ओवन में ऑमलेट एक शानदार रेसिपी है। ओवन में रसीला आमलेट: तस्वीरों के साथ स्वादिष्ट व्यंजन

चरण 1: अंडे फेंटें।

पकवान तैयार करने से पहले, अंडे को धोया जाना चाहिए और सूखा पोंछना चाहिए। फिर हम उन्हें एक-एक करके तोड़ते हैं और सामग्री को एक कटोरे में डालते हैं। इन्हें कांटे से थोड़ा फेंटें, फिर ताजा दूध डालें। की दर से डालना चाहिए 50 मिलीलीटरएक अंडे के लिए. यह वह अनुपात है जो आमलेट की भव्यता सुनिश्चित करता है तैयार प्रपत्रऔर इसकी हल्की स्थिरता। अपने व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार मिश्रण में नमक और काली मिर्च डालें। इसके बाद, अंडे और दूध को कांटे से फिर से चिकना होने तक फेंटें।

चरण 2: ओवन में फूला हुआ ऑमलेट तैयार करें।

पकवान को बड़े और छोटे दोनों भागों में तैयार किया जा सकता है। भले ही आप कोई भी विकल्प चुनें, बर्तन काफी गहरा होना चाहिए, क्योंकि ऑमलेट अच्छी तरह फूल जाएगा उष्मा उपचार. सांचों को नीचे और दोनों किनारों पर मक्खन से अच्छी तरह चिकना किया जाना चाहिए। इसके बाद अंडे के मिश्रण को तैयार कंटेनर में डालें। ओवन को तापमान पर पहले से गरम कर लें 180 डिग्रीऔर उत्पाद को फ्रायर में भेजें। ऑमलेट को 30 मिनट तक बेक करेंस्थिर तापमान पर.

चरण 3: ऑमलेट को ओवन में परोसें।


एक हिस्से वाला आमलेट सीधे साँचे में परोसा जा सकता है, और एक बड़े आमलेट को टुकड़ों में काटा जा सकता है। इस व्यंजन का सेवन गर्म और ठंडा दोनों तरह से किया जा सकता है। आप इसे कटी हुई ताजी सब्जियों, सॉसेज या पनीर के स्लाइस के साथ परोस सकते हैं। इसके अलावा, कुरकुरा टोस्ट पके हुए ऑमलेट के स्वाद के साथ अच्छा लगता है। एक प्रकार का अंग्रेजी नाश्ता. आपको और क्या चाहिए: स्वादिष्ट, संतोषजनक और स्वास्थ्यवर्धक!बोन एपेटिट और आपका दिन शुभ हो!

स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप इस ऑमलेट में बारीक कटा हुआ अजमोद, डिल या सीताफल मिला सकते हैं। अतिरिक्त स्वाद के लिए आप कुचले हुए लहसुन या हरे प्याज के छल्ले भी डाल सकते हैं।

अक्सर यह ऑमलेट एडिटिव्स के साथ बनाया जाता है। आप ऊपर से कटी हुई सॉसेज या हैम, सब्जियाँ डाल सकते हैं या कसा हुआ पनीर छिड़क सकते हैं।

ऑमलेट को स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक बनाने के लिए, इसकी तैयारी के लिए इनक्यूबेटर (स्टोर से खरीदे गए) के बजाय घर के बने अंडे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि आपके पास असली घर का बना अंडे पाने का अवसर है, तो हर हाल में ऐसा करें और आपको इसका पछतावा नहीं होगा! इस मामले में, पकवान वयस्कों और बच्चों के लिए उपयोगी होगा।

  • 6 अंडे
  • 300 मि.ली. दूध
  • 1/2 छोटा चम्मच. नमक
  • 10-15 जीआर. मक्खन

चरण-दर-चरण खाना पकाने की विधि

मैं ओवन में ऑमलेट पकाने का सुझाव देता हूँ। यह उस ऑमलेट की बहुत याद दिलाता है जिसमें हमने खाया था KINDERGARTENया स्कूल कैंटीन. यह पता चला है कि इसे घर पर तैयार करना नाशपाती के छिलके जितना आसान है। यह कम से कम प्रयास और समय खर्च करने वाला एक आदर्श नाश्ता है, क्योंकि सक्रिय क्रियाओं में तीन मिनट से अधिक समय नहीं लगेगा।

सांचों को अच्छी तरह मक्खन से चिकना कर लीजिए.

औसतन, प्रति 50 मिलीलीटर दूध में 1 मुर्गी का अंडा (मध्यम आकार) लें।

मैं 6 अंडों के लिए एक आमलेट तैयार करती हूं (मैं 300 मिलीलीटर दूध लेती हूं)।

चिकना होने तक व्हिस्क या कांटे से मिलाएं। आप मिक्सर का उपयोग नहीं कर सकते, बस अंडे और दूध को अच्छी तरह मिला लें।

ऑमलेट मिश्रण को साँचे में डालें। फॉर्म को ऑमलेट मिश्रण से कम से कम 2/3 ऊंचाई तक भरना चाहिए, तभी ऑमलेट लंबा और फूला हुआ बनेगा। इसलिए साँचे के आकार और अंडों की संख्या के अनुपात पर विचार करें।

30 मिनट के लिए 200 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में बेक करें।

बेकिंग के दौरान ओवन न खोलें!

विवरण और तैयारी का विवरण नीचे लघु वीडियो रेसिपी में देखा जा सकता है।

ओवन में आमलेट रेसिपी: सरल क्लासिक और फूला हुआ भाप

ओवन में रसीला आमलेट - उचित तैयारी के लिए एक नुस्खा

ओवन में आमलेट– क्लासिक आहार संबंधी व्यंजनअंडे से बनाया गया.

गर्म धातु की सतह पर आमलेट मिश्रण के असमान बेकिंग के कारण फ्राइंग पैन में प्रसिद्ध अंडे की डिश को पकाना मुश्किल है। यह पैन में स्वादिष्ट होता है और सिर्फ तले हुए अंडे बनाता है।

ओवन में ऑमलेट को समान रूप से पकाया जाता है, ओवन के गर्म होने के कारण, ऑमलेट मिश्रण की हवादारता बनी रहती है। इसके लिए धन्यवाद, हमें एक फूला हुआ आमलेट मिलता है। आप विभिन्न व्यंजनों का उपयोग करके ओवन में एक आमलेट पका सकते हैं।

यदि किसी व्यंजन को उसके अनुसार बनाया जाए तो उसके आहार संबंधी गुण बढ़ जाते हैं आहार संबंधी नुस्खासोडा, बेकिंग पाउडर, आटा, या अन्य भराव मिलाए बिना। रसीला आमलेटओवन में यह निकलेगा धन्यवाद उचित तैयारीआमलेट मिश्रण.

अंडे और दूध को व्हिस्क, मिक्सर, ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर से तब तक नहीं फेंटना चाहिए जब तक कि गाढ़ा झाग न बन जाए। आपको बस अंडे और दूध को कांटे की मदद से अच्छी तरह से चिकना होने तक मिलाना है। अंडे-दूध के मिश्रण की इस तैयारी के साथ, अंडे की सफेदी के लंबे अणु संरक्षित रहेंगे, जिससे यह सुनिश्चित होगा कि खाना पकाने के दौरान मिश्रण ऊपर उठेगा, और तैयार आमलेट हवादार और फूला हुआ होगा।

बेकिंग डिश गर्मी प्रतिरोधी कांच, धातु या सिरेमिक से बनी होती है। सर्विंग्स की वांछित संख्या के अनुसार फॉर्म का आकार व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

एक गर्मी प्रतिरोधी डिश को रिफाइंड जैतून के तेल की एक पतली परत से चिकना करें, जिससे तैयार डिश के तले हुए किनारों और तली से होने वाले नुकसान को कम किया जा सके।

परिष्कृत जैतून का तेल, जब गर्मी उपचारित किया जाता है, तो मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड की सामग्री के कारण, ऐसे पदार्थ बनाता है जो सामान्य वनस्पति तेलों की तुलना में पचाने में कम कठिन होते हैं।

आप पहले पैन को चिकना किए बिना ओवन में ऑमलेट पका सकते हैं। नुस्खा में सामग्री की संख्या आवश्यक सर्विंग्स की संख्या और खाने वालों की भूख के अनुपात में घटती और बढ़ती है। उदाहरण के लिए, दो सर्विंग के लिए आपको दो अंडे, 100 मिलीलीटर दूध और एक चुटकी नमक की आवश्यकता होगी।

आप ऊपर दी गई मूल रेसिपी के अनुसार विभिन्न एडिटिव्स के साथ एक आहार अंडा व्यंजन तैयार कर सकते हैं जो इसे एक नया स्वाद देता है। योजक पनीर, कटी हुई जड़ी-बूटियाँ, विभिन्न प्रकार की सब्जियाँ और फलियाँ हो सकते हैं।

मूल रेसिपी में छोटे बदलाव, नई सामग्रियों से सजाए गए, नाश्ते के लिए स्वस्थ आमलेट मेनू में विविधता लाते हैं। यह व्यंजन आहार के लिए उपयुक्त है बच्चों की सूची, संगठन पौष्टिक भोजनपरिवार।

एक फूला हुआ ऑमलेट प्राप्त करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि अंडे को व्हिस्क से या ब्लेंडर का उपयोग करके तब तक न फेंटें जब तक कि गाढ़ा झाग न बन जाए। एक सजातीय स्थिरता बनने तक अंडे को दूध और नमक के साथ कांटे से अच्छी तरह मिलाना पर्याप्त है।

सामग्री

  • अंडे - 5 पीसी।
  • 1 गिलास दूध

  • सामग्री

    • अंडे - 5 पीसी।
    • 1 गिलास दूध

    ओवन में रसीला आमलेट - नुस्खा

    1. अंडों को अच्छी तरह धो लें ठंडा पानीसाबुन के साथ. आइए सर्वव्यापी साल्मोनेला के बारे में न भूलें।

    कांटे का उपयोग करके, पहले अंडों को सावधानीपूर्वक और अच्छी तरह मिलाएं, फिर दूध, नमक डालें और तब तक मिलाते रहें जब तक कि ऑमलेट मिश्रण में एक समान स्थिरता न आ जाए।

    यदि आप अंडे की सफेदी की प्राकृतिक संरचना को नष्ट कर देते हैं तो आपको फूला हुआ आमलेट नहीं मिलेगा। थोड़ा सा नमक चाहिए, अंडे का प्राकृतिक स्वाद ही काफी है. अधिक नमक वाले ऑमलेट का गूदा स्वाद में सख्त और खुरदरा हो जाता है।

  • यदि वांछित हो, तो गर्मी प्रतिरोधी बेकिंग डिश (धातु, सिरेमिक, कांच) को परिष्कृत जैतून के तेल की एक पतली परत से चिकना करें। हम ऐसा नहीं करते.
  • तैयार गर्मी प्रतिरोधी फॉर्म को तैयार ऑमलेट मिश्रण से भरें।
  • ऑमलेट को ओवन में बीच वाली रैक पर 150 डिग्री पर 15-20 मिनट तक पकाएं।
  • खाना पकाने का समय व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। ऑमलेट मिश्रण की मोटाई, शक्ति पर निर्भर करता है विद्युत नेटवर्कघर, बिजली और ओवन की विशेषताएं।

    सेवा करना तैयार पकवाननाश्ते के लिए, गर्म, भागों में काटा हुआ, चोकर ब्रेड टोस्ट के साथ, अपरिष्कृत से ब्रश किया हुआ जैतून का तेलअद्भुत भूमध्यसागरीय परंपरा का पालन करते हुए, अतिरिक्त कुंवारी।

    ऐसे टोस्ट कई लोगों के पसंदीदा क्राउटन के स्वाद को पूरी तरह से बदल देते हैं, लेकिन साथ ही वे हानिकारक नहीं होते, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक होते हैं।

    पकवान को विभिन्न एडिटिव्स के साथ तैयार किया जा सकता है, जिससे हर बार एक नया स्वाद मिलता है। सब्जियाँ, जड़ी-बूटियाँ, फलियाँ, अनाज और मसालों का उपयोग योजक के रूप में किया जाता है। मूल नुस्खा सामग्री में खट्टा क्रीम या पनीर जोड़ने से तैयार पकवान का स्वाद और बनावट बदल जाती है।

    ओवन में आमलेट - रेसिपी

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    आइए इस तथ्य से शुरू करें कि आपको आमलेट में आटा, सोडा तो बिल्कुल भी मिलाने की ज़रूरत नहीं है; पकवान की सफलता सही होने में निहित है; दूध और अंडे का अनुपात(प्रति 1 अंडे में 50 मिली दूध)। हिस्सा जितना बड़ा होगा, ऑमलेट उतना ही गाढ़ा बनेगा।

    ओवन में रसीला आमलेट

    सामग्री

    • 10 अंडे
    • 0.5 लीटर दूध
    • 1 चम्मच. नमक
    • 1 छोटा चम्मच। एल मक्खन (पैन को चिकना करने के लिए)
    • 60 ग्राम मक्खन

    तैयारी

    यदि तैयार ऑमलेट थोड़ा गिर गया है, तो परेशान न हों, क्योंकि पारंपरिक ओवन में तापमान हमेशा एक समान नहीं होता है। वैसे, यहाँ एक और रहस्य है: किंडरगार्टन कैंटीन में, आमलेट भी गिर जाता है, बस बड़ी मात्रा में और कुशलता से काटने के कारण, रसोइये इस तथ्य को छिपाने में कामयाब होते हैं!

    यदि आप लंबा ऑमलेट बनाना चाहते हैं, तो ऊँचे किनारों वाले छोटे पैन का उपयोग करें। बॉन एपेतीत!

    ओवन में रसीला आमलेट

    बहुत से लोग सीखना चाहते हैं कि ओवन में फूला हुआ आमलेट कैसे पकाया जाता है, लेकिन एक समझदार और सिद्ध नुस्खा की कमी के कारण समस्या उत्पन्न होती है। चूँकि एक समय मैंने व्यक्तिगत रूप से ऐसी रेसिपी खोजने के लिए कड़ी मेहनत की थी, समय आने पर मैंने फैसला किया कि ऐसी खोज को अपने पाठकों से छिपाना उचित नहीं होगा। जैसा कि ज्यादातर मामलों में होता है, ऐसे कई मूलभूत कारक हैं जो न केवल स्वाद को प्रभावित करते हैं, बल्कि तैयार आमलेट की सौंदर्य संबंधी विशेषताओं को भी प्रभावित करते हैं। सभी से बचने के लिए मैं प्रत्येक का उल्लेख करने का प्रयास करूँगा संभावित प्रश्नजिससे आपका सामना हो सकता है.

    सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि, व्यंजनों की प्रचुरता के बावजूद, उत्पादों का एक मानक सेट है जिसकी आपको इस व्यंजन को तैयार करने के लिए हमेशा आवश्यकता होगी। सूची में शामिल होना चाहिए मुर्गी के अंडे(घर का बना सबसे अच्छा है), दूध, नमक और स्वाद के लिए थोड़ी सी काली मिर्च। सामग्री के इस सेट से आप एक बहुत ही सामान्य आमलेट बना सकते हैं, जो नाश्ते के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। जैसा कि आप देख सकते हैं, सभी उत्पाद सुलभ हैं, और यहां तक ​​कि एक बच्चा भी उन्हें तब तक मिला सकता है जब तक कि अंडे का द्रव्यमान सजातीय न हो जाए।

    कुछ गृहिणियाँ, कई वर्षों तक खाना पकाने के बाद, पहले से ही इस तरह की सादगी से तंग आ चुकी हैं, इसलिए वे विभिन्न अतिरिक्त उत्पादों के साथ अपने पसंदीदा व्यंजन के स्वाद में विविधता लाने की कोशिश करती हैं। अंडों को व्हिस्क से फेंटने के समय, परिणामी द्रव्यमान में कुछ भी न मिलाएं। अक्सर आप ऑमलेट रेसिपी पा सकते हैं, जिसमें मुख्य सामग्री के अलावा, सब्जियां, मांस, अचार, मशरूम, मछली, पनीर आदि शामिल होते हैं। ताजी जड़ी-बूटियों के प्रेमी इसमें बारीक कटा हुआ डिल या अजमोद मिला सकते हैं। यह सूची अंतहीन है और परिचारिका और उसके परिवार के सदस्यों दोनों की पाक प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है।

    दूसरे, जब फूले हुए आमलेट की बात आती है, तो आपको तुरंत समझ जाना चाहिए कि यह केवल ओवन में ही बनेगा। बेशक, कसकर बंद ढक्कन वाले फ्राइंग पैन में ऑमलेट पकाने के कई विकल्प हैं, लेकिन यह नियम का अपवाद है। इस व्यंजन का बजट और पहुंच ऐसी है कि ओवन में एक फूला हुआ आमलेट रोजमर्रा के व्यंजनों की सूची में सुरक्षित रूप से जोड़ा जा सकता है, क्योंकि यह आपके बटुए पर सेंध नहीं लगाएगा।

    सामग्री:

    • 4 अंडे
    • 1 आधा गिलास दूध
    • काली मिर्च स्वादानुसार

    फ़ोटो के साथ चरण दर चरण व्यंजन पकाना:

    एक फूला हुआ आमलेट ओवन में बहुत जल्दी पक जाता है, इसलिए इसे सुरक्षित रूप से खाद्य व्यंजन के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। एक त्वरित समाधान. खाना पकाने की शुरुआत से लेकर आपकी मेज पर दिखाई देने तक आधे घंटे से ज्यादा समय नहीं लगेगा। एक नियम के रूप में, अधिकांश गृहिणियाँ नाश्ता तैयार करने में इतना समय लगाती हैं, इसलिए नुस्खा पर ध्यान दें। अंत में, हमेशा की तरह, मैं कुछ सुझाव देना चाहता हूं ताकि ओवन में आपका फूला हुआ आमलेट पहली बार स्वादिष्ट बने:

    • ऑमलेट बनाने के लिए ही उपयोग करें ताजे अंडे, क्योंकि ताजा पकवाननाश्ते के लिए, पूरे दिन के लिए माहौल तैयार करेगा;
    • यदि आपके पास अवसर है, तो घर के बने अंडे और दूध से एक आमलेट तैयार करें। इस तरह यह और भी अधिक स्वादिष्ट और स्वादिष्ट बन जाएगा;
    • यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त उत्पादों के साथ प्रयोग करने का प्रयास करें। मशरूम, पनीर, चिकन पट्टिका, सब्जियां, जड़ी-बूटियों आदि के साथ आमलेट बहुत स्वादिष्ट होते हैं;
    • अगर आपके परिवार में चीज़ के शौकीन हैं, खासकर परमेसन, तो पहले इसे बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और परोसने से पहले ऑमलेट पर छिड़कें।
    • 6 अंडे
    • 300 मि.ली. दूध
    • 1/2 छोटा चम्मच. नमक
    • 10-15 जीआर. मक्खन

    चरण-दर-चरण खाना पकाने की विधि

    मैं ओवन में ऑमलेट पकाने का सुझाव देता हूँ। यह उस ऑमलेट की बहुत याद दिलाता है जो हमने किंडरगार्टन या स्कूल कैफेटेरिया में खाया था। यह पता चला है कि इसे घर पर तैयार करना नाशपाती के छिलके जितना आसान है। यह कम से कम प्रयास और समय खर्च करने वाला एक आदर्श नाश्ता है, क्योंकि सक्रिय क्रियाओं में तीन मिनट से अधिक समय नहीं लगेगा।

    सांचों को अच्छी तरह मक्खन से चिकना कर लीजिए.

    औसतन, प्रति 50 मिलीलीटर दूध में 1 मुर्गी का अंडा (मध्यम आकार) लें।

    मैं 6 अंडों के लिए एक आमलेट तैयार करती हूं (मैं 300 मिलीलीटर दूध लेती हूं)।

    चिकना होने तक व्हिस्क या कांटे से मिलाएं। आप मिक्सर का उपयोग नहीं कर सकते, बस अंडे और दूध को अच्छी तरह मिला लें।

    ऑमलेट मिश्रण को साँचे में डालें। फॉर्म को ऑमलेट मिश्रण से कम से कम 2/3 ऊंचाई तक भरना चाहिए, तभी ऑमलेट लंबा और फूला हुआ बनेगा। इसलिए साँचे के आकार और अंडों की संख्या के अनुपात पर विचार करें।

    30 मिनट के लिए 200 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में बेक करें।

    बेकिंग के दौरान ओवन न खोलें!

    विवरण और तैयारी का विवरण नीचे लघु वीडियो रेसिपी में देखा जा सकता है।

    ओवन में आमलेट रेसिपी: सरल क्लासिक और फूला हुआ भाप

    ओवन में रसीला आमलेट - उचित तैयारी के लिए एक नुस्खा

    ओवन में आमलेट- अंडे से बना एक क्लासिक आहार व्यंजन।

    गर्म धातु की सतह पर आमलेट मिश्रण के असमान बेकिंग के कारण फ्राइंग पैन में प्रसिद्ध अंडे की डिश को पकाना मुश्किल है। यह पैन में स्वादिष्ट होता है और सिर्फ तले हुए अंडे बनाता है।

    ओवन में ऑमलेट को समान रूप से पकाया जाता है, ओवन के गर्म होने के कारण, ऑमलेट मिश्रण की हवादारता बनी रहती है। इसके लिए धन्यवाद, हमें एक फूला हुआ आमलेट मिलता है। आप विभिन्न व्यंजनों का उपयोग करके ओवन में एक आमलेट पका सकते हैं।

    यदि आप इसे सोडा, बेकिंग पाउडर, आटा, या अन्य भरावों को मिलाए बिना आहार नुस्खा के अनुसार तैयार करते हैं तो पकवान के आहार संबंधी गुण बढ़ जाते हैं। ऑमलेट मिश्रण की सही तैयारी के कारण ओवन में एक फूला हुआ ऑमलेट प्राप्त किया जाएगा।

    अंडे और दूध को व्हिस्क, मिक्सर, ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर से तब तक नहीं फेंटना चाहिए जब तक कि गाढ़ा झाग न बन जाए। आपको बस अंडे और दूध को कांटे की मदद से अच्छी तरह से चिकना होने तक मिलाना है। अंडे-दूध के मिश्रण की इस तैयारी के साथ, अंडे की सफेदी के लंबे अणु संरक्षित रहेंगे, जिससे यह सुनिश्चित होगा कि खाना पकाने के दौरान मिश्रण ऊपर उठेगा, और तैयार आमलेट हवादार और फूला हुआ होगा।

    बेकिंग डिश गर्मी प्रतिरोधी कांच, धातु या सिरेमिक से बनी होती है। सर्विंग्स की वांछित संख्या के अनुसार फॉर्म का आकार व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

    एक गर्मी प्रतिरोधी डिश को रिफाइंड जैतून के तेल की एक पतली परत से चिकना करें, जिससे तैयार डिश के तले हुए किनारों और तली से होने वाले नुकसान को कम किया जा सके।

    परिष्कृत जैतून का तेल, जब गर्मी उपचारित किया जाता है, तो मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड की सामग्री के कारण, ऐसे पदार्थ बनाता है जो सामान्य वनस्पति तेलों की तुलना में पचाने में कम कठिन होते हैं।

    आप पहले पैन को चिकना किए बिना ओवन में ऑमलेट पका सकते हैं। नुस्खा में सामग्री की संख्या आवश्यक सर्विंग्स की संख्या और खाने वालों की भूख के अनुपात में घटती और बढ़ती है। उदाहरण के लिए, दो सर्विंग के लिए आपको दो अंडे, 100 मिलीलीटर दूध और एक चुटकी नमक की आवश्यकता होगी।

    आप ऊपर दी गई मूल रेसिपी के अनुसार विभिन्न एडिटिव्स के साथ एक आहार अंडा व्यंजन तैयार कर सकते हैं जो इसे एक नया स्वाद देता है। योजक पनीर, कटी हुई जड़ी-बूटियाँ, विभिन्न प्रकार की सब्जियाँ और फलियाँ हो सकते हैं।

    मूल रेसिपी में छोटे बदलाव, नई सामग्रियों से सजाए गए, नाश्ते के लिए स्वस्थ आमलेट मेनू में विविधता लाते हैं। यह व्यंजन आहार, बच्चों के मेनू और स्वस्थ पारिवारिक भोजन के लिए उपयुक्त है।

    एक फूला हुआ ऑमलेट प्राप्त करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि अंडे को व्हिस्क से या ब्लेंडर का उपयोग करके तब तक न फेंटें जब तक कि गाढ़ा झाग न बन जाए। एक सजातीय स्थिरता बनने तक अंडे को दूध और नमक के साथ कांटे से अच्छी तरह मिलाना पर्याप्त है।

    सामग्री

    • अंडे - 5 पीसी।
    • 1 गिलास दूध

  • सामग्री

    • अंडे - 5 पीसी।
    • 1 गिलास दूध

    ओवन में रसीला आमलेट - नुस्खा

    1. अंडे को ठंडे पानी और साबुन से अच्छी तरह धो लें। आइए सर्वव्यापी साल्मोनेला के बारे में न भूलें।

    कांटे का उपयोग करके, पहले अंडों को सावधानीपूर्वक और अच्छी तरह मिलाएं, फिर दूध, नमक डालें और तब तक मिलाते रहें जब तक कि ऑमलेट मिश्रण में एक समान स्थिरता न आ जाए।

    यदि आप अंडे की सफेदी की प्राकृतिक संरचना को नष्ट कर देते हैं तो आपको फूला हुआ आमलेट नहीं मिलेगा। थोड़ा सा नमक चाहिए, अंडे का प्राकृतिक स्वाद ही काफी है. अधिक नमक वाले ऑमलेट का गूदा स्वाद में सख्त और खुरदरा हो जाता है।

  • यदि वांछित हो, तो गर्मी प्रतिरोधी बेकिंग डिश (धातु, सिरेमिक, कांच) को परिष्कृत जैतून के तेल की एक पतली परत से चिकना करें। हम ऐसा नहीं करते.
  • तैयार गर्मी प्रतिरोधी फॉर्म को तैयार ऑमलेट मिश्रण से भरें।
  • ऑमलेट को ओवन में बीच वाली रैक पर 150 डिग्री पर 15-20 मिनट तक पकाएं।
  • खाना पकाने का समय व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। ऑमलेट मिश्रण की मोटाई, घर में विद्युत नेटवर्क की शक्ति, ओवन की शक्ति और विशेषताओं पर निर्भर करता है।

    हम अद्भुत भूमध्यसागरीय परंपरा का पालन करते हुए, तैयार नाश्ते के व्यंजन को गर्म, भागों में काटकर, चोकर ब्रेड टोस्ट के साथ, अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के साथ परोसते हैं।

    ऐसे टोस्ट कई लोगों के पसंदीदा क्राउटन के स्वाद को पूरी तरह से बदल देते हैं, लेकिन साथ ही वे हानिकारक नहीं होते, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक होते हैं।

    पकवान को विभिन्न एडिटिव्स के साथ तैयार किया जा सकता है, जिससे हर बार एक नया स्वाद मिलता है। सब्जियाँ, जड़ी-बूटियाँ, फलियाँ, अनाज और मसालों का उपयोग योजक के रूप में किया जाता है। मूल नुस्खा सामग्री में खट्टा क्रीम या पनीर जोड़ने से तैयार पकवान का स्वाद और बनावट बदल जाती है।

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    तुम्हे याद है ऑमलेट, जो किंडरगार्टन में परोसे गए थे? इतना फूला हुआ, झरझरा, सुनहरे भूरे रंग की परत के साथ... आज "इतना सरल!"बचपन से याद किए गए इस व्यंजन के सभी रहस्यों को उजागर करेगा, और आपको बताएगा कि इसे घर पर कैसे बनाया जाए।

    आइए इस तथ्य से शुरू करें कि आपको आमलेट में आटा, सोडा तो बिल्कुल भी मिलाने की ज़रूरत नहीं है; पकवान की सफलता सही होने में निहित है; दूध और अंडे का अनुपात(प्रति 1 अंडे में 50 मिली दूध)। हिस्सा जितना बड़ा होगा, ऑमलेट उतना ही गाढ़ा बनेगा।

    ओवन में रसीला आमलेट

    सामग्री

    • 10 अंडे
    • 0.5 लीटर दूध
    • 1 चम्मच. नमक
    • 1 छोटा चम्मच। एल मक्खन (पैन को चिकना करने के लिए)
    • 60 ग्राम मक्खन

    तैयारी

    यदि तैयार ऑमलेट थोड़ा गिर गया है, तो परेशान न हों, क्योंकि पारंपरिक ओवन में तापमान हमेशा एक समान नहीं होता है। वैसे, यहाँ एक और रहस्य है: किंडरगार्टन कैंटीन में, आमलेट भी गिर जाता है, बस बड़ी मात्रा में और कुशलता से काटने के कारण, रसोइये इस तथ्य को छिपाने में कामयाब होते हैं!

    यदि आप लंबा ऑमलेट बनाना चाहते हैं, तो ऊँचे किनारों वाले छोटे पैन का उपयोग करें। बॉन एपेतीत!

    ओवन में रसीला आमलेट

    बहुत से लोग सीखना चाहते हैं कि ओवन में फूला हुआ आमलेट कैसे पकाया जाता है, लेकिन एक समझदार और सिद्ध नुस्खा की कमी के कारण समस्या उत्पन्न होती है। चूँकि एक समय मैंने व्यक्तिगत रूप से ऐसी रेसिपी खोजने के लिए कड़ी मेहनत की थी, समय आने पर मैंने फैसला किया कि ऐसी खोज को अपने पाठकों से छिपाना उचित नहीं होगा। जैसा कि ज्यादातर मामलों में होता है, ऐसे कई मूलभूत कारक हैं जो न केवल स्वाद को प्रभावित करते हैं, बल्कि तैयार आमलेट की सौंदर्य संबंधी विशेषताओं को भी प्रभावित करते हैं। मैं आपके सामने आने वाले सभी संभावित प्रश्नों से बचने के लिए प्रत्येक का उल्लेख करने का प्रयास करूंगा।

    सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि, व्यंजनों की प्रचुरता के बावजूद, उत्पादों का एक मानक सेट है जिसकी आपको इस व्यंजन को तैयार करने के लिए हमेशा आवश्यकता होगी। सूची में आवश्यक रूप से चिकन अंडे (घर का बना सबसे अच्छा), दूध, नमक और स्वाद के लिए थोड़ी सी काली मिर्च शामिल है। सामग्री के इस सेट से आप एक बहुत ही सामान्य आमलेट बना सकते हैं, जो नाश्ते के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। जैसा कि आप देख सकते हैं, सभी उत्पाद सुलभ हैं, और यहां तक ​​कि एक बच्चा भी उन्हें तब तक मिला सकता है जब तक कि अंडे का द्रव्यमान सजातीय न हो जाए।

    कुछ गृहिणियाँ, कई वर्षों तक खाना पकाने के बाद, पहले से ही इस तरह की सादगी से तंग आ चुकी हैं, इसलिए वे विभिन्न अतिरिक्त उत्पादों के साथ अपने पसंदीदा व्यंजन के स्वाद में विविधता लाने की कोशिश करती हैं। अंडों को व्हिस्क से फेंटने के समय, परिणामी द्रव्यमान में कुछ भी न मिलाएं। अक्सर आप ऑमलेट रेसिपी पा सकते हैं, जिसमें मुख्य सामग्री के अलावा, सब्जियां, मांस, अचार, मशरूम, मछली, पनीर आदि शामिल होते हैं। ताजी जड़ी-बूटियों के प्रेमी इसमें बारीक कटा हुआ डिल या अजमोद मिला सकते हैं। यह सूची अंतहीन है और परिचारिका और उसके परिवार के सदस्यों दोनों की पाक प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है।

    दूसरे, जब फूले हुए आमलेट की बात आती है, तो आपको तुरंत समझ जाना चाहिए कि यह केवल ओवन में ही बनेगा। बेशक, कसकर बंद ढक्कन वाले फ्राइंग पैन में ऑमलेट पकाने के कई विकल्प हैं, लेकिन यह नियम का अपवाद है। इस व्यंजन का बजट और पहुंच ऐसी है कि ओवन में एक फूला हुआ आमलेट रोजमर्रा के व्यंजनों की सूची में सुरक्षित रूप से जोड़ा जा सकता है, क्योंकि यह आपके बटुए पर सेंध नहीं लगाएगा।

    सामग्री:

    • 4 अंडे
    • 1 आधा गिलास दूध
    • काली मिर्च स्वादानुसार

    फ़ोटो के साथ चरण दर चरण व्यंजन पकाना:

    एक फूला हुआ आमलेट ओवन में बहुत जल्दी पक जाता है, इसलिए इसे आसानी से एक त्वरित व्यंजन के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। खाना पकाने की शुरुआत से लेकर आपकी मेज पर दिखाई देने तक आधे घंटे से ज्यादा समय नहीं लगेगा। एक नियम के रूप में, अधिकांश गृहिणियाँ नाश्ता तैयार करने में इतना समय लगाती हैं, इसलिए नुस्खा पर ध्यान दें। अंत में, हमेशा की तरह, मैं कुछ सुझाव देना चाहता हूं ताकि ओवन में आपका फूला हुआ आमलेट पहली बार स्वादिष्ट बने:

    • ऑमलेट बनाते समय, केवल ताजे अंडे का उपयोग करें, क्योंकि नाश्ते के लिए एक ताजा व्यंजन पूरे दिन के लिए माहौल तैयार कर देगा;
    • यदि आपके पास अवसर है, तो घर के बने अंडे और दूध से एक आमलेट तैयार करें। इस तरह यह और भी अधिक स्वादिष्ट और स्वादिष्ट बन जाएगा;
    • यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त उत्पादों के साथ प्रयोग करने का प्रयास करें। मशरूम, पनीर, चिकन पट्टिका, सब्जियां, जड़ी-बूटियों आदि के साथ आमलेट बहुत स्वादिष्ट होते हैं;
    • अगर आपके परिवार में चीज़ के शौकीन हैं, खासकर परमेसन, तो पहले इसे बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और परोसने से पहले ऑमलेट पर छिड़कें।
  • बहुत से लोग सीखना चाहते हैं कि ओवन में फूला हुआ आमलेट कैसे पकाया जाता है, लेकिन एक समझदार और सिद्ध नुस्खा की कमी के कारण समस्या उत्पन्न होती है। चूँकि एक समय मैंने व्यक्तिगत रूप से ऐसी रेसिपी खोजने के लिए कड़ी मेहनत की थी, समय आने पर मैंने फैसला किया कि ऐसी खोज को अपने पाठकों से छिपाना उचित नहीं होगा। जैसा कि ज्यादातर मामलों में होता है, ऐसे कई मूलभूत कारक हैं जो न केवल स्वाद को प्रभावित करते हैं, बल्कि तैयार आमलेट की सौंदर्य संबंधी विशेषताओं को भी प्रभावित करते हैं। मैं आपके सामने आने वाले सभी संभावित प्रश्नों से बचने के लिए प्रत्येक का उल्लेख करने का प्रयास करूंगा।

    सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि, व्यंजनों की प्रचुरता के बावजूद, उत्पादों का एक मानक सेट है जिसकी आपको इस व्यंजन को तैयार करने के लिए हमेशा आवश्यकता होगी। सूची में आवश्यक रूप से चिकन अंडे (घर का बना सबसे अच्छा), दूध, नमक और स्वाद के लिए थोड़ी सी काली मिर्च शामिल है। सामग्री के इस सेट से आप एक बहुत ही सामान्य आमलेट बना सकते हैं, जो नाश्ते के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। जैसा कि आप देख सकते हैं, सभी उत्पाद सुलभ हैं, और यहां तक ​​कि एक बच्चा भी उन्हें तब तक मिला सकता है जब तक कि अंडे का द्रव्यमान सजातीय न हो जाए।

    कुछ गृहिणियाँ, कई वर्षों तक खाना पकाने के बाद, पहले से ही इस तरह की सादगी से तंग आ चुकी हैं, इसलिए वे विभिन्न अतिरिक्त उत्पादों के साथ अपने पसंदीदा व्यंजन के स्वाद में विविधता लाने की कोशिश करती हैं। अंडों को व्हिस्क से फेंटने के समय, परिणामी द्रव्यमान में कुछ भी न मिलाएं। अक्सर आप ऑमलेट रेसिपी पा सकते हैं, जिसमें मुख्य सामग्री के अलावा, सब्जियां, मांस, अचार, मशरूम, मछली, पनीर आदि शामिल होते हैं। ताजी जड़ी-बूटियों के प्रेमी इसमें बारीक कटा हुआ डिल या अजमोद मिला सकते हैं। यह सूची अंतहीन है और परिचारिका और उसके परिवार के सदस्यों दोनों की पाक प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है।

    दूसरे, जब फूले हुए आमलेट की बात आती है, तो आपको तुरंत समझ जाना चाहिए कि यह केवल ओवन में ही बनेगा। बेशक, कसकर बंद ढक्कन वाले फ्राइंग पैन में ऑमलेट पकाने के कई विकल्प हैं, लेकिन यह नियम का अपवाद है। इस व्यंजन का बजट और पहुंच ऐसी है कि ओवन में एक फूला हुआ आमलेट रोजमर्रा के व्यंजनों की सूची में सुरक्षित रूप से जोड़ा जा सकता है, क्योंकि यह आपके बटुए पर सेंध नहीं लगाएगा।

    सामग्री:

    • 4 अंडे
    • 1 आधा गिलास दूध
    • काली मिर्च स्वादानुसार

    फ़ोटो के साथ चरण दर चरण व्यंजन पकाना:

    बॉन एपेतीत!

    एक फूला हुआ आमलेट ओवन में बहुत जल्दी पक जाता है, इसलिए इसे आसानी से एक त्वरित व्यंजन के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। खाना पकाने की शुरुआत से लेकर आपकी मेज पर दिखाई देने तक आधे घंटे से ज्यादा समय नहीं लगेगा। एक नियम के रूप में, अधिकांश गृहिणियाँ नाश्ता तैयार करने में इतना समय लगाती हैं, इसलिए नुस्खा पर ध्यान दें। अंत में, हमेशा की तरह, मैं कुछ सुझाव देना चाहता हूं ताकि ओवन में आपका फूला हुआ आमलेट पहली बार स्वादिष्ट बने:
    • ऑमलेट बनाते समय, केवल ताजे अंडे का उपयोग करें, क्योंकि नाश्ते के लिए एक ताजा व्यंजन पूरे दिन के लिए माहौल तैयार कर देगा;
    • यदि आपके पास अवसर है, तो घर के बने अंडे और दूध से एक आमलेट तैयार करें। इस तरह यह और भी अधिक स्वादिष्ट और स्वादिष्ट बन जाएगा;
    • यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त उत्पादों के साथ प्रयोग करने का प्रयास करें। मशरूम, पनीर, चिकन पट्टिका, सब्जियां, जड़ी-बूटियों आदि के साथ आमलेट बहुत स्वादिष्ट होते हैं;
    • अगर आपके परिवार में चीज़ के शौकीन हैं, खासकर परमेसन, तो पहले इसे बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और परोसने से पहले ऑमलेट पर छिड़कें।