यदि आपका पति शराब नहीं पीना चाहता तो उसे शराब पीने से रोकने के लिए उसे कैसे बाध्य करें? शराब पीने वाले को शराब पीने से कैसे रोकें: मिथक और वास्तविकता।

किसी भी परिवार में शराबी होना एक भयानक दुर्भाग्य है। किसी व्यक्ति को शराब पीने से रोकने के लिए कैसे मजबूर किया जाए और उसे कैसे समझाया जाए कि शराब के प्रति हानिकारक आकर्षण उसे उस चीज़ से वंचित कर सकता है जो उसके लिए सबसे कीमती है - प्रियजनों का स्वास्थ्य और प्यार? आख़िरकार, शराब के इतने भयानक परिणाम होते हैं जैसे:

  • बच्चों में पारिवारिक संबंधों की विकृत रूढ़िवादिता का निर्माण;
  • घरेलू हिंसा;
  • चोटें और हत्याएं.

शराब पीने वाले माता-पिता वाले परिवारों के बच्चे शायद ही कभी अपने पूर्वजों के दुखद मार्ग को दोहराते हुए जीवन में एक शांत रास्ता चुनते हैं। इसलिए शराबी के परिजनों का प्राथमिक कार्य उसकी बीमारी से छुटकारा पाना है।

तरीकों की समीक्षा

आवश्यक प्रेरणा के बिना किसी वयस्क को कुछ भी करने के लिए बाध्य करना बहुत कठिन है। शराब पीना छोड़ना दोगुना मुश्किल है, क्योंकि एक व्यक्ति पहले से ही आदी है और अपने पसंदीदा पेय के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकता है। उद्यम की सफलता कई कारकों पर निर्भर करती है: रोगी की उम्र, उसकी सामाजिक स्थिति, शक्तिशाली प्रेरकों की उपस्थिति, आदि।

शराब का अनुभव जितना कम होगा, किसी व्यक्ति को बुरी आदत छोड़ने के लिए मजबूर करना उतना ही आसान होगा। आप किसी व्यक्ति के आंतरिक आत्मसम्मान को बढ़ाकर उसकी मदद कर सकते हैं। उसे याद रखना चाहिए कि वह पहले किसी चीज़ में रुचि रखता था या अभी तक अपनी पसंदीदा नौकरी में खुद को महसूस करने में कामयाब नहीं हुआ है, कई प्रोत्साहन मिल सकते हैं; जितना अधिक "पीने ​​वाला" स्वयं चाहेगा, परिणाम उतना ही अधिक होगा।

महत्वपूर्ण नोट: जिन परिवारों में एक आदमी को प्यार किया जाता है और ध्यान से घिरा हुआ होता है, वहां शराबी शायद ही कभी पाए जाते हैं। किसी के जीवन के परिदृश्य से असंतोष पहला कारण है जो किसी व्यक्ति को बोतल में धकेल देता है।

आप एक छोटी सी तरकीब से अपने पति को शराब छोड़ने पर मजबूर कर सकती हैं। एक शराबी व्यक्ति घर लौटते समय क्या अपेक्षा करता है? असंतुष्ट चेहरों और उन्मादों, घोटालों और रोने पर। यदि आप किसी शराबी से शांति से, चेहरे पर मुस्कान लेकर मिलते हैं, तो वह अपने व्यवहार पर शर्मिंदा हो सकता है। कुछ स्थानों पर अपेक्षित और वास्तविक में आमूल-चूल परिवर्तन एक ऐसा उपाय है जो आपको हतोत्साहित कर सकता है और सोचने पर मजबूर कर सकता है। अगर एक पिता अपने बच्चों से प्यार करता है, तो वह निश्चित रूप से उनके लिए एक बुरा उदाहरण स्थापित करने के लिए खुद को डांटेगा। एक महिला को बस सुबह शांति से अपने पति को यह बात समझानी होगी। किसी व्यक्ति को खुद को फिर से खोजने में मदद करना कठिन है और कंटीला रास्ता, धैर्य और समझ की आवश्यकता है। लेकिन काम का नतीजा है मजबूत परिवारऔर एक प्रियजन जिसने शराब पीना छोड़ दिया।

परिवार और दोस्तों से सहयोग

आप कई लोगों को उनके रिश्तेदारों से मदद मांगकर शराब छोड़ने के लिए मजबूर कर सकते हैं। जो व्यक्ति किसी व्यक्ति की सबसे महत्वपूर्ण मदद कर सकता है वह उसकी माँ या पिता हैं, क्योंकि केवल वे ही अपने बच्चे के "कमजोर" बिंदुओं को जानते हैं जिन पर आवश्यक प्रेरणा के लिए दबाव डाला जा सकता है। क्या कोई बेटा जो अपने माता-पिता से प्यार करता है, उनके सामने पागलपन की हद तक शराब पीएगा या छोड़ने का अपना वादा तोड़ देगा? ऐसा करने के लिए, आपको अपने पोते-पोतियों के साथ बैठने या किसी प्रकार की छुट्टियों के आयोजन में मदद करने के बहाने अधिक बार बूढ़े लोगों से मिलने की ज़रूरत है। महत्वपूर्ण विवरण: पति को पता नहीं चलना चाहिए सही तिथिउसके माँ और पिताजी का आगमन, यह उसे लगातार भावनात्मक प्रत्याशा में रखेगा।

माता-पिता के अलावा, शांत दिखने की लड़ाई में बहुत मदद मिलती है प्रियजनउसके दोस्त जो शराब को लेकर शांत हैं, मदद कर सकते हैं। एक दोस्त का शब्द कई पुरुषों के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है, यह संभावना नहीं है कि प्रभावशाली व्याख्यान के बाद जीवनसाथी पीना चाहेगा, अगर उसने अभी तक अपना वजन नहीं खोया है नैतिक चरित्रऔर आत्मसम्मान. इस मामले में, न केवल वे दोस्त जो हमेशा दृष्टि में रहते हैं, बल्कि स्कूल के दोस्त (उदाहरण के लिए, इंटरनेट पर पाए जाते हैं) भी मदद कर सकते हैं। कोई भी व्यक्ति अपने पुराने दोस्तों के सामने सबसे अनुकूल रूप में आना चाहता है, इससे शराबबंदी के खिलाफ लड़ाई में मदद मिल सकती है।

एक महिला को अपने पति का साथ देना चाहिए, भले ही वह टूट जाए। सबसे महत्वपूर्ण बात है समय पर मदद का हाथ, यह समझ कि एक साथ मिलकर परिवार किसी भी कठिनाई को दूर कर सकता है। और तो और, शराब पीना भी बंद कर दें।

शराब पीने वाले साथियों से पति का अलगाव - महत्वपूर्ण मील का पत्थरशराबबंदी के खिलाफ लड़ाई.

पति का लगातार शराब पीना

कुछ परिवार कठिन दिन के बाद तनाव दूर करने के लिए बार-बार शराब पीते हैं। इसके अलावा, ऐसे लोगों को अक्सर शराब पर अपनी निर्भरता का एहसास नहीं होता है। ऐसी स्थिति में अपने जीवनसाथी को शराब पीने से रोकने में मदद करना कठिन है, लेकिन संभव है।

इस मामले में, कोई व्यक्ति शराब पीना तभी बंद कर सकता है जब उसे आराम का कोई दूसरा तरीका दिया जाए। यह कुत्ते के साथ सैर, मुलाक़ात हो सकती है जिमया स्विमिंग पूल, सौना या मालिश। प्रत्येक विशिष्ट मामले में सर्वोत्तम विकल्प चुनना आवश्यक है; हर किसी के लिए कोई सामान्य नुस्खा नहीं है।

महत्वपूर्ण: क्या लंबा व्यक्तिशराब पीता है (थोड़ी मात्रा में भी), उसके लिए इसे छोड़ना उतना ही मुश्किल होगा!

बच्चे के पालन-पोषण की व्याकुलता - उत्तम विधिलेना खाली समयएक व्यक्ति जो शराब का एक घूंट पीना चाहेगा। आख़िरकार, एक सामान्य माता-पिता अपने बेटे या बेटी को होमवर्क (या खिलौनों के साथ) में "बहुत अधिक" मदद नहीं करेंगे।

सबसे अधिक बार, लड़ाई में एक गारंटीकृत परिणाम शांत छविएक शराबी का जीवन - एक विशेष क्लिनिक में उपचार। केवल के अंतर्गत चिकित्सा पर्यवेक्षणएक शराब पीने वाला बिना किसी मनोवैज्ञानिक परेशानी के शराब पीना छोड़ सकता है। उपचार के कई तरीके हैं, केवल एक डॉक्टर को इष्टतम चिकित्सीय पाठ्यक्रम का चयन करना चाहिए और विशेष दवाएं लिखनी चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है कि छुटकारा पाने के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान शराब की लत, व्यक्ति को अपने परिवार और दोस्तों का समर्थन और प्यार महसूस हुआ।

इस लेख में हम बात करेंगे कि आप अपने पति को शराब पीने से कैसे रोकें।

मैं अपने पति को शराब पीने से रोकने के लिए क्या कर सकती हूँ?

अगर पति समझाने या धमकी देने पर भी न माने तो क्या करें?

इस लेख में आपको 5 गैर-स्पष्ट युक्तियाँ मिलेंगी कि आप अपने पति को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें?

जब पति शांत होता है, तो वह:

  1. क्षमा माँगता है और क्षमा माँगता है;
  2. वादा है कि ऐसा दोबारा नहीं होगा;
  3. सचमुच दोषी महसूस होता है.

हालाँकि, काफी दिन बीत जाते हैं और वह फिर से टूट जाता है, और फिर से नशे में बकवास करता है। यह ऐसा है मानो वह एक अलग व्यक्ति बन गया हो।

स्थिति सुखद नहीं है. इसके अलावा, यह व्यक्ति आपका पति है।

जब आप मिले, तो वह बिल्कुल अलग व्यक्ति था - ठीक वैसे ही जैसे आपको उससे प्यार हो गया था।

अब आप देखिए कि आपका पति खुद शराब पीना बंद नहीं कर सकता: उस आदमी को शराब की लत है। लेकिन आप नहीं जानते कि ऐसी स्थिति में क्या करें। जब आपके द्वारा आजमाए गए सभी तरीके मदद नहीं कर रहे हों तो अपने पति को शराब पीने से कैसे रोकें?

  1. अपने पति की लत को नजरअंदाज करना बंद करें।

पहला: यह समझें कि आपके पति को शराब की लत है।

लत का मुख्य मानदंड यह है कि आपका पति जो पीता है उस पर नियंत्रण खो देता है।

मैंने लेख "" में लिखा है कि कोई व्यक्ति आश्रित है या नहीं, इसका सटीक निर्धारण कैसे किया जाए।

आपके पति अपनी लत से इनकार करते हैं। वह कुछ इस तरह कहता है:

  • "मैं ठीक हूँ",
  • "मैं बस आराम कर रहा हूँ"
  • "मेरे पास सब कुछ नियंत्रण में है।"

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका जीवनसाथी अपनी लत को कैसे सही ठहराता है, वह खुद कभी स्वीकार नहीं करेगा कि उसे शराब से समस्या है। लेकिन इससे पहले कि आप अपने पति को शराब पीने से मना करें, आपको यह समझने की जरूरत है।

आपके पति को शराब की लत है और इससे उनके लिए शराब पीना छोड़ना मुश्किल हो जाता है।

लत अपने आप नहीं छूटती. यदि आप कुछ नहीं करते हैं, तो यह और भी बदतर हो जाएगा:

  • पति शराब पीना नहीं छोड़ेगा और बार-बार पीएगा,
  • अधिक आक्रामक हो जाओ
  • अधिक बार नियंत्रण खोना
  • मानसिक और भावनात्मक रूप से नष्ट हो जाना।

आपने देखा है कि संयम में आपका पति अक्सर अलग-थलग, तनावग्रस्त, उदास और यहाँ तक कि आक्रामक भी रहता है। ये संकेत शराब पर निर्भरता के परिणाम हैं, जो संयम में प्रकट होते हैं।

मैंने इसके बारे में लेख "" और "" में भी लिखा है। मैं आपको इसे पढ़ने की सलाह देता हूं।

आपको भ्रम त्यागने की जरूरत है:

  • "क्या सब कुछ अपने आप बेहतर हो सकता है?"
  • "शायद मेरे पति बदल जायेंगे?"

यह रुकने का समय है इस तथ्य से आंखें मूंद लें कि आपके पति को वास्तव में शराब की लत है और इसके बारे में कुछ करना शुरू करें।

  1. क्षमा करना बंद करो

आप बचपन से ही क्षमा करने और स्वीकार करने के आदी रहे हैं। लेकिन आपके पति के मामले में, जो शराब पीता है और कोई सीमा नहीं जानता, आप स्वयं उस पुरुष के लिए हालात बदतर बना देती हैं। हर बार उसे माफ करके, आप दिखाते हैं कि शराब की लत सामान्य है और इसे आगे बढ़ाने में योगदान करते हैं। यह मेरे पति को शराब छोड़ने से रोकता है।

यह नहीं सबसे उचित तरीकाअपने पति को शराब पीने से कैसे रोकें?

मेरे पति के सारे वादे कम मात्रा में पियें या पीना बंद कर देंअधूरा रह जाएगा.

उसे महसूस कराएं कि आप उसे उस तरह स्वीकार नहीं करते हैं जब वह उस पर निर्भर है - वह एक अजनबी है। वह शांत अवस्था में भी आदी रहता है।

वह पीता है और जानता है कि सुबह वह आपसे "चैट" करेगा, क्योंकि आप सब कुछ सह लेंगे और सब कुछ माफ कर देंगे। ये उसका बहुत स्वार्थ है.

उसे अपना मानने के लिए तभी तैयार रहें जब वह पूरी तरह से शांत जीवन शैली जीना शुरू कर दे।

  • किसी पार्टी के बाद अगले दिन संयम नहीं होता। 3-4 सप्ताह बीत जाने दें, और यदि व्यक्ति टूटता नहीं है, तो हम रिश्ते की अस्थायी बहाली के बारे में बात कर सकते हैं।
  • इस तथ्य के प्रति अपना कठोर रवैया दिखाकर कि वह शराब पीता है, आप एक व्यक्ति को यह सोचने पर मजबूर कर देंगे कि जब वह शराब पीता है और आदी है तो उसके प्रियजन उसे स्वीकार नहीं करते हैं।
  • तब पति शराब छोड़ने के बारे में सोचेगा.

अपने पति को नशे में बिस्तर पर न सुलाएं - उसे वहीं सोने दें जहां वह गिरा हो। जब वह नशे में हो तो पानी न लाएँ या उसकी देखभाल न करें। उसे शर्म की भावना महसूस करनी चाहिए और अनुभव करना चाहिए।

वैसे, आपके पति को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें, इस पर मेरे पास एक अलग वीडियो कोर्स है। यह यहां इस लिंक पर उपलब्ध है. खैर, हम आगे बढ़ते हैं।

  1. स्वयं शराब छोड़ें

समझें कि यदि आप अपने पति को शराब पीने से रोकने के लिए मजबूर करना चाहती हैं, तो आपको स्वयं शराब छोड़ना होगा।

शायद आप कहते हैं, "मैं कम मात्रा में पीता हूं, मुझे पता है कि कब बंद करना है," "यह समस्या मेरे पति को है, मुझे नहीं।"

यदि आप किसी अन्य व्यक्ति से कुछ मांगते हैं, तो सबसे पहले स्वयं शराब पीना पूरी तरह से बंद करने का निर्णय लें।

यदि आप खुद भी कभी-कभी शराब पीती रहती हैं तो आप अपने पति को शराब पीने से रोकने के लिए कैसे मजबूर कर सकती हैं?

याद रखें कि इसमें कोई संयम नहीं है, सांस्कृतिक शराब पीने जैसी कोई चीज़ नहीं है। केवल शराब से पूर्ण परहेज़ ही संयम की मुख्य शर्त है।

  1. संयम के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाएँ

ऐसे कई कारण हैं जो पति को शराब छोड़ने से रोकते हैं। लेकिन सबसे अच्छा तरीका यह है कि सभी कारणों से शराब पर निर्भरता पर अलग से विचार किया जाए।

एक व्यक्ति शराब की लत में चला जाता है, जैसे कि वह अपनी ही दूसरी दुनिया में चला गया हो, क्योंकि वह वास्तविक दुनिया में रहने में असहज महसूस करता है।

अगर हम इस बारे में बात कर रहे हैं कि अपने पति को शराब पीने से रोकने में कैसे मदद करें, तो आपको "मैं चाहती हूं कि वह शराब पीना बंद कर दे" वाली स्थिति को दूसरी स्थिति में बदलने की जरूरत है:

अपने आप से प्रश्न पूछें:

  1. मैं उसे शराब पीने से रोकने के लिए क्या कर सकता हूं?
  2. मैं खुद को कैसे बदल सकती हूं ताकि मेरे पति शराब पीना बंद कर दें?

आप बना सकते हैं अनुकूल परिस्थितियाँयथार्थ में।

जब आपका पति शांत हो और सब कुछ ठीक हो, तो:

  • दबाव डालना, किसी व्यक्ति को दोष देना, किसी व्यक्ति को दबाना बंद करें।
  • सभी पापों के लिए दोष.
  • अपने आप को ज़िम्मेदारियों से दबाना बंद करें।

इस तरह आप उन कारणों में से एक को दूर कर देंगे जिनकी वजह से कोई व्यक्ति शराब की लत में पड़ जाता है।

शायद आप आपत्ति करेंगे:

  • वह एक आदमी है.
  • उसे अवश्य करना चाहिए
  • उसे मदद करनी चाहिए
  • जिम्मेदार रहना
  • और आम तौर पर "खींचें"
  • उसे अवश्य, अवश्य, अवश्य...

ठीक है, लेकिन क्या आपको ऐसे आदमी की ज़रूरत है जो सप्ताह में कई बार शराब पीता हो और अक्सर अपनी सामान्य स्थिति खो देता हो?

मुझे नहीं लगता.

  • बस उसे दोष देना बंद करो.
  • "मुख्य समस्या" के रूप में उससे ध्यान हटा दें।
  • इस समस्या पर ध्यान देना बंद करें.
  • अपना ख्याल रखें। आप अपने बारे में भूल गए.

आप अपने जीवन के बारे में भूल गए।

लेकिन, मेरा सुझाव है, शुरुआत खुद से करें।

अपने आप को बदलना शुरू करें बेहतर पक्ष, तो आपका पति आपको देखकर बदल जाएगा।

अपना ख्याल रखें।

सच तो यह है कि हम दूसरे व्यक्ति को नहीं बदल सकते। आप अपने पति को मौलिक रूप से प्रभावित नहीं कर सकतीं। बहुत कुछ खुद पर निर्भर करता है. इसीलिए आप अक्सर निराशा महसूस करते हैं, जो गंभीर दर्द का कारण बनता है।

इसलिए, वेक्टर को अपनी ओर ले जाएं। आप केवल स्वयं को बदल सकते हैं।

और अब अपमानित होने के लिए सहमत नहीं हूं.

  1. जानकारी शांतिपूर्वक और रचनात्मक ढंग से दें

अक्सर हमें गुस्सा आता है, गुस्सा आता है, हमारे अंदर सब कुछ उबल रहा होता है, लेकिन इंसान समझ ही नहीं पाता।

लेकिन कभी-कभी, किसी व्यक्ति को पता ही नहीं चलता कि हम क्या सोच रहे हैं, क्योंकि वह मन को पढ़ना नहीं जानता।

शांति से बोलना सीखें, जानकारी आक्रामकता के रूप में नहीं, पीड़ित की स्थिति से नहीं, बल्कि रचनात्मक रूप से - एक राजनयिक की तरह। मेरे पति के साथ भी. अपनी भावनाओं को दूर ले जाओ.

हमलावर की स्थिति और पीड़ित की स्थिति दो चरम स्थितियाँ हैं।

या तो बचाव करें या हमला करें - ये दो स्थितियां हैं जिनका उपयोग आप अपने पति को शराब पीने से रोकने के लिए करते समय करती हैं।
लेकिन समझिए, एक तीसरी स्थिति भी है- रचनात्मक संचार की स्थिति।

यही वह समय है जब आप अपनी बात स्पष्ट कर सकते हैं और शांत स्वर में बता सकते हैं।

बिना डरे और बिना हमला किए. लेकिन इसके लिए आपको खुद के प्रति जागरूक रहना होगा और बातचीत के दौरान अपनी भावनाओं को खुद पर हावी नहीं होने देना होगा।

अभ्यास। यह तुरंत काम नहीं करेगा. अपनी बात स्पष्ट और रचनात्मक तरीके से व्यक्त करना सीखें।

  • अगर आपको अपने पति का शराब पीना पसंद नहीं है.
  • यदि आपको यह अस्वीकार्य लगता है.
  • जब तक वह बदलना शुरू नहीं करता, आप इस तरह से जीना जारी नहीं रख पाएंगे।
  • आप निर्णय लेंगे.

भागने की योजना बनाने से बेहतर है कि अभी बोल दिया जाए। हो सकता है कि आपके पति को शराब के प्रति आपकी तीव्र अस्वीकृति के बारे में पता न हो।उसे बातचीत के लिए आमंत्रित करें और शांति से, उसकी आँखों में देखते हुए, बिना किसी डर के समझाएँ कि आप इसे बर्दाश्त नहीं करने जा रहे हैं, और यदि उसकी ओर से स्थिति नहीं बदलती है तो आप बदलाव की योजना बनाएंगे।

शांत स्वर में. दोस्ताना लहजे में भी. आक्रामकता के बजाय शांति और दयालुता की विपरीत प्रतिक्रिया दें, लेकिन संदेश की सामग्री छोड़ दें।

एक आदमी का मानना ​​​​है कि यदि आप अभी भी उसके साथ हैं, तो सब कुछ आप पर सूट करता है।

स्वयं को अपने स्थान पर रखें, स्वयं का सम्मान करें, स्वयं से प्रेम करें। तुम उससे बेहतर के काबिल हो।

हाँ, यह आपका पति है, लेकिन आप भी एक इंसान हैं - एक अच्छे जीवन और सम्मान के योग्य।

सिर्फ बात करने से न डरें. इसे विवाद में न बदलें. अपनी भावनाओं को उजागर किए बिना, शांति से बात करना शुरू करें। अपने विचार व्यक्त करें. आप इसे कागज के एक टुकड़े पर लिख सकते हैं उदाहरण शब्द, आप कहना क्या चाहते हैं।

अपने पति को शराब पीने से कैसे रोकें, इस पर निष्कर्ष

चिंता मत करो। ऐसे में अपने बारे में न भूलें.

याद रखें कि यदि हम किसी दूसरे व्यक्ति को बदलना चाहते हैं, तो सबसे पहले, हमें खुद से पूछना चाहिए कि "मैं अपना दृष्टिकोण कैसे बदल सकता हूँ?" इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए?

तब आप जीवन पर अधिकार प्राप्त कर लेते हैं।

पीड़ित की स्थिति छोड़ें, अपने लिए खेद महसूस करना बंद करें - इससे आपको या आपके पति को कोई मदद नहीं मिलेगी।

हम किसी दूसरे व्यक्ति के दिमाग में घुसकर उसका व्यवहार अपनी इच्छानुसार नहीं बदल सकते। प्रत्येक व्यक्ति को यह अहसास होता है कि उसे स्वयं शराब पीना बंद करना होगा। आप बस ऐसे निर्णय और जागरूकता के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बना सकते हैं।

इसके अलावा, इससे पहले कि आप अपने पति को शराब पीने से रोकने के लिए मजबूर करें, नशे की प्रकृति के बारे में बेहतर तरीके से जान लें, इस ब्लॉग पर दी गई जानकारी का अध्ययन करें ताकि आप अपने पति को शराब की लत के बारे में जानकारी शांति से और, जैसे कि, पंक्तियों के बीच में बता सकें। .

यह बुनियादी सलाह है कि अपने पति को शराब पीने से कैसे रोका जाए, और अपने पति को पूरी तरह से शराब पीने से रोकने में कैसे मदद की जाए।

टिप्पणियों में अपनी स्थिति लिखें, अपनी राय साझा करें, हमें अपनी कठिनाइयों के बारे में बताएं।

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आर्सेनी कैसरोव

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आर्सेनी कैसरोव

72 टिप्पणियाँ ""

नशा कई परिवारों के लिए एक दुःख और त्रासदी है। शराब की लत विवाह को नष्ट कर देती है, व्यक्तित्व का पूर्ण ह्रास और सामाजिक अलगाव की ओर ले जाती है। लेकिन इससे एक शराबी को डर नहीं लगता, जो ज्यादातर मामलों में खुद को ऐसा नहीं मानता। जो रिश्तेदार, दोस्त, सहकर्मी किसी व्यक्ति की मदद करना चाहते हैं उन्हें क्या करना चाहिए? किसी नशेड़ी को खतरनाक बीमारी को अलविदा कहने के लिए मजबूर करने के क्या तरीके और उपाय हैं?

शराबखोरी के कारण

निश्चित रूप से कई पत्नियाँ, माँएँ और यहाँ तक कि बच्चे भी एक से अधिक बार शराबी के पास यह अनुरोध करने के लिए पहुँचे हैं कि वह शराब से दोस्ती करना बंद कर दे। लेकिन ज्यादातर मामलों में, ऐसी अपीलों की प्रतिक्रिया आक्रोश और खुद को नशे की लत के रूप में स्वीकार करने की अनिच्छा है। लेकिन संयम के दिनों में, ऐसे व्यक्ति के साथ दिल से दिल की बात करना और साथ में उन कारणों का विश्लेषण करना उचित है जो उसे शराब की बाहों में धकेलते हैं। आमतौर पर ये कारक हैं:

  1. कंपनी के लिए पेय.पुरुषों के समूहों में, सम्मान का उपयोग अक्सर एक तर्क के रूप में और एक सहकर्मी को शराब पीने के लिए मनाने के तरीके के रूप में किया जाता है। शराब पीने का मतलब है कि आप सम्मान करते हैं। यदि आप शराब पीने का समर्थन नहीं करते हैं, तो यह दूसरा तरीका है। लेकिन इस तरह का तर्क-वितर्क किसी व्यक्ति को बरगलाने का एक तरीका मात्र है। क्या हो अगर हम बात कर रहे हैंपारिवारिक छुट्टियों के बारे में, जहां बच्चे सभी "सम्मान की परंपराओं" को देखते हैं, तो देर-सबेर वे पिताजी की नकल करेंगे, शराब का प्रयास करेंगे, क्योंकि उनकी नजर में ऐसी छुट्टियां आदर्श के भिन्न रूप होंगी।
  2. व्यक्तिगत और कामकाजी समस्याओं से बचाव.आमतौर पर, शराब पीने से पुरुषों (और महिलाओं को भी) को भूलने की बीमारी, काम पर मनोवैज्ञानिक दबाव या घरेलू झगड़ों से अलगाव का अनुभव होता है। यदि परिवार में अव्यवस्था है, तो काम से बाद में घर आने, दोस्तों के साथ एक या दो गिलास पीने का कारण निश्चित रूप से होगा। कभी-कभी कोई व्यक्ति काम पर थका हुआ आता है। इससे उसके लिए एक घृणित पेशे, एक दुष्ट बॉस, जिसके सामने एक व्यक्ति अपनी राय व्यक्त करने से डरता है, का प्रतिद्वंद्वी बनना आसान हो जाता है। अक्सर, पुरुष अपने आस-पास की समस्याओं से बाहर निकलने का रास्ता खोजने के बजाय बोतल का साथ पसंद करते हैं।
  3. मूड सुधार परीक्षण.अक्सर शराब व्यक्ति को अधिक खुला और तनावमुक्त बनने में मदद करती है। इससे मनोदशा में सुधार करना संभव हो जाता है यदि कोई व्यक्ति जीवन की खुशियों में सीमित है और उसकी रुचियों का दायरा बहुत संकीर्ण है। इसका मतलब यह है कि सामान्य तौर पर ऐसे व्यक्ति का जीवन खाली होता है, वह आनंद मनाना नहीं जानता सरल चीज़ेंऔर अपने शौक, काम, बच्चों और अपनी सफलताओं का आनंद लें।
  4. आदत से बाहर शराब पीना।इस तरह के तर्क-वितर्क की बेतुकीता केवल आत्म-औचित्य और कमजोरी है। और यह तथ्य सच है कि शराब की लत जल्दी लग जाती है। आखिरकार, शरीर को वोदका, बीयर, वाइन की शारीरिक आवश्यकता महसूस होगी। रक्त में अल्कोहल की उपस्थिति शीघ्र ही सामान्य हो जाती है।

इसलिए, आपको इन कारणों को ख़त्म करके शुरुआत करने की ज़रूरत है। उदाहरण के लिए, खेल की मदद से अपना मूड सुधारें, अपने बॉस के साथ खुलकर बातचीत करके काम की समस्याओं को हल करें या अपना काम करने का स्थान बदलें, और शाम की सभाओं को बोतल के साथ बिताने की नहीं, बल्कि पारिवारिक बाइक की सवारी करने की आदत बनाएं।

गिलास से "दोस्ती" से छुटकारा पाने के उपाय

निश्चित रूप से हर कोई समझता है कि प्रारंभिक चरण में किसी व्यक्ति को नशे की लत से छुटकारा दिलाना आवश्यक है। आख़िरकार, शराबखोरी एक बीमारी है। और कोई भी उपचार तब प्रभावी होगा जब बीमारी ने अभी तक खतरनाक रूप धारण नहीं किया है, हमारे मामले में - क्रोनिक होने के लिए। इसलिए, जैसे ही किसी खतरनाक प्रवृत्ति पर ध्यान दिया जाए, उसका प्रतिस्थापन ढूंढना आवश्यक है बुरी आदत. मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं, यदि संभव हो तो, एक आदमी को पुराने शौक में वापस लौटाएँ, उदाहरण के लिए, शतरंज खेलना, मछली पकड़ना, डिज़ाइन करना, लकड़ी पर नक्काशी करना। यह सब पूर्णतः व्यक्तिगत है। लेकिन सामान्य बात यह है कि गठन नई आदतएक व्यक्ति को 21 दिन चाहिए। और इस अवधि के दौरान, पत्नी, माता-पिता और करीबी लोगों को लगातार बने रहना चाहिए, व्यक्ति की प्रशंसा करनी चाहिए, उसकी पहली सफलताओं के लिए प्रशंसा व्यक्त करनी चाहिए, एक शब्द में, लगातार नैतिक समर्थन प्रदान करना चाहिए। करीबी लोगों की मदद से खुद को संयमित करके, वह शराब पीने की उस आदत को ख़त्म कर सकता है जो अभी तक जड़ नहीं जमा पाई है। इस मामले में, व्यक्ति 21 दिनों के बाद स्वस्थ महसूस करेगा, और उसकी उपस्थिति में उल्लेखनीय सुधार होगा।

जो लोग शराब पीना बंद करना चाहते हैं, उन्हें और उनके प्रियजनों को उन स्थितियों से बचना चाहिए जहां शराब का सेवन किया जाता है। हम छुट्टियों, समारोहों और पार्टियों में शामिल होने से इनकार करने के बारे में बात कर रहे हैं जहां मादक पेय पीना एक अनिवार्य घटक है। और यदि आप चाहें तो आप हमेशा इस तरह के इनकार का कारण ढूंढ सकते हैं।

यदि कोई व्यक्ति या उसके प्रियजन नशे की लत छोड़ने के लिए सब कुछ करने को कृतसंकल्प हैं, तो उन्हें शुरुआत में उन कंपनियों, दोस्तों, ऐसे लोगों से बचना चाहिए जो शराब पीने के साथी हुआ करते थे। आख़िरकार, वे संभवतः अपने अधिकार से व्यसनी पर दबाव डालते हैं या नैतिक रूप से उससे अधिक मजबूत होते हैं। और पुरुष इस तरह से एक-दूसरे के प्रति सम्मान दिखाते हैं। यही कारण है कि मानवता के मजबूत आधे हिस्से के प्रतिनिधियों के लिए शराब छोड़ना इतना कठिन है।

लेकिन यदि संभव हो तो आप एक कट्टरपंथी विधि का उपयोग कर सकते हैं। यह दृश्यों का पूर्ण परिवर्तन है, अर्थात दूसरे शहर, क्षेत्र, गाँव में जाना। पूर्व शराब पीने वाले दोस्तों की अनुपस्थिति, जिन लोगों ने आपको शराब पीने के लिए प्रेरित किया, और आदी व्यक्ति की व्यस्तता, घरेलू ज़िम्मेदारियों का कार्यभार आपको अपनी लत के बारे में भूलने की अनुमति देगा, बेशक, अगर आपके प्रियजन इसमें मदद करते हैं।

किसी व्यक्ति को शराब पीने से रोकने के लिए मजबूर करने की यह विधि उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो वास्तव में पहले से ही नशे की लत से पीड़ित हैं, जिनके शरीर में शराब की शारीरिक आवश्यकता बन गई है। और फिर लक्ष्य प्राप्त करने के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त किसी भी पारिवारिक छुट्टियों, वर्षगाँठ, जन्मदिन और इसी तरह की अन्य चीज़ों को आयोजित करने से इनकार करना है। इसके अलावा, आपको अच्छे कारणों का हवाला देते हुए शराब के साथ कार्यक्रमों में शामिल नहीं होना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति स्वयं शराब पीना छोड़ना चाहता है तो उसे एक प्रेरक सूची बनाने की आवश्यकता है जिससे उसके विचार लक्ष्य की ओर लौट सकें। ये निम्नलिखित उद्देश्य हो सकते हैं:

  1. अपने बच्चों के लिए उदाहरण बनने के लिए शराब पीना बंद करें।
  2. हाउसकीपिंग के लिए अधिक समय दें।
  3. शराब पर पैसा खर्च न करें और अपने परिवार का बजट बचाएं ताकि आप अपने बच्चों की शिक्षा में अधिक पैसा निवेश कर सकें।
  4. अपने शरीर के स्वास्थ्य में सुधार करें और दवाओं पर पैसा बर्बाद न करें।
  5. कार्य या पदोन्नति में सफलता प्राप्त होगी।
  6. एक और खासियत जानें विदेशी भाषा, करना प्रमुख नवीकरणकारें, अपार्टमेंट.

आमतौर पर, आशाजनक लक्ष्य शराब छोड़ने और अपना खाली समय अपने लिए निर्धारित कार्य में लगाने के लिए एक अच्छा मकसद बन जाते हैं। यदि हम विशुद्ध रूप से पुरुष गतिविधियों के बारे में बात कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, कार, लकड़ी पर नक्काशी, महारत हासिल करना वेल्डिंग का कामएक व्यक्ति को जो पसंद है, तो इसमें वास्तव में बहुत समय लगेगा, एकाग्रता की आवश्यकता होगी, जो आपको नकारात्मक से सकारात्मक में स्विच करने की अनुमति देगा।

चूँकि, आँकड़ों के अनुसार, पुरुष अभी भी अधिक निर्भर हैं, तो उन्हें पूर्ण विकसित स्थिति में लौटाने में एक बड़ी भूमिका होती है स्वस्थ जीवनस्त्रियों का है, पत्नियों का है। वे वे हैं जो अपने पड़ावों की सभी कमजोरियों, चरित्र लक्षणों को जानते हैं। इसलिए, वे कभी-कभी अपने पतियों को शराब की लत से छुटकारा दिलाने के लिए अलग-अलग तरीके अपनाती हैं। बहुत से लोग बच्चों को प्रेरक के रूप में उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि पिता ड्राइंग, गणित, अंग्रेजी में मजबूत है, तो बच्चे को इस विषय में पढ़ाने से केवल अपनी और बच्चों की नजर में उस व्यक्ति का अधिकार मजबूत होगा। सामान्य गतिविधियाँअपने बच्चे के साथ खेल-कूद, मोटरसाइकिल की मरम्मत और यहां तक ​​कि कंप्यूटर प्रतियोगिताएं आपके पति का ध्यान सकारात्मक की ओर लगाने और उनके आत्म-सम्मान को बढ़ाने का एक अच्छा तरीका है।

प्रभाव के अन्य तरीके भी कुछ पुरुषों पर लागू होते हैं। कभी-कभी पत्नी द्वारा शांति से कहा जाने वाला एक वाक्यांश जैसे: "क्या आपके लिए वॉशिंग मशीन को स्वयं ठीक करना मुश्किल है?" निःसंदेह, आप ऐसा नहीं करना चाहते और आप ऐसा नहीं कर सकते!” किसी व्यक्ति को साहसपूर्वक ऐसा करने के लिए मजबूर कर सकता है, जिससे उसकी प्रासंगिकता और विशिष्टता साबित हो सके।

एक महिला को अपने पति को दिखाना चाहिए कि नशे से मुक्त जीवन कितना उज्जवल, अधिक दिलचस्प और अधिक आनंदमय हो सकता है। और उसे समर्थन महसूस करने के लिए, एक साथ अधिक समय बिताना उचित है।

आजकल महिलाएं भी शराब की आदी होती जा रही हैं। और उनके लिए, इस हानिकारक गतिविधि को छोड़ने का सबसे अच्छा प्रेरक कोई शौक नहीं, कोई काम नहीं, कोई खेल नहीं, बल्कि बच्चे हैं। वे एक माँ के लिए जीवन का सबसे अनमोल खजाना हैं, और बच्चे के अनुरोध एक जिम्मेदार निर्णय लेने के लिए मुख्य प्रोत्साहन हैं। इसलिए, मातृ अधिकारों से वंचित होने का खतरा उनके लिए शराब की लत से छुटकारा पाने के एक तरीके के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

यदि आपने किसी आदी व्यक्ति को प्रभावित करने के सभी संभावित तरीकों का उपयोग किया है और कोई फायदा नहीं हुआ है, तो आप कोशिश कर सकते हैं पारंपरिक तरीके. लेकिन आमतौर पर किसी व्यक्ति की जानकारी के बिना शराब में जड़ी-बूटियां मिलाकर उसका इलाज करने का प्रस्ताव है। इस तरह के उपचार का प्रभाव व्यक्ति में किसी भी प्रकार की शराब के प्रति लगातार घृणा पैदा करना है। इस मामले में, जलसेक और काढ़े की तैयारी में खुराक का कड़ाई से निरीक्षण करना आवश्यक है। यह जाने बिना कि वास्तव में क्या हो रहा है, व्यसनी उन स्थितियों से डर जाएगा जो उसे गुप्त रूप से जोड़े गए हर्बल तैयारियों के साथ शराब पीने पर अनुभव होगी।

धैर्य, बुद्धि, महान शक्तिवसीयत को घिरे हुए लोगों का साथी बनना चाहिए आश्रित व्यक्ति.

शराबी को कैसे प्रभावित करें? सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको उसकी समस्याओं को हल करना बंद कर देना चाहिए, उसे फिर से जिम्मेदार महसूस करने देना चाहिए। शायद उसका विवेक जाग जाये.

डांटने की कोशिश न करें शराब पीने वाला आदमी, लेकिन बस एक पल ढूंढें जब वह आराम करे और बातचीत करे। यदि वह दोबारा शराब पीने लगे तो आप क्या कदम उठा सकते हैं, इसका सुझाव दें। और किसी भी हालत में सब कुछ जाने मत दो। यदि आप पहले से ही एक से अधिक बार सोच चुके हैं कि शराब पीने वाले को शराब पीने से कैसे रोका जाए, तो उपचार के तरीकों के बारे में जितना संभव हो उतना पता लगाएं और आदी व्यक्ति को समझाने का प्रयास करें।

शराब पीने वाले व्यक्ति को उन लोगों के माध्यम से प्रभावित करें जिनके पास उसके लिए अधिकार है। इसके अलावा, आपको एक मनोचिकित्सक के समर्थन की भी आवश्यकता है जो आपको बता सके कि किसी स्थिति में कैसे कार्य करना है।

आपको क्या कभी नहीं करना चाहिए? सच तो यह है कि किसी शराबी को इलाज के लिए राजी करना लगभग असंभव है। "मैं शराब पीना बंद करना चाहता हूँ!" - आमतौर पर शराबी इन शब्दों का उच्चारण मन की प्रबुद्धता के दुर्लभ क्षणों में करता है। यह आमतौर पर बहुत के लिए पर्याप्त है कम समय, अगले द्वि घातुमान तक। यहीं पर डॉक्टर आपकी सहायता के लिए आ सकते हैं। वे आपको बता सकेंगे कि शराब पीने वाले को शराब पीने से कैसे रोका जाए। किसी भी परिस्थिति में गुप्त रूप से किसी का प्रयोग नहीं करना चाहिए लोक उपचार, जड़ी-बूटियाँ जोड़ें, क्योंकि, सबसे पहले, कई पौधे हृदय और यकृत को प्रभावित करते हैं, जो एक आदी व्यक्ति में पहले से ही गड़बड़ी के साथ काम करते हैं, और इसका कारण बन सकते हैं पुराने रोगों. दूसरे, शराबी बहुत संदिग्ध लोग होते हैं और, अगर उन्हें अचानक पता चलता है कि आप कोई दवा ले रहे हैं, तो वे अस्पताल पहुंच सकते हैं। साथ ही नशे के आदी व्यक्ति को डराएं या धमकाएं नहीं। सबसे अधिक संभावना है, एक अपर्याप्त प्रतिक्रिया तसलीम या घोटाले के रूप में सामने आएगी।

इसे स्वयं करने की कई विधियाँ हैं। उनमें से एक अवचेतन दृष्टिकोण में निहित है जिसका उपयोग शराबी के करीबी लोग करते हैं। सबसे पहले, आपको उन उद्देश्यों को जानना चाहिए जिनके कारण एक आदी व्यक्ति में शराब की लत पैदा हुई। हमें उन कारणों को खत्म करने का प्रयास करना चाहिए जिनके कारण यह बीमारी हुई। यह जानने के लिए कि शराब पीने वाले को शराब पीने से रोकने के लिए कैसे मजबूर किया जाए, आपको धीरे-धीरे उसे इलाज के लिए जाने के स्वतंत्र निर्णय की ओर ले जाना होगा। ऐसे में आपको धैर्य, विश्वास और समय की आवश्यकता होगी।

कभी-कभी ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जिनमें आदी व्यक्ति उपचार के लिए सहमत हो जाता है। लेकिन चूंकि शराब की लत जटिल है, इसलिए इसका उपचार, एक नियम के रूप में, मुख्य महत्वपूर्ण प्रणालियों की सफाई से शुरू होता है: यकृत, हृदय, गुर्दे। अगर आप इस बारे में गंभीरता से सोच रहे हैं तो यहां आपको कुछ अच्छी मदद मिल सकती है चीन की दवाईएक्यूपंक्चर या एक्यूपंक्चर की समय-परीक्षणित विधि के साथ।

कुछ सत्रों के बाद, आप देख पाएंगे कि शराबी की रक्त आपूर्ति में सुधार हुआ है और शराब की लालसा कम हो गई है। ऐसे में विशेष बातचीत की जाती है जिसमें मरीज को छुटकारा भी मिल जाता है मनोवैज्ञानिक निर्भरता. ऐसे में जरूरी है कि व्यक्ति खुद अपनी लत से छुटकारा पाना चाहता है।

शराब की लत से शराबी और उसके आस-पास के लोगों के जीवन की गुणवत्ता खराब हो जाती है। ऐसे कई मामले हैं जहां शराबियों के पति या पत्नी घर पर या लत केंद्रों में अपने पति को उसकी लत से छुटकारा दिलाने में कामयाब रहे। लेकिन इस मामले में व्यक्ति की इच्छा और उसकी इच्छा एक बड़ी भूमिका निभाती है। किसी व्यक्ति को शराब पीना बंद करने के लिए मनाना कभी-कभी मुश्किल होता है। एक शराबी खुद को नशे की लत नहीं मानता है और उसे व्यवस्थित रूप से बीयर, वोदका और वाइन पीने में कुछ भी गलत नहीं दिखता है।

क्या मुझे मनाने की जरूरत है

शराब की लत पर काबू पाने की दिशा में पहला कदम अत्यधिक शराब पीने से होने वाली समस्या और उसके परिणामों को समझना है। यदि कोई व्यक्ति यह समझता है कि लगातार शराब पीना हानिकारक है, तो उसे उपचार कराने के लिए मनाने की आवश्यकता नहीं होगी, यह व्यक्तिगत सहमति से ही प्रभावी होगा। इसलिए, मुख्य कार्य शराबी को यह विश्वास दिलाना है कि शराब खराब है और केवल नुकसान पहुंचाती है। यदि कोई व्यक्ति सोचता है कि वह इस तरह आराम कर रहा है, तो उसे आराम के अन्य तरीकों के साथ आने की जरूरत है। शराबी को यह बताना जरूरी है कि यह एक आदत बनती जा रही है जो उसके स्वास्थ्य, रिश्तेदारों और सहकर्मियों के साथ संबंधों को खराब कर रही है।

यदि कोई व्यक्ति किसी स्थिति में भयानक चीज़ नहीं देखता है, लेकिन उसके आस-पास के लोग उससे पीड़ित होते हैं, तो उसे इसका एहसास करने का समय नहीं मिलता है। उसे जबरन इलाज के लिए किसी दवा उपचार केंद्र में भेजना या लत से छुटकारा पाने के घरेलू तरीके आजमाना जरूरी है।

किसी को शराब पीने से रोकने और कोडेड होने के लिए कैसे मनाएं?

किसी शराबी को शराब पीने से रोकने के लिए मजबूर करना संभव है; इसके लिए मनोवैज्ञानिक की सरल सलाह का पालन करना उचित है, जिसकी बदौलत आप उसे शराब पीने से रोक सकते हैं:

  1. रचनात्मक संवाद. यह संकेत देना अप्रासंगिक है कि जब आप आसपास होते हैं तो आपको शर्म महसूस होती है। किसी व्यसनी के साथ बातचीत में चीखने-चिल्लाने या हिंसक विस्फोट की अनुमति न दें।
  2. प्रेरणाएँ। यह विश्वास कि जब वह शराब पीना बंद कर देगा, तो उसका जीवन बदल जाएगा: दोस्त सामने आएंगे, वह काम में सफल हो सकेगा, उसके रिश्तेदार उसके साथ सम्मान से पेश आएंगे।
  3. शराब पीने से रोकने का सबूत. शराब छोड़ने के सभी प्रकार के महत्वपूर्ण फायदे.
  4. रिश्तेदारों की भागीदारी. यदि आप अपने पति या बेटे को अकेले नहीं मना सकतीं, तो आपको एक परिषद बुलाने की ज़रूरत है जहाँ हर कोई शराब पीने से रोकने के लिए तर्क देगा।

किसी शराबी को शराब छोड़ने से रोकने के मिथक और वास्तविकता अलग-अलग हो सकते हैं। सबसे आम प्रेरक कारक स्वास्थ्य है। शराबबंदी के पहले और दूसरे चरण में, आप आत्म-संरक्षण की भावना का उपयोग करके प्रभावित कर सकते हैं। आप तुलना कर सकते हैं कि शराब पीना शुरू करने से पहले उसके स्वास्थ्य संकेतक क्या थे। कम महत्वपूर्ण नहीं हैं वित्तीय घाटा, जो एक शराबी के परिवार को लगता है।

प्रियजनों की भलाई और घर में आराम कई पुरुषों के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। शराबी को यह संकेत देकर छोड़ देना चाहिए कि यह उसके नए शौक के कारण है। जिस महिला से पुरुष प्यार करता है उसका खोना कभी-कभी उसे शराब के बारे में भूला देता है। यदि आप सामान पैक करके जाने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको अपने जीवनसाथी को ब्लैकमेल नहीं करना चाहिए; आपको अन्य तरीकों के साथ आने की जरूरत है। नशे के कारण कई लोगों की नौकरी चली जाती है। व्यक्ति को यह विश्वास दिलाना आवश्यक है कि कोई भी उसके साथ काम नहीं करना चाहेगा क्योंकि वह गन्दा है। उपस्थिति, देरी और गंध।

एक मनोवैज्ञानिक से मदद लें

यदि घरेलू तरीके किसी शराबी को इलाज के लिए राजी करने में विफल रहते हैं, मनोवैज्ञानिक सहायता. एक शराबी के साथ संवाद करने के कई सत्रों के बाद, डॉक्टर बार-बार शराब पीने का सटीक कारण निर्धारित करेगा और एक उपचार आहार विकसित करेगा। थेरेपी में निम्नलिखित चरण होते हैं:

  1. लत के कारण और उनका निवारण.
  2. रास्ते में प्रेरणा तैयार करना स्वस्थ छविज़िंदगी।
  3. आत्म-सम्मान में वृद्धि, अपने आस-पास की दुनिया के बारे में पुनः जागरूकता।
  4. रिश्तों को मजबूत बनाना.
  5. जीवन में लक्ष्य ढूँढना.
  6. दवाई से उपचार।

लेकिन जब सरल तरीकेयदि आप अपनी लत पर काबू नहीं पा सकते हैं, तो मनोचिकित्सक कोडिंग और उपचार के अन्य तरीकों की सलाह देते हैं। यदि किसी शराबी को समझाने का कोई अन्य तरीका नहीं है, तो सलाह के लिए उसे मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने के लिए राजी करना आवश्यक है। यदि उसके लिए इस तरह के कदम पर निर्णय लेना मुश्किल है, तो उसे उसकी सहमति के बिना, पहले डॉक्टर से मिलकर, युगल परामर्श के लिए साइन अप करना होगा।

पारंपरिक चिकित्सा

अगर सरल बातचीतयदि किसी शराबी को प्रभावित करना संभव नहीं है, तो अन्य तरीकों का उपयोग करना आवश्यक है, जिनमें से एक वैकल्पिक चिकित्सा है। यह गुप्त रूप से किया जा सकता है, बस भोजन और पेय में विभिन्न हर्बल काढ़े और टिंचर जोड़कर, जो शराबी को उपचार लेने के लिए प्रोत्साहित करेगा। चिंता न करें कि नुस्खे नुकसान पहुंचाते हैं, वे मनुष्यों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं और लत नहीं लगाते हैं। सबसे प्रभावी तरीकेहम ऐसे साधनों के उपयोग को नाम दे सकते हैं:

  • सेंट जॉन का पौधा। इसके लिए 2 बड़े चम्मच. सूखी जड़ी बूटी के चम्मच 2 लीटर उबलते पानी में पीसा जाता है। शोरबा को आधे घंटे तक खड़ा रहना चाहिए, ठंडा करना चाहिए, छानना चाहिए और शराबी की चाय में 2 बड़े चम्मच मिलाना चाहिए।
  • लाल मिर्च। 0.5 लीटर एथिल अल्कोहल में काली मिर्च का एक बैग घोलें, हिलाएं, 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें। आप इसे 2 बूंद प्रति 700 मिलीलीटर की दर से शराब में मिला सकते हैं।
  • बरनेट्स। एक गिलास उबलते पानी में जड़ी बूटी की 10 शाखाओं को भाप दें, 15 मिनट तक उबालें और लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें। जब कोई व्यक्ति 3-4 दिन तक शराब न पिए तो काढ़ा लें।

मेमने के काढ़े का नुकसान यह है कि अगर आप इसे नशे में पीते हैं तो यह प्रभावी नहीं होगा। और यदि आप इसे समय पर लेते हैं, तो शराब से विमुखता निश्चित है।

औषधियों की सहायता

घरेलू उपचार के अलावा, ऐसी छिपी हुई दवा विधियाँ भी हैं जो किसी व्यक्ति में शराब के प्रति अरुचि पैदा कर देंगी। वे बूंदों के रूप में उपलब्ध हैं और कौन सी दवा खरीदनी है इसके बारे में किसी नशा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। औसत खुराक 15-30 बूँदें है, दिन में 2-3 बार ली जाती है। उपचार की अवधि कम से कम 3 महीने है। सबसे आम साधन हैं:

  • लैविटल;
  • कोलमा;
  • प्रोप्रोथीन 100.

दवाओं का लाभ उनकी कम लागत और तथ्य यह है कि उन्हें शराबी के भोजन और पेय में बिना उसके ध्यान दिए जोड़ा जा सकता है। लेकिन यदि स्थिति बढ़ती है और व्यक्ति अनुचित व्यवहार करता है, तो बूंदों का उपयोग अप्रभावी होगा।

किसी लड़की के साथ जबरदस्ती कैसे करें

महिलाओं में शराब की लत 1-3 वर्षों में विकसित होती है। हम पहले से जानते हैं कि एक महिला को शराब की लत से बाहर निकालना कितना मुश्किल है। यह किसी आदमी को शराब पीने से रोकने से भी अधिक कठिन है।

शराब छोड़ने की प्रेरणा यह होनी चाहिए:

  • बच्चों के पालन-पोषण की आवश्यकता;
  • उपस्थिति में परिवर्तन;
  • महत्वपूर्ण लोगों को खोने का डर;
  • बांझ बने रहने का डर.

महिलाएं पुरुषों की तुलना में जल्दी नशे में आ जाती हैं, इसका कारण शरीर में पानी की मात्रा कम होना है। एक लंबी संख्यावसा कोशिकाएं और एथिल को तोड़ने के लिए पर्याप्त एंजाइमों की कमी। वोदका, बीयर या वाइन के नियमित सेवन से महिला अस्वस्थ दिखती है, लाभ मिलता है अतिरिक्त पाउंड, चेहरा मुरझाया हुआ और अनाकर्षक हो जाता है, आवाज कठोर हो जाती है, आँखों के नीचे चोट के निशान दिखाई देने लगते हैं।

शराबी लड़की को प्रभावित करने के तरीके एक जैसे होते हैं। यदि आप स्वयं शराब पीना नहीं छोड़ सकते तो मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना लाभदायक रहेगा। डॉक्टर प्रभाव के उन्हीं तरीकों का उपयोग करता है जैसे किसी पुरुष शराबी के साथ काम करते समय करते हैं। अंतर स्थिति के प्रति महिला की भावनात्मक धारणा, उसके "कोमल" तंत्रिका तंत्र में है।

कैसे जीना है

अत्यधिक शराब पीने की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, रोकथाम में संलग्न होना आवश्यक है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक पूर्व शराबी भी शराबी होता है कमज़ोर व्यक्ति, और इसलिए इसे सहारा देना उचित है ताकि यह टूटे नहीं। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार के संबंध में सिफ़ारिशें जिसने हार मान ली है, सरल हैं:

  • शराब पसंद करने वाले लोगों के साथ अपने रिश्तेदारों के रहने को सीमित करके अपना सामाजिक दायरा बदलें;