Reglen om aftenbøn for begyndere. Aftenbønner: er de så svære?

Når en person begynder at tro på Gud og kommer i kirke, opdager han her mange regler, som er velkendte og velkendte for troende og fuldstændig uforståelige for ukirkelige mennesker. Til at begynde med virker sådan en masse af regler som unødvendige ritualer, og først senere forstår en person, at kirken på denne måde lægger en form for åndelig barriere mellem synd og menneske.

En person står aldrig stille. Enten går han op, eller også går han støt ned i sin åndelige tilstand. Det er for at støtte en person hver dag, at kirken har fastsat nogle bønsregler. Dette gøres for eksempel om morgenen før måltider eller For begyndere virker dette alt sammen langt ude og unødvendigt. Men faktisk er det kun en regelmæssig påmindelse om Gud, der nogle gange tillader, at man afholder sig fra fordømmelse, vrede, løgne og småtyveri, det vil sige fra de talrige synder, som hver dag er fyldt med.

Morgenbøn er taknemmelighed til Gud for livet og for opvågnen. Starter dagen med bøn, tuner en person straks ind i en elskværdig stemning og gode gerninger. Han beder Gud om velsignelser med hensyn til hans kommende aktiviteter.

Dagen afsluttes med aftenbøn. For begyndere kan alt forkortes. For eksempel sædvanligt aftenreglen begynder med bønnen "Himmelsk konge". Så kommer en kort påkaldelse til Gud, kendt som Trisagion, derefter den Allerhelligste Treenighed og Fadervor. Denne normal start bønner, sådan begynder næsten hver bøn. Selve aftenbønnerne er sammensat af berømte kirkefædre og indeholder appeller om omvendelse, bønner og taknemmelighed.

Hvor lang tid tager aftenbøn? For begyndere bøn regel normalt forkortet. Det hele afhænger af personens alder og helbredstilstand. For eksempel læser børn nogle gange kun én, og ældre mennesker forkorter også deres bønner. Men i virkeligheden tager aftenbøn ikke så lang tid. Når teksten udtales langsomt, tager den cirka femten minutter, du skal også tilføje buer og læse mindehøjtideligheden. Generelt beder et almindeligt samvittighedsfuldt, afslappet sognebarn om aftenen i cirka en halv time.

Dette er ganske lidt, så det er helt indlysende, at aftenbøn er en ganske mulig belastning for begyndere.

Ortodokse kristne besøger templet to gange om ugen og på helligdage. Nogle mennesker finder dette for byrdefuldt. Du bør ikke tvinge dig selv og straks prøve at stå igennem hele tjenesten fra start til slut. Selvom alt er uklart og usædvanligt, er det selvfølgelig ekstremt svært at gøre dette. Kirkeslavisk sprog- yderligere kompleksitet. Det ligner russisk, men mange ord er uklare eller oversat anderledes. Nogle læser aftenbøn på russisk og forsøger at finde en oversættelse af gudstjenesten. Dette er korrekt: bøn er en samtale med Gud, den bør være forståelig for den, der beder. Men så, når alt gradvist bliver klarere, er det værd at skifte til det normale

Aftenbøn er et lille skridt for begyndere, det første skridt på vejen til at blive medlem af kirken og finde sand glæde i Gud. Et trin, der ikke er så svært at gennemføre.

I kristendommen kaldes bøn - kommunikation med Gud - "føde til sjælen". Derfor skal det for et fuldt åndeligt liv være dagligt, ligesom ernæring for vores krop. For de fleste mennesker er morgen og aften passende tidspunkter for at vende sig til Gud. Dette afspejles i ortodokse bønnebøger. Og hvis du ofte ikke har tid nok til at læse hele morgenreglen, så læs aftenbønner Ved at skubbe sengetiden tilbage kan næsten alle gøre det.

Meningen med bønner er ikke i læsning som sådan, men i levende kommunikation med Gud. Uden ydmyghed, opmærksomhed, anger i hjertet er alt, hvad der er tilbage af hende ydre form. Dette er nogle gange observeret både blandt "erfarne" ortodokse kristne og blandt nytilkomne. Førstnævnte læser nogle gange korrektur aftenbønner i det sædvanlige mønster, uden særlig opmærksomhed. Og sidstnævnte ignoreres, fordi de ikke er meget klart sprog og betydningen af ​​nogle tekster. Derudover er de trætte af usædvanligt lange perioder med stående.

Hvis erfarne troende nemt kan fange sig selv i at være fraværende og korrigere sig selv, så har de brug for erfaren ledelse. Både i studier og idræt og i bøn er gradvise og forholdsmæssige belastninger vigtige for succes. Der kræves ikke en særlig velsignelse fra præsten for at læse bønnereglen morgen og aften. Dette er en selvfølge. Men giv gode råd Efter noget kommunikation vil han være i stand til at beslutte, hvad han præcis skal læse.

I løbet af deres levetid blev hellige mennesker gjort kloge af Helligånden. Deres bønner er som gode mønstre, og er samlet i ortodokse bønnebøger, der minder om store samlinger. Fra afsnittet "Bønner for dem, der kommer i seng", kan en præst eller en person, der har været i kirken i ret lang tid, vælge aftenbønner at oprette en regel. Ligeledes kan troende forældre fornuftigt anbefale deres børn en meget lille, men forståelig regel.

Der er dage hvor aftenbøn for begyndere på grund af ekstrem træthed eller mangel på tid bør reduceres. Det er bedre at bede flittigt og kort, for at forkorte den daglige regel, end slet ikke at bede før man går i seng. Eneboeren den hellige Theophan rådede, når han var fraværende, at vende tilbage til det sted, hvor opmærksomheden var tabt, og gentage læsningen igen, uanset hvor mange gange det var nødvendigt. Hvis en forhastet læsning begynder, anbefalede han som regel ikke at indstille antallet af bønner, men den tid, der kræves til deres afslappede læsning. Og derfor, efter at have sat en tidsramme, skal du ikke bekymre dig om mængden af ​​det, du læser, men kun om rigtigheden: med opmærksomhed og følelse.



Hvad beder vi om sidst på dagen? Det vigtigste i vores omvendelse er omvendelse. Vi beder om tilgivelse for alle synder, for de unødige ting, som vi på grund af svaghed begik i løbet af dagen. Vi takker Gud for alt, der er sendt til os. Vi beder om at bevare os i den kommende nat og hjælpe os med at nå Himmeriget. Det er meget godt, hvis aftenbøn for begyndere vil også indeholde en syndsbekendelse, hvorved det er lettere at kontrollere din glemsomme samvittighed. Aften tid- den bedste måde at mentalt analysere alle dine handlinger for dagen, dine følelser og igen bringe omvendelse til Gud.

Det er vigtigt, at hver aftenbøn var klar. Den bedste måde at starte på er at bruge forklarende bønnebog, som normalt desuden leverer tekster på russisk. Gode ​​bønnebøger forklarer også i detaljer hver sætning, der forårsager forvirring.

Det er meget nyttigt at supplere reglen med mindst en kort læsning, der er gavnlig for sjælen. Dette kunne være doktrinær litteratur eller instruktioner fra hellige fædre (kanoniserede helgener) om åndeligt liv. Til daglig læsning af et kapitel fra evangeliet er det bedre at finde tid om morgenen, efter morgenbønner. Dette vil give mulighed for at overveje Skriftens ord i løbet af dagen.

En af komponenterne i bønnereglen er aftenbøn, som sammen med morgenbøn anbefales at læse dagligt ortodokse kirke. Teksten til sådanne bønner for begyndere kan ses eller endda lyttes til online i de fleste tilfælde, den er præsenteret på russisk.

Bønnereglen kan fortolkes på forskellige måder, for eksempel kan nogle læse disse bønner dagligt, mens andre kan læse dem afhængig af deres sindstilstand. Der er ingen obligatorisk undervisning i bønnebøger, selvom det fra præsteskabets synspunkt aldrig er skadeligt at læse en bøn.

Du skal forstå, at disse bønner opstod ved kristendommens begyndelse.

For at forstå, hvorfor disse typer af bønner er nødvendige, kan du forestille dig en aften almindelig person. Det ender normalt med et ønske om godnat til andre mennesker. Og siden ca himmelske magter Du kan heller ikke glemme, du skal også tage fat på dem.

Sådanne bønner læses af døbte ortodokse kristne, deres tekst kan ses online eller endda lyttes til. Det hjælper med at forbedre kommunikationen med Herren Gud. Derfor, hvis du ønsker at styrke din tro og føle dig gladere, skal du udvikle vanen med at læse aftenbøn.

Eksempler på aftenbøn

Aftenbøn for begyndere på vejen til ortodoksi kan begynde med en appel til deres skytsengel. Som du ved, bliver han hos hver af os, fra dåbsøjeblikket, bevarer sjælen fra synder, kroppen fra jordiske ulykker og hjælper med at leve helligt. Det er ikke for ingenting, at bønnen kalder dette væsen for sjælens protektor. Kryds dig selv og læs ordene i følgende bøn for begyndere, du kan også læse dens fortolkning.

Bøn til skytsengelen

"Kristi engel, min hellige vogter og protektor for min sjæl og krop! Tilgiv mig alt, hvad jeg syndede i den forgangne ​​dag (eller i nat), og fri mig fra al min onde fjendes list, så jeg ikke forarger min Gud med nogen synd; men bed for mig, en syndig og uværdig træl, så jeg at vise sig værdig til den alhellige treenigheds godhed og barmhjertighed og min Herre Jesu Kristi Moder og alle de hellige. Amen."

Ordene i den følgende bøn på russisk tilhører Saint Macarius den Store, med hvilken ortodokse kristne vender sig til Gud Faderen. Ordene indeholder taknemmelighed til Gud for en godt brugt dag, du vil bede om tilgivelse for de synder, du har begået, for at frelse dig fra alt ondt. Det anbefales at afslutte bønnen med forherligelsen af ​​den hellige treenighed.

Bøn til Gud Fader

"Evig Gud og Konge over alle skabninger, som har fortjent mig til at leve til denne time! Tilgiv mig de synder, som jeg i dag har begået i gerning, ord og tanke, og rens, Herre, min stakkels sjæl for al urenhed af krop og sjæl. Og hjælp mig, Herre, at tilbringe den kommende nat roligt, så det Efter at have rejst mig fra min elendige seng, kunne jeg gøre, hvad der var behageligt for Dit allerhelligste navn alle mit livs dage og besejre de kropslige og ulegelige fjender, der angreb mig. Og fri mig, Herre, fra tomme tanker, der besmitter mig, og onde lidenskaber. Thi dit er riget og magten og herligheden, Faderens og Sønnen og Helligånden, nu og altid og til evig tid. Amen."

Næste bøn Til det ærlige kors du vil udtrykke troen på, at korsets tegn er det mest magtfulde middel til at uddrive dæmoner, bed Herren Gud om hjælp gennem kraften fra det hellige kors.

Bøn til det ærlige kors

"Må Gud stå op, og må hans fjender blive spredt, og må alle, der hader ham, flygte fra ham. Som røgen forsvinder, så lad dem forsvinde; og som voks smelter af ilden, så lad dæmonerne omkomme før elskere af Gud og markeret med korsets tegn og udbrød i glæde: Glæd jer, mest ærede og livgivende kors Herren, som ved vor korsfæstede Herre Jesu Kristi kraft drev dæmoner bort over dig, som steg ned i helvede og ødelagde djævelens magt og gav os dig, hans ærlige kors, til at fordrive enhver fjende. Åh, Herrens mest ærede og livgivende kors, hjælp mig med den hellige frue Jomfru Maria og med alle de hellige i alle aldre. Amen."

Regler for læsning af denne bøn

De er nemme at følge og kræver ingen særlige handlinger. Først og fremmest er det nødvendigt at bringe dine tanker og ånd i en rolig tilstand, det er tilrådeligt at forblive alene i rummet.

Bøn er et sakramente, så det skal siges privat, med minimale distraktioner.

For det andet anbefales det at lære hendes ord udenad, dette vil kun styrke din tro. For det tredje begynder bøn med korsets tegn, anbefales det at stå foran ikonerne og tænde et lys. For det fjerde er det tilrådeligt at gentage aftenbønnen hver dag før man går i seng, uanset omstændighederne.

Video: Aftenbønner