Hvilke boksehansker er best? Boksehansker: deres typer og funksjoner

For å trene boksing trenger du ikke bare god helse, men også boksehansker av høy kvalitet. Boksing tilhører nok farlige arter sport og derfor må utstyret til jagerfly tas med fullt ansvar. Først av alt bør både fighteren og treneren hans ta seg av hvordan man velger boksehansker.

Å ta dette valget er ikke så lett, siden hansker, som alt annet sportsutstyr, må oppfylle visse kriterier, inkludert:

kvalitet;
bekvemmelighet;
fikseringsmetode;
størrelse;
pris osv.

Arter

For å finne peiling på hvilke boksehansker du skal velge, bør du vite at de er delt inn i tre typer i henhold til deres formål:

Kamp (profesjonell). De brukes i konkurranser og forestillinger i den profesjonelle ringen, så vel som i amatørkamper. De er produsert i henhold til standardene etablert av internasjonale bokseorganisasjoner. Når du bestemmer deg for hvordan du velger riktige boksehansker for å gå inn i den profesjonelle ringen, bør du gjøre deg kjent med utvalget av slike produkter. Kamphansker festes hovedsakelig på hendene ved hjelp av snøring og har en ganske stiv polstring. Det ytre skallet er laget av lær eller kombinerte materialer.

Opplæring. Hvordan velge boksehansker til trening? Trening betyr i dette tilfellet sparring med partnere, hvor maksimal skadesikkerhet må overholdes., også relatert til kvaliteten på boksehansker. Naturlige, så vel som syntetiske og kombinerte materialer brukes til deres fremstilling. Skum eller andre innovative fyllstoffer brukes som polstring.
Prosjektiler. Enhver trener vet hvordan man velger boksehansker fra en rekke lignende produkter. Siden hovedformålet deres er å øve slag på poser, poser og poter, bør de være tynnere enn andre typer, men pålitelig beskytte knokene under slag.

Råd! For trening er det bedre å bruke store hansker. Dette vil beskytte hendene dine mot skade.

Videoanmeldelse av boksehansker fra 4MMA

Hvordan velge boksehansker

Boksehansker skiller seg fra hverandre på forskjellige måter. Det er viktig å vite hvordan du velger boksehansker etter størrelse. De kommer i små, mellomstore og store størrelser. Følgelig er de egnet for barn, kvinner og menn. Store hansker er best for håndtering av utstyr.

Et annet kjennetegn ved hansker er vekten. De er beregnet i unser. Hvordan velge unser av boksehansker? En unse inneholder 28,35 gram. Hansker kommer i 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 unse vekter.

Råd! For de som ikke vet hvordan de skal velge boksehansker for et barn, må du huske at hansker som veier fra 4 til 10 gram er best egnet for barn 7-13 år. Lette hansker er også egnet for kvinner.

Det er ikke bare vekten på hanskene som betyr noe, men også hvor mye bokseren veier. Derfor bør du også vite hvordan du velger boksehansker basert på en persons vekt.

Hanskevekt (oz)	Hanskevekt (gram)	Hvem passer det for?
4	113,4	Barn under 7 år
6	170,1	Barn 7-9 år
8	226,8	Barn 11-13 år, kvinner. Brukes i konkurranser
10	283,5	Tenåringer, kvinner, lette menn. Mest vanlig vekt i konkurranser
12	340,2	Gjennomsnittlig vekt menn
14	396,9	Menn med gjennomsnittlig og over gjennomsnittlig vekt for trening
16	453,6	For menn med stor vekt for trening
18	510,3	Menn spiser store mengder til trening

Tabell: Enn mer vekt fighter, jo mer massive skal hanskene være. Størrelse 16 passer for idrettsutøvere som veier 70-90 kg

Hansker som er passende for en persons vekt reduserer risikoen for skade.

Hvordan velge riktige boksehanske slik at de passer deg i henhold til alle dine kriterier? Det er flere grunnleggende parametere som bør følges når du velger boksehansker. Hvilke? Dette er hva vi vil diskutere i vår artikkel i dag.

Typer hansker

Det er flere grupper av boksehansker: amatør, profesjonell, kamp, trening, utstyr og aerobic. Amatørboksehansker er sydd slik at tommel sydd parallelt med hånden. Du kan ikke slå hardt med disse hanskene, ellers kan tommelen knekke eller sprette ut av kontakten.

Vekten på skinnet i amatørhansker skal være lik halvparten av selve hansken. Amatører anbefales å trene med store hansker slik at hendene ikke blir slitne og slagets kraft opprettholdes. Det bør huskes at når vekten på hansken øker, øker også støtområdet.

Profesjonelle boksehansker er ikke trygge, og derfor er slaget i dem hardere. Avhengig av bokserens vekt, kommer disse hanskene i 6, 8, 10 og 12 unser. Profesjonelle hansker er laget på en slik måte at selv med den sterkeste påvirkningen vil de ikke rives, og hendene dine vil være trygge.

Profesjonelle boksehansker er sikret med snøring. Tommelen i slike hansker er trukket tilbake på de andre phalanges av indeksen og langfingrene, og en liten pute beskytter den mot mulige skader.

Kamphansker er designet for konkurranser og er designet for å beskytte bokseren så mye som mulig. Kampboksehansker varierer i vekt. Disse hanskene har et tett lag med fyllstoff, og formen er mer konveks og rund. Kampboksehansker har en hvit flekk for å gjøre det lettere for dommere å telle poeng.

Treningsboksehansker er designet for sparring og utstyrsarbeid. Disse hanskene gir god håndbeskyttelse. Minimumsvekten for treningshansker er 12 gram og maksimumsvekten er 16 gram. Det er mer tilrådelig å kjøpe slike hansker med borrelås for raskt å ta dem av og på under treningssyklusen.

Prosjektilhansker er designet for å gi maksimal håndbeskyttelse og er generelt litt tøffere på utsiden enn kamphansker. Disse hanskene brukes til arbeid med pneumatiske blåsere, på poser og på poter. Prosjektilhansker veier 12-18 gram. Aerobic boksehansker er kun beregnet for aerobic trening.

Kjennetegn

Det finnes flere typer boksehansker viktige egenskaper: vekt, størrelse, fyllstoff, utvendig materiale, form, feste, ventilasjon og antibakteriell impregnering. Hanskevekt måles i unser. Til trening brukes tyngre hansker for å unngå skader.

Store boksehansker beskytter ansiktet godt og slår mykt. Det finnes små hansker for sparring og prosjektilhansker. Boksehansker er laget av lær eller lærerstatninger. Fyllstoffet er bomullsull eller skumgummi.

Et viktig poeng ved valg av boksehansker er et forsterket håndledd for å unngå skader. Ventilasjon av hansker er nødvendig, da hender svetter mye under trening. Antibakteriell impregnering beskytter hendene og forhindrer spredning av bakterier, og forhindrer også utseendet av ubehagelige lukter.

Materiale

Boksehansker er laget av ekte lær eller dets erstatninger. Selvfølgelig er det best å kjøpe boksehansker i skinn, da de er praktiske, slitesterke og komfortable. Du bør imidlertid ikke overdrive ved å treffe prosjektilene, ellers kan huden raskt svikte.

Det finnes også boksehansker der toppen er laget av skinn og innsiden er laget av skinn eller semsket skinn med perforeringer. Disse hanskene lar hendene dine puste, noe som øker komforten, men de er dårligere i kvalitet og holdbarhet enn skinnhansker.

Brukes til å lage boksehansker ulike typer skinnerstatninger. Det finnes flere hovedtyper av lær: mykt, japansk-laget og hardere, som minner om geiteskinn. Men når det gjelder deres egenskaper og kvalitet, er kunstlær dårligere enn naturlig lær.

Filler

Tidligere brukt som fyllstoff hestehår. Nå brukes andre teknologier og materialer. Dermed fylles boksehansker lagvis med skumgummi eller skumfyllstoffer. Skumfyllstoffer er designet for å opprettholde størrelsen på hansker når forskjellige skalaer. Det finnes også boksehansker med luftlag inni (anti-knockout), som demper slaget.

Bomull brukes også som fyllstoff. Imidlertid faller vatten fort av og over tid blir slagene hardere og hendene blir mindre beskyttet. Det er bedre å velge boksehansker med profesjonelle fyllstoffer, da de har egenskapen til å springe slaget.

Det er boksehansker med fjær, men en polyuretan-skumforing er satt inn inni. Denne filleren har også en fjæregenskap, som myker støtet og gir håndbeskyttelse. Polyuretanskumforet varierer i stivhet avhengig av hanskemodellen.

Boksehansker varierer i vekt, som måles i unser. En unse er 28,35 gram. Den konvensjonelle enheten oz brukes til å angi vekten av hansker. Boksehansker kommer i 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 og 18 unse vekter.

Vekten på boksehansker avhenger direkte av vekten til personen som skal bruke dem. Jo tyngre personen er, jo tyngre bør boksehanskene være. Dette er fordi hansker som er proporsjonale med en persons vekt reduserer skader, reduserer slagkraften og beskytter hendene.

For barn under 7 år bør boksehansker som veier 4 unser (11,4 g) velges. Barn i alderen 7 til 9 år bør velge hansker som veier 170,1 g. For barn 11-13 år og tenåringer, så vel som kvinner, er hansker som veier 8-10 gram egnet. For menn, avhengig av deres egen vekt Du bør velge hansker i området 12 til 18 unse.

Størrelse

Når du velger boksehansker, bør du være oppmerksom på størrelsen deres. Hansker kommer i små, mellomstore og store størrelser. Boksehansker er også delt inn i kvinner og menn. Menn bør velge en stor hanskestørrelse, kvinner en medium og barn en liten.

Design

Mansjetten spiller en viktig rolle i utformingen av boksehansker. En mansjett er en stripe av lær eller lærerstatning som vikler seg rundt hendene. Mansjetten bidrar til å styrke forbindelsen til hendene, beskytter dem mot forskyvning og andre skader.

Det neste viktige elementet i boksehansker er deres øvre del, altså sjokk. Formen og fyllstoffet til den øvre slående delen av hanskene bør ikke være traumatisk, både for bokseren selv og for motstanderen. Den øvre slående delen tjener også til å beskytte nevens slående bein.

Du bør velge boksehansker hvis design forutsetter at tommelen vil innta en posisjon som om den var knyttet i en knyttneve. Vær også oppmerksom på tilstedeværelsen av stoffinnsnevring mellom tommelen og hansken. Stoffinnsnevringen beskytter tommelen mot mulige skader.

Spenne

Når du velger boksehansker, bør du være oppmerksom på låsen. Den kommer i form av borrelås eller snøring. Boksehansker med snøring gir en tettsittende passform og en presis passform. Denne typen feste sikrer hånden bedre, men snørehansker kan ikke tas på eller av uten hjelp.

Boksehansker med borrelås kan tas av og på raskt og enkelt uten hjelp. Disse hanskene er mer praktiske å bruke. Boksehansker med borrelås er det beste alternativet for nybegynnere og er også gode for trening.

Bandasjer

Bandasjer for boksere er rett og slett nødvendige, da de beskytter hendene mot blåmerker, forvridninger og forstuinger. Hendene må bindes under hanskene slik at bandasjene absorberer fuktighet, etterlater hanskene tørre og forlenger levetiden.

Boksepapir kommer i 2,5-4,5 meter. Bandasjer er laget av ren bomull eller med tillegg av strikk. Det er best å bruke bandasjer laget av ren bomull, da de ikke strammer hendene og absorberer fuktighet bedre.

Lengden på bandasjen bør velges avhengig av bokserens alder. Dermed er bandasjer opptil 3 m lange egnet for barn og ungdom, og over - for voksne. De bandasjerer hele hånden uten fingrene, det vil si at fingrene ikke er bandasjert, men atskilt fra hverandre. Basen av tommelen er forsiktig bandasjert.

Tilpasning

Det er nødvendig å prøve boksehansker ved først å pakke hendene med en spesiell boksebandasje. Lengden på bandasjen skal være 3,8 m Det er best å bruke bomullsbandasjer, da de lar huden puste og absorbere fuktighet. Samtidig forblir boksehansker tørre.

Det anbefales å prøve flere hanskermodeller for å velge det beste alternativet. Det er nødvendig å velge boksehansker én størrelse større, slik at hendene som er pakket inn i bandasjer inni føles komfortable og ingenting begrenser bevegelsene dine.

Når du velger boksehansker, vær også oppmerksom på tommelbeskyttelse. Beskyttelsen består av en stoffinnsnevring mellom tommelen og hansken. Dette lar deg redusere risikoen for skade på tommelen under kamper og trening.

Nyttige tips

For trening med utstyr eller i treningsstudioet er det best å velge boksehansker med tykt og tett fyll for maksimal beskyttelse av hendene under streik. For profesjonell boksing bør du velge hansker som er mindre tette slik at du enkelt kan slå. Hvis du bruker slike hansker, vil ikke hendene dine bli slitne på lenge.

Før du går til butikken for å kjøpe boksehansker, ta kontakt med instruktøren din. Når du velger hansker, bør du ikke fokusere på deres skjønnhet eller lave kostnader, men på deres egenskaper og egenskaper. Det er bedre å kjøpe dyre hansker av høy kvalitet som vil tjene deg godt og lenge.

Når du velger størrelse på boksehansker, bør du ta hensyn til at de skal passe godt til hendene dine. Ellers, hvis det er ledig plass inne i hanskene, kan du lett skade hendene dine, da de hele tiden vil forskyves på grunn av løs fiksering.

Også når du velger boksehansker, husk at de vil strekke seg over tid. Jo mer du trener med boksehansker, jo mer vil de strekke seg for å forme seg etter formen på hendene dine.

Når du prøver hanskene kan de virke litt stramme, men de vil bryte inn over tid. Sørg for at det er plass inne i hanskene for bandasjer. Du bør prøve hansker først etter å ha bandasjert hendene. Du kan ikke kjøpe boksehansker ved å prøve dem uten bandasjer, ellers kan det vise seg at bandasjerte hender ikke passer inn i dem.

Tips for stell av boksehansker

For at boksehansker skal fungere i lang tid og riktig, krever de nøye omsorg. Du kan ikke oppbevare hansker i en sportsbag etter trening, da de vil være våte og svette inni. I tillegg vil denne lagringsmetoden uten tørking føre til dannelse og spredning av sopp og en ubehagelig lukt inne i hanskene.

Etter hver treningsøkt hjemme må du fjerne boksehanskene fra sportsbagen og tørke dem grundig ved å henge dem på en krok. For å ta vare på boksehansker er det også spesielle deodoranter og sprayer som må sprøytes inn etter hver bruk. Disse produktene dreper soppen, ødelegger dårlig lukt og forlenge levetiden til boksehansker.

Boksehansker skal kun brukes med bandasjer eller spesielle gelputer. Bandasjer og gelhansker vil beskytte leddene og hendene dine mot skade. Det vil heller ikke samle seg fukt på den indre overflaten av hanskene under trening.

Etter hver treningsøkt, tørk utsiden av boksehanskene dine grundig og la dem tørke. frisk luft. Du bør ikke tørke boksehansker på radiatorer, radiatorer eller andre varmeapparater, da dette kan forårsake negativ påvirkning på skinn av hansker. Til hverdagstrening anbefales det å ha to par erstatningshansker.

Vi ønsker deg et godt valg!

Everlast boksehansker er designet for idrettsutøvere som trenger utstyr for å trene slag på en bag, bag, med en trener på labbene, eller for sparring med en partner.

Blant funksjonene til disse hanskene er det verdt å fremheve høykvalitetssnittet og mykt, behagelig å ta på naturlig skinn, som dessuten er spesielt slitesterkt og motstandsdyktig mot regelmessige og flere støt. Fyllstoffet bruker hardt støtdempende skum som dekker håndens kontur fullstendig, noe som garanterer maksimal beskyttelse. Og i håndleddsområdet er skummet vertikalt orientert og har en segmentert struktur - dette lar deg stabilisere håndens posisjon enda mer pålitelig.

Everlast boksehansker festes med stropp og borrelås. Stroppen er kun plassert på innsiden av hanskene for enkel passform.

EverDri™ for optimal termoregulering

Everlast boksehansker er proprietære produkter som har gjennomgått flertrinns testing for å sikre at de oppfyller standarder for bokseutstyr fullt ut.

Som du vet, må boksehansker ha ventilasjon, ellers vil hendene dine stadig svette, noe som forårsaker ubehag. Everlast-hansker i denne forbindelse er gjennomtenkt til minste detalj. EverDri™-teknologi ble brukt til å lage dem: på innsiden er hoveddelen av hanskene laget av lett mesh-materiale, som sikrer maksimal luftstrøm til kroppen. Denne tilnærmingen forhindrer ikke bare at hendene dine overopphetes, men hjelper også med å fjerne fuktighet raskere.

Ved å velge Everlast boksehansker får du ideell partner for boksetrening. I dem vil hendene dine være i full komfort og under pålitelig beskyttelse mot støt under daglig trening.

Ikke glem å binde hendene under hanskene!

Når du velger bokseutstyr, ikke glem bandasjer. Hansker skal kun brukes over bandasjerte hender. Boksebandasjer beskytter leddene mot blåmerker under slag og lar ikke fuktighet henge på den indre overflaten av hanskene.

Hansker vil forresten passe tettere på bandasjerte hender. Boksebandasjer kommer i lengder på 2,5-4,5 meter. For deres produksjon brukes ren bomull eller bomull med tillegg av elastiske materialer.

Det er ganske mange måter å bandasjere hender på, men de har alle én ting til felles: generelt prinsipp- du må bandasjere hånden, håndleddet og tommelbunnen separat. Alle andre fingre er ikke bandasjert, men er adskilt fra hverandre ved basen.

Hvilken størrelse bør jeg velge?

Før du kjøper Everlast boksehansker, sørg for å vurdere om du trenger 10, 12, 14 eller 16 unser. Tunge hansker som veier 14-16 gram absorberer bedre kraften fra et støt, og beskytter både deg og partneren din mot skade. I tillegg lar tunge modeller deg raskt finpusse din slående hastighet og øke utholdenheten. Mer erfarne idrettsutøvere kan bruke lettere hansker.

Hansker for Champions

Vi presenterer for deg boksehansker fra det thailandske merket Twins. Dette er en klassisk modell designet for trening, amatør- og profesjonelle kamper i Muay Thai, kickboksing, boksing og blandet kampsport.

Twins kampsportboksehansker oppfyller alle sikkerhetskrav og vil ikke bli skadet eller løsne i sømmene selv med sterke slag mot makiwaraen, boksesekken eller ansiktet til sparringpartneren din. De er designet i samsvar med de anatomiske egenskapene til den menneskelige hånden - formen på utstyret er slik at knyttneven din vil være i den mest naturlige posisjonen, som uten hansker i det hele tatt. Takket være den komfortable passformen vil slaget gå lett.

Twins hansker er laget av slitesterk førsteklasses ekte skinn - dette forklarer deres høyeste nivå styrke, slitestyrke og holdbarhet. Flerlags skumpolstring beskytter pålitelig ytre og laterale sider av håndflaten og hånden. Den støtdempende effekten er så god at selv ved et veldig kraftig slag er det lite sannsynlig at du får blåmerke eller hematom.

Pustende og behagelig

Twins-spesialister klarte å innlemme kun de beste innovative utviklingene innen komfort i sportsutstyr i disse boksehanskene. Dermed oppnås det optimale mikroklimaet inne i hansken takket være det hygroskopiske tekstilforet, samt fem ventilasjonshull på håndflaten. Materialet absorberer fuktighet perfekt, og hullene gir direkte lufttilgang til kroppen.

Gjennom kampen eller treningen vil Twins boksehansker passe godt til hendene dine, og den brede mansjetten kombinert med borrelås vil hindre dem i å bevege seg ut av plass. Forresten, med en slik feste vil det ikke være noen vanskeligheter med å ta på og av hansker. Og det er mulig å forhindre brudd og dislokasjoner av tommelen på grunn av kuttet der det er sydd parallelt med hendene.

For å sikre at boksehanskene dine tjener deg trofast i mange år, anbefaler vi deg å følge følgende enkle anbefalinger.

Etter hver kamp eller treningsøkt, husk å ta dem ut av treningsbagen for å tørke dem grundig. Hvis du lar hanskene være litt fuktige, vil det ganske enkelt vokse sopp i dem med alle de påfølgende konsekvensene - en ubehagelig lukt, kløe og svie i huden på hendene, etc. Det er best å tørke hansker i frisk luft, henge dem på en krok. I dag kan du finne mange spesielle sprayer med en deodoriserende effekt som dreper bakterier og forhindrer deres spredning - dette vil bare være et pluss for din omsorg. Ikke glem å tørke hanskene tørre på utsiden også.

Tørk aldri boksehansker på varmeovner, radiatorer eller andre varmeapparater - dette vil påvirke huden negativt. Hvis du trener hver dag, den beste løsningen vil kjøpe boksehansker i duplikat.

For både profesjonelle og amatører

Twins kampsporthansker er tilgjengelige i fire størrelser - 8, 10, 12 og 14 unser. Produsenten anbefaler å bruke 8-10 unse hansker for ringkamp, og tyngre 12-14 unse modeller for trening.

For selvsikre skudd

Jduanl hansker er av utmerket kvalitet, lette, myke på innsiden og elastiske på utsiden, de sitter komfortabelt og tett på hånden. Leveres i en 10 oz størrelse og anbefales som treningsutstyr for putearbeid, boksesekkarbeid og partnersparring.

Den nøye gjennomtenkte designen til hanskene resulterer i deres overraskende høye styrke og motstand mot deformasjon under støt. Jduanl boksehansker har pustende mesh-materiale på håndflaten for optimal termoregulering.

Den brede mansjetten med borrelås vil forhindre at hanskene beveger seg av håndleddet selv under veldig aktiv trening. Tommelen er sydd på en spesiell måte parallelt med hånden for å forhindre skade. Det støtdempende fyllstoffet vil absorbere den maksimale kraften ved hvert støt.

Hvis du er involvert i kontaktkampsport, er Jduanl-boksehansker et mer enn rimelig alternativ for å finpusse kampteknikken din.

Et verdig alternativ til ekte skinn

I i det siste Boksehansker laget av kunstskinn blir stadig mer populære. Slikt utstyr er billigere og er i prinsippet på ingen måte dårligere enn naturlige materialer i kvalitet.

Jduanl boksehansker er laget av polyuretan - et materiale med høyytelsesegenskaper, som er preget av overraskende høy slitestyrke, elastisitet, evnen til å dempe vibrasjoner og absorbere slagenergi. Takket være disse egenskapene vil denne modellen tjene deg i mange år.

En smart avgjørelse ville være å kjøpe boksehansker i kunstlær spesielt for trening, for å forberede seg fullt ut på en skikkelig kamp uten å bekymre deg for sikkerheten til dyrt utstyr.

Prøv å bokse med vektede hansker

Ganske ofte under trening bruker boksere vektede hansker. Med disse hanskene kan du ikke bare bokse på en boksesekk, men til og med sparre. Vekter er festet til mansjettene, slik at de ikke skader partneren din.

Fordelen med å trene med ekstra vekt er at den økte belastningen gjør at du bedre kan trene skulderleddene, øke hastigheten på støt og gjøre deg mer spenstig. Vekten på vekter varierer fra 500 gram til 2 kg.

Når du går inn i ringen etter trening iført vekthansker, vil du merke at du nå kan holde armene høyt mye lenger uten å senke dem. Bevegelsene dine blir mer energiske, pusten vil jevne seg ut og trettheten vil ikke merkes like tydelig som før.

En annen viktig detalj i boksing er munnbeskytteren.

En munnbeskytter er inkludert i listen over obligatorisk utstyr for boksing, kickboksing, thaiboksing og blandet kampsport. Dette beskyttelsesstykket vil bidra til å forhindre alvorlige skader som en brukket eller forskjøvet kjeve. For ikke å nevne, munnbeskyttelsen vil holde tennene dine intakte.

Øver kraftige slag

Kangrui KB316 10oz treningsboksehansker er det perfekte valget for å trene kraftige slag. De sitter komfortabelt på hånden, og pakker samtidig hånden og håndleddet så stramt som mulig. En bred borrelåsmansjett sikrer en sikker passform på armen.

Boksehansker er laget av en kombinasjon av naturlig og kunstig lær - myk, behagelig å ta på og elastisk. Kangrui var i stand til å oppnå høy motstand av materialet mot mekanisk påkjenning og slitasje. Den høye fleksibiliteten og duktiliteten til hanskene gir eieren en fordel ved påføring sterke slag på posen, pære, poter uten traumatiske konsekvenser. Fem ventilasjonshull på håndflaten vil holde deg tørr selv under lange treningsøkter.

Ved å velge Kangrui-hansker vil du motta en pålitelig partner i lang tid, og den rimelige prisen vil definitivt glede alle.

Støtdempende polstring for et knockout-slag

Fint par Boksehansker skal ikke bare være komfortable og passe i størrelsen. Høykvalitets støtdempende fyllstoff av hansker er en svært viktig detalj. Kvaliteten på støtkraftabsorpsjon avhenger direkte av hvor elastisk den er.

Kangrui boksehansker har EVA-fyllstoff med høy tetthet. Dette er et moderne, miljøvennlig og hygienisk materiale som har en rekke fordeler. Først av alt er det lett, mye lettere enn andre skumfyllstoffer. For det andre overopphetes ikke hendene dine. For det tredje er den vanntett. Dette er veldig viktig kvalitet for boksehansker, fordi overflødig fuktighet kan fjernes raskere uten å bli absorbert i fyllstoffet. For det fjerde er den hygienisk, hypoallergen, motstandsdyktig mot bakterier og sopp. Og selvfølgelig er de viktigste fordelene med EVA høy elastisitet og spenst. Samtidig vil utmerkede støtdempende egenskaper opprettholdes selv om du slår en boksesekk eller sparringspartner hver dag og med all kraft.

Øver på streik på prosjektiler

Når du trener slag på noe bokseutstyr, er det viktigste å utvikle ikke så mye styrke som teknikken for å levere dem. Hver bokser må lære å kaste raske og jevne slag.

Raske slag

Gjøre raske slag- betyr å slå og umiddelbart føre hånden tilbake til kroppen, for å si det slik, for å ta en positur av beredskap for å gi en ytterligere serie med slag. Og det er veldig viktig å ikke dytte, men å treffe posen eller posen. Det er ikke lett å slå raskt og hardt riktig. Men når du mestrer denne teknikken, vil du kjempe i ringen uten betydelig energiforbruk.

Glatte slag

Dette er navnet på en serie angrep, der hvert påfølgende slag utfyller det forrige. Antall treff er ikke viktig her, kvaliteten er viktig. Bevegelsene dine skal være myke, naturlige, og repetisjon av kombinasjoner av slag bør gjøres med korte pauser for å unngå.

Et par viktige punkter til

Boksetrening ligner på løping – vi må ikke glemme riktig pust. Jevn pust demper følelsen av tretthet og hjelper deg å holde deg våken lenger i ringen. Og, selvfølgelig, fyll alltid på kroppens væsketilførsel for å unngå overoppheting og dehydrering. Ikke glem å kjøpe din egen sportsvannflaske.

Suten boksehansker - den beste starten for fremtidige mestere

Hvis den lille er fast bestemt på å begynne å bokse, er det første han trenger passende hansker.

Godt valg for unge mestere- barneboksehansker Suten. Visuelt skiller de seg fra vanlige modeller bare i størrelse og iøynefallende farger med tegneseriedesign. Men det viktigste som skiller dem fra voksne modeller er et spesielt kutt som tar hensyn til den fysiologiske strukturen til barnets hånd.

Også når de produserte dem, ignorerte ikke produsenten alle aspekter av sikkerhet - både for de unge idrettsutøverne selv og for deres sparringspartnere. Tross alt, veldig ofte vet ikke barn hvordan de skal beregne styrke, og det er grunnen til at motstanderne lider. Dermed er vekten på hanskene 6 gram - dette gjør at de kan anbefales for idrettsutøvere i alderen 3-12 år. De er komfortable og lette, og vil ikke "dingle" på små hender takket være den brede mansjetten og den justerbare borrelåsen. Tommelen i Suten-hansker er sydd parallelt med hånden og dekker ikke neven, og svekker dermed slagets kraft noe. Hanskene er fylt med høykvalitets støtdempende materiale for effektivt å absorbere energi og beskytte hånden mot skader. Belegget deres er slitesterkt imitert skinn. På håndflaten er det en spesiell løsning for varmeavledning - fem ventilasjonshull.

Det er ingen tvil om at Suten-boksehansker for barn vil tillate barna å starte sin sportstrening med hell, og deretter profesjonelt trene knockout-slag. De vil tjene sine små eiere i lang tid, og beholde sin opprinnelige form og attraktive utseende.

Er det farlig for et barn å trene på boksing?

Misforståelsen om farene ved boksing er hovedsakelig assosiert med den økte risikoen for skader i denne sporten. Men ser man dypere, blir det klart at en slik dom bare gir en del av fornuften. Voksne idrettsutøvere som presterer i den profesjonelle ringen er mer sannsynlig å lide av skader. Og siden barna fortsatt er langt fra en ekte kamp, og det ikke er et faktum at det kommer til det (kanskje barnet ditt senere vil bytte til fotball, basketball eller til og med dans), har du faktisk ingen grunn til å bekymre deg.

Hvis vi snakker om treningsprosessen, øver barna først teknikken på utstyr - poser, pærer, poter. Men de gir ikke bytte. Og selv om barnet i fremtiden uttrykker et ønske om å sparre med en partner, vil han før det allerede ha visse ferdigheter for å kunne unngå skade.

Når du skal starte undervisningen

Mange trenere sier det beste periodenå starte boksetimer - dette er andre semester i 1. klasse. I løpet av første semester gjennomgår barnet tilpasning til skolen, til den nye hverdagen, og det har rett og slett verken krefter eller lyst til å gjøre noe annet. Men andre halvår er mye enklere. Etter å ha studert på skolen og forberedt lekser, har barn fortsatt nok energi som kan og til og med bør kanaliseres til idrett. I løpet av de første timene vil treneren introdusere barna til det grunnleggende om boksing og vil gradvis introdusere belastninger. Til å begynne med anbefales det å besøke seksjonen en gang i uken, gradvis øke intensiteten.

Materialer

Teknologier har gått videre og noen ganger er det veldig vanskelig å fastslå hvilket materiale hansker er laget av, enten det er skinn eller en erstatning. Du kan tenne på materialet, gni det, lukte på det, og du vet fortsatt ikke om det er skinn eller ikke.

Selvfølgelig inspirerer huden mer selvtillit, men nå er det ikke lenger et universalmiddel. Markedet dikterer forholdene, og produsenter, for det meste i segmentet "over gjennomsnittet", fortsetter å lage utstyr av høykvalitetsskinn, men introduserer i økende grad kunstige materialer i produkter som ikke er dårligere i styrke og holdbarhet.

Hvor skal man stoppe? Pris bestemmer oftest kvaliteten. Hvis du ikke vil ha på deg det dyreste utstyret på treningsstudioet, hold deg til mellomprishansker, de dyreste hanskene gir ikke kraft til slaget og beskytter deg ikke mot dem, det er helt opp til deg . Fokuser på skinn, selvfølgelig, men ikke vær redd hvis det er et annet materiale. Så lenge du jobber blant nybegynnere og ikke forbereder deg på en kamp med en verdensmester, spiller dette ingen rolle. Disse små tingene vil ikke løse noe i arbeidet ditt. Produkter i samme priskategori er gjennomsnittlige og det er usannsynlig at du finner direkte dårlige hansker.

Fylling av hansker spiller også en rolle. Og oftest roper alle selskaper om det unike med innholdet deres, de nyeste teknologiene. De er alle omtrent like, så du trenger ikke engang å forstå disse skum-, polyuretan-, gel- og andre fyllstoffene. Du kommer neppe til å kjøpe hansker fylt med hestehår eller bomull i disse dager, så bare kjøp hansker som ikke er de billigste, du kan alltid selge dem hvis du ikke liker aktiviteten.

Typer hansker

Etter formål:

Prosjektiler,

Treningsboksehansker.

Etter type fiksering:

Boksehansker med lisser,

Boksehansker med borrelås.

Prosjektilhansker, de er også "pannekaker", "nettbrett", "votter" er nødvendige for å jobbe med vesker, pærer, poter, makiwaraer og annet utstyr i boksehallen. Disse hanskene kan ikke brukes til sparring, de er ikke beregnet på det.

For å velge de beste prosjektilhanskene må du vite hva de er og hva de brukes til. Oftest lages prosjektilhansker med lukkede fingre, men det er modeller der tommelen eller til og med alle fingrene forblir åpne, noe som gjør det mulig å gripe eller smertefulle teknikker, for eksempel på en mannequin.

Til dags dato nei stor forskjell hvilket materiale skjellene er laget av, det kan enten være ekte skinn eller en erstatning. Kvaliteten på skinn og erstatningen kan være den samme i styrke, men prisen på et lærprodukt er alltid høyere.

Den indre fyllingen kan være forskjellig, hestehår, bomullsull, syntetiske materialer, skumfyllstoffer, gelfyllstoff og til og med vektet.

Uansett hva du gjør, det være seg sambo, boksing, karate eller mma, hvis du under trening må jobbe med noe utstyr, så må du definitivt kjøpe utstyrshansker. Du vil umiddelbart merke forskjellen når du arbeider med apparatet. Det føles som om du jobber med bare hender. Alle feilene dine ved å plassere knyttneven mot målet vil umiddelbart komme ut, og du vil være i stand til å rense teknikken.

Du bør ikke knekke treningshanskene på vesker, de er dyrere og er ikke designet for denne typen arbeid.

Ikke glem sikkerhet og hygiene. Arbeid alltid i utstyr med bandasjer. Mange tror at dette ikke er nødvendig, men det er det ikke. Det er mye lettere å forskyve en hånd eller slå ut en finger med utstyr enn med hansker.

Treningsboksehansker mer voluminøs enn prosjektiler, beskytter hånden bedre og varierer i vekt.

Hanskene har kun 2 typer håndleddsfiksering - snøring og borrelås. I proffringen brukes kun snørehansker under forestillinger. Ved amatørmesterskap brukes begge alternativene. Begge alternativene er egnet for arbeid i hallen. Du kan ta på deg snørehansker selv, men en venn må knyte dem. Og for å unngå dette, pakker idrettsutøvere vanligvis blonden rundt tommelen slik at når hansken legges på hånden, trekkes blonden stramt og strammer snøringen. Borrelåshansker er enkle å ta på og krever ikke oppfinnsomhet eller erfaring.

Boksehansker for barn

Valget av boksehansker for barnehender er ikke så stort. Oftest er barneboksehansker fra kjente merker designet for alderen 5-8 år og veier 6 gram. Også sportsbutikker som ikke spesialiserer seg på kampsport tilbyr alternativer for rimelige boksehansker for barn av lav kvalitet.

Mål og vekt

Boksehansker velges ikke etter tradisjonell størrelse, men etter vekt, målt i unser (på hanskene finner du betegnelsen oz.). Hvor mange gram bør boksehansker være? Hva slags unser er dette? Og hvorfor trengs de?

En unse er et mål på vekt. 1 unse = 28 gram. Hanskene kommer i størrelser fra 4 til 24 gram. 4 - 8 oz barnehansker. Vekten av en hanske kommer ofte med en økning i størrelse, men ikke alltid. I konkurranser, avhengig av sport, brukes 10 eller 12 unser. (De blir vanligvis gitt ut, så du bør ikke planlegge å kjøpe dem for utsiktene til å opptre).

Du kan også basere det på hvor mye du veier. Hvis du veier mindre enn 66 kg, er valget ditt 10-12 gram. Hvis du veier mer, er det bedre å ta 12 eller høyere. Dette vil beskytte partneren din mot alvorlig skade. Menn som veier over 85 kg. Det er verdt å holde seg med hansker som veier 16 gram eller mer. Hvis du har muligheten, er det alltid bedre å ha 2 par hansker. Noen er for eksempel 18 unser, andre er 10-12. Og med jevne mellomrom endre dem i sparringsarbeid.

10-12 oz. lette, noe som betyr at det er lettere å holde hendene dine, du vil slå raskt, men de er mindre i størrelse, noe som betyr at de er vanskeligere å forsvare seg med.

14-24 oz. tunge, det er vanskeligere å holde hendene på plass, du treffer dem saktere, men de er større og det vil være mye lettere å forsvare deg med dem.

Bunnlinjen. Ved å jobbe med tunge vekter trener du deg selv til å holde hendene og øke hastigheten, i hovedsak å jobbe med vekter. Det vil være vanskeligere å treffe motstanderen, hastigheten er lavere, hansken er større, den passer dårligere inn i sprekkene, men det er lettere å forsvare, de er flatere, du vil føle at du er i en tank. Arbeider du i lette hansker kan du gi flere slag, det er lettere for deg å holde hendene ved hodet, det er lettere å slå motstanderen, men du kan også bli truffet med samme frekvens og kvalitet.

Du bør ikke jobbe i treningshansker på utstyr (på vesker, pærer, poter, makiwara og annet utstyr i boksehallen), for dette er det prosjektilhansker. I motsetning til vanlig bokseutstyr, som er delt på unser, har utstyret størrelser fra S til XL, men dette er ikke en enhetlig størrelse, og faktisk vil størrelsen S på ett selskap være forskjellig fra størrelsen på et annet, så du må måle! Hånden i dem skal ikke ha en millimeter ledig plass. Hvis de er nye, så bør du ha problemer med å stramme dem, men det skal ikke være noe ubehag etterpå. Over tid vil de sitte på hånden din.

Merker

Hayabusa, Venum, Fighting Sports, Leone, Fairtex, Lonsdale, Twins, Adidas, Green Hill, Everlast

Hvordan velge?

Vi vil ikke foreslå deg et spesifikt merke eller modell, men vi vil lære deg hvordan du navigerer og forstår hva du trenger og hva du ikke trenger.

Så du er i ferd med å kjøpe boksehansker.

MMA, sambo, taekwondo, karate, Muay Thai (thaiboksing), kickboksing, Savate-boksing, klassisk boksing - alle disse og mange andre idretter bruker boksehansker i treningsprosessen.

Bestem hvor mye du er villig til å bruke på hansker. Finn en frakoblet butikk eller nettbutikk. Se gjennom hanskene som tilbys på markedet i dette prissegmentet. Velg et design. Pakk inn bandasjene og prøv hanskene hvis du er i et utstillingsrom, hvis ikke, bestill i nettbutikken, når de kommer, prøv dem på, hvis du ikke liker hvordan de sitter, gi dem tilbake til kureren. Husk at hansker skal sitte godt, men ikke være for stramme. Du skal føle neven støpt og beskyttet, du skal være komfortabel. Akkurat som sko vil hanskene dine bryte seg inn og bli større over tid, så ta hensyn til dette.

Drift og stell

Av hensyn til hygiene og forebygging av hudsykdommer, prøv å ikke gi hanskene dine til en venn. De er ikke annerledes enn en hjelm eller munnbeskytter, som alle bør ha sin egen.

Husk å tørke hanskene etter trening og bruk alltid bandasje når du bruker dem. I tillegg til håndens beskyttende funksjoner absorberer bandasjer stort antall svette som ellers kan komme inn i hanskene, og dermed forlenge levetiden. Bandasjer bør vaskes hver gang etter trening, akkurat som treningstøy! Hygiene er viktig ikke bare av helsemessige årsaker. Ved å holde treningstøyet og bandasjene rene, unngår du hudsykdommer og sidelengde blikk fra lagkameratene.

Så hvordan tørker du hansker? Det er flere måter. La oss starte med det enkleste. Bare ta den ut av posen og legg den på et ventilert sted. Ikke plasser batteriet i solen. (Huden vil tørke ut og hanskene vil bli ødelagt).

Andre vei. Fyll dem med avispapir og skift det et par ganger. Det vil absorbere fuktighet og tørke hanskene dine.

Tredje vei. Dra nytte av fordelene med sivilisasjonen, nemlig hansketørkeren. Kostnaden i dag er fra 600 rubler.

Hansker kan ikke vaskes! Ingen måte!