Hvordan gi en massasje til din elskede mann slik at han er fornøyd: massasjeprinsipper, anmeldelser. Erotisk massasje: hvordan gjøre det riktig for mannen din

Hva kan gi mer glede og ærefrykt, både mentalt og fysisk, enn berøring? Av fem tilgjengelig for mennesket Berøring er den mest intime sansen. Takket være berøring kan vi forstå hverandre uten ord, og på det mest intime nivået. Dette er grunnen til at massasje er en viktig del av kvalitetssex.

17:50 29.04.2014

Erotisk massasje Du kan gjøre det selv på sengen, til og med på gulvet, til og med på biljardbordet. Standard massasjeteknikker (stryking, elting, gnidning, effleurage, vibrasjon, klyping) kan brukes på hele kroppen, inkludert kjønnsorganene. Imidlertid er det bedre å slå for eksempel penis uten fanatisme.

Ikke glem andre erogene soner! Det er klart at forskjellige folk De er forskjellige, men for eksempel de stedene hvor slimhinnen møter huden er følsomme hos nesten alle. De fleste "pasienter" vil sannsynligvis reagere med spenning på en massasje av ører, brystvorter, nakke og indre lår. Det var det som krevdes.

Gjør massasjen sakte, med følelse. Fortell meg samtidig stille hvor myk huden er under fingrene dine, for en vakker stor penis du nå masserer. Lyden vil gi personen som blir massert stor glede og vil sette ham i riktig stemning. Husk: hvis partneren din tenker på uvedkommende ting, vil din edle impuls raskt vike til tretthet, og din kjære vil rett og slett sovne av skuffelse.

Klassikere av sjangeren
Masser hele kroppen: fra nakke til tær. Bryt aldri kontakten: uansett hva du gjør, bør en hånd alltid berøre partneren din.

Etter å ha lagt din kjære på magen, begynn å stryke ham som du vil. Og se reaksjonen nøye! Ideelt sett bør myke og harde bevegelser veksle. De siste strøkene skal knapt merkes, slik at den som blir massert får følelsen av at du rett og slett beveger luft over kroppen hans. På dette stadiet er det bedre å ikke dvele lenge - fem minutter er nok.

Snu personen som blir massert på ryggen og kjærtegn ham igjen. Ikke ta på det som er mellom bena, men vær spesielt oppmerksom på de indre lårene – å ta på denne delen av kroppen begeistrer både menn og kvinner.

Det er på tide å ta vare på brystene (stryke, klype, gni brystvortene) og begynne å gjøre det det hele startet for – massasje av kjønnsorganene.

Ønsket klimaks
Ikke spar på smøremiddelet - ekstra hydrering av intime områder er velkommen! Klem og stryk på testiklene, "rull" dem under huden. Masser penis med hendene, som om du onanerer. Når orgasmen nærmer seg, stopp bevegelsen og klem på hodet i noen sekunder. Torturer kjæresten din på denne måten flere ganger - etter orgasme vil han definitivt si at han aldri har opplevd så sterk og langvarig nytelse.

En påfølgende lett massasje av perineum vil ikke bare være behagelig for mannen, men vil også bidra til å forhindre prostatitt, så dette er også i dine interesser (spesielt hvis du gir en massasje til din egen mann).

Du kan massere inngangen til anus, men dette er for spenningssøkende. Ikke alle vil tillate slike kjærtegn, selv om han senere i sjelens dyp kan angre på tvangen.

Hvis du vil overraske din kjære med din laveste tilbedelse, sug eller slikk tærne hans. Han vil bli gal av glede!

Nødvendig utstyr
En av hovedbetingelsene for en kvalitetsmassasje er fraværet av noen ulempe. Bare hvis hele atmosfæren hjemme puster avslapping vil du og din kjære kunne lindre spenningen som har samlet seg i løpet av dagen. Så sørg for at du har alt for hånden!

1. Komfortabel seng. Hvis sengen der massasjen foregår er for myk, vil personen som blir massert synke ned i den og skli fra under fingrene dine. Det ideelle alternativet er et gulv dekket med et tykt teppe.

2. To store håndklær eller sengetøy. For å unngå å bruke hele neste dag på å fjerne oljeflekker, dekk teppet eller sengen med et stort håndkle. Bruk et andre håndkle for å dekke de delene av kroppen som er dette øyeblikket ikke massert. Hvis du liker å sole deg i varmen, det beste valget- et tynt teppe.

3. Varmeapparat. Til og med sommernetter kan være ganske kjølig. Still inn varmeren slik at bølger av varm luft forsiktig blåser over nakne kropper.

4. Hyggelig musikk eller naturlyder. Du kan riste av deg stresset i byen hvis du glemmer støyen fra gatene og det irriterende ståheiet fra TV-en. Kjøp en plate med fuglesang eller lyden av brenningene.

5. Massasjeolje gjør prosedyren så behagelig som mulig, og lar håndflatene dine lett gli over overflaten av huden. Du finner det i ethvert apotek stort valg ulike oljer– Gjennom prøving og feiling vil du kunne finne ut hvilke som passer for deg.

6. Eteriske oljer. Aromatiske oljer er kjent for sine gunstige effekter på menneskekroppen. De tilsettes baseoljer som har passende egenskaper. Men de er så konsentrerte at de kan forårsake hudirritasjon. Før du bruker den valgte oljen, sjekk den for allergenitet to dager før massasjen.

5 beste erotiske massasjeteknikker
Det er ingenting komplisert i teknikken for erotisk massasje - bare kjærtegn din elskede kropp, og det er gjort. Ved å trene massasje så ofte som mulig, vil du lære å unngå feil. Og når du er sikker på at du kan holde på partnerens seksuelle spenning i lang tid- gå til neste nivå. Vi tilbyr deg fem erotiske teknikker som kan gjøre hvem som helst gal.

1. "Blå lukkede øyne." Ved å lukke øynene og berøre din kjære med ulike deler av kroppen din, vil du bli kjent med partnerens kropp på en helt ny måte og betydelig utvide din forståelse av din evne til å "se" med sensasjoner. For å bringe massasjen til sin logiske konklusjon, prøv å gjensidig massere hverandre med hele overflaten av kroppen din. Mens kroppen din, frossen av nytelse, glir over kroppen til elskeren din, stopp med ditt indre blikk på brystvortene, på nakken. Lukkede øyne vil hjelpe deg å lære å nyte følelsen av partnerens klumpete muskler, de subtile berøringene av hår og negler. Den beste måten å midlertidig bli kvitt visualiteten på er å bruke et bredt skjerf.

2. Bare uten hender! Oppfinn nye måter å berøre din kjære på. Erte ham ved å føre brystvortene lett over kroppen hans. Dette enkle trikset hjelper perfekt med å bli kvitt komplekser om "for små bryster." Hvis du langt hår, knel foran partneren din, og med en ertende, lett bevegelse, kjør hårtuppene over kroppen hans. Og ta på kort hår gi begge enda mer glede, siden du vil føle med hodebunnen hvordan håret berører partnerens kropp. Masser din kjæres rygg og rumpe ved hjelp av hæler og tær. Prøv også å bruke føttene til å utforske partnerens føtter. Vær oppmerksom på at under denne prosedyren blir føttene helt ufølsomme for kiling.

3. Et snev av drømmer. Slag utført med ulike styrker(med forskjellig trykk), føre til helt forskjellige resultater. Du kan bruke dette til din fordel, fordi noen ganger trenger du bare å slappe av og roe mannen din, og noen ganger tvert imot, for å muntre ham opp for påfølgende bedrifter. Berør så vidt din kjære med fingertuppene, kjør hånden langs hele benet eller armen hans. Eller i en bred sirkulær bevegelse langs ryggen, eller fra hode til hæler. Stryk med begge hender i gjentatte bevegelser - dette vil skape en følelse av kontinuitet i berøringen.

4. Favorittbein. Ved massering av føttene må berøringen være fast for å unngå kiling. Men ikke glem de mange små, skjøre beinene som utgjør foten. Av alle typer massasje foretrekker menn hælmassasje. Når du ser at din kjære har blitt svak, ikke skynd deg å fullføre prosessen. Gå ned fra ankelen, løp langs baksiden av foten med fingertuppene, og gå opp igjen - med neglespissene. Hvis partneren din ikke er redd for å kile, og ikke glemte å ta et bad før massasjen, kjør tungespissen langs sålene hans.

5. Hemmelighetene til en geisha. Seksuell energi kommer fra et punkt på magen, som ifølge østlige tradisjoner regnes som sentrum Menneskekroppen. Å finne det er enkelt: legg partnerens hånd på magen din slik at pekefingeren er under navlen. Det ønskede punktet er plassert umiddelbart under lillefingeren. Ved å trykke på den kan du styrke vital energi og fremkalle lyst. Å knipe, stryke, kysse navleområdet vil vekke lysten til å gi og motta vellysthet.

Basert på materiale fra magasinet "Your Health"

Hvis din kjære stadig tygger noe mens du er hjemme, eller bruker mer tid med øl og chips enn med deg, så gi ham en massasje for å redusere appetitten. Vi foreslår at du velger flere av punktene nedenfor eller bare ett og jobber med dem i løpet av økten for å eliminere sultfølelsen. Du kan bruke fingrene og/eller noe annet som passer fantasien din. Plassering av masserte områder:

På halsen. Del mentalt avstanden mellom øreflippen og det høyeste punktet på skulderen i to. Varighet - opptil 10 minutter, kna med gripende og rullende bevegelser med tommelen, pekeren og langfingeren.
Hulen under øret. Påfør trykk på begge sider samtidig med putene til den store eller pekefinger innen 3 minutter.
Øreflipper. Trykk forsiktig på dem i 1-3 minutter.
Naturlig depresjon mellom overleppe og nese.
Rundt navlen. Horisontalt til høyre og venstre i en avstand på to fingre fra navlen på hver side.
Toppen av lillefingeren på venstre hånd. For en mann, masser i en sirkulær bevegelse mot klokken før klokken 12 og med klokken etter klokken 12.
På venstre hånd er det en høyde som dannes mellom den avrundede livslinjen og tommelen. Dette området reduserer ikke bare sultfølelsen, men normaliserer også stoffskiftet og regulerer insulinproduksjonen til normale nivåer. Og hvis det ikke er topper i blodsukkeret, er det ingen økt appetitt.
De mest voluminøse ("kjøttfulle") delene av håndflatene.
Den mest avrundede, voluminøse delen av underbenet.

Retningslinjer for massasjebevegelser for menn

Massasje bidrar til å aktivere stoffskiftet, hjelper til med å bryte ned fettavleiringer og fjerne avfallsstoffer. Etter å ha gjennomført en økt for din kjære, vil du kombinere forretninger med glede, og vi vil fortelle deg i hvilken rekkefølge du skal handle:

For fullstendig avslapning og nytelse, ikke dvel lenge på individuelle deler av kroppen: beveg deg i retningen antydet av intuisjonen din, trygt og forsiktig, ikke heng deg opp. Husk at du ikke er en terapeut, men en elsket kvinne: en mann skal ha følelsen av at du masserer hele kroppen hans samtidig.
Hvis mannen din ofte lider av høy blodtrykk, så bør du handle fra topp til bunn: fra baken til føttene, fra nakken og skuldrene til hendene, ryggen, mage- og brystområdene - fra nakken og ned.
Hvis han ofte har lavt blodtrykk, så tvert imot, fra bunnen og opp: fra hendene til skuldrene, fra føttene til hoftene og baken, ryggen, brystet og magen - fra bunnen stiger vi til nakken.
På normalt trykk Vi starter med den delen mannen jobbet hardest med hele dagen. Han er for eksempel regnskapsfører – da går vi fra topp til bunn; loader - ben, starter med føttene og hendene; sjåfør - armer, nakke og hode.

Ikke prioriter en del av kroppen; hvis en mann er helt naken, kan han fryse! Hvis du planlegger å massere bare skuldre og nakke, ikke be ham om å kle av seg, og hvis han er avkledd til midjen, vær oppmerksom på både ryggen og brystet, for ikke å provosere forkjølelse i stedet for nytelse.

Generelle prinsipper for massasje for menn

For å gjøre en massasje hyggelig, er det flere hemmeligheter som er verdt å vite og følge:

Behandle den masserte kroppen med ærbødighet og takknemlighet i løpet av økten, mannen blir til en ujordisk skapning.
Begynnelsen er nødvendigvis delikat, taktfull, myk, det samme er slutten - hendene beveger seg forsiktig bort fra kroppen etter mange slag. Under ingen omstendigheter bør du "slutte" brått, og du bør heller ikke avbryte økten halvveis.

Du kan ikke miste kontakten mellom hendene til massasjeterapeuten og kroppen til personen som blir massert et sekund: kontinuitet i interaksjon er en av hovedbetingelsene for en vellykket massasje for en mann.

Unngå for energisk, kraftig gnidning og vridning, for ikke å gå for langt og forårsake blåmerker til din kjære.
Gjenta hver massasjeteknikk 5-10 ganger på ett område.
Ikke bruk gni eller elting på magen og brystet: dette er kun å stryke.
Hvis du gjør en generell massasje eller til og med en erotisk, bør du ikke fokusere på kjønnsorganene enda mindre oppmerksomhet til dem enn på andre områder, ellers vil hele handlingen bli til vanlig sex.

Teknikker han vil like: slappe av og gå ned i vekt

Det er nødvendig å lindre stress, siden metabolske prosesser hemmes i en anspent tilstand. For å slappe av, gjør dette:

Vend mellom myke berøringer og intens elting, slå med kantene på håndflatene og vibrerende (slå med hele håndflaten) teknikk. Dette vil tillate mannen ikke å sovne før slutten av økten og vil holde ham i god form.
Bruk et varmt frottéhåndkle. Gni din kjære helt i begynnelsen av massasjen eller bruk hele økten med myk frotté, men ikke glem å fukte ham regelmessig med varmt vann.
Til effektivt vekttap Det anbefales å gjøre massasjen ved hjelp av: massasjepinner med avrundede ender, en massasjeskive laget av sandeltre, massasjeapparat - vott, håndmassasjeapparat med myke pigger.

Massasje for søvn og vekttap

Under søvn produserer mannen din hormonet melatonin, som er ansvarlig for nedbrytningen av fett. Derfor er det så viktig for ham å sove minst 8 timer om dagen. For å sove godt må du slappe av og redusere nivået av hormonet kortisol i blodet, som produseres i øyeblikk med intens aktivitet, stress og konflikter. Massasje kan redusere kortisolnivået så mye som mulig og ha en meditativ effekt:

Du bør starte fra hodet. Utfør myke stryk på toppen av hodet, bankebevegelser med fingertuppene, og stryk deretter igjen.
Bruk bankebevegelser, gå lavere til nakkeområdet. Først jevner du den godt ut, og gni deretter lett.
Området der nakken møter skuldrene og selve skuldrene: gni og elting. Du bør elte på denne måten: Ta lett tak i stoffet mellom tommel-, pekefinger- og langfinger, klem forsiktig og lett og "kjevle ut" som deig.
Avslutt på skuldrene eller flytt til baksiden: massasje fra ryggraden, spre armene til sidene, gå gradvis ned.
På slutten er det en spesiell mykhet og ømhet ved berøring.

Erotiske triks for din elskede mann

Ikke glem at du ikke er kiropraktor, så:

Alternativ massasjehandlinger med kyss.
Før massasjen, ta et bad med din kjære: vask ham forsiktig, stryk ham med en myk svamp.
I erotisk massasje bør virkemidlene for å påvirke kroppen ikke bare være hender, men også lepper, bryster og til og med hår.

Hvis du under en erotisk massasje berører ham med brystet eller leppene, bør ikke din kjære ta på deg med hendene. Diskuter dette punktet på forhånd, ellers risikerer alt å ende på en banal måte.

Du bør starte en erotisk massasje... fra hodet. Det er riktig, fordi det er mange taktile reseptorer i hele hodebunnen, hvis virkninger beroliger og slapper av.
Sekvensen kan være slik: hode, skuldre, rygg, så snu ham på ryggen og masser brystet og gå ned magen under navlen - området fra navlen og ned (ikke når kjønnsorganene) skal gis Spesiell oppmerksomhet, siden dette for flertallet er en av de erogene sonene. Gå deretter til innsiden av lårene og ned til føttene.
Utfør en massasje med spesiell olje.

I kjærlighet, som du vet, er alle midler gode. Og hvis disse midlene gir glede for begge partnere, bør de definitivt adopteres.

Hvis du spør kvinner hvor ofte de masserer sine kjære, viser det seg at ikke mange tenker på denne måten å glede en mann på. Men dyktige manipulasjoner vil bidra til å bringe ham inn i ønsket tilstand - når du skal slappe av, og når du skal bringe ham til toppen av lidenskap. Derfor er det veldig viktig å vite hvordan man masserer en fyr.

Skap et innbydende miljø Hvis du bestemmer deg for å ta en massasje som et forspill til sex, bør miljøet være passende: lette røkelsespinner med duft av sandeltre, sjasmin, appelsin. Disse duftene har en afrodisiakum effekt, som betyr at de vil hjelpe deg både å slappe av og bli begeistret. Spre et teppe eller teppe på gulvet -.det vil være veldig ubehagelig å gjøre i sengen

Forbered massasjekrem eller olje og et badehåndkle.

Start med en generell massasje Varm opp ryggen ung mann

, smør den med lotion og stryk, uten å trykke for mye, hele ryggen.

Med begge hender, øke trykket, kna riktig baksiden av hodet og den øvre delen av skuldrene. Prøv å ikke trykke med fingrene (dette er ganske smertefullt), men med hele håndflaten, som om du eltet deig. Å slappe av dette området av ryggen vil gi stor lettelse for fyren, han vil føle seg som om en vekt er løftet fra skuldrene hans. I dette øyeblikket vil han definitivt ønske å rulle over og omfavne deg. La meg kysse deg og insisterende kreve at du legger deg tilbake på magen.

Varier berøringen din

Hvis du har lange negler, kjør dem langs hele ryggen uten å klø. Kil sidene, klyp huden. Det er på tide å få partneren din varm. Involver tennene dine også - ta tak i et stort hudområde med hånden sammen med det subkutane laget og bit lett. Det viktigste er å ikke skade ham, ellers vil han spenne seg opp igjen.

Fot massasje

Fra baksiden, flytt til bena. Massasjebevegelser bør rettes fra føttene til lysken og baken, men ikke omvendt. Alle bevegelsene dine skal være jevne og milde, men over tid bør du gå videre til mer energiske handlinger. Bruk gjenstander med forskjellige teksturer for å vekke følsomheten hans: klapp ham erogene soner med en kald rullestein, kile med en fjær, løpe med et stykke silke. Selv den mest iherdige mannen kan ikke tåle en slik mild tortur lenge.

Sørg for å bruke denne måten for å glede kjæresten din. Du trenger bare å bringe noe nytt inn i forholdet.

Ingen mann vil nekte å ta en massasje. Dette er en ganske hyggelig prosedyre som lar deg slappe av og tone deg selv på samme tid. Du kan se en video på YouTube, men det er bedre å utføre massasjen i henhold til de foreslåtte instruksjonene i badekaret eller på sengen. Spesiell opplæring er ikke nødvendig for å gi massasje til både ungdom og en 60 år gammel mann (bilder av teknikken kan bes om i kommentarfeltet). Du vil lære hvordan du lærer og gjør det riktig fra denne artikkelen.

Hvordan massere en fyr på ryggen beskrivelse og teknikk

En "hard" massasje kan bare utføres av en spesialist, men en "avslappende" massasje kan utføres av alle.
Den viktigste bevegelsen til en avslappende massasje er å stryke. Det utføres med håndflaten, fingrene strekkes ut og danner ett plan sammen med håndflaten.
Massasjebevegelser - stryking, utføres fra halebeinet til skuldrene. Etter å ha strøket, masser det interkostale rommet ved hjelp av håndflatene. Bevegelsene er lette, som om du sager noe. Rettet, igjen, fra korsryggen og til hodet.
Deretter elter du skinnet fra sidene, som om du elter deig.
Fullfør ryggmassasjen ved å stryke hele overflaten av håndflaten igjen.

Hvordan massere en manns (manns) nakke, rygg, ansikt, ben hjemme

Det er bedre å massere nakken når en person sitter ved et bord med hodet bøyd i hendene. Massasjebevegelser utføres i retning fra hode til skuldre. Bevegelsene er lette, strykende. Etter avslapning gjør du sirkulære bevegelser med fingrene langs hele krageområdet - dette vil forbedre hjernesirkulasjonen. Så igjen strykebevegelser, nå med fangst av skulderområdet.
Etter å ha jobbet med skulderområdet, kan du begynne ansiktsmassasje. Mannen skal sitte rett, massøren skal være bak ham. Masser først nakkeområdet under haken godt. Bevegelsene er lette, strykende.
Deretter begynner de å massere området av pannen og tinningene. Først stryker de for å slappe av musklene, og banker deretter lett på disse stedene med fingrene. Det anbefales også å massere hodebunnen - dette fremmer bedre hårvekst.
Deretter skal mannen legge seg på et flatt og ganske hardt underlag for en ryggmassasje. Hvis ønskelig, for å bedre gli hendene over kroppen, kan du bruke en spesiell krem eller oljer for å smøre hendene eller mannens kropp.
Det viktigste i denne prosedyren er å oppnå maksimal muskelavslapning, så alle bevegelser skal være jevne, uten plutselig trykk, spesielt i ryggraden. Masser musklene og huden som om du elter deig. Lett banking med fingertuppene er også tillatt. Ryggmassasje utføres fra halebeinet til skulderområdet. Avslutt massasjen med å stryke.
For å massere bena, er det tilrådelig for mannen å sitte. Massasjen begynner med tærne, som gradvis stiger til leggene og knærne. Deretter masseres underlårene.
Kontraindikasjoner for massasje er allergier og hudutslett, samt forhøyet kroppstemperatur forårsaket av enhver sykdom.

Hvordan gi en avslappende hodemassasje til en mann

Massasje... det er så mye i dette ordet. En mulighet til å glede en kjær og lindre spenninger fra muskler som er slitne i løpet av dagen, og til og med bare for å muntre opp. Alt dette kan gjøres med litt massasje på bare 10-15 minutter. En skikkelig "massert" mann blir smidig og forstår en kvinnes ulike små behov. Også dette riktig vei vis at du vil være den beste anskaffelsen i hele livet hans.

Det er ikke tilrådelig å spise mye før en massasje. En elegant manikyr og falske negler kan skade huden i dette tilfellet, det er bedre å ikke massere med hendene, men å bruke en massasje. Sørg for å slå på langsom romantisk musikk under massasjen det vil hjelpe psykologisk å lindre din kjære.

Del én - gjør en hodemassasje.

Denne typen massasje er avslappende, men ikke undervurder den, den kan bidra til å lindre hodepine og forbedre blodsirkulasjonen i håret ditt, og du trenger ikke mye innsats for dette.

Det er bedre for fyren å sitte på en stol, lene ryggen litt mot deg, slik at han er komfortabel. Begynn å massere bevegelser fra baksiden av hodet, bevege deg gradvis høyere. Øk forsiktig trykket på huden med fingertuppene, som om du gnir kremen inn i huden, etter å ha beveget deg til toppen av hodet, gjør bølgelignende bevegelser til øreområdet og deretter til ansiktet. Hvis din kjære lider av hodepine, flytte sakte putene på tommelen fra fronten av pannen til tinningene, og deretter jobbe tinningene og området bak ørene. Ikke trykk for hardt på tinningene; bruk milde sirkulære bevegelser.

Hvis du synes det er vanskelig å massere med fingertuppene, kan du gni og trykke kun med tomlene, etter å ha klemt hodet lett med håndflatene. På slutten av prosedyren kan du ganske enkelt klappe hodet og berolige huden hvis du vil vaske håret.

Du bør ikke gjøre en hodemassasje hvis fyren deretter setter seg bak rattet eller går på jobb, i 1-1,5 timer etter prosedyren er det en følelse av "tåke i hodet."

Del to - gjør en ryggmassasje.

I løpet av hele dagen forårsaker alt arbeid tretthet i ryggen, ryggraden blir utsatt for forskjellige tester. Ryggen, i motsetning til hodet, vil kreve mer innsats fra deg, massasjeolje og en spesiell massasjeapparat. Du klarer deg uten duftolje hvis du tar enkle og korte ryggslag for avslapning. Massasjeapparatet er designet for å redusere innsatsen din under massasje og vil hjelpe til med å påføre riktig trykk på områdene som det jobbes med i hele ryggen. Sikkerhetsreglene for å jobbe med en massasjeapparat er enkle: ikke pass arbeidsflaten direkte over ryggraden og skulderbladene, for ikke å skade periosteum.

Vi begynner massasjen med å varme opp nakken, for så å gå videre til midten og gradvis til korsryggen. Påfør litt krem eller massasjeolje på huden og gni igjen, øker blodtilførselen til slitne muskler og sener. Etter 2-3 minutter med oppvarming kan du sette massasjeapparatet i spill. Vanligvis, hos menn, er trapezmusklene og korsryggen de mest slitne, vær oppmerksom på dem først, jobb dem med bueformede bevegelser fra ryggraden til skuldrene og fra ryggvirvlene til sidene av korsryggen.

Huden på korsryggen er tettere her kan du bruke klype- og vibrasjonsbevegelser, når du først skal trykke på huden og deretter gjøre en vibrerende bevegelse med hånden.

Baken er også ganske anspente muskler i dette området kan til og med forårsake en kilende følelse. I dette tilfellet kan du gi baken en storm av applaus og klapp for å slappe av dette området.

Be kjæresten din fortelle deg om han opplever smerter under økten slik at massasjen ikke blir til tortur, hvoretter øyelokket ditt ryker og du vil utvikle en vedvarende allergi mot ordet massasje.

Del tre - gjør en fotmassasje.

Vi vil dele denne typen massasje i to punkter: massasje leggmuskler og stopp.

Leggmusklene begynner å jobbe fra det øyeblikket du står opp til slutten av dagen, selv i sittende posisjon slapper de ikke helt av, på grunn av dette blir de veldig slitne og surrende. Å massere disse musklene vil ta deg bare 10–12 minutter og bare litt massasjekrem.

Legg fyren på magen, bare bena til knærne, smør musklene med krem, og beveg knokene på neven din kraftig nedenfra og opp. Etter å ha varmet opp muskelen, gjør det samme, men sakte. Det er hele massasjeteknikken. Gjør dette ved å endre vinkelen på armen litt flere ganger på hvert ben.

Ikke mange jenter er i stand til å gi en fyr en fotmassasje, og ikke alle gutter vil gå med på en slik handling, men hvis din kjære ikke har "stinkende føtter", kan du trygt be ham vaske dem i varmt vann og begynne prosedyren. Den menneskelige foten har ikke bare mange helbredende punkter, men også erogene soner, så denne uvanlige massasjen kan gi mye glede for begge partnere. Fotmassasje er en veldig behagelig og beroligende prosedyre.

Her er det ingen hast, smør først føttene med krem, begynn så sakte å massere sålen, fra midten av foten og opp til tærne. Den enkleste måten å massere på er med tomlene, klem føttene med håndflatene, med myke, lette bevegelser. Putene på tærne og området rundt dem tommel veldig følsom, så bevegelsene her er mer delikate og forsiktige. Huden på hælen er vanligvis hard og ufølsom her.

Del fire masserer vi hendene.

Sjelden besøker en fyr en manikyrsalong, så gleden av en håndmassasje er ukjent for ham. Selv enkel stryking gir en følelse av avslapning og behagelig lykke. Og dette er en utmerket effekt, lett oppnåelig av enhver jente. Det gjøres i sirkulære bevegelser gjennom hele armen. Du kan også strekke hver finger litt, og slappe av hvert ledd. Det mest delikate området er nær neglene; gnidning her er det mest skånsomme.

Del fem, siste, gjør vi en øremassasje eller, vitenskapelig, øremassasje.

Det er praktisk å gjøre i hvilken som helst stilling, det viktigste er ikke å legge for mye press eller trekke på ørene, huden i krysset er øm, følsom og sårbar. Bare bruk lett trykk med neglen og en smertefull ripe vil dukke opp.

Det er mange aktive punkter på ørene, vi vil ikke beskrive dem alle, husk, viktigst av alt, hvis du har hodepine eller tannpine, masser øreflippen. Og hvis det er problemer i Indre organer masser den indre delen av aurikelen tilsvarende. En massasje av dette området gjøres vanligvis i ikke mer enn 5–8 minutter, men hvis fyren liker det, kan det være lengre.

Pass på å veksle mellom trykk og stryk slik at personen som blir massert ikke blir irritert eller anspent.

Noen få ord om medisinske kremer er flere ganger mer effektive etter en massasje, så hvis mulig og nødvendig, bruk dem på problemområder. Bare ikke overbruk kremer med aggressive ingredienser som er veldig varmende etter en massasje, et rødt merke kan forbli på huden, som en brannsår.

Etter alle typer massasje er det best for fyren å legge seg ned og hvile i 10-30 minutter. Du kan massere det samme området minst annenhver dag, og for at fyren ikke skal bli bortskjemt, fortell ham ikke mer enn 2 ganger i uken.

Ta så imot velfortjent takk, komplimenter og kyss.