फिर से लिख सकते हैं।
5. हम पाठ के प्रत्येक अंश को ध्यान से पढ़ते हैं और उसे बताने या फिर से बताने का प्रयास करते हैं (यदि इसे शब्दशः पुन: प्रस्तुत करना आवश्यक नहीं है)।
6. जब पाठ का प्रत्येक तार्किक भाग "दांतों से उछलने" लगता है, तो हम पूरी तस्वीर को इकट्ठा करने का प्रयास करते हैं। यदि कुछ शब्द याद नहीं रखना चाहते हैं (आमतौर पर यह दो टुकड़ों के जंक्शन पर होता है), तो हम शब्दों को कागज के एक टुकड़े पर अलग से लिखते हैं, जिसे हम तब तक देखते हैं जब तक कि पाठ कमोबेश हमारे दिमाग में बस न जाए। .
7. हम एक ब्रेक लेते हैं, जिसके दौरान हम उस पाठ के बारे में नहीं सोचने की कोशिश करते हैं जिसे हमें सीखना है।
8. 20-30 मिनट के बाद हम पाठ को दोबारा दोहराते हैं और बिस्तर पर चले जाते हैं।

यह पाठ को याद करने का मूल तरीका है।

विधि दो - "प्राचीन"

इसे आमतौर पर स्थानों की विधि के रूप में जाना जाता है, इसका वर्णन सबसे पहले सिसरो ने किया था, लेकिन आज भी इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। आपको सूची में शब्दों के क्रम (उदाहरण के लिए, उद्धरण योजना के पैराग्राफ) को सही क्रम में याद रखने में मदद करता है। इस विधि को लागू करने के लिए, आपको चाहिए:

1. किसी ऐसे स्थान या पथ की कल्पना करें जो निश्चित रूप से आपसे परिचित हो - उदाहरण के लिए, आपका घर, या कार्यस्थल (अध्ययन) से घर तक का मार्ग।
2. कई वस्तुओं या स्थानों का चयन करें, जिनके बीच का रास्ता स्पष्ट है (उदाहरण के लिए, सामने का दरवाजा, गलियारा, कमरा, रसोई, आदि)।
3. सुनिश्चित करें कि आप मानसिक रूप से इस रास्ते पर चल सकते हैं।
4. अब हम विज़ुअलाइज़ेशन शुरू करते हैं, सूची से शब्द लेते हैं, और, जैसे थे, उन्हें चयनित स्थानों पर रखते हैं, उदाहरण के लिए, हम आंखों - सेब - सितारों जैसे शब्दों की सूची प्रस्तुत करते हैं: पर सामने का दरवाज़ा, सामान्य दरवाज़े के छेद के बजाय, एक आँख है, गलियारे के बीच में एक विशाल सेब है, और कमरे में छत पर तारे चमक रहे हैं। यदि छवियां पूरी तरह से बेतुकी हैं तो डरो मत, मुख्य बात यह है कि वे उज्ज्वल हैं, इसलिए उन्हें याद रखना आसान होगा।

विधि तीन - "विक्टोरियन"

इसका वर्णन सबसे पहले 1849 में यॉर्कशायर स्कूल के हेडमास्टर रेवरेंड ब्रेशॉ ने किया था। इसमें व्यंजन अक्षरों के साथ संख्याओं को एन्कोड करना और इन अक्षरों से वाक्यांश बनाना शामिल है। यह तब आवश्यक है जब आपको किसी पाठ में संख्यात्मक जानकारी याद रखने की आवश्यकता हो (उदाहरण के लिए, इतिहास परीक्षा की तारीखें)। मूल में, ब्रेशॉ का कोड इस तरह दिखता है:

कोड का उपयोग करने का उदाहरण:

1945 - बीएचकेएम

वह मई का एक अच्छा दिन था जब जर्मन रीचस्टैग पर कब्ज़ा कर लिया गया था।

जब तक मैंने पैराग्राफ पढ़ना समाप्त किया, तब तक इसका आधा हिस्सा मेरे दिमाग से निकल चुका था... परिचित लग रहा है? लगभग सभी स्कूली बच्चों और विद्यार्थियों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। तथ्य यह है कि मानव मस्तिष्क को रटने के लिए प्रोग्राम नहीं किया गया है, और वह आमतौर पर पाठ्यपुस्तक में लिखी गई अधिकांश चीज़ों को शोर के रूप में मानता है - बेकार जानकारी जिसे स्मृति में संग्रहीत नहीं किया जाना चाहिए। लेकिन अगर आप जानते हैं कि ये तंत्र कैसे काम करते हैं, तो आप इस प्रक्रिया को नियंत्रित करना सीख सकते हैं और समझ सकते हैं कि पहली बार पढ़ी गई बातों को कैसे याद रखा जाए।

स्मृति का विज्ञान

इससे पहले कि कोई भी जानकारी हमारी हार्ड ड्राइव तक पहुंचे, वह गुजरती है कठिन रास्ताऔर बहु-स्तरीय प्रसंस्करण से गुजरता है। इन तंत्रों का अध्ययन और वर्णन करने वाले पहले व्यक्ति एक जर्मन वैज्ञानिक थे, उन्होंने संरक्षण, प्रजनन और भूलने की 4 मुख्य प्रक्रियाओं की पहचान की।

आपने जो पढ़ा है उसे याद रखने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? इस मामले में पहले दो चरण महत्वपूर्ण हैं। इसलिए, उन पर अधिक विस्तार से विचार करने लायक है।

याद- यह इंद्रियों को प्रभावित करने वाली चीज़ की एक अनैच्छिक छाप है। उसी समय, विद्युत आवेगों के कारण होने वाली उत्तेजना का एक निश्चित निशान कुछ समय के लिए सेरेब्रल कॉर्टेक्स में रहता है। बोला जा रहा है सरल भाषा में, जो कुछ भी हम देखते हैं, सुनते हैं और महसूस करते हैं वह हमारे मस्तिष्क में भौतिक निशान छोड़ जाता है।

यह अलग-अलग तरीकों से हो सकता है. अधिक प्रारंभिक बचपनबच्चे की अनैच्छिक याद रखने की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है। हम सभी ऐसे क्षण और तथ्य रखते हैं जिन्हें हमने याद रखने की कोशिश नहीं की: 5 साल की उम्र में पार्क में टहलना, पहली डेट, हमारी पसंदीदा फिल्म के दृश्य... एक दिलचस्प घटना यह है कि हमें सब कुछ समान रूप से अच्छी तरह से याद नहीं है। ऐसा क्यों हो रहा है?

सब कुछ विद्युत आवेगों की ताकत पर निर्भर करता है, इसलिए हमें केवल कुछ प्रकार की जानकारी ही याद रहती है:

• कुछ ऐसा जो अत्यंत महत्वपूर्ण है (जब आप अपना हाथ आग में डालते हैं तो दर्द);
• असामान्य, उज्ज्वल घटनाएं और छवियां (कार्निवल में एक अभिनेता की उज्ज्वल पोशाक);
• वह जानकारी जो हमारी रुचियों और आवश्यकताओं से संबंधित हो (स्वादिष्ट व्यंजन की विधि);
• हमारी गतिविधियों और हमारे लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक मूल्यवान ज्ञान (सही परीक्षण उत्तर)।

कोई जानकारी स्मृति में कितनी अच्छी तरह दर्ज होती है इसका 90% हमारी धारणा पर निर्भर करता है। सबसे पहले, जो अंकित किया गया है वह मजबूत भावनाएं (सकारात्मक और नकारात्मक दोनों) या रुचि जगाता है।

फिर जानबूझकर याद रखना है, जो वह प्रक्रिया है जिसमें हम सचेत रूप से कुछ जानकारी को "लिखने" का प्रयास करते हैं, जैसे कि इतिहास की पाठ्यपुस्तक की तारीखें या एक महत्वपूर्ण टेलीफोन नंबर।

सहेजा जा रहा हैमस्तिष्क के कुछ हिस्सों में नई जानकारी को संसाधित करने, बदलने और समेकित करने की प्रक्रिया है।

सबसे पहले, सारी जानकारी एक निश्चित "बफ़र" में चली जाती है, टक्कर मारना. यहां सामग्री को उसके मूल रूप में थोड़े समय के लिए संग्रहीत किया जाता है। लेकिन अगले चरण में, जानकारी को संसाधित किया जाता है, जो पहले से ज्ञात है उससे जुड़ा होता है, सरलीकृत किया जाता है और दीर्घकालिक स्मृति में स्थानांतरित किया जाता है। सबसे कठिन काम है विकृतियों को रोकना, मस्तिष्क को गैर-मौजूद तथ्यों को जोड़ने या "उन्हें बाहर फेंकने" से रोकना। प्रमुख बिंदु. यह सब जानने के बाद, यह समझना बहुत आसान हो जाता है कि पहली बार पढ़ी गई बात को कैसे याद रखा जाए।

हम स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करते हैं

यहां तक ​​​​कि अगर आप बहुत ध्यान से और विचारपूर्वक पढ़ते हैं, तो पृष्ठ पलटने के बाद, आपने अभी जो सीखा है, उसके बारे में विस्तार से बताने में सक्षम होने की संभावना नहीं है।

19वीं शताब्दी में, यूगोस्लाव मनोवैज्ञानिक पी. रैडोसावल्जेविक ने एक दिलचस्प प्रयोग किया। विषय के सामने जो कार्य आया वह निरर्थक अक्षरों को याद करना था। इसके लिए आमतौर पर कई दोहराव की आवश्यकता होती है। फिर लक्ष्य बदल गया - अब आपको बस वही पढ़ना था जो लिखा गया था। विषय ने ऐसा 46 (!) बार किया, लेकिन जब प्रयोगकर्ता ने उसे श्रृंखला को याद करके दोहराने के लिए कहा, तो वह ऐसा नहीं कर सका। लेकिन जैसे ही मुझे एहसास हुआ कि उन्हें सीखने की जरूरत है, उन्हें सटीक रूप से दोबारा बताने के लिए अक्षरों पर अपनी नजरें घुमाने में केवल 6 बार लगे। इसका अर्थ क्या है?

यहां कुछ तरकीबें भी हैं. मुख्य लक्ष्य को अधिक विशिष्ट कार्यों में विभाजित करने की आवश्यकता है। सीधे शब्दों में कहें तो, आप चुनते हैं कि किस पर ध्यान केंद्रित करना है। एक मामले में, यह मुख्य तथ्यों को उजागर करने के लिए पर्याप्त है, दूसरे में - उनका अनुक्रम, और तीसरे में - पाठ को शब्दशः याद रखने के लिए। फिर, पढ़ते समय, मस्तिष्क "हुक" बनाना शुरू कर देगा जो आवश्यक जानकारी को याद रखने में मदद करेगा।

हम एक आरामदायक वातावरण बनाते हैं

और हम इस बात पर चर्चा करना जारी रखेंगे कि पहली बार पढ़े गए पाठ को कैसे याद रखें। सबसे पहले, आपको "चिड़चिड़ाहट" की तलाश में चारों ओर देखना चाहिए। शोर-शराबे वाली कक्षा या सार्वजनिक परिवहन में ध्यान भटक जाता है और कभी-कभी आपको पता ही नहीं चलता कि पाठ्यपुस्तक में क्या लिखा है।

इस प्रक्रिया में खुद को पूरी तरह से डुबोने के लिए, एक शांत कमरे में बैठने या प्रकृति में कहीं एकांत जगह खोजने की सलाह दी जाती है - जहां कोई भी चीज आपका ध्यान नहीं भटकाएगी।

सुबह व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, जब आपका सिर यथासंभव साफ रहता है नई जानकारीबहुत तेजी से अवशोषित हो जाता है।

दोस्तों से चर्चा हो रही है

हालाँकि बहुत से लोगों को इसमें पुनर्कथन पसंद नहीं आता स्कूली पाठसाहित्य, यह सबसे अधिक में से एक है प्रभावी तरीकेआपने जो पढ़ा है उसे बेहतर ढंग से कैसे याद रखें। जब आप हाल ही में पढ़ी गई किसी चीज़ के बारे में बोलते हैं, तो मस्तिष्क एक साथ याद रखने और पुनरुत्पादन के दो चैनलों का उपयोग करता है - दृश्य और श्रवण।

सही ढंग से पढ़ना सीखना

यदि आप जानना चाहते हैं कि पहली बार पढ़ी गई चीज़ को याद रखना कैसे सीखें, तो आपको सबसे पहले अपनी पढ़ने की तकनीक पर काम करना चाहिए। यह मत भूलिए कि दृश्य स्मृति याद रखने में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है: आप मानसिक रूप से पृष्ठ की "फोटो" खींचते हैं, और यदि आप कुछ याद नहीं कर सकते हैं, तो आपको बस इसकी कल्पना करनी होगी, और आवश्यक जानकारीयह आपके दिमाग में आ जाएगा. लेकिन इसे कैसे हासिल किया जाए?

1. हर शब्द को तुरंत पढ़ना शुरू न करें, बल्कि पूरे पृष्ठ को अपनी आंखों से देखने का प्रयास करें।
2. अपनी पढ़ने की गति बढ़ाएँ. ये बात साबित हो चुकी है तेज़ आदमीपाठ का अध्ययन करता है, जानकारी अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित होती है। अपने फोकस क्षेत्र का विस्तार करने का प्रयास करें ताकि आप केवल एक शब्द नहीं, बल्कि कम से कम 2-3 शब्द "पकड़" सकें। इसके अलावा, आप स्पीड रीडिंग पाठ्यक्रमों में दाखिला ले सकते हैं, जहां आपको पढ़ाया जाएगा
3. जब आप देखते हैं कि आपका ध्यान भटक गया है और एक अंश छूट गया है, तो किसी भी परिस्थिति में उसे दोबारा पढ़ने के लिए वापस न आएं। इस तरह की "छलांगें" सामग्री की समग्र धारणा में बाधा डालती हैं। पैराग्राफ का अंत तक अध्ययन करना और फिर उसे दोबारा पूरा पढ़ना बेहतर है।
4. मानसिक रूप से वाक्य बोलने या होंठ हिलाने की आदत को खत्म करें। बचपन की इन आदतों के कारण, मस्तिष्क पाठ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है, लेकिन अपने कुछ संसाधनों को आपके "आंतरिक वक्ता" का समर्थन करने पर खर्च करता है।

पहले 3-4 घंटों में यह असामान्य और कठिन होगा। लेकिन जैसे ही आप पुनः समायोजित करेंगे, न केवल आपकी पढ़ने की गति बढ़ जाएगी, बल्कि उस जानकारी की मात्रा भी बढ़ जाएगी जो आपको पहली बार में याद रहेगी।

नोट्स लिखना

जो आपने पहली बार पढ़ा उसे याद रखने का एक अन्य विकल्प। यदि आप केवल पाठ को सरसरी तौर पर नहीं पढ़ते हैं, बल्कि सामग्री पर काम करते हैं और कम से कम मुख्य बिंदुओं को संक्षेप में लिखते हैं, तो इन नोट्स का उपयोग करके आप अपनी स्मृति में आवश्यक जानकारी आसानी से याद कर सकते हैं।

हालाँकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि नोट्स क्या और कैसे लेने हैं, क्योंकि एक विशिष्ट प्रणाली के बिना आप केवल खंडित तथ्यों के समूह में भ्रमित हो जायेंगे। यहां कुछ तकनीकें दी गई हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं:

• समूहन. सभी सामग्रियों को छोटे-छोटे टुकड़ों में विभाजित किया जाता है, जिन्हें फिर कुछ विशेषताओं (विषय, समय अवधि, संघ आदि) के अनुसार संयोजित किया जाता है।
• योजना. पाठ के प्रत्येक भाग (पैराग्राफ, अध्याय या पैराग्राफ के अनुभाग) के लिए, छोटे नोट्स बनाए जाते हैं जो संदर्भ बिंदु के रूप में कार्य करते हैं और पुनर्स्थापित करने में मदद करते हैं पूर्ण सामग्री. प्रारूप कुछ भी हो सकता है: मुख्य बिंदु, शीर्षक, उदाहरण या पाठ के प्रश्न।
• वर्गीकरण. आरेख या तालिका के रूप में डिज़ाइन किया गया। आपको सामान्य विशेषताओं के आधार पर विभिन्न वस्तुओं, घटनाओं या अवधारणाओं को समूहों और वर्गों में वितरित करने की अनुमति देता है।
• योजनाबद्धीकरण।टेक्स्ट ब्लॉक, तीर आदि का उपयोग करना सरल चित्रविभिन्न वस्तुओं, प्रक्रियाओं और घटनाओं के बीच संबंध प्रदर्शित किए जाते हैं।
• संघों. योजना या थीसिस का प्रत्येक बिंदु एक परिचित, समझने योग्य या बस यादगार छवि से जुड़ा हुआ है, जो स्मृति में बाकी को "पुनर्जीवित" करने में मदद करता है।

साथ ही कोशिश करें कि बहकावे में न आएं। याद रखें कि यह पूर्ण सारांश नहीं है, बल्कि छोटे-छोटे संकेत हैं जो आपके विचारों को सही दिशा में निर्देशित करेंगे।

5 सर्वश्रेष्ठ सक्रिय मेमोरी तकनीकें

अब आइए "स्वादिष्ट" भाग पर आगे बढ़ें और इस बारे में बात करें कि आपने पहली बार जो पढ़ा है उसे बिना तैयारी के भी कैसे याद रखें। आप पहले से ही निमोनिक्स की अवधारणा से परिचित हो चुके होंगे - ये विभिन्न तकनीकें हैं जो आपको सीखने की अनुमति देती हैं बड़ी मात्रा मेंकम समय में जानकारी.

1. विज़ुअलाइज़ेशन

पढ़ते समय, आपको पाठ में वर्णित सभी घटनाओं और घटनाओं की यथासंभव स्पष्ट कल्पना करनी चाहिए। तस्वीरें जितनी अधिक "जीवंत" और भावनात्मक होंगी, उतना अच्छा होगा।

2. रचनात्मक संघ

कम ही लोग जानते हैं, लेकिन इनका आविष्कार करना एक कला है। किसी भी जानकारी को आसानी से याद रखने के लिए 5 "सुनहरे" नियम हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए:

• सोचो मत. मन में आने वाली पहली छवि का उपयोग करें।
• संघों में एक मजबूत भावनात्मक घटक होना चाहिए।
• अपने आप को मुख्य पात्र के रूप में कल्पना करें (उदाहरण के लिए, यदि एक नींबू मेज पर था, तो उसे "खाने" का प्रयास करें)।
• बेतुकापन जोड़ें.
• परिणामी "चित्र" को मज़ेदार बनाएं।

कैसे यह काम करता है? मान लीजिए कि आप चित्रकला का अध्ययन कर रहे हैं और याद रखना चाहते हैं कि बिंदुवाद क्या है। संक्षेप में: यह नव-प्रभाववाद की किस्मों में से एक है, जहां चित्रों में सही आकार के कई चमकीले बिंदु होते हैं (संस्थापक जॉर्जेस-पियरे सेरात हैं)। आप यहां किस एसोसिएशन के बारे में सोच सकते हैं? एक बैलेरीना की कल्पना करें जिसने अपने नुकीले जूतों पर पेंट लगा लिया है और नृत्य करते समय मंच पर बहु-रंगीन बिंदुओं की एक तस्वीर छोड़ देती है। वह आगे बढ़ता है और गलती से उसके पैर से पीले गंधक का एक जार छू जाता है, जो एक जोरदार दुर्घटना के साथ गिर जाता है। यहां हमारे संघ हैं: चमकीले धब्बों वाले नुकीले जूते बिंदुवाद हैं, और सल्फर वाला एक कंटेनर जॉर्जेस-पियरे सेरात है।

3. आई. ए. कोर्साकोव द्वारा दोहराव विधि

यह तकनीक इस तथ्य पर आधारित है कि हम जानकारी का एक बड़ा हिस्सा लगभग तुरंत ही भूल जाते हैं। हालाँकि, यदि आप सामग्री को नियमित रूप से दोहराते हैं, तो यह आपकी स्मृति में मजबूती से बैठ जाएगी। आपको क्या याद रखने की आवश्यकता है?

1. नई जानकारी को समझने के 20 सेकंड के भीतर दोहराया जाना चाहिए (यदि हम पाठ के एक बड़े टुकड़े के बारे में बात कर रहे हैं - एक मिनट तक)।
2. पहले दिन के दौरान, सामग्री को कई बार दोबारा बताएं: 15-20 मिनट के बाद, फिर 8-9 घंटे के बाद, और अंत में 24 घंटे के बाद।
3. आपने जो पढ़ा है उसे लंबे समय तक याद रखने के लिए, आपको सप्ताह के दौरान पाठ को कई बार दोहराना होगा - चौथे और सातवें दिन।

तकनीक बहुत सरल है, लेकिन साथ ही अविश्वसनीय रूप से प्रभावी भी है। नियमित दोहराव मस्तिष्क को यह समझने देता है कि यह केवल सूचना का शोर नहीं है, बल्कि महत्वपूर्ण डेटा है जिसका लगातार उपयोग किया जाता है।

4. सिसरो की विधि

उन लोगों के लिए एक उपयोगी तकनीक जो जानना चाहते हैं कि किताबों में पढ़ी गई जानकारी को कैसे याद रखा जाए। बात बिल्कुल सरल है. आप एक निश्चित "आधार" चुनते हैं - उदाहरण के लिए, आपके अपार्टमेंट का सामान। याद रखें कि आपकी सुबह कहाँ से शुरू होती है, आप क्या करते हैं और किस क्रम में करते हैं। इसके बाद, आपको प्रत्येक क्रिया में पाठ के कुछ टुकड़े को "संलग्न" करने की आवश्यकता है - फिर से, एसोसिएशन का उपयोग करके। इस तरह आपको न केवल सार याद रहेगा, बल्कि जानकारी प्रस्तुत करने का क्रम भी याद रहेगा।

मान लीजिए, इतिहास पर एक पैराग्राफ का अध्ययन करते समय, आप मानसिक रूप से बेडसाइड टेबल पर लड़ाई के दृश्य "चित्रित" कर सकते हैं या कोलंबस को बाथरूम के विस्तार में घूमने के लिए "भेज" सकते हैं।

5. चित्रलेख विधि

कागज की एक खाली शीट और एक कलम तैयार रखें। पढ़ते समय तुरंत आपको मानसिक रूप से ध्यान देने की जरूरत है कीवर्डऔर क्षण. आपका काम प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक छोटा सा चित्रलेख बनाना है जो आपको याद दिलाएगा कि क्या चर्चा हुई थी। योजनाबद्ध या, इसके विपरीत, बहुत विस्तृत चित्र बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है, अन्यथा आप पाठ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे और इसे ठीक से याद नहीं कर पाएंगे। जब आप किसी पैराग्राफ या अध्याय के अंत तक पहुँचते हैं, तो केवल आइकनों को देखते हुए, आपके द्वारा अभी पढ़े गए पाठ को दोबारा बताने का प्रयास करें।

क्या आप जानना चाहेंगे कि जल्दी कैसे सीखें? नई भाषामहंगे भाषा पाठ्यक्रमों पर पैसा खर्च किए बिना या सॉफ़्टवेयरविदेशी भाषाएँ सीखने के लिए? इसमें कोई रहस्य या तरकीबें नहीं हैं - आपको बस एक लक्ष्य निर्धारित करने की जरूरत है, कड़ी मेहनत करने के लिए तैयार रहें और, सबसे महत्वपूर्ण बात, गलतियाँ करने से न डरें। आगे पढ़ें और आप और अधिक रहस्य सीखेंगे जो आपको एक नई भाषा जल्दी सीखने में मदद करेंगे।

कदम

अपने आप को भाषाई परिवेश में विसर्जित करें

किसी देशी वक्ता से मिलें.किसी नई भाषा को सीखने का सबसे आसान तरीका उसे बोलना है। अक्सर, लोग अपने सभी सीखे हुए न्यूनतम ज्ञान को अभ्यास में लाने के बजाय, अपना सारा समय किसी भाषा के व्याकरण का अध्ययन करने और बहुत सारे शब्दों को याद करने में बिताते हैं। किसी देशी वक्ता से बात करना शुरू करें और यह आपको भाषा सीखने के लिए और अधिक प्रेरणा देगा - किसी किताब या कंप्यूटर स्क्रीन से कहीं अधिक।

• आप एक ऐसा मित्र या सहकर्मी ढूंढने में सक्षम हो सकते हैं जो वह भाषा जानता हो जिसे आप सीखना चाहते हैं और जो आपको पढ़ा सकता है और भाषा का अभ्यास करने में आपकी मदद कर सकता है। यदि आपके पास ऐसे मित्र नहीं हैं, तो आप स्थानीय मंचों पर या समाचार पत्रों में विज्ञापन दे सकते हैं कि आप किसी विदेशी भाषा का अभ्यास करने के लिए एक शिक्षक की तलाश कर रहे हैं।
• यदि आपको यह भाषा बोलने वाला कोई नहीं मिल रहा है, तो आप स्काइप पर किसी से मिलने का प्रयास कर सकते हैं। बहुत बार लोग से विभिन्न देशअन्य देशों के लोगों से मिलना और संवाद करना चाहेंगे। दूसरा विकल्प हेलोटॉक के साथ एक खाता बनाना है।

1. हर दिन एक भाषा सीखें.अक्सर, बहुत से लोग शिकायत करते हैं कि वे "पांच साल" से किसी भाषा का अध्ययन कर रहे हैं और उसे धाराप्रवाह बोलना शुरू नहीं कर सकते हैं। लेकिन जब वे पाँच वर्षों के बारे में बात करते हैं, तो संभवतः वे सप्ताह में केवल कुछ घंटे ही भाषा सीखने में बिताते हैं। आइए एक बात पर सहमत हों - यदि आप कोई नई भाषा सीखना चाहते हैं तेज़यानी, कई हफ्तों या महीनों में, आपको एक नई भाषा सीखने के लिए दो घंटे का समय देना होगा प्रति दिन.

   • एक विदेशी भाषा सीखना दोहराव पर आधारित है - बस किसी चीज़ को बार-बार दोहराएँ जब तक कि वह आपकी स्मृति में अंकित न हो जाए। यदि आप कक्षाओं के बीच बहुत अधिक ब्रेक लेते हैं, तो आप जो कुछ भी सीखा है उसे भूलने की अधिक संभावना है और जो आपने सीखा है उसे याद रखने के लिए आपको आगे-पीछे जाना होगा।
   • वास्तव में एक भाषा सीखने के लिए अल्प अवधि, आपको अध्ययन करना है रोज रोज. किसी भाषा को सीखने में कोई चमत्कार नहीं होता - किसी भाषा में महारत हासिल करने के लिए आपको उसे सीखना होगा।

2. हमेशा एक शब्दकोश हाथ में रखें।हर जगह अपने साथ एक शब्दकोश ले जाएं - इससे आपको भ्रम से बचने में मदद मिलेगी (यदि आप कोई शब्द नहीं जानते हैं) और बहुत समय बचाएगा, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप कोई खर्च न करें और एक अच्छा और सुविधाजनक शब्दकोश खरीदें!

   • आपको शब्दकोश स्थापित करना अधिक सुविधाजनक लग सकता है चल दूरभाष- ताकि आप जल्दी से देख सकें सही शब्द.
   • यदि आपके पास शब्दकोश है, तो आप हमेशा सही शब्द ढूंढ सकते हैं। किसी देशी वक्ता के साथ संचार करते समय यह विशेष रूप से आवश्यक है, जब आप वार्ताकार को बीच में नहीं रोकना चाहते क्योंकि आप उसके द्वारा उपयोग किए गए कुछ शब्दों को नहीं जानते हैं। साथ ही, यदि आप कोई नया शब्द देखते हैं और तुरंत उसका उपयोग करते हैं, तो आप उसे बेहतर ढंग से याद रखेंगे।
   • जब आपके पास खाली समय हो तो सीखने के लिए आप शब्दकोश को भी देख सकते हैं और यादृच्छिक शब्दों का चयन कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, जब आप लाइन में इंतजार कर रहे हों, लंच ब्रेक के दौरान, या ट्रैफिक में फंसे हों। इस तरह आप एक दिन में 20-30 अतिरिक्त नए शब्द सीख सकते हैं!

3. आप जो भाषा सीख रहे हैं उसमें फिल्में देखें, संगीत सुनें, पढ़ें और लिखें।छलांग लगाना भाषाई वातावरणमान लेता है कि सब कुछ आदतन क्रियाएँजो आप आम तौर पर अपनी मूल भाषा में करते हैं, वही आप लक्ष्य भाषा में भी करेंगे, भले ही आप पढ़ते हों, लिखते हों या संगीत, रेडियो आदि सुनते हों।

   • जिस भाषा को आप सीखने का प्रयास कर रहे हैं उसमें टीवी शो या फिल्में देखना सबसे आसान हो सकता है। उपशीर्षक का उपयोग न करने का प्रयास करें, अन्यथा आप उन पर बहुत अधिक भरोसा करेंगे। भाषण को समझने में मदद के लिए, टीवी शो या फिल्में देखने का प्रयास करें जिन्हें आप पहले से जानते हैं, या कार्टून या बच्चों के शो जैसे कुछ साधारण कार्यक्रम देखने का प्रयास करें। सामग्री को जानने से आपको विभिन्न शब्दों और वाक्यांशों के अर्थ समझने में मदद मिलेगी।
   • लक्ष्य भाषा में पढ़ने और लिखने की भी अनुशंसा की जाती है। एक अखबार या पत्रिका उठाएँ और दिन में कम से कम एक लेख पढ़ने का प्रयास करें। जिन शब्दों को आप नहीं जानते उनका अर्थ शब्दकोश में जाँचने का प्रयास करें। लिखने का प्रयास करें सरल वाक्यआप जो भाषा सीख रहे हैं - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह क्या है, आप ग्रीटिंग कार्ड बना सकते हैं या खरीदारी की सूची बना सकते हैं।
   • आप जो भाषा सीख रहे हैं उसमें पॉडकास्ट डाउनलोड करें या रेडियो स्टेशन सुनें। यह शानदार तरीकाअपने आप को भाषाई माहौल में डुबो दें, खासकर जब आप सड़क पर हों। इससे न केवल आप भाषण सुन सकेंगे, बल्कि सामान्य शब्दों और वाक्यांशों का सही उच्चारण याद रखने में भी मदद मिलेगी।
   • अपने मोबाइल उपकरणों पर भाषा सेटिंग बदलें - इससे आप एक नई भाषा में कुछ नए शब्द सीख सकेंगे।
   • जिस भाषा में आप सीख रहे हैं उसी भाषा में संगीत सुनें। गीत के बोल सीखने का प्रयास करें और फिर जाँचें कि गीत किस बारे में है। गानों के बोल बहुत जल्दी जानने से विस्तार में मदद मिलती है शब्दावली.

4. किसी ऐसे देश का दौरा करें जहां आप जो भाषा सीख रहे हैं वह बोली जाती है।बेशक, अपने भाषा कौशल को बेहतर बनाने का सबसे अच्छा तरीका उस देश की यात्रा करना है जहां आपकी लक्षित भाषा बोली जाती है। बस वहां जाएं और कुछ समय बिताएं।

   • स्थानीय आबादी के साथ अधिक संवाद करने का प्रयास करें - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको दिशा-निर्देश प्राप्त करने या किसी स्टोर में खरीदारी करने की आवश्यकता है - बस नमस्ते कहें और लोगों से बातचीत करें। देशी वक्ता भाषा सीखने की आपकी इच्छा का स्वागत करेंगे।
   • इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना अच्छा बोलते हैं - बस बोलने का प्रयास करें, और बहुत जल्द आप न केवल अपने बोलने में, बल्कि अपनी शब्दावली, व्याकरण और उच्चारण में भी सुधार देखेंगे।

   उस पर ध्यान केंद्रित करें जो सबसे ज्यादा मायने रखता है

   1. वर्णमाला सीखने से पहले कुछ अभिवादन सीखें।इस तरह, जब आप वर्णमाला सीखना शुरू करेंगे, तो आप पहले से ही कुछ बुनियादी शब्द जान लेंगे। उदाहरण के लिए, "हैलो," "अलविदा," "आप कैसे हैं," "मैं बहुत अच्छा कर रहा हूं," "आपका नाम क्या है," "मेरा नाम है..." इत्यादि।

      यदि आवश्यक हो तो वर्णमाला सीखें।यदि आप वर्णमाला सीखते हैं और शब्दों को पढ़ना और उच्चारण करना सीखते हैं तो यह आपके लिए बहुत आसान होगा - इससे आपको शब्दों को अधिक आसानी से याद रखने में भी मदद मिलेगी। इसके अलावा, शब्दों को उनके प्रतिलेखन को देखने के बजाय लक्ष्य भाषा में पढ़कर ज़ोर से कहना बेहतर है।

      शब्द सीख।संभवतः किसी भाषा को सीखने का सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक शब्दावली है। भले ही आप पूरा वाक्य न समझ सकें, फिर भी "समझने" की क्षमता व्यक्तिगत शब्दसमझने में मदद करता है सामान्य अर्थभाषण या पाठ.

      • 100 सबसे सामान्य शब्दों पर ध्यान दें। किसी भाषा में 100 सबसे आम शब्दों की पहचान करना और उन्हें सीखना एक शानदार शुरुआत है। इसके बाद, आप 1000 नए बार-बार उपयोग किए जाने वाले शब्दों का चयन कर सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि किसी भाषा में बार-बार इस्तेमाल होने वाले 1000 शब्दों को जानने से आप किसी भी पाठ का 70% समझ सकते हैं।
      • उन शब्दों पर ध्यान दें जो आपके लिए सबसे अधिक प्रासंगिक हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए कोई भाषा सीख रहे हैं, तो व्यावसायिक शब्दावली सीखें, सीखने में अपना समय बर्बाद न करें विभिन्न प्रकारसमुद्री जानवर - जो तब उपयोगी हो सकते हैं जब आप स्कूबा डाइविंग करने जा रहे हों।
      • आपको उन शब्दों को भी सीखने की ज़रूरत है जो आपसे व्यक्तिगत रूप से संबंधित हैं ताकि आप अपने बारे में, अपने जीवन और उन लोगों के बारे में बात कर सकें जिन्हें आप जानते हैं।

   2. अपनी लक्षित भाषा में गिनती करना सीखें।दस तक गिनती करना सीखें क्योंकि आमतौर पर संख्याओं को याद रखना बहुत आसान होता है। हर दिन, इस सेट में दस और संख्याएँ जोड़ें। जब तक आपको यह महसूस न हो जाए कि आप किसी विदेशी भाषा में धाराप्रवाह गिनती कर सकते हैं, तब तक हर दिन संख्याओं का अध्ययन करना जारी रखें। यदि आप वास्तविक चुनौती चाहते हैं, तो एक दिन में सौ तक की सभी संख्याएँ सीखने का प्रयास करें!

      व्याकरण के बारे में ज्यादा चिंता न करें.मुख्य कारण यह है कि अधिकांश लोग अभी भी वह भाषा नहीं बोल पाते हैं जिसे उन्होंने स्कूल में सीखने में वर्षों बिताए हैं स्कूल के पाठ्यक्रमभाषा के व्याकरण पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करता है और बोलने और लिखने के कौशल पर बहुत कम समय खर्च करता है। यह व्याकरण है जो हर चीज़ को धीमा कर देता है - यदि आप एक नई भाषा जल्दी से सीखना चाहते हैं, तो सबसे पहले आपको इसमें महारत हासिल करनी होगी मौखिक भाषा. व्याकरण की बारीकियाँ बाद में आएँगी।

      • इसमें कोई संदेह नहीं है कि व्याकरण महत्वपूर्ण है - आपको यह जानना होगा कि क्रिया के रूप कैसे बदलते हैं और यह क्या होना चाहिए इसका अंदाजा होना चाहिए उचित क्रमएक वाक्य में शब्द.
      • मुद्दा यह है कि आपको क्रिया रूपों को याद करने या विशिष्ट मामलों के बारे में सोचने में घंटों खर्च करने की ज़रूरत नहीं है जब आपको किसी विशेष लेख या पूर्वसर्ग का उपयोग करना चाहिए। आप बाद में इन सभी बारीकियों में महारत हासिल कर लेंगे - संचार की प्रक्रिया में!

   3. अपने उच्चारण पर काम करें.उच्चारण एक अन्य पहलू है जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए। सैकड़ों शब्दों और वाक्यांशों को याद रखने का कोई मतलब नहीं है यदि आप उन्हें समझने के लिए सही ढंग से उच्चारण नहीं कर सकते। इसलिए यह बहुत जरूरी है कि कोई नया शब्द सीखते समय आप तुरंत उसका सही उच्चारण सीख लें।

      • किसी किताब से उच्चारण सीखना कठिन है - यहीं पर देशी वक्ताओं से बात की जाती है या प्रयोग किया जाता है इंटरैक्टिव कार्यक्रम. आपको शब्द का सही उच्चारण कैसे करना है यह सीखने के लिए उसे ज़ोर से बोलना होगा।
      • यदि आप किसी शिक्षक या मूल वक्ता के साथ किसी भाषा का अभ्यास कर रहे हैं, तो जब भी आप किसी शब्द का गलत उच्चारण करें तो उसे बेझिझक सही करने के लिए कहें। अन्यथा, अफ़सोस, आपकी ट्रेनिंग का कोई फ़ायदा नहीं होगा। याद रखें कि उच्चारण से फर्क पड़ सकता है अच्छासे भाषा प्रवीणता मुक्त.

   4. गलतियाँ करने से मत डरो.कई विदेशी भाषा सीखने वाले गलतियाँ करने से डरते हैं। ये डर आपको ज्यादा दूर तक नहीं जाने देगा.

      • शायद विदेशी भाषा बोलते समय आप जो गलतियाँ करते हैं, उससे अजीब स्थितियाँ पैदा हो सकती हैं, लेकिन क्या ऐसा है बड़ी समस्या? देशी वक्ता आपकी गलतियों को हमेशा माफ कर देंगे क्योंकि वे उनकी भाषा सीखने की आपकी इच्छा की सबसे अधिक सराहना करेंगे - वास्तव में, वे आपकी मदद करने में हमेशा खुश होंगे।
      • प्रारंभ में आपका लक्ष्य उत्कृष्टता नहीं, बल्कि प्रगति होना चाहिए। गलतियाँ करना (और उनसे सीखना) ही आपको लगातार सुधार करने की अनुमति देता है।

   विदेशी भाषाएँ सीखने के लिए ऐप्स का उपयोग करें

   1. अंकी को आज़माएं. Anki कंप्यूटर और स्मार्टफ़ोन के लिए एक बहुत लोकप्रिय एप्लिकेशन है जो आपको फ़्लैशकार्ड का उपयोग करके नए शब्दों और वाक्यांशों को याद करने में मदद करता है। यदि आपको विशिष्ट शब्दावली सीखने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, या प्रस्तावित कार्डों में से किसी भी कार्ड का सेट डाउनलोड करने की आवश्यकता है, तो आप विशिष्ट शब्दों के साथ अपने स्वयं के कार्ड अपलोड करने में सक्षम होंगे।

      डुओलिंगो आज़माएँ।डुओलिंगो एक मुफ़्त भाषा सीखने का उपकरण है। एप्लिकेशन का एक ऑनलाइन संस्करण है, साथ ही एंड्रॉइड और आईओएस के लिए संस्करण भी हैं। याद रखने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, यह आपको शब्दों और वाक्यांशों को देखने, सुनने और अनुवाद करने की अनुमति देकर एक नई भाषा पढ़ना और बोलना सीखने में मदद करता है। उपयोगकर्ता पाठ पूरा करके अंक अर्जित करते हैं, जिससे डुओलिंगो के साथ भाषा सीखने में बहुत मज़ा आता है।

   2. लाइवमोचा आज़माएं.लाइवमोचा एक वेब उत्पाद है जो ऑनलाइन पाठ और ट्यूटोरियल के साथ-साथ एक देशी वक्ता के साथ चैट करने का अवसर भी प्रदान करता है। और यद्यपि लाइवमोचा पर अधिकांश सामग्री पूरी तरह से मुफ़्त है, आप इसके लिए हमेशा भुगतान कर सकते हैं अतिरिक्त सेवाएँ, शामिल व्यक्तिगत कार्यक्रमप्रशिक्षण और अधिक उन्नत भाषा पाठ्यक्रम।

      • माइंडस्नैक्स आज़माएं. विभिन्न खेलों के माध्यम से भाषा सीखने के लिए अपनी पसंद का कोई भी पाठ चुनें।
   • अपने लिए एक विशिष्ट मात्रा में सामग्री (टीवी शो, रेडियो, ऑनलाइन समाचार पत्र या विदेशियों के साथ संचार) या वह समय निर्धारित करें जो आप हर दिन भाषा को समर्पित करेंगे और योजना से विचलित नहीं होंगे।
   • नए शब्दों और उनके अर्थों को एक कागज के टुकड़े पर लिखें और कागज के इस टुकड़े को हमेशा अपने साथ रखें, कभी-कभी इसे देखते रहें - इस तरह आप आसानी से सब कुछ याद रख सकते हैं।
   • भाषाई परिवेश में विसर्जन - सबसे उचित तरीकाएक विदेशी भाषा सीखना, लेकिन ज्यादातर मामलों में एक व्यक्ति सब कुछ छोड़कर दूसरे देश में नहीं जा सकता। हालाँकि, देशी वक्ताओं के साथ संवाद करने का प्रयास करना सुनिश्चित करें - उदाहरण के लिए, इंटरनेट पर विशेष साइटों का उपयोग करना।
   • Google Translate एक अच्छा टूल है जो आपको सही उच्चारण में मदद कर सकता है। लेकिन इसका उपयोग करके प्राप्त शब्दों और वाक्यों का अनुवाद हमेशा 100% सटीक नहीं होता है।
   • दस शब्द (संज्ञा, विशेषण या क्रिया) सीखकर शुरुआत करें। ऐसा हर दिन तीन महीने तक करें. यह मुश्किल लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह बहुत आसान है। हर दिन दस नए शब्द सीखने से आपकी शब्दावली का काफी विस्तार होगा। आप जितने अधिक शब्द जानेंगे, आपके लिए वाक्य बनाना और किसी विदेशी भाषा में खुद को अभिव्यक्त करना उतना ही आसान होगा।
   • एक बार जब आप भाषा की बुनियादी बातों में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप उस भाषा में फिल्में देखना शुरू कर सकते हैं जिसे आप सीख रहे हैं। सरल से शुरू करें - जिन्हें आप पहले ही देख चुके हैं और जो आपको पसंद हैं। उपशीर्षक वाली फिल्में देखें. यदि यह कठिन लगता है, तो उपशीर्षक या ऑडियो अपनी मूल भाषा में छोड़ें।
   • अपनी शब्दावली को बेहतर बनाने के लिए स्टिकी नोट पेपर का उपयोग करें। उन्हें हर जगह पोस्ट करें - यह आपको किसी विदेशी भाषा के शब्द और उसके विज़ुअलाइज़ेशन के बीच सीधा संबंध बनाने की अनुमति देगा।
   • पहले गलतियाँ करने की चिंता मत करो। प्रशिक्षण के पहले दिन आप विदेशी भाषा धाराप्रवाह नहीं बोल पाएंगे, धैर्य रखें।
   • मुख्य बात यह है कि हार मत मानो!
   • जिस भाषा में आप सीख रहे हैं, उसमें मज़ेदार किताबें पढ़ना शुरू करें - यदि वे हों तो बेहतर है मजेदार कहानियाँया चित्रों के साथ चुटकुले. उदाहरण के लिए, आप एनीमे, कॉमिक्स, पत्रिकाएँ और कुछ भी पढ़ सकते हैं जिसमें आपकी रुचि हो। यह आपको भाषा सीखने के लिए प्रेरित करेगा - खासकर यदि आप यह नहीं समझते कि क्या लिखा गया है। बच्चों की किताबों से शुरुआत करना भी मददगार हो सकता है क्योंकि उनमें ऐसे शब्द होते हैं जिन्हें याद रखना आसान होता है।
   • कुछ लोग संगीत सुनना पसंद करते हैं। आप जो भाषा सीख रहे हैं उसमें गाने ढूंढें। उन्हें कई बार सुनें, समझने की कोशिश करें कि गाना किस बारे में है। आप इंटरनेट पर गीत के बोल भी ढूंढ सकते हैं और कराओके गाने का प्रयास कर सकते हैं।

अपने पूरे जीवन में, हम बहुत सारी जानकारी प्राप्त करते हैं, हम कविता सीखते हैं, नई भाषाएँ सीखते हैं, सूत्रों और प्रमेयों को समझते हैं। और सब किसलिए धन्यवाद? हमारी स्मृति को धन्यवाद! मस्तिष्क एक ऐसा अंग है जिसे लगातार प्रशिक्षित और विकसित करने की आवश्यकता होती है, फिर आप जो कुछ भी अनुभव करते हैं वह स्मृति में सुरक्षित रूप से तय हो जाएगा।

तो, ऐसे कई तरीके हैं जो आपको बताएंगे कि जानकारी को बेहतर ढंग से कैसे याद रखें, कम समय में बड़ी मात्रा में सीखें, और प्राप्त जानकारी को स्मृति में बनाए रखना सीखें।

याद रखने की तकनीक का उपयोग क्यों करें?

विशेषज्ञों के मुताबिक तारीखें, तथ्य या अन्य कोई भी जानकारी रटने से कुछ भी अच्छा नहीं होगा। इससे किसी को भी होशियार बनने या आवश्यक डेटा सीखने में मदद नहीं मिलेगी। ये तरीके अप्रभावी हैं और हमारी मदद करने के बजाय बाधा डालेंगे। इसीलिए वैज्ञानिकों ने अधिक विकास किया है प्रभावी तकनीकें, धन्यवाद जिससे आप स्मृति से "सहमत" हो सकते हैं और एक अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

आप अपने मस्तिष्क को स्पंज की तरह बड़ी मात्रा में डेटा को अवशोषित करना सिखा सकते हैं, ताकि आपका दिमाग हमेशा चमकता रहे और शीर्ष पर रहे। साथ ही, यह तनावपूर्ण या जटिल नहीं लगेगा।

खैर, आइए कुछ तकनीकों पर नजर डालें जो आपको बड़ी मात्रा में जानकारी याद रखने में मदद करेंगी:

बहुसंवेदी धारणा

प्रत्येक व्यक्ति उत्तेजनाओं पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है, और यह उनके लिए धन्यवाद है कि हम अलग-अलग जानकारी को समझना सीख सकते हैं। इस प्रकार, त्वचा पर सेंसर को परेशान करके, हम ठंड और गर्मी महसूस करते हैं, और जीभ के रिसेप्टर्स को नुकसान पहुंचाकर, हम स्वाद महसूस कर सकते हैं। तदनुसार, धारणा के दौरान हम जितनी अधिक इंद्रियों का उपयोग करते हैं, सामग्री उतनी ही बेहतर याद रहती है। उदाहरण के लिए, यदि आपको विदेशी पक्षियों के नाम याद रखने की आवश्यकता है, तो न केवल उनका नाम पढ़ना, बल्कि चित्र देखना और आदर्श रूप से, इंटरनेट पर गायन ढूंढना या वीडियो देखना सबसे अच्छा है। और यदि आप इसे छूने में सफल हो जाते हैं, तो आपके इसे कभी भी भूलने की संभावना नहीं है।

विषय पर प्रस्तुति: "स्मृति के नियम"

कला वस्तुओं से जुड़ना

इस तथ्य के कारण कि अवचेतन विभिन्न प्रकार की वस्तुओं और कला के कार्यों से पूरी तरह से उत्तेजित होता है, आप पूरी तरह से सीख सकते हैं और याद रख सकते हैं कि आपको क्या चाहिए। ऐसा तब होगा जब कोई तथ्य या तारीख किसी संगीत, या मूर्तिकला, या किसी अन्य उत्कृष्ट कृति से जुड़ी हो।इस जानकारी को याद रखने के लिए अवचेतन मन एक विशेष प्रवेश द्वार खोलेगा। यह सीखना बहुत आसान है.

सोने से पहले और बाद में दोहराएं

यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि यदि आप अपने तकिए के नीचे एक किताब रखते हैं, तो जानकारी अपने आप "बाहर निकल जाएगी"। यहां हम इसे थोड़ा अलग तरीके से करते हैं, लेकिन फिर भी। यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले कुछ सीखते हैं, तो आप याद रखने की प्रक्रिया को मजबूत कर सकते हैं, क्योंकि जब हम सोते हैं, तो हमारा अवचेतन मन जानकारी का संश्लेषण करता है। तदनुसार, जब कोई व्यक्ति सो रहा होता है, तो मस्तिष्क जानकारी को याद रखने पर काम करने के लिए अधिक इच्छुक होता है और इसे तेजी से याद करने में सक्षम होगा।

ये तरीके बहुत प्रभावी हैं और अवचेतन के साथ काम करते हैं। लेकिन ऐसे तरीके भी हैं जो सीधे चेतना और स्मृति के साथ काम करते हैं, उन्हें प्रशिक्षित करते हैं। आइये नीचे उन पर नजर डालें।

"हर चीज़ को जल्दी से याद रखने की दस तरकीबें!"

1. अपने विचार लिखिए. यह सबसे सुखद तरीकों में से एक नहीं है, क्योंकि इसमें सीधे सामग्री का अध्ययन करने से पहले नकारात्मक घटनाओं और विचारों को कागज पर लिखना शामिल है। हमारी चेतना नकारात्मक पर बहुत दृढ़ता से ध्यान केंद्रित करती है, इसलिए वह इसे स्वचालित रूप से याद रखती है। यदि आप छोटे-छोटे नकारात्मक विवरण लिखने के तुरंत बाद अध्ययन करना शुरू कर देंगे, तो सामग्री बेहतर ढंग से याद रहेगी।
2. प्रकृति पर भरोसा रखें. यह अकारण नहीं है कि बहुत से छात्र इसमें सामग्री सीखना पसंद करते हैं ताजी हवा. प्रकृति धारणा कार्य को 20% तक बढ़ा देती है। यदि आपके पास प्रकृति में जाने का अवसर नहीं है, तो अपने दिमाग को आराम दें और तस्वीरें देखें सुंदर प्रकृति, और उसके बाद ही अभ्यास शुरू करें। इससे आपको एक समय में बड़ी मात्रा में जानकारी सीखने में मदद मिलेगी।
3. घोषित करना। अगर आपको सीखना है विदेशी शब्द, फिर उनका स्पष्ट और तेज़ उच्चारण करें। दिल से सीखने पर उच्चारण की मात्रा जानकारी की याद रखने की क्षमता को 10% तक बढ़ा देती है।
4. कुछ अभिव्यक्ति जोड़ें. जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, जितनी अधिक इंद्रियाँ शामिल होंगी, हम उतना ही बेहतर याद रखेंगे। यदि आप जानकारी, शब्दों और विदेशी शब्दों को जल्दी से याद रखना सीखना चाहते हैं तो अधिक भावनाएं, हावभाव, चेहरे के भाव जोड़ें। और सीखना अधिक दिलचस्प हो जाएगा!
5. वॉयस रिकॉर्डर का प्रयोग करें. आपको जो सीखने की आवश्यकता है उसे लिखें और बिस्तर पर जाने से पहले और रात में इसे परिवहन में शामिल करें। आप सो जायेंगे, और आपका मस्तिष्क याद रखेगा। जानकारी की मात्रा असीमित हो सकती है.
6. चलते रहो. जानकारी को आत्मसात करते हुए और उसे याद करते हुए आगे बढ़ें। कमरे के चारों ओर चक्कर लगाएं, चलें। हलचल हमारे मस्तिष्क के काम को सक्रिय करती है और आप हर चीज़ को बेहतर और तेज़ी से सीखने और याद रखने में सक्षम होंगे।
7. तस्वीर बदलो. मान लीजिए कि आपको दो रिपोर्टों (एक शाम में) के लिए जल्दी से तैयारी करने की आवश्यकता है। इसे अलग-अलग कमरों में करें. इस तरह, पुनर्निर्माण के दौरान जानकारी मिश्रित नहीं होगी।
8. पहले अक्षर लिखो. किसी भी जानकारी (उदाहरण के लिए, एक गाना) को जल्दी और कुशलता से याद रखने के लिए। इसे कागज पर लिख लें और फिर शब्द को याद रखने की कोशिश करते हुए केवल पहले अक्षर ही लिखें। पहले अक्षरों को देखकर और फिर इस "चीट शीट" के बिना याद रखने का अभ्यास करें। इसे देखें, गाना कहीं अधिक यादगार है।
9. नींद की उपेक्षा न करें. सामग्री का अध्ययन करने के बाद आप जितनी अधिक नींद लेंगे, आप उसे उतना ही बेहतर ढंग से याद रख पाएंगे।
10. खेल - कूद खेलना। सामग्री का अध्ययन करने से पहले, सक्रिय रूप से अध्ययन करें, फिर आप "युद्ध और शांति" में भी सक्षम होंगे।

हमने विचार किया है प्रभावी तरीकेइस या उस जानकारी को याद रखना, जो आपको बड़ी मात्रा में सामग्री का अध्ययन करने, इसे कुशलतापूर्वक और जल्दी से करने की अनुमति देता है।अब जो कुछ बचा है वह अभ्यास है। से हिम्मत करो अधिक मात्राप्रशिक्षण - परिणाम उतना ही बेहतर होगा! और याद रखें, सब कुछ सीखा जा सकता है।

स्मृती-विज्ञान

ये तकनीकें आपको दिल से प्राप्त जानकारी को तुरंत सीखने और अपने मस्तिष्क को उसके प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए प्रशिक्षित करने की अनुमति देती हैं।

1. कविता. इस पद्धति में प्राप्त आंकड़ों की एक अलग व्याख्या शामिल है।
2. प्राप्त डेटा के पहले अक्षरों से वाक्यांश बनाएं। उदाहरण के लिए, एक पत्र आया और पहली पंक्तियाँ पढ़ी गईं: शुभ दोपहर. "एक्सट" के पहले तीन अक्षर लें और किसी भी रूप में एक नया अक्षर बनाएं - दिन बहुत उत्साहपूर्ण है।
3. गुच्छा। नाम के आधार पर, आप समझ सकते हैं कि हम एक उज्ज्वल चित्रण के साथ संयुक्त जानकारी के बारे में बात कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, वे आइटम जिन्हें आप याद रखने का प्रयास करते हैं अंग्रेज़ी, क्रियाओं से जुड़ा हो सकता है। उदाहरण के लिए, मोटी बिल्ली - को - से बदलें बड़ा आकारबिल्ली।
4. नेतृत्व करता है. तकनीक का सार संख्याओं को वस्तुओं से बदलना है। मान लीजिए 0-बैगेल, 1-स्टिक, 2-हंस, आदि।
5. सिसरो की तकनीक. इसमें परिचित वातावरण में याद की जाने वाली वस्तुओं को प्रस्तुत करना शामिल है। उदाहरण के लिए, किसी विदेशी भाषा में शब्दों-वस्तुओं को याद रखने के लिए, आपको उन्हें अपने शयनकक्ष में रखना होगा। यदि आपको इस या उस शब्द को याद रखने की आवश्यकता है, तो एसोसिएशन एक परिचित वातावरण के साथ आता है। यह दृष्टिकोण आपको न्यूनतम प्रयास का उपयोग करके नए शब्दों को याद करने की अनुमति देता है।

हमें आश्चर्य नहीं होगा कि कुछ स्मरणीय तकनीकों से आप परिचित होंगे। हालाँकि यह एक संपूर्ण विज्ञानजो याददाश्त को मजबूत करने में मदद करता है।

1. आप जो पढ़ते हैं उसे ग्रहण करें। यदि सामग्री को याद रखने में कठिनाई होती है, तो यह अक्सर पढ़ी गई बात को समझ न पाने के कारण होता है। कई लोगों को डेटा याद रखने के लिए उसे समझने की ज़रूरत होती है। यहां तर्क और संघों का उपयोग करना आवश्यक है जो स्मृति में रहेंगे।
2. अमूर्त। लिखना बंद न करें, और अधिमानतः अमूर्त तरीके से। मान लीजिए कि एक महत्वपूर्ण बैठक है और आपको बड़ी मात्रा में जानकारी याद रखने की ज़रूरत है - सार लिखें, यानी। मुख्य बात पर प्रकाश डालिए. इससे आप बारीकियों से नहीं चूकेंगे और पूरी जानकारी प्राप्त कर सकेंगे।
3. संरचना। अगर आपको लिखना पसंद नहीं है तो यह तकनीक निश्चित रूप से आप पर सूट करेगी। जानकारी पढ़ें, समझें और इसे एक चित्र के रूप में बनाएं। यह सरल है - आपके सामने हमेशा प्रकाशस्तंभ रहेंगे।
4. चित्रकला। शायद सबसे आम याद रखने की विधि। यह आपके लिए व्यक्तिगत रूप से किस प्रकार प्रकट होगा, यह कहना कठिन है, क्योंकि... हम सभी व्यक्ति हैं। मुख्य बात यह है कि ड्राइंग प्राप्त आंकड़ों से मेल खाती है।
5. स्लाइड शो. ऐसी प्रस्तुतियाँ हैं प्रभावी तरीकाव्यापार के क्षेत्र में. सामग्री को सक्षम, रोचक और प्रभावी ढंग से प्रस्तुत करने के लिए, माइंड मैप का उपयोग करके पाठ की रूपरेखा बनाना पर्याप्त है। इसके लिए कई ऑनलाइन प्रोग्राम हैं.

आइए ध्यान दें कि एक लेख में उन सभी तरीकों का वर्णन करना काफी कठिन है जो आपको जानकारी को बेहतर ढंग से समझने और याद रखने की अनुमति देंगे। इसलिए, हम सरल सलाह देंगे - सिद्धांत और व्यवहार - यही उत्कृष्ट स्मृति का आधार है!

साहित्य में, छात्रों को अक्सर कविताएँ सीखने के लिए कहा जाता है। और कई स्कूली बच्चों को "सीखने" की यह पूरी प्रक्रिया पसंद नहीं है - थकाऊ और, पहली नज़र में, अर्थहीन। लेकिन, यदि आप नीचे वर्णित पाठ याद रखने की तकनीकों का उपयोग करते हैं, तो आप कविता को तेजी से सीखेंगे और आपकी स्मृति में लंबे समय तक रहेंगे। इसलिए, यदि आप नहीं जानते कि किसी श्लोक को शीघ्रता से कैसे सीखा जाए, तो इस लेख को अवश्य पढ़ें।

शांत वातावरण में, संगीत, टीवी आदि बंद करके कविता सीखें। नाराज़ न हों या घबराएँ नहीं। आपको सकारात्मक दृष्टिकोण रखने की आवश्यकता है और ऐसी व्यवस्था के लिए शिक्षक को डांटने की नहीं। याद रखें, अभिनेताओं को और भी अधिक पाठ याद रखना पड़ता है, भले ही वह तुकबंदी वाला न हो 😀।

किसी श्लोक को कंठस्थ करने की चरण-दर-चरण योजना

2. दूसरा बहुत है महत्वपूर्ण बिंदु- आपको इस श्लोक का मतलब समझने की जरूरत है. यदि आप यह समझे बिना कि यह किस बारे में है, बस यंत्रवत् याद कर लेते हैं हम बात कर रहे हैं(यह विदेशी भाषा के पाठों पर भी लागू होता है), यह सब याद रखना बहुत कठिन होगा। इस चरण में, सुनिश्चित करें कि पद्य में कोई अपरिचित शब्द न हों। अगर वहाँ होता पुराने शब्दया अपरिचित लोग, पता करें कि उनका क्या मतलब है (अपनी माँ से पूछें या इंटरनेट पर जानकारी खोजें)। अस्पष्ट काव्य पंक्तियों का अर्थ भी स्पष्ट करें।

हमें अपने शब्दों में संक्षेप में बताएं कि यह श्लोक किस बारे में है। कल्पना कीजिए कि यह क्या है दिलचस्प कहानीजो एक मित्र ने तुम्हें बताया था. कविता की संपूर्ण मनोदशा को भावनात्मक रूप से महसूस करने की सलाह दी जाती है। उसके बाद, अगले चरण पर आगे बढ़ें।

3. किसी श्लोक को जल्दी याद करने के लिए आपको कई प्रकार की मेमोरी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। प्रत्येक व्यक्ति का एक प्रकार अधिक विकसित होता है: दृश्य स्मृति, श्रवण, आलंकारिक, मांसपेशीय और अन्य। लेकिन, यदि आप उन सभी को जोड़ते हैं, तो पाठ जल्दी याद हो जाएगा।

सबसे पहले, कविता को अभिव्यक्ति के साथ 2-3 बार पढ़ें, सही ढंग से तनाव और विराम दें।

इसके बाद, कविता (यदि यह बहुत लंबी नहीं है) को एक कागज के टुकड़े पर कॉपी करें और ज़ोर से कहें कि आप क्या लिख ​​रहे हैं। इसमें दृश्य, मांसपेशी और श्रवण स्मृति शामिल होगी। इस क्रिया के बाद, आपको इस शीट से अंश सीखने की आवश्यकता है। अपना "पत्र" किसी दृश्यमान स्थान पर रखें, हर बार जब आप कुछ और कर रहे हों और उस पर ध्यान दें, तो इस "नोट" को पढ़ें। इस कार्य को न छोड़ें, भले ही आप शुरुआत में कुछ भी लिखने में बहुत आलसी होंगे। इस तरह आप वास्तव में इसे बेहतर और तेजी से याद रखेंगे।

कोई भी कविता तब बहुत अच्छे से याद हो जाती है जब आप उसे अच्छे से सुनते हैं। मेरे छोटे बच्चों ने ऑडियो परियों की कहानियाँ सुनते-सुनते कई कविताएँ बहुत जल्दी सीख लीं। इसलिए, यदि आपको इंटरनेट पर वांछित श्लोक की ऑडियो रिकॉर्डिंग मिले, तो उसे डाउनलोड करें और सुनें खाली समय. जब श्लोक समाप्त होने में कम से कम कुछ दिन बचे हों, तो आप श्लोक को केवल सुनकर ही सीख सकते हैं, बिना रटना शुरू किए। ठीक है, अगर अचानक आपको आवश्यक रिकॉर्डिंग नहीं मिली, तो इस पाठ को वॉयस रिकॉर्डर पर स्वयं रिकॉर्ड करें, बस इसे अभिव्यक्ति के साथ बताएं।

आपने देखा होगा कि जो गाना सुना जाता है वह सचमुच आपके दिमाग में बैठ जाता है। यदि किसी दिए गए छंद को आपकी पसंदीदा धुन पर गाया जाए या सस्वर पाठ किया जाए, तो वह तेजी से याद हो जाएगा। इस मामले में, आप पिछली तकनीक का उपयोग कर सकते हैं: वांछित पाठ को रिकॉर्डर में गाएं और उसे सुनें। लेकिन जब आपको शब्द याद आ जाएं, तो कविता पढ़ना सीखें ताकि आपको स्कूल में गाना न पड़े।

अधिक अच्छा स्वागत हैपाठ को याद रखें - उसकी कल्पना करें। कविता में जो कुछ भी घटित होता है उसकी कल्पना ऐसे की जानी चाहिए मानो वह कोई कार्टून हो। आप इसे कॉमिक स्ट्रिप की तरह योजनाबद्ध तरीके से भी बना सकते हैं। जब आप रचनात्मकता को जोड़ते हैं, तो आप इसे बेहतर तरीके से याद रखते हैं। यदि आप चित्र बनाना नहीं जानते तो श्लोक को रेखाचित्र के रूप में दर्शाया जा सकता है। यह इस प्रकार किया जाता है: पंक्ति का पहला अक्षर लिखा जाता है, फिर एक साधारण प्रतीक या चिह्न बनाया जाता है, जो एक संकेत होगा।

कविता को एक स्मरणीय तालिका के रूप में भी चित्रित किया जा सकता है, जहां एक या दो रेखाएं योजनाबद्ध रूप से खींची जाएंगी। जब पाठ पहले ही पढ़ा, सुना, लिखा, समझा जा चुका हो तो आप उसे अपने चित्रों से याद कर सकते हैं।

स्मरणीय तालिका का उदाहरण

4. किसी पद्य को शीघ्रता से सीखने के लिए उसे अर्थपूर्ण भागों में तोड़ें। ये छंद, पंक्तियों के जोड़े या लंबे अनुच्छेद हो सकते हैं। पहले पहली दो पंक्तियाँ सीखें, फिर अगली दो। फिर से यह सब करते हैं। फिर दो और पंक्तियाँ सीखें। संपूर्ण श्लोक को प्रारंभ से दोहराएँ। और इसी तरह। कुछ नई पंक्तियाँ सीखें, पूरी कविता दोहराएँ। जब आप अंतिम पंक्तियाँ सीखेंगे, तो पूरी कविता पहले से ही आपकी स्मृति में संग्रहीत हो जाएगी।

5. यदि कविता बहुत लंबी नहीं है, तो सोने से पहले इसे याद करें। मैं हमेशा स्कूल में ऐसा करता था और मुझे सब कुछ बहुत जल्दी याद हो जाता था। ऐसा माना जाता है कि नींद के दौरान मस्तिष्क सूचनाओं को संसाधित करता है। श्लोक को सबकोर्टेक्स में दर्ज करने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले इसे याद कर लें, फिर कुछ और न करें, सीधे बिस्तर पर जाएँ। जब आप सुबह उठें तो इस श्लोक को दोहराएं। यदि शाम को कुछ अंश भूल भी गए हों तो सुबह होते ही यह श्लोक बहुत आसानी से याद हो जाएगा।

किसी लंबे टुकड़े को उसके नियत समय से दो दिन पहले सीखना शुरू करना बेहतर है।

पाठ को सचेत रूप से याद करके, आप अपनी शब्दावली को फिर से भरते हैं और अपनी स्मृति को प्रशिक्षित करते हैं। अच्छी याददाश्तइच्छा एक अच्छा सहायकमेरे सारे जीवन में। तो उसे प्रशिक्षित करें विभिन्न तरीकों सेदैनिक।

6. अगर आपको पढ़ाई करना पसंद है खेल का रूप, आप विशेष साइटों का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए यह: byfart.com। यहां आपको पाठ को पूर्ण रूप से याद करने के रास्ते में 6 चरणों से गुजरना होगा।

7. छंदों को जल्दी याद करने की एक और तकनीक है. इसमें छंद को 6 बार ज़ोर से पढ़ना शामिल है। पहली बार आप सामान्य गति से, रुक-रुक कर पढ़ते हैं। दूसरी बार आप थोड़ा तेजी से पढ़ें। हर बार आपको पढ़ने की गति तेज़ करने की ज़रूरत होती है। छठा, पिछली बार, कविता एक टंग ट्विस्टर की तरह पढ़ती है। बहुत लंबी कविताओं को इस तरह से संपूर्णता में नहीं, बल्कि अर्थपूर्ण अंशों में पढ़ा जाना चाहिए। जब एक लंबी कविता को इस तरह से टुकड़ों में पढ़ा जाता है, तो आपको इसे पूरी गति से 6 बार पढ़ना होगा।

अपने आप को थोड़ा आराम दें. कंप्यूटर पर बैठने के बजाय बाहर टहलना बेहतर है, क्योंकि मस्तिष्क को आराम की जरूरत होती है। बिस्तर पर जाने से पहले, कविता को कई बार ज़ोर से पढ़ें और याद से पढ़ें। यदि आवश्यक हो, तो किसी किताब या कागज़ की शीट पर देखें जहाँ आपने स्वयं इसे हाथ से कॉपी किया हो। सुबह दोबारा दोहराएं। सब कुछ याद रखना चाहिए.

साहित्य से कविता जल्दी कैसे सीखें, इस पर वीडियो

बुनियादी पाठ याद रखने की तकनीकों के लिए वीडियो देखें।

मुझे आशा है कि ये तकनीकें आपको कविता को जल्दी से सीखने और ग्रेड 5 में इसे पढ़ने में मदद करेंगी! टिप्पणियों में लिखें कि आप कविता कैसे सीखते हैं और लेख को सोशल नेटवर्क पर अपने दोस्तों के साथ साझा करें।