सबसे दिलचस्प खेल तथ्य. खेल और एथलीटों के बारे में रोचक तथ्य और जानकारी

खेल के बारे में उद्धरण

चैंपियन बनने के लिए आपको हारने में सक्षम होना होगा।

यह वह नहीं है जो मजबूत है जो जीतेगा, बल्कि वह है जो अंत तक जाने के लिए तैयार है।

एक चैंपियन बनना इस उपाधि को धारण करने और जीवन भर इसके साथ रहने से कहीं अधिक आसान है।

मार्शल आर्ट हमेशा विनम्रता से शुरू और ख़त्म होता है।

यदि आप पेनल्टी क्षेत्र में हैं और नहीं जानते कि गेंद के साथ क्या करना है, तो बस एक गोल करें, और मैच के बाद हम पता लगाएंगे कि इसके साथ क्या किया जा सकता था - बॉब पैस्ले

एक महान फुटबॉल खिलाड़ी को एक साथ गेंद, उसके 10 साथियों, विरोधियों और सातवीं पंक्ति में पोडियम पर सुनहरे बालों वाली लड़की को देखना होगा।

स्पेन सुंदरता पर जोर देकर खेलता है, इटली जुनून पर, जर्मनी नतीजों पर, हॉलैंड ज्यामिति पर जोर देकर खेलता है, और केवल इंग्लिश चैंपियनशिप ही इन सबको मिला देती है।

व्यायाम कई दवाओं की जगह ले सकता है, लेकिन दुनिया की कोई भी दवा व्यायाम की जगह नहीं ले सकती।
अल्फ्रेड मुसेट

जिम्नास्टिक, शारीरिक व्यायाम और पैदल चलना उन सभी के रोजमर्रा के जीवन में मजबूती से स्थापित हो जाना चाहिए जो दक्षता, स्वास्थ्य और पूर्ण और आनंदमय जीवन बनाए रखना चाहते हैं।
हिप्पोक्रेट्स

बास्केटबॉल कोर्ट वह जगह है जहां मैं अपनी सभी समस्याएं भूल सकता हूं।
बैरन डेविस

शारीरिक शिक्षा पर भी उतना ही ध्यान दिया जाना चाहिए जितना मानसिक शिक्षा पर।

मैं तब भी मानता था और अब भी मानता हूं कि किसी भी व्यक्ति के पास कितना भी काम क्यों न हो, उसे व्यायाम के लिए समय अवश्य निकालना चाहिए, जैसे वह भोजन के लिए समय निकालता है। महात्मा गांधी. मेरा जीवन

यदि आप वही करेंगे जो आसान है... तो आप हमेशा कमजोर रहेंगे...

हमारी दुनिया में बचाने वाली शक्ति खेल है - आशावाद का झंडा अभी भी इस पर लहराता है, यहां नियमों का पालन किया जाता है और दुश्मन का सम्मान किया जाता है, भले ही कौन सा पक्ष जीतता है।

यदि आप स्वस्थ रहते हुए नहीं दौड़ते हैं, तो आपको बीमार होने पर दौड़ना होगा।

सबसे हल्की और भारी गेंद का वजन कितना होता है?

टेबल टेनिस - 2.5 ग्राम

स्क्वैश - 24 ग्राम

गोल्फ - 46 ग्राम

टेनिस - 57 ग्राम

टैम्बुरेलो - 82 ग्राम

पोलो - 130 ग्राम

क्रिकेट - 145 ग्राम

बेसबॉल - 150 ग्राम

फील्ड हॉकी - 160 ग्राम

वॉलीबॉल - 270 ग्राम

बीच वॉलीबॉल - 270 ग्राम

रग्बी - 420 ग्राम

हैंडबॉल - 450 ग्राम

फ़ुटबॉल - 450 ग्राम

बास्केटबॉल - 600 ग्राम

गेंदबाजी - 7260 ग्राम तक

टेबल टेनिस खिलाड़ी सबसे भाग्यशाली होते हैं: हर बार जब वे अपने रैकेट से गेंद को मारते हैं, तो वे ढाई ग्राम से अधिक वजन का खेल उपकरण टेबल के दूसरे आधे हिस्से में भेजते हैं। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण ज्ञात प्रजातियाँस्पोर्ट्स टेबल टेनिस बॉल सबसे हल्की होती है।

विपरीत रिकॉर्ड बॉलिंग बॉल का होता है: ऐसी गेंद को उठाने के लिए अच्छी तरह से विकसित मांसपेशियों की आवश्यकता होती है। खिलाड़ी से 20 मीटर से थोड़ी कम दूरी पर रखे गए पिन पर सटीक और साथ ही मजबूत थ्रो करने के लिए शारीरिक शक्ति की आवश्यकता होती है। यह स्पष्ट करने योग्य है कि गेंदों और गेंदों का द्रव्यमान आम तौर पर स्वीकृत मापदंडों से मेल खाता है। एक सॉकर बॉल के लिए, यह मान 410 से 450 ग्राम तक होता है।

स्रोत: स्पोर्टवीक.ru

सॉकर बॉल के बारे में रोचक तथ्य

1872 में, इंग्लिश फुटबॉल एसोसिएशन ने फुटबॉल के लिए एक मानक स्थापित किया। गेंद की परिधि 27-28 इंच (68-71 सेमी) और वजन 368-425 ग्राम होना चाहिए। दिलचस्प बात यह है कि गेंद का आकार आज भी वही है और 1937 में इसका वजन बढ़ाकर 410-425 ग्राम कर दिया गया था और तब से इसमें कोई बदलाव नहीं हुआ है।

1930 विश्व कप के फाइनल मैच में अर्जेंटीना और उरुग्वे की राष्ट्रीय टीमें काफी देर तक इस बात पर सहमत नहीं हो पाईं कि कौन सी गेंद खेली जाए। हमने पहले हाफ में अर्जेंटीना की गेंद से और दूसरे हाफ में उरुग्वे की गेंद से खेलने का फैसला किया। यह दिलचस्प है कि, पहले हाफ के बाद 1:2 से हारने के बाद, उरुग्वेवासी "अपनी" गेंद से खेल का रुख पलटने में सफल रहे और 4:2 से जीत हासिल की

प्राचीन समय में, कुछ हद तक फ़ुटबॉल की याद दिलाने वाले खेलों में, निम्नलिखित का उपयोग सॉकर बॉल के रूप में किया जाता था: चमड़े में लिपटी हुई पशु या मानव खोपड़ी, मवेशी या सुअर के मूत्राशय।

1970 से विश्व चैंपियनशिप एडिडास गेंदों से खेली जाती रही है। प्रत्येक विश्व चैंपियनशिप के लिए, कंपनी एक नई अनूठी गेंद विकसित करती है।

स्वाभाविक रूप से, पहली सॉकर गेंद फुटबॉल के जन्मस्थान इंग्लैंड में दिखाई दी। लेकिन यह दिलचस्प है कि वर्तमान में फुटबॉल गेंदों के पहले निर्माता के वंशज एक और राष्ट्रीय खेल - रग्बी के लिए गेंदें बना रहे हैं...

2010 विश्व कप में स्पेन की जीत के बाद, फाइनल में इस्तेमाल की गई गेंद नीलामी में 78,808 अमेरिकी डॉलर में बेची गई थी।

1999 में, ब्राज़ीलियाई रिवाल्डो को दुनिया के सर्वश्रेष्ठ फुटबॉल खिलाड़ी के रूप में मान्यता दी गई थी। गोल्डन बॉल पुरस्कार प्राप्त करने के बाद, उन्होंने इसे 60 टुकड़ों में काट दिया, और प्रत्येक के साथ अपने नाम की एक चांदी की प्लेट जोड़ दी। एथलीट ने ये मूल उपहार उन लोगों को दिए जिन्हें वह अपनी सफलता में शामिल मानता था: टीम के साथी, कोच और यहां तक ​​कि स्टेडियम के लॉकर रूम में सफाई करने वाली महिला भी।

80 प्रतिशत आधुनिक फ़ुटबॉल पाकिस्तान में बनाए जाते हैं, जिनमें से अधिकांश सियालकोट शहर में हैं।

वैज्ञानिकों ने एक ऐसी सॉकर बॉल बनाई है जो टकराने पर बिजली पैदा कर सकती है और उसे स्टोर भी कर सकती है। इसे गरीब देशों में बेचने की योजना है. आखिर ऐसी बॉल को सिर्फ 15 मिनट तक खेलने के बाद आप इससे अपना फोन चार्ज कर सकते हैं।

एक दिलचस्प तथ्य यह है कि विश्व कप की आधिकारिक गेंदों पर अक्सर मेज़बान देश की संस्कृति से जुड़े नाम लिखे होते हैं। तो, मेक्सिको में 1986 में आयोजित विश्व कप के लिए, एज़्टेका नामक एक गेंद बनाई गई थी - इस गेंद के काले पैनलों पर एज़्टेक पैटर्न के रूप में सजावट थी। 1990 में इटली में विश्व कप के मैच इट्रुस्को यूनिको गेंद से खेले गए थे - नाम और इट्रस्केन शेरों के सिर दोनों ही हमें इसकी याद दिलाते हैं। प्राचीन लोगइट्रस्केन्स जो आधुनिक इटली के क्षेत्र में रहते थे।

सॉकर बॉल में 32 पैनल होते हैं - 12 काले पेंटागन और 20 सफेद हेक्सागोन।

फुटबॉल गोल के बारे में रोचक तथ्य

दिलचस्प बात यह है कि पहला फुटबॉल गोल एक आदिम संरचना था: क्रॉसबार के बिना दो लकड़ी के खंभे। यदि गेंद किसी भी ऊंचाई पर पदों के बीच उड़ती है तो एक गोल गिना जाता है, जो स्वाभाविक रूप से विवाद के कई कारण देता है।

1866 से, लक्ष्य की ऊंचाई को सीमित करने के लिए छड़ों के बीच खींची गई रस्सी का उपयोग करना अनिवार्य हो गया, इससे कई संघर्षों को रोकने में मदद मिली।

1875 में, शेफ़ील्ड फ़ुटबॉल एसोसिएशन की पहल पर, लक्ष्य पर एक कठोर क्रॉसबार की स्थापना की आवश्यकता वाला एक नियम अपनाया गया था। उसी वर्ष, फ़ुटबॉल लक्ष्य के आकार को अंततः मंजूरी दे दी गई।

फुटबॉल के नियमों के अनुसार, एक मानक लक्ष्य की चौड़ाई 7 मीटर 32 सेंटीमीटर और ऊंचाई 2 मीटर 44 सेंटीमीटर होनी चाहिए। गैर-अंग्रेजी लोगों के लिए यह समझना मुश्किल है: इतनी सटीकता क्यों? लेकिन एल्बियन के लोगों के लिए, यह सरल है: 8 गज चौड़ा और 8 फीट ऊंचा।

1890 में, मछली पकड़ने का जाल बनाने वाली कंपनी के मालिक, लिवरपूल के जॉन ब्रॉडी ने अपने उत्पादों का उपयोग न केवल मछली के लिए, बल्कि फुटबॉल पकड़ने के लिए भी करने का प्रस्ताव रखा। अपने आविष्कार के लिए पेटेंट प्राप्त करने के बाद, ब्रॉडी ने अंग्रेजी क्लबों को फुटबॉल नेट की पेशकश शुरू की। यह ज्ञात तथ्य है कि उस समय के सबसे मजबूत क्लबों में से एक बोल्टन वांडरर्स ने उन्हें 6 पेंस का भुगतान किया था। किसी आधिकारिक मैच में पहली बार नेट का उपयोग 23 मार्च, 1891 को इंग्लैंड के उत्तर और दक्षिण की राष्ट्रीय टीमों के बीच एक मैच में किया गया था। कुछ साल बाद फुटबॉल नेट का इस्तेमाल हर जगह किया जाने लगा। इंग्लिश फुटबॉल एसोसिएशन ने उन्हें 3 पाउंड 6 पेंस 12 शिलिंग की कीमत पर खरीदा। 1934 में जॉन ब्रॉडी की मृत्यु के बाद, लिवरपूल की एक सड़क का नाम उनके नाम पर रखा गया - ब्रॉडी एवेन्यू। ब्रॉडी कंपनी अभी भी फुटबॉल नेट का निर्माण कर रही है। विशेषज्ञ इसकी ताकत और स्थायित्व पर ध्यान देते हैं। इस कंपनी के प्रत्येक जाल में 25,000 नोड होते हैं।

फुटबॉल गोल के बारे में रोचक तथ्य

यहां फ़ुटबॉल लक्ष्यों के बारे में कुछ दिलचस्प तथ्य दिए गए हैं जो न केवल वास्तविक प्रशंसकों के लिए रुचिकर होंगे:

1957 में एक आश्चर्यजनक खेल हुआ, जब चार्लटन एथलेटिक मैच ख़त्म होने से तीस मिनट पहले हडर्सफ़ील्ड टाउन से 1:5 से निराशाजनक रूप से हार रहा था, जबकि टीम में केवल दस लोग थे। चार्लटन के प्रशंसक पहले ही हार मान चुके थे और घर जाने के लिए तैयार थे, लेकिन किस्मत, हमेशा की तरह, एक मनमौजी महिला है। परिणामस्वरूप, चार्लटन एथलेटिक ने न केवल जीत हासिल की, बल्कि प्रतिद्वंद्वी को 7:6 के स्कोर से हराकर एक रिकॉर्ड भी बनाया।

फीफा के अनुसार, सबसे तेज गोल एडिलेड सिटी के ऑस्ट्रेलियाई फुटबॉलर डेमियन मोरे के नाम दर्ज है, जिन्होंने 1995 में एडिलेड सिटी और सिडनी यूनाइटेड के बीच मैच शुरू होने के 3 मिनट 67 सेकंड बाद गोल किया था।

राष्ट्रीय टीम की बैठकों में सबसे तेज़ गोल 1993 में सैन मैरिनो टीम के फुटबॉलर डेविड गुआल्टिएरी ने किया था। विश्व कप क्वालीफाइंग गेम में इंग्लैंड के खिलाफ स्कोर करने में उन्हें केवल 8.3 सेकंड का समय लगा।

विश्व चैम्पियनशिप रिकॉर्ड 1982 में बनाया गया था और 20 वर्षों तक कायम रहा। वर्ल्ड कप में इंग्लैंड और फ्रांस के बीच मैच में इंग्लिश टीम के एक खिलाड़ी ने मैच के 27वें सेकेंड में गोल कर दिया. 2002 में, तुर्की टीम के हकन सुकुर नामक खिलाड़ी ने खेल के 11 सेकंड पहले गोल करके पुराना रिकॉर्ड तोड़ दिया।

1885 में, स्कॉटिश क्लब बॉन एकॉर्ड ने अर्ब्रोथ के खिलाफ 36-0 से गेम जीतकर स्कोरिंग रिकॉर्ड बनाया।

यूरोपीय कप प्रतियोगिताओं में, डच अजाक्स ने 1984 में लक्ज़मबर्ग की एक टीम के खिलाफ 14:0 के स्कोर के साथ यूईएफए कप मैच जीतकर स्कोरिंग का रिकॉर्ड बनाया।

अंग्रेजी टीम लिवरपूल ने 2004/2005 चैंपियंस लीग फाइनल में इटालियन मिलान के खिलाफ मैच जीता था, टीम शुरू में 0:3 से हार गई थी।

अधिकांश कड़ी चोटफुटबॉल में।

फुटबॉल में सबसे मजबूत किक लुकास पोडोलस्की की है, जो जर्मन राष्ट्रीय टीम के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों में से एक है। हालाँकि पोडॉल्स्की जर्मन राष्ट्रीय टीम के लिए खेलते हैं, लेकिन उनके नाम से यह अंदाज़ा लगाना आसान है कि वह खुद पोलैंड के मूल निवासी हैं। लुकास का जन्म 4 जुलाई 1985 को हुआ था। पूर्व क्षेत्रऊपरी सिलेसिया. लुकास के माता-पिता सीधे तौर पर खेलों से जुड़े थे।

1980 में, लुकास के पिता स्ज़ोम्बर्की फुटबॉल टीम के लिए खेले, जिसके साथ उन्होंने पोलिश चैम्पियनशिप का खिताब हासिल किया, और उनकी माँ देश की हैंडबॉल टीम के लिए खेलीं। लुकास का जन्म पोडॉल्स्की परिवार में हुआ, कुछ साल बाद परिवार ने जर्मनी जाने का फैसला किया। पहले वे बर्गहेम में रहते थे, और फिर पुलहेम चले गए, जहाँ लुकास ने अपना बचपन बिताया।

फुटबॉल के प्रति पोडॉल्स्की का जुनून बचपन से ही शुरू हो गया था। लुकास ने महान वादा दिखाया, जिस पर मीडिया का ध्यान नहीं गया। इसलिए, 2003 में, उनके व्यक्तित्व में रुचि नाटकीय रूप से बढ़ गई। पोडॉल्स्की की सिफारिश पोलिश राष्ट्रीय टीम के कोच पावेल जानस से की गई थी, लेकिन उन्होंने होनहार फुटबॉलर को टीम में लेने से इनकार कर दिया। तब लुकास ने जर्मन राष्ट्रीय टीम के लिए खेलने का फैसला किया और उसी समय जर्मन फुटबॉल प्रतिनिधियों की उनमें रुचि हो गई। अफवाह यह है कि जब जर्मन राष्ट्रीय टीम के कोच रूडी फेलर ने पोडॉल्स्की का प्रदर्शन देखा, तो वह इतने प्रभावित हुए कि उन्होंने तुरंत उन्हें राष्ट्रीय टीम में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया।

जर्मन राष्ट्रीय टीम के लिए पोडॉल्स्की का पहला गेम 2004 में हंगरी की राष्ट्रीय टीम के साथ एक मैच में हुआ था। वह वर्ष लुकास के लिए विशेष रूप से फलदायी नहीं था, लेकिन पहले से ही 2005 में पोडॉल्स्की टीम के मुख्य खिलाड़ियों में से एक था और इसके अलावा, यूरोप के शीर्ष तीन फुटबॉल खिलाड़ियों में पहुंच गया। 2006 में, फीफा के अनुसार, लुकास पोडोलस्की को विश्व कप के सर्वश्रेष्ठ युवा फुटबॉल खिलाड़ी के रूप में जाना गया। और यूरो 2008 के परिणामों के अनुसार, वह टूर्नामेंट के सर्वश्रेष्ठ फुटबॉल खिलाड़ियों में से एक थे।

प्रभाव बल का विश्व रिकार्डइसे 2010 विश्व कप में लुकास पोडोलस्की द्वारा स्थापित किया गया था, जहां गेंद की गति और शक्ति ने पिछले रिकॉर्ड धारक रॉबर्टो कार्लोस को पीछे छोड़ दिया था, जो 198 किमी/घंटा की गति से गेंद को हिट करने में सक्षम थे। लुकास के लिए यह आंकड़ा 201 किमी/घंटा था।

विश्व फ़ुटबॉल:

1999 में कप में अर्जेंटीना के राष्ट्रीय फुटबॉल खिलाड़ी मार्टिन पलेर्मो लैटिन अमेरिकाकोलंबियाई राष्ट्रीय टीम के खिलाफ मैच में वह लगातार 3 पेनल्टी चूक गए। परिणामस्वरूप, अर्जेंटीना 0:3 के स्कोर से हार गया।

किस देश ने सर्वाधिक फीफा विश्व कप जीते हैं?

उत्तर - ब्राज़ील की राष्ट्रीय टीम (5 बार)।

किस फुटबॉल क्लब ने सबसे अधिक बार चैंपियंस लीग (चैंपियंस कप सहित) जीता है? उत्तर है रियल (मैड्रिड) और उसने ऐसा 9 बार किया।

पहला फीफा विश्व कप कहाँ और किस वर्ष हुआ था?

उत्तर- 1930 में उरुग्वे में।

पहला फीफा विश्व कप किस टीम ने जीता?

उत्तर - उरुग्वे राष्ट्रीय टीम

1994 फीफा विश्व कप में एक मैच में रूसी ओलेग सालेंको ने 5 गोल किए। उस मैच में रूसी टीम ने कैमरून को 6:1 के स्कोर से हराया था, फिलहाल यह रिकॉर्ड नहीं टूटा है.

यूरोपीय फुटबॉल चैंपियनशिप के इतिहास में सबसे तेज़ गोल रूसी दिमित्री किरिचेंको ने किया था। यह यूरो 2004 में ग्रीक राष्ट्रीय टीम के खिलाफ एक मैच में हुआ, जिसमें हमारे खिलाड़ियों ने 2:1 के स्कोर से जीत हासिल की।

इस समय विभिन्न राष्ट्रीय टीमों के लिए विश्व चैंपियनशिप में गोल करने वाले पहले और एकमात्र फुटबॉल खिलाड़ी क्रोएशियाई रॉबर्ट प्रोसिनेस्की हैं, जो वर्तमान में क्रवेना ज़्वेज़्दा को कोचिंग दे रहे हैं। 90 विश्व कप में उन्होंने यूगोस्लाविया की राष्ट्रीय टीम के लिए और 98 विश्व कप में क्रोएशियाई राष्ट्रीय टीम के लिए एक गोल किया।

रूसी फ़ुटबॉल:

विक्टर ओनोप्को ने रूसी राष्ट्रीय फुटबॉल टीम के लिए सबसे अधिक मैच खेले। उन्होंने 1992 से 2004 तक हमारी राष्ट्रीय टीम के लिए 109 खेल खेले।

रूसी राष्ट्रीय फ़ुटबॉल टीम में व्लादिमीर बेस्चस्त्निख ने सर्वाधिक गोल (26 गोल) किये।

दिमित्री किरिचेंको ने रूसी फुटबॉल चैम्पियनशिप में पेनल्टी किक से लगातार सबसे अधिक गोल किए। उनका परिणाम 21 गोल है। यह सिलसिला 2000 से 9 साल तक चलता आ रहा है.
* यह रिकॉर्ड सितंबर 2009 में दर्ज किया गया था.

रूसी फुटबॉल चैंपियनशिप (प्रीमियर लीग) के इतिहास में सबसे बड़ा स्कोर 9:3 है। 1999 में जेनिट सेंट पीटर्सबर्ग ने डायनमो मॉस्को को इस स्कोर से हराया था।

कुलीन रूसी चैंपियनशिप में सबसे विनाशकारी जीत राजधानी के लोकोमोटिव ने जीती। रेलवे कर्मचारियों ने 2000 में उरालान को 9:0 के स्कोर से हराया।

फुटबॉल के रोचक तथ्य एवं घटनाएँ

फ़ुटबॉल के इतिहास में संभवतः सबसे अधिक संख्या में हास्यास्पद कहानियाँ और घटनाएँ घटी हैं। सबके बारे में बताने के लिए आपको बहुत-बहुत जरूरत पड़ेगी कब का. यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं।

ब्राज़ीलियाई फ़ुटबॉल डिफेंडर पिनहेइरो के पास "खुद के गोल करने का रिकॉर्ड धारक" का खिताब है। उन्होंने सिर्फ एक सीज़न में अपनी टीम के लिए दस गोल किए।

अंग्रेज मेल्विन सीलवेस्टर को सबसे निष्पक्ष न्यायाधीश के रूप में मान्यता दी गई थी। खेल के दौरान, एक टीम के स्ट्राइकर ने जानबूझकर सिल्वेस्टर को बार-बार धक्का दिया और अंत में, उसे गंभीर रूप से चोट पहुँचाई। क्रोधित रेफरी ने हमलावर को मारा और लॉन पर गिरा दिया, शांति से खुद को लाल कार्ड दिखाया और मैदान से बाहर चला गया।

एक मैच के दौरान ब्राजील के फुटबॉल खिलाड़ी जियोवेन एल्बर को रेफरी से बात करने के कारण पहले हाफ में पीला कार्ड दिखाया गया। वह दूसरे भाग में अपने मुंह को विशेष रूप से लालफीताशाही से सील करके आये।

सबसे लंबा मैच 1-3 अगस्त, 1981 को 65 घंटे और 1 मिनट तक चला था। आयरलैंड की दो टीमों ने चैंपियनशिप के लिए प्रतिस्पर्धा की।

इंग्लैंड में 1966 फीफा विश्व कप की शुरुआत से कुछ दिन पहले, सार्वजनिक प्रदर्शन से कप चोरी हो गया था। पुलिस ने खोज में भाग लिया, लेकिन कप 7 दिन बाद लंदन के एक बगीचे की झाड़ियों में अपने मालिक के साथ चल रहे एक कुत्ते को मिला। इंग्लैण्ड की टीम जीत गयी और भोज में कुत्ते को आमंत्रित करने का निर्णय लिया गया; उसे टीम की प्लेटें चाटने की अनुमति दी गई।

थ्री-वे फ़ुटबॉल खेलने के नियम क्या हैं?

डेनिश कलाकार असगर जोर्न 1990 के दशक की शुरुआत में थ्री-वे फ़ुटबॉल लेकर आए। यह एक षट्कोणीय मैदान पर तीन टीमों द्वारा एक साथ खेला जाता है, और टीमों के गोल षट्कोण के प्रत्येक तरफ रखे जाते हैं। मैच की विजेता वह टीम नहीं है जो सबसे अधिक स्कोर बनाती है, बल्कि वह टीम है जो सबसे कम गोल खाती है। लेखक ने इस तरह के खेल को बनाने का मुख्य विचार फुटबॉल में पारंपरिक द्विध्रुवी टकराव को नष्ट करना और खेल को अधिक दार्शनिक दृष्टिकोण देना माना। आज, त्रिपक्षीय फुटबॉल मैच अव्यवस्थित होते हैं और त्योहारों, प्रदर्शनियों या प्रमुख राजनीतिक आयोजनों के साथ मेल खाते हैं।

कौन सा फुटबॉल खिलाड़ी एक बार खेला था

एफए कप फाइनल में टूटी गर्दन के साथ?

1956 एफए कप फाइनल में, मैनचेस्टर सिटी के गोलकीपर बर्ट ट्रौटमैन मैच खत्म होने से 15 मिनट पहले बर्मिंघम स्ट्राइकर द्वारा गर्दन पर घुटने से घायल हो गए थे। हालाँकि, ट्रौटमैन ने खेल जारी रखने का फैसला किया और अपनी टीम को विजयी स्कोर का बचाव करने में मदद की। कई दिनों तक दर्द में रहने के बाद उनका एक्स-रे किया गया और पता चला कि उन्होंने टूटी हुई गर्दन के साथ वह मैच खेला था।

बास्केटबॉल के बारे में रोचक तथ्य

स्प्रिंगफील्ड, मैसाचुसेट्स में शिक्षक जेम्स नाइस्मिथ को 1891 में बास्केटबॉल के आविष्कार का श्रेय दिया जाता है। पहले "हुप्स" वास्तव में सिर्फ आड़ू की टोकरियाँ थीं, और पहले फास्टनर तार से बने थे।

1936 में बर्लिन, जर्मनी में ग्रीष्मकालीन खेलों में यह खेल एक आधिकारिक ओलंपिक प्रतियोगिता बन गया।

नेशनल बास्केटबॉल लीग (एनबीएल) और बास्केटबॉल एसोसिएशन ऑफ अमेरिका (बीएए) का 1948-49 सीज़न के बाद विलय होकर आज का नेशनल बास्केटबॉल एसोसिएशन (एनबीए) बन गया।

बोस्टन सेल्टिक्स ने सबसे अधिक एनबीए चैंपियनशिप (16) जीती हैं, जिसमें 1960 से 1966 तक लगातार सात चैंपियनशिप शामिल हैं।

एनबीए में 20 सीज़न खेलने वाले करीम अब्दुल-जब्बार के 38,387 के साथ सबसे अधिक अंक हैं।

2 मार्च, 1962 को फिलाडेल्फिया सेंटर विल्ट चेम्बरलेन ने न्यूयॉर्क के खिलाफ एक गेम में 100 अंक बनाए।

माइकल जॉर्डन, जो जनवरी 1999 में सेवानिवृत्त हुए लेकिन 2001 में लीग में लौटे, ने प्लेऑफ़ में किसी भी अन्य खिलाड़ी की तुलना में अधिक अंक (5,987) बनाए।

दुनिया का सबसे लंबा बास्केटबॉल खिलाड़ी सोंग मिनमिन (चीन) है, बीच में, ऊंचाई - 236 सेमी, और वजन - 152 किलोग्राम।

पहले बास्केटबॉल खिलाड़ियों को क्या करने की अनुमति नहीं थी?

बास्केटबॉल के पहले नियमों में केवल गेंद को पास करने या टोकरी में फेंकने की अनुमति थी, और कुछ साल बाद तक ड्रिब्लिंग दिखाई नहीं दी। इसके अलावा, शुरुआत में, बास्केटबॉल खिलाड़ी गेंद को आड़ू की टोकरियों में फेंकते थे जिनमें एक तली होती थी, और हर बार गेंद को बाहर निकालने के लिए सीढ़ी पर चढ़ना आवश्यक होता था।

वॉलीबॉल के बारे में रोचक तथ्य

वॉलीबॉल ही एकमात्र है स्पोर्ट्स खेल, जहां टीम का मुख्य कार्य गेंद को फेंकना है ताकि वह प्रतिद्वंद्वी के पक्ष में कोर्ट के फर्श को छू सके। वॉलीबॉल खेलते समय टीमें समय से प्रतिस्पर्धा नहीं करतीं, परिणाम महत्वपूर्ण होता है। खेल के मैदान पर, टीम के प्रत्येक सदस्य की अपनी विशेषज्ञता होती है।

वॉलीबॉल की कई किस्में हैं जो मुख्य खेल से अलग हैं। ये हैं मिनी-वॉलीबॉल, बीच वॉलीबॉल, पार्क वॉलीबॉल, कर्लबॉल, पायनियरबॉल। कार्टबॉल में, नियमित वॉलीबॉल के विपरीत, नेट को ठोस कपड़े से बदल दिया जाता है, जिससे प्रतिद्वंद्वी की दृश्यता कम हो जाती है।

ऐसा माना जाता है कि वॉलीबॉल सबसे पहले वाईएमसीए कॉलेज में खेला गया था। 9 फरवरी, 1895 शिक्षक व्यायाम शिक्षा, विलियम जे. मॉर्गन ने अपने छात्रों को टेनिस नेट पर बास्केटबॉल कैमरा फेंकने में प्रतिस्पर्धा करने के लिए चुनौती दी। नेट को 197 सेमी की ऊंचाई पर स्थापित किया गया था। मॉर्गन ने प्रत्येक टीम में अपने खिलाड़ियों की संख्या सीमित नहीं की। इस प्रकार, विलियम मॉर्गन वॉलीबॉल के संस्थापक हैं।

वॉलीबॉल की रूसी शुरुआत 28 जून, 1923 को हुई थी। यह मॉस्को सिनेमैटोग्राफी कॉलेज के छात्रों और उच्च कला और तकनीकी कार्यशालाओं के छात्रों के बीच एक दोस्ताना मैच था।

1983 में, यूएसएसआर और ब्राजील की राष्ट्रीय टीमों के बीच एक मैत्रीपूर्ण मैच में एक लाख से अधिक दर्शकों ने भाग लिया। वॉलीबॉल प्रतियोगिताओं में उपस्थिति का यह एक वास्तविक रिकॉर्ड था। यह खेल माराकाना फुटबॉल स्टेडियम (रियो डी जनेरियो) में हुआ।

पर ओलंपिक खेल 1894 में, ब्राज़ीलियाई वॉलीबॉल खिलाड़ियों ने जंप सर्व का बहुत प्रभावी ढंग से उपयोग किया। इस तकनीक की बदौलत ब्राजील की पुरुष टीम फिर दूसरे स्थान पर रही। तब से, जंप सर्व बहुत लोकप्रिय हो गया है और इसने वॉलीबॉल में पूरी तरह से जड़ें जमा ली हैं।

इंटरनेशनल वॉलीबॉल फेडरेशन (FIVB) की स्थापना 20 अप्रैल, 1947 को पेरिस में हुई थी। आज यह दुनिया का सबसे बड़ा खेल संगठन है, जो दो सौ से अधिक देशों को एकजुट करता है।

बैडमिंटन के बारे में रोचक तथ्य

फुटबॉल के बाद बैडमिंटन सबसे लोकप्रिय खेल है।
रैकेट की उच्चतम गति 300 किमी है। घंटे से
1992 के बाद से, एशियाई खिलाड़ियों ने 46 ओलंपिक पदकों में से 42 जीते हैं।
1.1 अरब लोगों ने पहले ओलंपिक बैडमिंटन टूर्नामेंट को टेलीविजन पर देखा।

खेल के दौरान गेंद लगभग 400 बार उछलती है।
सबसे छोटा मैच 4 मिनट तक चला और सबसे लंबा मैच 124 मिनट तक चला।
अंतर्राष्ट्रीय महासंघबैडमिंटन का आयोजन 1934 में किया गया था और अब इसके इंग्लैंड, आयरलैंड, स्कॉटलैंड और वेल्स सहित 148 सदस्य देश हैं।
चीनियों ने मूल रूप से बैडमिंटन का अपना संस्करण टी जियान ज़ी खेला। उन्होंने रैकेट का नहीं, बल्कि अपने पैरों का इस्तेमाल किया।

ड्यूक ऑफ ब्यूफोर्ट ने 1873 में अपने बैडमिंटन एस्टेट में पार्टियों की मेजबानी की। उनके मेहमानों को बैडमिंटन के साथ एक खेल खेलने के लिए आमंत्रित किया गया - और इस प्रकार, बैडमिंटन के खेल का जन्म हुआ।
कैनसस सिटी संग्रहालय दुनिया के सबसे बड़े बैडमिंटन का घर है - सामान्य से 48 गुना बड़ा।

दौड़ने के बारे में रोचक तथ्य

दौड़ने से शरीर मजबूत होता है और हृदय और फेफड़ों की कार्यप्रणाली उत्तेजित होती है। बुढ़ापे में स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए दौड़ना सबसे प्रभावी साधनों में से एक है। यदि आप दौड़ते हैं, तो एक विशेष उपकरण है - एक पेडोमीटर; यह न केवल कदमों की संख्या और गति की गणना करेगा, बल्कि जली हुई कैलोरी की संख्या भी दिखाएगा। यहां दौड़ने के बारे में कुछ रोचक तथ्य दिए गए हैं:

1. एक गैंडा एक इंसान की तुलना में धीमी गति से दौड़ता है, जिससे कंगारू आगे निकल जाएगा, और बदले में ज़ेबरा उससे आगे निकल जाएगा। चिकारा ज़ेबरा से तेज़ है, लेकिन चैंपियन, चीता, उसे पकड़ लेगा। ये केवल औसत गति अनुमान हैं।

2. एक बार, डॉ. गेबे मिर्किन, जिन्होंने "द बुक ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन" लिखी थी, ने एक सौ प्रमुख धावकों से पूछा कि क्या वे खुद पर एक जादुई गोली का प्रभाव आजमाने के लिए सहमत होंगे जो उन्हें ओलंपिक स्वर्ण दिलाएगा, लेकिन साथ ही समय उन्हें एक वर्ष में मार डालता है। कल्पना कीजिए कि 50% से अधिक उत्तरदाता सहमत थे।

3. 17वीं और 18वीं सदी में. इंग्लैंड में "अजीब दौड़" आयोजित की गईं। कभी-कभी राजा इन मनोरंजनों को देखते थे; इनमें से एक दौड़ में दो लोगों ने भाग लिया, उनमें से प्रत्येक के पास एक लकड़ी का पैर था। एक अन्य दौड़ में स्टिल्ट्स पर एक व्यक्ति और एक नियमित धावक शामिल थे। एक बार एक धावक को एक घंटे में 11 किलोमीटर का रास्ता तय करने का काम दिया गया, लेकिन साथ ही वह अपने सिर पर मछलियों से भरी 25 किलोग्राम की टोकरी ले जा रहा था।

4. 1984 में लॉस एंजिल्स मैराथन में भाग लेने वाले हाईटियन धावक डायडोने लैमोथे 78वें यानी आखिरी स्थान पर रहे थे। लैमोथे ने कहा कि यह उनके लिए एक अद्भुत परिणाम था, क्योंकि तानाशाह "बेबी डॉक" डुवेलियर के गुर्गों ने उन्हें फिनिश लाइन तक नहीं पहुंचने पर मारने का वादा किया था।

5. एक समय में दो महानतम अमेरिकी एथलीटों को गंभीर बीमारियाँ थीं। हर्डलर गेल डेवर्स ग्रेव्स रोग से पीड़ित थे और लगभग दोनों पैर खो चुके थे। हालाँकि, बीमारी कम हो गई और उन्हें 1992 में ओलंपिक स्वर्ण प्राप्त हुआ। 1960 में, रोम में ओलंपिक में, कम दूरी में विशेषज्ञता रखने वाली विल्मा रूडोल्फ ने एथलेटिक्स में तीन स्वर्ण पदक प्राप्त किए। कृपया ध्यान दें कि बचपन में वह पोलियो से पीड़ित थी और बहुत बीमार बच्ची थी जिसके लिए डॉक्टरों ने विकलांगता की भविष्यवाणी की थी। हालाँकि, उनकी माँ और आत्मविश्वास ने अद्भुत काम किया।

6. ओरेगॉन स्टेट यूनिवर्सिटी के ट्रैक कोच बिल बोवरमैन नए दौड़ने वाले जूते विकसित करना चाहते थे। तलवे पर उपयुक्त राहत बनाने के लिए, उन्होंने पॉलीयुरेथेन को एक नियमित वफ़ल लोहे में पिघलाने की कोशिश की। बोवेरमैन ने बाद में फिल नाइट के साथ ब्लूरिबनस्पोर्ट्स नामक एक कंपनी की स्थापना की, जहां उन्होंने इस विचार को उत्पादन में लागू किया। कुछ समय बाद इस कंपनी का नाम बदलकर NIKE कर दिया गया। वर्तमान में विश्वविद्यालय परिसर में आप बोवरमैन की एक कांस्य प्रतिमा देख सकते हैं, जो वफ़ल लोहे की कार्य सतह पर खड़ी है।

यह घटना कई साल पहले संयुक्त राज्य अमेरिका में पेन रिलेज़ नामक वार्षिक ट्रैक और फील्ड मीट में घटी थी।
छात्रा एलिसिया फोल्मर स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी टीम के लिए दौड़ीं। और फिर, एक गोद में, ऐलिस अपने पूरे शरीर के साथ ट्रेडमिल पर पूरी गति से गिर गई। वैसे, ट्रेडमिल फ़्लफ़ से नहीं बना था, और गति बहुत तेज़ थी।
इस गिरावट के बाद, एलिसिया अपने प्रतिद्वंद्वियों से बहुत पीछे थी, लेकिन, उनके अनुसार, दर्द ने उनके उत्साह को बढ़ा दिया और वह पदक विजेताओं में शामिल हो गईं।

स्कीइंग के बारे में रोचक तथ्य

पृथ्वी पर सबसे पुरानी स्की स्वीडिश स्की संग्रहालय में रखी गई हैं। इनकी आयु लगभग चार हजार वर्ष है। द्वारा उपस्थितिये साधारण संकीर्ण बोर्ड होते हैं जिनके सिरे ऊपर की ओर मुड़े होते हैं।

1895 से रूस में खेल के प्रयोजनों के लिए स्की का उपयोग किया जाता रहा है, जब मॉस्को स्की क्लब का आयोजन किया गया था।

स्पोर्ट्स स्की 3 मीटर या उससे अधिक तक पहुंच गई, स्की पोल स्कीयर की ऊंचाई से अधिक लंबे थे।

फिगर स्केटिंग के बारे में रोचक तथ्य

फिगर स्केटिंग के खेल के बारे में कई रोचक तथ्य ज्ञात हैं।
घोड़े की हड्डी से बने सबसे पुराने स्केट्स दक्षिणी बग के तट पर ओडेसा के पास पाए गए थे।
"स्केट्स" नाम इस तथ्य से आया है कि आधुनिक ब्लेड के सामने के हिस्से को पारंपरिक रूप से घोड़े के सिर से सजाया जाता था।
पीटर आई की बदौलत स्केट्स रूस में दिखाई दिए। वह जूतों में ब्लेड जोड़ने का एक मूल तरीका भी लेकर आए।
जर्मन कवि वोल्फगैंग गोएथे ने फिगर स्केटिंग की सुंदरता की प्रशंसा की।
फिगर स्केटिंग अंग्रेजी लेखक वाल्टर स्कॉट का शौक था। यह वह था जिसने स्पीड स्केटिंग प्रशंसकों के बीच शौकिया प्रतियोगिताओं का आयोजन किया था।
लेव निकोलाइविच टॉल्स्टॉय के उपन्यास "अन्ना कैरेनिना" के पन्नों पर अक्सर फिगर स्केटिंग का वर्णन करने वाले दृश्य होते हैं। लेखक अक्सर स्केटिंग रिंक का दौरा करते थे, और फिर अपने छापों को उपन्यास के पन्नों पर स्थानांतरित करते थे।
आर्टिलरी लेफ्टिनेंट रॉबर्ट जोन्स ए ट्रीटीज़ ऑन स्केटिंग के लेखक हैं, जो उस समय ज्ञात सभी आंकड़ों का वर्णन करता है। यह ग्रंथ फिगर स्केटिंग के नियमों का पहला सेट है।
फिगर स्केटर वेशभूषा में छोटी स्कर्ट 19वीं शताब्दी में दिखाई दीं। राजकुमारी मैरी के विचार पर आधारित।
काले और सफेद टेलीविजन के युग में, टिप्पणीकारों ने ऑन एयर स्केटर्स की वेशभूषा के रंगों का वर्णन किया।

कर्लिंग के बारे में रोचक तथ्य

कर्लिंग, यह काफी है नया रूपहमारे देश में खेल. इसीलिए हमारी टीम ने शुरुआत में अज्ञानतावश गलतियाँ कीं, लेकिन यह तो शुरुआत है। हमारे एक एथलीट का कहना है कि पहली प्रतियोगिता के बाद हमें एहसास हुआ कि हम बहुत कुछ नहीं जानते। निस्संदेह, उन्होंने हमें आधार दिया। लेकिन शायद हमने कुछ ग़लत समझा. इससे मदद मिली कि टूर्नामेंट में हमारा खुले दिल से स्वागत किया गया। प्रतिद्वंद्वी अच्छे स्वभाव के निकले। लॉकर रूम में लड़कियों ने हमें समझाया कि क्या करना सबसे अच्छा है, और यहां तक ​​कि प्रतियोगिताओं में सीधे हमारी मदद भी की। इसलिए, हमारे प्रतिद्वंद्वी हमारे पास आए और हमें बताया कि क्या संभव है और क्या नहीं। ऐसा हुआ कि आपने कोई कार्य निर्धारित किया, लेकिन नियमों के अनुसार यह निषिद्ध था। उदाहरण के लिए, अंत में पहले चार पत्थर तथाकथित रक्षक ("रक्षक") हैं। टीमें उन्हें दुश्मन के पत्थरों के अवरोध के रूप में घर के पास रखती हैं। और आप घर में खड़े होकर देखें कि पास में पत्थर हैं जो आपको परेशान कर रहे हैं। इसलिए पहले तो हमने उन्हें बाहर करने की कोशिश की, लेकिन नियमों के मुताबिक ऐसा नहीं किया जा सकता. इसके लिए आपका पत्थर खेल से हटा दिया जाता है. फिर, निस्संदेह, उन्होंने दावों का सार समझा और पहले रक्षकों को रखना शुरू किया और फिर उन्हें घर में आगे बढ़ाया।

ऑस्ट्रेलिया में, अज्ञात चोरों ने ग्रेनाइट कर्लिंग पत्थरों से भरा एक रेफ्रिजरेटर चुरा लिया। बीबीसी की रिपोर्ट के अनुसार, चोरी के समय कार मेलबर्न में बर्फ के मैदान के पास एक संरक्षित पार्किंग स्थल में थी। जैसा कि पुलिस का मानना ​​है, हमलावर, जो शराब का एक ट्रक चुराने की योजना बना रहे थे, कारों को मिला दिया। पीछे 58 महंगे कर्लिंग पत्थर संग्रहीत थे - ऑस्ट्रेलिया में इस उपकरण के कुल स्टॉक का एक तिहाई से अधिक। गायब होने के परिणामस्वरूप, कई ऑस्ट्रेलियाई कर्लरों का प्रशिक्षण बाधित हो गया। अनुमान है कि आज ऑस्ट्रेलिया में लगभग 150 ग्रेनाइट कर्लिंग पत्थर हैं, प्रत्येक का वजन लगभग 20 किलोग्राम है और कीमत लगभग $400 है। अधिकारियों का कहना है कि उनके लिए प्रतिस्थापन खोजने में कम से कम $23 हजार लगेंगे, स्वयं एथलीटों के अनुसार, चोरी हुए पत्थर, उनके मूल्य के बावजूद। रोजमर्रा की जिंदगीऑस्ट्रेलियाई कर्लर पॉल मीस्नर ने सुझाव दिया, "वे उन्हें कनाडाई लोगों को बेच सकते थे, लेकिन उनके पास अपने स्वयं के पत्थर हैं," लिविंग रूम में एक दरवाजा खड़ा करने या उन्हें कॉफी टेबल के रूप में प्रदर्शित करने के अलावा वे व्यावहारिक रूप से बेकार हैं। ऑस्ट्रेलियाई अधिकारियों ने चोरों से सचेत रहने और चुराए गए खेल उपकरण एथलीटों को लौटाने का आह्वान किया है।

मांसपेशियों के बारे में रोचक तथ्य

जिम में कक्षाएं हमें अपने शरीर पर काम करना सिखाएंगी। मांसपेशियों पर भार को सही ढंग से वितरित करके, हम वांछित परिणाम प्राप्त करते हैं। अपने हाथों और कलाइयों के बारे में मत भूलना। कार्पल एक्सपैंडर्स को हाथों और कलाई की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो अपना काम अच्छी तरह से करते हैं।

नीचे कुछ हैं रोचक जानकारीमांसपेशियों के बारे में जिनके बारे में शायद आप अभी तक नहीं जानते होंगे।

• ·मानव शरीर में चार सौ से अधिक मांसपेशियाँ होती हैं। वे सभी अपने कड़ाई से परिभाषित कार्य करते हैं। पर मांसपेशी ऊतकयह किसी व्यक्ति के कुल वजन का 40% तक होता है, अर्थात। यह औसतन 20-30 किलोग्राम है।

  ·मांसपेशियां अपने काम के लिए अणुओं को तोड़ने पर कोशिकाओं द्वारा जारी रासायनिक ऊर्जा का उपयोग करती हैं। मांसपेशियों के कार्य के लिए उत्पादित सभी रासायनिक ऊर्जा का 20% से 40% की आवश्यकता होती है।

  ·मानव शरीर में, मांसपेशियाँ या मांसपेशी समूह प्रावरणी द्वारा एक दूसरे से अलग होते हैं, अर्थात। पतली परत। प्रावरणी एक संयोजी ऊतक झिल्ली है जो मांसपेशियों को आपस में अनावश्यक घर्षण से बचाती है और मांसपेशी समूहों की गति को किनारों तक सीमित करती है। ग्लूटस मैक्सिमस मांसपेशी सबसे बड़ी है। इसकी लंबाई 20 सेमी है स्टेपेडियस मांसपेशी सबसे छोटी है इसकी लंबाई 1.27 मिमी है। जीभ सबसे मजबूत मांसपेशी है, लेकिन पलकें झपकाने वाली मांसपेशियां सबसे तेज होती हैं। दाढ़ों पर स्थित जबड़े की मांसपेशियों में 72 किलोग्राम तक का बल विकसित हो सकता है। 40 से अधिक उम्र वालों को अपना 2% तक का नुकसान होता है मांसपेशियोंसालाना.

  ·सभी मांसपेशियों का 25% तक मानव चेहरे और गर्दन पर केंद्रित होता है, यही कारण है कि हमारे चेहरे के भाव इतने विविध और सुस्पष्ट होते हैं।

  ·फ्रांसीसी न्यूरोलॉजिस्ट के अनुसार, एक रोने वाले व्यक्ति के चेहरे की 43 मांसपेशियां चलती हैं, जबकि हंसने वाला व्यक्ति केवल 17 मांसपेशियों को हिलाता है। केवल एक-दूसरे से बात करने से, हम छाती, गर्दन, जीभ, जबड़े और होठों की 100 से अधिक मांसपेशियां काम में लेते हैं।

  ·आपको यह जानने में दिलचस्पी होगी कि मांसपेशियों पर भार पड़ने के बाद, ट्राइसेप्स अन्य मांसपेशी समूहों की तुलना में तेजी से ठीक हो जाती है, पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों के विपरीत, जो सबसे धीमी गति से ठीक होती हैं। अत्यधिक व्यायाम शरीर का तापमान 40˚C तक बढ़ा सकता है। कृपया ध्यान दें कि प्रशिक्षण के बाद मांसपेशियों को पूरी तरह ठीक होने में लगभग दो दिन लगेंगे। बच्चे के जन्म के बाद पेट की मांसपेशियाँ दो के भीतर ठीक हो सकती हैं तीन साल.

घर पर या अंदर मांसपेशियों को ठीक से कैसे प्रशिक्षित करें जिम कक्षाएं शुरू करने से पहले, आपको कई नियम सीखने होंगे, एक कार्य योजना बनानी होगी और कुछ लक्ष्य निर्धारित करने होंगे। आइए उन मुख्य प्रश्नों पर विचार करने का प्रयास करें जो हममें से प्रत्येक के मन में हो सकते हैं। घर पर या जिम में वर्कआउट करना? जो लोग अपना ख्याल रखने का निर्णय लेते हैं उनके मन में अक्सर एक प्रश्न होता है: वर्कआउट करने के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ है? क्या जिम कक्षाओं पर पैसा खर्च करना उचित है या क्या आप घर पर भी सफलतापूर्वक प्रशिक्षण ले सकते हैं? आइए घर और जिम में वर्कआउट करने के सभी फायदे और नुकसान पर विचार करने का प्रयास करें, आइए जानें कि यह कहां बेहतर है और मांसपेशियों को ठीक से कैसे पंप किया जाए। आइए होमवर्क से शुरुआत करें। अधिकांश घरेलू व्यायाम आमतौर पर सरल, बुनियादी गतिविधियाँ होती हैं। यह सब विभिन्न व्यायाम मशीनों और डम्बल की उपलब्धता पर निर्भर करता है। दुर्भाग्य से, हर कोई अपने "घरेलू" जिम को अच्छी तरह से सुसज्जित करने का जोखिम नहीं उठा सकता है, इसलिए उपकरण और जगह की कमी के कारण कई उपयोगी, पृथक व्यायाम समाप्त हो जाते हैं। फायदा यह है कि आपको यात्रा या कहीं जाना नहीं पड़ेगा। मोटे तौर पर कहें तो, किसी भी दिन, किसी भी समय उठें और अध्ययन करें। यह निश्चित रूप से सुविधाजनक है. लेकिन एक और समस्या है - पढ़ाई के लिए प्रेरणा की कमी. आमतौर पर, समय के साथ, रुचि ख़त्म हो जाती है, और खुद को अध्ययन के लिए मजबूर करना एक वास्तविक समस्या बन जाती है। तब सिमुलेटर बस बेकार खड़े रहेंगे...

प्रमुख मांसपेशी समूह में मानव शरीरछह सौ से अधिक व्यक्तिगत मांसपेशियाँ हैं, लेकिन शरीर सौष्ठव की मूल बातें सीखते समय, हमें उनमें से केवल कुछ को ही जानने की आवश्यकता है। आमतौर पर बॉडीबिल्डर शरीर को निम्नलिखित मुख्य श्रेणियों या मांसपेशी समूहों में विभाजित करते हैं: कंधे की करधनी पंजर बाइसेप्स और ट्राइसेप्स अग्रबाहु (कोहनी से हाथ तक भुजाएँ) जांघें और नितंब पिंडली की मासपेशियां लेकिन शरीर के सभी महत्वपूर्ण क्षेत्रों के वास्तविक गठन और विकास के लिए, आपको इन मांसपेशी समूहों को और भी अधिक विस्तार से विभाजित करने की आवश्यकता है: पीठ - लैटिसिमस डॉर्सी (लैटिसिमस डॉर्सी) की लंबाई और चौड़ाई, मध्य पीठ की शक्ति और मांसपेशियां, पीठ के निचले हिस्से में स्पाइनल एक्सटेंसर मांसपेशियों का विकास; कंधे की कमर - आकार और परिपूर्णता, डेल्टॉइड मांसपेशी (पूर्वकाल, पश्च और पार्श्व), ट्रेपेज़ियस मांसपेशियों की सभी तीन प्रक्रियाओं का विकास; छाती - पेक्टोरलिस मेजर और माइनर, छाती का आयतन, शरीर की पार्श्व मांसपेशियों की राहत, सेराटस पूर्वकाल, इंटरकोस्टल मांसपेशियां; बाइसेप्स - ऊपरी और निचले बाइसेप्स; मांसपेशियों की कुल लंबाई, ऊंचाई और शक्ति; ट्राइसेप्स - ट्राइसेप्स मांसपेशी की तीनों प्रक्रियाओं का विकास, राहत और अलगाव, घनत्व और व्यापकता; अग्रबाहु - अग्रबाहु की फ्लेक्सर और एक्सटेंसर मांसपेशियों का विकास, कोहनी पर मांसपेशी स्नायुबंधन; क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस और लसदार मांसपेशियाँ- क्वाड्रिसेप्स के सभी चार तत्वों का विकास, उनके पृथक्करण की स्पष्टता; जांघ की परिधि; भीतरी जांघ की योजक मांसपेशियां; हैमस्ट्रिंग मांसपेशियां - बाइसेप्स फेमोरिस मांसपेशी की परिपूर्णता और सीमा; जांघ की योजक मांसपेशियों का विकास; बाइसेप्स मांसपेशी और क्वाड्रिसेप्स मांसपेशी की प्रक्रियाओं के बीच अलगाव; एब्डोमिनल - ऊपरी और निचला रेक्टस एब्डोमिनिस, बाहरी तिरछापन; निचले पैर की मांसपेशियाँ - गैस्ट्रोकनेमियस (गैस्ट्रोकनेमियस) और सोलियस (सोलियस)...

सबसे बड़ी संख्यापुश अप

मिलें: यह कीव के एक स्कूल में 7 वर्षीय छात्र एंड्री कोस्टैश है। एंड्री राष्ट्रीय रिकॉर्ड के लेखक हैं, जिन्होंने अब तक रिकॉर्ड की गई अधिकतम संख्या में एक ही दृष्टिकोण में फर्श से पुश-अप किए हैं।

अंदाजा लगाइए कि यह लड़का ढाई घंटे में कितनी बार फर्श पर पुश-अप्स करने में कामयाब रहा?

यूक्रेनी समाचार एजेंसी यूएनएन के मुताबिक पुश-अप्स की संख्या 4 हजार है! और आंद्रेई को राष्ट्रीय रजिस्टर के विशेषज्ञ से संबंधित डिप्लोमा से सम्मानित किए जाने के बाद, रिकॉर्ड धारक ने कहा कि वह थोड़ा थक गया था और उसे खाने में कोई दिक्कत नहीं होगी।

विश्व खेल के इतिहास में, अजीब, अजीब और पूरी तरह से अनोखे मामले, हम आपके लिए दस सबसे असामान्य खेल तथ्य प्रस्तुत करते हैं।

पुरुष एथलीट

पोलिश एथलीट स्टैनिस्लावा वालासिविक्ज़ ने 1932 के ओलंपिक में 100 मीटर की दौड़ जीतकर विश्व रिकॉर्ड बनाया। 1980 में उनकी मृत्यु के बाद, एक शव परीक्षण के दौरान, यह पता चला कि वह एक पुरुष थी, हालाँकि उनमें पुरुष और महिला दोनों गुणसूत्रों के जोड़े थे।

बेतुका खेल

पहले ओलंपिक में कई ऐसे खेल थे जो आज के मानकों से अजीब थे। उदाहरण के लिए, दोनों हाथों से भाला फेंकना और पत्थर को धकेलना। पेरिस में 1900 के खेलों में, 200 मीटर स्टीपलचेज़ प्रतियोगिता हुई थी जिसमें तैराकों को जलमग्न लकड़ियों के बीच से गुजरना था और लंगर वाली नावों के नीचे गोता लगाना था।

असामान्य पर्वतारोही

एरिक वेहेनमेयर ने 2001 में एवरेस्ट पर विजय प्राप्त की, और 2002 में सेवन समिट्स कार्यक्रम पूरा किया - दुनिया के सभी हिस्सों में सबसे ऊंची चोटियों पर विजय प्राप्त की। समान परिणाम प्राप्त करने वाले अन्य सभी पर्वतारोहियों में से, वेहेनमेयर को इस तथ्य से अलग किया जाता है कि वह अंधा है। पर्वतारोहण के अलावा, एरिक गोताखोरी, स्कीइंग और मैराथन दौड़ता है।

फुटबॉल दुनिया का अंत

अर्जेंटीना के गोलकीपर कार्लोस रोआ, जो स्पेनिश मैलोरका के लिए खेलते थे, ने अपने करियर के चरम पर सेवानिवृत्ति की घोषणा की, हालांकि चेल्सी और मैनचेस्टर यूनाइटेड की उनमें रुचि थी। उन्होंने अपने निर्णय को यह कहकर समझाया कि वह दुनिया के अंत की प्रतीक्षा कर रहे थे, जो तीसरी सहस्राब्दी के साथ आने वाला था। बाद में वह फुटबॉल में लौट आए, लेकिन केवल निचले डिवीजन टीमों में ही खेले।

एस्किमो कान का खेल

विश्व एस्किमो ओलंपिक खेलों के कार्यक्रम में शामिल हैं असामान्य रूपखेल - कान खींचना। दो प्रतियोगी एक-दूसरे के विपरीत बैठते हैं, और प्रत्येक कान के ऊपर एक रस्सी का एक फंदा लगाया जाता है। इसके बाद, विरोधियों को रस्सी को तब तक खींचना चाहिए जब तक कि वह छूट न जाए या उनमें से कोई दर्द से हार न मान ले।

जानलेवा खेल

1998 में, कांगो लोकतांत्रिक गणराज्य में एक फुटबॉल मैच के दौरान मैदान पर बिजली गिरी। मेहमान टीम के सभी 11 खिलाड़ियों की मौके पर ही मौत हो गई * , अन्य 30 दर्शक झुलस गए, लेकिन घरेलू टीम के सभी खिलाड़ी सुरक्षित रहे।

*मुझे कहीं भी इसकी पुष्टि नहीं मिली (रेपोस्ट की गिनती नहीं होती)। वीडियो में 11 खिलाड़ियों की मौत भी नहीं दिखाई गई है.

दोहरा प्रहार

1957 में एक बेसबॉल खेल में, खिलाड़ी रिची एशबर्न ने असफल रूप से एक गेंद को मारा जो एक दर्शक को लगी और उसकी नाक टूट गई।

जब खेल फिर से शुरू हुआ, तो एशबर्न ने एक और खराब शॉट लगाया, जो उसी दर्शक को लगा जो पहले से ही स्ट्रेचर पर स्टेडियम से बाहर जा रहा था।

पहला ओलंपिक झूठ

सबसे पहला प्रसिद्ध मामला 1904 में अमेरिका के सेंट लुइस में हुए खेलों में ओलंपिक धोखाधड़ी हुई। मैराथन धावक, कुछ दूरी तक दौड़ने के बाद, उस कार में चढ़ गया जो उसका इंतजार कर रही थी। लगभग पूरी दूरी तय करने के बाद, समापन से 1.5 किलोमीटर पहले वह फिर से रेस कोर्स में प्रवेश कर गया और स्वाभाविक रूप से जीत गया। इस धोखे का खुलासा बाद में हुआ।

चौकोर वाशर

अविश्वसनीय रूप से, पहले हॉकी पक चौकोर थे। वॉशर लकड़ी का बना होता था; यहाँ तक कि त्रिकोणीय वॉशर भी ज्ञात है! आधुनिक रबर वॉशर को रेफ्रिजरेटर में मैच-फर्स्ट रखा जाता है ताकि यह आसानी से उड़ सके और बर्फ को खराब न करे।

घातक संख्या

फॉर्मूला रेस में हिस्सा लेने वाली कारों की लाइसेंस प्लेट में एक नंबर गायब है, 12 के बाद 14 आता है। रॉयल रेस के पूरे लंबे इतिहास में, केवल छह लोगों ने नंबर 13 का उपयोग करने का फैसला किया।

ओलंपिक प्रतियोगिताओं को न केवल प्रेमी प्रशंसक, बल्कि खेल से दूर रहने वाले लोग भी उत्साह के साथ देखते हैं।

यदि आप इन लोगों में से एक हैं, तो संभवतः आपके पास एथलीटों के रहस्यमय व्यवहार, उनके रहस्यमय अनुष्ठानों और प्रतियोगिताओं के कई अन्य विवरणों के बारे में बहुत सारे प्रश्न होंगे जो एक अप्रस्तुत व्यक्ति को अजीब या अजीब लगते हैं।

हम आपको खेल रहस्यों से पर्दा उठाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

यह कौन सा सफेद पाउडर है जिसे जिमनास्ट अपने हाथों पर लगाते हैं?

यह मैग्नेशिया पाउडर है. यह हाथों से नमी के मामूली निशान को हटा देता है, जिससे उपकरण गिर सकता है, और फिसलने की सुविधा मिलती है, जिससे जिमनास्ट के लिए असमान सलाखों या क्षैतिज पट्टी पर घूमना आसान हो जाता है।

जिस दूरी पर एक एथलीट ने लंबी छलांग लगाई है उसे कैसे मापा जाता है? वह अपना पूरा शरीर फड़फड़ाता है, तो उल्टी गिनती कहां से शुरू होगी?

यह सरल है: लैंडिंग बिंदु को पुश बार के निकटतम संपर्क बिंदु माना जाता है। इसीलिए कूदने वाले अपने हाथों और पैरों को आगे की ओर फैलाने की कोशिश करते हैं - ताकि अंतिम लैंडिंग से पहले गलती से रेत पर एक अंग को खरोंच न करें, क्योंकि किसी भी स्थिति में, केवल पहला स्पर्श ही गिना जाएगा।

क्या समकालिक तैराक वह संगीत सुनते हैं जिस पर वे प्रदर्शन करते हैं?

हाँ। इस उद्देश्य के लिए, पानी के नीचे के पूल में विशेष स्पीकर बनाए गए हैं। फ़्रांसीसी सिंक्रोनाइज़्ड तैराक मार्गोट क्रेटियेन का दावा है: "बेशक, ध्वनि हेडफ़ोन की तरह नहीं है, लेकिन सब कुछ सामान्य रूप से सुना जाता है।"

तैराक शुरू करने से पहले अपनी पीठ क्यों थपथपाते हैं?

कई एथलीटों के लिए, यह टैपिंग एक परिचित अनुष्ठान है जो कम करता है तंत्रिका तनाव. हालाँकि, कुछ लोगों का तर्क है कि ये तालियाँ रक्त संचार को तेज़ करती हैं, जो शुरुआत से पहले अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है।

कुछ तैराक एक साथ दो रबर टोपियाँ क्यों पहनते हैं?

दूसरी टोपी तैराकी चश्मे के इलास्टिक बैंड को दबाती है, इस वजह से वे कसकर फिट होते हैं और फिसलने का खतरा नहीं होता है।
माइकल फेल्प्स के शरीर पर किस तरह के चोट के निशान दिख रहे हैं? क्या, कोच उसे पीटता है?
और न केवल फेल्प्स, बल्कि अन्य अमेरिकी एथलीट भी। केवल ये चोट के निशान नहीं हैं, बल्कि मेडिकल कप के निशान हैं - वही जो हमारी मां और दादी बचपन में सर्दी का इलाज करती थीं। अब खेल जगत में एक नया फैशनेबल चलन है: ऐसा माना जाता है कि मेडिकल कपिंग रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती है।

ओलंपिक स्विमिंग पूल में पानी का तापमान क्या है?

अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक समिति के मानकों के अनुसार, ओलंपिक पूल में पानी का तापमान 27 से 28 डिग्री सेल्सियस के बीच होना चाहिए।

ओलंपिक मैदान के हॉकी मैदान नीले क्यों होते हैं?

फील्ड हॉकी के मैदान कृत्रिम घास से ढके हुए हैं। नीले रंग का उपयोग पहली बार 2012 में लंदन ओलंपिक में किया गया था क्योंकि नीली सतह पीली गेंद से सबसे अच्छी तरह मेल खाती है, जो दर्शकों, न्यायाधीशों और स्वयं एथलीटों के लिए सुविधाजनक है। बीजिंग गेम्स 2008 और उससे पहले, एथलीट हरे मैदान पर सफेद गेंद से खेलते थे।

टेनिस में स्कोर इतना अजीब क्यों हो जाता है - 15, 30, 40, खेल?

प्रारंभ में, स्कोरिंग प्रणाली घड़ी पर सूइयों की स्थिति से जुड़ी थी, जो क्वार्टर में अंक गिना करती थी - 15 मिनट, 30, 45 और अंत में 60। हालांकि, बाद में, 19वीं शताब्दी में फ्रांस में, टेनिस के विकास के साथ, संख्या 45 को 40 से बदल दिया गया था - संभवतः स्कोर की घोषणा करना आसान था। संख्या प्रणाली को 1 से 4 तक सरल बनाने के लिए कई प्रयास किए गए, लेकिन वे सफल नहीं हुए।

अमेरिकी फुटबॉल कभी ओलंपिक खेल क्यों नहीं बन सका?

अमेरिकी फ़ुटबॉल मुख्य रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में लोकप्रिय है। इसलिए, आईओसी ने फैसला किया कि ओलंपिक कार्यक्रम में ऐसे खेल को शामिल करने का कोई मतलब नहीं है जो केवल एक देश के निवासियों के लिए दिलचस्प हो।

फ्रीस्टाइल तैराकी क्या है?

बिल्कुल वही जो नाम कहता है: एथलीट को किसी भी शैली में, यहां तक ​​कि डॉगी स्टाइल में भी तैरने की अनुमति है। प्रतिबंध केवल मेडले रिले में लागू होते हैं: यहां फ्रीस्टाइल तैराकी करने वाले एथलीट को अपनी इच्छानुसार तैरने की अनुमति है, लेकिन ब्रेस्टस्ट्रोक, बटरफ्लाई या बैकस्ट्रोक की नहीं। हालाँकि, अधिकांश एथलीट किसी न किसी प्रकार के क्रॉल को फ्रीस्टाइल मानते हैं।

पांच ओलंपिक रिंग किसका प्रतीक हैं?

वे पाँच महाद्वीपों की एकता का प्रतीक हैं, हालाँकि उनमें से कोई भी किसी विशिष्ट महाद्वीप का प्रतीक नहीं है। अंगूठियों के रंग - नीला, लाल, पीला, हरा, काला - दुनिया भर के देशों के झंडों पर पाए जाने वाले सबसे आम रंगों के रूप में चुने गए थे।

खेलों की पूरी अवधि के दौरान कप को ओलंपिक लौ से जलाने की परंपरा कहां से आई?

यह एक प्राचीन यूनानी परंपरा है - हालाँकि, बहुत से लोग इसके बारे में जानते हैं। हालाँकि, कम ही लोग जानते हैं कि प्राचीन यूनानी ओलंपिक लौ सिर्फ एक मशाल नहीं थी, बल्कि एक वेदी थी जिस पर देवताओं को बलि दी जाती थी। सौभाग्य से, परंपरा का यह हिस्सा हम तक नहीं पहुंचा है।

आधुनिक पेंटाथलॉन में कौन से खेल शामिल हैं?

आधुनिक पेंटाथलॉन एक ऐसा खेल है जो 19वीं शताब्दी में सैन्य प्रशिक्षण के समय से चला आ रहा है। वास्तव में, यह उन स्थितियों को फिर से बनाता है जिनका सामना एक अधिकारी को दुश्मन के रैंकों के माध्यम से कमांडर को रिपोर्ट देते समय करना पड़ता था। इसमें घुड़दौड़, निशानेबाजी, तलवारबाजी, तैराकी और दौड़ शामिल हैं।

सभी जिमनास्ट इतने छोटे क्यों होते हैं?

इसके लिए कई स्पष्टीकरण हैं। उनमें से एक का कहना है कि दोष प्राकृतिक डेटा का नहीं, बल्कि प्रशिक्षण व्यवस्था का है। मानव हड्डियों के सिरों पर उपास्थि पैड होते हैं, तथाकथित "विकास प्लेटें"। यदि ये गैसकेट लगातार खुले रहते हैं अत्यधिक भार, वे पतले हो जाते हैं और हड्डियों का विकास धीमा हो जाता है। चूंकि विशिष्ट खेलों के स्तर पर जिम्नास्टिक मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के लिए बहुत दर्दनाक है, ये "विकास प्लेटें" बहुत जल्दी खराब हो जाती हैं, और विकास व्यावहारिक रूप से रुक जाता है।

जूडो प्रतियोगिताओं में दो कांस्य पदक क्यों दिये जाते हैं?

यह जूडो में प्रतियोगिताओं की योजना है. इसके अनुसार, क्वार्टर फाइनल में हारने वाले एथलीट एलिमिनेशन मुकाबलों में एक-दूसरे से मिलते हैं, और इस "चार की लड़ाई" के विजेता को कांस्य पदक मिलता है। सेमीफाइनल में हारने वालों के बीच वही प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती हैं - उनके बीच मुकाबले में दूसरा कांस्य पदक विजेता निर्धारित होता है। वैसे, मुक्केबाजी और शास्त्रीय कुश्ती में भी यही प्रणाली काम करती है।

क्या जूडो का प्रयोग आत्मरक्षा के लिए किया जा सकता है?

हाँ। जूडो एक वास्तविक मार्शल आर्ट है जिसकी उत्पत्ति 16वीं शताब्दी में जापान में हुई थी और 19वीं शताब्दी में मास्टर जिगोरो कानो द्वारा इसका आधुनिकीकरण किया गया था। 1964 में ही यह ओलंपिक खेल बन गया।

स्वर्ण पदक का वजन कितना होता है?

2016 के रियो खेलों में, स्वर्ण पदकों का वजन 500 ग्राम था। इनमें 92.5% चांदी, 6.16% तांबा और केवल 1.34% सोना शामिल था, जिसका उपयोग केवल कोटिंग के लिए किया जाता था। इस प्रकार, प्रत्येक रियो स्वर्ण पदक विजेता को 6.7 ग्राम 24-कैरेट सोना प्राप्त हुआ।

और ओलंपिक स्वर्ण पदक की कीमत कितनी है?

कहीं $560 और $590 के बीच। लेकिन यह आधिकारिक कीमत है; संग्रहणीय वस्तु बाजार में कीमत कई गुना अधिक है। इस प्रकार, 1936 में बर्लिन ओलंपिक में अश्वेत एथलीट जेसी ओवेन्स द्वारा जीता गया स्वर्ण पदक 2013 में 1.5 मिलियन डॉलर में नीलाम हुआ।

क्या ओलंपियाड विजेताओं को अतिरिक्त नकद मिलता है?

यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे किस देश का प्रतिनिधित्व करते हैं। गणना के संदर्भ में, ब्राज़ीलियाई एथलीट "स्वर्ण" के लिए लगभग 30 हजार अमेरिकी डॉलर, "रजत" के लिए 15 हजार और "कांस्य" के लिए 10 हजार से थोड़ा कम भुगतान करते हैं। अर्जेंटीना में, प्रत्येक पदक की कीमत लगभग 20 हजार डॉलर है, रूस में - लगभग 60 हजार। लेकिन इटली में एक एथलीट के लिए बोनस 185 हजार डॉलर तक पहुंच सकता है। लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका में, केवल स्वर्ण पदक विजेताओं को ही सम्मानित किया जाता है, प्रत्येक को अपेक्षाकृत मामूली राशि $25 हजार दी जाती है।

1. बैडमिंटन सबसे तेज़ रैकेट खेल है: शटलकॉक की उड़ान गति 270 किमी/घंटा तक पहुंच सकती है।

2. यदि आप गेंदबाजी कर रहे हैं, तो जितना संभव हो पिन को नीचे गिराने की कोशिश न करें। बॉलिंग पिन को गिराने के लिए 7.5 डिग्री का विक्षेपण पर्याप्त है।

3. बॉक्सिंग को 1900 में ही एक खेल के रूप में वैध कर दिया गया था। इससे पहले, उन्हें बहुत क्रूर और सार्वजनिक उपस्थिति के लिए उपयुक्त नहीं माना जाता था। 20वीं सदी में बॉक्सिंग सिनेमा का सबसे लोकप्रिय खेल बन गया।

4. प्राचीन यूनानी ओलंपिक एथलीट पूरी तरह नग्न होकर प्रतिस्पर्धा करते थे। सभी ओलंपिक प्रतियोगिताओं में एथलीटों के लिए पूर्ण नग्नता शामिल थी। आधुनिक शब्द "जिम्नास्टिक्स" का नाम प्राचीन ग्रीक "जिमोज़" से आया है, जिसका अर्थ है "नग्न", "नग्न"। किसी तरह उन्होंने एथलीटों को कपड़े पहनाने की कोशिश की, लेकिन यह नवीनता पकड़ में नहीं आई।

5. उल्लेखनीय है कि पहला हॉकी पक चौकोर था! एक निश्चित अवधि के लिए, हॉकी गोल लकड़ी के पक के साथ खेली जाती थी। एक आधुनिक हॉकी पक वल्केनाइज्ड रबर से बना होता है और इसका वजन 200 ग्राम होता है। खेल शुरू होने से पहले इसे जमा दिया जाता है ताकि यह वापस न उछले।

6. एडिडास कंपनी के संस्थापक डैस्लर परिवार के पहले उत्पाद स्लीपिंग चप्पल थे।

7. दुनिया का सबसे तेज़ आदमी उसेन बोल्ट (जमैका) है। 2008 बीजिंग ओलंपिक के तीन बार के ओलंपिक चैंपियन - 100 और 200 की दूरी पर स्प्रिंट में, उन्होंने क्रमशः 9.69 और 19.30 सेकंड में इन दूरी को पूरा करके एक रिकॉर्ड बनाया।

8. सैन इसिड्रो और ओलम्पिको कैरांटे के बीच स्पेनिश दूसरे लीग मैच में, खेल खत्म होने से कुछ मिनट पहले, रेफरी से असंतुष्ट दोनों टीमों के खिलाड़ियों ने रेफरी को घेर लिया और उसे समझाया कि रेफरी कैसे करें। और केवल शब्दों और इशारों से नहीं. इस गंभीर स्थिति में रेफरी ने पूरी तरह से शांत रहते हुए एक लाल कार्ड निकाला और मैच में भाग लेने वाले सभी बाईस प्रतिभागियों को दिखाया।

9. स्की जंपिंग एथलीटों को निष्पक्ष हवा की कामना नहीं करनी चाहिए - यह केवल उन्हें नुकसान पहुंचाती है। बहुत बेहतर एक हेडविंड है, जिसकी बदौलत उड़ान में स्कीयर के सामने एक एयर कुशन बन जाता है और वह आगे उड़ जाता है। कूद शुरू करने के लिए, एथलीटों को एक निश्चित समय दिया जाता है, जिसके दौरान कोच हवा को ध्यान में रखते हुए इष्टतम शुरुआती क्षण चुनने का प्रयास करते हैं। प्रतियोगिता के दौरान हवा में बदलाव प्रतिभागियों के लिए परिस्थितियों को असमान बना सकता है: यदि किसी स्कीयर को केवल टेलविंड मिलता है, तो सर्वोत्तम तकनीक के साथ भी उसके पदक जीतने की संभावना तेजी से कम हो जाती है।

10. घुड़दौड़ के नियम कहते हैं कि घुड़दौड़ के घोड़े का नाम अठारह अक्षरों से अधिक नहीं होना चाहिए। जो नाम बहुत लंबे होते हैं उन्हें रिकॉर्ड करना कठिन होता है।

11. एक मानक गोल्फ बॉल में 336 डिम्पल होते हैं।

12. वेटिकन राज्य की फुटबॉल चैंपियनशिप में "टेलीमेल", "गार्ड्समैन", "बैंक", "लाइब्रेरी", "म्यूज़ियम टीम" जैसी टीमें खेलती हैं।

13. FIVB नियम हॉल में +25 से ऊपर और +16 से नीचे के तापमान पर शास्त्रीय वॉलीबॉल में प्रतियोगिताओं के आयोजन पर रोक लगाते हैं, लेकिन बीच वॉलीबॉल के लिए कोई तापमान प्रतिबंध नहीं है।

14. लोगों ने 3200 ईसा पूर्व में गेंदबाजी खेलना शुरू कर दिया था, जैसा कि मिस्र के एक मकबरे में पाए गए आदिम गेंदबाजी उपकरणों से मिलती-जुलती वस्तुओं के संग्रह से पता चलता है।

15. 20वीं सदी के मध्य में बिलियर्ड खेल स्नूकर का पतन हो गया। हालाँकि, बीबीसी द्वारा रंगीन टेलीविजन के फायदे प्रदर्शित करने के लिए इसे चुनने और सभी चैंपियनशिप का प्रसारण शुरू करने के बाद इसमें रुचि फिर से काफी बढ़ गई। हरे रंग की मेज और बहुरंगी स्नूकर गेंदें इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त थीं।

16. हॉलैंड को फिगर स्केटिंग का जन्मस्थान माना जाता है। यहीं पर, 13-14वीं शताब्दी में, पहली लोहे की स्केट्स दिखाई दीं। एक नए प्रकार के स्केट्स के आगमन ने फिगर स्केटिंग के विकास को एक शक्तिशाली प्रोत्साहन दिया, जिसमें उस समय बर्फ पर जटिल आकृतियाँ बनाने और साथ ही एक सुंदर मुद्रा बनाए रखने की क्षमता शामिल थी।

17. 1912 में, स्टॉकहोम ओलंपिक में, जापानी मैराथन धावक शित्सो कनागुरी को तीस किलोमीटर की दूरी पर असहनीय प्यास लगी। वह दौड़कर पास के घर में गया और मालिक से पानी डालने को कहा। स्वीडिश किसान धावक को कमरे में ले गया, लेकिन जब वह लौटा, तो उसने अतिथि को गहरी नींद में देखा। कनागुरी एक दिन से अधिक समय तक सोये। 1967 में, 76 वर्षीय धावक को शेष दूरी दौड़ने का अवसर दिया गया - कुल समय 54 वर्ष 8 महीने 6 दिन 8 घंटे 32 मिनट 20.3 सेकंड था।

18. शास्त्रीय कुश्ती में कोई ड्रा नहीं होता, विजेता हमेशा निर्धारित होना चाहिए।

19.औसतन, एक फुटबॉल खिलाड़ी प्रति खेल 11 किलोमीटर दौड़ता है, और उसके पूरे खेल कैरियर के दौरान, माइलेज 300,000 किलोमीटर तक पहुंच सकता है।

20. एक बिलियर्ड गेंद जिस पर प्रहार किया गया है वह एक सेकंड में 0 से 30 किमी/घंटा की गति पकड़ लेती है, और गेंद और टेबल कवरिंग के बीच घर्षण के कारण तापमान 250 डिग्री तक पहुंच सकता है!

21. फॉर्मूला 1 पेलोटन में 12वें के बाद 14वां नंबर नहीं है; कुल मिलाकर, विश्व चैम्पियनशिप में केवल पांच लोगों ने नंबर 13 का उपयोग किया। उल्लेखनीय है कि फॉर्मूला 1 ड्राइवर पादरी माल्डोनाडो वर्तमान में नंबर 13 चला रहे हैं। अफ़सोस, अपने गैर-अंधविश्वासी पूर्ववर्तियों की तरह ही असफल

22. 19वीं शताब्दी में, 9-पिन गेंदों का खेल संयुक्त राज्य अमेरिका में दिखाई दिया और इतनी लोकप्रियता हासिल की कि दर्शकों ने दांव लगाना शुरू कर दिया। कुछ राज्यों के अधिकारियों ने खेल पर प्रतिबंध लगा दिया, तब खिलाड़ियों ने प्रतिबंध से बचने के लिए दसवां पिन जोड़ा और खेल को एक नया नाम दिया - गेंदबाजी।

23. सेंट लुइस में 1904 के तीसरे ओलंपिक में, अमेरिकी मैराथन धावक फ्रेड लोर्ट्ज़ लगभग 14 किमी दौड़े और एक प्रतीक्षारत कार में चढ़ गए। समाप्ति से 2 किमी पहले, एथलीट ट्रेडमिल पर लौट आया और प्रथम स्थान पर रहा। लोर्ज़ को स्वर्ण पदक मिलने के बाद ही धोखाधड़ी का पता चला।

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टिप्पणी

खेल न केवल स्वास्थ्य के बारे में है, बल्कि बेहतर बनने और आगे बढ़ने की इच्छा के बारे में भी है। खेल भी स्थिर नहीं रहता, यह मानवता के साथ-साथ विकसित और प्रगति करता है। नए नायक सामने आते हैं, नए कीर्तिमान स्थापित होते हैं - व्यक्तिगत और टीम दोनों। खेल के इतिहास में, सभी प्रशंसकों की याद में, हमारी याद में सबसे दिलचस्प, शानदार और उत्सुक तथ्य बने हुए हैं। हम आपके ध्यान में खेलों से जुड़े कई दिलचस्प तथ्य और आंकड़े लाते हैं।

1.सबसे अच्छा कराटेका.क्या आप जानना चाहेंगे कि आज कौन सा कराटेका सर्वश्रेष्ठ है? हाँ, बिल्कुल "सर्वश्रेष्ठ" और कोई दूसरा नहीं। क्या आप हिरोकाज़ु कानाज़ावा नाम से परिचित हैं, यह व्यक्ति दुनिया का सबसे सम्मानित कराटेका है। कनाज़ावा का जन्म 1931 में होंशू द्वीप पर एक मछुआरे के परिवार में हुआ था। ग्यारह साल की उम्र तक, लड़के ने कुछ नहीं किया और दूसरों की तरह ही था, लेकिन फिर सब कुछ बदल गया। एक दिन कनाज़ावा और उसके सहपाठी के बीच लड़ाई हो गई, जिसमें स्वाभाविक रूप से हमारी भावी सेंसेई की जीत हुई। सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन इस लड़ाई के बाद, कनाज़ावा को अपने दुश्मन के पिता - 100 किलोग्राम सूमो पहलवान - से कलाई पर एक थप्पड़ मिला, लड़का कीचड़ में गिर गया और कुछ नहीं कर सका। यह सब उसी क्षण से शुरू हुआ - लड़का बहुत आहत हुआ, और उसने बदला लेने का फैसला किया। अविश्वसनीय प्रयास करते हुए, दिन-रात प्रशिक्षण लेते हुए, अपने दिल में बदला लेने की योजना संजोते हुए, लड़के ने आध्यात्मिक रूप से विकास किया। जब कनाज़ावा ने स्कूल से स्नातक किया, तो वह पहले से ही न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से भी इतना मजबूत था कि उसने पुराने अपराधी को माफ कर दिया, और 2 साल बाद उसकी मृत्यु हो गई। आज, हिरोकाज़ु कानाज़ावा पहले से ही 80 वर्ष से अधिक के हैं, लेकिन ब्लैक बेल्ट और 10-डैन के मालिक होने के नाते, वह हमारे समय के सर्वश्रेष्ठ कराटेका बने हुए हैं और उम्र उनके लिए कोई बाधा नहीं है।

2.हेसेलिंक के फुटबॉल खिलाड़ी जान वेनेगार्ड का उपनाम कहाँ से आया?आधुनिक यूरोपीय फ़ुटबॉल में, सबसे लंबा उपनाम पूर्व डच राष्ट्रीय टीम के खिलाड़ी हेसेलिंक के जान वेनेगार्ड का है, जो अब सेवानिवृत्त हो चुके हैं। यह उपनाम 17वीं शताब्दी में सामने आया, जब दो किसान परिवारों - वेनेगर्स और हेसेलिंक्स - के प्रतिनिधि रिश्तेदार बन गए। चूँकि परिवार सामाजिक स्थिति और आय में समान थे, इसलिए दोनों उपनामों को एक में मिलाने का निर्णय लिया गया। और किसी हाइफ़न के माध्यम से नहीं, बल्कि संयोजन "of" के माध्यम से, जिसका डच में अर्थ "या" होता है।

3. 1932 में, 100 मीटर की दौड़ पोलैंड के एक एथलीट स्टैनिस्लावा वालसिविक्ज़ ने जीती थी।फिर उन्होंने विश्व रिकॉर्ड बनाया. और केवल 1980 में, उनकी मृत्यु के बाद, एक शव परीक्षण के दौरान यह पता चला कि स्टैनिस्लावा वलासेविच एक पुरुष था। इसका खुलासा जननांगों से हुआ, हालांकि इस व्यक्ति का गुणसूत्र सेट महिला और पुरुष दोनों था।

4. चार बार के अल्पाइन स्कीइंग विश्व कप विजेता और दो बार के ऑस्ट्रियाई ओलंपिक चैंपियन हरमन मेयर का स्लाव व्याख्या में एक दिलचस्प उपनाम है - "हर्मिनेटर".

5. चीन के प्रतिनिधि सोंग मिनमिन - सबसे लंबा बास्केटबॉल खिलाड़ीपूरी दुनिया में। उनकी ऊंचाई 236 सेंटीमीटर है और वजन 152 किलोग्राम है।

6. 20 मार्च 1976 को लीसेस्टर सिटी के खिलाफ एस्टन विला के असामान्य मैच के लिए याद किया गया। फिर क्रिस निकोल, प्रथम टीम खिलाड़ी, दुश्मन और अपने खिलाफ दो-दो गोल किये।मैच 2:2 के स्कोर पर समाप्त हुआ।

7.सबसे लंबी पैराशूट छलांग.सबसे लंबी पैराशूट छलांग अमेरिकी सेना के कप्तान जोसेफ किटिंगर ने लगाई थी। 16 अगस्त, 1960 को, समतापमंडलीय गुब्बारे ने रिकॉर्ड धारक को 31,332 मीटर की ऊंचाई तक उठा लिया, जहां से पैराशूटिस्ट ने छलांग लगाई। ज़मीन की ओर बढ़ना 13 मिनट और 45 सेकंड तक चला - इस समय का एक तिहाई हिस्सा कैप्टन फ्री फ़ॉल में था, पैराशूटिस्ट की अधिकतम गति 1149 किमी/घंटा थी। यह कहा जाना चाहिए कि यह छलांग सबसे खतरनाक मानी जाती है, क्योंकि बिना उपकरण के इसे बनाना असंभव है। गिरने के दौरान किटिंगर खुद बेहोश हो गए, और उनके पैराशूट द्वारा उन्हें बचा लिया गया, जो साढ़े पांच किलोमीटर की ऊंचाई पर खुला था। उतरने के बाद, कैप्टन डॉक्टरों के देखभाल करने वाले हाथों में आ गया, जिन्होंने तुरंत उसे अपने पैरों पर वापस खड़ा कर दिया।

8. किस एथलीट ने पास के स्टेडियम में दूरी दौड़कर विश्व रिकॉर्ड धारक को पीछे छोड़ दिया?पेरिस में 1924 के ओलंपिक खेलों में, फ़िनिश धावक पावो नूरमी ने प्रत्येक दौड़ जीती जिसमें उन्होंने प्रतिस्पर्धा की। उन्होंने व्यक्तिगत और टीम क्रॉस-कंट्री में, 3000 मीटर टीम दौड़ में, साथ ही 1500 और 5000 मीटर की दूरी में पहला स्थान हासिल किया, जिसका फाइनल सिर्फ एक घंटे के अंतर पर हुआ। नूरमी इस बात से बहुत नाराज़ थे कि फ़िनिश प्रतिनिधिमंडल ने उन्हें नहीं, बल्कि विले रिटोला को दस किलोमीटर की दौड़ के लिए नामांकित किया था। उन्होंने विश्व रिकॉर्ड के साथ जीत हासिल की, लेकिन पास के वार्म-अप स्टेडियम में नूरमी ने प्रतिभागियों के साथ ही शुरुआत की और पहले ही समाप्त कर लिया।

9. स्केटबोर्ड पर सबसे बड़ी छलांग.क्या आप इस बात में रुचि रखते हैं कि सबसे अच्छा स्केटबोर्डर कौन है, और किसने स्केटबोर्ड पर रिकॉर्ड छलांग लगाई? डैनी वे एक किंवदंती बन गए, जब 2004 में, उन्होंने लॉस एंजिल्स में स्केटबोर्डिंग बिग एयर प्रतियोगिता में प्रतिस्पर्धा करते हुए स्केटबोर्ड जंपिंग का विश्व रिकॉर्ड बनाया। एक ऊंचे रैंप पर चढ़कर, डैनी अपने स्केटबोर्ड को 88 किमी/घंटा की गति तक तेज करते हुए उस पर चढ़े, फिर उन्होंने 24 मीटर की दूरी तक छलांग लगाई। यह छलांग इतिहास की सबसे बड़ी छलांग बन गई। एक साल बाद, डैनी वे ने स्केटबोर्ड पर चीन की महान दीवार को कूदकर लोगों की यादों में अपना नाम पक्का करने का फैसला किया। अपनी उपलब्धियों से वे ने सभी को अपनी इच्छाशक्ति और सच्चे साहस का प्रदर्शन किया।

10. कौन प्रसिद्ध फुटबॉल खिलाड़ीकिसी अमेरिकी राष्ट्रपति के नाम पर रखा गया था?क्रिस्टियानो रोनाल्डो पहला और अंतिम नाम नहीं है, बल्कि दोहरा नाम है। इसके अलावा, पुर्तगाल के लिए रोनाल्डो नाम काफी दुर्लभ है, और लड़के को यह नाम इसलिए मिला क्योंकि उसके पिता तत्कालीन अमेरिकी राष्ट्रपति रोनाल्ड रीगन के प्रशंसक थे।

11. अलेक्जेंडर मेडवेड, सोवियत एथलीट, ने फ्रीस्टाइल कुश्ती में दस विश्व चैंपियनशिप जीतीं - किसी भी अन्य से अधिक।

12. हेली गेब्रसेलासी,इथियोपिया के 10 हजार मीटर के ओलंपिक चैंपियन की दौड़ने की एक खास शैली है। वह दबाता है बायां हाथशरीर पर, दाहिनी ओर से अधिक, और इसे असामान्य रूप से मोड़ देता है। एथलीट प्रतियोगिताओं के दौरान इस मुद्रा को इस तथ्य से समझाता है कि एक बच्चे के रूप में उसे अपने बाएं हाथ में पाठ्यपुस्तकें पकड़कर सुबह स्कूल जाने और शाम को वापस आने के लिए 10 किलोमीटर दौड़ना पड़ता था।

13. सबसे तेज़ आदमी जमैका के उसेन बोल्ट की पहचान है. 2009 में, उन्होंने विश्व रिकॉर्ड बनाया: उन्होंने 100 मीटर की दौड़ 9.58 सेकंड में और 200 मीटर की दूरी 19.19 सेकंड में पूरी की।

14. अधिकांश भारी वजन, बेंच प्रेस अभ्यास में उठाया गया।हर कोई जानता है, और कुछ लोग पहले से जानते हैं, कि बारबेल उठाना काफी कठिन है। केवल एक प्रशिक्षित व्यक्ति ही स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना भारी वजन उठा सकता है। मैं सभी को सूचित करना चाहूंगा कि बेंच प्रेस अभ्यास के लिए एक नया विश्व रिकॉर्ड बनाया गया है। यह रिकॉर्ड रयान केनेली ने बनाया था। एथलीट 486 किलोग्राम से कम या अधिक बेंच प्रेस करने में कामयाब रहा। रेयान द्वारा बनाया गया रिकॉर्ड अचूक है और इसे अभी तक कोई भी नहीं तोड़ पाया है। भले ही केनेली व्यायाम को साफ़-साफ़ करने में असमर्थ था - वह अपनी भुजाओं को पूरी तरह से सीधा करने में असमर्थ था, लेकिन फिर भी, न्यायाधीशों ने परिणाम को गिनने का निर्णय लिया। कोई भी चैंपियन को श्रेय दिए बिना नहीं रह सकता, क्योंकि उस बारबेल का वजन 486 किलोग्राम था - लगभग आधा टन।

15. इंटर खिलाड़ी ने अपने खिलाड़ी नंबर के अंकों के बीच प्लस चिह्न क्यों बनाया? 1998 में इंटर में जाने के बाद, रॉबर्टो बैगियो ने अपना पसंदीदा नंबर 10 मांगा। रोनाल्डो ने इसे छोड़ दिया, लेकिन 9 नंबर वाली जर्सी की मांग की, जिसे चिली के इवान ज़मोरानो ने पहना था। उन्होंने नंबर 18 लिया, लेकिन शर्ट पर एक और आठ के बीच प्लस का चिह्न बना दिया।

16. YouTube वीडियो से सीखकर कौन सा एथलीट महाद्वीप पर सर्वश्रेष्ठ बन गया?केन्याई जूलियस येगो ने पाठ्यपुस्तक के रूप में ओलंपिक चैंपियनों के यूट्यूब वीडियो का उपयोग करके भाला फेंकना सीखा। ऑल-अफ्रीकन गेम्स जीतने के बाद ही एथलीट ने कोच के साथ प्रशिक्षण शुरू किया, हालांकि वह साल के अधिकांश समय में अपने दम पर सुधार करना जारी रखता है। 2015 में, येगो ने विश्व चैंपियनशिप जीती और रियो डी जनेरियो में ओलंपिक में रजत पदक जीता।

17. बौनों को "फेंकना"।फ्रांस में, लंबे समय तक फेंकने वाले बौनों जैसे कच्चे "खेल" पर प्रतिबंध लगा दिया गया था। लेकिन बौने मैनुएल वेइकेंहेम (ऊंचाई 1.20 मीटर) ने इसका बहुत कड़ा विरोध किया। वह भूख हड़ताल पर चले गए और फिर अंतर्राष्ट्रीय यूरोपीय न्यायालय में अपील की। उन्होंने कहा कि इस प्रतिबंध का मतलब उनके लिए मासिक आय का नुकसान है, और इसके अलावा, उन्हें घोटाला किए जाने का अधिकार है। यह परंपरा है और वह इस पर जोर देते हैं।'

18.एक पैर वाला स्काइडाइवर.दक्षिण-पश्चिमी फ़्रांस में, पाउ शहर से कुछ ही दूरी पर, एक 70 वर्षीय पेंशनभोगी अपनी पहली पैराशूट छलांग के बाद नीचे उतरा। जब वह उतरा तो उसका केवल एक पैर था। 1,500 मीटर की ऊंचाई पर उनका कृत्रिम अंग खुल गया। लेकिन इसके बावजूद, मजबूत पेंशनभोगी आत्मविश्वास से एक पैर पर खड़ा हुआ।

19. किस फुटबॉल खिलाड़ी ने 0 नंबर की जर्सी पहनी थी?जब स्कॉटिश फुटबॉल क्लब एबरडीन ने मोरक्कन हिचम ज़ीरोउली पर हस्ताक्षर किए, तो प्रशंसकों ने तुरंत उनके अंतिम नाम के पहले अक्षरों के आधार पर उन्हें "ज़ीरो" उपनाम दिया। यही कारण है कि ज़ेरौली ने 0 नंबर की जर्सी में खेलना शुरू किया, जो पहले कभी नहीं हुआ था। अगले सीज़न में, स्कॉटलैंड और इंग्लैंड के फ़ुटबॉल महासंघों ने इस नंबर के साथ प्रदर्शन करने पर प्रतिबंध लगा दिया।

20. उलटा करके उठाने का गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड।प्रसिद्ध रूसी एथलीट डेनिस ज़ालोडनी ने क्रॉसबार पर सबसे बड़ी संख्या में उलटा लिफ्ट बनाकर अपना नाम प्रसिद्ध गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में दर्ज कराया। व्यायाम करते समय, लड़के का वजन 1 किलो कम हो गया, और उसके हाथ खराब हो गए, क्योंकि वह बिना दस्तानों के काम कर रहा था। वैसे, 1333 तख्तापलट का रिकॉर्ड बनाने में 208 मिनट लगे। सबसे खास बात तो ये है कि उस एथलीट की उम्र महज 21 साल थी. कोच सर्गेई राचिंस्की ने कहा कि 2008 में, 28 अप्रैल को, उनके छात्र ने एक और रिकॉर्ड बनाया - उन्होंने सौ किलोग्राम बारबेल को 210 बार स्क्वाट किया।

21. किस जिमनास्ट ने टूटे घुटने के बावजूद अपनी टीम को ओलंपिक स्वर्ण दिलाया?मॉन्ट्रियल में 1976 के ओलंपिक में, टीम जिम्नास्टिक प्रतियोगिता के दौरान जापानी सन फुजीमोतो का घुटना टूट गया। एक शब्द भी कहे बिना, उन्होंने पॉमेल घोड़े और रिंगों पर प्रदर्शन जारी रखा, फाइनल में दोनों पैरों पर पूरी तरह से उतरे और तभी दर्द से कराहते हुए गिर गए। उनके स्कोर की बदौलत जापान ने सोवियत जिमनास्टों को हराया और पहला स्थान हासिल किया।

22. एक बच्चा जो आपसे ज्यादा पुश-अप्स कर सकता है।रौनक अतुल विथा नाम का लड़का पहले से ही 5 साल का है। 2.5 साल की उम्र में उन्होंने गंभीरता से अपने शरीर को विकसित करने का फैसला किया। रोनाका की माँ के अनुसार, उनका बेटा विभिन्न स्टंट आसानी से करने में सक्षम था, यहाँ तक कि वे भी जो लोकप्रिय ब्लॉकबस्टर गजनी में दर्शकों को दिखाए गए थे। यह वह फिल्म थी जो भविष्य के रिकॉर्ड धारक का शुरुआती बिंदु बन गई। रौनक ने पुश-अप्स में हाथ आजमाने का फैसला किया। हर दिन वह 10 पुश-अप्स लगाते थे। बच्चे का शरीर जल्दी ही अभ्यस्त होने लगा शारीरिक गतिविधिऔर एक सप्ताह के बाद लड़का पहले से ही प्रतिदिन 50 पुश-अप्स कर रहा था। थोड़े और समय के बाद, रोनाका के लिए 100 पुश-अप एक नियमित वार्म-अप बन गए। आज, गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में, कॉलम "पुश-अप्स के मास्टर" में एक छोटे एथलीट का नाम है - रौनक ने 1482 पुश-अप्स की "ऊंचाई" में महारत हासिल की, और इसमें लगभग 40 मिनट लगे। लड़के का जन्म 2005 में हुआ था। 2.5 साल की उम्र में रोनक अतुल विथा को आश्चर्य हुआ जीवन लक्ष्य- पृथ्वी पर सबसे मजबूत बच्चा बनें। उससे लड़के को अपना लक्ष्य हासिल करने में मदद मिलती है प्यारा परिवारऔर उनके निजी प्रशिक्षक का नाम सत्यजीत चौरसिया है, जो सप्ताह में 3 बार बच्चे को प्रशिक्षण देने के लिए आते हैं।

23. प्रतिद्वंद्वी द्वारा स्केट से गला काटने के बाद कौन सा हॉकी खिलाड़ी बच गया? 1989 में, बफ़ेलो सेबर्स के गोलटेंडर क्लिंट मालार्चुक को स्केट ब्लेड से गिरते समय एक विरोधी फारवर्ड ने गलती से गले में चोट मार दी थी, जिससे उनके गले की नस कट गई थी। खून तुरंत बर्फ पर बह गया, लेकिन फिजियोथेरेपिस्ट जिम पिज़्ज़ाटेली के कुशल कार्यों के कारण मालार्चुक बच गया, जिन्होंने गोलकीपर को गर्दन से पकड़ लिया, नस को दबाया और उसे लॉकर रूम में ले गए। वहां, गहन देखभाल के आने से पहले, पिज़्ज़ाटेली ने नस को अवरुद्ध करने के अलावा, अपने घुटनों से मालार्चुक की कॉलरबोन पर दबाव डाला। गोलकीपर का डेढ़ लीटर खून बह गया, लेकिन वह बच गया और एक सप्ताह बाद बर्फ पर लौट आया।

24. किस ओलंपिक चैंपियन ने एंथिल पर लेटकर प्रशिक्षण लिया?नॉर्वेजियन बायैथलीट मैग्नर सोलबर्ग ने प्रशिक्षण लिया गर्मी का समयएंथिल पर लेटकर शूटिंग करना। कोच के विचार के अनुसार, यह अभ्यास एथलीट को लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करना और उससे विचलित न होना सिखाना था बाह्य कारकऔर थकान. सोलबर्ग, जिन्होंने पहले कभी विश्व चैंपियनशिप में पदक भी नहीं जीता था, बन गए ओलम्पिक विजेता 1968 में ग्रेनोबल में और चार साल बाद साप्पोरो में सफलता दोहराई।

25. ऑस्कर स्वान, जिन्होंने शूटिंग प्रतियोगिता में दूसरा स्थान प्राप्त किया,ओलंपिक पदक जीतने वाले सबसे उम्रदराज व्यक्ति हैं।

26. विश्व कप में आत्मघाती गोल के लिए किसकी हत्या कर दी गई?कोलंबियाई राष्ट्रीय फुटबॉल टीम के डिफेंडर एंड्रेस एस्कोबार ने 1994 विश्व कप में संयुक्त राज्य अमेरिका के खिलाफ एक मैच में आत्मघाती गोल किया था। यह मैच हारने के बाद, कोलंबियाई समूह छोड़ने में असमर्थ रहे और घर चले गए। कुछ दिनों बाद, एस्कोबार को उसकी कार में गोली मार दी गई। हत्यारा प्रत्येक गोली के साथ चिल्लाता था: "गोल!"

27. पूरे इतिहास में सबसे अमीर एथलीट।क्या आप सोच रहे हैं कि किस एथलीट ने अपने करियर में सबसे ज्यादा पैसा कमाया है? लंदन डेली टेलीग्राफ अखबार ने बताया कि शिकागो विश्वविद्यालय के प्रोफेसर पीटर स्ट्रैक ने गणना की और पूरे इतिहास में सबसे अमीर एथलीट पाया। यह व्यक्ति गयुस एपुलियस डायोक्लेस था, जो दूसरी शताब्दी ईस्वी में प्राचीन रोम में रहता था। गाइ उस समय के एक लोकप्रिय खेल - रथ की सवारी - में शामिल था। रूढ़िवादी अनुमानों के अनुसार, अपने खेल करियर के दौरान, गाइ अप्पुलियस डायोक्लेस ने आधुनिक मुद्रा में लगभग 15 बिलियन डॉलर कमाए!

28. कृत्रिम अंग वाले किस विकलांग व्यक्ति ने छह ओलंपिक पदक जीते?, सामान्य एथलीटों के साथ प्रतिस्पर्धा? सेंट लुइस में 1904 के ओलंपिक खेलों में अमेरिकी एथलीट जॉर्ज एसर ने एक दिन में छह पदक जीते: तीन स्वर्ण (समानांतर बार, वॉल्ट और रस्सी पर चढ़ने पर), दो रजत (सात उपकरण और पॉमेल घोड़े पर चैंपियनशिप में), साथ ही क्रॉसबार पर कांस्य के रूप में. इस सब के बावजूद, आइज़र विकलांग था - उसके बाएं पैर के बजाय उसके पास एक लकड़ी का कृत्रिम अंग था। यह ध्यान देने योग्य है कि सूचीबद्ध विषयों में से प्रत्येक में पांच से अधिक एथलीटों ने प्रतिस्पर्धा नहीं की और उनमें से सभी ने संयुक्त राज्य अमेरिका का प्रतिनिधित्व किया।

29. सबसे भारी लड़ाकू.आपके अनुसार पूरी दुनिया के सबसे भारी एथलीट को कौन सा खेल चुनना चाहिए? निःसंदेह, यह केवल सूमो पहलवान ही हो सकता है। इस तरह से यह है। आज दुनिया का सबसे भारी सूमो पहलवान इमानुएल याब्राउच है। 203 सेंटीमीटर की ऊंचाई वाले इस विशालकाय का वजन 402 किलोग्राम जितना है। बेशक, इमानुएल का निर्माण काफी हद तक उस खेल की विशिष्टताओं के कारण है जिसमें वह खेलता है। इमानुएल याब्राउच सूमो में सात बार के मान्यता प्राप्त विश्व चैंपियन हैं। पैदा हुआ था प्रसिद्ध एथलीट 1964 में. आज, इमानुएल याब्राउच बच्चों के सूमो के विकास के लिए समर्पित फाउंडेशन के बोर्ड के सदस्य हैं। चैंपियन युवा शुरुआती सूमो पहलवानों का समर्थन करने के लिए हर संभव कोशिश कर रहा है।

30. रेसर और परीक्षक मौरो कैलोमर्सिडीज कार में सबसे लंबे बहाव (नियंत्रित बहाव) का रिकॉर्ड बनाया - वह 2308 मीटर तक फिसला, जिसके बाद टायर के क्षतिग्रस्त होने के कारण आगे बढ़ना असंभव था।

31. मारिया शारापोवा के पहले कोच यूरी युडकिन थे। 2004 की शुरुआत में, वह पहले से ही दुनिया के शीर्ष 20 टेनिस खिलाड़ियों में से एक थी।

32. स्कीट शूटिंग चैंपियन को अगले ओलंपिक में अपना खिताब बचाने की अनुमति क्यों नहीं दी गई?ओलंपिक खेलों में स्कीट शूटिंग प्रतियोगिताएं 1968 से आयोजित की जा रही हैं और महिलाओं ने पुरुषों के साथ समान आधार पर उनमें भाग लिया है। हालाँकि, उनमें से कोई भी पदक नहीं जीत सका, इसलिए 1992 के बार्सिलोना ओलंपिक से पहले ही, IOC ने 1996 के ओलंपिक में इस अनुशासन में महिलाओं की भागीदारी को सीमित करने का निर्णय लिया। लेकिन बार्सिलोना में ही चीन के झांग शान ने स्वर्ण पदक जीता। हंगामे के बावजूद निर्णय नहीं बदला गया, इसलिए झांग चार साल बाद अपने खिताब का बचाव करने में असमर्थ रही। 2000 के बाद से ही महिलाएं ओलंपिक स्कीट शूटिंग में लौट आई हैं, लेकिन अब पुरुषों से अलग हो गई हैं।

33. ओलंपिक चैंपियन स्टानिस्लावा वलास्केविचएक ही समय में एक महिला और एक पुरुष दोनों थे।

34. कैंसर रोगियों की मदद के लिए कटे पैर के साथ 5,000 किमी से अधिक दौड़ किसने लगाई?कनाडाई टेरी फॉक्स को 19 साल की उम्र में हड्डी के कैंसर का पता चला था और उनका पैर घुटने के ऊपर से काट दिया गया था। फिर उन्होंने सभी कैंसर रोगियों की मदद करने के लिए एक परियोजना, "मैराथन ऑफ़ होप" की कल्पना की, जिसका इरादा पूरे देश को पार करना और प्रत्येक कनाडाई से कम से कम एक डॉलर इकट्ठा करना था। तीन साल के प्रशिक्षण के बाद, टेरी ने कृत्रिम अंग पहनकर शुरुआत की अटलांटिक महासागरऔर प्रतिदिन औसतन 42 किमी दौड़े। हालाँकि, 143 दिनों की दौड़ और 5,373 किमी की दूरी तय करने के बाद, उनकी बीमारी बढ़ने पर उन्होंने दौड़ना बंद कर दिया और जल्द ही उनकी मृत्यु हो गई। पहुँचने से पहले प्रशांत महासागर, टेरी ने एक और लक्ष्य हासिल किया: उनके अभियान ने $24 मिलियन से अधिक का दान आकर्षित किया, और कनाडा की जनसंख्या तब ठीक 24 मिलियन थी।

35. सबसे कम उम्र के हॉकी खिलाड़ीएनएचएल के इतिहास में, जिन्हें 19 साल की उम्र में "लीग के सबसे मूल्यवान खिलाड़ी" के रूप में पहचाना गया, वे वेन ग्रेट्ज़की हैं।

36. जूडो के संस्थापक ढिगारो कानो।माइक टायसन ने अपनी पहली पेशेवर लड़ाई में जो 51 खेल लड़े, उनमें से 21 पहले दौर में नॉकआउट (40.8%) के साथ समाप्त हुए।

37. वह एथलीट जो सबसे कम उम्र का माना जाता है, राष्ट्रीय चैंपियनशिप जीतने में कामयाब रहा, जमैका का रहने वाला था, उसका नाम था जय फोस्टर. यह घटना 1958 में घटी थी. उस समय वह केवल 8 वर्ष के थे।

38. सबसे भारी सूमो पहलवान- इस खेल अनुशासन में विश्व चैंपियन इमानुएल याब्राउच। उनकी ऊंचाई दो मीटर से अधिक है, वजन - 400 किलोग्राम से अधिक।

39. साइकिल की कलाबाजी सेहत के लिए बेहद खतरनाक है।हालाँकि, साइकिल चालक कभी-कभी इतने कठिन करतब दिखाते हैं कि वे रिकॉर्ड के रूप में दर्ज हो जाते हैं। 24 साल की उम्र में साइकिल चालक जेड मिल्डन ने बीएमएक्स शो में साइकिल पर ट्रिपल बैकफ्लिप (ट्रिपल बैकफ्लिप) का प्रदर्शन किया। एथलीट ने तीन महीने तक ट्रिक तैयार की।

40. स्केटबोर्ड से सबसे लंबी छलांग 2004 में लगाई गई थी डैनी वेनलॉस एंजिल्स स्केटबोर्डिंग प्रतियोगिता में। ऊँचे रैंप से गाड़ी चलाने के बाद, डैनी 88 किलोमीटर प्रति घंटे की गति तक पहुँचे, और अगली छलांग के दौरान 24 मीटर तक उड़े। अगले वर्ष, एथलीट ने स्केटबोर्ड पर चीन की महान दीवार के ऊपर से उड़ान भरते हुए अपनी छलांग को एक वास्तविक शो में बदल दिया।