क्या दिलचस्प चीजें करनी हैं. हम आत्मा और बहुत कुछ के लिए एक ब्लॉग बनाते हैं

एक बार फिर नमस्कार, मेरे ब्लॉग के प्रिय प्रशंसकों! जैसा कि एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक ने कहा, बोरियत अपने आप में काफी हानिरहित है, लेकिन यह चिड़चिड़ापन, अकेलापन और अवसाद जैसी नकारात्मक भावनाओं का कारण बन सकती है।

बहुत से लोग सोचते हैं कि बाहरी प्रभाव उन्हें बोरियत से बचाते हैं, लेकिन इससे कोई मदद नहीं मिलेगी अगर व्यक्ति खुद के लिए दिलचस्प नहीं है। इसलिए सबसे ज्यादा सबसे उचित तरीकाबोरियत से लड़ना - आत्म-विकास और आत्म-सुधार।

इस दृष्टिकोण से, यह हमेशा स्पष्ट रहेगा कि जब आप ऊब रहे हों तो घर पर क्या करें। तो, आइए इस समस्या को अधिक विस्तार से देखें।

यदि करने को बिल्कुल कुछ नहीं है, तो इस समय को उपयोगी ढंग से व्यतीत करने और अपनी ताकत बढ़ाने में ही समझदारी है आगे की गतिविधियाँ, और कुछ करने की तलाश में पीड़ित न हों।
सबसे पहले, आप उन चीज़ों की एक सूची बना सकते हैं जिन्हें आप पूरा करना चाहते हैं। शायद ये कुछ पुराने बड़े प्रोजेक्ट होंगे या छोटे प्रोजेक्ट होंगे।

हो सकता है कि आप अपने स्वयं के प्रोजेक्ट पर काम करना शुरू करना चाहते हों, या किसी कार्यक्रम के लिए योजना बनाना चाहते हों, या अंततः खेल खेलना चाहते हों। अब समय आ गया है.
यदि आप न केवल उस पर समय बिताते हैं जो सुखद है, बल्कि उस पर भी जो लाभदायक है, तो आप ऊर्जा का पूरा बढ़ावा पा सकते हैं। काम और घरेलू ज़िम्मेदारियों से अलग होने की कोशिश करें, और शायद कोई मौलिक विचार आपके मन में आएगा।
यदि आपके पास समय है, तो आपको अपने लिए एक दिलचस्प शौक लेकर आना चाहिए या अपनी व्यावसायिक गतिविधियों में विकास करना शुरू करना चाहिए।

जब आप बोर हो जाएं तो घर पर क्या करें?

आइए देखें कि अगर आप घर पर अकेले रह जाएं तो आप क्या कर सकते हैं। वैसे, जैसा कि मेरा पसंदीदा मनोवैज्ञानिक कहता है, एकांत में ही व्यक्ति सक्रिय रूप से सीखने और आत्म-विकास में संलग्न होता है।

और मुझे ऐसा लगता है, वह चतुर व्यक्तिकभी भी कोई नीरस क्षण नहीं होता.
आपको शाम को बैठकर बोर नहीं होना चाहिए।

इन विचारों पर विचार करें:

1. घरेलू हस्तनिर्मित खोजें। यह ओरिगेमी हो सकता है, जो कागज से विभिन्न आकृतियों को मोड़ने की कला है। काइज़ाशी एक दिलचस्प तकनीक है - रिबन से बालों की सजावट बनाना। कार्ड या फोटो एलबम बनाने के लिए स्क्रैपबुकिंग एक शिल्प विकल्प है। यानी, अलग-अलग कतरनों का उपयोग करके आप पूरी किताबें बना सकते हैं। ऐसी कई मास्टर कक्षाएं हैं जिन्हें आप वीडियो पर देख सकते हैं।
2. व्यस्त हूँ दिलचस्प रचनात्मकता. पेंट, पेंसिल या रेत से चित्र बनाने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, मुझे गौचे से पेंटिंग करना पसंद है। मैंने हाल ही में एक झील को किनारे पर एक रूसी चर्च के साथ चित्रित किया है। इस तरह के दृश्य सुखदायक होते हैं। बुनाई भी एक संतुलनकारी कार्य है। नकारात्मक भावनाएँ. यदि आपका कोई बच्चा है, तो उसके लिए कोई उपयोगी वस्तु बुनें या अपने पति के लिए गर्म मोज़े बुनें। उदाहरण के लिए, फैशनपरस्त लोग एक फैशन एक्सेसरी - एक स्कार्फ - स्नूड बुन सकते हैं। अंत में, एक कविता या एक दिलचस्प कहानी लिखें।
3. कड़ी चोट सामान्य सफाई. घर में हमेशा एक जगह होती है। जहां आपको लंबे समय तक देखने की जरूरत है। जरूरी नहीं कि सफाई के लिए, बल्कि, उदाहरण के लिए, भंडारण प्रणाली की समीक्षा करने के लिए। भंडारण जार से एक उत्कृष्ट कृति बनाकर या अपनी नर्सरी में अलमारियों को सजाकर रचनात्मक बनें।
4. अपने पुराने कपड़ों को जांचें और नया रूप खोजें। किसी पुराने और भूले हुए पहनावे पर नया मेकअप लगाएं।
5. अपने इंटीरियर को बेहतर बनाने पर काम करें। बेडरूम के लिए पैचवर्क शैली में एक गलीचा बनाएं, मनके की कढ़ाई के साथ सजावटी तकिए के डिजाइन को पूरक करें, रसोई की मेज को फूलों के सुंदर फूलदान से सजाएं। अपने दर्पण को मूल स्टिकर से सजाएँ। सुंदर फूलों की एक रचना बनाएं.
6. हमेशा उन किताबों की एक सूची रखें जिन्हें आप वास्तव में पढ़ना चाहते हैं, लेकिन आपके पास समय नहीं है। अब समय आ गया है. मेरे पास विकासशील साहित्य, जासूसी कहानियों और थ्रिलर के नामों के साथ ऐसी एक सूची है। कभी-कभी उनके लिए भी समय होता है.
7. अपने कंप्यूटर, फोन और अन्य गैजेट्स का ख्याल रखें। अंत में, अनावश्यक एप्लिकेशन और सेवाओं को हटा दें। उपयोगी फ़ाइलों को उन फ़ोल्डरों में रखें जहाँ आप उन्हें ढूंढना सुनिश्चित करते हैं।
8. यदि आपको खाना बनाना पसंद है, तो एक नई पाक कला कृति बनाएं। आपके चाहने वाले जरूर खुश होंगे.
9. कोई नई फ़िल्म या टीवी सीरीज़ देखें. "मित्र" या "सिद्धांत" जैसा कुछ मज़ेदार महा विस्फोट"या कुछ दिलचस्प और ऐतिहासिक, जैसे "लिक्विडेशन" या "सिल्वर"।
10. पूरा दिन एक कल्याण कार्यक्रम के लिए समर्पित करें। उदाहरण के लिए, सख्त करने की प्रक्रियाएँ, त्वचा की देखभाल या शारीरिक प्रशिक्षण।

अपने विकास में शामिल हों. कुछ नया सीखो। यह किसी प्रकार की हस्तकला या उपयोगी कौशल हो सकता है। पौधों को उगाने का विज्ञान सीखें, आरंभ करें, एक आधुनिक मैनीक्योर या पेडीक्योर करवाएं।

अपने लिए उपयुक्त खेल कार्यक्रम इंटरनेट पर देखें, डाउनलोड करें और अभ्यास शुरू करें। योग या साँस लेने के व्यायाम आज़माएँ।

डांस के प्रकार की फिटनेस आपके उत्साह को बढ़ा देगी। ऐसे व्यायाम खोजें जो स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करें।

उदाहरण के लिए, यदि आपकी दृष्टि विफल हो जाती है, तो एक उपयोगी कॉम्प्लेक्स बनाएं। महारत हासिल की जा सकती है एक्यूप्रेशरया अन्य स्व-मालिश विकल्प।

किसी मित्र के साथ क्या करें: दिलचस्प विचार

अगर आपको अकेले अपने दोस्त से कोई लेना-देना नहीं है तो ऐसी भी कई गतिविधियाँ हैं। अलग-अलग बुद्धिजीवी हैं या बोर्ड के खेल जैसे शतरंज सांप सीढ़ी आदि.

इंतजाम किया जा सकता है फोटो सत्र.

दोस्तों के साथ, आप मोनोपोली, जेंगा, बैकगैमौन, कार्ड, स्क्रैबल या लोट्टो जैसे गेम चुन सकते हैं। से ताश के खेलआप प्रेफरेंस, पोकर, ब्रिज, ब्लैकजैक या मूर्ख भी खेल सकते हैं।
आप अपने दोस्तों के साथ कोई दिलचस्प फिल्म देख सकते हैं। लड़कियों के देखने के लिए उपयुक्त: किराए के लिए दूल्हा, सेक्स इन बड़ा शहरया ब्रिजेट जोन्स की डायरी।

रोमांटिक मेलोड्रामा भी संभव है। लेकिन मैं और मेरे दोस्त अधिक मनोरंजक फिल्में पसंद करते हैं।
वैसे, अगर आप अपने दोस्तों के साथ कहीं आराम कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, समुद्र के किनारे या कहीं और। भ्रमण और अन्य मनोरंजन से छुट्टी लेते समय, शराब की एक बोतल के साथ मनोविज्ञान पर किताबें ज़ोर से पढ़ना एक अच्छा विचार है। कुरपतोवा.

किसी कारण से, जब आप स्वयं इसे घर पर पढ़ते हैं, तो यह वैसा नहीं होता है।
वे भी हैं दिमाग का खेल, जो एक किशोर के लिए भी दिलचस्प होगा। 10 साल या 13 साल की उम्र में आप खेल सकते हैं समुद्री युद्ध, एसोसिएशन या पैंटोमाइम्स।
अपने दोस्तों के साथ एक दिलचस्प फोटो शूट की व्यवस्था करें। आप कपड़ों के विकल्पों के साथ प्रयोग कर सकते हैं और मूल और शानदार सेल्फी ले सकते हैं।

अगर आप बोर हो गई हैं तो अपने पति के साथ क्या करें?

अगर आप अपनी पत्नी या पति से बोर हो गए हैं तो यहां कुछ गड़बड़ है। आपको करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ मिल सकता है, खासकर यदि आपके बच्चे हैं, उदाहरण के लिए, जिनकी दादी सप्ताहांत के लिए अपने साथ ले गई थीं।
यहाँ कुछ विचार हैं:

1. एक साथ मोमबत्ती की रोशनी में स्नान करें, एक-दूसरे की मालिश करें, या यहां तक ​​कि एक साथ रात का खाना भी पकाएं।
2. फलक खेल खेलो। उदाहरण के लिए, मराकेश, एरुडाइट या उपनिवेशवादियों में।
3. साथ में कोई नई फिल्म देखें.
4. अपने घर के लिए भविष्य की योजनाओं या नवीनीकरण पर चर्चा करें। आप एक पूरी योजना बना सकते हैं और एक छोटा अनुमान लगा सकते हैं।
5. बच्चों के पालन-पोषण के बारे में बात करें, खासकर यदि वे आसपास नहीं हैं।

आप किसी लड़के या लड़की के साथ बड़ी संख्या में गतिविधियाँ कर सकते हैं। वैसे, हम एक साथ सीख सकते हैं दिलचस्प मास्टरकक्षा।

गर्मियों में आप घूमने के लिए जा सकते हैं खूबसूरत स्थलों परबाहर प्रकृति में जाएँ या साथ में खेल खेलें। किसी प्रदर्शनी में जाएँ, पार्क में साइकिल या रोलर स्केट्स की सवारी करें।

आप इसके लिए साइन अप कर सकते हैं संयुक्त पाठकोरियोग्राफी.

कभी-कभी आपको अपने बच्चे के लिए कुछ दिलचस्प करने की ज़रूरत होती है। आप साथ मिलकर छुपन-छुपाई या पकड़-पकड़ खेल सकते हैं। आप बच्चों के लिए स्वस्थ जिम्नास्टिक या मास्टर व्यायाम कर सकते हैं।
आरामदायक खेलों में से आप पहेलियाँ चुन सकते हैं। यह रोमांचक गतिविधि हाथ मोटर कौशल, कल्पना और तर्क विकसित करती है।
लड़की को अपने हाथों से खिलौने बनाने की पेशकश की जा सकती है। उपलब्ध सामग्रियां भी इसके लिए उपयुक्त हैं।

लड़कों को भी क्रिएटिव होना पसंद होता है. यहां तक ​​कि अपने हाथों से मीठी कुकीज़ पकाने की पेशकश भी सभी बच्चों को की जा सकती है।
यदि आपका बच्चा किसी दोस्त के साथ खेल रहा है और उसे करने के लिए कुछ नहीं मिल रहा है, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि वह लड़ना या बहस करना शुरू कर देगा।

यह विशेष रूप से 3-6 वर्ष के बच्चों पर लागू होता है। इसीलिए इसका आविष्कार करना बहुत महत्वपूर्ण है नया खेलबच्चों का ध्यान भटकाने के लिए।
आप अपने बच्चे के साथ निम्नलिखित गतिविधियाँ चुन सकते हैं:

1. चित्र, परिवार के सदस्यों या किसी प्रकार का सपना बनाएं।
2. शैक्षिक खेल खेलें. जरूरी नहीं कि कंप्यूटर पर ही हो.
3. दिलचस्प शिल्प बनाएं. ये रंगीन अनुप्रयोग या क्रिसमस ट्री की सजावट भी हो सकते हैं।
4. साथ मिलकर कुछ स्वादिष्ट पकाने का प्रयास करें।
5. अपने बच्चे को एक परी कथा पढ़ें। आप इंटरनेट पर बहुत कुछ पा सकते हैं दिलचस्प किस्सेबच्चों के लिए.
6. जितनी जल्दी हो सके टहलने जाएं।

प्यारे दोस्तों, कभी भी बोरियत और उदासी के आगे झुकना मत। आप हमेशा एक दिलचस्प और उपयोगी गतिविधि पा सकते हैं।

यदि बोरियत वास्तव में आप पर हावी है, तो काम करें या अपना विकास करें। सभी नकारात्मक भावनाएं तुरंत गायब हो जाएंगी।

समस्या के समाधान टिप्पणियों में लिखें। मेरे पास आज के लिए सब कुछ है. मुझे आशा है कि आपको मेरी उपयोगी युक्तियाँ उपयोगी लगेंगी।

फिर मिलेंगे, मेरे ब्लॉग के प्रिय अतिथियों!

गति आधुनिक जीवनअथक रूप से बढ़ रहा है. हर कोई कहीं न कहीं जल्दी में है, जितना संभव हो उतना करने और हर मिनट भरने की कोशिश कर रहा है। महत्वपूर्ण बात. लेकिन कई बार ऐसा भी होता है जब आप कुछ भी गंभीर नहीं करना चाहते, बल्कि सिर्फ आराम करना चाहते हैं। अक्सर, केवल लेटने और कुछ न करने से अच्छे परिणाम नहीं मिलते हैं, और एक व्यक्ति केवल इस तरह के शगल से थकना शुरू कर देता है, इसलिए आपके लिए हमने एक अनूठी सूची तैयार की है कि जब आप ऊब जाते हैं तो आप क्या कर सकते हैं।

आइए गतिविधियों के प्रकारों को दो समूहों में विभाजित करें, जिनके भीतर हम दो और अनुभाग नामित करेंगे। पहली शाखा वह है जहाँ हम कुछ करेंगे। हमारे मामले में, यह या तो एक घर है या कोई अन्य जगह है। और दूसरी बात, हम किसके साथ मौज-मस्ती करेंगे? स्थिति यहाँ भी वैसी ही है - या तो अकेले या किसी प्रियजन, परिवार, दोस्तों के साथ।

घर पर करने लायक चीज़ें

अपने आप

तो, पहली बात जो मन में आती है वह है अपने आप को विभिन्न मीडिया मनोरंजन के लिए समर्पित करना। ये किताबें, टीवी श्रृंखला, फ़िल्में हो सकती हैं, कंप्यूटर गेम, पत्रिकाएँ या इंटरनेट पर दिलचस्प लेख। बेहतर होगा कि संदिग्ध लोगों को तुरंत अलग कर दिया जाए सोशल नेटवर्कऔर सामान्यतः टी.वी. यदि यह तय करना मुश्किल है कि क्या देखना या पढ़ना है, तो विभिन्न अनुशंसा साइटें बचाव में आएंगी।

यह निर्धारित करने के लिए कि वास्तव में क्या बेहतर है, विभिन्न प्रकार के शीर्ष खोलें, जिसमें दिलचस्प सामग्रियां शामिल हैं जिनके लिए सैकड़ों हजारों लोगों ने वोट किया है। आप संग्रह भी तलाश सकते हैं. इनके उदाहरणों में "कल्ट फ़िल्में", " सर्वोत्तम पुस्तकेंएक अप्रत्याशित अंत के साथ", "एक दिलचस्प कथानक वाले खेल" इत्यादि। बेशक, ऐसे लाखों समान विकल्प हो सकते हैं, लेकिन मुख्य बात यह है कि ज्यादातर मामलों में ये संग्रह उन्हीं जीवित लोगों द्वारा संकलित किए जाते हैं, इसलिए यदि सूची में आपको कुछ ऐसा दिखाई देता है जिसने आपको आकर्षित किया है, तो आपको निश्चित रूप से कुछ पर ध्यान देना चाहिए समान। लेकिन आपको अजनबियों को आपके लिए सामग्री चुनने का अधिकार देकर अन्य लोगों की राय के आगे झुकने की ज़रूरत नहीं है। यहां तक ​​कि सबसे आधिकारिक विचार भी आपकी प्राथमिकताओं से मेल नहीं खा सकता है, खासकर जब मनोरंजन की बात आती है।

सूची में अगला स्थान रचनात्मकता का है। हममें से कई लोगों ने बच्चों के रूप में गाया, चित्रकारी की, नृत्य किया और कई अन्य रचनात्मक चीजें कीं। कुछ ने ऐसा करना जारी रखा, लेकिन बाकी सभी ने कुछ अधिक "गंभीर" चुना। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि कला को आपके जीवन से पूरी तरह से बाहर कर दिया जाना चाहिए। हमें अपना खुद का कुछ बनाने का उतना ही अधिकार है जितना कि दूसरे लोगों द्वारा बनाई गई चीज़ों का उपभोग करने का। चित्र बनाने के लिए, आपको बस साफ कागज, पेंसिल या पेंट और एक साफ सिर की आवश्यकता है। गायन या नृत्य शुरू करने के लिए, आपको बस पृष्ठभूमि संगीत चालू करना होगा। ऐसा शगल न केवल मनोरंजन कर सकता है, बल्कि नए कौशल भी पैदा कर सकता है और यहां तक ​​कि मुख्य गतिविधि में भी मदद कर सकता है। बेशक, ये केवल सबसे आम विकल्प हैं। आप हस्तशिल्प, ओरिगेमी, एप्लिक, अपना खुद का संगीत रचना, वाद्ययंत्र बजाना और भी बहुत कुछ कर सकते हैं।

व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ने से कोई नुकसान नहीं होगा। तो, आप अपने रहने की जगह की सफाई और निरीक्षण शुरू कर सकते हैं। अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाएं, और आवश्यक चीजों को अलमारियों और कोठरी में खूबसूरती से व्यवस्थित करें। धूल झाड़ें, झाड़ें और फर्श धोएं। ऐसी गतिविधि एक कर्तव्य की तरह महसूस होती है, लेकिन आपको बस कुछ ड्राइविंग संगीत चालू करने, सही मूड में ट्यून करने और मूड को साफ करने की आवश्यकता है। बस कुछ ही मिनटों के बाद, प्रक्रिया आनंद लाने लगेगी, और इसके परिणाम एक ऐसा मूड बनाएंगे जो कोई और करने में सक्षम नहीं है। फीचर फिल्म. अपनी सभी पुस्तकों या सीडी का ऑडिट करना और उन्हें एक शेल्फ पर रखना बहुत दिलचस्प है वर्णमाला क्रम, रंग या शैली दिशा से। यही बात अलमारी पर भी लागू होती है। सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली वस्तुओं को आंखों के स्तर पर रखें, और बाकी को अन्य अलमारियों पर रखें।

अगला अवसर शुरू में पिछले अवसर जैसा ही होगा, लेकिन इसके परिणाम भी कम सुखद नहीं होंगे। ये पक रहा है. इसके बारे मेंदलिया या पास्ता के बारे में नहीं, बल्कि कुछ के बारे में स्वादिष्ट व्यंजनया यहाँ तक कि मिठाइयाँ भी। कोई भी आपको गैर-मानक सामग्री और घर का बना सॉस जोड़कर एक नियमित पिज्जा तैयार करने के लिए परेशान नहीं करता है। यह आश्चर्य निश्चित रूप से पूरे परिवार को प्रसन्न करेगा।

आप विशेष रूप से अपने लिए कुछ उपयोगी कार्य कर सकते हैं। स्व-शिक्षा हमारे क्षेत्र में लोकप्रियता प्राप्त कर रही है, लेकिन यह अविश्वसनीय मूल्य से भरी है। अधिकांश मामलों में मुफ़्त शिक्षा और यहाँ तक कि डिप्लोमा प्राप्त करने का अवसर अच्छा विश्वविद्यालयबहुत लायक। इसलिए, आपको घर छोड़े बिना बौद्धिक रूप से बेहतर बनने के अवसर की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

दोस्तों, किसी प्रियजन या परिवार की संगति में

1. यहां सब कुछ बहुत अधिक प्रोसिक है। उपरोक्त लगभग सभी कार्य प्रियजनों के साथ मिलकर किए जा सकते हैं। साथ में मूवी देखें, कुछ स्वादिष्ट पकाएं, साथ में सफ़ाई करें, या कुछ नया सीखें।
2. जब किसी के साथ जोड़ा जाता है, तो आपके पास बोर्ड गेम या कोई अन्य मनोरंजन खेलने में समय बिताने का अवसर होता है जिसके लिए एक ही कंपनी की आवश्यकता होती है: आप एक दूसरे के व्यवसायों को एकाधिकार में खरीदकर एक व्यवसाय बना सकते हैं, या आप अपनी सोचने की क्षमता का परीक्षण कर सकते हैं शतरंज।
3. यदि आपका प्रियजन आपके साथ है, तो आप घर छोड़े बिना बॉलरूम नृत्य करना सीख सकते हैं, युगल गीत गा सकते हैं, या कोई अन्य रचनात्मक परियोजना बना सकते हैं।
4. आप पहेलियाँ एक साथ रख सकते हैं, एक संयुक्त फोटो एलबम बना सकते हैं और अपना चिपका सकते हैं सर्वोत्तम तस्वीरें, हस्ताक्षर बनाना ताकि 50 साल बाद आपको याद रहे कि यह किस तरह की घटना थी।
5. व्यवस्थित करना रोमांटिक डिनरघर पर, सबसे उपयुक्त कमरे को सजाना; गैर-रोज़मर्रा का भोजन तैयार करें या ऑर्डर करें।

आप बस वहीं लेट भी सकते हैं और अपने विचारों को किसी भी दिशा में जाने दे सकते हैं। यह संभावना है कि मस्तिष्क आपके नियंत्रण के बिना एक उत्कृष्ट कृति का निर्माण करेगा। आप भी सो सकते हैं - झपकीलोगों को स्वस्थ बनाता है और रोजमर्रा के काम के लिए तैयार करता है।

ऐसे लोग हैं जो घर को पहले बोरियत से जोड़ते हैं, इसलिए वे किसी भी परिस्थिति में वहां नहीं रहना चाहते हैं और, जब भी संभव हो, जाने के लिए और कुछ करने के लिए कहीं न कहीं तलाश करते हैं।

आप घर से बाहर क्या कर सकते हैं?

वह स्वयं

1. आप बस घूम सकते हैं प्रसिद्ध स्थान, अपने मस्तिष्क को इतना बंद कर देना कि आपका शरीर स्वयं ही आपका मार्गदर्शन करने लगे। डरो मत, तुम खो नहीं जाओगे, लेकिन थोड़े समय के लिए तुम्हें हर चीज़ से एक तरह की आज़ादी मिल जाएगी। आप अज्ञात स्थानों को चुन सकते हैं और रुचि के साथ उनका अन्वेषण कर सकते हैं। और अगर यह सब हेडफ़ोन में संगीत के साथ हो, तो आपको एक अविस्मरणीय यात्रा मिलेगी।
2. सिनेमा आवश्यक रूप से एक समूह या जोड़ी गतिविधि नहीं है। दिन के समय सिनेमाघर उन लोगों के लिए भी स्वर्ग हैं जो केवल अकेले रहना चाहते हैं। वे अक्सर खाली होते हैं, और आपको अज्ञात दुनिया में सिर झुकाने की अनुमति देते हैं। उत्कृष्ट और बिल्कुल सस्ता मनोरंजन।
3. आप प्रोग्रामिंग पाठ्यक्रमों में दाखिला ले सकते हैं, अंग्रेजी भाषाया कोई अन्य क्षेत्र जिसमें आप सुधार करना चाहते हैं। किसी खेल अनुभाग या जिम की सदस्यता भी खरीदें। इस प्रकार, आप न केवल खाली समय बिताना सीखेंगे, बल्कि अपने शरीर की अच्छी सेवा भी करेंगे - मेरा विश्वास करें, यह आपका आभारी होगा।
4. रचनात्मक गतिविधियाँ सड़क के लिए उतनी ही उपयुक्त हैं जितनी घर के लिए। आपको बाहर जाने और तस्वीरें लेने, वीडियो शूट करने या पेंटिंग शुरू करने से कोई नहीं रोक सकता। कुछ लोग इससे थोड़ा पैसा भी कमा लेते हैं. जो कुछ भी आपको घेरता है उसमें प्रेरणा ढूंढना ही काफी है, और आप ध्यान नहीं देंगे कि कैसे कुछ ही सेकंड में आप इस दुनिया के एक नए पक्ष की खोज कर लेंगे।
5. यदि आपकी जेब तंग है, तो आप खरीदारी करने जा सकते हैं और नई चीजों का लुत्फ उठा सकते हैं। यह कपड़े, नई किताबें या बढ़िया वाइन हो सकती हैं। वैसे, खरीदारी अविश्वसनीय भावनाएं लाती है, भले ही आप भविष्य में उनका उपयोग करें या नहीं। मुख्य बात यह है कि खरीदारी के शौकीन न बनें।

आप किसी कंपनी में क्या कर सकते हैं?

1. अपने प्रियजन के साथ, आप सिनेमा, रेस्तरां, थिएटर, प्रदर्शनी और कई अन्य प्रतिष्ठानों में जा सकते हैं, जहां भुगतान किए गए समय के अलावा, आप अपने चुने हुए की उपस्थिति का आनंद लेंगे।
2. आप एक साथ बाइक की सवारी पर जा सकते हैं और घूम सकते हैं दिलचस्प जगहेंशहर के बाहर. रोलरब्लेड किराए पर लें और पार्क में उनकी सवारी करें, या स्केटिंग रिंक या बॉलिंग क्लब में जाएँ। व्यवस्थित करना घुड़सवारीया यहां तक ​​कि घोड़े के फार्म पर भी जाएं।
3. एक दिन की यात्रा करना और किसी ऐसी जगह पर जाना मज़ेदार होगा जहाँ आप पहले नहीं गए हों। यह कोई पड़ोसी प्रकृति अभ्यारण्य, पार्क या कोई अन्य शहर हो सकता है। मेरा विश्वास करो, यह महसूस करते हुए कि आपके पास सारी सुंदरता देखने के लिए केवल एक दिन है, आपके पास वास्तव में वहां कई दिन बिताने की तुलना में अधिक देखने का समय होगा। इसलिए, ऐसी एक्सप्रेस यात्रा सुखद समय बिताने और अपने क्षितिज को व्यापक बनाने दोनों के लिए एक बहुत ही उपयोगी पहल है।
4. यदि पिछला विकल्प आपको सूट नहीं करता है, तो आप पूरी तरह से रिसॉर्ट में जा सकते हैं। गर्मियों में, समुद्र में जाएँ, वाटर पार्क जाएँ, डॉल्फ़िन के साथ तैरें और स्कूबा डाइव करें। इससे सुखद भावनाओं के अलावा स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और सर्दियों में यहां जाना अच्छा रहेगा स्की रिसॉर्ट, जहां आप सभी के लिए भरपूर मनोरंजन चुन सकते हैं।
5. आप नृत्य के लिए साइन अप कर सकते हैं और युग्मित प्रकार की कोरियोग्राफी का एक साथ अध्ययन कर सकते हैं।
6. यदि आपका कोई बच्चा है, तो उसे एक ही दिन विभिन्न प्रतिष्ठानों में ले जाकर उसके लिए छुट्टी की व्यवस्था करना अच्छा होगा। यह एक चिड़ियाघर, एक डॉल्फ़िनैरियम, एक मनोरंजन पार्क या सिर्फ एक कैफे हो सकता है। बहुत सारी जगहें हैं, मुख्य बात यह है कि बच्चे में पर्याप्त भावनाएँ हों।

हम आपके आनंदमय समय की कामना करते हैं!

हमें यकीन है कि आप पहले से ही जानते हैं कि अपने प्रेमी के साथ घर पर क्या करना है। लेकिन आइए आपको एक रहस्य बताते हैं: रोमांटिक बातचीत, चुंबन और ये सभी चीजें अच्छा समय बिताने का एकमात्र तरीका नहीं हैं।

बच्चों की दुनिया

उन एलबमों को बाहर निकालें जिन्हें आपके माता-पिता ने हज़ारों वर्षों से सहेज कर रखा है और उन्हें बताएं कि आप भरवां खरगोश से क्यों डरते थे युवा समूह KINDERGARTENऔर मैं पहली कक्षा में किससे प्यार करता था। सच है, बाद वाले से सावधान रहें - अगर वह अचानक प्रतिक्रिया में अपने बारे में बात करता है।

ग्रुप फोटो में आपको पहचानने की पेशकश करें। 5 मिनट में, स्वीकार करें कि आपने उस दिन घर पर स्पंजबॉब देखी थी।

सदा खुशी खुशी

तकिए पर आराम से बैठें और भविष्य के बारे में कल्पना करें: एक-दूसरे को बताएं कि पहाड़ों में रहना कितना अच्छा होगा, सप्ताह के मध्य में संगीत समारोहों में जाएं और सप्ताहांत पर दोस्तों (तोलिक को छोड़कर) को आमंत्रित करें। आप जहां चाहें वहां जाएं: सिएटल या वियना, सेंट पीटर्सबर्ग या कामचटका।

अपनी छुट्टियों की योजना बनाएं - एक शहर और कई भ्रमण चुनें जिनके बारे में कोई गाइड नहीं सोचेगा। भले ही आप कहीं नहीं जा रहे हों.

सुशी के बजाय

बाद में चखने के लिए कुछ व्यंजन चुनें और साथ में कुछ असामान्य पकाएं। "रसोई", "रैटटौली" और इन साइटों से प्रेरणा लें:

ogoloda.li - रेफ्रिजरेटर में मौजूद सामग्रियों के अनुसार चयन करने की क्षमता के साथ;

sushifan.ru - जापानी व्यंजनों के प्रशंसकों के लिए कार्टून डिज़ाइन वाली एक वेबसाइट;

Talerka.tv/ru/recipes - वीडियो रेसिपी, जो दुनिया के कुछ हिस्सों और देशों द्वारा विभाजित हैं।

वह अभी भी दौड़ रहा है

यदि आपके प्रेमी को वर्कआउट करना उतना ही सामान्य लगता है जितना कि अपने दाँत ब्रश करना, तो उसे अपना निजी प्रशिक्षक बनने के लिए कहें (यह भी एक प्रशंसा है)। मुख्य बात यह है कि ज़्यादा गंभीर न हों। घर पर प्रशिक्षण का आदर्श वाक्य है "आपको मूर्ख बनाने की अनुमति है!"

एक विकल्प आर्म रेसलिंग है (उसे हर दिन अपने कंधे पर ढेर सारे सौंदर्य प्रसाधनों वाला हैंडबैग रखने की ज़रूरत नहीं है, जिसका मतलब है कि आपके पास पूरा मौका है)।

स्वच्छ नृत्य

अपनी पसंदीदा धीमी रचना चालू करें (या वही गाना जिसे आप "हमारा" कहते हैं) और... नियमित के बजाय एक टेबल लैंप पहले से ही वांछित प्रभाव देगा। जब तक चाहो इस नृत्य को चलने दो।

वास्तव में इसे किसी फिल्म जैसा दिखाने के लिए, टी-शर्ट को फर्श-लंबाई वाली पोशाक से बदलें।

अपनी पलकें झपकाना

इसकी संभावना नहीं है कि वह व्यक्ति प्रशंसक हो फैशन शो(या उनके बारे में विक्टोरिया सीक्रेट शो से ही पता चलता है)। लेकिन उसका फरिश्ता सबसे अच्छा है, हालांकि कभी-कभी वह अनैतिक व्यवहार करता है? अपनी कुछ पसंदीदा पोशाकें दिखाएँ और उसे वह पोशाक चुनने दें जिसे आप अगली बार डेट पर जाते समय पहनेंगे।

यदि आपको किसी अवसर (किसी मित्र का जन्मदिन या परीक्षा) के लिए सेट चुनने की आवश्यकता है, तो उस व्यक्ति से प्रत्येक सेट में आपकी एक तस्वीर लेने के लिए कहें - उसे एक कलाकार की तरह महसूस होगा, और आप बाहर से सब कुछ देखेंगे।

उसके लिए एक खोज के साथ आओ

पहले से कोई मज़ेदार चीज़ खरीद लें और उसे अपने अपार्टमेंट में छिपा दें। संकेतों के साथ एक खोज लेकर आएं जो उस व्यक्ति को वहां तक ​​पहुंचने में मदद करेगी। जब सन्नाटा हो तो अपने माथे पर थप्पड़ मारो: "लेकिन मेरे पास तुम्हारे लिए एक उपहार है!"

खेल "हॉट एंड कोल्ड" को याद रखें और बारी-बारी से भरवां ऊदबिलाव की तलाश करें।

एक पेंसिल चाहिए

आप एमसीएच के उपयोग के बारे में थोड़ा और जान सकते हैं मनोवैज्ञानिक परीक्षण. जैसे वह आपके बारे में बात कर रहा हो. बस इसे गंभीरता से न लें, किसी भी परीक्षण का परिणाम झगड़े का कारण नहीं है, भले ही यह पता चले कि हरमाइन उस लड़के के लिए आदर्श है, और आप गिन्नी की तरह हैं।

अपना स्वयं का परीक्षण बनाएं. उदाहरण के लिए, "मेरा टूथब्रश किस रंग का है?" जैसे प्रश्नों के साथ, वह आपको कितनी अच्छी तरह जानता है? और उसे आपके लिए कुछ अधिक जटिल चीज़ लेकर आने दें।

जब आप साथ होते हैं तो साबुन बनाना भी एक साहसिक कार्य बन जाता है।

फोम से बाहर आया

लड़कियाँ इसे "ब्यूटी डे" कहती हैं, लेकिन बेहतर होगा कि राजकुमार को इसके बारे में न बताया जाए। परिवेशीय संगीत चालू करें और एक-दूसरे को सुगंधित मालिश दें। शायद आप उससे नीली मिट्टी का मास्क भी बनवा सकते हैं जो लालिमा से राहत देता है और तैलीयपन को दूर करता है।

YouTube पर ध्यान या योग का पाठ सीखने का प्रयास करें।

और सब ठीक है न

सफाई जैसी साझा चुनौतियाँ हमें एक साथ लाती हैं। उसका मजबूत कंधा और दृढ़ निश्चय आपको बीच में बक्सों को तोड़ने से रोकने नहीं देगा, और उसकी ऊंचाई छत पर धूल के लिए उपयोगी (या बल्कि हानिकारक) होगी। हर 15 मिनट में एक "मिनट" रखें जिसके दौरान आपको सोफे पर लेटने और पन्नों की जाँच करने की अनुमति होती है।

उसे यह न बताएं कि क्या करना है और कैसे करना है, और यदि वह दुर्लभ हेमिफ़स कोलोसस शेल को एक मिलीमीटर भी हिलाता है तो नाराज न हों। मज़ेदार बनें, उबाऊ नहीं।

गीक रोमांस

स्वयं को एक साथ शिक्षित करना कहीं अधिक सुखद है। भाषाएँ सीखें, पहेलियाँ सुलझाएँ, वस्तुतः हाथ पकड़कर संग्रहालयों में घूमें (वास्तव में)। आप Universarium.org जैसी साइट देख सकते हैं - यह एक इंटरयूनिवर्सिटी ई-एजुकेशन प्लेटफॉर्म है, सब कुछ गंभीर है।

यदि किसी व्यक्ति के पास तकनीकी दिमाग है और आपके पास मानवतावादी दिमाग है, तो और भी अच्छा है। उसे तुम्हें भौतिकी समझाने दीजिए सरल उदाहरणऔर तात्कालिक साधनों का उपयोग करते हुए, और आप उसके कान में बुल्गाकोव के काम के लेटमोटिफ्स के बारे में बताएंगे।

और अंत में बस चुप रहो

यदि अचानक आपके पास वस्तुनिष्ठ रूप से करने के लिए कुछ नहीं है, और ऊपर दिए गए सभी बिंदुओं का प्रयास किया जा चुका है, तो बस एक-दूसरे के बगल में बैठें और अपने काम से काम रखें। और ये पल किसी भी पागल पार्टियों और रोमांच से भी ज्यादा खूबसूरत होंगे।

दो लोगों के लिए 6 सरल खेल

• "जेंगा" (उसे ध्यान केंद्रित करने दें जब आप उसे कहानियों से विचलित करें कि हारने वाले का क्या होगा)।
• "समुद्री युद्ध" (तुरंत चेतावनी दें कि यदि वह हार नहीं मानता है और आपके सभी जहाजों को डुबो देता है, तो आपके बीच एक तकिया लड़ाई होगी जिसमें आपका कोई समान नहीं होगा)।
• "शहर", "नीले बालों वाले कार्टून चरित्र" या कुछ भी (किसी भी गैजेट के उपयोग को छोड़कर)।
• "ट्विस्टर" (योग पर सलाह के लिए)।
• "मारियो" (यदि आपको कंसोल नहीं मिल रहा है, तो कंप्यूटर पर खेलें - और अपनी इच्छाओं का अनुपालन करना सुनिश्चित करें)।
• ज़ोर से पढ़ना और भूमिका निभाना।

फोटो: कॉन्स्टेंटिन युगानोव, सिडा प्रोडक्शंस/फ़ोटोलिया.कॉम, लीजन-मीडिया

जब आप ऊब जाएं तो क्या करें: अपने शरीर, दिमाग और घर को व्यवस्थित करने के लिए 5 विकल्प + सबसे मौलिक विचारों के लिए 3 विचार।

क्या आप चेखव के समय के एक आलसी ज़मींदार की तरह पूरे दिन रजाईदार लबादा पहनकर घर में इधर-उधर घूमते रहते हैं? या तो अपने पेट को सहलाओ या बिल्ली को सहलाओ? अब पता नहीं क्या करें? या क्या आप पूरी तरह से बरमूडा त्रिकोण "रेफ्रिजरेटर-कंप्यूटर-सोफा" में फंस गए हैं?

इस तरह समय बर्बाद करना अच्छा नहीं है, मेरे दोस्त! हम आपको बताएंगे बोर होने पर क्या करेंअपने स्वयं के अपार्टमेंट में भी अपने ख़ाली समय को रोशन करने के लिए।

शरीर व्यवसाय में है: जब आप स्वास्थ्य लाभ से ऊब जाएं तो क्या करें, इसके लिए 5 विकल्प

आइए हम आपको एक बड़ा रहस्य बताते हैं: न 35 की उम्र में, न 40 की उम्र में, न ही 75 की उम्र में बुढ़ापा आता है!

यह तब आएगा जब आप अपनी और अपने स्वास्थ्य की परवाह नहीं करेंगे, और इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि जब आप ऊब जाएं तो अपने प्रियजन के लाभ के लिए आप घर पर क्या कर सकते हैं:

कुछ स्ट्रेचिंग करें.

नहीं, किसी को भी आपकी बिल्ली बैगेल की तरह मुड़ने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अपने जूते के फीते बाँधने के लिए झुकते समय अपने सभी जोड़ों को चटकाना बिल्कुल भी ग़लत नहीं है।

के लिए अभ्यासों के सेट का चयन करें सुबह के अभ्यास.

हाँ, हाँ, हमने पहले ही सोमवार के बारे में सुना है और "हमें अगले नए साल से ऐसा करने की ज़रूरत है"! अगर आप घर पर बोर हो रहे हैं तो बस आगे बढ़ें और यह करें!

“इंटरनेट पर, मैंने किसी भी मनोदशा और भलाई के लिए 7 (सप्ताह में दिनों की संख्या के अनुसार) सुबह व्यायाम परिसरों को चुना: 5 मिनट के लिए सुपर-लाइट से लेकर पूर्ण कसरत (40 मिनट) तक।

एक हफ्ते बाद, सुबह 7 बजे, मैं पड़ोसी घर की खिड़की से बाहर देखता हूं - मेरे पड़ोसियों ने, मुझे देखकर, अपने लिए खेल करने का फैसला किया: वे अपनी बाहों, पैरों को हिलाते हैं, फेफड़े बनाते हैं और झुकते हैं।

फिर भी, न केवल एक बुरा उदाहरण संक्रामक है,'' ओडेसा निवासी कात्या ने अपने विचार साझा किए।

जब आप बोर हों तो योग करें।

कम से कम कुछ आसनों में महारत हासिल करने का प्रयास करें।

जेनिफर एनिस्टन और मैडोना, स्टिंग और डेविड डचोवनी, साथ ही दर्जनों अन्य हॉलीवुड सितारेशरीर की सुंदरता और अच्छी आत्माओं को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से गलीचे बिछाएं और कमल की स्थिति में बैठें, और इस बात की चिंता न करें कि सुबह क्या करना है खाली समय.

क्या यह कम से कम एक बार योग को आक्रामक प्रशिक्षण में "बदलने" का कारण नहीं है? जिमया थकाऊ स्टेप एरोबिक्स? खासकर यदि वे पहले से ही उबाऊ और बस उबाऊ हो गए हैं।

यदि आप ऊब गए हैं तो ध्यान का प्रयास करें।

ऐसा लगता है कि ओलेग गज़मनोव का गीत "माई थॉट्स आर माई स्कंक्स..." आपके बारे में लिखा गया था?

अंततः अपने उधम मचाते मन को शांत करने और पूरी तरह से आराम करने का प्रयास करें।

आप फ़्रांस के कोटे डी'अज़ूर पर भी, गेहूं के खेत के बीच में भी खुद की कल्पना कर सकते हैं - जब तक कि आपका आंतरिक "टीवी" एक शांत तस्वीर दिखाता है।

अंत में, यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है तो जिम या स्विमिंग पूल के लिए साइन अप करें।

हाँ, बस फ़ोन उठाएँ और साइन अप करें! इससे भी बेहतर, तुरंत जाएं और वार्षिक सदस्यता के लिए भुगतान करें।

इस पर पैसा खर्च करने के बाद, आप पहले की तरह 25 बार प्रशिक्षण पर "छोड़ने" की संभावना नहीं रखते हैं और यह "बयान" नहीं देंगे कि खेल उबाऊ हैं।

अगर आपके पास करने को कुछ नहीं है और आप बोर हो गए हैं तो चेहरे या बालों का मास्क बनाएं।

बेशक, हम आपको एक बार में अलौकिक सुंदरता की गारंटी नहीं दे सकते, लेकिन यह एक अच्छी आदत बन सकती है।

तो आगे बढ़ें - और जल्द ही आप दर्पण से सुरक्षित रूप से पूछ सकेंगे कि "दुनिया में सबसे प्यारा, सबसे सुर्ख और सबसे सफेद कौन है।"

यदि आप ऊब गए हैं तो स्व-मालिश की मूल बातें सीखना शुरू करें।

क्या अपने जीवनसाथी को अपनी पीठ की मालिश करने की तुलना में कॉकरोच खाने के लिए राजी करना आसान है?

निकलने का एक रास्ता है!

अपना खुद का मसाज थेरेपिस्ट कैसे बनें, इसके बारे में इंटरनेट पर या कोई अच्छी किताब पढ़ें।

आत्मज्ञान की भावना: जब आप ऊब जाएं और अपने मस्तिष्क का व्यायाम करना चाहें तो क्या करें, इस पर 5 विचार

आपने जो आखिरी बार पढ़ा था वह एक कुकबुक थी, और केवल इसलिए कि आपको गोभी पाई के लिए एक नुस्खा खोजने की ज़रूरत थी?

जब आप ऊब जाएं तो हमसे यह न पूछें कि घर पर क्या करें, बल्कि अपना "ग्रे मैटर" बचाएं:

आप TED लेक्चर देखकर खुद को व्यस्त रख सकते हैं।

यह गैर-लाभकारी अमेरिकी फाउंडेशन हर साल एक सम्मेलन आयोजित करता है जहां मानवता के प्रतिभाशाली दिमाग रचनात्मकता और विज्ञान पर अपने विचार साझा करते हैं, सामाजिक समस्याएंऔर राजनीति.

लेकिन कोई उबाऊपन नहीं! सब कुछ बहुत आसान, समझने योग्य और बिल्कुल भी उबाऊ नहीं है!

सभी प्रदर्शन (प्रत्येक 10-20 मिनट तक चलने वाले) इंटरनेट पर पोस्ट किए जाते हैं। क्या आप "बहुत स्मार्ट" कहलाना चाहते हैं? देखें और जानें!

आप कोई क्लासिक सिनेमा या डॉक्यूमेंट्री देख सकते हैं।

क्या आप महिलाओं की चमकदार पत्रिकाओं और टीवी श्रृंखला "फ्रेंड्स" की तुलना में अपने मस्तिष्क को कुछ अधिक "पौष्टिक" "खिलाने" के लिए तैयार हैं? क्या आपको डर नहीं है कि यह उबाऊ होगा?

फिर हमारी सलाह लें और वास्तविक सिनेमाई कला से "चर्चा" पाने का प्रयास करें:


नहीं।	फ़िल्म का शीर्षक, निर्देशक
1	"द ड्रीमर्स" (बी. बर्तोलुची)
2	"स्ट्रॉबेरी ग्लेड" (आई. बर्गमैन)
3	"मीठा जीवन" (एफ फेलिनी)
4	"ए क्लॉकवर्क ऑरेंज" (एस. कुब्रिक)
5	"निकिता" (एल. बेसन)
6	"सिटीज़न केन" (ओ. वेल्स, जी. माल्केविच)
7	"मेमोरीज़ ऑफ़ स्टारडस्ट" (डब्ल्यू. एलन)
8	"पुरुष-स्त्री" (जे.एल. गोडार्ड)
9	"काली बिल्ली" सफेद बिल्ली» (ई. कुस्तुरिका)
10	"द एलिफेंट मैन" (डी. लिंच)

1. जब आप ऊब रहे हों तो थिएटर प्रदर्शन देखना उचित है।

   भले ही आपके शहर में "आध्यात्मिक भोजन बहुत कम है," निराश न हों! सभी बेहतरीन प्रस्तुतियाँ अब ऑनलाइन उपलब्ध हैं।

   आपको बस यह पता लगाना है कि चेखव के "द चेरी ऑर्चर्ड" में क्या हुआ और यह कैसे बना एक असली महिलापाइग्मेलियन की फूल वाली लड़की।

   लेकिन यहां शीर्ष 5 प्रदर्शन हैं, जिनकी कहानी न जानना वाकई शर्मनाक है:
   

   आप किसी विदेशी भाषा के शब्दों का भी अध्ययन कर सकते हैं।

   वैसे, इसके लिए अंग्रेजी होना ज़रूरी नहीं है, हवा की तरह ज़रूरी है, लेकिन किनारे पर सेट करें! आपको चीनी भाषा में नमस्ते कहना या इतालवी में शपथ लेना सीखने का विचार कैसा लगा?

   यदि आप ऊब चुके हैं और कुछ नया करना चाहते हैं तो असामान्य शैली की किताब पढ़ें।

   जब आपका हाथ आदतन एक पेपरबैक जासूसी उपन्यास की ओर बढ़ता है, तो अपने आप को एक साथ खींचें और महारत हासिल करने का प्रयास करें, यदि दार्शनिक कार्य नहीं (आप निस्संदेह इस पर बाद में आएंगे), तो कम से कम सूक्तियों या उच्च गुणवत्ता वाले आधुनिक गद्य का संग्रह, उदाहरण के लिए :
   

आदर्श गृहिणी: बोर होने पर क्या करें इसके लिए 5 विकल्प

ऑर्डर के सच्चे प्रेमियों के लिए, वैक्यूम क्लीनर और कपड़े से सामान्य सफाई के बजाय, यदि आप ऊब गए हैं तो हम कुछ और दिलचस्प करने का सुझाव देते हैं:

"सबसे दिलचस्प बात यह है कि जैसे ही आप अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाते हैं, नई चीजें जादुई रूप से उनकी जगह पर आ जाती हैं, फैशन के कपड़े. प्रकृति में किसी प्रकार का वस्त्र चक्र!

इसलिए, जब लोग मुझसे पूछते हैं कि घर पर बोर होने पर क्या करना चाहिए, तो वे हमेशा मुझे अपनी अलमारी व्यवस्थित करने की सलाह देते हैं। - मस्कोवाइट ऐलेना आश्वस्त करती है।

चरित्रवान महिला: जब आप दूसरों को आश्चर्यचकित करने से ऊब जाएं तो घर पर क्या करें, इसके लिए 3 बेहतरीन विचार

एक असाधारण सज्जन/महिला माने जाने के लिए, आपको लाल विग पहनने और शहर के सेंट्रल पार्क में उस तरह घूमने की ज़रूरत नहीं है।

उदाहरण के लिए, "यदि आप ऊब गए हैं तो क्या करें?" प्रश्न को हल करने में आपको बस रचनात्मक होने की आवश्यकता है:

आगामी छुट्टियों के लिए अपने प्रियजनों के लिए उपहार लेकर आएं।

जब आपके पास घर पर आधा घंटा खाली हो तो बोर होने की चिंता न करने का एक शानदार तरीका। अन्यथा, पूर्व संध्या पर आप फिर से हवा की तरह दुकानों के आसपास दौड़ेंगे और कोई फायदा नहीं होगा।

यदि आप ऊब गए हैं, तो आप हाथ से किसी को वास्तविक पत्र लिख सकते हैं।

हम गारंटी देते हैं कि इससे कोई बेहद प्रसन्न होगा!

“नए साल की पूर्व संध्या पर, मैंने अपने प्रत्येक मित्र को एक साथ बिताए गए घंटों और मिनटों के लिए शुभकामनाओं और कृतज्ञता के साथ हाथ से एक नियमित कागज पत्र भेजा।

उन्हें कितनी खुशी हुई! अब मुझे लगता है कि ये हमारी परंपरा बन जाएगी.

और आप यह भी पूछते हैं कि जब आप ऊब जाते हैं तो आप क्या कर सकते हैं,'' खार्कोव की ओक्साना कहती हैं।

यदि आपके पास करने के लिए और कुछ नहीं है तो एक सरप्राइज़ पैकेज तैयार करें।

क्या देश के दूसरे छोर पर रहने वाले आपके प्रिय मित्र का जल्द ही जन्मदिन आने वाला है? और क्या आप जानते हैं कि वह ख़ुरमा की दीवानी है?

यदि आप ऊब गए हैं तो आपको उसे कुछ किलोग्राम फलयुक्त "खुशी" और एक हाथ से बना पोस्टकार्ड भेजने से कौन रोक रहा है? आपके कर्म के लिए +100 अंक की गारंटी!

गृहिणियाँ बोरियत से कैसे लड़ सकती हैं और रोजमर्रा की जिंदगी में खुशी कैसे पा सकती हैं?

वीडियो में मनोवैज्ञानिक की सलाह आपको इन मुद्दों से निपटने में मदद करेगी:

आप इसे कानों से नहीं खींच सकते! जब आप बोर हो रहे हों तो घर पर करने योग्य कार्यों के लिए 5 अतिरिक्त विचार

क्या आप लंबे समय तक किसी दिलचस्प चीज़ पर अटके रहना चाहते हैं? फिर जब आप घर पर बोर हो जाएं तो क्या करें इसके बारे में कुछ और युक्तियां देखें:

एक मूड बोर्ड या ड्रीम कार्ड बनाएं।

यहां मुख्य बात अपनी कल्पना पर लगाम लगाना नहीं है!

क्या आप खुद को माइक्रोसॉफ्ट के अध्यक्ष के रूप में देखते हैं, मासेराती चलाते हैं और डोमिनिकन गणराज्य में छुट्टियां मनाते हैं? गोताखोरी करना चाहते हैं? क्या आपने कभी रॉक क्लाइम्बिंग करने का सपना देखा है? आसानी से!

कागज सब कुछ सह लेगा, और इस बीच अवचेतन मन इस पर काम करना शुरू कर देगा कि आपके सभी सपनों को कैसे साकार किया जाए।

एक पारिवारिक वृक्ष बनाना शुरू करें और पुरानी पीढ़ी से अतीत के बारे में पूछें।

और आश्चर्यचकित न हों अगर यह पता चले कि आपकी परदादी ने कुलीन युवतियों के लिए एक बोर्डिंग स्कूल में पढ़ाई की थी (यही वह जगह है जहाँ से वह सख्त नज़र और सही मुद्रा आती है!), और यह कि आपके दादा देसना पर एक नाविक थे।

देखना शुरू करें परिवार की फ़ोटोज़यदि आप ऊब गए हैं तो एल्बम।

हाँ, हाँ, यह चिल्लाता हुआ बच्चा आप ही हैं जब आप तीन दिन के थे, और शानदार फोरलॉक वाला बहादुर टैंकमैन आपके वीर दादा हैं।

आप वयस्कों के लिए तनाव-विरोधी रंग भरने वाली किताब में ड्राइंग का अभ्यास कर सकते हैं।

जब आप पैटर्न बना रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से "जाने दिया जाएगा" और आप अब अपनी "प्यारी" सास में जहर डालना नहीं चाहेंगे, अपने पति के चेहरे को मैनीक्योर किए हुए नाखूनों से खरोंचना नहीं चाहेंगे और अपने बाकी हिस्सों के लिए एकांत में चले जाना चाहेंगे। दिन.

जब आप बोर हो जाएं तो अपने किसी करीबी के लिए घर की तलाश की तैयारी शुरू कर दें।

क्या आपने अपनी प्यारी पत्नी के लिए चांदी का कंगन खरीदा है, जिसके बारे में वह आपको पहले ही सब कुछ बता चुकी है? यदि आप पूरे घर में संकेत वाले नोट रखकर सजावट छिपा दें तो क्या होगा?

आप स्वयं देखेंगे कि आपका जीवनसाथी किस उत्साह के साथ अपार्टमेंट के चारों ओर दौड़ेगा या आपके लिए स्ट्रिपटीज़ नृत्य करेगा (यदि यह कार्य है तो आप क्या कर सकते हैं?)। जब आप बोर हो जाएं तो यह करना चाहिए!

ठीक है, यदि आपके बच्चे हैं, तो, जैसा कि वे कहते हैं, भगवान ने स्वयं आपको घर पर बच्चों के लिए एक आश्चर्य "छिपाने" और उन्हें अपने व्यक्तिगत "ट्रेजर आइलैंड" का नक्शा या कार्यों की एक सूची देने का आदेश दिया था।

तो, विकल्प जब आप बोर हो जाएं तो क्या करें- एक हजार एक! आपको बस दोपहर तक सोने और मीठे आलस्य के साथ अपने आप में "ओब्लोमोविज़्म" को प्रोत्साहित करने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि अपनी आत्मा और शरीर को लाभ पहुंचाने के लिए अपना खाली समय बिताने पर काम करना चाहिए।

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