मुक्केबाजी दस्ताने का वजन कितना होता है? मुक्केबाजी दस्ताने: वे क्या हैं और उन्हें कैसे चुनें

थोड़ा इतिहास

यह कोई रहस्य नहीं है कि मुक्केबाजी सबसे प्राचीन खेलों में से एक है। खेल प्रतियोगिताएंमानव जाति के इतिहास में. यहां तक ​​कि प्राचीन मिस्रवासी और सुमेरियन भी रिंग में मुक्कों की लड़ाई में मिलते थे। और हर समय, किसी न किसी रूप में, मुक्केबाजी दस्ताने मौजूद रहे हैं।

उदाहरण के लिए, प्राचीन यूनानी लड़ाई से पहले अपनी मुट्ठियों को मुलायम चमड़े में लपेटते थे, जिससे उनके जोड़ों को बरकरार रखने में मदद मिलती थी। रोमन, खूनी चश्मे के बहुत लालची थे, उन्होंने त्वचा पर धातु की कीलें लगा दीं, जिससे लड़ाई के दौरान दुश्मन के घायल होने की संभावना काफी बढ़ गई।

17वीं शताब्दी में, लड़ाकों ने आंतरिक गद्दी वाले मुलायम दस्तानों का उपयोग करना शुरू किया, हालाँकि केवल प्रशिक्षण के दौरान। लड़ाई नंगे हाथों से लड़ी जाती थी।

हालाँकि, 1866 में जॉन चैम्बर्स द्वारा क्वींसबरी नियमों को अपनाने के साथ सब कुछ बदल गया। उस क्षण से, मुक्केबाजी दस्ताने प्रशिक्षण और लड़ाई के दौरान मुक्केबाज के उपकरण का एक अनिवार्य तत्व बन गए।

औंस क्या हैं?

बॉक्सिंग दस्ताने चमड़े से बनाए जाते हैं, साथ ही इसके विकल्प भी। एक बड़ी भूमिका उनके वजन द्वारा निभाई जाती है, जिसे केवल औंस (28.35 ग्राम के बराबर वजन की एक अंग्रेजी इकाई) में मापा जाता है, क्योंकि आधुनिक मुक्केबाजी का इतिहास इंग्लैंड में शुरू हुआ था।

आज, दस्तानों का न्यूनतम वजन 4 औंस है, बच्चे उनमें प्रशिक्षण लेते हैं, और भार सीमा 22 औंस तक पहुंच सकता है (प्रशिक्षण और युद्धाभ्यास में कुछ हेवीवेट द्वारा उपयोग किया जाता है)। आमतौर पर, दस्ताने जितने भारी होते हैं, प्रभाव के बल को अवशोषित करने के लिए वे उतने ही नरम बनाए जाते हैं।

इसका उपयोग कौन और कहाँ करता है?

शौकिया प्रतियोगिता में, 10 औंस के दस्ताने का उपयोग किया जाता है, जबकि पेशेवर रिंग में, मुक्केबाजों के वजन और लड़ाई की रैंक के आधार पर, 6-12 औंस के दस्ताने का उपयोग किया जा सकता है।

मुक्केबाजी दस्ताने भी अपने उद्देश्य में भिन्न होते हैं: प्रशिक्षण के लिए, खेल उपकरण के साथ काम करने के लिए, शौकिया प्रतियोगिताओं के लिए और पेशेवर लड़ाई के लिए।

बॉक्सिंग मार्शल आर्ट का एक गंभीर रूप है। मुक्केबाजी के लिए उपकरण चुनना एक महत्वपूर्ण और जिम्मेदार उपक्रम है। आपको सबसे पहले दस्ताने खरीदकर शुरुआत करनी चाहिए। आख़िरकार, मुक्केबाजी दस्ताने इस खेल में मुख्य विशेषता हैं।

बॉक्सिंग दस्ताने 3 प्रकार के होते हैं:

• युद्ध - प्रतियोगिताओं के लिए अभिप्रेत है। उपकरण के इस रूप में एक मजबूत झटका शामिल है। इस मामले में, अंगूठे का मोड़ मुट्ठी में उंगली के झुकाव के समान होता है, और सख्त निर्धारण के लिए एक विशेष लेसिंग होती है;
• जिम में ट्रेनिंग के लिए ट्रेनिंग बॉक्सिंग दस्ताने सबसे अच्छा विकल्प हैं। फिक्सेशन वेल्क्रो या चौड़े इलास्टिक का उपयोग करके किया जाता है, जिससे उन्हें जल्दी से हटाना और बिना लगाए रखना संभव हो जाता है बाहरी मदद. लड़ाई-झगड़े के लिए आदर्श. लेकिन उन्हें प्रशिक्षण में बैग या पंजे के साथ इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे जल्दी से कठोर हो जाते हैं, विकृत होने लगते हैं और लड़ाई के दौरान साथी को खरोंच सकते हैं;
• उपकरण मुक्केबाजी दस्ताने - जिसका आकार मुट्ठी की शारीरिक विशेषताओं का अनुसरण करता है। ऐसे मॉडल उपकरण (बैग, पंजे और बैग) के साथ प्रशिक्षण के लिए प्रासंगिक हैं। इस प्रकार के उपकरण के लिए एक शर्त हाथ पर गतिहीनता सुनिश्चित करने के लिए निर्धारण की मजबूती है। दस्तानों की विशेषता पतली दीवारें और कम वजन है।

(चित्र) तस्वीरें: उपकरण, प्रशिक्षण, पेशेवर और युवा मुक्केबाजी दस्ताने

बॉक्सिंग दस्ताने का आकार

प्रक्षेप्य दस्तानों के लिए आयाम जैसा मानदंड प्रदान किया जाता है। आकार के आधार पर मुक्केबाजी दस्ताने कैसे चुनें, यह निर्धारित करने से पहले, आइए हम यह निर्धारित करें कि आम तौर पर मान्यता प्राप्त यूरोपीय मानक हैं: एस, एल, एम, एक्सएल। प्रशिक्षण उपकरण चुनने के लिए आपको उसके वजन पर ध्यान देना होगा। दस्तानों के लिए वजन की रेटिंग औंस में मापी जाती है, जिसमें 1 औंस (औंस) 28.35 ग्राम के बराबर होता है। वजन की सीमा आमतौर पर 4-20 औंस होती है। प्रशिक्षण के लिए, हम निम्नलिखित ग्रेडेशन पर ध्यान केंद्रित करते हैं:

• 4 औंस - 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए मुक्केबाजी दस्ताने;
• 6 आउंस - 7-9 वर्ष के बच्चों के लिए;
• 8 आउंस - 9-13 वर्ष की महिलाओं और बच्चों के लिए;
• 10 औंस (10 औंस मुक्केबाजी दस्ताने) - किशोरों या महिलाओं के लिए;
• 12 औंस - 50-60 किलोग्राम भार वर्ग वाले एथलीटों के लिए;
• 14 औंस - 60-70 किलोग्राम वजन वर्ग के लिए;
• 16 औंस - 70-90 किलोग्राम वजन वर्ग वाले सेनानियों के लिए;
• 18-20 औंस - 90 किलोग्राम से अधिक वजन वर्ग के लिए

प्रशिक्षण प्रयोजनों के लिए युद्ध कला 12-16 औंस बॉक्सिंग दस्ताने का उपयोग करना बेहतर है। वे प्रभाव बल को पूरी तरह से समतल करते हैं और मुक्केबाज को चोट लगने से बचाते हैं।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि मुक्केबाजी दस्ताने प्रशिक्षण के दौरान एक उत्तेजक कारक के रूप में कार्य करते हैं, जिससे एथलीट के हाथों पर तनाव पैदा होता है। यह ताकत और सहनशक्ति बढ़ाने में मदद करता है और एक अतिरिक्त कार्डियो वर्कआउट के रूप में कार्य करता है। इसलिए, "मुक्केबाजी दस्ताने कैसे चुनें" प्रश्न का उत्तर स्पष्ट है। शारीरिक प्रदर्शन में सुधार के लिए, पत्राचार तालिका में बताए गए से अधिक भारी दस्ताने चुनने की सिफारिश की जाती है।

बॉक्सिंग दस्ताने: आकार कैसे चुनें

16 वर्ष से अधिक उम्र के मुक्केबाजों को 12 औंस से छोटे दस्ताने पहनकर प्रशिक्षण लेने की अनुमति नहीं है। एथलीट का वजन बढ़ने पर न्यूनतम वजन भी बढ़ जाता है। यह पैटर्न किसी भी तरह से आकस्मिक नहीं है। सबसे पहले, भारी दस्ताने विरोधियों को हमला करने से रोकते हैं जोरदार प्रहार. दूसरे, प्रशिक्षण मॉडल की प्रभावशाली मात्रा के कारण, वे अधिक विश्वसनीय सुरक्षा का अवसर प्रदान करते हैं। प्रतियोगिताओं में, सर्वश्रेष्ठ मुक्केबाजी दस्ताने का उपयोग किया जाता है, जिसका आकार मुक्केबाज के हाथ के अनुसार यथासंभव सटीक रूप से समायोजित किया जाता है। इससे हमला करने और रोकने के दौरान गति और चपलता से संबंधित महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करना संभव हो जाता है।

बॉक्सिंग दस्ताने: निर्धारण का प्रकार और उपकरण का रंग

• इसे कलाई पर लगाने के लिए लेसिंग एक उपयुक्त विकल्प है। आमतौर पर लेस हथेली से कलाई क्षेत्र तक स्थित होती है। पेशेवर एथलीटों के बीच लोकप्रिय. सहायता के बिना लेस-अप दस्ताने को सही ढंग से पहनना बहुत मुश्किल है;
• वेल्क्रो निर्धारण का सबसे सामान्य प्रकार है। प्रस्तुत विकल्प अनुशंसित है अंतर्राष्ट्रीय संघशौकिया मुक्केबाजी एआईबीए। इसे उपकरण पर उतारने और लगाने में आसान बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। निर्धारण की गुणवत्ता कफ की चौड़ाई से निर्धारित होती है: कफ जितना चौड़ा होगा, दस्ताना उतना ही बेहतर सुरक्षित होगा;
• लोचदार - एक नियम के रूप में, लोचदार वाले मुक्केबाजी दस्ताने बच्चों और महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं। बड़े पैमाने पर वितरण इस प्रकारदस्ताने नहीं मिले

लेस, वेल्क्रो और इलास्टिक के साथ मुक्केबाजी दस्ताने की तस्वीर

अगर हम रंग डिजाइन और मुक्केबाजी दस्ताने चुनने के तरीके के बारे में बात करते हैं, तो मुक्केबाजी उपकरण के लिए क्लासिक रंग काले, नीले, सफेद और लाल हैं। यद्यपि में आधुनिक दुनियाआप लड़ाकू की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार विभिन्न प्रकार के रंग विकल्प पा सकते हैं।

बॉक्सिंग दस्ताने: सामग्री और भराई

मुक्केबाजी दस्ताने के लिए 2 प्रकार की सामग्री हैं:

• चमड़ा सबसे अच्छा विकल्प है, जो उत्पाद की लंबी सेवा जीवन की गारंटी देता है। हालाँकि, ऐसे उपकरणों की लागत औसत से ऊपर होगी।
• से कृत्रिम चमड़ा- एक सस्ता विकल्प. ऐसे दस्तानों में हाथ से अधिक पसीना आएगा, सेवा जीवन के मामले में वे अपने समकक्षों से काफी कमतर हैं।

कभी-कभी यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि मुक्केबाजी दस्ताने कैसे चुनें। वे अक्सर सामग्रियों के संयोजन से बनाये जाते हैं। मुक्केबाजी दस्ताने का तथाकथित प्रभाव वाला भाग असली चमड़े से बना होता है, और आंतरिक भाग कृत्रिम चमड़े से बना होता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि कीमत/गुणवत्ता अनुपात के मामले में यह सबसे स्वीकार्य विकल्प है।

भरने के लिए निम्नलिखित सामग्रियों का उपयोग किया जाता है:

• आधुनिक सामग्री (रबर फोम, पॉलीयुरेथेन फोम) प्रभाव प्रतिरोधी और टिकाऊ हैं। वे स्प्रिंगदार हैं और इसके कारण वे अपना आकार पूरी तरह से बनाए रखते हैं, जबकि मॉडल का वजन लगभग आकार को प्रभावित नहीं करता है;
• घोड़े का बाल- कोई नकारात्मक लक्षण नहीं;
• रूई फिलिंग का एक सस्ता प्रकार है। थोड़े समय के उपयोग के बाद, गांठें जल्दी बन जाती हैं और आकार खो जाता है, इसलिए इन दस्तानों का उपयोग थोड़े समय के लिए किया जाता है

मुक्केबाजी दस्ताने कैसे चुनें: फिटिंग विशेषताएं

किसी भी स्थिति में बॉक्सिंग दस्ताने नंगे हाथ पर नहीं, बल्कि बॉक्सिंग पट्टी में लिपटे हाथ पर आज़माने चाहिए। कलाई, उंगलियों और मुट्ठी पर चोट से बचने के लिए पट्टी जरूरी है। युद्ध में इसका प्रयोग करने के बाद ही पट्टी के वास्तविक लाभ समझ में आ सकते हैं। ध्यान दें कि शुरुआती लोगों को आलसी नहीं होना चाहिए; संभावित चोटों से बचने के लिए प्रत्येक कसरत पर पट्टियाँ लपेटना बेहतर है। अन्यथा, आप उनका इलाज करने में काफी समय बर्बाद कर सकते हैं।

बॉक्सिंग रैप्स क्या करते हैं?

• यह सुनिश्चित करता है कि जोड़ सही स्थिति में लगे हैं;
• दरारें और मोच का खतरा कम करें;
• पसीने और नमी को अवशोषित करता है, दस्ताने का जीवन बढ़ाता है

बॉक्सिंग दस्ताने में बंधा हुआ हाथ कसकर तय किया जाना चाहिए, कुछ भी दबाया नहीं जाना चाहिए। अधिकतम आराम– यही इस घटना का मुख्य अर्थ है.

यह सुनिश्चित करने के लिए कि मुक्केबाजी दस्ताने लंबे समय तक चलें, उन्हें सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। प्रशिक्षण के बाद, उन्हें स्पोर्ट्स बैग में रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है - वे अंदर से पसीने से तर और गीले रहेंगे। इसके अलावा, प्रस्तुत भंडारण विधि से उत्पाद के अंदर फंगस का निर्माण और एक अप्रिय गंध की उपस्थिति हो सकती है।

आपको हमेशा बॉक्सिंग रैप्स का उपयोग करना चाहिए। उनके लिए धन्यवाद, दस्ताने कम गीले होंगे, जिससे सुखाने का समय काफी कम हो जाएगा। वहीं, सप्ताह में कम से कम एक या दो बार पट्टियों को खुद धोना भी जरूरी है।

प्रशिक्षण के बाद मुक्केबाजी प्रशिक्षण दस्तानों को सुखाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप दस्ताने के अंदर एक मुड़ा हुआ अखबार रख सकते हैं ताकि यह अंदर से अतिरिक्त नमी को सोख ले। किसी भी परिस्थिति में दस्तानों को रेडिएटर्स या अन्य हीटिंग उपकरणों पर नहीं सुखाना चाहिए; इससे सामग्री पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। बॉक्सिंग दस्तानों के लिए विशेष ड्रायर भी हैं। प्रत्येक कसरत के बाद, बस अपने पेशेवर मुक्केबाजी दस्ताने में एक ड्रायर डालें, और काम पूरा हो गया।

रोकने के लिए बुरी गंध, आप विभिन्न डिओडोरेंट का उपयोग कर सकते हैं। यदि बाहरी सतह गंदी है, तो इसे साबुन के पानी में भिगोए हुए नियमित कपड़े से पोंछ लें।

मुक्केबाजी मार्शल आर्ट का एक गंभीर रूप है, जिसके लिए उपकरण चुनना एक कठिन और जिम्मेदार कार्य है। और, निश्चित रूप से, आपको मुक्केबाजी दस्ताने की खरीद के साथ शुरुआत करनी चाहिए। वे मुक्केबाजी में मुख्य और सबसे गंभीर विशेषता हैं।

आज बॉक्सिंग दस्ताने के निर्माताओं और मॉडलों की एक विशाल विविधता है। भ्रमित न होने और आपको जो चाहिए वही खरीदने के लिए, हमने यह लेख तैयार किया है।

उत्पादन

बॉक्सिंग दस्ताने को सुरक्षात्मक उपकरण माना जाता है, और इसलिए उनके उत्पादन पर ध्यान दिया जाता है विशेष ध्यान, क्योंकि खराब डिजाइन और निर्मित उपकरण से चोट लगने का खतरा रहता है। हमारे हाथ में कई छोटी और नाजुक हड्डियाँ होती हैं, इसलिए मुक्केबाजी उपकरण विकसित करते समय, दस्ताने निर्माता उंगलियों, हाथ और कलाई के जोड़ों की सुरक्षा पर विशेष ध्यान देते हैं।

मूल रूप से, मुक्केबाजी दस्ताने हाथ से बनाए जाते हैं, क्योंकि प्रक्रिया को पूरी तरह से स्वचालित करना संभव नहीं है, क्योंकि उनमें कई शामिल होते हैं छोटे हिस्से. प्रारंभ में, पैटर्न और एक प्रेस का उपयोग करके, जिस चमड़े या लेदरेट से दस्ताना बनाया जाएगा उसे कई भागों में काट दिया जाता है। यह पता चला है कि बहुत सारे छोटे हिस्से हैं जिनसे आपको एक ठोस संरचना को इकट्ठा करने की आवश्यकता होती है।

सभी भागों को मजबूत लैवसन धागों का उपयोग करके एक दस्ताने में सिल दिया गया है। फिर लगभग तैयार दस्ताने को अंदर बाहर कर दिया जाता है और विशेष भराव से भर दिया जाता है। मूल रूप से, फिलर्स तीन-परत वाले होते हैं। पहली परत सीधे प्रभाव सतह के नीचे स्थित होती है, यह आमतौर पर कम घनत्व वाली होती है और इसका कार्य प्रभाव को अवशोषित करना होता है। इसके बाद दूसरी परत आती है, मध्यम घनत्व, जिसका काम बॉक्सर की हड्डियों और जोड़ों की सुरक्षा करना है। और उच्चतम घनत्व की अंतिम आंतरिक परत प्रभाव को अवशोषित करती है।

पैडिंग के बाद, आंतरिक सिंथेटिक सामग्री को दस्तानों में लपेट दिया जाता है। इसे भरने और घेरने के बाद, इसे निरीक्षण के लिए परीक्षण कार्यशाला में भेजा जाता है। वहां, वे चुनिंदा रूप से बैच से कई इकाइयां लेते हैं और उन्हें सीम की ताकत, आकार की शुद्धता और हाथों और जोड़ों की सुरक्षा के लिए जांचते हैं। इसके बाद, दस्ताने को पैक किया जाता है और दुकानों में भेजा जाता है।

प्रजातियाँ

सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि सभी मुक्केबाजी दस्ताने उनके उद्देश्य के अनुसार 3 बड़े समूहों में विभाजित हैं।

लड़ाई

यह उपकरण पेशेवर और शौकिया प्रदर्शन के लिए है। पेशेवर मुक्केबाजी में, दस्तानों को हमेशा लेस से सुरक्षित किया जाता है, जबकि शौकिया मुक्केबाजी में, लेस और वेल्क्रो फास्टनिंग दोनों का उपयोग किया जा सकता है। ऐसे उपकरणों में अंगूठे का कोण मुट्ठी की शारीरिक रचना से मेल खाता है, और यह बदले में आपको जितना संभव हो उतना जोर से मारने की अनुमति देता है और साथ ही चोटों से भी बचाता है।

प्रशिक्षण

दस्ताने को वेल्क्रो या इलास्टिक का उपयोग करके हाथ में सुरक्षित किया जाता है। इनका उपयोग मुक्केबाजी से लेकर एमएमए तक सभी प्रकार की मार्शल आर्ट की प्रशिक्षण प्रक्रिया में किया जाता है। यदि आप मुक्केबाजी में अभी शुरुआत कर रहे हैं, तो हम प्रशिक्षण दस्ताने खरीदने का सुझाव देते हैं। वेल्क्रो के लिए धन्यवाद, उन्हें जल्दी से हटाया और लगाया जा सकता है। पंजों और बैगों पर काम करने के लिए प्रशिक्षण दस्ताने का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, वे जल्दी खराब हो जाते हैं और सख्त हो जाते हैं। और भविष्य में, प्रशिक्षण स्पैरिंग में उनका उपयोग करते समय, आप अपने साथी को गंभीर चोट पहुंचा सकते हैं।

प्रक्षेप्य

प्रोजेक्टाइल दस्ताने का उपयोग पंजे, नाशपाती, बैग और मकीवारा जैसे उपकरणों पर काम करने के लिए किया जाता है। वे पूरी तरह से अलग डिजाइन के हैं, प्रशिक्षण वाले की तुलना में वजन में बहुत कम और पतले हैं, और मुट्ठी की शारीरिक रचना का पालन करते हैं। प्रक्षेप्य दस्ताने हैं विभिन्न आकारएस, एल, एम, एक्सएल।

निर्माताओं

बाजार में उच्च गुणवत्ता वाले मुक्केबाजी उपकरण बनाने वाली इतनी सारी कंपनियां नहीं हैं, लेकिन वे सभी अपनी प्रौद्योगिकियों और डिजाइन सुविधाओं में भिन्न हैं।

दुनिया में सबसे लोकप्रिय ब्रांडों में से एक है। कम कीमत, अच्छी गुणवत्ताऔर आधुनिक प्रौद्योगिकियाँ- इस कंपनी की सफलता की कुंजी.

शायद उच्चतम गुणवत्ता वाला ब्रांड, दस्ताने कंपनी के संस्थापक क्लेटो रेयेस के वंशजों के निर्देशन में मैक्सिको की एक फैक्ट्री में हाथ से सिल दिए जाते हैं।

ब्रांड की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि दस्ताने विशेष रूप से मुक्का मारने वालों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं: प्रतिद्वंद्वी को अधिकतम नुकसान पहुंचाने के लिए और विशेष रूप से लड़ाई के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। बेहतर होगा कि इनका उपयोग युद्धाभ्यास और प्रशिक्षण के लिए न किया जाए। पैडिंग को कम करके प्रभाव शक्ति प्राप्त की जाती है, जिससे हाथ में चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है। इन दस्तानों का उपयोग करते समय अपनी मुट्ठी को सही ढंग से बांधना बहुत महत्वपूर्ण है।

- आज यह ब्रांड अपने उत्पादों की उच्च गुणवत्ता की बदौलत बॉक्सिंग उपकरण के अग्रणी निर्माताओं में से एक माना जाता है। रिंगसाइड टीम ने उत्पादन के क्षेत्र में कई नवाचार किए, उदाहरण के लिए वे थंब लूप के साथ बॉक्सिंग रैप्स का उत्पादन करने वाले पहले व्यक्ति थे।

शौकिया मुक्केबाजी से जुड़ा एक ब्रांड है। यदि आप बजट दस्ताने चुन रहे हैं, तो हम एडिडास रिस्पांस श्रृंखला पर ध्यान देने की सलाह देते हैं

इस ब्रांड के उत्पादों को सच्चे पेशेवरों और शौकीनों दोनों द्वारा चुना जाता है जो हर विवरण पर सबसे अधिक मांग रखते हैं। इस ब्रांड की विश्वसनीयता को लेकर कोई संदेह नहीं है। हायाबुसा दस्ताने के फायदे उच्च स्तर का आराम, सुविधा और प्रभाव दक्षता हैं। कुल मिलाकर, कनाडाई ब्रांड हायाबुसा में नवाचार और गुणवत्ता का एक बेजोड़ स्तर है जो मार्शल आर्ट परिधान और उपकरण के लिए नया मानक बन गया है।

सभी दस्ताने थाईलैंड में पूरी तरह से हाथ से बनाए जाते हैं। ट्विन्स स्पेशल कंपनी एक समय में एक बड़े व्यवसाय से "अलग" हो गई थी जो 50 के दशक से मय थाई के लिए उत्पाद तैयार कर रही थी। इस प्रकार, अपने पूर्ववर्तियों की परंपराओं को अपनाते हुए, यह कंपनी 60 से अधिक वर्षों से उच्च गुणवत्ता वाले मुक्केबाजी उपकरण का उत्पादन कर रही है। इसके अलावा, TWINS उत्पाद अपने मूल्य-गुणवत्ता अनुपात के कारण प्रसिद्ध हो गए हैं।

मार्शल आर्ट उपकरण में विशेषज्ञता वाला एक अंग्रेजी ब्रांड। आरडीएक्स अपनी उच्च गुणवत्ता और सबसे आधुनिक सामग्रियों और प्रौद्योगिकियों के उपयोग के लिए जाना जाता है।

ब्रांड का इतिहास 2006 में ब्राज़ील के रियो डी जनेरियो शहर में शुरू हुआ। ट्रेडमार्क पेशेवर MMA एथलीटों द्वारा बनाया गया था और बहुत जल्द ही कंपनी ब्राज़ील की सीमाओं से परे भी जानी जाने लगी। उच्चतम गुणवत्ता वाले उपकरण और सक्षम विपणन ने वेनम कंपनी को पेशेवर एथलीटों और शौकीनों दोनों के बीच पहचान हासिल करने में मदद की है।

सामग्री

अगला मानदंड जिसके आधार पर आप मुक्केबाजी दस्ताने का चयन कर सकते हैं वह वह सामग्री है जिससे वे बनाए जाते हैं। इसमें मुख्य रूप से दो प्रकार की सामग्री का उपयोग किया जाता है - प्राकृतिक और कृत्रिम चमड़ा। यदि हमने यह लेख कई साल पहले लिखा होता, तो हमने चमड़े के मॉडलों को प्राथमिकता देने की सलाह दी होती, क्योंकि वे आपके लिए लंबे समय तक टिके रहेंगे, आपके हाथों में कम पसीना आएगा, वे लंबे समय तक अपना आकार बनाए रखेंगे, आदि, सौभाग्य से, प्रगति स्थिर नहीं रहता है और आज की सिंथेटिक सामग्री अक्सर कई मायनों में अपने प्राकृतिक समकक्षों से बेहतर होती है। चुनते समय, हम आपको सलाह देते हैं कि पहले कीमत पर ध्यान दें - अच्छे दस्तानेसस्ता नहीं हो सकता, 2 हजार रूबल के क्षेत्र में मॉडल को केवल अंतिम उपाय के रूप में ही माना जाता है।

एक बार जब आप मॉडल और ब्रांड पर निर्णय ले लेते हैं, तो आपको दस्तानों का वजन चुनना होगा।

मुक्केबाजी दस्ताने के निर्माता, आकार के बजाय, वजन की अवधारणा का उपयोग करते हैं, जिसे औंस (औंस) में मापा जाता है। 1 औंस 28.35 ग्राम के बराबर है। मुक्केबाजी दस्ताने 4 से 20 औंस तक उत्पादित होते हैं और वजन चुनते समय आपको इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है कि आप प्रशिक्षण में या पेशेवर प्रदर्शन के लिए दस्ताने का उपयोग कैसे करेंगे।

पेशेवर मुक्केबाजी में, दो वजन के दस्ताने का उपयोग किया जाता है: यदि आपका वजन 66 किलोग्राम से कम है, तो आपको 8oz दस्ताने का उपयोग करने की अनुमति है, यदि 66 किलोग्राम से अधिक है, तो आपको 10oz दस्ताने का उपयोग करने की आवश्यकता है।

प्रशिक्षण के लिए, सब कुछ बहुत अधिक जटिल है, हमारा सुझाव है कि आप अपने वजन और उम्र के अनुसार निम्नलिखित ग्रेडेशन का उपयोग करें:

4 आउंस- 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चे।

6oz- 7 से 9 साल के बच्चे।

8oz- 9 से 13 साल के बच्चे और महिलाएं।

10oz- किशोर, महिलाएँ। और आधिकारिक प्रतियोगिताओं में.

12oz- अगर आपका वजन 50 से 60 किलो तक है।

14oz- अगर आपका वजन 60 से 70 किलो तक है।

16 आउंस- अगर आपका वजन 70 से 90 किलो तक है।

18-20oz- अगर आपका वजन 90 किलो से ज्यादा है।

एक भारी और बड़ा दस्ताना प्रभाव के बल को अवशोषित करता है, आपके साथी को चोट से बचाता है, आमतौर पर 12 से 16 औंस के आकार का उपयोग प्रशिक्षण और लड़ाई के लिए किया जाता है। यदि आप भारी दस्ताने का उपयोग करते हैं, तो आप अपनी मुक्का मारने की गति और शक्ति के साथ-साथ अपनी सहनशक्ति में भी सुधार करेंगे।

भारी उपकरणों में काम करते हुए, आपके कंधे की कमर को प्रशिक्षित किया जाता है, और प्रतियोगिताओं के लिए हल्के दस्ताने पहने हुए, आप महसूस करेंगे कि आपके हाथ तेज़ हो रहे हैं और आपके वार तेज़ हो गए हैं।

निष्कर्ष

संक्षेप में कहें तो: सही मुक्केबाजी दस्ताने चुनने के लिए, आपको यह करना होगा:

निर्धारित करें कि आप उनका उपयोग कैसे करेंगे: युद्ध, युद्ध या प्रक्षेप्य हमलों का अभ्यास?

दस्ताने मापते समय, जूते मापते समय समान नियमों का उपयोग करें। उन्हें दबाना नहीं चाहिए और हाथ पर लटकना नहीं चाहिए। पट्टियों को अपनी मुट्ठी में लपेटने के बाद उन्हें आज़माएँ, क्योंकि आप हमेशा पट्टियों के ऊपर दस्ताने पहनेंगे।

दस्ताने की देखभाल

दुर्भाग्य से, दस्ताने निर्माता अक्सर ग्राहकों को देखभाल संबंधी जानकारी प्रदान नहीं करते हैं। परिणामस्वरूप, कई एथलीट नहीं जानते कि अपने उपकरणों की देखभाल कैसे करें। कुछ विशेष रूप से प्रतिभाशाली लोग अपने मुक्केबाजी दस्ताने धोने की कोशिश करते हैं, जिससे अनिवार्य रूप से वे खराब हो जाते हैं। बहुत से लोग उनकी बिल्कुल भी देखभाल नहीं करते हैं, जिसके कारण दस्तानों से बहुत जल्दी अप्रिय गंध आने लगती है और बाद में सामग्री खराब होने लगती है। देखभाल के बिना, उच्च गुणवत्ता वाले दस्ताने भी एक वर्ष से भी कम समय में बर्बाद हो सकते हैं। इसलिए, हम आपको उनकी देखभाल के नियमों से परिचित होने की सलाह देते हैं।

अप्रिय गंध के अलावा, मानव त्वचा के लिए खतरनाक फंगल बैक्टीरिया भी अंदर बन सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके मुक्केबाजी दस्ताने हमेशा साफ और गंध रहित रहें, आपको इन सरल नियमों का पालन करना होगा:

हमेशा बॉक्सिंग रैप्स का उपयोग करें। हाथ की सुरक्षा के अलावा, बॉक्सिंग पट्टियाँ पसीने को बहुत अच्छी तरह से अवशोषित करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप दस्ताना कम गीला होता है और इसलिए इसे सुखाने का समय काफी कम हो जाता है। बस यह याद रखें कि सप्ताह में कम से कम एक बार पट्टियाँ स्वयं धोएं और साल में एक या दो बार नई पट्टियाँ खरीदें।

प्रशिक्षण के बाद, आपको अपने मुक्केबाजी दस्ताने सुखाने होंगे। वास्तव में, उन्हें सुखाना मुश्किल नहीं है, बस प्रशिक्षण के बाद अपने दस्ताने में एक मुड़ा हुआ अखबार चिपका दें। अख़बार अंदर की सारी अतिरिक्त नमी सोख लेगा। बॉक्सिंग दस्तानों के लिए विशेष ड्रायर भी हैं। प्रत्येक कसरत के बाद, आप बस ड्रायर को अंदर चिपका दें, और फिर यह सब कुछ अपने आप कर लेगा।

अपने दस्तानों से बदबू आने से बचाने के लिए, आप विभिन्न जूता डिओडोरेंट का उपयोग कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि अपने हाथों की त्वचा के लिए इन डिओडोरेंट की सुरक्षा के बारे में विक्रेता से परामर्श लें।

यदि बाहरी सतह गंदी हो जाती है, तो हम इसे साबुन के पानी में भिगोए हुए नियमित कपड़े से पोंछने की सलाह देते हैं। अपने चमड़े के दस्तानों को मोम या अन्य जूता देखभाल उत्पादों से न रगड़ें।

और अभी भी बहुत महत्वपूर्ण सलाह- अपने दस्ताने दूसरे मुक्केबाजों को न दें।

तो इनका पालन कर रहे हैं सरल नियम, आप यह सुनिश्चित करेंगे कि आपका बॉक्सिंग उपकरण साफ रहे, बदबू न आए और सबसे महत्वपूर्ण बात, लंबे समय तक चले।

सही मुक्केबाजी दस्ताने कैसे चुनें ताकि वे आपके सभी मानदंडों के अनुसार उपयुक्त हों? मुक्केबाजी दस्ताने चुनते समय कई बुनियादी पैरामीटरों का पालन किया जाना चाहिए। जो लोग? आज हम अपने लेख में इसी पर चर्चा करेंगे।

दस्ताने के प्रकार

मुक्केबाजी दस्ताने के कई समूह हैं: शौकिया, पेशेवर, मुकाबला, प्रशिक्षण, उपकरण और एरोबिक्स। शौकिया मुक्केबाजी दस्ताने इस प्रकार सिल दिए जाते हैं कि अंगूठा हाथ के समानांतर सिल दिया जाए। ऐसे दस्तानों में आप जोर से नहीं मार सकते, नहीं तो अंगूठा टूट सकता है या सॉकेट से बाहर निकल सकता है।

शौकिया दस्तानों में चमड़े का वजन दस्तानों के आधे के बराबर होना चाहिए। शौकीनों को बड़े दस्तानों के साथ प्रशिक्षण करने की सलाह दी जाती है ताकि उनके हाथ थकें नहीं और प्रहार का बल बना रहे। यह याद रखना चाहिए कि जैसे-जैसे दस्ताने का वजन बढ़ता है, प्रभाव क्षेत्र भी बढ़ता है।

पेशेवर मुक्केबाजी दस्ताने सुरक्षित नहीं हैं, और इसलिए उनमें झटका कठिन है। बॉक्सर के वजन के आधार पर, ये दस्ताने 6, 8, 10 और 12 औंस में आते हैं। पेशेवर दस्ताने इस तरह से बनाए जाते हैं कि सबसे मजबूत प्रभाव से भी वे फटेंगे नहीं और आपके हाथ सुरक्षित रहेंगे।

पेशेवर मुक्केबाजी दस्ताने लेस से सुरक्षित होते हैं। अँगूठाऐसे दस्तानों में, इसे तर्जनी और मध्यमा अंगुलियों के दूसरे भाग पर खींचा जाता है, और एक छोटा तकिया इसे संभावित चोटों से बचाता है।

लड़ने वाले दस्ताने प्रतियोगिताओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और बॉक्सर को यथासंभव सुरक्षित रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। लड़ाकू मुक्केबाजी दस्ताने का वजन अलग-अलग होता है। इन दस्तानों में भराव की घनी परत होती है, और उनका आकार अधिक उत्तल और गोल होता है। लड़ाकू मुक्केबाजी दस्तानों में एक सफेद धब्बा होता है जिससे न्यायाधीशों के लिए अंक गिनना आसान हो जाता है।

प्रशिक्षण मुक्केबाजी दस्ताने लड़ाई और उपकरण कार्य के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ये दस्ताने हाथ की अच्छी सुरक्षा प्रदान करते हैं। प्रशिक्षण दस्तानों का न्यूनतम वजन 12 औंस और अधिकतम 16 औंस है। प्रशिक्षण चक्र के दौरान इन्हें जल्दी से उतारने और पहनने के लिए वेल्क्रो वाले ऐसे दस्ताने खरीदने की अधिक सलाह दी जाती है।

प्रक्षेप्य दस्ताने अधिकतम हाथ सुरक्षा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और आम तौर पर लड़ाकू दस्ताने की तुलना में बाहर से थोड़े सख्त होते हैं। इन दस्तानों का उपयोग वायवीय ब्लोअर, बैग और पंजों पर काम करने के लिए किया जाता है। प्रक्षेप्य दस्तानों का वजन 12-18 औंस होता है। एरोबिक बॉक्सिंग दस्ताने केवल एरोबिक व्यायाम के लिए हैं।

विशेषताएँ

मुक्केबाजी दस्ताने कई प्रकार के होते हैं महत्वपूर्ण विशेषताएँ: वजन, आकार, भराव, बाहरी सामग्री, आकार, फास्टनर, वेंटिलेशन और जीवाणुरोधी संसेचन। दस्ताने का वजन औंस में मापा जाता है। प्रशिक्षण के लिए, चोट से बचने के लिए भारी दस्ताने का उपयोग किया जाता है।

बड़े मुक्केबाजी दस्ताने चेहरे की अच्छी तरह से रक्षा करते हैं और धीरे से प्रहार करते हैं। लड़ाई के लिए छोटे दस्ताने और प्रक्षेप्य दस्ताने हैं। बॉक्सिंग दस्ताने चमड़े या चमड़े के विकल्प से बने होते हैं। भराव रूई या फोम रबर है।

मुक्केबाजी दस्ताने चुनते समय एक महत्वपूर्ण बिंदु चोट से बचने के लिए एक मजबूत कलाई है। दस्तानों का वेंटिलेशन आवश्यक है, क्योंकि प्रशिक्षण के दौरान हाथों से बहुत पसीना आता है। जीवाणुरोधी संसेचन हाथों की रक्षा करता है और बैक्टीरिया के प्रसार को रोकता है, और अप्रिय गंध की उपस्थिति को भी रोकता है।

सामग्री

बॉक्सिंग दस्ताने असली चमड़े या उसके विकल्प से बनाए जाते हैं। बेशक, चमड़े के मुक्केबाजी दस्ताने खरीदना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे व्यावहारिक, टिकाऊ और आरामदायक हैं। हालाँकि, आपको प्रोजेक्टाइल मारकर इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए, अन्यथा त्वचा जल्दी ख़राब हो सकती है।

ऐसे मुक्केबाजी दस्ताने भी हैं जिनमें ऊपरी भाग चमड़े से बना होता है और अंदर छेद के साथ चमड़े या साबर से बना होता है। ये दस्ताने आपके हाथों को सांस लेने की अनुमति देते हैं, आराम बढ़ाते हैं, लेकिन गुणवत्ता और स्थायित्व में ये चमड़े के दस्तानों से कमतर होते हैं।

बॉक्सिंग दस्ताने बनाने के लिए उपयोग किया जाता है विभिन्न प्रकारचमड़े के विकल्प. चमड़े के कई मुख्य प्रकार हैं: मुलायम, जापानी निर्मित, और सख्त, बकरी की खाल की याद दिलाते हुए। हालाँकि, अपने गुणों और गुणवत्ता के मामले में, लेदरेट प्राकृतिक चमड़े से कमतर हैं।

भरनेवाला

पहले, घोड़े के बाल का उपयोग भराव के रूप में किया जाता था। अब अन्य तकनीकों और सामग्रियों का उपयोग किया जाता है। इस प्रकार, बॉक्सिंग दस्ताने फोम रबर या फोम फिलर्स से परतों में भरे जाते हैं। फोम फिलर्स को दस्ताने के आकार को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है विभिन्न पैमाने. अंदर हवा की परत (एंटी-नॉकआउट) के साथ मुक्केबाजी दस्ताने भी हैं, जो झटका को नरम करते हैं।

रूई का उपयोग भराव के रूप में भी किया जाता है। हालाँकि, रूई जल्दी ही गिर जाती है और समय के साथ वार तेज़ हो जाते हैं और हाथ कम सुरक्षित हो जाते हैं। पेशेवर फिलर्स वाले मुक्केबाजी दस्ताने चुनना बेहतर है, क्योंकि उनमें झटके को रोकने का गुण होता है।

पंख वाले मुक्केबाजी दस्ताने हैं, लेकिन अंदर एक पॉलीयुरेथेन फोम लाइनर डाला गया है। इस फिलर में स्प्रिंग प्रॉपर्टी भी होती है, जो प्रभाव को नरम करती है और हाथ को सुरक्षा प्रदान करती है। पॉलीयूरेथेन फोम लाइनर दस्ताने मॉडल के आधार पर कठोरता में भिन्न होता है।

बॉक्सिंग दस्तानों का वजन अलग-अलग होता है, जिसे औंस में मापा जाता है। एक औंस 28.35 ग्राम है। दस्तानों के वजन को इंगित करने के लिए पारंपरिक इकाई ओज़ का उपयोग किया जाता है। बॉक्सिंग दस्ताने 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 और 18 औंस वजन में आते हैं।

बॉक्सिंग दस्तानों का वजन सीधे तौर पर उस व्यक्ति के वजन पर निर्भर करता है जो उनका उपयोग करेगा। कैसे अधिक वजनव्यक्ति, मुक्केबाजी के दस्ताने उतने ही भारी होने चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि किसी व्यक्ति के वजन के अनुपात में चलने वाले दस्ताने चोट को कम करते हैं, प्रभाव बल को कम करते हैं और हाथों की रक्षा करते हैं।

7 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, 4 औंस (11.4 ग्राम) बॉक्सिंग दस्ताने चुनें। 7 से 9 वर्ष की आयु के बच्चों को ऐसे दस्ताने चुनने चाहिए जिनका वजन 6 औंस (170.1 ग्राम) हो। 11-13 वर्ष के बच्चों और किशोरों के साथ-साथ महिलाओं के लिए, 8-10 औंस वजन वाले दस्ताने उपयुक्त हैं। पुरुषों के लिए, उनके पर निर्भर करता है खुद का वजनआपको 12 से 18 औंस रेंज के दस्ताने चुनने चाहिए।

आकार

बॉक्सिंग दस्ताने चुनते समय आपको उनके आकार पर ध्यान देना चाहिए। दस्ताने छोटे, मध्यम और बड़े आकार में आते हैं। बॉक्सिंग दस्ताने भी महिलाओं और पुरुषों में विभाजित हैं। पुरुषों को चुनना चाहिए बड़ा आकारदस्ताने, महिलाओं के लिए - मध्यम, और बच्चों के लिए - छोटे।

डिज़ाइन

बॉक्सिंग दस्ताने के डिजाइन में कफ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कफ चमड़े या चमड़े के विकल्प की एक पट्टी है जो हाथों के चारों ओर लपेटी जाती है। कफ हाथों के कनेक्शन को मजबूत करने में मदद करता है, उन्हें अव्यवस्था और अन्य चोटों से बचाता है।

मुक्केबाजी दस्ताने का अगला महत्वपूर्ण तत्व उनका है ऊपरी हिस्सा, यानी सदमा. दस्तानों के ऊपरी प्रहार वाले भाग का आकार और भराव स्वयं मुक्केबाज और उसके प्रतिद्वंद्वी दोनों के लिए दर्दनाक नहीं होना चाहिए। ऊपरी प्रहार करने वाला भाग मुट्ठी की प्रहार करने वाली हड्डियों की रक्षा करने का भी काम करता है।

आपको ऐसे मुक्केबाजी दस्ताने चुनने चाहिए जिनका डिज़ाइन यह मानता हो कि अंगूठा ऐसी स्थिति में होगा जैसे कि वह मुट्ठी में बंधा हुआ हो। अंगूठे और दस्ताने के बीच कपड़े के संकुचन की उपस्थिति पर भी ध्यान दें। कपड़े का संकुचन अंगूठे को संभावित चोटों से बचाता है।

पकड़

मुक्केबाजी दस्ताने चुनते समय, आपको अकवार पर ध्यान देना चाहिए। यह वेल्क्रो या लेसिंग के रूप में आता है। लेस-अप बॉक्सिंग दस्ताने एक आरामदायक फिट और सटीक फिट प्रदान करते हैं। इस प्रकार का फास्टनर हाथ को बेहतर तरीके से सुरक्षित करता है, लेकिन लेस-अप दस्ताने बिना सहायता के पहने या उतारे नहीं जा सकते।

वेल्क्रो बॉक्सिंग दस्ताने बिना सहायता के जल्दी और आसानी से पहने और उतारे जा सकते हैं। इन दस्तानों का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है। वेल्क्रो बॉक्सिंग दस्ताने शुरुआती लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प हैं और प्रशिक्षण के लिए भी बढ़िया हैं।

बैंडेज

मुक्केबाजों के लिए पट्टियाँ अत्यंत आवश्यक हैं, क्योंकि वे हाथों को चोट, अव्यवस्था और मोच से बचाती हैं। हाथों को दस्तानों के नीचे बांधना चाहिए ताकि पट्टियाँ नमी को सोख लें, जिससे दस्तानें सूखे रहें और उनका सेवा जीवन बढ़ जाए।

बॉक्सिंग रैप्स 2.5-4.5 मीटर में आते हैं। पट्टियाँ शुद्ध कपास से या इलास्टिक मिलाकर बनाई जाती हैं। शुद्ध कपास से बनी पट्टियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे हाथों को कसते नहीं हैं और नमी को बेहतर तरीके से अवशोषित करते हैं।

बॉक्सर की उम्र के आधार पर पट्टी की लंबाई का चयन किया जाना चाहिए। इस प्रकार, 3 मीटर तक लंबी पट्टियाँ बच्चों और किशोरों के लिए उपयुक्त हैं, और इससे ऊपर - वयस्कों के लिए। वे उंगलियों के बिना ही पूरे हाथ पर पट्टी बांध देते हैं, यानी उंगलियों पर पट्टी नहीं बांधी जाती, बल्कि एक-दूसरे से अलग कर दी जाती है। अंगूठे के आधार पर सावधानी से पट्टी बांधी गई है।

फिटिंग

सबसे पहले अपने हाथों को एक विशेष बॉक्सिंग पट्टी से लपेटकर बॉक्सिंग दस्ताने आज़माना आवश्यक है। पट्टी की लंबाई 3.8 मीटर होनी चाहिए। सूती पट्टियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे त्वचा को सांस लेने और नमी को अवशोषित करने की अनुमति देते हैं। वहीं, बॉक्सिंग दस्ताने सूखे रहते हैं।

सर्वोत्तम विकल्प चुनने के लिए दस्ताने के कई मॉडलों को आज़माने की अनुशंसा की जाती है। बॉक्सिंग दस्ताने एक आकार बड़े चुनना आवश्यक है ताकि अंदर पट्टियों में लिपटे आपके हाथ आरामदायक महसूस करें और कोई भी चीज़ आपकी गतिविधियों को प्रतिबंधित न करे।

बॉक्सिंग दस्ताने चुनते समय अंगूठे की सुरक्षा पर भी ध्यान दें। सुरक्षा में अंगूठे और दस्ताने के बीच एक कपड़े का संकुचन होता है। यह आपको लड़ाई और प्रशिक्षण के दौरान अंगूठे पर चोट के जोखिम को कम करने की अनुमति देता है।

उपयोगी सुझाव

उपकरण के साथ या अंदर प्रशिक्षण के लिए जिममुक्कों के दौरान हाथ की अधिकतम सुरक्षा के लिए मोटे और घने गद्दी वाले मुक्केबाजी दस्ताने चुनना सबसे अच्छा है। पेशेवर मुक्केबाजी के लिए आपको ऐसे दस्ताने चुनने चाहिए जो कम घने हों ताकि आप आसानी से वार कर सकें। साथ ही ऐसे दस्ताने पहनने से आपके हाथ लंबे समय तक थकेंगे नहीं।

बॉक्सिंग दस्ताने खरीदने के लिए स्टोर पर जाने से पहले, अपने प्रशिक्षक से सलाह लें। दस्ताने चुनते समय, आपको उनकी सुंदरता या कम कीमत पर नहीं, बल्कि उनके गुणों और विशेषताओं पर ध्यान देना चाहिए। महंगे, उच्च गुणवत्ता वाले दस्ताने खरीदना बेहतर है जो आपको अच्छी तरह से और लंबे समय तक सेवा देंगे।

मुक्केबाजी दस्ताने का आकार चुनते समय, आपको इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि वे आपके हाथों में अच्छी तरह से फिट होने चाहिए। अन्यथा, यदि दस्तानों के अंदर खाली जगह है, तो आप आसानी से अपने हाथों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, क्योंकि ढीले निर्धारण के कारण वे लगातार हिलते रहेंगे।

इसके अलावा, मुक्केबाजी दस्ताने चुनते समय, याद रखें कि वे समय के साथ खिंचेंगे। जितना अधिक आप मुक्केबाजी दस्तानों के साथ प्रशिक्षण लेंगे, उतना ही वे आपके हाथों के आकार में ढलने के लिए खिंचेंगे।

दस्तानों को आज़माते समय वे थोड़े तंग लग सकते हैं, लेकिन समय के साथ वे टूट जाएंगे। सुनिश्चित करें कि दस्तानों के अंदर पट्टियों के लिए जगह हो। आपको अपने हाथों पर पट्टी बांधने के बाद ही दस्ताने पहनने चाहिए। आपको बॉक्सिंग दस्ताने बिना पट्टियों के पहनकर नहीं खरीदने चाहिए, अन्यथा ऐसा हो सकता है कि पट्टी लगे हाथ उनमें फिट नहीं बैठेंगे।

मुक्केबाजी दस्तानों की देखभाल के लिए युक्तियाँ

मुक्केबाजी दस्ताने लंबे समय तक और ठीक से काम कर सकें, इसके लिए उन्हें सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। प्रशिक्षण के बाद आपको दस्ताने को स्पोर्ट्स बैग में नहीं रखना चाहिए, क्योंकि वे अंदर गीले और पसीने से भरे होंगे। इसके अलावा, बिना सुखाए भंडारण की इस पद्धति से दस्तानों के अंदर फंगस का निर्माण और प्रसार और एक अप्रिय गंध होगी।

घर पर प्रत्येक कसरत के बाद, आपको अपने बॉक्सिंग दस्ताने अपने स्पोर्ट्स बैग से निकालने होंगे और उन्हें हुक पर लटकाकर अच्छी तरह से सुखाना होगा। इसके अलावा, बॉक्सिंग दस्तानों की देखभाल के लिए, विशेष डिओडोरेंट और स्प्रे होते हैं जिन्हें प्रत्येक उपयोग के बाद अंदर इंजेक्ट किया जाना चाहिए। ये उत्पाद कवक को मारते हैं, अप्रिय गंध को खत्म करते हैं और मुक्केबाजी दस्ताने के जीवन को बढ़ाते हैं।

बॉक्सिंग दस्ताने केवल पट्टियों या विशेष जेल पैड के साथ पहनना आवश्यक है। पट्टियाँ और जेल दस्ताने आपके जोड़ों और हाथों को चोट से बचाएंगे। साथ ही, प्रशिक्षण के दौरान दस्तानों की भीतरी सतह पर नमी जमा नहीं होगी।

प्रत्येक कसरत के बाद, अपने बॉक्सिंग दस्तानों के बाहरी हिस्से को अच्छी तरह से पोंछ लें और उन्हें सूखने दें। ताजी हवा. आपको बॉक्सिंग दस्तानों को रेडिएटर्स, रेडिएटर्स या अन्य हीटिंग उपकरणों पर नहीं सुखाना चाहिए, क्योंकि इससे नुकसान हो सकता है नकारात्मक प्रभावदस्तानों के चमड़े पर. रोजमर्रा के प्रशिक्षण के लिए, प्रतिस्थापन दस्ताने के दो जोड़े रखने की सिफारिश की जाती है।

हम आपके अच्छे विकल्प की कामना करते हैं!

आधुनिक मुक्केबाजी दस्ताने एक आदर्श हथियार हैं जो न केवल आपको जोरदार प्रहार करने की अनुमति देते हैं, बल्कि आपके हाथ को यथासंभव क्षति से भी बचाते हैं। निःसंदेह, इनसाइक्लोपीडिया में डेनी डिडेरोट द्वारा वर्णित और हाथों की रक्षा के लिए उपयोग किए जाने वाले "सेस्टेस" से उनका कोई लेना-देना नहीं है। मुक्कों की लड़ाईहजारों साल पहले। हालाँकि, यह सेस्टेस ही थे जो आधुनिक मुक्केबाज़ों द्वारा उपयोग किए जाने वाले दस्तानों के पूर्वज बन गए।

कहने की जरूरत नहीं है कि बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि उनका चयन कितना सही है और निश्चित रूप से इस प्रकार के उपकरणों पर बचत करना उचित नहीं है? किसी भी विशेष स्टोर पर नज़र डालें और आप ऑफ़र की प्रचुरता से आश्चर्यचकित हो जाएंगे। बेशक, प्रत्येक निर्माता अपने उत्पाद की प्रशंसा करता है, यह दावा करते हुए कि उसके दस्ताने मॉडल "सर्वश्रेष्ठ" हैं - लेकिन क्या यह सच है? और खरीदने के लिए सबसे अच्छे दस्ताने कौन से हैं? चुनते समय, आपको विभिन्न पहलुओं को ध्यान में रखना चाहिए, जिसमें वह सामग्री शामिल है जिससे दस्ताने बनाए जाते हैं, उनका वजन, मॉडल में उपयोग किए जाने वाले समर्थन के प्रकार, पैडिंग के प्रकार, ब्रांड और उसकी प्रतिष्ठा, और आप क्या करना चाहते हैं के लिए अपने दस्तानों का उपयोग करें. आइए प्रत्येक बिंदु का अधिक विस्तृत दौरा करें।

मुक्केबाजी दस्ताने के उत्पादन के लिए सामग्री

सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि अच्छे दस्ताने सस्ते नहीं हो सकते। असली चमड़े से बने दस्ताने हमेशा उच्चतम गुणवत्ता वाले रहे हैं और रहेंगे। सबसे पहले, वे लंबे समय तक चलेंगे, और दूसरी बात, उनमें हाथ को बहुत कम पसीना आता है, जो महत्वपूर्ण है। कृत्रिम चमड़े से बने दस्ताने भी अच्छे हैं, लेकिन उनकी अपनी कमियां भी हैं। वे प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़ों की तुलना में बहुत तेजी से खराब होते हैं, और उनमें आपके हाथ को अधिक पसीना आएगा। लेकिन इस "मरहम की बैरल" की अपनी "शहद की मक्खी" है - अर्थात् लागत, जो असली चमड़े से बने दस्ताने की कीमत से काफी कम है। हालाँकि, कौन जानता है: तेजी से खराब होने के कारण, ऐसे मॉडलों को अधिक बार प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है, इसलिए ऐसा हो सकता है कि, पैसे बचाने की चाहत में, आप न केवल अपने लिए असुविधा का कारण बनेंगे, बल्कि आर्थिक रूप से भी लाभान्वित नहीं होंगे।

खाओ मध्यवर्ती विकल्प, जब चमड़े का उपयोग दस्ताने के शीर्ष के लिए सामग्री के रूप में किया जाता है, और छिद्रित चमड़े या साबर का उपयोग हथेली के लिए किया जाता है। इस तरह, हाथ "साँस" लेगा और कीमत अधिक उचित होगी। हालाँकि ताकत, फिर से, पहले विकल्प जितनी अच्छी नहीं है।

सर्वोत्तम विकल्पफिटिंग के लिए - एक टेप वाला हाथ। यदि यह संभव नहीं है और आप अपने "नंगे" हाथ पर मुक्केबाजी दस्ताने पहनने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह न भूलें कि उन्हें खींचा नहीं जाना चाहिए - पट्टियों के लिए जगह छोड़ दें। महसूस करें कि क्या आपके हाथ आरामदायक हैं, यदि हां, तो दस्ताने की यह जोड़ी आपके लिए ही बनी है।

बॉक्सिंग दस्तानों का वजन

द्रव्यमान के माप की एक इकाई के रूप में मुक्केबाजी के दस्तानेऔंस का प्रयोग किया जाता है.

चुनते समय, "ओज़ेड" आइकन पर ध्यान दें - यह उस मॉडल का औंस संकेतक है जिसे आप अपने हाथों में पकड़ रहे हैं। 1 औंस 28.35 ग्राम है। आधुनिक मुक्केबाजी दस्ताने की "ओजेड" रेंज 4 से 20 तक है। यदि आप वजन के अनुसार दस्ताने चुनते हैं, तो उनके उद्देश्य (लड़ाई या प्रशिक्षण), साथ ही साथ अपने वजन पर भी विचार करना सुनिश्चित करें।

यदि आप पेशेवर स्तर के प्रतियोगी हैं, तो:

• यदि आपका वजन 66 किलोग्राम तक है, तो आपको 8 औंस दस्ताने की आवश्यकता होगी;
• 66 किलोग्राम से अधिक शरीर के वजन के लिए - 10 औंस दस्ताने।

वजन के आधार पर चयन करते समय, निम्न तालिका का पालन करें:

आयु	दस्ताने का वजन
7 वर्ष से कम उम्र के बच्चे
7-9 साल के बच्चे
9-13 वर्ष के बच्चे और महिलाएं
किशोर, महिलाएं

प्रतियोगिताओं के लिए चयन करते समय, नीचे दी गई तालिका द्वारा निर्देशित रहें:

बॉक्सर का वजन	दस्ताने का वजन
90 किलो से अधिक

अनेक हैं सरल नियमजो आपको भी मदद करेगा सही विकल्प:

• दस्ताना जितना बड़ा होगा, वह उतने ही प्रभावी ढंग से प्रभाव के बल को अवशोषित कर सकता है और चोट की संभावना को कम कर सकता है;
• यदि आप एक नौसिखिया मुक्केबाज हैं, तो आपके लिए इष्टतम वजन 12-16 औंस होगा;
• प्रहार के बल और उसकी गति को बढ़ाने के लिए, आपको प्रशिक्षण में भारी दस्ताने का उपयोग करना चाहिए।

उत्तरार्द्ध के लिए धन्यवाद, आप न केवल ऊपरी अंग बेल्ट को अच्छी तरह से काम करने में सक्षम होंगे। यदि आप प्रतियोगिताओं में 10 औंस हल्के दस्ताने पहनते हैं, तो आपको उनका वजन महसूस ही नहीं होगा।

दस्ताना निर्धारण के प्रकार

आधुनिक दस्ताने 3 प्रकार के निर्धारण प्रदान करते हैं:

• यद्यपि लेसिंग आदर्श निर्धारण प्रदान करने में सक्षम है, आज यह परंपरा के प्रति एक श्रद्धांजलि है। इसका उपयोग मुख्य रूप से पेशेवर मुक्केबाजों द्वारा किया जाता है। इस फास्टनर का नुकसान यह है कि ऐसे दस्ताने स्वयं पहनना लगभग असंभव है। इसीलिए प्रत्येक पेशेवर के पास एक "फीता विशेषज्ञ" होता है;
• वेल्क्रो आज निर्धारण का सबसे आम तरीका है। यदि आप नौसिखिया हैं, तो आपके लिए वेल्क्रो वाले दस्ताने चुनना सबसे अच्छा है। इन्हें इंटरनेशनल एमेच्योर बॉक्सिंग एसोसिएशन (एआईबीए) द्वारा अनुशंसित किया जाता है और इन्हें पहनना और उतारना काफी आरामदायक होता है। ऐसे मॉडल खरीदते समय, कफ की चौड़ाई पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। व्यापक लोगों को प्राथमिकता दें, क्योंकि वे विश्वसनीय निर्धारण प्रदान करते हैं और चोट की संभावना को समाप्त करते हैं;
• रिटेनर के रूप में एक इलास्टिक बैंड का उपयोग अक्सर प्रोजेक्टाइल के साथ-साथ बच्चों और महिलाओं के मॉडल में भी किया जाता है।

पैडिंग के प्रकार

• आज घोड़े के बाल का उपयोग नहीं किया जाता है;
• रूई का उपयोग अभी भी किया जाता है, लेकिन बहुत कम। यह सामग्री चिपक जाती है और गिर जाती है, जिससे झटका कठिन हो जाता है और हाथ के लिए अधिक खतरनाक हो जाता है। यदि आपको संदिग्ध रूप से सस्ते दस्ताने मिलते हैं, तो संभवतः रूई का उपयोग पैडिंग के रूप में किया जाता था;
• आधुनिक सामग्रियों में फोम रबर, पॉलीयुरेथेन फोम और फोम शीट शामिल हैं। ये सभी न केवल टिकाऊ हैं, बल्कि इनमें उत्कृष्ट शॉक स्प्रिंग गुण भी हैं, जो अपने मूल आकार को बनाए रखते हैं। इसके अलावा, इन सामग्रियों का वजन दस्तानों के आकार को प्रभावित नहीं करता है।

यह कहने लायक है कि विनिर्माण कंपनियां, एक नियम के रूप में, भराव के लिए अपने "व्यंजनों" को गुप्त रखती हैं। यह वह है जो उनका मजबूत पक्ष और प्रतिस्पर्धा का मुख्य विषय है।

बॉक्सिंग दस्ताने निर्माता

बेशक, विविधता आधुनिक बाज़ारमुक्केबाजी उपकरण आनंदित हुए बिना नहीं रह सकते। हालाँकि, यह वही है जो चुनते समय एक क्रूर मजाक खेल सकता है, जिससे यह बहुत मुश्किल हो जाता है। ब्रांडों की एक संक्षिप्त समीक्षा इस कार्य को थोड़ा आसान बना देगी।

दस्ताने एवरलास्ट उच्चतम गुणवत्ता और सबसे महंगे में से एक है। यदि आपका वित्त आपको अनुमति देता है, तो बेझिझक उन्हें खरीदें, लेकिन नकली चीज़ों से सावधान रहें, जो काफी आम हैं।

ब्रांड से गुणवत्ता रेयेस भी निर्विवाद है. ये दस्ताने विशेष रूप से प्रतिस्पर्धा के लिए उपयोग किए जाते हैं और विरोधियों को अधिकतम नुकसान पहुंचाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। खरीदते समय सावधान रहें, क्योंकि ये नकली हैं। ट्रेडमार्कयह भी दुर्लभ नहीं है.

अंग्रेजी ब्रांड लोंसडेल अपने उत्पादों के लिए बहुत ही उचित मूल्य प्रदान करता है, और उनकी गुणवत्ता उच्च स्तर पर बनी रहती है।

एडिडास दस्ताने की कीमत कुछ हद तक अधिक कीमत। जैसा कि आप जानते हैं, आपको एक नाम के लिए अधिक भुगतान करना होगा। लेकिन क्या नाम पैसे के लायक है?

यदि आप औसत से अधिक कीमत चुकाने में सक्षम हैं, तो जैसे ब्रांडों पर विचार करें ग्रांट, रिंगसाइड और प्रतिद्वंद्वी। इन उत्पादों की गुणवत्ता आपको प्रसन्न करेगी, और सबसे अधिक संभावना है कि आप नकली उत्पाद के संपर्क में नहीं आएंगे।

अगर आप शौकिया हैं तो आपको यह जानना जरूरी है एआईबीए निम्नलिखित ब्रांडों को प्रमाणित किया है: एडिडास, एवरलास्ट, टॉप टेन। वास्तव में, वे ही हैं जो इस प्रकार की प्रतियोगिता के लिए उपकरणों की आपूर्ति करते हैं।

यदि आपका बजट सीमित है, तो चिंता न करें - आपके लिए किफायती मूल्य पर अच्छे मॉडल उपलब्ध हैं। टॉप हिल और ग्रीन हिल पाकिस्तानी ब्रांड हैं जो गुणवत्तापूर्ण बॉक्सिंग स्टैम्प तैयार करते हैं जो आपके बजट के अनुरूप होंगे।

अगर आप महंगे दस्ताने खरीद रहे हैं प्रसिद्ध ब्रांड, आपको दोगुना सावधान रहना चाहिए और केवल विश्वसनीय दुकानों में ही खरीदारी करनी चाहिए। तथ्य यह है कि ये ब्रांड अक्सर नकली होते हैं, और नकली खतरनाक हो सकते हैं और चोट का कारण बन सकते हैं।

दस्तानों का उद्देश्य

चुनते समय एक अन्य महत्वपूर्ण पैरामीटर यह है कि आप इस जोड़ी का उपयोग किस लिए करने की योजना बना रहे हैं:

• - प्रतियोगिताओं के लिए;
• - प्रशिक्षण के लिए;
• - सीपियों के लिए.

इनमें से प्रत्येक प्रकार की अपनी विशेषताएं हैं जिन्हें चुनते समय आपको ध्यान देने की आवश्यकता है।

प्रतियोगिताओं में उपयोग के लिए अभिप्रेत - पेशेवर और शौकिया दोनों। इनका कार्य मुक्केबाज को सुरक्षा प्रदान करना है। वे हो सकते हैं अलग वजन, जिस पर पेशेवर झगड़ों में प्रत्येक लड़ाई के लिए अलग से बातचीत की जाती है।

यह कहने योग्य है कि पेशेवर लड़ाकू दस्तानों में शौकिया दस्तानों से कुछ अंतर होते हैं। सबसे पहले, यह विशेष रूप से लेसिंग के साथ एक निर्धारण है - बाद वाला वेल्क्रो के साथ भी हो सकता है। दूसरा महत्वपूर्ण अंतर यह है कि पेशेवर दस्ताने में अंगूठे को मुट्ठी की शारीरिक रचना के अनुसार सिल दिया जाता है, और एक छोटे तकिये के रूप में इसके लिए सुरक्षा होती है। इसलिए, अगर कोई बॉक्सर बहुत जोर से भी मारता है, तो भी उसका हाथ खराब नहीं होगा। और इस मामले में, शौकिया प्रतियोगिता के लिए डिज़ाइन किए गए मॉडल का डिज़ाइन एक ऐसा कारक है जो शक्तिशाली शॉट्स के लिए स्टॉप साइन के रूप में कार्य करता है। हाथ के समानांतर सिले हुए दस्ताने के अंगूठे पर जोर से प्रहार करने पर फ्रैक्चर हो सकता है।

वेल्क्रो या इलास्टिक का उपयोग आमतौर पर फास्टनर के रूप में किया जाता है। अगर आप नौसिखिया हैं तो सबसे पहले अपना ध्यान इन मॉडलों पर केंद्रित करें। वे उपलब्ध कराएंगे उच्च स्तरआपके और आपके साथी दोनों के लिए सुरक्षा। इन मॉडलों का वजन कम से कम 12 औंस होना चाहिए।

उपकरण संचालन के लिए प्रशिक्षण दस्ताने का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जब तक कि आप नहीं चाहते कि वे जल्दी खराब हो जाएं। इसके लिए एक अच्छा विकल्प है - विशेष। इनका वजन 4 से 10 औंस के बीच होता है और कम पैडिंग के कारण अधिक कठोर होते हैं। यह मत भूलो कि ये मॉडल बहुत कठिन नहीं होने चाहिए, क्योंकि यह चोट का सीधा रास्ता है।

कीमत हमेशा उच्च गुणवत्ता का सूचक नहीं होती

आपको याद रखना चाहिए कि महंगे मुक्केबाजी दस्ताने हमेशा सर्वोत्तम नहीं होते हैं। बहुत बार, जैसा कि एडिडास के मामले में होता है, आप ब्रांड के लिए अधिक भुगतान करते हैं। लेकिन हमें उस प्रचलित कहावत के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए कि हम इतने अमीर नहीं हैं कि सस्ती चीजें खरीद सकें। आख़िरकार, यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बने, अच्छी फिलिंग वाले, एक बॉक्सर के लिए सुविधाजनक और आरामदायक दस्ताने सस्ते नहीं हो सकते।

इसके अलावा, हम कुछ और सुझाव दे सकते हैं जो उन लोगों के लिए दस्ताने चुनते समय मदद करेंगे जो मुक्केबाजी क्षेत्र में अपना पहला कदम रख रहे हैं।

आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प आधुनिक भराव और एक वेल्क्रो फास्टनर के साथ प्राकृतिक सामग्री से बने दस्ताने हैं, जिनका वजन 12-16 औंस है और लागत 2,000 से कम नहीं और 4,000 रूबल से अधिक नहीं है।

प्रतियोगिताओं के लिए दस्तानों की कीमत 3,000 - 6,000 रूबल होगी।

शौकिया स्तर के लिए अधिक महंगे मॉडल खरीदना उचित नहीं है, और सस्ते दस्ताने खराब गुणवत्ता के हैं और आपको चोट से आवश्यक सुरक्षा प्रदान करने में सक्षम नहीं हैं।