Atjaunojoša Tibetas mūku kolekcija. Eliksīrs organisma stiprināšanai. Pretnovecošanās receptes no Tibetas

Cilvēce arvien vairāk atgriežas senajos laikos zināmās metodesārstēšana. noteikti, modernās tehnoloģijas un zināšanas medicīnas jomā ir ļoti uzlabojušas mūsu dzīvi un nodrošinājušas laba veselība lielākā daļa planētas iedzīvotāju. Tomēr augu izcelsmes preparāti, tinktūras un citi produkti, kuru pamatā ir dabīgas sastāvdaļas, arī mūsdienās palīdz cilvēkiem stiprināties fiziskais stāvoklisķermeni, piešķir ilgmūžību un paildzina jaunību. Turklāt ir zināmi daudzi gadījumi, kad tautas receptes izrādījās efektīvāka zāles. Īpaša uzmanība Nesen koncentrējas uz Tibetas dziedināšanas metodēm.

Piecas zelta bumbiņas svinīgi tiek iekrautas kuģī, kas pēc tam simboliski šķērso desmit lielākās ezerā guļošās apdzīvotās vietas. Taču arī šajā svētvietā nevar izvairīties no politiskās propagandas. Papildus tradicionālajiem Budas dzīves attēliem pie pagodas sienām karājas pagodas un alegoriskas ainas par viņa cīņu ar komunisma, kapitālisma un fašisma dēmoniem. Ezeru apdzīvo indieši, "ezera dēli", kas šeit ieradās pirms sešiem gadsimtiem un ir ideāli piemēroti dzīvei uz ūdens. Viņi dzīvo mājās, kas celtas tieši virs ūdens, bieži vien stundu attālumā no krasta.

Kāpēc Tibetas mūku jaunības receptes ir pievilcīgas?

Vidējais tibetieša dzīves ilgums ir 80–100 gadi, un daži pat pārsniedz 120 gadu robežu. Turklāt savos gados viņi izskatās daudz jaunāki. Protams, viņu ilgmūžības pamatā ir veselīgs dzīvesveids, pareizu uzturu un mentalitāte, bet tibetieši ir iemācījušies izmantot arī dabas veltes, lai pagarinātu jaunību. Pateicoties unikālajām atjaunošanās receptēm, kuru pamatā ir dabīgas sastāvdaļas, tiek uzlaboti vielmaiņas procesi organismā, nostiprināta imūnsistēma, attīrīti asinsvadi un pat var atjaunoties redze. Tikpat svarīgi ir tas, ka, izmantojot tibetiešu paņēmienus, jūs ne tikai kļūsiet veseli, bet arī iegūsit sparu, mierīgs prāts un harmoniju.

Viņu būdiņas ieskauj peldoši dārzi. Ezera dēli airē savas garās, slaidās laivas ar kājām, lai viņiem būtu brīvas rokas, lai viņi varētu zvejot un savākt ūdens aļģes, kuras pēc tam izmanto humusa radīšanai savos īpašajos dārzos. Mūsu vieta tuvākajā zelta valstī ir pagāniska. Šī vēsture dārgakmens Irawaddy krastā datēta ar trešo gadsimtu. Ir ziņojumi par vairāk nekā 13 tūkstošiem pagodu, klosteru, bišu stropu un svētvietu, kas kādreiz rotājušas šo teritoriju.

Pašlaik to ir nedaudz vairāk par diviem tūkstošiem. Mēs dzīvojām nelielā klosterī Nyaung U pilsētā, kas atrodas tikai 7 kilometrus no Old Pagan centra. Mēs iebraucām pilsētā pēc brokastīm, pavadījām tur visu dienu, pārlūkojot pagodu un vakara saulrietu nolaupīja, palikām meditācijā uz karstās pagodas, kur pavadījām nakti un rītu, un tad vērojām lēno rītausmu.

Tibetas mūki ir slaveni ar savu labo veselību un ilgmūžību

Vispārīgie veselības principi

Tibetas medicīnas pamatā ir šādi komponenti:

refleksoloģija;
Indijas ājurvēda;
Ājurvēda tulkojumā nozīmē “zināšanas par ilgu mūžu”, “dzīves zinātne” un ir sena mācība, kuras pamatā ir alternatīvas dziedināšanas metodes. Tas ir balstīts uz integrētu pieeju cilvēka veselībai, ņem vērā tās fiziskos, garīgos un garīgos komponentus, kā arī izmanto ārstnieciskas, profilaktiskas, higiēnas metodes un līdzekļus.
Visu dienu pavadījām laukos, kur pastaigājāmies un uzsūcām šīs vietas unikālo atmosfēru. Priesteris, kas atrodas netālu no pagāniem, ir svētais nātisma kalns - gadsimtiem seniem uzskatiem vecāka par budisma valsts reliģiju. NATO ir mazi biseksuāļi, kas pieder dažādi veidi darbība vai vidi Birmas iedzīvotāju dzīvē. Dabiski talantīgiem vīriešiem ir liels skaits tetovējumi, visbiežāk uz rokām vai krūtīm uztetovētu svēto figūru tabulu veidā.

Šos numurus viņiem ir piešķīrusi viņu dzimtā garīdzniecība, tostarp pamatojoties uz viņu dzimšanas datumiem, lai nodrošinātu ilgmūžību, laimi un spēku. Citi, dekoratīvāki tetovējumi ir paredzēti, lai pasargātu tos no ievainojumiem, sasitumiem un ļaunajiem gariem. Karaliskajā pilsētā Amarapurā tikko sākušies ikgadējie dabas dievu reliģiskie svētki. Transvestīts ar noskūtām uzacīm un krāsainu grimu sāka traki dejot mūsu priekšā. Birmas skatītāji dinamiskā dejā dejoja savu naudu uz apģērba, paužot savu apbrīnu. Uzstāšanās pieredze pēc tam iesūcas ēnainajā svētnīcā, kur mazās mūķenes sauca lūgšanas egļu valodā un visur kūpināja vīraka kociņus.
augu izcelsmes zāles;
veselīga ēšana;
stabilitāte emocionālais stāvoklis persona;
garīgā un intelektuālā apgaismība.

Lai justos laimīgi, mums ir jāapzinās, uz kādām vērtībām mēs tiecamies. Kā katru dienu sveikt pozitīvi, ar smaidu un sasniegt to, ko vēlaties? Kāds ir ilgmūžības noslēpums? Tibetas mūki ir atraduši atbildes uz šiem jautājumiem un ievēro īpašus noteikumus, kas palīdz viņiem palikt jauniem, veseliem, laimīgiem un vienmēr apmierinātiem ar apkārtējo realitāti. .

Odi, noguruši no savām smaržām, iekļuva mūsu kafijas krūzēs, ko nevarējām pietiekami ātri izdzert. Tibetas medicīna ir vecākā nepārtraukti strādājošā medicīnas sistēma pasaulē. Šis unikāla kombinācija vienkārša diagnostikas, ārstēšanas un profilakses sistēma, kuras mērķis ir sasniegt optimālu ķermeņa, prāta un gara līdzsvaru. Tibetas ārstiem ir padziļinātas zināšanas anatomijā, fizioloģijā un patoloģijā, kā arī efektīvas diagnostikas un terapijas metodes. Šī holistiskā pieeja pacientam ir ļoti efektīva, tāpēc Tibetu Āzijas, Tuvo Austrumu vai pat Āzijas kultūrās dēvē par “medicīnas zemi”.

Tibetas mūku dzīves noteikumi

Pretnovecošanās receptes no Tibetas

Ir daudz dabisko līdzekļu un ieteikumu to lietošanai. Īpašu uzticību un popularitāti ieguva trīs tibetiešu receptes: ķiploku tinktūra, “karaliskais” augu maisījums un citrona, ķiploku un medus sastāvs.

Tibetieši galvenokārt praktizē dabisko medicīnu, uzskatot, ka tikai daba var atjaunot līdzsvaru organismā, lai gan daudzi Rietumu ārsti uzskata Rietumu medicīnu kā papildinājumu savai sistēmai un cenšas strādāt ar Rietumu medicīnu, bet galvenokārt ārkārtas situācijas piemēram, ja nepieciešama operācija. Viņi kritizē ķīmiskās zāles, kurām ir daudz blakusparādību. Bet viņi ir īsti dabas aizsardzības līdzekļu eksperti.

Terapeitiskā zāļu terapija Tibetā nav mainījusies tūkstošiem gadu un ir tikpat efektīva un droša. Atšķirībā no pēdējiem 100 gadiem Rietumu civilizācijā, kur gandrīz katru dienu tās tiek izņemtas no aptiekām, zāles, ar kurām viņiem bija paredzēts ārstēt, izrādījās bīstamas, savukārt uztura ieteikumi mainās kā kaleidoskops. Reiz ola vai sviests parasti draud, jo "veselīgāks" margarīns un rafinētas eļļas atkal.

Ķiploki spirtā organisma attīrīšanai

Tinktūra sastāv no ķiplokiem, kas pats par sevi ir spēcīgs dabisks līdzeklis, un 96% etilspirta. Ikviens zina, ka pēc dažiem mēnešiem svaigs dārzenis kļūst nederīgs un zaudē vitamīnus un labvēlīgās īpašības, tajā pašā laikā alkoholiskā ķiploku tinktūra katru gadu izrādās tikai izdevīgāka. Trīsgadīgais tiek uzskatīts par visdziedinošāko.

Tomēr ir vērts izmēģināt kaut ko tādu, kas ir konsekventi izmantots tūkstošiem gadu. Ielejiet 10 citronu sulu, labi samaisiet 1 litru medus un 10 izspiestas ķiploka daiviņas. Cieši aizveriet stikla burkā un novietojiet tumšā vietā uz 8-10 dienām. Lietojiet dziru pa karoti divas reizes dienā – pirms brokastīm un pirms vakariņām. Tas ir ļoti efektīvs imūnterapijas līdzeklis, tāpēc ir vērts izmēģināt agrā rudenī pirms saaukstēšanās un gripas sezonas. Tēja stresam: uz piecām minūtēm gatavo 2 litrus ūdens.

Ļauj atdzist un pievieno šādas sastāvdaļas: 2 ēdamkarotes medus, 2 ēdamkarotes citrona sulas, 5g cepta ingvera, šķipsniņu anīsa un svaigu čili. Tēja ir gatava pasniegšanai. Izdzeriet tasi pirms ēšanas. Atbrīvojoties no stresa, spriedzes, klusuma, “domu dzīšanas” atslābina un nomierina.

Ķiploki patiešām ir zāles pret simts slimībām

Ārstnieciskās īpašības

līdzeklis attīra organismu no kaļķu nogulsnēm un liekajiem taukiem;
izvada no organisma atkritumus, kaitīgās vielas un toksīnus;
uzlabojas vielmaiņa;
kompozīcija pozitīvi ietekmē asinsvadu, asinsrites un nervu sistēmu, šķidrina asinis;
Ķiploku spirta tinktūras lietošana ir sirdslēkmes, insulta, sklerozes, stenokardijas profilakse, kā arī tai piemīt pretvēža īpašības un palīdz uzlabot redzi.

Recepte

Sagatavo 350–400 g svaigu ķiploku ar derīguma termiņu ne ilgāku par 4 mēnešiem. Sasmalciniet to. Varat to sarīvēt uz smalkās rīves vai sasmalcināt.
Oriģinālajā receptē ķiplokus vajadzētu saspiest koka, porcelāna vai stikla traukā.
Mikstūra asinsvadiem un sirdij Kilogramu rūpīgi nomazgātu citronu sajauc ar 300 g ķiploku mizu, aplej ar 1,5 litriem verdoša ūdens, kas iepriekš vārīts 15 minūtes. Ļaujiet atdzist, cieši aizveriet stikla burkā. Lietojiet 50 ml katru dienu pirms ēšanas. Pilna ārstēšana ilgst apmēram 25 dienas, pēc tam, ja nepieciešams, veiciet 10 dienu pārtraukumu. Lietojiet kā profilakses līdzekli reizi 6 mēnešos. Eikalipts attīra asinsvadus, novērš insultu un sirdslēkmes, ir labvēlīga ietekme visam ķermenim. uzlabo redzi.
Paņemiet pudeli vai jebkuru citu tumša stikla trauku (produkts ir jāievada un jāuzglabā prom no gaismas un saules stari). Pirms tinktūras satura pievienošanas trauku vajadzētu nedaudz uzsildīt.
Ņem 200 g iegūtās ķiploku masas un liek pudelē. Mēģiniet apstrādāt maisījumu no apakšas, savācot vairāk ķiploku sulas. Lai iegūtu sulīgāku ķiploku sastāvdaļu, tiek uzņemts nedaudz vairāk, nekā nepieciešams receptē. Šajā maisījumā ielej 200 ml etilspirta, cieši aizver vāku un atstāj tumšā, vēsā vietā ievilkties 10 dienas.
Pēc šī perioda maisījumu izkāš (piemēram, izmantojiet marli) un iegūto eļļaino uzlējumu ielej atpakaļ pudelē, cieši aizverot to ar vāku vai korķi, un atkal atstāj uz 3 dienām. Tagad tinktūra ir sagatavota.

Interesanti, ka Tibetas dziednieki, gatavojot šīs zāles, arī ievēro Mēness kalendārs. Kompozīcija jāsāk veidot jaunā mēness laikā un jāuzskata par gatavu, kad pilns mēness.

Kā lietot tinktūru

Svarīgs! Iegūtās zāles jālieto stingri saskaņā ar īpašo devu režīmu. Lai dozētu produktu, izmantojiet parasto pipeti.
Šīs trīs galvenās sastāvdaļas jau ir neatkarīgas, bet pareizā reizinātāju kombinācijā. Ķiploki ir ļoti populāri to daudzuma dēļ ārstnieciskas īpašības un nenoliedzama nozīme cilvēku veselībai. Tas attīra un atjauno asins sistēmu, pārstāv dabiska antibiotika, pretvīrusu, pretmikrobu, sēnīšu, parazītu, pretnoguruma, atjaunošanās. Tas atjauno zarnu mikrofloru, nogalina patogēno gremošanas un elpošanas sistēmas, stiprina imūnsistēmu.

Tas regulē holesterīna kvalitāti, dezinficē urīnceļus, iznīcinot pret antibiotikām rezistentās baktērijas. Tas samazina sirds spiedienu un palēnina novecošanās procesu. Tam ir pretalerģiska iedarbība, un tā ir noderīga arī saindēšanās gadījumā ar smagajiem metāliem. Satur flavonoīdus, flavonus, B vitamīnus, minerālsāļus, selēnu, fosforu, dzelzi, kalciju, magniju, vācu un daudzus citus.

Tinktūru lieto 3 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas, izšķīdinot to 50 ml piena. Jums jāsāk ar 1 pilienu, katrā jaunā devā pievienojot vēl vienu pilienu, līdz pilienu skaits ir vienāds ar 15 (5. dienā). Tad sākas atpakaļskaitīšana, tikai tagad tiek noņemts viens piliens. Tas arī prasīs veselas 5 dienas.

Nākotnē ķiploku tinktūru turpinās lietot pa 25 pilieniem uz 50 ml piena 3 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas. Viss kurss turpinās, līdz produkts beidzas, un nākamreiz šo atjaunošanas un attīrīšanas metodi ieteicams lietot tikai pēc 5 gadiem.

Medus ir dabiska antibiotika un antioksidants, tam piemīt pretmikrobu īpašības, izvada no organisma toksīnus, stiprina sirdi un nervu sistēma, baro smadzenes, stiprina organismu, izvada toksīnus. Tas ir efektīvāks, ja to apvieno ar garšaugiem vai augļiem.

Tibetas sēne ir labvēlīga ķermenim daudzos veidos. Tas padara parasto pienu par veselīgu eliksīru. Kefīrs, kas tiek gatavots ar savu daļu, ir viens no senākajiem un veselīgākajiem raudzētajiem dzērieniem. Jums tas jādzer neatkarīgi no vecuma, dzimuma vai veselības stāvokļa. Un pats galvenais, Tibetas sēņu audzēšana ir ļoti vienkārša.

Ja jums nepatīk ķiploku smarža, pēc produkta lietošanas apēdiet pētersīļu zariņu, kam vajadzētu iznīcināt aromātu

Tabula: ķiploku tinktūras ņemšanas piemērs dienā

Diena 1	Brokastis - 1 piliens	pusdienas - 2 pilieni	vakariņas - 3 pilieni
2. diena	Brokastis - 4 pilieni	pusdienas - 5 pilieni	vakariņas - 6 pilieni
3. diena	Brokastis - 7 pilieni	pusdienas - 8 pilieni	vakariņas - 9 pilieni
4. diena	Brokastis - 10 pilieni	pusdienas - 11 pilieni	vakariņas - 12 pilieni
5. diena	Brokastis - 13 pilieni	pusdienas - 14 pilieni	vakariņas - 15 pilieni
6. diena	Brokastis - 15 pilieni	pusdienas - 14 pilieni	vakariņas - 13 pilieni
7. diena	Brokastis - 12 pilieni	pusdienas - 11 pilieni	vakariņas - 10 pilieni
8. diena	Brokastis - 9 pilieni	pusdienas - 8 pilieni	vakariņas - 7 pilieni
9. diena	Brokastis - 6 pilieni	pusdienas - 5 pilieni	vakariņas - 4 pilieni
10. diena	Brokastis - 3 pilieni	pusdienas - 2 pilieni	vakariņas - 1 piliens
11. diena un turpmāk	Brokastis - 25 pilieni	pusdienas - 25 pilieni	vakariņas - 25 pilieni

Esi uzmanīgs! Šī jaunības eliksīra lietošanai ir dažas kontrindikācijas. Produktu nedrīkst lietot šādās kategorijās:

To nejauši atklāja alpīnisti no Kaukāza kalni iebiezinātā piena ražošanā. Kad precīzi, nav zināms, lai gan sēņu vēsture, iespējams, sniedzas vairākus gadsimtus senā pagātnē. IN zinātniskā literatūra Parādās apraksts par kefīra sēnēm, kas pagatavotas no pasterizēta piena, pievienojot aitas zarnu floru, ievietotas kazas ādas maisiņā. Pēc tam to ievietoja pasterizētā govs piens, kur attīstījās kefīra sēklas.

Tiek ziņots, ka Tibetas sēne nonākusi Polijā no profesora Politehniskais institūts Glivice, kas vairākus gadus dzīvoja Indijā. Kad viņam atklāja aknu vēzi, par viņu rūpējās tibetiešu mūks. Viņš piegāja pie profesora ar pienu no Tibetas sēnes. Stabs atgriezās veselībā, un mūsu valstī ieradās dziedinošo organismu celms.

bērni, grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti;
ar atsevišķu sastāvdaļu nepanesamību;
cilvēkiem ar hroniskām nieru, sirds, aknu slimībām un pacientiem ar epilepsiju;
kuņģa-zarnu trakta slimību akūtās formās;
Tinktūra piesardzīgi jālieto arī cilvēkiem ar zarnu vai kuņģa čūlu, prostatītu un žultspūšļa slimībām, kā arī urīnceļu traucējumiem. Pirms lietošanas uzsākšanas vai ja jūtat diskomfortu, konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu padomu.

Daži dziednieki apgalvo, ka, lietojot ķiploku tinktūru, ķermenis tiek dziļi attīrīts, tāpēc var rasties nepatīkamas, bet īslaicīgas blakusparādības:

Tibetas sēne ir kefīra graudi, kas ir dabisks daudzu simbiotisko mikroorganismu populāciju kopums ar specifiskas īpašības. Tas ir izmantots gadsimtiem ilgi kefīra ražošanā. Graudi satur daudzu veidu pienskābes un etiķskābes baktērijas un raugu. Tibetas baltā sēne, atgādina ziedkāposti. Tās audzēšana ir ļoti vienkārša – vienkārši pārlej ar pienu, kas tiek raudzēts dienas laikā. Tādējādi kefīra dziedināšana.

Sēne tiek uzskatīta par vienu no medicīnas parādībām. Iespējams, tieši pateicoties viņam, kaukāzieši dzīvo ļoti lielā vecumā – pat 115 gadus. Šobrīd kefīra graudus izmanto daudzās pasaules valstīs, visbiežāk Āzijā un Austrumeiropa. Šo mikroorganismu terapeitiskās īpašības ir daudzas. Raudzēta piena dzeršana regulē vielmaiņu un novērš aizcietējumus, uzlabo sirds darbību, stiprina imūnsistēmu, samazina “sliktā” holesterīna līmeni, palīdz cīnīties ar bezmiegu, apgādā organismu ar vitamīniem, palēnina novecošanās procesus, mazina stresu, paaugstina dzimumtieksmi, mazina nogurumu un nespēku. , ārstē nieru, aknu un liesas slimības un stimulē drošu imūno antibiotiku ražošanu, lai ārstētu iekaisumus, noārdītu nogulsnes asinsvados, vēlams iedarbojas uz nierēm un urīnpūsli, stiprina locītavas un muskuļus, kā arī tāpēc, ka satur pienskābi. skābes baktērijas, tad dzer to pie ginekoloģiskām saslimšanām, vēlams skar arī ādu, matus un nagus.

ādas nieze (tā cēlonis tiek uzskatīts par limfātiskās sistēmas attīrīšanu);
diskomforts aknu rajonā (sakarā ar to, ka stagnējoša žults sāk kustēties);
karstums galvā (kā pierādījums smadzeņu asinsvadu attīrīšanai).

Tibetas augu recepte jauniešiem

Vēl viena labi zināma Tibetas ilgmūžības recepte bija augu maisījums, kas sastāvēja no četrām sastāvdaļām: asinszāles, kumelīšu ziediem, nemirstīgajiem ziediem un bērzu pumpuriem.

Tibetas sēņu ārstēšana ir ļoti vienkārša. Ja mēs vēlamies to sākt, mums būs nepieciešama transplantācija. Mēs varam to iegādāties tiešsaistē vai pajautāt draugiem. Sēnes aug ļoti ātri, tāpēc varat ar tām viegli dalīties. Ievietojiet sēni augstā burkā. Pēc tam ielejiet to ar pilnpienu - varbūt soju vai kazu - proporcijā: glāze piena divām tējkarotēm sēņu. Pienu nedrīkst karsēt, tam jābūt aukstam. Burkas augšdaļa ir pārklāta ar marli. Uzglabāt istabas temperatūrā.

Pēc 24 stundām sēne jāsamaisa ar koka vai plastmasas karoti. Raudzēts piens jāfiltrē caur sietu, piemēram, bļodā vai glāzē. Tā vietā rūpīgi noskalojiet auksts ūdens līdz tas kļūst pilnīgi tīrs. Mēs to iemetam izskalotā burkā un atkārtojam procedūru.

Tibetas augu kolekcija ir īsts jaunības un veselības eliksīrs. Pat Ruriku dinastija to pieņēma, tāpēc tā saņēma nosaukumu "Tsarsky".

Dzeriet dzērienu katru dienu, līdz beidzas augu maisījums. Tas prasīs apmēram trīs mēneši. Pēc katra mēneša zāļu infūzijas dzeršanas daži eksperti iesaka ieturēt 7 dienu pārtraukumu. Šo atjaunošanas un attīrīšanas metodi izmanto reizi 5 gados.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka katras zāles lietošanai ir kontrindikācijas. Piemēram, immortelle nav ieteicama pacientiem ar hipertensiju

Kontrindikācijas un blakusparādības

Kontrindicēts lietošanai:

bērni līdz 12 gadu vecumam, grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti;
personām, kurām ir kāda no augu maisījuma sastāvdaļām nepanesamība;
ja šeit hroniskas slimības paasinājuma periodā.

Tā kā augu kolekcijas sastāvs ir ļoti spēcīgs un efektīvs, tas var izraisīt dažus blakus efekti. Dažreiz notiek šādas parādības:

sāpes aknu rajonā (sakarā ar to, ka žults sāk izdalīties no organisma);
reibonis, viegla slikta dūša un vājums (toksīnu izvadīšanas dēļ);
nieze un izsitumi uz ādas (neparādās uzreiz, bet aptuveni ceturtajā līdz sestajā ārstēšanas nedēļā, kad limfātiskā sistēma sāk attīrīties). Šajā periodā ieteicams biežāk iet dušā, lai ātri izvadītu no ādas kopā ar sviedriem izdalītos toksīnus.

Lietojot Tibetas zāļu tēju, ierobežojiet medikamentu uzņemšanu, jo tie var negatīvi mijiedarboties ar sastāvu.

Atjaunošanās recepte ar citronu, medu un ķiplokiem

Tibetas recepte atjaunošanai ar citronu, medu un ķiplokiem palīdzēs stiprināt imūnsistēmu rudens-ziemas periods

Gatavošanas soļi

Lai sāktu, ņemiet 10 citronus, 10 ķiploku galviņas un 1 kg medus.
Citronu sasmalcina gaļas mašīnā kopā ar mizu. Ķiplokus sarīvē uz smalkās rīves.
Sarīvētu ķiploku apvieno ar sasmalcinātu citronu un pievieno maisījumam 1 kg medus, kārtīgi samaisa.

Uzglabājiet iegūto maisījumu vēsā vietā. Lietojiet produktu 3 reizes dienā, 1 tējkarote pirms ēšanas.

Kurss ilgst līdz sagatavotā maisījuma pilnīgai izlietošanai, pēc tam tiek veikts 7 dienu pārtraukums, un pēc tam kursu atkārto.

Lietošanas rezultāts

imūnsistēma tiek stiprināta, īpaši rudens-ziemas periodā un pavasarī ar vitamīnu deficītu;
Nogurums un migrēna pazudīs;
uzlabosies ādas un matu stāvoklis;
Vīriešiem potence palielināsies.

Neskatoties uz visām produkta lietošanas priekšrocībām, ir vērts atcerēties kontrindikācijas, tostarp individuālo neiecietību, hroniskas slimības nieres un grūtniecība.

Papildu atjaunošanas metodes

Lietojot receptes, neaizmirstiet par galveno – dvēseles veselību. Lai panāktu atjaunojošu efektu, ir nepieciešams komplekss efekts. Izmantojot tālāk norādītās metodes, jūs varat sasniegt savu mērķi ātrāk.

Mantras

Mantras tiek uzskatītas par vēl vienu Tibetas mūku noslēpumu. Tie satur skaņu vēstījumu, kas atspoguļo cerību realizēt to, ko vēlaties. Un šeit, protams, galvenais ir ticība to efektivitātei.

Bieži vien mantras lasīšana var pārvērsties dziedāšanā. Šeit nav nekā slikta: atrodi savu mierīgo ritmu un izpildi to savas veselības un jaunības labā

Tibetas mantru izmantošana ir vēl viena atjaunošanas recepte. Pateicoties to vibrācijām, tiek aktivizēti mūsu ķermeņa rezerves enerģijas spēki, kā rezultātā organisms spēj pretoties novecošanai.

Ir daudz mantru, taču šādas tiek uzskatītas par visefektīvākajām atjaunošanai:
OM NAMA BHAGAVATE RUKMINI VALLABHAYA SVAHA
Šī mantra tiek lasīta no rīta, ar seju uz austrumiem, 108 reizes. Šī mantra tiek lasīta uz augoša mēness.
Ja mantru izmanto, lai kaut ko piesaistītu dzīvē, tad to lasa uz augoša mēness. Ja cilvēks vēlas no kaut kā atbrīvoties, ir nepieciešams lejupejošs lasījums.
Sekojošā tibetiešu mantra papildus tam, ka tā ir vērsta uz jaunības pagarināšanu, ir spēcīga aizsardzība pret nelaimes gadījumiem, pēkšņu nāvi un katastrofām. Tas arī veicina labsajūtu un veselību. Šeit ir tā teksts:
OM TRIJAMBAKAM JAJAMAHE
SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM
URVARUKAMIVA BANDHANAN
MRITYOR MUKSHYA MAMRITAT
Tibetas mūki iesaka sākt lasīt dzimšanas dienā, atkārtojot tekstu 108 reizes dienā vismaz divus mēnešus.
Tāpat, lai pagarinātu jaunību, ir svarīgi atbrīvoties no liekais svars. Starp tibetiešu mantrām ir arī tādas, kas veicina svara zudumu. Izvēlieties jebkuru, kas jums patīk, un izlasiet to vairākas reizes, kas dalās ar 3, bet vēlams ar 108.
SAN SIA CHI NAH PAI TUN DOU
vai
VĀRTI VĀRTI PORO VĀRTI PORO SOM VĀRTI BODHI SVAHA
Tā kā mēs vēlamies atbrīvoties no nevajadzīgiem sējumiem, tad šīs mantras ieteicams lasīt dilstoša mēness laikā.

Asanas

Lai palielinātu mantru ietekmi, lasi tās, izpildot asanas, kas palielina asins plūsmu galvā un veicina atjaunošanos. Tie, piemēram, ietver:

viparita-karai (apgriezta darbība). Guļus, rokas gar ķermeni, lēnām paceliet saliektās kājas un iegurni, velkot ceļus uz vēderu. Pēc tam izmantojiet plaukstas, lai atbalstītu iegurni, neizplatot elkoņus uz sāniem. Mugura neatkāpjas no grīdas, izņemot muguras lejasdaļu un iegurni;
sarvangasana (“bērzs”). Sarežģītāks variants, kad nepieciešams noraut muguru mugurkaula kaklam un iztaisnot vertikāla līnija rumpis un iegurnis;
halasana (“arkls”). Guļot uz muguras, lēnām paceliet iztaisnotās kājas, līdz pirksti pieskaras grīdai aiz galvas.

Lūdzu, ņemiet vērā: apmācībai pareiza izpilde Dažas asanas aizņem daudz laika, tāpēc jums nevajadzētu mēģināt veikt visas sarežģītās pozas, kas jums patīk vienlaikus.

Atjaunojošas meditācijas

Meditācija ir arī lielisks pašprogrammēšanas veids. Ar viņu palīdzību jūs varat uzlabot atjaunošanās efektu un samazināt stresa ietekmi uz mūsu dzīvi. Viens no meditācijas piemēriem ir uguns. Iedomājieties, ka jūs stāvat netālu no vulkāna ietekas. Gaiss, ko ieelpojat, ir karsts un sarkans. Uguns iekļūst visos jūsu asinsvados, muskuļos un ķermeņa šūnās. Asinis sāk kustēties ātrāk. Siltums izplatās sirds un plaušu rajonā. Seja un kakls sasilst, uguns iekšā deg arvien vairāk. Arī tu kļūsti ugunīga krāsa. Ja tev izdodas garīgi iesildīt seju, tu esi apguvis meditāciju.

Tibetas mūku vingrinājumi

Ir arī īpašs tibetiešu mūku vingrinājumu komplekts, kas sastāv tikai no 5 paņēmieniem. Tie ne tikai palīdzēs palēnināt novecošanos, bet arī palīdzēs atjaunot ķermeni.

Vingrinājumi ir vienkārši, bet ļoti efektīvi. Tiem veltīsiet tikai 15–20 minūtes dienā, un pretī jūs jutīsities lieliski. Sākumā pieeju skaits katrā vingrinājumā ir trīs. Pievienojiet 3 jaunas pieejas katru nedēļu. Rezultātā katrs vingrinājums ir jāatkārto vismaz 21 reizi, taču jums nav jādara vairāk.

Nemirstība... Varbūt tas ir tas, par ko cilvēce ir sapņojusi savas pastāvēšanas vēsturē. Diemžēl leģenda par mūžīgi dzīvojošo augstieni paliek leģenda - nav faktu, kas apstiprinātu vismaz vienu šādas ilgmūžības gadījumu, taču tas nenozīmē, ka laiks ir ārpus mūsu kontroles! Mums ir tiesības pagarināt savu dzīvi līdz simtam vai pat vairāk gadu saglabājot labu veselību un skaidru prātu. Tibetas vecākie zina unikālu ilgmūžības recepti.

Kāpēc Tibetā ir tik daudz simtgadnieku?

Par Tibetas iedzīvotājiem klīst visneticamākās baumas, taču par Šaoliņas mūkiem var dzirdēt lielāko daļu leģendu. Klostera kalpi, kas atrodas pašā Āzijas sirdī, pirms tūkstoš gadiem izstrādāja ilgmūžības recepti un nodeva to no paaudzes paaudzē, taču kādu dienu noslēpums noplūda aiz klostera sienām un kļuva pieejams vienkāršiem mirstīgajiem. ..

Recepte mūžīgā dzīvība Tas izrādījās vienkārši! Lai saglabātu ķermeņa un gara veselību, tibetiešu mūki ievēro 10 ilgmūžības baušļus:

Vienmēr esi iekšā labs garastāvoklis, nekļūsti nomākts vai nomākts.
Ēdiet kārtīgi - dodiet priekšroku augu pārtikai, izvairieties no pārmērībām pārtikā.
Ej gulēt agri un celies ar pirmajiem saules stariem.
Veikt fizisku darbu.
Nelietojiet alkoholu.
Ziniet seksuālo baudu robežas.
Ir kaut kas, kas jums patīk.
Mīli savu ģimeni, esi atvērts draugiem.
Novērst slimības, nevis tās ārstēt.
Nepieņemt medikamentiem bez pieraksta.

Šķiet, ka nav nekāda noslēpuma – līdzīgus ieteikumus sniegs jebkurš ārsts. Tā arī ir - visa mūsdienu medicīna “izauga” no tautas medicīnas, tāpēc lielākā daļa padomu mums ir pazīstami. Mērenība pārtikā un alkohola izslēgšana – pamatprincipi veselīga ēšana, mīļots darbs un ģimene ir labākais līdzeklis pret stresu, kas var burtiski nogalināt, galvenais ir ievērot šos baušļus, tad neapšaubāmi palielināsies iespēja uz augstu dzīves ilgumu.

Tikai pēc pievienošanās veselīgs tēls dzīvi, jūs varat sākt izmantot Tibetas receptes ilgmūžībai.

Eliksīrs organisma attīrīšanai

Attīrīšana no toksīniem un atkritumiem ir visu ķermeņa orgānu un sistēmu pareizas darbības atslēga. Vislielākie “atkritumi” parasti tiek novēroti zarnās, tāpēc tibetiešu vecākie sāk attīrīties tieši no kuņģa-zarnu trakta.

Brīnumainas uzlējuma recepte

Sastāvdaļas:

100 grami immortelle (tas ir ārstniecības augs nav nejaušība, ka tam ir šāds nosaukums – ekstrakts ir bagāts ar antioksidantiem, kas neitralizē brīvos radikāļus un cīnās ar ķermeņa audu novecošanos);
100 grami asinszāles;
100 grami kumelīšu ziedu;
100 grami sausu bērzu pumpuru.

Sagatavošana:

Ja jums nav alerģijas pret kādu ārstniecības augu, tad varat droši pagatavot maisījumu no uzskaitītajiem augiem. Iegūtā maisījuma ēdamkarote jāielej puslitrā karsts ūdens un atstāj uz apmēram 40 minūtēm. Var izmantot termosu – nemirstības dzēriens tajā vienmēr būs karsts.

Uzlējums jālieto katru vakaru, vienu glāzi pirms gulētiešanas. Dzērienam ir viegla caureju veicinoša iedarbība, holerētiskas un diurētiskas īpašības. Jau pēc dažām lietošanas dienām izzudīs problēmas ar izkārnījumiem, no rīta jutīsies viegls, āda kļūs svaiga un elastīga. Ieteicams infūzijas kurss - 10 dienas ar mēneša pārtraukumu.

Eliksīrs asinsvadu aizsardzībai

Sirdslēkme un insults – šie mānīgie slepkavas ik gadu izraisa ļoti jaunu un veseliem cilvēkiem. galvenais iemeslsšo slimību rašanās - neapmierinošs asinsvadu stāvoklis. Vēnas un artērijas laika gaitā kļūst mazāk elastīgas un to caurlaidspēja. Dažreiz uz asinsvadu sieniņām veidojas aterosklerozes plāksnes, kas var izraisīt pēkšņu nāvi.

Tibetas uzlējums uz ķiploku bāzes palīdzēs attīrīt asinsvadus un atjaunot to elastību. Šis produkts ir ļoti efektīvs, tāpēc pirms tā lietošanas jākonsultējas ar ārstu.

Lai pagatavotu infūziju, jums būs nepieciešams:

350 grami ķiploku;
200 grami medicīniskā spirta.

Sagatavošana:

Sasmalciniet ķiplokus (labāk izmantot keramikas javu, nevis rīvi, lai izvairītos no saskares ar metālu un garšvielu oksidēšanās) un ielejiet tajā spirtu. Maisījums jāievada tumšā vietā 10 dienas. Pēc tam infūziju izkāš un ielej mazā pudelē.

Ķiploku eliksīrs ar pienu (kopā 50 grami) jālieto pēc šādas shēmas:

1. diena: 1 piliens - no rīta, 2 pilieni - pusdienās, 3 pilieni - vakariņu laikā;
2. diena: 2 pilieni - no rīta, 3 - pusdienās, 4 pilieni - pēdējā ēdienreizē.

9 dienu laikā jums jāpalielina pilienu skaits, maksimālā deva sasniegs 25 pilienus. Jums tie jālieto, līdz visa infūzija ir pabeigta. Šāda tīrīšana ir atļauta reizi piecos gados.