एक बच्चे को दूध पिलाने का मानक 3 सप्ताह है। स्तनपान और कृत्रिम आहार के साथ जन्म से एक वर्ष तक के शिशुओं के लिए पोषण मानक

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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आखिरी अपडेटलेख: 05/25/2019

आपके शिशु के जीवन के पहले सप्ताह बीत चुके हैं। जल्द ही वह एक महीने का हो जाएगा. इन तीन हफ्तों के दौरान, माता-पिता ने देखा कि बच्चा बिल्कुल भी वैसा नहीं था जैसा वह जन्म के बाद था। वह उल्लेखनीय रूप से बड़ा हो गया है, वजन बढ़ गया है और उसके व्यवहार में भी काफी बदलाव आया है।

बच्चा अब सोने में उतना समय नहीं बिताता जितना वह जन्म के बाद पहले दो हफ्तों में बिताता था। और उसके पास इसके बहुत सारे कारण हैं।

इस उम्र में मॉर्फियस की बाहों में बच्चे द्वारा बिताया गया कुल समय 16-22 घंटे है। मूल्यों में यह अंतर शिशु के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और उन स्थितियों से समझाया जाता है जिनमें वह खुद को पाता है।

3 सप्ताह के बच्चे को दिन में कितना सोना चाहिए?

उसका समुचित विकास और मनोदशा इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चा कितना समय सोता है और कितना समय जागता है।

दिन के दौरान, तीन सप्ताह के बच्चे को कुल मिलाकर लगभग 6-8 घंटे सोना चाहिए। इस उम्र में, बच्चे के जागने की अवधि बड़े बच्चों की तुलना में काफी भिन्न होती है। प्रारंभिक अवस्था. यदि पहले वह केवल खाने के लिए उठता था, तो अब उसके महत्वपूर्ण कार्यों की सूची में काफी विस्तार हो गया है।

दिन में जागकर शिशु माँ का स्तन या बोतल से फार्मूला खाता है और फिर अच्छा मूडअपने रिश्तेदारों को प्रसन्न करते हुए, अपने आस-पास की दुनिया का अध्ययन करने में लगा हुआ है। अब उसके जागने की अवधि 50 मिनट से लेकर 1 घंटे तक हो सकती है।

एक बच्चा जो 3 सप्ताह की आयु तक पहुँच गया है उसमें निम्नलिखित कौशल होते हैं:

1. जब उसकी मां उसे पेट के बल बिठाती है तो वह अपना सिर ऊंचा रखने की कोशिश करता है।
2. बच्चा पहले से ही किसी विशिष्ट वस्तु पर अपनी दृष्टि को अधिक केंद्रित करना सीख चुका है लंबे समय तक. वह अपनी मां का चेहरा और अपने करीबी लोगों के चेहरे को खुशी से देखता है।
3. इस अवधि के दौरान आपका बच्चा अपनी पहली मुस्कान से आपको खुश कर सकता है। इस खूबसूरत पल को कैद करने के लिए अपना कैमरा या कैमरा तैयार रखें।
4. इस उम्र में जन्मजात सजगताएं अभी भी संरक्षित हैं (सूंड, तल का, चूसना, आदि)।
5. बच्चा पहले से ही अच्छा सुनता है विभिन्न ध्वनियाँऔर उन पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। उसे अपनी माँ की आवाज़, शांत संगीत, लोरी पसंद है जो उसकी माँ और पिता उसे गाते हैं। ऐसी आवाज़ें सुनकर बच्चा शांत हो जाता है, शांत हो जाता है और मुस्कुरा सकता है। तेज़ और अप्रिय आवाज़ों के जवाब में, बच्चा अपना असंतोष व्यक्त करता है: वह कांपता है, और ज़ोर से रो कर भय और चिंता प्रदर्शित करता है।
6. अंग संचालन अधिक समन्वित हो गया है। यदि पहले वह अपने हाथों और पैरों को अव्यवस्थित और तेजी से घुमाता था, कभी-कभी इससे भयभीत होकर, अब उसकी हरकतें नरम और चिकनी हो गई हैं।
7. यदि आप बच्चे के हाथ में उंगली या कोई हल्का खिलौना देंगे तो वह कुछ देर के लिए उस वस्तु को पकड़ सकेगा।
8. शिशु स्पर्श के प्रति संवेदनशील हो गया है। उसे अच्छा लगता है जब उसके माता-पिता उसकी मालिश करते हैं और उसे गर्म पानी से नहाना अच्छा लगता है।
9. उसका रोना और तेज़ हो गया. उसे एहसास हुआ कि उसकी सभी शिकायतों और अनुरोधों को रोकर व्यक्त करने की जरूरत है। इस तरह, माँ तेजी से उसके पास आएगी और उसे शांत करने के लिए सब कुछ करेगी।
10. बच्चा पहले से ही अपनी माँ का ध्यानपूर्वक अध्ययन करने में कामयाब हो चुका है। वह उसकी उपस्थिति पर हिंसक प्रतिक्रिया करता है, मुस्कुराता है और बेतरतीब ढंग से अपने पैरों और बाहों को लात मारता है।
11. गुनगुनाने या कूकने जैसी पहली ध्वनि निकालने की कोशिश करता है।

ये ऐसे कौशल हैं जिनका अभ्यास और सुधार वह अपनी दिन की गतिविधियों के दौरान करता है।

यदि आपका बच्चा अभी तक उपरोक्त में से कोई भी कार्य करना नहीं जानता है तो चिंता न करें। वह दिन-ब-दिन बड़ा होता जाता है और नए कौशल सीखता जाता है। आपको बस थोड़ा इंतजार करने की जरूरत है, क्योंकि सभी बच्चों का विकास व्यक्तिगत रूप से होता है।

रात की नींद

बच्चे को रात में कितनी देर तक सोना चाहिए यह सवाल उसके जीवन के पहले वर्ष के दौरान माता-पिता को चिंतित करता है। कोई भी मां चाहती है कि उसका बच्चा पूरी रात आराम से सोए, ताकि उसे पूरा आराम मिल सके। पूरे दिन बच्चे के साथ काम करना और साथ ही घर का काम करना, रात में माँ वास्तव में आराम करना चाहती है।

हालाँकि, आपको और किस चीज़ पर ध्यान देना चाहिए कब काआप केवल आरामदायक नींद का सपना देख सकते हैं। औसतन, बच्चे 1 वर्ष तक पहुंचने के बाद ही रात भर सोना शुरू करते हैं।

3 सप्ताह की उम्र में रात की नींदलंबे समय तक चलने वाला नहीं हो सकता, क्योंकि बच्चा भूख की भावना से उठता है, और खाने के बाद, वह मल त्याग या डकार लेना चाहेगा। देखभाल करने वाली माँउसका निचला हिस्सा धोना होगा और उसका डायपर बदलना होगा। शिशु की सभी प्राकृतिक ज़रूरतें पूरी होने के बाद ही वह आगे सोने के लिए तैयार होगा।

आमतौर पर इस उम्र में, बच्चे रात के दौरान हर 2-4 घंटे में जागते हैं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि उसके शरीर में दूध को पचने में कितना समय लगता है। यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो नींद की अवधि लंबी हो जाएगी, क्योंकि कृत्रिम फार्मूला स्तन के दूध की तुलना में "भारी" होता है और पचने में अधिक समय लेता है।

मां का दूध बच्चे की आंतों के लिए अधिक परिचित और परिचित होता है, इसलिए इसका अवशोषण बहुत जल्दी होता है। प्राकृतिक (स्तन) दूध पिलाने से, बच्चा दूध के एक नए हिस्से के लिए हर 2 घंटे में उठ सकता है।

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एक नियम के रूप में, स्तनपान करने वाले बच्चे अक्सर अपर्याप्त पोषण के साथ जागते हैं - माँ के पास या तो कम दूध होता है या उसमें वसा की मात्रा अपर्याप्त होती है।

रात की नींद की अवधि न केवल भूख पर निर्भर करती है, बल्कि बच्चे की संवेदनशीलता पर भी निर्भर करती है पर्यावरण. कुछ बच्चे गीले डायपर में आसानी से सो जाते हैं, लेकिन कुछ के लिए यही बात जागने का कारण बन जाती है। यही बात बाहरी शोर के लिए भी लागू होती है। कुछ बच्चे टीवी की आवाज़ के साथ सोते हैं, जबकि अन्य को सोने के लिए पूर्ण मौन की आवश्यकता होती है।

तीन सप्ताह की उम्र में बच्चा खराब नींद क्यों लेता है?

तीन सप्ताह के बच्चे को लगभग 16-20 घंटे सोना चाहिए, लेकिन अक्सर माता-पिता को अपने नवजात शिशु की दिनचर्या को लेकर समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अक्सर यह शिकायत की जाती है कि बच्चा ठीक से सो नहीं पाता है और इसका असर उसके व्यवहार, मूड और वजन बढ़ने पर दिखता है। आख़िरकार, उम्र के अनुसार बढ़ने और विकसित होने के लिए, बच्चे को उचित आराम मिलना चाहिए।

एक शिशु कई कारणों से खराब नींद ले सकता है:

1. 3 सप्ताह की उम्र में ही बच्चे का विकास हो सकता है उदरशूल. आंतों में जमा गैसें आंतों की दीवारों पर दबाव डालती हैं, जिससे पेट में तेज दर्द होता है, जिससे शांति से सोना असंभव हो जाता है। कोई भी माँ अपने बच्चे को सुलाने और उसे अपने सीने से लगाने की कितनी भी कोशिश कर ले, बच्चे की नींद फिर भी कम ही होगी। और चूसने के दौरान, आंतों की बढ़ती क्रमाकुंचन गतिविधियों के कारण पेट का दर्द केवल तेज हो सकता है। 3 महीने के बाद पेट का दर्द अपने आप दूर हो जाता है।इससे पहले, माता-पिता को धैर्य रखना चाहिए और नवजात शिशु की स्थिति को कम करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए: हर दिन पेट की मालिश करें, पेट पर लगाएं; माँ को ऐसे आहार का पालन करना चाहिए जिसमें गैस बनाने वाले उत्पादों का सेवन शामिल न हो; बच्चे को सौंफ का पानी दें या उपयोग करें दवा उत्पाद(प्लांटेक्स, एस्पुमिज़न, बोबोटिक)।
2. अगर बच्चा भी सोता है तो उसे ठीक से नींद नहीं आती गर्म या ठंडे. कमरे में एक थर्मामीटर लटकाएं और सुनिश्चित करें कि हवा का तापमान 20-22 डिग्री के बीच हो।
3. अगर बच्चे के लिए सोना मुश्किल हो जाएगा माँ के दूध या फॉर्मूला से संतृप्त नहीं. एक भूखा बच्चा सोने से पहले बहुत देर तक मनमौजी रहेगा। यह जानने के लिए कि 3 सप्ताह की उम्र में बच्चे को कितना दूध पीना चाहिए, आपको इस प्रश्न के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा।
4. नवजात शिशु का जागना कोई असामान्य बात नहीं है आपकी अपनी अचानक हरकतों से. इस स्थिति में, उसे अपनी बांहों में कसकर लपेटे बिना सुलाएं। कसकर लपेटने से अंगों में रक्त संचार बाधित होता है, जिससे नींद की गुणवत्ता भी प्रभावित होती है।
5. ऐसा होता है कि इस उम्र में बच्चे दिन को रात के साथ भ्रमित करो. बच्चा दिन में तो देर तक सोता है, लेकिन रात में जागना चाहता है। इस उम्र के लिए यह सामान्य बात है. उसे अभी तक नहीं पता कि रात सोने के लिए होती है. माता-पिता को उसे यह सिखाना चाहिए: रात में तेज रोशनी न करें और बच्चे से बात न करें, टीवी चालू न करें। सभी तेज़ आवाज़ें केवल दिन के दौरान ही उपयुक्त होती हैं। बच्चे को पालने में अपने आप लेटने दें। अगर उसे सुखाकर खाना खिलाया जाए तो थोड़ी देर बाद उसे नींद आ जाएगी। जल्द ही वह समझ जाएगा कि खेल और अपनी मां के साथ बातचीत का दिन है और रात में पूरे परिवार को आराम करना चाहिए।

इस बात पर ध्यान न दें कि बच्चा कितने घंटे सोता है, बल्कि इस बात पर ध्यान दें कि जागने के बाद वह कैसा महसूस करता है।

एक शिशु पर किसी का कोई ऋण नहीं होता है; वह सभी कार्य अनजाने में करता है, जैसा कि उसके बढ़ते शरीर की आवश्यकता होती है। इसे कुछ मानदंडों के ढांचे में निचोड़ने की कोशिश न करें।

शिशु के जीवन के महत्वपूर्ण समय के दौरान उसके विकास की निगरानी के लिए सभी मान लगभग दिए गए हैं।

यदि आपके संकेतक तालिकाओं में दिए गए मानकों से काफी भिन्न (परिमाण के क्रम से) हैं, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करना होगा।

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बच्चे द्वारा खाए जाने वाले दूध की मात्रा विकास संबंधी विशेषताओं, उम्र और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती है। अक्सर बोतल से दूध पीने वाले बच्चों की माताएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं। आख़िरकार, दूध पिलाते समय, वे स्पष्ट रूप से बच्चे द्वारा चूसे जाने वाले फार्मूले की मात्रा को नियंत्रित कर सकते हैं, और यदि कुछ होता है, तो अलार्म बजा दें। उचित रूप से व्यवस्थित स्तनपान के साथ, चीजें अधिक जटिल हो जाती हैं - बच्चा स्वयं अपने लिए आवश्यक दूध की मात्रा को नियंत्रित करता है और उपभोग किए गए स्तन के दूध की मात्रा निर्धारित करना अब इतना आसान नहीं है। हालाँकि, दोनों ही मामलों में, बच्चे को अपने शरीर की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए ऐसी मात्रा में भोजन का सेवन करना चाहिए जो बाल रोग विशेषज्ञों के कई वर्षों के अवलोकन और अनुभव से प्राप्त मानकों को पूरा करता हो।

दूध या फार्मूला के लिए औसत आयु मानदंड

पहले स्तनपान के दौरान बच्चा बहुत कम खाता है। तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म के बाद कुछ समय तक एक महिला दूध नहीं, बल्कि कोलोस्ट्रम पैदा करती है, जिसमें कैलोरी की मात्रा अधिक होती है। यहां तक ​​कि कुछ बूंदें भी आपके बच्चे के खाने के लिए पर्याप्त हैं। कुछ दिन बीत जाते हैं और कोलोस्ट्रम दूध में बदल जाता है। इस समय, यह महत्वपूर्ण है कि समय बर्बाद न करें और स्तनपान को सही ढंग से स्थापित करें ताकि बच्चे को लंबे समय तक स्तन का दूध मिलता रहे। लेकिन हमेशा नहीं और हर कोई समस्याओं के बिना सफल नहीं होता है, और कई कारणों से पर्याप्त दूध नहीं हो सकता है। स्तन के दूध की कमी का मतलब है कि इसकी मात्रा मानक से कम है, जो कि बच्चे की सामान्य और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए स्थापित की जाती है।

10 दिनों तक के बच्चों के लिए एक बार भोजन कराने के मानदंड

पहले दिन, नवजात शिशु एक बार में 7-9 मिलीलीटर भोजन खाता है। 10 दिनों तक बच्चे को कितना भोजन खाना चाहिए इसकी गणना करने के लिए, आपको बच्चे की उम्र दिनों में लेनी होगी और इसे 10 से गुणा करना होगा। यानी, 3 दिनों में, एक बच्चे को 30 मिलीलीटर दूध या फार्मूला चूसना चाहिए। प्रति खिला.

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए दैनिक मूल्य

वॉल्यूमेट्रिक गणना पद्धति के आधार पर विकसित ये मानक ध्यान में नहीं रखते हैं व्यक्तिगत विशेषताएंबच्चा, जिसे भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसलिए 4 किलोग्राम से अधिक वजन वाले शिशुओं के लिए, यह मानदंड अपर्याप्त हो सकता है, और कम वजन वाले बच्चों के लिए यह बहुत अधिक हो सकता है।

आयु	दूध या फॉर्मूला की दैनिक मात्रा
7 दिन - 2 महीने	600-950 (600-800)
2-4 महीने	800-1050 (800-900)
4-6 महीने	900-1050 (900-1000)
6-8 महीने	1000-1200 (1000-1100)
8-12 महीने	1000-1200

नीचे दी गई तालिका में उल्लिखित सिफारिशों को औसत और व्यक्तिगत दूध मानकों के बीच एक संक्रमणकालीन विकल्प माना जा सकता है।

आयु	प्रति भोजन सेवन किये गये दूध की मात्रा, मि.ली	प्रतिदिन उपभोग किये जाने वाले दूध की मात्रा
1 सप्ताह	50-80	400 मि.ली
2 सप्ताह	60-90	बच्चे के शरीर के वजन का 20%
1 महीना	100-110	600 मि.ली
2 महीने	120-150	800 मि.ली
3 महीने	150-180	बच्चे के शरीर के वजन का 1/6
चार महीने	180-210	बच्चे के शरीर के वजन का 1/6
5-6 महीने	210-240	1/7 (800 मिली -1000 मिली)
7-12 महीने	210-240	बच्चे के शरीर के वजन का 1/8 - 1/9

जन्म के समय बड़े बच्चे और उच्च शारीरिक विकास दर वाले बच्चे के लिए मानदंड

आयु	प्रति दिन फार्मूला या स्तन के दूध की मात्रा, एमएल
1 महीना	700-850
2 महीने	750-850
3 महीने	800-900
चार महीने	850-950
5 महीने	900-1000
5 महीने से	1000-1100 से अधिक नहीं

शिशु के वजन के आधार पर फार्मूला या दूध की मात्रा की गणना कैसे करें

सरल गणना आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि आपके बच्चे को विशेष रूप से कितने दूध की आवश्यकता है, उम्र के अलावा, बच्चे की वजन, ऊंचाई और स्वास्थ्य स्थिति जैसी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए। जीवन के पहले दिनों में बच्चों के लिए उनका उपयोग करते समय, आपको यह याद रखना होगा कि वे दूध की मात्रा के अतिरंजित परिणाम दे सकते हैं।

जीवन के पहले 10 दिनों में बच्चे

1. फ़िंकेलस्टीन का सूत्र ए.एफ. द्वारा संशोधित तुरा.
   प्रति दिन दूध की मात्रा (एमएल) = बच्चे के जीवन का दिन × 70 या 80, जहां
   70 - शरीर का वजन 3200 ग्राम से कम हो,
   80 - शरीर का वजन 3200 ग्राम से अधिक।
2. फॉर्मूला एन.एफ. फिलाटोव जी.आई. द्वारा संशोधित। जैतसेवा(बच्चों की इस आयु वर्ग की गणना के लिए सबसे इष्टतम माना जाता है)।
   प्रति दिन दूध की मात्रा (एमएल) = शरीर के वजन का 2% × बच्चे के जीवन का दिन।
3. फॉर्मूला एन.पी. शबालोवा।
   प्रति 1 फीडिंग दूध की मात्रा (मिली) = 3.0 × बच्चे के जीवन का दिन × शरीर का वजन (किलो)।

जीवन के 10 दिन से अधिक उम्र के बच्चों के लिए

1. रीच विधि.
   प्रति दिन दूध की मात्रा (एमएल) = शरीर का वजन (जी) / बच्चे की ऊंचाई (सेमी) × 7.
2. गीबनेर और ज़ेर्नी के अनुसार गणना विधि (आयतन विधि)।अतिरिक्त पीने के बिना दूध या फार्मूला की दैनिक मात्रा को ध्यान में रखता है।
3. कैलोरी गणना विधि.इसे 10 दिन से अधिक उम्र के बच्चों के पोषण की गणना के लिए और पूरक खाद्य पदार्थों की पहली शुरूआत से पहले सबसे उपयुक्त माना जाता है।

कैलोरी की गणना करने की विधि यह मानती है कि एक बच्चे को प्रतिदिन शरीर के वजन के प्रति 1 किलोग्राम पर एक निश्चित संख्या में कैलोरी का उपभोग करना चाहिए। विभिन्न साहित्यिक स्रोतों में इस मामले पर अलग-अलग जानकारी है। अधिकतम मूल्य WHO की सिफारिशों में निहित हैं, जो बच्चे की उम्र के साथ होने वाले परिवर्तनों को भी ध्यान में रखते हैं। ऊर्जा मूल्यस्तन का दूध।

बच्चे की उम्र महीनों में	बच्चे की दैनिक ऊर्जा आवश्यकता, किलो कैलोरी/किग्रा (डब्ल्यूएचओ)	एक बच्चे की दैनिक ऊर्जा आवश्यकता, किलो कैलोरी/किग्रा (मास्लोव एम.एस.)
0,5	124	120
1-2	116
2-3	109
3-4	103	115
4-5	99
5-6	96,5
6-7	95	110
7-8	94,5
8-9	95
9-10	99	100
10-11	100
11-12	104,5

इस विधि का उपयोग करने का सबसे सरल और आसान तरीका मिश्रण की मात्रा की गणना करना है, क्योंकि इसकी कैलोरी सामग्री पैकेजिंग पर पहले से इंगित की जाती है। माँ के दूध के साथ सब कुछ अधिक जटिल है। स्तन के दूध की संरचना और ऊर्जा मूल्य स्थिर नहीं होता है और पूरी अवधि के दौरान बदलता रहता है। इस कारण से, जब इसे स्तन के दूध पर लागू किया जाता है, तो यह विधि अधिक अनुमानित होती है। लेकिन यदि आप स्तन के दूध का औसत ऊर्जा मूल्य जानते हैं, जो कि 53-80 किलो कैलोरी/100 मिली है, तो आप अभी भी इसका उपयोग कर सकते हैं।

उदाहरण

मान लीजिए कि आपको 4600 ग्राम वजन वाले दो महीने के बच्चे के लिए 680 किलो कैलोरी/लीटर के मिश्रण की कैलोरी सामग्री के साथ फार्मूला की मात्रा की आवश्यकता है।

गणना प्रक्रिया

1. हम डेटा का उपयोग करके प्रति दिन एक बच्चे के लिए कैलोरी की संख्या की गणना करते हैं दैनिक आवश्यकताउदाहरण के लिए, वी.एस. मास्लोव के अनुसार प्रति 1 किलोग्राम कैलोरी में बच्चा:
   किलो कैलोरी की संख्या = बच्चे की दैनिक ऊर्जा आवश्यकता, किलो कैलोरी/किलो × बच्चे का वजन, किलो।
   किलो कैलोरी की मात्रा = 115 किलो कैलोरी/किलो × 4.6 किलो = 529 किलो कैलोरी।
2. हम प्रति दिन बच्चे के लिए आवश्यक फार्मूला की मात्रा की गणना करते हैं:
   मिश्रण का आयतन, एमएल = 1 लीटर मिश्रण में किलो कैलोरी की संख्या × 1000/कैलोरी सामग्री।
   मिश्रण की मात्रा, एमएल = 529 किलो कैलोरी × 1000/680 किलो कैलोरी = 780 एमएल

इस पद्धति का उपयोग करते समय, बच्चे के वजन की उसकी उम्र के अनुरूपता को भी ध्यान में रखना आवश्यक है।

चाहे आप किसी भी मानक का उपयोग करें, याद रखें कि जिस बच्चे को माँ को पूरक आहार देना पड़ता है या जिसे विशेष रूप से शिशु फार्मूला खिलाया जाता है, उसे स्तनपान करने वाले किसी भी अन्य बच्चे के समान ही पोषण का सेवन करना चाहिए।

जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में प्रतिदिन भोजन की मात्रा 1000 मिली से अधिक नहीं होनी चाहिए, और वर्ष की दूसरी छमाही के बच्चों में - 1000-1100 मिली।

समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए पोषण की गणना

समय से पहले जन्मे बच्चे का पोषण शरीर की जरूरतों और क्षमताओं को ध्यान में रखकर किया जाता है पाचन तंत्र, चूँकि ऊर्जा की आवश्यकताएँ बहुत अधिक हैं, और पाचन क्षमताएँ अभी पर्याप्त नहीं हैं।

जीवन के पहले दिनों में समय से पहले जन्मे बच्चे के शरीर के वजन के प्रति 1 किलोग्राम कैलोरी की संख्या तालिका में प्रस्तुत की गई है।

आयु	किलो कैलोरी/1 किग्रा शरीर के वजन की संख्या
1 दिन	कम से कम 30
दूसरा दिन	40
तीसरा दिन	50
7-8 दिन	70-80
14 दिन	120
1 महीना	130 (कृत्रिम मिश्रण) - 140 ( स्तन का दूध)

जीवन के दूसरे महीने से, 1500 ग्राम से अधिक वजन वाले बच्चों के लिए, कैलोरी की मात्रा 5 किलो कैलोरी/किलो/दिन (जीवन के पहले महीने की तुलना में) कम हो जाती है, और 1000-1500 ग्राम वजन वाले बच्चों के लिए, कैलोरी की मात्रा कम हो जाती है। जीवन के पहले महीने की तरह 3 महीने तक उसी स्तर पर बना रहता है। इसके बाद, वे बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण को ध्यान में रखते हुए, कैलोरी सामग्री को 5-10 किलो कैलोरी/किग्रा/शरीर के वजन से कम करना शुरू करते हैं।
समय से पहले जन्मे शिशुओं में पोषण की मात्रा धीरे-धीरे और सावधानी से बढ़ानी चाहिए। यदि बच्चे की हालत खराब हो तो भोजन की मात्रा कम कर देनी चाहिए।
पहले 1.5-2 महीनों में दूध पिलाना। प्रति दिन 7-10 बार उत्पादित होते हैं। जब बच्चे का वजन 3 किलोग्राम तक पहुंच जाता है तो वे दिन में छह बार भोजन करना शुरू कर देते हैं। 6-7 महीने में बच्चा प्रतिदिन 5 बार भोजन करने के लिए तैयार हो जाएगा।

जन्म के समय कम वजन वाले और बीमार बच्चों के लिए पोषण की गणना (डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें)

ये सिफ़ारिशें जीवन के पहले 10 दिनों के बच्चों पर लागू होती हैं। जन्म के समय कम वजन वाले शिशुओं को उन शिशुओं के रूप में परिभाषित किया जाता है जिनका वजन 2500 ग्राम से कम होता है। इसमें समय से पहले जन्मे बच्चे और अपनी उम्र के हिसाब से छोटे बच्चे दोनों शामिल हो सकते हैं।

ऐसे बच्चों के लिए शुरुआत में शरीर के वजन के प्रति किलो दूध की मात्रा 60 मिलीलीटर होनी चाहिए। फिर, हर दिन, दूध की कुल मात्रा को 20 मिलीलीटर प्रति 1 किलोग्राम वजन तक बढ़ाना आवश्यक है, जब तक कि बच्चे को प्रतिदिन 200 मिलीलीटर प्रति 1 किलोग्राम वजन मिलना शुरू न हो जाए।

बीमार बच्चों को ऐसे बच्चों के रूप में परिभाषित किया गया है जिनका वजन 2500 ग्राम से अधिक है और जो बीमारी के कारण स्तनपान करने में असमर्थ हैं। ऐसे बच्चों के लिए दूध की मात्रा प्रति दिन शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 150 मिलीलीटर होनी चाहिए।

प्रति आहार दूध या फॉर्मूला की मात्रा

मिश्रण की एक बार की मात्रा की गणना प्रति दिन फीडिंग की संख्या के आधार पर की जानी चाहिए। हालाँकि, यहाँ माताएँ अक्सर असमंजस की स्थिति में पहुँच जाती हैं, न जाने कितनी बार दूध पिलाना सामान्य माना जाता है। ऐसा करने के लिए, आप उस तालिका का संदर्भ ले सकते हैं जिसमें बच्चे की उम्र को ध्यान में रखते हुए भोजन की संख्या दी गई है।

उम्र के आधार पर प्रति आहार दूध या फार्मूला की औसत मात्रा

के साथ संपर्क में

परिवार में बच्चे के आगमन के साथ, माता-पिता सब कुछ ठीक करने की कोशिश करते हैं। आख़िरकार, इसका विकास नवजात शिशु की देखभाल की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। सबसे पहले, वयस्कों को बच्चे को दूध पिलाने के सवाल में दिलचस्पी होती है। पहली नजर में ऐसा लगता है कि बच्चे को दूध पिलाने से ज्यादा प्राकृतिक प्रक्रिया कोई नहीं हो सकती। लेकिन एक महिला को हमेशा चिंता रहती है कि क्या बच्चे ने पर्याप्त खाया है, क्या उसके पास पर्याप्त पोषण तरल पदार्थ है, और प्रति दिन कितने स्तनपान को सामान्य माना जाता है। इससे भी ज्यादा सवाल तब उठते हैं जब एक मां अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाती। बच्चे को एक विशेष रूप से अनुकूलित फार्मूले में स्थानांतरित किया जाता है, लेकिन इसकी भी अपनी बारीकियां होती हैं। आइए पोषण मानकों पर करीब से नज़र डालें शिशु: कैसे समझें कि नवजात शिशु को कितना दूध या फॉर्मूला खाना चाहिए।

सामग्री [दिखाएँ]

स्तनपान के दौरान नवजात शिशु को कितने दूध की आवश्यकता होती है?

आज का दृष्टिकोण स्तनपानबीस से तीस साल पहले बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों की तुलना में नाटकीय रूप से बदलाव आया है। महिलाएं तेजी से स्तनपान सलाहकारों की ओर रुख कर रही हैं, जो युवा माताओं को बच्चे को दूध पिलाने के नियमों, स्तनपान की तकनीक और अन्य बारीकियों के बारे में विस्तार से बताते हैं। अब बच्चे के साथ निकट संपर्क बनाए रखना महत्वपूर्ण है, इसलिए मांग पर दूध पिलाने को प्रोत्साहित किया जाता है।

प्रकृति बच्चे को स्तनपान कराने की प्रक्रिया प्रदान करती है, इसलिए बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन शरीर में बढ़ी हुई मात्रा में दिखाई देता है।

प्रसूति अस्पताल में, एक युवा माँ को पहले दिन से स्तनपान स्थापित करने के लिए बच्चे को स्तन से जोड़ने के नियम समझाए जाते हैं

क्या होगा यदि उसके पास पर्याप्त नहीं है: पहली बार खिलाने के रहस्य

लेकिन माताएं अक्सर बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में चिंतित होती हैं, जब अभी तक दूध नहीं होता है, और शरीर केवल कोलोस्ट्रम का उत्पादन करता है। इसके अलावा, बच्चे के लिए इस मूल्यवान पोषण की मात्रा बहुत कम है: पहले स्तनपान के दौरान, बच्चे को लगभग 1.5-2 मिलीलीटर कोलोस्ट्रम मिलता है।

विशेषज्ञों ने सिद्ध किया है कि शिशु के लिए कोलोस्ट्रम प्राप्त करना अनिवार्य है। सच तो यह है कि इसमें बहुत बड़ा भंडार मौजूद है उपयोगी पदार्थ: सूक्ष्म तत्व, इम्युनोग्लोबुलिन, एंटीबॉडी, और बहुत सारा प्रोटीन भी। इसलिए, दुनिया भर के डॉक्टर इस बात पर ज़ोर देते हैं कि बच्चे को जन्म के तुरंत बाद या जीवन के पहले घंटों में माँ के स्तन पर रखा जाए। कोलोस्ट्रम न केवल बच्चे को पोषक तत्वों से संतृप्त करता है, बल्कि सक्रिय करने में भी मदद करता है सुरक्षात्मक बलशरीर।

जब कोलोस्ट्रम बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है, तो यह पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, क्योंकि इसमें व्यावहारिक रूप से कोई वसा नहीं होती है और यह बच्चे को निष्क्रिय प्रतिरक्षा प्रदान करता है, जो बच्चे को कई संक्रामक रोगों से बचाता है। अगले भोजन के बाद, कोलोस्ट्रम की मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है और प्रति दिन 200-300 मिलीलीटर तक पहुंच जाती है। एक बार दूध पिलाने के दौरान, बच्चा जन्म के बाद दूसरे और तीसरे दिन लगभग 20-30 मिलीलीटर तरल खाता है।

नवजात शिशु पहले दिन केवल कोलोस्ट्रम खाते हैं, और यह उनके लिए पर्याप्त है

हालाँकि, कई महिलाएं इस बात से चिंतित रहती हैं कि केवल कोलोस्ट्रम ही बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं है और उसे पर्याप्त मात्रा में नहीं मिल रहा है। आप अक्सर यह राय सुन सकते हैं कि पहले दिनों में बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाने की जरूरत होती है। यह एक ग़लत कथन है: शिशु की सभी पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए कोलोस्ट्रम की मात्रा बिल्कुल पर्याप्त है। इसलिए महिलाओं को इस बात की चिंता नहीं करनी चाहिए।

नवजात शिशु को अनुकूलित फार्मूला के साथ पूरक आहार देने से स्तन अस्वीकृति हो सकती है। बच्चे को बोतल से भोजन प्राप्त करने की आदत हो जाएगी और वह दूध पाने के लिए सक्रिय रूप से चूसने की क्रिया नहीं करना चाहेगा। साथ ही, बच्चा माँ के स्तन से कम दूध लेगा, जिसके परिणामस्वरूप महिला के दूध उत्पादन में कमी आएगी।

इसलिए, विशेषज्ञ जोर देते हैं: जीवन के पहले दिनों में एक बच्चे के लिए, स्तनपान के दौरान उसे मिलने वाला पोषण काफी होता है। यह भी ध्यान देने योग्य बात है कि नवजात शिशु के पेट का आयतन बहुत छोटा होता है और लगभग 10 मिलीलीटर होता है।इसलिए, पहले दिन एक बार दूध पिलाते समय खाया गया 7-8 मिलीलीटर कोलोस्ट्रम बच्चे के लिए काफी होता है।

शिशु के जीवन के पहले दस दिनों में आवश्यक दूध मानक

जन्म के बाद पहले दो से चार दिनों तक बच्चा कोलोस्ट्रम खाता है।वह सक्रिय रूप से चूसने वाली प्रतिक्रिया में महारत हासिल कर रहा है, जो अभी तक बहुत विकसित नहीं हुई है, और मूल्यवान तरल निकालने के लिए अपनी मां के स्तन को ठीक से पकड़ना सीख रहा है। पेट का आयतन हर दिन बढ़ता जाता है, इसलिए बच्चा अधिक दूध पीने लगता है। बच्चे को दिन में लगभग 8-10 बार स्तन से लगाया जाता है।

स्तनपान सलाहकार नई माताओं को समझाते हैं कि जन्म के बाद पहले दिनों में, महिला के दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए बच्चे को बार-बार स्तन से लगाना चाहिए। आख़िरकार, शरीर "आपूर्ति और मांग" सिद्धांत पर काम करता है, जितना अधिक बच्चा खाता है, उतना अधिक दूध आता है; और पहला महीना बहुत महत्वपूर्ण है: इसी समय स्तनपान की स्थापना होती है।

जन्म के बाद पहले दिनों में, बच्चे को अक्सर स्तन से लगाया जाता है: औसतन, 8-10 बार

एक ऐसा फ़ॉर्मूला है जो जीवन के पहले दिनों में बच्चे के लिए उपभोग किए जाने वाले दूध की मात्रा निर्धारित करना आसान बनाता है। यह इस तरह दिखता है: N*10=बच्चे को एक बार में दूध पिलाने की मात्रा, जहां N बच्चे के जन्म के बाद से दिनों की संख्या है।

तालिका: जन्म के बाद पहले दस दिनों में बच्चा कितना दूध खाता है?

कभी-कभी डॉक्टर बच्चे का वजन करके यह निर्धारित करते हैं कि बच्चे ने कितना दूध खाया है। दूध पिलाने से पहले और तुरंत बाद बच्चे का वजन करना जरूरी है। वजन में अंतर से पता चलता है कि दूध पिलाने के दौरान बच्चे के शरीर में कितना तरल पदार्थ प्रवेश कर गया। कभी-कभी महिलाएं चिंता करती हैं क्योंकि... प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने तक बच्चों का वजन कम हो जाता है। डॉक्टर आश्वस्त करने के लिए दौड़ पड़ते हैं कि यह एक सामान्य घटना है: जन्म के बाद, बच्चे का शरीर साफ हो जाता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ निकल जाता है, इसलिए उसका वजन कम हो जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिलता है।

यदि बच्चा स्वस्थ और सक्रिय है, तो प्रत्येक भोजन से पहले और बाद में घर पर विशेष रूप से तराजू खरीदने और उसका वजन करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बाल रोग विशेषज्ञ नियमित जांच के दौरान महीने में एक बार सभी आवश्यक गणनाएँ करते हैं। वह इष्टतम वजन वृद्धि की गणना करता है; यदि सब कुछ सामान्य है, तो बच्चे के पास पर्याप्त दूध है।

तालिका: जीवन के पहले 10 दिनों में बच्चों के लिए दूध के मानकों की गणना के लिए सूत्र

नवजात शिशु के आहार कार्यक्रम को ठीक से कैसे व्यवस्थित करें

आज डॉक्टर बच्चों को मांग पर दूध पिलाने की सलाह देते हैं। यदि पहले बच्चों के डॉक्टर इस बात पर जोर देते थे कि बच्चे को पिछली बार दूध पिलाने के तीन से साढ़े तीन घंटे से पहले स्तन से नहीं लगाया जाना चाहिए, तो अब स्थिति बदल गई है। लेकिन विशेषज्ञ युवा माताओं को चेतावनी देते हैं कि वे चूसने वाली प्रतिक्रिया को संतुष्ट करने की इच्छा के साथ भूख को भ्रमित न करें। शिशु को चौबीसों घंटे स्तन के पास नहीं रहना चाहिए। आम तौर पर, बच्चा हर 2-3 घंटे में कुछ खाता है और जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, उसे खिलाने की संख्या कम हो जाती है।यदि जीवन के पहले दो से तीन दिनों में बच्चा दिन में लगभग 10 बार स्तन मांगता है। फिर दो सप्ताह तक भोजन का शेड्यूल बेहतर हो जाता है: दिन के दौरान बच्चा 5-6 बार और रात में 1-2 बार जाग सकता है।कुछ बच्चों को कम भोजन की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, वे रात में शांति से सो सकते हैं और भोजन नहीं माँगते।

प्रत्येक माँ स्वयं निर्णय लेती है कि भोजन का शेड्यूल कैसे व्यवस्थित किया जाए: मांग पर या घंटे के अनुसार

डॉ. कोमारोव्स्की बताते हैं कि यह सबसे पहले माँ के लिए आरामदायक होना चाहिए। आख़िरकार, से भावनात्मक स्थितिबच्चे की ख़ुशी माता-पिता पर निर्भर करती है। यदि मां के लिए घंटे के हिसाब से बच्चे को दूध पिलाना अधिक सुविधाजनक है और वह उसे इस व्यवस्था का आदी बनाना चाहती है, तो यह भी आदर्श का एक प्रकार है। बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि बच्चे को शांत करने के लिए उसे घंटों तक दूध नहीं पिलाना चाहिए, भले ही बच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाया जाए।

शिशु कितनी देर तक स्तन के पास रह सकता है यह शिशु पर निर्भर करता है। कुछ बच्चों का पेट 15 मिनट में भर जाता है, जबकि अन्य को लगभग 30-40 मिनट लगते हैं।इस मामले में, सब कुछ व्यक्तिगत है। लेकिन माँ को स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि उसे अपने बच्चे को एक घंटे से अधिक समय तक स्तनपान नहीं कराने देना चाहिए। आपको किसी और चीज़ से बच्चे का ध्यान भटकाने की कोशिश करनी होगी।

वीडियो: नवजात शिशुओं के आहार के बारे में डॉक्टर कोमारोव्स्की

जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए पोषण संबंधी मानदंड

सभी माताएँ समझती हैं कि शिशु का स्वास्थ्य और सामान्य विकास अच्छे पोषण पर निर्भर करता है। इसलिए, इस बात की चिंता कई महिलाओं को नहीं रहती कि बच्चा पर्याप्त खा रहा है या नहीं। शिशु के सही विकास को सुनिश्चित करने के लिए महीने में एक बार बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा शिशु की जांच की जाती है। मुख्य मानदंड शिशु का वजन और ऊंचाई हैं। डॉक्टर बच्चे का वजन और माप करेंगे, जन्म के समय और अस्पताल से छुट्टी के समय के आंकड़ों के साथ डेटा की तुलना करेंगे और इसके आधार पर निष्कर्ष निकालेंगे।

यदि बच्चा सक्रिय है, अच्छी भूख रखता है, मानदंडों के अनुसार वजन और ऊंचाई बढ़ाता है, तो उसके साथ सब कुछ ठीक है और उसके पास पर्याप्त दूध है।

एक अन्य मानदंड पेशाब और मल त्याग की मात्रा है। गीले डायपर परीक्षण को दुनिया भर के डॉक्टरों द्वारा मान्यता प्राप्त है और यह स्पष्ट उत्तर देता है: क्या बच्चा प्रतिदिन पर्याप्त दूध खाता है। शिशु के शौचालय जाने की संख्या उम्र पर निर्भर करती है:

• जन्म के बाद पहले तीन दिनों में बच्चा दिन में केवल तीन बार ही लिख सकता है;
• पहले सप्ताह के अंत तक, पेशाब की संख्या बढ़ जाती है और 24 घंटों में 4-8 बार हो जाती है;
• जन्म के बाद दूसरे सप्ताह से, बच्चा दिन में 12 या अधिक बार शौचालय जाता है।

बाल रोग विशेषज्ञ माता-पिता को समझाते हैं कि यदि कोई बच्चा 14 दिन से 6 महीने की उम्र के बीच 12 बार पेशाब करता है, तो सब कुछ सामान्य है और उसके पास पर्याप्त दूध है। यदि पेशाब की संख्या 8-10 गुना तक कम हो गई है, तो माँ के दूध की आपूर्ति कम हो गई है। लेकिन 6 या उससे कम गीले डायपर यह संकेत देते हैं कि बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श की आवश्यकता है।

बच्चे के पर्याप्त पोषण का मुख्य संकेतक मासिक वजन बढ़ना है।

वे भी हैं विभिन्न तरीकेविभिन्न उम्र में शिशुओं को आवश्यक दूध की मात्रा की गणना करने के लिए।

हम स्पेरन्स्की विधि का उपयोग करके आवश्यक दूध की मात्रा का पता लगाते हैं

यह विधि बच्चे के वजन और दूध में कैलोरी की संख्या पर आधारित है:

• 1 लीटर माँ के दूध में लगभग 700 किलो कैलोरी होती है;
• जन्म से लेकर तीन महीनेएक बच्चे को प्रति किलोग्राम वजन के हिसाब से 125 किलो कैलोरी की आवश्यकता होती है;
• तीन महीने से छह महीने तक बच्चे के वजन के प्रति 1 किलोग्राम में 115 किलो कैलोरी होती है;
• जीवन के दूसरे छह महीनों में और 12 महीने तक - 105 किलो कैलोरी।

गणना करने के लिए, हम निम्नलिखित सूत्र का उपयोग करते हैं: किलोग्राम में बच्चे का वजन बच्चे की उम्र के आधार पर कैलोरी की संख्या से गुणा किया जाना चाहिए। हम कैलोरी की परिणामी संख्या को मिलीलीटर में परिवर्तित करते हैं। परिणामस्वरूप, हमें आवश्यक मात्रा में दूध मिलेगा जो बच्चे को प्रतिदिन खाना चाहिए।

उदाहरण के लिए: एक बच्चा 2 महीने का है और उसका वजन 4 किलोग्राम है, जिसका अर्थ है प्रति किलोग्राम वजन 125 किलो कैलोरी। 4*125=500 किलो कैलोरी. फिर हम दूध की मात्रा की गणना करते हैं: 1000*500/700=715 मिली। इसका मतलब है कि एक बच्चे को प्रतिदिन 715 मिलीलीटर दूध पीना चाहिए।

गेबनेर की विधि का उपयोग करके गणना

यह विधि बच्चे के वजन पर आधारित है: आवश्यक पोषक द्रव की मात्रा सीधे उम्र और किलोग्राम की संख्या पर निर्भर करती है। यह काफी सटीक है.

तालिका: शरीर के वजन के आधार पर जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए प्रतिदिन दूध का मानदंड

उदाहरण के लिए, 7 महीने में एक बच्चे का वजन 7800 ग्राम होता है। इसका मतलब है कि उसे प्रतिदिन 7800/8=975 मिली दूध मिलना चाहिए।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि माता-पिता दूध की मात्रा की गणना करने के लिए किस सूत्र का उपयोग करते हैं, संख्याएँ लगभग समान होंगी

शकरीन विधि

सूत्र काफी सरल है: 8 सप्ताह में एक बच्चे को कम से कम 800 मिलीलीटर दूध पीना चाहिए। आपके लिए आवश्यक मूल्यवान तरल की मात्रा की गणना करने के लिए:

• 8 सप्ताह से कम उम्र के बच्चे के लिए, प्रत्येक सप्ताह 50 मिलीलीटर लें;
• इस उम्र से अधिक उम्र के बच्चों के लिए - 50 मिलीलीटर दूध डालें, लेकिन हर हफ्ते नहीं, बल्कि हर महीने।

तालिका: शकारिन की विधि के अनुसार विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए दैनिक दूध का सेवन

इस विधि को सबसे सरल माना जाता है, लेकिन पर्याप्त सटीक नहीं है, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है और सभी शिशुओं का वजन हर महीने समान संख्या में नहीं बढ़ता है।

दूध का सेवन हर बच्चे में अलग-अलग होता है: बड़े बच्चे अधिक खाते हैं, छोटे बच्चे कम खाते हैं।

कृत्रिम पोषण पर नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए?

जिन बच्चों को एक विशेष अनुकूलित फार्मूला खिलाया जाता है, वे इसे अनुसूची के अनुसार सख्ती से प्राप्त करते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि आपको अपने बच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध नहीं पिलाना चाहिए शिशु भोजनउन्हें भोजन के बीच 3-3.5 घंटे के अंतराल के साथ दिन में 7-8 बार भोजन मिलता है।

रात में, भोजन के बीच का अंतराल 5-6 घंटे तक बढ़ सकता है। यदि बच्चा जागता नहीं है और भोजन नहीं मांगता है, तो सोने से पहले उसे मिले पोषक तत्व उसके लिए पर्याप्त हैं। तुम्हें उसे जगाना नहीं चाहिए.

हालाँकि, कुछ माताएँ अपने बच्चों को जरूरत से ज्यादा दूध पिलाती हैं: जैसे ही बच्चा रोना शुरू कर देता है, और फार्मूला खाने का समय अभी तक नहीं आया है, वे इसे बर्दाश्त नहीं कर पाती हैं और समय से पहले बच्चों को दूध पिलाती हैं। डॉक्टर समझाते हैं कि बच्चे के लिए माँ के स्तन की तुलना में बोतल से पोषण प्राप्त करना बहुत आसान होता है। इसलिए, बच्चा उतना नहीं खाता जितना उसे अपनी भूख मिटाने के लिए चाहिए, बल्कि उतना खाता है जितना उसकी माँ बोतल में देती है।जरूरत से ज्यादा दूध पिलाने से पाचन संबंधी कई समस्याएं हो जाती हैं, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि माता-पिता बोतल से दूध पीने वाले बच्चों के आहार कार्यक्रम पर नजर रखें।

एक बच्चे के लिए फार्मूला की मात्रा की गणना कैसे करें

सबसे पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने और मिश्रण की पैकेजिंग पर दी गई जानकारी का अध्ययन करने की आवश्यकता है। बच्चों के लिए पाउडर की मात्रा और निर्देश अवश्य होने चाहिए अलग-अलग उम्र के. हालाँकि, ऐसे विशेष फ़ॉर्मूले हैं, जिनका उपयोग करके आप तुरंत पता लगा सकते हैं कि आपको अपने बच्चे को कितना मिश्रण देने की ज़रूरत है ताकि वह खा सके, लेकिन ज़्यादा न खाए।

जीवन के पहले 10 दिनों के बच्चों के लिए, आप फ़िंकेलस्टीन या फ़िलाटोव विधियों का उपयोग करके सूत्र की मात्रा की गणना कर सकते हैं, जिसकी हमने ऊपर चर्चा की थी।

तालिका: फिलाटोव की विधि के अनुसार, जीवन के पहले 10 दिनों में 4 किलो के बच्चे को कितने फार्मूले की आवश्यकता होती है

फार्मूला के साथ खिलाते समय, खुराक का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए।

लेकिन सबसे लोकप्रिय तरीका जिसके द्वारा फॉर्मूला की आवश्यक मात्रा निर्धारित की जाती है वह बच्चे के वजन पर आधारित है, जो हर महीने बदलता है।

तालिका: एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए फार्मूला की मात्रा का निर्धारण

एक भोजन के लिए पर्याप्त मात्रा की गणना करने के लिए अनुकूलित मिश्रण की परिणामी मात्रा को भोजन की संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए।

वीडियो: बच्चे को कितना फार्मूला देना चाहिए

आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए फ़ॉर्मूला के कितने डिब्बे खरीदने चाहिए?

यह सवाल कई माता-पिता को चिंतित करता है, क्योंकि फॉर्मूला सस्ता नहीं है, लेकिन अगर कोई महिला स्तनपान नहीं करा सकती है, तो कोई अन्य विकल्प नहीं है। यह कहना असंभव है कि 400 ग्राम वजन वाले मिश्रण का एक औसत जार कितने दिनों तक चलेगा। सच तो यह है कि यह बच्चे की भूख पर निर्भर करता है: क्या बड़ा बच्चावह जितना अधिक मिश्रण खाता है।

पानी में पतला करने के लिए आवश्यक मिश्रण की मात्रा एक मापने वाले चम्मच का उपयोग करके निर्धारित की जाती है। एक लेवल चम्मच में लगभग 4.3 ग्राम पाउडर होता है।

तालिका: विभिन्न उम्र के शिशुओं के लिए फार्मूला की मात्रा (सप्ताह और महीनों में)

मिश्रण के 400 ग्राम जार में लगभग 93 स्कूप पाउडर होता है। एक नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए प्रतिदिन 24 चम्मच मिश्रण की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, बशर्ते कि एक बच्चे को जन्म से दो सप्ताह तक प्रतिदिन आठ भोजन मिले, फॉर्मूला का एक डिब्बा साढ़े तीन दिनों तक चलेगा। और एक महीने के बच्चे के लिए एक पैकेज 5 दिनों के लिए पर्याप्त है।माता-पिता को प्रति माह शिशु आहार के छह डिब्बे खरीदने होंगे।

बच्चा जितना बड़ा होगा, उसे प्रति माह फार्मूला के उतने ही अधिक डिब्बे की आवश्यकता होगी।

माताओं का अनुभव: एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए फार्मूला के कितने डिब्बे कोमल हैं

यदि शिशु को मिश्रित आहार दिया जाए: कितना फार्मूला दें?

कुछ बच्चों को माँ का दूध और अनुकूलित फार्मूला दोनों खिलाया जाता है। यदि किसी बच्चे का वजन अच्छी तरह से नहीं बढ़ रहा है, तो बाल रोग विशेषज्ञ फॉर्मूला दूध के साथ पूरक आहार देने की सलाह दे सकते हैं। लेकिन सिद्धांत यहां भी लागू होता है: बच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध न पिलाएं। यह गणना करने के लिए कि आपके बच्चे को कितने ग्राम फॉर्मूला की आवश्यकता है, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

डॉक्टर गीले डायपर का परीक्षण करने की सलाह देते हैं। यदि बच्चा कम बार शौचालय जाता है, तो इसका मतलब है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है।

परीक्षण के परिणामों के आधार पर, बच्चे के पूरक आहार के लिए फार्मूला की मात्रा की गणना की जाती है। प्रत्येक छूटे हुए पेशाब के लिए, एक निश्चित मात्रा में शिशु आहार की आवश्यकता होती है:

• जन्म से तीन महीने तक - 30 मिली;
• 4 महीने - 40 मिली;
• 5 महीने - 50 मिली;
• छह महीने - 60 मिलीलीटर;
• छह महीने से अधिक - बच्चों को पूरक आहार दिया जाता है, इसलिए फॉर्मूला के साथ पूरक आहार का प्रश्न केवल डॉक्टर द्वारा तय किया जाता है।

उदाहरण के लिए, पांच महीने का बच्चा 10 बार पेशाब करता है, जबकि मानक प्रति दिन कम से कम 12 बार पेशाब करने का है। इसका मतलब है कि उसे अतिरिक्त 100 मिलीलीटर मिश्रण की आवश्यकता है।

बच्चा कितना दूध या फॉर्मूला खाता है, उस पर उसका संपूर्ण विकास निर्भर करता है। आख़िरकार, जीवन के पहले छह महीनों में बच्चों के लिए यह मुख्य और एकमात्र भोजन है। माता-पिता और डॉक्टर सावधानीपूर्वक यह सुनिश्चित करते हैं कि बच्चे का वजन बढ़े और उसे अच्छी भूख लगे। यदि बच्चे को पर्याप्त माँ का दूध नहीं मिलता है, तो डॉक्टर बच्चे को फार्मूला दूध देने या कृत्रिम दूध पिलाने की सलाह दे सकते हैं। लेकिन दुनिया भर के डॉक्टर इस बात पर सबसे ज्यादा जोर देते हैं बेहतर भोजनबच्चे के लिए - माँ का दूध। और केवल चरम मामलों में ही बच्चे को फार्मूला पर स्विच किया जाना चाहिए।

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बच्चे के जन्म के साथ ही घर में खुशियों के साथ-साथ ढेर सारी परेशानियां भी आ जाती हैं। नए माता-पिता को बच्चे के आरामदायक जीवन के लिए सभी परिस्थितियाँ बनाने के लिए किसी भी चीज़ के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन सभी प्रकार की चिंताओं में से, किसी भी माँ के लिए भोजन सबसे पहले आता है, क्योंकि स्वास्थ्य और सामान्य स्थितिपरिवार का नया सदस्य.

बच्चे को दूध पिलाने, इसकी आवृत्ति और सेवन किए गए दूध की मात्रा के बारे में प्रश्न युवा माताओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं

ऐसा प्रतीत होता है कि दूध पिलाने जैसी सरल दैनिक प्रक्रिया कठिनाइयों का कारण नहीं बन सकती है, लेकिन सभी माताओं के लिए यह बहुत अधिक चिंता और परेशानी से जुड़ी है। यह विचार करना आवश्यक है कि बच्चे को कैसे, कब और कितनी बार दूध पिलाना है और दूध की मात्रा को नियंत्रित करना है। नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, इसे दो कारक प्रभावित करते हैं:

• खिलाने का प्रकार;
• बच्चे की उम्र.

दुद्ध निकालना

स्तनपान के दौरान सबसे कठिन समय जन्म के बाद पहला सप्ताह होता है, जब माँ और बच्चा एक-दूसरे को समझना और नई परिस्थितियों के अनुकूल होना सीख रहे होते हैं। नवजात शिशु बहुत कम खाते हैं और यह काफी स्वाभाविक है, क्योंकि उनकी चूसने की प्रतिक्रिया अभी भी खराब रूप से विकसित होती है। वे बस अपनी माँ का स्तन खाना सीख रहे हैं और इस प्रक्रिया में जल्दी ही थक जाते हैं। दिन के दौरान, माँ बच्चे को 10-12 बार, कभी-कभी अधिक बार, स्तन से लगा सकती है।

एक युवा माँ के लिए इन दिनों शांत रहना बहुत ज़रूरी है और इस बात की चिंता न करें कि बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिलेगा और वह भूखा रहेगा।

• सबसे पहले, जीवन के पहले दिनों में, शिशुओं के पेट का आकार बहुत छोटा होता है - लगभग 10 मिलीलीटर, इसलिए, यह प्रति भोजन 7-9 मिलीलीटर से अधिक नहीं खा सकता है (यह प्रति दिन लगभग 100 मिलीलीटर है)।
• दूसरे, इस दौरान मां का शरीर दूध नहीं बल्कि कोलोस्ट्रम पैदा करता है। इसमें पौष्टिक और वसायुक्त सब कुछ मौजूद है आवश्यक पदार्थबच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए. लेकिन अतिरिक्त नसें दुद्ध निकालना में देरी और कमी को भड़का सकती हैं।

जीवन के पहले दस दिनों में बच्चों के लिए दूध का आदर्श

जन्म के लगभग 3-4 दिन बाद अधिकांश माताओं का दूध आता है।अब बच्चे को कितना दूध मिलेगा यह उसकी उम्र और वजन पर निर्भर करता है। हर दिन उसके पेट का आकार बढ़ता है, जिसका मतलब है कि दूध पीने की मात्रा भी बढ़ जाती है। पहले से ही दूसरे दिन, बच्चा स्तन पर प्रति बार 20 मिलीलीटर मां का दूध पीता है, जो प्रति दिन 200-240 मिलीलीटर है। तीसरे दिन यह आंकड़ा बढ़कर 30 मिली हो जाता है, यानी दैनिक मान 300-340 मिली होना चाहिए।

मौजूद सरल सूत्र, जो आपको जीवन के पहले दस दिनों के लिए आसानी से गणना करने में मदद करता है कि एक नवजात शिशु को प्रत्येक भोजन के दौरान माँ का कितना दूध खाना चाहिए। यह आपके जन्मदिन से दिनों की संख्या को 10 से गुणा करने के लिए पर्याप्त है और आपको वह परिणाम मिलेगा जिसमें आप रुचि रखते हैं।

शिशु आहार व्यवस्था

7-10 दिनों के बाद दूध की आपूर्ति बंद हो जाती है- इस क्षण से, बच्चे को आमतौर पर प्रति दूध पिलाने के लिए जितनी दूध की आवश्यकता होती है वह उसके वजन का पांचवां हिस्सा होता है।

बच्चे को आवश्यक दूध की मात्रा के अलावा, माताओं की रुचि इसमें होती है:

1. बच्चे को स्तन से कब लगाना है;
2. तुम्हें कितनी बार खिलाना है छोटा सा चमत्कार;
3. अपने बच्चे को कितनी देर तक स्तनपान कराने दें।

आज, बाल रोग विशेषज्ञ एक मनमाना आहार का पालन करने की सलाह देते हैं: हर 3 घंटे में सख्ती से भोजन नहीं करना, जैसा कि उन्होंने पहले जोर दिया था, लेकिन स्वयं बच्चे के अनुरोध पर। इस दृष्टिकोण से, बच्चा दिन में 10-12 बार माँ के स्तन पर हो सकता है। भोजन के बीच का अंतराल 1.5-2 घंटे है।

एक बार दूध पिलाने की सामान्य अवधि लगभग 15-30 मिनट होती है। इस समय के दौरान, बच्चा सक्रिय रूप से स्तन से दूध पीता है और उसके पास खाने का समय होता है। सच है, अक्सर नियमों के अपवाद होते हैं: उदाहरण के लिए, यदि माँ के पास बहुत अधिक दूध है, तो छोटा बच्चा 5-10 मिनट के भीतर स्तनपान बंद कर सकता है। विपरीत स्थिति भी होती है - खाने के बाद बच्चा एक घंटे या उससे अधिक समय तक छाती पर पड़ा रहता है। इस मामले में, सबसे अधिक संभावना है कि वह प्रक्रिया को ही पसंद करता है, लेकिन बेहतर होगा कि बच्चे को अपनी माँ की छाती पर बहुत अधिक समय (60 मिनट से अधिक) तक न रहने दें।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए महीने के अनुसार स्तन के दूध की दैनिक और एक बार की मात्रा:

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके बच्चे ने माँ के दूध का आवश्यक भाग खा लिया है? इसके लिए आपको नियमित बेबी स्केल्स की आवश्यकता होगी। खाने से पहले और तुरंत बाद बच्चे का वजन करने पर जो अंतर प्राप्त होता है वह उसे प्राप्त दूध की मात्रा है। अधिक सही परिणाम के लिए, ऐसे वज़न को कई बार दोहराया जाना चाहिए।

माताएं, विशेष रूप से जिनका पहला बच्चा है, वे अपने बच्चे के वजन बढ़ने को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं, और यदि हर हफ्ते नहीं तो महीने में 2-3 बार निश्चित रूप से बच्चे का वजन कर सकती हैं (स्तनपान कराने पर बच्चे का वजन अच्छी तरह से नहीं बढ़ता है) . यदि बच्चा पर्याप्त रूप से पोषित और स्वस्थ है, तो आपको उसे लगातार तराजू पर नहीं रखना चाहिए - अस्पताल में प्रति माह 1 वजन पर्याप्त है।

माता-पिता को आश्वस्त करने के लिए नियमित रूप से वजन करना व्यर्थ है, जब तक कि बच्चे को कृत्रिम खिलाते समय जन्मजात बीमारियाँ न हों

जब कोई बच्चा कृत्रिम होता है, तो भोजन व्यवस्था और नियमों की अपनी विशेषताएं होती हैं:

1. बच्चे को दिन में कम से कम 8 बार दूध पिलाना चाहिए।
2. बोतल से दूध पिलाने पर पेट आने वाले भोजन को अधिक धीरे-धीरे पचाता है। दिन के भोजन के बीच का अंतराल 2.5 से 3 घंटे तक होता है, और रात के भोजन के बीच का अंतराल 5-6 घंटे तक पहुंच सकता है।
3. यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे को जरूरत से ज्यादा न खिलाएं। पहले दिनों में, उसकी चूसने की प्रतिक्रिया अच्छी तरह से विकसित होगी, और स्तन चूसने की तुलना में शांत करनेवाला चूसना बहुत आसान है।
4. यदि आपके बच्चे ने फार्मूला या सामान्य से कम दूध खाया है तो चिंता न करें। अगली बार खिलाने पर, क्या उसे आवश्यकता से अधिक खाने से सही मात्रा मिलेगी? इसलिए उसे जबरदस्ती पूरी मात्रा खिलाने की कोई जरूरत नहीं है। जब तक उसे दोबारा भूख न लगे तब तक इंतजार करना बेहतर है।
5. अगर खाने के कुछ देर बाद बच्चा रोना शुरू कर दे तो जल्दबाजी करने और उसे दोबारा खाने के लिए मजबूर करने की जरूरत नहीं है। संभवत: वहां फंसी हवा के कारण उसके पेट में दर्द हो रहा है। अपने बच्चे को कुछ मिनट तक सीधा पकड़कर डकार दिलाने में मदद करें।

गणना दैनिक मानदंडबोतल से दूध पीने वाले बच्चों के लिए

माता-पिता का कार्य तब सरल हो जाता है जब बच्चा स्तनपान नहीं करता है, बल्कि फार्मूला खाता है। दूध के फार्मूले का प्रत्येक पैकेज बताता है कि नवजात शिशु को इस विशेष फार्मूले का कितना सेवन करना चाहिए। क्या आवश्यक मानदंड की गणना स्वयं करना संभव है?

1 वर्ष तक के कृत्रिम शिशुओं के लिए दूध का दैनिक भाग:

तालिका डेटा का उपयोग करके, हम 4800 ग्राम वजन वाले दो महीने के बच्चे के लिए एक भोजन की दर का पता लगाएंगे। हम इसके वजन को 6 से विभाजित करते हैं और प्रति दिन दूध का मान प्राप्त करते हैं - 800 मिली। इसके बाद, हम परिणामी 800 मिलीलीटर को प्रति दिन 6 बार दूध पिलाने की संख्या से विभाजित करते हैं। परिणामस्वरूप, एक दृष्टिकोण में बच्चे को 130 मिलीलीटर दूध या फार्मूला प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

लगातार रोना कुपोषण का सूचक नहीं है, लेकिन अगर बच्चा ठीक से सो नहीं पाता है और बेचैन रहता है, लगातार स्तन की मांग करता है और लालच से चूसता है, और मासिक वजन कम रहता है, तो आपको निश्चित रूप से अपने स्थानीय या अन्य बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। माता-पिता की जागरूकता से बच्चे के स्वास्थ्य संबंधी गंभीर उल्लंघनों को दूर करने में मदद मिलेगी।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपके बच्चे का पेट भर गया है?

ऐसे मानक संकेत हैं जो दर्शाते हैं कि नवजात शिशु आवश्यक मात्रा में भोजन कर रहा है:

• शांत व्यवहार;
• गहन निद्रा;
• हर महीने पर्याप्त वजन बढ़ना;
• नियमित पेशाब और मल त्याग।

मुख्य बात यह याद रखना है कि प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है और उसे उचित दृष्टिकोण की आवश्यकता है। आपका छोटा सा चमत्कार किसी और से बेहतर जानता है कि उसे कब और कितना खाना चाहिए। सावधान रहें, धैर्य रखें और समय के साथ भोजन व्यवस्था में अपने आप सुधार हो जाएगा।

नवजात शिशु के प्रारंभिक बड़े होने की अवधि नवजात शिशु और उसकी माँ दोनों के लिए परीक्षण, भय और खुशी का तनावपूर्ण समय होता है। अक्सर रोता बच्चेमाँ चिंता किये बिना नहीं रह सकती। और चूँकि यह व्यावहारिक रूप से वह सब कुछ है जो बच्चा "कह सकता है", माँ को अक्सर आश्चर्य होता है कि उसे क्या परेशान कर रहा है और क्या वह खाना चाहता है, क्या कुछ दर्द होता है, या बच्चा बस थक गया है और सोना चाहता है। इसलिए इस सवाल का जवाब जानना जरूरी है कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिलता है या नहीं। और क्या स्तनपान के बाद बच्चे का पेट भर गया है या शायद वह कुपोषित है। तो एक बच्चे को एक बार में कितने ग्राम दूध पीना चाहिए? और दिन में इसका कितना उत्पादन होना चाहिए?

अल्पपोषण के लिए व्यवहारिक मानदंड कुछ व्यवहार संबंधी संकेत यह संकेत दे सकते हैं कि बच्चा पर्याप्त भोजन नहीं कर रहा है। उदाहरण के लिए:

• दूध पिलाने के बाद, बच्चा रोता है और स्तन खोजने की कोशिश करता है;
• दुर्लभ और महत्वहीन मल त्याग;
• बच्चा लंबे समय तक स्तन से चिपका रहता है, हालाँकि वह पहले ही एक सप्ताह की उम्र पार कर चुका होता है।

यदि माँ को लगता है कि उसके स्तन दूध से भर रहे हैं, और दूध पिलाने के दौरान सब कुछ चला जाता है और बच्चा सो जाता है, तो यह आदर्श को इंगित करता है और कोई अतिरिक्त कदम उठाने की आवश्यकता नहीं है, जिसमें पंपिंग और स्तन के दूध की खपत की मात्रा की जाँच करना शामिल है। बेशक, हमें याद है कि इसका अस्तित्व जन्म के बाद पहले सप्ताह के अंत में शुरू होता है। यदि भोजन पर्याप्त मात्रा में मिले तो बच्चा दिन में 1-3 बार भोजन की बर्बादी से मुक्त होता है और 6 से 15 बार तक पेशाब करता है। तो छह भीगे हुए डायपर माँ को अनावश्यक चिंताओं से बचाएंगे।

आपके द्वारा पीने वाले दूध की मात्रा को नियंत्रित करने की कोई आवश्यकता नहीं है, यदि स्तनपान करते समय, वजन में परिवर्तन की गतिशीलता सामान्य से भिन्न नहीं होती है और बच्चा हंसमुख, शांत और उल्लेखनीय रूप से बढ़ रहा है, जिसका अर्थ है कि वह उतना ही दूध चूसता है जैसी उसे जरूरत है.

ऐसा नियंत्रण प्रासंगिक है यदि बच्चे को खिलाने के लिए मिश्रित आहार का उपयोग किया जाता है या यदि उसे पूरी तरह से बोतल से दूध पिलाया जाता है। इस मामले में, प्रति खुराक और सामान्य तौर पर प्रति दिन मिश्रण के ग्राम की संख्या को नियंत्रण में रखना आवश्यक है, क्योंकि इसे बच्चे को नहीं देना चाहिए।

दूध की आवश्यक मात्रा का निर्धारण कैसे करें

पहले कुछ दिनों में शिशु का आहार कोलोस्ट्रम होता है। यह तरल बहुत पौष्टिक होता है और इसमें वे सभी पदार्थ होते हैं जो बच्चे को सामान्य वृद्धि और विकास के लिए मिलने चाहिए। कोलोस्ट्रम की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए थोड़ा सा ही काफी है। इन दिनों बच्चा बहुत कम और बार-बार खाता है। और इसके कारण हैं. हम ऊपर वॉल्यूम के बारे में पहले ही कुछ शब्द कह चुके हैं। भोजन की संख्या, दिन में लगभग दस बार, इस तथ्य के कारण है कि उसके पेट की मात्रा केवल 7-9 मिलीलीटर है और बच्चा अभी तक ठीक से चूसना नहीं जानता है। कई बच्चों के डॉक्टर इसे स्वाभाविक मानते हैं जब बच्चा व्यावहारिक रूप से पहले कुछ दिनों के दौरान माँ का स्तन नहीं छोड़ता है। कोलोस्ट्रम अवधि समाप्त होने के बाद नवजात शिशु माँ के दूध का उपयोग करना शुरू कर देता है। और यहां सवाल उठता है: "एक नवजात शिशु को एक बार में और दिन में कितना दूध खाना चाहिए?" इस प्रश्न का उत्तर कई कारकों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, बच्चे के वजन और ऊंचाई पर जिसके साथ वह पैदा हुआ था। खपत की मात्रा व्यक्ति की उम्र और दूध के पोषण गुणों पर भी निर्भर करती है, जिसके लिए इन गुणों का एक संकेतक वसा की मात्रा है। शिशु का वजन और आयाम जितना अधिक होगा बड़ी मात्राउसे दूध चाहिए. यदि नवजात शिशु का वजन 3200 ग्राम से अधिक नहीं है, तो दैनिक आवश्यकता निर्धारित करने का सूत्र 70 की संख्या से दिनों में बच्चे की उम्र के उत्पाद के रूप में व्यक्त किया जाता है। अधिक वजन, उपरोक्त सूत्र में 70 को 80 से प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

बच्चे की दूध की एकमुश्त आवश्यकता निर्धारित करने का सूत्र: V = 10 x W, जहां V एमएल में दूध की मात्रा है, और W दिनों में बच्चे की उम्र है।

यदि शिशु को संतुष्ट करने के लिए माँ का दूध पर्याप्त है, तो:

• उसे 1 महीने तक प्रतिदिन 600 मिली/ग्राम मिलना चाहिए;
• 700 मिली - 2 महीने के बाद;
• 900 मिली - 6 महीने में;
• 1050 मिली - 9 महीने तक;
• 1200 मिली - 12 महीने तक।

में विभिन्न स्रोतभोजन की मात्रा और भोजन की संख्या, जिन्हें मानदंड के रूप में स्वीकार किया जाता है, एक दूसरे से कुछ भिन्न हैं। यह बाल चिकित्सा स्कूल पर निर्भर करता है। बच्चों की उम्र के आधार पर एक बार और दैनिक दूध की आवश्यकता के साथ-साथ दूध पिलाने की आवृत्ति और संख्या के आधार पर औसत डेटा नीचे तालिका में दिया गया है।

मेज़

उम्र/दिन				भोजन/समय
3-4 दिन	3 घंटे में	20-60	200-300	8-12
आयु/महीना	भोजन/रात्रि विश्राम के बीच ब्रेक लें	माँ के दूध की आवश्यकता, एमएल/समय	दूध की आवश्यकता, एमएल/दिन	भोजन/समय
1 तक		80-100	600-700	8-7
1 से 2 तक	3-3.5 घंटे/रात्रि विश्राम के बाद 6-6.5 घंटे	110-140	700-900	6-7
2 से 4 तक	3-3.5 घंटे/रात्रि विश्राम के बाद 6-6.5 घंटे	140-160	800-1000	6
4 से 6 तक	3.5-4 घंटे/रात्रि विश्राम के बाद 6.5-8 घंटे	160-180	900-1000	6-5
6 से 9 तक	4 घंटे/रात्रि विश्राम के बाद 8 घंटे	180-200	1000-1100	5
9 से 12 बजे तक	4-4.5 घंटे/रात्रि विश्राम के बाद 8-9 घंटे	200-240	1100-1200	5-4

इसके अलावा, बच्चे की तृप्ति इस बात पर निर्भर करती है कि क्या वह वसायुक्त दूध प्राप्त करता है, सब कुछ पूरी तरह से चूसता है, या केवल जो किनारे पर है उसे चूसता है।

शिशु द्वारा अवशोषित स्तन के दूध की मात्रा का निर्धारण

यदि कोई माता-पिता यह जानना चाहता है कि उसका बच्चा कितना खा सकता है, तो भोजन से पहले और बाद में बच्चे का वजन करके यह निर्धारित किया जा सकता है। विशेष बच्चों के इलेक्ट्रॉनिक तराजू की रीडिंग में अंतर खाने की मात्रा का वांछित उत्तर होगा।

वज़न की स्थितियाँ समान होनी चाहिए। कपड़े और डायपर बदले बिना, उसी डायपर पर वजन किया जाता है।

ऐसे मामले में जब बच्चा सामान्य अवस्था के सभी लक्षण दिखाता है, यानी वह मनमौजी नहीं है, अच्छी तरह सोता है, वजन बढ़ रहा है, प्रसन्नतापूर्वक व्यवहार करता है, अत्यधिक लालच के बिना चूसता है, ऐसे अध्ययन की कोई आवश्यकता नहीं है।

स्तनपान के नियम

सामान्य स्तनपान के लिए दो बिंदु महत्वपूर्ण हैं: बच्चे का स्तन से उचित जुड़ाव और संगठन उचित भोजन. आपको यह जानने की जरूरत है कि जो महत्वपूर्ण है वह एक बार के भोजन की खपत की मात्रा नहीं है, जैसा कि वे कहते हैं, एक समय में, बल्कि यह है कि वह प्रति दिन कितना खाएगा। वह कितना खाता है यह भोजन की तत्काल आवश्यकता, उसकी मनो-भावनात्मक स्थिति और अन्य कारणों पर निर्भर करता है। यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि बच्चे को न केवल प्राथमिक, बल्कि बाद में, उच्च कैलोरी वाला दूध भी मिल सके। ऐसा करने के लिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चा एक भोजन में एक स्तन को पूरी तरह से चूसता है, क्योंकि दूध बाद में 10-15 मिनट के बाद गहन चूसने की शुरुआत के बाद आता है।

स्तन ग्रंथियों की चरम तीव्रता रात में होती है, जिसका अर्थ है कि रात में भी बच्चे को भोजन से वंचित नहीं किया जा सकता है। यदि भोजन की व्यवस्था सही ढंग से न की जाए तो कुछ समय बाद पोषण संबंधी समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। स्तनपान की अवधि शुरू होने के तीन महीने बाद, प्रक्रिया एक संतुलन स्थिति में स्थापित हो जाती है, जब उत्पादित स्तन के दूध की मात्रा लगभग बच्चे द्वारा अवशोषित दूध के बराबर होती है।

इसका मतलब यह नहीं है कि पर्याप्त पोषक तरल पदार्थ नहीं है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि भोजन का सेवन कम करने से स्तनपान में कमी आ सकती है। उत्पादित लैक्टोज की मात्रा निर्धारित करने के लिए व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि अनुभव या आवश्यक ज्ञान के बिना, आप थोड़ा सा व्यक्त कर सकते हैं, और बच्चा उतना ही चूसेगा जितना उसे चाहिए। यह गलत निर्णय लेने पर कि बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिल रहा है, आप बच्चे को कृत्रिम पूरक आहार देना शुरू करके स्तनपान के स्तर को कम कर सकते हैं।

बाल रोग विशेषज्ञों की राय: सामान्य स्तनपान के साथ, बच्चे के अनुरोध पर दूध पिलाने की क्रिया संभव है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि नवजात शिशु ने कितना अवशोषित किया है, क्योंकि वह इस प्रक्रिया को स्वयं नियंत्रित करता है।

सभी युवा माताएं एक ही प्रश्न को लेकर चिंतित रहती हैं: क्या मेरे बच्चे को पर्याप्त भोजन मिल रहा है? खासकर अगर यह किसी महिला का पहला बच्चा है। बेशक, अवचेतन स्तर पर, हम सभी समझते हैं कि आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति बच्चे को भूखा नहीं रहने देगी, और फिर भी हर माँ चाहती है कि उसका बच्चा अच्छा खाए और ठीक से विकसित हो। ऐसा करने के लिए, आपको पोषण मानकों के बारे में जानना होगा। वे नवजात शिशु के भोजन के प्रकार - प्राकृतिक, कृत्रिम या मिश्रित, बच्चे की उम्र और उसके वजन के आधार पर भिन्न होते हैं। आगे, हम इस महत्वपूर्ण मुद्दे की सभी बारीकियों पर विचार करेंगे।

स्तनपान करने वाले शिशु की पोषण संबंधी विशेषताएं

स्तनपान (बीएफ) मां-बच्चे के बंधन की एक स्वाभाविक निरंतरता है, जो बच्चे को जन्म के तनाव से अधिक आसानी से निपटने की अनुमति देता है। लेकिन नई दुनिया में, बच्चे को संख्याओं और खाने सहित सब कुछ सीखने की जरूरत है (इसके लिए आपको चूसने की प्रतिक्रिया विकसित करने की आवश्यकता है)। इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक नई माँ को चिंता होती है कि उसके बच्चे का पेट भर गया है या नहीं।

पहला भोजन

कोलोस्ट्रम, या मां के दूध का पहला भाग, बच्चे के लिए पोषक तत्वों का असली खजाना है। बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का अच्छा स्वास्थ्य और सुव्यवस्थित कामकाज काफी हद तक कोलोस्ट्रम में मौजूद विटामिन, सुपाच्य प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट की भारी मात्रा पर निर्भर करता है।

पहला आहार आपके शेष जीवन के लिए महत्वपूर्ण है। छोटा आदमी

यह दिलचस्प है। नवजात शिशु के पेट का आयतन लगभग 12 मिलीलीटर होता है।

आप कोलोस्ट्रम का अधिक सेवन नहीं कर सकते।पहले भोजन में बच्चा लगभग 8 मिलीलीटर खाता है। यह ध्यान में रखते हुए कि प्रति दिन भोजन की संख्या आमतौर पर लगभग 12 बार होती है, कुल मिलाकर नवजात शिशु लगभग 100 मिलीलीटर तरल खाएगा। हर दिन दैनिक मान 10 ग्राम बढ़ जाएगा।

जीवन के 2-4 दिन के बच्चे के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

खाने की मात्रा की गणना के लिए एक और विकल्प है। वह मांग करता है गणितीय समाधानसमीकरण X x 10 = ml प्रति एकल भोजन, जहां X उम्र है, यानी, बच्चे के जीवन के दिन। उदाहरण के लिए, जन्म के 7वें दिन नवजात शिशु को एक बार में लगभग 70 मिलीलीटर मां का दूध पीना चाहिए।

जीवन के 2 सप्ताह से एक वर्ष तक के बच्चे के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

छह महीने की उम्र से पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत को ध्यान में रखते हुए आहार मानक विकसित किए जाते हैं

कृपया ध्यान दें कि ये आंकड़े अनुमानित हैं, इसलिए 5-10 ग्राम प्लस या माइनस का अंतर महत्वपूर्ण नहीं है। लेकिन जो चीज़ वास्तव में महत्वपूर्ण है वह है दूध पिलाने के बीच का अंतराल। सबसे पहले यह 2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। फिर अंतराल बढ़ जाएगा, क्योंकि छोटा बच्चा अधिक तीव्रता से चूसेगा, यानी अधिक तरल पदार्थ प्राप्त करेगा। चूसने की प्रतिक्रिया में सुधार से यह तथ्य सामने आएगा कि दूध पिलाने का समय कम हो जाएगा।

सेवन किए जाने वाले दूध की मात्रा का निर्धारण कैसे करें (बच्चे के वजन के आधार पर)?

तो, संख्याएँ एक अच्छी बात है, लेकिन कई माताओं के मन में निश्चित रूप से एक तार्किक प्रश्न होगा: आप कैसे पता लगा सकते हैं कि आपके बच्चे ने कितना खाया है?

यह पता लगाने का सबसे आसान तरीका है कि आपके बच्चे ने कितना खाया है, भोजन से पहले और बाद में अपने बच्चे का वजन लेना।

ऐसा करने के लिए, आप दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन कर सकती हैं।अंतर वांछित मूल्य होगा. दैनिक सेवन की गणना करने के लिए, आपको 24 घंटों में प्राप्त सभी भोजन परिणामों को जोड़ना होगा। यह विधि प्राकृतिक एवं कृत्रिम दोनों वैज्ञानिकों के लिए उपयुक्त है।

शिशु को कितनी देर तक छाती से लगाकर रखें?

औसतन, बच्चा हर 2-3 घंटे में स्तन के पास रहता है।भोजन का सेवन कितने समय तक करना चाहिए? स्तनपान विशेषज्ञों का कहना है कि लगभग 30-40 मिनट, जब तक कि बच्चा पहले स्तन न छोड़ दे। वैसे, यदि बच्चे का वजन अच्छी तरह से बढ़ रहा है और वह मूडी नहीं है, तो 15-20 मिनट तक दूध पिलाना आदर्श से विचलन नहीं है। लेकिन 40 मिनट से अधिक समय तक "छाती पर" रहना यह दर्शाता है कि बच्चा निप्पल को शांत करने वाले के रूप में उपयोग कर रहा है, यानी खेल रहा है। भविष्य में, यह माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत असुविधा पैदा कर सकता है, इसलिए बेहतर है कि इस तरह के मनोरंजन में शामिल न हों।

वीडियो। डॉ. कोमारोव्स्की: नवजात शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार आहार

बोतल से दूध पीने वाले बच्चे के पोषण की विशेषताएं

स्तनपान के विपरीत, कृत्रिम आहार (आईएफ) के लिए अधिक सटीक गणना की आवश्यकता होती है, क्योंकि स्तन के दूध की तुलना में फार्मूला दूध को पचाना अधिक कठिन होता है, इसलिए बहुत अधिक मात्रा में बच्चे के जठरांत्र संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन ऐसा कार्य भी एक युवा मां के लिए संभव है।

आहार और भोजन का समय

यह सबसे महत्वपूर्ण घटक है उचित देखभालएक कृत्रिम बच्चे के लिए.

के लिए उचित विकासकृत्रिम बच्चे को आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है

2 महीने से कम उम्र के बच्चे को 2.5-3 घंटे के ब्रेक के साथ 8-9 बार, 2-3 महीने में - 7-8 बार, 4 महीने में - 6-7 बार, 5-6 महीने में - 5-6 बार खाना चाहिए। , और 7 महीने से एक साल तक - दिन में 4 से 6 बार तक। इस मामले में, एक बार दूध पिलाने का समय 15 मिनट से अधिक नहीं रहेगा, क्योंकि स्तन को चूसने की तुलना में निपल से पीना बहुत आसान है।

IV के लिए पोषण मानक

एक नियम के रूप में, मिश्रण के निर्माता पैकेजिंग पर खुराक और मानदंड दर्शाते हैं।लेकिन फिर भी औसत, अनुमानित डेटा जानने में कोई हर्ज नहीं है।

10 दिन से एक वर्ष तक के बच्चों के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

एक दैनिक और एकल खुराक में कितने ग्राम होते हैं और उनकी गणना कैसे करें?

फार्मूला के डिब्बे में अलग-अलग उम्र के बच्चों के लिए मानदंडों का संकेत होना चाहिए।

यह दिलचस्प है। चतुर्थ वर्ष के बच्चों के लिए फॉर्मूला की दैनिक और एकल खुराक के लिए सबसे लोकप्रिय गणना सूत्र को गीबनेर और चेर्नी विधि कहा जाता है।

उदाहरण के लिए, एक बच्चे का वजन 4,850 ग्राम है। वह 2 महीने का है, जिसका अर्थ है कि उसे प्रतिदिन अपने शरीर के वजन का 1/6 भाग खाना चाहिए। तदनुसार, 4850/6, हमें 808 मिलीलीटर की दैनिक खुराक मिलती है। हम इस मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित करते हैं, हमें एक खुराक मिलती है - 135 मिली। एक और उदाहरण: एक नवजात शिशु का वजन 4,000 ग्राम है, उसके वजन का 1/5 हिस्सा खाएं, यह पता चलता है कि दैनिक खुराक 800 मिलीलीटर है, और एक खुराक 100 मिलीलीटर है।

10 दिन से एक माह तक के बच्चों के लिए फार्मूला की मात्रा की गणना करने की विधियाँ

पहले महीने में, बच्चा नए आहार को अपनाना शुरू कर रहा होता है। इसलिए, मिश्रण की मात्रा की गणना ऊपर वर्णित से थोड़ी भिन्न है। दो तरीके हैं.

• जैतसेवा के सूत्र का प्रयोग करें। हम जन्म के समय शरीर के वजन का 2% उम्र के दिनों से गुणा करते हैं, जो दैनिक खुराक देता है। हम प्राप्त परिणाम को फीडिंग की संख्या से विभाजित करते हैं, जो एक खुराक की मात्रा के बराबर है।
• फिंकेलस्टीन सूत्र का प्रयोग करें। यदि जन्म के समय बच्चे का वजन 3,200 ग्राम से कम है, तो आयु को दिनों में 70 से गुणा करें, परिणामी मूल्य दैनिक खुराक होगा। यदि जन्म के समय वजन 3,200 ग्राम से अधिक था, तो दैनिक मानदंड प्राप्त करने के लिए, दिनों में आयु को 80 से गुणा किया जाना चाहिए।

दोनों मामलों में, एकल खुराक निर्धारित करने के लिए, दैनिक खुराक को भोजन की संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए।

400 ग्राम फ़ॉर्मूला जार कितने समय तक पिलाया जा सकता है?

फिर, ये गणना अनुमानित होगी, क्योंकि यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपके बच्चे का वजन कितना है और आप उसे दिन में कितनी बार दूध पिलाते हैं। इसके अलावा, बच्चा जितना बड़ा होगा, वह उतना ही अधिक खाएगा। औसतन, 2 महीने तक, 5-6 दिनों के लिए 1 जार की आवश्यकता होती है; प्रति माह 5 जार का उपयोग किया जाता है। 3-4 महीनों में, 1 कैन 3-4 दिनों तक चलेगा, जिसका मतलब है कि प्रति माह 7.5 कैन की आवश्यकता होगी।

मिश्रित दूध पीने वाले बच्चे को कितने फार्मूला की आवश्यकता होती है?

ऐसे में गणित बहुत जटिल होगा. हम पूरक आहार शुरू करने के दो तरीकों में से एक का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

मिश्रित आहार में, माँ के दूध को अभी भी मुख्य माना जाता है।

• माँ न्यूनतम मात्रा से शुरू करके मिश्रण पेश करती है। उदाहरण के लिए, दिन में 1-2 बार 30 मिली। सप्ताह में एक बार, मां वजन नियंत्रित करती है और, यदि लाभ 125 ग्राम/सप्ताह से कम है, तो प्रति दिन पूरक आहार की मात्रा बढ़ा देती है। न्यूनतम राशि: 30 मिलीलीटर की 1-2 खुराक और डालें। यदि 30 मिली की 6-7 फीडिंग होती हैं, तो एक बार की फीडिंग की मात्रा बढ़ने लगती है: 30 मिली की 6 फीडिंग + 40 मिली की 1 फीडिंग जब तक कि सभी फीडिंग 40 मिली न हो जाएं, आदि। जब बच्चे का वजन प्रति सप्ताह 125 ग्राम या इससे अधिक बढ़ने लगे तो पूरक आहार की मात्रा बढ़ाना बंद कर देना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह मात्रा पर्याप्त है, आप वजन पर एक और अतिरिक्त नियंत्रण कर सकते हैं (नियंत्रण - भोजन से पहले और बाद में नहीं, बल्कि नियंत्रण - चाहे आपने 125 ग्राम वजन बढ़ाया हो या नहीं)।
• माँ यह गिनती करती है कि बच्चा कितनी बार पेशाब करता है और प्रत्येक गायब समय के लिए लगभग 30 मिलीलीटर पूरक भोजन मिलाती है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा एक दिन में 8 बार पेशाब करता है। वह सामान्य से 2-4 गुना कम है, जिसका अर्थ है कि पूरक आहार की न्यूनतम मात्रा 30 मिलीलीटर प्रत्येक के 2 आहार पर निर्धारित की जा सकती है। दो या तीन दिनों के बाद, पेशाब की गिनती दोहराई जाती है। जैसे ही पेशाब की संख्या न्यूनतम मानक (12-14) से थोड़ी ऊपर निर्धारित की जाती है, पूरक आहार में वृद्धि रोक दी जाती है। ध्यान दें: इस विधि के लिए वजन बढ़ने की निगरानी करके पुष्टि की आवश्यकता होती है! वे। एक बार जब पेशाब की वांछित संख्या स्थापित हो जाती है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि वजन में वृद्धि 125 ग्राम/सप्ताह या अधिक है, 7 दिनों के अंतराल पर एक या दो वजन की आवश्यकता होती है।

एसवी पर बच्चों को पूरक आहार देने के 3 नियम

इन युक्तियों का पालन करने से आप स्तनपान को कम किए बिना अपने बच्चे को पूरक आहार दे सकेंगी।

• मिश्रण बोतल से नहीं बल्कि चम्मच से दिया जाता है. इससे ऐसी स्थिति से बचा जा सकेगा जहां बच्चा दूध पीने में बहुत आलसी होता है, अगर कोई आसान विकल्प है - निपल के माध्यम से पीना।
• पूरक आहार को छोटे भागों में दिया जाना चाहिए, अर्थात, आवश्यक दैनिक मात्रा को कई बार में विभाजित किया जाना चाहिए।
• मिश्रण को सख्ती से प्रति घंटे के आधार पर दिया जाना चाहिए। बाकी समय, भोजन की जरूरतें स्तनपान से पूरी होती हैं।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपका बच्चा दूध से भर गया है?

बच्चे का पेट भर गया है इसके 4 मुख्य संकेत हैं:

• वह अच्छी नींद सोता है और जागते समय सक्रिय रहता है;
• बच्चे का मल स्थिर है, सूजन या नखरे के साथ नहीं;
• बच्चा रात में भोजन के बीच दोगुने लंबे अंतराल का सामना कर सकता है;
• हर हफ्ते बच्चे का वजन 150-200 ग्राम बढ़ जाता है।

आपका शिशु तेज़ी से बढ़ रहा है। वह जल्द ही एक महीने का हो जाएगा. तीसरे सप्ताह में, बच्चे के सोने और खाने का पैटर्न बनता है, और वह खुद अस्पताल के बाद पहले दिन की तुलना में पहले से ही अधिक मजबूत होता है। छोटे आदमी का "ज्ञान" का सामान भी धीरे-धीरे बढ़ रहा है।

तीन सप्ताह के बच्चे का शारीरिक विकास: ऊंचाई, वजन, भूख, नींद, मल

वजन और ऊंचाई में वृद्धि: तीन सप्ताह का बच्चा कैसे बड़ा हुआ है?

• वजन और ऊंचाई की गणना करना अभी भी मुश्किल है, क्योंकि 4-1 सप्ताह के अंत में अधिक मूल्यवान संकेतक आपका इंतजार कर रहे हैं।
• औसतन, तीसरे सप्ताह में बच्चे का वजन बढ़ जाता है लगभग 200 ग्राम
• प्रति सप्ताह बाल विकास 1 सेमी से अधिक होने की संभावना नहीं है .

नवजात शिशु को टहलाना - कब चलना शुरू करें?

तीन सप्ताह के बच्चे को कितना खाना चाहिए, यह कैसे निर्धारित करें कि उसके पास पर्याप्त दूध है या नहीं?

• बच्चा दिन में कम से कम 10-12 बार खाता है .
• भोजन की दैनिक मात्रा है बच्चे के शरीर के वजन का 1/5 , और यह 6 सप्ताह तक इसी तरह रहता है।
• औसतन इस दौरान बच्चे को खाना चाहिए प्रतिदिन लगभग 500 मि.ली .

वजन बढ़ाने पर ध्यान दें

तीन सप्ताह के बच्चे को कितनी देर तक सोना चाहिए?

• दैनिक दिनचर्या अभी अपने आप स्थापित होने लगी है। इसके अलावा, "कृत्रिम बच्चे" को दूध पिलाने के समय की आदत हो जाती है, और बच्चे की भूख कम हो जाती है। प्राकृतिक आहारमाँ की छाती में दूध की धारा के साथ ही जाग उठता है।
• बच्चे की नींद अभी भी लंबी है, यह प्रति दिन 20-22 घंटे होगी . हालाँकि, जागने की अवधि लंबी होती है, आमतौर पर भोजन करने से पहले और बाद में।

तीन सप्ताह के बच्चे का मल

3 सप्ताह तक, आपके बच्चे की मल त्यागने की गति काफी भिन्न हो जाती है। यह खिलाने की विधि पर निर्भर करता है।

• स्तनपान करते समय, बच्चे का मल अधिक बार होता है (कुछ मामलों में यह प्रत्येक भोजन के बाद होता है)। औसत, दिन में 2-8 बार . रंग पीला, सरसों जैसा गाढ़ापन, मक्खन जैसी दूधिया गंध . 2 महीने से कम उम्र के बच्चे में दुर्लभ मल का मतलब दूध के वसायुक्त घटक की कमी है।
• फॉर्मूला दूध पिलाने पर मल अधिक निकलता है कठोर और अंधकारमय , एक सरसों-हरा या भूरा रंग है और बुरी गंध. मल की आवृत्ति है दोगुनी बार स्तनपान की तुलना में.

3 सप्ताह का बच्चा क्या महसूस करता है, महसूस करता है और संचार करता है?

बच्चे के स्पर्श की अनुभूति: 3 सप्ताह के बच्चे को क्या पसंद है?

तीन सप्ताह के बच्चे के लिए स्पर्श की अनुभूति बेहद महत्वपूर्ण है।

माँ को क्या याद रखने की ज़रूरत है?

• सबसे संवेदनशील चेहरा, पैर, हथेलियाँ .
• सर्वाधिक आनंददायक कोमल पथपाकर, हल्की मालिश, गर्म पानी में प्रक्रियाएँ।
• अब बेबी निकट शारीरिक संपर्क की आवश्यकता है , ताकि आप बच्चे को उसके नंगे पेट पर पिताजी के साथ सुरक्षित रूप से रख सकें।
• इस अवस्था में बच्चा गंध की तीव्र विकसित भावना : वह कई मीटर दूर से अपनी माँ की गंध को "सूंघ" सकता है। तदनुसार, सफाई/कपड़े धोने के लिए सुगंध या तेज़ गंध वाले उत्पादों का उपयोग न करें।

स्पर्श करने से शिशु के शरीर की पूरी सतह बन जाती है स्पर्श के विकास की उत्तेजना. उत्तेजनाएँ जितनी अधिक विविध होंगी, विकास प्रक्रिया उतनी ही तेज़ होगी।

इसीलिए…

तीन सप्ताह के बच्चे के साथ संवाद करने के नियम

तीन सप्ताह के बच्चे की देखभाल के नियम: उभरती समस्याओं से कैसे निपटें?

बच्चे को पेट में दर्द, पेट का दर्द और कब्ज है। मदद कैसे करें?

यदि 3 सप्ताह का बच्चा ठीक से नहीं सोता और लगातार रोता है तो क्या करें?

ऐसा प्रतीत होता है, 3 सप्ताह के बच्चे को और क्या चाहिए? सो जाओ और खाओ. लेकिन लगभग 25% बच्चे बहुत बेचैन व्यवहार करते हैं। वे लगातार रोना, ज़ोर-ज़ोर से चिल्लाना, ख़राब नींद आना . कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञ भी इस व्यवहार का कारण निर्धारित करने में सक्षम नहीं होता है, हालांकि वह पूर्ण स्वास्थ्य के तथ्य की पुष्टि करता है।

इस मामले में माँ को क्या करना चाहिए? धैर्य रखें। यह स्थिति तीन महीने तक रह सकती है।

शिशु को नींद नहीं आती क्योंकि वह रोता है, अपनी चिंता व्यक्त करता है। मुख्य कारण: अकेलापन, पेट का दर्द (आमतौर पर दोपहर या शाम को, तीन महीने में अपने आप ठीक हो जाता है), भूख, माँ के पेट के बाहर अनुकूलन में कठिनाई।

बच्चे की मदद कैसे करें?

• बच्चे को अपनी गोद में उठाएं, उसे झुलाकर सुलाएं।
• अपने पेट को अपने करीब दबाएं, और गर्माहट बच्चे को शांत कर देगी।
• घबराइए नहीं. आपकी स्थिति शिशु तक पहुंचा दी जाती है।
• घर में शांति और सुकून का माहौल बनाएं, कमरे को हवादार बनाएं।
• घर में मेहमानों को आने से परहेज करें।
• अपने बच्चे के साथ अधिक बार सैर पर जाएँ। एक घुमक्कड़ी में ताजी हवावह बहुत बेहतर और अधिक देर तक सोएगा।
• वैकल्पिक रूप से रात को अपने पिता के साथ पालने में "देखती" रहें ताकि आपकी थकान बच्चे को दिए जाने वाले भावनात्मक संदेश को प्रभावित न करे।
• अपने बच्चे को अधिक बार अपने स्तन से लगाएं।
• अपने बच्चों को सोने से पहले नहलाएं और उन्हें आरामदायक मालिश दें।

याद रखें, अब यह आपका है शिशु को जिस चीज़ की सबसे अधिक आवश्यकता होती है वह है गर्मजोशी और स्नेह. भोजन व्यवस्था की सख्ती, 2-3 महीने तक बच्चे को पालने से स्वतंत्रता और अन्य शैक्षिक क्षणों की आदत डालने का प्रयास पूरी तरह से बेकार है। अब बच्चे को केवल आपकी और आपकी कोमलता की जरूरत है।

3 सप्ताह का बच्चा बार-बार थूकता है। वजह ढूंढ रहे हैं

रेगुर्गिटेशन पेट से निकलने वाली हवा के साथ दूध को मौखिक गुहा में बाहर निकालने की प्रक्रिया है। एसोफेजियल स्फिंक्टर के निचले हिस्से की अपरिपक्वता के कारण क्या होता है? यह प्रक्रिया होती है 2-3 सप्ताह से 3-6 महीने तक का बच्चा .

कारण क्या हैं?

पुनर्जनन के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह कुछ महीनों में अपने आप ठीक हो जाएगा। मुख्य, इसे उल्टी से भ्रमित न करें , जिस पर केवल ध्यान देने और उपचार की आवश्यकता है।

याद रखें: पुनरुत्थान...

• दूध पिलाने के तुरंत बाद होता है।
• लगातार कई बार दोहराया नहीं जा सकता.
• छोटी मात्रा में भिन्नता है।
• ख़राब स्वास्थ्य (पसीना, उच्च तापमानवगैरह।)।
• पित्त का कोई मिश्रण नहीं है ( पीला) स्रावित द्रव में।

एक बच्चे में तीन सप्ताह के दाने, दाने की तस्वीर और नवजात शिशु की त्वचा की देखभाल के नियम: बस घबराएं नहीं!

आपके बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों और महीनों के दौरान, आपका एक से अधिक बार सामना होगा विभिन्न विकल्पउसकी त्वचा पर चकत्ते. निःसंदेह, घबराने की कोई जरूरत नहीं है। हम दाने की प्रकृति और उपचार पद्धति को समझते हैं।

• : शिशु की पीठ, गर्दन, चेहरे और सिर पर छोटे-छोटे लाल रंग के दानेदार दाने।
  किसी उपचार की आवश्यकता नहीं , अपने आप दूर हो जाएगा। अपने बच्चे की त्वचा पर अल्कोहल के घोल, पोटेशियम परमैंगनेट, वसायुक्त मलहम या पाउडर का उपयोग न करें। स्वच्छता बनाए रखें (उबले हुए पानी से), कमरे में तापमान 18-21 डिग्री तक बनाए रखें। और आर्द्रता (40-70% तक)। यदि त्वचा का एक बड़ा क्षेत्र चकत्ते से प्रभावित है, तो केटोकोनाज़ोल क्रीम का उपयोग किया जा सकता है (डॉक्टर से परामर्श के बाद!)।
• तेज गर्मी के कारण दाने निकलना:गर्दन, कमर और त्वचा की परतों पर तरल पदार्थ के साथ छोटे-छोटे फफोले के गुलाबी दाने। खुजली के साथ हो सकता है.
  
  कमरे को अधिक बार हवादार करें, अपने बच्चे को नियमित रूप से नहलाएं, उसकी त्वचा का उपचार करें विशेष माध्यम से. सोडा और पानी (1 चम्मच प्रति 1 गिलास) के सेक से खुजली शांत हो जाती है।
• पित्ती (एलर्जी प्रतिक्रिया) : गालों और ठोड़ी पर (अक्सर) या पीठ, कंधों, पैरों पर लाल उभरे हुए धब्बे (जैसे बिछुआ से जलने पर)।
  
  अपने खान-पान का ध्यान रखें , सभी एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों को बाहर करें, सही मिश्रण चुनें, बच्चे को जल्दी खिलाने से मना करें।
• जिल्द की सूजन(इसके दोषी जानवर, ऊन, फुलाना और कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट के रूप में बाहरी एलर्जी हैं)।
  
  
  धुलाई/सफाई उत्पादों का सावधानी से चयन करें, जानवरों के साथ बच्चे की बातचीत को सीमित करें (अधिक सटीक रूप से, इस उम्र में बच्चे के साथ जानवरों के बारे में), सिंथेटिक कपड़ों की उपस्थिति के लिए बच्चे के कपड़े और अंडरवियर की जांच करें, और अधिक बार साफ करें।
• छोटी माता: पूरे शरीर पर दाने। ये स्पष्ट आकृति वाले लाल बुलबुले हैं, फिर तरल से भरे बड़े बुलबुले दिखाई देते हैं, जैसे लाल-गुलाबी रिम वाली बूंदें; तापमान 38 डिग्री से कम. 2-3 दिनों के बाद, फफोले की जगह पपड़ी बन जाती है और एक सप्ताह के बाद वे पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
  
  इलाज: डेढ़ सप्ताह के लिए अलगाव (संक्रामक), शानदार हरा, पोटेशियम परमैंगनेट, पीला रिवानॉल का उपयोग।

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3 सप्ताह के बच्चे के लिए, यह शुरुआत करने का समय है जिम्नास्टिक, मालिश और निष्क्रिय सख्तीकरण .